Ja imam ulogu u našem tijelu da igra neuromedijatore i nedostatak živahnih govora, kako to može doći od osobe, tako veliki problem neurohemijskih problema - osjetljivost, depresija i tako dalje? O cijeni knjige „Biohacking. Sertifikat za razvoj potencijala organizma. ”Praktični doktor Olli Sovijarvi i stručnjak iz istraživanja Jaakko Halmetoy. Publikuumo smeđi (i potpuno pečen) urivok.

Trenutna neurobiologija se zasniva na strukturi neurona i nervnog sistema. Neuroanatomske preliminarne studije, poput vođenja Santiaga Ramon-i-Cajala (1852-1934), postavile su temelje neuralnoj teoriji, iza koje se nervni sistem razvija oko neurona. A 1950-ih godina teoriji nije bilo dozvoljeno da potvrdi dodatni elektronski mikroskop: neuroni su baš u pravu - i bili su povezani zajedno iza drugih sinapsi.

Neurotransmiteri su molekuli glasnici koji prenose, ubrzavaju i (što je neophodno) blokiraju signale iz neurona. Pored neuromedijatora, mozak može osvetiti veliki broj različitih neuropeptida (molekula glasnika koji se mogu ubaciti u funkcije nervnog sistema). Neuromedijatori su spakovani na sijalici (vezikuli), koji kolabiraju s jednog neurona na drugi kroz posebne interfejse - sinapse. Injekcija neurotransmitera može se pojaviti brzo, ovisno o mehanizmu prijenosa. Ključna vrijednost za virometriju neurotransmitera može biti ishrana. Bagato neuromedijatori se uspostavljaju pomoću aminokiselina, kako bi se mogli osvetiti svijetu. Nedostatak nutritivnih problema u razvoju neurohemijskih problema - teški problemi i respekt, depresija i problemi.

Ključni sistemi i neuromedijatori

Neurotransmiteri se skoro ubrizgavaju u naše misli. Neravnoteža neuromedijatora može biti drugačiji psihološki problem. Ravnoteža između glavnih neurotransmitera (serotonin, dopamin, GABA i acetilkolin) može se subaktivno procijeniti za dodatni test za karakterističnu vrstu specijalnosti, koji je prekinuo američki doktor Erik R. Braverman.

Ekvivalentni neurotransmiteri (noradrenalin, dopamin, serotonin) mogu se u praksi testirati za dodatne analize na produkte metabolizma u krvi ili u krvi. Indikacija primjene na ravnotežu neurotransmitera - analiza rezanja na organske kiseline (sjemenska krema, za vanilindalnu kiselinu, izmjena endsex proizvoda za norepinefrin i adrenalin - cca. Međutim, to znači da se vid neurotransmitera ne oslobađa u crijeva i da se analiza ne razlikuje od neuromedijatora iz centralnog nervnog sistema. Ê Metode vizualizacije neuromedijatora u centralnom nervnom sistemu bez potrebe za osrednjim, čak i moždanim smradom.

Amino kiseline	Funkcije	Maksimalna koncentracija
Alanin	Ingibuyucha, zaspokiliva (galmyucha)	morske alge, želatin, jaje, índichka, yalovichyna
Asparaginova kiselina	Stimulirajuće (aktivan)	Izolirajte soju protein, halibut, pasulj od jaja, špargle
GABA	Ingibuyucha, zaspokiliva	Fermentacija proizvodi, čaj, paradajz, skuša
Glutaminova kiselina	Stimulirajuće	Izolirajte sojine proteine, soja sos, gospodine, llyane nasinnya
Glytsin	Ingibuyucha, zaspokiliva	želatin, svinjetina, yalovychina, sranje
Taurin	Ingibuyucha, zaspokiliva	Skuša, piletina štednjak, rak, riba, jagnjetina

Serotonin

Serotonin je monoaminski neurotransmiter za mozak (i ​​crijeva). Biohemijski serotonin nije sličan triptofanu. Otprilike 90% serotonina nalazi se u crijevima, koji reguliše peristaltiku. Reshta se potvrđuje u viroblyayut serotoninskih neurona centralnog nervnog sistema. Serotonin se može koristiti za podizanje raspoloženja, apetita, sna, pamćenja koje navchannya. Numerički receptori za serotonin perebuvayut u drugim organima. Nividomi su porodica 5-HT1 i 5-HT2 receptora.

Sinteza: Triptofan⇒5-GTP⇒Serotonin

Tipični problemi uzrokovani nedostatkom serotonina su anksioznost, depresija i opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD). Problemi sa crijevima - zatvor; poremećena peristaltika. Coriguvati nedostatak serotonina može biti od pomoći za promjenu u utrci.

Harchuvannya proizvodi koji stimuliraju viroblastiranje serotonina:

• Voće i povrće: banana, kivi, šljiva, papaja, finik, paradajz.
• Proizvodi od hrane: índichka koji okidač, izní vidi ribi, jaja, sir.
• Gorny i nasinnya: kakao, migdal, susam.

Serotoninski stimulansi: kalcijum, mast rebara, 5-HTF, magnezijum, melatonin noću, pasiflora, piridoksin ili vitamin B6, SAM-e, zvurobiy, triptofan, cink.

Najviši nivo serotonina u organizmu može dovesti do malignog serotoninskog sindroma (otrovanja). U pravilu, cijena nasljeđivanja predoziranja je posljedica dodavanja lykarsky govora, koji će promovirati serotoninergički prijenos. Simptomi ovog sindroma mogu biti uznemirenost, dijareja, povišena temperatura, umor i arterijski pritisak.

Acetilholin

Acetilholin je preklopni etar octene kiseline i holina. Acetilholin aktivira mišićnu masu i lansira meso natašte preko nikotinskog receptora. On je neurotransmiter cerebralne plastičnosti i pamćenja preko muskarinskih receptora u centralnom nervnom sistemu i mozgu. Na primjer, Alchajmerovu onesposobljenost prate važne doze kolinergika (acetilkolina).

Acetilholin ima ključnu ulogu u razvoju novih nadražaja, kao i za razboritost. Taktilna, slušna i vizuelna stimulacija.

Sinteza: acetat ⇒ holin ⇒ acetilholin

Acetilholin se također unosi u prijenos senzornih informacija iz talamusa u prvom dijelu morbila. Oscilacije acetilholina regulišu "brzinu" mozga i frekvenciju električnih signala, nedostatak nivoa acetilholina može uzrokovati probleme sa pamćenjem, loše raspoloženje, promjenu raspoloženja, teške za nove i apstraktne poruke.

Harchuvannya proizvodi, koji stimuliraju viroblastiranje acetilholina

• Povrće i voće: brokula; Prokulice; ogirok; salata; tsukini.
• Proizvodi hrane su: jaja (posebno žvakaće gume); yalovicha jetra / jagnjeća jetra; yalovychina; svinjetina; jogurt; škampi; losos i ínsha masna riba.
• Planine i sjemenke: pinjoli; migdal; Lisovy goríkh; planine Macadamia.

Stimulansi acetilholin: holin; fosfatidilholin; fosfatidilserin; acetil-L-karnitin; DHA (dokozaheksaična kiselina); tiamin (vitamin B1); pantotenska kiselina (vitamin B5); metilkobalamin (vitamin B12); taurin; ginko biloba; korejski ginseng.

Vrlo visok nivo acetilholina u tijelu može dovesti do holinergičke krize. Čest uzrok tome je disfunkcija acetilholina, koji se razgrađuje.
enzim infuzijom nervnog gasa (sarina), gašenjem organofosfatom ili predoziranjem lekom acetil-kolinesterazom. Simptomi kolinergičke krize su paralaksa, serozno uvijanje, kao i podvižennost i pospanost.

