Cómo luchar eficazmente con las noches. Cómo luchar contra la línea propia y la desorganización.

¿Cómo ponerse en línea? Hoy no hay otros caminos. Deyakі people koristuyutsya capacitaciones motivacionales, inshі skhilnі to vyvіshennya problem samotuzki. Pero antes de eso, cómo comenzar a trabajar en usted mismo y en su propia línea, debe averiguar las razones de su culpa. Solo habiendo superado sus miedos, una persona puede comenzar a trabajar. En este artículo, se le informará sobre los factores más amplios de las noches y verá. Aje el enemigo necesita saber disfrazado. Conociendo los motivos tranquilos de la culpa de casi todas las noches, una persona puede saber cómo lidiar con esta enfermedad. Solo a primera vista, uno se pregunta qué pensar sobre pracsyuvati por sí mismo: no es una tarea. En realidad, todo es mucho más simple.

línea Vinnyknennya

La mayoría de las veces, si una persona elige hacer algo, comienza ataques de apatía irrazonable. En vіdchuvaє, scho yogo se paralizará. Cuando a esto se le suele achacar falta de fuerzas morales y físicas. En este momento, la gente piensa en los culpables de las líneas. Por regla general, el individuo trata de recoger el exceso de voluntad del kulak y ponerse en práctica. Alece no ayuda durante mucho tiempo. Después de un período de canto, la hora de la muda volverá a girar. Con esto, ella se vuelve más fuerte.

Ver líneas

Utilice dos tipos de noches. La primera es la línea física. Una persona puede simplemente levantar la mano sin un regalo para trabajar como una tarea física. Entonces el cerebro de yoga puede virishuvati ser como problemas y hacer maravillas. Para este tipo de linoshchiv, esas personas son especialmente inteligentes, en las que el m'yazi se atrofió. Lyudina, como cuerpo entrenado, ama colapsar y no reacciona ante la incomodidad física o la apatía.

La línea psicológica es el resultado de una actividad cerebral insuficiente. El cerebro de la edad también necesita ser entrenado. Con cada vista de la línea, uno siente milagrosamente y como un todo, por un momento, una pizca de hazañas, pero en la cabeza hay un "vimikach roto", una especie de reconocimiento por el trabajo práctico.

¿Por qué hay mudas?

Sob pozbutis lynoshiv una vez y nazavzhd, es necesario comprender las causas principales de su aparición. Para quien una persona necesita ser criada por su cuenta. Entonces puedes controlar tu propio trabajo y quitarte la satisfacción con el trabajo. Las razones más extendidas son las siguientes:

• vtom;
• miedo a las críticas o litigios por parte de los ausentes;
• miedo, po'yazany en fracasos anteriores;
• autoestima subestimada y znevira en el poder;
• el plegado del trabajo futuro está ideado, como si quisieras proceder a él;
• reconciliación con lo que en la vida ya no es posible cambiar;
• desperdicio de energía a través de la culpa de postyne pochuttya por be-yaki vchinki;
• Considere obov'yazku vikonati robot, scho puede convocar una protesta interna contra cualquier "necesidad" que se desarrolle incluso en el rock infantil.

Vishchevkazanі razones por las que las líneas se acumulan en la mente de las personas a partir de la hora. El hedor puede aparecer bajo la influencia de la especialidad del ovnishnіh podraznikіv. Estos pueden ser otras personas, información nueva o situaciones que predicen fallas futuras. Un individuo puede reparar con éxito sus noches, para deshacerse de las razones de la culpa.

Signos de linoschiv

Reconocer las noches: la tarea no está doblada. Vidpochinok, scho arrastrado durante unos días, obviamente salvajemente enfermo, son los signos de noches perezosas. Si una persona no quiere practicar, se indignará como un médico débil, que no puede tomar en sus manos. El mismo individuo parece ser todo, que simplemente no puede arreglar su debilidad. Hay un signo más: ce rozdratuvannya. Una persona puede deambular con o sin unidad. Además, el nuevo está constantemente pendiente de lo que quiere y de lo que no puede conseguir.

¿Cómo ponerse en línea? Muchos psicólogos son stverdzhuyut, scho casi z obrobki episodios del pasado. Tal robot ayudará a eliminar la carga emocionalmente negativa, permitirá que las personas se salgan con la suya con sentimientos inaceptables, despejen sus mentes, para que sea bueno aparecer en el puente. Es necesario dar información sobre la piel del momento pasado, contando todos los detalles de varias situaciones negativas. Repensando las inexactitudes vividas, su análisis ayudará a las personas a comprender la primera razón de її nights, її turn. Entonces será más fácil cuidarme como soy de derecha, sin estar frente a esta apatía y falta de fuerzas.

