žinios
Omletas garuose vaikučiui (parkeptam vaikui) ir suaugusiam. Klasikiniai, garuose, vandens ir baltųjų patiekalų receptai
Multivarke omletas vaikui pirmąją metų dieną išeis puikiai iškepęs! Technika išsiurbia gaminimo procesą, omletas pakyla ir nenukrenta.
Gaminant omletą iš 2-3 kiaušinių multivarke, jei norite nuimti plokščią kiaušinį, kiaušinių skaičius yra minimalus, kuriam rekomenduojama pasidaryti vikoristą - tse 5 arba 6.
Prieš verdant omletą rekomenduojama 20-30 minučių įberti manų kruopų, kad jis išbrinktų ir žolė taptų vienalytesnė. Nepamirškite, kad pagrindinė kiaušinienės paslaptis yra ta, kad vištienos kiaušiniai yra kambario temperatūros, todėl prieš verdant tokį mišinį, prieš plakant kiaušinius 15-20 minučių išimkite iš šaldytuvo.
Taip pat paruoškite reikiamus ingredientus ruošiant omletą vaikui sulaukus 1 metų multivarke ir daug gaminant!
Vištienos kiaušinius išplakite ir išplakite su pienu ir prieskoniais.
Į kiaušinių masę gurkšnokite manų kruopas ir viską atsargiai išmaišykite. Užpildykite 20-30 plunksnų nuo išbrinkimo.
Po to multikookerio dubenį ištepkite sviestu.
Į ją supilkite kiaušinių masę. Įjunkite technologijų plokštę „Vipichka“ režimu 20 minučių ir uždarykite dangtį.
Paruoškite omletą vaikams 1 rec. multivarke prieš pyptelėjimą. Maistas ir rum'yaniy omletas paruoštas!
Kiaušiniai yra svarbi vaiko meniu dalis. Krihitsts pradeda duoti kiaušinius tokiu būdu: šaunu virti 7-9 mėnesius, pūdymas yra vigodovuvannya tipo, o su baltymais mažylis rečiau žinos apie likimą. Jei omletą galima paruošti mažiesiems, kokį receptą pasirinkti vaiko valgymui, o taip pat kaip gražiau iškepti kiaušinius omletui, pripažintam vaikystėje?
melancholija
- Omleto sandėlyje – keli gyvybei vertingi žodžiai, pavyzdžiui, vitaminas A sveikai odai ir trumpesnei aušrai, B grupės vitaminai medžiagų apykaitos procesams ir darbui gerinti. nervų sistema, taip pat vitamino D sveikiems kaulams palaikyti Be to, kiaušinienėje gausu kalio, fiziologinio tirpalo, meddy ir fosforo.
- Omletas turi liuteino kalbos dėl savo antioksidacinės galios ir gebėjimo sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje.
- Omletas yra vvazhayut lengvas ir tausojantis žolė, todėl jis gali būti įtrauktas į vaikų racioną nuo vaistažolių takų ligų.
- Baltymai iš kiaušinienės gerai įsisavinami ir vaiko organizmui suteikia visą spektrą aminorūgščių.
Skoda yra kontraindikacija
- Kiaušiniai laikomi alergizuojančiu produktu, kuris dažnai sukelia vaiko reakciją.
- Virš pasaulio, baltymų produktų sumažinimas iki kiaušinių padėjimo gali neigiamai paveikti nirok darbą.
- Kepant omletą keptuvėje, produktas turėtų tapti tamsesnis, nes po valandos kaitinimo alyvos išnyksta kancerogeninis pusinės eliminacijos laikas.
- Jei omleto terminis apdorojimas bus nepakankamas, kyla pavojus užsikrėsti salmonelioze per žolę.
Kiek mėnesių galima įtraukti į dietą?
Omletai gali būti įtraukti į vaiko valgiaraštį, yakіy vipovnilos one rik, skilki ir karvės pienas bei kiaušinio baltymas, skirtas pediatrų veislei, kuris bus įtrauktas į vaiko racioną po 12 mėnesių.
