Hormon dan penurunan berat badan tidak dapat dipahami, pecahan untuk jumlah hormon yang tidak mencukupi tidak dapat dicapai dengan penurunan vag.
Misalnya, Anda melakukan diet, atau Anda menjadi pengadopsi teori kelaparan.
Jelas, orang itu adalah ochіkuє, bahwa dalam seminggu, atau sebulan, dia akan bersinar dalam kebahagiaan dan dalam usia barunya, bahwa dia telah berubah. Tapi sungguh, semuanya tampak sebaliknya - mata bersinar dengan kilatan lapar, tetapi perasaan diri tidak ditemukan di mana pun. Mengapa begitu vіdbuvaetsya?
Tampaknya kontrol hormon dapat bekerja dengan sangat baik. Begitu orang mengembalikan keseimbangan hormonal dalam tubuh, mereka segera mulai menekan bola lemak di perut, pantat dan menjadi kaki berserabut.
Sebelum itu, bagaimana mengenali, bagaimana menyuntikkan hormon ke dalam penurunan berat badan, Anda harus menyadari yang terburuk dari mereka:
Varto menandakan, ada atau tidaknya hormon yang ditransfer tersebut pada wanita, dan pada pria.
Kami memiliki keinginan yang lebih besar untuk leptin, kami memiliki nafsu makan yang lebih kecil.
1) dengan peningkatan konsentrasi leptin, leptin mengirimkan sinyal langsung ke otak dari metode mengubah nafsu makan.
2) meningkatkan metabolisme, merangsang sel agar lebih efisien dalam asupan kalori.
Stres kronis, berlebihan, kurang, terlalu banyak stres, tidak cukup terburu-buru menyebabkan penghancuran sistem leptin robot.
Hormon ghrelin mengirimkan sinyal ke otak tentang sedikit rasa lapar yang sedang berkembang. Hormon ghrelin mulai bergetar secara aktif pada saat tabung penuh dengan pengosongan.
Ghrelin adalah pengatur massa tubuh: rіven ghrelin berkurang dengan obesitas, namun meningkat dengan anoreksia, pada saat yang sama mengurangi rasa lapar, untuk mengembalikan vag kembali normal. Konsentrasi ghrelin dalam darah meningkat selama bertahun-tahun, dan itu dapat menyebabkan peningkatan jumlah darah pada orang-orang di dunia tua.
Mempelajari cara mengatur hormon rasa lapar tidak begitu mudah, mengetahui aturan sederhana ini:
Yang paling penting adalah keseimbangan hormon yang optimal, yang penting untuk dicapai, tetapi Anda masih bisa berolahraga dan makan makanan yang tepat untuk membantu. Jadi jangan lupakan pidato seperti itu, seperti yodium, selenium, dan tembaga - bau busuk akan membantu menormalkan fungsi kelenjar tiroid.
Selain itu, normalisasi kadar hormon tiroid akan membantu anak-anak dalam yoga. Varto menandakan bahwa tingkat hormon tiroid dapat dikurangi karena situasi stres, yang unik dalam situasi konflik.
Hormon stres - kortisol - dilepaskan oleh endapan supra-saraf, seperti adrenalin. Vin dilihat oleh tubuh sebagai reaksi sehat terhadap stres. Tse sepertinya lewat. Kortisol diubah menjadi kortikosteroid.
Hormon ini dengan berbagai cara disuntikkan ke dalam proses vagus dan pertukaran. Pecahnya penglihatan ini disebabkan oleh fungsi zahisnymi tubuh, kemudian dengan produksi kortisol, proses biologis sistem kekebalan menjadi aktif, dan diaken menjadi terpana. Misalnya, banyak orang pada saat stres dapat meningkatkan nafsu makan mereka dan tahu bahwa mereka berada dalam ketenangan. Hal ini diperlukan untuk penarikan energi tambahan oleh tubuh, untuk melindungi diri sendiri. Pada saat yang sama, pertukaran pidato ditingkatkan, sehingga cadangan energi disimpan lebih lama.
Vplinut virobnitstva kortisol kita bisa. Kami memiliki kekuatan untuk menyelamatkan lingkungan yang tenang, meminimalkan situasi stres, mengubah cara hidup, mencari cara lain untuk bersantai: meditasi, doa, relaksasi, menari, yoga, dll.
Adrenalin - "sepupu" kortisol - mungkin memiliki dampak yang lebih besar pada proses metabolisme dalam tubuh. Vіn melihat melalui saat-saat kebangkitan khusus. Misalnya, melesat dengan parasut di tempat pertama vikliche viroblennia kortisol melalui rasa takut, atau tampaknya tidak aman, dan pada manusia, seperti bagatorazov stribal dengan parasut dan mengambil kepuasan dari kebangkitan emosional itu, adrenalin akan bergetar.
Adrenalin mengaktifkan pertukaran bicara dalam tubuh, yang mengarah pada pemecahan lemak dan energi. Adrenalin Wikid meluncurkan apa yang disebut thermogenesis. Ini adalah proses pembakaran energi yang tersimpan dalam tubuh, melalui mana suhu tubuh naik. Krim tsgogo, peningkatan kadar adrenalin menurunkan nafsu makan. Namun, ketika Anda mengatur massa tubuh, getarannya berubah.
Ternyata, scho nabir vag untuk berbaring tanpa adanya estrogen. Wanita tersebut sudah berusia 10 tahun sebelum masa menopause dalam hidupnya. Seringkali yoga low rven menyebut cinta sebagai licorice. Tubuh mulai kehilangan estrogen dalam timbunan lemak, segera setelah mulai turun.
Semakin banyak sel lemak tubuh yang sarat dengan estrogen, semakin banyak lemak menyimpan lemak.
Ketika seorang wanita mengalami penurunan kadar testosteron, yang terbukti menjadi hal yang buruk, dan dia berubah. Tse berarti bahwa timbunan lemak berkurang, meskipun pertumbuhan m'yaziv telah berubah, dan lemak itu menjadi semakin banyak. Ini dijelaskan dengan melipat di antara perkelahian dari zayva vaga di antara wanita setelah 35 dan 40 tahun. Untuk mendukung m'yazovo masi dalam bentuk yang diperlukan dan rozmіrі perlu hak paksa.
Untuk ini, testosteron dan estrogen (hormon manusia dan wanita) bergetar dalam tubuh dalam jumlah yang diperlukan, bir yang diperlukan adalah mineral, yang menunjukkan keseimbangannya. Tanah tanah tempat ini tidak boleh dibalas dengan boron, yang bahkan rendah dalam produk makanan.
Di balik dominasinya, hormon somatotropik adalah anabolik, yang membantu membangun massa m'yaziv, membakar lemak dengannya. Selain itu, anggur memastikan kesehatan tulang dan kulit, memperkuat sistem kekebalan tubuh, dan memberikan semangat peremajaan. Dalam kasus penurunan berat badan yang parah, hormon somatotropik tidak menurunkan berat badan terlalu banyak, tetapi mengubah saluran m'ulcer dan jaringan adiposa menjadi campak persy. Dengan ini, kehilangan lemak paling banyak terjadi di zona yang paling bermasalah - di perut dan pinggang. Zavdyaki somatotropin dif seperti itu sering dipukuli oleh atlet atau untuk menurunkan berat badan untuk mengeringkan dan mengubah lemak.
Ketika vikoristanny untuk menurunkan berat badan, somatotropin menunjukkan kekuatan pembakaran lemak terutama untuk pertumbuhan ofensif:
Peran utama somatotropin dalam perang melawan zayva vaga adalah kenyataan bahwa tanpa sel lemak, ia tidak memberikan tempatnya sendiri dan tidak runtuh. Hal yang sama di bawah pengaruh hormon pertumbuhan, pemecahan timbunan lemak terjadi, pecahan anggur mencekik tubuh dengan lemak basah.
Selain itu, ketika meningkatkan kadar hormon somatotropik, ada perubahan positif lainnya yang rendah:
Setelah semua efusi ini, proses lama digulingkan, peremajaan tubuh dimulai pada tingkat klitin.
Endrofin adalah hormon kegembiraan, karena tidak hanya membantu kita merasa puas dengan hidup, dengan mudah mengatasi kesulitan dan stres, dan juga meningkatkan kekebalan. Tingkatkan rіven endorphіnіv untuk membantu latihan aerobik. Di klinik asing, depresi dan neurosis dirawat dengan cara baru dan sebagian dalam terapi. Aerobik meningkatkan tingkat endorfin, meningkatkan tingkat aktivitas, dan memudahkan transfer diet.
Pidshlunkova zloza viroblya hormon insulin, yang bertanggung jawab untuk regulasi
glukosa (sama dengan gula) dalam darah, dan bekerja berlebihan pada timbunan lemak. Penghancuran produksi hormon ini mengarah pada pembenaran diabetes tipe lain.
Karena ada sejumlah besar pati dan zucru di dalam tubuh, siput bekerja dalam mode overdosis dan memberikan pukulan, yang disebut sakit. Untuk pekerjaan normal slunk dan pelestarian vagina, perlu untuk mengambil lebih sedikit produk dari kemacetan putih dalam norma.
Rupanya, kehadiran vitamin B3, mineral vanadium dan kromium diperlukan untuk produksi hormon dan menjaga keseimbangannya dalam kasus insufisiensi submukosa robot. Namun, unsur-unsur ini sering tidak dimakan dalam makanan kita. Jam itu, bawa juga di gudang vitamin kompleks. Tse mozhe zapobigti poroshennyam di robotic subslunkovoї atau membantu mengatasi zahvoryuvannya pada tahap awal.
- Bukti utama adalah nilai yang tidak mencukupi dari pidato-pidato yang aktif secara biologis ini.
Apa ancaman untuk meningkatkan produksi prolaktin?
Perkemahan seperti itu dapat disertai dengan melihat susu dari puting susu, serta sakit kepala, drama, dan suasana hati yang buruk.
Setelah menjalani tes hormonal untuk prolaktin rhubarb, Anda mungkin dapat mendeteksi mereka yang layak dan dapat mempertimbangkan terapi hormonal.
Jika seorang ibu telah melahirkan dan mulai menyusui bayinya, tingkat prolaktin menurun secara merata dengan sisa trimester kehamilan dan menjadi lebih mudah untuk mengontrol vagina Anda.
Prolaktin mungkin bertanggung jawab atas fakta bahwa ia bertanggung jawab atas pengaruh hormon wanita estradiol, yang mengontrol aktivitas pertukaran bicara dalam tubuh.
Kekakuan jaringan tulang dapat rusak (sikat menjadi rapuh), kulit dapat kehilangan kekenyalannya dan melorot, dan rambut mungkin sering layu. Semua tanda-tanda tingkat prolaktin yang tinggi.
Pelangsing untuk menopause
Gunakan taburan persiapan, yang dapat digunakan untuk menurunkan berat badan dalam suasana hati apa pun:
- Fluoxetine (Prozac);
- isolipan;
- Desopimon;
- teropak;
- tiroksin.
Pil hormonal untuk menurunkan berat badan untuk wanita: rekomendasi, hasil, dan rekomendasi dokter
Akibatnya, penurunan berat badan pada hormon dapat dicapai tidak hanya dengan penurunan berat badan 10 kg per bulan, tetapi juga dengan munculnya penyakit lain, termasuk gangguan hormonal, yang merupakan salah satu cara yang paling tidak aman. Mengapa persiapan hormonal tidak aman dan chi varto takut hormon.
Agar tidak menghilangkan komplikasi, perlu minum persiapan hanya di bawah kendali dokter, dan sebelum ditanamkan, penting untuk mengetahui kontraindikasi, bahkan untuk kaum bangsawan, seperti hormon, minum untuk penurunan berat badan, tidak cukup bagi Anda untuk muak dengan kejang-kejang
Semakin banyak orang yang menderita penyakit. terutama masalah ini relevan untuk orang-orang. Sebagai aturan, wanita perlu mengambil beberapa kilogram untuk membantu memperbaiki pola makan, dalam kasus orang, metode ini, sebagai suatu peraturan, tidak berdaya. Masalahnya terletak pada kenyataan bahwa zayva vaga di antara orang-orang dikenal secara berbeda, lebih rendah di antara perwakilan dari separuh umat manusia yang indah. Untuk selanjutnya, sebelum peninggian obesitas manusia, perlu untuk menghentikan pidkhid lainnya.
Fahіvtsі vpevneni, scho untuk mengatasi perang melawan orang-orang zayvoyu vagago, lebih baik mengembalikan tingkat testosteron ke normal - hormon manusia utama, yang menunjukkan perkembangan dan fungsi lingkup negara.
Kulit normal memiliki orang muda yang sehat dengan perawakan atletis, hidup rata dan bahu lebar. Namun, setelah memperoleh status keluarga, situasinya mulai berubah bukan menjadi lebih baik. Mereka mulai memiliki perut yang khas, dan selimut serta sisi-sisinya ditutupi dengan bola lemak, yang memberikan sosok feminitas bernyanyi. Fenomena seperti itu dijelaskan oleh penurunan kadar testosteron, menyebabkan stres, menyebabkan anak-anak dan anak-anak, serta kebutuhan untuk mengamankan keluarga secara finansial.
