Kaša od mane - dječiju kašu svi vole. Sladić nije neophodan za konzistentnost zemlje, a istovremeno nije popularan samo među malukovima da je popularan. Ale nije varto prikhovuvati, zašto kaša i mana žitarice nisu u svim viclicima. Čvrstoća proizvoda je formulirana među djecom u djetinjasto, ako su u hipotekama predškolskih ustanova na silu šmrkali griz, to, ne daj bože, sa grudima. Prehrana za ugruške u kaši ne bi bila gora od starijih ljudi, pa u današnjem receptu želim otkriti nekoliko tajni o kuhanju kaše od mane na mlijeku bez grudi. Probajte lukavo, kako je ispravno skuhati takvu stravu, pred vama je potpuno otvoren recept sa fotografije.
Gotuwati se, osim toga, u malu tepsiju doda 200 ml čiste hladne vode i takođe količina mleka. Stavi í̈í̈ na vatru.
Tu je i ¼ kašičice soli.
Stavite 1 kašiku kandiranog džaka bez utega.
Osim toga, kako se bliži početak ključanja, to će vatru promijeniti na minimum. Draga, mlijeko nije poteklo.
Za takav obsyag ridini potrebno nam je 8 kašičica mannoi krupice. Postoji potreba za malo griza u okolini. Za pripremu kaše bez grudi dodajte dosta.
A sada sam otkrila najvažniju tajnu pripreme kaše od mane bez grudi. Skuhajte jak kao ridina, napunite ga metalnom cjediljkom bilo kojeg promjera. Mamo yogo preko tepsije sa kipućim mlijekom i visipaêmo žitarice u sito. Ako je cjedilo malo, ispostavit će se kao posipanje faza, a ako je veliko, onda odjednom.
Jednom rukom cedite cediljku, a jednom rukom intenzivno mešajte kašu tako da umak bude jednake konzistencije.
Osim toga, kako će se sav griz poširati u tepsiji, prokuva se kaša od 3 čilija, postepeno meša.
Zatim podsirenu tepsiju okrećemo za 10-15 quilina kako bi mana i krupa narasli.
Verškovo ulje | mastilo | možete dodati kašu u gotovu kašu direktno u tepsiji. Vrijedi 30 grama.
Ale bi moje domaćinstvo trebalo više da bude, ako se već dave u luci Tariltsi. Zemlja je spremna moguće je, za bazhannyam, namazati kašiku džema ili meda.
Kaša od mane na mlijeku bez grudi je pravilno skuvana, jer je još slanija.
Većina ljudi se povezuje sa uživanjem u djetinjstvu. Axis je u našoj domovini još dovoljno star da zavoli prirodu u društvu djece, kao i uz veličanstvene užitke griza.
Među popularnim biljem ruske kuhinje možete nazvati kašu od mane na mlijeku. Moraju se osvetiti količini elemenata cimeta kako bi napunili ljude energijom, pa često idu na san.
Ale, neimpresioniran cijenom, kao i čudima guštanja jakosti, ne volim puno kaše. Naziv je dobio zbog pogrešne pripreme otrova. Što je još važnije, trebali biste pogledati unos žitarica mane i mlijeka, te neke od najčešćih konzistencija.
Kaša sa maninim krupicama ê je živahna trava, organizam jaka se lako može asimilirati. Vaughn se ugodno ulijeva shlunkovo-intestinalni trakt ostaci nisu trauma butine.
Krupa služi za osvetu deyaki vrednih mikroelemenata, važnih za normalno funkcionisanje organizma, kao i vitamina B i E. Implantacijom ovog proizvoda u imunološki sistem, stimuliše se aktivnost CT, centralnog nervnog sistema. .
Shvidke pašnjak griza je prije smrti shvidko pobijedio glad. Ako imam proizvod koji je još kalorijskiji, nije poželjno da ga zbog toga često usađujem ljudima. Dokazi o netoleranciji na laktozu su kontraindikacije za uključivanje otrova prije trke. Ljudi sa takvom posebnošću su ljepši od gotuwatija.
Za djetinjastu hranu zemlje više se ne može ići, mali organizmi mališana nisu ovisni o unosu velikih količina ugljikohidrata, već da se osvete proizvodu.
