පුවත්

නව koristuvach Andrey ralko ඉන්න. Koristuvach Andrey Ralko පිළිබඳ ප්‍රවෘත්තිය තබා ගන්න

මෙවලම්
11.08.2020

මම උපදේශක මනෝවිද්‍යාඥයෙක්, ගෙස්ටල්ට් චිකිත්සකයෙක්, මාර්ගගත උපදේශකයෙක්, පුහුණුකරුවෙක්.

මම මිනිසුන්ට ජීවිතයේ දුෂ්කරතා ජය ගැනීමට සහ වඩා හොඳින් ජීවත් වීමට උපකාර කරමි. සම මිනිසා නැවත ජීවත් වීම සඳහා නිර්මාණය කරන ලද බව මම සමාදාන කරමි. බොහෝ ජීවිත, සහ කුමන varto වෙත ළඟා වේ.

මම තනි පුද්ගල උපදේශනය, ජෝඩු උපදේශනය, මාර්ගගත උපදේශනය යන ආකෘතිවල වැඩ කරමි, සහ මම කණ්ඩායම් වලට නායකත්වය දෙමි. මම මගේ කාර්යයට බොහෝ සේ ආදරය කරන අතර එය සමඟ ලියන්නෙමි. විස්තර වලට ගෞරවාන්විතව, මම විශේෂත්වය, ස්ටෝසුන්කි මිලට ගරු කරමි.

සේවාදායකයින් මා ගැන සැලකිලිමත් වන මාතෘකා:

  • යුගල වශයෙන් සහ sim'ї දී ස්ටොක්ස් සමඟ නැවීම.
  • අඩු පෙළඹවීමක්.
  • බිය, කාංසාව වැඩි වීම.
  • උදාසීනත්වය, සංවේදනය නැතිවීම.
  • විශේෂාංග සහ වෘත්තීය අර්බුද.
  • දුකේ අත්දැකීම ගත කරන්න.
  • විශ්වාසය නොමැතිකම, අඩු ආත්ම අභිමානය.
  • නොවිසඳුණු ගැටුම්.
  • ගැටළු විසඳුම පිළිගනී.
  • විකාර හැසිරීම.
  • ඖෂධ (මනෝවිද්යාත්මක) රෝග ලක්ෂණ මගින් පැහැදිලි කළ නොහැක.
  • ලිංගික ගැටළු (ශිෂේණය ඍජු වීම, තෘෂ්ණාව අහිමි වීම, සුරාන්තයේ ගැටළු).
  • මනෝ වෛද්‍යවරයෙකුගේ පරීක්ෂණයකට භාජනය කිරීම සඳහා සේවාදායකයින්ගේ මනෝවිද්‍යාත්මක සහාය අවශ්‍ය වේ.
  • ඒ ඉන්ෂි.

මම පටන් ගත්තේ කොහෙන්ද?

මම පහත ආරම්භක වැඩසටහන් අවසන් කළෙමි:

  • මොස්කව් කලාපයෙන් ශාස්ත්‍රපති උපාධිය රාජ්ය විශ්වවිද්යාලය, මනෝවිද්යා පීඨය, මනෝවිද්යා උපදේශන දෙපාර්තමේන්තුව
  • මම මොස්කව් ආයතනයේ ගෙස්ටාල්ට් සහ මනෝචිකිත්සාව (MIGIP) හි ගෙස්ටාල්ට් චිකිත්සකයින් සඳහා පුහුණු වැඩසටහන (අවුරුදු 4.5) සම්පූර්ණ කළෙමි.
  • මොස්කව් මනෝවිශ්ලේෂණ ආයතනය සඳහා ලිංගික විද්‍යාව පිළිබඳ උසස් සුදුසුකම් පාඨමාලාව "21 වන සියවසේ මනෝවිද්‍යාඥයින් සඳහා 21 වන සියවසේ ලිංගික විද්‍යාව".
  • සංජානන චර්යා චිකිත්සාව පිළිබඳ උසස් සුදුසුකම් පාඨමාලාව Hemmings Field Associates.

මම මොස්කව් ආයතනයේ ගෙස්ටාල්ට් සහ මනෝ නාට්‍ය, රුසියානු මනෝවිශ්ලේෂණ සංගමය සහ වෙනත් සංවිධානවල සම්මන්ත්‍රණ සහ සම්මන්ත්‍රණවලට ක්‍රියාකාරී සහභාගී වෙමි. මම නිතිපතා විශේෂ මනෝචිකිත්සාව ලබා ගන්නා අතර වඩාත් දැනුවත් සගයන් අධීක්ෂණය කරමි.