Tse tidak berarti bahwa kehadiran ini akan meningkatkan kesehatan masyarakat. Hanya saja, bersumpah pada turbot, orang lebih cenderung menghormati kesehatan mereka. Wm, perubahan ini khas untuk semua perwakilan status manusia, karena mereka telah melewati garis ke-40.
Perubahan seperti itu disebut hipogonadisme kuno dalam tampilan kuno - sebuah kamp, di mana getaran hormon keadaan manusia berkurang secara signifikan. Untuk keluar, bahwa pelakunya muncul zayvih kіlogіv protsesi yang mengalir dalam sistem endokrin.
Testosteron adalah hormon kunci, namun, dalam konsentrasi kecil dapat ditemukan dalam darah wanita. Dalam organisme manusia, ucapan diakui untuk pembentukan tanda-tanda artikel sekunder. Pecahan, karena strukturnya, dapat dibawa ke steroid anabolik, dengan konsumsi normal pada pria dan wanita, kotoran tidak hanya terbentuk, tetapi jaringan lemak terkelupas.
Tingkat testosteron dapat diturunkan pada penyakit yang lebih rendah. Dampak negatif pada produksi testosteron oleh berbagai persiapan medis, yang digunakan untuk pengobatan penyakit. Dengan penurunan konsentrasi hormon ini, kurang mungkin untuk mengatasi penyakit baik pria maupun wanita.
Langkah selanjutnya adalah menunjukkan alasan penurunan kadar hormon dan kandungan lemak itu sendiri. Dalam organisme wanita, testosteron diubah menjadi estrogen, hormon wanita, melalui jaringan adiposa. Hal yang sama diamati pada organisme manusia, yang menjelaskan perkembangan hipogonadisme.
Jadi bagaimana meningkatkan testosteron dan menurunkan berat badan? Jantung perlu diperiksa, karena tanda-tanda menunjukkan kekurangan hormon.
Gejala testosteron rendah
Tanda-tanda kekurangan testosteron pada pria lebih jelas, lebih rendah pada wanita, dan lebih jelas pada perwakilan dari separuh populasi yang lebih kuat untuk berbicara, hormon negara utama.
Deteksi kemalangan untuk membantu kehadiran tanda-tanda bernyanyi.
- Masalah sistem kardiovaskular, yang memanifestasikan dirinya di punggung, peningkatan denyut nadi dan tekanan arteri. Orang-orang bergolak dengan pasang surut, yang disertai dengan keringat yang naik.
- Kerusakan kerja sistem endokrin, yang terlihat pada munculnya obesitas, peningkatan pertumbuhan payudara dan penurunan intensitas pertumbuhan rambut di wajah, depresi inguinal dan pubis.
- Sakit di m'yazah dan kuas. Mengurangi sikat obsyagu m'azovoї masi dan schіlnostі. Kelemahan Zagalna m'yazova.
- Perselisihan psikis-emosional, yang dimanifestasikan dalam bagian dari perubahan suasana hati, depresi, stomlyuvannosti dan vіdchuttya vtomi navit pіslya vіdpochinku. Orang-orang seperti itu mengalami sulit tidur, yang menyebabkan penurunan aktivitas fisik dan mental.
- Kekeringan kulit dan penampilan awal zmorshok.
- Kerusakan pada sistem sechostatic, yang dimanifestasikan dalam beberapa kasus sebelum sechovision, atrofi testis, penurunan libido dan penampilan sim's awal.
Tentang kekurangan testosteron pada wanita, gejala berikut harus diperhatikan:
- menurunkan nafsu makan dan membiarkan orgasme selama satu jam berhubungan seks;
- menstruasi tidak teratur atau periode harian yang sering;
- peningkatan keringat;
- kekeringan shkiri dan munculnya kerutan sebelumnya;
- kekeringan dan kerapuhan rambut dan kuku;
- merasa seperti Anda tidak lulus, dan stomluvanist yang memalukan;
- penurunan biaya;
- memori dan rasa hormat yang rusak;
- kelemahan tubuh yang parah.
Bagaimana testosteron?
Sekarang perlu untuk meresepkan pentingnya testosteron untuk menurunkan berat badan pada pria dan wanita. Pidato Tsya membantu mempercepat proses metabolisme dalam tubuh, aktif membakar lemak. Tindakan anabolik pada hormon memungkinkan Anda untuk meningkatkan massa, memberikannya kelenturan dan kelegaan. Dalam kompleks kesehatan, ini membantu orang dan wanita untuk mengetahui perasaan mereka, yang secara positif ditandai pada kehidupan khusus dan menegangkan mereka.
Cara untuk meningkatkan testosteron
Meningkatkan jalur alami hormon untuk membantu dorongan fisik untuk mengubah pola makan yang didominasi daging dan produk protein lainnya, termasuk telur, susu, dan produk asam laktat.
Prestasi fisik kekuatan meningkatkan kadar testosteron sudah dalam 20 hari penggunaan intensif. Terlebih lagi, yoga rven diliputi oleh rentang waktu tiga tahun yang tak terhindarkan. Namun, orang dengan kadar testosteron rendah hanya dapat menghilangkan beberapa kilo ketika mereka melakukan pelatihan intensif. Alasan untuk ini adalah kekurangan hormon negara, yang menyebabkan penyakit pembakaran lemak yang melelahkan.
Hal ini dapat diketahui dalam terapi sulih hormon, seperti dalam hal pengambilan obat-obatan, yang dapat digunakan untuk membalas testosteron alami atau analog fisiknya. Namun, perlu untuk meminumnya hanya setelah tes darah laboratorium, yang memungkinkan Anda untuk menentukan tingkat testosteron dalam darah.
Krim injeksi intravena dan subkutan, serta bentuk tablet testosteron, perusahaan farmasi mempromosikan plester hormonal kepada orang-orang yang tenang. Saat direkatkan, testosteron meresap ke kulit, menembus pori-pori ke dalam darah. Dengan cara ini, tubuh mengkonsumsi banyak hormon, yang cukup untuk mendukung tingkat normal yogo.
Visnovok
Seperti yang ditunjukkan oleh penelitian, testosteron sebenarnya bisa menjadi cara terbaik untuk membantu pria dan wanita menang. Dengan penggantian ini, terapi memungkinkan polipsi dan indikasi lainnya, termasuk penurunan tekanan arteri dan kadar kolesterol. Hal ini sangat penting bagi orang yang dapat mensintesis testosteron sendiri dari kolesterol.
Penurunan kadar testosteron menyebabkan penurunan aktivitas fisik yang kronis. Orang yang memakai obat yang membalaskan hormon ini merasakan gelombang kekuatan dan energi. Hormon meningkatkan semangat dan kekuatan fisik. Sejak itu, seperti laki-laki, perempuan mulai runtuh lebih banyak, sehingga mereka menyemprotkan spalling tambahan massa lemak.
Terlibat dalam pencegahan, diagnosis, dan pengobatan penyakit pada organ sistem endokrin: peluruhan tiroid, peluruhan subskapular, peluruhan supra-nural, hipofisis, pengelupasan stave, pengelupasan paratiroid, pengelupasan timus.
Rupanya, latar belakang hormonal sudah mengalir ke dalam gambar. Peran khusus dimainkan oleh hormon negara, seperti testosteron. Untuk shudnennya zhіnok dan cholovіkіv nіbnіbne koriguvannya bukan hormon tsоgo dalam darah vіdpovіdno hingga afiliasi negara. Di sebelah kanan adalah fakta bahwa intensitas pengurangan lemak adalah kontrol testosteron itu sendiri.
Saat Anda menurunkan berat badan, penting juga untuk memangkas kandungan kalori makanan, memangkas makanan yang tepat dan memangkas tingkat kebugaran fisik yang optimal.
Hormon, sejumlah yang juga ditambahkan ke tubuh dari timbunan lemak, - somatotropin, insulin, glukagon, kortisol dan tiroksin. Atlet akan mengikuti konsentrasi mereka sendiri dalam darah. Terutama kaya akan hormon dalam darah dalam proses pelatihan dan setelah 2-3 tahun.
Berita utama tentang hormon
Testosteron ditemukan oleh ovarium manusia dan wanita, serta oleh kulit borok supra-saraf dari perwakilan kedua artikel. Testosteron tidak kalah pentingnya bagi wanita daripada pria. Norma hormon ini diubah dari 11 menjadi 33 nmol/l untuk pria dan dari 0,31 menjadi 3,78 nmol/l untuk wanita. Bagi orang-orang, penting untuk meningkatkan testosteron dalam darah, karena membantu melawan massa supranatural tubuh.
Namun, pada wanita, peningkatan testosteron dalam darah meningkatkan risiko mengembangkan obesitas, terutama dalam pernikahan dengan kelangsungan hidup yang luar biasa, stres emosional yang sepele, dan aktivitas fisik yang rendah. Dan perubahan konsentrasi testosteron dalam tubuh wanita yang lebih rendah dari biasanya memberikan dampak negatif. Zhіnka mulai stіmko vtrachati m'yazovu masu, dan kemudian, pogrіshuєє zvnіshnіshnіy vglyad. Juga, kecepatan proses pertukaran berkurang, dan penggantian jaringan m'yazovoi dengan lemak diperlukan. Kumis mengalir masuk dan keadaan emosional wanita.
Menginginkan suntikan utama pada tubuh seorang gadis, wanita mungkin memiliki hormon: progesteron, estrogen. Untuk normalisasi latar belakang hormonal, obat hormonal diresepkan. Pengakuan ini dilakukan oleh ahli endokrin setelah selesainya analisis yang relevan.
Menyuntikkan testosteron ke dalam tubuh manusia
Bukan tanpa alasan disebut sebagai hormon manusia, meskipun diakui kehebatan jumlah proses dalam tubuh manusia. Dalam jumlah itu, juga terdapat tanda-tanda pengakuan orang-orang dan kaum perempuan yang begitu berakal. Fungsi testosteron sangat bagus dan meliputi:
- kontrol tingkat libido (kestabilan menarik);
- menghemat spіvvіdnoshennia m'azovoї dan jaringan adiposa dalam tubuh;
- pengendalian fungsi sistem negara;
- stabilisasi proses pertukaran;
- vpliv pada lemak vіdkladennya (їхнє membelah);
- kontrol fungsi deposit sebaceous;
- mempercepat proses sintesis protein;
- stabilisasi konsentrasi glukosa dalam darah;
- pencegahan perkembangan osteoporosis;
- peningkatan aktivitas dan penampilan sedikit kebaikan;
- perevtomi usunennya;
- diya antidepresan;
- penurunan jumlah kolesterol dan lipid dalam darah;
- zapobіgannya sakit jantung-sistem pembuluh darah.
Dengan tekanan fisik aktif, hormon ini mendukung kemungkinan gangguan struktur protein untuk perwakilan sebagai sumber energi. Dalam peringkat seperti itu, atlet menyimpan m'yazi, tetapi mereka juga membuang lemak.
Vikhodyachi z funktіy testosteron dapat diobati, mengapa perubahan konsentrasi dalam darah hormon yang menyebabkan obesitas. Kurangnya testosteron dalam tubuh manusia dapat dikaitkan dengan tanda-tanda berikut:
- Kulitnya kering, dan jumlah rumput laut juga banyak pada orang-orang paruh baya.
- Patologi sistem jantung dan pembuluh darah: bokong, tekanan arteri dan takikardia, serta peningkatan keringat.
- Ketidaknyamanan di bidang psikis dan emosional: perubahan suasana hati yang tajam, perselisihan depresi, peningkatan kegelisahan dan kekuatan tidak bangun setelah tidur. Seringkali mereka menyalahkan masalah dengan tidur, di mana ingatan, rasa hormat, dan pentingnya motivasi fisik berkurang.
- Patologi sistem endokrin, tidak terkait dengan organ negara: karena obesitas (pertumbuhan jaringan folikel susu), perubahan jumlah rambut di area penampilan dan tubuh.
- Patologi sistem penglihatan, seringkali karena pengosongan sich mikhur.
- Gangguan sistem keadaan: atrofi testis, penurunan gairah seksual (libido), ejakulasi dini (sim'yaviporskuvannya).
- Nyeri dirasakan di sikat dan m'yazakh, kelemahan m'yazіv, perubahan massa m'yazovoy sesuai dengan rasio jaringan adiposa, krykhkіst kіstok.
Jika Anda menginginkan satu gejala paparan berlebih, Anda harus pergi ke dokter dan menjalani tes hormon, termasuk testosteron.
Koreksi testosteron yang sama
Jadi, untuk menurunkan berat badan pada orang, itu penting dan penting, dan perlu untuk menajamkannya. Jika Anda tidak membawa hormon ini kembali normal, tidak mungkin menurunkan berat badan.
