Вітаміни для зміцнення зубів для дітей. Як зміцнити зуби, емаль та ясна: народні та професійні засоби Чим зміцнити зуби дитині

У стоматології з кожним роком дедалі частіше практикується така процедура, як герметизація зубних фісур у дітей. Її мета - захистити корінні зуби, що з'являються, від карієсу в ході нескладної, а головне безболісної обробки. Як правило, їй піддаються лише моляри (жувальні зуби), рідше – різці.

Під фісурами розуміються невеликі заглиблення на верхніх, робочих частинах жувальних зубів. Саме ці ділянки зазнають найбільшого навантаження, при недобросовісній гігієні порожнини рота раніше за інших потребують пломбування. Герметизація фісур може практично повністю запобігти розвитку карієсу і псування емалі і, що особливо важливо, не перешкоджають розвитку дитячого зуба.

Коли проводиться герметизація фісур

Як відомо, у малюків із 3-річного віку вже оформився повний ряд молочних зубів, званих так через яскраво білий відтінок. Вони служать недовго, і вже у віці 6-7 років у дитини починають прорізуватися корінні моляри, різці та ікла. Згідно зі статистикою, вже до 12 років на фіссурний карієс страждають до 40% дітей. Тому процедуру герметизації можна проводити якомога раніше, не чекаючи, поки на них почне утворюватися карієс.

Хоча обробка буде корисною і для дорослих, особливий сенс вона має саме для малюків. У віці 6-7 років вони поки не привчені до гігієни та регулярного чищення зубів, тому більш вразливі до хвороб. Також емаль на корінних зубах, що прорізуються, тільки формується, і герметизація фісур проходить легше.

Техніка герметизації фісур

Сама по собі герметизація фісур у дітей досить проста і займає від 15 до 45 хвилин. Вона пройде швидше, якщо зубик молодий і проводити чистку необхідності не виникає. Усього процедура протікає у три стадії:

• чищення від забруднень та нальоту;
• вирівнювання фісур за допомогою особливого гелю; згодом він видаляється із зуба;
• ретельне висушування поверхні, після чого на неї наноситься склад-герметик; на склад впливають спеціальною лампою до його затвердіння.

Склади для герметизації (їх ще називають "силанти") можуть бути різної консистенції і навіть кольору. Оптимальний герметик вибирають, враховуючи характер фісур, їхню глибину та протяжність. Силанти яскравого, контрастного відтінку застосовують саме для дітей – так батькам простіше самостійно контролювати цілісність захисту, вчасно організувати похід до стоматолога.

Протипоказання до виконання процедури

Істотних протипоказань для процедури не існує. Однак у ряді випадків проведення герметизації фісур не рекомендується або передбачається іншими стоматологічними процедурами:

• при особливій будові зубів - якщо фісури на сусідніх молярах повідомляються один з одним;
• якщо карієсом уражені ділянки зіткнення зубів один з одним (апроксимальні поверхні двох сусідніх молярів);
• якщо виявлено природну опірність до розвитку карієсу.

Герметизація фісур на молярах у дітей віком 6-7 років – процедура проста та безболісна. Вона допомагає зберегти дитячі зуби здоровими, компенсує нестачу у гігієнічному догляді.

Дитячі зубки від "А" до "Я"

Що впливає на прикус
Відмовка на кшталт «у нас у всіх роду погані зуби» звучить непереконливо. Неправильний прикус у більшості випадків зовсім не «прізвища». Найчастіше він формується під впливом зовнішніх факторів.
Тривале грудне вигодовування – перший крок до правильного прикусу. У новонароджених нижня щелепа непропорційно невелика. При смоктанні тренуються лицьові м'язи, поступово щелепи набувають потрібної форми. Смоктати пляшечку набагато легше, ніж груди, м'язи не працюють, і нижня щелепа продовжує «відставати» від верхньої. Якщо ви достроково припинили грудне годування, купуйте спеціальні анатомічні соски – тугі та з маленькими отворами. Маля має працювати, добуючи собі їжу.
Перша подушка – питання серйозне. Якщо подушка надто висока, нижня щелепа за рахунок тиску м'язів западає назад і з часом фіксується в такому положенні. Якщо подушка відсутня або занадто тонка, нижня щелепа висувається вперед, що теж погано.

тимальна товщина подушки дитини після року має бути не менше 3-4, але не більше 7 см.
Тверда їжа – для тренування жувальних м'язів після припинення грудного вигодовування. Коли у малюка проріжуться зубки, залишайте в протертому пюре невеликі шматочки. відварених овочівщоб він не лінувався і вчився жувати. Запропонуйте очищені шматочки яблука, відварену до напівготовності морквину, сухарик несолодкий.
Рахіт – одна із причин деформування щелепи. Засоби профілактики рахіту: сонячні ванни, грудне вигодовування, своєчасне (але не передчасне!) прикорм, вітамін D.
Захворювання носоглотки (затяжні нежиті, синусити, аденоїди, поліпи) призводять до того, що дитина постійно дихає ротом. Це може призвести до уповільнення зростання верхньої щелепи.

Виправлення помилок
Для виправлення прикусу маленьким дітям прописують міогімнастику – вправи для м'язів ротової порожнини. У більш складних випадкахвикористовують знімні пластинки для розширення щелепи, що виготовляються індивідуально, по зліпку. Дітям, у яких вже почали або ось-ось почнуть змінюватися зуби, часто призначають так званий передортодонтичний тренер – силіконовий прилад, який спрямовує постійні зуби під час прорізування. Його надягають на ніч. Модні «брекети» дітям дошкільного вікузазвичай не призначаються: вони можуть травмувати емаль дитячих зубів, що формується, і ускладнюють їх чистку.

Швидко до стоматолога!
Поява молочних зубів – привід для візиту до стоматолога, навіть якщо вам здається, що «все нормально».

ача може насторожити занадто тісна «посадка» молочних зубів: до 6 років відстань між ними повинна бути 1-1,5 мм, в іншому випадку постійні зуби, прорізуючись, не вмістяться на просторі, що звільнився. Якщо у молочному зубі виникла дірочка, її потрібно лікувати – передчасне видалення молочного зуба обов'язково вплине формування прикусу.
Вперше завітати до стоматолога варто відразу після того, як у малюка проріжеться перший зубик: лікар оцінить якість емалі, перевірить, як формується прикус. Якщо все гаразд, наступного візиту можна буде нанести після року. Якщо малюк потрапляє до групи ризику, лікар порекомендує приходити кожні 4 місяці. Після року дитину слід показувати стоматологу раз на півроку. І не відкладаючи, якщо ви помітили будь-які зміни на зубній емалі у малюка: потемніння, цятки, борозенки.
Діти не люблять ходити до зубного лікаря.
Цим мало відрізняються від дорослих. Але чим раніше малюк опиниться в стоматологічному кабінеті, тим менше шансів, що йому в майбутньому доведеться стати його завсідником.

Все одно випадуть!
Існує думка, що молочні зубки – справа тимчасова, а значить особливої ​​уваги не вимагають. Все одно випадуть, а на їхньому місці виростуть інші. Все правильно. Тільки здоров'я цих, інших, багато в чому залежить стану молочних.