Tan pronto como se estableció el motivo de la línea, el siguiente negainoly comenzó a funcionar. Lo primero que hay que hacer es limpiar todas las vallas. A que la persona es culpable de tener miedo a esa inocencia, que el bocio es dejar de robarle a la mosca de un elefante. También es necesario olvidar las actitudes no tradicionales de los padres, para llenar demasiado la depresión. Entonces puedes empezar a poner tus propios números pequeños. Por ejemplo, recuerde diez nuevas palabras extranjeras o limpie el general.

En el camino anterior, cómo dar la vuelta con las noches, con el inicio de la roca, puede convertirse en el estado de ánimo adecuado para el trabajo. Para hacer esto, debe cuidar al que puede iniciar el vikonnanny de la tarea establecida: cierre las barreras sociales, encienda el teléfono, adelántese a sus colegas, para que no se despierten demasiado delgados.

Ahora es necesario reconstruir el robot. Y aquí no hay lugar para que nosotros digamos “no quiero”. Es necesario empezar el día. Povіlno, ale vpevneno. Noventa y quinientas personas están estupefactas de que el hedor sea atraído paso a paso hacia el robot. El resto crochet es la motivación. Como persona, si quiere deshacerse de todo, debe pensar en aquellos que se lo llevan, habiendo terminado la tarea.

¡Orden, disciplina, bodegas!

Al pensar en la comida, cómo entrar en la noche, los psicólogos hablan sobre la importancia de la autodisciplina. Lo primero que hay que hacer es arreglar las cosas en el lugar de trabajo. La persona no tiene la culpa de nada. Es necesario ordenar todos los objetos que ingresan. Dalí necesita organizar adecuadamente su trabajo y planificar el día. Aquí, un gráfico plegado es más útil, ya que es más fácil de escribir y seguirlo claramente. Obviamente, es necesario ver la hora actual y reparar, para que el cuerpo recupere su fuerza para nuevos animales.

Fahіvtsі parece que las tareas de plegado son mejores para ganar en la primera mitad del día. Al mismo tiempo, el trabajo del pueblo avanza. Es importante comenzar con un trabajo de plegado, de lo contrario puede quedar con un trabajo sin terminar. Inteligente para cambiar de una tarea a otra - edificio milagroso. Como si estuviera a la derecha, no necesita una variación de término, puede dejarlo durante una hora determinada, pero ocúpese de otra cosa. Golovne - no guíes. No es menos importante darte vino a ti mismo por el buen robot vikonan. Por ejemplo, puede permitirse sentarse en círculos sociales por primera vez o tomar una taza de té con un sabroso zukerka.

Línea de poesía. Mayor vіdomiy vіrsh

"No permitas que el alma se lamente" - el verso del poeta Mykoli Zabolotsky, en el que llama a la gente a no ir en ocasiones a batir sus propias noches. Zabolotsky se llama a sí mismo zmushuvati pratsyuvati, para disciplinar su voluntad, para controlar sus pensamientos. Parece que canta que para darle indulgencia a las noches, luego se ve todo de la gente. Es necesario mantenerse en buena forma, ponerse a trabajar. Entonces verás el sonido, y no habrá más ataques en la noche.

"No permitas que el alma se demore" - un verso motivador milagroso. En rozpovidaє personas sobre eso, yakі naslіdki puede mudar vyklikati. Mykola Zabolotsky piensa que es necesario entrenar no solo tu cuerpo, sino también tu alma. Se requiere que Tobto dibuje física y rozumovі navantazhennia. Solo las mismas personas practicantes se mueven en esos momentos.

¿Sólo entonces?

La mayoría de las veces, puedes sentir que estás cansado y que no puedes vencerlo. Pero lo que es verdad - ¿por qué es? Sin duda, es necesario adjuntar un pequeño intervalo a la hora del día. Pratsyuvati, incansablemente, tezh no fuera. Si una persona está realmente cansada después de un robot plegable, simplemente necesita relajarse. De otra manera, un individuo puede confundirse en esa línea. Por ejemplo, la persona no hizo nada, pero se siente desnuda. Constantemente quiere acostarse y ver la televisión. Y, sin embargo, el signo de linoschiv ya es evidente. En ese momento, es necesario cuidarse. Bueno, una persona va hacia la derecha, es obvio pasar, y la práctica se mueve hacia el cuerpo.

Al final

Otzhe, schob virishiti, cómo luchar contra las noches perezosas y la apatía, es necesario reconocer la causa de las noches perezosas. Habiendo resuelto el pasado y el presente, puede proceder a la planificación de la jornada laboral. Es importante no lanzarse de golpe a descartar tareas importantes. Mejor empezar con metas pequeñas. Habiendo hecho uno bien, puedes tomar otro, doblando. Como un robot vikonan tiene éxito, es necesario que hagas vino por ti mismo. Tse ayuda a las personas a nalashtuvatisya en las tareas de vikonannya inshih. Comience virishuvati kіlka de inmediato, no varto. De esta forma, una persona es arriesgada, no se acaba la vida con una tarea rosa.