Pada orang kaya, konsentrasi hormon ini menjadi kurang seiring bertambahnya usia, terutama pada orang berusia 40-50 tahun. Pasien mengeluh tentang masalah ereksi, melihat kurangnya kekuatan dan otonomi abadi. Dan juga kurangnya hormon manusia terlihat pada orang-orang dari zayvoi vag.
Untuk menormalkan testosteron dengan persiapan hormon perwakilan, atau memasukkan dalam diet Anda sejumlah besar produk yang merangsang produksi hormon alami. Semuanya zastosovuetsya di kompleks dengan hak-hak fisik dan rezim yang benar hari.
snuє relіk produktіv, zdatnyh untuk membawa hormon manusia normal:
- Anda melihat sayuran.
- Buah-buahan, terutama nanas, dinya, aprikot, kesemek, pir, jeruk, anggur.
- Sereal, terutama kaya akan jaringan seluler, karena mempercepat sirkulasi darah dan merangsang sintesis testosteron.
- Makanan laut, terutama udang dan kepiting. Bau balas dendam adalah seng, yang merupakan unsur kimia utama dari molekul hormon manusia dan asam lemak.
- Kacang polong. Tse dzherelo zhirіv perjalanan berembun, scho untuk mengambil nasib hormon virobnitstvі holovіchogo.
- Suplemen dengan asam D-aspartat. Bukan produk, tetapi jenis aditif benar-benar non-penumpahan. perlu untuk mengambil kursus.
Krym vzhivannya produktіv zі daftar, itu perlu untuk mematikan menu shvidki karbohidrat (licorice dan boroshnjane) dan landak lemak. Geser mundur secara unik, nikmati tidur dan tingkatkan aktivitas fisik Anda. Tse dopomozhe meningkatkan rіven hormon manusia dalam darah tanpa stosuvannya likarskih zabіv.
Meskipun tidak mungkin untuk mencapai cara alami untuk menyembuhkan hormon, ahli endokrinologi atau andrologi meresepkan persiapan, seperti persiapan testosteron. zastosuvannya mozhliva shlyahom pіdshkіrnih dan vnutrishnyom'yazovyh n'єktsіy, secara lisan dalam pil dan kapsul atau melalui patch, scho menempel pada shkіru di tempat bernyanyi. Karena defisiensi testosteron ditentukan oleh obat untuk hasil analisis, penggunaan preparat ini sama sekali tidak dapat diabaikan dan hanya menyebabkan campak jika dikonsumsi dengan benar.
Terapi alezamisna tidak efektif. Penting untuk mengetahui dan mencari tahu alasan kekurangan hormon manusia, meningkatkan aktivitas fisik, memperbaiki pola makan dan pola makan dan tidur yang benar. Jadi hasil terapi akan masuk akal dan menyelamatkan hidup Anda.
Meskipun keseimbangan hormonal terganggu, tidak mungkin untuk mengembangkan diet yang kompeten yang tidak akan membantu Anda menurunkan berat badan. Cari tahu hormon apa yang dibutuhkan untuk menurunkan berat badan dan bagaimana mengembalikannya ke normal, karena menurunkan berat badan itu mudah, tanpa diet dan latihan!
Hormon dalam tubuh seseorang terlibat dalam hampir semua aspek fungsinya. Vіd kh kіlkostі bahwa svіvіdnoshennja tanpa perantara berbaring sadar diri, zvnіshnіy vglyad yang nayavnіst zayvoї vaga. Ketika ini adalah nama hormon untuk menurunkan berat badan, mereka langsung ditambahkan ke jumlah jaringan adiposa, kepadatan penggemukan dan pemecahan, serta proses lainnya, yang ditambahkan ke normalisasi penghematan massa tubuh. .
Stasis hormonal untuk menurunkan berat badan
Persiapan hormonal Zastosovuvat untuk menghilangkan kemacetan vagina dimulai setelah fakta bahwa setelah terapi hormon banyak orang akan secara nyata menurunkan berat badan. Dalam hal ini, ada risiko bahwa hormon adalah ucapan yang aktif secara biologis, yang memengaruhi pengaturan fungsi spesifik sistem dan organ. Jadi, hormon kelenjar tiroid menormalkan kecepatan proses pertukaran, dan keadaan - kesehatan reproduksi orang dan wanita, yang terlihat pada tutupnya - reaksi terhadap stres dan sebagainya. Dalam organisme yang sehat, tingkat hormon yang sangat bergetar, tingkat yang diperlukan untuk kehidupan normal. Hormon sintetis Dodatkovo hanya perlu dikonsumsi oleh orang-orang dengan penyakit parah, dan hanya mereka yang memiliki fungsi tertentu, karena mereka menambah fungsi tertentu.
Stasis hormon, mengurangi penurunan berat badan, meningkatkan tingkat obov'yazkovo dapat langsung dibuat dan menjaga keseimbangan hormon alami. Penghancuran tsієї nadzvichayno tendіtnoї rivnovagi bahkan mengancam konsekuensi yang lebih serius dan terkadang tidak dapat dibatalkan.
Untuk mengidentifikasi gangguan hormonal tertentu, perlu dilakukan analisis dan konsultasi dengan dokter. Hanya beberapa obat yang dapat menunjukkan jumlah hormon tertentu yang perlu ditingkatkan, dan yang perlu diubah untuk menormalkan massa tubuh. Anda sendiri, Anda hanya dapat membuat uang Anda untuk hidup tambahan atau keuntungan fisik. Untuk siapa itu cukup untuk mengetahui, seperti hormon untuk menurunkan berat badan, dan suka menghormati untuk membuang vag Anda.
hormon pertumbuhan
Hormon pertumbuhan (somatotropin) adalah viroblyayutsya di hipofisis. Sekresi yogo terjadi secara periodik dengan puncaknya pada kulit 3-5 tahun, terutama pada waktu tidur, setelah 1-2 tahun setelah tidur. Tingkat dasar somatotropin (1-5 ng/ml) maksimum pada anak usia dini, dan puncaknya dapat dicapai pada anak kecil dan dapat menjadi 10-45 ng/ml. Untuk orang dan wanita paruh baya, normanya adalah 0-4 mcg / l dan 0-18 mcg / l.
Injeksi ke dalam vagina
Di balik dominasinya, hormon somatotropik adalah anabolik, yang membantu membangun massa m'yaziv, membakar lemak dengannya. Selain itu, anggur memastikan kesehatan tulang dan kulit, memperkuat sistem kekebalan tubuh, dan memberikan semangat peremajaan. Dalam kasus penurunan berat badan yang parah, hormon somatotropik tidak menurunkan berat badan terlalu banyak, tetapi mengubah saluran m'ulcer dan jaringan adiposa menjadi campak persy. Dengan ini, kehilangan lemak paling banyak terjadi di zona yang paling bermasalah - di perut dan pinggang. Zavdyaki somatotropin dif seperti itu sering dipukuli oleh atlet atau untuk menurunkan berat badan untuk mengeringkan dan mengubah lemak.
Ketika vikoristanny untuk menurunkan berat badan, somatotropin menunjukkan kekuatan pembakaran lemak terutama untuk pertumbuhan ofensif:
- metabolisme yang dipercepat;
- mengejan diet anabolik dan anti-katabolik;
- memperkuat sintesis protein dan mencegah pembusukannya;
- upovіlnennya protsesіv vіdkladennya pіdshkіr lemak;
- normalisasi metabolisme karbohidrat;
- pengaturan jumlah asam lemak
Untuk shudennnya yang pozbavlennya untuk lemak dari clitin perlu minum lebih banyak lemak, tapi tidak glukosa. Dosis pertama hormon pertumbuhan, seperti insulin, yang meningkatkan kadar glukosa dan mengatur larutan cadangan , navpaki, sel mucilaginous dan glukosa vikoristovuvat itu sendiri, mengaktifkan penyerapan asam lemak dan timbunan lemak. Untuk merangsang klitin "bertindak" dalam bentuk glukosa dan untuk mulai makan asam lemak, hormon somatotropik memasuki membran klitin lemak, melihat asam lemaknya dan mengangkutnya dalam darah, menggantikan asam. Akibatnya, proses lipolisis diluncurkan, yang mengarah pada perubahan jumlah sel lemak.
Peran utama somatotropin dalam perang melawan zayva vaga adalah kenyataan bahwa tanpa sel lemak, ia tidak memberikan tempatnya sendiri dan tidak runtuh. Hal yang sama di bawah pengaruh hormon pertumbuhan, pemecahan timbunan lemak terjadi, pecahan anggur mencekik tubuh dengan lemak basah.
Selain itu, ketika meningkatkan kadar hormon somatotropik, ada perubahan positif lainnya yang rendah:
- pabrik kain bekas sedang dicat;
- pertumbuhan massa m'yazovoi diaktifkan, zapobigaє ruynuvannyu;
- pemulihan energi dioptimalkan;
- sistem kekebalan terpengaruh;
- segera sembuhkan luka dan bangun setelah sakit;
- atrofi organ dalam yang lama, dirangsang oleh pertumbuhan berulang;
- libido naik.
Setelah semua efusi ini, proses lama digulingkan, peremajaan tubuh dimulai pada tingkat klitin.
Yak bergerak
Ada dua pilihan untuk meningkatkan konsentrasi somatotropin dalam darah - dengan berbagai obat dan rute alami.
Persiapan hormon pertumbuhan
Cara yang paling penting dan paling luas untuk membalas somatotropin adalah:
- "Dzhintropin" - mengubah prosharok lemak dalam kasus injeksi subkutan lemak berlebihan ke dalam massa, serta sebagai tambahan untuk penumpukan m'azovoy masi yang tebal, meningkatkan proses penuaan, mengaktifkan produksi kolagen, meningkatkan rosacea;
- "Ansomon" - analog dari "Dzhintropin", cocok untuk schoden zastosuvannya;
- "Hygetropin" adalah salah satu persiapan paling efektif untuk "mengeringkan" tubuh, memberikan hasil yang terlihat bahkan setelah beberapa suntikan;
- "Neotropin" - sangat populer di kalangan atlet-pochatkivtsiv, memungkinkan Anda dengan cepat membuat m'yazi bantuan;
- "Kіgtropin" adalah pilihan yang paling murah, tetapi bukan yang paling efektif untuk menghilangkan lemak.
Semua obat dapat diambil untuk menurunkan berat badan. Ale tidak melupakan bahwa somatotropin rhubarb dapat dipromosikan tanpa kimia kemenangan, seolah-olah melaporkan ke hari pertama zusil.
Untuk meningkatkan konsentrasi hormon pertumbuhan, perlu mengikuti rekomendasi berikut:
- makan makanan dengan karbohidrat "benar" dan indeks glikemik rendah (rumput gandum, boron gandum utuh, nasi mentah, kacang polong, produk susu), terutama sebelum berolahraga;
- memastikan tidur nyenyak selama kurang dari 7 tahun;
- di tengah malam, osilator somatotropin bergetar untuk waktu yang lama setelah tahun pertama setelah jatuh dan yang lebih penting, sehingga pada jam ini Anda tidak menyesap tsukru yang pecah, sehingga Anda akan memberikan insulin – antagonis yoga;
- dotrimuvatisya diet seimbang, makan suntikan - 6-7 kali sehari, tanpa istirahat;
- untuk menjalani cara hidup sehat yang aktif - berolahraga, berolahraga, berikan 1 tahun tidur siang yang baik.
Selain itu, Anda juga bisa mengonsumsi asam amino Arginine dan Ornithin. Mereka membelinya di toko-toko makanan olahraga, atau mereka tinggal di nasinnya harbuzov, di mana mereka berbicara banyak.
Hormon Pertumbuhan adalah alami bagi manusia, sehingga menunjukkan efek samping dengan asupan yoga yang minimal. Dibagi dengan steroid, somatotropin tidak mengubah produksi hormon keadaan, tidak memerlukan terapi pasca-kursus.
Manifestasi negatif dapat berkembang lebih sedikit ketika diperlakukan dengan buruk dengan obat-obatan. Paling sering bau busuk diungkapkan:
- kami akan memperkuat pertumbuhan organ dalam, jaringan tulang rawan, sikat, munculnya pembengkakan pada lempung;
- perkembangan sindrom terowongan karpal dengan nama kintsivok;
- kerusakan pada subdukt robotik dan kelenjar tiroid;
- pergerakan tekanan arteri.
Semua efek samping ini dapat disebabkan oleh lebih dari pengenalan obat, tetapi tidak dengan cara alami. Implantasi somatotropin dosis kompeten dengan metode memperburuk efek tersebut tidak menghasilkan.