МОЛОЧНІ ЗУБИ ВРАЗНІШІ:
На момент прорізування молочні зуби не мінералізовані остаточно, їх емаль тендітна і беззахисна перед бактеріями.
Через специфіку будови особливості будови молочних зубів процес руйнування зуба йде стрімко.

рієс дуже швидко переходить у пульпіт запалення нерва) і періодонтит (запалення навколокореневих тканин).
Передчасне видалення молочного зуба призводить до деформації прикусу, порушення артикуляції, проблем із травленням.
Єлизавета Пінська, дитячий стоматолог, мати чотирирічної доньки
На ранніх стадіях карієсу лікар може порекомендувати спеціальні кальцієві гелі, які здатні відновити трохи зіпсовану емаль.
Якщо в зубі з'явилася невелика порожнина, дитячі стоматологи намагаються уникнути нетравматичних безмашинних методів лікування.
При масованому ураженні молочних зубів пляшковим карієсом необхідні такі методи лікування, які дозволять не дати процесу розвинутися далі та зберегти зубки до їхньої зміни. Раніше зуби покривали сріблом. Але цей метод ефективний лише на ранній стадії карієсу. Крім того, зуби від срібла чорніють, що не прикрашає дитячої посмішки. Сьогодні у великих стоматологічних центрах роблять спеціальні коронки на молочні зуби, що дозволяє повністю відновити їхній зовнішній вигляд.
Якщо зубик врятувати не вдалося, на його місце потрібно встановити спеціальний розширювач або знімний дитячий протезик, щоб зберегти місце для постійного зуба.

Пляшковий карієс
Штучні суміші, на відміну від грудного молока, є відмінним живильним середовищем для бактерій, що живуть в роті, які в процесі життєдіяльності утворюють кислоту, що руйнує зубки, що ледь з'явилися. В результаті розвивається так званий «пляшковий карієс».

ЯКЩО ВИ ВИКОРИСТОВУЄТЕ СУМІШ:
не давайте дитині смоктати пляшечку в ліжку перед сном
не додавайте в молоко та інші напої цукор
після року навчіть дитину пити з чашки
очищайте зуби та ясна малюка після кожної їжі
відвідайте стоматолога, як тільки у дитини проріжеться перший зуб
Зазвичай перші зубки з'являються у дітей в районі півроку, але вже за кілька тижнів до того, коли зуб починає рухатися в яснах, малюк стає неспокійним, ясна червоніє і припухає, підвищується слиновиділення. Коли зуб підходить до поверхні ясен, більшість дітей відчувають сильний біль. Полегшити стан малюка можуть спеціальні знеболювальні гелі на основі лідокаїну. Проте зловживати ними не варто. Намагайтеся вдень заспокоїти малюка за допомогою старовинних засобів: прорізувачів, часточки яблука, фіалкового кореня, а сильнодіючий препарат використовуйте на ніч.

Вчимося чистити зуби
Починати чистити малюкові зуби потрібно з того моменту, як вони проріжуться. Можна взяти шматочок марлі, намотати собі на вказівний палець, і акуратно почистити водою крихітні зубки.

я догляду за першими зубами ідеально підходить пальчикова зубна щітка - силіконовий ковпачок з м'якими горбками. Робити це потрібно так:
верхні зуби – щітка рухається вниз від ясен
нижні зуби – щітка рухається вгору від ясен
ріжучі поверхні - щітка рухається горизонтально
ясна - щітка здійснює кругові масажні рухи
ВАШІ ДІЇ ПОВИННІ БУТИ гранично акуратними, що щадять, щоб не травмувати ніжну, дуже тонку слизову оболонку ротової порожнини.
Після року знадобиться справжня зубна щітка. У першої щітки має бути маленька головка (розміром не більше 2-2,5 зуба), м'яка щетина з поліестру. Ручка у зубної щітки, призначеної для однорічного малюка, має бути зручною в першу чергу для вас. Після двох років можна починати привчати малюка чистити зуби самостійно. Робіть це м'яко, у формі гри, запропонуйте дитині почистити зубки мамі, татові, зайчику. Спочатку малюк не стільки чистити зуби, скільки просто возити у роті щіткою. Тож вам доведеться потім додатково пройтися по зубах «рукою майстра».

Питання часу
Зазвичай перший зуб прорізається в 5-6 місяців. Якщо зубки вашої дитини затримаються з появою до 8-12 місяців – нічого страшного в цьому немає: кожному своє! До речі, помічено, що чим пізніше з'являються перші зубки, тим менш хворобливий їхній ріст і тим кращий їхній стан. І не треба перераховувати зубки щодня, побоюючись, що «ще замало» або «чогось усі одразу полізли».

www.baby.ru

Як зміцнити емаль зубів у домашніх умовах?

Зміцнення зубів народними засобамидозволить зберегти сімейний бюджет. На відміну від дорогих стоматологічних послуг, народні рецептиПриготувати легко самостійно і більшість інгредієнтів вже є вдома. Недолік такого методу – систематичне та довгострокове використання відновлювальних засобів. За належної старанності та правильного підходу втрачену зубну емаль можна буде повернути.

Чищення зубів від залишків їжі та нальоту – обов'язкова умова будь-якого методу відновлення. Очистити ротову порожнину можна прополісом, якщо жувати після їжі. Для чищення зубів підійде настій прополісу. На м'яку щітку капають 2-3 краплі настойки і обережно, без докладання зусилля, чистять зуби.

Останній прийом їжі рекомендується завершити гігієнічними процедурами ротової порожнини з наступним полосканням її водно-сольовим розчином. Відновлення зубної емалі, зниження кровоточивості ясен та усунення хисткості зубів можливе, якщо приготувати відвар із дубової кори, соснових голок або листя евкаліпта.

Додатково полоскати рота вранці або протягом дня, можна спиртової настоянкою календули. Попередньо її розбавляють водою у співвідношенні 1:5.

Очищення та відновлення зубної емалі народними засобами не завжди має на увазі використання неприємних на смак рецептів домашнього приготування. Багатьом припаде до душі салат-жуйка, приготований з морської капусти, базиліка та шавлії. Після кількох хвилин жування такої суміші її можна проковтнути.

Ще один народний засіб, що зміцнює, - порошок з яєчної шкаралупи. Приготувати його в домашніх умовах не складе труднощів. Потрібно взяти шкаралупу від яйця, вимити її та висушити. Потім взяти ступу та добре подрібнити. Щодня до вживання підлягає невелика кількість порошку на кінчику ножа. Але ефект буде помітний тільки в подрібнену яєчну шкаралупу перед вживанням додати 1-2 краплі лимонного соку.

Дитячі зміцнюючі зуби

Як молочні, так і постійні зуби потребують постійного догляду. Без дотримання правил гігієни, нестачі вітаміну та іншого, під час зростання у дітей часто спостерігаються стоматологічні проблеми. Генетична схильність до витончення зубної емалі теж відіграє не останню роль.

Збереження цілісності зубної емалі в дитинстві – запорука здоров'я зубів та відсутність проблем у майбутньому. Лікування у дітей дещо відрізняється від дорослих. Їм не рекомендується користуватися народними засобами, до складу яких входять спирти.

