ফ্লাউন্ডার প্রস্তুত করার গোপনীয়তা। Naysmachnіsha flounder

যদি আপনি বলেন যে এটি একটি ফ্লাউন্ডারের পক্ষে উপযুক্ত নয়, তবে আমার জন্য এর অর্থ কেবল একটি জিনিস: আপনি জানেন না, এটি সুস্বাদু এবং সঠিকভাবে প্রস্তুত। ভিগলিয়াদ রিবির নাম অজানা, বগাটোখ বিদলাকু। Ale tse এর অর্থ এই নয় যে এটি দারুচিনি, দারুচিনি ফাইল বা একটি আস্ত শব দিয়ে রান্না করা, যা ক্ষুধার্ত হবে না। রিবকা, একটি ভিগাদকয় দিয়ে বেকড বা তেলযুক্ত, ক্রিসমাস ট্রি টেবিলে পাওয়া মুকুট নম্বর হওয়া উচিত।

আপনি জানেন কিভাবে রেসিপির জন্য মৌসুমী রেসিপি ব্যবহার করতে হয় অপ্রতিদ্বন্দ্বী বিকল্পখড় তৈরি করা। ভাইব্রেট করুন, এবং আপনার পরিবারকে একটি সুস্বাদু সন্ধ্যা দিয়ে, অথবা ক্ষুব্ধ করুন।

সিকাভো! দিনের মাঝামাঝি সময়ে, এফ্রোডিসিয়াকরা ফ্লাউন্ডার মাংসের প্রতিশোধ নিতে পারে। ভদ্রমহিলারা, একটি নোট নিন, সামুদ্রিক খাবার উপহার থেকে বিচ্যুত প্রায়ই আপনার টেবিলে উপস্থিত থাকার জন্য দোষী!

ইয়াক সুস্বাদু রান্না একটি ফ্রাইং প্যানে ফ্লাউন্ডার

শুধু ভাজার পাঁজরে হাঁকানো বিরক্তিকর। আমি সিবুলিয়া এবং টমেটোর জন্য একটি রেসিপি প্রস্তাব করছি।

পরিদর্শন:

• ফাইল রিবি - 150 গ্রাম
• ছোট সিবুলিন।
• বোরোসনো - একটি চামচ।
• লিকোরিস পেপারিকা।
• Sonyashnikova olia একটি চামচ।
• টমেটো - 50 গ্রাম
• রিবনিয়াম ঝোল - 150 মিলি
• এক ঘন্টার জন্য দাঁত।
• সোল মরিচ।

প্রস্তুতি:

1. ফ্লেটারে ফ্লাউন্ডার শবটি পিষে নিন, পলি চিমটি নিন, ট্রোচা মরিচ করুন, বোরোশনি দিয়ে প্যান করুন।
2. স্কোরিংকির আগে ভালো রোজাগ্রতী ওলিতে আলোচনা করুন। একটি পাত্রে স্থানান্তর করুন।
3. ট্রোচা ওলিয়ার ফ্রাইং প্যানে স্কুইশ করুন। একটি খড় দিয়ে সিবুলিনটি আঁচড়ান, কুইলাইন স্পাইকটি পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত গ্রেট করুন।
4. খড়ের সাথে মরিচ মরিচ যোগ করুন, গ্রীসে 5-10 খিলিন যোগ করুন।
5. টমেটোর টুকরো (আপনি ক্যানড খাবার নিতে পারেন) উপর podіnyy দিন, ঝোল মধ্যে pourালা।
6. যদি আপনি এটি একসঙ্গে ফুটিয়ে তোলেন, তাহলে পাঁজরগুলো সসে রাখুন।
7. চ্যাপেল লবঙ্গ, পিডসোলিটি পিষে দিন।
8. আগুনের শক্তি হ্রাস করুন। নরম হওয়া পর্যন্ত থালাটি একটি শান্ত "গার্গল" দিয়ে সিদ্ধ করুন।
9. একটি কার্টোপলি দিয়ে পরিবেশন করুন এবং একটি ফসল কাটা।

ফ্লাউন্ডার, প্রফুল্লতা মধ্যে বেকড - একটি অস্পষ্ট রেসিপি

এটা জরুরি:

• ফ্লাউন্ডার - প্রতি 600 গ্রাম 8 টুকরা।
• ওয়াইন পিত্ত - একটি গ্লাস।
• Oksamitovy সস - 0.5 বোতল।
• ইস্ট্রাগন, তাজা - এক চামচ গুঁড়ো (বা small একটি ছোট চামচ শুকনো)।
• সিল - আধা চা চামচ।
• মরিচ - একটি ছুরি প্রান্তে।
• বিলি রাস্কস - ¼ ফ্লাস্কস।

অক্সামাইট সসে:

• Vershkov এর মাখন একটি মহান চামচ।
• Boroshno - শৈলী
• ফিতা ঝোল - ½ বোতল।

ইয়াক প্রিগোটুভাতি:

1. একটি ফ্রাইং প্যানে এক চামচ মাখন রাখুন, পাঁজরে উইকেল দিন, এটি একটি নল দিয়ে ঘুরিয়ে নিন (এটি একটি টুথপিক দিয়ে বন্ধ করুন)। ট্রোচ লুব্রিকেট করুন।
2. লবণ, মরিচ, ইস্ট্রাগন দিয়ে ছিটিয়ে দিন, ওয়াইন দিয়ে pourেলে দিন। ফ্রাইং প্যানটি রোজেটে 180 ডিগ্রি সেলসিয়াস পর্যন্ত রাখুন এবং এটি উপরে রাখুন। ক্রিশকা দিয়ে overেকে দিন।
3. 10 টি চিলাইনের পরে, ওয়াইন সস ,েলে দিন, উপরের গ্রেট থেকে নিচের দিকে উপরে যান, মেনশ "স্পেকোটনি"। ক্রিশকা দিয়ে overেকে দিন।
4. একটি casserole মধ্যে মদ ourালা, ফোঁড়া। রান্না করুন, যখন সস পরিবর্তিত হয় না, পরিবর্তন হয় না।
5. স্কোব জ্রোবিটি অক্সামাইট সস, একটি ফ্রাইং প্যানে মাখন দিন, ভাল করে ভাজুন, বাদামী রং হওয়া পর্যন্ত গ্রীস করুন। তারপর ঝোল pourালা, মিশ্রিত। ক্ষুদ্রতম ভগনিতে টমিট 20 কেভিলির কাছাকাছি।
6. ওয়াইনে সস েলে দিন। জনাডতো টপস দিয়ে মোটা। Yakshcho সস vide nadto rіdkim, আরো t cookchi রান্না।
7. সস দিয়ে রিবন ফাইল ourেলে দিন, ক্র্যাকটারে ক্র্যাকার্স চূর্ণ করুন, ফ্লাউন্ডারে চুমুক দিন। তেলের ছোট টুকরোগুলো উপরে রাখুন, যা খুব বেশি।
8. চি আঁকাবাঁকা নয়, ওভেনের উপরের স্তরে রান্না করুন, গ্রেভির উপরের অংশটি লাল না হয়ে ছেড়ে দিন।

পাতাগুলিতে সুস্বাদু ফ্লাউন্ডারের জন্য রেসিপি (আত্মায়)

আত্মা tsilkom মধ্যে flounder

যতক্ষণ আপনি যাবেন, কেবল ড্রিবনা ফ্লাউন্ডার কিনুন, চিন্তা করবেন না, এটি পুরো রান্না করুন।

পরিদর্শন:

• ফাইল ফ্লাউন্ডার - 500 গ্রাম
• ভার্সকভ তেল - 4 টেবিল চামচ।
• পেঁয়াজ, অন্যান্য আকার - 3 টেবিল চামচ।
• সিল একটি ছোট চামচ।
• গোলমরিচ - একটি চিমটি।
• জল - ¼ ফ্লাস্ক।
• বেল ওয়াইন - ¼ বোতল।
• একটি ডিমের Zhovtok।
• 20% - 2 বড় চামচ।
• বেচামেল সস - ½ বোতল।
• বেল, বিল ছাড়া আঙ্গুর - একটি গ্লাস।

ইয়াক প্রিগোটুভাতি:

1. একটি সসপ্যানে আঙ্গুর রাখুন, আঙ্গুরের উপরে জল ালুন। পিসল্যা ফোঁড়া, 3 টি চিলিনি রান্না করুন, এটি রাগান্বিত করুন।
2. প্যানের অর্ধেক ভাজুন শীর্ষ তেল, পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত সিবুলির একটি নতুন উপায়ে পাসার।
3. তারপর লাশের উপরে ফ্লাউন্ডার রাখুন। মরিচ, লবণ, ওয়াইন এবং জল ালা। আপনি যদি এর পরিবর্তে সিদ্ধ করেন, তাহলে আগুনের চাপকে দুর্বল করে দিন। পটি 10 ​​কুইলিন।
4. আমি পাঁজরের আকৃতিতে, আঙ্গুর সহ এলাকায় স্থানান্তর করতে প্রস্তুত।
5. সস প্রস্তুত করতে, ফ্রাইপ্যানে তেল দিন, মিশ্রণটি বেচামেল জোভটক থেকে েলে দিন। একটি দুর্বল পানিতে, ক্রমাগত স্ট্যু, রান্না করুন, যতক্ষণ না সস ঘন হয়।
6. বিশেষ দিন, শীর্ষ pourালা, একটি ফোঁড়া আনুন। থালায় রিবুর উপর সস ,ালুন, বেক করার জন্য চুলায় রাখুন। যদি উপরের অংশ লাল হয়ে যায়, এগিয়ে যান এবং স্বাদ নেওয়ার আগে শুরু করুন।

ব্রিকেটে কার্টোপলি এবং সবজির সাথে ফ্লাউন্ডার

আপনি সবজির একটি সেট চয়ন করতে পারেন, আপনি এটি আপনার নিজের তদন্তের জন্য বেছে নিতে পারেন। বিশেষ করে আমি প্রায়ই যোগ করি কলোরোভা বাঁধাকপি, হিমায়িত মটরশুটি, কেভাস। উপকরণের গুদামে, স্যার নেই, কেন আমরা কিছু স্ট্রেন ব্যারো করব এবং সেগুলি একটি সুন্দর স্কোরিংকাতে বেক করব?

