Nykraschі දෙළුම් වර්ග: විස්තරය. යක් නිවැරදිව කම්පනය කරන දෙළුම්: ස්ටයිග්ලියම් සහ වැල්මී Biliy දෙළුම් ගෙඩි

දෙළුම් යනු පෘථිවියේ නරකම පලතුරකි. මම ඒක ගොඩක් කාලෙකින් දැක්කා. අලුත් දේවල් ගැන ඉඟි බිබ්ලියාවෙන් සොයාගත හැකිය. සහ මහා ලිපිකරු Avicenna zgaduvav yogo ඇගේ නිබන්ධනවල 150 වතාවක්, සහ ඒවා සියල්ලම පෙර ධාවක වලින්!

ඉස්නු බෙස්ලිච් දෙළුම් වර්ග. දුර්ගන්ධය පැමිණෙන්නේ පලතුරු හා ධාන්‍යවල ප්‍රමාණයට පමණක් නොවේ, තද රතු පාටට වර්ණයට, රසයට. 1000 කට වැඩි පිරිසකට දුඹුරු දෙළුම් ගෙඩියක් කපා ගත හැකිය. ව්යාජ වයින් විවිධ සිට mayzhe සුදු සිට අඳුරු චෙරි වර්ණ විය හැක. ආම්ලික යුෂ සඳහා, එය කණ්ඩායම් 3 කට වර්ග කර ඇත: වැල්මී, ඇඹුල්-වැල්මී සහ අම්ලය (inodi tart). දෙළුම් වල ආම්ලික යුෂ ජලය සමග තනුක කළ යුතු අතර එමඟින් එහි අම්ල විශාල ප්‍රමාණයක් ඇත.

දෙළුම් යුෂ වල ඇඹුල් සහ මෝල්ට් රසය නැවුම් බවක් නැති නොකරයි, නමුත් zbuzhu ආහාර රුචිය, අච්චාරු දැමීම අඩු කරයි. සම්පූර්ණ දෙළුම් ගෙඩියක් සමඟ - අඩු කැලරි සහිත පලතුරක් (30 kcal).

නියත වශයෙන්ම සෑම දෙයක්ම දෙළුම් වල කුරුඳු වේ: і shkіrki, і පළතුරු පල්ප්, і sіk, і මල්, і ගස් කැබලි, і මූල ... Winnie පවා කුරුඳු - නැවුම් viglyad දී මෙන්, ඒ නිසා viglyad තුළ තදබදයක් ඇත. දෙළුම් එහි ගබඩාව සහ එහි තද රතු පාට බලධාරීන් සඳහා අද්විතීය වන අතර එය වෛද්‍ය විද්‍යාවේ සහ රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාවේදී භාවිතා කළ හැකිය.

දෙළුම් වල විටමින්, ක්ලිට්කොවිනා, ක්ෂුද්‍ර විච්ඡේදක වැනි කුරුඳු වචන තිබේ: කැල්සියම්, කැල්සියම්, සෝඩියම් මැග්නීසියම්, මැංගනීස්. දෙළුම් යුෂ යනු සම්පූර්ණ පරාසයක රෝග වැළැක්වීම සහ ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා අතිරේක ආධාරයකි (නිදසුනක් ලෙස, රක්තහීනතාවය, ඇන්ජිනා, ශ්වසන ආසාදන), ma antiapalnyeffect, සිහින් රුධිර පීඩනය සාමාන්‍යකරණය කිරීම. තවද කුරුඳු පලතුරෙන් ඔබට පොහොර ගැනද අමතක කළ හැකිය.

අනේ මතක තියාගනින්, කොච්චර ලොකු ගෙඩි, සරම්ප පැළ කරන්න පුළුවන්ද, දෙළුම් ගෙඩිය කෙලවගෙන, අපිරිසිදු කරලා, එපා කරලා, වමනය කරලා, උසාවියෙන් ගෙනත් දෙන්න පුළුවන්ද කියලා.

Yak vibrati දෙළුම්?

Vibrati සහ කුරුඳු දෙළුම් එකතු කිරීම පහසුය. විශිෂ්ට දේ අවසන් කිරීමට maє buti දිනන්න. වානේ පළතුරු දී, කිර්කා ප්රදේශය පුරා දෙළුම් සමග වියළා ගත හැක. Vona ධාන්ය hіba scho obtyaguvati trochas, මැද සිට scho vipiraut වරදකරු වේ. අපි maє බියුටි දෙළුම් දැඩි කරන්නෙමු. යක්ෂෝ කිර්කා සෑදී ඇත්තේ මස් දිල්යන්කා වලින්, එවැනි පලතුරකින් එය වගා කෙරේ. පුරන් විශේෂ, දෙළුම් වල වර්ණය රයි සිට yaskravo-chervony දක්වා විය හැකිය. පළතුරු ඇටයකින් ඉසින ලද ධාන්‍ය දහසකට ආසන්නය. සම බුරුසුව යුෂ තුලට දැමීම වරදකි, දෙළුම් යුෂ නොමැතිව පළිගැනීමට හැකි වන පරිදි, මම viglyad මත පල්ප් ගෙන රසවිඳින්නෙමි. Adzhe chim වඩා myacoti, tim ඉස්ම සහිත දෙළුම්. කථාවට පෙර, පළතුරු මැද ඇති ධාන්ය විශාල සංඛ්යාවක් බෙරී සඳහා ලතින් නාමය ලබා දී ඇත - "දෙළුම්", හරස්කඩේ "ධාන්ය" යන්නයි.

සියලුම පැය සඳහා පළතුරු සංකේතාත්මක වේ. Biblia දෙළුම් Allwith වෙත එක් රූපයක් මෙන් දුම් දමන අතර, bagatokh ජනතාව තුළ එය ධනය, ආදරය සහ ආදරය සංකේතය වේ.

බැසීමේ දී, දෙළුම් මිත්‍රත්වයේ සහ මිත්‍රත්වයේ සංකේතයක් ලෙස වෙනස් වේ. තුරෙච්චිනේදී, ඇයව දෙළුම් කඩන්න කැඳවනු ලැබේ, ඇය සමඟ මිතුරු වන්නේ කෙසේදැයි ඇය දනී.

ඉන්දියාවේ, දෙළුම් ගසෙන්, ලස්සන yaskravoy-zhovny colora, ඔවුන් සංචාරකයින්ට විනෝදය සඳහා ස්නානය කළ හැකි කුඩා අයිතම සහ සිහිවටන ලබා ගත හැකිය.

ශුද්ධ වර්ධනය සඳහා izrail Yogo vvazhayut දී. Nіkhto nіkoli pererakhovuvav නොවේ, ale іzrailtyani ගායනය, නමුත් දෙළුම් අතලොස්සක් rіvno 613 (කුරානයේ පූජනීය ලිවීමේ ශෛලිය).

සම අයට දෙළුම් ගෙඩියකට තමන්ගේම ක්‍රමයක් ඇත, නමුත් ජයග්‍රාහී අයට ආදරය කිරීම එකම දෙයකි.

උද්භිද උද්යානයට විනෝද චාරිකාවක්

විවිධ වර්ග ගැන වැඩි විස්තර දැනගැනීම සඳහා, එය අවශ්ය වේ නිකිට්ස්කි උද්භිද උද්යානයේ Pobuvati, p_vostrov_ Krim මත මැසීම.

එහි ගබඩා එකතුව සඳහා අද්විතීයයි දෙළුම් වර්ග 340 ක් වසා දමන්න.

මෙහිදී ඔබට පාෂාණවලින් පොහොසත් වන කඳන් මත රොස්ලිනි තෝරා ගැනීමක් සකස් කළ හැකිය රේඩියන්ස්කි සංගමය... ඔවුන්ගෙන් හසුරුවන්නා ලෝකයේ ළමා ප්‍රදේශවලින් ගෙන එන දෙළුම් විදේශීය ප්‍රභේද වගා කරයි.

Іranu (Halva, Sharodi) වෙතින් Terpkі සහ වැල්මී. වාමන, ජපානයේ වාමන (Punicagranatumvar). මධ්යම ආසියාවේ සිට ඇඹුල්-මත්පැන් (Kizim, Ulfa, Achik-Donu). මෘදු බුරුසු සමඟ, හෝ ඇමරිකාවේ සිට බුරුසු නොමැතිව vzgali (පුදුම).

නිසැකවම, ඔවුන් සමඟ ඇණවුම අගය කරනු ලැබේ vіtchiznyany වර්ග... ඉහළ අස්වැන්නක් සඳහා, පළතුරු පෙනුමේ මුල් හා මධ්යම කාලීන, ඉහළ අස්වැන්නක්.

තේරීම් වර්ග Nikitsky මුල්, Krimsky smugastiy, Sokovitiy 110, සහ ඔවුන්ගෙන් සමහරක් රුසියානු, නමුත් විදේශීය ගොවීන්ගෙන් අහිමි නොවන යාබද dilyankas පදිංචි කර ඇත.

දෙළුම් වර්ග: ඡායාරූපය සහ විස්තරය

Vіtchiznyani සහ іnzemnі දෙළුම් වර්ග දැකීමට පහසුය.

ළදරු

අවම වශයෙන්ගෙදර සිත් තුළ virohuvannya සඳහා scho proponyuyutsya. රොස්ලින් වල ස්වරූපය පඳුරකි. Virostaє trochi div 50 ට වැඩි. විසිල් පිඹින්නන්.

දුෂේ අලංකාර, අලංකාර quatuchy විවිධත්වයගරානියම්. චාගර්නික්, සන්සුන් කාල පරිච්ඡේදයේදී බොහෝ විට සූර්යයාගේ කොළ පරිභෝජනය කරයි. Vimaghak obov'yazkovo schouric කොණ්ඩය කැපීම සහ අනාවැකි.

විවිධත්වයට ඡායාරූපය බබා:





වාමන කාර්තේජ්

ගෘහස්ථ අභිජනනය සඳහා විෙශේෂෙයන් නම් කරන ලද විවිධ ෙරොස්ලිනි. කුඩා ගසක්, කොණ්ඩා කැපීමක් සහිත bazhano utrimuvati වැඩෙන රේඛාවේ උස සෙන්ටිමීටර 60-70 ට වඩා වැඩි නොවේ.

යක්ෂෝ රොස්ලින් කපන්න එපා, Gilki කෙඳිරිගාමින්, ඔටුනු මධ්යයේ dibs වර්ධනය, neohainy, හානියක් නොවන viglyad. Roslina girshe viglyadє අහිමි නොවේ, නමුත් වර්ණය වැඩි වේ. මල් පිපෙන පැය සඳහා Zovnishn_y viglyad roslini හුදෙක් සිත් ඇදගන්නා සුළු ය.

vibaglivy නොවේ, වර්ධනය වන හොඳ වර්ධනයක්. ප්‍රමාණවත් ආහාර ප්‍රමාණයක් සමඟ, එය පල දැරීමට හැකි විය යුතුය.

වාමන කාර්තේජ්ගේ ඡායාරූපය:





අහමාර්

Vvazhaєshi, Æranu වෙතින් හොඳම සහ හොඳම පලතුරු වන. අක්මාර් අයත් වන්නේ ලයිකෝරයිස් ඉරාන ප්‍රභේදවලට ය. රොස්ලින්ගේ උස මීටර් 4 කි. රතු-zhovtogaryachy උපුටා දැක්වීම් සහිත බ්ලොසම්, පවා ඇඹරෙන්නේ නැත. පණුවාගේ මැද සිට දෑකැත්තේ කෙළවර දක්වා වර්ණය ගමන් කරයි.

සාමාන්ය ප්රමාණයේ පළතුරු, සම අං-කොළ, ටොව්ස්ටා වේ. සැහැල්ලු අං ධාන්ය. Chim svitlishe ධාන්ය, tim malodshy plid... Vvazhaєt, tsukru Akhmar පිටුපස scho පළමු ස්ථාන වලින් එකකි.



මිස්ට්සෙවෝ ජනගහනයට පලතුරු වල රසය සඳහා මිල අහිමි නොවේ. විකර් බළලුන් සඳහා තුනී ගිල්ට් සපයනු ලැබේ, ඔවුන් කලින් yakisny barvnik කපා දැමූ උපුටා දැක්වීම් වලින්. රොස්ලින්ගේ Usi කොටස vikoristovyu දී ජන වෛද්ය විද්යාව .

නාර්-ෂිරින්

Nar-Shirin විවිධත්වය Akhmar මත එහි රසවත් වියගහ විස්තර කිරීමට සමාන වේ. Shkіrka සහ සුදු පැහැති styglich පළතුරු. Beige-green interspered සමග රයි-බීජ් අන්තිම පැත්තේ සිට. මැද බීජ්.

Nar-Shirin ධාන්ය කුඩා, රවුම් හැඩැති. සුදු-erysipelas වල වර්ණය පියවරෙන් පියවර අඳුරු වේ. විවිධ වර්ගීකරණය යක් වැල්මී.

Іranskі දෙළුම් බොහෝ විට ස්වභාවධර්මයේ වර්ධනය වේ, ඒවා වගා කිරීම දිගු කලක් පැවතුනි, විශේෂයෙන්ම මධ්යම කලාපවල. වල් වගාවන්හි ඵල නෙලා ගැනීම සඳහා Mistseve ජනගහනය vikoristovuє.

ගුණාත්මක භාවයේ අපිරිසිදු නොවන රසයන් මත නොවැදගත්, දුර්ගන්ධය වෙනත් ප්‍රභේදවලට පූජා කරනු ලැබේ, විශාල හා වඩා ඇබ්බැහි වේ. Vikoristovuyutsya අභ්යන්තර වෙළෙඳපොළ වෙත මාරු.

ඩොල්කා

ස්වභාවධර්මයේ ලාබාලතම සහ වඩාත් පොදු ප්රභේද... ෆාදර්ලන්ඩ් රොස්ලින් ඉන්දියාව. වල් nasajennyah දී Virostaє. ගොරවන vidtinkom සමග පළතුරු ආලෝකය. කුඩා. 180-220 ග්රෑම්. විශාල සිට සැහැල්ලු අං දක්වා ධාන්ය. බුෂ් විශාල නොවේ, දිග මීටර් 2 ක් දක්වා. Arkush 4-5 සෙ.මී.



වේදනාව සින්ඩ්‍රෝමය vikorystuyutsya දැනුම සඳහා අස්ථි බිඳීම්, අවහිර වූ මීයන් සඳහා ඉන්දියාවේ මහජන වෛද්ය විද්යාව තුළ මූල දෙළුම් වලින් සකස් කිරීම... ඉන්දියාවේ සාමාන්‍ය ජනතාවගේ ජීවිතය ඉතා පහත්, අපිරිසිදු, බොහෝ විට රෝගාබාධ ඇති කරයි. පණුවන් සහ අතීසාරය වෙනත් ආකාරයේ ප්රතිකාර සඳහා සරම්ප ගස සහ මුල් දී vikoristovuyut දී ඉන්දියානු සුව කරන්නන්.

මංගුලටි සොලොඩ්කි

පොඩි ඇඹුල් ගතියක් එක්කІзраїлю සිට ශ්රේණිය. රසය පිළිගන්න. තැඹිලි-චර්වෝනියා. Vaga පළතුරු ග්රෑම් 150 සිට 250 දක්වා. බඩ ඉරිඟු-චර්වෝන් ධාන්ය. ඊශ්‍රායලයේ දෙළුම් ගස පූජනීයයි.

එය ආදරය හා දිව්යමය සුන්දරත්වයේ සංකේතයකි. වගා කරන ලද වැඩෙන ප්‍රභේද වැඩිපුර ලබා දෙයි 400 gr දක්වා විශාල පළතුරු... හොඳ පෙනුමක් සහිතව, ඔබට මීටර් 5 ක් දක්වා වර්ධනය විය හැකිය.

ඉස්රායිලියානුවන් දෙළුම් දෙළුම් ගොඩක් කම්පනය කරයි. Vono රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාවේ බහුලව භාවිතා වේ. olії පදනම මත, දරුවන්ගේ පුනර්ජීවනය සඳහා බෙහෙවින් ඵලදායී ඖෂධ සංවර්ධනය වෙමින් පවතී.

Olya s kistochokє ශක්තිමත් ප්රතිඔක්සිකාරක. රුධිරයේ tsukru මට්ටම අඩු කිරීම සඳහා අතිරේක උපකාරය. පියයුරු පිළිකා සෛල ස්වයං විනාශ කිරීමේ යාන්ත්රණය දියත් කිරීම.

බිදාන

තවත් ඉන්දියානු ප්‍රභේදයකි. ඉන්දියානු ප්රභේද පිළිබඳ කුඩා තොරතුරු වැල්මී දෙළුම් කාණ්ඩයට අයත් වේ... පළතුරු කුඩායි. රොස්ලිනි වල් පැලෑටි. වෙළෙඳපොළ මත Vikoristovytsya.

Achikanor (Achik-anor)

කලින් ඉදිරිපත් කළා ඇඹුල්-වැල්මී කණ්ඩායමදෙළුම්. මධ්යම අපකීර්තිය. පළතුරු වටකුරු, පාදයට කපා ඇත, රතු-කොළ වර්ණය, තද ධාන්ය, චෙරි, විශාල ප්රමාණයේ. සික් එක ඇඹුල් රසයි. Dobre vgamovuє sprague.



අචික්-ආනාර්

නමට සමාන තවත් sp_vsuchny ප්‍රභේදයකි. වර්ධනයේ බුෂ් විශිෂ්ටයි, එය උසින් මීටර් 4.5 ට වඩා වැඩි වේ. පළතුරු වටකුරු ය. මහා. මැද vagඑක් පළතුරු ග්රෑම් 450 ක්... හරිත දිවුරුම් වලින් චර්වෝනා වල පලතුරු වල සම. ධාන්ය විශිෂ්ටයි.



වැල්මීගේ රසය මත, ඒලේ කම්මැලි නොවේ. විවිධත්වය මධ්යම විලාසිතාවයි. වසරේ පළමු දශකය තුළ අස්වැන්න ප්රමාණයෙන් වර්ධනය වේ. එක් පඳුරකින් ඔබට කිලෝ 40 සිට 50 දක්වා ගත හැකිය. පලතුරු උස්බෙක් vchenyi විසින් folds විවිධත්වය.

අක්-ඩොන්

රොස්ලින් මැදට පැමිණ ඇත. අස්වැන්නේ අනෙක් භාගයෙන් නැවත ලබා ගැනීමට මම උපතක් අහුලා ගනිමි. සමතලා කළ ට්‍රෝචා ගෙඩි, රතු වෙරළ සහිත shkirka zhovto-rozhevaකුඩා ප්රමාණයේ, tovst, අභ්යන්තර පැත්තේ සිට yaskravo-limonny වර්ණයෙන් කටු. ධාන්ය විශාල, අඳුරු russed. වැල්මී රසට.