Uz čestu implantaciju proizvoda kod djece, može doći do problema zbog prisustva kalcija i kalcija, koji se mogu dodati formuliranim cistama. Tse znači da se griz treba uključiti u trku u susjedstvu broja.
Mliječna kaša od mane je jedna od najčešćih biljaka. Na robotu je 15 khwilina. Ako trebate podrezati proizvod potrebne konzistencije, morate pravilno skuhati kašu od mane za mlijeko, a za cijeli hladnjak potrebna vam je plemenitost delikatnog radnog procesa.
Glavne komponente biljke su mlijeko i griz. Sam njihov ukus leži u ukusu.
Kupujte griz, potrebno je poštovati vrijednost ambalaže. Nadírvanija ili pozhkodzheniy paket neće ostaviti potrebne misli na proizvod, kroz krupice se mogu koristiti.
Gris se lako može sifonirati u vrećicu. Kolír í̈is probuditi se bíli ili trohi zhovtuvaty. Proizvod, napravljen od tvrdih sorti pšenice, ispada ukusan, pa se ispostavlja pobjedničkim.
Prilikom kupovine mliječne komponente potrebno je pretvoriti je u svježi, prosuti proizvod, koji je kiselkast, a ne koristiti za pripremu griza. Mast od vas može biti takva, ako želite hranu, kuvanu na masnom mlijeku, može biti ukusna.
Ako planirate dodati oliju u stravu, kuhano ili sušeno voće, također morate preispitati uslove pristupačnosti, kao i procijeniti zovnishniy viglyad taj miris.
Kaša od mane je slana, plemstvu ne treba uskratiti omjer mlijeka i griza, već posljednje u danu. Za to je potrebno detaljno sagledati proces njegove pripreme.
Sered Ingredíêntív za straviju uključuje:
Pripremljeni sastojci za 2 srednja porta.
Recept za mannoi kašu na mlijeku.
Tačno, mala količina sipatijskih žitarica na 1 litar mlijeka može se dobiti samo iz urahuvanja prolaza Vlast. Ako dodate 3 žlice griza na pola litre, možete smanjiti prosječnu konzistenciju. Bazhayuchi otrimatu gustu kašu, neke žitarice je potrebno riješiti.
Energetska vrijednost trave treba da postane 98 kalorija (po 100 g proizvoda). U takvoj seriji kašice dostupno je 3 g pića, 15,5 g ugljikohidrata i 4 g masti.
Kaša od griza se može dobiti na različite načine... Iako tradicionalna verzija nije ukusna, vrijedi znati jedno o drugom.
Čuvanje suvog mleka omogućava vam da nahranite najmanji ukus. Sastojci za ovu vrstu:
Od nerđajućeg čelika sipaju mleko i vodu iz tiganja, začine ih šećerom i cimetom i žvaću, dok se suma kuva. Krupa se dodaje u malim porcijama uz stalno mešanje. Prokuhajte 7 khvili izbliza, po završetku pripreme umaka, napunite uljem.
Tsei raznovid gravitiraju od ofanzivnih komponenti:
Uzevši mliječnu komponentu i vodu (po 2 boce), prokuhajte. Pržite griz do ludila i pijuckajte mulj. Napravite trimati na maloj količini od oko 15 khvili, aktivno miješajući. Usred procesa dodati zukor. Ulijte malo mlijeka u mlade žene, ali one su ga izgubile i, donijevši im puter, pomiješajte ga. Qiu sumish dolazi do gotovog griza.
Cijena je originalna vrsta tradicionalne kaše od mane, ekstenzije u baltičkom regionu. Vona će biti isplativija i bit će cimet za djecu.
Pripremite soj od uvredljivih komponenti:
Jaja se dodaju u žvake i cigle. Bílok tukli do píní. Za dodavanje zukora i korice desnima, mogu se napuniti i kremastom masom. U tepsiju sipajte mleko i ostavite da provri. Nakon što posolite proizvod, dodajte griz dok ne bude svjež.
Neophodno je sipati tankom linijom i post-bye razmisliti o tome. Mistkist trim na vatri minimalne snage ili blizu 2 pera, zatim pospremite sa štednjaka, sklupčajte i provjerite više od 10 pera. U toku jednog sata, krupa se pokupi u nivou i nabubri.
Poruka je da se to pomiješa i izvuče iz pretučenih džakova i perli. Prije serviranja jelo ukrasite sokom od bobičastog voća.