Pratsiyu සරල රේඛාවල:

  • කලා චිකිත්සාව,
  • ගෙස්ටල්ට් චිකිත්සාව,
  • සංජානන චර්යා චිකිත්සාව,
  • චර්යාත්මක මනෝචිකිත්සාව,
  • පැවැත්ම මනෝ චිකිත්සාව.

"Self-knowledge.ru" වෙබ් අඩවියෙන් පිටපත් කර ඇත

අපි ස්වයං පරීක්ෂණයක් බලමු. මට බොහෝ විට යම් ආකාරයක cos, scho vin දැනෙනවා "ස්වයං කැණීම්වල නිරත වීමට කැමති නැත." රීතියක් ලෙස, එය මතුවන්නේ මිනිසුන් ඒවා ගැන, ඔවුන් එය කරන්නේ කෙසේද සහ ඔවුන් එහි දකින දේ ගැන විමසන මොහොතේ ය. එපමණක් නොව, අපි ඉල්ලා සිටින්නේ විධිමත් ලෙස නොව, පුළුල් උනන්දුවක් ඇතිවය.

අපි ස්වයං පරීක්ෂණයක් බලමු. මට බොහෝ විට යම් ආකාරයක cos, scho vin දැනෙනවා "ස්වයං කැණීම්වල නිරත වීමට කැමති නැත." රීතියක් ලෙස, එය මතුවන්නේ මිනිසුන් ඒවා ගැන, ඔවුන් එය කරන්නේ කෙසේද සහ ඔවුන් එහි දකින දේ ගැන විමසන මොහොතේ ය. එපමණක් නොව, ඉල්ලීම විධිමත් නොවේ, නමුත් පුළුල් උනන්දුවක් ඇත.

"ස්වයං කැණීම්" හෝ "තමන් තුළම හෑරීම" යන වචනයම දැඩි ඍණාත්මක බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය. ඔබ හාරන්නේ කොහේද? පෘථිවියෙන්, පිළිගත නොහැකි දෙයක් මිලදී ගන්න. කෙසේ වෙතත්, ඍණාත්මක අර්ථයක් එකතු කිරීමේ මාර්ගයක් ලෙස, ස්වයං-පරීක්ෂා කිරීම, පරාවර්තනය, තමා දෙස ගෞරවනීය බැල්මක්, ස්වයං-දැනුම වැනි වෙනත් කිසිවක් තේරුම් ගත නොහැකි බව පෙන්වීමට වැදගත් නොවේ.

ස්වයං දැනුම - tse vzagali arc korisna පොහොසත්. මම එය මා ඉදිරියේ පෙන්වන්නේ නැත, මා නොදැන, ජීවිතයේ තේරීම අනුව වැඩ කරන්නාක් මෙන්. Vlasny මාර්ගය ඔබ දන්නේ කෙසේද, ඔබේ අයිතිය, හොඳ පුද්ගලයෙක්, වෙනස්කම් වලට ප්රමාණවත් ලෙස ප්රතිචාර දැක්වීම සහ ඔබම නාස්ති නොකරන්න? විශේෂත්වයේ බලය පිළිබඳ දැනුමක් නොමැතිව, පුද්ගලයෙකුට ඔහුගේ ජීවිතයේ වැදගත්ම ක්ෂේත්රවල සමාව සඳහා විශාල සංඛ්යාවක් වැඩ කිරීමට සිදු වේ.

ස්වයං-දැනීමේ ක්‍රියාවලියට මිනිසුන් මෙතරම් අකමැති වන්නේ ඇයි? Riziknu ඉඩ, scho අවම වශයෙන් හේතු තුනක් සඳහා විය හැක. එබැවින්, ඔබ පවසන පරිදි, "ඔබ ස්වයං-කැණීම්වල යෙදීමට කැමති නැත", එයින් අදහස් වන්නේ:

