ඔබට ඔබේ නිවසේ සිත් තුළද තැන්පත් විය හැකිය. මෙම ඇමිණුම් පන්තියට තමන් සඳහා හොඳ වීමට, අපගේ vіtchiznyany rozroboks නිර්දේශ කර ඇත: ජිම්නාස්ටික් සංකීර්ණය "Zdorovya", රිජ් versstat "Caucasian", සිමියුලේටර් Mikulyna, ඇමුණුම "Girka", විශාල ඇවිදින්නන් "සෞඛ්ය", පුහුණුකරු I ", එතීම සඳහා පිඩ්ලොග් තැටියක්, ජිම්නාස්ටික් වීඩියෝවක්" ට්රෙකෝල් ", පුහුණු සිමියුලේටරයක්" ග්රැසියා "සහ ін. මේ සියලු බැඳීම්වල ඇති විශේෂත්වය නම් සියලු දුගඳ අප දරුවන්ගේ සිත් තුළ ස්වයං-සාදන ලද ව්යායාම යන්ත්ර වීමයි. හොඳයි, අපේ ගෙදර හැදූ සෙසු රටවැසියන් ගැන ආඩම්බර වීමට උත්සාහ කරන්න!
සම අධික ඇමුණුම් සඳහා අපි කෙටි කලකින් සමාව අයදිමු, හොඳින් සහ නිහඬව, කන්නේ කාටද: බලය ස්ථාවරය, ඉහළ සහ පහළ කොටස, ස්කොට්ගේ සාප්පුව, රෝමානු විලාසිතාව වැනි සම්භාව්ය බල පුහුණුකරුවන් ඔබේම දෑතින් සංවර්ධනය කරන්නේ කෙසේද? සම්පූර්ණ බෙදාහැරීම, සියලුම ඇමුණුම්, වාර්තා බලන්නේ එකතුවේ රූප සටහන් වල දත්ත සහ තොරතුරු වලින් corny තොරතුරු... හොඳයි, සහ ස්වයං-සාදන ලද ව්යායාම යන්ත්ර පමණක් නොව, සම්පූර්ණ මහල් නිවාස ස්වයං-සාදන ලද ක්රීඩා ජැකට් අවශ්ය අය සඳහා, භෞතික රොබෝවරුන් සඳහා සැලකිය යුතු සංකීර්ණ සකස් කිරීමේ සංකීර්ණතා පිළිබඳව ඔබ විස්තරාත්මකව දැන ගැනීමට අපි ඔබෙන් කාරුණිකව ඉල්ලා සිටිමු.
ඔරු පැදීමේ යන්ත්රය හෘද වාහිනී උපකරණ සඳහා භාවිතා වේ. Trenuvannya නව - aerobnі navantazhennya, scho ඉඩ, නිවැරදි ප්රවේශය සමග, ඉක්මනින් සිහින්. එය විශ්මයජනක නොවේ, පැදවීම යනු වඩාත් ජවසම්පන්න විචිත්රවත් භෞතික කැදැල්ලකි.
සිහින් වීම, කියවීමට පහසු සහ කෙටි කාලීන සඳහා ඔරු පැදීමේ යන්ත්රයක් භාවිතා කිරීම අවශ්ය වේ.
ඔරු පැදීමේ සිමියුලේටරයක පුහුණුව හෘද-සනාල සහ ද්විකෝටික පද්ධති, කොඳු ඇට පෙළේ තුවාල ඇති පුද්ගලයින් සඳහා contraindicated.
ව්යායාම කරන්න trenuvannya වගේ වෙන්න. cob දකුණට දකුණට, පසුව - සියලුම භාෂා සහ ශබ්ද කණ්ඩායම් ගැලපීම, ෂියා සඳහා දකුණට සවි කිරීම, සමජාතීය පාදයකින් අවසන් වේ. කඩා වැටීමේ තීව්රතාවය පියවරෙන් පියවර වැඩි වෙමින් පවතී. උනුසුම් වීම අවසන් වන තුරු, හෘද ස්පන්දන වේගය ආසන්න වශයෙන් 120 පහරවල් වැරදියි. / Khv.
ශාරීරික පුහුණුව සඳහා දිගුකාලීන රැකියාවක් කිරීම සුළු දෙයක්. නිශ්ශබ්දතාවය සඳහා, ආරම්භ කිරීමට, ප්රමාණවත් මිනිත්තු 10-15. Ti, hto මට හොඳ ශාරීරික පුහුණුවක් තියෙනවා, මට විනාඩි 40-60ක් ඉගෙන ගන්න පුළුවන්.
කෙට්ටු අය සඳහා, ඔබට නිවැරදි ඔරු පැදීමේ තාක්ෂණය සමඟ එවැනි තීව්රතාවයකින් සහ ස්ථාවර වේගයකින් බාධාවකින් තොරව දකුණට යා හැකිය.
පුහුණුවීම් වරින් වර විය හැකිය - ඇඳීම සහ අලුත්වැඩියා කිරීම. එය තීව්රතාවය හෝ සුළු බව ගැනීමට ඉඩ සලසයි. Napryklad, 10-15 min - navantazhennya; 2-4 xv - අවසාන ලක්ෂ්ය, සමත් ගණන - 2-3. Abo 6-8 hv - navantazhennya, 3-5 hv - vіdpochinok, සමත් ගණන - 3-5.
එය stegny දී කෙට්ටු කිරීමට අවශ්ය නම්, එය කලාපයට එකතු කිරීමට අවශ්ය වේ.
සම trenuvannya දුර්වලතා අවසන් කිරීමට වරදකරු වේ. සෑම අදියරකදීම, හෘද ස්පන්දන වේගය සහ දුස්ස්රාවීතාවය දිගු කිරීම සඳහා දකුණට යාවත්කාලීන කිරීම අවශ්ය වේ.
හැකි තරම් කාර්යබහුල වීම, ස්වාධීනව ක්රියාවලිය සිදු කිරීම අවශ්ය වේ, ක්රියාවලිය ප්රවේශමෙන් සැලසුම් කිරීම, ගෞරවනීය ලෙස ඔබේ ආත්ම අභිමානය සහ ප්රතිඵල පාලනය කිරීම අවශ්ය වේ. Tsiy korino සඳහා trenuvalny shodennik නායකත්වය. යෝගෝ පද්ධතිමය ප්රවේශයට විනය සහ viroblyaє හැසිරීම.
Vikoristannya ඔරු පැදීමේ යන්ත්රය ඔබට කෙට්ටු වීමට ඉඩ සලසයි, ඔබ විනාඩි 30 කට නොඅඩු නව සුළු දෙයක් මත කාර්යබහුල වේ. і දිනකට 3-4 වතාවක් නැවත නැවතත්.
මම නවතිමි - tse sound trite, නමුත් සර්ප ග්රබ් නොමැතිව, ශබ්දය වඩාත් සුමට ලෙස තුනී වේ. අවම වශයෙන් නිවැරදිව කළ යුතුය, නැතහොත් වඩාත් ජනප්රිය දරුවන්ගෙන් කෙනෙකු දෙස බලන්න:
ක්රීඩා ශාලාවේ කාර්යබහුල පුද්ගලයන් යටපත් විය හැක, කෙසේ වෙතත්, සියල්ලන්ටම ඉඩ දිය නොහැක. බොහෝ හේතු තිබේ - ද්රව්යමය දුෂ්කරතාවලට පැයකට පෙර විවාහය නිසා. ඔවුන්ට සිමියුලේටරයක් මිලදී ගැනීම සහ නිවසේ ඉගෙනීම පහසුය.
නිවසේ මනස පුහුණු කිරීම අමතර දෙයක් විය හැකිය:
ඔව්, තීරණය ගත්තා, එය වර්ධනය වීමට වැඩි විය, ඔරු පැදීමේ යන්ත්රය කම්පනය විය. නැවත වරක්, accentumo - එය tulub හි පහළ කොටස තුනී කිරීම සඳහා වඩාත් සුදුසු නොවේ. ඒ සමගම, (,) වර්ගයේ සිමියුලේටරයක් ගැන සිතන්න.
ඔබට එය අවශ්ය නම්, ඔබට නිශ්චිත ආකෘතියක් තෝරාගැනීමට යා හැකිය. පනා නැමීමේ මූලධර්මය අනුව, සිමියුලේටර්:
ගෙදර හැදූ වික්ටෝරියන් සඳහා, පළමු දෙක සඳහා යන්න.