Bubertova verzija, video recept:
Takva opcija je spremna za mirnu, hto viddaê perevagu gustu kašu. Schob í̈í̈, zatim stavite još griza.
Sastojci za pripremu:
Gusta kaša se koristi za hranjenje velike količine žitarica (morate dodati 10 g na 100 ml rijetke komponente). Slično, viskoznost se može poboljšati boljim trljanjem trave o vatru, sniziti je.
Potrebno je prokuvati mlečni proizvod i pijuckajte manu u griz tankim mlazom, bez prekida. Ingredíênti dobre pomiješati i provjeriti ponovno ključanje.
Za sve, potrebno je promijeniti vatru i pokositi travu na pločama od 10 čilija. Spreman sam da napunim griz olíêyom. U njega je moguće dodati i kuvanu hranu.
Takva kaša izlazi u zdjeli sladića i kalorija. Za to je preporučljivo dati zakup za užinu.
Pripremite jelo sa sljedećim proizvodima:
Iz bazena se prelije voda i dovede do ključanja. Prije nego dođe do kondenzovanog mlijeka i sil. Sastojke treba pomešati i u sumu, čim dođe, uneti mannu krupicu.
Komponente su potrebne za postprodukciju. Vogon v_dklyuchayut pislya zagusannya masi. Poslužite na čaši kako biste se infuzirali.
Mlijeko u prahu za pripremu griza vikoristovuyut rídko, oskílki yogo zasosuvannya uzladnyu gotuvannya.
Da roboti znaju:
Voda se zagreva do 40 stepeni i dodaje u prah. Ingredíênti je pretjerao sve do kraja divljeg vrha. Zapalite i zapalite. Dalít síl, zukor i krupice od mane. Gotuvannya prodovzhuyut još 7 chilin, omekšati jelo. Položite na tarílki i dodajte kuhane pite.
Griz na molotsi duzhe gotuvati na multivarts. Prije klipa, roboti pripremaju sljedeće komponente, kao što su:
Ulijte mlijeko iz multivarke, zatim pijuckajte šećer i unesite žitarice. Skladište treba miješati, griz se nije naljutio. Pristriy zakryvayut i uključite način rada "Mliječna kaša". Trivijalnost pripreme 12 čilija. Oliyu treba dodati prije serviranja na čašu.
Video recept:
Možete skuhati kašu sa krupicama od mane za dodatnu pećnicu za mikrochvil.
Mnogi ljudi imaju izbor između sljedećih sastojaka:
Griz zmíshuyut íf tsukrom i glup, vikladyayut skuvan ímníst í sipajte mlijeko tamo. Gottoyut 4 chilini, vikoristovuchi povnu soj. Nakon što trebate ukloniti posuđe i promijeniti skladište, posuda će biti jednostrana.
Tsey opcija će vam omogućiti da kuhate ne manje ukusan, nizvichey.
Video recept:
Polumjesecom možete zamijeniti bilo koje bobičasto voće - kaša sa grizom je dobra uz komponente bobičastog voća.
Pripremite napitak od sljedećih proizvoda:
Pijuckam krupice od mane u kipuće mleko i prelijem ih sa 5 unci hleba. Strava će zahtijevati kontinuirano miješanje. Uključuje se šporet i pokrije mletom za infuziju.
Postavite polumjesec sa kandiranim voćem i obrišite ga ili koristite blender za pomoć. Razpodilayut griz na tarilkah i sipati bobičastu masu.
Takva varijanta umaka vimagaê victoriannya takvih proizvoda:
Stavite griz do prokuhanog mlijeka i nakon što se odobri, siplut tudi sil i tsukor. Umutite i jaja ispred posude. Komponente slida se mijenjaju u svijetu suplementacije.
Za oholonuti je kriv Strava, koji je nekoliko godina poslat u frižider. Yabluko očistite od kore i vidite jezgru, narežite na kockice i u isto vrijeme dovedite višnje na ljusku podlogu.
Dobro posuđen s vanilinom i vodič za rješenje sastojaka. Komponente skliznule zmíshati, prostor iza oblika i rosígríti u duhu s protežu od 15 chilines.
Jelo nema prsa, potrebno ga je miješati prvih sat vremena. Ili možete preliti hladnom vodom griz, posipati čili i dodati mlijeko.