පිනි ඉර දේවමාළිගාවට වඩා පටු නොව පුළුල් ය. කොළ කොළ පැහැයෙන් යුක්ත වන අතර සෙන්ටිමීටර 5 - 7 ට වඩා විශාල වේ.ෆාදර්ලන්ඩ් ප්‍රභේදය මැද ආසියාව ලෙස හැඳින්වේ.

අක්ඩෝනා

Tsey දෙළුම් ද මැද ආසියාවෙන්. ඔවුන් ඔබට දුන් තවත් විශාල ධාන්‍යයක් සඳහා මිතුරාගේ නම - ටියාතිෂ්, ඔටුවන් දත්... ප්ලිඩ් අඩු තද රතු පාට බ්ලෂ් සහිත svitlu shkirku ඇත. අඳුරු-අං koloru podovzheni ධාන්ය.

chervono-zhovtogaryachy සමග Blossom, තදින් බැඳීම අත්හැර දමයි. වක්‍රාකාර දාර සහිත කේතුවක හැඩයක් ඇති ක්විල්ට් කෝප්පයට ඇත.

අක් ඩෝනා (ක්‍රිම්ස්කි)

ප්‍රාදේශීයකරණ ශ්‍රේණිය, නිකිට්ස්කි උද්භිද උද්යානයේ vivedeniy... පලතුරු විශාල, වටකුරු ය. ඒ කෙටි shykoy සමග. Shkirka සිහින්, ක්රීම්. එක් බයික් එකක් අං පහත් ය, අනෙක මුහුදු වෙරළ සහිත යස්ක්‍රාවි ය. ධාන්ය තද අං, ටාට් ආම්ලිකතාවය සහිත මත්පැන්.

ලියුබොව් ඉවානෝවා

කියවීමේ වේලාව: 9 hwilin

ඒ

නිවැසියන් දෙළුම් ගෙඩිය එකවර හඳුන්වන්නේ පලතුරු වල රජු ලෙසයි. කොරින්ති බලයදෙළුම් ගෙඩියක් දිගු කලක් නිරෝගීව පවතී. ඵලය ජීවියා වර්ධනය වන අතර ආත්මය තුළ සඳහනක් සඳහා වර්ධනය වන බව මම බොහෝ කාලයක් තිස්සේ ආදරය කර ඇත. පසුගිය වසරේ, අපි ඔබට විදේශීය සත්කාර ප්‍රතිශක්තිය සහ රෝගාබාධවලට එරෙහිව සටන් කරන අතරතුර ශරීරයට අමතර උපකාර ගෙන ආවා.

දෙළුම් බටහිර ආසියාවේ, මැද සම්භවය සහ ලතින් ඇමරිකාවේ භූමිය තුළ වර්ධනය වේ. රුසියාවේ අපි හැදී වැඩෙන්නේ සෝචි හි ය. ක්‍රිමු, ජෝර්ජියාව, යුක්රේනය සහ අසර්බයිජානය අසල දෙළුම් වතු සංවර්ධනය වෙමින් පවතී.

දෙළුම් ගසක ජීවිතයේ සුළු බව එක් අගනගරයක් බවට පත්වේ. අපිරිසිදු ආලෝකයේ දී එය පිපෙන්නේ නැත. අපේ භූමිය තුළ, එය බොහෝ කලකට පෙර පෙනී නොසිටි නමුත්, එය ජනප්රියත්වයට පත් නොවීය. එම අද්විතීය ඇඹුල් වැල්මී රසයේ දුඹුරු බලයෙන් Tse යටපත් වී ඇත. අත්බෝම්බයේ ස්කොඩා, යකු ද පෙනෙන බව ඇත.

තද රතු දෙළුම් ගෙඩියේ විෂ්කම්භය සෙන්ටිමීටර 13 කි. මධ්යයේ සංඛ්යාත්මක බුරුසු, ඇඹුල් මත්පැන්, ඉස්ම සහිත පල්ප්, බර්ගන්ඩි vidtink ඇත. කෑලි 900 දක්වා ළඟා විය හැකි පළතුරු ප්රමාණය තුළ තැබීමට ඉතිරිව ඇති බීජ සංඛ්යාව.

කොරින්තිය

1. රක්තහීනතාවය සඳහා දෙළුම්. ශරීරයට ඇතුල් වීමට අසමත් වීම මතක තබා ගැනීමට පළතුරු සහ නැවුම් sic.
2. ප්රතිබැක්ටීරීය හා ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලය, විෂ ප්රේරණය, ඒ හා සමානව podraznikiv හා angina සමග කෝපය පල කලේය දැන ඵල රජ.
3. විටමින් "RR" සහ "S" සමඟ දෙළුම්. මම රෝගයේ ප්රත්යාස්ථතාව අලුත් කිරීම සහ ධමනි සිහින් වීම සඳහා අතිරේක උපකාරය වේගවත් කරමි. ධමනි සිහින් වීම සහ දියවැඩියාව වර්ධනය වීම නිසා පුද්ගලයන් බිහි කිරීමට ලිකාර්.
4. Hypertonics සඳහා දෙළුම් කුරුඳු කොල්ලකෑමට විශිෂ්ට vmіst kalіyu. පළතුරු නවාතැන් වර්ධනය වේ, රුධිර කැටි ගැසීම් දිස්වන විට එය රුධිර ප්රවාහය හැකිලී යයි. Schodenne vzhivannya vzhivannya වයිස් අඩු කිරීම සඳහා දෙළුම් යුෂ අර්ධ බෝතලයක්.
5. Bila pivka එල්ලා ඇති අතර, දෙළුම් බෙරි shkirka පිටතට පැමිණ, සහ ජීවියා බඩගිනි. රොබෝ ස්නායු පද්ධතියේ ස්ථායීතාවය, සන්සුන් කිරීම සහ නින්ද සාමාන්ය කිරීම සඳහා, වියළි ජලය තේ වලට එකතු වේ.
6. මම දෙළුම් යුෂ පිරිසිදු කරමි. යුෂ සහ පල්ප් මත පදනම් වූ වෙස් මුහුණු නිරාවරණය කිරීම ආලෝකමත් කරන අතර සමේ ආවරණයේ වර්ණක ගැටළුව විසඳයි.
7. ප්රතිබැක්ටීරීය දෙළුම් නිෂ්පාදකයින් ඵලදායී ලෙස හිස් මුඛය තුළ බැක්ටීරියා අඩු කිරීම, දත් අල්ලා ගැනීම සහ ශ්ලේෂ්මල කවචය පැහැදිලිය.
8. Suchasnі මායාකාරියන් පුද්ගලයෙකුගේ සෞඛ්යය අලුත් කිරීම සඳහා දෙළුම් sіk තෝරා ගනී. ආර්තවහරණය සහ PMS කාලය තුළ එස්ට්රොජන් වයිරසය සාමාන්ය තත්ත්වයට ගෙන ඒමට Vin.

වැඩි කල් යන්න කලින්, ඔවුන් පොකිරිස්සා රෝග සඳහා දෙළුම් ගෙනාවා. පළතුරු සොයා ගත හැකි ස්වභාවික ප්රතිඔක්සිකාරක, කිරි සහ කිරි හතු පෙර chubby පෙනුම අවම කරයි.

චිම් දුඹුරු කිර්කි

Yaskrava shkirka දෙළුම් හිරු සක්මන් මළුවෙහි ස්නානය, primh බලා සිට මස් ඉවතට ගන්න, එය klitkovinoy පිරී ඇත. උන්ට පළිගන්න සජීවී කතා ගොඩක් තියෙනවා. අපි රළු දෙළුම් ගැන කතා කරමු.

1. ටාට් ආචරණයක් සහිත කුඩු ඇඹරීමට දෙළුම් හම් 3 ක්. lіkuvannya enterokolіtu සඳහා vikoristovuyutsya දිනා ගන්න. Dodatkovo කුඩු අගල, සෑදල, podryapin සහ shkiri අනෙකුත් සාක්කු සැකසීම සඳහා භාවිතා වේ.
2. දෙළුම් හම් මත පදනම් වූ සූදානම සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සමඟ අතිරේක වන අතර පණුවන්ට එරෙහි සටනේදී අත්‍යවශ්‍ය වේ, දෙළුම් සීරීම් වල ප්‍රෝටිග්ලිස්ට් ආහාරයේ ස්වාභාවික ඇල්කලෝයිඩ් ආසාදනය වේ.
3. ලේ ගැලීම පැහැදිලි සහ ස්ටෝමැටිටිස් ඇති විට මුඛය සේදීම සඳහා දෙළුම් කැබැල්ලෙන් ලැබෙන රොසෙටා භාවිතා කරයි.

දෙළුම් කොටස මත බඩ ඉරිඟු බලය. වියළි සිරවිනි සමඟ සාදන ලද තේ ඔබේ ස්නායු සන්සුන් කර ඔබේ නින්ද අඩු කරයි.

චිම් දුඹුරු මල්

Bagatom ජනතාව ධාන්ය විශාල සංඛ්යාවක් හරහා දෙළුම් මෙන් නොවේ. Ale දුර්ගන්ධය vrahoyut නැත, නමුත් තීන්ත බුරුසු ස්නායු දුඹුරු වේ. viglyadі කුඩු දුර්ගන්ධය දී හිසරදය දැන, උපහාස අඩු සහ ශරීරයේ හෝමෝන ක්රියාකාරකම් වැඩි.

දෙළුම් ධාන්ය - ඊතර් ඔලිව් සහ ආශ්චර්යමත් යුෂ සෑදීම සඳහා සිරවිනා. ඔලිය රූපලාවන්‍ය විද්‍යාවේ එකතැන පල්වෙන බව දන්නා අතර, එම නිර්කායේ ලිපට සික් ප්‍රයෝජනවත් වේ. විටමින් "ඊ" සහ "එෆ්" දිනා ගැනීම, ගනුදෙනුකරුවන් පුනර්ජීවනය කරන්නේ කෙසේද සහ සම පුනර්ජීවනය කරන්නේ කෙසේද.

චිම් දුඹුරු දෙළුම් යුෂ

දෙළුම් සමග නැවුම් යුෂ tart vidtink සමග ඇඹුල් මෝල්ට් ගම් ඇත. මම කතා කරන්නේ මිලදී ගත් නිෂ්පාදනයක් ගැන නොවේ, එය එතරම් ගොළු නොවේ, නැටුම් තට්ටුවේ virobniks වත් කළ නොහැක. ගෙදර ඉවුම් පිහුම් වගේ රස නිසා කඩෙන් දෙළුම් කොරිස්ටි රස බලන්නයි ප්ලෑන් එක. චිම් වින් දුඹුරු ද?

• ශරීරය සඳහා කුරුඳු ඇමයිනෝ අම්ල දුසිම් ගනනක් කතුවරයාගෙන් දෙළුම් යුෂ පළිගැනීම.
• නැවුම් බීම ශරීරය පිරිසිදු කරයි. ස්වාභාවික ප්‍රතිඔක්සිකාරක විශාල ප්‍රමාණයක් නිසා මිල වැඩි වේ.
• Sik IZ අත්බෝම්බ සාමාන්යකරණය කැටයම්. යෝගෝ නිර්දේශ කරන්නේ vzhivati ​​pislya "sitnykh" සාන්තුවරයාය.
• බීම ඔබේ ආහාර රුචිය අඩු කරන අතර ඔබේ හීමොග්ලොබින් මට්ටම ධනාත්මක ලෙස පුරවයි.
• කුරුඳු ශ්වසන ආසාදන, ආම්ලිකතාවය, කැස්ස, ස්කර්වි, ඇන්ජිනා සහ ශ්ලේෂ්මල විසර්ජන සඳහා.
• අක්මාවේ පුරාවෘත්තය වන නිරෝක් රෝග සමඟ බද්ධ කිරීමට පෙර උපක්‍රම සහ නිර්දේශ රුධිරයේ සම්මතයට ගෙන ඒම සඳහා පානය කරන්න.

චෙරි vyschekazanim, මාර්ගය වන විට, ගබඩාවක දෙළුම් ගෙඩියක සම එහි ම ආකාරයෙන් දුඹුරු පැහැයක් ගන්නා අතර එය මූලද්‍රව්‍යයක්, යමක් sic, සමක්, පල්ප් බිටු කිහිපයක් ද යන්න, එය එකතැන පල්වෙන බව ඔබ දන්නවා.

වීඩියෝ koristi සහ shkodi දෙළුම්

ස්කොඩා සහ මූලාකෘතිය

දෙළුම් යනු divovizhniy නිෂ්පාදනයක්, ale shkodi සහ එකතු කිරීම් නොමැති බවට ප්රති-ඇඟවීමකි. පලතුරු වැරදි ලෙස බද්ධ කිරීම දත් වලට. දත් එමරි විනාශ වූ විට අම්ල විශාල ප්රමාණයක්, දිරායාමේ වර්ධනය, අඳුරු nalot පෙනුම.

දත් සඳහා shkodi අඩු කිරීම සඳහා, හිස් සමාගම මෙයට පිළියමක් සඳහා grub නල හරහා එය පානය කරන්න. යක්‍ෂෝ දෙළුම් ගෙඩිය රෝගයකදී ජයග්‍රහණය කරයි, දත් එකතැන පල් වේ, එය වෙනස් වී වර්ධනය වේ.

එක් vipadku දී කුරුඳු, ale inodі vin shkіdliviy ගෙන. පළමු පේළිය ඊටත් වඩා තුනී වේ. දෙළුම් යුෂ සඳහා පැහැදිලි වෙනසක්.

1. ගැස්ට්රයිටිස්.
2. පොහොරවල විසෝකා ආම්ලිකතාවය.
3. විරාස්කෝව් අසනීප විය.
4. මලබද්ධය, අර්ශස්, ගුද ඉරිතැලීම්.
5. නොඉවසීම.

දෙළුම් කඤ්චුක බද්ධ කිරීම වෛරස් ආසාදන, ගුද ඉරිතැලීම්, මලබද්ධය, enteritis, හෙපටයිටිස් සඳහා contraindicated.

දෙළුම් හම් පදනම මත, ප්රති-ආසාත්මිකතා රේඛා පිළිගැනීමට පෙර එය සජීවීව වැටේ. lykuvannya සඳහා Vikoristovuvati kirka ආරක්ෂිතව නිර්දේශ කරනු ලැබේ, krym kryshnyh වචන පවා ශරීරයට විෂ සහිත ඇල්කලෝයිඩ් වලින් පුරවා නැත.

අධි මාත්‍රාව විග්ලියාඩි හිසරදය, වෙහෙසකර බව, නිල්වන් සහ අඳුරු බව පෙන්නුම් කරයි. වැදගත් vipadkah zirshutsya zir දී, z'yavlyayutsya sudomi. විෂ සහිත රෝග විනිශ්චයකදී එය ඖෂධයක් බවට පත් වනු ඇත.

එම වසරේ වැගිනෝස්ටි සමඟ දෙළුම්

සයාේනිය තුළ, නාරිවේද වෛද්යවරුන් දෙළුම් පන්නොච්කා තුළ තැන්පත් කළ යුතු බව නිර්දේශ කරයි. හිමොග්ලොබින් සාමාන්‍යකරණය කරන විටමින් බී 12, අත්‍යවශ්‍ය ඇමයිනෝ අම්ල, සිලිකා සහ සින්ක්. නව පලතුර ප්රතිශක්තිකරණ හා ප්රති-ගිනි අවුලුවන, ක්රියාවලීන් සාමාන්යකරණය කිරීම, ඉහළ වර්ධන ක්ෂුද්ර ජීවීන්ගේ අධික නිෂ්පාදනය විය හැක.

• දෙළුම් - කාන්තාවක් සඳහා දුඹුරු dzherelo සහ කතා ටිකක්, මධ්යම විටමින්, අම්ල, සුදු සහ වැදගත් microelements. Vzhivannya සමඟ Vaginosti අතිරේක උපකාරය ප්රතිශක්තිකරණය සහ සෞඛ්ය සම්පන්න කැස්ස වැඩි දියුණු කිරීම.
• ගැහැණු ළමයින් බොහෝ විට හිසකෙස් හිඟකමේ ගැටලුවට මුහුණ දෙයි. දෙළුම් යුෂ ඵලදායී ලෙස microelements පරිභෝජනය නැවත පිරවීම. පළමු ත්‍රෛමාසිකයේදී, අතිරේක උපකාරය වන්නේ විෂ වීම සමඟ පොරබදමින්, ආහාර රුචිය අඩු කිරීම සහ කැටයම් සාමාන්‍යකරණය කිරීමයි.
• රළු වචනවල අධ්යක්ෂකවරුන් උඳුනේ යෝනි මාර්ගයට එකතු කරන අතර ලේ ගැලීම පැහැදිලිය, සහ විටමින් "B" සහ "R" විනිශ්චය පෙනුම වෙනස් කර ස්නායු සාමාන්යකරණය කරයි.
• සතුටින් සිටින මව්වරුන් සතුටු කිරීම සඳහා ලිකාර්, දෙළුම් ග්‍රෑම් පනහකට නොඅඩු පානයක් සහ මෙනේරි යුෂ තිහකට නොඅඩු විපිවාටි ජලය ඉදිරිපිට තනුක කර ඇත. අවුරුද්දේ මාස 4 ක් ඇතුළත තරඟය තුළ ඖෂධය පාලනය කළ හැකිය.

වීසල්ගේ පලතුර යනු අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් ඇති කළ හැකි පණිවිඩයක් සහිත පණුවන් නමකි. ටොම්, කිරි දෙන පළමු කාර්තුවේ vzhivati ​​දෙළුම් varto නොවේ. දරුවාගේ ශරීරයේ සාමාන්ය ප්රතික්රියාව සඳහා දිනකට ධාන්ය වර්ග කිහිපයක් Nadal වර්ධනය නොවේ.

තද රතු පාට බලධාරීන්ට පටහැනිව, මම්මි, එය හොඳ වන අතර, පළතුරු අධිකාරියේ අසාත්මිකතාව ගැන නිරන්තරයෙන් මතක තබා ගත යුතුය. පවුල සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, කිරි දෙන කාලය අවසන් වන තුරු දෙළුම් අසාත්මිකතා සඳහා සූදානම් නැත.

දෙළුම් සමඟ සාම්ප්රදායික බෙහෙත් වට්ටෝරු

දෙළුම් යුෂ ඔක්සලික් අම්ලය, ඇපල් සහ සිට්රික් අම්ලය, සුක්රෝස්, කාබනික අම්ල සහ ෆයිටොන්සයිඩ් වලින් පොහොසත් වේ. කැලියම්, මැංගනීස්, මැග්නීසියම්, සෝඩියම්, කැල්සියම් ආදේශ කිරීම සඳහා microelements සිට.