යාන්ත්රික ආකෘති
යාන්ත්රික අනුවාදයේ දී, හයිඩ්රොලික් පිස්ටන් අලුත්වැඩියා කිරීම අවශ්ය වන අතර, රොබෝවරයා ශබ්දය, ඉතා ස්නායු චලනය මගින් අධීක්ෂණය කළ හැකිය. මාර්ග ආකෘති සුමට ගමනක් සහ ශබ්ද රහිත රොබෝවක් සහතික කරයි.
නියාමනය අසීමිත ලෙස වෙනස් වේ. පරිගණක ඒකකයක් මඟින් නැවත සකස් කළ හැකි පරාමිති කට්ටලයක් තෝරන්න, විශිෂ්ට නොවේ: පැයක පුහුණුව, පහරවල් ගණනාවක්, ශක්තියේ ශක්තිය.
යාන්ත්රික ආකෘති සරල, සැහැල්ලු, මිල අඩු ඇමුණුම් ඔබට කාර්යක්ෂමව පුහුණු කිරීමට ඉඩ සලසයි. කෝබ් එකට එන්න. මිල පදනම් වන්නේ පරිගණක බ්ලොක් සඳහා ද්රව්ය සහ කාර්යයන් සමූහයක් මතය.
චුම්බක ආකෘති
තවත් සම්බන්ධ කරයි උසස් පන්තිය... ඔබට නව විකල්පයක් තෝරා ගත හැකිය. පියාසර රෝදය පිටුපස නියාමනය කිරීමට වොන්, වඩා වැදගත් නොවේ, එය වඩා වැදගත් සහ වඩාත් සුමට වේ. ආකෘති වර්ගය සඳහා, එය ප්රායෝගිකව ශබ්ද රහිත ය, නිවැරදි "පැඩ්ලින්" පමණක් නොව, ඩොඩට්ක් රහිත ඒවා වාදනය කිරීමට අවසර ඇත, එමඟින් පුළුල් වූ ට්රෙනුවල්නි හැකියාවන් ආරක්ෂා වේ.
පරිගණක ඒකකය fiksuє විශාල පරාසයක පරාමිතීන් සහ වැඩසටහන් trenuvan සමග vibudovuvati සංවර්ධනය සඳහා අතිරේක සහාය. නව යොවුන් වියේ koristuvachіv සඳහා Підійде. ඇමුණුම් සංයුක්ත, ගබඩා කිරීමට පහසු, බැටරි සමඟ පහසුවෙන් සවි කළ හැකිය. මිල වන්නේ ද්රව්යය, පරිගණකයේ ක්රියාකාරී කට්ටලය සහ පියාසර රෝදයේ ස්කන්ධය තුළ තැබීමයි.
කම්පන සිමියුලේටරයක්, එය අවශ්ය නම් හැකි වන wagu, ප්රමාණය භාවිතා කිරීමට අවශ්ය, නැමීම්, එය මිල ඉතා පහසු වන අතර, ප්රවාහන රෝලර් ඇත. මම පහසුවෙන් වාඩි වී සිටින අය සඳහා ඔබට ගරු කරමි, නොඇලෙන ද්රව්ය වලින් බෝලයකින් හැන්ඩ්ල් මදින්න, එය කඳු වැටිවල පිහිටීමට සහ ඒවා සඳහා අවධාරණය කිරීමට සකස් කළ හැකිය.
ඔබ ද්වි සිමියුලේටරයක් කම්පනය කළේ නැත, ඔබ ස්මට් එකක් භාවිතා කළේ නැත - සඳුදා චර්ගොවි දිනයක ට්රෙනුවන් කනක් නොතබන්න. ඔබේ රේඛාව ඔබව ඇතුළට ගෙන යාමට ඉඩ නොදෙන්න. මෙම වසරේ නිවැරදි කරන්න, එකවර, සහ ප්රතිඵල පැහැදිලි වනු ඇත.
රිජ් යන්ත්ර සාමාන්ය යෝග්යතා සමාජවලට යන්නේ නැත. Ale yaksho vzhe ඔබ දන්නවා යෝගෝ, පසුකර යන්න එපා. ඔබේ වැඩසටහනට ඔරු පැදීමේ යන්ත්රය එක් කරන්න. එයට පමණක් ඩෙඩ්ලිෆ්ට්, වාඩි වී සිටීම, අත් සහ උරහිස් පටිය සඳහා පුහුණුව සහ සියලු වර්ගවල විකල්ප ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකිය.
ඔරු පැදීමේ යන්ත්රය නිවැරදිව භාවිතා කරන්නේ කෙසේද, පැඩල් කිරීමේ තාක්ෂණය සහ පුහුණු වැඩසටහන් - "සෝවියට් ක්රීඩා" ද්රව්යවල.
ඔරු පැදීමේ යන්ත්රයක් යනු ක්රීඩා ඔරු පැදීම අනුකරණය කරන prist_y එකකි. පනා යාන්ත්රික, හයිඩ්රොලික්, චුම්බක සහ වායුගතික පුහුණු කරයි. Ale, අසරණ අදහස් ගැන පුදුම වෙන්න එපා, ඔවුන්ගේ සාරය හැම විටම එක හා සමානයි: ඔබ ලාවා මත වාඩි, paddle ලාවා සමාන, සහ පැදල වෙනුවට වන මිටෙන් (එක් හැන්ඩ්ල් දෙකක්) අදින්න.
සිමියුලේටරයේ යාන්ත්රණය "පැඩලය" මත බර වෙනස් කිරීමට ඉඩ සලසයි - වඩාත්ම වැදගත් සිට වඩාත්ම වැදගත් දක්වා. පැඩල් කිරීමේ වේගය samatlet විසින් තෝරා ගනු ලැබේ. විශිෂ්ට බහුකාර්යතාව ඔරු පැදීමේ යන්ත්රය සමුද්දේශ සටන් වාහනයක් බවට පත් කරයි, එය එහිම වායු සමීකරණයේ තනි අතින් සිදු වේ.
දකුණට ඔරු පැදීම, යකා මුළු ශරීරයේම සන්ධි එකවර වැඩ කරයි. වෘත්තීය ඔරු පැදීමේ ඡායාරූප බලන්න. මිනිසුන්ට කැපී පෙනෙන උරහිස්, අත් පළල, මුඛය සහිත පිටුපස, ශක්තිමත් ඇඳ ඇතිරිලි, සමලිංගිකයන් සහ දරුවන් සිටිය හැකිය.
සමහර විශේෂඥයින් іmbiozompіsіdanіy ආධාරයෙන් ඔරු පැදීම, පසුබෑම සහ බ්ලොක් මත කම්පනය ලෙස හැඳින්වේ. ඔබ colins දී nig බලවත් පැතිරීම සමග rud අලුත්වැඩියා - zusilla stegon, homily සහ තට්ටම් ඇත.. එවිට ඔබ හබල් අදින්න, හල් ආපසු අදින්න: පොත්ත, pres, triceps, හකු අත් රොබෝ ඇතුල්.
ඔරු පැදීමේ යන්ත්රයක් මත පැය 30 ක තීව්ර රොබෝවරුන් සහ මැද කැලරි 500 ක් පමණ දහනය කරයි. හොඳ කාලයක් තුළ කැලරි පරිභෝජනයට වඩා මිල වැඩි විය හැක.
බයිසිකල් පැදීම සඳහා, සියලුම මාංශ පේශි කණ්ඩායම්වල කාලය පුරා විහිදෙන, ඔරු පැදීමේ සිමියුලේටරය ඔබේ පරිවෘත්තීය සීමාව දක්වා ඉහළ නංවයි. මම ඔබේ රුධිර සංසරණය අඩු කරන්නෙමි, ජනප්රවාදවල රොබෝවරයාට, හදවත පුහුණු කිරීමට සහ ජීව ශක්තිය වැඩි කිරීමට.
ඊට අමතරව, ඔරු පැදීමේ යන්ත්රයක කාර්යබහුල වීම (නිවැරදි තාක්ෂණය සමඟ) බෑවුම් සඳහා ප්රායෝගිකව ආරක්ෂිත වේ, මට පුරසාරම් දෙඩීමට නොහැකි, උදාහරණයක් ලෙස විශාලය.
"zhopolennya" සිට Dvіzhenіnačіnаsіs - ආරම්භක ස්ථානය, ඔබ සන්නද්ධ කිරීමට භාර ගන්නා විට. පිටුපසට සිග්නිට් කරන්න, ශරීරය අංශක 10 ක් පමණ ඉදිරියට ඇල කරන්න, පිටුපස ස්වාභාවික ස්ථානයේ ඇත: කුඩා වටකුරු පිටුපසට අවසර ඇත, ආසනය (බැංකුව) හැකි තරම් පෑඩ් වෙත ළඟා වේ.