Dofamin

Dofamin je neurotransmiter iz porodice kateholamina i fenetilamina. Dofamin se biohemijski sintetizira iz tirozina kroz početnu fazu L-doksifenilalanina. U mozgu postoji veliki broj različitih dopaminskih sistema, posebno kod vina-grad-juvenile i motivirajućih obrazaca ponašanja.
Nije mu iznenađujuće da lekovi koji stimulišu dopaminski viroblast, i takvi stimulansi, kao što su kokain, amfetamini, alkohol i nikotin, viklikajut
zvikannya. Ínshi dopaminski sistemi - regulacija motoričke aktivnosti i lučenje hormona.

U svjetlu promjena dopamina, mnoge od njih su vezane za takve bolesti, kao što su Parkinsonova bolest, šizofrenija, ADHD i sindrom nemirnog crnca (RLS). Pored mozga i centralnog nervnog sistema, dopamin se ubrizgava i u unutrašnji deo tela – biljni sistem, krvne sudove i imuni sistem.

Sinteza: Fenilalanin ⇒ Tirozin ⇒ L-doksifenilalanin ⇒ Dopamin ⇒ Norepinefrin ⇒ Adrenalin

Dopamin se ulijeva u neurone, koji vibriraju jogo, kojih ima blizu 400 hiljada u mozgu ljudi. Posebno doslovno ubrizgan u motivaciju i kognitivni učinak. To je tsikavo, pošto je nizak, tako da je visok nivo memorije da uništi memoriju. Jak i u obliku serotonina, dopamina je manje od receptora. Oni su najvažniji receptori za D1-D5. Broj D1 receptora značajno mijenja broj resti.

Tipični problemi uzrokovani nedostatkom dopamina su promjene raspoloženja, depresija, socijalni stres, odvratna štedljivost, kronična autonomija i nizak nivo fizičke energije.

Proizvodi koji stimulišu apsorpciju dopamina:

• Povrće i voće: avokado, banana.
• Proizvodi od hrane: índichka i okidač; gospodine i sir Ricotta; jaje; svinjetina; bacanje.
• Gorihi i nasinnya: dlakava planina; migdal; mucuna hecucha; susam; harbuzove nasinnya.

Stimulansi za dopamin: fenilalanin; tirozin; metionin; Rodiola Rozheva; piridoksin (vitamin B6); vitamini grupe B; fosfatidilserin; ginko beloba.

Vrlo visok nivo dopamina u tijelu može dovesti do sindroma dopaminske disregulacije. Među pacijentima sa šizofrenijom postoji sindrom anomalija kod pacijenata sa Parkinsonovom bolešću, koji su uzimali L-doksifenilalanin iz druge visoke doze. Simptomi sindroma disregulacije uključuju abnormalnosti, hiperseksualnost, kompulzivno ponašanje i agresivnost.

GABA

GABA, ili gama-aminobutirna kiselina, je neurotransmiter nervnog sistema koji se prenosi mozgom. GABA cirkuliše kroz mozak. Vona se ulijeva u frekvenciju pospanog theta-hvila do mozga. GABA nema hematoencefalnu traku (krv - mozak), ali se sintetizira u mozgu iz glutaminske kiseline iza dodatnog aktivnog oblika vitamina (piroksidal-5-fosfat). U sopstvenoj ćeliji, GABA se deli na glutamat, stimulativni neurotransmiter.

Sinteza: Glutaminska kiselina ⇒ Glutamat ⇒ GABA

Pronađite dvije kategorije GABA receptora. Na GABA-receptor sipati, na primjer, zaspookilivi stari diazepam. Alkohol se, kao rezultat bola, unosi u GABAB receptor. Uloga GABA neurotransmitera posebno je važna u razvoju mozga kod djece.

Ljudi koji pate od nedostatka GABA često imaju problema sa stresom, anksioznošću, depresijom, gotovo osjećajem krivnje, kao i opsesivno-kompulzivne probleme.

Proizvodi koji stimulišu GABA viroblastiranje

• Povrće i voće: banana; brokula; narandže i ínshí citrusi; spanać.
• Proizvodi tvarinny podrozhdennya: yalovicha pechinka; skuša; halibut.
• Horihi, nasinnya oskudno: migdal; dlakava planina; olujni pirinač i pirinač viseći; zob.

Stimulansi GABA: inozitol; GABA; glutaminska kiselina; melatonin (noću); tiamin (vitamin B1); niacinamid (vitamin B3); piridoksin; valerijana; paciflora 200-1000 mg

U organizmu je vrlo visok nivo GABA, postoje brojni neurološki i psihijatrijski simptomi: gubitak pamćenja, uznemirenost, konvulzije, halucinacije i poremećene kognitivne funkcije. Najčešća pojava predoziranja drogom je najčešća pojava predoziranja GABA.

Sažetak neuromedijatora

Farmaceutska industrija već dugo uspješno razvija analoge neuromedijatora. Važno je da postoji mnogo neuroloških i psihijatrijskih oboljenja zbog neravnoteže neuromedijatorskih sistema (npr. monoamino hipoteza), koja zahtijeva lijekove za promjenu nivoa razvojnih neurotransmitera u sistemu.

Upotreba takvih lijekova - SIOZS, koji stagnira u lyuvanny depresiji (serotonin), stari diazepam (GABA), koji je podložan anksioznosti, blokatori holinesteraze, i simptomi hipereksilaksije antihipertenzivi. Jedan lijek je nepropustan za receptore kože i iz sistema neurotransmitera u cijelom tijelu, što lako može dovesti do razvoja sekundarnih efekata. Pojedinačne opcije za metabolizam ljudi (na primjer, genetske opcije za sistem CYP450 kod pacijenta) su sklopive za skladištenje lijekova.

Medicinski angažman u fazi sinteze neurotransmitera može svesti na minimum nepotrebne nuspojave, mehanizam unutrašnje regulacije organizma se može prilagoditi. Na primjer, zamjena stimulacije dopaminskog receptora bez medijana (L-dihidroksifenilalanin i dopamin) efikasnije stimulira rane faze sinteze dopamina (fenilalanin i tirozin). Mayuchi I može da se nosi sa sintezom neurotransmitera, ali je važno napomenuti i tzv. stadijum, koji je važan. Na primjer, u kapi sa dopaminom, faza uključuje konverziju tirozina iza pomoćne tirozin hidroksilaze u L-doksifenilalanin i dal u dopamin.

Ako se obratite svom balansu neurotransmitera radi pomoćnih specijalističkih i laboratorijskih analiza, oduzmite rezultate i znaćete - možete
scoriguvati díêtu, viznachitsya s aditivima za hranu, pravo i oni faktori koji se ulijevaju u mozak. Zove se "pametni biohacking", koji se koristi za samoprocjenu i korekciju neravnoteže.

Slid znači da je tip neurotransmitera „više, više, ljepši“ vrlo uobičajen za ispravne terapijske doze. Na primjer, nizak je, pa će visok nivo dopamina uništiti funkciju radne memorije. Koža je sv_y optimalna ravnoteža neurotransmitera. Pislya analize potreba dodatnog samoeksperimentisanja. Varto pidkresliti, tako da direktno djelovanje na neuromedijator ne donosi automatski sreću u vaš život, duševni mir i radost. Rozum je sklopiva struktura, jer će zahtijevati složen pristup (na primjer, za dodatnu meditaciju, psihoterapiju i druge metode opisane u knjizi).

Urivok je dat za objavljivanje na obrascu "Alpina Pablisher".