Будь-яке лікування чи профілактика руйнування зубної емалі рецептами народної медицини, особливо в дітей віком, має здійснюватися з великою обережністю і після консультації з лікарем. Використання того чи іншого засобу замість позитивного результату може завдати шкоди всьому організму. Багато препаратів, які використовуються в народної медициниє сильними алергенами. Індивідуальна непереносимість до одного з компонентів будь-якого приготовленого в домашніх умовах засобу для зміцнення зубів буде протипоказанням до його застосування.

1. Зубна паста та щітка у дитини має бути спеціально підібрана за віком.
2. Якщо немає алергії на продукти життєдіяльності бджіл, замість жуйки дитині дають прополіс.
3. Правильно харчуватися. Їжа має бути збалансованою і містити в собі всі необхідні мінерали та вітаміни. Віддають перевагу кип'яченій воді або пропущеній через спеціальний очисний фільтр. Газована вода протипоказана. Вона вимиває кальцій із організму.

Дієта, що зміцнює зубну емаль.

Правильне харчування є запорукою здоров'я як зубів, а й всього організму. Фортеці зубів сприяють вітаміни: А, C і D та хімічні елементи: магній, кальцій, цинк та фтор. Необов'язково щодня вживати всі необхідні мінерали та елементи. Рекомендується скласти графік харчування, в якому рівномірно будуть розподілені продукти, що мають ті чи інші корисні властивості.

Міцною зубною емалі сприяють:

1. Молочні каші, кефір, сир, сир, молоко.
2. Часник та цибуля.
3. Кунжутні насіння. Переважно додавати їх у зелені салати. Вживання разом із борошняними виробами неефективне.
4. Білокачанна капуста, апельсин, лимон, чорна смородина, ківі та інші продукти, які можуть рости на грядці багаті на вітамін С.
5. Селера і петрушка. Сприяють покращенню мікрофлори в роті, очищають зуби від нальоту, скорочують кількість патогенних бактерій у ротовій порожнині та покращують роботу шлунково-кишкового тракту.
6. Хрін. Знищує велику кількість мікроорганізмів, що сприяють руйнуванню зубної емалі та утворенню карієсу.

Вагітність та зуби

Під час вагітності багато жінок стикаються з проблемою руйнування зубів. Цьому явищу сприяють багато чинників, головним у тому числі є гормональний дисбаланс.

Як зміцнити емаль зубів під час виношування дитини, ставить питання практично кожна жінка. Більшість лікарських засобів протипоказані майбутнім мамам, тому врятувати свої зуби від остаточного руйнування можна спробувати народними засобами, попередньо проконсультувавшись із лікарем.

Віддавати перевагу трав'яним відварам чи настоям не варто. Вони небезпечні розвитком алергічної реакції. Вагітній жінці, крім дотримання гігієни ротової порожнини зубною щіткою або ниткою, рекомендується скористатися такими рецептами, які не складно приготувати в домашніх умовах:

1. Ополіскувач для рота із сушеного баклажану та солі. Шкірку баклажану потрібно висушити в духовці або на сонці, а потім пропустити через м'ясорубку. Отриманий порошок змішують із сіллю та розчиняють у склянці води. Полоскати рота щодня.
2. Замінити чи чергувати чищення зубів не звичною зубною пастою, а подрібненим активованим вугіллям. Перед чищенням зубів таблетку активованого вугілля потрібно намочити кількома краплями води, щоб запобігти пошкодженню ясен сухою таблеткою.
3. Самостійний легкий масаж ясен. Під час масажу покращується процес кровообігу в яснах, що сприяє кращому постачанню зуба поживними речовинами.
4. Зміцнити зубну емаль допоможе ефірна олія чайного дерева. Його додають у звичайну зубну пасту.
5. Зелений чай. Він не лише позитивно впливає на роботу нервової системи. У чайному листі міститься така речовина, як катехін, який є найсильнішим антиоксидантом. Крім того, знищує патогенні мікроорганізми, що сприяють витончення зубної емалі та утворення карієсу.

Користуватися цими рецептами можна також після пологів, під час годування груддю.

bezdantista.ru

Функція зубного покриття

Основна мета емалі полягає у забезпеченні захисту зуба від змінних умов у ротовій порожнині. Наприклад, від високих та низьких температур, а також механічних впливів. Емаль складається з уже відмерлих клітин. Подряпини на її поверхні, а також будь-яке її пошкодження - привід для візиту до лікаря-стоматолога. Щоб таких походів було менше, потрібно знати як зміцнити зубну емаль.

Біль, що виходить від зубів, дуже неприємний. Уникнути її допоможе дотримання правил догляду за ними та порожниною рота. Не завжди біль виходить із глибини зуба, найчастіше причиною є тонка зубна емаль.

Причини проблем із емаллю зубів

Зубна емаль покриває зуби з усіх боків і захищає їх від пошкоджень. Вона має високу міцність, твердість при своїй невеликій товщині. А також високим ступенемстійкості, і порушити її не так просто. Однак час бере свій, і вона стоншується. Це веде до захворювань зубів, зокрема карієсу. Як зміцнювати емаль зубів і не страждати від дикого болю, маємо знати все.

У шарі дентину є закінчення нервових волокон. Тому про пошкодження поверхні зуба сигналізує дентиновий шар. Він же повідомляє нам про те, що їжа гаряче або крижана. За відсутності емалевої оболонки дентин піддається руйнівному впливу. Як наслідок – жовтизна зубів та карієс.

Надмірне зношування захисної оболонки виникає в місцях зіткнення зубів. Тому важливо розуміти, як зміцнити емаль зубів удома.

Щоденна робота

Зуби не стоять на полиці, а щодня трудяться на наше благо, перетираючи їжу. Така робота має свої наслідки: емаль зношується, а також піддається впливу кислот. Щоб боротися з цим, природа створила процес ремінералізації, у якому емаль регулярно отримує з слини необхідні мікроелементи. Тому не варто ставити питання, як зміцнювати емаль зубів, якщо у ванній не стоять зубні щітки і паста.

Варто пам'ятати, що регулярні порушення правил гігієни ротової порожнини, а також незбалансоване харчування здатні звести нанівець всі старання нашого організму. І тут ремінералізація утруднена і практично здійснюється. Це призводить до руйнування тонкої зубної емалі. Виконання простих правилздатне згладити цю проблему і навіть повністю її позбутися. Наслідування їм допоможе відновити зруйновану або витончену емаль.

Дії відновлення емалі

Якщо вас торкнулася проблема зіпсованої емалі, цей розділ для вас. Стоматологічна практика зібрала у собі безліч способів вирішення цього завдання. Якщо ви вважаєте, що хороша зубна паста з фтором і кальцієм здатна врятувати становище, ви глибоко помиляєтеся. Це лише один із профілактичних прийомів, такий самий як масування ясен. Харчуйте правильно, у вашому раціоні обов'язково повинні бути продукти, що містять фтор, кальцій та вітамін D (молочні та рибні продукти, яйця та інші). Стоматологи точно знають, як зміцнити зубну емаль, та пропонують платні процедури всім своїм пацієнтам.