ව්යාපාරය කකුල් vibuhovoy දිගුව සිට ආරම්භ වේ ශරීරය සහ අත් මුල් තත්ත්වය අහිමි වේ, කකුල් නොගැලපෙන තාක් කල්, ඔවුන් flexed ඇත, කැපුම homily සහ දැඩි අතර අංශක 90 කට වඩා වැඩි වේ. තුන්වන මොහොත සඳහා, එය ඔබේ දෑතින් සහ ඔබේ පිටුපසින් සවි කරන්න - පපුවේ හසුරුව සකස් කිරීම සඳහා ශරීරය අංශක 10-15 ක් පිටුපසට ඇල කරන්න.
අවසාන අදියර - ඔබ ඔබේ අත කෙළින් කර, පසුව පමණක් දණහිසට නැමී, වැරදි ස්ථානයට ආපසු යන්න. පළමුව, ඔබට හසුරුවෙහි කඹය ඔවුන් හරහා විසි කිරීමට සිදුවනු ඇත.
ඔබේ පාදය සමඟ වේදිකාව නිවැරදිව සකසන්න, වේදිකාවන් අතර ඇති සුළු චලනය සඳහා කුරුසියේ ඇඟිල්ල දොස් පැවරිය යුතුය. එය ඕනෑවට වඩා වැඩි නම්, එය ඉතා අඩු වනු ඇත, නැතහොත් එය ඉතා අඩු නම්, එය ආඝාතයේ පැය තුළ වේදිකාවෙන් කාර්යක්ෂමව පිටතට යාමට නොහැකි වනු ඇත.
ගිම්හාන පුහුණු දිනවලදී ඔබට ඔරු පැදීමේ යන්ත්රය සඳහා යා හැකිය - යක් ඔන් ද කෝබ්, මෙන්ම පුහුණු සැසියේදී. ඔරු පැදීමේ යන්ත්රය වසරක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් දක්වා දිගු දිවා ඔරු පැදීමේ පැයක් භාවිතා කළ හැක. නරෙෂ්ටි, ඔරු පැදීමේ යන්ත්රය චක්රලේඛ සහ විරාම පුහුණු ක්රමයට ඉතා සුදුසු ය, කුඩා විරාමයන් සමඟ බාධාවකින් තොරව එකින් එක ව්යායාම සිදු කරනු ලැබේ.
පුහුණුව 1
Grebitepo 8-10 චිලින් 3-4 යන්න. පැදවීමේ වේගය වෙනස් කරන්න: 23-24 ඔරු පැදීම මැදට පැද්දීමට, සම හරහා විනාඩි 3-4, වේගය 26 පහර දක්වා වැඩි කරන්න - පැඩලයේ වේගය තබා ගන්න, ඉන්පසු පැඩල් අනුපාතයට ආපසු යන්න. ප්රවේශය තුළ ඉතිරි කුයිල් දෙකක් - උපරිම වේගය: පැයකට පහර 26 කට වඩා වැඩි වේගයක් පෙන්වීමට උත්සාහ කරන්න.
චිලීන් 5 ට නොඅඩු සමේ ඡේදය අතර වෙන් කරන්න.
පුහුණුව 2
දිගු පහරවල් (ශරීරයේ පසුපසට) සමග වේගයෙන් මීටර් 1000 පේළිය. ඉන්පසු කිලෝ ග්රෑම් 20 ක බාබෙල් එකක් සමඟ තෙරපුම් 50 ක් සාදන්න, ඉන්පසු - 30 අදින්න. Pragnit අවම පැයට ගොස්, හැකි නම්, දකුණට යන්න දෙන්න එපා.
පුහුණුව 3
Grebite 15-20 khvili වට 2 ක්. සම මිනිත්තු 5 ක් ආඝාත අනුපාතය වැඩි කරයි: පළමු quills 5 - quill එකකට 18-20 strokes (ඔබේ හැඟීම් අනුව), අනෙකුත් 5 quills - 20-22 rakes, අවසාන 5 quills - 24-26 strokes.
පුහුණුව4
රාක්කය මීටර් 500 ක් දිග, අවකාශයේ ශක්තිමත් භාවයට එරෙහිව (vlasny tila දුම්රිය මාර්ගයේ) - පුනරාවර්තන 30 ක්. මීටර් 1000ක් සඳහා පැදවීම අඩු කරන්න + පුනරාවර්තන 20ක් සඳහා පෑඩිං. මීටර් 2000ක් සඳහා පැදවීම අඩු කරන්න + පුනරාවර්තන 10ක් සඳහා බංකු මුද්රණය. ඔබේ ව්යායාම shvidshe අවසන් කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
Dzherelo: "Radianskiy ක්රීඩාව"
Sergiy Tarasov: හැම දෙයක්ම හරි, Alena Ansi අංකයෙන් අපිව කම්පනය කළා ප්රංශ ඇන්සි Svitu කුසලානයේ තුන්වන අදියර අවසන් කළා. අපගේ zbirnoi සඳහා හොඳම ආසන්න දුර තබන්න. Biathlon peloton මධ්යම රාත්රී 9 දක්වා විරාමයක් ගත්තේය. 12/24/2019 20:00 Biathlon Volokhov Yuriy
Sergiy Tarasov: ගැහැණු ළමයාගේ මැතිවරනයේදී ඔවුන් ඉදිකිරීම් 200 ක් සහ ප්රතිඵල අක්ෂය කොල්ලකෑමට ලක් විය.Svitu කුසලානයේ තවත් අදියරක් Hohfilzen හිදී අවසන් විය. ප්රංශ ඇන්සි හි හතරට පවා තුන්වැන්න ආරම්භ වේ. 12/18/2019 17:00 Biathlon Volokhov Yuriy
NHL 2020. එය වනු ඇත: ඔලිම්පික් අභිරහස Zvychayno අවසානය, පසුගිය කන්නයේ දී මෙන් ස්ටැන්ලි කුසලාන -2020 හි එවැනි සංවේදනයක් ඇති විය නොහැක. නමුත් ඒ සමඟම, පළමු 16 ක්රීඩා පිටියේ සහභාගිවන්නන් තුළ මම විනෝද වීමට කැමති බව පැවසීම නොවේ. ඉන්පසුව, ස්විට්සර්ලන්තයේ ලෝක ශූරතාවය සඳහා, එන්චලෝවයිට්වරුන්ගේ Tsurikh පැමිණීමේ අපගේ zbirna, skilches වනු ඇත. 12/27/2019 16:00 හොකී Slavin Vitaliy
"රොක්" සහ "අන්තිම වීරයා". ඩෙනිස් ලෙබෙදෙව් පළමු වැදගත් වාගි (කිලෝග්රෑම් 90.7 දක්වා) රුසියානු බොක්සිං ක්රීඩකයාට බිය වනු ඇත, ක්රස්නොයාර්ස්ක් හි ඩෙනිස් ලෙබෙඩොව් අප්රිකානු-ඇමරිකානු ටැබිසෝ ම්චුන්ට එරෙහිව සටනක් පැවැත්වීය. 20.12.2019 20:00 බොක්සිං Usachov Vladislav
රිජ් යන්ත්ර සාමාන්ය යෝග්යතා සමාජවලට යන්නේ නැත. Ale yaksho vzhe ඔබ දන්නවා යෝගෝ, පසුකර යන්න එපා. ඔබේ වැඩසටහනට ඔරු පැදීමේ යන්ත්රය එක් කරන්න. එයට පමණක් ඩෙඩ්ලිෆ්ට්, වාඩි වී සිටීම, අත් සහ උරහිස් පටිය සඳහා පුහුණුව සහ සියලු වර්ගවල විකල්ප ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකිය.
ඔරු පැදීමේ යන්ත්රය නිවැරදිව භාවිතා කරන්නේ කෙසේද, පැඩල් කිරීමේ තාක්ෂණය සහ පුහුණු වැඩසටහන් - "සෝවියට් ක්රීඩා" ද්රව්යවල.
ඔරු පැදීමේ යන්ත්රයක් යනු ක්රීඩා ඔරු පැදීම අනුකරණය කරන prist_y එකකි. පනා යාන්ත්රික, හයිඩ්රොලික්, චුම්බක සහ වායුගතික පුහුණු කරයි. Ale, අසරණ අදහස් ගැන පුදුම වෙන්න එපා, ඔවුන්ගේ සාරය හැම විටම එක හා සමානයි: ඔබ ලාවා මත වාඩි, paddle ලාවා සමාන, සහ පැදල වෙනුවට වන මිටෙන් (එක් හැන්ඩ්ල් දෙකක්) අදින්න.