পরিদর্শন:

• ব্রিকেটে ফ্লাউন্ডার - 0.5 কেজি।
• সিবুলিন।
• কার্টোপ্লিয়া - 2-3 গ্রেট বাল্বি।
• টমেটো।
• বুলগেরিয়ান মরিচ।
• সেলারি ডাঁটা।
• সোনিশনিকোভা ওল্যা।
• প্রোভেন্স গুল্ম, সিল, মরিচ।

ইয়াক প্রিগোটুভাতি:

1. টেবিলে ফিতা দিয়ে ব্রিকেট ourেলে দিন, এবং ব্রিকেটটি একটি প্রাকৃতিক র with্যাঙ্ক সহ দেখা গেছে। চরম উপায়, যেমন মাইক্রোচিলক, সংরক্ষণের চেয়ে সুন্দর, ফ্লাউন্ডারের স্বাদ নিন।
2. Narіzhte পরিশোধন tsibulya pіvkіletsami। একটি খড় দিয়ে লিকারিসের সজ্জা ঘষুন। চেনাশোনা সঙ্গে Pomidori norizhte।
3. আমি মগ দিয়ে কার্টোপ্লিন পরিষ্কার করেছিলাম, বিশাল আকারের নাভপিল। শ্যামটোচকি সহ সেলেরি কাণ্ড।
4. ডেকো অয়েলিংস পেকার্স্কি পপিরের উপর পিডস্টেলিটি।
5. কার্টুনের নীচে উইকেল, তারপর ডিফ্রস্টেড রিবা। রাশতা সবজি গুলি বে-ইয়াকিতে শেষ হয়ে গেল। যদি আপনি এটিকে একটি সির্ক দিয়ে আটকে রাখার সিদ্ধান্ত নেন, তবে এটি উপরে রাখুন।
6. চতুর পরিমাণে থাকলেও, সমস্ত বিশেষকে বিশেষভাবে ছিঁড়ে ফেলুন। উদারভাবে মাখন দিয়ে থালাটি ব্রাশ করুন।
7. 180 ° C এ বেক করুন, 35-40 কুইলিনের জন্য একটি টাইমার সেট করুন।
8. ওভোচেভা বালিশ ফ্ল্যাপারকে একটি রস দিয়ে চাবুক, আপনার স্বাদযুক্ত বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে এটি পুনরুজ্জীবিত করুন।

মাশরুমের সাথে মিল্ক সসে ফ্লাউন্ডার

রেসিপিটি আমাদের কাছে ডানিয়া থেকে এসেছে, ডি ফ্লাউন্ডার loveতিহ্যগতভাবে প্রায়ই ভালবাসতে এবং রান্না করতে। থালাটি কম, হালকা টক, স্বাদযুক্ত, তাই অতিথিদের নষ্ট করা নোংরা নয়। রান্নার জন্য, আপনি ব্রিকেটস রিবকা দিয়ে হিমায়িত ভিকোরিস্টোভুভতি করতে পারেন।

আপনার প্রয়োজন হবে:

• রিবন ফাইল - 350 জিআর।
• পিত্ত শুকনো ওয়াইন - 150 মিলি।
• বোরোসনো - একটি চামচ।
• ডিম।
• রাস্কস - 20 গ্রাম।

• Vershkov তেল - চামচ।
• বোরোসনো - একটি চামচ।
• দুধ - 100 মিলি
• মাশরুম (শ্যাম্পিগনি) - 60 গ্রাম।
• লেবুর রস একটি ছোট চামচ।
• অ্যাসপারাগাস - 50 গ্রাম
• মরিচ, সিল।

ইয়াক zrobiti:

1. মাখন দিয়ে ফর্মটি Cেকে রাখুন, ফাইলের অর্ধেক ছড়িয়ে দিন। ওয়াইন দিয়ে ,েলে দিন, চুলায় রাখুন। সিদ্ধ না হওয়া পর্যন্ত রান্না করুন।
2. বোরোশ দিয়ে ফাইলের বাকি অর্ধেকটি রক্ষা করুন, তারপর বীট থেকে ডিম ভিজিয়ে রাখুন, ব্রেডক্রাম্বে রোল করুন। মহান জলপাই দেখুন।
3. সস তৈরি করুন। তেলের উপরে মাশরুমের পুরো স্তরের জন্য, অ্যাসপারাগাসের ছিটিয়ে দিন। লেবুর রস, লবণ এবং মরিচ দিয়ে ছিটিয়ে দিন।
4. দুধে েলে দিন। Yaksho pookhuєte, scho the sauce zamalo, squish the trocha broth।
5. একটি অংশের জন্য পরিবেশন করুন, কার্টুনের সাথে থালার কেন্দ্রে ভিক্লাদিত, ডানহাতে ফ্লুন্ডার, জ্লিভ ভদ্ভর্না, সস দিয়ে ছিটিয়ে দেওয়ার বিকল্পে লুব্রিকেন্ট যুক্ত করুন।

টক ক্রিমে ফ্লাউন্ডার রেসিপি - একটি সহজ রেসিপি

• রিবা - 150 গ্রাম
• ইবলুকো।
• লিক, বিলা চাস্টিনা - 20 গ্রাম।
• আরো ওয়াইন একটি চামচ।
• টক ক্রিম - 50 মিলি।
• সাইট্রিক অ্যাসিড - একটি চিমটি।

1. শ্মাটোচকি দিয়ে লিক কুড়ান, আপেলকে টুকরো টুকরো করে রাখুন এবং স্টেপ্যানের মধ্যে বুনুন।
2. উপরে, ফিতা রাখুন (আপনি গোটা লাশ দিয়ে গোতওয়াতী করতে পারেন)।
3. কিছু জল বা ঝোল যোগ করুন, সাইট্রিক অ্যাসিড যোগ করুন। চিৎকার করে চিৎকার করুন, ফ্লাউন্ডারটি প্রস্তুত না হওয়া পর্যন্ত মূল আগুনে যেতে দিন।
4. রিবা নিন, ঝোল উভারিউবটি চালিয়ে যান, যতক্ষণ না এর অর্ধেক হারিয়ে যায়।
5. সসে ক্রিম যোগ করুন, একসাথে মেশান। লবণ, মরিচ, ঘামে ইলিনের ছিটা। একটি প্লেটে রিবা রাখুন, সসের উপর pourেলে একটি গ্লাসে পরিবেশন করুন।

ওয়াইন সসে ফ্লাউন্ডার যোগ করুন - nіzhne, সুগন্ধযুক্ত থালা

রিবিংয়ের ডায়েট সংস্করণ, যার অর্থ মশলাদার স্বাদ এবং অপ্রস্তুত খাবার নয়। ভি ওয়াইন সসফ্লাউন্ডার সরস, ধোঁয়াটে কম, সুগন্ধযুক্ত। ঘাসের ক্যালোরি মান 103 কিলোক্যালরি। প্রতি 100 গ্রাম খাবারের. Confusion nіyakoi বিভ্রান্তি!

পরিদর্শন:

• রিবা - 500 গ্রাম
• চেরভোন ওয়াইন - 200 মিলি।
• চাসনিকোভি লবঙ্গ - 2 পিসি।
• তেজপাতা।
• অলিভ ওলিয়া - কয়েক চামচ।
• সিল, শুকনো থাইম, মরিচ।

• শালট একটি কাণ্ড।
• Vershkov তেল - 3 বড় চামচ।
• জুকর একটি চামচ।
• ভিনি ওসেট (আপেল, রাস্পবেরি) - চামচ।

প্রস্তুতি:

1. Iv টি ফাইল ওভারফ্লো হয়ে, পাঁজরের প্রান্ত থেকে নাইভ্যাচা রোবটটি দেখা যায়।
2. মরিচ দিয়ে যোগো ঘষুন, চিলিন ঘষুন 10।
3. একটি সসপ্যানে ওয়াইন ourালুন, থাইম, তেজপাতা নিক্ষেপ করুন, এক ঘন্টা কেটে নিন। অলিভ ওলে স্কুইশ করুন। পিডসোলিটি, মরিচ।
4. ওয়াইন ব্রোথ, ড্রপ ফ্লাউন্ডার ফিললেট। আমি জানি আপনার মেয়ে ফুটছে, 2-3 মরিচ রান্না করুন।
5. ডাম্পলিংয়ের সাথে শেলোটগুলি চূর্ণ করুন, একটি ফ্রাইং প্যানে একটি ভাজা প্যানে মাখন যোগ করুন (2 টেবিল চামচ)। লুব্রিকেট, নরম, সুন্দর সোনালি হওয়া পর্যন্ত।
6. একটি ফ্রাইং প্যানে জুকার। পরিবর্তে মিশ্রণ চিমটি না, 2 hvili সঙ্গে একটি শক্তিশালী আগুনে এটি লুব্রিকেট।
7. Oset মধ্যে ,ালা, আলোড়ন, একটি বড় filles মধ্যে, ওয়াইন ঝোল বড় চামচ একটি দম্পতি pourালা।
8. আগুনের উপর চাপ কমান, সস সিদ্ধ করুন, যখন তৃতীয়টি সেদ্ধ হয় না। আমাকে তেল দাও, খুব বেশি। সস প্রস্তুত, যদি আপনি গলে তেল যোগ করেন।
9. বাটিতে ফিতা যোগ করুন, সসের উপর েলে দিন।

ইয়াক ফ্লাউন্ডার বাষ্প করার জন্য আরো সুন্দর - ভিডিও রেসিপি

ফ্লাউন্ডার - রিবা মূল, নীচে, সমতল এবং অসম। একপাশে শেষ করা হয়েছিল যাতে রিবা সমুদ্রের তলদেশে রাগ করতে পারে, বাকী ব্যাগগুলির জন্য কার্যত অদৃশ্য। উভয় দিকে একবারে একটি অপরাধ আছে, এবং অন্য দিকে একটি চড়, শস্যাগার ছাড়া এবং সংক্ষিপ্ত, নীচে নীচে। তার মাংস কেবল বাদামী এবং অভ্যস্ত হওয়া সহজ নয়, তবে কম, বেশি এবং আরও সুস্বাদু।

কিভাবে একটি খাবার, পরিবার বা svyatkova, এমনকি সারা দিন rakhunok জন্য, শিশুদের জন্য, এবং শিশুদের জন্য flounder প্রস্তুত করতে আলোচনা করা হয়।

ফ্লাউন্ডার ক্যানসার এবং হার্ট-ভাস্কুলার সিস্টেম, ডাইশনয় এবং হারবাল সিস্টেমের সমস্যাযুক্ত ব্যক্তিদের নিজের ইচ্ছার মধ্যে একটি জনপ্রিয় স্থান।