Stavite ga na šporet kada želite da ga stavite na šporet. Nije potrebno mijenjati poruku. Moguće je promijeniti kaloričnu vrijednost biljke, ako jedete masniji mliječni proizvod, ili ne dodajete šećer.
Naysmachnishim je nekoliko dana pripreme proizvoda koji još nije narastao oholonuti. Preporučuje se da yogo poslužite na zidu kada budete spremni.
Yak vídomo u mantsí nema smeđih govora, ale yak bi tamo nije zujalo. Sve jedan je veličanstven broj ljudi koji se ne vide u centru pažnje svog dana zbog kaše od mane. Jak kuva kašu od mane bez grudi? Osovina nije dovoljno dobra za nas, ali bih probao da skuvam neke žitarice i rezultat nije baš ugodan.
Mislim da ćete, nakon čitanja cijelog članka, dobiti gotuvati ne samo jednostavnu kašu od manna ale sa ukusnim ukusima, oskilki ê takve recepte za pripremu griza, samo ukusne prste. Dakle, u osnovi gotuwati od jednostavnog do sklopivog. A ako želite da ga skuvate, začiniću vam dobar recept.
Zbog pripreme mane jednostrana kaša nije tako uredna. samo treba proviriti. Moja osovina kod deteta treba da bude pogodna za pečenje malih grudi na kaši. Ale je smrad bio toliko oštar da sam jednom zamolila majku da mi napravi kašu sa malim grudima.
Ingrediti.
Proces pripreme.
1. Mlijeko se sipa u manju šerpu i stavi na šporet.
2. Gris se ručno stavlja u suvu flašu.
3. Uzmite mlijeko dodaêmo tsukor i sil za recept.
4. Razigrívaêmo mlijeko u vrući kamp i ne štipajte tanki mlaz, počnite dodavati mliječne krupice od mane.
Najsuptilnija mrlja i najvažnija tajna pripreme kaše od mane bez grudi.
5. Ako je krupica stvrdnula, kašu miješajte slabijim intenzitetom.
6. Skuvajte kašu na malom zagrevanju 3-4 čilija.
7. Ako se krupica ne može skuvati, kašu je moguće napuniti i razmazati u tartletima i dodati u posudu za kožu na malom komadu. vrhunsko ulje.
8. Takođe je moguće baciti ulje u tepsiju sa kašom i mešati kašu dok se ulje ponovo ne destiluje, a zatim ga stavljati u porcije.
Kaša je spremna za jelo.
Ingrediti.
Proces pripreme.
1. U tepsiju sipajte mleko dodati tsukor ta sil.
2. Mleko se dovede do tačke ključanja i griz se pažljivo unosi u mleko u porcijama.
3. Kružnim štapićima pomiješajte mlijeko i griz. Kuvajte kašu dok ne bude gusta i skuvana sa tepsijom.
4. Za takve proporcije, kaša će izgledati kao gusta. Za one snídanok ćete završiti snidny.
5. Nezabutn_y dodati verskovo puter. Adzhe yak to svídchit prív'ya. Kaša olíêyu ne zipsuêsh.
Ingrediti.
Proces pripreme.
1. Ova kaša se kuva po tradicionalnom receptu.
2. Mlijeko se uzgaja. Dodaju se Sile i tsukor.
3. Zasipaêmo griz koji se miješa. Hajde da popijemo malo putera.
4. Porcelan u porcijama. Na koži dio dodaêmo tercijarne šalice čokolade i banane.
Ingrediti.
Proces pripreme.
1. Garbuz očistiti od grube kožice, iseći na kockice 3-4 dive.
2. Magacin u tepsiji, zaliven vodom, staviti na šporet i kuvati 30-40 hilina do tog trenutka, kada harmelon ne omekša.
3. Harmelon prelijte mlijekom dodaamo tsukor í chekaêmo, ako mlijeko počne da ključa.
4. Kuhajte griz u delovima dok se ne zgusne. 3-4 čilija.
5. Ako ste spremni razmazati kašu u tartletima da je date oliyu.
Slano.