Hormon kelenjar tiroid
hormon-hormon yang dilihat sebagai kelenjar tiroid (tiroksin, tirokalsitonin, triiodotironin) merupakan partisipan aktif dalam hampir semua proses biologis dan, pertama-tama, merupakan pengatur pertukaran wicara yang paling kuat. Untuk nedolіku pogirshuetsya samopochutya, zanizhuєєєєєєєєє aktivitas orang, 'yavlyaєє zayva vaga.
Injeksi ke dalam vagina
Kekurangan hormon di kelenjar tiroid untuk normalisasi massa tubuh dimanifestasikan oleh efek seperti itu:
- stimulasi pertukaran bicara;
- menahan nafsu makan;
- percepatan proses pemecahan jaringan adiposa;
- peningkatan produksi panas.
Penurunan fungsi kelenjar tiroid, yang menyebabkan perubahan tingkat hormon (hipotiroidisme), paling sering terlihat pada orang tua. Salah satu gejala penyakit semacam itu adalah serangkaian vagi, sering cuci otak, yang disebut "lendir bengkak" - myxedema.
Pada saat yang sama, kulit berkeringat, wajah menjadi bengkak dan timbunan lemak muncul. Ale, alasan utama kemacetan vag adalah pembengkakan. Itulah sebabnya normalisasi massa tubuh setelah peninggian hipotiroidisme dianggap sebagai hasil koreksi tubuh ke tubuh, dan bukan ke lemak.
Pada saat peningkatan produksi hormon di kelenjar tiroid, hipertiroidisme berkembang, dengan perubahan apa pun dalam berbicara, itu meningkat, yang, sebaliknya, menyebabkan penurunan berat badan dan konsumsi sel-sel lemak. Terlepas dari peningkatan nafsu makan, yang merupakan ciri khas penyakit ini, vaga tetap digunakan untuk menyebabkan penurunan berat badan metabolik. Ale, proses seperti itu tidak bisa disebut sehat.
Bagaimana menormalkan
Normalisasi tingkat kadar hormon di kelenjar tiroid dimungkinkan dengan persiapan tambahan, karena karena penyakit, serta untuk diet makan yang tepat dan gaya hidup sehat.
Persiapan tiroksin
Kesehatan hormon di kelenjar tiroid memberi tekanan pada pertukaran bicara dan menormalkan massa tubuh untuk mencapai penurunan berat badan dengan bantuan obat-obatan seperti "Thyroxin", "Levothyroxine" dan lainnya. Dalam hal ini, hormon tiroid diambil oleh orang-orang dengan keseimbangan hormon normal, untuk menyebabkan gejala hipertiroidisme dan penurunan vagina sebelum timbulnya gejala. Namun, sepertinya itu tidak benar, pecahan dalam kasus hipertiroidisme sedang tidak dapat menghabiskan banyak kilo, dan ketika diucapkan, ada efek negatif yang lebih kuat di sisi kardiovaskular, herbal dan sistem saraf pusat.
Dengan cara ini, tiroksin sintetis cocok untuk menurunkan berat badan lebih sedikit pada depresi, jika ada kekurangan hormon di kelenjar tiroid. Dengan penurunan vag ini, akan lebih merupakan efek samping obat untuk pengobatan hipotiroidisme.
Untuk orang sehat, hormon sintetis dikontraindikasikan untuk tiroid. Untuk mencapai hasil penurunan berat badan yang diperlukan, Anda hanya dapat menyingkirkan tiroksin basah dengan meminum obat sprat sekali. Tse untuk mengurangi nilai tukar bicara, tetapi tidak melebihi norma hormon yang diizinkan. Bahkan lebih baik untuk memenangkan cara yang sehat untuk merangsang kerja kelenjar tiroid.
Promosi sungai melalui jalur alami
Anda dapat membuat kelenjar tiroid bergetar lebih banyak hormon dengan cara berikut:
- hari vzhivaty kurang dari 2 liter air bersih;
- memasukkan lemon, selera, tomat, sturgeon, daun selada, jus segar ke dalam makanan untuk membersihkan usus dari racun, yang akan mengurangi jumlah tiroksin;
- mengurangi profitabilitas hati, dengan mempertimbangkan pentingnya makanan, aditif gurih, potongan barvnik;
- memastikan kematian aktivitas fisik, tidak membiarkan kesombongan tinggi;
- unik untuk stres, di bawah pengaruh yang Anda tambahkan lebih banyak lemak.
Vykoristannya zaznachenykh metodіv podpomozhe rute alami untuk meningkatkan tiroksin rіven.
Untuk membuktikan terhadap hormon sintetis tidak mungkin, dan penurunan berat badan penting untuk kesehatan, maka perlu berhati-hati dan tidak overdosis.
Disfungsi kelenjar tiroid berkembang dengan dosis tiga kali lipat obat pada dosis yang ditingkatkan. Ketika tiroksin dihilangkan, kelenjar tiroid dipulihkan dalam waktu satu bulan setelah selesainya kursus.
Hormon
Kesehatan tubuh untuk mendapatkan karbohidrat untuk disimpan dalam bentuk dua hormon di lapisan subkutan - glukagon dan insulin. Pertama kali, yang pertama bersaksi untuk vivilnennya bahwa tsukra terbelah dalam darah, dan yang lain mengarahkan yoga ke sel, dia mengamankan tabungan itu.
Dalam peran yang lemah, glukagon berperan dalam mencekik hampir kelaparan pada saat penurunan gula darah - jika tidak ada cukup glukosa, ia melepaskan sebagian gula ke dalam darah, dan sampai menumpuk yoga di hati, jadi bahwa tubuh mengambil energi dari lemak. Insulin pada jam ini "membalikkan tongkat", memurnikan darah dari darah dan memasok yoga ke jaringan jaringan untuk ekstraksi energi. Sedemikian rupa, mengingat nasib baik kedua hormon ini, perlu untuk menyimpan secara merata memasok tubuh dengan pidato vital dan energi, yang akan membantu konversi glukosa, yang ditambahkan ke yang baru, menjadi lemak.
Agar insulin dan glukagon hadir dalam jumlah yang dibutuhkan, perlu untuk menyeimbangkan makan dengan benar. Pada giliran lain dalam kebangkitan insulin-glukagon, akan ada pukulan, yang dapat menyebabkan konsekuensi yang tidak dapat diterima:
- dalam kasus transfer produk karbohidrat yang signifikan, rhubarb akan terlalu tinggi dan hati akan diarahkan ke penyimpanan lemak;
- jika lebih penting daripada protein, maka kekurangan glukosa akan secara signifikan menghancurkan harga diri, dan terutama keadaan psiko-emosional.
Untuk peningkatan konstan dalam keseimbangan hormon di kelenjar tiroid dalam makanan, Anda harus makan semua makanan dengan cara yang sama. Selain itu, hormon kulit memainkan peran independen penting dalam normalisasi massa tubuh.
insulin
Pidshlunkova zaloza viroblyayet hormon ini terus-menerus, untuk memenuhi kebutuhan tubuh akan energi - glukosa. Sekresi insulin dimulai setelah iritasi kulit, jika ada peningkatan tekanan darah. Pokaznik ini dapat sangat mengubah ketidakberadaan di gudang produk hidup. di sini yazovu jaringan adiposa.
Injeksi ke dalam vagina
Dalam hal produksi insulin normal, jumlah sirkulasi disesuaikan dengan tingkat yang diperlukan. Jika Anda membutuhkan lebih banyak glukosa, misalnya, dengan peningkatan tekanan fisik, Anda akan meningkatkan jumlah glikogen di punggung Anda, dan kemudian Anda akan mulai menguraikan jaringan lemak. Meskipun cadangan glikogen terlalu kaya, dan keuntungannya sudah kecil, lemak hitam tidak mencapai lemak.
Konsentrasi tinggi insulin gallium menguraikan lemak dan mengaktifkan penyerapan timbunan lemak. Pada orang yang tidak menderita diabetes, tingkat hormon ini dikendalikan oleh alam. Karena manifestasi dari sindrom metabolik, jika ada risiko perkembangan diabetes peredaran darah (resistensi insulin), tidak mungkin untuk menurunkan berat badan untuk rahunka spalyuvannya zhiriv, oskolki rasplyuvatimuyutsya hanya dalam karbohidrat, scho nadіyshli zheyu.
Pergerakan insulin dalam darah dimanifestasikan dalam urutan berikut:
- priyomi zhi meleleh di bagian ta rassny;
- meningkatkan nafsu makan;
- selalu menginginkan licorice;
- tidak perlu masuk untuk olahraga;
- bergerak wakil.
Pada saat yang sama, ia dibentuk menjadi basi karbohidrat dan tampaknya menjadi post-yna potyag ke licorice.
Bagaimana menormalkan
Ambil persiapan untuk mengurangi atau meningkatkan kadar insulin, tidak aman untuk bertarung dengan kilogram berat. Dalam kasus stosuvanni yang tidak tepat, efek samping yang serius muncul, yang menyebabkan komplikasi pada kesehatan.
Pengenalan sedikit demi sedikit dari sejumlah besar insulin pada orang sehat secara tajam meningkatkan tekanan darah dan tubuh mengaktifkan sistem kekebalan. Ketika sampai ke tingkat darah, hormon pertumbuhan, somatotropin, diperkuat, yang secara signifikan meningkatkan anabolisme. Persiapan insulin yang sama sering digunakan oleh olahragawan untuk membuat salep.
Untuk menormalkan produksi insulin melalui jalur alami, perlu mengikuti aturan berikut:
- pіdtrymki r_vnya glukosa untuk hari yang panjang, makan karbohidrat lipat;
- memperkenalkan lebih banyak produk ke dalam makanan, kaya akan jaringan seluler (sayuran, visivka, sereal);
- beralih ke makan kering, tidak membiarkan overdating, makan obov'yazkovo;
- nikmati hidangan penutup dan camilan dengan malt;
- memastikan kematian stres fisik, anaerobik terbaik;
- biasakan sederhana ("shkydlivy") dalam karbohidrat, setidaknya 1 tahun sebelum pelatihan, sehingga bau busuk menyusul dan memastikan konsentrasi glukosa yang diperlukan;
- z'їdati trohi karbohidrat sederhana (apa-nebud licorice) setelah olahraga untuk mengambil untuk promosi produksi insulin, yang akan membantu penghancuran jaringan m'yazovoї, untuk menyediakan sel dengan energi dan asam amino;
- jangan makan tanpa istirahat sebelum tidur, makanlah hanya dengan produk protein.
Di alam, ada kompleks pidato, membangun ringan untuk mengurangi produksi insulin dan makan serangan lapar, untuk membalas dalam buah alpukat. Untuk mencapai efek yang diperlukan, Anda dapat menambahkan buah segar atau ekstrak alpukat pada kutu daun dengan diet rendah karbohidrat yang seimbang.
Untuk merapikan prosharok lemak dan meredakan m'yazam, dianjurkan untuk meningkatkan kadar dan menurunkan kadar glukosa. Yang terbaik adalah meningkatkan zukor di hari berikutnya setelah pelatihan dan dua hari, membiasakan diri dengan produk dengan indeks glikemik tinggi. Dalam kasus lain, Anda harus makan karbohidrat dan protein lipat.
Glukagon
Ada satu lagi hormon limpa, yang, dalam bentuk insulin, sangat klise untuk menurunkan berat badan, meningkatkan glukosa dalam darah, mengurangi nafsu makan, dan menyebabkan pemecahan lemak.
Injeksi ke dalam vagina
Menyeruput di tempat penampungan, glukagon memenangkan tugas-tugas berikut:
- zv'yazuєtsya z kіtinami pecheni yang merangsangє vykid glukozi, podtrimuyuchi її її venі;
- mengaktifkan pemecahan lemak;
- mengurangi kadar kolesterol;
- mempotensiasi pendarahan nirok;
- spriyaє vіdnovlennyu klitin hati;
- merangsang pelepasan insulin dari clitin;
- mempercepat ekskresi natrium, menurunkan perhatian jantung.
Juga, glukagon secara tajam meningkatkan kadar glukosa selama pelepasan adrenalin, untuk meningkatkan energi tubuh, memperbaiki kotoran kerangka dan mengurangi asupan asam bagi mereka.
Norma glukagon dalam darah orang dewasa dewasa adalah antara 20-100 pg/ml. Nilai normatif vіd vidkhilennya dapat menjadi bukti adanya penyakit faring, hati, nirok, serta situasi stres yang kuat bagi tubuh, yang disebabkan oleh cedera fisik atau psikologis.
Bagaimana menormalkan
Produksi glukagon disebabkan oleh tiga faktor:
- penurunan konsentrasi glukosa dalam darah;
- peningkatan jumlah asam amino, zocrema alanine dan arginine;
- pelatihan intensif (semakin termotivasi, semakin fit hormon).
Dengan cara ini, untuk meningkatkan glukagon rhubarb, perlu untuk meminumnya saat makan, ketika bergetar, berisik dan anggur berhenti mengambil bagian dalam pembakaran lemak. Dengan lebih banyak interupsi di antara waktu makan tanpa kelaparan parah, hormon ini membangun sejumlah besar cadangan lemak. Anda juga dapat meningkatkan kadar glukagon dengan aktivitas olahraga teratur - hormon mulai bergetar setelah 30 menit aktivitas fisik aktif.