Перерахуємо методи відновлення зубної емалі:

• Фторування. Нанесення коштів, які мають у своєму складі фтор.
• Ремінералізація. Про неї ми вже згадували.
• Реставрація Застосовується при механічних дефектах емалі. Виконується за допомогою особливого пломбувального матеріалу.
• Імплантація. Новий спосіб. Полягає у пересадці тканини, що нагадує зовнішнім виглядомта властивостями природну емаль.
• Люмініри та вініри.

Від чого слід відмовитись?

У всіх цих методах добре знаються стоматологи, вони ж призначатимуть вам один або кілька з них. Їхнє рішення має бути засноване навіть на наявних у вас протипоказаннях. Проста істина свідчить, що попередити хворобу набагато простіше та дешевше, ніж її лікувати. Але що так активно руйнує поверхню зуба? Розглянемо основні причини:

• Кислі напої. У тому числі соки із фруктів. Їхній негативний вплив на зубну емаль клінічно доведено.
• Солодке харчування. А також продукти, що містять багато крохмалю. Їхнє вживання веде до ерозії зубної поверхні.
• Деякі захворювання органів шлунково-кишкового тракту, порушення слиновиділення, захворювання, що мають генетичну природу.
• Лікувальні препарати. Антигістамінні засоби, а також ацетилсаліцилова кислота сприяють руйнуванню емалі зубів.
• Механічні. Надмірний тиск щіткою під час чищення зубів. До пошкодження може призвести здійснення чищення протягом півгодини після їди, оскільки зубна емаль стає м'якшою під впливом кислот. Стресові ситуації можуть лише посилити становище.

Важливо знати, як зміцнити емаль зубів у дітей та у себе. Прості методидопоможуть уникнути маси проблем.

Перелічені поради доступні кожному з нас, а дотримання їм дозволить зміцнити зубну емаль і знизити ризик виникнення серйозних проблем.

• Щодня вранці та ввечері чистити зуби із зубною пастою, що має у своєму складі кальцій та фтор.
• Вживати продукти, що містять кальцій. Перевагу варто віддати овочам, фруктам, кашам та горіхам.
• Не варто забувати про молоко і сир.

Як зміцнити емаль зубів у домашніх умовах, якщо з'явився характерний біль? Для початку потрібно включити до раціону необхідні продукти.

За даними фахівців, кальцій, який міститься у молочних продуктах, засвоюється в людському організмі на 30 відсотків. А ось із продуктів рослинного походження він засвоюється на п'ятдесят відсотків. Багато кальцію містять квасолю, горох і сочевиця, броколі та інші. Слід знизити вживання кави та газування, які вимивають кальцій із організму. Селера викликає посилене слиновиділення. Багате на кальцій кунжутне насіння. Вітамін C, важливий для підтримки здорового стану ясен, можна отримати з полуниці та ківі.

Варто зменшити у своєму раціоні кількість консервованих продуктів, ковбасних виробів та м'яса. Його радять їсти не щодня або обмежити вживання двомастами грамами на добу. Зрозуміло, не варто забувати і про гігієнічні процедури ротової порожнини, регулярні візити до стоматолога і збалансоване харчування. Також пропонуємо дізнатися, як зміцнити емаль зубів народними засобами. Адже в далекі часи не було паст та спеціальних порошків.

Народні методи, що допомагають зміцнити емаль

Дрібні дефекти емалі можна спробувати виправити самостійно за умов свого будинку. Першу процедуру бажано робити перед сном. Розчиніть у склянці води дві столові ложки кухонної солі. Вода має бути теплою. Сіль можна використовувати морську. Полоскати ротову порожнину отриманим розчином.

Прості секрети гарної посмішки

Ще один спосіб стосується чищення зубів. Використовуйте замість пасти активоване вугілля з водою. Таблетки вугілля потрібно розчинити у невеликій кількості води до кашоподібного стану. Зубну емаль можна рідко обробляти зворотним боком шкірки лимона (вона білого кольору). Метод досить радикальний, але призводить до відбілювання емалі.

Ці поради допоможуть вам зміцнити та відновити зубну емаль. Вони прості та доступні кожному. Проте найважливіше у цій справі – профілактика. Тепер ви знаєте, як зміцнювати емаль зубів і які продукти повинні бути на вашому столі.

fb.ru

Способи лікування зубної емалі

Чому емаль стоншується?

Гіперестезію не можна плутати з пульпітом. Хоча напади болю схожі, сильні, ниючі, але при пульпіті вони більш тривалі, що часто виникають вночі, не дають спокійно заснути.

А при чутливості зубний емаль біль виникає не просто так, а від гарячого, холодного, солодкого, кислого. Гіперестезію, якщо емаль сильно пошкоджена, можна помітити за зовнішніми ознаками.

Лікування емалі зубів призначається лікарем виходячи з причини та ступеня хвороби.

1)При легкому ступені гіперестезії призначається:

• 10-15 сеансів фторування, накладання аплікацій із солей кальцію та фтору;
• електрофорез із використанням розчину гліцерофофату кальцію;
• зуби покриваються лаком, що містить фториди кальцію і натрію.

2) Якщо другий і третій ступінь чутливості зубів, то потрібно перекривання емалі сучасними пломбировочными матеріалами.

3) Якщо гіперестезія виникла через карієс, то достатньо очистити порожнину рота і поставити пломбу.

4) При регулярному пошкодженні емалі лікар виявляє причину, часто це неправильний присмак, у разі потрібно ортодонтичне лікування.

Часто призначають полівітаміни, ліки для налагодження фосфорно-кальцієвого обміну в організмі.

Перше, що ви обов'язково повинні зробити за перших ознак гіперестезії, це змінити зубну пасту і придбати іншу з високим вмістом фтору і кальцію. Краще, звичайно, спочатку отримати консультацію у стоматолога, він підбере вам зубну пасту.

Причини чутливості зубної емалі

1. Найсильніший руйнівник зубної емалі це яблучний та лимонний соки. При тривалому вживанні соків емаль сильно руйнується.
2. Карієс та інші пошкодження зубів внутрішнє та зовнішнє.
3. При вагітності або клімаксі відбуваються серйозні зміни в організмі, наприклад, збій у щитовидній залозі.
4. Порушення ффосфорно-кальцієвого обміну.
5. Стреси, нервово-психологічні захворювання.
6. На емаль сильно діє сода, цедра лимонна, сіль, тому не можна відбілювати зуби цими речовинами.

Народні рецепти лікування зубної емалі

Існує безліч корисних народних методів лікування зубної емалі.

1. У склянку води капнути три краплі олії чайного дерева. Полоскати чотири рази на день.
2. Висушену кірку баклажана залити окропом і залишити на кілька годин. Відмінний відвар для полоскання.
3. Полоскати можна соком огірка, ріпи, польового хвоща, змішаного з медом. Але полоскання мають бути частими.
4. Корисно жувати прополіс або застосовувати спиртову настойку для полоскання.
5. Взяти підлогу чайної ложки соди та кілька крапель чайного дерева. Розвести водою і полоскати.
6. Часто краще щодня вживайте в їжу каші з пророщеними зернами пшениці і варіть з них кисіль.
7. Візьміть щіпку морської солі, капніть оливкової олії, краплі три і втирайте в зуби після чищення.