සිමියුලේටරයේ යාන්ත්රණය "පැඩලය" මත බර වෙනස් කිරීමට ඉඩ සලසයි - වඩාත්ම වැදගත් සිට වඩාත්ම වැදගත් දක්වා. පැඩල් කිරීමේ වේගය samatlet විසින් තෝරා ගනු ලැබේ. විශිෂ්ට බහුකාර්යතාව ඔරු පැදීමේ යන්ත්රය සමුද්දේශ සටන් වාහනයක් බවට පත් කරයි, එය එහිම වායු සමීකරණයේ තනි අතින් සිදු වේ.
දකුණට ඔරු පැදීම, යකා මුළු ශරීරයේම සන්ධි එකවර වැඩ කරයි. වෘත්තීය ඔරු පැදීමේ ඡායාරූප බලන්න. මිනිසුන්ට කැපී පෙනෙන උරහිස්, අත් පළල, මුඛය සහිත පිටුපස, ශක්තිමත් ඇඳ ඇතිරිලි, සමලිංගිකයන් සහ දරුවන් සිටිය හැකිය.
සමහර විශේෂඥයින් іmbiozompіsіdanіy ආධාරයෙන් ඔරු පැදීම, පසුබෑම සහ බ්ලොක් මත කම්පනය ලෙස හැඳින්වේ. ඔබ colins දී nig බලවත් පැතිරීම සමග rud අලුත්වැඩියා - zusilla stegon, homily සහ තට්ටම් ඇත.. එවිට ඔබ හබල් අදින්න, හල් ආපසු අදින්න: පොත්ත, pres, triceps, හකු අත් රොබෝ ඇතුල්.
ඔරු පැදීමේ යන්ත්රයක් මත පැය 30 ක තීව්ර රොබෝවරුන් සහ මැද කැලරි 500 ක් පමණ දහනය කරයි. හොඳ කාලයක් තුළ කැලරි පරිභෝජනයට වඩා මිල වැඩි විය හැක.
බයිසිකල් පැදීම සඳහා, සියලුම මාංශ පේශි කණ්ඩායම්වල කාලය පුරා විහිදෙන, ඔරු පැදීමේ සිමියුලේටරය ඔබේ පරිවෘත්තීය සීමාව දක්වා ඉහළ නංවයි. මම ඔබේ රුධිර සංසරණය අඩු කරන්නෙමි, ජනප්රවාදවල රොබෝවරයාට, හදවත පුහුණු කිරීමට සහ ජීව ශක්තිය වැඩි කිරීමට.
ඊට අමතරව, ඔරු පැදීමේ යන්ත්රයක කාර්යබහුල වීම (නිවැරදි තාක්ෂණය සමඟ) බෑවුම් සඳහා ප්රායෝගිකව ආරක්ෂිත වේ, මට පුරසාරම් දෙඩීමට නොහැකි, උදාහරණයක් ලෙස විශාලය.
"zhopolennya" සිට Dvіzhenіnačіnаsіs - ආරම්භක ස්ථානය, ඔබ සන්නද්ධ කිරීමට භාර ගන්නා විට. පිටුපසට සිග්නිට් කරන්න, ශරීරය අංශක 10 ක් පමණ ඉදිරියට ඇල කරන්න, පිටුපස ස්වාභාවික ස්ථානයේ ඇත: කුඩා වටකුරු පිටුපසට අවසර ඇත, ආසනය (බැංකුව) හැකි තරම් පෑඩ් වෙත ළඟා වේ.
ව්යාපාරය කකුල් vibuhovoy දිගුව සිට ආරම්භ වේ ශරීරය සහ අත් මුල් තත්ත්වය අහිමි වේ, කකුල් නොගැලපෙන තාක් කල්, ඔවුන් flexed ඇත, කැපුම homily සහ දැඩි අතර අංශක 90 කට වඩා වැඩි වේ. තුන්වන මොහොත සඳහා, එය ඔබේ දෑතින් සහ ඔබේ පිටුපසින් සවි කරන්න - පපුවේ හසුරුව සකස් කිරීම සඳහා ශරීරය අංශක 10-15 ක් පිටුපසට ඇල කරන්න.
අවසාන අදියර - ඔබ ඔබේ අත කෙළින් කර, පසුව පමණක් දණහිසට නැමී, වැරදි ස්ථානයට ආපසු යන්න. පළමුව, ඔබට හසුරුවෙහි කඹය ඔවුන් හරහා විසි කිරීමට සිදුවනු ඇත.
ඔබේ පාදය සමඟ වේදිකාව නිවැරදිව සකසන්න, වේදිකාවන් අතර ඇති සුළු චලනය සඳහා කුරුසියේ ඇඟිල්ල දොස් පැවරිය යුතුය. එය ඕනෑවට වඩා වැඩි නම්, එය ඉතා අඩු වනු ඇත, නැතහොත් එය ඉතා අඩු නම්, එය ආඝාතයේ පැය තුළ වේදිකාවෙන් කාර්යක්ෂමව පිටතට යාමට නොහැකි වනු ඇත.
ගිම්හාන පුහුණු දිනවලදී ඔබට ඔරු පැදීමේ යන්ත්රය සඳහා යා හැකිය - යක් ඔන් ද කෝබ්, මෙන්ම පුහුණු සැසියේදී. ඔරු පැදීමේ යන්ත්රය වසරක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් දක්වා දිගු දිවා ඔරු පැදීමේ පැයක් භාවිතා කළ හැක. නරෙෂ්ටි, ඔරු පැදීමේ යන්ත්රය චක්රලේඛ සහ විරාම පුහුණු ක්රමයට ඉතා සුදුසු ය, කුඩා විරාමයන් සමඟ බාධාවකින් තොරව එකින් එක ව්යායාම සිදු කරනු ලැබේ.
පුහුණුව 1
Grebitepo 8-10 චිලින් 3-4 යන්න. පැදවීමේ වේගය වෙනස් කරන්න: 23-24 ඔරු පැදීම මැදට පැද්දීමට, සම හරහා විනාඩි 3-4, වේගය 26 පහර දක්වා වැඩි කරන්න - පැඩලයේ වේගය තබා ගන්න, ඉන්පසු පැඩල් අනුපාතයට ආපසු යන්න. ප්රවේශය තුළ ඉතිරි කුයිල් දෙකක් - උපරිම වේගය: පැයකට පහර 26 කට වඩා වැඩි වේගයක් පෙන්වීමට උත්සාහ කරන්න.
චිලීන් 5 ට නොඅඩු සමේ ඡේදය අතර වෙන් කරන්න.
පුහුණුව 2
දිගු පහරවල් (ශරීරයේ පසුපසට) සමග වේගයෙන් මීටර් 1000 පේළිය. ඉන්පසු කිලෝ ග්රෑම් 20 ක බාබෙල් එකක් සමඟ තෙරපුම් 50 ක් සාදන්න, ඉන්පසු - 30 අදින්න. Pragnit අවම පැයට ගොස්, හැකි නම්, දකුණට යන්න දෙන්න එපා.
පුහුණුව 3
Grebite 15-20 khvili වට 2 ක්. සම මිනිත්තු 5 ක් ආඝාත අනුපාතය වැඩි කරයි: පළමු quills 5 - quill එකකට 18-20 strokes (ඔබේ හැඟීම් අනුව), අනෙකුත් 5 quills - 20-22 rakes, අවසාන 5 quills - 24-26 strokes.