Glukagon zastosovuetsya sintetis selama tindak lanjut dari saluran mukosa-usus atau untuk memperbaiki bentuk penting dari hipoglikemia ketika tidak mungkin untuk menempatkan urtikaria glukosa. Dengan metode penurunan berat badan, peptida seperti glukagon, mirip dengan glukagon, paling sering digetarkan, tetapi kemudian disintesis di usus. Obat membantu untuk memperbaiki glukosa rіven dan mengurangi nafsu makan. Tapi jangan lupa, sebelum itu, caranya minum atau menyuntikkan semacam hormon, lalu konsultasikan ke dokter.
Hormon untuk rasa lapar dan kenyang
Dalam organisme manusia ada hormon, yang memanggil hampir seperti rasa lapar, hal itu - ghrelin dan leptin. Ketidakseimbangan Anda menyebabkan obesitas.
Setelah pemberian dermal, darah seseorang meningkatkan kadar glukosa, kemudian folikel pidshlunkova mengarah ke injeksi insulin untuk pemrosesan . Ketika insulin naik, leptin mengirimkan sinyal ke hipotalamus tentang peningkatan, dan pada gilirannya, itu mengurangi nafsu makan, mengubah produksi hormon ghrelin, yang menunjukkan rasa lapar, dan zushuє pіdshlunkovu zupinity sekresi insulin.
Pada orang yang mungkin mengembangkan homeostasis mereka sendiri, homeostasis mereka terganggu melalui pembentukan resistensi terhadap hormon leptin. Hipotalamus tidak mengirimkan sinyal apa pun tentang ketidakcukupan, tidak mengirim perintah untuk perlunya menyuntikkan insulin. Akibatnya, konsentrasi hormon ini terus meningkat dan menjadi lebih resisten terhadap hipotalamus - bahkan terhadap insulin. Getaran ini berlanjut dan, tampaknya, sampai munculnya leptin, dan anggur sudah menghancurkan hormon amylin, yang mengatur suplai glukosa dan zapobigaє tsukra.
Sebagai akibat dari semua gangguan keseimbangan hormonal tubuh, metabolisme tiang gantungan dan pembentukan lemak, sebagai aturan, di rongga perut. Oleh karena itu, untuk normalisasi vagina, penting untuk menjaga keseimbangan antara leptin dan ghrelin.
leptin
Hormon sit, leptin, mengatur metabolisme energi dan mengirimkan sinyal ke otak tentang perlunya makanan. Alih-alih berbicara dalam darah untuk berbaring sebagai fakta - pada orang dan wanita hingga usia 20 tahun, indikatornya menjadi 15–26,8 n / ml dan 27,6–38 n / ml secara normal, kemudian konsentrasi zat tersebut berkurang.
Injeksi ke dalam vagina
Leptin terlihat pada sel lemak (adiposit). Semakin banyak, semakin besar rive dan semakin baik untuk menurunkan berat badan. Lebih mudah bagi orang yang begitu redup dengan massa tubuh supra-duniawi yang besar untuk menghabiskan banyak kilogram dengan lebih mudah, tetapi tidak begitu kaya bagi mereka. Untuk alasan penurunan berat badan pada diet rendah kalori pada saat yang sama karena tekanan fisik, itu hanya tahap pertama, setelah itu limbah vagina membengkak.
Semua tanda ini menunjukkan munculnya intoleransi terhadap di leptin, jika vena tidak dapat mengirim sinyal ke hipotalamus tentang peningkatan tersebut. Dengan rven ini, leptin dipenuhi dengan tinggi, tetapi otak tidak jenuh dan zmushuє meningkatkan jumlah sel lemak. Itu tidak akan membuat Anda menurunkan berat badan, Anda tidak akan bisa melihat kepekaan hipotalamus terhadap leptin.
Munculnya resistensi hipotalamus terhadap leptin dapat disebabkan oleh berbagai alasan:
- proses pengapian kronis;
- peningkatan jumlah asam lemak dalam darah;
- kerusakan penghancuran leptin oleh jaringan adiposa;
- di atas dunia vzhivannyam tsukru chi fruktosa.
Resistensi hipotalamus terhadap leptin akan menunjukkan kelemahan transisi permanen, yang pasti mengarah pada obesitas.
Bagaimana menormalkan
Untuk memungkinkan penurunan berat badan, perlu untuk tidak mengubah tingkat leptin, tetapi memanjakan diri dengan ketidakpekaan terhadap yang baru. Untuk siapa, perlu untuk mengubah cara hidup dan belatung, meningkatkan aktivitas fisik dan bergerak dalam bentuk shkidlivo zhі.
Saya memiliki pemikiran bahwa ketidakpekaan hipotalamus terhadap leptin mengarah pada pengenalan sejumlah besar fruktosa kristalin sintetis sebagai garam, yang ditambahkan ke produk kaya produksi industri - gas licorice, zdobu, minuman beralkohol.
Membunyikan leptin untuk mengirim sinyal ke otak tentang peningkatan, dan hipotalamus - untuk menekan mereka dan "meminimalkan" nafsu makan dapat dilakukan dengan metode sederhana. Untuk siapa itu perlu:
- diamati dalam diet dengan defisiensi parah, di mana sintesis leptin oleh sel-sel lemak terjadi;
- tentukan sendiri kandungan kalori minimum dari diet dengan mengalikan berat badan Anda dalam pound (1 pon = 454 g) dengan 10 dan tidak mengizinkan pengurangan apa pun;
- mengurangi jumlah daging dan produk susu dengan lemak tinggi lemak dalam makanan;
- ambil lemak ikan, yang menormalkan produksi leptin;
- ubah tsukra spozhivannya, vіdmovitysya dalam bentuk potongan pіdsolodzhuvachiv pada fruktosa;
- mengambil makanan dengan istirahat sejenak, schobi tidak tampak seperti kelaparan.
Juga aman untuk mengatakan bahwa jumlah leptin yang cukup lebih kecil kemungkinannya terjadi pada depresi, jika tubuh benar-benar mengantuk di malam hari. Oleh karena itu, penting untuk menormalkan kebiasaan malam Anda dan tidur kurang dari 8 tahun dalam ekstraksi.
Pengenalan leptin zzovni (dalam tablet, suntikan) tidak dilakukan. Penelitian telah menunjukkan bahwa peningkatan hormon karena metode penurunan vagi secara signifikan lebih sedikit dalam kasus mutasi gen dan penghancuran yogo. Meskipun sensitivitas hipotalamus terhadap leptin setiap hari, itu tidak bisa signifikan. Pada orang kaya yang berbahaya, yoga dalam darah menjadi meningkat, organisme kecil membantu menyingkirkan obesitas, memperkuat hormon, sehingga otak otak tidak bijaksana.
Ghrelin
Ghrelin, yang disintesis oleh cletins dari saluran mukosa-usus, untuk leptin, panggilan tidak dinaikkan, seperti penurunan, menandakan otak tentang rasa lapar yang kuat. Risiko terbesar dari hormon ini adalah pada mereka yang menjalani diet rendah kalori atau menderita anoreksia. Juga, jumlah hormon yang disintesis disimpan di area dinding saluran pembuangan - semakin banyak, semakin hijau bergetar.
Injeksi ke dalam vagina
Hormon Tsey ditemukan bertanggung jawab untuk makanan. Pada orang sehat, pembuluh darah bergetar saat selang kosong dan berhenti bergetar setelah selang. Kadang-kadang, sekresi ghrelin rusak jika insufisiensi tidak dilampirkan, atau kurang dari sedikit tipuan. Oleh karena itu, pada orang-orang dari massa dunia super, tubuh tampaknya tidak duduk dengan cepat, tetapi lebih berumur pendek, yang membuat mereka terus-menerus kesal untuk makan.
Untuk waktu yang lama, hanya fungsi sinyal yang dikaitkan dengan grelin, tampaknya mengirimkan pengingat ke otak bahwa sudah waktunya untuk menggigit. Narazі dipasang, suara pidato dilipat gandakan, dan promosi yang setara menarik seluruh suksesi rendah:
- mengidam yang kuat terbentuk pada makanan berkalori tinggi dan berlemak;
- peningkatan porsi yang signifikan;
- buat sedikit kepuasan di mata zh, zha menjadi privablishoy;
- alkoholisme berkembang;
- jumlah jaringan adiposa yang bergerak.
Dalam beberapa kasus, mutasi gen, yang lebih mungkin disebabkan oleh ghrelin, di beberapa pembuluh darah bermutasi dalam jumlah besar. Selain itu, semua orang memiliki jumlah reseptor "ghrelin" yang tidak sama, yang menjelaskan perbedaan frekuensi munculnya rasa lapar setelah meminumnya.
Yak kurangi
Untuk mencegah munculnya ghrelin, perlu untuk membengkokkan perilaku makan yang sama:
- tempat tinggal untuk minuman beralkohol;
- situasi stres yang unik dan kelebihan saraf;
- jangan biarkan siput ditarik keluar, ganti porsi, jangan minum air dengan air;
- hari ini, mengambil hak fisik aktif kurang dari 1 tahun.
Dalam lebih banyak kasus depresi, alih-alih ghrelin dalam darah, itu berubah segera setelah itu, pada saat yang sama, dengan munculnya insufisiensi, zvilnennyam itu, hampir seperti kelaparan. Vignatok menjadi kurang produk, untuk membalas fruktosa sintetis - implantasi tidak mencegah penurunan tingkat hormon ini.
Ghrelin dapat dengan mudah diperdaya untuk pendekatan khusus untuk membantu Anda mencapai dasar. Untuk siapa, perlu berpuasa setidaknya sedikit saringan, mengambilnya dalam porsi kecil 6-7 kali sehari.
Cara lain untuk menekan sintesis ghrelin adalah dengan pembedahan mengubah tabung (gastroektomi), yang terdengar dalam kasus tahap obesitas yang kuat. Masih belum ada persiapan sintetik untuk penggantian sepotong yang setara dengan hormon itu. Vaksin dengan epitop ghrelin sedang dikembangkan setelah pengenalan organisme hidup yang menggetarkan antibodinya sendiri.
stres hormon
Keadaan psiko-emosional bahkan lebih terlibat dalam proses penurunan berat badan, pecahan stres - semua fluktuasi reaksi kimia dalam tubuh, menyebabkan getaran hormon tertentu, yang utama adalah kortisol dan adrenalin. Pada saat yang sama, yang pertama memberi sinyal ke otak tentang kurangnya keamanan dan kebutuhan untuk membuat cadangan, yang lain, di sisi lain, menciptakan sedikit dorongan dan memulai proses penghancuran lemak.
kortisol
Hormon ini viroblyayutsya oleh lonjakan supra-saraf sebagai respons terhadap situasi stres, untuk membantu tubuh memobilisasi kekuatan dan memberi energi kembali. Itu benar, itu adil, itu seperti sarung tangan stres dan perlu diperparah, misalnya, untuk mengalir ke penyerang. Dengan stres fisik dan emosional yang berkepanjangan, kortisol untuk pengisian cadangan energi terus-menerus meningkatkan kadar glukosa dalam darah, dan kadar glukosa dalam darah meningkat, dan tingkat glikogen meningkat (penyimpanan energi), dan jaringan keringat. Kortisol adalah salah satu hormon katabolik utama yang mengaktifkan proses pergantian dalam tubuh, setelah itu sintesis protein ditambahkan, dan serat m'azovі dipecah menjadi asam amino.
Injeksi ke dalam vagina
Jika kortisol kehilangan gerakan dalam tubuh selama tiga jam terakhir, maka sejumlah proses negatif dimulai:
- peningkatan konsentrasi glukosa;
- angkat wakil;
- zbіlshuєtsya navantazhennya pada sistem jantung-vaskular;
- spovilnyuetsya pertukaran pidato;
- penurunan tingkat testosteron, yang merupakan protease kortisol dan penolong yang baik dalam pengurangan kilogram yang tidak dibutuhkan;
- mengembangkan muntah kronis, apatis, depresi.
Di bawah masuknya semua faktor ini, zava vaga didirikan. Selain itu, ditetapkan bahwa jumlah lemak internal adalah yang paling banyak terakumulasi, yang paling banyak disimpan di perut.
Jika Anda tidak menurunkan kortisol, menurunkan berat badan secara praktis menjadi tidak mungkin. Organisme nibi hovaetsya dalam cangkang dan tidak melihat vaga apapun. Dalam hal diet kalori yang kuat, bukan lemak yang diubah, tetapi jumlah m'yazovoi masi, agar tidak menghancurkan sosok cantik dan kecil kemungkinannya untuk merusak kesehatan Anda.