Профілактика та зміцнення зубної емалі

Зміцнити емаль зубів ви можете народними засобами. Добре допомагають полоскання відварами трав.

Візьміть трави та змішайте в однакових кількостях:

• кору дуба;
• реп'ях;
• ромашку;
• горець зміїний;
• календулу;
• шавлія.

Приготувати настої дуже просто: столова ложка суміші із трав заливається окропом і на маленькому вогні доводиться до кипіння. За годину можна вже полоскати рот після їжі.

Висновок: щоб зміцнити зубну емаль потрібно їсти багато продуктів багатих на кальцій, відвідувати стоматолога, берегти свої зуби, користуватися м'якою або середньою жорсткістю зубною щіткою і полоскати рот відварами з трав.

З повагою, Ольга.

healthilytolive.ru

Зміцнення зубної емалі народними засобами

Існують різні народні методи зміцнення емалі зубів. Серед найбільш радикальних заходів – очищення зубної тканини за допомогою м'якоті білої цедри лимона. Але цей спосіб рекомендується застосовувати, тільки якщо інші варіанти зовсім не можливі, оскільки ця речовина досить агресивно впливає на ясна і зуби.

Чистити зуби змоченим у воді порошком, який виходить із 2-х подрібнених таблеток активованого вугілля – процедуру проводити двічі на тиждень.

Приблизно 7-10 днів вечорами полоскати рот традиційним розчином соди чи морської солі (1 ст.л. порошку на 1 скл. теплої води).

Ще один дієвий спосіб – припинити вживати напої (наприклад, солодке газування), що сприяють розвитку демінералізації зубної емалі.

Зміцнення зубної емалі в домашніх умовах

Для зміцнення зубної емалі в домашніх умовах потрібно, крім чищення зубів, виконувати деякі додаткові процедури. Наприклад, нанести на зуби пасту і потримати її близько 2-3 хвилин - цей спосіб допоможе корисним елементам краще вбратися в емаль.

Можна виконувати невеликий масаж ясен. Вимивши руки, масажувати пальцями поверхню ясен простими круговими рухами – спочатку праворуч наліво, а потім навпаки. Цей метод покращує кровообіг у яснах, що у свою чергу сприяє покращенню живлення емалі.

Самостійне проведення ремінералізації зубів – його здійснюють, вживаючи продукти, що містять кальцій та інші мінеральні елементи. По-перше, це молоко та кисломолочна продукція, а по-друге – сочевиця, квасоля, горох, боби, броколі, селера та інші овочі, а також фрукти (слід зазначити, що є їх необхідно свіжими – тільки так вони будуть максимально корисні) . Проводити таку ремінералізацію слід усім, але особливо вона необхідна вагітним, тому що у них ризик руйнування емалі набагато вищий.

Перед тим, як розпочати самостійне зміцнення зубної емалі, слід порадитися зі стоматологом, щоб отримати рекомендації щодо оптимальних для ваших зубів лікувальних препаратів, які містять фтор із кальцієм. Також лікар зможе розповісти, як необхідно правильно робити масаж ясен. Тільки завдяки правильному доглядуза ротовою порожниною ваші зуби залишатимуться здоровими та красивими.

Зміцнення зубної емалі у дітей

Зміцнення зубної емалі дитини можна проводити з допомогою процедури фторування.

Фтор є важливим для організму мікроелементом, що сприяє правильному зростанню зубів. У процесі фторування спеціалісти-стоматологи використовують специфічні сполуки цієї речовини – фториди. Вони дозволяють зменшити показник розчинності зубної емалі і знизити кількість кислоти, що виділяється бактеріями. Крім цього, фториди допомагають відновлювати пошкоджену емаль.

Існує два методи проведення зубного фторування – простий та глибокий.

Просте фторування виконується двома способами:

1. Емаль покривають спеціальним лаком, що містить фтор. Спочатку стоматолог прибирає із зубів наліт, після чого наносить засіб на їхню поверхню і потім висушує за допомогою лампи. Щоб ефект був кращим, слід почати виконувати фторування лаком відразу після того, як у дитини проріжуться зубки, і регулярно повторювати її двічі на рік.
2. Накладення на зуби спеціальних зліпків (кап). Вони виготовляються індивідуально для кожного пацієнта, а всередині їх заповнюють фторосодержащим речовиною, наприклад гель з фторидом і амінофторидом Paro Fluor Gel або лікувальний гель Торех з фторидами. Після цього їх накладають дитині на зуби приблизно 15 хв. Щоб результат був якісним, необхідно виконати 10-15 таких процедур.

Метод глибокого фторування вважається найрезультативнішим способом відновлення емалі зубів.

У процесі проведення такої лікувальної процедури здійснюється цілий комплекс дій:

• Зуби, а також простір між ними очищається від нальоту та зубного каменю, після чого їх ретельно висушують;
• Далі на них наносять засіб, в якому містяться фториди, а також мідні та магнієві солі, а потім знову висушують;
• Після цього емаль обробляють гідроксидом кальцію.
Болить язик після стоматолога Запалення слинної залози симптоми лікування Як правильно полоскати рот перекисом водню

Завдяки здоровій емалі зуби можуть перетерти до стану пасти м'яку або досить щільну їжу, або навіть розколоти горіх – при загрозі життю людина здатна перегризти зубами навіть кабель у товстій свинцевій обплітці. А ще давно помічено, що при ударі об зуби тупиться шабля.

Все це говорить про високу міцність і зносостійкість зубної емалі - самої твердої тканини організму, за міцністю порівнянної зі сталлю.

Але навіть така твердиня має ворогів. І, хоча вони не такі швидкі і прямолінійні, як булат клинка, їм вдається здійснити справу майже немислиму - повне руйнування зуба до самого його заснування, до ясна.

Крапля камінь точить

Мікроби мають можливість роками (десятками років) орудувати в ротовій порожнині, виробляючи розтин зубів без застосування динаміту і відмичок. За принципом «крапля камінь точить».

Тільки в ролі каменю тут виступають зуби, в ролі ж рідини, що точить їх - кислоти, які містяться не тільки в кислій їжі, але і в будь-якій їжі взагалі.

Через кілька годин після прийому їжі залишки їжі, що застрягли між зубами, починають виробляти інші кислоти – гнильні. Вони не менш руйнівні, ніж харчові кислоти, до того ж, впливають на місця найбільш слабкі і вразливі.

З часом оголюються шийки зубів, де, на відміну коронкової частини зуба, товщина емалевого шару значно менше.

Як завжди буває

Хоча кислоти за своїм складом і різні, діють на зуб вони завжди однаково: вступаючи в хімічну реакціюз речовинами емалі, вони руйнують її. Відбувається все не швидко.

Спочатку на поверхні зуба з'являється пляма потьмянілої емалі (називається на стадії плями). Поступово дно плями опускається (занурюється) нижче рівня поверхні зуба і утворюється невелике заглиблення-ямка. Чим глибше і ширше вона стає, тим з усе більшою працею видаляється їжа, що потрапила в неї, вплив же кислот на зуб при цьому стає точковим і вузькоспрямованим.