පුහුණුව4
රාක්කය මීටර් 500 ක් දිග, අවකාශයේ ශක්තිමත් භාවයට එරෙහිව (vlasny tila දුම්රිය මාර්ගයේ) - පුනරාවර්තන 30 ක්. මීටර් 1000ක් සඳහා පැදවීම අඩු කරන්න + පුනරාවර්තන 20ක් සඳහා පෑඩිං. මීටර් 2000ක් සඳහා පැදවීම අඩු කරන්න + පුනරාවර්තන 10ක් සඳහා බංකු මුද්රණය. ඔබේ ව්යායාම shvidshe අවසන් කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
Dzherelo: "Radianskiy ක්රීඩාව"
Sergiy Tarasov: හැම දෙයක්ම හරි, Alena Ansi අංකයෙන් අපිව කම්පනය කළා ප්රංශ ඇන්සි Svitu කුසලානයේ තුන්වන අදියර අවසන් කළා. අපගේ zbirnoi සඳහා හොඳම ආසන්න දුර තබන්න. Biathlon peloton මධ්යම රාත්රී 9 දක්වා විරාමයක් ගත්තේය. 12/24/2019 20:00 Biathlon Volokhov Yuriy
Sergiy Tarasov: ගැහැණු ළමයාගේ මැතිවරනයේදී ඔවුන් ඉදිකිරීම් 200 ක් සහ ප්රතිඵල අක්ෂය කොල්ලකෑමට ලක් විය.Svitu කුසලානයේ තවත් අදියරක් Hohfilzen හිදී අවසන් විය. ප්රංශ ඇන්සි හි හතරට පවා තුන්වැන්න ආරම්භ වේ. 12/18/2019 17:00 Biathlon Volokhov Yuriy
NHL 2020. එය වනු ඇත: ඔලිම්පික් අභිරහස Zvychayno අවසානය, පසුගිය කන්නයේ දී මෙන් ස්ටැන්ලි කුසලාන -2020 හි එවැනි සංවේදනයක් ඇති විය නොහැක. නමුත් ඒ සමඟම, පළමු 16 ක්රීඩා පිටියේ සහභාගිවන්නන් තුළ මම විනෝද වීමට කැමති බව පැවසීම නොවේ. ඉන්පසුව, ස්විට්සර්ලන්තයේ ලෝක ශූරතාවය සඳහා, එන්චලෝවයිට්වරුන්ගේ Tsurikh පැමිණීමේ අපගේ zbirna, skilches වනු ඇත. 12/27/2019 16:00 හොකී Slavin Vitaliy
"රොක්" සහ "අන්තිම වීරයා". ඩෙනිස් ලෙබෙදෙව් පළමු වැදගත් වාගි (කිලෝග්රෑම් 90.7 දක්වා) රුසියානු බොක්සිං ක්රීඩකයාට බිය වනු ඇත, ක්රස්නොයාර්ස්ක් හි ඩෙනිස් ලෙබෙඩොව් අප්රිකානු-ඇමරිකානු ටැබිසෝ ම්චුන්ට එරෙහිව සටනක් පැවැත්වීය. 20.12.2019 20:00 බොක්සිං Usachov Vladislav
ඉරියව්ව, ස්ටූප්, රිජ් විෂමතාවය, ඔස්ටියෝහොන්ඩ්රොසිස් වැනි ගැටළු වලට මඟ පෑදීම සඳහා දුර්වල ලෙස නරක ජීවන මාර්ගයක්. ඔරු පැදීමේ යන්ත්රය ජයග්රාහකයින්ට එරෙහිව සටන් කිරීමට, නව ඒවා ලබා ගැනීමට, ඒවා කෙළින් කිරීමට උපකාරී වේ.
ඔරු පැදීමේ යන්ත්රය є මෘදු ආසන සහිත ලෝහ රාමුව. රොබෝවරයා සඳහා හබල් වන පැතිවල වැදගත් කරුණු දෙකක් තිබේ. Rukhi flywheel එකට යන්න.
Navantazhennya හි කාර්යභාරය වන්නේ හයිඩ්රොලික් abo වායු කම්පන අවශෝෂක භාවිතා කිරීමයි. Rivn සහාය, රීතියක් ලෙස, නියාමනය කරනු ලැබේ.
ලියුඩින් ගන්න, ඔරුකාරයාගේ ඉරියව්ව ගන්න, වැදගත්කම ගන්න, එය ඔබටම වඩා දුෂ්කර ය. සූසිල්ගේ සම්පූර්ණ පස්සක් සමඟ. ඉරියව්ව සිමියුලේටරයේ වර්ගය මත රඳා පවතී, රොබෝ තාක්ෂණයේ මූලධර්මය එකකි - කඳු වැටි නිර්මාණය කිරීම.
Virobi නිවසේ භාවිතය සඳහා සුදුසු වේ. දුර්ගන්ධය සරලයි, නැගීමට අපහසුයි, මිලට අඩුයි, නිත්ය රැකියාවක් සමඟ ඵලදායී වේ.
රොබෝ පැය තුළ, ශබ්දය, නොසන්සුන් සවාරිය සහ ඔරු පැදීම සිදු කළ හැකිය. විකල්පයන් තෝරා ගැනීමට හැකි ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් සහ ආධුනිකයන් සඳහා මෙය සුදුසු විය යුතුය.
විකල්පය, පුහුණු වැඩසටහන සහ ප්රතිඵල දෘශ්යකරණය තෝරා ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසන කාර්යය සකසා ඇත. කිසිදු ශබ්දයක් නොමැතිව යාන්ත්රණය pratsyuє.
Viribs ප්රවාහනය සහ සුරක්ෂිත කිරීමේදී, වෛද්යවරයෙකු හමුවීමට ඉල්ලා සිටිය යුතුය. +10 සිට +35 දක්වා උෂ්ණත්වවලදී ඔප්ෂනල් ප්රදේශයක බට් සමඟ සුව කිරීමට නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
දැඩි නැවත සම්බන්ධ වීම පියාසර රෝදය මගින් දැල්වෙයි. චිම් ජයග්රහණය වැදගත්, tim more opir සහ smooth go. පැකේජයේ කොටසක්.
වෘත්තීය බැඳීම්. රුකී විදුලි පංකාවෙන් දැල්වෙන රොටරි ප්රවාහයේ ආධාරකයට එරෙහිව වැතිර සිටින්නීය. පුහුණු ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් සඳහා Prisosuvannya priznachayutsya, ජිම් පැවති.
ගෘහ සිමියුලේටරයක භූමිකාව තුළ, දුෂ්ට නොවීම ප්රායෝගික ය, ඒ නිසා එය විශාල ශබ්දයක් ඇති කරයි, එයට විශාල මුදලක් අවශ්ය වේ, එය ඊටත් වඩා මිල අධිකය.
Zusillu මලල ක්රීඩක ප්රති-රොබෝ වායු සිලින්ඩරය. Pristriy pratsyu ස්වාධීනව, විදුලිය අවශ්ය නොවේ. navantazhennya සිලින්ඩරයේ භ්රමක කපාට මගින් නියාමනය කරනු ලැබේ.
සේවයේ obov'yazkovoy මොහොතේ පිස්ටන් හිස් මත විදුරුමස් ගෑස්කට් සහ ගෑස්කට් වෙනුවට, කුඹගස් වේ.
Yak සම්මත විශාලත්වය, එදිනෙදා ජීවිතය vikoristovyutsya කිරීමට මලල ක්රීඩකයා විරුද්ධ විය. Daniy mekhanizm pratsyuє ස්වාධීනව විදුලිය නොමැතිව, හෝ harachuvannya ඕනෑම ආකාරයක.
ඉල්ලුම සඳහා Navantazhennya vstanovlyuєtsya koristuvach. වරින් වර නඩත්තු කිරීම අවශ්ය වේ.
Naybіlsh යථාර්ථවාදී imіtatsіya chavnovoї විනෝදය. එය සම්මත චුම්බක යාන්ත්රණයක් මත පදනම් වේ. Dodatkove navantazhennya රාමුව තුළ වායුමය වසන්තය අනුමත කර ඇත.
උපාංගයේ හැන්ඩ්ල් දෘඪ කවුන්ටරය සඳහා මැග්නට් වලින් සමන්විත වේ. සිමියුලේටරයේ රාමුව නිර්මාණය කර ඇති අතර, එමගින් ශේෂය නිරන්තරයෙන් සකස් කරනු ලැබේ.
භ්රමණ ශෛලියක් සන්තකයේ තබා ගැනීම හරහා රාමුවේ සැලසුම සුළුපටු නොවේ. ට්රෙනුවන් ක්රියාවලිය නැමිය හැකි සහ අඩු කාර්යක්ෂම වේ. රුචෝමා රාමුව මගින් මස්කූරු විශාල සංඛ්යාවක් ක්රියාත්මක කිරීමට ඉඩ සලසයි.
ආධාරකයේ ශක්තිය ජල සිලින්ඩරයක් මගින් සවි කර ඇත. මූලධර්මය භාවිතයට සමාන ය, නමුත් අදහස පිළිබඳ තීක්ෂ්ණ බුද්ධියේ වෙනසක් ඇත. Protidia වැඩ කරන කුටියේ වැඩ මිරිකා.
ක්රියාකාරීත්වය සඳහා, විදුලි ජාලයකට සම්බන්ධ කිරීම අවශ්ය නොවේ. නිතිපතා මම නිවැරදි රොබෝවරයාට සේවය ලබා දෙන්නෙමි.
චුම්බක බලය වර්ධනය කිරීම සඳහා යාන්ත්රණය. සපයන්නාගේ ප්රතිඵලය වන චුම්බක ප්රේරණයෙන් තැන්පත් කිරීමේ ක්රියාවලිය. සැලසුම සරලයි, එය බැලීම පහසු නොවන බව පෙනේ, එය 220 Volt ජාලයකට හෝ බැටරියෙන් පවා සම්බන්ධ කළ හැකිය.