Para mejorar la pasividad, es necesario hablar de aquellos que realmente están trabajando en el canto del robot. Por regla general, el primer ganchillo desencadena la reacción de Lanzug. En dopomozhe rozpochati new life y vtіliti tienen un señor real. Las personas son respetuosamente postyno diyati, como si no fueran físicamente, sino intelectualmente, para superar la inercia. Si vas a conquistar todas las cosas importantes por el bien de ellas, aliméntate de ellas, cómo luchar contra la pereza y la apatía, detente.

¡Hola, queridos lectores del sitio! Hoy, estoy abriendo una nueva distribución bajo el nombre de "Autodesarrollo", y les estoy predicando el primer artículo:. En este artículo, analizaremos tales hechos, como, en vista de qué mudas aparecen y cómo luchar con ellas.

No hace mucho, escribí un artículo, así que, en los comentarios de este artículo, volví a la comida: ¿Cómo piensas, qué se puede decir sobre cuántas proposiciones en los comentarios? ¡Obviamente no! Por eso mismo escribí el post.

Hay un gran número de personas "enfermas" para mudar las dolencias. Sí, yo tampoco soy el culpable. A menudo siento que no quiero hacer nada, solo quiero mentir o sentarme "vacío" en Internet. Ale, para la buena suerte, me voy rápido. Estoy empezando a trabajar de nuevo.

No hace mucho, estaba durmiendo seriamente con la comida de una mala noche, aunque solo fuera por un día, comencé a leer varios artículos, foros, leyendo libros de personas exitosas y diyshov visnovka, scho molts. enfermedad del alma. Tse es la dolencia en sí misma, menos de carácter psicológico.

No, no es obov'yazkovo al inicio de una línea de contacto con un psicólogo, no es obov'yazkovo. Podolat es posible la muda, ¡navegar es necesario independientemente! Quien no tenga nada plegable, yo te ayudo con quien.

Llamé al jefe perdón a los que reparan ya desde la edad de un niño. ¿Hay una gran ambición por los niños? ¿Los niños tendrán miedo de ir a la herida para practicar con un tío así? Es obvio, quien tiene una puerilidad difícil, pero más... ¿Cómo iniciar una cura desde una edad infantil? Es necesario prepararse para una vida adulta, trabajar duro para aquellos que han ganado la fuerza de solo una persona fuerte.

Ve a la tienda. ¿Hiba es tan fuerte? Es necesario comenzar a pensar como "cuentos de hadas" sobre el dolor en el estómago, la cabeza es delgada. Golovne, no vayas a la tienda. ¡Quiero decir que las estrellas gozan de buena salud y comienza la muda! Una vez que varto vіdmastitsya como un robot, naveguemos drіbnoї, como una persona a la que comienzas a ser, ¡y comienzas a PEREZOSO!

También puedo llamar a la causa de las noches de descanso: la falta de guerra. Entonces, si comienza a trabajar y no sale, comienza a volverse psicótico y arroja qiu right zovsіm. Si vuelves al nuevo en unos días, o tal vez lo hagas, parece que lo olvido. Una vez tan machacados, dos tan machacados, y apurados...

Las razones para culpar a las noches pueden ser simplemente impersonales. Solo hay un síntoma: no quiero hacer nada y solo hay un pensamiento en mi cabeza: luego creceré. Ya sabes, ¿no? Solo el eje sería para que crezcas después, porque estamos aquí para “sudar”, y volverás a ver que creces después… No sé ni un poquito.

Otro problema catastrófico del siglo XXI es la computadora. Envía la siguiente imagen:

Viernes. Noche. Estamos sentados frente a la computadora y estamos trabajando en ello, mañana sigue siendo el mismo sábado, incluso si no estamos en el trabajo. Bien, estoy ocupado con mi computadora, pero ¿qué pasa con los juegos? ¿Cuáles son las medidas sociales? Sentado significa que los ojos están enfermos, traducido mirando el año - 04.30 - un pensamiento: una hora para dormir. Vamos a dormir, es verdad, no podemos dormir. En el cerebro dosi dejar a los que se maravillaron con el monitor.

Bueno, buen sueño. Corrimos más cerca del insulto, no quiero trabajar, no tengo ganas, así que rodamos y rodamos.

Y se requiere para trabajar, por ejemplo, para escribir una especie de llamada, un resumen es más limpio. Ale, lo siento, la muda nos atrapó. Digamos la frase principal "sudor", luego digamos de nuevo "sudor" y así sucesivamente.

¡Es necesario luchar contra cym! Chim svidshe tim mejor. ¡Aje la hora es más importante! Se nos da la vida solos, y necesitamos vivir bien. Y una hora, desafortunadamente, no se da tan ricamente;

1. Súper agradable — Haz parejas con tus amigos y familiares. Por ejemplo, es necesario que se acueste a dormir en el vіdmіnno, pero "no deje" que se prepare. І a través de ella, su evaluación es una trinidad sólida.