Kaip ir kaip naujas patiekalas, jogai krihti turėtų būti duodamas nedidelis kiekis. Kiaušinei reikia šviežių kiaušinių ir pieno, kurie naudojami vaikų maistui. Yakshcho paėmėte stiprų pieną perkošimui, tada dar šiek tiek pavirkite. Omletai mažiesiems kepami arba verdami porai - mažo varianto pagalba gali žinoti po 3 metų.
Kaip dažnai galima valgyti omletą vaikui 1 r_k?
Kiaušinių išgyvenimo dažnis iš kiaušinių, iki omleto, dėti kiaušinius vieno likimo vaikui. Kadangi tokio amžiaus vaikams rekomenduojama išgyventi iki pusės kiaušinio per dieną, tai, jei yra virtų kiaušinių ir kitų kiaušinių atmainų meniu, omletą galima virti su 1 kiaušiniu tris kartus per dieną.
Ar putpelių vištienos kiaušiniai yra geresni naujiems metams?
Vištienos kiaušiniai laikomi alergizuojančiu produktu, todėl vaikams, kurie gali būti alergiški, omletui geriau imti putpelių kiaušinį. Smarvė vištoms iššaukia gausesnę reakciją.
Putpelių kiaušiniuose daugiau mikroelementų ir vitaminų. Tuo pačiu metu šių dviejų rūšių kiaušinių vertė yra panaši, tačiau putpelių kiaušiniai bus užkariauti gražiau. Svarbu atsiminti, kad omleto receptui vištienos kiaušinius reikia pakeisti mažiausiu putpelių kiaušinių skaičiumi.
Kaip gaminti?
Tradiciškai omletui imkite du dribsnius - kiaušinius ir pieną. Jei pieną pakeisite grietine, tuomet imsite mažesnį patiekalą, bet naujo skonis bus dar menkesnis. Iškepkite žolę iš karto su daug kiaušinių ir duokite vaikams vidurinė dalis, oskіlki neišeis labiausiai povіtryanoyu.
Z zhovtkiv
Omletas, kuriam imama ne sveikų kiaušinių, o mažiau nei žovtka, tinka valgyti mažiems vaikams jauname uolelyje. Ruošti tokią žolę galima 10-11 mėn. Be to, toks omleto variantas tinka vaikams, alergiškiems kiaušinio baltymui. Ruošdamiesi jogai, įmuškite vieną zhovtoką, įpilkite apie 60 ml motinos pieno (arba beprotiško kūdikio) ir į subproduktus įberkite šaukštą manų kruopų. Zbita sumish apjuoskite formą ir kepkite prie spirito.
Receptas porai
Vieną kiaušinį plakite šakute arba trintuvu apie 20 sekundžių, tada į naują įpilkite apie 50 ml pieno, pasūdykite trochą ir plakite toliau. Supylę iš stiklinio indo (svarbu priminti її daugiausiai pusę) sudėkite її į pripildytą vandens puodą (vanduo puode su omletu taip pat turi siekti pusę formos). Omletą supjaustykite ant nedidelės ugnies po uždarytu dangčiu, kol jis visiškai iškeps.
Multivarke
Šis priedas leidžia vieną kartą išsivirti omletą visai tėvynei. 7 kiaušiniams reikia apie 250 ml pieno. Kiaušinius plakite su pienu mikseriu su nedideliu sūkuriu arba vynu. Sumasį supilkite į aliejumi išteptą multicooker dubenį. Nustatykite virimo režimą ir kepkite žolę 15 plunksnų.
Prie mikrokrosnies
Toks omletas išeis ryte ir kartosis, tad pieno į kiaušinį nepilsite, kitaip bus per daug. Paimkite 2 kiaušinius ir 75 ml pieno, sutrinkite šiuos ingredientus trintuvu ir supilkite į aliejumi pateptą keptuvę. Prieš kiaušinius galite įdėti daržovių, obuolių, sirupo ir kitų priedų.
Paruošimo trivališkumą rodo šiurkštumo sandarumas, o per vidurį tampame nuo 3 iki 5 plunksnų. Prieš ruošdami omletą, susiūkite, kad pasiruoštumėte jogai. Kaip ir padarėte, mikrokrosnėje be pieno iškepkite omletą, susmulkinkite žovkos galvą, paskui voveraites ir valgykite.