ඔබ එය සැණෙකින් උත්සාහ කළ නමුත් ස්වයං-සොයාගැනීමේ ක්‍රියාවලිය ඊටත් වඩා පිළිගත නොහැකි හෝ වේදනාකාරී විය. එබැවින් ඔබට සත්‍ය විය හැක. ඔබ, ඔබ ගැන ගෞරවයට බාධා කර ඇති නිසා, ඔබ යමෙකු කෙරෙහි කෝපයෙන් සිටින බවත්, දරුණු ලෙස විකෘති වී ඇති බවත්, ඊර්ෂ්‍යාවෙන් පෙළෙන බවත්, වරදකාරී බවත්, සමාව දිය නොහැකි ලෙස ඔබම පිළි නොගන්නා බවත් ඉක්මනින් හෙළි කළ හැකිය. ජීවිතයේ සහ සමේ ස්ථානයේ, ඔබ එය අත්විඳින අතර, "ධනාත්මක සංස්කෘතියට" විරෝධය පළ කරයි, එය නඩුවේදී එය විනිශ්චය කරයි. Vіn zmushuє අපට trematisya තරුණයා, badjork, ඕනෑම අවස්ථාවක ව්යාකූල කරන්න එපා, ශුද්ධ බව වෙනත් මනෝභාවයන් psuvati නැහැ. මෙහි ඇති ගැටලුව නම්, ධනාත්මක මායාව තවදුරටත් වත්මන් සෘණ තත්වයේ ලකුනක් නොවන නමුත් වෙනස හරහා තල්ලු නොවීමයි. ඔබ වළේ විවේක ගන්නා බව දැනගත් පසු, ඔබට එයින් ගොඩ ඒමට පටන් ගත හැකිය. මම ඔවුන් සමඟ නොගැලපේ, මන්ද එය වඩාත් සුවපහසු, සමහර විට දරාගත නොහැකි, ශක්තිමත් සෘණාත්මක අය වටා එල්ලී සිටීමයි. ඔබට පුරුෂභාවය අවශ්‍ය සහ ඔබට සහාය අවශ්‍ය කාටද?

දැනටමත් දිගු කලක් තිස්සේ, ඔබ ඔබම තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කරයි, නමුත් ස්වයං හඳුනාගැනීමේ ක්රියාවලිය සාර්ථකත්වයට මඟ පාදන්නේ නැත. ඔබේ සිතුවිලි කණුවක් මත ගමන් කරයි, නමුත් දකුණු පසින් ඒවා මළ මධ්‍යස්ථානයකින් කඩා වැටෙන්නේ නැත, ඔබ අභ්‍යන්තර බලාපොරොත්තු සුන්වීමක සිරවී සිටී. මට ඔබ ගැන විශ්වාස කිරීමට අවශ්‍යයි, මන්ද ඔබ ස්වයං-උගත් යැයි ඔබ සිතන බැවිනි. එකින් එක, ස්වයං දැනුම ගායන සීමාවට පැමිණීමට ඇති ඉඩකඩ අඩු වන අතර, පසුව තවත් පුද්ගලයෙකු අවශ්ය වේ. අවධානය යොමු වන්නේ වෙනත් පුද්ගලයෙකු ඉදිරියේ, ඔබේ ස්වයං හඳුනාගැනීම අනිවාර්යයෙන්ම ගොඩනැගිල්ලක් වැනි නිදන කාමරයක් බවට පරිවර්තනය වනු ඇති බවයි. අන් අය සමඟ සම්බන්ධ වීමෙන් (මිතුරෙකු, ඥාතියෙකු, මනෝචිකිත්සකයෙකු සමඟ) ඔබට යෝග, ප්‍රතික්‍රියා, Zvorotniy zv'azok, podtrymku, ඔවුන්ගේ මනසේ ගත බව නව පෙනුමඔබේ තත්වය ඔබ ගැනම, ඔබ දෙස බලන්න, එය කලින් අන්ධ කලාපයෙන් හමු විය. ඔබ පුළුල් උනන්දුවක් දක්වන්නේ නම් සහ මිනිසුන්ට ඔබව දැනෙනවා නම්, ඔබට තවදුරටත් ස්වයං-කැණීම් කළ නොහැක.

ඔබ ඒ මිනිසුන් විශ්වාස කරන්නේ නැහැ, ඔබ සමඟ කතා කරන්නේ කෙසේද. මෙහි ඔබේ “මම ස්වයං කැණීමට කැමති නැත” යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ “මම ඔබව බිම තැබීම විශ්වාස නොකරමි, එසේ වේවා” යන්නයි. හොඳයි, මෙහි ඇති කාරණය සරලයි: ඔබ පිටතට ගොස් සිටියාක් මෙන් ඔබේ විශ්වාසය තහවුරු කළ යුතුය, එසේ නොමැතිනම් ඔබ වෙනත් දෙයක් පැවසිය යුතුය.

මෙම තරාතිරමේදී, ස්වයං-කැණීම් ස්වයං දැනුමෙන් දුරස් නොවේ. ස්වයං-ටැග් කිරීම පිළිබඳ ස්වයං-දැනුම obmezhene වේ. වඩාත්ම සාර්ථක ස්වයං හඳුනා ගැනීම ඔබ විශ්වාස කරන වෙනත් පුද්ගලයෙකු ඉදිරියේ කළ හැකිය. ඔබට එවැනි පුද්ගලයෙකු සිටී නම්, ඔබට ස්වයං-කැණීම් අමතක කළ හැකිය.