Vitamiinit ihmisen vahvuuteen ja tehoon. Vitamiinit tehokkuuden parantamiseksi - millaisen kompleksin ihmiset tekevät? Vitamiinikompleksi ihmisten parantamiseksi

Ihmisille tarkoitetut vitamiinit ovat bioaktiivisia lisäravinteita, jotka on tarkoitettu näiden ja muiden alkuaineiden puutteen täyttämiseen aktivoimalla tilan toimintaa, normalisoimalla hormonitasoja ja vähentämällä hedelmällisyyttä.

Biolisäaineet eivät suoraan vaikuta tehoon, esim. Sillä on positiivinen vaikutus verisuonten kokoon, testosteronin nousuun, verenkierron aktivoitumiseen ja polypsenihermon johtumiseen. Luettelo päivän potentiaalin kannalta merkittävimmistä on taulukossa 1.

Taulukko 1. Vitamiinit tehokkuuden lisäämiseksi

nimi	Lisäannos	Spheri-infuusio
A (retinoli)	1-3 mg	Vaikuttaa limakalvojen tilaan (talielinten epiteeli) ja ihovaurioihin, säätelee solujen aineenvaihdunnan ja kivennäisaineenvaihdunnan prosesseja, normalisoi tilahormonien tuotantoa osallistuen kolesterolin synteesiin (tarvittava testosteronin tuotantoon). ).
D (kalsiferoli)	0,02-0,05 mg	Vaikuttaa testosteronin värähtelyyn, lisää libidoa, pahanlaatuista sävyä, hermostoa.
E (tokoferoli, "antisteriili vitamiini")	10-15 mg	Tarvitaan gonadotrooppisen (tilahormonien tuotantoa stimuloivan) hormonin hypofyysin synteesiin, polypsian vaihtoprosesseihin, tilatoimintojen stimulointiin. Puutetilanteessa rakennus ennen hedelmöitystä pienenee (sisäputkien rakenne tuhoutuu, kanavien lukumäärä muuttuu).
B1 (tiamiini)	2-3 mg	Vidpovida hermojen johtumiseen, hermoston sävyyn. Epäonnistumisen sattuessa orgasmin laatu heikkenee, kehon elinten hermoreseptorien herkkyys heikkenee ja krooninen tyrmistyminen muodostuu.
B2 (riboflaviini)	2-3 mg	Säädä vaihtoprosesseja, raparperi tsukra, redzhuyut verta.
B5 (pantoteenihappo)	10-15 mg
B6 (pyridoksiini)	2-4 mg
B12 (syanokobalamiini)	0,001-0,003 mg	Välttämätön karoteenin muuntamiseksi A-vitamiiniksi, mikä stimuloi proteiinien ja nukleiinihappojen pilkkoutumisprosessia.
B9 (foolihappo)	400 mcg	Osallistu libidon muovautumiseen. Epäonnistumisen sattuessa vetojen tila heikkenee, siittiöiden laatu paranee.
W	80 mg	Välttämätön immuunijärjestelmän muodostumiselle (sekostaattisen järjestelmän infektion estämiseksi) sekä D-vitamiinin hankkimiseksi.

Vitamiinien, ihmisten tarpeiden ja kivennäisaineiden kerma (temppeleille määrätään lisänormi): seleeni (100 mcg), sinkki (15 mg), magnesium (420 mg 30 vuoden jälkeen), mangaani (5 mg), kromi ( 50 mcg). Kaikki alkuaineet sekä kasvavat uutteet ja entsyymit sisältyvät monimutkaisten lisäaineiden varastoon.

Kuka tarvitsee lisäravinteita ja miten niitä otetaan oikein

Ota pala vitamiineja harvemmin siinä tapauksessa, jos ei ole mahdollista täydentää niitä syömällä ruokaa: sairaudet, erityisesti ammatit (napatutkijat, astronautit, merimiehet). Ravitsemustuotteiden mielessä voi olla hemmottelun tunne, jos puuttuvan elementin ilmeiset oireet ovat tietoisia. Esimerkiksi: huulet ovat usein puhjenneet, iho kuoriutuu - juo A- ja E-vitamiinikuori ("Aevit") ja säädä sitten ruokavaliota, mukaan lukien uusi rasvakylki ja oliiviöljy (E-vitamiini sisältää runsaasti loistava sony).