І ось вже дрібна ямка перетворюється на глибоке «дупло». Це означає, що емаль кислотами проїдено на всю товщину свого шару. А нижче емалі залягає дентин - шар тканини набагато м'якшою і руйнується в рази швидше, ніж емаль.

І діаметр порожнини, що стрімко розширюється, в ньому в багато разів більше «вхідного» отвору в емалі.

Оскільки руйнування емалі довгий час протікає безболісно і займає місяці та роки, то й відвідувати стоматолога найчастіше пацієнт не поспішає. Закінчується процес або втратою зуба, або тривалим та витратним його лікуванням.

Зміцнити – значить перестати руйнувати

Незважаючи на те, що кислоти діють у роті цілодобово і протягом усього життя людини, час не обов'язково працює тільки на них. На здоров'я зубів воно здатне працювати теж. Тому що емаль - це не просто одягнений на зуб щільний чохол-сорочка.

Оскільки зуби не що інше, як шкіра, що видозмінилася в процесі еволюції, то будова їх також подібна до будови шкіри. Зуб - це безліч шарів, що складаються з плоских клітин, покривна тканина, що захищає ясна.

Емаль схожа на епідерміс – найвищий шар шкіри, що піддається злущуванню і заміні в процесі зносу. Тому, як і епідерміс шкіри, емаль є витратним матеріалом організму.

Емаль - не мертвий мінерал, що піддається незворотному стирання. Емаль - жива тканина, клітини її піддаються і збереженню, і порятунку, а тканина - зміцненню.

І перша відповідь на запитання: як зміцнити емаль зубів? - звучить так: перестати її руйнувати!

Замість того, щоб, поївши, продовжувати зберігати в роті смак від поглиненого, з легким сумом згадуючи з'їдене, слід одразу привести в належний порядок і рот, і зуби.

Для цього потрібно не тільки очистити проміжки між зубами, але й пройтися їх поверхнями, якщо для повної їх чистоти дана процедура потрібна.

Не роблячи цього так само довго і ретельно, як перед сном, варто все ж таки провести чистку досить сумлінно і методично.

Чи не зашкодить емалі таке чищення? Набагато шкідливіше для неї тонкий наліт з харчових кислот і бактерій, що розмножуються в них. А вплив м'якої зубної щіткою емаль вибачити готова, оскільки ця тканина досить міцна.

Що слід їсти для міцності зубів та емалі

Оскільки стан зубів багато в чому залежно від стану ясен, не менш важливими є й заходи щодо зміцнення здоров'я цих структур щелеп, з якими зуби становлять комплекс, що працює в єдиному алгоритмі.

Десни слабкі, в яких зуби починають помітно, знаходячи неприродну рухливість, є показником того, що кровообіг у них є недостатнім. Відповідно, недостатнім стає і кровопостачання зубних тканин (та емалі, зокрема).

Зловживання готовою їжею: вареною, смаженою, печінкою, досить м'якою і не потребує великих зусиль для свого пережовування, призводить до того, що кровообіг у щелепах та яснах стає недостатньо інтенсивним, млявим.

А ось які продукти корисні для здоров'я ясен, емалі та зубів загалом:

• сира їжа(Овочі, фрукти, коренеплоди: морква, ріпа, капуста, топінамбур);
• цільне м'ясо(не переробленого до фаршу) м'яса;
• продукти, що містять цільне зерно, горіхи та насіння.

Вживання таких продуктів призводить до досягнення природного масажного ефекту від пережовування їжі як для зубів, так і для ясен, і до зміцнення тканин внаслідок посилення кровообігу в них.

До сприятливого результату призводить вживання в їжу овочів і прянощів, що вирощуються на городі: цибулі, часнику, гірчиці, редьки, хрону.

Їх не тільки дубляча, а й дезінфікуюча дія підтверджена століттями застосування в народній медицині, адже інфекція у роті також сприяє посиленню кислотності його середовища.

Вживання дикорослих трав та іншої лікувальної сировини з дією дублячою та зміцнюючою (ущільнюючою) ясен, що зменшує їх кровоточивість та атрофію, також є життєво необхідним лікувальним та профілактичним заходом.

Про деякі особливі продукти

Чемпіоном шкоди для зубів є, безумовно, цукор – речовина, що сприяє створенню кислого середовища в ротовій порожнині та основа життя бактерій, що розпушують ясна. Тому вживання його має бути зведене до необхідного мінімуму.

Зміцнити зуби в домашніх умовах можна вживаючи такі продукти:

Як допомогти собі самостійно

Серед інших заходів, що проводяться для очищення зубів від мікробно-кислотного нальоту, можна також вважати виправданим вживання і такого засобу гігієни ротової порожнини, як не містить цукру жувальна гумка з нейтралізаторами кислот (ідеальна гумка, що містить гвоздикову олію або масло чайного дерева).

Ефективно замінити жувальну гумку для щоденного застосування здатний невеликий шматочок бджолиного клею-прополісу.

Або можна приготувати самостійно жувальні кульки, приготовані з розтоплених на водяній бані 100 г воску і 50 г бджолиного медуз додаванням 3 крапель ефірної олії м'яти перцевої та 10 крапель лимонного соку.

А як полоскання на ніч можна використовувати морську сіль, 1 ч. л. якої розлучено в 1 ст. теплої води.

Не забувайте прополоскати порожнину рота

Не менш важливим для зміцнення емалі зубів є знання відповіді на питання, чим прополоскати рот, очищений після їжі.

Якщо не дозволяють умови, можна зробити це, вживши просту воду. Але найкраще полоскати рота якимось слаболужним розчином: содовим, трав'яним збором або зубним еліксиром.

Зубні еліксири, крім вищеописаної дії, містять також і унікальний мікроелементний склад, що безпосередньо впливає на стан емалевих клітин та їх здоров'я.

Інші засоби гігієни

Крім зубних еліксирів та медична промисловість пропонує зміцнювати зуби та емаль ремінералізуючим гелем R.O.C.S. Медичні Minerals.

Засіб служить постачальником сполук магнію та кальцію (а також фосфору, без якого засвоєння кальцію утруднено) у максимально біодоступній формі.

ксиліт, що є основою композиції, пригнічуючи розмноження бактерій в порожнині рота, сприяє більш ефективної ремінералізації зубної емалі.

Композиція не містить у своєму складі фтору, тому не становить небезпеки при випадковому ковтанні, а, отже, може бути рекомендована до застосування дітьми.

Окрім зняття та повернення ним блиску, гель відновлює (освітлює) колір зубної емалі, а також є потужним засобом профілактики карієсу на початковому етапі (на стадії плями).

Гель, що наноситься за допомогою зубної щітки (після ретельного попереднього очищення), утворює на поверхні зубів тривале існуюче невидиме покриття, що стійко захищає емаль від впливу агресивних хімічних речовин.

Мінеральні компоненти рецептури завдяки цьому засвоюються емалевими клітинами повільно та максимально повно.