Naybіlshhe zasosuvannya kulіnaria දී දෙළුම් ගෙඩි දැන සිටියේය. අපොයි, කන්න ලේසියි, වයින් එකේ සික් එක තෙම්පරාදු කරන්න, ජෑම් තම්බන්න, ඒ කොම්පෝට් එක ජෑම් කරන්න. දෙළුම් ගෙඩියක් සමඟ ස්වාභාවික බාර්ව්නික් නිපදවන අතර එය ෆාර්බුවානි රෙදි වලදී එකතැන පල්විය හැකිය. Vikoristovuyut නව පළතුරු සහ lykuvannya උණ මත. දෙළුම් උරහුවන්නියම් සඳහා ජනප්‍රිය වට්ටෝරු සොයන්න.

1. පල්ලෙහා ලේ ටිකක් ... ආහාර වේලකට පෙර මාස හයක් දිනකට බෝතල් තුනකින් අඩක් දෙළුම් යුෂ p'yut, ළමුන් සඳහා ගනු ලැබේ. මාසයකට මාස තුනකට පසු, මම මාසයක් විවේකයක් ගෙන පාඨමාලාව නැවත කරන්නෙමි.
2. බෙදා හැරීම සහ කොලිටස් ... වතුර වීදුරුවක් සමග එල්ලෙන හම් තේ හැන්දක වත් කරන්න, වසරකට හතරෙන් එකක් උනු, 2:00 සහ ක්රියාවලිය අවධාරනය කරන්න. බොහෝ දෙනෙකුට පෙර දින තුනෙන් එක හැන්දක් ලැබෙන අතර දරුවන්ට එක් හැන්දක් ලබා දේ. suvoro බලන්න Dozuvannya.
3. ස්ලැග්... දශක දෙකකින් විෂ ද්‍රව්‍ය වලින් රුධිරය පිරිසිදු කිරීම සඳහා, දශක දෙකකින් දෙළුම් ගෙඩියකින් නැවුම් සික්. පළමු දින දහය දෝබා සඳහා තුනක්, අනෙක දෝබා සඳහා දෙකක්, තුන්වන දිනය දිනකට වරක්.
4. පෝරුෂෙන්යා ඔසප් චක්රය ... චක්රයේ පළමු වතාවට කාන්තාවන් නැවුම් යුෂ බෝතලයක් පානය කරයි. Tse dopomagaє zmusiti yachniki viroblati estrogen vіdpovіdno ප්‍රස්ථාරයට.
5. විසෝකා උණ, නොමළ, ස්පන්දනය ... යුෂ බෝතලයක් ගන්න. ටාට් ස්මෑක් බෝ කිරීම සඳහා, කැරට් හෝ ඇපල් යුෂ වලින් මී පැණි හෝ ඇපල් යුෂ එකතු කරන්න.
6. ගර්භාෂ ලේ ගැලීම ... වතුර වීදුරුවක් සමග වියළි දෙළුම් සරම්ප දෙකක් හැදි වත්, pewgodini උනු, පෙරහන, vidzhimayut සහ පරිමාව ගෙන, සියල්ලට පසු, cob ලකුණට තම්බා ජලය. දිනකට බෝතල් හතරක් දෙකක් ගන්න.
7. ඒ අතීසාරය ගේනවා ... Dopomagaє vidvar IZ kirok. වතුර වීදුරුවක් සමග නැවුම් ග්රෑම් පනහක් සහ වියළි කර්නල් ග්රෑම් 20 ක් වත් කරන්න, දින භාගයක් උනු සහ පෙරීම. doba සඳහා Vzhivayut තුනක් හැඳි 2 ක්. Tsey vidvar vikoristovuyutsya සමාගම සේදීම සඳහා stomatitis අවස්ථාවක.

විස්තර කර ඇත්තේ සංවර්ධනයේ රෝගයක් වන අතර, ඒවාට සාර්ථකව මුහුණ දීම වඩාත් වැදගත් දෙයකි - දෙළුම්. Smolder, මෙම පුදුම පළතුරු සඳහා පුද්ගල නොඉවසීම සහ අසාත්මිකතා නොමැත.

උදව් අත්බෝම්බයක් සඳහා යක් කෙට්ටු

දෙළුම් tsіkavit bagatokh pannochok උපකාරය සඳහා skudnennya මාතෘකාව, මෙටි කිරීමට azhe yti, එකින් එක, අපි එය ගත වනු ඇත, nabagato tsіkavіshe.

දෙළුම් ඇත්තෙන්ම සිහින් වන අතර, හොඳ ප්රතිඵලය ක්රම කිහිපයකින් ළඟා විය හැකිය. මම වඩාත් ජනප්රිය තුනී කිරීම දෙස බලනු ඇත, ඔබට වඩාත් පොදු විකල්පයන්ගෙන් එකක් කම්පනය කිරීමට අවස්ථාව ලැබෙනු ඇත.

• දෙළුම් ධාන්ය සහ ඔලිව් ඔලියා ... දෙළුම් ඇට මස් ඇඹරුම් යන්තයක් සමඟ අඹරන්න, ඔලිව් තෙල් මේස හැඳි දෙකක් එකතු කරන්න, මිශ්ර කර ශීතකරණයේ සේවය කරන්න. Otrimanu sumysh මාසයක් දික් කරමින් වසරක් සඳහා dob කිරීමට දෙදෙනෙකු ජීවත් වේ. Vaughn ආහාර රුචිය බාධා කරයි, වේගවත් කොටස් ඉසීම සහ ශරීරයෙන් කැලරි අධික ලෙස පැටවීම වේගවත් කරයි.
• දෙළුම් යුෂ ... 1 සිට 1 දක්වා සහ සෑම දිනකම ජලය සමග එය පානය කරන්න. Vikoristovuvati එය අතිරේක සීනි, කල් තබා ගන්නා ද්රව්ය සහ barvniks තොරව ස්වභාවික යුෂ අහිමි කිරීමට නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
• කුලිනරියා... උණ්ඩයේ waggle සිට Schob සටන ඵලදායී වේ, මෙනුව දෙළුම් සමග බට්ටි වරදකරු වේ: සුලු කෑම, උණුසුම් ආහාර, එළවළු සහ පළතුරු සලාද. අපොයි දෝබාට ටිකක් දියුණු වෙලා ජීවත් වෙන්න.
• Rosvantage දින ... දෙළුම් සෑම කෙනෙකුටම සුදුසු ය. rose-vantage day ක දිගුවක් සමග, vzhivayut දෙළුම් චි සහ සික් තනුක. මාසය සඳහා ආලෝක දින 8 ක් ගත කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

ආධාර අත්බෝම්බය සඳහා Hudayuchi, මතක තබා ගන්න, ස්ථීර නැවත සම්ප්රේෂණය වන අවස්ථාවක vag ඉවතට විසි කරන්න, එය අධික කැලරි සහිත අත්බෝම්බයක් තුළ තැන්පත් කිරීම අවාසනාවකි. හොඳම ප්රතිඵලය සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා, නිවැරදි harchuvannya සහ භෞතික navantazhenny සමග ශරීරයට උදව් කරන්න.

දෙළුම් pidvishchu chi vice අඩු කරයිද?

දෙළුම් ගෙඩියක යුෂ වීස් එකට වක්කරමින් අපි දවස අවසානයේදී පැය ගණනාවක් ගත කළෙමු. ප්‍රතිඵලවලින් පෙනී ගියේ ඔබ අමතර පෙති නොගෙන koriguє vise පානය කළ යුතු බවයි. 150 mln යුෂ මත vipivav දවස අවසන් වන තුරු සම viprobuvanny දිගු කිරීම.

වයිස් හරහා, ග්රහණය පහත් කරන ලද අතර, සුළු පැයකට සම්මතයන් අතර සීමාවක් නොතිබුණි.

මම ප්‍රතිඔක්සිකාරක දෙළුම් සමඟ ගබඩාවේ විශාලනය කිරීමේ ග්‍රහණයට වත් කරමි. මම sechoginny බලපෑමක් ද පානය කරන්නෙමි, මම රොබෝවරයාගේ හදවත හරවා, ග්රහණය අඩු කරනු ඇති Sudins මත ධනාත්මක ලෙස සලකමි.

ඉහළ ග්රහණයක් සහිතව, ඇඹරුණු ඇසක් ඇත. කැරට් වලින් තම්බා ජලය හෝ යුෂ සමග බෝ කිරීම සඳහා. දත් මත අම්ලවල ඍණාත්මක ක්රියාකාරිත්වය අඩු කිරීම සඳහා, නලයක් හරහා වත් කරන්න.

කොග්නැක් සිට ඉහළ ග්රහණයක් දෙළුම් syk entuziasti රසය සමග. නිසැකවම, ඔබට උපරිම සැලකිල්ලක් අවශ්ය නම්, සමහර ඒවා ටිකක් පිස්සු විය හැකිය. මත්පැන් ද්විත්ව බලපෑමක් මගින් සංලක්ෂිත වේ. මම ඔවුන්ගෙන් කිහිප දෙනෙකුගේ ග්රහණය අඩු කරමි, නමුත් මම ඔවුන් වසර තුනකට පසුව තල්ලු කරමි. Nykrasche වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න.

ඔබ දෙළුම් කන්න පුළුවන් කොහොමද?

අත්බෝම්බයක cority බොහෝ කලකට පෙර ගෙන එන ලදී. පළතුරු හෘදයාබාධයක් වන අතර, ප්රතිශක්තිකරණය ප්රවර්ධනය කරයි, ඖෂධ පැළෑටි පද්ධතියේ අවයවවල වැඩ සාමාන්යකරණය කරයි. Є වැටීම, ඵලය ආරක්ෂිතව සහ හොඳ වනු ඇත නම්, එය දුටු වහාම.

ඔබ දෙළුම් කන්න පුළුවන් කොහොමද?

1. ළමා... දෙළුම් අස්වැන්න නෙලීමේදී, ශරීරයේ ප්රතික්රියාවේ ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, කුඩා ප්රමාණයේ දෙළුම් එන්නත් කිරීම ආරක්ෂිත වේ. අසාත්මිකතාවයේ කාලසීමාව සඳහා, දරුවන්ට දිනකට දෙවරක් නොව මිලි ලීටර් 50 ක් ලබා දෙනු ලැබේ. දෙළුම් බඩගිනි වූ විගසම එය පොක්මාක් කරන ලද ෂ්කීර් මෙන් පෙනුනි, තුන්කොන් විකූට පෙර එය වර්ටෝ නොවේ. පාෂාණ හතකින් නිවැරදි කිරීම, එම සංඛ්යාතයේ dobova මාත්රාව 200 ml බවට පත් වේ.
2. බුරුසු සමඟ ... ඔප්පු කිරීමේ කාලසීමාව සඳහා, අත්බෝම්බ බුරුසුව දැඩි වී නැත. Schhob පළතුරු වඩාත් ලස්සන වී ඇත, යක්ෂයා වෙත යන්න. ශිෂේණය ඍජු වීම අඩු කිරීම සඳහා දෙළුම් ඇටයේ එකතුව ජීවත් වීමට මිනිසුන්ට නිර්දේශ කිරීමට මධ්‍යම රාජධානියේ මිනිසුන් දිරිමත් කරනු ලැබේ.
3. රතු දියවැඩියාව සමඟ ... හතු වල ඵල ස්වභාවික සීනි වේ, නමුත් ජීවියා දිලීර වලට සීනි මාරු කරන ඇමයිනෝ අම්ල, ලවණ සහ විටමින් ඉදිරිපිට උදාසීනකාරක වලින් එකවර පැමිණිය යුතුය. ඒ නිසාම දියවැඩියා රෝගීන්ට ඕනෑම ආකාරයක රෝගයක් සඳහා පලතුරු ආහාරයට ගැනීම සඳහා ඖෂධ ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ.
4. ගැස්ට්රයිටිස් සමඟ ... ගැස්ට්රයිටිස් සමග සජීවී දෙළුම් වල ආම්ලිකතාවය වැඩි වන අවස්ථාවන්හිදී, එය නිශ්චිතවම දැඩි වේ. ආම්ලිකතාවය අඩුවීමත් සමඟ, තනුක කළ යුෂ බෝතලයක අඩක් තුළ විපිවාටි පානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. shlunka රොබෝව නියාමනය කිරීම සඳහා zbuzhu රුචිය, එය භාවිතා කිරීමට පුදුමයි.
5. අග්න්‍යාශය සමඟ ... මුවහත් කරන මොහොතේ, තරඟයට නොහැකි වන තුරු දෙළුම් සක්රිය කරන්න. උස් වූ විග්ලියාඩ් එකක දෙළුම් යුෂ සමනය කළහොත්, ශරීරයට ප්‍රතික්‍රියාව වැඩි කිරීමට පැයකට ඉඩ දෙනු ලැබේ. නිෂ්පාදිතය දරුවන්ට ලබා දීම සඳහා, එය රෝගයේ අවධියේ ස්වරූපයෙන් වහාම අස්වනු නෙලනු ලැබේ.
6. රෑට... 18.00 ට ආහාරයට නොගන්නා ලෙස ආහාර විශේෂඥයින් නිර්දේශ කරයි. කුඩා රහස්වල උපකාරය සඳහා සවස කුසගින්න සමඟ ඔබට ගැලපෙන්න පුළුවන්. එය බඩගිනි සහ shkodyat figurі නොවන බැවින්, ආහාර ද්රව්ය බද්ධ කිරීම ගැන ඇත. ඉතින්, නව රුධිර සැපයුමක් සහිත ප්රතිඔක්සිකාරක සමඟ දෙළුම් වල සංතෘප්තිය සහ එය අඩු විය හැක.
7. හදවත මත... thrombus අනුමත කරන තුරු විටමින් "C" අතිරික්තයක් නිපදවීමට. වතුර බෝතලයකට වඩා ලස්සනට දවස හදන්න, ලියන අවුරුද්දකට දෙළුම් ගෙඩියක් ලස්සනයි.

ලබා දී ඇති පලතුරේ බඩ ඉරිඟු බලය යන තේමාව මම දියත් කළෙමි - දෙළුම්. පලතුරු නිවැරදිව හා ලෝකය තුළ ජීවත් වන්න, සහ පොදුවේ, එය ඔබට නිරෝගීව සිටීමට උපකාරී වනු ඇත. නඩුවේ කිසියම් ඍණාත්මක ප්රතික්රියාවක් පිළිබඳ පැහැදිලි සාක්ෂි සඳහා, කරුණාකර වෛද්යවරයා අමතන්න. වාසනාව!

දෙළුම් වලට ආදරය කිරීමට mayzhe සියල්ලන්ටම, බොහෝ මිනිසුන් තම ජාතිය තෙක් දෙළුම් මත හැරෙන්නේ නැත පිරිසිදු කිරීමේ ගැටළු හරහා. සහ ඩැරනි! ඔවුන් දෙළුම් පලතුරු වල රජු ලෙස හඳුන්වන්නේ නිකම්ම නොවේ, සහ රෝගයක් ලෙස අපව ජය ගැනීමේ ආශ්චර්යමත් ශ්‍රේණිය, ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය. විශේෂයෙන් ගරානියම් විටමින්, A, E, C, B6, B12, P, klitkovyna පොහොසත් වේ. ඛනිජ කථනය සහ ක්ෂුද්‍ර මූලද්‍රව්‍ය: කැල්සියම්, මැග්නීසියම්, මැන්ගනීස්, පොස්පරස්, අයඩින් සහ සාලිසෝ මෙන්ම කැල්සියම්, සෝඩියම්.

දෙළුම් යුෂ 8 සිට 20% දක්වා zucru (ග්ලූකෝස් සහ ෆෲක්ටෝස්), 10% දක්වා ලෙමන්, ඇපල්, වයින්, ඔක්සලික්, බෝරික්, burshtin සහ අනෙකුත් කාබනික අම්ල, phytoncidi, නයිට්රජන් සහ ටැනික් අම්ලය, අළු, ටැනින්, sic ලුණු අඩංගු වේ. අපගේ ජීවීන්ගේ වර්ධනයට එන්නත් කරන ලද අද්විතීය පලතුරක් ප්‍රකට ලෙස ගෞරවනීය ප්‍රදර්ශනයක්.

