Moguće je da im se djeca rugaju. Ukusna, smeđa i brza hrana za djecu

Za djecu-predškolsku djecu potrebno je biti obvezan, ali i pokazati djetetovu prisutnost i prevenciju viška vagi kod djece i mališana. A ponos djeteta je vryatu zbog pretilosti iu starijoj dobi. Vidljivost djetetovog apetita pokazatelj je nedostatka sna.

Ako će vaša beba biti kod kuće ili kod dječji kavez- bez poštovanja. Golovne, shchob win poiv! Čim dođete do kaveza, doći ćete do kaveza, ili je vaša majka postala ukusna - možete živjeti kod kuće. Ako je vrt blizu, a beba nije živahna u vrtu, nemojte jesti u vrtu. A os je onoliko mala koliko može, pa je optimalno ako je prigradska godina (kuća + vrt).

Dobova kalorijska vrijednost hrane za djecu predškolski odgoj da postane otprilike 1800-2000 kcal dnevno (od čega oko 25% otpada na hranu). Za sve što trebate pratiti tim, količina alkohola u utrci bila je sve manja u prvim godinama, ali je udio ugljikohidrata u zemlji bio sve manji. Sami ugljikohidrati i masti postaju glavni izvori energije za dijete od 3-6 godina, a to znači da je dijete predškolskog uzrasta krivo za podrezivanje više virusa povrća, voća i trave. Čim maluk pomjeri kavez, budite mirni: berba je tamo uravnotežena i osigurana prema najvišim standardima za komponente hrane, mikroelemente i vitamine.

Metoda kulinarske obrade pri pripremanju hrane za bebe ljepša je od milostivog vibriranja (vivaryuvannya, zapikannya, tushkuvannya). Nemojte eksperimentirati s egzotičnim zemljama i specijalitetima.

Suhe grickalice (müsli, plastika, vrećice i sjemenke - s mlijekom ili jogurtom) također se mogu ponuditi za bebe, ali ne često dva puta tjedno: u pravilu sadrže puno šećera, a možete smetati i barvnicima. Optimalni napitak ranga je kakao ili čaj (moguće i s mlijekom).

Otzhe, os je detaljan plan vašeg predškolskog djeteta za dan:

Ponedilok: mliječna kaša

Optimalna je vyvsyanka, osovina samo puno malukov, a ne čak ni ljubavi. Ne brinite, kaša od riže, grčke ili pshonyana je prekrasna za užinu. Promiješajte juhu dok stol ne bude izbirljiv, kašu pospite svježim ili smrznutim bobicama (polnoćka, malina, kupina, ribiz) ili sitnim komadićima suhog voća ispred prednje strane. Za okus dodajte kapljicu vanilije ili cimeta i pospite jelo mrvicama sirupa od sladića (na primjer, ponoćkom ili čokoladom). Ne želite se napuniti alergenim planinama i medom.

PRIPREMITE SCHO:

Mliječna grčka kaša s jabukom

• Grčke krupice - 1/2 boce
• Voda - 1 boca
• Mlijeko - 1 staklo
• Svila - 1 prstohvat
• Zukor - 1 žlica. l.
• Yabluko - 1 kom.
• Maslac Vershkovo - 20 g

Kako pripremiti:

Promit krupice, napunite vodom, zakuhajte. Skuhajte 10-15 quilina. Dajte mlijeko i prebacite. Donesite u kipinnya. Vsipati sil, tsukor. Skuhajte još 10 khvili. Yabluko vimiti, očistiti od shkirki i nasinnya. Utrljajte druge gume. U kašu dodajte jabuku. Prilikom posluživanja grčkog, kašu začinite jabukama gornje ulje.

Mliječna kaša sa žitaricama i mrkvom

• Riža - ½ boce
• Heljda - ½ boce
• Biserni ječam - ½ boce
• Izium - 2 žlice
• Mrkva - 4 kom.
• Mlijeko - 1 staklo
• Maslac Vershkovo - 2 žlice l.
• Voda - 2 boce
• Sil za gušt
• Zukor - za gušt

Kako pripremiti:

Krupu razvrstajte, potopite i potopite u hladnoj vodi 1-2 godine. (Abo stavite namakati na dno)
Izin okret í promity. Mrkvu oguliti i promiješati sa slamom.
U posoljenoj kipućoj vodi namočim žitarice (zajedno s vodom), mrkvu prokuham, pa kuham 5-6 minuta. Dodati zukor, molove, mlijeko i ponovno prokuhati i kuhati kašu na još slaboj vodi 20-25 min. Poslužite mliječnu kašu s 1⁄2 šalice maslaca.

Vívtorok: omlet abo yêchnya

S mrkvom i graškom, s chinkyjem i slatkim paprikom, sa kandiranim voćem i sirom, i polivanjem slada jabuke - ko omlet na dušo, više nego tako nesvjesno, djevojku ne vidiš! Pripremite omlet od prepeličjih jaja - imaju više mikroelemenata od cimeta, manje pilećih, prije toga mirišu manje alergeno. Mayte na uvaz, sama jela i kajgana idu u duh.

PRIPREMITE SCHO:

Omlet s brokulom

• Brokula - 100 g
• Mrkva - 1 kom.
• Pileće jaje - 3 kom.
• Mlijeko - 3 žlice. l.
• Sil za gušt

priprema:

Mrkvu istresti, oguliti i narezati na kockice. Brokulu pomiti, rasporediti do sočnosti. Brokula i mrkva se kuhaju na pari - 15 quilina (za ubrzanje procesa možete koristiti paru za mikročipove). Istucite jaje. Dajte mlijeko i mlijeko, promiješajte. Dok se jaje-mlijeko ne sbroji dati povrće i promiješati. Obrazac za vipikannya (ili aparat za kuhanje na pari) napravite ulje ili stavite foliju u posudu za kuhanje na pari. Uzmite oblik vitalnog omleta s brokulom i stavite ga u lonac ili pećnicu. Gotuwati 30 hilina.

kuhani omlet

• Pileće jaje - 3 kom.
• Mlijeko - 2/3 boce
• Sil za gušt

priprema:

Jaja od blesavog do kraja dana uzimaju se mikserom. Dodamo mlijeko i opet znam. Uzimamo 2 vrećice za punjenje, ulijemo masu od jaja. Paketi su zav'yazuêmo, ale zalishayuchi trohi vílnogo místsya... Uronite u kipuću vodu, bez uvijanja, na srednjoj vodi kuha se 30 khvili. Nakon 30 chilina, omlet distaimo, vyvertaimo od medvjeda na tarilku.

Omlet s sirom

• Jaja - 2 kom.
• Sir - 100 gr.
• Dječje mlijeko - ½ boce
• Sil za gušt

priprema:

Istucite jaje i zapištite taj sil. Vidi oca i daj mu jaje, pa neka vidi. Pislya, samo naprijed i pobijedi sve opet. Ulijte pola boce dječjeg mlijeka i izmiješajte u jednostranu masu.
Na rosígrítu tavu stavite žličicu maslaca i omlet. Ako počne ključati, promiješajte drvenom lopaticom. Nakon 3 minute promijenite vatru i uzviknite je. Napunite ga s 5 čilija.

Seredovische: tjestenina (makaroni) abo mliječna juha od vermikela

Dakle, i makaroni. Adzhe mi pam'yataêmo, kako koristiti ugljikohidrate na snidanok je glavni izvor energije za dijete predškolske dobi.
Praktično je voljeti makarone za svu djecu. Da bi ih vidjeli, bili su grimizni, a ne Škoda, odabrani makaroni virobi Od tvrdih sorti pšenice í ne rastu ih - ispravna tjestenina je kriva što postaje pretvrda. Izvrsna opcija za zamjenu klasičnih usta može biti grčki ili rižin lokshin.
Tjestenina za međuobrok je dobra, ali napetost kože može se napraviti na zdrav način. Vaughn će večerati s oca, jajetom i povrćem. Kada je vani sat vremena, možete jednostavno dodati tjesteninu i naribati je s vrha. Povremeno, na dan "makarona", možete malo mliječne juhe s vermikelima.

PRIPREMITE SCHO:

mliječni vermikeli

• Vermisheli dribna (pavutinka) - 1 žlica.
• Mlijeko - 200 ml.
• Gornje ulje - 5 gr.
• Zukor - za gušt

priprema:

Vermicelli umiješajte u kipuću vodu i kuhajte dok ne budu spremni, oko 3 minute.
Uzmite makarone na drushlyak (opljačkajte sve stvari uredno i pametno, da se smrad ne naljuti). Pustite da mlijeko prokuha i dodajte ga novom vermikelu. Na kraju jela poslužite zukor za gušt i komadić maslaca.

Tjestenina pečena u umaku od sirupa

(4 porcije)

• Tjestenina - 300 m
• Ser Cheddar - 150. pr
• Mlijeko - 600 ml.
• Vershkov maslac - 1 žlica
• Boroshno - 2 žlice
• Muškatni oraščić - ½ žličice
• Paniruvalny pšenični dvopeci
• sušeni specijaliteti

priprema:

Gotuumo umak: Zagrijte mlijeko i otopite na novom maslacu u tepsiji. Energetski ga zagrijte, dajte mu malo vina, obično poslužite, dodajte, umak nemojte kuhati. Nastavite goreti manje i nastavite goreti još 4-5 pera, dok umak ne postane jednostran. Onda daj malo trljanja gospodine, začiniti paprom, sily, muškatni oraščićí nastavite jesti do tihe gozbe, neka se gospodin otopi i umak će postati jednostran, oko 5 gilina.
Tim dodajte tjesteninu na sat vremena u All Dente, ulijte vodu. Stavite tjesteninu u male tartlete, obilno prelijte umakom, začinite sušenim specijalitetima i pijuckajte s krušnim mrvicama. Stavite duhove naprijed da se zagrije na 180 stupnjeva za 10 perja. Tjesteninu poslužite toplu do stola.