Navantazhennya පුළුල් ලෙස වෙනස් වේ, විද්යුත් චුම්භකය එය භාවිතා කරන අයගේ වෙනස් කිරීමට ඉඩ සලසයි.
සංදර්ශකය මත රූපය සකස් කිරීමේ හැකියාව පදනම් වන්නේ හබල්වල අධික වියළීමේ තීව්රතාවය මතය. uriznomantnyuke පුහුණු කිරීමේ ක්රියාවලිය සහ වඩාත් උද්යෝගිමත්.
නැමීමේ නිර්මාණය
කුඩා ප්රමාණවලින් ඉදිකිරීම් ගබඩා කිරීම අවශ්ය නොවේ; ණය ක්රියාවලිය
ප්රවාහනය සඳහා රෝද
සමස්ථයන් මත සවි කර ඇති රෝලර්, ක්රීඩා පිටියේ හෝ ප්රාථමිකව පවා ගමන් කිරීමට ඔබට උපකාර වනු ඇත. රෝද සිමියුලේටරයේ රෝස සැකසීමේ දෘශ්යකරණය අපිරිසිදු නැවතුම් මගින් ප්රතිස්ථාපනය වේ.
නියාමනය nіzhki
අක්රමිකතා pidlogi වලට වන්දි ගෙවන්නන් සිමියුලේටරය වඩාත් ස්ථාවර ලෙස ක්රියාත්මක කරයි, එමඟින් වික්ටෝරියානියාවේ ආරක්ෂාව සහතික කෙරේ. මෝස්තරයේ නියාමනය සඳහා, ෂඩාස්රාකාර භාවිතා වේ, හෝ සම්භාව්ය ryzhkovy ගෙඩි යතුර.
වැඩසටහන් සහ තොරතුරු
සරල රේඛාවක් පුහුණු කිරීම පාලනය කිරීම සඳහා විශේෂ වැඩසටහන්, සංගීත කණ්ඩායමක් සැකසීමට ඉඩ සලසයි.
ජනප්රිය දිශාවන්:
පුහුණු පැය
Bagatio මාදිලි සම්මත ලෙස සන්නද්ධ වේ. ලබා දී ඇති අතිරේක විකල්පය සඳහා, සංචාරවල නිශ්චිත සුළු බව නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ. ටයිමරයේ බොත්තම එබීම සඳහා cob සඳහා, ඔබට පාලක පැනලයේ බොත්තම ඔබන්න.
දුර
සිමියුලේටරය රිජ් හසුරුවල පහරවල් ගණනට ඉඩ දෙන අතර ඒවා දර්ශන බවට පරිවර්තනය කරයි, දුම්රිය සඳහා ගමන් කරයි. පදනම වන්නේ මිනුම් කිරීමේ මෙට්රික් පද්ධතියයි, අවශ්ය නම්, සැතපුම් හෝ යාරවල ආසන්න දුරක් සකස් කරන්න.
වේගය
රිජ් හැන්ඩ්ල් වල අත් වල තීව්රතාවය පාලනය කරන්න. තොරතුරු ක්රියාවලියේ පදනම මත, අථත්ය නෞකාවේ වේගය හඳුන්වා දෙනු ලැබේ. Vimіryuvannya උසස් අධ්යාපන ආයතනය තුළ අගය සකස් කිරීමට bazhannі විට, මෙට්රික් ක්රමය තුළ දක්නට ලැබේ.
ආඝාත අනුපාතය
අධි සංතෘප්ත හසුරුවල චක්ර ගණන සකස් කිරීමෙන් පාලනය වේ. trenuvalny pidhid අවසන් කිරීම, මලල ක්රීඩකයා ප්රතිඵල දැන ගැනීමට ලැබෙනු ඇත - ආඝාතවල පසුගාමී සංඛ්යාව.
Vimіryuvannya ස්පන්දනය
ඇමුණුමට තත්ය කාලීනව ක්රීඩකයාගේ හෘද ස්පන්දන වේගය සම්ප්රේෂණය කරන සංවේදකයක් ඇතුළත් වේ. සංවේදකයම සිමියුලේටරයේ හසුරුව තුළට නාද වනු ඇත. Deyak_ මාදිලි ළය ආවරණය මාරු කරයි. තොරතුරු තිරය මත දිස්වේ.
යාවත්කාලීන පරීක්ෂණය
දෘඪාංග-මෘදුකාංග සංකීර්ණය rozrahovuє මාරු කරන පැය, එය ක්රියාකරු සඳහා දුම්රියේ භෞතික ස්වරූපය යාවත්කාලීන කිරීමට අවශ්ය වේ.
ට්රෙනෝවල් චාරිකා ගණන සහ තීව්රතාවය පිළිබඳ තොරතුරු ඉවත් කිරීම මත ඩැනි පදනම් විය යුතුය.
කාර්යබහුලව තබාගැනීමේ විකල්පය වඩාත් ඵලදායී වේ, ඒ නිසා මම පැයක් සඳහා අවශ්ය ක්රීඩකයා ගැන දන්නා පරිදි.
koristuvach උපරිම wag
සමේ ආකෘතියේ සැලසුම til koristuvach හි ගායන masu විසින් සහාය දක්වයි. ලබා දී ඇති අගය අවසන් නම්, victoriannya ඒකකය අනන්තය.
එහා මෙහා යාමට අවසර ඇති බැවින්, නිර්මාණාත්මක මූලද්රව්ය වලින් පිටතට යන්න. මායිම් අගයන් උසස් අගයන් සමඟ ආරම්භ වේ: 100 kg දක්වා, 120 kg දක්වා, 140 kg දක්වා සහ ඊට වැඩි.
සජීවී බව
මෙරේෂා
සිමියුලේටරයේ රොබෝව බයිට් බයිට් විදුලි ජාලයකට සම්බන්ධ කළ විට ක්රියා කරයි. ජීවිතයේ සමහර මූලද්රව්ය සමුච්චය කර ගැනීමට නොහැකි නමුත් එය වෙනත් ආකාරයේ සන්තකයට සාපේක්ෂව සමානාත්මතාවය වෙනස් කරයි.
සමුච්චකය
සිමියුලේටරයේ ගබඩා කිරීමේදී බාධාවකින් තොරව, විරොබ් කට්ටලයට ඇතුළත් කළ හැකි බැටරිය ක්රියාත්මක කිරීමට හැකි වේ. Dzherelo zhivlennya ගාස්තු අවශ්ය නම්, ඒ සඳහා ඔබට විදුලි වැටකට සම්බන්ධ කළ හැකිය.
Yaki m'yazi ඔරු පැදීමේ යන්ත්රයක පුහුණුවීම්
දර්ශනය යටතේ, මාපටැඟිල්ලේ රීතිය ලෙස වංශවත් අයට අයිතිය වැදගත් වේ. ගැටළු බෑවුම්, zapobіgaє අනතුරු මත Tse vyklyuchit navantazhennya.
හොඳින් ස්ථාපිත තාක්ෂණය සමඟ, සියලු වර්ගවල මුදල් බෙදා හැරීම සාධාරණ ලෙස පුහුණු කළ හැකිය.
ළදරු ඔරු පැදීමේ යන්ත්රය
දරුවාගේ ඇමිණුම් බත් ආධාරයෙන්, රාමුව, සිඩින්යා, හැන්ඩ්ල් වටා ඇති තිත් එතුම මත ගනු ලැබේ. Virobi උසස් ෙබ්කිං සහ ස්ථාවරත්වය මගින් සංලක්ෂිත වේ.
බොළඳ සිටුවම්වල උපචාරීන් සඳහා වඩාත් සුදුසුය. ඔබේ කාර්යබහුල ක්රීඩා ගොරෝසු වලක් තුළ ප්රතිනිර්මාණය කිරීමට පැළඳ ගන්න. [
විද්යුත් චුම්භක මාදිලි පරිගණකයකින් සමන්විත වන අතර, ඒවා තනි තනිව Trenuvan වැඩසටහන් සමඟ ස්ථාපනය කර සුරැකිය හැක. Deyakі නව ආරාධනා මාරු කිරීම පිළිබඳ තොරතුරු කිහිපයක් අමුණන්න.
සිමියුලේටර්වල වෙනස් කිරීම් සහ අලුත්වැඩියාවන් සිදු කිරීම ස්වයං-දැඩි කර ඇත, එබැවින් එය තුවාල වීමට හේතු විය හැක.