Nuorten kohdalla ravintolisien lisäsaanti on harvoin tarpeen, mutta 40 vuoden ajan lisääntyneen antioksidanttien C- ja E-kysynnän jälkeen ikään kuin vanhojen elinten prosessit peukalaisivat A-vitamiinin vähentämistä, sirpaleita kertyi ajan myötä ja ylimäärä lisääntyi maksavaurioiden vuoksi. Ihmisille he kirjoittivat 45 vuotta ruskeat lisäravinteet magnesiumilla, joka säätelee sydän- ja verisuonijärjestelmän toimintaa sekä kalsiumin kanssa samaan aikaan vitamiinin kanssaD.

Vitamiinien puutos putoaa elämäntapaan. Onko sinulla є shkіdlі vichki (kurinnya, nadvіrne vzhivannya alkoholi)?

Poll Options - lisätään JavaScript pois päältä selaimessasi.

06.06.2019

Virkamiehet, jotka provosoivat vitamiinien ja kivennäisaineiden puutetta:

1. Vzhivannya kawi, tee, energiajuomat. Kolme kupillista kawia riittää neutraloimaan lisäannoksen ryhmän B, PP vitamiineja. Kofeiini vähentää myös saantia, kalsiumia, kaliumia, sinkkiä.
2. Alkoholi. On tarpeen imeytyä B-ryhmän vitamiinit sekä A-, C-, E-vitamiinit. Säännöllisen alkoholin nauttimisen yhteydessä kalium, sinkki, kalsium, magnesium ja suola imeytyvät aktiivisesti kehoon.
3. Kana. Nikotiini ei anna seleenin valloittaa, mikä tuhoaa A-, C- ja E-vitamiinit.
4. Stressi. Aiheuttaa B-ryhmän vitamiinien puutetta.
5. Ylimaailmallinen tsukru-istutus, krooninen sairaus, lääkkeiden ottaminen (antibiootit, statiinit, käsimatkatavara, sechoginn). Vähennä A-, D- ja E-vitamiinien määrää erityisen aktiivisesti.

Mistä tiedät mitä vitamiineja et saa? Mitä vitamiineja kannattaa ottaa? Raportoi tohtori Evdokimenko:

Biolisäaineiden tehokkuus voidaan laskea suoraan niiden saantitavan mukaan - itse asiassa lääke imeytyy kehoon. Jotkut vitamiinit hajottavat rasvaa, toiset vettä. Ensimmäinen ryhmä ovat K, E, P, D, A. Syö todennäköisemmin rasvaisia ​​ruokia (porkkanoiden raastetta ei voi turhaan kaataa oliiviöljyllä tai smetalla - ilman niitä puhetarvetta ei voida hallita) . Tämän ryhmän elementit kertyvät ja varastoituvat kehon rasvakudokseen.

Vedessä C- ja B-vitamiinit erottuvat toisistaan. Tilky B12 voidaan pelastaa vanhuuden liedeltä. Ota vettä täydentäviä vitamiineja paremmin kuin vranci: 30 minuuttia ennen nukkumaanmenoa, seuraavan tunnin aikana tai seuraavana päivänä. B1, B6 ja B12 ei saa ottaa maidon kanssa. Aikaväli syyllistyy jäämään jopa alle 3-4 vuodeksi.

Mineraalit tulee ottaa vuorokauden toisessa puolessa välissä. Zalіzo z calcієm nesumіsne, oskolki keskenään pereskodzhayut zavoєnnu. Jos lisäaine on monimutkainen, on parempi tottua siihen. Tällaiset valmisteet ovat väistämättömiä puuron kanssa (mineraaleja ei voiteta). Kylmäravintolisät voidaan pestä mehuilla - C-vitamiinilla ripotella.

Optimaalinen tunti aktiivisten elementtien ottamiseen:

• W 21 - 24: kalsium, magnesium;
• H 18 - 21: D-, K-vitamiinit, omega-hapot;
• W 12 - 18: sinkki, jodi, koentsyymi;
• 6-12 päivää: Z, E, ryhmä, zalizo.

Lisäyksenä se on monimutkainen - kun olet lisännyt elementtien kulutuksen, voit ottaa lääkkeen välipalaksi. Ei ole mahdollista rozzhovuvaty ei hyväksytty mihin tabletteja.