දුඹුරු බල අත්බෝම්බ

- දෙළුම් කාරුණික vgamovuyut spragu, zbuduzhuyut ආහාර රුචිය, erythrocytes සහ viroblen හිමොග්ලොබින් පිහිටුවීම spryє, є ආශ්චර්යමත් biogenic උත්තේජක. දරුවන් බොහෝ විට ශක්තියෙන් හා ශක්තියෙන් වැඩීමට දෙළුම් සමඟ ජීවත් වේ.
- දෙළුම් vіdminno zmіtsnyuє ප්රතිශක්තිය, stinki Sudin, ස්නායු පද්ධතිය, і තීන්ත රුධිරය සෑදීම. යෝගෝ පැහැරගෙන ගිය පුද්ගලයින්ට සහ ශල්‍යකර්ම සිදු කළ පුද්ගලයින්ට ස්වයං නිර්දේශ කරයි.
- කට්ටල සහ පළතුරු සිට දෙළුම් ගෙඩියක් දක්වා Nastya - වඩාත් ලස්සන viprobuvani එක් ලේ පිටුබලය සතුන් සොයා.
- දෙළුම් යුෂ - රුධිර සංසරණ, හෘදය, අක්මාව, නිරෝක්, ජනප්රවාද, රුධිර පීඩනය සාමාන්ය තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා නිර්දේශ කරනු ලබන රුධිරය සෑදීමේ චර්වෝනියා. එය මෑත පෙර-slugs සමග හොඳින් දන්නා, දෙළුම් දී පලි ගන්නා estrogens, මානසික අවපීඩනය සමග අරගල කරන කාන්තාවන් climax රෝග ලක්ෂණ වර්ධනය කිරීමට නැඹුරු.
- ඇමයිනෝ අම්ල 15 පළිගැනීම සඳහා අත්බෝම්බයක් සික්, මස් නිෂ්පාදන වලින් අඩක් පවා පළිගන්න. එවැනි තරාතිරමක දී, දෙළුම් යනු නිර්මාංශිකයින් සඳහා අත්‍යවශ්‍ය නිෂ්පාදනයක් වන අතර, ඒවා රොස්ලිනා මත ඇති ආහාර ප්‍රතිස්ථාපනය කළ හැකිය.
- එතෙක් ඇමයිනෝ අම්ල අපගේ ශරීරයේ අත්‍යවශ්‍ය අංගයකි. ශරීරය තුළ ඇමයිනෝ අම්ල පානය කිරීමට යාම වහලය මත පොඟවා ගැනීම. ඇමයිනෝ අම්ල, අපගේ ශරීරයේ සෛල, කුට්ටි සංස්ලේෂණය කිරීම - මිනිසුන්ගේ ජීවිතයේ පදනම.
Bilok යනු අත්‍යවශ්‍ය පිබිදීමේ ද්‍රව්‍යයකි (රුධිර සෛල, සම, ශ්ලේෂ්මල පටල, බඩවැල්), හෝමෝන ක්‍රියාවලීන්ට සහභාගී වීම, වචන හුවමාරුව සහ වෙනත් ප්‍රතිග්‍රාහක ප්‍රතික්‍රියා - නව නිරෝගී තරුණ සෛල නිර්මාණය කිරීම.
- අපගේ ශරීරයේ පරිභෝජනය කර ඇති ස්වභාවික ඇමයිනෝ අම්ල, ප්රතිජනනය, ව්යාධිජනක සෛල පදනම මත ක්රියාශීලීව සටන් කරයි; ශරීරයේ දක්නට ලැබෙන ඍණාත්මක ක්රියාවලීන් ගෙන ඒම සහ වැඩිදියුණු කිරීම.
- පොකිරිස්සන් zhvoryuvan සිට Vzhivannya දෙළුම් යුෂ zahischaє. වැඩි වීමක් ඇති පුද්ගලයින්ට, විකිරණශීලී සමස්ථානික සමඟ වැඩ කරන පුද්ගලයින්ට හෝ උසස් විකිරණශීලී කලාපය අසල ජීවත් වීමට එය පානය කිරීම විශේෂයෙන් නිර්දේශ කෙරේ.
- දෙළුම් sic - ප්‍රති-ස්කර්වි, ධමනි සිහින් වීම, ලෞකික ඩයැටේසිස්, හිසරදය සහ බඩවැල් විස්ථාපනය සඳහා විශිෂ්ටයි.
- අධි රුධිර පීඩනය සමඟ, නිතිපතා දෙළුම් ගෙඩි පියවරෙන් පියවර සිටුවීමෙන් අධි රුධිර පීඩනයේ ධමනි ග්රහණය අඩු කරයි.
- දෙළුම් යුෂ කාරුණිකව සීතල රෝග සමඟ පරිපූරණය කරයි: ශ්වසන ආසාදන, ඇන්ජිනා, කැස්ස, අධික උෂ්ණත්වය හේතුවෙන් සටන් කිරීම, є ප්රති-වෙඩි තැබීමේ ක්රමයක් සමඟ. අපි ඇන්ජිනා සමඟ උගුරේ ගා ගැනීම නිර්දේශ කිරීමට යුෂ භාවිතා කරමු.
- යෝගෝ බ්රොන්පයිල් ඇදුම, රක්තහීනතාවය සහ මැලේරියාව සඳහා ද නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
- කුඩා දරුවන් සඳහා, ඔවුන්ගෙන් 1/1 ක් ජලය සමඟ බෝ කළ යුතු අතර දිනකට පැළ තේ හැන්දක 1 ක් ලබා දිය යුතු අතර, එපමනක් නොව, ඒවා ස්පාස්ටර්, සහ අසාත්මිකතා නොවේ. එවිට සතියක් හෝ ඊට වැඩි දිනක් සඳහා විවේකයක් ඇත, තේ හැඳි 2 බැගින් ... පර්වතය තෙක් ළමයින්ට දෙළුම් යුෂ පානය කිරීම මම නිර්දේශ නොකරමි, එබැවින් ඊටත් වඩා කාබනික අම්ල වලින් පළිගැනීම වටී - ඔබට විහිළු තහළු කළ හැකිය.
- සහ pidvischeno රහස් slunk යුෂ, gastritis සහ virazkoy, බීම sic සිට ජනතාව ජලයෙන් ඔවුන් බෝ කිරීම අහිමි කිරීමට අවසර ඇත.
- දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා කුරුඳු දෙළුම් යුෂ, රුධිරයේ zukru මට්ටම අඩු කිරීම සඳහා යුෂ බිංදු 60 ක් දවසේ දවස දක්වා 4 වතාවක් බද්ධ කිරීම. ඒ සමගම, යුෂ බද්ධ කිරීමෙන් දින 3 කට පසු ඔබට විශ්ලේෂණය වෙනස් කළ හැකිය.
- බෙදා හැරීමේදී shlunka සවි කිරීම සඳහා හොඳ ක්රමයක් සමඟ දෙළුම් shkirka vvazhaєatsya රස සඳහා Girka: 5 ග්රෑම් සරම්ප දෙළුම් ඉසිය 0.5 බෝතල් වත්, 20 චිලින් සහ ක්රියාවලිය අවධාරනය. දිනකට මෙහි 0.5-1 තේ හැඳි 3-4 ගන්න.
- Vіdvar shkіrki සහ kіtіv අත්බෝම්බයක් උගුර සේදීම සඳහා පුළුල් ලෙස zasosovyut යක් protizapalny zasіb.
- Shkirka alkaloids peltyurin, isopelturin සහ methylisopelturin මත පළිගැනීම සඳහා, දුර්ගන්ධය ශක්තිමත් protiglist විය හැක. පණුවන් ඉවත් කිරීම සඳහා, අඹරන ලද දෙළුම් සරම්ප ග්රෑම් 40-50 ක් සීතල වතුර ග්රෑම් 400 ක් තුළ වසර 6 ක් වත් කර, පසුව පණුවා මත උනු, ඩොක්ස් රිදීනිවලින් අඩක් උනු නොවේ. සිසිලනය සිදු කරනු ලබන අතර ක්රියාවලිය වසර ගණනාවක් හෝ වෙනත් කොටස් වලින් සිදු කෙරේ. වසරකට පසුව, vipyte වඩාත් කැපී පෙනෙන අතර, වසර 4-5 කට පසුව, එය පවිත්ර කිරීම වර්ධනය වනු ඇත.
- දෙළුම් shkirki දැල්වෙන විට, උදුන, බෑවුම්, ෂෙල් වෙඩි සහ ඇස් තැන්පත් කළ හැක.
- එල්ලා, ස්කිර්කා කුඩු බවට අඹරා, වර්ෂොක් හෝ ඔලිව් තෙල් සමග පෙණ දමා, එය මේද හම්, vugras හෝ ginny visipans සඳහා රූපලාවන්ය විද්යාව භාවිතා කරනු ඇත. ඒ වගේම lіkuvati opіki, trіshchini සහ podryapini.
- දෙළුම් ධාන්‍ය බෙදා හරින බිලි ශීර්ෂ, වියළා තේ වලට එකතු කරයි. දුගඳ dopomagayut vr_vnovazhiti ස්නායු පද්ධතිය, znat trivogo, zbuzhennya, නින්ද නොයාම විනෝදජනකයි.
- Сік දෙළුම් mazhovchogіnniy සහ sechogіnniy දෝෂයේ ධාන්ය වලින්, එම කුරුඳු වලට රෝග නිරෝක් සහ උදුන; tse ද protizalny zas_b බව ජ්වලිතව සැරසෙයි.
- බෲස් යනු "භාෂා" බඩවැල් සහ dzherelo නව දෙළුම් ඔලියා සඳහා ඵලදායී උත්තේජකයකි. පිළිකා සහ පුනර්ජීවනය සඳහා පුදුමාකාර, මේද විටමින් එෆ් සහ ඊ මත බෑග් කැබලි.
- කොකේසියානු ආහාර පිසීමේදී, වසන්ත ඖෂධ පැළෑටිවලට පෙර කුළුබඩුවක් වන දෙළුම් වැනි ජනප්රිය ඝනකම් (ස්ටූස්) ඇත. එළවළු සහ මස් දෙළුම් දෙළුම් යුෂවල අද්විතීය රසයක් එක් කරයි.
- වෛද්‍ය ක්ෂේත්‍රයේ, මන්දපෝෂණය, පාචනය, ස්ටෝමැටිටිස්, කොන්ජන්ටිවිටිස් සහ ඒවා හඳුනා ගන්නා අයට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා වෙනත් ඖෂධ, කහට සහ ආහාර සොලවන්නට පලතුරු, මුද්දර, පොතු සහ දෙළුම් පොතු කබොලක් ඇත.

ඇමයිනෝ අම්ල

ඇමයිනෝ අම්ල වර්ගයක් ලෙස, එය අපගේ ශරීරයේ සියලුම සෛල සඳහා ඉතා පිබිදීමේ ද්රව්යයක් වන අතර, ඔවුන්ගෙන් විශාල කොටසක්, සජීවී මස්, කුකුල් මස් සහ බිත්තර රැගෙන යා හැකිය. දෙළුම් විවිධ ඇමයිනෝ අම්ල 15 කින් ප්‍රතිස්ථාපනය කර ඇතත්, රුසියානු ජනතාව ඊටත් වඩා කලාතුරකින් වර්ධනය වේ. නිර්මාංශිකයින් සඳහා, දෙළුම් සම්පූර්ණයෙන්ම අත්‍යවශ්‍ය නිෂ්පාදනයක් විය හැකිය.

SÆmeini Pleasures

දෙළුම් ගෙඩියක් මිනිසාට සහ සත්ව ජීවීන්ට නොගැලපෙන නමුත්, tsey වැනි ධනාත්මකව වුවද, පවුලේ පලතුරක් ලෙස හැඳින්විය හැක. VIN Dopomagas VIDNOVITY හෝර්මෝන පසුබිමකාන්තාවන් සඳහා, චොලොවික් සඳහා මෙන්ම, ලිංගික ජීවිතයක් ලබා දෙන්න. මීට අමතරව, කාන්තාවන්ට අසනීප ඔසප් වීමේදී සහ උච්චතම අවස්ථාවෙහිදී ඔවුන්ට උපකාර කිරීම සඳහා අත්බෝම්බයක් ලබා දෙනු ලැබේ. සහ හිසෙහි අක්ෂය, ඔවුන් නිතිපතා දෙළුම් යුෂ පානය කරන බැවින්, ඇතිවිය හැකි ගැටළු අමතක කළ හැකිය.

GOSTRIY ZIR

කටුක ආලෝකයේ දී, ඇස්වල ඇස්වල අප්රසන්න ගංවතුරක් සමේ දිනයක් සමඟ වර්ධනය වන අතර, පරිගණක සහ රූපවාහිනී තිරවලට පෙර පැය අවම කිරීම සඳහා අපගේ බලයේ ඇති අතර, ඔබ ශරීරය මත පීඩනය යෙදුවහොත්, එය අවශ්ය වේ. නැරඹිය යුතුයි. මුළු දෙළුම් සඳහා vidminnym විකල්පයක්. Vіtamіnu හි කළමනාකරුවන්, අත්බෝම්බයක් සමඟ ගබඩාවට ඇතුළු වන ඇන්තොසියන් ඇස්වල පටක වල හුවමාරු ක්‍රියාවලීන් සක්‍රීය කරයි, එවිට පෙනීම අඩු වේ. ආරම්භ කිරීම වැදගත් වේ, නමුත් විශේෂයෙන් බොහෝ විට කුකුළු මස් සෙවල සහ ඇසේ සුද ඇතිවීම වැඩි කිරීම සඳහා පැහැරගෙන ගිය පුද්ගලයින්ට ව්‍යාජ දෙළුම් හෝ දෙළුම් පානය කිරීම.

අතිරේක HUDNIM

දෙළුම් යනු නිශ්ශබ්දව සිටින, නරක අය සඳහා අත්‍යවශ්‍ය නිෂ්පාදනයකි. අඩු කැලරි අන්තර්ගතයක් ලබා ගැනීම සඳහා (ග්‍රෑම් 100 කට 60 kcal ට ආසන්න), එය පරිවෘත්තීය අඩු කරයි, විෂ ද්‍රව්‍ය අඩු කරයි සහ කැටයම් අඩු කරයි. සහ tsi 3 ක්‍රියාවලීන් නිරෝගී කෙට්ටු වල පදනම වේ. එය සලාදයක් සඳහා දෙළුම් ඉසින එකතු කිරීම හෝ දෙළුම් සෝස් සමග මස් ඉසිය යුතු ය - සහ ඔබට එය රස බලන්න පුළුවන්, එවිට සියලු ආහාර දිරවන අතර, wiggly තුළ මේදය වෙත නොයනු ඇත.

එක් පලතුරක් තුළ විලවුන්

විශේෂයෙන්ම දෙළුම් වලට ගෞරව කිරීම ගැටළුකාරී පාසලක මිනිසුන්ට ම්ලේච්ඡ ලෙස සැලකීම සතුටක්. ලෙමන්, ඇපල්, ඔක්සලික් අම්ලය සහ අනෙකුත් කාබනික අම්ල, ගබඩාව වෙත ගොස්, ආලෝකයේ බැබළීම සහ කඳුළු බිඳ දමමින්, ලැස්ටොවින්, මාළු සහිත වෙරළ සහ රළු වැල් වලින් පිටතට යාමට ඔබට උපකාර කරයි. උදාහරණයක් ලෙස, නැවුම් දෙළුම් යුෂ තේ හැන්දක සමග ඇඹුල් ක්රීම් කුඩා ප්රමාණයක් ගැනීමට උත්සාහ කරන්න සහ quilins 10 සඳහා මුහුණේ එවැනි ආවරණයක් යොදන්න. අලේ, ප්‍රවේශම් වන්න, ඔබට අසාත්මිකතා නොමැති zakritiy dilyantsi shkiri වෙත ලැයිස්තුව පෙරළන්න.

හදවතට සහ සුදිංකම්ට උදව් කරන්න

නිරෝගීව සිටින කොකේසියානු ජාතිකයා පිළිබඳ ජනප්‍රවාද තිබේ, මේ පැයේදී මම මෙහි නිතිපතා භූමිකාවක් රඟ දැක්වීම නතර නොකරමි. උදාහරණයක් ලෙස, ජෝර්ජියානු ආහාර පිසීමේදී ධාන්ය ලබා ගැනීම කොපමණ වාරයක්දැයි අනුමාන කරන්න. කොලෙස්ටරෝල් වලට ආදරය කරන රකුනොක් සඳහා ධමනි ග්‍රහණය අඩු කිරීමට සහ සුදින් පිරිසිදු කිරීමට දෙළුම් වලට බලය ඇත. ඊට අමතරව, එය ධමනි සිහින් වීම වැළැක්වීමේ ආශ්චර්යමත් පියවරකි.

ප්රතිඔක්සිකාරකය

දෙළුම් වල රසායනික ගබඩාවේ විටමින් සී සහ ඊ තිබීම පලතුරු වල ප්‍රතිඔක්සිකාරක බලය ගැන කතා කිරීමට ද වේ. ඔවුන් සමඟම, දෙළුම් යනු පුනිකලගින්ගේ අද්විතීය කතාවෙන් පළිගැනීමයි, එලැජික් අම්ලය සමඟ යක්, මෙන්ම විදේශීය පලතුරු ගබඩාවේ සිටීම, වික්‍රියා ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් සමඟ පමණක් නොව, ජීව ශක්තියේ සෞඛ්‍යය ද සමඟින්. පුදුමාකාර වයිරොබ්නෙට් මත වැඩ කරන පුද්ගලයින්ට සමානව, දෙළුම් තරඟයට අවශ්‍ය අංගයකි.

V'YAZHUCHA I DESINFІKUYUCHA DIA

Zavdyaki vysokom vm_stu දෙළුම් වල සම් පදම් කිරීමේ ගංගා නිර්දේශ කරනුයේ slunk බෙදා හැරීමේදී ය. මට පාචනය වැනි එවැනි ගැටලුවක් සමඟ කටයුතු කිරීමට ප්රමාණවත් වන පොත්ත, යුෂ සහ දෙළුම් පික් වල උපරිම cich කථන සංඛ්යාව අවශ්ය වේ. ඇන්ජිනා සමඟ උගුර සේදීමටද හැකිය, නැතහොත් ලේ ගැලීම සමඟ මුඛය පැහැදිලිය.

ස්වාභාවිකවම උණ ඇති නොවේ

දවස අවසානයේදී, දෙළුම් වල සෞඛ්යය ඉහළ උෂ්ණත්වයකට අඩු වී ඇති අතර, දෙළුම් වලට වඩා උෂ්ණත්වය ඉහළ ගියේය. එය වැදගත් වන අතර, විශේෂයෙන්ම ශීත ඍතුවේ දී සාමාන්ය තරඟයක් සඳහා දෙළුම් එකතු කිරීම, ප්රතිශක්තිකරණයේ වෙනසක් සහ සීතල හදවත් ඇති පුද්ගලයින් අසනීප වීම වැළැක්වීම සඳහා අතිරේක උපකාරයකි.

මම contraindication ගැන තුනක්

විශේෂ ආරක්ෂාවක් සහිතව, දෙළුම් දක්වා, යෝනි මාර්ගයට සහ මව්කිරි දෙන කාන්තාවන්ට varto සපයනු ලබන අතර, හැකි නම්, වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න. ඔබ අසාත්මිකතාවයට පහත් කිරීමේ හෝ ශක්තියේ ග්රහණයක් තිබේ නම්, පළතුරු ජීවිතයට බාධා කිරීමට උත්සාහ කරන්න. ටිම්, ශාකසාර පද්ධතියේ බරපතල ගැටළු වලින් පීඩා විඳිති, එනම් විරාස්කා, අග්න්‍යාශයේ දැවිල්ල හෝ සැගෝස්ට්‍රෙන්යා අවධියේදී ගැස්ට්‍රයිටිස්, මෙන්ම අහුපෑවත සහ ගුදය ප්‍රදේශයේ කමත. අත්බෝම්බ වලින් වඩාත් අලංකාර ලෙස, තවත් බලන්න.

අනුකම්පාව දෙළුම් යුෂ පමණක් ජලය සමග තනුක කළ හැක, ඒ නිසා අලුතෙන් අම්ල ගොඩක් මෙන්ම, පොහොරමය කොටස wicklacking ඇත. යෝගෝ පාෂාණ 1 ක් දක්වා දරුවන්ට පානය කිරීම නිර්දේශ නොකරයි.

ඔබට දත් බුරුසුවක් ලබා දිය හැකි නම්, ඔබේ දත් මදින්න හෝ ජලය සමග පානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ඊට අමතරව, මට බලය සුරක්ෂිත කළ හැකිය, එබැවින් ප්රතිවිරෝධතා සහ ඖෂධ පැළෑටි පද්ධතිය (මලබද්ධය) සමඟ ගැටළු ඇති අය ඇත. මලබද්ධය, දෙළුම් ආහාරයට ගැනීමේ ප්‍රතිඵලයක් ලෙස, මලපහ කිරීමේ ක්‍රියාවකින් ලේ ගැලීම.

Shkіrtsі දෙළුම් වල ඊටත් වඩා සන්නාමගත ඇල්කලෝයිඩ් 0.5% ක් දක්වා ඇත. දෙළුම් සරම්ප වලින් ආරක්ෂා වන්න. විෂ සහිත කථනයෙන් පළිගැනීම සඳහා, අධික ලෙස පානය කරන විට, ධමනි ග්රහණය දැඩි ලෙස තල්ලු කරනු ලැබේ, ධමනි ග්රහණය දුෂ්ට, දුර්වලකම, විනාශ වූ zoru, sudom, slunk හි ශ්ලේෂ්මල පටලය උසුළු විසුළු කරයි. වෙන්වීමේ පළමු සංඥාව සඳහා, වික්ලිකාති lykarya කිරීමට අවශ්ය වේ.