Četiri: zapikanka

Vaughn možda nije samo sirna, nego meso, ovocheva ili sirna. Tajna pripreme jednostavnih stvari: samo pokupite sastojke, prelijte umakom (idite tući jaje ili vrhnje), popijte naribani sir i ispecite ga u duhu. Pa vaše dijete je šanuvalnik tradicionalne sirne verzije, u vrećicu dodajte šipke, smokve, sušeno voće ili marmeladu.

PRIPREMITE SCHO:

Sirna zapikanka s lučicom u multivarku

• Gospodin - 500 g.
• Garbuz - 400 g.
• Jaja - 3 kom.
• Manna krupica - 1/2 boce
• Zukor - 1/2 boce
• Kiselo vrhnje - 200 g.
• Rozpushuvach - 1 žličica
• Vanilni zukor - 1 žličica
• Vershkov ulje

priprema:

Naribajte garmon. Možete dodati shmatochki. Na jaje dodati tsukor i istući u pin. Samo nekoliko otkucaja, nije ga potrebno zgušnjavati. Dok razmućena jaja ne urade sire i promijeniti. Dajte griz i promiješajte. Dajte garbuz, rozpushuvach i vanilin i remix.
Zdjela multicooker-a jednostavno je prekrivena šljunčanim maslacem í opsipati s manna griz. U namazanu posudu ulijte syrna masu. Postavite način rada "vipichka" na 1 godinu. Sve odjednom, programi nisu gotovi. Potrebno je prebrisati bravu u načinu "pidigriv" na 50 min. Í tilki pislya tsya dijete sirna zapikanka s lukom u multivarku bit će spreman.

Zapikanka od riže s krticama

• Riža - ½ boce
• Zukor - 1/4 tikvice
• Pileće jaje - 1 kom.
• Izium i suhe marelice - 1 staklo
• Kiselo vrhnje - 1 žlica za "tijesto" í 2 žlice. žlica za umak od sladića
• Med - 1 žlica. l. za umak
• Vershkov ulje - za oblikovanje forme

priprema:

U hladnoj vodi isperite rižu i kuhajte je dok ne bude gotova. Za cjelinu, potrebno je uliti puno vode u tepsiju, prokip'yatiti rižu 10-15 min. Operite suhe marelice i madeže i ulijte posip na komad khilina. Suhe marelice podríbnít. Suhe marelice moraju rasti otprilike iste veličine kao i šipke. Uzmi jaje i tsukor u amnestiji, u kojoj ćeš biti zbivaty. Mikserom ili lozom umutite tsukor s jajetom do jednostrane borove mase. Sada je potrebno pomiješati sve sastojke: polukuhanu rižu, kuhano suho voće, umutiti jaja i kiselo vrhnje. S gornjim uljem, morate podmazati oblik, u kojem ćete biti zapíkati. Uživajmo u pobjedi u budućnosti. Vibrirali smo silikonovi kalupe s djetinjastim likovima.
Pijte rižin sladić sa suhim voćem u rozeu do 180 stupnjeva u duhu od 30-40 čilija. Uživajte u vremenu, hrana se NIJE pregrijala, a riža će vam izgorjeti na zubima. Možete ga posuti po kuhanom krumpiru, a možete pripremiti i umak od sladića i limuna. Za cijelu hrpu kiselog vrhnja i žlicu meda. Umak je spreman, ulijte ga u umak i poslužite do stola.

Grechana zapikanka s sire

• Grčke krupice -4 žlice
• Gospodin - 100 g.
• Pileća jaja - 2 kom.
• Kiselo vrhnje - 2 žlice
• Zukor - 2 žličice
• Paniruvalni keksi - za oblik pijuckanja
• Vershkov ulje - za podmazivanje oblika

priprema:

Dajte maloprodajnim kupcima, grčku kašu na vodi. Bez dopune u njemu, soli abo tsukru. Obrišite sir kroz sito, tako da sirup bude jednak.
U manjoj posudi pomiješajte kokošja jaja s kiselim vrhnjem i kandiranim jajima. Rozdílít í̈í̈ u dva dijela. U jednom dijelu je 2/3, u drugom 1/3 dijela.
Dodajte u grčku kašu obrišite kiselo i kiselo vrhnje-ychnuy sladić (2/3 posljednjeg zrna) i pomiješajte. Prelijte formu tresetnim maslacem, a odozgo pijuckajte s krušnim mrvicama za palačinke. Ako ima puno gotovih, onda je moguće raspršiti komad suhog kruha od komada osušenog kruha, utrljanog na nijemi terttsi. Jer moguće je opsipati s krupicama od mane.
Vikladit grčko-sirna sumish u obliku. Odozgo pospite kremasti yêchnoi (1/3 dijela).
Pecite u pećnici s razvlačenjem od 20 quilina, na 180 stupnjeva. Dajte grčka slova trohe oholonuti, da ih možete koristiti na nosačima.
Grcka zapikanka sa sirom moze se platiti kuhanim okruglicama, vrhnjem, ili samo tako, u ugari je kao dijete. A možete ga isprati sladnim kompotom od suhog voća ili želeom od džema.

P'yatnytsya: sendvič

Pa, dobro, sam sendvič! Pripremite ga ispravno - nećete ga moći pronaći u corystima. Uzmite komad žitarice bogat ugljikohidratima cimeta ili lepinju od cjelovitog zrna, stavite malo plastike na sir, komadić kruha ili kuhani brancin (u idealnom slučaju - od mesa) i dodajte list zelene salate, čipku

PRIPREMITE SCHO:

Sendviči-pizza

• Palica - 1 kom.
• Kobasice - 5 kom.
• Rajčice - 2 kom.
• Sire hard - 100 g.
• Na sat - 1 klinčić
• zelenilo
• majoneza

priprema:

Narizati kobasice chi kovbasu s kockicama narezanim na kockice. Rajčica se može narezati na kockice.
Pročitajte više o zelenilu. Sire naribajte na krupno ribanje, casnik (kroz drobljenje) i dodajte majonezu. Promijenite sve. Soliti nije potreban. Pogača se reže sa skibochki i namazati svotu novca. Viklasti za deco. Art deco nije potreban. Vipikati u duhu na temperaturi od 180 - 200 stupnjeva 15 min.

sirny sendviči

• vekna
• Sire (be-yaky) - 100 g.
• Sire hard - 100 g.
• Pileće jaje - 1 kom.
• Chasnik - 2 zuba
• Kovbasa - 100 g
• zelje (rubana)

priprema:

Sire prebrišite kroz cjedilo (ili uzmite gotovu sitnozrnatu), dodajte jaje i pomiješajte ga s ukrasom. Tri sire na velikom terci. Prvo, to je do sylny mase. Dodaêmo síl s užitkom, zelje, drobljenje chantere i pouzdano miješanje. Tri za drugu terci kovbas. Namazuêmo otrimanu masu na skibochki štruci. Vikladaêmo sendviče za deco. Idem na rozetu do 200 stupnjeva u pećnici, na 7 čili.

Subota: knedle, linivi knedle

Većina djece od rane se ne vidi polovično. Domaće okruglice s nadjevom od voća ili sirupa mogu se čuvati unaprijed i odnijeti u zamrzivač, a po potrebi se mogu poslužiti. A líniví okruglice lako niknu odmah iz rane.

PRIPREMITE SCHO:

Líniví knedle

(3 porcije)

• Gospodin - 200 g.
• Jaje - 1 kom.
• Pšenično tijesto - 4 žlice
• Smeđi zukor - 1 žlica
• Sil za gušt

priprema:

Uzmi šalicu na otvorenom i daj je novom zukoru. daj jedan kokošje jaje i pomiješati zbroj. Podignite sumy sirenu na blenderu. U tu svrhu nužna je cijena, a to je da se ljepše i prekopaše osvete na selu. Prilikom grijanja u procesu kuhanja kante u sredini prostorije. Osim toga, značajno poboljšava konzistentnost masi, sluga postaje stariji i jednostran. Otrimanoy masi dajte pšenično brašno i pomiješajte ga za knedle s ledom. Čim ste u sredini, možete ga preuzeti kauboju i dodati u iste male košulje. Pritisnite središte kože prstom. Možemo to učiniti za malog prijatelja.
Stavite tepsiju s vodom na veliku vatru. Ako se voda prokuha, bit će viskozna. Nije potrebno pretjerivati, okruglice nisu prepečene. Za tu jaku vodu prokuhanu, pažljivo umočite okruglice u nju.
Ako se okruglice pojave na površini vode, to znači da je smrad spreman. Ne dopustite da prokuha jako blizu 5 čilija, ne više. Možeš odrasti. Pažljivo, okruglice se nisu raspale, za dodatnu buku izvadite ih iz vode u zdjelici. Dajte im trohove oholonuti. U okruglice dodajte trohe od maslaca ili kiselog vrhnja. Schob ukrasite jelo, možete staviti bobicu u središte okruglice od kože.

