Što možete dati djetetu za zajam? Ukusni, šareni i švedski zalogaji za djecu

Život

Zovite dvorišnu djecu da prevedu na 4 obroka dnevno, ali kao dijete, slabije fizički, ili dok ne odete u rasadnik, i krećite se kod kuće, dotly organizirajte za vas dvije ljestvice, i polako - jedan je svijetli, drugi je više plavi.

Uz pravilan režim dana, nakon prvog dana, 2. dijete treba izvesti u šetnju. Ovim redoslijedom, sat sljedećeg obroka dolazi otprilike 2-2,5 godine nakon prvog. Do tog trenutka, mališani će uskoro pokrenuti apetit.

Kao i prvi obrok, ako je mališan nedavno ubacio i još nije gladan, idealni su sendviči s donjim paštetama, maslinovim uljem i mekim sirom. Drugi međuobrok može biti mliječna kaša vershkov oil, puding, tepsija, kajgana itd.

Zdrava prehrana za bebe u 2 reda je rezultat nakupljanja proizvoda, koji uključuju:
- ugljikohidrati;
- proteini;
- stanično tkivo.

Ugljikohidrati pune djetetov organizam energijom i pomažu da se novi dan badioro, uz dobro raspoloženje. Nevipadkovo činiti, scho od rane u ugljikohidratima - pravi put do zdravlja. Proteini - tse zherelo energije više trivaly pojam (prije početka prihvaćanja zhí). Klitkovina kako bi se osigurao normalan rad sustava jetkanja, a mališani se dobro osjećaju do večeri.

Snidanok, preporuke fahívtsami djetinjasto jedenje - tse, zvichayno, mliječna kaša - mana, herkul, riža, grčki, pshonyan; stravi z siru - tepsije, pudinzi, syrniki, linivi knedle; pire od povrća; stravi na bazi jaja - kajgana, soufflé i mokra jaja u kuhanom i pečenom obliku. pomnožiti lopovi s vlasti možete potrošiti novac na grickalice za dodatno zelje, svježe voće i yagid, jogurte, džemove, pidliv itd.

Kao napitak za međuobrok za bebu u 2 reda idealni su kakao, kiselice, sokovi, kompoti, čajevi od sladića. Dakle, ê 2- kriv već samostalno.

Recepti za hranu

Omlet s mrkvom. 1 mrkvu oguliti, naribati na sitno naribanu i staviti u tavu na prstohvat ulja. Umutiti 2 jaja z|íz| malu količinu soli, dodati | dodati | 2 žlice mlijeka, izmiksati i promiješati, preliti preko mrkve. Podmažite omlet na srednjoj vatri ispod poklopca dok ne bude gotov. Prije posluživanja pijuckajte suho nasjeckano zelje i komadić svježe rajčice. Prije govora, s istim svijetlosmeđim omletom s mrkvom i jabukama, možete ugoditi djetetu za večerom.


Za standardnu ​​kašu trebamo:


Vivsyanka,




Uzimamo grožđe i mlijeko u različitim omjerima i mijenjamo ga u katranu. Možete uzeti blizu sto grama vina, sve stavite u porcije koje želite. U sumu dodamo žlicu meda i lagano promiješamo.


Dodajmo malo voća. Ovdje možete sve položiti samo prema svojoj mašti. Kao jednu od opcija, možete uzeti pola banane i zgnječiti je vilicom, a zatim dodati par žlica kakaa i svi će umrijeti. Možete i naribati pola jabuke i dodati par žlica cimeta. Ovdje je već sve bajato kao tvoje. Nakon toga svoje remek-djelo prekrijte grubom i stavite u hladnjak. Uzalud će mlada uzeti mlijeko, a ti ćeš imati gotovu kašu. Bit će hladno, možete ga zagrijati u mikro pećnici, a možete i tako kuhati.

Tročlano dijete već je prešlo na odraslu ženu, no njezina je prehrana još uvijek iscrpljena dehidracijom. Pogledajmo što treba davati mališanima jedni u drugima, kako kuhati i kako potaknuti optimalnu prehranu koja pokriva sve potrebe djeteta.

Načela pravilne prehrane

Pomisao da je stezhit za jelo djece bilo manje do 3. stoljeća, a onda se mališanima može dopustiti da jedu zauvijek, ê pardon. Za djecu je važna racionalna prehrana, jer su prešla granicu trojstva, ni manje niže za djecu od 1-2 godine. Prenosi sljedeće nijanse:

  • Svi prehrambeni proizvodi za djecu od tri godine mogu se posluživati ​​svakodnevno i rijetko. Prije proizvoda koji su danas potrebni mališanima ponesite voće, maslinovo ulje, kruh, meso, povrće, zucor i mlijeko. Syrah, riba, syrah jaja se ne daju svakodnevno - pripremaju se od ovih proizvoda 1-3 puta dnevno, uz ispijanje cijele dnevne norme proizvoda.
  • Dnevna količina kalorija za trojstvo dijete bit će sljedeća: 25% za međuobroke, 35-40% za ručak, 10-15% za podne i 25% za večer.
  • Važno je da se makronutrijentima, posebno poštivanju prehrane djece, treba dodati unosu proteina u prehrani (smrad postaje manji od 2/3 ukupne količine proteina u prehrani) i masnoća (može biti samo trošak proteina). je manje od 15% prehrane).
  • Ako su vam potrebni ugljikohidrati, onda u prehrani trostruke djece možete imati minimalno 3% staničnog tkiva i pektina, jer mala djeca jedu voće i povrće.
  • Začinite te začine sojem za trojstvo koje će dodati maloj količini. Dopušteno vvazhaetsya ríkísne vzhivannya konzervirane i sušene produktív.


Poput djeteta hodati u blizini kaveza, kada rozrobtsí obrok osigurati joga izbornik

Konzumirajte dječje za 3 rocky

Trojstvena djeca se raspadaju, aktivno rastu i zahtijevaju istu vrstu energije kao i energija, kao i plastični materijal. Nakon 3 godine dijete treba otprilike 1500-1800 kcal. Količina proteina i masti u dnevnoj prehrani trigeminalne bebe može biti približno ista, a ugljikohidrata može biti 4 puta više od bilo kojeg od ovih hranjivih tvari.