Dopamin i serotonin, u glavama ljudi kao "hormoni zadovoljstva", govori su, vredi dodati raspoloženju i samopoštovanju ljudi. Općenito, prirodno je da se ljudi hrane onima koji mogu biti ugrađeni u viroblenju, nakon što su sami pomaknuli kvalitetu svog života.

"hormonska sreća"

Endorfin, norepinefrin, dopamin, serotonin su neuromedijatori koje narušava hipotalamus. Ovi neurotransmiteri se mogu podijeliti u tri grupe. Za kratku poruku, informacije se nalaze u prikazu tabele.

Naziv grupe neuromedijatora	Neuromediatori	Diya na organizam
Amino kiseline	Gama-aminomaslyana kiselina	Galmuvannya nervnog sistema
		Galmuvannya nervnog sistema, stvrdnjavanje virobita gama-amino-ulja kiselina
	Glutamat	Oštećenje nervnog sistema
	Aspart	Oštećenje nervnog sistema
Cateholamini	Adrenalin	Oštećenje nervnog sistema
	Norepinefrin	Oštećenje nervnog sistema, nedostatak podrške telu
		Motivacija, prenošenje zadovoljstva
Drugi monastici	Serotonin	Nasoloda
	Gistamin	Reakcija na emocionalni i fizički stres

Neuromedijatori daju kolosalan priliv na osobu, ne uskraćujući joj raspoloženje, već prilagođavajući organizam do onemogućavanja.

Prije svega, moguće je ubrizgati u niz tihih neuromedijatora, potrebno je pogledati dva govora da bi igrali ulogu u formuliranom raspoloženju ljudi: dopamin i serotonin.

Dofamin

Dopamin se naziva hormonom zadovoljavajućeg, jer želi da bude precizniji za neurotransmiter ê kao „hormon motivacije“.

Ali motivacija ljudi je vezana za zadovoljstvo. Vinnennya bazhannya rozpochati tiy chi ínshíy díyalností položiti sve, koliko god da su vezani za određene ljude od zadovoljstva. I čim je gatara zadovoljna učinkom rezultata, jači je poticaj da se uključi u izvedbu.

Moguće je pogledati dopaminski um na psihu osobe sa jednostavnom zadnjicom. Zauzetost sportom možda nije za ljude, to je samo pitanje zadovoljstva, malo manje vlastitog imena, to je prenošenje iz gledanja vlastitog tijela, ili odbijanje onih koji žele pokušati igrati dofaminu. Dakle, motivacija se svodi na bilo koju vrstu aktivnosti.

Serotonin

Dia serotonin u organizmu nije zamjenjiv s prilagođenim raspoloženjem. Uz ovu pomoć možete:

• umanjuju kognitivno zdravlje, tako da se izgrade prije poletanja, analiziraju i pamte informacije;
• za smanjenje količine boli;
• pidvishiti myazovy ton;
• ispraviti način doživljavanja stresnih situacija.

Serotonin wiklikê kod ljudi koji vide euforiju, radost, nasolod. U slučaju nestabilnog neurotransmitera, može se osjetiti apatija i umor.

Možete se potruditi, možda ćete započeti, pridobiti ljude, kao da želite da budete stalno očvrsnuti i visoko motivirani, - razvoj visokog nivoa cich neuromedijatora. Međutim, dopamin i serotonin su antagonisti.

Antagonizam neuromedijatora

Govorite jednostavnim jezikom, dopamin viklikak bazhannya da biste postigli zadovoljstvo, a serotonin postaje hemijski razlog za postizanje zadovoljstva. Ale u ljudima, kao što su oni u blaženoj zemlji Eiforia, ne može biti motivacije za poboljšanje doma, za izgradnju promjene raspoloženja, pa sam grad kao da nije blagoslovljen zajedničkim stilom.

Ako dopamin raste, nivo serotonina opada. Ljudin ne vidi nasoloda, želim da mi je žao zbog mira, oduzet ću motivaciju aktivnim ljudima koji su doprinijeli uspjehu bazhany. Osim toga, kako se meta bude dostizala, mijenjat će se i koncentracija serotonina u krvi tokom zrelosti, te količina dopamina, navpaki, a zvuk ljudi iz želje da nastave biti aktivni će biti aktivan i rezultat biti zdrav.

Ali, važna je činjenica da interakcija sa dopaminom i serotoninom nije dobra za zorotni bik: kako je dopamin papa, serotonin se ne kreće. Na primjer, ako se u procesu dopremanja do očiju osobe pridržavaju ogromnih ukrštanja, dopamin će se promijeniti, a bazhanya će se srušiti do točke pedantnosti. Ale oskílki serotonín će preplaviti kolishním, iako sreća nije mana. Navpaki, raspoloženje ljudi da bude nisko, í, moja psihologija, frustracija.

Kako se povećava serotonin?

Beruchi da uvaga vyshekazane, možete ići neodrživ visnovka, kao viroblyaty serotonin i dopamin. Pijenje serotonina je problematično bez ikakvih problema, ali je moguće, na osnovu snage dokaza, dodati dopaminu.

Za sve, potrebno je staviti jecaj za meta, dostizanjem kojeg ćete donijeti osjećaj snažnog zadovoljstva. Bitno je da je meta metak koliko god može, a u procesu puštanja ljudi nisu zaglavili zbog ozbiljnih tranzicija, jer nisu poboljšali kvalitet života.

U svijetu postizanja malih ciljeva, motivacija je do jačine rasta, a ljudi se mogu s entuzijazmom prigrliti za nabor posla, jer je tranzicija mogućna.

Vrijednost volje

Zrozumílo, nije moguće podstaknuti stavove ljudi kao rezultat robotovih neuromedijatora u dopaminu i serotoninu. Uz visok nivo dopamina, Lyudin je bolji i jednostavniji od seta, a kao rezultat toga je povećan nivo serotonina.

Ale je veliki birokrata. Dodajte apatiju za nizak nivo dopamina i kontinuirani učinak, ljudi su dobri u eliminaciji rezultata, što je pobjedonosno poboljšanje serotonina, a treći oblik je obrazac voljnog ponašanja.

Dobra novina za tihe, koji se ne mogu pohvaliti opakom voljom, ako će oni koji imaju volju da se čudesno treniraju, ako ljudi nisu, jednom za svagda, povodom lošeg raspoloženja, već rasipne aktivnosti, koriste logičnih argumenata za sebe. Ako je jača volja naroda, jača je i volja naroda, i lakše je popustiti, lako se uključiti u posao, jer je izgrađen da bude zamoran i sklopiv. U takvom rangu, osoba će oduzeti sposobnost prilagođavanja hormona serotonina i dopamina onome što je neophodno za zdravu samopercepciju.

Neuromedíatori i Kharchuvannya

Osnovne informacije, koje se mogu koristiti za dodatne neurotransmitere, mogu se dodati na nivo neuromedijatora. Korelacija između raspoloženja i pravde je istinita, i žurite na koncentraciju aminokiseline triptofana u krvi.

U isto vrijeme možete ići pravo u gotovu viglyad, tako da se može sintetizirati u tijelu kada je glukoza potrebna. Biohemijski proces se posmatra u ofanzivnom rangu: za implantaciju sojeva koji su bogati glukozom, insulin, koji se smatra da poseduje ostatak, šalje se u sklonište. Nije vam lako razdvojiti bočicu u tijelo, pa po vlastitom nagonu izazivate viroblast triptofana.

Za to ima puno ljudi, koji su obuzeti prljavim raspoloženjem, vide bazhanju polu-suvati sa sladićem.

Proizvodi triptofana

Radi plemenitosti, kao promocija serotonina i dopamina za dodatnu ishranu, posle sećanja, koji proizvodi će se osvetiti najviše triptofanu.

Svi proizvodi navedeni u redoslijedu gradacije deponuju se umjesto triptofana.