Застосування ремінералізуючих гелів для зміцнення зубів, ясен та зубної емалі ROCS Medical Minerals у домашніх умовах:

Професійні методики зміцнення емалі зубів

Фторування (просте або глибоке) та імплантація емалі, що застосовуються у стоматологічних клініках, є високоефективним заходом для збереження захисної тканини зубів.

У першому випадку в клініці проводиться покриття поверхні зубів фторсодержащим складом, що проникає в емаль і консервує її від проникнення агресивних агентів. Недоліком методики є небезпека попадання отруйних сполук фтору на слизові оболонки та дихальну систему, що може призвести до виникнення ускладнень.

У другому випадку поверхня зубів покривається спеціальним складом, близьким за своїми властивостями до зубної емалі, що вбудовується в молекулярну структуру природної емалі.

Важливі фактори

Крім хімічних факторівруйнування емалі - і зубів взагалі - не можна не згадати і два інших, не менш важливих. Це вплив:

• механічне;
• температурне.

До першого відноситься звичка гризти тверду їжу (льодяники, горіхи), до другого - вживати занадто гарячу їжу після занадто холодної, і навпаки (кава з морозивом). Від такого впливу на зуби в емалі з'являються мікротріщини. З часом їх мережа стає настільки густою, що призводить до пошкодження зубів.

Рівнозначним за результатом є звичка затискати в зубах дрібні металеві предмети, що використовуються в роботі (цвяхи, голки, шпильки).

Резюмуючи сказане

Підвищити цей показник міцності загального здоров'я організму можна і потрібно, починаючи з формування з дитинства правильних життєвих навичок та раціонального харчування та закінчуючи застосуванням нових засобів захисту зубів від їх передчасного руйнування.

Щоб зубки дитини були міцними та не уражалися карієсом, їх важливо підтримувати вітамінами та мінеральними сполуками. Тому кожній мамі варто дізнатися, які саме вітаміни важливі для дитячих зубів і як їх отримати з їжі або вітамінних добавок.

Які вітаміни потрібні для зубів та ясен

Зміцнення зубів

Найбільш важливими для зубів вітамінами є:

• Вітамін А.Він важливий для зростання кісток, синтезу білків та утворення нових клітин. При нестачі цього вітаміну страждають і кістки дитини, та її зуби. Дефіцит вітаміну А здатний призвести до викривлення зубів та появи стоматиту, а також зниження міцності емалі. Також нестача ретинолу здатна спровокувати неправильний прикус та випадання зубів.
• Вітамін Д.Він бере участь у мінеральному обміні, впливаючи на засвоєння кальцію, тому без такого вітаміну кістки та зубки дитини будуть менш твердими та крихкими, а їх розвиток порушиться. Нестача вітаміну Д позначається на зростанні кісток та провокує витончення емалі.

Серед мінеральних сполук для зміцнення зубів найбільш цінними є кальцій і фосфор.

Важливі для емалі та інші мінерали, серед яких:

• цинк,
• натрій,
• калій,
• залізо,
• магній.

Зміцнення ясен

Одночасно з турботою про самі зуби важливо дбати і про стан ясен дитини, адже їх захворювання теж здатні призвести до ураження зубів і навіть їхнього випадання. Щоб ясна дітей залишалися здоровими, потрібні такі речовини:

• Вітамін С.Його нестача негативно позначається на стані ясен, викликаючи їхню кровоточивість і виразкові ураження. В результаті у дитини з'являється неприємний запах із рота, а зуби розхитуються.
• Вітаміни групи Ст.Серед них для здоров'я ясен найбільш важливі В12, В1, В6 та В2, тому що їх дефіцит провокує запальний процесу роті.
• Вітамін Е.При його нестачі ясна запалюються, а їх пошкодження гояться гірше.
• Вітамін РР.Він захищає ясна від появи гінгівіту, і навіть стоматиту.
• Вітамін До.Його достатня кількість запобігає кровоточивості ясен.

Продукти для зміцнення зубів

Основними джерелами вітамінів, які зміцнюють зуби та ясна дітей, є продукти харчування.Для запобігання хворобам ротової порожнини та підтримці зубів дитини в її раціоні повинні бути:

• Молочні продукти.
• Пшениця, вівсянка та інші крупи.
• Вершкове масло.
• Яйця.
• Мясні продукти.
• Риба та морепродукти.
• Цитрусові, виноград, чорна смородина та інші фрукти, а також ягоди.
• Шипшина.
• Капуста, помідори, перець, морква та інші овочі.
• Зелень.
• Рослинна олія.

Вітамінні комплекси для зубів

Якщо батьки хочуть доповнити дитячий раціон добавками, в яких містяться важливі для зубів вітаміни та мінеральні сполуки, вони найчастіше вибирають вітаміни з кальцієм, а також із фосфором. Найбільш популярні такі комплекси:

• Вітамішки Calcium+.Така добавка виготовляється у вигляді смачних мармеладних ведмедиків, які дають дітям з 3-річного віку. Препарат містить вітамін Д, кальцій та фосфор, тому позитивно позначається на стані зубів.

• Алфавіт. Вітаміни, які зміцнюють зуби та слизову оболонку ясен, присутні у всіх комплексах цієї торгової марки. Їхньою перевагою вважають поділ поживних речовин на кілька добових доз, у кожній із яких поєднані речовини, які разом засвоюються краще. Для зубів дитини у вітамінах Алфавіт Наш Малюк призначено саші з кальцієм та вітамінами В5, В12, Д та В9. В інших комплексах Алфавіту є жовті або білі таблетки, основою яких виступають кальцій і вітамін Д3. Також у них є вітаміни К, В12, В5, Н, В9 та хром.

• Мульти-табс Малюк Кальцій+.Такий полівітамінний комплекс для дітей 2-7-річного віку дає дитині 13 вітамінних сполук, а також 7 мінеральних речовин, серед яких є важливі для зубних тканин.

Зуби руйнуються тоді, коли зубна емаль не може захистити їх від зовнішніх дій. Зубна емаль здатна витримувати величезні навантаження. Однак її великий мінус у тому, що вона не відновлюється. Після пошкодження зубної емалі зуб залишається незахищеним. Часто це призводить до високої чутливості – коли на відкриті нервові канальці потрапляють холодні, гарячі та кислі продукти. Перед тим, як дізнатися про способи відновлення пошкоджених зубів, ми розповімо вам про причини, які могли призвести до такого стану.

Чому псуються зуби

Ось далеко не повний списокпричин, через які зуби починають кришитися і руйнуватися.