ইয়াক ভাইব্রতি ফ্লাউন্ডার

তার আগে, আপনার ফ্লাউন্ডার তৈরির রেসিপির সাথে পরিচিত হওয়া উচিত, її ট্রেবা সঠিকভাবে কম্পন। আমরা হিমায়িত এবং ঠান্ডা রিবা বিক্রয়ের জন্য রেখেছি। হিমায়িত মৃতদেহটি মায়ের কানের জন্য দায়ী নয়, তার প্রচুর পাখনা, বোবা, বিশেষত উজ্জ্বল-জোভটি রয়েছে, সাদা দিকের সৈকতে, আপনি ভাল চোখ দেখতে পারেন। ঠান্ডা রিবা একটি সুখী মায়ের জন্য দোষী, কিন্তু একটি মসৃণ এবং ঝরঝরে, যদি একটি আঙুল দ্বারা চাপা গর্ত সহ্য না হয় বা bliscavically মনে রাখা হয়। ফ্লাউন্ডারের চোখ দোষী কিন্তু opuclimi। বহিষ্কৃত চোখ, যা ঘৃণ্যভাবে দৃশ্যমান, খারাপ পাঁজরের লক্ষণ। প্রায়শই মাথা ছাড়াই ছোট লাশ বিক্রি করে, তাই অত্যন্ত শ্রদ্ধাশীল হোন।

ইয়াক পিডগোটুভাতি ফাইল কম্বলি

1. ছুরি দিয়ে সব পাখনা দেখুন। পাখনার নীচে নাদ্রিজার সাথে, ভিতরের (অন্ত্র) এবং বিকিনুটি їkh দৃশ্যমান। Yakshcho রবি і іkra, її চাহিদা সুন্দরভাবে জল দেওয়া হয়, vimiti, এবং তারপর আপনি স্যান্ডউইচ জন্য লবণ করতে পারেন।
2. লেজ এবং মাথা কাটার জন্য আমরা একটি গুরুত্বপূর্ণ ছুরি ব্যবহার করি। যদি আপনি মেরুদণ্ড না কেটে থাকেন, একটি নতুন ব্লেডে একটি ছুরি রাখুন এবং মাংসের জন্য হাতুড়ি দিয়ে ছুরিটি আঘাত করুন, অথবা "শিয়া" লাইন বরাবর একটি গ্লিব শক ভেঙে দিন এবং একটি ধারালো রুক সঙ্গেলাইন থেকে রিবা বাঁক, রিজ রেগে আছে।
3. প্রথম উপায় - কাত করা অংশ থেকে ছুরির ধারালো ব্লেড দিয়ে, একবারে, এক হাত দিয়ে, মাথা এবং কালো অংশ দুটোই কেটে ফেলুন, যাতে ভেতরটা দেখতে হয়।
4. শবের কেন্দ্রীয় অংশ বরাবর, অন্ধকার দিক থেকে, লেজ থেকে মাথা পর্যন্ত রিজ পর্যন্ত একটি পাতলা কাটা আছে।
5. একটি পাতলা, নিস্তেজ With আমরা পাঁজরের সমান্তরাল একটি ছুরি নিয়ে যাই এবং একটি শক্ত রকেটের গঠন করি, রিজ থেকে মাংস ফেলে দেই। ফিতার একটি টুকরো দিয়ে, পাঁজরগুলি নীচের দিকে এবং লেজের দিকে, পাঁজরটি মাংস থেকে বের করে দিন। একটি গামছা দিয়ে শকিরির প্রান্তটি ধরুন (স্কোব হাত থেকে ঝুলেনি) z জিরবতী আবোর একটি দ্রুত রাফ দিয়ে, শকিরির প্রান্তটি ছাঁটাই করে, কুতের আগে ছুরি দিয়ে দেখুন। যদি গা dark় স্কার্ট দেখা যায়, পাঁজরের নির্দিষ্ট, ধারালো আয়োডিন গন্ধ পরিবর্তন হবে।
6. Shnshoї পাশের জন্য সমস্ত পদক্ষেপ পুনরাবৃত্তি করুন। 3 টি ছোট পাঁজর 4 টি dovgy shmatochka ফাইল প্রবেশ করতে। গ্রেট ফ্লাউন্ডারের ফাইলটি রোজ করা যায়।
7. রান্নার জন্য সহজ খাবারউদাহরণস্বরূপ, বেকড বা তৈলাক্ত ফ্লাউন্ডার, মশলা থেকে মাংস অগত্যা সান্দ্র নয়।
8. প্রায়ই, অনুগ্রহ করে, রান্নার আগে, রৌপ্য এবং বিশেষ সঙ্গে পাঁজর ঘষা এবং রান্না করার আগে vitrimati pivgodini।

ভিডিও z বাছাই flounder

সুস্বাদু ফ্লাউন্ডার তৈরির জন্য লেপ রেসিপি

ফ্লাউন্ডারকে চর্বিযুক্ত সমুদ্রের পাঁজর দিয়ে উপরে আনা উচিত। টক সস, টমেটো বা সিবুলাম, পাশাপাশি সাইট্রাস বা ওয়াইন দিয়ে পরিবেশন করুন, যা চর্বি পূরণ করে। ম্যারিনেড দিয়ে রিবু বাড়ানো সম্ভব, ইয়াক বুলা এখনও ইউএসএসআর -তে জনপ্রিয়। একটি সম্পূর্ণ ফাইলের জন্য, গাat় দিক দিয়ে স্প্যাটুলাটি গ্রীস করুন, তারপরে এটি গরম মেরিনেড (প্রায়শই টমেটো এবং ঝোল উপর ভিত্তি করে) দিয়ে pourেলে দিন, ঠান্ডা করুন, ফ্রিজের সামনে ভিট্রিম করুন এবং টেবিলে পরিবেশন করুন। ব্রাশ গার্নিয়ার - সবুজ শাকসবজি, মটরশুটি, পালং শাক বা লেটুস, লিকারিসের সবুজ শাক, আপনি otstovoy ড্রেসিং বা বেকড সবুজ আপেল দিয়ে কার্টুনগুলিকে proponuvat করতে পারেন।

মেরিনেড দিয়ে গ্রাউসড ফ্লাউন্ডার

ইংরেজী:

• 4 ছোট flounders
• সিল, বোরোসনো
• 2 টেবিল চামচ। ঠ। তৈলাক্তকরণের জন্য তেল, গন্ধহীন এবং স্বাদহীন রসেলিন
• 4 টেবিল চামচ। ঠ। শীর্ষ তেল
• অর্ধেক লেবু
• আধা গুচ্ছ ফসল এবং পার্সলে এবো সেলেরি
• মরিচ, সসের জন্য পলি

প্রস্তুতি:

আমি পরিষ্কার করেছি і বিপতরন ফ্লাউন্ডার ভিমিটি, হ্যাং, লবণ দুই দিক থেকে, আপনি গোলমরিচ করতে পারেন, ঝোপে রোল করতে পারেন। একটি বড় ফ্রাইং প্যানে গোলাপের তেলের সমষ্টি এবং চামড়ার পাশে ক্র্যাশ ছাড়াই পাঁজর গ্রিজ করা 4 xv, যদি আপনি ডিশটি থালাটি চালু করেন, এটি ফয়েল দিয়ে coverেকে দিন এবং উচ্চ তাপমাত্রা বাঁচাতে চিমোস গরম করুন । একই ফ্রাইং প্যানে, রোস্টোপিটি 4 টেবিল চামচ মাখন, একটি নতুন লেবুর রসে উইচভাইট, সবুজ শাক যোগ করুন, লবণ এবং হালকা মরিচ যোগ করুন। লেবুর সুবাস বাড়ানোর জন্য, আপনি একটি ফ্রাইং প্যানে লেবুর রস ঘষতে পারেন। আমি মেরিনাড সসের সাথে রিবা toালতে প্রস্তুত, এটি দাঁড়াতে দিন, ওহলোনুটি হতে দেবেন না। স্টিলে পরিবেশন করুন, অলঙ্কৃত করুন গ্রীণ সালাদএবং একটি লেবু অর্ধেক বাদ দিন।

ভেষজ মধ্যে flounder সঙ্গে খাওয়া

ইংরেজী:

• 4 - 6 টুকরা ফ্লাউন্ডার ফিললেট (অর্ধেক)
• মরিচ
• লেবু
• পার্সলে, সোরেল, তরুণ সবুজ শাক, ভ্যালেরিয়ান পাতা
• জেলেনা সিবুলা
• এক লিটার মাংসের ঝোল

প্রস্তুতি:

অংশের দরজায় শুকনো এবং শুকনো ফিল্টারের চামড়ার দাগ, সেগুলি মরিচ এবং দুই পাশে ছিটিয়ে দিন, তাদের উপর একটি লেবু জাদুকরী করুন। সমস্ত সবুজ শাকসবজি সূক্ষ্ম এবং সেবন করা হয়। আপনি মিনিতে একটি ডিব্কু যোগ করতে পারেন। একগুচ্ছ ভেষজের মধ্যে পাঁজরগুলি রোল করুন, সেগুলি রোলগুলিতে ডাউনলোড করুন এবং সবুজ পেঁয়াজ বাঁধুন। একটি ছোট ক্যাসরোলে পোক্লাস্টা, গরম ঝোল gotেলে দিন, গোটুবতী পিড ক্রিশকা একটি ছোট গরম করার সাথে 7 মিনিট।

শস্য এবং বেকন সঙ্গে filt flounder

ইংরেজী:

• ফিললেট ফ্লাউন্ডারের 4 টুকরা
• 2 টেবিল চামচ। ঠ। লেবুর রস
• মরিচ
• 3 টেবিল চামচ। ঠ। boroshna
• 3 টেবিল চামচ। ঠ। গোলাপ এবং বাদাম তেল
• তাজা সাদা hlib 4 scoops
• 150-200 গ্রাম বেকন
• কাটা পার্সলে

প্রস্তুতি:

রিবু ভিমিটি, দয়া করে ঝুলিয়ে রাখুন, লেবুর রস pourেলে দিন, মরিচ এবং সিলি দিয়ে ছিটিয়ে দিন। ভিট্রামতি খিলিন ছিটিয়ে, বনে গড়িয়ে রোজ লিনেন অয়েলে একপাশে ধুয়ে নিন 3 মিনিট। ডোডাটি ২ টেবিল চামচ। ঠ। বাটারস্কচ মাখন, উল্টে দিন এবং অন্য দিকে 2-3 মিনিটের জন্য গ্রীস করুন। থালায় রিবু রাখুন (আপনি এটি রাখতে পারেন জল স্নানі শুষ্ক দুর্বল আগুনের জন্য আগুন নিয়ন্ত্রণ করুন), fo ফয়েল দিয়ে іেকে দিন, অথবা ক্রাশের আকার যাই হোক না কেন। রুটি এবং বেকন একই কিউব মধ্যে ডাইস, একই ভাজা প্যান মধ্যে একটি সামান্য বিট মাখনের মধ্যে গ্রীস একটি crunchy crunchy চামড়া পর্যন্ত, তাদের পার্সলে সঙ্গে কুড়ান। কিউ সুমিশ ভিসিপতি একটি গরম ফ্লাউন্ডারে, অবিলম্বে খাওয়ান।