Sljedeće specifične proizvode bi trebala konzumirati djeca koja su u trojku:

  • Dijete je krivo za život do 500 g dnevno raznog povrća, a krumpir je kriv što nije više od 1/2 qilkosta.
  • Svježe voće se preporučuje jesti 150-200 g dnevno.
  • Povrćni chi voćni sok treba piti u količini od 150-200 ml dnevno.
  • Žitarice, makarone i mahunarke te triric djeci treba davati u količini do 50 g po doba. Kashí pochinayut kuhati ne viskozan, ali rozsipchasti.
  • Maksimalni broj tsukru koji slastičarstvo, yakí yogo osveta (marmelada, marshmallow, marshmallow, džem), u prehrani bebe od 3 reda postati 50-60 g.
  • Kruh raznih sorti djeteta treba jesti u količini od 150-170 g dnevno (preporučamo minimalno 50-60 g pšeničnog kruha).
  • Dječje meso može se uzgajati do 90 g po doba, ribi - do 50 g.
  • Jaja trijade dijete žive svaki drugi dan, 1 kom. abo schodnya 1/2.
  • Mliječni proizvodi (među njima - mlijeko, kefir, jogurt, ryazhenka i drugi) odgovorni su za proizvodnju do 500 g.
  • Na dječjem jelovniku možete pojesti neoštar tvrdi sir (vino se može otopiti) u količini do 15 g dnevno.
  • Sir se mijenja sa 50 g dnevno.
  • Roslinna oliya se daje u različitim sojevima za djecu u količini od 6 g dnevno.
  • Stvorenja masti u dječjoj prehrani mogu biti predstavljena gornjim slojem tla (preporuča se živjeti do 17 g po žetvi, dodavanjem u kašu i kruh) i kiselim vrhnjem (dodajte do 15 g dnevno).
  • Margarin se može više istući od domaćeg zdoba.
  • Boroshnyany mješavine se miješaju sa 100 g dnevno.


Dorimuvatisya načela hrane je potrebno bez fanatizma, čuvajte naklonost svog djeteta

Kako možete pritisnuti?

Bebama ove dobi treba davati svježi sok, kompot od svježeg, suhog i smrznutog voća, poseban sok za djecu, vodu za piće, začinsko bilje, kisil, zamjenu za kawi, čaj. Istodobno, čaj za trojstvo dijete treba pomirisati s njemačkim, a bagan s mlijekom. Jednom ili dvaput dnevno za djecu ovog stoljeća kuhajte kakao.

Što se ne smije uključiti prije dijete?

Trinitarnoj djeci se ne smije davati:

  • Dimljeni proizvodi.
  • Proizvodi s komadnim barvnicima, konzervansima i drugim dodacima.
  • Razred masnoće mesa.
  • Sretno.
  • Gljive.

Način prehrane

Dovođenje djece do pjevačkog načina prehrane pomaže poboljšati prekomjerno kiseljenje zhí, krhotina biljnog trakta viroblyatme sokova za urezivanje do uvredljivog unosa í̈zhi. Pečenje Trebao bih djeci dati trichi na jedan dan. Usy priyomív í̈zhí na trojstvu vítsí preneseno 4, a prekid između njih može postati blizu 4 godine (maksimalni dopušteni prekid je 6 godina). Preporuča se djetetu davati obrok svaki dan u isto vrijeme, uz disanje najviše 15-30 minuta. U pauzama između obroka ne dopustite djeci da jedu slad.


Način prehrane je vrlo ustajao prema temperamentu mališana, ali u trostrukom vítsi pokušajte ga prilagoditi kako biste ga doveli do proizvoljno prihvaćenih standarda.

Koji su najbolji načini kuhanja?

Počevši od trieričke dobi, djeci je dopušteno davati nauljeni zhu, prote varto varto kako bi osvojili ranije metode obrade proizvoda - kuhanje, gašenje, zapikannya. Na vídmínu víd prigotuvannya za odrasle predškolske djece kuhati meso duže (do dvije godine), a riba - manje (do 20 khvilin).

Trivalsku berbu povrća trošilo je mineralno-vitaminsko skladište, pa se krumpir, mrkva, a također i kupus ne smiju kuhati više od 25 hvilina, a cikla - 1 godinu.

Kako složiti jelovnik za trier dijete?

  • U prehrani djeteta postoje tri rokiv assortimenti strava koji se već odlično doziraju. Za djecu pripremite varivo punjeno ta povrće premazano maslacem, razna rebra, pudinzi, tepsije od mesa. Stravi od mahunarki i mesa treba davati u prvoj polovici dana nakon prekomjernog kiseljenja.
  • Volumen jednog unosa í̈zhija za trostruko dijete povećava se na 350-400 ml, a sprženog naknadnog izgaranja í̈zhija - do 1500 g.
  • Dajte glavno jelo (kaša, vermicelli, jaja i chi syrah) za međuobrok za dijete po cijeni od 250 r. Novoj bebi izgovorite sendvič i popijte ukupno 150 ml.
  • Obrok počinje predjelom, najčešće salatom od povrća i bitna je oko 50 g. Prvo začinsko bilje daje se ukupno 200-250 ml. Na prijatelja, jedite mesnu travu s vagom od 70-90 g (dvíchí za dan, zamijenite ga ribom) i 110-130 g za prilog. Također, dijete je krivo za uključivanje kruha (do 80 g) i pića (sik, kompot, kiselo) 150 ml.
  • U podne probajte kefir ili jogurt sa ukupno 200 ml, dok ne date peku (25 g) ili domaću votku.
  • Večera uključuje glavnu travu s vagom od 200 g, napitak od 150 ml i kruh do 40 g. Optimalna večer je uzimanje mliječne trave, smrdljive krhotine se lako nagrizaju.
  • Prilikom sastavljanja jelovnika potrebno je paziti da se u jednom danu jedna te ista država ne ponovi u različito vrijeme. Primjerice, kao prilog za obid bula krupice, večer je bolja od nicanja povrća.
  • U hladnoj sezoni djeca mogu jesti više kaša i kruha, a u pečenju - više voća i povrća.


Na koga su položeni glasovi, koji tvore užitak za cijeli život

Tizhny izbornik stražnjica

Trierichna dijete može se pojesti otprilike za takav jelovnik:

Primijenite smeđe recepte

Salata s rotkvicama i jajima

Operite i očistite 50 g rotkvica, narezanih na tanke žice. Porežite pola tvrdo kuhanog jajeta, pojedite s rotkvom, dodajte 10 g kiselog vrhnja i malo posolite. Pijuckajte zvijer sa svježim zelenim urodom.