Nebezpekan yliannostus

Virobnitstvo ja biolisäaineiden kauppa on pributkovy-liiketoimintaa, joka tuo miljoonia dollareita kampaajalle. Ihmisille on juurrutettu lapsuudesta asti saannin tarve hyvän terveyden vuoksi, mutta usein haju itsessään on sairauden syy. Vesiliukoisten vitamiinien yliannostus on tärkeämpää oireenmukaisten häiriöiden (allergioiden) synnyttämiseksi, joiden pitäisi ohittaa oireiden jälkeen. Liika rasva on erittäin vaarallista, hajun sirpaleita ei tule ulos, vaan ne kerääntyvät maksaan ja rasvakudokseen.

D-vitamiinin yliannostus stimuloi kalsiumin vapautumista luista ja kalkkeutumien poistumista verisuonten seinämistä. Nirkahissa ja maksassa on liikaa A-vitamiinia, mikä johtaa puheenvaihdon tuhoutumiseen, anemiaan ja epäonnistumiseen robottiyrttijärjestelmässä. Suuret B6-annokset (yli 10 mg) aiheuttavat hermovaurioita (neuropatia), joskus peruuttamattomasti. Beetakaroteeni ei ole turvallinen tupakoitsijoille, ja alkoholia juovat voivat aiheuttaa onkologian.

Liika E-vitamiini aiheuttaa päänsärkyä, myrkytysongelmia, lievää heikkoutta, voi heikentää veren nielua. Tietoportaalissa "Dnі.ru" osoitettiin amerikkalaisten tutkijoiden määrän kasvu, jotka yleensä ottavat ihmisillä E-vitamiinia, 17% lisää eturauhassyövän riskiä (https://dni.ru /terveys/2017/3/24 /364639.html). Jotkut luotettavimmista tiedoista ja jos joku katsoi lisäosaa, se on tuntematon.

Tietoja vitamiinikompleksien yliannostuksesta ja vasta-aiheista:

C-vitamiinin yliannostus uhkaa tromboosilla, ripulilla, maksalla, pahoinvointilla, reumalla, ateroskleroosilla. B2:n ylimaallinen rentoutuminen aiheuttaa hermoston ja sydän- ja verisuonijärjestelmän patologioita.

Pitkäaikainen vitamiinimonokompleksien istuttaminen johti siihen, että keho lakkaa valloittamasta niitä, vaihtoprosessit pysähtyvät, allergiset reaktiot ja myrkytykset alkavat.

Ei ole välttämätöntä juoda lisäravinteita kurssilla "jokaisesta muutoksesta". Voit vaihtaa ajanvarauksellasi lisäanalyysiin vitamiini- ja kivennäisprofiilista: riittää rakentamaan hiuksia, nіgot, leikkaan tai hyllytän varastointia varten pelkässä laboratoriossa Esimerkiksi “Invitron” hiusten mikroelementtien varastoinnin laajennus on koshtuvatime 6500 ruplaa, Zvichaine - 3700 ruplaa. Laboratoriossa "Hemotest" ryhmän B vitamiinien lukumäärän analyysi maksoi 12620 ruplaa, kompleksi A, D, K, E - 7430 ruplaa, verianalyysi ryhmälle A, D, E, K, B1, B5, B6, C-15500 ruplaa. . Analyysi okremo ihovitamiinille maksoi 2200 hieroa. KDL-laboratoriossa hinta on huomattavasti alhaisempi: 350 - 980 ruplaa. ihoelementille. Analyysit ovat kalliita, mutta on liian rikasta kuluttaa enemmän rahaa mariin ja hankkia vaarallisia lääkkeitä, paljastaa todellinen puute ja kääntyä ravitsemusterapeutin puoleen.

Vitamiinit elintarvikkeissa: miksi luonnollisia juuria paloiksi

Luonnolliset vitamiinit ovat synteettisiä värjättyjä, sirpaleissa on proteiinipohjaa, palasissa ei. Loput kiderakenne on erittäin tärkeä hajoamaan ja saada kehon vain satunnaisesti. Seurauksena on kemiallisten puheiden kasaantuminen (leikkaamalla ominaisen hajun). Nirks ja maksa vievät lisäarvon pois. Tuotteissa ja vedessä olevien vitamiinien yliannostelussa suoliston mikro-organismit ylisyövyttyvät ja inaktivoituvat.