විවිධත්වය අනුව (සහ ඇඹුල් සහ ලයිකෝරයිස් වර්ග තිබේ), කැන්ඩි ගණන ව්‍යුත්පන්න කළ හැකි අතර, පලතුරු වල කැලරි වටිනාකම සහ යුෂ ද වෙනස් විය හැකිය. Ale, සාමාන්යයෙන්, දෙළුම් මෙන්, සම් පදම් කිරීම සහ නයිට්රජන් කථනය පාවා දීමට, ෆ්ලේවනොයිඩ්, කැටචින්, ඇමයිනෝ අම්ල 15 ට නොඅඩු, 20% ක් දක්වා මේද ඔලි, (පහත් ලෝකයේ) taarine, olein, palm ඇතුළත් වේ. shkіrtsі දෙළුම් වල, අනාවරණය වූ macroelements (cal, කැල්සියම්, මැග්නීසියම්, zalizo) සහ microelements (min, සින්ක්, මැංගනීස්, ක්රෝමියම්, නිකල් සහ in.), උපුටා දැක්වීම් - punitsin, සහ කොළ - යූරික් අම්ලය ආකෘතිය ක්රියාවලිය ඉක්මවා ඇත. කිස්ටියාකොවි මුයාසිව්ගේ ක්ෂය වීම.

Likuvalny බලය

කථනයේ c ෂධීය ක්‍රියාකාරකම් පිළිබඳ විද්‍යාත්මක තක්සේරුව, දෙළුම් වලින් පළි ගන්නේ කෙසේද, රෝග නිවාරණ සහ චිකිත්සක චාරිකා වලදී ඔවුන්ගේ හැකියාවන් ගැන කතා කරන්න, අඩු කරන්නේ කෙසේද ධමනි වයිස්, රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් සහ ග්ලූකෝස් මට්ටම සාමාන්‍යකරණය කිරීම, ඔක්සිකාරක ආතතිය අඩු කිරීම සහ ජ්වලන ක්‍රියාකාරිත්වය

දෙළුම් යුෂ වල ඇති ප්‍රතිඔක්සිකාරක ප්‍රබලතාවය ආහාර වල, හරිත තේ සහ රතු වයින් වල අඩු අගයක් ගනී. ප්රතිඔක්සිකාරක සංවර්ධනයේ මිල සඳහා. ඉන් ප්‍රධාන එකක් වන්නේ පුනිකලගින්, එනම් එම දෙළුම් ගෙඩියේ යුෂ වල පළිගැනීම, සුදින් පරිභෝජනය ඵලදායී ලෙස යටපත් කරමින් සහ උරුමයක් ලෙස, කොලෙස්ටරෝල් අගය පහත හෙලීමයි. පුනිකලජින් හි ප්‍රතිඔක්සිකාරක ක්‍රියාකාරිත්වය ස්ථාපිත කිරීම මොළයේ ජ්වලන ක්‍රියාවලීන් මත ද රඳා පවතින අතර එමඟින් මතකය පිරිහීම, අඩුවීම සහ ඩිමෙන්ශියාවේ අනෙකුත් ප්‍රකාශනයන් වර්ධනය වේ.

80% ජල-ලෝහ සාරය, දෙළුම් බීජ ඉවත් කළ හැකි සහ ලිනොලනික් අම්ලය ඇතුළත්, ප්රති-ගිනි අවුලුවන ක්රියාකාරකම් විදහා දක්වයි, හොඳින්, එය පොකිරිස්සා, ලැක්ටික් අම්ලය prosthesis smothering සඳහා භාවිතා කළ හැක. මෙම අවස්ථාවේදී, අතිරේක දෙළුම් යුෂ සඳහා බඩවැලේ පිළිකා පානය කිරීමේ හැකියාව ඇත.

එය දෙළුම් usim ජීවත් කිරීමට නිර්දේශ කරනු ලැබේ, විශාල ශාරීරික ප්රතිලාභ සමග ක්රීඩා සඳහා යාමට, එසේ නැත්නම් ඔබ ක්රියාකාරී ජීවන මාර්ගයක් ඇත. මීට අමතරව, දෙළුම් වැඩි ශක්තියක් සහ ජීව ශක්තියක් ලබා දෙයි, ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් වර්ධනය පෙන්නුම් කරන එන්සයිම වල නිරෝගී අවහිරතාවයෙන් නිස්සාරණය කරයි (අණුවක වර්ධනය, පටක හායනය සඳහා ප්‍රධාන භූමිකාවකි.

මම අදහස් කරන්නේ zolizodeficit වැළැක්වීම සඳහා දෙළුම් යුෂ (zalizo පළිගැනීම සඳහා වෙනත් නිෂ්පාදන සමඟ ඇණවුම් කරන්න). කෙසේ වෙතත්, ගැටලුව දැනටමත් හඳුනාගෙන ඇති බැවින්, රුධිරයේ සාමාන්ය දර්ශක අලුත් කිරීම සඳහා, සහ දෙළුම්, සහ එසේ දුර්වල ලෙස ඵලදායී වේ.

වෛද්ය විද්යාව තුළ Vikoristannya

දෙළුම් සඳහා Yak likuvalny (ඊනියා kulyasti පළතුරු), කූඩු සහ dewline පොත්ත විද්යාත්මක වෛද්ය නව පාසල් සංවර්ධනය කාලය තුළ විශේෂයෙන් ක්රියාකාරී විය.

• ඉපැරණි ග්‍රීක චිකිත්සක සම්ප්‍රදාය තුළ, රක්තපාතය සහ අවහිර වූ මීයන් (vіyskiy lіkarya Pedoridae හි නිර්දේශය අනුව) සමනය කිරීම සඳහා බැදපු දෙළුම් පලතුරු සහ vikorisovyvuyu උපුටා දැක්වීම් සහිත "දුර්වල අක්මාව" සමඟ කැඳ. පණුවන් නිදහස් කිරීම සඳහා nukkoloplіdniki zastosovuvalis බව Sik දෙළුම්, scho ගැන, උදාහරණයක් ලෙස, ඖෂධ Avl Cornelius Celsus සිට ඔහුගේ මුතුන් මිත්තන් තුළ ලිවීම. "De medicina" නිබන්ධනය මගින් බෙදාගත් Yogo 8 පොත්, රෝග සමඟ කටයුතු කිරීමේ න්‍යාය සහ භාවිතය පිළිබඳ ඔවුන්ගේම සොයාගැනීම් සහ දැනුම සංශෝධනය කිරීම සඳහා හෙළිදරව් කරන ලදී. නව වට්ටෝරු වල දෙළුම් වයින් zgaduvav කරන අය 20 වතාවක් දෙළුම් ගබඩාව සඳහා ඇති ඉල්ලුම ගැන කතා කරති.
• අරාබි රිට්‍රීට්හිදී, එවැනි බෝලයක වෛද්‍ය සම්ප්‍රදාය Avicenny ගේ මුතුන් මිත්තන් තුළ තැන්පත් කරන ලදී, දෙළුම් ගසේ තරුණ කොටස්වල සිරවීන් CT හි lycuvanne රෝගාබාධවල සිරවී, ජනප්‍රවාද පුළුස්සා, ලේ ගලන විට, උදුන සහ ඇස්.
• Revival Paracelsus යුගයේ යුරෝපීය වෛද්‍ය විද්‍යාවේ නිර්මාතෘ lykuvannya, ale දෙළුම්, පොහොර සහ ගස් පොතු වල පැරණි සම්මතයන් විවේචනාත්මකව සොයා බැලූ අතර පණුවන් ගෙනයාමට සහ ඒවා රැගෙන යා හැකි ක්‍රම පිළිබඳ ඔහුගේ විස්තර වලින් ආරක්ෂා විය.

දිගුකාලීන ඉතිහාසයක් සඳහා නොවැදගත්, වර්තමාන වෛද්‍ය විද්‍යාවන් සහ ඖෂධවේදය අතර පුළුල් ලෙස, දෙළුම් ප්‍රායෝගිකව විකෘති නොවේ. කෙසේ වෙතත්, ආහාර ආකලන සහ ආහාර අතිරේක ගබඩාවට පෙර, virobniks කැමැත්තෙන් ඇතුළත් වේ. එහිදී, වයින් බොහෝ විට ප්රධාන අංගය බවට පත් වන අතර, ඔබට සහායක ගබඩාවල උපකාරය සඳහා එය කළ හැකි වන පරිදි, ඔබ ශරීරය මත සංකීර්ණ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කළ හැකිය.

• ප්රංශ VISION Granatin Q10(coenzyme Q10 සමග දෙළුම්), දෙළුම් කුඩු වට කර, මිදි vychavka පලි. ග්රහණය පාලනය කිරීම සහ අඩු කිරීම සඳහා ඖෂධයක් වන හෘද රෝග (හෘද රෝග සහ හෘද රෝග) වැළැක්වීම සඳහා මෙම ආකලන ප්රකාශ කර ඇත.
• යපොන්ස්කා "පිගුල්කි හි දෙළුම්""FINE" ස්ථානයේ සිටම කාන්තාවන් සඳහා වන අතර, පන්තිකාමර කාලය තුළ estrogen ඌනතාවය හඳුනා ගැනීමට උපකාර කරනු ඇත, එමගින් තරුණ තාරුණ්‍යය ප්‍රවර්ධනය කිරීම, වැඩ සැකසීම සාමාන්‍යකරණය කිරීම, වෘත්තීය සැකසුම් සකස් කිරීම දෙළුම් පලතුරු සාරය හැරුණු විට, ජින්ගෝ, සෝයා බෝංචි, රාජකීය ජෙලි සහ විටමින් ගණනාවක් සාරය අඩංගු වේ.
• ඉන්දියානු මොනෝ-ආහාර අතිරේකය "දෙළුම්""SANAVI" සිට - රුධිර සංසරණය (හදවත, sudin), ජනප්රවාද, උඳුන් සහ nirok හි අවයව අලුත් කිරීම සඳහා virobnik විසින් නිර්දේශ කරනු ලබන දෙළුම් (ඉමල්සිෆයර්, ස්ථායීකාරක සහ antistezhuval නියෝජිතයා නොවේ) පිරිසිදු viglyadi සාරය තුළ. විශේෂයෙන් කුරුඳු ආහාරමය අතිරේක භාවිතා කරනු ලබන්නේ උසස් විකිරණශීලීතාවයේ dzherels සමඟ සම්බන්ධ වන පුද්ගලයින් සඳහා හෝ ඉහළ විකිරණශීලී දර්ශක ඇති ප්‍රදේශවල බව සඳහන් වේ.

මිනිසුන්ගේ බෙහෙත්

ජන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ දෙළුම් ධමනි සිහින් වීම, රක්තහීනතාවය, අතීසාරය, අධි රුධිර පීඩනය, කොලිටෙස්, රක්තපාත රෝග, සුදුමැලි ශ්ලේෂ්මල, අක්මා උගුල් සහ නිරොක් වලට එරෙහි සටන සඳහා එකතැන පල් වේ, හිසරදය, සමතුලිතතාවයේ තුවාල සුව කිරීම සඳහා. දෙළුම් ඇල්ලීමේ නව ක්‍රමයක් සමඟ, එය නිශ්ශබ්ද මිනිසුන් අතර, පලතුරු වඩාත් පුළුල් වන ඉඩම්වල දක්නට ලැබේ.

උදාහරණයක් ලෙස, ජන වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී, පෙරන විට තේ වලට එකතු කරන ලද Ætaly දෙළුම් කොටස්, සුළු බව, අඳුරු නින්ද සහ අඳුරු, ස්නායු පද්ධතිය සාමාන්‍යකරණය කරන බවට අනතුරු අඟවයි. Nastya පළතුරු සහ එල්ලෙන කොළ දිගු කලක් එකතැන පල් වී ඇත. කලලරූපයෙහි සම එල්ලීම සහ පෙරන ලද අතර එය කිවිසුම් යාමේ දී මෙන්ම ප්‍රති-හෙල්මින්තික්, රසකාරකයක් ද පෙන්නුම් කරයි.

දෙළුම් ගසේ සම කොටස "vidpovida" ජාතික ඖෂධයේ රෝග කට්ටලයක් සඳහා.

• පොත්ත.ආතරයිටිස් ප්රතිකාර සඳහා, නිරෝක් ප්රතිකාර සඳහා සහ හෙල්මින්ත් සමග අරගලය සඳහා පල්වීම. පානීය අරමුණු සඳහා, පොත්ත දන්නේ ගිලෝක් වලින් පමණක් නොව, ගසේ මුලෙනි.
• ක්විටි.දෙළුම් වල සකස් කරන ලද ඇමුණුම් කුඩු බවට පත් කර පසුව තේ වල පෙරන ලද හදවත, බඩවැල්, අක්මාව, නිරෝක්, ශරීරයට එන්නත් කරන ලද විෂ ද්‍රව්‍ය හෝ කාන්තා ස්ටෝමැටොලොජිකල් ලෙස හැඳින්වේ.
• කොළ.ජන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ දෙළුම් ගසක කොළ ද කැස්ස සහ උගුරේ අමාරුව සඳහා නියම කරන කුඩු වල සිරවිය හැකිය.
• ෂ්කිර්කා. Shkirki ඇතුල් කිරීම ආහාර රුචිය අඩු කරයි, shkt රොබෝවරයා ස්ථාවර කරයි, පණුවන් රැගෙන යාමෙන් නිදහස් වේ. Yak zovnishniy zasіb shkіrka, zmіshana s olієya, තුවාල, වෙව්ලීම, podryapini සඳහා යොදන ලදී.
• කොටස් කරන ධාන්ය.දෙළුම් බීජ සහ කොටස්වල අතිරේක උපකාරය සඳහා, කාන්තාවන්ගේ මාසික වේදනාව අනුව, ජන වෛද්ය විද්යාව දරුවන්ගේ එක් කාර්යයක් අනුගමනය කර ඇති අතර, සාමාන්යයෙන් ඔවුන් හෝමෝන රෝග සාමාන්ය තත්වයට පත් කරයි. මීට අමතරව, කුඩා බුරුසු සහිත ධාන්ය ස්නායු පද්ධතිය වෙනස් කරයි, නින්ද අඩු කරයි, කාංසාව අවශෝෂණය කරයි.
• sikසිවිල් භාවිතයේදී, එය අසම්පූර්ණ සෞඛ්‍ය, නිරෝක්, අක්මාව, ප්ලීහාව සහ හෘද රෝග වලදී හඳුනා ගැනේ. ධමනි සිහින් වීම, scurvy, sechoid රෝග, ඇදුම වලට ඇබ්බැහි වීමේදී Vіn ඇතුළත් කිරීම්. රතු දියවැඩියා රෝගයකදී, එය දිනකට බිංදු 60 ක් වන අතර එය වටී, නමුත් රුධිර පරීක්ෂණ ඔප දැමීම සඳහා දින 3-4 ක් සඳහා එක් පා course මාලාවක් ප්‍රමාණවත් වේ. Zhovchoginny එම sechoginny බලපෑම, pidshlunkovaya zalozi හා nirok සමග රෝගාතුර වූ විට යුෂ, vikoristovuyutsya සමග කරකැවිල්ල කෙසේද.

දුඹුරු වචන ප්‍රතික්ෂේප කිරීම සඳහා ඉහළ උෂ්ණත්වයන් සඳහා සුළු දෙයක් අවශ්‍ය නම්, රෝසලයින් වල තද කොටස් වලින් ආහාර පිසීම ආරම්භ කිරීමට "දෙළුම්" සූදානම් වේ:

• Shkirka කලලයට.ඔබ shkirka තේ හැන්දක රැගෙන යන්නේ නම්, ජලය මිලි ලීටර් 200 වත් කර එය වසර හතරෙන් එකක් පෙන්වන්න. උණුසුම් කවුළුව "ඉදවීමට" වසර 2 ක් පමණ කාපට් අසල පිළිස්සීමට ඉඩ දෙන්න. Prosіdzheniy zіmeyut tablespoon සමග іdi තෙක්.
• කොළ.දැවෙන විට සහ ඇඹරීමේදී, සිහින් වියළි කොළ ග්රෑම් 20 ක් පමණ ජලය මිලි ලීටර් 400 කට වත් කරනු ලැබේ, එය පැයක් සඳහා තමන්ගේම පරිමාව වැය කිරීමට වරදකරු වේ. ප්‍රථම වතාවට පිටාර ගැලූ ෆ්ලැස්ක් සමාගමට සේදීම සඳහා සකසන ලද අතර ඒවා ශීත කර ඇත.
• පොත්ත.හෙල්මින්ත් වලට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා, සිහින් සරම්ප ග්‍රෑම් 50 ක් වතුර මිලි ලීටර් 400 ක් සමඟ වත් කර වසර 6 ක් ඉසිය යුතු අතර, පසුව ඉසින තුළ තම්බා, එවිට කුප්පියෙන් අඩක් (බෝතලය 1) පිරී යයි. Tsey vidvar (prodzhenny සහ ශීත කළ viglyad දී) වසරක් බීමට ගියේය. pіvgodini හරහා, එය කම්මැලිද යන්න පිළිගත යුතු අතර, වසර 5 කට පසුව පවා - klizmu වර්ධනය වීමට.

shkirka කහට සඳහා Isnu නීති විරෝධී ජන වට්ටෝරු, දෙළුම් සරම්ප උපුටා දැක්වීම්, හෝ සාකච්ඡා කළ එකක් පවා - ලිපිකරු G.I වෙතින් වියළි දෙළුම් shkirka ජලීය කහට සඳහා වට්ටෝරුව. Gliboky, 2007 දී ඔහු විසින් ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී. ප්‍රකාශනයේ කතුවරයා වසර පහක් තිස්සේ සැල්මොනෙලෝසිස්, අතීසාරය, කොලරාව, ටයිපොයිඩ් උණ වැනි වික්‍රියා ගණන පිළිබඳ වාර්තාවක් ප්‍රකාශයට පත් කළේය, මෙන්ම කුඩා අන්ත්‍රයේ පොහොර මුදා හැරීම, අන්ත්‍රයේ ශ්ලේෂ්මල පටලයේ දැවිල්ල. Krym, tsitel vvazhaє, දෙළුම් මුදල් සම්භාරයක් වියදම් එකතු කිරීම පිටුපස ඇති තාක්ෂණය යෙදීම සඳහා, gostry ඇපෙන්ඩිසයිටිස් සහ තමන් විසින්ම අද්විතීය මෙහෙයුම් vilikuvati කළ හැකි බව (tsya zayava viklikau දැනටමත් vіdkritі විරෝධතා lіkarіv).