Chatea con un amigo por algo en lo que puedas dormir vіdminno, tse motiva antes de entrenar. Aje vi no quiero perderme en el silencio, quien es el programa? Creo que no. A ese supernicheto, ayuda a podolat linoschi.

2. Viñedos — Piensa en puerilidad, si tu madre te pidiera que fueras a la tienda, y para ello te regalara una zukerka y una chocolatina. Tse nos motivó. De lo contrario, nos habrían advertido que no queríamos ir a ningún lado, pero por una barra de chocolate, sea amable. Antes de eso, apenas comienzas a trabajar, dite: "Te ganas el trabajo, te quitas la ciudad", y todo ayuda, lo distorsionan los psicólogos.

Además, como cantaron como un robot (no le importa a un yak), permítanme elogiarme. Y aún mejor, para alabar a alguien más. Es tan bienvenido...

3. planificar — Obov'yazkovo planificar su hora. De una primera forma, podrás comprender y necesitarás trabajar, de otra forma, ahorrarás una hora. Puede planificar en una computadora en un editor de texto, por ejemplo, o de la misma manera, en una hoja de papel.

Garazd, Wee planeó todo para bien. Este es el último día de zapovneniya, y eres culpable de todo, ahora es más divertido apurarte con tu plan.

4. Eliminar espacio de trabajo — Cierto, no es un desorden descuidado, en la forma en que lo practicamos, incluso se derrama negativamente en el campo espiritual. Los psicópatas están empezando a recuperarse, como una cabeza, no quiero trabajar nada, etc. Y todo a través del espacio de trabajo desordenado.

¿Y cuál diablos es el problema? Adzhe pasa tan suavemente un año, schob sube al destino. Natomista ahora puede venir a trabajar tranquilamente con una sonrisa en la cara. Veré más.

5. Trabaja en la mazorca dobla el robot, entonces es fácil — Los psicólogos han sacado a la luz que es mejor que un puñado de viscones para trabajar hasta llegar a un robot, entonces ya es fácil. Chim de la nada. Adzhe no es sin razón, siempre lo conseguimos más fácil y solo para más tarde. No es necesario solo para el "dulce", fue tres veces al día durante unos días.

Puede llamar a toda la línea, desfavorable o frialdad, pero incluso si una persona no roba nada, si puede timidez, a menudo se considera un signo de debilidad. Sigue así. Es fácil volver a estar en línea, solo necesita establecer los objetivos correctamente y comprender lo que debe hacer para trabajar.

A veces puede ser un trabajo tedioso, rutinario o conflictos con las personas. Además, la línea puede atacar y en forma de injusticia: si crees que el equipo puede vencer al equipo, pero te lo entregaron. Como resultado, te sientes roto y conoces el robit bazhannya en el fuego.

Vidalennya bloquea y establece objetivos.

1. Entonces, si el Monstruo de León amenaza con destruir toda motivación, piensa en lo que quieres. Pregúntate por qué no quieres trabajar duro. La razón puede ser un problema real, como el miedo a la injusticia, o simplemente un robot fácil y rutinario, como puede vikonati por 5 créditos.

Aunque hubo serios problemas entre las razones, piensa en cómo puedes superarlos.

Posiblemente, puedes confiarme a la derecha, oa una parte de otras personas, y yo mismo puedo ayudarte a encontrar el trabajo. Recuerde: no conoce a las mismas personas y puede tomar la derecha sin problemas, como si lo hiciera entrar en pánico.

2. Establece metas que te hagan feliz. No pongas el listón demasiado bajo, no será ruidoso, pero no debes subirlo demasiado. Por ejemplo, como si hubiera escrito un poema, se identificaría claramente con el tema con un método cob, pensaría en los tipos de héroes y haría un plan para el desarrollo de los podios. "Piense en la excusa" y "Escriba una excusa": simplemente aplique las declaraciones y subestime los objetivos.

Para objetivos de línea corta, es mejor establecer su propia hora de vikonanny: dos años, un día, tidzhen.

Haz una lista de tus grandes objetivos: comprar casas, escribir una novela, hacer amigos, y una lista de pequeños con una hora para un vikonanny: apuntarte a un gimnasio antes de fin de mes, entrar en un apartamento por un año el miércoles, etc

Para inspirarte, te ayudará un tablero de visualización, un lugar en el que se seleccionarán fotos y registros de todos tus bhajans.

Es una pena saber que tus pequeños conducen a los vencedores de los más grandes.

3. Establecer prioridades.

Eche un vistazo a su lista: ¿cuáles son las más importantes para usted? Conoce los números y no te olvides de ellos. Además, una vez al mes, o más a menudo, revise los objetivos y verifique qué problemas son importantes para usted, qué prioridades han cambiado.