Okruglice s višnjom

• Gradska pšenica - 400-500 g.
• Pileće jaje - 1 kom.
• Kefir - 1 staklo
• Soda - shchípka
• Trešnja - 350-400 g.
• zukor

priprema:

Za pripremu okruglica s višnjama, morate razbiti jaje u zdjelu, razbiti ga. U jaje dodajte kefir, sodu i promiješajte. Uzmite zdjelu nasipati boroso i vitalnost u utapanju. Vidjela sam to pažljivo i nježno svojim rukama. Tisto maê butti myakim i ne lijepi se za ruke. Stil posipati boroshnom, rokchati samo za dodatnu stolicu za ljuljanje. Sa šalicom virizati krug iz testa. Trešnje pomiti. Šalice za kožu imaju 2-3 trešnje i pola žličice tsukrua. (Ako su trešnje smrznute, onda nisu smrznute). Knedle do ruba knedle. U kipućoj vodi skuhajte okruglice s višnjama Ako vidite puno okruglica, možete ih zamrznuti u porcijama za napadno vrijeme. Možete kuhati knedle uz ponoć, knedle sa sirom ili knedle s pećnicom.

Tjedno: voćna salata

Voće je idealna opcija za međuobrok. Pobjeda ako imate svježe bobičasto voće i voće, kao što znate u hladnjaku: naranče, kivi, jabuke, kruške, poluorasi. Salatu začinite nemasnim vrhnjem ili jogurtom bez dodataka, a za poseban gušt poberite sušene plodove cimeta.

PRIPREMITE SCHO:

Voćna salata s sirom

• mandarina - 1 kom.
• banana - ½ kom.
• jabuka - ½ kom.
• sok od limuna - 1 žličica
• rossipchasty otac - 50 g.
• bobice crvenog ribizla i maline

priprema:

Za klip uzmemo bananu, ogulimo je sa strane ljuske i damo joj polovicu ploda. Zatim razvoj prostora u dva dijela i udaljeni u polukrugove, ne više od pet milimetara. Uzmemo mandarinu, očistimo je od krakova i ispustimo na male komadiće.
Dalí gotuêmo treći sastojak naše salate - tse yabluko. Razrízaêmo yogo navpíl, očišćen od shkírki, virízaêmo nasínnêvu kutiju sjemenki, i sve je narezano na male kockice i poprskano svježim sokom od limuna, ali jabuka nije potamnila.
Viklada kuhano voće u maloj posudi. Robit cijena se može napraviti s kuglicama ili uperem_sh. Pislya tsyo uredno vikladaêmo gospodine na površini voćne salate. Na kraju se desert uljepšava crvenom ribizlom i malinama koje se mogu poslužiti za stol. Za ljubitelje slastica od sladića, poklon možete zamijeniti sirukom od sladića. Prije usađivanja voćne salate za djecu, možete pomiješati i kušati voće sa sirom ili malim komadićima, te okusiti slatkoću.

Voćna salata s jogurtom

• Yabluko - 1 kom.
• Mandarini - 2 kom.
• Banana - 1 kom.
• Jogurt - 1 čaša

priprema:

Kožica ploda je dovoljno mala da se može izrezati na male komadiće. Možete dodati troku od parenih krtica. Razmír shmatochkív voće víkhodyachí víku víku djeca: mali krykhtakh obov'yazkovo treba yakomog díbníshe dodati sve voće, za djecu stariju cimet dati malo shmotchki srednjeg rosmírív, tsuvu rozvuly
Pospite malo jogurta po voću. Jogurt možete zamijeniti okusom kiselog vrhnja - može biti čak i cimet i ukusan! Pomiješajte voćnu salatu. Tsukor se možda neće davati – ne toliko vina i cimeta za djetetov organizam. Liker u salati će dodati okus banane i krtica.

Video: jelovnik za bebe. Slatki i cimet snídanok za dijete

Zar ne znaš, zašto bi uzeo dijete za san? Saznajte o nekim od najboljih ideja za svoju djecu i kako ih pripremiti.

ispred snidanka

Prirodom toliko dominira da je živa, a ne odmah probuđena. Kada sanjate stvorenja, morate malo znati, a zatim dobiti i one koji su vidobuto. Narod, prosvjed blagoslova civilizacije, doveo je do toga da se mogu riješiti nekoliko krokica tik uz hladnjak, a ubili su i crva.

Ranu je ljepše od svega popraviti istezanjem, higijenskim postupcima, punjenjem i samo slanjem tijela da vam da znak gladi. Takva je kultura važna za kalemljenje obitelji negativno nasljeđe krivo grubo.

Zapamtite da će djeca zahtijevati više energije. Ljudi koji su krivi imaju puno masti, masti, obilje ugljikohidrata, balastnih riječi, vitamina i minerala. Djeci je sve potrebno za aktivan rast i razvoj, kako fizički tako i ružičasto.

Za djecu čak i mlijeko s cimetom i mliječni proizvodi. Mladi ljudi imaju sekundarnu stanicu, kao i niz vitamina i minerala, posipanje kalcijem, što je neophodno za zdrave ciste, sluznice i živčani sustav. U takvom rangu, da vam ispričam o snidancima na mlada Možete pripremiti svoju djecu.

1. Kaša je najljepša hrana

Gastroenterolozi se ponekad ljute, čini se o onima koji, kao i svi ljudi, jedu kašu, onda bi smrad potrošili roboti. Čini se da je toplina kože dio topline, ali sve ostalo je čista istina. Kaše (osobito cjelovite žitarice) su čak i smeđe za zdravlje. Osim toga, dobivate ga kao kašu, a u svom tijelu koristite kompleks dinamičnih vitamina i mikroelemenata.

Kaša je odlična za jelo s sirom i voćem. Pogotovo, ako je vaše dijete verno, tada u jelo možete dodati mlade bobice. Tako će međuobrok biti življi i slaniji.

prehrana chitachiv

18. listopada 2013., 17:25 ugodan dan. Htio bih nahraniti tvoje sake. Imam 22 godine, sprist mi je 178. Dva puta sam dobio do 78 kg od VAZ-a. Cijela lita postala je viralna, pa se isplati jesti sa mnom, a postala je jedinstveno iskustvo bilo koje trgovine kemijom (po vrsti gorishkiva, čipsa i inshogo). Do sredine jeseni moja kočija imala je 68 kg. Ne želim biti glup, jer želim postati mršaviji (na vrhu sam bacio, a na dnu ga nema), ali os mog tijela očito nije prikladna za činjenicu da broj na autima je očito stabilan i ne želim pasti. Kako robiti? Fizički ne gledam na to tako, kako su se svi trudili, nisu me bježali u društvu, nego su samo meni davali glazbu. Žurim se od 12 do 21. 8. nogom šutnem krevet u 23-24. Nachebto, ne pretjerujem, ne jedem čokoladu, ali se ne durim.

Pošaljite hranu

Jakob se može koristiti za proponuvaciju kaše od pšone sa sirom i voćem. Za cjelinu treba znati 1 bocu pšona, 200 g sira, i dodati mlijeko za gušt (ugar kao bogate konzistencije). Tsukor i vershkove također dodaju maslac za užitak. Možete napraviti jelo ako volite voće, na primjer, možete dodati banane i bobičasto voće.

Za pripremu takvog zalogaja trebat će vam 1 čaša mlijeka, čaša mueslija, 300 g bobičastog voća (možete ga brati smrznuto), 150 g jogurta i prstohvat soli. Mlijeko je potrebno dovesti do vrenja i dodati u nove mueslije sa solju u prahu. U znak vatre ostavite da jelo odstoji oko 5-7 čilija, ako možete umjesto u tepsiju točiti u bocu od tikvica. Nanose se voće i sve se napuni jogurtom. Stavite čaše u hladnjak i ulijte ih tamo preko noći. Bez sredine prije posluživanja Spreman sam za strava možete piti suhu plastiku, na primjer muesli. U procesu pripreme možete dodati tsukor ili med za gušt. Međutim, zapamtite da nije moguće dodati med na vruće mjesto. Posjetite ga, ne oklijevajte.

Na san nije moguće ići jaja. Možete istući jaja s mlijeko i pripremiti kajganu. Povrće se može poslužiti u yakosti nadjevu. Predložit ćemo ovčji omlet po ovom receptu: 2 male cartopline, po pola cibulina i slatke paprike, 4 jaja, 50 ml mlijeka ili kiselog vrhnja, olia roslinna, papar i mulj za gušt.

Povrće se može kuhati i kuhati u tavi. Kotač se može postaviti sprijeda. Jaja umutiti mikserom, dodati mlijeko ili kiselo vrhnje i nastaviti zbivati. Za koga povrće prelijte razmućenim jajima i obrežite tavu na glavnoj vatri do spremnosti.

U omlet možete dodati zelene listove povrću, na primjer špinatu, kao niz esencijalnih aminokiselina.

Za pripremu papykanke od sirupa trebat će vam: 350 g sirua, tsukru pivo, 2-3 jaja, trešnje i 2 žlice mannoi žitarica.

Za klip je potrebno razmutiti jaje sa kukuruzom, za što dodati zbroju sire i nastaviti zbivati ​​dal. Manna krupica je još spremna i spremna je za izlijevanje u kalupe za vipikannya. Preko prednje strane do dna formacije potrebno je da viklast bude ukrašen višnjama. Strava se može gotuwati na pari. Tako će zapíkanka biti kraća, u njima će se sačuvati više komponenti cimeta.