Yak kurangi
Untuk meningkatkan mekanisme yang mengurangi produksi kortisol, perlu:
- jangan kelaparan, agar tidak menyebabkan penurunan tajam dalam jumlah glukosa dalam darah;
- jangan berlebihan dengan pelatihan - semakin aktif dan semakin menantang tantangan fisik, semakin banyak kortisol yang dilepaskan;
- lebih banyak tidur, zokrema sehari - kantuk bisa menjadi 8-9 tahun untuk penambangan;
- terlibat dalam meditasi dan yoga, sehingga tidak hanya hak fisik, tetapi "senam untuk jiwa", yang membantu membangun keseimbangan psiko-emosional;
- dengarkan musik cinta, yang secara positif memengaruhi aktivitas otak dan relaksasi sistem saraf;
- bangkitkan semangat Anda dengan cara apa pun - kagumi komedi, bicarakan dengan teman yang ceria;
- berdoa untuk memimpin seorang pekerja, sehingga mungkin untuk menceritakan tentang pengalaman seseorang, pecahannya diucapkan dengan keras, atau masalahnya ditulis di atas kertas, kehilangan setengah dari signifikansinya;
- mengetahui sesuatu untuk jiwa - jatuh cinta dengan hak akan menjadi "hati" yang membawa sukacita.
Untuk keluar dari stres berlarut-larut sendiri dan tidak keluar, perlu beralih ke psikolog.
Untuk memberi tubuh energi, untuk menghindari peningkatan tajam kortisol selama olahraga aktif, dianjurkan untuk hidup dalam olahraga makan. Tanpa menunda sebelum latihan berikutnya, minumlah minuman untuk mengambil 5 g BCAA dan 20 g karbohidrat sederhana (zucor, madu, jus buah).
Dengan hati-hati, tidak mungkin untuk membawa tingkat kortisol ke minimum. Bazhano dotrimuvatsya normi, bagaimana menjadi:
- vranci - 138–773 nmol/l;
- di siang hari - 55–386 nmol / l;
- malam hari - tidak lebih dari 50% dari indikasi peringkat.
Dengan rute obat, kortisol cenderung berkurang dengan penyakit yang sangat parah sebelum intervensi bedah. Untuk menurunkan berat badan, persiapan tersebut tidak vikoristovuyutsya.
Kehadiran kortisol dapat dinormalisasi untuk pilihan tambahan produk makanan, termasuk teh, produk asam laktat, jeruk bali, brokoli, tomat, cibula, chasnik, sayuran hijau hingga diet sayuran. Penting juga untuk melihat sistem nilai Anda - untuk mendengarkan hal-hal positif dan berhenti gugup karena sampah.
Adrenalin
Di hadapan kortisol, rhubarb dari peningkatan tajam dalam stres dan rasa tidak aman, adrenalin bergetar dengan rasa dorongan yang sangat memuaskan. Perbedaan seperti itu, yang tidak signifikan, kami berharap dapat melihat perbedaan dalam proses penurunan berat badan.
Injeksi ke dalam vagina
Adrenalin membantu menurunkan berat badan untuk beberapa hal penting:
- simpan semua proses pertukaran;
- untuk mencegah pemecahan lemak;
- mengambil nafsu makan berkurang;
- meningkatkan suhu tubuh (termogenesis).
Kehadiran adrenalin dalam darah membantu melupakan ngemil berat, minum licorice dan secara signifikan mengurangi kandungan kalori dari makanan.
Yak bergerak
Dengan metode menurunkan vagi, tingkat adrenalin dapat ditingkatkan dengan obat-obatan dan secara alami.
Persiapan untuk adrenalin
Untuk skhudnennya vikoristovuyut rozchin adrenalin, yang diperkenalkan pіdshkіrno. Dosis ditentukan secara individual, dimulai dengan 0,1 ml, dan kemudian dibawa ke dosis maksimum, jika detak jantung tidak melebihi 90 denyut / menit. Saat detak jantung menjadi lebih tinggi, dosisnya menurun.
Manfaat utama adrenalin adalah "rozgoduvannya" dari sistem simpatik-adrenal dan aktivasi pelepasan neurotransmiter tubuh. Untuk mendapatkan hasil seperti itu selama injeksi, perlu untuk mempertimbangkan pikiran seperti itu:
- ganti obat setiap hari;
- masukkan yoga 1 kali per hari vranci.
Implantasi satu obat mengarah pada pembentukan suara bera itu.
Dengan asupan adrenalin sintetis yang benar, tidak hanya penurunan vagi, tetapi juga ketahanan tubuh terhadap pilek (GRZ) dan dingin untuk panas meningkatkan kekebalan dan getaran hati "panas kimia" . Pilihan adrenalin telah menciptakan efek zagartovuvannya, yang diambil setelah kursus selesai. Namun, terlepas dari kekurangan seperti itu karena keamanan praktis adrenalin, tidak ada salahnya untuk melupakan bahwa hormon sintetis apa pun bersalah karena hanya menerima pengakuan dan di bawah kendali dokter. Dengan demikian, tidak ada kapasitas seperti itu, melainkan, tingkatkan konsentrasi Anda untuk bantuan emosi yang baik, upaya khusus, dan metode lain yang tidak dapat dinegosiasikan.
Promosi sungai melalui jalur alami
Untuk peningkatan fisiologis adrenalin, diperlukan emosi yang kuat, yang dapat disebabkan oleh tindakan seperti itu:
- potong rambut dengan parasut (hanya setelah kursus pelatihan);
- olahraga ekstrim;
- atraksi menawan, seperti gyros Amerika;
- balapan mobil di trek khusus;
- review film zhahiv;
- permainan komputer (cukup 20 menit per hari).
Dengan hati-hati, bahwa dalam kasus makan ekstrim tanpa mengurangi kandungan kalori dari ransum adrenalin, tidak ada penyakit pembakar lemak yang dapat diperbaiki. Vіn zdatny pratsyuvati kurang mengantuk dengan diet pengurangan atau kekurangan karbohidrat, dengan perubahan jumlah jaringan adiposa. Ini dijelaskan oleh fakta bahwa dengan asupan adrenalin yang cukup dalam karbohidrat, urutan pemecahan lemak dalam darah dan kehilangan darah dari peningkatan jumlah asam lemak mengarah pada produksi serotonin, yang merupakan konversi karbohidrat dan asam lemak. ke lemak hati.
Dengan diet bebas karbohidrat, proses serupa digunakan, tetapi alih-alih serotonin, somatotropin bergetar, yang pada saat yang sama, dengan adrenalin, memecah lemak yang lebih rendah dan asam lemak perwakilan untuk mengekstrak energi.
Hormon "kebahagiaan" - endorfin
Endorfin adalah viroblyayutsya oleh klitin hipofisis dan merupakan konduktor impuls saraf di pusat kepuasan otak. Ketika pusat terbangun, seseorang menjadi gembira, badorist, nasolod. Kehadiran endorfin untuk merampok yoga benar-benar puas dengan kehidupan seseorang, meningkatkan harga diri, meningkatkan ketegangan dan lekas marah, meningkatkan keadaan psiko-emosional dan tidur. Semua dunia yang berharga kehilangan berat badan.
Injeksi ke dalam vagina
Ketika Anda menjalaninya, endorfin juga terbentuk, yang menciptakan sedikit kepuasan, melalui yak yang kaya seseorang memanggil zhi, seperti obat. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa struktur endorfinnya mirip dengan morfin. Itu sebabnya, ketika saya schilnosti, sebelum transisi, saya menjadi tidak begitu banyak energi, karena saya akan menjadi orang yang istimewa untuk kepenuhan psiko-emosional.
Selain itu, hubungan endorfin dengan proses penurunan berat badan dimanifestasikan dalam kenyataan bahwa beratnya naik ketika target tercapai dan berkurang secara signifikan ketika ada sedikit kesalahan dalam bentuk tindakan yang salah, yang patut diperhitungkan. hasil yang buruk. Tsim menjelaskan diet zrivi.
Menerima zhu selama periode penurunan vag, orang tersebut merasa anggur, tidak mengambil sebagian dari "hormon kebahagiaan" dan mulai makan lebih banyak. Untuk membuka cincin tertutup, perlu untuk mengatakan banyak pagar dan menurunkan berat badan untuk pertukaran tambahan sejumlah produk kalori. Maka Anda tidak akan bisa menyalahkan diri sendiri untuk z'їdeny shmatochok kulit, sehingga Anda dapat mengambil kepuasan di bagian pertama, bukan naїdayuchis sampai vіdvalu. Ini menjelaskan kepuasan, obsesi dengan pengetahuan pengenalan produk sehat, bahkan non-manis. Rozumіyuchi melankolis, bau apa yang dibawa, orang itu sendiri merangsang endorfin wikid.
Yak bergerak
Cobalah untuk membuat analog bagian Anda sendiri, untuk bantuan yang Anda dapat menggunakan rive endorfin, sampai Anda berhasil, pecahan tubuh praktis berdering di depan mereka. Pada saat yang sama, tidak mungkin untuk menghilangkannya, tetapi adalah mungkin untuk membiasakan diri dengan produk seperti itu, seolah-olah menerima kemajuan pertumbuhan mereka:
- cokelat hitam, sayang;
- pisang, jeruk, tengah malam, anggur, alpukat;
- wortel, kentang;
- ikan laut; daging burung;
- telur;
- bumbu pedas (basil, selera), jahe, cabai.
Dimungkinkan juga untuk mengatur tingkat endorfin secara mandiri dengan cara lain. Cara yang paling efektif untuk melakukan olahraga adalah dengan melakukan olahraga yang cukup untuk pertama kalinya, untuk meningkatkan konsentrasi hormon ini dalam 7-8 kali. Jadi, untuk menjaga hak kekasih Anda, meraih kesuksesan besar, mendengarkan musik, tumbuh dewasa dan hanya menghela nafas.
Kurangi getaran endorfin, yang tidak reseptif dan berbahaya bagi faktor kesehatan:
- penyakit virus dan endokrin;
- kegagalan, kegagalan, masalah;
- suasana hati yang buruk, emosi negatif.
Vcheni z'yasuvali, bahwa untuk bantuan endorfin ke tubuh, keadaan emosional seseorang ditransfer ke tubuh. Karena itu, pikiran positif akan membantu menormalkan kesehatan dan menambah massa tubuh.
Hormon negara
Hormon yang digetarkan oleh organ-organ keadaan manusia - androgen dan estrogen - memastikan perkembangan dan fungsi tubuh, mirip dengan tipe manusia atau wanita. Untuk mencapai kelangsingan dan dukungan untuk wanita ideal, tulang rusuk Anda bersalah karena menjadi normal. Terlalu rendah atau terlalu tinggi dalam pidato-pidato seperti itu, bagaimanapun, itu ditunjukkan dengan buruk pada tubuh tubuh dan sehat dalam sekejap.
estrogen
Estrogen adalah sekelompok hormon wanita steroid yang diproduksi terutama oleh ovarium. Norma kadar estrogen pada wanita usia subur mungkin 13–191 pg/ml, saat menopause – 11–95 pg/ml, pada pria – 0–36 pg/ml.
Injeksi ke dalam vagina
Kadar estrogen yang normal memberikan banyak efek positif bagi tubuh dalam masa penurunan berat badan:
- efek sensitisasi insulin yang aman, mengurangi obesitas dan sindrom metabolik;
- meningkatkan pertukaran pidato;
- mengaktifkan pertumbuhan jaringan tulang;
- menghancurkan sosok wanita.
Estrogen ditemukan dalam hubungan yang erat dengan jaringan adiposa, sebagai bagian penting dari sistem hormonal. Enzim aromatase, yang terletak di dalamnya, menyemprotkan transformasi testosteron menjadi estrogen. Juga, semakin banyak lemak tubuh, semakin banyak estrogen.
Namun, harus diperhatikan bahwa konsentrasi estrogen yang terlalu tinggi dapat menyebabkan kerusakan pada kelenjar tiroid dan perubahan produksi hormon. Saya tse upovilnyuє metabolisme dan mengarah pada promosi massa tubuh. Dengan cara ini, lingkaran menjadi tertutup: vaga tumbuh melalui masalah dengan kelenjar tiroid, dan masalah dengan kelenjar tiroid muncul melalui vaga.
Selain itu, promosi estrogen mendukung pemecahan lemak, yang mengurangi pertumbuhan jaringan adiposa. Buktinya adalah fakta-fakta berikut:
- mempercepat peningkatan vagina wanita pada awal kehamilan, jika konsentrasi estrogen meningkat secara signifikan, dorong untuk menyelesaikan diet sehat;
- jumlah timbunan lemak pada wanita terdengar seperti hal-hal, lebih rendah pada orang, ingin berbau kurang kaya;
- setelah pengangkatan indung telur, wanita itu melakukan vaga, dan di bawah jam terapi hormon, mereka mendapatkan yoga.