Prie garlaivio
Paimkite du kiaušinius ir du šaukštus pieno. Beat qі іngredientsi pridedant trochų druskos. Formą ištepkite sviestu, įpilkite kiaušinio ir pieno masę ir sudėkite į dvigubą katilą. Po 10-15 virpinimų mažuosius galite pavaišinti pikantišku garų omletu.
Orkaitėje
Toks omletas bus labiau pažįstamas, jei orkaitės neatidarysi valandą virimo, bent pirmąsias dvidešimt minučių (tada žolė nenusėda). Į formą kiaušinienei reikia įpilti kiaušinienių ir mažiau nei pusės pieno, kad ruošdami savaitgalį taptumėte didesni.
Receptai su priedais
Bajayuchi paruošia vaiko omletą su įdaru, jo ingredientus reikia paruošti okremo ir pridėti prie omleto, kad jis būtų baigtas. Pavyzdžiui, jos gali būti šaldytos arba šviežios daržovės, tarsi užgesintos ant nedidelės ugnies katile arba lėtoje viryklėje, o tada supilti su pienu išplaktus kiaušinius.
Saldymedžio omletui su vaisiais paimkite vieną kiaušinį, 50 ml pieno ir 100 g vaisių. Kaip vaisius omletui, stebuklingai tinka obuolys. Paimkite vieną didelį obuolį, nuvalykite ir supjaustykite mažais gabalėliais, po to sudeginkite su nedideliu kiekiu sviesto. Užpilkite obuolį išplaktais kiaušiniais ir pienu, o kai omletas bus paruoštas, galėsite gurkšnoti trochą su vynuogių cukru.
Kitas kiaušinienės variantas vaikams, vyresniems nei uola, gali būti vadinama žole su mėsa. Naujam mums reikia vidvarenos vištienos filė, lyg darydami kaitros formos formą, įpila žvėrį dviem išplaktais kiaušiniais su nedideliu kiekiu pieno, po to kepa porai arba orkaitėje. Taip pat vaikams, vyresniems nei rokas, patiekiamas omletas iš makaronų, sūrio, neriebaus sūrio.
- Šviežias vištienos kiaušinis nėra kaltas, kad yra lengvas, o kai jis sutraiškytas kiaušinio viduryje, jis nekaltas dėl gurguliavimo.
- Skaralupio spalva neprideda kiaušinių kokybės, tačiau šviežias skaralup matime produktas turi šiek tiek blizgesio.
- Nepirkite kiaušinių vaiko omletui iš tamsių vietų. Juos geriau pirkti iš patikimo pardavėjo ar parduotuvės, pakeitus, kad prekė turi galiojančius ženklus.
- Neplaukite kiaušinių, nes jie gali įtrūkti arba sudužti, taip pat daugiau perų ar kiaušinių. Nepamirškite, kad kiaušinių taupoma mažiau, pirštinės šukės paima neriją iš lukšto ir pradeda dėti kiaušinį.
- Nesijaudinkite, kad didžiausi kiaušiniai yra geriausias pasirinkimas. Didesni kiaušiniai turi daugiau vandens, kad galėtų skubėti, ir jie turi mažiau gyvų kalbų, todėl kiaušiniai jau veržiasi su pagyvenusiais trigeriais. Kūdikiui geriausia imti kitos kategorijos kiaušinius (neša jaunas vištas, o tokie kiaušiniai imlesnio skonio) arba pirmos kategorijos (jų sandėlis yra labiausiai subalansuotas).
Buitiškai nesunkiai supranti, kad kiaušinis šviežesnis, jei jį įmesite į šaltą vandenį. Gerai paskandinti kiaušinį, bet jei produktas nėra šviežias, tada kiaušinis plūduriuoja.
Vaizdo įrašas tiems, kurie negali gauti kiaušinių ir, jei, stebisi per atstumą.
Sužinokite, kokia norma yra jūsų vaikui, paspartindami su įžeidžiančiu skaičiuotuvu.
augimo skaičiuoklė ta vaghi