Moguće je i živjeti, bilo da je slad, na primjer, banane ili je mraz. Ipak, to je uspomena na one koji znaju da jedu po sojevima, kako da unesu serotonin i dopamin u nivo masnoće, potrebno je promeniti vibru na smeđe boje smeđih proizvoda, kao i uzeti optimalnu količinu dobrih kalorija sadržaj i balans. U ínshomu vypadku ê risik zaglavi s grub adictsíêyu, ako je prilagođavanje raspoloženja bez osrednjeg ustajanja od implantacije tihih sojeva.

Drugi načini za podešavanje raspoloženja

Jež nije jedini način za unapređenje nivoa neuromedijatora, koji su vezani za raspoloženje i motivaciju. Postoji nekoliko načina, kako ih redovno koristite, tako da ne samo da ćete se osećati srećno, već ćete smanjiti nivo anksioznosti, povećati dobrotu i pokroviteljstvo:

• zauzetost sportom - od jednostavne šetnje do intenzivnih pojačanja;
• masaža, uključujući samomasažu:
• hladno - zagartovuvannya davno vikorystovuêtsya kao alternativni način bavljenja neurozama;
• sunce - perebuvannya da vidim uspavana polja garantovano postavkama;
• seks i zakohanist - od časa lukavstva pred narodom narušava se dopamin, serotonin i oksitocin, istovremeno, čini se da je to zbog osjećaja snažne emocionalne bliskosti, kao i pobjedničkog osjećaja gostoljubive kože naroda;
• misterija - vidjeti zaviriti u film i poslušati audio zapise ubrizgane u reklamu koncentracije neuromedijatora.

Kako biste svoje raspoloženje prilagodili na stabilno visok nivo, važno je znati svoje načine da jasno upoznate svoju frustraciju, anksioznost i nestrpljenje. Šetnjom sa prijateljima, recenzijom humorističkih programa/komedije ili susretom sa voljenima, dovest ću svoje zdravlje na nivo serotonina u tijelu.

Osim toga, važno je razviti faktor koji će pomjeriti koncentraciju neuromedijatora. Pred njima su hronične bolesti, stres, glad.

Takav rang, znam, je i dopamin, serotonin, endorfin i kakav smrad miriše na kvalitet našeg života, moguće je cheruvirati svoja raspoloženja i preliti se na nivo motivacije dok postižete tihe ciljeve.

Uz hormone je poznato da je sreća bogata, ali nije sve razumno, jer dobro miriše, šta vidite, kako reagovati i kako ukalemiti mozak da vibrira hormone i sreću. Moguće je aktivirati navalu potrebnih riječi - za puno novca idite na mehaniku procesa.

Hormoni radosti i sreće

Aktivna sinteza hormona u radosti viđenja prije sata mozga identifikacije manifestacija i rađanja, koji se blagotvorno prepoznaju tokom vizije. Njihov nivo se naglo smanjuje prije pojave uvredljivog prijema. Neuromedijatori: dopamin, serotonin, endorfin, oksitocin - pozitivnije se "uključuju" kod ljudi.

Neurohemijski govori, kako se kaže za radost i veselje, svih pet. Koža se slijeva u mozak, izazivajući pozitivne emocije. Takva skoro nepomućena i čista sreća, protestujte sa njom.

Većina riječi nisu hormoni, već neurotransmiteri. Na osnovu hormona viroblast se vidi na vidiku transformacije aminokiselina, ali ne i u prisustvu robota endokrinih loza. Mirisom osjetite prijenos impulsa iz neurona.

Hormoni se zovu serotonin, dopamin, oksitocin, endorfin.

Serotonin - hormon zadovoljstva

Struktura serotonina je još sličnija strukturi Budova LSD-a - narkotičkog govora. Pobjeda za aminokiselinu - triptofan, glavni broj ljudi koje ću joj oduzeti. Vyrolennyam serotonin je uključen u crijeva i neurone mozga. Neurotransmiter se pretvara da je lišen manifestacije izgleda i govora pteridina.

• Serotonin je prirodan, neosjetljiv: za ovu malu količinu, može li taktilna stimulacija dovesti do bolesnih vizija.
• Alergija koja izaziva aktivniji vid ovog neurotransmitera odjednom iz prostaglandina i histamina.
• Prije sat vremena kemoterapije serotonin, možete vidjeti, izazvati plavu i proljev.
• Opjevam sudbinu serotonina u ovulaciji i baldahinu. Dodavanje određene količine ovog neurotransmitera dovodi do ejakulacije od ljudi tokom seksa.

Povezivanje serotonina sa drugim hormonima

Epifiza pretvara serotonin u melatonin - govor, koji je vođen regulacijom ritma i režanjem osobe da ide na piće pospane razmene u školu. Uspostavljanje samog neurotransmitera također zahtijeva prisustvo glukoze i ultraljubičastog svjetla.

U interakciji sa Kosmosom, 14 tipova receptora ulazi u mozak sa receptorima. Veliki dio toga nalazi se u stovbury mozgu - prijelaznoj strukturi između kičmene moždine i mozga.

Recept, koji će ometati serotonin, provocirati mozak, kako opisati kako se vidi harmonija, zadovoljan tom tihom radošću. Dejakini sa neodoljivim receptorima komuniciraju sa posrednicima kroz sredinu, jer odgovaraju na anksioznost i stres.

Receptori za norepinefrin - hormon stresa - i receptori za serotonin mogu biti molekularni podtip, kao i prijenosni neuromedijatorski transportni molekuli. U procesu prenošenja hormona od strane konkurenata, i šansa da serotonin upozna odličan receptor za pad nivoa norepinefrina.

Od hipotalamusa do hipofize, signali se prenose na dopamin i serotonin: napad neuromedijatora stvara raspoloženje, protest se ne može učiniti odjednom.

Jak se pretvara da je serotonin

Vyroblenya hormon sreće ležati u:

• malo triptofana za osvetu;
• umjesto konzumiranja glukoze u hrani;
• nivo ultraljubičastog osvjetljenja;
• zmíni u ritmu koji glibini dikhannya. Tim, koji misli, kao virobiti hormon sreće, preporučuje bavljenje dičnim praksama, na primjer, yoguyu i ínítíbíyu, može na poštovanje ívazí opuštanje i glyboke díhannya;
• umjesto da leži na krvi;
• unos antidepresiva, koji bi trebao biti do kategorije inhibitora in vivo unosa serotonina

Triptofan se u velikom broju nalazi u uvredljivim prehrambenim proizvodima:

• chervona koja crna íkra;
• siri i fermentirani mliječni proizvodi;
• íngir;
• banane;
• crna čokolada;
• fíníki;
• pomidori;
• odvod;
• losos i triska;
• ptah to meso;
• Trešnja;
• breskve;
• grejpfrut.

Jednosatni unos antidepresiva i ugradnja raznih proizvoda u kontraindikacijama, od kojih neki mogu izazvati serotonivirusni sindrom, nije sigurna zemlja koja se može dovesti do smrti. Yog simptomi su: poremećaj pokreta, glavobolja, halucinacije, promjene temperature i nesanica.

Provokuvati serotonovy sindrom ugradnju dobrih prehrambenih proizvoda može se samo kada se ugrađuju u velikom broju.

Hormon vina - dopamin

Na osnovu serotonina, neurotransmiter je obavezan da nosi ime za hormon vina, a neki pokušaji da postanu virusni za pozitivnu poruku.

Hormon je narušen od strane jezgra mozga i iznad glave. Fakhívtsí vvazhayut dopamin je alternator adrenalina i norepinefrina - osim nekih natprirodnih hormona. Kada sam vidio osobu, vidio sam burnu radost koju su nadzirali povici i povici stribati.