Za vipíkannya mlintsív morat ćete pokupiti samo: 1 bocu mlijeka, bocu borosa, 2-3 jaja, 1-2 žlice. l. sonyashnikovaya oliya, sil i tsukor za gušt. Kožu možete napuniti sirom s potkoljenicama i povrćem po vlastitoj odluci ili fil napuniti sirom i šipkama sa suhim marelicama. Pripremljene rolice treba staviti na deco i staviti peći na 180 stupnjeva.

Vibiraêmo ispravno mlijeko

Za pripremu kože od predložene hrane trebat će vam mlijeko ili mliječni proizvodi (jogurt, gospodine). Vinikaê pitannya: jaka mlijeko vibrirati? Ako živite na nekom mjestu, najoptimalnija opcija bi bilo ultrapasterizirano mlijeko u aseptičnom Tetra Pak pakiranju. U ultrapasteriziranom mlijeku ima više šiljaka cimeta, manje u mlijeku, što se prenosi na proces pasterizacije i sterilizacije. Osim toga, ultrapasterizirano mlijeko ne osvećuje slatke mikroorganizme i sporove oko uspostavljanja posebne tehnologije obrade (ultrapasterizacija) i punjenja proizvoda u aseptičnim umovima (u zatvorenom prostoru, bez pristupa spremniku).

Isto tako, kada napunite ultrapasterizirano mlijeko, možete dobiti spokiynyy yakosti yakosti proizvod, kao i ultra-pasterizirani yakuyuyu yakuyu visokokvalitetni gospodine.

Mudro je ugoditi djeci obitelji, pola ću dati jednu, a navečer ih neću zvati. Jedna od tajni ispravne djetinjaste djevojke je ispravna ... večera unaprijed. Kriv je kriv što je lagan, ali noću je tijelo preživjelo, a ne prepečeno, ali je mali doživio glad. Yakim je kriv što je djetinjast snidanok?

Snidanok - onaj koji je našao najboljeg, tko je kriv ali je slastan, smeđi i cimet

Osnovno načelo ispravnog sna za dijete

Rangiranje prijem í̈zhí daje naboj energije za aktivnu aktivnost obidu. Snidanok je kriv što je vruć, sit, i nije se lako naviknuti na to. Proizvodi se dodaju, zatvaraju, gase. Idealno rangirani jelovnici uključuju proizvode s vstom bjelančevine (jaje, meso), ugljikohidrata (žitarice), masti (roslinne i vershkovo maslac), celuloze i vitamina (povrće, voće).

Što priznajemo u dječjoj gurmanskoj popularnoj plastici, prstenu, zvijezdi? U nekim slučajevima možete djeci starijoj od 3 godine dati na užinu s mlijekom, jogurtom, sokom, međutim, stvar je samo vrahovuvati, ali smrad je osvetiti se puno zukru i komadnih dodataka.

Prekrasni pokrokovy recepti za djetinjastu snidanku

Vrantsi, u pravilu, nisu na kraju dana. Shcheb shvidka í̈zha bula s slanim i cimetom, steći "pomichniki". Multicooker s funkcijom dvostrukog kotla i električnom pećnicom jednostavnije je kuhati - dobit ćete kaše, zapikanke, omlete, radeći na pravo rangiranim, a nemojte se bojati da ćete svejedno izgorjeti. Pazite da ne koristite mikrokhvilovku za pripremu i igru ​​za djecu: kuhari su navikli praviti takve "mrtve".

proponumo kilka jednostavni recepti za djecu od rocka i stariju. Uzimajući ih kao osnovu, napravite jelovnik za dijete, izgubivši maštu.

kaša

Krascha rankova í̈zha je kaša, ali je nije lako dati ditini buvaê. Za 3 puta dodajte bobičasto voće, svježe ili na pari sušeno voće, grašak, ribanu čokoladu, povrće. Mliječnu kašu možete poprskati sirupom.

Namočite žitarice za noć - sat će proći. Yakshcho kašu kuhati u vodi, stavite proizvode u multicooker navečer, uključivši timer. Do sada će kaša biti gotova.

Zbirna kaša s mrkvom

Pripremite kašu od cimeta s mlijekom od žitarica i mrkve.

sastojci:

• 1/4 čl. riža;
• 1/4 čl. grčka krupica;
• 1/4 čl. prekrupa od ječma;
• 2 mrkve
• 1 žlica. voziti
• 1 žlica madeži;
• 1/2 žlice. mlijeko;
• zukor, silt i vershok maslac za gušt.

Uzmite žitarice, isperite, ulijte hladna vodaí preko noći. Navečer ogulite mrkvu, položite je slamkom, zapalite u kharch kiselom kupusu, nemojte žvakati i stavite u hladnjak. Pretjerano operite i objesite žlicu madeža.

Namočene žitarice odmah prokuhati sa slanom vodom, izlivši višak (voda je kriva za uvijanje žitarica) i dodajte mrkvu. Nakon vrenja, kuhajte 5-6 čilija u sredini vode. Zatim stavite žličicu zukru, madeža, boce s mlijekom i prokuhajte. Promijenite vatru na minimum i kuhajte kašu 20-25 ghiline. Prije posluživanja stavite komadić ulja u posudu.

Kaša - džerelo s visokim udjelom ugljikohidrata, mineralnog govora i vitamina, potrebnih tijelu, za rast

Omleti i ínshí slatki s jajima

Potreba za bocama iz ranga najjednostavnije se zadovoljava, nakon što ste pripremili meso ili omlet. Cimeta će biti još više, jer će prepeličja jaja biti pobjednička. Za kalorijsku vrijednost 1 kokošjeg jajeta isporučit ćemo 10 prepelica, a za vrijednost hrane 2 prepelice za 1 pile!

Garna ideya - yachnya in khlibi (div. Takozh :). Z skibochki khlíba virízhte s kalupom za pečenje myakush. Na rosígrítíy tavi s otopljenim maslacem namažite kruh s jedne strane. U sredini, istucite 1 kokošje jaje (ili 5 prepelica), ako dijete ne voli yachnyu, istucite ga ispred prednje strane. Posolite, dodajte zelje, mast. Tavu prekrijte krutonom i istrljajte na glavnoj vatri blizu 5 čilija ili kruh odjednom prevrnite jajetom i premažite ga sa strane.

Omlet za par idealan je za dijete od istog dana (izvještaj u statistici :). Iako nema kuhača na pari, za vip birajte široku tepsiju, drushlyak i silikonov forme. Umutiti 2 jaja i žličicu veršoka, uliti u oblik preliven vershok maslacem i staviti u paru, ili dušljak, stajati na tepsiji iznad kipuće vode. Gotovi omlet viclade u obliku na tanjuru i gutljaj s ribanim sirom i zelenilom.

"Ukusno" posluživanje omleta

Stravi z sira

Sire iz rane je dobar ne samo uz veliku količinu hrane, vina, vitamina i mikroelemenata. Ako je proizvod svjež iz trgovine, ili od dobrog prodavača, možete živjeti bez njega termička obrada, Zmíshavshi s malim komadima voća ili zelenila.

Velika preklopna posuda - sirna zapikanka. Dodajte 15 khvili s natezom od 100 g suhih marelica, žlicom madeža i koricom od četiri naranče. Suhe marelice, dodajte pire krumpir dok ne postanu pire. Uzmite 230 g sira, preko žlica griza i tsukrua, 2 jaja, vanilije i četvrtinu žličice rozpushuvacha, umutite mikserom. Daj mi malo madeža, protresi ih, dotjeraj u oblik. Na rosígrítíy do 200 ° S duha, vipíkait dok zlatna scorinka ne bude blizu 25 khvili. Idite u formu, ohladite. Spreman!

sendviči

Sendvič za snidanok - shvidshe, vinyatok, ako mova ide o djeci, chim mensha ditin, Tim je više na stolu sendvič je kriv. Pokušajte rozmístiti na khlíbny shmatochka korisní Ingredíonti.

Zamotajte štrucu kruha s hrskavim mesom ili kruhom za tostove. Volim da dijete voli malo kepice, dodaj malo kruha u toster. Na gotovu podlogu namazati otopljene, za sirni sir stavite list zelene salate, za zelje, gutljaj paradajza, za pileća prsa... Sitna jelo je spremno.

Prva verzija rang sendviča je sladić. Pecivo namazati kremastim sirom. Na bananu narezanu na kockice stavite bananu i gutljaj s ribanom čokoladom.

Sendvič s kruhom od cjelovitog zrna

makaroni

Makaroni su jedan od neprehrambenih proizvoda koje voli sve više djece. Smrad je izgrađen više predriječni za svaku večer ili večer, malo više zabave i vrants - na primjer, na viglyad zapikanka.

Dodati 200 g suhe tjestenine, ocijediti vodu, ohladiti. Dati 100 g pasiranog sira, četvrtinu tikvice zukru i jedno jaje, umutiti sa mlijekom. Sve pažljivo promiješajte. Na 180 ° C do zlatne opekotine, na 180 ° C, oblik je prekriven tresetnim uljem.

Zapikanka makarona od sladića

Palačinke i ínsha vipichka

Miris svježe vipychke u prisutnosti male pospanke ljepši je od dosadnog zveckanja! Palačinke i pahuljice kuhaju se najviše godinu dana, za čašu čaja ne više od 3 osobe.