Para entenderte mejor a ti mismo, puedes configurar la potencia baja:

¿Puedo ponerlo a la derecha y requerir una solución negativa?

Qiu a la derecha se puede hacer mejor, ¿cómo puede alguien ayudarme? ¿Cómo puedo compartir mi decisión de yogo?

¿Estoy en lo correcto en la cadena de suministro de energía, necesito cambiar mi identificación?

¿No se supone que debo idealizar los resultados?

Aún más a menudo, una persona es demasiado estricta consigo misma en términos de proceso y resultados. Llevar el perfeccionismo a la llamada, y ahí, con el propio demonio, desperdiciar resultados. El ideal es inalcanzable, y los marcos duros dan lugar a las noches.

Dieta, para vencer la inercia.

1. Dígase a sí mismo lo que puede hacer. En un momento, puedes estar pasivo y congelado, e incluso el tiempo ofensivo se convertirá en un cambio activo. Como en el pasado, te llevaré a la vista de nuevos hijos, ha llegado la hora de crecer con él. No seas dueño de tus miedos, practica con ellos. Puedes reinventarte para siempre.

2. Reparación. Mucha gente se mueve por la inercia, y tu primer día será un gran impulso, que iniciará una nueva vida y te llevará al grano.

3. Dar una hora. La planificación es aún más importante: te ayuda a no romper tu motivación desde los primeros pasos. Como si tuvieras una tarea rica, vas creciendo entre ellos, no consigues nada y te llamas a ti mismo, y la culpa arruina tu motivación.

Además, puede establecer la hora de reparación. Simplemente te sientas en el sofá con un libro, escribes para ti mismo, si te levantas y vas a caminar con el perro, es una hora antes de que veas la televisión. Los intervalos instalados ayudan a mejorar su día y no quedarse en un solo trabajo.

4. Date un visto bueno. Eres el único entrenador para ti mismo, es importante no solo motivarte, sino elogiarte a ti mismo. "Habiendo ganado un descanso, ejerceré mis intenciones, he alcanzado lo que puedo": puede decir todo en voz alta o para usted mismo.

Puedes recompensarte por un pequeño logro. Perdonen los setos: el descanso se extiende, revisando la amada película, o el zukerka está enamorado.

Será bueno que sepas que, habiendo cumplido tu derecho, te llevarás una pequeña ciudad.

¡No te rindas!

Si ya conoce su propia motivación, es importante que no la desperdicie. En lugar del que se avergüenza de los fracasos, evalúelos. Ahora, si está listo para darse por vencido y moverse en su propia mente, adivine el eje de qué:

1. Mi esfuerzo, cómo hacerte feliz.

2. Qué has logrado. ¿No han sido en vano todos tus esfuerzos?

3. No puedo saludar en ningún momento.

¡Hola, nuevos lectores! Las tecnologías modernas, incluso si no están en el suelo, pero las vacunas aún no han sido culpadas por la ociosidad. Como no sabes cómo luchar contra las noches, quiero promover métodos efectivos, que te ayuden no solo a ser más activo, sino también a entender el por qué de tu apatía y falta de iniciativa.

formas de luchar

1. Razones

Para comprender, es necesario entrar a vivir, rastrear la razón de ello, para que la fuerza del trabajo ayude. Por ejemplo, no tiene sentido zmushuvat usted mismo para activar y vimagati varios recursos en el período de invierno. Aquel que da señales de falta de vitaminas, sueño y calor. ¿Por qué una persona es físicamente sensible a la debilidad y baiduzhist a una nutrición significativa anterior? Para las estadísticas al mismo tiempo, el nivel de éxito en la escuela secundaria está cayendo, la eficiencia y la productividad del trabajo está disminuyendo en las carreras más activas.

Me pondré así, durante una hora similar a la depresión por mis síntomas, además de tomar vitaminas. El ambiente de la cabina es cómodo, para que pueda relajarse mentalmente, pasar tranquilamente una hora con sus seres queridos. Y también paseos al aire libre. Montar en licks y trineos, y querer añadir un soplo de energía y activar el cuerpo, sacándolo del régimen de sueño.

2. Organización

Como si tu cabeza estuviera llena de ideas y planes, pero no apestas en la vida, incluso si se trata de la destrucción del miedo a los niños, debes tratar de mejorar tu organización. Siga esto, en qué etapa será arrastrado a un kut sordo, entonces será más fácil resolver el problema. Por ejemplo, comience un cuaderno, escriba las razones, a través de yakі you vyrishi vydklasti vikonannya concebido, plegable, con el que no querían pelear.

Tal vez simplemente no puede poner una marca clara frente a usted, establecer prioridades y planificar, ¿por qué el pánico y el bazhannya culpan a todo, o si sudamos? Y te llevaron y te grabaron en lava ledari. De esta manera, encontrará el artículo, allí encontrará recomendaciones y correcciones problemáticas.