Siili voi välttää useimmissa valmisteissa olevan E-vitamiinin (tärkein terveelle ihmisen tilajärjestelmälle). Luonnossa viinit koostuvat kahdeksasta kerroksesta (isomeerit), joista useimmiten myydään vain yksi (alfa-tokoferoli), millä on merkittävä vaikutus päivän vastaanottoon. Kun keho on ladattu yhdellä isomeerillä, muut tuhoutuvat. Kirjoitus dl-alfa-tokoferolivalmisteista tarkoittaa, että ongelma on alle puolet. Minkä tahansa happaman lääkkeen etuliite koostuu yhdestä kirjaimestad: d-alfa-tokoferoli.

Luonnollinen tokoferoli 50 kertaa synteettistä paksumpaa, mukaan lukien tokotrienolit varastoon asti. Jotta elimistö saisi antioksidantteja, riittää seuraavien tuotteiden nauttiminen: oliiviöljy, oliiviöljy, herneenkarvat ja hasselpähkinät, oliiviöljy.

Taulukko 2. Vitamiinit elintarvikkeissa

Vitamiini	Kostoa
MUTTA	Puhtaalla ilmeellä: huippuöljyä, rasvaa, merieläinten maksaa ja kylkiluuta, muna zhovtok. Viglyadі provitaminussa (karoteeni): garmeloni, porkkana, tomaatti, chili kvass. Provitamiini muuttuu retinoliksi kehossa biokemiallisten prosessien aikana.
D	Vershkov-öljy, kalarasva, maksa, munankeltuainen. Muuttuakseen aktiiviseen muotoon tarvitaan unelias valo.
E	Roslinnі olії, vihreät, maksa, maito, muna zhovtok, voita, lihaa.
KOHDASSA 1	Pivnі drіzhdzhі, nirki, maksa, viljan bakteerit.
IN 2	Maito, maksa, munanvalkuaiset, kala, linnut, palkokasvit.
KLO 5	Mayzhe kaikissa tuotteissa on syntetisoitu suoliston mikroflooran toimesta.
Noin 6	Maksa, hiiva, jota tuotetaan suolistossa.
Noin 12	Lihaa, kalanmaksaa ja olentoja.
Noin 9	Palkokasvit, munat, maito, kaali, viljat, herneet.
W	Shipshina, lakritsipippuri, sitrushedelmät, herukka.

Biotieteiden kandidaatti, NDI:n ravitsemuspäällikön, urheilulääketiede Oleksandr Miroshnikovin näkemyksen mukaan jos henkilö syö normaalisti (ei juo prosessoituja ruokia laatikoista ja pusseista), ei ole tarvetta kuluttaa yksittäisiä vitamiineja lisäravinnoksi. otto (https://www.kp.365.4/265.4/ ) /3246498/). Nykyisellä keskimääräisellä lasimaalauksella on vähän fyysistä voimaa, joten koko keholle välttämätön puheen normi voidaan ottaa tulevista tuotteista (likimääräinen sarja):

1. Vitamiinit: 2 munaa, lakritsipippuria, oliiviöljyä, 100 g yalovichi-maksaa.
2. Kivennäisaineet: perunat, täysjyväleipä, 100 g siirappia.
3. D-vitamiini lapsille maan alla: rasvainen kala, herneet, äyriäiset.

Jos henkilö harrastaa aktiivisesti urheilua, tulee puhua B12:sta, C:stä ja D:stä. Toimistotyöntekijöille tarvitaan lisämäärä B-ryhmän vitamiineja. Vegaanit eivät pärjää ilman aminohappoa metioniinia.

Kuinka valita vitamiinit

Jos alhaisista elementeistä on pulaa, joogaa on mahdollista täydentää vähäisemmillä valmisteilla. Tarvittavan puheen haju on hävitettävä helposti valloitettavissa muodoissa. Lääkeyhtiöiden kehittyvät tuotteet ovat ansainneet ihmisten luottamuksen:

• Omegahapot (oikea rasvaa vähentävien vitamiinien lyhimmän imeytymisen kannalta): Omega-3-6-9 Solgar (3490 ruplaa), Ultimate Omega-D3 Sport Nordic Naturalsilta (32 dollaria).

1. Monimutkainen ginsengin kanssa Ginseng vahva 1600 ruplaa.
2. MultiTabs Man (vitamiinit ja kivennäisaineet) 858 ruplaa.
3. Testosteronin lisäämiseen tribuluksella (ankkurointi) X-potens Tribulus 500 hintaan 1680 ruplaa.