Pomoć o zahočenju također može izazvati viroblenya na dopamin. Navodno, neurotransmiter danskog neurotransmitera zakryvly otrimaniya peoplenoy pozitivne doze, stimulirajući ga da ponovi diy, što je dovelo do takvog rezultata.

Injekcija dopamina

Dopamin je hormon koji provocira ljude da mijenjaju jednu vrstu aktivnosti drugom. Yogo neuspjeh može vjerovati rosumovi zdíbnosti, kao rezultat, ljudi će početi hvatati jednu od svojih misli drugim riječima. Nayaskravish tse se manifestuje Parkinsonovom bolešću.

Veličanstvena infuzija dopamina na ukrašavanje zmijskog raspoloženja ljudi će ući u implantaciju lijekova, koji će stimulirati njihovu viroblenju. Na primjer, naznačena je brzina isporuke neurotransmitera do mjesta isporuke amfetamina. Alkohol, psihostimulansi i kokain oslanjaju se na razaranja i vivedennya do dopamina, te za povećanje koncentracije.

Dajte organizmu viralnost velikom broju neurotransmitera, nije mudro proizvoditi fragmente silne stimulacije dok se sistem ne poveže i dok se sinteza samog govora i broja receptora prije njega ne smanji. Hormon zahochennya u velikim količinama može se dati mozgu ozbiljnih ušiju.

Osvita dofamina

Sinteza neurotransmitera radi s tirozinom, aminokiselinom koja liči na fenilalanin. Lantsyuzhok reakcije, zbog kojih se tirozin javlja s fenilalaninom, poremećaji kod ljudi koji pate od fenilketonurije, kroz sintezu dopamina, adrenalina i noradrenalina, potreban je "čisti" tirozin.

Dopamin, serotonin i endorfin se takmiče jedan za jedan u formuliranom raspoloženju. U malim dozama dopamina smanjuje oslobađanje prolaktina, aldosterona, hormona koji stimuliraju štitnjaču i hormona rasta, smanjujući cirkulaciju krvi u crijevima i nirkama, međutim, u velikoj koncentraciji, imamo efikasnu infuziju.

Tirozin, koji je neophodan za viroblastiranje dopamina, može se naći u uvredljivim proizvodima:

• grah;
• harbuzove nasinnya;
• jaje;
• meso;
• proklijano zrno pšenice;
• morski plodovi;
• fermentirani mliječni proizvodi;
• avokado;
• susam;
• migdal.

Vzhivannya perakhovanih proizvoda zaboroneno sa fenilketonurijom i alkoholom, kava i crni čaj.

Tretman lijekovima

Smanjenje virobita na dopamin, odnosno na hormon sreće, za pomoć koristite lijekove:

1. Fenilalanin. Aminokiselina, za čiju pomoć dolazi do sinteze dopamina iz tirozina. Ostatak stimulacije oslobađanja neurotransmitera u slučaju sloma u njegovom izlučivanju i često je uključen u kompleks vitamina.
2. Dvolopateviy ginkgo. Roslinny lykarsky lijek, koji će smanjiti cirkulaciju krvi. Njegov redovan prijem povećava koncentraciju i stimuliše neurone do robota da prenose impulse.
3. Lykarski bilje: kulbaba, prskalica, ginseng.

U slučaju teške depresije, koja dovodi do nedostatka dopamina, propisuju se antidepresivi koji stimulišu lučenje hormona.

Hormon osetljiv na toplotu - endorfin

Ova kategorija uključuje prirodne neuromedijatore, koji su direktno povezani sa slabljenjem velikih vida, smanjenjem crijevne pokretljivosti, smanjenjem raspoloženja robota endokrinog sustava u cjelini.

Endorfin vibrira neuronima u mozgu iz beta-lipotrofina, koji se vidi kao hipofiza i transformiše se biohemijskim reakcijama u polipeptidne molekule.

Jer po hemiji svi hormoni sreće - dopamin, endorfin, serotonin i oksitocin - slični su morfiju.

"Nalokson" je lijek koji neutralizira opijate, kada se ubrizgava u tijelo sretnih ljudi uništava endorfin i gomilu droga.

Na bazi serotonina, endorfin vibrira pred neprestanim fizičkim naporima i stresnim situacijama. Adrenalin aktivnih, vizija sunca, vatre u vazduhu, koji deluju na ivici vaših mogućnosti.

Endorfin povećava serotonin, adrenalin - prolaktin i virusni dopamin. Broj transkripata neuromedijatora Wiklikaka kod ljudi vizije i sreće. Želeo bih da stimulišem sportistu na redovne treninge, dok telo ne prestaje da vibrira endorfine. Postanite, suprovodzhuyutsya hronični bol, uništiti robota svih sistema.

Povećajte broj endorfina

Broj endorfina za traženje pomoći:

• redovno vježbanje;
• slušanje omiljene muzike;
• imati seks;
• stvoriti situacije, donijeti prihvatanje vizije.

Promjene u metodama za poboljšanje efikasnosti neurona bez sindroma boli. Za ispoljavanje trajnih bolnih simptoma, pacijentu treba dati dozu lijekova protiv bolova prije uvođenja nebolnih lijekova.

Doviri hormon - oksitocin

Viroblyaêtsya u hormonu hipotalamusa. Maksimalni iznos novca dijagnosticira se ženama prije sata narednog perioda u godini. Vibriranjem neurotransmitera aktivira se stimulacija bradavica, tako da se može proizvesti materica i vid majčinog mlijeka.

• Nivo oksitocina kod muškaraca i žena kojima nije ugodno odrastati tokom seksualne stimulacije i dostižu svoj za sat vremena orgazma.
• Trajni nivo hormona povećava nivo straha, umanjuje strah i trivijalnost i sprečava da prisustvo objekta simpatije bude mirno. Zbog toga se oksitocin naziva hormon doviri.

Wikid oksitocin u skloništu od časa niske provokacije u rasi drhti skoro do novorođenčeta, pa se preporučuje dojenje. Hormon takođe formira ljubavni afinitet i okreće se ka objektu simpatije.

Za podešavanje nivoa oksitocina potrebno je:

• Redovno se spilkuvat sa predmetima simpatije.
• Ob_yymati z kokhanyu ljudi.
• Imati seks.
• Zbilshuvati frekvenciju taktilnih kontakata.

Na osnovu dopamina, endorfina i serotonina, oksitocin se ne akumulira u svim proizvodima.

Drugi neuromedijatori

Razumevajući sreću kože ljudi, očigledno, oni koji sebe nazivaju hormonom sreće, promene, vide kao sam neurotransmiter: kao rezultat emocija kod nekih ljudi, ljudi koji su im bliski su kao Iz razloga pozitivnih emocija nije bez hormona koji su preosigurani chotirmom, pa čak i onih neurotransmitera koji se formiraju:

• Adrenalin.
• Prolaktin.
• Norepinefrin.
• feniletilamin.
• Vasopresin.
• Gama-aminobuterna kiselina.

Lista reosiguranika dopunjena je estradiolom i luteinizirajućim hormonom kod žena. Prati se maksimalan broj sati ovulacije, tako da možete početi viđati najpoznatiju ženu. Za muškarce je važan hormon testosteron koji je dovoljno star da odaje utisak brutalnosti, snage i muškosti.