Odvojite sat vremena na jela od mitkica, možete kuhati i palačinke u plesu. Vízmit plastični plesŠirokim shykoyom ulijte kefir ili kiselo mlijeko, umutite jedno jaje. Izvrni krik i povrati vmest. Daj mi nekoliko žlica tsukrua, pola žličice soli i puff, i opet. Ubrizgajte ¾ tikvice su boros i ponovno promiješajte. Neka odstoji 5 - 8 quilina.

Na kraju jednog sata, rozígríte tavu, ulijte na njega tri ružino ulje. Prepoznajte ga u plesu, spoznajte hrskanje i ulijte ga u tavu s urednim krugovima. Palačinke su se preokrenule, ali s druge strane bi moglo ispasti. Poslužite uz kiselo vrhnje, sirup i sl.

Ako želite biti građeni, ali vam neke palačinke ili mlintke nisu dovoljne, pripremite cimet mint sa svom plastikom i nadjevom.

4 žlice plastike, pokupiti u zdjelu, dodati jaje, 60 ml mlijeka, malo soli. Ako mlinec želite napuniti sladićem - stavite žličicu zukru. Pomiješajte ga. Na rosigrítu tavi, uokvireni ružino ulje, Vilyte tisto, sinte mlynets. Znajući za vatru, stavite ga u posudu. U pola mlinta staviti nadjev - kuhani kotlet, jaje sa zelenom cibuleom, kotlet i list salate, sir s bananom ili naribanom jabukom itd. Poklopiti drugom polovicom i poslužiti.

Yaksho, dijete nema alergije na med, idealno je večerati s palačinkama za san

Osobitosti dječjih sestara po skupinama

Konzumirajte dijete u napitcima, mastima, ugljikohidratima, vitaminima i drugoj hranjivoj hrani za promjenu. Nepobjedivi se izgubiti u jednoj stvari: vrantsi kriv je kriv za pravednost dobri standardi kalorija. Isto tako, trajno se zalishayutsya glava pogrešne hrane: kaša, umak s jajima, svježe povrće, voće ili salate od njih.

Yakim je kriv što je snidanok u novom poroku?

Dobro za jednogodišnje dijete, nije prikladno za 5-godišnje dijete predškolske dobi, to je rangirani jelovnik za školarca od 7 ili 10 godina. Svakog dana dijete treba motivirati, ali ne znači da je potrebno u kožu "trpati" meso, í ribu, í mlijeko, í žitarice i voće od povrća. Donja tablica pokazuje dodatne potrebe djece za hranom u kalorijama, kao i posebnost prvog unosa.

Ware you, tako da u zalny obsyag snidanku, osim glavnog napada, uključuju hlib i napiy.

vik	Dobova broj kalorija	Obsyag snidanku, ml	Preporučeni proizvodi	specijaliteti snidanku
1 pik	1 000-1 200	250	Krupa, gospodine, mekani gospodine, grah od jaja, makaroni od tvrdih sorti pšenice, vershok maslac, voće, povrće.	Í̈zha, utrljana s malim shmotochki.
23 stjenovita	1 300-1 400	350-400	Jednom dnevno dopušteni su konzervirani ili sušeni proizvodi, sendviči. Ponovno fermentirati u ugljikohidratima, pićima i mastima - u malim količinama.	Preporučujemo 2 snidanka: prvi - lagani, drugi - visokokalorični (pročitajte preporučeno :). Oni su lijepi. Prikazano više firm í̈zhí.
4 - 6 rock_v	1 500-1 600	400-450	Povećava se dio ugljikohidrata, uvodi se grah.	Već u konzistenciji, jak za odrasle.
7 - 12 rock_v	1 800-2 200	450-500	Jednom dnevno smijemo pripremati grickalice, preporuča se uzeti bocu mlijeka ili fermentiranih mliječnih proizvoda (kefir, ryazhanka) iz trgovine.	Djeca u školi trebaju međuobrok: voće, fermentirani mliječni proizvodi, hrana - slatka i sic (čitaj preporučeno :).
13 - 17 stijena	2 300-3 000	500-550	U snidanke je potrebno uključiti mlijeko i mliječne proizvode, bogate ugljikohidratima i mastima.	Za dodavanje u glavni umak, dajte salatu od povrća ili voća

Yaki stravi ne varto gotuvati djecu?

Što je još važnije, lako ga je pripremiti s prirodnim proizvodima, a lagana je i suha za sat vremena.

Ne preporučuje se podmazivanje djece, dimljene, soljene. Vrantsi taku uzhu nemojmo odrasti da odrastemo. Cowbass i kobasice spokushayut shvidkístyu priprema, ale od njih više vídmovitya više vídmovitsya, ako bih želio obmezhiti ih vzhivannya - smrad da se osveti puno aditiva u komadu, koji su malo dijete alergije. Osim toga, bilo za djecu, nemojte se truditi:

• ribu i meso masnih sorti;
• egzotično voće;
• kiselo povrće;
• gljiva;
• okus s vrhnjem od yêchny bílkív;
• plinoviti sladić;
• čips, krutoni za industrijski kruh.

Članak će vam ponuditi recepte za hranu i jelovnike i djecu od 2 stijene, kao i preporuke kako jesti.

Sa 100% zadovoljstvom možete reći da će dijete, pred sudom zločestim, već danas pokazati svoje ovisnosti. Ali poenta je još jednostavnija: mali je zbog zadovoljstva, ali to je ono što želi vidjeti. Nije ga lako pogaziti, pa kako je dijete pozvano da vidi iz života, i kako to postaje razlog za brige očeva. Oslobodite se stresa, njege kože i prehrane: “ Koliko će dijete biti u 2 rocky? »І« Što će dijete biti u cijelom ovom poslu? ».

Harchuvannya beba kriv za zadovoljstvo svog potrošača, kao energičan, tako i konzumira u sekundarnom razvoju. Pedijatri vvazhayut, scho dijete u 2 stijene "vimagak" je oko 1500 kcal, podijeljen u 4 priyomi: snidanok, obid, podne i večera. Maksimalni broj kalorija može se potrošiti po obidu (ovdje 50% - 700-800 kcal).

Kako možeš imati dijete u 2 rocky?

Harchuvannya djeteta je obov'yazkovo može biti uravnotežena, tako da je u novom krivu ispravno uzeti u točnu količinu proteina, masti i ugljikohidrata omjera. Učinak čitanja - cijena je 1: 1: 4, za neke boce je kriva 50-60 g, masnoća - 10-12 g, au ugljikohidratima blizu 200 g. kriv buti roslinní bílki í tilki 30-25% " tvarin".

Jelovnik za djecu je dobro opskrbljen, potrebno je odati poštovanje mliječnim i fermentiranim mliječnim proizvodima, kojima su rase djece prilično bogate. Oni ne idu piti do slatki sirk slastica i musív, ali im uskratiti fermentaciju prirodnog sir, sir, kiselo vrhnje i jogurt, dehidrirani kalcij i bílka.

Ujedno treba biti sposoban odrasti za rad s malom osobom lijepog ponašanja, a potrebni su vam i još življi govori za formuliranje, kao i sam razvoj svih sustava do tijela. Što je još važnije, bio je pravilno kuhan, a biljni sustav djece od 2 rychny víkua nije bio oblikovan u prave slike i bio je važan za njegov "modni" í̈zhu: podmazan, slan, kiselo, fermentiran.

VAŽNO: Samo ću se kuhati na pari, kuhati, peći bez ulja ili čak gotuwati u multivarijanti.

Jelovnik za djecu od 1 kamena do 2 kamena na dan kože: recepti, stravi

Zdrava beba od 1 do 2 rocky još uvijek je čvrsto vezana za onoga koji želi jesti. Jelovnik za malo dijete slijedi plan ispravno i rano, zlobni i samo ekološki čisti, lagani i dopušteni proizvodi.

Snidank jelovnik:

• Kuhane žitarice, žitarice, grickalice: badem, heljda, riža, proso, pšenična kaša abo mana, biserni ječam.
• Sendvič s vershok maslacem i sir
• Jaje kuhano ili omlet pečen (s povrćem, mlijekom ili sirom).
• Sirna zapíkanka sa suhim voćem ili šipkama (s dodatkom griza).
• Mliječna juha (riža, grčka, s grizom, pshon).

VAŽNO: San je apsolutno kriv za uključivanje toplih napitaka (čaj, kompot od svježeg voća ili sušenog voća, kiselo, sic).

Obidiv jelovnik:

• Ovčja juha, ovčja juha
• Pileća juha, pileća juha
• Borsch, rosolnik, borsch, zeleni borsch, schí
• Krem juha
• Kashi (be-yaki)
• makaroni
• Kuhano povrće
• pire od povrća
• Mesne okruglice kuhane na pari
• Mesne okruglice u pídlíví bez maslaca i píjarki
• Mesne okruglice na bujonu
• Parni kotleti od indichke, piletine, yalovichini
• Kotleti od vrpce

Poludnevni meni:

• Sirní i riža zapíkanki
• jogurt
• Pečeno i svježe povrće
• Salata s povrćem ili voćem
• žestoko
• mlijeko
• ryazhanka
• vipichka

Večernji meni:

• ovocheva zapíkanka
• Zapikanka s tjesteninom
• kajgana
• kuhana jaja
• makaroni
• Salata od ovaca
• Gospodine

Pripremite klince 2 rocky za sdanok: recepti za djecu od 1 rock do 2 rocky

Sendvič s maslacem i sirom:

• Za pripremu sendviča, možete koristiti be-kao kruh: bily, sivi, život. Možete uzeti mali komad dobre lepinje ili viseći kruh.
• Kruh se može kuhati u tosteru ili kuhati u špiritu (maslac na tavi nije moguć).
• Na topli, malo ne vrući kruh namažite komadić mlaćenice (od prirodnog mlijeka, visoke kvalitete).
• S druge strane, mali mali gospodine 30% (u trgovini možete znati posebno dijete oca, odaberite ne debelo).