Mannich kaša recepti
10 hilin
80 kcal
4/5 (6)
Sve kod dece mrzim kašu od mane sa malim grudima, i mnogo je ne voleti njenu dosi. Ale ti, hto znaš, kako pravilno kuvati kašu i uraditi dodati, razmisli na neki način. Griz - tse garniy option za san za djecu, dovoljno su stari, da se spreme za par perica, da idu uz ukusne dok ne budu kalorične, da ti daju energiju za cijeli dan. Nije dobro jesti ovaj dan, pa se u njima, osim kalorija, može naći i gluten. Želim griz mensh korisna, nízh, na primjer, kukurudzyana kaša, cimet kod njih sve isto ê. U žitaricama se nalaze vitamini grupe B, magnezijum, kalcijum, kalcijum i fosfor, kao i mali broj klitkovina, što je dobro za ljude zbog ljupkosti. Griz dopomagaê shvidše vídnoviti sili pílja operatsíy i bolesti i nadaê organizmu energíyu.
Tehnologija kuhinje: tarílka, tepsija, kašika.
U najrazličitijim video izvedbama, recept za griz u mladom, pivu, očito je ići kako bi naučili, kako napraviti kašu od mane na vodi Kod novog je sve još jasnije i pametnije, a sve što trebate je zapamtiti recept i mlijeko zamijeniti vodom.
Najpopularnija opcija za posluživanje griza je griz sa maslacem. Za djecu, ja lutam í̈í̈ zove me sladić, dodaj par žlica meda, male komadiće voća i inodí goríhi. Domaćim kuvanim varenom možete zameniti med ili preliv, koji se dodaje u prodavnici. Svježe voće možete zamijeniti uzimanjem sušenog voća, koje može biti dobro za griz. U kašu je moguće dodati i troha kakao, ili dodati malo čokolade u kašu, a za ljubitelje još više.
Što pikantniji i braonkastiji koriste mannu kašu na mlijeku, pa ako ne jedete ništa protiv mlijeka, onda je ljepše kuhati kašu na novom. A zašto ne staneš na šporet, ako nije sat vremena, dobićeš od sebe kredit bukvalno par unci. Ako su vam za doručak potrebne razne brze žitarice, možete skuvati sladić ili slano mlijeko sa mlijekom, ili bez njega, kukuruznu kašu ili mliječni pirinač.
Imate li griz bez grudi? Jeste li vidjeli užitak djetinjstva? Roskazhit, kako si joj to dao? Provjeravam vaše poštovanje i sugestije u komentarima.
Bagatokh gospodarit tsíkavit hranljiv, kako skuhati kašu od mane na mlijeku bez grudi, koju neće počastiti mali i veliki gurmani. Lako je to uraditi za nas, jer znam nekoliko tajni za pripremu borbe. Kuhanje izmrvljeno na vatri, žitarice se lako mogu kuhati u multivarku, SV-pećnici. Neuključeni na one koji odjednom ne dobiju puno fakhivtsiv grabeći griz u veliki broj Zemlja aristokrata je ranije i u to vrijeme stekla popularnost - pravilno kuhana, pomoći će vam da spriječite glad i spriječite tijelo potrebnom energijom.
Manna krupica je nekoliko vrsta i sve su pogodne za pripremu ukusnih sojeva supa, vipičaka, mesnog povrća. Griz se može kuvati sa mlekom, mlekom, gusti, sa dodatnim sezonskim proizvodima. Prva opcija je za djecu i osobe koje su oboljele od ShKT, druga je za cijelu domovinu, kao ručak ili ručak.
Manna kaša bez grudi je izašla, potrebno ju je pravilno pripremiti.
Jednostavnim postupkom moguće je napraviti ukusan jednokratni pramen bez omraženih grudi kao rezultat. Kaša se kuva sa posipanjem mulja i cukroma (troha), a ove komponente se dodaju u gotovu biljku.
Jedna od glava perevag griza je onih koji se spremaju da idu prebrzo.
Fakhivtsi molim vas da ne kuvate kašu dovgo, pa bi trebalo da je smanjite kharchov value... Dovoljno za oticanje bijelih žitarica prije sata zagrijavanja, zagusannya sos. Ljepše je insistirati na kaši, sklupčati um uz plač i zamotati ga ručnikom na zahtjev.
Padajući kao bazhanoi konzistenciju trave, biraju se ispravne proporcije zrna i žitarica. Ako se kaša priprema za neprehrambenu upotrebu, tada je za 250 ml vode (mlijeka) potrebno 2 žličice. žitarice. Da biste odbili sos retke konzistencije u odnosu na mleko i griz, uzmite 4 kašike za 1 litar ridinija. mamci. Skuvajte gustu kašu u 1 litru kravljeg proizvoda i 5-7 kašika. mannoi krupice.