Suomalaiset vitamiinit "X-potens Tribulus 500"

Saavuta suosio Japanilaiset vitamiinit:

• Ihmisille 40 vuoden Fanclin jälkeen. Varastossa vitamiineja, rosmariiniuutteita (zocrema guarana, kurkuma, maca), happoja. Hinta alkaen 3500 ruplaa.
• Іz zalizom katso Orihiro. Varastossa on myös vitamiineja B6, B9, B Hinta on 1000 ruplaa.
• Parannusta varten spermogrammeilla TTC-5. Varastossa: vitamiinit, kiinalainen sieni, cordyceps, sinkki, seleeni, kromi, maca, osteriuute. Hinta 4700 ruplaa.
• 3 seleeniä ja sinkkityyppinen Orihiro. Hinta 1600 ruplaa.

Sivuilta löydät japanilaisia ​​vitamiinikomplekseja eri ikäryhmille sekä tyypillisten ihmissairauksien oireiden lievitystä: eturauhastulehdus, kihti, krapulaoireyhtymä. Toimitus Japanista kestää noin viikon.

Joidenkin pitäisi suhtautua skeptisesti perinteisiin valmisteisiin, mutta ne eivät ole vähemmän tehokkaita, vähemmän törkeämpiä ja samalla huomattavasti halvempia. Esimerkiksi kissat yrityksestä "Evalar":

1. Tehoa ja käyttöä edeltävän siemensyöksyn tehostamiseksi tunnetaan kompleksi "Effect neuro". Varastossa: aminohapot, sinkki, vitamiiniryhmät, goryanka. Hinta alkaen 770 ruplaa.
2. Tonic-kompleksi "Effex" ihmisille: A-, D-, E-, C-vitamiinit, ryhmä B, Goryanka- ja Levzei-uutteet, magnesium, sinkki, suola, mangaani, kupari. Hinta alkaen 470 ruplaa.
3. Testosteronia edistävä kompleksi: eurycoma- ja kyyhkysenlehtiuutteet, inkivääri, yohimbe, sinkki, E-vitamiini, punahirven sarvi. Hinta alkaen 468 ruplaa.

Duovit-tuotemerkin (430 ruplaa) ja Alfavit (410 ruplaa) vitamiinien biologisen hyötyosuuden katsotaan olevan korkea.

Vitamiini-mineraalikompleksi "Alfavit ihmisille"

Zakordonni-biolisäaineet ovat sivuston suosituimpiaiherb.com jossa edustus kaikki tuotemerkit. Ihmisten vitamiinien luokitus ostotiheyden mukaan:

• Elossa miehen ultrateho (15,91 dollaria) yrttientsyymeillä, ginsenguutteilla, eleutherococcusilla;
• Optimum Nutritionin Opti-Men (25,38 dollaria). Sisältää 75 komponenttia;
• Mega Multi miehille 2000-luvun yrityksestä (7,54 dollaria);
• Adam Now Foodsilta (29,14 dollaria);
• VitaForm kuin Allmax (9,99 dollaria);
• Vitamin Code -miehet Garden of Lifessa (31,49 dollaria). Kaikki luonnollisen kävelyn komponentit.

Ihmisen seksuaalinen kyky määräytyy monien tekijöiden perusteella. Vakaan toimivan erektiotoiminnan kannalta on tärkeää, että keho ottaa huomioon puheen elintärkeät tarpeet. Kenelle ravitsemus on hyvä, täydennetään tehoa lisääviä vitamiineja. Voit ostaa niitä apteekeista, urheiluruokakaupoista ja online-maidaneista. Lisäksi monet tuotteet ja kasvavat tuotannot ovat tärkeitä komponentteja ihmisille.

Vitamiinit, jotka lisäävät tehoa: mikä haju?

Ihmiset tarvitsevat kaikki puheet, jotka merkitsevät kokonaiselämää, prote, jos kuljet valtion alueella, näet joukon elementtejä, jotka ovat kaikkein välttämättömimpiä.

On osoitettu, että tehoa lisäävät vitamiinit vaikuttavat myönteisesti ihmisen seksuaaliseen hyvinvointiin. Ja itselleen:

• normalisoi verenkiertoa;
• Edistää kotimaamme kasvua;
• Aktivoi hermoimpulssien johtuminen sukuelinten ja aivojen välillä;
• Parantaa valtimoiden ja kapillaarien seinämien joustavuutta;
• Zmіtsnyuyut іmunny zahist.