ফোল্ডিং মাশরুম সস দিয়ে ফ্লাউন্ডার

ইংরেজী:

• ফ্লাউন্ডারের 1 কেজি ফিললেট
• সিল, ক্রিপ
• 4 টি ছোট সিবুলিনি
• 3 টেবিল চামচ। ঠ। শীর্ষ তেল
• 2 টেবিল চামচ। ঠ। শুকনো লাল ওয়াইন
• 3 টেবিল চামচ। ঠ। টমেটো মুখ
• 200 গ্রাম মরিচ
• 4 ক্রেফিশ
• 2 টেবিল চামচ। ঠ। একটি জলপাই লোড সঙ্গে
• 1 টেবিল চামচ. ঠ। anchovy

প্রস্তুতি:

Riba vimiti ready প্রস্তুত না হওয়া পর্যন্ত 500 মিলি লবণ পানিতে একটি ফসল দিয়ে রান্না করুন, এটি একটি থালায় রাখুন, একটি ক্রাশ দিয়ে বন্ধ করুন এবং পানির স্নানে রাখুন, রিবা ওহোলোল করেনি। Tsibulyu narizati (আরো সুন্দরভাবে), 1 টেবিল চামচ মধ্যে obsmazhiti। ঠ। সোনালি-হলুদ রঙ পর্যন্ত মাখন, ক্রিশকয়ু 10 চিলিনের সাথে ওয়াইন এবং টমিটি যোগ করুন। Pecheritsi narіzati পাতলা skibochki। জলপাই একটি মাংস পেষকদন্ত সঙ্গে কাটা বা কাটা হয়। একটি পাঁজর ঝোল razchiniti টমেটো পেস্ট আছে, boil'yatiti, প্রক্রিয়া, একটি ছোট সসপ্যান মধ্যে pourালা। একটি ফ্রাইং প্যান, মাশরুম, জলপাই, ক্রেফিশ থেকে টুডি এবং পোকলাস্টা সিবুলু। Kipinnya যোগ করুন, 2 টেবিল যোগ করুন। ঠ। মাখন এবং anchovies, মিশ্রিত। Sprobuvati, প্রয়োজন হলে, টক জন্য কিছু লবণ যোগ করুন। Lasn_ থেকে ফিতা দিয়ে ডিশ। রান্নার সস ফ্লাউন্ডার pourেলে, সবুজ সালাদ এবং তাজা বেরি (কপিকল, ব্ল্যাকবেরি, কারেন্ট) দিয়ে সাজান। গরম স্কিবোচকি গ্রীসড গমের রুটি দিয়ে পরিবেশন করুন।

মাশরুম সসে বেকড ফ্লাউন্ডার

ইংরেজী:

• 400-500 গ্রাম রান্না করা ফ্লাউন্ডার ফিললেট
• রসলিনা ওলিয়াগন্ধহীন
• 100 গ্রাম মিগডালু
• লেবু
• 3 টেবিল চামচ। ঠ। শীর্ষ তেল
• সিল, পেপারিকা

প্রস্তুতি:

Zruchnymi shmatki সঙ্গে Narizati, পলি লবণ এবং এটি রাখা, roselinny তেল সঙ্গে smeared, shkiro নিচে সঙ্গে আকৃতি। একটি খাদ্য প্রসেসরে Migdal podrіbniti। লেবুর রস 1.5-2 টেবিল চামচ, 3 লেবু উইচাবিতি সেক। Zmіshati rozm'yakshene vecherkova মাখন, migdal, zest, paprika এবং লেবুর রস। Otrimanuyu sumyshshu rivnomirno সব রিবা বন্ধ করুন। 190 ℃ 20 ঘিলিন এ স্পিরিট এ রাখুন। আমি একটি থালায় একটি ফ্লাউন্ডার প্রস্তুত করছি, ছোট পার্সলে স্পাইক দিয়ে সাজান।

কম মাংসের ফ্লাউন্ডার থেকে, একটি চটকদার প্রধান খাবার তৈরি করা সহজ। তিনি পৃথিবীতে প্রাণবন্ত, যে মূর্তিগুলি স্টাফ করে না এবং ভারী জিনিসগুলিকে স্লঙ্কারে রাখে না। ফ্লাউন্ডারের তৈরি একটি খাবার আরও বেশি সুস্বাদু - একটি গুরমেটের সুখ। আপনি ফ্লাউন্ডার, স্মুট, কদর্য নাথেন্নিয়া রান্না করতে পারেন, সঠিকভাবে এমন পণ্য প্রস্তুত করুন যা সবাই পছন্দ করে!

একটি ফ্রাইং প্যানে ভাজা টাকোই রিবি, ইয়াক ফ্লাউন্ডার, রিবকা প্রস্তুত করার প্রায়শই দুষ্ট উপায়গুলির মধ্যে একটি। ফখিভতসী ভদ্রলোকদেরকে মুষ্টিমেয় খুশি করার জন্য, স্কাইবোচিকে ফ্রাইং প্যানের নিচে অন্ধকার দিক দিয়ে রাখুন, এবং তারপরে এটিকে ঘুরিয়ে দিন। চুলার জন্য চুলা ব্যবহার করার পরিকল্পনা করা গুরুত্বপূর্ণ, এবং টিনের ফয়েলের জন্য সর্বোত্তম মূল্য।

Vona dopomagaє আরো সুন্দরভাবে সংরক্ষণ করার জন্য, zavdyaki কি মাংস আরো সুস্বাদু হয়ে যাবে। এটি সংরক্ষণ করার সময়, জলপাই তেল এবং ওয়াইনের প্রস্তুত পরিমাণের আগে ওয়াইনের সামান্য টুকরো ছিটিয়ে দেওয়ার সুপারিশ করা হয়, যেখানে অল্প পরিমাণে প্রোভেনকাল গুল্ম, মরিচ এবং লবণ রয়েছে।

দৃশ্যমান ফলাফল সংশোধন করার জন্য এটি আপনার পক্ষে যথেষ্ট হবে, যা আপনার পরিবার সহজেই প্রশংসা করবে। অসাধারণ এবং অনুরূপ স্বাদ নয়, যেমন ভোলোডিয়া রিবা, ফ্লাউন্ডারের নাম দেওয়া, আপনি পুরোপুরি এই ধরনের মশলা দেখতে পারেন, যেমন চেজার, বা রোজমেরি বা থাইম।

মাংস - এর চেয়েও কম, কারণ tsієї এর ফলে গ্রেভি শুকনো টমেটো, মাশরুম বা অ্যাস্পারাগাসে প্রচুর পরিমাণে ডোডাবতী হয়। প্রস্তুত করার জন্য, আরও বিভিন্ন ধরণের ওয়াইন থেকে বঞ্চিত হোন, কারণ এটি সুগন্ধযুক্ত সেরা র rank্যাঙ্ক সহ vidtiniti স্বাদ Ribnian stravs।

প্রস্তুত করার উপায়

ফ্লাউন্ডার, যা একটি ফ্রাইং প্যানে দৃশ্যত ভাজা হয়, এটি আরও বেশি মানুষের আত্মার সাথে আবদ্ধ, তাই এটি একটি মজাদার এবং টক খাবারও। গত শতাব্দীতে, জনসংখ্যার মাঝখানে জনপ্রিয়তা কম। তাদের কেউ কেউ বিনামূল্যে, সৃজনশীল উপায়ে প্রস্তুতি নিচ্ছিলেন। আলে প্রধান ভিকোরিস্টোভুভালায় রাই ভাজা।

গোটুবতী তাকু রিবু প্রভু বিভিন্ন রেসিপি অনুসরণ করতে পারেন, যা নিজের থেকে একেবারে আলাদা। যত তাড়াতাড়ি এটি বিজয়ী হয়, এটি একটি খাবারের মধ্যে একটি আমূল পরিবর্তন করা সম্ভব।

1. ফ্লাইন্ডার, একটি ফ্রাইং প্যানে গ্রিস করা

রিবাকে গ্রীস করা হয় - এটি মৌলিক স্ট্রেন দিয়ে পূরণ করার জন্য, কোন ধরনের উপহার প্রস্তুত করার জন্য মাকে অনেক জ্ঞান এবং পরামর্শের প্রয়োজন হয় না। বিশেষ রান্নাঘরের যন্ত্রপাতিরও একেবারে প্রয়োজন নেই। ফলাফল অদ্ভুত হবে।

Ingredinti: রিবা - পাঁচটি মৃতদেহ।, Boroshno - 1 বোতল।, সিল - 1 টেবিল চামচ। চামচ

কিভাবে তৈরী করতে হবে:

প্রথম পর্যায়ে, অংশ, কোর, মাথা এবং সাঁতারু থেকে পাঁজরের মৃতদেহ সাবধানে পরিষ্কার করা প্রয়োজন। তাই ইয়াক ফ্লাউন্ডার মাংস - এটি কম খেতে, এটি খুব সঠিকভাবে ব্যবহার করা প্রয়োজন, কিন্তু যখন এটি চিপ করা হয়, তখন এটি পকমার্ক করা হয় না zovnishniy viglyad... খাবার শেষ করা গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে যদি আপনি ক্রিসমাস্টাইড টেবিলের জন্য গ্রেভি প্রস্তুত করতে ব্যস্ত থাকেন।

বিজয়ী ম্যানিপুলেশনের জন্য, প্রবাহিত জল থেকে মাংস ভালভাবে খাওয়া এবং ত্বকের রিবিন দ্রবীভূত করা দুটো শ্মটকি, ঘুমিয়ে পড়া প্রয়োজন। ঝোপের সাথে মাংস মেশানো প্রয়োজন হবে। বিস্তৃত চামড়ার জন্য, এই ধরনের পোশাকের একটি টুকরো পরিষ্কারভাবে একটি ঝোপের মধ্যে ঘোরানো এবং একটি ফ্রাইং প্যানে একটি রোজেটের সামনে নির্দেশ করা প্রয়োজন। রাশিয়ান ওলিয়ার সম্পূরক থেকে নিম্নলিখিতগুলি আলোচনা করুন।

Prosmazhuvaty রিবু উভয় পক্ষ থেকে সেই মুহুর্ত পর্যন্ত প্রয়োজন হয়, যতক্ষণ না আপনি মুরগির সোনালী রঙ দেখতে পান। আপনি সহজেই নতুনদের জন্য একটি নতুন রেসিপির রেসিপিটি শেষ করতে পারেন এবং আপনি এটি কেবল একটি রমি এবং সুগন্ধি দিয়ে শেষ করতে পারেন ফ্লাউন্ডার গ্রীসতাজা শাকসবজির সঙ্গে ইয়াক খাওয়া অসাধারণ।