කහට සකස් කිරීමේ ක්රියාවලිය අපහසු වන අතර සියලු රෝග සඳහා සමාන වේ. දළ වශයෙන් 1:20 අනුපාතයකින්, troche රත් වීමට පෙර, මම වියළි දෙළුම් බීජ 10-12 ග්රෑම් වත් කර, ඉසින මිලි ලීටර් 200 ක් වත් කර පීරිසියකින් (සෝසර් කඩදාසි) ආවරණය කරමි. napolyagannya සඳහා ක්රියා පටිපාටිය අලුත්වැඩියා කිරීමට නියමිත ය, yak trivaє 25-30 khvili, එපමනක් නොව, පැයකට, රෝග IZ mnistyu නියෝග කළ හැක. හම් සීතල නිල් ජලය සමග ගංවතුර විය හැක, එය පසුව එය නභිගත ගෙන, නමුත් නභිගත නොවේ. කිර්කාවේ සූදානම් වීමේ අදියර අවසන් කිරීම නොසැලකේ.

තවත් අදියරක් - කහට ක්රමය - "අවුරුදු පහේ" සහ "හත් අවුරුදු" රෝග සඳහා විශේෂිත වනු ඇත:

1. 1 "අවුරුදු පහේ" රෝගය. රෝග අතලොස්සක් vipiv 0.5 සකසන ලද මුදල් සම්භාරයක් වියදම් සහ 10 quilins (පැය සඳහා, මුදල් සම්භාරයක් වියදම් අතිරික්තය නැවත පීරිසියකින් ආවරණය කර ඇත) දිගු සමග හැඟීම සවන් දෙන්න. මිනිත්තු 10 කට පසු, සර්පයා වැනි සර්පයන් පැතිරීම ගැන හුරුපුරුදු වනු ඇත, සහ හැකිලීමේ පෙනුම ලැයිස්තුවේ ලැයිස්තුගත කර ඇති අයගෙන් බරපතල රෝගාබාධ ඇති බවට සාක්ෂියකි. Schob dol_kuvatisya, එය අවසන් කිරීමට සහ nast_y අවසන් කිරීමට වසර 3ක් ගතවනු ඇත. Oskilki oduzhannya වසර 1.5 තුළ පිරිසිදු, cob පළමු අදියර සඳහා සම්පූර්ණ ක්රියා පටිපාටිය වසර 5 ක් පමණ ගත වේ.
2. 2 "හත" රෝග. පළමු දිනයේ ගැටළු, කොලිටස් සහ ඩිස්බැක්ටීරියෝසිස් සමනය කිරීම සඳහා, 4 වතාවක් සහ මිලි ලීටර් 25 බැගින් සමාන කාල පරතරයකින් ගන්න, අපි එය සුරක්ෂිත කරන්නෙමු, එවිට මම හදවතේ පානයක් පානය කරමි, නමුත් මම ඉදිරියෙන් සිටිමි. මැද නින්දේ. Nastiy යුගල නොකළ දිනවල දිගුවක් ගත කරන්න - tobto දින 4 දැඩි දිනක දිගු කරන්න. මුළු පැයම මත්පැන් පානය කර ඇත. කතුවරයාට චිකිත්සක බලපෑමක් සඳහා එක් පාඨමාලාවක් සකස් කිරීමට අවශ්ය නම්, ක්රියා පටිපාටිය දිනකට නැවත නැවතත් කළ හැකිය.

Vrahoyuchi රෝගාබාධ වෙනස් කිරීමට ආරක්ෂිත නොවේ, උපක්‍රමශීලී සිට ඖෂධ සමස්ත ක්‍රමවේදයට පෙර තැබිය යුතුය, නමුත් ජන ක්‍රම මැද, ඇබ්බැහිවීම් රාශියක් ඇත.

සාමාන්ය වෛද්ය විද්යාවේදී

ෆයිටොතෙරපි ප්‍රතිකාරයේ සම්භාව්‍ය පරිචයේදී, චීන වැඩෙන රෝස මල් විස්තර කිරීම, දෙළුම් සෑදීම දසුන් තුනක්:

• chervonye නෝට්ටු සහ වැල්මී පළතුරු සමග (වෛද්ය වටිනාකම් ඇති අය සඳහා වැඩි);
• zhovtymi උද්ධෘත සහ ඇඹුල් පළතුරු සමග;
• විශාල කොටු සහ උණුසුම් පලතුරු සමග.

කුරිරු බලයේ ටැනින්වරුන්ගේ නායකයා වන දෙළුම් shkirka, "vratі nasіnnya" සඳහා මෙන්ම, අතීසාරය සඳහා choloviks සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. එහි ප්රතිඵලය වූයේ වර්ධනය වන පවුලක දර්ශනයේ සංඛ්යාව හා තීව්රතාවය අඩු වීමයි. ඊට අමතරව, ඔවුන් හෙල්මින්ටේස් ආසාදිත, ගුද මාර්ගයේ තුවාල හා පුපුරා ගිය කාර්යයන් (දුර්වල සම්බන්ධීකරණය, සමාන්තර සමග) සමඟ ප්රතිකාර කරන ලදී.

එකෙණෙහි වැඩෙන දෙළුම් ගසේ මුල් මත වාසය කරන්නෝ ය. ජයග්රහණය ද protigelmintnu diyu, i, krym tsiogo, මුඛය හිස් කිරීම සඳහා zastosovavsya (දත්, පැහැදිලි). එල්ලෙන සටහන් සහිත අත්බෝම්බයක් එකතු කිරීමෙන්, අත්බෝම්බයක් භාවිතා කරමින්, ඔවුන් බිබිලි සහ හිසකෙස් ප්‍රමාණය පිටතට ගෙන ලේ ගැලීම නැවැත්වූහ.

ඉන්දියානු සිවිල් භාවිතයන් තුළ, ලයිකෝරයිස් දෙළුම් ඉහළ උෂ්ණත්වයන් සඳහා vikoristovuvsya වේ. nirkah සහ zhivchu Mikhury වලින් ගල් ඒකාබද්ධ කිරීම සඳහා ඉස්ම සහිත පලතුරු සින්ක් අවශ්ය වේ. සහ ඇඹුල් පළතුරු zupinennya bluing සඳහා ගෙන ඇත.

වෛද්‍ය ටිබෙටයේ, දෙළුම් ස්වභාවධර්මයේ ඒකාකාර උණුසුමෙන් නිෂ්පාදන සඳහා ගෙන එනු ලබන අතර, එමඟින් කෙනෙකුට පොහොරවල සීතල (සීතල ස්ලැන්ක් ඇතුළුව) භාවිතා කිරීමට ඉඩ සලසයි. දෙළුම් අතිරේකව වැඩිපුර කැටයම් කර එන්නත් කරන ලද ඉෂි, කම්මැලිකම සමනය කිරීම, නිල්වන් වීම, කැපීම සහ ඇඹරීම, දැඩි ආශාවන් ඇති වූ විට කම්මුල් අල්ලා ගැනීම සඳහා උපකාරී වේ. ආහාර පානය කරන විට, doba සඳහා දෙකක් ගන්න (vrance සහ සෑම වසර 16 සහ 18 දිනකට), නිවාගත් ජලය සමග සෝදා. shlunkovo-බඩවැල් පත්රිකාව සමග ගැටලු ඇති අවස්ථාවක, shlunka තාපය තරම් ශක්තිමත් විය හැකි පලතුරු v_dvar, vikoristovuyutsya.

සංදර්ශනයේ මැද එය එකතැන පල්වෙන තුරු, ඊට අමතරව, එය විටර් හදවත අනුමාන කරයි, හේතු රහිත මානසික අවපීඩන සම්මතයන්, සුමියත්ත සිතුවිලි, නින්ද නොයාම, නිරෝක්ගේ දුර්වලතාවය සහ b_l හරහා.

විද්යාත්මක doslіdzhennya දී

sirovin දෙළුම් වල ඖෂධීය ක්රියාකාරකම් වෙනත් චිකිත්සක වැඩසටහන් වල vikoristovuvati සඳහා අවසර ඇත.

1. 1 2009 දී මුත්රා රෝග පිළිබඳ ඇමරිකානු සංගමයේ ඉදිරිපත් කිරීමට පෙරවදනක් ලෙස, පුරස්ථි ග්‍රන්ථියේ පිළිකා වලදී දෙළුම් යුෂ අවුන්ස 8ක් (මිලි ලීටර් 235) වර්ධනය වනු ඇතැයි අපේක්ෂා කළ හැක.

අත්හදා බැලීමේ දී, පුද්ගලයින් 48 දෙනෙකු සහභාගී වූ අතර, ඔවුන්ගෙන් සමහරක් PSA (පුරස්ථිති විශේෂිත නියෝජිතයන් - පුරස්ථි ග්‍රන්ථියේ පිළිකා වල සලකුණු) වර්ධනය, ඉදිරිපස විශාල වීම ප්‍රාදේශීයකරණය අඩු කිරීම සඳහා ශල්‍යකර්මයේ වෙනස්වීම් වලට ගොදුරු විය. 2003 වසරේ මාසය ආරම්භයේදී, cich choloviks හි PSA මට්ටම 0.2 සිට 5.0 ng / ml දක්වා වැඩි වූ අතර, PSA ඉදිරිපත් කිරීමේ සාමාන්‍ය පැය (පුරස්ථි ග්‍රන්ථියේ පිළිකා වර්ධනය සඳහා ආක්‍රමණශීලී මට්ටම සඳහා නිර්ණායකය) මාස 15.4 ක් බවට පත් විය. 2006 දී, චොලොවික්වරුන් අතර ඔවුන් PSA සඳහා දායක වූ කාලපරිච්ඡේදය තුළ දිනකට දෙළුම් යුෂ මිලි ලීටර් 235 ක් ගත් බව දැකීමට අපට අවස්ථාවක් ලැබුණි.

පණිවුඩයේ විරෝධය කිසිසේත්ම සිදු නොකළේය. prodovzhuvali සහෝදරයන් 15 සහභාගිවන්නන් මාස 64 ක් පැවති අත්හදා බැලීම සඳහා සහභාගී විය. අපි siq පානය කරන මුළු පැයම නිහඬව ගත කළෙමු, PSA ඉදිරිපත් කිරීමේ මැද පැය cob අත්හදා බැලීම සමඟ 4 ගුණයකින් අනුරූප වූ අතර, siq පානය නතර කළ ඔවුන් විසින් තීරණය කරන ලදී.

1. 2 දෙළුම් වල ප්‍රතිඔක්සිකාරක, හෘද ආරක්ෂණ සහ ප්‍රති-පයිරෙටික් බලය ඇත.

දෙළුම් sic රෝගියාගේ පැතිකඩ, ඔක්සිකාරක සහ ගිනි අවුලුවන ජෛව සලකුණු සඳහා ධනාත්මක ලෙස යොදන බව ඉදිරිපත් කරන්නන් ඒත්තු ගැන්වූයේ ඔහු රක්තපාත රෝගයට ගොදුරු වූ බැවිනි. අත්හදා බැලීමේදී රෝගීන් 41 දෙනෙකු සහභාගී විය. ඔවුන් කණ්ඩායම් දෙකකට බෙදා ඇත: පළමුවැන්නාගේ නියෝජිතයින්ට සතියකට තුන් වතාවක් රක්තපාත ක්‍රියා පටිපාටිය සඳහා දෙළුම් යුෂ මිලි ලීටර් 100 ක් ලබා දෙන ලදී. සුලු දවස් 4ක් යන්න කලින් ඒ කට්ටිය සින්දුවක් විදියට මතක් උනා.

siq හි ජීවත් වූ රෝගීන්ගේ අත්හදා බැලීම අවසන් වූ පසු, ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ මට්ටමේ අඩුවීමක් (පාලක කණ්ඩායමේ - වර්ධනය), "හොඳ" කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම ඉහළ යාම - ඉහළ අඩු මට්ටමේ කොලෙස්ටරෝල් වල අක්ෂය සහ අඩු සාන්ද්‍රණයේ "නරක" කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අනෙකුත් කණ්ඩායම්වල ප්‍රායෝගිකව වෙනස් නොවීය. පළමු කණ්ඩායම තුළ, ඉහළ සහ පහළ වයිස් වල දර්ශක අඩු විය, ප්රතිඔක්සිකාරක ප්රතිඔක්සිකාරක ක්රියාකාරිත්වයේ මට්ටම අඩු විය (පාලක කණ්ඩායම තුළ, එය අඩු විය). රෝගීන්ගේ නිවැරදි විශ්ලේෂණයන්හිදී, ජෛව සලකුණු කණ්ඩායම් දෙකකට suttuvim, schob stverdzhuvati සමඟ පෝෂණය වන අතර, රෝගීන්ගේ කඳවුර තුළට දෙළුම් ධනාත්මක ලෙස ඇතුල් කරයි.

1. 3 දෙළුම් වලින් එන Elagovy polyphenols ගර්භණී සීනි දියවැඩියාව සඳහා ඵලදායී වේ (කාන්තාවන් තුළ බහුලව දක්නට ලැබෙන දියවැඩියා ආකාරයකි).

ගර්භණී දියවැඩියා රෝගය සමඟ යෝනි පයික් පිළිබඳ අත්හදා බැලීම් වලදී, පොලිෆෙනෝල් අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථියේ සහ වැදෑමහයේ පටකවල ක්ලිටින් වල ව්‍යාධි රෝග ලක්ෂණ සහ ඇපොප්ටෝසිස් යටපත් කළේය. දුර්ගන්ධය ද යෝනි මාර්ගයේ කාන්තා සහ කලලරූපය සාමාන්ය තත්වයට පත් විය. ඊට අමතරව, රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් මට්ටම සාමාන්‍ය තත්වයට පත් වූ අතර ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය සාමාන්‍ය තත්වයට පත් විය (ඉන්සියුලින් වර්ධනයට ඉන්සියුලින් මත යැපෙන සෛලවල සංවේදීතාව අඩුවීම සහ තවදුරටත් දුර්වල වූ ග්ලූකෝස් පරිවෘත්තීය හා දියවැඩියාව වර්ධනය වීමත් සමඟ).

මිනිසුන්ගේ අදහස මත, සහ ප්රතිඵලය වන්නේ ගර්භණී දියවැඩියාව සඳහා රෝගාතුර වූ කාන්තාවන්ට අවශ්ය ඖෂධ පිහිටුවීම සඳහා මනස වෙනස් කිරීමයි.

1. 4 දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් විසින් දෙළුම් යුෂ බද්ධ කිරීම ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධයේ දර්ශකයට ඇතුල් කර රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම වෙනස් නොකරයි, නමුත් සලකුණු සාන්ද්‍රණයේ වෙනස්වීම් අවුලුවා ඇත:

ප්ලාස්මා හි C-ප්‍රතික්‍රියාශීලී ප්‍රෝටීන් (CRP), (සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුද්ගලයෙකුගේ සෑම දිනකම මෙන්), සහ ඉන්ටර්ලියුකින්-6 (IL-6 - බෝතලයක්, එය දැල්වෙන විට රහසිගත වේ). පුද්ගලයින් 50 දෙනෙකු රොකට් 40 සිට 65 දක්වා කණ්ඩායම් දෙකකට සහභාගී විය. තේ වර්ග 12ක් සමඟින්, එක් කණ්ඩායමක් නිතිපතා දෙළුම් යුෂ මිලි ලීටර් 350 ක් සහ ප්ලේසෙබෝ පානයක් ගන්නා ලදී. පළමු කණ්ඩායමේ නියෝජිතයින්ට වෙඩි තබන ලද සලකුණු මට්ටම 32% (CRP සඳහා) සහ 30% (IL-6 සඳහා) අඩු විය.

1. 5 ජීවීන් පිළිබඳ පරීක්ෂණ සහ අත්හදා බැලීම් වලට පෙර, ඔවුන් විසින් ජනගහණය තුළ අත්බෝම්බයක් භාවිතා කිරීම සහ අත්බෝම්බයක් සවි කිරීම යන දෙකම පාරජම්බුල කම්පනයේ කාර්ය සාධනය අඩු කරන බව පෙන්නුම් කළහ.

Fitzpatrick පරිමාණයට අනුව, II-IV සිට අවුරුදු 30 සිට 45 දක්වා කාන්තාවන් 74 දෙනෙකුට මිනිසුන් පිළිබඳ අත්හදා බැලීම සඳහා සහභාගී වන ලෙස ඉල්ලා සිටියේය. ඒවා කාණ්ඩ 3 කට එකතු කර වර්ග 12 කට දෙළුම් සාරය මිලිග්‍රෑම් 1000 ක්, දෙළුම් යුෂ මිලි ලීටර් 235 ක් සහ ප්ලේසෙබෝ සුදුසු පරිදි ලබා දී ඇත.

Z'yasuvalosya, ඉතා නිහඬව, දෙළුම් සහ දෙළුම් sic සිටුවා, නමුත් මාත්රාව අවම ප්රමාණය වර්ධනය වී ඇත (UV-vipromyuvannya අවම සංඛ්යාව, erythemi දක්වා නිෂ්පාදනය කරන ආකාරය දරුවන් ඉපදීමට හේතුව වේ. දවස අවසානයේදී, UV-vipromyuvans නිසා, දෙළුම් ගෙඩියක් සිටුවිය හැකිය, නැතහොත් කණෙන් ජීවීන්ට ආධාර කිරීම සඳහා අත්බෝම්බයක් භාවිතා කළ හැකිය.

1. 6 Z 2010 සිට 2018 දක්වා rіk bulo දින 11 ක් ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්ගේ කඳවුරට අත්බෝම්බයක් එන්නත් කරන ලදී. නව විශේෂක්‍රීඩාව ක්‍රියාශීලී පුද්ගලයන් පමණි.

කඳවුරේ ද්රව්ය සඳහා පරිත්යාග පිළිබඳ Sukupny විශ්ලේෂණය පුද්ගලයන් 176 ක් (පුද්ගලයන් 155 ක් සහ කාන්තාවන් 21 ක්, එම කාන්තාවන්ගෙන් 45% ක් වෘත්තීය මලල ක්රීඩකයින් වන අතර 55% ක් ඉහළ ක්රියාකාරී පුද්ගලයින් වේ). මෙයට පෙර, දෙළුම් යුෂ සහ පෙති-ආකලන ආකාරයෙන් පැයකට මිලි ලීටර් 50 සිට 500 දක්වා මාත්‍රාවලින් බද්ධ කරන ලදී: දින 7 සිට මාස 2 දක්වා. Visnovki, ඔවුන් යන තුරු:

• සියලුම වැඩිහිටි අයට ශාරීරික ශක්තියේ වැඩි සංචිතයක් සහ පුහුණුව ඉදිරිපිට "නැවුම් බව" පෙනුම ඇත,
• bіl at myazah pіslya navantazhen එතරම් ආගන්තුක සත්කාරයට නොපැමිණෙන අතර එතරම් වේගයෙන් නොපෙනී, අත්බෝම්බයක් නොමැතිව යක්,
• viprobuvani shvidshe දවසේ විශිෂ්ට ප්‍රවෘත්ති වලට හඳුන්වා දෙන ලදී,
• ඔවුන් සියල්ලෝම දෙළුම් යුෂ ගත්හ, සුඩින්ගේ විෂ්කම්භය වැඩි වූ අතර රුධිර සංසරණය වැඩි විය.
• ජීවියාගේ ප්‍රතිඔක්සිකාරක මට්ටම්වල වැඩි වීමක් පෙන්නුම් කරමින් රුධිර මට්ටම් විශ්ලේෂණය කිරීම.