Visnovok

Videti sreću i radost posezati za rakhunokom osnovnih hormona chotira: dopamina, oksitocina, serotonina i endorfina, koji leže ne samo zbog pevačkog načina života, već u vrsti visokokvalitetnih proizvoda

Gledajući sebe kao sretan, psihofiziološki plan, ljudi dodaju takozvane hormone sreće - endorfin, dopamin, serotonin, oksitocin. Smanjenje nivoa važnih hormona u organizmu se odmah prepoznaje u raspoloženju, gubite zdravlje i bolje se suprotstavljate životu. Zrozumílo, proces biosinteze hormona je još više sklopivi za polaganje iz bagatokh chinnikív. Svi su ugrađeni jednostavnim metodama i dostupnim proizvodima u složen i delikatan proces, koji je jednostavno uključen u statistiku.

Endorfini

Endorfin ili endorfin, ali ćemo preciznije reći i endogeni morfijum. Cijela grupa kemijskih spora, koje se sintetiziraju u neuronima mozga, mogu se po svom djelovanju povezati s drugim opijatima. Endorfin díyut yak zaspokílivy i bolesti i bolesti zbog stresa ili čak, smrad dodatno pomaže u ublažavanju depresije, bez pokajanja. Vrahoyuchi, koji je meta mayzhe dermalni ljudi sreće, endorfini se s pravom nazivaju glavnim hormonom sreće, oni se ulijevaju u čitav niz pozitivnih emocija ljudi. Uglavnom, nije bilo toliko hemijski izazvanih prije katastrofalnih rezultata. Dobra vijest je da se može integrirati u sintezu endorfina.

Metode za stimulaciju sinteze endorfina

Smih za adduction rivnya endorphiniv

Osmeh i više puta smíh, oni smíh smíh za zdravlje, očito je i tako, a os je jedna od direktne infuzije smíh na tijelo i najznačajniji wikid endorfínív na krovu. Opšte je prepoznat i kao pad, ako se terapija osmijehom (ê navit taka) tiho digne na noge, kome je zvanična medicina već dala nevažnu dijagnozu. Shukayte kako se smijati, kao da nisi usran, čudna je stvar promijeniti tabor. Oko sebe ćete vjerovatno poznavati duha smijeha iz duše i cim upravo koji prirodno stimuliše wikid endorfine na krovu.

Smile za prijem rivnya endorfiniv

Ne manje efektan je osmeh, ale samo shyra, iz duše, onaj koji osvaja kohan ludin. A ne onaj koji je spreman, da ga povuče, samo ga pokaži, nbito, dobro raspoloženje. Postoji imitacija koja je smeh, a postoji još jedan stimulans za vibriranje endorfina. Ako hoćeš da se smeješ, pogodi šta će ti trebati, da se čudiš fotografijama suživota, ako nećeš, ako se smeješ, ako znaš.

Ploče za adolescenciju rivnya endorphiniv

Uvredljivi metod blagog neslaganja, kako se pokazalo za napredak endorfina u krvi, je otrcano poplitkuvati. Sada ne pričam o svemu o svemu, radije nego o svakojakim komorama, spletkama, slikama akcije za stimulaciju vibrirajućih endorfina. Tsya odstupi od svjetlosti stvorenja, u takvom rangu, mozak stimuliše stvorenja iz krda da se priljube za zvuk. Nemojte si olakšavati život, molimo vas da o tome razgovarate pozitivnim informacijama.

Cohannia i seks za promociju rivnya endorfiniv

Pa, uzmite ružne znakove, koji stimulišu sintezu endorfina, čitavu ljubav i seks. Bliskost, toplina prihvatanja, osjećaj sigurnosti slikaju raspoloženje, smiruju i pozitivno ulijevaju zdravlje u cjelinu. Pa, orgazam se može podesiti samo direktnom injekcijom endorfina.

Dviguna aktivnost za razvoj sela endorfina

Sport je još jedan jednostavan i efikasan način za korekciju endorfina, koji je takođe rezultat pre-konstruktivnog efekta. Kako god bilo, ako ne vizualno, nije moguće fizički usmjeriti stimulaciju sinteze endorfina, koji odjednom mijenjaju postavke. Nije nevažan faktor da oni koji komanduju grupom postižu još efektivnije rezultate. Sve i trivijalne šetnje, velike, plivanje, vožnja bicikla i da li su aerodinamične mogu vam takođe omogućiti da ispravite nalet hormona sreće. Ekstremni sportovi su skloniji takvom prilivu, osim jednostavnog ljuljanja, ali i pozitivno percipirani na sintezu endorfina, izlaz iz zone i udobnost poboljšanog efekta.

Proizvodi za smanjenje biosinteze endorfina

Tamna čokolada za promociju rivnya endorfiniv

Tamna čokolada u maloj količini stimuliše endorfine, a takođe snižava krvni pritisak, savladava infarkt, ubrizgava dobar holesterol na rast dobrog holesterola i otkriva mnogo antioksidansa.

Gostry Pepper

Gostriy chervonyi paprike svih sorti čilija, kajenskog i in. - Gostry relish biber, nada capsaicin rechovina, koji se uliva u receptor na sluzokoži usta i nosa. U razvoju receptora u mozgu inicirani su endorfini koji intenzivno vibriraju. Istovremeno, začinjen je gostoprimstvom s guštom, izazivajući rast bolesnih mikroba, prskajući ga, rashlađujući ga za pečenje i zimovanje po hladnom vremenu.

Arome lavande i vanile

Stimulišem razvoj endorfina, a takođe i aroma lavande i vanilije, na osnovu kojih se mogu kuvati tinkture, pokupiti aromatične svijeće sa njihovom aromom, dodati eter masline prilikom kupanja.

Ginseng za uzgoj ryvnya endorfina

Još jedan stimulans endorfina je ginseng, posebno iz kineske tradicionalne medicine, tako da će vas ginseng održati mladima. Mnogi profesionalni sportisti uzimaju ginseng kako bi smanjili indikatore stresa i prenaprezanja u trenuvalnom procesu. Do tada, ginseng se pozitivno unosi u toplinu mozga, osvjetljavajući uspomenu na tu koncentraciju.

Dofamin

Neurotransmiter wiklikê je zadovoljan, zadovoljan odbacivanjem rezultata se zove dopamin ili dopamin. Vin motivira ljude da posegnu za rezultatom i zadovolje svoje potrošače. Postoji jedan od sutta faktora koji se zasnivaju na motivaciji za početak. Sam dopamin nas stimuliše da koristimo svoje oznake i izvještaje, kao da se smrad prepoznaje. Ako ne pevate u svome, povlačite se od prihvatanja odluka, vežbate, da se zovete bez vozača, sve je to zbog nedostatka dopamina u organizmu.

Metode za stimulaciju sinteze dopamina

Nije velika razlika za neurotransmiter, ali nije velika razlika u značenju vaših smut, smut, smrad na piće i piće. Prošli smo još nekoliko dana kroz božićnu sezonu, još nekoliko puta vidjeli statuse, dobili Everest ili odbili Nobelovu nagradu, vidjeli da li su se dofamini izlili u mozak, ja sam sretan pozadi. Riznytsya, zvychayno, ê, pivo manje za vas, pivo ne za fiziologiju. Zapravo, vodite računa o sjajnim, napišite knjigu, radite na velikom projektu, razbijte robota na druge prednarudžbe i značite da ako želite da budete na putu - oni koji će poboljšati vašu motivaciju za više i za budućnost

Proizvodi za biosintezu dopamina

Glavni proizvodi za razvoj dopamina ê, koji je zamjena aminokiseline tirozinom, sintetizira se u dioksifenilaninu, koji je preteča dopamina. Tirozin se može naći u ljudima od garbua, tofua, rebarca, migdala, avokada, banana. Tirozin se nalazi u mesu i proizvodima od maslina.
Za biosintezu dopamina koristi se i smeđe zeleno i narandžasto povrće, kupus, cvekla, šparoge, šargarepa, biber, narandža, ponoć i dosta njih, za koje postoji veliki broj antioksidansa i vitamina za hvatanje ćelija C i F.