আরেকটি ধরনের রিবকা a একটি ভালো দল দিয়ে শেষ করা, কিন্তু সেখানে মাত্র কয়েক ফোঁটা জল আছে। ফ্লাউন্ডারের বিশেষত্ব শিশুদের জন্য স্ট্রেন তৈরির জন্য নিখুঁত, তাই বাবা বছরের জন্য তার কান্নার নিরাপত্তার জন্য লড়াই করতে পারে না।

2. ফ্লাইন্ডার, একটি ফ্রাইং প্যানে গ্রীস করা। রেসিপি নম্বর 2।

থালাটি বিস্ময়করভাবে পরিবেশন করা উচিত, জুলিয়েনের সাথে প্রচুর মসলাযুক্ত সুস্বাদু খাবার রয়েছে।

উপকরণ: রিবা - দুটি শব

কিভাবে তৈরী করতে হবে:

এটি প্রস্তুত করার আগে, মৃতদেহ থেকে সাবধানে এবং যতটা সম্ভব সঠিকভাবে মাথা সরানো প্রয়োজন, যাতে আপনি শ্মোটোক্কি না করেন। মৃতদেহটি অতিরিক্ত পানির জন্য ভাল অর্থের জন্য প্রস্তুত করা হয় এবং শ্যামটগুলির জন্য অংশ, যা মাঝারি আকারের হতে পারে। পরবর্তী ধাপ হল বিশেষ অঙ্কের প্রস্তুতি, যেহেতু ওমজুভান্নিয়ার আগে পানিরুভান্নিয়ার জন্য এটি প্রয়োজনীয় হবে।

মোটের জন্য, আপনার যেমন হওয়া উচিত তেমনি অল্প পরিমাণে লবণ এবং বিশেষগুলি শেষ করা প্রয়োজন। Otriman Sumish, ইয়াক paniruvannya জন্য vikoristovuvatisya হবে, এটা মিশ্রিত করা প্রয়োজন। মাশরুমগুলি ছোট প্লেটে কাটা দরকার, এবং সিব ছোট প্লেটে কাটা দরকার।

মাংস বিশেষভাবে এবং ফ্রাইং প্যানের সামনে রোসেটে বনের মধ্যে ঘোরানো দরকার। তৈলাক্ত অলিভ অয়েলের জন্য নাইক্রাশে ভিকোরিস্টোভুভাতি, তাই আমি মাংসকে ভিটোনাইজড স্বাদ দিতে পারি। সবজির ভিক্লাস্ট প্রয়োজন হলে বিলিয়া রিবির প্রয়োজন হবে।

টিমের আগে, আপনি স্টুতে রিবনা স্ট্রাভ রাখেন, আপনার মাংস তারিল্কায় লাগাতে হবে এবং মাংসটি সুন্দরভাবে সবজির উপর রাখা হবে। শোভনের গুণে, তাজা ফসলের ফোঁটা দেখা গুরুত্বপূর্ণ। এটি কার্টুন ছাঁকানো আলু দিয়ে খাওয়ারও একটি দুর্দান্ত সুযোগ এবং এটি সর্বাধিক জনপ্রিয় গুরমেটদের দ্বারা স্বাগত জানানোর যোগ্য।

3. টমেটো দিয়ে ইয়াক গ্রীস ফ্লাউন্ডার

ভিকোরিয়ান টমেটো সসের ক্ষেত্রে ফ্লাউন্ডার বেশি রসালো এবং বিচুকানা ব্যবহার করা উচিত। ক্রিসমাস ট্রি -তে এমন খাবার রাখা অপচয় নয়। একটি রন্ধনসম্পর্কীয় মাস্টারপিসের অভিনয় অবশ্যই আপনার মর্যাদা অনুযায়ী বিচার করা উচিত।

Ingredinti: পাঁজর - 2, Tsibulya - 2 পিসি।, Boroshno - 4 টেবিল চামচ। চামচ, টমেটোর রস - 300 মিলি।, আখরোট- 5 মি, চ্যাপেল - 3 টি দাঁত, লেবু - 1 পিসি।, রোজলিনা ওলিয়া, বিশেষ এবং সিল।

কিভাবে তৈরী করতে হবে:

রন্ধনসম্পর্কীয় মাস্টারপিসের কাণ্ডের কাবের আগে সামনের দিকে রিবু স্লাইড করুন। মাথা অপসারণ, সাবধানে পাখনা এবং ছোলা পরিষ্কার করা প্রয়োজন। Pislya viconanoy পদ্ধতি রিব্কু প্রবাহিত জল দিয়ে যতটা সম্ভব স্লাইড।

পাঁজরটি লবণাক্ত এবং বরোশের সাথে মিশ্রিত করতে হবে, যার জন্য আপনি সাহসের সাথে এটি একটি ফ্রাইং প্যানে রাখতে পারেন, কারণ এটি অল্প পরিমাণে রোসেলিন তেলের সাথে লেগে থাকে। জাভডাকি যোগ করেছেন থাইম এবং সিবুলি রিবকা আরও সরস হবে এবং আরও স্বাদ যোগ করবে।

যদি ফ্লাউন্ডারটি একপাশ থেকে সোনালী রঙের সেট না হওয়া পর্যন্ত গন্ধযুক্ত হয়, তবে শ্যামটটি অবশ্যই চালু করতে হবে। কেন্দ্রের আশেপাশে, এটি বীজ এবং মানুষ মিশ্রিত করা প্রয়োজন হবে, যা একটি ছুরি দিয়ে রসুনের প্রেসকে পরিশোধন করতে ব্যবহৃত হবে। শেষ পর্যন্ত, কয়েক টেবিল চামচ অলিভ অয়েল যোগ করুন এবং আবার মেশান।

একটি চমৎকার ফলাফল পাওয়া যেতে পারে, যেমন একটি লেবুর দৃষ্টিতে যেমন কিছু রস যোগ করার জন্য, আমি একটি রিবকা রান্না করব, টমেটোর রস দিয়ে pourেলে দেব। যদি সবকিছু সিদ্ধ হয়, তবে প্রস্তুতিতে সস যোগ করা প্রয়োজন। পানিতে, পাঁচটি ইলিনের জন্য সসে রিবকা েলে দিন।

গ্লাসে রন্ধনসম্পর্কীয় মাস্টারপিস জমা দেওয়ার আগে, আপনি সবুজের শোভন করতে পারেন, যত তাড়াতাড়ি আপনি আরও উপস্থাপনযোগ্য কল দেখতে পাবেন। টমেটোর মধ্যে ফ্লাউন্ডার জনপ্রিয় গার্নিশ দিয়ে খেতে দারুণ। আপনি অলৌকিকভাবে আলু, ভাত বা সবজির স্টু দিয়ে যেতে পারেন। তাদের জন্য গুরুত্বহীন, যাদের সাথে আপনি একটি রন্ধনসম্পর্কীয় মাস্টারপিস জমা দিতে সক্ষম হবেন, আপনাকে ফলাফল সহ স্বাগত জানানো হবে।

4. আত্মার মধ্যে flounder

ফ্লাউন্ডার only কেবল অতিমাত্রায় সুস্বাদু রিবা নয়, বরং দিশে দারুচিনি। সর্বাধিক পরিমাণে সমস্ত ভিটামিন এবং খনিজ সংরক্ষণ করতে, আপনি সেগুলি আত্মায় সংরক্ষণ করতে পারেন। এর জন্য, রিবা বুলেটটি আরও সরস এবং নরম, এটি সংরক্ষণের জন্য সমস্ত ফয়েল ব্যবহার করার চেয়ে বেশি রঙিন। এই জাতীয় পদে, মাংস পোড়ানো হবে না এবং আপনাকে সোনালী স্কোরিংকা এবং দুর্দান্ত সুস্বাদু সুস্বাদু খাবার দিয়ে আনন্দিত করবে। এই জাতীয় রিবকা টেবিলে একটি জনপ্রিয় সংযোজন হয়ে উঠবে।

উপাদান: ফাইল রিবি - 4 পিসি।, চাসনিক - 2, অলিভ ওলিয়া - 1 টেবিল চামচ। চামচ, এক লেবুর রস, বিশেষ।

কিভাবে তৈরী করতে হবে:

আপনাকে একটি লেবুর রস দিয়ে তেল মেশাতে হবে। যোগফল থেকে পরিত্রাণ পেতে, রসুনের প্রেসে বিশেষ এবং গুঁড়ো যোগ করা প্রয়োজন হবে। সমস্ত ফিতাগুলি হালকাভাবে রান্না করা মাখন দিয়ে ঘষে ফয়েলে রাখা উচিত, যত তাড়াতাড়ি তারা তাদের দিক থেকে রক্ষা করা হয়।

ওভেন দুইশ ডিগ্রি পর্যন্ত বাড়তে হয়। রিবকা পনেরো খিলিনের কাছাকাছি প্রস্তুত হচ্ছে। যদি আপনি বাঘাতে আরো সোনালী রঙে পৌঁছান, তাহলে আপনি শেষের আগে, কয়েকটা কুইলিনের জন্য প্রস্তুত করতে পারেন, ফয়েলটি খুলে ফেলতে পারেন এবং রাইবাকে রুমায়ন্তসুতে ছিটিয়ে দিতে পারেন। চুলা থেকে মাংস বের করে সুন্দর করে থালায় রাখুন।

উপরে, পরিষ্কারভাবে রস দিয়ে জল দেওয়া এবং সবজি এবং সবুজ দিয়ে ছিটিয়ে দিন। ইয়াক গার্নির অ্যাসপারাগাসের জন্য চমৎকার। আলে রিবকা থেকে ভাল হবে না the কার্টোপলি থেকে।

ফ্লাউন্ডার একটি দুর্দান্ত পরিসরের সাথে গোতাবতী হতে পারে এবং তাদের ত্বক তার নিজস্ব উপায়ে অলৌকিক। এটির সর্বাধিক উপকার করার জন্য, এটি আপনার জন্য সবচেয়ে সুন্দর জিনিস, একটি ময়দা চেষ্টা করা আরও সুন্দর।

ইয়াক একটি ফ্লাউন্ডার প্রস্তুত

ইয়াক একটি ফ্লাউন্ডার প্রস্তুত

আশ্চর্যজনক স্বাদ এবং গণতান্ত্রিক চেতনার জন্য ফ্লাউন্ডার হল পাঁজরের অন্যতম চাহিদা। পাঁজর থেকে, আপনি তাদের অলৌকিক স্বাদ, ভীতিকর এবং পবিত্র কবরগুলির সাথে প্রতিকূল, সুন্দর এবং জঘন্যভাবে প্রস্তুত করতে পারেন। প্রথমত, আসুন ফ্লাউন্ডার তৈরির প্রধান রহস্য সম্পর্কে কথা বলি।