Mesni rolat punjen mrkvom i rižom

Razvrstajte i operite 10 g riže, kuhajte do kuhanja. 50 g mrkve oguliti, izrendati i dinstati sa 5 g nasjeckanog cibulusa dok ne bude gotov. Pomiješajte rižu, cibulu, mrkvu i polovicu tvrdo kuhanog i na kockice narezano kokošje jaje. Uzmite 100 g mljevenog mesa, stavite yogo mala ploča natopljeni vodom. Nakon što ste u sredinu stavili fil od riže i mrkve, mokrim rukama zarolajte rolat, okrenite ga šavom prema dolje i ispecite 40-ak pramenova u pećnici. Pred sam kraj pripreme napraviti rolat sa 10 g kiselog vrhnja.

Juha s ribom i krumpirom

Namočite na vrhu ulje (5 g), nasjeckane cibule (10 g), korijen peršina (5 g) i mrkvu (10 g). Zakuhajte 250 ml riblje juhe, stavite povrće, dodajte krumpir narezan na kockice (100 g) i skuhajte 20 pera. Poslužujući juhu na stolu, na tanjur stavite 70 g kuhanog ribnjaka i pospite juhu s kropom.


Isprobajte taj eksperiment, pricijepite bebu na smeđi í̈zhi

Kuhana jetra s povrćem

Očistite rez i koristite 100 g jetre za shmatochki. Operite i istresite 20 g kupusa, 20 g mrkve i 10 g cibula. U posudu za pečenje stavite narezanu jetricu, a zvijer - povrće, posolite, prelijte mlijekom i stavite peći na 30 pera.

Bitochki od srca

Prođite 70 g srca kroz mlin za meso, dodajte 5 g griza, pomiješajte 30 ml vode. Od mljevenog mesa uzgojite mesne okruglice, uvaljajte ih u boroshni i premažite ih trochom, nakon čega ih dovedite u pećnicu.

Pirjano s povrćem od lignji

Uzmite 100 g bijelog kupusa, 10 g cibule i 10 g mrkve. Povrće kuhajte na laganoj vatri pod poklopcem 30 pera, dodajte 10 g paste od rajčice i narežite na kockice 50 g lignji. Ugasi travu za još 10 čarolija.

Tepsija od kupusa

100 g kupusa narezati, preliti sa 40 ml mlijeka i dinstati dok ne omekša. U kupus gutljajte 10 g griza i dinstajte još 10 pera, miješajući. U kupusnu masu, koja je bila wiyshla, dodajte jedno hladno kuhano prepelično jaje, jer ga je potrebno razbiti. Nakon što ste masu prebacili u nauljenu posudu za pečenje, na zvijer premažite 15 g kiselog vrhnja. Pijte dok ne budete spremni, poslužite s kiselim vrhnjem.

Zapikanka z sira ta lokshini

Skuvati i procijediti 50 g lokshinija, dodati 50 g siraha, dodati žličicu zucrua i umutiti s mlijekom (40 ml) sirah kokošje jaje(Pola). Stavite sir iz lokshine u oblik za pečenje, premažite zvijer kiselim vrhnjem i pecite dok ne bude spremno.

Kakao

Pomiješajte 3 g kakaa u prahu i 16 g zucrua, visipte u loncu i zagrijte do vrenja 100 ml mlijeka i 100 ml vode. Ponovno zakuhajte.

Mogući problemi

Najčešći problem povezan s jelom djece je tri godine, ê prljav apetit. Razlog tome je dio obroka i gozba oca u hirovima djeteta i izbor svježih proizvoda. Tim nije manji, smanjenje apetita može biti naznačeno za bolest, na primjer, patologiju crijeva, živčani stres ili helmintičku invaziju.


Kako bi dijete imalo dobar apetit, igrajte se s njom u aktivnim igrama i ne prepuštajte se hirovima mališana. Zdravo gladno dijete bit će í̈sti!

Kao da se djetetu smanjuje apetit, prvo što treba učiniti je izgovoriti svoj život na travi (posebno treba uzeti u zamjenu, ako imate meso i ukras je važniji, niža juha). Kako biste poboljšali jetkanje i povećali apetit, pripremite se za mališana drugačije. Kome nije potrebno uvoditi u prehranu neosobne proizvode, jednostavno proširiti mogući asortiman začinskog bilja iz tih proizvoda, takvo dijete se ne preporučuje. Na primjer, kao dijete, tu su kotleti od yalovichini, probajte sufle, gulaš, roladu, tepsiju s povrćem. Apetit možete pojačati i uz pomoć raznih umaka.

Također, vodite računa kakva je situacija, ako ne želite jesti dijete i ako ste zdravi:

  • Budim se da spavam.
  • Za negativne emocije.
  • Pri visokim temperaturama u domaćinu.

Djeco, kako prošetati u djetetov vrt, dati voće kod kuće, povrće i proteine ​​iz syraha, mesa i ribi, za dopunu jelu, kao da vodite bebu u vrtu.


Uključite voće i svježe sokove u svoju prehranu

Tretirajte ove nijanse:

  • Od 3. stoljeća djeteta možete početi svladavati vilicu. Izmolite djetetu malu vilicu s oštrim zubima. Pokažite djeci kako se ubode na stol predmetom shmatoshka í̈zhi, a također i kako bi prikupili rozsipchasta í̈zhu.
  • Nemojte sjediti za djetetovim stolom, kao da se lukavo okrenulo iz šetnje ili se igralo u opuštenoj skupini. Pustite mališane da se smire, a onda ćemo početi jesti prije jela.
  • Inokulirajte dijete na higijenu, nagaduyuchi stalno miti ruke ispred nje. Dakle, sljedeći korak je upoznavanje mališana s bontonom ponašanja za stolom. Najkraći put tse zrobiti - show s mokrom guzom.
  • Ne budite dijete u podne. Zapamtite da beba od 3 godine ne može govoriti odjednom.
  • Broj zuba

Kako pripremiti dijete za međuobrok? Ova prehrana je relevantna za sve majke bez krivnje. Aje koža od njih je mudra, što prijem činaí̈zhi za djetetov organizam, koji se razvija, podnica je važna, kao i sljedeći obrok. Jecanje beba se intenzivno razvija, jedenje joge može biti uravnoteženo, raznoliko, redovito.

Ale, reci svom djetetu smeđim snídankom, ne izlazi na sve i ne počinji. Razlog tome, prije svega, brak je tog časa, dolazak malog "nehochuha". Axis and out, da sendviči i suhi zalogaji, punjeni mlijekom, postanu glavni sastojci ranč stola za naše obitelji.

I tse, možda, th shvidko, možda slano, ale zovsím pogrešno i nimalo otrcano. Takve obiteljske tradicije treba mijenjati. Í namagatisya pripremiti snídanki, neka bude jednostavno i „na ruci švedske ruke“, ale zmístovní schodo biti neka vrsta „korustnosti“. I ne zaboravite na prezentaciju. Navít navitísha strava bude z'í̈dena s velikim apetitom, í̈í̈í̈ lijepo ukrasite i ispravno datoteku.