1. Неправильний та недостатній догляд – одна з головних причин руйнування зубів. Сюди належить не лише щоденне чищення зубів, а й своєчасне звернення до лікаря. Адже одну крихітну точку карієсу прибрати набагато простіше, ніж лікувати 2 чи 3 повністю хворих зуби. А якщо здатися лікарю вчасно, поширення карієсу можна уникнути.
2. Нерідко зуби псуються при незбалансованому харчуванні. Якщо в раціоні мало кальцію та фтору, насамперед страждають зуби.
3. Часто погані зуби – це спадковий фактор. Якщо у батьків та родичів зуби руйнуються дуже часто, за своїми потрібно стежити ретельніше.
4. Деякі проблеми в роботі шлунково-кишкового тракту пов'язані з частими викидами кислоти в ротову порожнину. Оскільки шлунковий сік дуже їдкий, він призводить до руйнування зубів за короткий час.
5. Деякі люди під час стресових ситуацій або уві сні скриплять зубами. Такий скрегіт часто призводить до сильного руйнування емалі та самої зубної кістки.
6. Деякі ліки, наприклад, аспірин, теж здатні руйнувати зубну емаль.
7. Якщо у людини спостерігаються різні проблеми з виробленням слини, недолік цього секрету може призводити до пересихання зубів, що робить їх уразливими до різних бактерій та мікробів.
8. До руйнування зубів призводить вживання великої кількостігазування, кислі продукти, кава, десерти.

Перший симптом руйнування зуба – це біль під час прийому гарячої чи холодної їжі, іноді зуби можуть хворіти навіть від холодного повітря. Потім зуб змінює колір – стає сірим чи жовтим. Це особливо помітно на контрасті зі здоровими зубами. Потім з'являються сколи, тріщини, порожнини з карієсом. Після цього зуб починає просто кришитися і ламатися навіть при незначному натисканні. Щоб цього уникнути, слід берегти зуби з молодості.

У Останнім часомкарієс молодшає і сьогодні може спостерігатись навіть у однорічних дітей. Це пов'язано з багатьма причинами. Деякі батьки не вживають заходів, коли у 4-5-річної дитини виникає карієс, оскільки вважають, що молочні зуби лікувати нема чого, оскільки скоро вони зміняться корінними. Однак, це велика помилка. Каріозний зуб часто заражає сусідні. І якщо в цей момент починає рости корінний, карієс переходить на новий зуб, який має прослужити дитині ще все життя. Крім того, невиліковані зуби часто змінюють зростання здорового зуба, змушуючи його рости криво. До того ж, карієс у ротовій порожнині – це вогнище інфекції, яке може бути причиною постійних тонзилітів та інших запалень у порожнині рота. Батьки часто дивуються, чому дитина так часто хворіє, а причина криється в карієсі.

Тому дуже важливо берегти зуби дитини – навіть якщо вони тимчасові та скоро поміняються. Вже з року, коли у малюка з'явиться хоча б 8 зубів, потрібно їх починати чистити. Спочатку це має бути невелика силіконова щіточка, яка одягається мамі на палець, а потім і власна щітка з дитячою пастою. Також необхідно обмежити споживання цукру – він дуже шкідливий для дитячого організму. Після молока, кислих та солодких продуктів потрібно обов'язково полоскати рот чистою водою- Особливо перед сном. Не дозволяйте дитині засипати після пляшечки молока – молочна кислота буквально руйнує зубну емаль.

Обов'язково зверніть увагу на харчування дитини. У його раціоні має бути багато молочних продуктів – сиру, молока, кефіру. Вони дуже багато кальцію. Давайте малюку гризти яблука зі шкіркою і моркву – все це зміцнює зуби. Для здоров'я зубів корисна полуниця, риба та морепродукти, петрушка та зелений чай.

Якщо зуби дитини вже почали руйнуватися, потрібно обов'язково показати малюка лікареві. Він може запропонувати процедури захисту зубів від подальшого руйнування. Наприклад, фторування – це покриття зубів захисним шаром фтору. При глибокому ураженні можна робити сріблення – покривати зубки нітратом срібла, що зупинить руйнування. Єдиний мінус – чорний колір зубів після обробки. Проте якщо вчасно цього не зробити, від молочних зубів можуть залишитися одні пеньки.

Як зміцнити зуби в домашніх умовах

Ось деякі рецепти та поради, які допоможуть вам захистити зуби від руйнування.

1. Щовечора робіть сольові полоскання ротової порожнини (чайна ложка солі на склянку води). Це дозволить знезаразити поверхню зубів, щоб руйнація не зростала. Крім того, таке полоскання зміцнює і ясна.
2. Шкірка лимона (особливо її біла частина) дуже корисна для зубів. Її потрібно жувати щодня протягом 10 хвилин.
3. Дотримуйтесь гігієни ротової порожнини – чистіть зуби двічі на день, після їжі ополіскуйте порожнину рота чистою водою, використовуйте для чищення зубну нитку. Раз на півроку обов'язково ходіть до стоматолога на профілактичний прийом та чищення. Своєчасно слід очищати зуби від зубного каменю.
4. Їжте тверді овочі та фрукти прямо зубами. Не відрізайте шматочки ножем, не зчищайте жорстку скоринку. Все це чудове тренування для ваших зубів.
5. Пару разів на тиждень можна очищати зуби активованим вугіллям. Для цього таблетки потрібно потовкти в порошок, потім вмочити в нього мокру щітку і добре почистити зуби.
6. Не захоплюйтеся пастами, що відбілюють. Вони містять у своєму складі агресивні компоненти, що знімають верхній шар зубної емалі разом із забрудненнями. Те саме стосується і харчової соди – часте її використання дряпає та ушкоджує зубну емаль. Краще використовувати пасту або гель для чутливих зубів, які мають більш щадний склад.
7. Прополіс має потужну антибактеріальну дію. Його настоянку можна придбати в аптеці або приготувати самостійно. Для цього прополіс розміром з тенісний м'яч подрібнюють і поміщають у пляшку із темного скла. Заливають спиртом. Дають настоятися у прохолодному місці 2 тижні, періодично помішуючи. Потім прополіс потрібно процідити та додати до нього пару ложок соку алое. Налийте в склянку три столові ложки даного складу і долийте води до верху. Полощіть цим розчином порожнину рота тричі на день.
8. Не вживайте занадто холодні та гарячі страви та напої. Вони дратують зубний нерв та посилюють руйнування ураженого зуба.

Ці прості поради допоможуть вам уповільнити процес руйнування зубів. Не чекайте, коли зуби почнуть кришитися, звертайтеся до лікаря вчасно.

Сучасні способи допоможуть вам зупинити процес руйнування та збережуть здорові ділянки зуба. Найпопулярніша процедура – ​​це фторування, про неї ми вже згадували. Якщо на зубній емалі виникла тріщина, проводиться трансплантація. Вибирається спеціальна речовина, іони якої проникають у тріщину та зв'язуються з іонами натуральної тканини зубної емалі. Це дозволяє закрити оголені ділянки зуба. Також стоматологи можуть використовувати ремінералізацію – це покриття зубів захисною плівкою, за складом схожою на слину людини. Іноді пацієнту прописують носіння капи із лікарськими препаратами. У будь-якому випадку, рішення про ті чи інші лікувальні заходи вживає лікар.

Зубна емаль – найтвердіша частина людського організму. Але навіть вона не в змозі витримати те, що її піддає сама людина. Ми руйнуємо зуби самостійно та цілеспрямовано – шкідливими продуктами, недостатнім доглядом та зневажливим ставленням. Можливо, змінивши якість свого життя, ви зможете зупинити процес руйнування зубів. І тоді у вас вийде до старості зберегти здорові зуби та природну посмішку!

Відео: як зміцнити емаль зубів та зменшити чутливість