পাঁজর পরিষ্কার করা এবং তোলা

অবশ্যই, সবকিছুর জন্য, রান্নার জন্য আরও ফ্লাউন্ডার ফিললেট কিনুন এবং আকৃতির পিছনে একটি সমতল রম্বোয়েড রিবা বাতাস করুন। আপনি যদি তাজা বা হিমায়িত অসমাপ্ত মৃতদেহ কিনে থাকেন তবে আপনাকে সেগুলির কিছু পরিষ্কার করতে হবে। এর সামনে রিবির মাথা টানা।

... একটি ছোট্ট কৌশল: টিউলব থেকে মাথাগুলি বের করা দরকার, হালকা দিক দিয়ে পাহাড়ের উপরে রিব্বি শবটি ঘুরিয়ে দিন - অর্থাৎ অভ্যন্তরের সাথে অন্ধকার অংশ, যা দেখতে প্রয়োজনীয়, স্পষ্টভাবে দৃশ্যমান। Otzhe, তার মাথা উত্তোলন, পাঁজর ভিতরে viymaєmo (ne এমনকি nebagato) এবং দ্রুত রিবু rinsed। আসুন এটি চালু করা যাক আমি বোর্ড পরিষ্কার করবі v flodrіzaєmo ফ্লোটের দুই দিক থেকে, এবং তারপর একটি লেজ
ভ্লাসনে, রিবা কার্যত প্রস্তুত। আপনি একটি ছুরি দিয়ে লাশকে দুই পাশ থেকে হালকাভাবে স্ক্রাব করতে পারেন, সান্ধ্য আঁচড় দিয়ে বা পাঁজরের পৃষ্ঠ থেকে কাঁটাগুলিকে ভাইরাইজ করতে পারেন।

Ale থেকে vvazhaєtsya, রিবির ত্বক, প্রধানত, এক ঘণ্টার জন্য বগাটোখ গন্ধের জন্য অনুপযুক্ত। সেই শঙ্কর জিনিতের চেয়েও সুন্দর। যত তাড়াতাড়ি রিব্বি মৃতদেহ হিমায়িত হয়, তারপর এটি আরও শক্ত হয়ে উঠবে এবং আরও সহজ হবে, যেমন ফ্লাউন্ডারটি সোভিজা, এটি কয়েক দিনের জন্য প্রয়োজনীয় হবে।

ভাসমান এবং লেজুড় করা, এখন একটি ছুরি দিয়ে চামড়ার কাছে রিবিনের সমস্ত প্রস্থ বরাবর এবং উর্ধ্বমুখী, স্ট্যাগড ত্বকের বিপরীত দিকে সরাসরি এগিয়ে যাওয়া নিরাপদ।

যদি রিবা সভিজা হয়, তাহলে, সম্ভবত, ছুরি দিয়ে আপনাকে সাহায্য করা সম্ভব হবে, এবং আপনি মাংস থেকে মাংস এড়াতে সক্ষম হবেন। অক্ষ এবং এটিই, রিবা রান্নার জন্য প্রস্তুত!
বাজান্নার সাথে, রিবা মিল করা যায়। একটি ছুরি জন্য, পাঁজর অর্ধেক রিজ থেকে দেখা হয়;
3.


দেয়াকি হাল্ক, স্বাদ সংরক্ষণ করতে, ফ্লাউন্ডারের খোসা ছাড়ানোর এবং চিপানোর আগে, ফ্লাউন্ডারের উপরে ছিটিয়ে দিন।

ভেঙে যাওয়ার জন্য ফ্লাউন্ডার থেকে কার্যত সমস্ত ভেষজ প্রস্তুত করার আগে, লবণের যোগফলকে বিশেষ এবং 30 মিনিটের জন্য ঘষার পরামর্শ দেওয়া হয়।

যদি আপনি ফ্লাউন্ডার গ্রীস করতে চান - এটি প্রস্তুত করার সবচেয়ে জনপ্রিয় এবং সহজ উপায় - আপনি এটি শুকিয়ে নিতে পারেন এবং অল্প পরিমাণে বোরোশনে শুকিয়ে নিতে পারেন, আপনি এটি বিশেষ খাবারের জন্য পাউডারে ব্যবহার করতে পারেন

প্যানারভেটস ফ্লাউন্ডারের ম্যানেজারের নিজস্ব উদ্দেশ্য থাকে, লুব্রিকেট করার সময় প্রচার করা হয় না।

Tsiu ribu greasing আগে, আপনি marinuvati করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, পাশ থেকে, লেবুর টুকরা সঙ্গে ক্লিপিং। ফ্লুন্ডার লবণ, যখন তৈলাক্ত করা হয়, একেবারে শেষের দিকে প্রয়োজন হয়, এবং একটি নির্দিষ্ট রিবনি গন্ধ যোগ করুন, প্যানে একটি তাজা, ঘন ঘন সাইবুলা যোগ করুন।

ফ্লাউন্ডার, পোখলেবকিনের মতে গ্রীসড

পদ্ধতিটি আরও সহজ এবং কার্যকর, রেসিপির জন্য আমাদের যা কিছু প্রয়োজন - ফ্লাউন্ডার, পেঁয়াজ, ট্রোচা বোরোশি এবং মশলা।

এর জন্য, রিবকা একটি সুস্বাদু, রসালো এবং গন্ধহীন, এটি জঙ্গলে সংরক্ষণ করা প্রয়োজন, ভিক্লাস্ট গোলাপ তেলের মধ্যে এবং একই ফ্রাইং প্যানে কয়েকটি কুইলিনের মাধ্যমে মাদকাসক্তির ভিক্লাস্টে বেশিরভাগ অংশে seasonতু

5.


রাইবকে থাইম দিয়ে চুমুক দিন (আপনি ভিকোরিস্টোভুভেট সুস্বাদু বা থাইম, এবং ঘাসের অনুরূপ সুবাস এবং স্বাদযুক্ত) এবং পাশ থেকে এটিকে সোনালি রঙে ধুয়ে ফেলুন। আমি মসলাযুক্ত মশলা দিয়ে একটি পার্টি প্রস্তুত করছি। Tsibulya খেলতে ভুলবেন না! যদি পাঁজরের অন্য দিক লাল হয়ে যায়, তাহলে আপনি তারিলকার উপর চীনামাটির বাসন চকচকে উইকলেড করতে পারেন। যাইহোক সিবুলেই দিয়ে পরিবেশন করুন, যার কাছে ইয়াক বেশি উপযুক্ত।
6.

সস দিয়ে গন্ধযুক্ত ফ্লাউন্ডার

আপনি ইতিমধ্যেই গ্রীসড ফ্লাউন্ডারটি আরও সুস্বাদু রান্না করতে এবং ডিশের জুস ব্যবহার করতে পারেন, কারণ এটি কেবল নিজেরাই নয়, সুস্বাদু গার্নিশ দিয়েও সুস্বাদু হবে। যাদের জন্য আমাদের প্রয়োজন হবে:

ফ্লাউন্ডার;

টমেটোর রস বা টমেটোর পেস্ট (প্রতি 0.5 কেজি রিবিতে 100 গ্রামের আকার সহ);

পাহাড়ের চুল (প্রায় 0.5 কেজি পাঁজরের জন্য প্রায় এক টেবিল চামচ বাজি);

ঘন্টা প্রস্তুতকারী;

রসলিনা ওলিয়া;

সিল, স্পেশাল, ওসেট বা লেবুর রস - টকটকে করার জন্য।

7.


আমরা ইতিমধ্যে গোটুমো ফ্লাউন্ডারের পদমর্যাদা দ্বারা জানি, ভিতরের এবং পাখনা থেকে পরিষ্কার। বাজহানিয়ামের জন্য (আলে না obovyazkovo, থালা যে কোন উপায়ে সুস্বাদু হবে) আপনি রবি এবং ফিললেট থেকে শাকির নিতে পারেন। শর্মকিতে নারিজামো ফ্লাউন্ডার, বনের পানিরুমো, জ্মাশানো এবং সেল, আমি তেলের মধ্যে ভেঙে দিয়ে রুমি স্কোরিনকা। রিবাকে মাঝের আগুনে, নদীর ঘাটে গ্রীস করার জন্য ছেড়ে দিন, যতক্ষণ না আমি নিস্তেজ হয়ে যাই। যতক্ষণ না পাহাড়গুলোকে দারুণ এক দাঁত দেওয়া হয়।

8.


জেনে শুনে মাসুত তোভকচ দিয়ে পিষে নিন। আসুন কিছু লবণ এবং কয়েক টেবিল চামচ রোসেলিন (সমস্ত জলপাইয়ের চেয়ে বেশি রঙের) তেল পর্বত এবং চ্যান্টেরেল ভর পর্যন্ত পান করি। Zbyvaєmo sumіsh এবং dodaєmo তার winniy oset - ইতিমধ্যে যার মত কেউ আছে। Vinniy oset লেবুর রস, অতিরিক্ত ocet (শুধুমাত্র এর জন্য একটু কম!) অথবা ড্রাই ওয়াইন দিয়ে প্রতিস্থাপিত হতে পারে। আমি জানি যে আমরা যোগফলগুলি মিশ্রিত করব এবং সেদ্ধ পানিতে গিবলেট যুক্ত করা শুরু করব এবং আপনার প্রয়োজনীয় সামঞ্জস্যের সস।

9.


এটা মনে রাখা প্রয়োজন যে যখন টমেটোর রস বিজয়ী হয়, তখন সস বাটি মোটা - ইয়াক টক ক্রিম, এবং যদি আপনি টমেটো পেস্ট নেন, তাহলে পাতলা - ইয়াক কেফির।
এক ঘন্টার জন্য টিম, ফ্রাইং প্যানের পাঁজর লাল করা হয়েছিল, এবং তাদের কাছে টমেটো পেস্ট আনা হয়েছিল, বা সিক। Vogon zmenshuєmo ছোট! হ্যাঁ, টমেটো বিটার সস দিয়ে রাইবে কয়েকটা কুইলিন এবং ডোডাইমো সিদ্ধ করুন।

10.


আমি চেকানমো ফোঁড়া জানি, একটি ফ্রাইং প্যানের উপর কয়েকটা চিলিন এবং ভিমিক্যামো ফায়ার দিয়ে একটি ফ্রাইং প্যান দেখান - আমাদের থালা প্রস্তুত! এখন একটি তরলিকার সসে সামান্য পরিমাণে ফ্লাউন্ডার উইকার যোগ করুন, কিছু সবুজ পান করুন এবং পোরিজ থেকে শুরু করে সবজির স্টু পর্যন্ত একটি গার্নিশ প্রস্তুত করুন।

11.