Yakim može biti dječji san?

Zamolite da date djetetovo pile i barvisto ćemo dogovoriti. Tada beba sigurno neće imati problema s apetitom

Otzhe, scho može ući na snidanok djeteta? Proteini masti u ugljikohidrate. A također i aminokiseline, minerali, vitamini i stanično tkivo. Brojčanik je standardan. Ale kroz one koje vranci organizam je još samo prokidaetsya, previše navantazhuvati yogo ne varto. Bolje je pokupiti za snidanku one proizvode, u kojima je sve poznato lako osvojenoj osobi.

  • kaša;
  • mlijeko i proizvodi mliječne kiseline;
  • jaja;
  • kuhano nemasno meso (pileći file, teletina);
  • povrće, voće, grašak.

Nije potrebno opterećivati ​​tu, primjerice, veliku porciju kaše. Bit će vam dovoljno nekoliko žlica. Uz to, možda, kuhano jaje i onaj mali panj. Uz malo biljnog čaja i sendvič s maslinovim uljem i medom i džemom, dobit ćete slastan i kompletan obrok.

Porcije ružmarina mogu se potvrditi prema dobi djeteta. Yak i zmist sn_danku.

Za slobodnu bebu još uvijek pripremaju obrok, komemorira se njegov obrok u svjetlu činjenice da o tome odlučuju članovi ove obitelji. Vino se konzumira uz mliječnu kašu, jogurt, sirup.

Na 3-5 rođenja, beba postaje bogato ríznomanítníshim. Pridošlica već može imati jaja, meso, voće i povrće, sendviče i ljuto.

A nakon šest godina, članovi ove obitelji mogu odmah pojesti dijete s brkova. A još je bolje ako, kada dođete do tablice ranga, pojedete slani taj corisnu zhu.

Dječja hrana je kriva za nakupljanje lako nabavljivih i energetski bogatih proizvoda

Kaša

Kaša za dječji zalogaj prikladna je bilo da je krema od mannoia. Ne možete naučiti žvakati hranu dok dijete ne izađe, bolje je samljeti kašu kroz cjedilo ili je istući blenderom.

A kako bi ih vaš mališan jeo zbog uvredljivih obraza, možete eksperimentirati s različitim skladištima, kao da je značajno pijuckati bogatstvo i užitak predivne kaše i njen zvníshny izgled.

  1. 150 g sve plastike uliti 200 ml mlijeka i 200 ml sok od jabuke. Kušajte Zukor. I zazovimo malo soli da okusite okus bilo koje slatke kaše je drugačije.
  2. Zakuhajte kašu i kuhajte 5 pera na pravoj vatri.
  3. Izvadimo sa štednjaka, zamotamo ručnikom i ostavimo još 5-10 minuta da tako odstoji.
  4. Vrijeme je da ogulite 2 jabuke, izrežite im jezgru i narežite ih tankim ražnjićima.
  5. Jabuka visipte topla kaša.
  6. Zatim dodajte 70 ml vrhova i pola žličice mljevenog cimeta.
  7. Sve dobro promiješajte i možete poslužiti za stol.
  1. Relativno pomaknuti i oprati proso (1 žlica.) Ulijte 1 litru vode i pustite da prokuha.
  2. Potim na slaboj vatri kuhati pod krishkoy rastegnuti 15 min.
  3. Vrijeme kuhanja za sat vremena okremo 1 žlica. mlijeka i pripremiti 50 g maslaca.
  4. Ostave da kaša zagori na vatri, zapali vodu, dodaju mlijeko, maslac, prstohvat soli, zukor da se okusi, pokriju poklopcem i opet stave na vatru. Tako da nije proključala, nego dosadila.
  5. Rodzinki (možete i biti yaki ínshí suho voće) operite i napunite toplom vodom. Neka vino tako stoji još dugo dok kaša ne ugasi na vatri.
  6. Nakon 30 min. izvadite kašu s vatre.
  7. Od rodzinok ljutiti vodu i dodati ga u kašu.
  8. Stavite 200 g nemasnog syraha.
  9. Sve snažno izmiješajte. Pokrijte ga poklopcem, zamotajte ručnikom i pokrijte 20 minuta.

Možda nije gubitak za dan kože, ali za vikend bijeg takva kaša više liči na pididu. Vrahovoyuchi, da je još ukusnija, da je nadnaravno korisna.

Kakao - ljubavno djetinjasto piće

mliječni proizvodi

Ako tijelo djeteta, kalcij iz mliječnih proizvoda, osvojivši najveće obsyasi, živi u njima, nećete moći lagati sami sebi. A kefir i jogurt s mliječnom kiselinom u stanju su apsorbirati jetkanje, naseljavajući tijelo smeđim bakterijama.

Ale nije malo u koži, to i od zadovoljstva vip'ê boca božanstvenog mlijeka. A os kretanja banane nije tako jednostavna.

Banana mlijeko - kriterij vitamina u obliku lassoshchiv za djecu

  1. Ogulite jednu bananu od kore, napunite je kolutovima i stavite blizu posude blendera.
  2. Dodajte 1 žlicu. zucru, 350 ml mlijeka i vaniliju na vrhu noža (može i bez nje).
  3. Istucite koktel mikserom dok ne postane glatka.

Koktel poslužite uz stol za stolom uz kruh od cjelovitih žitarica, pećnicu za kekse ili kekse. Viide je vrhunsko pikantan, živahan i smećkast za dijete.

Zakuhajte svoje mališane s mliječnom juhom. Ne zaboravite stari dobri kakao. A sirky ili jogurt, izdašno začinjen medom, voćem, graškom, pomoći će vam u situacijama, ako imate malo vremena za pripremu zalogaja.

Prepeličja jaja za djecu

jaja

Dajmo jedan kikiriki 2 prepeličja jaja za međuobrok. Varení chi syri. A s njima možete raditi i omlet. Veća je vjerojatnost da starija djeca žive u prepeličjim jajima. Želim da oni i pušači idu do kraja.

Samo nemojte da vas uguše jajima. Djeca ne mogu živjeti više od 2 puta dnevno. Kako biste izbjegli krivnju za alergijske reakcije.