3. Energía Vitrata

Si solo sonabas importante y no lo haces para más tarde, entonces solo piensa, gastarás más energía, primuyuchi en medio del estrés, que provoca la insatisfacción contigo mismo. Y energía strimana - tse dolencias, depresión, apatía, complejos e interés en la vida. A eso, como no suena de maravilla, será más rico más sencillo y más fácil, a medida que empieces a trabajar. Sólo una vez, como si la idea se me hubiera ocurrido. De lo contrario, si no te importa la pedantería y el perfeccionismo, entonces gasta toda tu pasión en pensar, que se transforma en miedo.

4. ¿Qué es la línea?

Es necesario identificar los criterios, para lo cual determinará la división de noches. Parece que todo se conoce como igual. Para alguien es necesario tener un compañero familiar: después de un día de trabajo importante, por las tardes, cuidar la caseta, y quien gane centavos es suficiente para alguien. Pruébalo honestamente, ¿por qué te importa que seas perezoso? ¿Por qué el niño no está organizado y sin pruebas? ¿Qué spіvvіdnosya tu realidad ochіkuvannya z?

A menudo colgamos etiquetas, especialmente sin saber qué apestar a la acción. Por ejemplo, desea que el niño sea activo en la escuela, vaya a las olimpiadas y competencias, pero no quiere, es importante que aprenda a ser niña con sus compañeros de clase. Ale vie laetesya, vvahayuchi, scho vin ledar. Tal vez, pero, como una forma de mostrar el conocimiento de los psicoterapeutas, con mayor frecuencia los padres se han confesado con los niños, y si te acurrucas con ellos más cerca, parecerá que ningún hedor no está inactivo, pero aún más exitoso, los niños nacidos, simplemente sus intereses y prioridades difieren de Batkivsky.

5. Rango

La piel ha crecido el bocio del hombre es confesar por su vida de forma independiente.

Pero hay muchas personas a las que temer, especialmente cuando crean mentes en las que no tienen que trabajar duro, por ejemplo, para ganar un centavo. ¿Conoces la situación, si una persona se sienta en el hombro de un escuadrón, desaparece en robots temprano hasta la noche? En nіbi shukaє Necesitaré un acuerdo y un salario, pero no sé cómo conseguirlo, permitiéndome dormir hasta el insulto y jugar juegos de computadora. Puedes observar la apatía, sobrevivir, pero no cambiar nada.

Y por pelear con las noches no te ayudan, hasta que ves que eres un hombre, una persona sana, que habla de tu familia, y no querías, pero ha llegado el momento de empieza a cuidarte. Habiendo comenzado a trabajar como una migaja, cambiará en la vida, su autoestima aumentará, como la energía, la inspiración para la acción.

6. Analiza

¿Qué está mal en tu vida, como te gustaría? No realizar los sueños de uno, no conocer el sentido del robot de uno y no ver la libertad de planificar un día de la piel: la desorganización puede convertirse en el resultado de tal "no turboti" sobre uno mismo. La psique es rebelde, como un maricón, no otrimyuyuchi debido respeto. Me di cuenta de que no dejarás un trabajo aburrido de inmediato, especialmente si tienes que dejar de lado tu salario.

Pero si puedes, solo puedes intentar tentar tu trasero, para que trabajes para aquellos a los que las brujas les piaron. Por ejemplo, apuntarse a un baile o aprender una película en inglés o bordar con una cruz. Habiendo comenzado a cambiar la piel de tu día, recuerda que te cambias a ti mismo, trayendo nuevas emociones a tu vida.

7. Qué trabajar con un niño

Si ve a un niño que es desorganizado y pasivo, entonces piense, tal vez, ¿simplemente no lee bien? Todas las personas son diferentes y se acercan a ellas, también pueden ser diferentes, el sistema escolar no es demasiado familiar para los adultos. No compare el yoga con otros niños, no importa, cuanto menor sea su éxito, más viklikatima será una reacción saludable de la psique: una protesta. Después de todo, es probable que siga el sabotaje.

Tan pronto como sea posible, piense en una tarea, yakі yoma cіkavo ganará. Experimente a la vez, aún más obscenidad: tse interés por el conocimiento, entonces no se debe culpar a la comida por las noches.

8.Motivación

Para mi historia, nudga y noches - tse zupinene zbudzhennya, interés. La psicología de una persona es tal que la motivación es importante, de lo contrario, sin ella, puedes vivir y, a veces, no te emocionas. Navit naytsіkavіsha robot con una hora se convierte en una rutina rotunda. ¿Es eso un signo de la misma hermandad y trabajar por ella?

Familia feliz, como una hora trivial es estable, no trae emociones, como un latido del corazón. Los compañeros del piso saben uno a uno que pueden permitirse relajarse, pensando que los pequeños no se desmoronarán por ello. Para explorar su propia motivación, le recomiendo que se familiarice con este artículo.