এবং আপনি কেবল একটি কুঁচকানো স্কোরিংকা দিয়ে একটি সাদা রুটি আঁকতে পারেন, যা আপনি তারিলটিসি পডলিভু থেকে পরিত্রাণ পেতে ব্যবহার করতে পারেন। সুস্বাদু!

সাইটের উপকরণের জন্য: http://mirsovetov.ru

দূরবর্তী ফ্লাউন্ডারটি স্যুপ প্রস্তুত করার জন্য নয়, ইউশকা তার অনিবার্য স্বাদের কারণে। আলে তস্যু রিবকু কার্টোপলি, স্যার, মাশরুম, ভাত, স্বাদযুক্ত ক্ষুধাযুক্ত কুলনার্নি স্ট্রভির সাথে বিভিন্ন রেসিপিগুলির সাথে মিলিত হতে পারে। মল্ট নোটের বৈশিষ্ট্য আমাদের ওয়াইনারি এবং দ্বারা গৃহীত হয় টমেটো সস... Unlikeli cicavi রেসিপিগুলির মধ্যে, আপনি রক্তের মর্মস্পর্শী এবং পবিত্র দিনগুলি কম্পন করতে পারেন।

মরিচের সাথে ফ্লাউন্ডার: একটি সান্ধ্য সন্ধ্যার জন্য একটি ক্লাসিক

চিবুক সঙ্গে flounder

মজাদার, সহজ, ক্যালোরি বিশ্বে, থালাটি ক্রোকস ছিটিয়ে দেওয়ার জন্য প্রস্তুত করা সহজ। মাশরুমের সাথে রিবা কার্টুন ছিটিয়ে আলু, পাস্তা এবং গার্নিশের অন্যান্য বিকল্পগুলির সাথে যেতে ভাল।

এটি এমন একটি থালা যা ভারশোক এবং জলপাই তেলে রান্না করা প্রয়োজন, বিশেষত্ব, গাস্টোর জন্য ভেষজ। জনাব. মুরগির ঝোল, 20 গ্রাম প্রতিটি মাশরুম এবং মূলা, 100 গ্রাম ফ্লাউন্ডার ফিললেট এবং 40 গ্রাম গোলমরিচ। জীবনে জড়িয়ে পড়ুন ভাল রেসিপি, স্লাইড:

• ভাজা প্যান উপর rostopiti মাখন উপরে একটি ছোট টুকরা;
• হিলিন ছিটিয়ে দেওয়ার জন্য প্রোমিটি, খোসা, মূলা যোগ করুন এবং যোগ করুন;
• একটু মরিচ, মরিচ ফ্লাউন্ডার দিয়ে আটকে দিন;
• চলমান জলের নিচে নির্ভরযোগ্যভাবে ভিমিটি মাশরুমগুলি পাতলা প্লেটে বিভক্ত করে;
• একটি ফ্রাইং প্যানে অতিরিক্ত জল সিদ্ধ না হওয়া পর্যন্ত সাদা মাশরুম দিয়ে মরিচগুলি গ্রীস করুন;
• vicoristovuvati shnshy বাসন এক ঘন্টার জন্য obmazhuvannya shmatkіv দুই পক্ষ থেকে flounder;
• মাশরুম এবং মুলায় ঝোল যোগ করুন, গোতুবতী প্রতি পানিতে 10 টি চিলিনের কম নয়;
• ডিশ গার্নির, রোজমিস্টিটি মাশরুম, রিবু এবং মুলা রান্না করুন, উপরে থেকে অল্প পরিমাণে গোস্ট্রুভেট সস pourেলে দিন।

Dodatkovo প্রস্তুত রিবা, আপনি আপনার স্বাদে তাজা বা শুকনো সবুজ যোগ করতে পারেন। একটি উষ্ণ viglyad মধ্যে থালা বাস। প্রয়োজন হলে, আপনি একটি বিকল্প হারিয়ে মাশরুম বা মরিচ চালু করতে পারেন।

কার্টোপলি সহ মোরস্কা রিবা: সুস্বাদু, চালুনি এবং দারুচিনি

মোরস্কা রিবাকার্টোপলি দিয়ে

একটি পাতলা ফ্লাউন্ডারের মাংস, ভিটামিন এবং অ্যামিনো অ্যাসিড সমৃদ্ধ, আদর্শভাবে আত্মায় সঞ্চয়ের জন্য যান। একটি নৈশভোজের জন্য একটি থালা প্রস্তুত করুন, আপনাকে 450 গ্রাম আলু, 300 গ্রাম টমেটো, কয়েক পাঁজর, 200 গ্রাম টক ক্রিম, 150 গ্রাম টিনজাত মটর, 3 টেবিল চামচ নিতে হবে। ঠ। জলপাই তেল এবং লেবুর রস, মরিচ এবং স্বাদ জন্য তেল। রান্নার ফলে, আপনার 8 টি সুস্বাদু অংশ থাকবে। সঠিক ফলাফল সংশোধন করার জন্য, এটি প্রয়োজনীয়:

• শকিরকা থেকে ফ্লাউন্ডার ছিটিয়ে পরিষ্কার করুন, লেবুর রস দিয়ে ছিটিয়ে দিন;
• ডেকো ওলিউ তৈরি করুন, নতুন মটর ছড়িয়ে দিন;
• পোমিটোরি এবং বৃত্তাকার পোমিডোরি, ভিক্লাস্টি їkh ডেকো এবং ছিটিয়ে withালা;
• ফ্লাউন্ডার, মরিচ লবণ, উপাদানগুলির নীচে শীর্ষে যোগ করুন;
• শাকিরকা থেকে আলু পরিষ্কার করুন, মগ যোগ করুন, পাঁজরের উপরে রাখুন;
• একটি okremіy mnostі zmіshati sіl, টক ক্রিম এবং roslinna মাখন, আলু সস pourালা;
• rozіgrіti ওভেন 180 ° C পর্যন্ত এবং 30 চিলিনের জন্য ডেকো সাজান।

পাভগোদিনী রুমিয়ানার মাধ্যমে, স্কোরিংকার সামান্য সংকট, ইয়াকু কুলনার স্বাদে সবুজতাকে ফিসফিস করতে পারে। এই থালাটি সাজানোর যোগ্য নয়। জাকান্নিয়ামের আগে বাজনিয়ামের জন্য আপনি উপরে একটি তৃতীয় শ্রেণীর স্যার যোগ করতে পারেন।

জুচিনি দিয়ে: ইয়াক সুস্বাদুভাবে একটি ফ্লাউন্ডারকে হত্যা করে?

ফ্লুন্ডার zucchini সঙ্গে stewed

এটি একটি সহজ সন্ধ্যার জন্য একটি সুস্বাদু এবং বাদামী খাবার। দুষ্ট zucchini, সবুজ tsibula এবং বিশেষ। বাজান্নিয়ামের জন্য এটি একটি চালুনি গার্নিশের জন্য অতিরিক্তভাবে একটি কার্টোচ যোগ করা সম্ভব, অথবা একটি পভনোটসিনি গ্রেভির গুণে ভিকোরিস্টোভুভাত একটি স্টিউড ফ্লাউন্ডার যোগ করা সম্ভব। আপনার স্বপ্ন যোগ করার জন্য, 2 টি জুচিনি, ফ্লাউন্ডার ফিললেট, মরিচ, সিল, সবুজ সিবুলা এবং রোসলিন মাখন নিন স্বাদ জন্য। আপনি জলপাই vikoristovuvati করতে পারেন। উপকরণ সংখ্যা তিনটি ছোট অংশ। ক্ষুধার্ত গ্রেভি প্রত্যাখ্যান করার জন্য, আপনার ক্রোকের পরে কয়েকটি ক্রোক প্রয়োজন:

• উচ্ছৃঙ্খল প্রতিশ্রুতি এবং দয়া করে এটি পরিষ্কার করুন, তার স্ক্রাফ থেকে শিখেছি;
• একটি ফ্রাইং প্যানে রোসাগ্রিটি মাখন এবং তার উপর ভিক্লাস্টা, পাঁজরের জুচিনি একসাথে পাঁজর ফিললেট সহ গোলাকার;
• গোলমরিচ এবং তেল যোগ করুন;
• প্রধান আগুনে একটি বন্ধ কান্না দিয়ে নিভিয়ে দিন, রিবাকে উল্টাবেন না;
• 25 টি চিলিনের মাধ্যমে প্লেটটি ভিমকনুটি।

প্রস্তুত করার জন্য এক ঘন্টার জন্য, আপনাকে একটি ফ্রাইং প্যানে জল যোগ করতে হবে, তাই আপনার ব্যাগে আপনার একটি সুস্বাদু ঝোল থাকবে, যা আপনি অন্যান্য ভেষজ তৈরির জন্য নিতে পারেন।

কোরিয়ান ভাষায় ডাইকন

দামটি বিশেষ এশিয়ান স্ন্যাক নয়, কারণ এটি রাশিয়ান কুলিনারের মধ্যের চেয়ে খারাপ নয়। Vonatchiznyanіy রান্নাঘরে Vona এর কোন উপমা নেই মূল রেসিপি... আপনার দুটি শুকনো ফ্লাউন্ডার, 3 কেজি ডাইকন, মরিচের মুখের ফ্লাস্ক এবং 70 গ্রাম লবণের প্রয়োজন হবে।

ইয়াক গার্নির হতে পারে ভিকোরিস্টোভুভতি রান্না করা ভাত। নাস্তা নিজেই একটি ঠান্ডা viglyadі মধ্যে বাস করা হয়। আসল এশিয়ান স্ট্রেন প্রস্তুত করতে আপনার প্রয়োজন:

• নরিজাতি পুরো ডাইকন - অর্ধেক খড় বা কিউব, অর্ধেক বার;
• আত্মার শিকড় পুনরায় টাইপ করুন এবং রিমিক্স করুন, এটি দুটি দরজার শীতল জায়গায় পরিপাটি করুন;
• রাগের নির্ধারিত মেয়াদ শেষ হওয়ার পরে, আপনি একটি সিক এবং ভাল প্রমিটি ডাইকন দেখেছেন;
• ছোট ব্লকে ফ্লাউন্ডার পরিষ্কার এবং কাটা;
• রিবাকে মুলা এবং গোলমরিচের পেস্টের সাথে মিশ্রিত করুন (আপনি এটি রেডিমেড ভিগলিয়াডে দোকানে রেখে দিতে পারেন);
• আমি ব্যাংকে বিতরণের পরিমাণ থেকে মুক্তি পাব এবং ফ্রিজে রাখব;
• দুই দিনের মধ্যে আমি ইয়াকোস্তিতে নাস্তায় থাকব।