1. 7 ස්විට්සර්ලන්ත ජයග්‍රාහකයින්ගේ අවසන් කණ්ඩායමේ ප්‍රතිඵල (Ecole Polytechnique Federale de Lausanne) පෙර පැවති ඒවාට වඩා ඉදිරියට ගිය අය සමඟ එකින් එක ගැලපේ.

අත්හදා බැලීම් අතරතුර, බුලෝ ස්ථාපිත කරන ලද අතර, මයිටොකොන්ඩ්‍රියා අලුත් කිරීම සඳහා යෝජනා කරන ලද පරිදි, කහට ආන්ත්‍රික වෘක්ෂලතාදිය යූරොලිතින් A අණුව බවට පරිවර්තනය වීමට පෙර දෙළුම් වල කතා කරන්නේ කෙසේද, අපි එය හඳුන්වනු ලැබේ. එය සම්මතය. පැරණි මයිටොකොන්ඩ්‍රියා සමඟ, ශ්ලේෂ්මල දුර්වල වීම (විට්‍රිෆිකේෂන් සහ ශක්තිය විනාශ වේ), ඇලේ යූරොලිතින් ඒ, ශරීරයට හඳුන්වාදීම, ජීවය සහ බලශක්ති විභවය වැඩි කරයි.

අත්හදා බැලීම් සිදු කරන ලද්දේ පැරණි මිෂා මත වන අතර, එහි වයිට්‍රිෆිකේෂන් 42% කින් වැඩි කරන ලදී, යූරොලිතින් ඒ වැනි රසායනාගාර පණුවන් මත vdvichi හි දිගටම ජීවත් විය. නිසැකවම, ප්රතිඵලය මිනිස් සිරුරට මාරු කළ නොහැකිය. ඒ නිසා, එය urolithin ඵලදායී වන අතර එය බඩවැල් microflora ගබඩා තුළ තනි ලක්ෂණ ස්වරූපයෙන් රැස් කිරීමට දේ බහුල වේ. කෙසේ වෙතත්, ප්රතිඵල දෙළුම් මත පදනම්ව හඳුන්වා දෙන ආහාර ආකලන බෙදා හැරීම සඳහා නව සැපයුම් ලබා දෙයි.

1. 8 දෙළුම් දෙළුම් ලෙල්ලේ මෙතනෝල් සාරය ප්‍රති-හෙල්මින්ට්නා සහ ප්‍රතිකොක්සිඩොජනික් ක්‍රියාකාරකම් රසායනාගාර ඇඹරුම් යන්ත මත පරිවර්තනය කරන ලදී.

කෙට්ටු සඳහා

ආහාර විද්‍යාඥයින් සිහින් වීම සඳහා සෘජු වන වැඩසටහන් වල සික් අත්බෝම්බ භාවිතා කරන vikoristovuvati පලතුරු වලට ආදරය කරන්නන්ට පක්ෂව සිටිති:

• දෙළුම් "snack" ඉක්මනින් කුසගින්න, ale, ලෙස සහ ආහාර කාබෝහයිඩ්රේට "වේගවත්" විට, ආහාර රුචිය යටපත් කිරීමේ බලපෑම කෙටි කාලීන චරිතයක් වන අතර කුසගින්න හැරවීමට ප්රමාණවත් නොවේ. එපමනක් නොව, බොහෝ විට එය ශක්තිමත් බවට පත් වන ශක්තිමත්ම වේ, අම්ල splinters දෙළුම් සොයා ගත හැක, සහ පොහොරමය කොටස යුෂ ක්රියාකාරිත්වය වැඩි වේ.
• දෙළුම් යුෂ කැලරි, අඩු, උදාහරණයක් ලෙස, තැඹිලි (සාම්ප්‍රදායිකව snidankas දී vicarious), 30% කින් පමණ වේ. මිලි ලීටර් 100 ක් සඳහා, වර්ධන වේගය ඊටත් වඩා නරක නැත, තව ටිකක් කොටසක් 2-2.5 ගුණයකින් වැඩි වේ, ඔබට පියවරෙන් පියවර කැලරි රැස් කර ගත හැකිය.
• දෙළුම් දරුවෙකුගේ මේද පටක ශරීරයට ඇතුල් කරන විශ්වාසදායක වර්ග කිහිපයක් තිබේ.

එවැනි තරාතිරමක දී, ආහාර මෙනුවේ හදිසිතාව (සාක්ෂි කාලසීමාව සඳහා) හැකි නම්, දෙළුම් ගෙඩියක් නම් කිරීමට නොහැකි ය, නැතහොත් සිහින් වීම සඳහා කදිම නිෂ්පාදනයක් වේ.

කුලිනාරියා එකේ

කුලිනාරියා හි දෙළුම් වට්ටෝරු වල වර්ධනය වේ:

• රසකැවිලි virobs vipichki බව;
• මාංසමය ta Ribnichi stravs;
• කොළ පොහොසත් සංරචක සලාද;
• කුළුබඩුවක් (උදාහරණයක් ලෙස, සෝස්, බොහෝ විට ඇඹුල් වර්ග දෙළුම් තෝරා ගනී);
• කොක්ටේල්, පන්ච්, සංයුතිය වයින්;
• තම්බා, ජෑම්, ඇලවූ, සිරප්, ජෑම්.

ඊට අමතරව, තලා දැමූ දෙළුම් ධාන්ය වලින් සහ නත්තල් ගස් තණකොළවල වර්ණය සමඟ අලංකාර ලෙස කැඩුණු පලතුරු. Sered පුළුල් ලෙස vіdomich - දෙළුම් යුෂ shashlik සමග අච්චාරු දැමීම, ආධාර ධාන්ය සමග pilaf, පළතුරු සෝස්, ට්රවුට් සහ іn සමග ස්ටූ කර.

සලාද "දෙළුම් බ්රේස්ලට්", අඩු සංස්කෘතික සම්පත් අනුව, වඩාත්ම ජනප්රිය නත්තල් ගස් සලාද 5 දක්වා ඇතුල් කරන්න. පිසූ යෝගී දී, දෙළුම් ම තද රතු පාට, vikorystovuyutsya දුම් මස් (stegensya abo පියයුරු), බිත්තර, බීට්රූට්, අර්තාපල්, කැරට්, හිසකෙස්, මෙයෝෙන්ස්. tarіltsі බෝල මත දුෂ්ට සලාද පුළුල් පරාසයක Ingredієnti, එපමනක් නොව, මුද්ද සමග සම් බෝලයක් є. (cikh අරමුණු සඳහා, කන්ටේනරය මැද, බෝතලයක් තැබීමට අඟවන්න, ඒ ආසන්නයේ කාලය සහ දුෂ්ටකම). එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, මෙහි දෙළුම් ලෙස හඳුන්වන බ්රේස්ලට් භාවිතා කරනු ලැබේ, දෙළුම් ධාන්ය (වැල්මීට වඩා නරක නැත) ඉහළ පන්දුවට දුෂ්ට වේ.

කුලිනාර්ස් සහ අසර්බයිජානියානු සෝස් "නර්ෂාරාබ්" ("නාර්" යනු යක් "දෙළුම්" ලෙසද, "ෂරාබ්" යනු යක් "වයින්" ලෙසද වෙනස් කර ඇත). දෙළුම් යුෂ සමග කුළුබඩුවක් සූදානම් කරන්න. ඔබ එය සිහිනයක් මත පෙන්වන විට, ඔබ cob යුෂ වලින් 20-30% පමණ ලබා ගනී. එය බොහෝ විට මස් සහ ඉළ ඇට, trocha rіdshe - එළවළු ඉස්ටුවක් සඳහා එකතු කරන්න. Turechchina දී іsnu svіy svіy විකල්පය tsiy සෝස්, ale vin zzvychay පැරණි rіdkіshim.

රූපලාවන්ය ශිල්පී දී

රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාව දෙළුම් සංරචකවල ප්‍රතිබැක්ටීරීය, ප්‍රතිජනන බලය ඉල්ලා ඇත. ඔලියා බුරුසුවකින් ක්ෂුද්‍ර චක්‍රය පින්තාරු කරන අතර මම මූලාකෘතියක් සාදන්නෙමි. සික් යනු සිදුරු වල හොඳ ශබ්දයක්, තෙල් සහිත මස් නියාමනය කර ෂ්කිරිගේ මේදය රොබෝවරයාට වෙනස් කරයි. වාර්තා, දෙළුම් මිදෙන්නට scho, අභයභූමිය zasob_v ගබඩාව ඇතුළු, usunennya pіgmentnyh වෙරළ සහ ආලෝකකරණය (vidbіlyuvannya) නිරාවරණය සඳහා කීම්.

දෙළුම් වෙස් මුහුණු, කීම්, දියර, ටොනික්, බෝල්සම් බගටෝක් වෙළඳ නාමවල පවා විලවුන් සඳහා භාවිතා වේ:

• වෙලේදාශරීරය සඳහා ප්රතිජනනය කරන ලද දියර, කාබනික දෙළුම් තෙල් මත පළිගන්නේ කෙසේද, වෙල්වට් සහ නැවුම් සමග සම කොල්ලකන ආකාරය.
• කෝරෙස්මම ටොනික් යෝජනා කරනවා, එය සිදුරු ප්රමාණය අඩු කරන අතර මේදය පෙනුම අඩු කරයි. දෙළුම් ඩ්‍රයිව් වලින් 15% ක් සමඟ සූදානම් වීමේ ටොන් එකක් මම බලාගන්නම්, මම සයාවෝ ෂ්කිරි බලාගන්නම් යන ප්‍රකාශවලට මඟ පාදයි.
• අපිවිටඔබ ගබඩාවේ දෙළුම් ජලයෙන් 15%ක් නිරාවරණය කිරීම සඳහා ඔබේ සීඝ්‍රගාමී වෙස්මුහුණ ගබඩා කරන විට සමාන බලපෑමක් නිරීක්ෂණය කෙරේ.
• මුරාද්අං shkirny බෝලය පිටකිරීම (පිලිං) සඳහා දෙළුම් ගෙඩියකින් මිල අධික වෙස් මුහුණු අවසන් කිරීමට යෝජනා කරන්න.
• EOSතොල් සඳහා මිල අඩු බාම් එකක් සහ දෙළුම් සහ රාස්ප්බෙරි යුෂ සංයෝගයක් සමඟ වෙළඳපොළට ගියේය.
• බර්ට්ගේ මී මැස්සන්මම මගේ තොල් ආලේපනය යෝජනා කරමි, ගබඩාවේ දෙළුම් ගෙඩියක් ප්‍රකාශ කරනු ලැබේ.
• ක්‍රැබ්ට්‍රී සහ එව්ලින් okrіm දෙළුම් යුෂ, olіyu shea ඇතුළු කාබනික අත් ක්රීම් විකිණීම.

නොසැලකිය හැකි බල අත්බෝම්බ සහ contraindication

දෙළුම් sіk සාන්ද්‍රණය ආම්ලිකතාවයේ වෙනසක් මගින් සංලක්ෂිත වන දෙළුම් රෝග, ගැස්ට්‍රයිටිස් වැනි දෙළුම් රෝග ඇති පුද්ගලයින්ට අපහසුතාවයක් ඇති කළ නොහැක, අපි duodenal අන්ත්‍රයේ (duodenal අදියර) ගිනිගත් ශ්ලේෂ්මල පටලයෙන් අසනීප වෙමු. එවැනි vipadki දී, දෙළුම් යුෂ vyklyucheniya z ratsіonu සඳහා හෝ ජලය සමග තනුක (ආසන්න වශයෙන් 1: 3-1: 4) සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

එය hemorrhoidal zagostrennyah, නිදන්ගත බද්ධය සමග දෙළුම් යුෂ පානය කිරීමට නොහැකි ය. sic සහ තමන්ම සාන්ද්රණය මලබද්ධය අවුස්සන්න පුළුවන්. මීට අමතරව, වයින්, සහ අනෙකුත් පළතුරු යුෂ විශාල සංඛ්යාවක් දත් තුළට මිරිකා ගත හැක. ඒ අතරම, දෙළුම් syk ම tim-hour සයිබීරියානු දත් මැද ලෙස පරීක්ෂා කරන බොහෝ කාලයක් ඇත. දෙළුම් යුෂ වලින් 7.5% ක් හැන්ක්ස් ලුණු රෝස වලින් 1% ක් සඳහා ඵලදායී විය (පැරණි එක cich සඳහා අමතන්න), oskilki වයින් වඩාත් අලංකාර ලෙස නිර්මාණය කරන ලද්දේ කාලාන්තර ක්ලින්ක් නිෂ්පාදනය මගිනි.

සෞඛ්යයට අනාරක්ෂිත විය හැකි, එය විෂ සහිත alkaloids 0.5% දක්වා පලි ගැනීමට, පළතුරු හම් ඉවත් කිරීමට හැකි ය. එවැනි ද්‍රව්‍යවල නපුරු ස්වභාවය සමඟ, වයින් නරක් වී, දුර්වල හා විනිශ්චයට ලක් වේ. vipadkiv ගණනාවක් දී, zirshut සර්.

අපි අපිව ගත්තා වැදගත් අවස්ථාකුරුඳු ගැන සහ මට නිදර්ශන රාශියකින් දෙළුම් ගෙඩියක් ස්කොඩා කළ හැකි අතර, අපගේ පැත්තේ ආධාරයෙන් අපි සමාජ සීමාවන් තුළ පින්තූරයක් බෙදා ගන්නේ නම්, අපි එය දිගටම දකිමු:

රුමේනියානු මාර්තු මාසයේදී දෙළුම් ගෙඩියක නත්තල් රූප වාදනය කළ හැකි අතර, ඩ්‍රැක්මා 500 කින් වර්මන් රන් කාසිවල සහ බගාටියානු ඉඩම්වල ඉදිකරන ලද මූර්ති සංයුති සහ ස්මාරකවල වාදනය කළ හැකිය. Ale ආලෝකයේ සංස්කෘතිය තුළ විනිවිද යන දෙළුම් ටිකක් කලින් ගොස් ඇත - වඩා පෙර යුගයේ චින්තනය මත - අද රොකට් 2-2.5 දහසක්.

දෙළුම් දිගු කලක් වගා කර ඇති කලාපවල, වර්ධනයම ජාතික සංස්කෘතික සම්ප්‍රදායේ කොටසක සංකේතයකි. එපමණක් නොව, පුරාණ සංස්කෘතීන් තුළ, දෙළුම් වර්ධනය සංකේතවත් කරයි, සම්පූර්ණයෙන්ම ධනාත්මක කථන-ප්‍රකාශන-ක්‍රියාවලි:

• ක්‍රිස්තියානි සම්ප්‍රදායේ දී, මස් සංකේතවත් කළේ පැයක් සහ ප්‍රධාන අධ්‍යාත්මික පල්ලියට පෙර දින සහ නැවත නැඟිටීම (ආගමික දර්ශනීය විෂයයන් තුළ - උදාහරණයක් ලෙස, බොටිසෙලිගේ සිතුවම්වල "දෙළුම් සහිත මැඩෝනා").
• Zoroastrianism යනු සදාකාල ජීවනයේ සහ පවුල් ජීවිතයේ සංකේතයකි.
• Finikiytsiv හි - Sontsya දෙවියන්ගේ ගුණාංගයකි.
• පුරාණ පර්සියාව ශක්තියේ සහ බලයේ සංකේතයකි. පර්සියානු රජු Xerxes I ආරක්ෂා කිරීම සඳහා "දෙළුම් බලකායේ" රණශූරයන් පතල්වල කෙළවරේ රන් දෙළුම් රැගෙන ගියහ.

ප්‍රීතිමත් මිතුරෙකුගේ සංකේතයට දෙළුම් යක් රූපයක් අර්ථ නිරූපණය කිරීමේදී දෝසි ඊටත් වඩා පුළුල් ය. ඉතින්, දැනටමත් කටුක Æranіn පැයේ දී පළතුරු සහිත බළලුන්ගේ චාරිත්රානුකූල උත්සව, මේසයේ මැදට බෙදා හැරීම, ඇපකරු bezhmarna සහ ලබා ගත නොහැකි මව්බිම සම්බන්ධයෙන් වැරදිකරු වේ. ක්‍රීට්හි, කුටියට ඇතුල් වන ස්ථානයේ දී නම් කරන ලද අයගේ අත්වලින් ලබා දෙන පළමු නම දෙළුම් ගෙඩියකි. Gretsky තරුණයන් kohannya ලකුණ සඳහා හුවමාරු විය. තුරෙච්චිනේදී, පලතුරක උපකාරය සඳහා, තරුණයින් ළමයින් ගණනාවක් දරුවෙකුට "මාරු" කරති: උත්සවය පැවැත්වෙන අවස්ථාවේදී දෙළුම් ගෙඩියක් බිම හෙළනු ලැබේ - නෙළන ලද ධාන්ය වර්ග ගණනාවක් පෙන්නුම් කරයි. පිරිසිදු කළ දරුවන්ගේ සංඛ්යාව. සමාන සම්ප්රදායක් Virmenia හි දක්නට ලැබේ. බිත්තියේ දෙළුම් පහරෙන් තවත් දරුවන් විසිරී යනු ඇත, තවත් දරුවන් පවුලට පෙන්වනු ඇත.

දිගුකාලීන මිථ්යා කථා pov'yazuє මම Aphrodite සමග dewline පෙනී සිටිමි - සුන්දරත්වයේ දේවතාවිය, kohannya, එම වසන්තයේ රෝස. perekazami සඳහා, Aphrodite ලිංගික ආශාවක් ඇති කරමින් පළතුරු විවෘත කළේය. Yak "පළතුරු kokhannya" deyakі phytotherapy දෙළුම් සහ කන්නයේ බලන්න. Yak aphrodisiac දෙළුම් යුෂ තුර්කි kav'yarnyas දී පිරිනමනු ලැබේ.

2006 සිට දෙළුම් පූජනීයයි. එය අසර්බයිජානයේ ගොයිචේ කලාපයේ කොළ 26 සිට 7-10 දක්වා සිදු කරනු ලබන අතර එය සිච් පලතුරු ටොන් 50,000 ක් පමණ ලබා ගැනීම වටී. උත්සවවලදී, හොඳම දේ පමණක් නොව, හොඳම පලතුරු ඉදිරිපත් කරයි. අද වන විට, කිලෝ ග්රෑම් 1.5 ක් බරැති වැගෝයු පළතුරු උත්සව වාර්තාකරු ලෙස හැඳින්වේ.