Kukharí radyat za uzgoj strukture umaka i prinosa aroma za uzgoj mlijeka čista voda 3:1. Posebno je važan kvalitet proizvoda, jer kravlji proizvod goji.
Slani mlečni griz, pripremljen uz pomoć multivarka, oduševljava vas svojom vidminom strukturom, slanim ukusima. Na najdivnijoj mašini u zemlji, spremite se brzo, bez negovanih grudi.
U seriji proizvoda nalaze se 4 porcije kaše. Kalorična vrijednost se zasniva na sadržaju masti u mlijeku.
Zatim dodajte sve promukle komponente u posudu multivarka, pa dodajte još malo ulja. Moraću da napravim čašu posuđa. U režimu "gašenja" potrebno je da Gotuvati bude blizu 35 khvili. Koža 10 khviliin kuhati po potrebi. Ako kaša postane gusta i jednostrana, možete je sipati u tartare i poslužiti za stol, ukrašenu bobicama ili džemom.
Vikoristannya mlijeko s vodom za pripremu mannoi kaše dobra ideja kako bi se spriječilo pojavljivanje grudi u torbi proizvoda. Vodu je potrebno očistiti i prokuhati. Proporcije se uzimaju iz različitih veličina - kako je mlijeko još masnije, dodati vodu da se razrijedi u jednakim omjerima. Domaći kravlji proizvod preporučuje se uzgoj vode u omjeru 1:2 ili 1:3. Za bebe u fazi klipa, uvođenje komplementarne hrane razrijeđeno je vodom 1:4.
Šaka u kastrulu se spuštala u zemlju, da bi se u nju u tankom mlazu dodavala krupa, mešavina šećera i cimeta. Prokuhajte, pustite 5-7 čilija, pustite da insistirate na tome.
Spreman sam odati počast stolu na čistom viglyadu ili medu. Mali gurmani mogu ih ukrasiti čokoladnom glazurom, sa ljubavlju prema bobičastom voću i niskom voćnom pekmezu.
Skuvati kašu od mane na mlijeku mikrochill pećnica probao malo i dugo. Ovo je način da ga pripremim na sekundu, uštedim sat vremena, a ako dozvolim, brzo i lako ću pripremiti slani ukus.
Za pripremu se uzima posebna sklyana ili keramika. Metalno posuđe je vikoristovuvati ograđeno, plastično nije potrebno, pa kada se zagrije, možete vidjeti shkídliví govore. Obov'yazkovo Zajednica je odlična, ali nije wikipedia.
Morat ćete sipati mlijeko u posuđe, dodati malo cvijeća i poslati ih u mikročile na posudi quilina, oduzimajući vam tehniku. Ako tek proključa, potrebno je izvaditi iz rerne, dodati griz u mleko, promešati i pretvoriti u malo. Na žilavosti 600-700, skuvajte travu sa 7-9 quilina. Ako kaša postane gusta, možete je poslužiti na stolu.
Bila voli bagate krupice sa masnim kiselinama, bjelančevinama, mastima, ugljikohidratima, škrobom, celulozom. Ê in niy takođe vitamini i minerali, neophodni za normalno funkcionisanje unutrašnje organe... Komponente griza, da uđu u skladište, da obogate organizam, da se prilagode robotu sistema, da smire nervni sistem, da smanje razvoj onkoloških oboljenja.
Kaša sa maninim krupicama je nezaobilazna za ljude, jer ima oboljenja biljnih organa i tiha je, ali se brzo prenosila. Vona maê buti in ratsioni paciêntív íf tegobe nirok, nervni sistem... Takva zemlja je ljubazna za ljude i žene koji se bave sportom, za sve koji kroz dan prolaze sa velikim brojem fizičkih i psiho-socijalnih prednosti.
Neuključeni na ogradu, kalemljenje strukova od mannoy krupa pjevajući grupe pojedinaca, fakhivtsi pojašnjavaju, koliko je loš miris može biti lišen čestim i neodoljivim implantacijom. Jedna kaša je moguća i neophodna za sve. Ljudi koji sede na deci samo treba da kuvaju žitarice na vodi, bez cukrua i olija. Strava u kintzi se može dodati sa medom, bobičastim voćem i suvim voćem.