ফল এবং রিবা: মূল রেসিপি

কিছু অংশ প্রস্তুত করার জন্য, কয়েকটি অমৃত, সবুজ সবুজ সাইবুলির একটি ফ্লাস্ক, কাটা ইস্ট্রাগন, 4 টি ফিল্টার ফ্লাউন্ডার, 1 চা চামচ মাখন, কালো মরিচ এবং স্বাদযুক্ত রূপা নিন। সমস্ত উপকরণ বাছাই করার সময়, কভার-আপের আগে শুরু করুন। আপনার প্রয়োজন হবে:

• zrobiti sh fromlnogo ফয়েল থেকে 4 প্যাকেট আয়তক্ষেত্রাকার ফর্ম them razmіstiti ত্বকে তাদের থেকে রিবনা ফাইল;
• রিবাতে অমৃত রাখুন, স্কিবোচকি যোগ করুন, এটি একটি সিবুলিয়া, সিলি ইস্ট্রাগন দিয়ে আটকে দিন, গলিত মাখন দিয়ে মুছুন;
• দয়া করে ফয়েল ব্যাগগুলির প্রান্তটি টুকরো টুকরো করুন এবং কুঁচকে দিন;
• rosіgrіty গ্রিল থেকে মাঝারি তাপমাত্রা এবং গ্রিলের খাবার;
• ক্রাঞ্চ বন্ধ হয়ে গেলে ফ্লাউন্ডার প্রস্তুত না হওয়া পর্যন্ত 10 টি চিলিন বন্ধ করুন।

দাও আমি স্ট্রভা প্রস্তুতএটি একটি গরম দৃশ্য এবং ঠিক প্যাকেজগুলিতে প্রয়োজন। ফয়েলটি সাবধানে গড়িয়ে দেওয়া হয়, এবং ট্রোচার পণ্যগুলিকে লেবুর রসে coveredেকে দেওয়া হয় যাতে সেগুলি আরও স্বাদ পায়।

চিংড়ি সহ কোম্পানিতে

মৌসুমের প্রস্তুতির জন্য, ফ্লাউন্ডার হিমায়িত। 3 টেবিল চামচ নেওয়াও প্রয়োজন। ঠ। টক ক্রিম এবং মেয়োনিজ, প্রতিটি 1 চা চামচ і এমবিরু, ক্রপু s সিবুলা, 500 গ্রাম ফ্লাউন্ডার, 300 গ্রাম খোসা চিংড়ি, 1 টেবিল চামচ। ঠ। শীর্ষ তেল। এটি ডাইটিচেন নয়, বরং আরও সুস্বাদু এবং টক খাবার। উপাদানগুলির নির্ধারিত সংখ্যা 4 টি মাঝারি অংশের সমান হওয়া উচিত। আপনি একটি আপত্তিকর pokrokovy রেসিপি ব্যবহার করতে পারেন:

• হিম-মুক্ত পাঁজর (যদি প্রয়োজন হয়), তারপর শুকনো a একটি কাগজের তোয়ালে সাহায্যের পিছনে;
• একটি ছোট বাটি নিন এবং এটিকে মেয়োনিজে মিশ্রিত করুন, і এমবির, সিবুল্যা, টক ক্রিম যোগ করুন, চিংড়ি যোগ করুন;
• তেল দিয়ে vip_chka এর জন্য একটি সহজবোধ্য ফর্ম তৈরি করুন;
• ডিকোতে ভিক্লাস্টি রিবন ফাইল এবং 220 ডিগ্রি সেলসিয়াস তাপমাত্রায় ওভেনে রাখুন যতক্ষণ না একটি প্রসারিত হয়ে যায়;
• আমি রান্না করা সস দিয়ে ফ্লাউন্ডার pourালতে এবং বাজনিতে তাজা সবুজ যোগ করতে প্রস্তুত।

বিশুকানি এবং সহজ সন্ধ্যা রেসিপি

দিনের শেষে তাজা শাকসবজি দিয়ে, ফ্লাউন্ডারকে পিকান্তি স্বাদ দিয়ে খাওয়ানো যেতে পারে। আপনি শাক, ওরেগানো এবং অন্যান্য উপাদান দিয়ে রিবকা পরীক্ষা করে বেক করতে পারেন। আপনার নতুন পণ্যগুলির প্রয়োজন হবে: 550 গ্রাম পালং শাক, 6 টেবিল চামচ। ঠ। মাখন, ফ্লাউন্ডারের 1 কেজি ফিললেট, সাদা ওয়াইনের গ্লাস, 4 টেবিল চামচ। ঠ। ময়দা, এক গ্লাস দুধ, 1 চা চামচ। শুকনো গিরচিটি, মরিচ, সিল, স্বাদের জন্য অরেগানো, 2 টেবিল চামচ। ঠ। লুক। Pokrokovo নিম্নলিখিত ইভেন্ট পরিদর্শন প্রয়োজন হয়:

• একটি ফ্রাইং প্যানে রোজটোপিটি ভারশোক তেল;
• Tsibulyu ধোঁয়া পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত;
• ডোডাটি শাক, সিল, ওরেগানো, মরিচ;
• প্রধান ওয়াগনে prodovzhuvati obmazhuvati;
• ভিক্লাস্টের ফিতাযুক্ত ফিটের চামড়ার টেপে, আমি ইশ্রিংরেডেন্টস দিয়ে সুমিশ পালং শাক বের করি;
• একটি রোল, ভিক্লাস্টি রিবু তৈরি করুন এবং ওয়াইন তৈরির জন্য একটি ছাঁচে তৈরি করুন;
• একটি চিৎকার সঙ্গে চিৎকার оС vipіkati pіvgodini 170оС এ;
• মাখন, যা ক্যাসেরোলে রোস্টোপিটি দিয়ে ওভারলোড করা হয়েছে, তাতে ময়দা, রসুন, মরিচ এবং তেল যোগ করা হয়েছে, দুধের সাথে শীর্ষে;
• পুরু মাসি সেট না হওয়া পর্যন্ত সুমিশ রান্না করুন;
• তাজা সস দিয়ে বেকড ফ্লাউন্ডার ছিটিয়ে দিন, বাজান্নার সাথে পারমেশান দিয়ে ছিটিয়ে দিন এবং টেবিলে শ্রদ্ধা জানান।

ক্ষুধার্ত রিবন স্টু

রিবন স্টু

অতিরিক্ত ক্ষুদ্র ওভেনের পিছনে, আপনি দ্রুত ফ্লাউন্ডার এবং সবজি দিয়ে একটি সুগন্ধযুক্ত খাবার তৈরি করতে পারেন। নিম্নলিখিত উপাদানগুলির সাথে আপনাকে সাহায্য করার জন্য আপনার জীবনে রেসিপি চালু করুন: 2 টেবিল চামচ। ঠ। জলপাই তেল, 500 গ্রাম ফ্লাউন্ডার ফিললেট, 50 গ্রাম সাধারণ ন্যারিজানো সাইবুলা, একটি চ্যান্টেরলেতে কয়েকটি লবঙ্গ, 300 গ্রাম খোসা ছাড়ানো আলু, 100 গ্রাম প্রতিটি মাল্ট মরিচ এবং সবুজ খামির, এক গ্লাস ওয়াইন, এটি একটি গ্লাস উদ্ভিজ্জ ঝোল, একটি গোলমরিচের গুঁড়ো, কয়েকটি টমেটো, এক টুকরো সাদা শুকনো রুটি। উপাদান নির্বাচনের জন্য এটি প্রয়োজনীয়:

• একটি ফাইল দিয়ে ছিটিয়ে দিন, একটি তোয়ালে দিয়ে শুকিয়ে নিন, লেবুর রস, লবণ এবং মরিচ দিয়ে ছিটিয়ে দিন;
• 10 টি খিলিনের প্রসারিত জলপাই গাছের উপর একটি সিবুলি সহ চ্যাপেলটি obmazhit;
• আলু কিউব করে কেটে নিন, রুক্ষ এবং গরম পানিতে 15 টি চিলিন যোগ করুন, প্রয়োজনে জল যোগ করুন;
• রিবন ফিললে আরেকটি পানীয় যোগ করুন, ওয়াইন এবং গোতুবতী 12 খভিলি pourালুন;
• বড় আকারের টমেটো, একটি স্ট্যুতে রাখুন এবং 3 টি চিলিনির জন্য প্রস্তুতি নিয়ে আসুন;
• আমি সবুজ পার্সলে দিয়ে ঘাস সাজাতে, রুটি দিয়ে পরিবেশন করার জন্য প্রস্তুত, এবং তারপরে এটির সামনে রঙ করি বা টুকরো টুকরো করে ফেলি।

সিরাপ সোফলে ফ্লাউন্ডার

সিরাপ সোফলে ফ্লাউন্ডার

একটি সাধারণ এবং আসল থালা কোনও বিশেষ জটিলতা দেখায় না। আপনার যদি স্প্রে করা সুইস সায়ার কিনতে হয়, আপনাকে 150 মিটার শিস দিতে হবে, আপনাকে 400 গ্রাম ফ্লাউন্ডার, 5 টি ডিম, 3 টেবিল চামচও পেতে হবে। ঠ। মরিচ তেল, কালো মরিচ এবং স্বাদ জন্য পলি। সবকিছু নিয়ম অনুসারে, সাবধানে খড় দিয়ে ফিললেটটি ছিঁড়ে ফেলতে হবে এবং তেল, মরিচে তেল দিতে হবে, তেল যোগ করতে হবে। তারপর ছোট ছাঁচের স্লাইডগুলি মাখন দিয়ে তৈরি করা হয়, পাঁজরের খাঁজ বরাবর ভিক্লাস্টের ত্বকে। তারপরে স্যারকে সামঞ্জস্য করা প্রয়োজন, এটিকে জোভটকমি দিয়ে ঘষুন এবং ধাপে ধাপে একটি বিলকোভো মাসুর পরিচয় দিন, ফ্লাউন্ডারের উপরে রাখুন। ওভেন অবশ্যই 220 ডিগ্রি সেলসিয়াস পর্যন্ত ভাজতে হবে এবং সোফলে গোতাবতী 15 টির বেশি চিলিন নয়। যতক্ষণ পর্যন্ত সবকিছু ঠিক আছে, যত তাড়াতাড়ি সুফলে বেরিয়ে আসে, আমরা এটি একটি সুগন্ধযুক্ত ক্রাঞ্চি স্কোরিনকা দিয়ে চেষ্টা করব। পুরো রেসিপিতে দুটি বিশেষত্বের জন্য গ্রেভির জন্য বেশ কয়েকটি উপাদান রয়েছে। বিশুকানি স্বয়তকোভা খাবারের পরিপূরক স্বল্প সুফ্লের স্বাদ পান।