සියලුම දෙළුම් ගස් වැඩෙන භූමියේ අසර්බයිජානය ලෝකයේ තනි ඉඩමක් ලෙස සංවිධානය කිරීමට සංවිධායකයින් පූජනීය ය. කෙසේ වෙතත්, වැඩිපුරම දෙළුම් සාදන ලද්දේ іnshіy kraіnі හි ය. චීන virobniks විෂ්කම්භය 48.7 cm වාර්තාගත යෝධ ප්රමාණය ඉදිරිපත් කළේය.

Andalusian පළාතේ Granada (Spain) අගනුවර දෙළුම් ලෙස නම් කර ඇත. භූගෝල විද්‍යාඥයින්ගේ අදහස මෙන්, නමද එම ස්ථානයට මායිම්ව ඇති පලතුරු ගස් විශාල සංඛ්‍යාවක සේවකයින්ට හෝ විශාල බුඩින්ක් වල රතු-බර්ගන්ඩි වර්ණයෙන් යුත් කම්කරුවන්ට සමාන වේ. දැන් දෙළුම් කට්ටල සහ පලතුරු වල රූපය ඓතිහාසික ප්රජාවගේ ප්රයත්නයන්ගේ කබාය මත මෙන්ම භූමියේ කබාය මත ද දැකිය හැකිය. ඒලේ, ක්‍රිම්, දෙළුම්, රතු පැහැති ඛනිජ සමූහයක නමක් ලබා දී, ලෝහ සුවඳ - දෙළුම්, ගෙඩියකට රැවුලක් මෙන් බෙදා හරින උලම්කි.

දෙළුම් විසිතුරු කලාවේ අවසාන සලකුණ යටපත් කර ඇත. "දෙළුම් Vizerook", පැසුණු පලතුරු හෝ රෙදිපිළි, සම්භවය මත වඩාත් පුලුල්ව පැතිරුනු සහ වඩාත් ජනප්රිය ආභරණ එක් සමග, සහ XV සියවසේ සිට, - බටහිර යුරෝපයේ, වැදගත් පදනම මත යම් ආකාරයකින් දමා ඇත.

Vibir සහ zberigannya

දෙළුම් ගෙඩියක් කම්පනය වන විට, සීසෑම ඉදිරිපිට වැඩි ශක්තියක් නොමැති නිසා සහ ධාන්‍යයේ රස බැලීමට උත්සාහ කරන විට, දෙළුම් සාමාන්‍ය කරත්තයෙන් කම්පනය වේ, එය තට්ටු කර තද කරන විට ශබ්ද කරයි. විශේෂිත ලක්ෂණ shkirki කඳවුර පිටුපස පළතුරු "ඔටුන්න හිමි" බව.

• වාගා.පළතුරු එකම විෂ්කම්භය සමඟ, මධ්යයේ ඉස්ම සහිත ධාන්ය සමග දෙළුම් මෘදු හෝ වියළි ධාන්ය සමග පළතුරු එකම ප්රමාණය පිටුපස වැදගත් වනු ඇත. ඒ සඳහා, එය තෝරා ගැනීම වැදගත් වේ.
• රෝස්මීර්.දෙළුම් ඉස්නු වල සමේ විවිධත්වය සම්මත ප්රමාණයපළතුරු: ප්‍රතිපත්තිමය වශයෙන් වර්ග වර්ග, іnshі සඳහා විශිෂ්ටයි. ඔබ දෙළුම් එක් ප්‍රභේදයක් මැද කම්පනය කරන්නේ නම්, තවත් සහෝදරයන්, ඔස්කිල්කි, නව ඒවා ඇත, එවැනි පලතුරු වැඩි වැඩියෙන් වර්ධනය වූ අතර, පෙනෙන විදිහට, ඉදුණු.
• ශබ්දය.පළමු ක්රමය නම්, සාය මත පළ කිරීමට පැයට පෙර දෙළුම් ගෙඩි වැනි ශබ්දයක් මෙන් සවන් දීමයි. කාඩ්බෝඩ් ශබ්දයෙන් වියළි සහ බිහිරි ශබ්දයක් යනු වියළි හා අධික ලෙස ඉදුණු පලතුරක ලකුණකි. Dzvinke ශබ්දය ඉතා හොඳින් ඉදුණු පලතුරක ලකුණකි. දෙළුම් ගෙඩිය ස්ටයිග්ලියම් පත්රව මත තද කළ විට, එය කැඩී බිඳී යන පලතුරක ලක්ෂණයක් වන විශේෂිත හැපීමකට වරදකරු වේ.
• ෂ්කිර්කා. yakisnogo පළතුරු සම මතුපිට බට්ටි ryvnoy වරදකරු වේ - ඉරිතැලීම්, රැලි, වෙන්වීම, අඳුරු වීම හෝ කළු ඇතුළත් කිරීම් නොමැතිව (කුණු සහිත වන, හිරිහැර කිරීමේ ක්රියාවලීන්ගේ සංඥා).
• "ඔටුන්න".දෙළුම් ගෙඩියක ඔටුන්න මිදි වැලක් filizhanka ("ඔටුන්න") වේ. yak_snogo පළතුරු සඳහා, buty chervona (බර්ගන්ඩි), ඉස්ම සහිත-දැඩි (කොළ නොවේ, කළු-අං නොවන බව), tricut කෝප්ප ("ඔටුන්න හිමි දත්") වරදකරු - razkrytymi.

ළදරු පාසලේ අභිජනනය කරන්නන් (දවසේ සෑම දිනකම කිසිවෙකු නැත) ලෙලි නොදැමූ දෙළුම්, පලතුරු නිශ්චිත මනස දෙස නොබලා කෙටි කාලයක් ගත කළ හැකිය. පදය අඛණ්ඩව පවත්වා ගැනීම සඳහා, දෙළුම් ශීතකරණය තුළ තැබීමට ප්රමාණවත් වන අතර, එය ස්ථානයට වඩා සිසිල් ය:

• +1 දී ඇති උෂ්ණත්වයකදී, ඇඹුල් වර්ග සඳහා මාස 8-9 දක්වා සහ මාස 5-6 දක්වා ගතවන කාලය - මත්පැන් සඳහා;
• සංවෘත ලොග්ජියා මත, නිදසුනක් ලෙස, ශුන්‍යයේ සිට +10 C දක්වා උෂ්ණත්වයක් සහිත ඇවිදීමේ මාර්ගය අසල, අත්බෝම්බ මාස 2 කට ආසන්න කාලයක් පැවතිය හැකිය.

නවකයින් හඳුන්වාදීම සහ gnitta ක්‍රියාවලීන් වැළැක්වීම සඳහා Bazhano, කඩදාසි බෑගයක දෙළුම් සම අසුරන්න, නැතහොත් පලතුරු පෙට්ටිවල තබන්න, පුවත්පත් සමඟ නැවත ලැයිස්තුගත කරන්න. සහ අභ්යන්තර වෙළුම ඇතුළත සිට ආරක්ෂා කිරීම සඳහා visihannya nasinnya, පළතුරු "ඔටුන්න", මැටි හෝ ඉටි රේඛාවක් එය පුරවන්න.

පාෂාණයෙන් පිටතට ඇදීමෙන් ඔබට ලයිකෝරයිස් ශ්‍රේණි ලබා ගත හැකිය, එය ශීත කළ හැකිය;

වර්ග කිරීම සහ virohuvannya

බොහෝ දෙළුම් උපනිවර්තන කලාපවල වර්ධනය වේ, උෂ්ණත්වය -15 C ට වඩා පහත වැටෙන්නේ නැත. ඔබට පලතුරු කොළ ගස් දෙස වඩා අලංකාර ලෙස බැලීමට අවශ්‍ය නම්, ගසටම ආලෝකය අවශ්‍ය වේ, එබැවින් ඔබට එය කුඩාම ඒවා මත දැකිය හැකිය. රොස්ලින් බහුකාර්‍ය ධාවනාගාරයට, ජීව ගුණයෙන් තොර දෙළුම් වර්ගයක ගබඩාවට යයි. වියළි කලාපවල, කෑලි වතුර දැමීම සංරක්ෂණය කිරීම වඩා වැදගත් වේ, බෝගයක් නොමැතිව එවැනි මනස් සඳහා ලකුණු ඉහළ අස්වැන්නක් සඳහා සුදුසු නොවේ, සහ වියළි භූමියේ රෝස මල් හොඳ බෝගයක් විඳදරාගැනීමට මට අවශ්ය නැත.

අතීතයේ දී දෙළුම් දෙළුම් (පුනිකේසි) නිජබිම නීච කර ඇත. ඊට අමතරව, පවුල කපා දමන ලද අතර, වර්ගීකරණයෙන් දෙළුම් ඩර්බෙනිකොව්ස්, ගාර්නට් කුලයට ගෙන යන ලදී. වර්ග දෙකක පමණක් සම්පූර්ණ නිරූපණ මාලාවක් ඇත: අසාමාන්ය දෙළුම් සහ දුර්ලභ සොකොට්රාන් දෙළුම් (එය Socotra archipelazi මත පමණක් වර්ධනය වේ). Otzhe, වගා වර්ග පන්දහසකට ආසන්න ඇති රෝස්මරී පළතුරු සියලු වර්ග, දෙළුම් තෝරා නැවත හඳුන්වාදීමේ ප්රතිඵලයකි.

දෙළුම් වර්ග zovnishnim viglyadomපළතුරු, සහ ධාන්‍යවල රසය සමඟ, ඒවා මත්පැන්, හෝ ඇඹුල් වැනි හෝ vidtinki රස විඳීමේ වරදක් රස බැලීමට. බුරුසුවේ දීප්තිය සඳහා නිර්ණායකය බැලීමට ආරාධනා කිරීමට ඇලේ කණ්ඩායම් දෙකකට ගොස් ඇත: දෘඩ හා මෘදු බුරුසුවකින් වර්ග කරන්න. තවත් කණ්ඩායමක් මනස විරෝෂුවාන්‍ය කිරීමට විමෝග්ලිවිෂ් කරයි.

සමේ කලාපය තමන්ගේම කට්ටලයක් ගැන ආඩම්බර විය හැකිය කෙටි වර්ගදෙළුම්, Top-5 සමඟින් ඔබට කම්පනය කළ හැක, keruyuyutsya sub'єactive similarnesses පමණි:

• අහමාර්.ආලෝකය rhymed වර්ණ විය හැකි ධාන්ය, ඊටත් වඩා vysokimy zukru සමග Æranian දෙළුම්, සහ එපමනක් නොව, ධාන්ය සැහැල්ලු, tim vono malodshe වේ. ප්‍රමාණයෙන් දෙළුම් සඳහා සාමාන්‍ය විවිධ කොළ අං හම් නිෂ්පාදනය කරන්න.
• ඩොල්කා.ලෝකයේ බාලම වන ඉන්දියානු දෙළුම්, මම එය 190-200 ග්රෑම් දක්වා මැද ලීෂ් දී virosta අවශ්යයි. එය douzhe svitlimi, අයිස් රයි, පළතුරු සහ සුදු හෝ කළු රයිම් ධාන්ය මගින් සංලක්ෂිත වේ.
• Gulusha chervona.සිහින් රුබාබ් සමඟ ග්‍රෑම් 300-400 දක්වා පලතුරු සහිත වැඩෙන අසර්බයිජානියානු ප්‍රභේදවලින් එකකි. මිහිරි රතු වර්ණයෙන් යුත් ඇඹුල්-මත්පැන් යුෂ විශාල ධාන්ය වර්ග බොහොමයක් තිබේ. ටර්ක්මේනියාවේ සහ ජෝර්ජියාවේ ගෙවතු වගා කරන්නන් අතර ද ප්‍රභේදය ජනප්‍රියය.
• අචික්-ඇනෝර්.ප්‍රභේදය කර්ම වර්ණයකින් (රතු වර්ණාවලියේ කොටසක්) ආවරණයක් සහිත තද කොළ පැහැති සමක් තදින් වර්ධනය වේ. ඊටත් වඩා විශාල අඳුරු චෙරි ධාන්ය ඇඹුල්-මත්පැන් රසැති රසයක් ඇති කළ හැකිය.
• ළදරු.දෙළුම් අලංකාර දෙළුම්, එය උපරිම වශයෙන් මීටර් 1 ක් දක්වා virostaє වේ කාමර මනසඅලංකාර සහ සංඛ්‍යාත්මක උපුටා දැක්වීම් පොහොසත් කරන්න. ts_y roslinі z'yavlyayutsya rіkko මත පළතුරු. Ale tsei යනු යක් පශු සම්පත් බොහෝ විට vikoristovatsya අවසන් කිරීමට හෝ palisadniks අලංකාර කිරීමට දෙළුම් පඳුරු vzagal, එක් මුදුනේ පානය කිරීමෙන් පසු විසිතුරු විවිධත්වය වේ.

මුළු දෙළුම් දුඹුරු පැහැය සහ අලංකාර සංචලනය සඳහා නොවැදගත්, වයින්වල වැඩි කොටසක් සඳහා එය තවමත් විදේශීය අතුරුපස පලතුරක් බවට පත් කිරීම අවශ්ය වේ. දෙළුම් ගෙඩිය දෙස නව මුහුණුවරකින් බැලීමට ඉඩ සලසා දීම සහ නව විද්‍යාත්මක ප්‍රගතිය සඳහා වූ ජන ක්‍රමවල ප්‍රතිලෝම ප්‍රචලිත කිරීමට විරෝධය පළ කරමින්.

Dzherela තොරතුරු

1. එක්සත් ජනපද ජාතික පෝෂක දත්ත ගබඩාව,
2. Faria A., Calhau C. ග්‍රැනේට් වල ජෛව ක්‍රියාකාරීත්වය: සෞඛ්‍ය සහ රෝග කෙරෙහි බලපෑම. // CRC Crit. Rev. ආහාර Sci. Nutr. 2011.51, 626-634.
3. ජගනාදන් S.K., වෙල්ලයප්පන් M.V., Narasimhan G., Supriyanto E. මහා බඩවැලේ පිළිකා වැළැක්වීම සඳහා දෙළුම් සහ පැඟිරි පලතුරු යුෂ වල කාර්යභාරය. 2014 ගල්.
4. Pantuck AJ, Zomorodian N, Rettig M, et al. 2 වන අදියරේ දිගු කාලීන දිගුකාලීනව ඩොව්ෂින්ගේ සුළු සුළු PSA දෙගුණ කිරීමේ කාලය පිළිබඳ අති නවීන සංදර්ශනයක් ඇති පුද්ගලයින් සඳහා ග්‍රැනට් සිබුලින් අධ්‍යයනය. Urology සඟරාව 2009; 181 (4 සැපයුම): වියුක්ත 826.
5. Barati Boldaji R, Esmaeilinezhad Z, Sagheb MM, Akhlaghi M. පිරිමි ළමයාගේ දෙළුම් හෘද පරිවෘත්තීය සාධක, ඔක්සිකාරක ආතතියේ ජෛව සලකුණු සහ රෝගීන්ගේ රක්තපාතයේ දැවිල්ල: සසම්භාවී හරස්කඩ අත්හදා බැලීමක්. J Sci Food Agric. 2019 ඔක්තෝබර් 23.doi: 10.1002 / jsfa.10096.
6. සන් YL, Zhou FM, Wang HR. ගර්භණී දියවැඩියා මීයන්ට ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධයට තුඩු දෙන සුදුසුකම් ලත් පොලිෆෙනෝල් සහිත දෙළුම් යාන්ත්‍රණය. Am J Trans Res. 2019 සැප්තැම්බර් 15; 11 (9): 5487-5500.
7. Sohrab G., Nasrollahzadeh J., Zand H., Amiri Z., Tohidi M., Kimiagar M. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගීන් තුළ ගිනි අවුලුවන සලකුණක් ලෙස දැවැන්ත ස්ලැක් වල සඵලතාවය: Arandomized, placebo-පාලිත පරීක්ෂණය. 2014 ගල්.
8. Henning SM, Yang J., Lee RP, Huang J., Hsu M., Thames G., Gilbuena I., Long J., Xu Y., Park EH, Tseng CH, Kim J., Heber D., Li Z .. දෙළුම් යුෂ සහ සාරය පරිභෝජනය UVB-ප්‍රේරිත එරිතිමා වලට ප්‍රතිරෝධය වැඩි කරයි සහ නිරෝගී කාන්තාවන්ගේ සමේ ක්ෂුද්‍ර ජීවියා වෙනස් කරයි: සසම්භාවී පාලිත පරීක්ෂණයකි. Sci Rep. 2019 ඔක්තෝබර් 10; 9 (1): 14528. doi: 10.1038 / s41598-019-50926-2.
9. Urbaniak A, Skarpanska-Stejnborn A. ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් සහ ක්‍රියාකාරී විෂයයන් තුළ කාර්ය සාධනය සහ විවිධ සලකුණු පිළිබඳ විශිෂ්ට පලතුරු අතිරේකය: ක්‍රමානුකූල සමාලෝචනයක්. Int J Vitam Nutr Res. 2019 සැප්තැම්බර් 12: 1-15. doi: 10.1024 / 0300-9831 / a000601.
10. Olson S. (2016) විද්‍යාඥයින් වයස්ගත වීම වළක්වන සංයෝගයක් සොයා ගනී ජීව ශක්තිය, ජූලි 14.
11. Ryu D., Mouchiroud L., Andreux P.A. තුළ බව. (2016) Urolithin A මගින් C. elegans හි mitophagy ප්‍රේරණය කරන අතර ආයු කාලය දීර්ඝ කරයි සහ මීයන් තුළ මාංශ පේශි ක්‍රියාකාරිත්වය වේගවත් කරයි. නැට්. වෛද්‍ය, ජූලි 11.
12. Dkhil එම්.ඒ. ප්‍රති-කොක්සිඩියල්, ප්‍රති-හෙල්මින්ටික් සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක දෙළුම් (Punica granatum) පීල් සාරය. 2013 ගල්.
13. තව්සෝලි-හොජ්ජති එස්., අලියාස්ගර් ඊ., බබාකි එෆ්.ඒ., ඉමාඩි එෆ්., පර්සා එම්., තවජෝහි එස්., අහමද්යාර් එම්., ඔස්ටාඩ් එස්.එන්. 2014 ගල්.

Peredruk ද්රව්ය

අපගේ පූර්ව ලිවීමකින් තොරව කිසිදු ද්‍රව්‍යයකින් එය තහනම් කර ඇත.

ආරක්ෂිත නීති

වට්ටෝරුවක් සොයා ගැනීමට උත්සාහ කිරීම සඳහා පරිපාලන දෙපාර්තමේන්තුව කිසිදු සාක්ෂියක් රැගෙන නොයනු ඇත, කරුණාකර චි ළමයි, එය සහතිකයක් ද නොවේ, තොරතුරු ලබා දෙන්නේ නම්, එය ඔබට විශේෂයෙන් අශෝභන නොකිරීමට උපකාරී වේ. බුද්ධිමත් වන්න සහ සෑම විටම පළපුරුදු වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න!