  1. Ukusno, slano, ukusno. Jednu crvenu i jednu žutu papriku oprati pod mlazom vode, očistiti repove i očistiti ih.
  2. Narízhte í̈kh kíltsy zavtovshki 2 div.
  3. Stavite zdjelu na vruću tavu, namazanu | namazanu | uljem |uljem | i namazati ih 1 min. sa strane kože.
  4. Ulijte 1 jaje na kolut papra.
  5. Pokrijte tavu poklopcem i kuhajte na punoj vatri 2 minute.
  6. Rasporedite jaja na tanjure, začinite prag, ukrasite zelenilom.

Vjerojatnije je da će djeca voljeti različite boroshnia i virobi i vipíchka. Ale, pokušajte malom napraviti pite, pečene ili knedle, kuhane rukama

Boroshnyany virobi i vipíchka

Smrad odgovara svoj djeci bez krivice. Zašto, predstavnici mlađe generacije posebno daju prednost najboroshnyami vyrobam u njihovim raznim varijacijama: makaroni, knedle, knedle, mlintsi, palačinke, pirízhki…

Očito, sve može biti domaće. Ale, možete u pogodan sat za vas, možete sami pijuckati i zamrznuti knedle. Laži gubite manje od njih vídvariti.

  1. Z|íz| 500 g syraha, 1 jaje, 3 žlice. zucru, prstohvat soli, 1 vrećica zucrua od vanilije i 5 žlica. boroshna zamísiti ísto.
  2. Stretch yoga s dugim tankim pojasom i ukrasite malim shmatochki. Kao opcija više naporan, ale i tsíkavíshiy: debelo rezati s trupom od 2 cm i vidjeti kovrčave okruglice za dodatne oblike za pećnicu.
  3. Kuhajte lanene okruglice 2 min. u slanom okropu.
  4. Poslužite uz kiselo vrhnje, džem, med, kriške svježeg voća.

A od izvrsnog kruha možete pripremiti i veliki broj svježih "okusa". Istodobno nanošenje minimalno je zusil, a sat bojenja još manje. Krutoni, tost, kiflice s raznim nadjevima i nadjevima. Div.

Video „Djeca za san. Švidko je ukusan"

Vikendom razmazite svoju rodbinu i domaći vipichkoy. Nemojte se bojati dobiti dijete prije procesa pripreme grickalica. Todí vín i poglinatime ih íz veliko zadovoljstvo.

Napoi

Za snídank je bolje da djeca ne izgovaraju sík. Kava i plinoviti napitci, crni i zeleni čaj također su kontraindicirani.

Način prehrane za 1, 5 do 2 godine.
*

Način prehrane od 1,5 godine za djecu izgleda ovako:

Snidanok (9-11 godina): u ovom satu dijete može uzeti dva topla vremena, na primjer, kašu i zeleni čaj(bliže 2 rokiv!) ili palačinke od tikvica i topli žele i ín. Sirní soufflé i kaserole (1-2 puta dnevno) parni omlet ili kaša od jaja sa salatom od svježeg povrća, topli napitak.

Obid (13-15 godina) može se kombinirati s prvom travom (100 ml), povrtnom i mesnom (ptica, meso, riba) travom, pšeničnim kruhom, sokom od čaja, voćem i desertom.

Vegetarijanske juhe, meso na pari (mesne okruglice, mesne okruglice) ili rebra, ukrasi sa žitaricama ili pire krumpirom, salate sa svježim povrćem (shodnya). Ojačana pića (kompot, kiselo).

Podne (nakon spavanja) poziva da ispravite djetetovu prehranu, a kako dio dana vaše dijete "nije završilo" svoju normu voća, onda je najbolje vrijeme da je ispunite ne poznavati čistinu. Istovremeno možete piti dječje mliječne i kiselo-mliječne proizvode (mlijeko, kefir, ječmeni cava napitak) te voće i mliječno začinsko bilje (tepsije, pudinge i deserte). Podne se može zbrojiti vodom i borosnom (bateta s maslacem ili pekmezom, vafli, pekara).

Večera (19-20 godina) se sastoji od jedne tople glavne slatke (kaša, štrika od povrća i voća, omlet od jaja, gulaš od sumishi povrća, pirjani kupus, kavijar od mrkve ili burjakov, tepsija od povrća, syrní soufflé i pudingi), i od sat vremena može biti toplo koliko i hladno (kefir, mlijeko, sok, kompot, kiselo, ryazhenka).

Izborom večernjih pića, varto će dostići norme, a posebnosti bebe. Dakle, ako se čaj može dati djetetu sechoginna, onda će, očito, prevariti dijete uzalud. Kao što je djetetov trbuh "mrmljao" svaki put tijekom dana, tada je boca kefira odvedena u melankoliju. I baš kao navečer igorče, naglo je pala glava ne samo od majke, nego i od malene, onda je boca toplog mlijeka otišla do kore i smirila oboje.

Nemojte varto pidlashtovuvati cijeli režim dana bebe pod cijelim rasporedom, čak i ako nije dovoljno znati redoslijed jela po satu. Na primjer, kako bi beba dobila mokro majčino mlijeko, broj doza se može povećati za dvije (sljedeći dan i neposredno prije spavanja). Osim toga, ima dana, ako dijete jednostavno nije razradilo apetit, ali mirno sopa u godini, uvođenje pid obida, i to nije velika stvar. Bogatiji je, poput standardnog jelovnika i moći ćete maksimizirati dnevnu rutinu vašeg djeteta, čak i ako tek u određenom trenutku može postati idealna!
Recepti za grickalice za djecu od 1,5 do 3 godine

Knedle sa sirom (1,5 godina)

120 g syraha, 20 g pšeničnog borošna, 10 g maslaca | maslaca |, 30 g kiselog vrhnja, 1/2 jajeta, 10 ml zukrovog sirupa, 3 ml soli.

Prebrišite sir kroz sito, dodajte jaje, zukrov sirup, ružinu sol, dosta brašna | borosno | i dodaj|dodaj| vershkov oil | ulje |, sve dobro promiješajte. Preuzmite dowgí zhgutiki, kotrljajte ih na boroshní i rozkachati u malim swags, nazovite ih malim rombovima. Kuhajte okruglice u kipućoj slanoj vodi do tihe jele, dok smrad ne pljuje (oko 5 min.). Gotove okruglice mogu se preliti kiselim vrhnjem i zucrovim sirupom (5 ml).

Omlet od džema (1,5 godina)

1 jaje, 3 žlice. žlice pšeničnog borošna, 10 g maslaca | maslaca |, 10 g džema, 10 ml mlijeka.