9. Reparaciones

Para no culpar a la dependencia de la actividad activa, permítase de todos modos baidikuvannya. ¿Recuerdas, qué es el regaliz de la valla? Golovnya, si fue dosificado y con límites claros, de lo contrario, es arriesgado emborracharse y dejar que su vida fluya nuevamente, sin informar el suspenso diario.

10. Deporte

Nazavzhdy pozbutisya bajannya no dіyati dopomozhe sport that be-yaka actividad física. Si agrega una hora a sus actividades diarias en el gimnasio, o simplemente carga, entonces su cuerpo estará más energizado este año. Siempre estarás en buena forma, incluso si un paseo por el parque es ricamente rizado, enfieltrado en el sofá frente al televisor, tendrás más fuerza.

1. La desorganización puede manifestarse a través de una pereza banal. Hasta entonces, si tienes un vino en la mesa de trabajo, al final de tu vida lo tendrás. Si se acumula un montón de muertos, entonces, obviamente, no queremos acercarnos al siguiente, al que está arruinado, aunque no sepas por dónde empezar.
2. Empieza cuanto antes por las tareas más complicadas y desde la misma herida, por lo que no dormiste bien. De lo contrario, el cuerpo durará toda la noche para reparaciones, y luego transferirá los términos cantando hasta mañana. Lea sobre los ritmos biológicos de una persona y comprenderá que en una hora diferente obtendrá diferentes procesos, y si los destruye, corre el riesgo de exiliarse, enfermarse de pulgones y otros pliegues.
3. Lleva la diversidad a tu vida. No hay forma de subir el precio de otros terrenos y lugares, ir al parque, museo, teatro, cine y demás. Golovna no permitir la rutina y la unipersonalidad.
4. El método de batoga y pan de jengibre siempre será relevante. Por lo tanto, no olvides darte una recompensa para ganar incluso por una pequeña victoria sobre ti mismo ese logro. Y si no mostraron fuerza de voluntad, mencione la vanidad. Y luego, rozumіyuchi, que luego serás exiliado al povnu, y no te permitas salvarte para una tarea insignificante.

Visnovok

¡Y eso es todo por hoy, lectores de shanovni! Lyudina, como conoce su propio reconocimiento, el sentido de la vida y la capacidad de reconocer sus necesidades, sin zusil caer al alcance de la meta establecida, sin respeto por el intercambio de tierras. Por ello, quiero dar a luz un artículo más sobre la visión de la vida,. ¡Fuerza para ti esa actividad!

El material fue preparado por Zhuravina Alina.

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Qué es la raya, la piel no sabe nada: ¡quién no ha tenido la oportunidad de delinearse! Lin - tse vіdsutnіst bazhannya shchos robiti.

Hay muchos dichos y órdenes sobre las noches: “La gente trabajadora es buena, pero las mudas son secas”, “Ledar en medio del río para pedir un trago”, “Un hilandero perezoso y para él no hay camisas”. y en. Hay algunas parábolas populares que también se dedican a las noches, y tradicionalmente los lynki son vvazhaetsya por vicio. Linuvatisya es desagradable, más "debajo de una piedra tendida y el agua no fluye", y linviy, por regla general, vive para el propio rahunok, por lo que es solo un gorro.

Si decimos: “No soy tímido, por eso me mudo”, en el fondo de mi alma está claro que la tarea nos ha sido puesta, pero no es necesaria para nosotros, entonces estamos haciendo un proceso interno. opir її vikonanny. Con quien estamos fuertemente cargados por la hora, abi no se ocupa de eso, por qué no acostarse el alma. Adzhe muda - no obov'yazkovo baidikuvannya.

Un estudiante, como, aparentemente en voz baja, para no amar a los suyos, dispuesto a sentarse sin rumbo en Internet, hablar por teléfono durante años, jugar "juegos de disparos", pero no trabajar con los culpables de la infección.

Un ejemplo más: puedes jurar por el destino, como una persona sabia, que no lo necesitarás en absoluto.

3. Tal vez, la razón principal de la línea es la esencia de la motivación.

El cuerpo humano ha sido influenciado de tal manera que es culpable de nosotros diariamente, necesario para nuestra supervivencia. Allí, de є osnovnі instinkti, linі not buvaє. Por ejemplo, es poco probable que una persona sana mude para comer, como si tuviera mucha hambre.

En comportamientos plegados de comportamiento, enloquecidos por la motivación de tal día, no es tan claro. Por ejemplo, una persona sin trabajo yace frente al televisor y la conciencia del yoga se ha desgarrado. Ale yomu muda, incluso yogo todo está en poder, krim, obviamente, notación del escuadrón. Sin embargo, es posible acostarse en el sofá, me preocupa hacer los arreglos necesarios para ese vino y más lejos para la pelusa. Es mejor para todo, destruir la ciudad menos de una vez, si es luz para los Borg, se acaban los productos, entonces si la situación del yoga ya no está en el poder y si aparece la motivación en una nueva (que, obviamente, eso el equipo en sí no continuará con el yoga, sea seguro).