VAŽNO: Za međuobrok je tako lako otići na sendviče i tostove s voćnim džemom, medom, graškom, svježim voćem.

Sirna zapikanka:

• 0,5 kg svježeg prirodnog sira (ne više obojenog od masti, do 8-9%), nakon čega slijedi mljevenje za cartopele.
• Dajte posipanje žlice. tsukru i nastavi dodavati gospodine.
• Umutiti 1 jaje i 3 žlice. griz, prodovzhuyte vimishuvannya.
• Robit the lock može se napraviti u multivarkalu ili u žestokom alkoholu
• Neka zemlja formira minimalnu količinu ulja i zlobnu sirna masu.
• Tako je moguće da sire sami dodaju ispiranja, kao da beru suho voće (unaprijed ih isperite posipom, popilo i leglo).
• Treba uzeti ne više od 30 perja na srednjim temperaturama (do 190 stupnjeva).
• Nemojte ići spavati odmah, a ja sam spreman za zapíkanka, dati mu 30 minuta oholonuti, a zatim pokupiti male komadiće.

kaša od mane:

• Uzmite 1 čašu mlijeka
• Kod trohe Kad se mlijeko zagrije, može se napraviti par žličica. tsukru, sol na nož od noža za tvoje sličnosti koji dribku vanilin.
• Stavite mlijeko u toplo (oko 30 stupnjeva) 2-4 tsp. suhi griz (broj žitarica ležao je u bogatoj gustoći gotove kaše), postupno omekšati, prokuhati.
• Pokrijte tepsiju i pustite da se griz kuha na pari 5-10 čilija.

Pshonyana kaša s garmonom:

• Operite 0,5 šalice pshona i namočite yogo za 10 quilina
• Zakuhajte 1 šalicu vode ili mlijeka
• Dodajte pshono u kipuću vodu (mlijeko)
• Vsipte zukor (mogući prstohvat vanilije i soli)
• 50 g harmelona izrendati na ribanju
• Poslužite garmon u kipuću kašu
• Kuhajte 5-7 khvili na glavnom jelu
• Dajte da se kaša skuha s hrskavim napitkom do 10 hvili.
• Poslužite uz komadić maslaca

Vivsyanka na molots:

• Zakuhajte 1 šalicu mlijeka, poslužite u novom zukoru i vaniliju.
• U kuhano mlijeko popijte 0,5-2 / 3 žlice sve plastike"Herkules".
• Kuhajte na malo vode 2-3 čilija
• Kuhajte ga na pari s krishkom bez spaljivanja 5 čilija
• Poslužite uz komadić maslaca

Omlet pečen:

• Bílki 2-yts vídokremiti víd zhovtkív
• Dajte mi čašu soli u knjižnici i prebijte ih napismeno.
• Utjerajte bube jednu po jednu korak po korak, nemojte prestati razbijati jaja (bazhano robit mikserom).
• U masu uliti 2 žlice. mlijeko i vsypte 1 žlica. borosna
• Omlet možete napraviti u žestici ili multivaru (zdjela i oblik trohe).
• Sat spavanja je blizu 10-15 khvili (greška je da se pojavi čvrsta skorinka).
• Narežite na porcije i poslužite

Rižina kaša s jabukom "Charlotte":

• Zakip'yatit 1 žlica. mlijeko abo vodi
• Za gušt dati zukor i vaniliju
• Vipte 0,5 žlice. okrugla riža, skuhati 7-10 čilija na vrhu kuhanog lonca sa zatvorenom kryshkom (ako je potrebno, dodajte malo ridinija ako je potrebno).
• Pola jabuke narezati na kockice
• Zabijte jabuku u kašu, stavite je u vatru
• Parte kaša s krishkoyom (do 10 khvili)
• Poslužite s malo maslaca i cimeta (za bazhannyam)

Pripremite djecu 2 kamena za ob_d: recepti prvih sojeva za djecu od 1 stijene do 2 stijene

Prvi sojevi su najvažnije mjesto u prehrambenim navikama djece, jer će smrad puzati po crijevima i normalizirati stil.

Juha od mesnih okruglica:

• Zakuhajte vodu u kotačima
• Eto, dodajte još naribanu mrkvu (pola).
• s mljevena piletina(150-200 g). Rukama oblikujte vrećice i bacite ih u kipuću vodu.
• Kuhajte juhu dok ne bude spremna za jelo
• Mrvice pidsoliti yogo. Dajte Rubanu malo zelja i pustite da se kuha 10-15 khvili.

Čisti chervoniy boršč:

• Zakuhajte vodu u kotačima
• Dribno, dodati pola malog cibulina, dodati vodu da prokuha.
• Izvoli, dodaj još jednu naribanu mrkvu (pola)
• Polovicu cikle tako da je sama naribajte na drugom ribanju i pošaljite u tepsiju.
• Umiješajte 0,5 žlice. usta od rajčice (ili 1 druga pasta od rajčice).
• Krumpir preliti s kockicama (2 kom srednje veličine), ponovno kuhati.
• Kupus (50-80 rubalja), kapati, kapati u tepsiju.
• Uzmite mali lovor u boršč i troha sol, kuhajte dok ne budete spremni za jelo.

ovčja juha:

• Zakuhajte vodu u kotačima
• Dodati pola malog cibulina, trohe mrkve i dodati u kipuću vodu.
• Krumpir preliti s kockicama (2 kom srednje veličine), ponovno kuhati.
• Posjetite i tikvice (cca 100 m, možete zamijeniti tikvice).
• Uzmite 1 žlicu. be-like riža, sil (mala količina). Kuhajte juhu dok ne bude spremna za jelo i rižu. Poslužite sa zelenilom.

Boršč:

• Zakuham vodu (ili pileću, juhu od jame), pa dodam pola drogiranog cibulina i malo naribane mrkve.
• Manju ciklu očistiti, svejedno protrljati, cijelu količinu dodati u kipuću vodu.
• Krumpir preliti s kockicama (2 kom srednje veličine), ponovno kuhati.
• Kuhajte crtiće dok ne budu gotovi, pogledajte ih za kapelana (ili samo 0,5 zuba), dajte im hrskanje.

grčka juha:

• Zakuhavam vodu, ili juhu skliznem da dodam trošu naribane mrkve na drugi naribani i nasjeckati luk.
• Dajte lovorov list í 2 žlice. promitoi grčka krupica.
• Krompir očistiti, dodati kockice na kockice, dodati u juhu.
• Dribno, poslužiti peršin i hrskavicu, dodati u tepsiju. Kuhajte dok ne budete spremni za upotrebu.

Juha s tjesteninom:

• Zakuhajte vodu ili pileću juhu
• U kipuću vodu dodajte naribanu mrkvu
• Uzmi polovicu cibulina
• Krumpir preliti s kockicama (2 kom srednje veličine), ponovno kuhati.
• Odaberite druge makarone (zirochki, literi, navodnici, pete), 1-2 žlice. bit će sasvim dovoljno.
• Dajte tri soli i zelene, kuhajte dok ne budete spremni za jelo.

Pripremite djecu 2 stijene za ob_d: recepti za druge sojeve za djecu od 1 stijene do 2 stijene

Madraci u umaku od rajčice:

• Ulijte 1 žlicu u zdjelu multicookera ili lonac za umake. sok od rajčice í 1 žlica. voziti.
• Naribajte mrkvu i položite tsibulu, dodajte povrće u sumu rajčice, stavite na štednjak. Ovdje vidite zub za satnicu i stavite lovorov list.
• Imajte mistí zmíshayte 300-400 g. Mljeveni ječam bez masti (svinjska mast) na 100 kuhane okrugle riže (NE isprane).
• Dajte trohe soli, oblikujte vrećice.
• Paleta kože treba pažljivo umočiti u kipući umak, bit će moguće promijeniti vatru samo ako će sve palete biti vikendom.
• Za kuhanje madraca je blizu 40 khvili, za cijeli sat pola dijela rídini je kriv Wikipedije.

Mesne okruglice kuhane na pari:

• U posudu multicookera ili pare ulijte vodu i prokuhajte.
• S mljevenom piletinom (zadaleg_d trochas od slanog) oblikujte male vrećice.
• Mesne okruglice idu na mjesto i zatvorite pećnicu.
• U par mesnih okruglica skuhajte 20-25 čilija.

Pileći kotleti:

• 0,5 kg mljevene piletine s fileom hrane
• Dajte mljevenom mesu 1 jaje, sve pouzdano promiješajte
• Kasno namočite 2 male štruce u posipu, dodajte meso u mljeveno meso, pomiješajte za 1 žlicu. brašno.
• Mljeveno meso stavite u hladnjak da se malo godi
• Nakon nekoliko godina, rozígryte teflonska tava
• Označiti njeno penzlikom (poziv s puno maslaca)
• Od gredice i zgusnutog mljevenog mesa oblikujte kotlete i stavite na dno tave (kriva je vatra, ali je mala).
• Podmažite ih klizeći ispod zatvorene kryshke, inodí dodajući vodu, ali smrad nije izgorio.