Serotonin

Hormon, koji je odgovoran za one koji su shvatili njihovu važnost i značaj - tse serotonin. Smanjenje hormona dovodi do depresije, alkoholizma, do agresivnog i suicidalnog ponašanja. Veliki broj antidepresiva stimuliše samu proizvodnju serotonina. Isto tako, po mišljenju nekih psihologa, brak sa serotoninom može biti uzrok zlog načina života. Među vođama Lanke svih vrsta drugara, među ljudima, povećanje serotonina, i snižavanje statusa korova do snižavanja krvi.

Pozivi koji stimulišu sintezu serotonina

Ultraljubičasto za pripremu serotonina

Osim što spava, uz dosta ultraljubičastog forsiranja, sinteza serotonina, odnosno malo je življa, barem u zadnjim sezonama. Upoznajte se s prirodnim osvjetljenjem, pogledajte svjetla, roletne, a također se pozitivno ulijte u nivo serotanina.

Pozitivne emocije za serotonin

Probajte više pozitivnih emocija, rado mi pomozite, primite misli o vašim silnim zvjerstvima, da dosegnete - iz sata u sat, ako se to prenosi u tako sretne svjetove, tada možete početi osjećati sivi ton.

Promovirajte svoju vrijednost i značaj za napredak serotonina

Razmislite o tihim, za koje su vrijednosti značajne, ne zbog samoljublja, već zbog prirodne percepcije serotonina u krvi. Kad god su takvi ljudi u blizini, da nabavite psa, također se pozitivno cijeni kada se pojavite. Tako da ćeš nekom drugom biti značajan i vrijedan, ako budeš bogat i neophodan za radijum.

Proizvodi za smanjenje biosinteze serotonina

Proizvodi sa dodatkom triptofana stimulišu sintezu serotonina - sir, veliki broj mliječnih proizvoda, samo mlijeko, smokve, šljive, ínzhir, pomídori, soja i crna čokolada.

Oksitocin

Hormon, koji mogu učiniti da ljudima bude ugodnije, daje osjećaj emocija i smirenosti, smanjuje anksioznost i osjeća strah. Muški hormon obećava razvoj takvog osjećaja. Između djeteta i majke oksitocin stvara veze odjednom kroz baldahin, ako je smrad samo praktičan, onda se njegova aktivnost ne pojavljuje. Oksitocin jak wiklikê osjeti suptilnost, a zmítsnyu, učini to za dobrobit ljudi. Čas je ljubavi prema ljudima, kada je hormon narušen, dolazi do časa orgazma.

Metode za stimulaciju sinteze oksitocina

Ob_ymi, o_ymi, yaknaybílsh o_yimív. Stupite u kontakt sa onima koji žele da budu zahvalni, na primer, imali su sreće da ih vide bar deset puta dnevno. Oksitocin se nikako ne zove hormon, ako želite da idete u korak sa ljudima, vodite računa o njemu svaki sat razvoja, zamijenite ritual predaje.

Hormon oksitocin je poboljšao i povećao velikodušnost. Za to su sva interesovanja važni pokloni. Prije govora, díê tse u be-a-bík, za promjenu sto-zvučnika dajte prezent-nebud i hormon jednom da nastavite desno.

Vibir materijali o ljubavi: dopamin i oksitocin.Čitaoci su tražili da urade nešto dobro, pišući o kohanji. Osa je bila u meni.

Kohanija i dopamin: tri mehanizma.

Mnogo zagušenja u mozgu je poput srednje tačke aktivnosti dopamina u ventralnim pokrishcima i susjednom jezgru. Čak i u osmom mjesecu će se dodati aktivnost ventralnog paliduma, što će početi povećavati suptilnost. Čim se pojavi incidencija nerozdilena, aktivnost orbitalno-frontalnih boginja je povećana (osetljivije), a akutna kora (neprikladna). Sa celim mozgom, još je jasnije, ako samo želite da "pristajete" (lepo seksi razotkrivanje) - ako želite da aktivirate VTA, ako "želite" (odbacivanje kohana) - onda su VTA prava aktivirana.

Već dugo se napominje da će se sami moždani centri, kao i za ostale ugare, aktivirati. Prijavljeno je da je zakokhan_st značajno položen viškom naslaga (baiduzh srednjeg mozga, zvijezde dopamina). Ovdje možete vidjeti novi pogled na neke od problema s drugim depozitima: Ponašanje poput ovisnosti u ranoj fazi, Strastveni ljubavnici: euforija, opsesija, rizično ponašanje.

Dofamín man kílka načini za osvajanje opklada:

1. Kratki linkovi: direktna dopaminska stimulacija kroz ovisnost, seks i status. Dodatkovo očitavanje:

2. Srednji linkovi: konzistentnost. Yaka, yak mi know, “live chotiri rocky”, stimulacija dopamina kroz “opsesiju”, “ustajalost” od partnera.

3. Dovgostrokovy poziva: kokhannya, dopamin se stimulira putem mehanizma oksitocin-vazopresin.

A šta je sa zvucima pre strune? Ali priroda je najbolji način prenijela na dopamin - preko oksitocina i vazopresina. Hormoni cirkulišu da stimulišu dopamin u susednom jezgru i uzimaju udeo u formulisanim pregamnim monogamnim monogamima. Monogamija nije samo naklonost prema partneru (preko dopaminergičkog receptora D2), već agresija na žene treće strane (preko dopaminskog receptora D1).

Ako blokirate dopaminske receptore (ili snizite svoju osjetljivost), onda je šteta - želite se upariti s njim, ali ako želite, nije stvar u tome da ste pametni. Uz to, često postoje i misocijalni problemi – cijeli sindrom nedostatka zadovoljstva (D2 disfunkcija). Čak i više od nekoliko dana kasnije, proveli smo dosta vremena na Miši i počeli da tražimo dodatnu genetsku terapiju da redefinišemo poligamne vrste na monogamiju.

Dakle, varijanta vazopresinskog receptora RS3 334 obloge sa visokom učestalošću lijekova, na daljinu dovodi do korelacije između mikrosatelit-promotora receptora i mišića porodice kod ljudi. Općenito, za osobe sa smanjenom ekspresijom receptora za vazopresin, vjerovatnije je da će romansa završiti s utezima, a kurve su, češće nego ne, razdvojene (AVPR1A). 14. jula 2008.).

Vazopresin receptor takođe igra važnu ulogu u Batkivim kanalima, erekciji i drugim procesima. A osovina oksitocina je aktivnija, nije samo zato što ste pametni, već i zbog toga što ste simpatični. Empatija sa oksitocinom za moj voljeni prednji zivin sa oksitocinom. Oksitocin želi poboljšati zdravlje, smanjiti stres i nastaviti život.

Oksitocin- oni koji znaju kako poboljšati zdravlje, smanjiti stres i promovirati život.

Sigurno, možemo li tsíkaviti yake kohannya jači? I ovdje vidim, zaista, pri pogledu na neformalnu poruku. Kao rezultat Univerziteta Stanford, organizovali su posebnu "ljubavnu vezu", aktivnost mozga kolega, dok su istovremeno razmišljali o svom kohan ljudinu. Uz pomoć jedne osobe, one koja može maksimalno aktivirati centar zadovoljstva u mozgu tako što će ispružiti pet khiliina. Tsikavo, koji je postao pobjednik 75-godišnjeg čolovika, koji je postao poznat po svom odredu na "kopilenom nosu" i staroj kurvi punih 50 godina).

Cool, monogamija i dopamin.