Zm_shayte zhovki s borosnoy, dodaj | dodaj | trohove mlijeka, a zatim jesti sa vjevericama pretučenim u pini. U obliku otopite maslac|maslac, ulijte masu od jaja i pecite u pećnici ili kuhajte na pari. Na jednu polovicu gotovog omleta stavite džem, te poklopite drugom polovicom.

Zapikanka s rodzinkima (od 1,5 godine)

100 g prosa, 300 ml mlijeka, 5 ml zucrua, 1/2 žlice. žlicu krekera.

Operite žitarice, prelijte ih mlijekom i vodom i kuhajte dok ne budu gotove. Dodajte u gotovu kašu sire jaje, pomičući i odlučno obećavaju rodzinki, sve odlučno promiješajte i stavite u nauljeni oblik. Pecite u pećnici 10 min.

Tepsija sa špinatom (za 2 rolice)

250 g špinata, 1/2 žlice. žlica borosne, 1/2 boce mlijeka, 2 žlice. žlice kiselog vrhnja, síl i tertiy goríh.

Špinat očistiti i promitovati lagano posoliti i dinstati dok voda ne ispari. Nakon toga nasjeckajte špinat i sameljite ga na nauljeno | namažite | ulje | ulje | oblik za pečenje. Pripremite umak: na maslinu boje ruže obilno je premažite, razrijedite mlijekom i skuhajte otriman kašu od papalina khvilina. Poznajte štednjak i dodajte kiselo vrhnje, dodajte | dodajte | síl|sol| i vruće. Špinat prelijte otrimaniem umakom i pecite u vrućoj pećnici.

Sirna tepsija sa rabarbarom (od 2 koluta)

250 g syraha, 250 g rabarbare, 1 jaje, 100 g zucrua, vanilija, 30 g griza, 1 žličica. centimetar ulja | mastila |, soda trochs.

Sir ruža sa zhovtkom, tsukr i vanilin, griz i soda. Dodajte oguljene i narezane peteljke rabarbare. Dodaj|Dodaj| pobijediti bijelce. Stavite masu u maskiranu |namazanu | ulje | ulje | oblikovati i vip peći na srednje jakoj vatri oko 50-60 minuta |minuta |.

Makaroni sa sirom (od 2 rolice)

200 g tjestenine, 150 g syraha, 25 g maslaca.

Skuhajte tjesteninu u slanoj vodi, izlijte je, dodajte maslac | ulje | i pomiješati. Sir protrljajte kroz cjediljku i pomiješajte s vrućom tjesteninom.

Kotleti od jaja (od 2 rolice)

3 jaja, 10 g za pogaču, 10 g za cibulu, 5 g za krušne mrvice, 10 g za ulje za preljev, sol i zelje za ukus.

Skuhati dva jaja prohladiti, ohladiti, sitno nasjeckati, jesti uz pogaču natopljenu u mlijeku, dodati prodinstanu cibulu, pa sve preskočiti kroz stroj za mljevenje mesa. Dodajte u otrimanoi masi syra jaje i promiješajte. Oblikujte kotlete, posolite ih s krušnim mrvicama i premažite s obje strane dok ne budu pečeni. Prije kotleta možete poslužiti kiselo vrhnje s nasjeckanim zelenim usjevima i salatu sa svježim povrćem.
Salata "Shvidky Snidanok" (od 2 rolice)

250 g krumpira, 200 g celera, 250 g jabuka, maslinovo ulje, kiselo vrhnje koje je jako za naslađivanje.

Zazdalegíd vecherí vídvarít krumpir na pari u svojim uniformama. I vrantsí jasno yogo i arízhte díbnimi kocke. Protresite seleru tanko, kao lokshinu. Ogulite jabuku od kore i otvorite je, ili je protresite. Sve pomiješajte u zdjeli za salatu i začinite kiselim vrhnjem s maslinovim uljem. A dodatak jodirane soli još je više za promicanje nutritivne i vitaminske vrijednosti ove salate.
Omlet "Tajna" (od 2 rolice)

250 g crvene slatke paprike, 25 g ulje ružmarina, 1-1,5 jaja, 50 g brinza, peršin.

Papriku oguliti od kore i napuniti, te lagano premazati uljem. Umutiti jaja, dodati ribanu brinzu, sve dodati paprici, promiješati i peći u pećnici. Po izboru mališana, u razmućeno jaje možete dodati zelenilo ili pijuckati gotovu travu.

Omlet sa naribanom mrkvom (od 2 koluta)

2 jaja, 50 ml mlijeka, 1 mrkva srednje veličine, 5 g maslaca | maslaca |, kap soli.

Mrkvu premažite četkom, ogulite, naribajte, a tri ugasite na tavi na ulju. Zatim dodajte mrkvi, umutite jaje sa mlijekom, promiješajte i izmiješajte. Umutiti duhove dok ne bude spremno.

Palačinke od mrkve (od 2 rolade)

Za 300 g mrkve: 1 kokošje jaje, 1 žličica. tsukru, trohovi soli, 1/3 boce borosne, oliyu.

Mrkvu dinstati, ohladiti, oguliti i naribati. Dodati u ohlađenu masu | dodati | umutiti jaja sa zucr, posoliti, pijuckati borosno i zamijesiti tijesto. Podmažite palačinke s obje strane dok ne porumene, a zatim, stavljajući ih u lonac, dovedite 5-7 perja do pripravnosti u pećnici. Poslužite uz kiselo vrhnje, nemasni jogurt ili uz džemove od ribizla, jabuke itd.

Rižine ćufte (od 2,5 do 3 rolice)

100 g riže, 250 ml vode, 1 jaje (zhovtok), 5 g gornjeg sloja zemlje, prstohvat soli, 5 ml zucrua, 1 žlica. žlicu krušnih mrvica.

Rižu oprati u tekućoj vodi, zatim potopiti 15 minuta i isprati. Rižu prokuhajte posoljenu vodu i kuhajte, miješajući, dok ne skuha. Gotovu kašu zatvorite poklopcem i ulijte u toplu zdjelu za 15 perja. Zatim dodajte zucru, ulje | ulje |, syria zhovtok, sve dobro promiješajte, sameljite polpete, uvaljajte ih u krušne mrvice, lagano ih premažite na tavi sa | iz | s uljem | ulje |, pokriti poklopcem i napuniti u toplu zdjelu za 10 niti.

Mlintsí z vívsyanikh plastívtsív (od 2,5 do 3 godine)

4 žlice bijele plastike, 1 žlica borošna, 200 ml mlijeka, 2 jaja, 2 žlice.