Oslić u rajčicama:

• Rebrasti trup treba izrezati i narasti na male komadiće.
• U tepsiju ulijte 1 žlicu posude multicookera sok od rajčice.
• Zatim opet naribajte malu mrkvu i pola cibulina.
• Zakuhati sok i u prokuhanu masu staviti vrpce.
• Sat gašenja - 40 khvili

Makaroni po flotski ":

• Dodajte yalovichini shmatochka (pulpa) - 200-300 gr.
• Makaroni vídvarity, trokhi ispiranje
• Kuhano meso propasirati kroz stroj za mljevenje mesa, poslužiti u kuhanim makaronima.
• Za bazhannyu možete napraviti pola cibulina u maloj količini ulja i vode, dodati u tjesteninu.

Ovoche gulaš:

• Na multivarku položite krumpir narezan na kockice (1-2 komada).
• Tikvice preliti tako, kao krumpir (1 mali tanjur).
• S kockicama, pa ide dodati 1 morkvin
• Dribno nasjeckati luk i paradajz
• Narežite rukama kupus (150-200 g).
• Sve prelijte s 0,5 žlice. pogon, u zdjelu staviti 1 lovorov list, kap soli.
• Tomit gulaš 30-40 quilina

Pripremite klinci 2 rocka za podne: recepti za djecu od 1 rock do 2 rock

Sirniki sirny:

• 300-400 g. Siru zsipte u zdjelu
• Ovdje možete poslati 1 jaje, prstohvat vanilije
• Vipte trochi tsukru i borosno
• Popravite, zašijte godinu dana
• Za pomoć Penzlika namastite tavu (trochs) maslacem.
• Na vruću tavu stavite vrećice lila tijesta.
• Podmažite ga zatvorenom drobljenom na malom brisaču do rumenog prstena sa strane kože.

Mlinc "magarčić":

• 1 žlica. kefir ili jogurt, stavite u zdjelu
• Ulijte posipanje žlice. ružino ulje
• Umutiti 1 jaje, dodati kap soli i vaniliju
• Nasipte pospite žlice. tsukru i bogato dodati tihoj gozbi, ali ne postaje sličan "kiselom vrhnju".
• Tava bi trebala biti dovoljno ljubazna da uz pomoć penzlika napravi oznaku i trošak ulja.
• Upotrijebite žličicu da ga mrdate
• Podmazati bez ulja (ne mrsiti prvi put)
• Podmažite obje strane sa po 0,5 hvila

Palačinke od banane:

• Jednu bananu izgnječiti mikserom
• Dajte masu od banane šećer i jaje
• Možete koristiti trohe od rozpushuvacha i vanilina
• U nastavku, dodajte to na odobrenje ridky testa
• Stavite žlicu na tavu, namažite palačinke s dvije strane, po 0,5 čilija.

Pripremite djeci 2 rocka za večeru: recepti za djecu od 1 rock do 2 rock

Mliječna juha s heljdom:

• Zakuhajte bocu mlijeka
• Tu možete dodati trošu zukru za gušt i popiti vaniliju.
• Uzmite 3-5 žlice. promito heljda
• Kuhajte 10 čilija na malo vode
• Prije posluživanja odvojite za 5 quilina

puding od manije:

• Puding je dugo spreman
• Zakip'yatit 1 žlica. mlijeko sa šećerom i vanilijom
• Dajte 0,5 žlice. griz i skuhati 3-4 čilija
• Zatim ga pokrijte krikom i podrezujte dok se ne ohladi
• Ostigliy puding narežite na kockice
• Poslužite uz džem ili džem

Ovocheva zapíkanka:

• Povrće oguliti i oprati, krumpir, mrkvu, tikvice, tsibulu i brokulu narezati na kockice koloradski kupus, Patlidžan).
• Povrće prelijte umakom, dodajte u pećnicu
• Trim na srednjim temperaturama (150-160 stupnjeva) oko 30-40 quilina (umak je kriv što se uhvatio).

makarone zapikanke:

• Makarone ubacite u formu prije kuhanja
• Pripremite umak za nadjev: zdjelom razmutite 2 jaja i žlicu dekalkoma. brašno.
• Umak može dodati ribanu siru troku
• Umak prelijte preko umaka i dodajte 30 quilina u pećnicu (160-170 stupnjeva).

Hoćete li dijete pripremiti u 2 rocky, kako to da je odvratno?

Dijete možete pričvrstiti za dijete samo s decilcomom na sljedeće načine:

• U ígrovíy obliku(Ako ste namagatesya yogo zmusiti uyaviti, kakva žlica s cijelim lítachok, lokomotiva ili automobil, ako želite ići u garažu - vaša usta).
• proponate poticaj(Mova yde o onima koji će potaknuti dijete na dobrotu i chimos tsikavim za novo: šetnja parkom, štapovi za spavanje, igre).
• Pokaži guzu(Djeca često bježe od toga da budu slična svojim očevima, pa vam treba pokazati koliko ste sretni i sretni, jako ste dobri, a ukusni ste).
• Pohvalite dijete za kožu žlicom(Tse će stimulirati dijete da "bude dobro" za vas i sve spojeve).
• Recite članovima obitelji o "uspjehu" djeteta(Na primjer, reci tatovi baby, pa ćeš sam napisati).
• Razmnožavajte odjednom kako biste pripremili í̈zhu(Želi probati svoju bebu, nije lako, na primjer: stavite povrće u zdjelu za salatu ili napravite kašu).

Što se ne može opljačkati:

• provjeriti slad(Smrad hranjenja djeteta onima koji trebaju biti "nezadovoljni" prije "slanog").
• provaliti(Tse bude viklikati kod djeteta negativnih asocijacija s prijemom í̈zhí).
• Nasilno ubacite žlicu u usta, nasilno otvorite usta(Ne dopustite da beba uzme tortu s kolačima, neka beba samopomoć "kolupatisya" u bebi, čak i ako će to biti najbolje).

VAŽNO: Ne volim dijete, ne odrastem lijepo. Kozhen malyuk ocijeniti kašu, sendvič ili toplije u obliku zečića, mačka chi vedmedika. Svakako ćete htjeti isprobati svoj nos, rep i do sada.

"Lijepa" hrana za djecu, opcije posluživanja:

Kakav je apetit za dijete od dvije stijene?

Molim:

• Pobjeda "vipadkoví" zalogaj na viglyadí zukerki, pečenje ili pečenje. Dajte djetetu sladić nakon 15-20 minuta pića za napitak od sita.
• Nemojte glumiti dijete u prljavom raspoloženju za pisanje histerije, pokušajte to obaviti ili promovirati, pa tek onda počnite.
• Predložite o onima koji imaju svoje specijalitete na djetetovim bouljama, stavite pribor, bazhano yaskraví s bojama slika. Možete imati posebne igre za stolom, kako će tako i biti.
• Dajte djetetu bobičasto voće i jabuke 30-40 minuta prije nego što ih uzme, tako da će potaknuti muljni sok i povećati apetit.
• Prihvatite režim ishrane, dijete nije krivo što vidi sprag, dovoljnu količinu prehrane tijekom dana za poboljšanje metabolizma i apetita.
• Redovito posjećujte svježi obrok prije nego što dođete, aktivne šetnje poboljšat će vam apetit i poboljšati raspoloženje.
• Na "važnoj vipadki" radujte se svom neuhvatljivom piću. Možemo Vam propisati posebne pripravke i čajeve za poboljšanje apetita.

Video: "Jelovnik: Top-10 obidív za dijete u 2 rocky"

Kako pripremiti dijete za 1 rock na san? Yak zrobiti yogo kinnim, to isto dogoditi se malo veredun? Također, naljepnica neugodnih recepata za sojeve, jer nije moguće oduzeti puno sat vremena našim majkama, a bit će dostojni malukovy.

Značajke grudne rase istog djeteta

Još jedan rik života vrlo je slobodna prekretnica tijekom prijelaza bebe na "odraslu" vrstu hrane. Za to je bilo potrebno odabrati sklopiviji i produženi, barem zadnjih 12 mjeseci. Za što?