Kekhasan estrogen ini dijelaskan oleh fakta bahwa anggur menyimpan lemak sebagai sumber energi pada saat itu, yang membuat wanita berenergi. Navit jika tubuh wanita tidak merasa lapar, estrogen terus bekerja cadangan.
Di sisi lain, kekurangan estrogen dapat menyebabkan bezpiddya, gangguan menstruasi, migrain, penurunan libido, kehilangan memori, osteoporosis dan efek negatif lainnya. Selain itu, perubahan getaran hormon wanita ditandai secara negatif pada tampilan yang indah, memanggil tanda-tanda zaman kuno, terutama kulit - mereka mengerang, in'yane, ditutupi dengan kerutan. Itulah mengapa perlu untuk meningkatkan tingkat normal hormon-hormon ini, yang mengakomodasi penurunan berat badan, kecantikan, kesehatan dan awet muda.
Bagaimana menormalkan
Tergantung pada gejala dan hasil analisis kadar estrogen, perlu untuk meningkatkan dan menurunkan.
Sediaan estrogen
Untuk mengurangi hormon estrogen dengan sepotong vicor, preparat anti-estrogen digunakan - "Tamoxifen" atau "Progesteron". Dan yang terbaik adalah tidak mengalami stagnasi hormon sintetis, tetapi mengembalikan keseimbangan hormon menjadi normal dengan bantuan diet yang terorganisir dengan baik.
Normalisasi estrogen dengan cara alami
Untuk mengurangi tingkat estrogen, perlu untuk meningkatkan makan yang benar dan virobitas dari lagu-lagu makanan:
- tingkatkan sebagian dari jaringan seluler dalam makanan - cukup 15 g serat yang tumbuh di lumbung per hari;
- menggelapkan lingkungan dari jumlah karbohidrat yang disimpan, tetapi tidak diperhitungkan di dalamnya;
- dapatkan produk protein yang cukup;
- saat memilih lemak, berikan preferensi pada lemak tak jenuh tunggal, yang ditemukan dalam alpukat, zaitun, kacang polong, minyak zaitun, lemak tak jenuh ganda (kedelai, llana, jagung, oliya, ikan, makanan laut, baik untuk kita).
Penurunan kadar estrogen pada paruh pertama tahun ini jika kekurangan vitamin E, perlu untuk meningkatkan implantasi produk, seolah-olah mengambil vitamin ini dalam populasi besar. Beberapa dzherelami alami utama nasіnnya roslin, serta roslinnі olії alami - kukurudzyan, kedelai, bavovnyan, soniashnikova.
Selain itu, untuk mempromosikan estrogen, ambil produk berikut:
- kedelai, kacang polong, kvass, kacang-kacangan lainnya;
- daging, produk susu;
- wortel, tomat, kembang kol, semangka;
- anggur merah;
- kava, bir.
Hanya tingkat estrogen normal yang berkontribusi pada metabolisme yang baik, air liur lemak dan pertumbuhan jaringan m'yazovoy. Dengan wanita ini, hormon tidak hanya mengalir ke dalam proses penurunan berat badan, tetapi mengambil bagian aktif dalam penciptaan angka, menyebarkan timbunan lemak di berbagai bagian tubuh.
Selain itu, bau mengurangi nafsu makan, meningkatkan mood dan secara signifikan meningkatkan motivasi, yang tanpanya tidak akan ada diet yang efektif. Meski begitu, banyak ahli gizi merekomendasikan mulai menurunkan berat badan pada puncak konsentrasi estrogen, yang turun pada siklus wanita.
estradiol
Salah satu hormon yang paling penting untuk menurunkan berat badan adalah estradiol, yang meningkatkan sel-sel lemak dan mencegah akumulasi lemak. Adalah penting bahwa hormon ini bertanggung jawab atas kecantikan wanita, pecahannya merampas pinggang lebih sedikit, dan payudara lebih besar.
Injeksi ke dalam vagina
Dengan diperkenalkannya estradiol pada organisme wanita, ada perubahan negatif yang rendah:
- z'yavlyaєtsya vaga transenden;
- keras kepala meningkat;
- kulit menjadi berminyak, pori-pori membesar, penglihatan jelek berkembang;
- hati-hati terhadap kembung;
- iritabilitas meningkat, tidur menjadi terganggu.
Penurunan konsentrasi estradiol juga mengancam dengan konsekuensi negatif:
- periodisitas periode bulanan dipecah menjadi satu hari penuh;
- perubahan ekspansi payudara dan rahim;
- kulit menjadi kering;
- z'yavlyaєtsya volosinnya tіla untuk tipe manusia;
- depresi berkembang.
Dengan cara ini, untuk mendukung masi tila dan harga diri yang baik, estradiol dapat menjadi normal: pada wanita usia subur - 55-475 pg / ml bera per hari siklus, setelah menopause - 19,5-82 pg / ml, pada manusia - 15 - 70 pg/ml.
Bagaimana menormalkan
Pertimbangan pilihan estradiol menurut norma diucapkan dalam banyak alasan rendah:
- ayam, keracunan alkohol;
- promosi kemajuan fisik;
- diet tergantung;
- makanan vegetarian;
- peningkatan prolaktin yang sama;
- beberapa penyakit (peradangan, infeksi, kerusakan hipofisis, patologi ovarium, pengelupasan tiroid, pengelupasan supraspinal).
Dalam kasus kekurangan hormon ini pada wanita, indikasi untuk mengambil analog sintetik, yang harus diganti dengan 17-beta-estradiol. Vin identik dengan hormon alami dan dibagikan sebagai tablet, salep, semprotan minyak, semprotan. Obat ini diresepkan sebagai obat untuk menopause dini, amenore, penyakit ovarium dan indikasi lainnya, tetapi, seperti semua hormon sintetis, tidak dianjurkan untuk menurunkan berat badan. Zhіnocha stateva sphere bahkan bisa menjadi organisasi hormonal yang tipis, yang mudah dihancurkan. Untuk itu, apakah itu vtruchannya, Anda dapat membawanya sebelum munculnya bezpіddya atau menopause dini.
Dimungkinkan untuk meningkatkan rіven estradiol untuk asupan protein tambahan, secara signifikan mengurangi asupan karbohidrat. Sebelum diet, dianjurkan untuk memasukkan daging tanpa lemak, ikan, telur, hati, produk susu.
Progesteron
Dari semua hormon wanita, progesteron dapat disebut "keibuan" - ia bertanggung jawab untuk pembuahan, ia membangkitkan naluri keibuan, ia memastikan luapan normal keputihan. Selain itu, terlihat adanya peningkatan lemak lemak dan munculnya zayvoi vaga. Norma untuk progesteron dalam fase siklus menstruasi adalah menjadi 0,32-2,25 ng/ml, kemudian naik menjadi 56,6 ng/ml, dan akhirnya menurun menjadi 0,64 ng/ml.
Injeksi ke dalam vagina
Dengan peningkatan progesteron, tubuh akan selangkah demi selangkah beralih ke mode ini, seolah-olah jam vagin:
- spovilnyuetsya pertukaran pidato;
- meningkatkan cadangan jaringan adiposa;
- opirnіst direduksi menjadi penaklukan tsukrіv.
Selain itu, hormon ini dapat memiliki kekuatan untuk merangsang nafsu makan, mendorong hingga bit dan licorice.
Berat badan yang lebih besar digunakan untuk meningkatkan progesteron dan mengendurkan kotoran dari saluran mukosa-usus, di mana lebih banyak air dapat masuk ke dalam saluran, dan melalui usus itu akan mengalir lebih banyak dan lebih cepat basah. Ketika pembuatan anggur itu baik, untuk wanita non-vagit, itu akan berakhir dengan satu set vaga.
Selain itu, karena peningkatan progesteron, jumlah hormon lain mulai berubah, dengan beberapa saling ketergantungan, yang bahkan lebih kondusif untuk peningkatan massa tubuh. Zokrema, mengganggu efek testosteron dan estradiol - hormon yang meringankan tingkat yang ditambahkan ke timbunan lemak, serta produksi insulin dan hormon stres kortisol.
Bagaimana menormalkan
Persiapan untuk progesteron
Mengambil obat yang merangsang penekanan sekresi progesteron, perlu untuk meningkatkannya hanya setelah meninjau hasil analisis, yang menegaskannya terlalu banyak, yang wajib untuk pengakuan dokter. Tse dopomozhe memilih obat yang efektif, memasang dosis dengan benar dan menghindari efek negatif.
Untuk menurunkan tingkat progesteron, obat-obatan berikut ini diresepkan:
- "Klomifen" - tablet 50 mg, diambil dari hari ke-5 siklus menstruasi selama 5 hari;
- "Asam valproat" - mungkin memiliki efek sedatif, dapat menyebabkan nudota, muntah;
- "Tamoxifen" adalah obat anti tumor, yang diresepkan untuk payudara baru.
Selain itu, analog sintetis progesteron dapat digunakan untuk menghambat produksi hormon kelembaban.
Jika Anda tidak terlalu mabuk, penurunan kadar progesteron juga dapat menyebabkan masalah kesehatan, termasuk peningkatan tekanan darah Anda. Kadar progesteron yang rendah harus distabilkan dengan terapi hormon pengganti dari suntikan kapsul, krim, suntikan dan supositoria. Pada saat yang sama, ia secara kategoris membela diri terhadap peninggian mandiri, agar tidak merusak keseimbangan hormonal.
Normalisasi rіvnya dengan cara alami
Meninjau diet makan tidak aman seperti terapi hormonal, tetapi bisa efektif sendiri untuk menurunkan berat badan.
Untuk menurunkan tingkat progesteron, Anda perlu:
- kurangi asupan lemak seminimal mungkin, beralih ke produk susu rendah lemak, beralih dari daging, zaitun;
- mempercepat pemulihan gunung, nasinnya, kacang-kacangan.
Jika Anda perlu meningkatkan progesteron rhubarb, dianjurkan untuk mengonsumsi vitamin E dan kelompok B, seng.
Dari produk-produk berikut, kacang polong, hati yalovich, daging kelinci, nasinnya, kacang-kacangan, visivka gandum ditanam. Diet harus disalahkan untuk pasokan protein dan untuk keamanan asupan tubuh dari makhluk hidup yang diperlukan.
Testosteron
Hormon utama manusia adalah testosteron, yang termasuk hingga jumlah hormon untuk menurunkan berat badan, pecahan yogo rven dituangkan ke dalam penampilan tenggorokan wanita untuk meningkatkan jumlah jaringan adiposa. Untuk persepsi diri yang baik tentang normalisasi massa tubuh, konsentrasi harus dijaga pada tingkat normal, yang untuk pria harus 11-33 nmol/l, untuk wanita - 0,31-3,78 nmol/l.
Injeksi ke dalam vagina
Testosteron disuntikkan secara berbeda ke dalam organisme manusia dan wanita. Untuk pria, peningkatan hormon ini membantu untuk menghilangkan lemak dan membangun lemak, dan untuk wanita dapat menyebabkan obesitas untuk tipe manusia, terutama pada kutu daun, gaya hidup kotor dan stres puasa.
Dengan tingkat darah normal, testosteron, di sisi lain, memiliki nilai cokelat rendah:
- meningkatkan libido, menormalkan kerja sistem negara;
- menciptakan keseimbangan antara jaringan lemak dan m'yazovoy;
- untuk menerima normalisasi semua proses biokimia;
- Vіdpovіdaє untuk pemecahan lemak dan pekerjaan deposit sebaceous;
- normalisasi kadar glukosa; mempercepat sintesis protein;
- perkembangan pereskojaє osteoporosis;
- mendorong semangat dan aktivisme, berjuang untuk perubahan;
- mungkin memiliki efek antidepresan;
- menurunkan konsentrasi lipid dan kolesterol, mencegah penyakit kardiovaskular.
Seperti androgen testosteron, ia memberikan tekanan anabolik pada tubuh. Terutama hormon corisny tsey selama aktivitas olahraga aktif, protein spoluk oskolki zapobіga ruynuvannuyu, priyає zbіlshennu m'yazovї masi dan lemak spalyuvanniyu pіdshkіrnogo.
Penurunan tingkat testosteron yang signifikan pada wanita memiliki dampak negatif pada tubuh global:
- chne zmenshuvatsya m'yazova masa;
- proses pertukaran digalvanis;
- pіde zbіlshennya vazі.
Rasio testosteron yang normal adalah sosok yang sehat, m'yazi yang kencang, kulit yang segar dan rambut yang sehat.
Bagaimana menormalkan
Membawa testosteron kembali normal tidak mudah. Untuk siapa dimungkinkan untuk melakukan spesialisasi perwakilan untuk membalas hormon alami, atau untuk mulai makan dengan benar sesuai dengan keinginan aktif.