Vívsyaní plastívtsí z'êdnayte z|íz| brašno | borošno | i kukrum u prahu, umutiti u blenderu ili mikseru do homogene mase. Dodajte razmućena jaja, mlijeko i maslac. Masu istucite mikserom, pa ćemo gutljati pahuljice za tijesto. Nakriyte da ispunite u toplu zdjelu za 10 khvilin. Zatim podmažite mline na slabom plamenu, 2 niti sa strane kože. Možete poslužiti s chi medom.

Muesli s bananama (od 2,5 do 3 obroka)

4 žlice. l. musli, 150 ml mlijeka, 1/2 banane, 1 jabuka, 1 žlica. l. madeži. 1/2 žličice med, naranča.

Vsipati u mlijeku plastívtsi. Bananu oguliti i jednu polovicu narezati na ražnjiće, a ostatak izrezati vilicom. Jabuku prerežite na 4 dijela, izvadite jezgru i sve odjednom natrljajte rešetkom. Još jednom odmah popijte muesli uz pire od banane i rodzinki. Posolite s medom. S nožem gledamo u narančasto klupko kože s nožem, nakon što smo odjednom vidjeli bijelu kožu. očistite chastices od žučnog perja, brajući u isto vrijeme. Zmíshati muesli sa sokom od naranče, kriške, kriške banane i porezi na stol.

Sirtsí s krumpirom (od 2,5 do 3 godine)

1/2 pakiranja syraha, 500 g krumpira, 1 žlica. pšenični borošn, 1/2 jajeta, 2 žličice. prstohvat maslaca | mastila |, 1 žlica. kiselo vrhnje.

Kuhane krumpire preskočite kroz stroj za mljevenje mesa, sameljite ih sa sirom, dodajte vepra, jaje. Sve dobro promiješajte, napravite sirnike, uvaljajte u borošn, premažite s obje strane olijima i dovedite u pećnicu. Poslužite uz kiselo vrhnje.

Kako skuhati djetetu 1 r_k za obrok? Kako uzgajamo jogu, neka bude prikladna za malo izbirljive? Recimo malo nespretnih recepata za strahove, koji se majkama ne mogu oduzeti dugo vremena, a obov'yazkovo su dostojni mališana.

Značajke prehrane samohranog djeteta

Još jedna rijeka života svojevrsna je prekretnica u prelasku bebe na “odrasli” način prehrane. Stoga je vino presavijeno i kasnije, niže od prvih 12 mjeseci. Zašto?

  1. Bilo bi bolje da je labavost već velika i da se gradi kapacitet za sat vremena da se završi dio tetovaže (píd raspoloženje). Međutim, pedijatri preporučuju štedljivo temeljito jetkanje sustava i miješanje 250 ml. Doba prekomjernog rasta puža ne može se aktivno smežurati i vishtovhuvati grudi u dvanaesniku. Zato, kada prijeđete više od godinu dana, lako možete izazvati osip, inače donosi puno netočnosti očevima od povraćanja.
  2. Djeca već imaju 4 do 10 zuba, koji jako dobro grizu ukućane. Ale trivaê do 2 godine, štoviše, korijen zubi, priznat za rezhovuvannya í̈zhí, zvuk tek nakon druge sudbine. Probajte sami, zašto biste ozbiljno žvakali šmatok, da li bi to bilo moguće, ako mekana kokoš više nije s prednjim zubima? Starost je jedno od glavnih načela prevencije akutne i kronične upale sluznice sluznice – gastritisa. Zato se majke moraju pidlashtovuvati pod sposobnošću svog stvorenja: í̈zha maê buti pohaban.
  3. Na drugom životnom ciklusu potrebno je mališana priviknuti na novu dosljednost života. Aje z nezvichki be-yaky, vjetar najmanju dojku, na stražnjoj strani glave izaziva refleksnu iritaciju stražnje stijenke ždrijela i može izazvati povraćanje. Potrebno je strpljenje, bahatost i osjećaj krivnje, kako bi se mališani našli od zadovoljstva i navikli na velikog ježa.
  4. Kako želite posaditi dijete za stil spavanja obitelji! Ale, požuri, ne prati! Aje youmu nema nikakvih "odraslih" shkidlivy zvichki: soljeno, dimljeno meso, premazano ljutim začinima stravije. Za nezrele travnati trakt tse će biti visoke i slane, ali još teže za okus. Na to je moguće prihvatiti sve odjednom, sve je to moguće - ali mali može imati svoje.
  5. Na prvom pívíchchí zhíttya bazhano uštedite 5 obroka dnevno, chekayuchi u tom trenutku, ako je i sam mali rođen iste godine. U slučaju bilo koje druge, važno je poštivati ​​režim za primanje. Pomaže u obnavljanju funkcije biljnih ljuski crijeva i crijeva te poboljšava apetit. A što mami treba za sreću? Tako je – ako dijete rado plaća za uvrijeđene obraze.
  6. U drugom životnom ciklusu dijete se već počinje pojavljivati ​​kao užitak. Šteta za koga ne možete pronaći način da objasnite krivu snagu proizvoda, ili dozovete savjest malog tiranina, koji se još nije prelio. A čežnja silovatelja s nevoljenim strahovima manje je vjerojatno da će im zatvoriti stražu, čak i do povraćanja, manje je vjerojatno da će ga vidjeti ili pomirisati. I ovdje će sve biti na sreću: preobrazba veseljaka, pozitivan primjer očeva ili starije braće i sestara, izvorno uljepšavanje te promjene u receptu pripremljeno je u takvom rangu, da se "šovat" komponenta koja se ne sviđa. I još jedan savjet: trava je možda prva, dok je još malo gladna i ne toliko izbirljiva. Ale next of memory: često je razlog odbijanja pjevačke skupine proizvoda urođeni nedostatak enzima, koji je posljedica predoziranja i probave. Zato je, s napoleglivíy vídmoví víd deyakyh strahovima, bolje se pobrinuti za pedijatra.

Yakim mogu li dobiti dječaka?

Kako skuhati djetetu 1 r_k za obrok? Trebat će oko 250 ml za smještaj barem 25% dodatne potrošnje energije kako bi se malo nemirni za planine, uličice i aktivan rast. Kad je bazhano, tako da su mališani uzeli dovoljno ugljikohidrata, što češće vibriraju, za razvoj mozga i bića su bijela. Stoga su najbolji proizvodi za grickalice razne žitarice, sir (do 60 grama po doba), tjestenina i durum pšenica, kiselo vrhnje, maslac, mlijeko, voće i povrće (lubenica, mrkva). Osim toga, laž se preporučuje dati proizvode, jak živčani sustav a može uzrokovati poremećaj sna: jaja, sir, med.