1. Pa, to bi bilo sjajno, i trebalo bi sat vremena za navigaciju kroz tatov port (na postavkama). Uz ovaj pedijatrijski zahvat preporuča se štedljiv sustav jetkanja i zamjenjiv s 250 ml. Čak i pretjerano rastegnuti shlunny ne može aktivno ubrzati í vishtovhuvati kharchova dojke u crijevu s 12 nepca. Osim toga, prilikom obnove lako je izazvati ryasnu, inače će uzrokovati puno neprikladnosti tatinoj krvavoj povraćki.
2. Dijete već ima 4 do 10 zubića, koji jako dobro grizu ukućane. Dopustite do 2 kamena, s puno korijenskih zuba, namijenjena za premotavanje, možete dobiti samo od autora rocka. Probajte sami, kako možete učinkovito žvakati šmat iz usta, poput pilećeg mesa samo s prednjim zubima? I također jedno od glavnih načela prevencije dijagnoze želučane i kronične upale sluznice slunk je gastritis. Ta mama se treba pripremiti za moć svog grickalice: Ona je kriva što je izlizana.
3. S druge strane života, potrebno je nakalemiti krikhitku na novu konzistenciju života. A ako ne želite, navijte malo klupko, na prve pore od pruća, refleksno povlačenje stražnjeg dijela ždrijela i možete izazvati plavu. Bit će potrebno strpljenje, lakoća i vina, pa će mališan čestitati rođendan.
4. Želio bih staviti dijete iza stila zalnyy símeiny! Ale ne spavaj!Čak i ako vam se ne čini da ste "odrasli" shkídliví poziva: ponovno soljenje, dimljeno meso, nauljeno ili dimljeno s gostoljubivim specijalitetima od trave. Za nezrele biljni trakt tse bude ne sijeno i čubar, još važniji viprobuds. Možeš uzeti sve odjednom, stalno - ale, mala je sama kriva.
5. Na prvom pívríchchí život bazhano spasiti 5 puta harchuvannya, Provjerite taj trenutak, vidi li se mališan iz jedne godine u godini. Istodobno, važno je voditi brigu o režimu prijema. To će vam pomoći da u potpunosti podržite funkcije biljnih bolesti slunka i crijeva te smanjite apetit. A što je s mamom za sreću? Tako je – ako se dijete isplatilo za prekršaj.
6. S druge strane, djetetov se život još uvijek popravlja, uživajući u ovisnostima. Šteta što u svima nama nije dobra ideja objašnjavati snagu proizvoda, ili savjest malog tiranina još nije bačena u volatilnost. A silovatelja su dočekali nevoljeni sojevi samo što sam zatvorio oči na njih, sve do bluesa samo od jednog pogleda ili mirisa. I eto mene sve u svoje vrijeme: ponovna izvedba recepcionera u zabavi, pozitiva očeva ili starije braće i sestara, originalno uljepšavanje i receptura pripremljena s takvim rangom, "grabi" nevoljena komponenta. I još jedan savjet: cijelo jelo je odlično, dok je mali gladan i nije tako prepotentan. Potrebno je zapamtiti: razlog odbijanja pjevačke skupine proizvoda nije često zbog nedostatka enzima, što je posljedica probave ili apsorpcije. Na to, uz lagani vidmovu deyakykh travs, ljepše je uživati ​​u pedijatru.

Za malenu je kriv Jakim?

Kako pripremiti dijete za 1 rock na san? U oko 250 ml trebat će najmanje 25% ukupne potrošene energije kako bi se mali fidžeri bili sigurni ne samo za planine, već i za aktivan rast. Uz puno bazhana, dječačić će, skinuvši dovoljan broj ljudi, moći unositi ugljikohidrate za razvoj mozga i bjelančevine hrane. Odnosno, optimalni prehrambeni proizvodi za snack ê žitarice, gospodine (do 60 grama za doba), tjestenina i tijesto od tvrdih sorti pšenice, kiselo vrhnje, maslac, mlijeko, voće i povrće (smeće, mrkva). Osim toga, preporuča se davati ti proizvode, živčani sustaví može postati razlog poremećaja sna: jaja, otac, med.

Pripremite djecu za 1 roku cimet snidanok, u kuhinji trebate sito, posudu za tepsiju, štednjak s pećnicom, tavu (ale corystuvatsya yakomoga rídshe, samo za podmazivanje). Suchasní postizanje tehničkog napretka znači zadržati se dolje majka pratsyu i ubrzati proces. To neće zauzeti dvostruki kotao, mikrohvilova hrana, multicooker, mikser, mlin za meso, blender.

Recepti za cimet bilje za snídanku

Kaša.

Grecian, pshonyan, riža, multigrain često se koriste za browniese. Ne preporučuje se korištenje bisernog ječma kroz teško svladavanje. Nemojte jesti zlokobnu i mannu kašu, zdravi simptomi alergije, anemija, gubitak govora u viglyad paratrofije. Kuhajte kašu od cjelovitih žitarica, ili od plastike za uštedu od sat vremena. Za punjenje slanih peciva moguće je u vodu za kuhanje dodati vrhove maslaca, a ako je gotovo, uliti mliječni troš i prokuhati.

Šchob kaša donijela je još cimeta u koji je dodan vibiru:

• kaša od ribanog sirupa ili jabuka pečenih u pećnici ili mljevenih pečenih jabuka;
• be-yak dječji voćni pire iz konzerve;
• fino podešavanje u blenderima za smrznuto voće ili bobičasto voće;
• voćni džem ili džem;
• siq mrkve, trešnje, chornytsi, halfnits za mljevenje coloria kaše, i još više gumene;
• pire krumpir s harbuzom, mrkvom ili mrkvom-garbuzov. Za puno povrća dodajte mlijeko, kuhajte dok ne bude gotovo uz vodu. Polupajmo obrok i jedimo kašu dok se ne odobri.

Omlet.

Jedno jaje za pušenje sire (u slučaju alergije ili hipovitaminoze - 3 prepelice) tuče se vinovom lozom, korak po korak, u omjeru svježeg mlijeka u omjeru 1:2. Za dodavanje drugačije dopiranog usjeva, moguće dodati zeleni peršin, četvrtinu žličice bademovog ulja. Gotuvati u míkrokhvilovtsí 2-2,5 hvili.

Omlet je savršen za dodavanje čišćenja od kore i njihovo branje u kašu omleta. U nastavku možete to popraviti trljanjem, a zatim dodati još neke gume. Možete ga jesti s pireom od povrća, dodatno začinjen salatom od sirika ili kuhanim povrćem.

Makaroni.

Pa, jaki nemojte brzo razvijati svoje oblike i veličine! Ako volite tjesteninu, brzo možete pripremiti niz vlastitih jela:

• pokušajte ga samljeti sireom;
• dodati gornji maslac i zukru;
• u mlijeko ulijte začine fermentiranog mlijeka ili zgusnuti žele od jogida;
• dodajte voćni pire iz konzerve u yakosti dresing.

Gospodine.

Koristit ću ga kao pastu, ili u prirodnom viglyadu za djecu druge djece, za promjenu zubi i četkica, za poboljšanje imuniteta i za normalizaciju mase u slučaju nedostatka. I na kraju, kiselo vrhnje će postati idealan dzherel energije. Dakle, nije preporučljivo koristiti ga zlokobno, do 50-60 grama sira trebat će dodati 100 grama:

• zvarenoi kaša (ljubazno miješati ili tući);
• svježe voće ili bobice, pretučeno u blenderu ili naribano;
• djetinjasti voćni pire iz konzerve;

Pudinzi.

Ovo je idealna opcija za preopterećene mališane. Na primjer, mliječnu kašu (be-yak od žitarica) potrebno je skuhati s pireom od voća ili povrća (mekana voćna kaša, zapečena s jabukom, kuhana s lukom ili mrkvom), tvrdim jajetom, maslacem, toplim mlijekom Promiješajte, dodajte blender i tucite blenderom ili mikserom dok se ne odobri napisana jednostrana masa. Puding, kuhan u mikročipu ili na pari, kao mekani sufle, kao beba bez zuba. A ako ga ispečete u duhu, onda ćete naći i veći kolač za dijete drugog života. Yogo se može ukrasiti voćem ili tučenim vrhovima.

Sirniki.

Imajte standardni set za njihovu pripremu za ulazak sire, borosno, egg. Alternativno, možete odrasti da budete svestraniji i smeđi:

• dio ili cijelo brašno zamijenite krupicama od mane, pšonom ili grčkom plastikom. Potrebno je samo dati da odstoji do 20 ghilina za pečenje žitarica;
• dodajte šipke, suhe marelice, suhe suhe šljive u blenderu;
• sirnike se lišava laganog razmazivanja po tavi, a do spremnosti staviti ih u paru ili mikro-pećnice;
• prije posluživanja na čelicima, namaluvati na njima kiselim vrhnjem, ja ću se smijati na vrhuncu, ili će se istaknuti poslužiti s medom, pekmezom od bobica;
• prelijte žele sa sokom od bobica ili voća.

„Líniví knedle.

Polutekuću je lako kuhati iz oca ili usta, plodnog i jajeta. Možete dodati isti korisní Ingredíênti, scho i samo za sirnike. Tsukor, ako je potrebno, dodajte odmah ili za hranu kada se posluži stolu. Na kipuću vodu s žličicom, položite. Spremnost - kroz čili, stiskanje grudi. Nemojte pretjerano vraćati chi, innakshe će proključati ili postati tvrd. Viloviti shimívkoyu i odmah u viclast na tarílku. Ditya je zadovoljna kiselim vrhnjem ili voćnim pireom.

Palačinke.

Tovsti na kefiru ili tanki na svježem mladom, smrad u času ljubavi djece. Preporuča se probati u sirnu dodati sirnu tjesteninu, kuhanu u vodi i umućenu u blenderu garbuz i mrkvu, naribane svježe jabuke kuhane na pari i posipane u sjeckalici, rhodzinke, suhe šljive i suhe marelice. Možete ih poslužiti s kiselim vrhnjem, medom, džemom, želeom.

Voda je potrebna za normalne robote travnate loze. Onoj djeci druge životne sudbine na snu, potrebno je dati kompot, slab čaj, voćni napitak, kiselo, kakao (ako je prisutna alergija). Vinyatok - lišava vas ti priyomi í̈zhí, prilagođava se samo svježe mlijeko, kefir ili mliječni iznos.

Uživajte u apetitu i zdravom zdravlju mališana!