Persiapan untuk testosteron
Dalam kasus defisiensi testosteron yang parah, preparat androgen digunakan, yang dapat diberikan secara internal atau subkutan, dan juga dapat diberikan secara oral dan melalui patch transdermal. Bau vvazhayutsya aman dan efektif, tetapi hanya jika Anda memilih untuk merawat diri sendiri bersama dengan dokter. Jika Anda perlu melindungi diri sendiri, jika Anda memiliki pola makan yang buruk, maka Anda perlu mencari tahu alasan untuk mengubah testosteron, serta memperbaiki kebiasaan makan Anda.
Cara menormalkan dengan jalur alami
Dengan sedikit penurunan kadar testosteron, dimungkinkan untuk memperbaikinya secara mandiri untuk satu set produk tambahan, yang meliputi:
- sayuran - mustard tanpa kesalahan meningkatkan testosteron;
- buah-buahan - aktivator ajaib dari sekresi hormon manusia, terutama dinya, nanas, kesemek, aprikot, jeruk, dinya, pir, anggur;
- bubur - bau menjadi dasar dari diet, pecahan jaringan seluler memastikan sirkulasi darah yang sehat dan meningkatkan produksi testosteron;
- kacang polong, seperti lemak tumbuh gerelo, yang merupakan peserta aktif dalam sintesis testosteron;
- makanan laut - seng puasa, yang penting sebagai elemen utama molekul hormon ini, serta asam lemak (kepiting dan udang paling cocok);
- Asam D-aspartat - suplemen ini tidak alami, tetapi perawatannya benar-benar non-slip, jadi Anda tidak dapat meningkatkan testosteron dengan cara alami, jalannya asam asam akan membantu Anda dengan cepat menyelesaikan masalah.
Sejumlah cims harus dipertimbangkan secara pasti dalam kasus karbohidrat kering, herba berlemak, licorice gassing. Juga, tingkat testosteron menurun jika kambuh, kegagalan pemulihan total, kurangnya komitmen fisik, dan gaya hidup yang tidak aktif.
Karena tingkat testosteron pada wanita sangat diperlukan untuk kemajuan, maka perlu untuk menguranginya. Untuk siapa metode berikut ini cocok:
- berikan kontrasepsi hormonal (alasan utama munculnya hormon manusia);
- situasi stres yang unik;
- jangan mengoceh dengan zasmagoy yang mengantuk;
- lihatlah implantasi potongan zukrozaminniki.
Perhatikan juga pola makan Anda:
- hidup lebih banyak protein (daging, ribi, produk susu);
- menelan sedikit dan sering, tidak memungkinkan penurunan kadar glukosa dan, tampaknya, produksi insulin, yang mendorong sekresi testosteron;
- nyalakan produk untuk melawan testosteron - telur, kacang polong, hazelnut, almond;
- jangan gunakan malt, tetapi pilih hanya produk alami - kurma, buah-buahan, madu, serta zucru dengan berat molekul rendah, untuk membalas - kentang, roti putih, rumput gandum.
Selain itu, testosteron meningkat secara signifikan selama latihan kekuatan dan pekerjaan profesional oleh atletik penting. Yoga rіven itu bisa diatur, karena diilhami oleh pencapaian olahraga semacam itu.
Spalyuvach lemak hormon
Adiponektin adalah hormon yang dimetabolisme oleh jaringan adiposa putih, lebih penting daripada lemak seluler. Fungsinya terlibat dalam regulasi glukosa dan pemecahan asam lemak. Dengan kata lain, adiponektin memberi tahu otak dan tubuh bahwa perlu untuk membakar lemak. Kedengarannya seperti Anda berbicara tentang penurunan skalabilitas untuk obesitas, kerentanan genetik ce bova zumovlenno penurunan sekresi adiponektin. Dengan jumlah hormon yang sama pada wanita, wanita mungkin lebih besar pada wanita, lebih rendah pada pria: normanya adalah 9-12 mcg/ml dan 6 mcg/ml adalah normal.
Injeksi ke dalam vagina
Dengan jumlah adiponektin yang cukup, darah menjadi lebih tipis. Jika tingkat hormon menurun, vaga dengan cepat meningkat. Cadangan tersebut dijelaskan oleh fakta bahwa adiponektin adalah perantara kimia yang memastikan komunikasi antara jaringan adiposa dan sistem saraf pusat. Vin mengingatkan otak bahwa waktunya telah tiba untuk menurunkan berat badan, dan mengatur semua proses yang harus diambil oleh himpunan zavoi vaga.
Yak bergerak
- pistachio - bau sangat mempengaruhi konsentrasi hormon, menurunkan rіven tsukra, jumlah kolesterol total dan LDL;
- semangka segar, bayam, kol;
- produk lemak tak jenuh tunggal (alpukat, cokelat hitam).
Selain itu juga korisno puasa secara berkala. Yang terbaik adalah melihat sore hari, ketika jeda antara waktu makan adalah 16 tahun untuk pria dan 18 tahun untuk wanita. Misalnya, jika malam hari sekitar pukul 17:00, maka snіdanok mungkin sekitar pukul 9:00 dan sekitar pukul 11:00 siang.
Injeksi hormon HGL untuk menurunkan berat badan
Human chorionic gonadotropin (CHL) digetarkan oleh tubuh wanita selama jam kehamilan janin. CHL terlihat dari bagian vagina wanita dan perwakilan dengan gangguan fungsi ovarium, tanpa kehamilan, berisiko vaksinasi, serta selama ECD, dan selama sisa jam - untuk normalisasi vagina.
Mengisap ke dalam darah, HGL merangsang produksi hormon negara dan bertindak mirip dengan testosteron. Binaragawan mengambil yoga untuk meningkatkan libido dan fungsi fungsional lainnya setelah pelatihan penting, serta untuk menyimpan hasil setelah anabolik.
n'єktsії HGL untuk zastosovuetsya penurunan berat badan sekaligus dengan diet individual dilipat. Dengan minus besar dari teknik ini adalah perlunya suntikan dari diet rendah kalori (kurang dari 500 kalori per hari). Ketika itu penting, HGL itu aman untuk memuntahkan prosharka lemak dan menyimpan kotorannya.
Suntikkan ke perut, agar cara ini seefektif mungkin dan tidak menimbulkan rasa sakit. Dosis obat ditetapkan secara individual tergantung pada hasil analisis.
Suntikan hormon HGL untuk menurunkan berat badan tidak dapat dilakukan karena adanya kontraindikasi onset:
- intoleransi individu terhadap obat;
- ketidaksesuaian ovarium yang baru terbentuk;
- menopause depan;
- menyusui;
- ahli terapi tromboflebitis hingga trombus utverennia;
- penyumbatan saluran tuba;
- punggungan epidermis yang meradang secara kronis.
Overdosis atau injeksi yang dilakukan secara tidak benar dapat menyebabkan efek samping, yang memanifestasikan dirinya dalam hiperstimulasi ovarium dan menyebabkan munculnya:
- polikistik;
- asites;
- tromboemboli;
- visipki.
Kebutuhan akan suntikan HGL untuk menurunkan berat badan kurang disadari oleh dokter. Karena alasan bau busuk, tidak efektif dan tidak memberikan efek yang jelas. Karena data yang berlebihan, tidak disarankan untuk menggunakan suntikan HGL untuk menurunkan berat badan.
Jika Anda memiliki temperamen yang buruk, mengalami masalah dengan penurunan berat badan hormonal, perlu untuk melindungi semua jejak tempayan seperti itu. Mengetahui hormon mana yang bertanggung jawab atas penurunan berat badan, Anda tidak selalu dapat menentukan bahwa penurunan gerakan yang sama adalah penyebab kejang pada depresi tertentu. Lebih baik memasang obat, yang dapat digunakan untuk mengenali analisis yang andal dan membuat diagnosis berdasarkan hasil yang sama dengan jenis obstezhennia lainnya. Latar belakang hormonal sangat dipengaruhi oleh tubuh, sehingga jika itu semacam yogo, akan segera muncul pada tingkat, sehat, dan kepercayaan diri yang berapi-api. Bukan karena alasan inilah rizikuvati dan secara mandiri masuk ke dalam kecemburuan yang begitu halus.
Tes untuk hormon
Alasan munculnya zavoi vag atau penurunan berat badan yang tajam dan tidak terencana, yang disertai dengan peningkatan dratvitas, sulit tidur, siklus bulanan yang terganggu, dapat terganggu oleh latar belakang hormonal. Untuk menentukan alasan ketidakseimbangan seperti itu, perlu dilakukan tes darah untuk hormon.
Aturan Bangunan Analisis
Kehadiran dan aliran darah hormon lain (status, tiroid, dan penyakit lain) ditentukan oleh analisis okremi. Aturan utama tugasnya sama:
- tempat tinggal diberikan dengan sia-sia;
- sehari sebelum prosedur, perlu untuk minum alkohol, merokok, kontak negara, tuntutan fisik yang tinggi.
Sebaliknya, jangan menerima wajah sehari-hari sebelum menganalisisnya, dan jika Anda tidak dapat melihatnya, ingatlah tentang tujuan dokter.
Indikasi normal
Untuk evaluasi tingkat hormon dan interpretasi hasil, norma berikut untuk orang sehat ditetapkan:
Hormon kelenjar tiroid :
- tiroid - 1,3-2,7 nmol / l;
- TSH - 259-573,5 nmol/l;
- tiroglobulin - 1,7-56 ng / ml.
hormon hipofisis:
- somatotropin - pria - 0-4 mcg / l, wanita - 0-18 mcg / l;
- prolaktin - wanita - 130-540 mcg / l (saat menopause - 107-290 mcg / l), pria - 100-265 mcg / l;
- folitropin - wanita - 2,7-6,7 madu / ml (saat menopause - 29,5-55 madu / l), pria - 1,9-2,4 madu / ml;
- hormon luteinizing - pria - 2,12-4 madu / ml, wanita - 18-53 madu / ml (saat menopause - 29,7-43,9 madu / l).
hormon negara:
- testosteron - wanita - 0,2-1 ng / ml, pria - 2-10 ng / ml;
- estradiol - wanita - 200-285 pm/l (pada periode menopause -50-133 pm/l);
- progesteron - wanita - 23-30 nm / l (jam puncak menopause - 1-1,8 nm / l).
hormon lipatan supra-nural:
- kortisol - 230-750 nm / l;
- adrenalin - 1,92-2,46 nm / l.
Analisis hormon - kompleks konsentrasi dan kehadiran dalam darah pidato aktif biologis, yang disebabkan oleh sekresi internal. Terbelahnya hanya satu hormon yang jarang berubah, pecahan robot dari semua janji lebih terkoordinasi. Itulah mengapa perlu melakukan analisis untuk semua alasan Anda menginginkan sedikit hormon. Dengan koreksi hormon cerobong ini, dapat diarahkan tidak hanya untuk mengembalikan konsentrasi ke normal, tetapi untuk mengungkapkan alasan yang menyebabkan gangguan pada seluruh latar belakang hormonal.
Semua jaringan adiposa mengubah hormon yang disebut leptin.
fungsi fisiologis yang berbeda. Kelenjar tiroid menggetarkan dua hormon triiodothyronine dan tiroksin, yang mungkin sangat koheren, dan hanya beberapa atom yodium yang dihembuskan ke dalam molekul. Krim hormon, viroblya kelenjar tiroid juga kalsitonin, yang mengatur pertukaran fosfor dan kalsium, serta mengontrol aktivitas osteoblas dan osteoklas.
Sebagai hormon wanita yang menggetarkan ovarium, estrogen berubah fungsi yang berbeda berupa timbunan lemak hingga pengaturan siklus menstruasi. Melalui hormon ini, terutama pada wanita jaringan lemak muda menumpuk di bagian bawah tubuh, dan pada mereka yang telah mencapai menopause - di perut dan di bagian bawah tubuh.
Untuk shudennnya yang pozbavlennya untuk lemak dari clitin perlu minum lebih banyak lemak, tapi tidak glukosa. Dosis pertama hormon pertumbuhan, seperti insulin, yang meningkatkan kadar glukosa dan mengatur larutan cadangan , navpaki, sel mucilaginous dan glukosa vikoristovuvat itu sendiri, mengaktifkan penyerapan asam lemak dan timbunan lemak. Untuk merangsang klitin "bertindak" dalam bentuk glukosa dan untuk mulai makan asam lemak, hormon somatotropik memasuki membran klitin lemak, melihat asam lemaknya dan mengangkutnya dalam darah, menggantikan asam. Akibatnya, proses lipolisis diluncurkan, yang mengarah pada perubahan jumlah sel lemak.
Melatonin secara alami menenangkan. Vіn mengatur ritme sirkadian dan meningkatkan efisiensi. Melatonin rіven normal membantu menahan stres dengan lebih baik, memastikan kesehatan dan produktivitas yang baik di hari itu. Menginginkan hormon viroblyaetsya secara eksklusif di malam hari. Untuk pengaturan melatonin, perlu berbaring untuk tidur pada jam yang sama dan berteriak di malam yang gelap. Normalisasi rezim tidur dan sulit tidur adalah satu-satunya metode non-obat untuk mengatur yoga.