Duovit

Ravintolisä ihmisille, jotka haluavat elää aktiivista elämäntapaa. Ihmisen vitamiinit lisäävät tehoa nimellä Duovit work with lisäkirsikoita ovat alhaisia.

Heidän joukossa:

• Inspiraatio aineenvaihduntaan;
• Fyysisen elinvoiman ja rakennuskapasiteetin lisääminen oli käytännössä mahdollista;
• Puolustaa negatiivisia ja vapaita radikaaleja vastaan;
• Muutos oireyhtymässä;
• Unisyklin paraneminen ja unettomuus.

Erektiotoiminnan aktivointi johtuu Duovit-varastossa olemisesta:

• B-ryhmän vitamiinit;
• D-vitamiini;
• retinoli;
• tokoferoli;
• Zalіza, magnesium, midi.

Tämä yhdistelmä auttaa lisäämään libidoa ja hyvinvointia fysiologiseen heräämiseen asti. Tarvittaessa lääke on hyväksyttävä stosuvannya neomezheniya ajan.

Wellman

Terveyskompleksi, joka ohjaa kehoa. Suihkuta normalisoinnin turvallisuutta itsetietoisesti ja erityisen tarpeellista syksyllä ja keväällä.

Lisääntynyt teho erektiotoiminnan parantamiseksi varmistetaan kaavan läsnäololla:

• Sinkki, seleeni ja magnesium;
• Mangaani, sinkki, pii;
• Kromi ja jodi;
• Askorbiinihappo;
• Viisi spoluk ryhmä B;
• A- ja D-vitamiinit;
• Metionina,.

Yhdessä vaihtoehtoisten kompleksien ja Wellman-ravintolisien kanssa niissä on korkea aktiivisten puheiden pitoisuus, mikä voi johtaa suuren varaston aiheuttamiin allergisiin reaktioihin.

Man's Formula on saatavilla runsaasta mineraalien ja vitamiinien varastosta kuumaan erektioon. Suhteellisen vilkas varastojen rekrytointi stimuloi myös emotionaalista tasoa ja parantaa ihmisen terveyttä.

Bioaktiivisten ainesosien standardikompleksin kermassa on seuraavat sanat:

• Vityazhka vihreästä nilviäisestä;
• Yohimbe-puun kuori;

Puheen läsnäolo varmistaa intensiivisen testosteronin synteesin, jota tarvitaan seksuaaliseen toimintaan. Man's Formula Trivaliy -pääsymaksut.

On tärkeää ostaa tämä lääke ensimmäisestä apteekista, joten joogaa varten on parempi mennä Internetiin. Kansainvälinen verkkokauppa iHerb on erikoistunut terveellisten aterioiden, luontaisravinteiden ja luomukosmetiikan myyntiin kaikkialla maailmassa, joten usein sieltä löytyy sellaisia ​​valmisteita, joita ei ole saatavilla luontaisliikkeistä.

Opti-Men (optimaalinen ravitsemus)

Vitamiiniravintolisien tulisi olla jopa urheilulisäaineita, ja niitä voivat ottaa ammattiurheilijat ja ihmiset, jotka elävät aktiivista elämäntapaa. Dania on amerikkalaisen Optimum Nutrition -yrityksen omistama, on erittäin suositellut itseään urheilusyömismarkkinoilla ja on oikeutetusti mukana aktiivisten ihmisten TOP-ravintolisissä.

Varastossa on enemmän kuin luonnollisia ainesosia. Heidän joukossa:

• foolihappo;
• Askorbinka;
• A-, K- ja B12-vitamiinit;
• tokoferoli;
• pyridoksiini;
• osteriuute;
• magnesiumstearaatti;
• Piidioksidi.

Huolimatta niistä, joita kaava on aiemmin kehitetty urheilijoiden tukemiseksi, se "harjoittelee" tehokkaasti tilanteessa, jos on tarpeen vahvistaa tai lisätä potentiaalia. Varastossa on vakaan tilan toiminnan kannalta välttämättömiä vitamiineja ja kivennäisaineita.

Opti-Men (Optimum Nutrition) on myös tärkeä tietää offline-kauppojen hyllyiltä, ​​se on helpompi löytää Internetin kautta.

Centrum

Centrum-vitamiinien tärkein erityispiirre on vasta-aiheiden ja sivuvaikutusten määrä. Zasіbin voivat hyväksyä kaiken ikäiset ihmiset, ja se osoittaa hyviä tuloksia.