Es un ejemplo demasiado simple, pero es mejor hablar de aquellos que parecen ser una motivación diaria, luego una energía diaria, y una persona se vuelve fría.

La presencia de una fuerte motivación, por ejemplo, en el campo de la viticultura, del lado de la cerámica puede llevar al hecho de que todo el equipo en cualquier esfera de actividad estará "enfermo" durante mucho tiempo. І tsia dolencia є equipo inseguro, a medida que avanza. Y aquí hay un spivrobitnik de cuero de un cheque, que alguien más gana un robot, pero no se culpa a sí mismo.

4. Dopamina faltante

El deyakі vchenі srobili vysnovok, la muda de scho se puede transmitir desde la recesión de la pelusa al gen de la pelusa, que pereskodzhaє vyroblennuyu tejidos del cerebro una cantidad suficiente del neurotransmisor bajo el nombre de dopamina. La dopamina participa en la formación de la motivación y esperanzas para el desarrollo del organismo. Bueno, no es suficiente que la dopamina robe a las personas con barro e inercia.

Querer, obviamente, el propio andar en bicicleta es más sencillo de hacer realidad con las palabras: “así nací, no vas contra natura”.

5. La línea es contagiosa

Pasar una buena hora en compañía de personas inertes, es pacífico y autorrealizador y conviértete en tal tú mismo.

¿Puedes arreglar las noches?

Vzagali utiliza métodos impersonales, cómo luchar contra z lіnnyu. Al mismo tiempo, dehto del ledarіv crónico dіyshov vysnovka, que es imposible luchar contra la pereza, entonces puedes victoriosamente vikoristati, camaradas con ella. Así que no desperdicies tus fuerzas peleando con ella, avergüénzate de ocuparte de los derechos equivocados, trabaja los “no quiero”, pero no trabajes menos, sino los que sean adecuados y conduzcan al éxito.

Deyakі people zhartuyut: "Puedes superar la tenca, ale linki".

Además, hay un pensamiento, que en la mayoría de los casos hay una lucha con la misma razón. El que, habiendo jugado a través de mis luchas, ve decepción, insatisfacción, que en la última bolsa puede llevar a la depresión.

¿Por qué no intentarlo? Tim está mejor, sabiendo el motivo de las noches mojadas, será más fácil para nosotros crecer.

1. Echa un vistazo a tu rutina diaria

Lyudina, que estaba aturdida por la apatía, está interesada en algo hasta el punto de estar insatisfecha, no es necesario trabajar a través de esta vitalidad reducida, nada que la avergüence pracyuvati hasta que se vuelva a su forma frontal. Y luego, vin puede vіdpochiti y mirar el régimen del día y comer.

Cómo tónico en caso de estimulantes naturales zastosovuyut perevtomy física y rozumovy: tintura de eleutherococcus, Schizandra chinensis y raíz de ginseng.

2. Admirar a las personas que nos alienan

Cómo aparecer, copiamos mi comportamiento y cedemos fácilmente a la infusión de otra persona, tomamos la llamada para pasar nuestra hora, paso a paso, agudizando el cambio. No es de extrañar que parezca que el rey debe ser honrado.

3. Motívate

Para superar la muda, es necesario que una madre tenga un buen incentivo y muestre claramente su propia ventaja en nuestras acciones, de modo que esa motivación, ya que sirva como una fuerza destructiva en el camino hacia la marca designada.

4. Alguien todavía jura

Aquí hay una parábola sobre la noche: una persona, después de la muerte, bebió en el lugar milagroso, cuando era posible no trabajar nada, no disfrutar de lo sabroso ni siquiera eso, quitarle todos los placeres. Y así es una hora para el libro mayor, hasta que tal vida haya llegado a la gente. Y habiendo dormido con el paso del tiempo en un vestido blanco, si quieres estar ocupado, aun así la vida es más cálida, más baja en el infierno. A lo que la verdad respondió: "¿Qué te parece, dónde lo gastaste?".

En tal rango, como si algunas personas quisieran ser poco entusiastas, es necesario mostrarse tal posibilidad. Después de cierta hora, nos sobrevendrá el descuido, y nosotros mismos nos levantaremos a la actividad activa.

5. La mayoría de las veces supone que la vida es corta y no se lamenta de ninguna manera.

Durante una hora, trabaja en ti mismo zusilla y reemplaza las palabras “puedo hacerlo” dite a ti mismo: “quiero hacer esto”, y “camino sano al que va”. De lo contrario, como no aprendemos a adorar nuestra propia vida, corremos un gran riesgo de que adoren a alguien más. Y lejos de ganar méritos por confianza y honor.