Yak í u umornom ínshoma, u svim glavama dviguni - tse dopamin. Ale je romantično dopamin na stosunkah bez a priori, no vyde: uključen je efekat novine, a uz to je i dopamin (div. Efect Kulidzha).

Duzhe često tzv. "Poligamija" nije samo vrsta seksualne preokupacije, već je jednostavno vibrirati dodatne dijelove dopamina.

Šta mislite na cijeloj fotografiji? Podržavam neravnotežu između sistema oksitocin-vazopresin i dopamina za regulaciju mikroorganizama. Rastreseni dečko jedan je od najboljih memoranduma prošle godine. Autor fotografije zarađuje prodajom fotografija na akcijama, a tu se može naći i cijela fotografija pod nazivom "Neuralni muškarac od svoje žene, a divno je diviti se ženi koja je zavisna od nje".

Moji čitaoci znaju da ćete, ako pijuckate, čekati dopamin. Novost je da je jedan od napregnutih džerel dopamina, ne očekujte zdravog. A novitet je već seksi - još je čvršći, neodoljiv je za eksploataciju u našem svjetlu. Višak se može lako i nezamislivo natjerati da visi i pobijedi.

Među mladima, stari imaju dopaminski sistem, a najmlađi sistem oksitocin-vazopresin koji je odgovoran za formiranje predgradskih veza. Krim, oksitocin stimuliše dopamin da se kreće bez efekta noviteta. Uz dopaminske osobenosti našeg tijela, jasni su zavoji Kulidzha efekta. Termin je dočekan uvredljivom anegdotom: predsjednik Calvin Kulidzh, iz svog odreda, vidio je farmu ptaha. Za sat vremena da posjeti Mission Cool, farmer je dobio energiju, jer će farma postati viralna sa tako malom količinom hrane.

Farmer je s ponosom objasnio da bi trebao moći provjeriti svoje zalihe desetine puta dnevno. Možete mi reći o majstoru Kulidžu, - postepeno je poštovao Persha Ledi. Predsjednik, osjećajući poštovanje, hrani seljaka: „Hoće li Kožen piven slugama schoraz na taj okidač? Ni, - kao farmer, - okidač je pao na kožu. Možete mi reći koja je cijena Misisa Kulija, najavio je predsjednik. Izvještaj o hormonalnim i neurobiološkim aspektima možete pročitati prema sljedećim prijedlozima:

Čak i prije razmišljanja:

Uravnotežite oksitocin-testosteron.

Hormon za smanjenje značajne infuzije na naše tijelo, uliven u metabolizam i našu psihu. Sa strane, možemo se uliti hormonima kroz način života kroz mozak. Na primjer, nivo testosterona će se smanjiti u slučaju trivijalne simpatije, odbijanja, kao i pod stresom, neuspjehom i upornim neuspjesima. Mnogo hormona nadaju se na isti proces razvoja injekcije, ukupni rezultat se akumulira u obliku hormona. Aktivniji vid jednog od hormona pokreće virus. Glavni dio takve opklade je cijena oksitocina i testosterona, čija je dinamička ravnoteža utkana u naše ponašanje. Govoreći o mojoj psihologiji, testosteron je cijela stvar, a oksitocin je zao.

Napad hormona je osjetljiv na najnovije injekcije. Dakle, smanjenje broja društvenih kontakata negativno je podložno oksitocinu. Testosteron takođe nije tako gladak. Čolovici će ih zagrliti kožom dopunskom stijenom života, a kožom ćemo zauzeti centimetar talije. Krim tsyogo, lagani trend "hemijske demaskulacije". Na primjer, 1980-ih, razina testosterona kod ljudi od 65-69 godina u sredini je postala 503 ng/dl, a zatim je na uhu 2000-ih ta brojka pala na 423 ng/dl. Preostalih 50 godina prosječne razine testosterona u krvi ljudi su stabilno opadale za oko 1% na stopu. Glavna krivica za to je vvazhayut hemija.

Žene imaju višak androgenosti u slučaju kvarenja hrane i visokog nivoa stresa. Sa insulinskom rezistencijom, vinima, androgenima rasta. Tsíkavo, díya díya stres na status hormona ê ríznosnopravanoyu. U režimu nedostatka i hroničnog stresa kod žena rasta, nivoa muških hormona i pada nivoa žena. A među navpak ljudima: testosteron opada i estrogeni (ženski hormoni) se povećavaju. Sve cijene za lisne uši uzrokovane prolaktinom i kortizolom. Prolaktin snižava nivo državnih hormona - estrogena kod žena i testosterona kod čolovika. Osim toga, prolaktin značajno smanjuje nivo dopamina. Nemojte misliti tako loše.

Neravnoteža u hormonima može dovesti do poremećaja u ponašanju. Ako želimo biti sigurni da su hormoni suludo pozitivni (na primjer, oksitocin), višak naših hormona nije dobar za nas. Na primjeni oksitocina pokazuje se ekstremna vrijednost, pokazuje se, kao što se oksitocin ulijeva u testosteron i navpaki (u smislu društvene regulacije), kao i zbog važnosti vlastite posebne ravnoteže, kada je dopamin narušen, biće optimalno. Dakle, kod žena oksitocin raste dopamin tokom stresa, a od djece, u velikim količinama, u trenucima stresa, može biti lišen njihove sposobnosti. Za što? Kod čolovika se u nivo dopamina ubrizgava testosteron, a ne oksitocin. Oba stimuliraju povećanje oksitocina, smanjuju testosteron i osjećaju se više. Ljepše je tim čolovicima da pijuckaju na tvrdoći situacije, ili da "odbiju promjenu" (završi pravo to u.). Izvještaj za seriju članaka:

Prijateljstvo sa sjajnim i emotivnim vezama.

Sve dok smo naučili o snipu i markerima, hajde da se bavimo psihologijom. Takođe je naučno utvrđeno da su toplina i prijateljstvo i prijateljstvo znak mentalnog zdravlja. U novoj vezi (Ličnost i individualne razlike, svezak 115, 1. septembar 2017., str. 114-119 Poštedeći ljude od bivših: Seks i mračne crte ličnosti predviđaju motivaciju za prijateljstvo nakon veze Justin K. Mogilski Lisa LM Pa i bliski prijatelji čak i sa višim učestalost "mračne trijade": narcizam, makijavelizam i psihopatija, sva tri riža su vezana bezdušnim, manipulativnim, interdisciplinarnim stilom.

Narcizam karakterišu tvrdnje, ponos, samopožrtvovanje. Makijavelizam uključuje manipulaciju i eksploataciju naroda, cinični bijes morala, druženje na interesima moći i kršenje. Glavne karakteristike psihopatije su društveno ponašanje, impulsivnost, histizam, bezdušnost i milosrđe.

Zašto tako misliš? Čim zakohanizam tih stosunki nasilnik i dopamin, onda kad ih upropasti, dopamin padne. Više liči na dofaminu koju treba odgajati do odličnog partnera prije nego što on ne želi bachiti. Dakle, posljednja faza promjene naziva se emocionalna separacija (emocionalno odvajanje – jer stvari oksitocina nisu formulirane).

Dakle, dofaminska bliskost ne može se zadovoljavati u nedogled, čak i kako je poznato, „ljubav je živa tri kamena“ (L'amour dure trois ans). Ljubavni život je još bolji, jer se za uspješne pobjede stvaraju veze oksitocin-vazopresin, koje će zasititi partnere po deset godina. ali u redu je, priroda ce ti dati jos jednu sansu da upoznas nekog drugog za stvaranje oksitocinskih veza)) Ako si slucajno bio, ipak cu vidjeti onaj bliski vidnosini - cijena trulog znaka, sto znaci da neko ima problema sa partnerima. imaš li chi?)))