පරිගණක ගැටළු
පරිගණකයේ රොබෝවල බාධා ඇති වූ වහාම, ඊළඟ නිර්දේශයන් වේගවත් කරන්න:
නොසලකා හැර ඇත
කියත් යාන්ත්රණයට හිරවීමට ඉඩ නොදෙන්න.
තරුණ wyrobniks සඳහා ඔරු පැදීමේ සිමියුලේටර් සේවාවේ නිල කාලය පාෂාණ 1 සිට 7 දක්වා වෙනස් වේ.
nadannya සඳහා වගකීම් අලුත්වැඩියාව sber_gayutsya අධීක්ෂණ ලේඛන (පරීක්ෂා කිරීම, ඇපකර කූපනය). යෙදුම සඳහා නිර්දේශ ලබා ගැනීම මෙහෙයුම් සහ නඩත්තු කිරීමේදී ගැටළු විසඳීමට උපකාරී වේ.
සිමියුලේටරය ස්ථාපනය කිරීම සහ සම්බන්ධ කිරීම විශේෂ සංවිධානයක් මගින් ප්රදර්ශනය කෙරේ.
රුසියාවේ සහ තායිවානයේ නිදන කාමරය. Ammity ORM 5000 ඔරු පැදීමේ යන්ත්රය සමාගමේ නිෂ්පාදන අතර විශේෂයෙන් ජනප්රියයි.
එය වායු චුම්භකත්වයෙන් පියාසර කරන කාලය, අභ්යන්තර පරිගණකය සන්තකයේ තබා ගැනීම, එය පුහුණුවීමේ පැය, මම කාලය, පීඩන මට්ටම, vitrat කැලරි, ස්පන්දන වේගය හරහා යන්නෙමි. Koristuvach maє වැඩසටහන් 34, මැද:
පපුවේ පටියකින් ස්පන්දනය නිරීක්ෂණය කෙරේ. ලැබෙන උපාංග මධ්යයේ - podlogi හි අක්රමිකතා සඳහා වන්දි ගෙවන්නන්, ප්රවාහන රෝලර්, රාමුව නැවී ඇත. පාෂාණ 5 ක වගකීමක්. වෙබ් අඩවියේ ප්රතිෂ්ඨාපනය කරන විට, ඇපකරය 2 පාෂාණ මගින් ප්රවර්ධනය කරනු ලැබේ.
වෙළඳ ලකුණ ස්වීඩන සමාගම විසින් ස්ථාපිත කර ඇත. කුඩා මාදිලි සංඛ්යාවක් රැකබලා ගැනීම සඳහා මිල ලබා ගත හැකිය. APPLEGATE R10 M ආකෘතිය සඳහා කාර්ය සාධන ඔරු පැදීමේ යන්ත්රය.
Prisosuvannya svoryuє මාංශ පේශි පටක ස්ථිර ස්වරය, formє මාංශ පේශි corset, nadaє zalnuyu සෞඛ්ය.
රාක්ක ඇලුමිනියම් වලින් සාදා ඇත, ආසනයේ ෙබයාරිං සවි කර ඇති අතර එය පැයක් ගත කිරීමට පහසුය. trenuval පරිගණකය පැයක් පමණ වේ, දුර, කැලරි, චලනයන් සංඛ්යාව.
Vaga koristuvach - කිලෝ ග්රෑම් 130 දක්වා. රාමුව සඳහා සහතිකය එක් රික් එකක් වන අතර, එය පාෂාණ දෙකකින් දිගු වේ.
සමාගමේ මධ්යම කාර්යාලය මහා බ්රිතාන්යයේ පිහිටා ඇති අතර සියලුම භාණ්ඩ චීනයේ සිදු කෙරේ. ඔරු පැදීමේ යන්ත්රය ශරීර මූර්ති BR-2200H නිවසේ භාවිතය සඳහා.
යාන්ත්රණය ගබඩා කර ඇත, ණය ගැණුම්කරුවන් ස්වල්පයක් සහ දුරස් වේ. 120 kg දක්වා ප්රදර්ශන කුටි koristuvach සඳහා වානේ රාමුව. සුපිරි හයිඩ්රොලික් සිලින්ඩරවල රකුනොක් සඳහා රිවට් නොමැතිව සිමියුලේටරය ප්රායෝගිකයි. මිල සුමට හා මෘදු බවට සහතික වේ.
සංදර්ශකය ගත යුතු පැයක්, පහරවල් ගණන, චිලින් සඳහා පහරවල්, කැලරි ප්රමාණය දන්වයි. තත්පර 6 ක් සඳහා සම හරහා තොරතුරු යාවත්කාලීන වේ. Kozhen koristuvach vibiraє navantazhennya අවශ්ය වනු ඇත.
විශේෂයෙන්ම වේගය ලබා දෙන්නේ හැන්ඩ්ල් වටා එතීමට භාවිතා කරන පෙඩල් වල නියාමනය මගිනි.
පිටුපස සහ මාධ්ය මාංශ පේශි සඳහා සුචස්නි ඵලදායී TF 403-B1 පුහුණුකරු. විශේෂ ලක්ෂණය හයිඩ්රොලික් වර්ගයේ කූඩු පද්ධතියක් මගින් නිරූපණය කෙරේ. තුවාල පිළිබඳ Tse viklyucha රෝග විනිශ්චය.
කැපී පෙනෙන මෝස්තරය විලාසිතාවක් වන අතර, සිමියුලේටරයේ වික්ටෝරියානුවන් සුවපහසු සහ පහසු වේ. සංදර්ශකය පුහුණුවීම්වල සුළු බව, අමුත්තන් සංඛ්යාව පෙන්වයි.
Hasttings Wega R1 ආකෘතියට පුළුල් පරාසයක වැඩසටහන්ගත කළ හැකි සහය ඇත. රොබෝවරයා ශබ්දය රහිත ය, එය වික්ටෝරියානු නිවසේ විශේෂයෙන් වැදගත් වේ. විවිධ විකල්පවල වැඩසටහන් 12 ක්, ස්පන්දන මත යැපෙන වැඩසටහන් 4 ක්.
corystuvach සැකසුම් සඳහා සුදුසු තනි ලක්ෂණ මාලාවක් ඇතුළත් වේ: vik, become, vaga, pulse.
අපි සන්තක සිමියුලේටරය රච් දර්ශකයක් සහිත සංදර්ශකයක් සමඟ ප්රදර්ශනය කරන්නෙමු. Win නිවැරදිව ක්රීඩකයාගේ අත දකුණට යොමු කරයි. පැනලය බොත්තම් කුඩා සංඛ්යාවක් සහ රුසියානු භාෂාවෙන් සමන්විත බැවින් ක්රමලේඛන ක්රියාවලිය ලබා ගත හැකිය.
Virobi හි සුවිශේෂතා є ව්යුහ විද්යාත්මක sidinnya, වෙනස් කළ හැකි කකුල් සවිකරන්නන් සහිත පුළුල් pedals, අත් ග්රහණය, තද බව.
රුසියානු සමාගම, ක්රීඩා දේපල සංවර්ධනය කිරීමේ නිරත විය යුතුය. Virobi කඳු වැටි සිමියුලේටර් මැද දක්නට ලැබේ. හවුස් ෆිට් ඩීඑච්-86025 මාදිලිය ඔරුකාරයාගේ හබල්වල නිවැරදි රූපයක් ලබා දෙයි.
කොන්සෝලය පුහුණුව, දුර, වේගය, ආඝාත අනුපාතය යන සුළු බව සකසයි. සිමියුලේටරය සංයුක්ත වේ, කරත්තය කිලෝ ග්රෑම් 16 කි. ඇකියුලේටරයෙන් Harchuvannya.
සියලුම ජීවීන් පුහුණු කිරීම සඳහා DH-8615 විශේෂාංග විශාල පරාසයක්. Volodya අසූ අවුරුදු navantazhennyam. දර්ශනය පැය, වේගය, දුර, කැලරි පිළිබඳ තොරතුරු පෙන්වයි. Koristuvachi කිලෝ ග්රෑම් 120 දක්වා ඉදිකිරීම් ගබඩාවෙන් ණයට ගනු ලැබේ.
මාදිලිය R99 කිලෝ ග්රෑම් 130 දක්වා ප්රදර්ශනය කරයි. හර්චුවාන්යා වාටියෙන්. ක්රියාකාරීත්වය වැඩසටහන් 12ක් සඳහා ඇත, එය වෙළඳ ලකුණේ සියලුම පනා ඇමුණුම් සඳහා සාමාන්ය වේ.
ඔබට පැයක පුහුණුවක්, ආවරණය වූ දුර, ඉක්මන් පැද්දීම, හෘද ස්පන්දන වේගය වෙනස්වීම්, ආඝාත වේගය සහ යාවත්කාලීන පරීක්ෂණයකින් ක්රියා කළ හැක. සාමාන්ය සිමියුලේටරයේ කොටසක්.