Za pripremu djece 1 rijeku smeđih zalogaja, u kuhinji vam treba matično sito, lonac, štednjak s pećnicom, tava (alternativno, yakomoga je prikladnija, samo za obsmazhuvannya). Takav doseg tehničkog napretka značajno će olakšati posao majci i ubrzati proces. Za to neće biti prikladni dupli kotao, mikro-hvilova pećnica, spori kuhalo, mikser, sjeckalica, blender.

Recepti smeđeg bilja za grickalice

Kaša.

Najvažniji su grčki, pšonjanski, riža, višezrnasta. Biserni ječam se ne preporučuje jer ga je teško nabaviti. Nemojte bradavice s grizom, kao posljedica alergija, anemije, poremećene govorne razmjene i paratrofije. Kuhajte kašu od cjelovitih žitarica ili od plastike kako biste uštedjeli sat vremena. Kako biste napunili slane okuse, u vodu za kuhanje možete dodati centimetar ulja | ulja | i kad ste spremni - ulijte nekoliko kapi mlijeka i prokuhajte.

Kaša od jecanja donijela je još kore, da joj dodam za vibir:

  • kaša od naribane sive ili pečene u pećnici ili mikro pećnici jabuka;
  • be-kao dijete voćni pire iz konzerve;
  • svježe i smrznuto voće i bobice u blenderu;
  • voćni džem chi džem;
  • s mrkvom, trešnjama, kupinama, polumjesecima, samljeti kašu s bojom, a također je dodati;
  • pire od harbuze, mrkve ili mrkve-harbuzov. Za ovo povrće narežite ga na komadiće, prokuhajte uz vodu, npr. dodajte malo mlijeka. Tucimo ga do smrti panja i ubijmo ga kašom.

Omlet.

Jedno kokošje jaje (za alergije i hipotaminozu - 3 prepelice) umutite pjenjačom, korak po korak dodajući svježe mlijeko u omjeru 1:2. Dodajte malo sitno nasjeckanog uroda, možete i zeleni peršin, četvrtinu žličice gornjeg sloja zemlje. Kuhajte u mikro peći 2-2,5 pera.

Omlet je na čudesan način nadopunjen oguljenom korom i pržen u kaši, rajčicama i ogurkama. Korak po korak, možete ga početi trljati na trećinu, a zatim ga izrezati na male komadiće. Možete jesti s pasiranim povrćem, fino začinjenu salatu od bilo kojeg ili kuhanog povrća.

Makaroni.

Pa kako ne ubrzati raznolikost njihovih oblika i ekspanzija! Uz tjesteninu kuhanu u blizini vode, možete brzo skuhati grančicu neovisnog začinskog bilja:

  • sipati jako trljao s sire;
  • dodati prstohvat maslaca | mastil | i tsukru;
  • u ljuti bakalar kuhan u mlijeku ulijte vepra sa zucr ili gustim yagni želeom;
  • dodajte preljev poput dječjeg voćnog pirea iz konzerve.

gospodine.

Beating at Isprobat ću pastu ili u prirodnom izgledu za djecu drugog tipa, oštre zube i četkice, jača imunološki sustav i pomaže normalizirati težinu tijela s njezinim nedostatkom. A u budućnosti ćete uz kiselo vrhnje postati idealan izvor energije. Dakle, ne preporuča se biti zao, do 50-60 grama sirupa potrebno je dodati 100 grama:

  • kuhana kaša (dobro izmiješati i istući);
  • svježe voće chia, ribano u blenderu;
  • dječji voćni pire iz konzerve;

pudinzi.

Tse ídealny varijanta za izbirljive male izbirljive. Napívridku mliječnu kašu (bilo žitarice) potrebno je pomiješati s pripremanjem pirea od voća ili povrća (mekana voćna kaša, pečena jabuka, kuhana s kiselim krastavcem ili mrkvom), jaje, toplo mlijeko, zukr, gornje ulje. Promiješati, dodati | dodati | bjelanjak i umutiti u blenderu ili mikseru dok hrana ne postane homogena masa. Puding, kuhan u mikro-pećnici ili na pari, izgledao je kao mekani soufflé, prikladan za malena bez zuba. A ako ispečete jogu u pećnici, onda ćemo napraviti veću tortu za dijete drugačijeg života. Yogo se može uljepšati voćem i tučenim vrhovima.

Sirniki.

Standardni set za ovu pripremu uključuje sir, borosno, jaje. Ale, možeš ih razraditi s njihovim raznim i otrcanim:

  • zamijeniti dio, ili je sve borosno s grizom, pšeničnim ili heljdinim plastikama. Potrebno je samo pustiti tijesto da odstoji 20 pera za bubrenje žitarica;
  • dodajte rodzinku, suhe marelice, suhe suhe šljive u čvrsto na pari i tukli u blenderu;
  • sirniki se ne razmazuju lagano po tavama, i dok ne budu spremni donijeti ih na paru u pećnici s mikro peći;
  • prije posluživanja na steli, obojite ih kiselim vrhnjem ili namažite sunce na tanjuru medom, džemom od bobica;
  • prelijte žele od soka voća yagíd chi.

„Linearne knedle.

Kao da se teško kuhaju iz siročeta ili šupe, ta jaja su veprova. Možete dodati one osnovne sastojke, a to je tijesto za sirnike. Zukor ili jak za konzumaciju, dodati u čašu ili popodne pri serviranju na stol. Zakuham vodu žličicom i čvrsto stavim. Spremnost - za hvilinu nakon spajanja grudi. Nemojte pretjerivati, inače ćete se zaglaviti i postati tvrdi. Vilovity shumívkoy i odrazu viklasti na tanjuru. Dijete je njima zadovoljno, kao da ih začinjava kiselim vrhnjem i voćnim pireom.

Palačinke.

Tovstí na kefiru ili tankom na svježem mlijeku, smrad uvijek vole detlakhi. Preporuča se probati u tijesto dodati sir ili sirn pastu, kuhanu lubenicu i mrkvu u blenderu, naribane svježe jabuke, parenu i obrezanu rodzinku u sjeckalici, suhe šljive i suhe marelice. Možete ih poslužiti s kiselim vrhnjem, medom, džemom, želeom.

Voda je potrebna za normalan rad i loze trave. Tom djetetu druge životne sudbine potrebno je za užinu dati kompot, slab čaj, voćni napitak, kiselo, kakao (za prisutnost alergija). Vignatok - manje ga uzimaš, de live manje svježeg mlijeka, kefir chi adaptirano mlijeko suma.

Dobar tek i dobro zdravlje mališanu!