R9 ඒකකය අනුවර්තනය කළ හැකි නිර්මාණයකින් සහ අසාමාන්ය සංදර්ශකයකින් සංලක්ෂිත වේ. ක්රීඩකයාගේ බර කිලෝ ග්රෑම් 135 දක්වා වර්ධනය වේ. Masa අමුණා - 44 kg, visok මිල.
හිතවත් Infiniti Fitness R200 කිලෝග්රෑම් 160 දක්වා ප්රදර්ශනය කරයි, ඉදිකිරීම් කිලෝග්රෑම් 60 ක් වටිනා වේ. Rivni navantazhennya අගයන් 16කින් නියාමනය කෙරේ.
නිල රුසියානු වෙබ් අඩවියක් නොමැත.
IRRW04D ආකෘතිය නිර්මාණය කර ඇත්තේ පසුපස සහ මුද්රණ වෙනස්කම් සඳහා ය. ශාරීරික පුහුණුවෙහි ස්කෑනිං මාදිලිය පුහුණුවෙහි පරාමිතීන් සඳහා වැදගත් වේ: පැය, චලනයන් සංඛ්යාව, විට්රියෝල් කැලරි, ආවරණය කළ දුර.
පරිගණකය බැටරි සමඟ ප්රායෝගිකයි. අංශක 360 ක් ඔතා ගත හැකි ඇලුමිනියම් හසුරුවලින් නිර්මාණය සම්පූර්ණ කර ඇත. Nіzhki pіdlogu pіdlozhen අල්ලා.
ජනප්රිය 7406RR උපාංගය සරල බව, යාන්ත්ර විද්යාව සහ ක්රියාකාරීත්වය සඳහා කර්මාන්තයේ හොඳම වේ. Yakisna රෝලර් පද්ධතිය ශබ්ද රහිත බව ලබා දෙනු ඇත.
විශිෂ්ට සුවපහසු ආසනය හොඳින් සිතා බැලූ ව්යුහ විද්යාත්මක හැඩයකින් සංලක්ෂිත වේ. පෙනුම, පහරවල් ගණන, ගත යුතු පැයක්, වීට්රිෆයිඩ් කැලරි ප්රමාණය සොයා ගැනීමට තිරය ඔබට උපකාරී වනු ඇත.
ක්රීඩා සහ විවිධ නිෂ්පාදන සඳහා භාණ්ඩ Nimetskiy virobnik. පනා සිමියුලේටර් අද්විතීය මෝස්තරයක්, බේක් නොකළ තාක්ෂණයක් මගින් සංලක්ෂිත වේ. විවිධ නිෂ්පාදන මධ්යම සිට ඉහළට වෙනස් වේ, නමුත් එය මිල වෙනස් වේ.
සරල ප්රියතම සිමියුලේටරය මලල ක්රීඩකයින් සඳහා සුදුසු වේ. navantazhennya යාන්ත්රිකව නියාමනය කර ඇත. වැඩසටහන මඟින් ඔබට පැය, දුර, කැලරි වෙත සෘජුව සහ ඉක්මනින් මඟ පෙන්වනු ඇත.
සංදර්ශකය පරාමිති 5 ක් පෙන්වයි, ස්පන්දනයේ අගය නිරීක්ෂණය කිරීම සහ විශේෂ කාර්යයක් "යෝග්යතා පරීක්ෂණය" භෞතික ගැලපීම සඳහා ජීවියා ඇගයීමට ලක් කරයි.
හෘද ස්පන්දන වේගය පාලනය කිරීම සහ මතුපිට අක්රමිකතා සඳහා වන්දි ගෙවීම සඳහා විශේෂ සුවපහසුව යතුරයි.
චීනයේ සහ තායිවානයේ සොයා ගත හැකි හොඳ වෙළඳ නාමයක්. Typhoon HRC ආකෘතිය සඳහා ඔරු පැදීමේ පුහුණුකරු. විද්යුත් චුම්භක පද්ධතිය පාලනය කිරීම සඳහා සවි කර ඇත ඉලෙක්ට්රොනිකවස්ථාපිත වැඩසටහන් 15 ක්.
පුහුණුවේ ප්රධාන පරාමිතීන් ගැන ඔබට පැවසීමට Bagatofunctional කළු-සුදු සංදර්ශකය. ස්ථාපිත පැතිකඩ 12 ක් උසස් තත්ත්වයේ නිෂ්පාදන සහ vitrification සංවර්ධනය සඳහා යොමු කර ඇත.
Є vlastnykh පිහිටුවීමේ විකල්පය හෝ අතථ්ය සුපර්නික් සමඟ පිහිටුවීම. විරෝබු මැද කොටස. සහතිකය - 2 පාෂාණ.
ඔරු පැදීමේ යන්ත්රය Spirit Fitness CRW800 є වෘත්තීය virib, problyaє mujaziv tila ප්රධාන කණ්ඩායම්. ඉහළ ශ්රේණියේ වානේ සිට vikonan හි නිර්මාණාත්මක මූලද්රව්ය.
සංදර්ශකය පිළිගත හැකි ආලෝකයකින් සංලක්ෂිත වේ, කොන්සෝලය නියාමනය කරනු ලැබේ. koristuvach හි උපරිම බර කිලෝ ග්රෑම් 205 කි.
පෙර සැකසූ වැඩසටහන් 12ක ක්රියාකාරීත්වය, ආධාරක ලකුණු 16, දුර ප්රදර්ශනය, කැලරි වල ජීව ශක්තිය, පුහුණු පැය, හෘද ස්පන්දන වේගය. Visok පක්ෂග්රාහීත්වය. සහතිකය - 2 පාෂාණ.
ඇමරිකානු-තායිවාන සංස්ථාවේ සන්නාමය. Viroblyaє නිවස සහ වෘත්තීය ඇමුණුම්. SPORTOP R600P ආකෘතිය නිර්මාණය කර ඇත්තේ හදවත් වෙනස් කිරීම, ප්රදර්ශනාගාර පුළුල් කිරීම, හරහා කූඩු කිරීම සඳහා ය.
පහරවල් ගණන, පැය, කැලරි, දුර, හෘද ස්පන්දන වේගය ඇතුළු නිල් සංඥා සමඟ සංදර්ශන කරන්න. මාදිලි 12 ක් ස්ථාපිත වැඩසටහන් 7 ක්, හෘද පාලනය, බල පැතිකඩ 4 ක් ඇතුළත් වේ. navantazhennya රූබල් 16 කින් නියාමනය කරනු ලැබේ.
R700 ඔරු පැදීමේ යන්ත්රය ශරීරයට ශක්තිය සහ ජීව ශක්තිය වර්ධනය කිරීම සඳහා කදිම විකල්පයක් ලෙස සමාගම විසින් පිරිනමනු ලැබේ. සියලුම සංගීත කණ්ඩායම් සඳහා නව විකල්ප තිබේ.
කෙටි කාලයකින් පහළට බැසීමට දඟලනු ලැබේ, රූපයක් නැඟී, කපුරු තලයක්, කඳුවැටියක් සමතලා වී බෑවුම් සහිත බෑවුමක් වර්ධනය වේ. සැලසුම ගබඩා කළ යුතු අතර, එය සංවෘත අවකාශයක පිහිටා ඇත.
ජලය මත ඇමරිකානු වෙළඳ ලකුණ. Zovnishny viglyadපවුලට අදාළ වන අතර, නිෂ්පාදනයේ මිල ද වඩා මිල අධික වේ.
ආධාරකයේ පදනම පේටන්ට් බලපත්ර පද්ධතියකි. සියල්ල සැබෑ පැදවීමේදී මෙන්, පැද්දීම් ආකාරයෙන්, එය සූදානම් වෙමින් පවතී. සුපිරි සිනිඳු, ස්වභාවික ඔරු කරුවෙකුගේ රිද්මයානුකූල ශබ්දය.
ගබඩා ඉදිකිරීම ස්වභාවික දැව... කාමරයේ පරාමිතීන් පාලනය කිරීම සඳහා සංදර්ශකය භාවිතා කරයි: වේගය, සංඛ්යාතය, වෝල්ටීයතාව, කැලරි, දුර, ස්පන්දනය, පැය.
පුහුණු ප්රතිඵල සුරැකීම සඳහා ලැප්ටොප් පරිගණකයකට පහසු සම්බන්ධතාවයක්. Deyaki ආකෘති මල නොබැඳෙන වානේ වලින් සාදා ඇත.