Centrumin varastoon asti mukana:

• Mineraalikompleksi kostaa sinkki;
• B-, E-, D3-ryhmien vitamiinit;
• retinoli;
• Askorbiinihappo.

Pääsyy potentiaalin edistämiseen on hyökkäysvoima:

• Sydän- ja verisuonijärjestelmän merkitys;
• Puheenvaihdon aktivointi;
• psykologisen tilan normalisointi;
• Vanhojen prosessien galvanointi;
• Intensiivisesti viroblennya androgeenit.

Tulosten mukaan rikkain suihkevarasto ei ole vain vahvempi tilatoiminto, vaan myös parantaa oikeaa prosessin keskeytystä kehon kaikissa järjestelmissä.

Pariteetti

Pariteetti - tehokkaat erektiota parantavat vitamiinit, jotka ovat oikeutetusti nousseet ihmisten parhaaksi.

Lisäaine sisältää:

• seleeni ja sinkki;
• A-vitamiini;
• C-vitamiini;
• Tokoferoli.

Varasto pіdіbraniya tällainen sijoitus, shchob stimulyuvati libido, lisää testosteronin määrää kehossa, parantaa seksin laatua.

Lisäravinteen ottaminen on välttämätöntä odottaa lääkärin kanssa. Zasіb on osoitettu olevan terve iäkkäille ihmisille injektion erikoisuuden ansiosta - lääkeaine, joka on tarkoitettu seksuaaliseen toimintaan liittyvien prosessien vakauttamiseksi. Varastokurssin voimassaoloaika on 2 kuukautta ja hoidon jatkamisen voi tehdä vain erikoislääkäri.

Supradin

Supradiinia löytyy kahdessa muodossa: tavalliset tabletit ja poretabletit. Lääkkeen rikkain varasto antaa voittoisalle joogolle mahdollisuuden lisätä tehoa sekä parantaa muita terveysongelmia.

Varaston kosto:

• 10 vitamiinia, mukaan lukien välttämättömät ihmiset A, E ja puheryhmä B;
• Sinkki;
• fosfori;
• Keski;
• kalsium;
• molybdeeni;
• Zalizo;
• Magnesium;
• Mangaani.

Supradin-kompleksin käyttö on tehokasta myös tällaisissa tapauksissa:

• Nestacha tai liikaa vitamiineja;
• Rozumov ja fyysinen turhamaisuus;
• Kehon tuki uusiutumishetkellä vakavan sairauden jälkeen;
• Vilustumisen ehkäisy;
• Yhden tunnin hormoni- tai kemoterapia;
• Pohibki osoitteessa;
• aktiivisen elämäntavan johtaminen;
• Kroonisen alkoholismin juhla.

Twinlab miesten päivälehti

Twinlabin kehittämä Men's Daily -kompleksi on kehitetty tukemaan ihmisten elinvoimaa ja hyvää itsetuntoa. Kaava on kompensoida 18 kivennäisainetta ja vitamiinia suhteessa 18 kivennäisainetta.

Erityisen tärkeää on sinkin läsnäolo, joka on vastuussa useista sukupuoliyhteydessä välttämättömistä prosesseista. Lisäksi mukana on komponentteja, jotka parantavat eturauhasen toimintaa ja lisäävät testosteronin ja muiden androgeenien tuotantoa.

Zgіdno z vіbіtsyankami vyrobnik, priyom lisäaineet mahdollistavat:

• aktivoi kehon sisäiset varannot;
• Vahva immuunipuolustus;
• Ota pois ylimääräistä energiaa;
• Lisää vitrivaliteettia;
• Polypshiti diyalnist aivot.

Kun katsot TwnLabin varaston raporttia, näet todisteet:

• B-ryhmän vitamiinit Lisää hallussapitoenergiaa, tehostaa hermostoa, osallistu vakiintuneisiin verta kantaviin elimiin;
• Retinoli, tokoferoli ja askorbiinihappo. Pakouttaa antioksidantteja, jotka stimuloivat immuunitoimintaa, estävät vapaiden radikaalien toiminnan, galvanisoivat rappeuttavia prosesseja;
• D-vitamiini. Tärkeää riittävän testosteronitason ylläpitämiselle;
• Magnesium. Henkisen tilan normalisointi, elinvoiman lisääntyminen;
• Kromi. vakauttaa verensokeritasoja;
• Mid. Ota kohtalo hematopoieettinen;
• kalsiumia. Normalisoi valtimopaine;
• Koliini ja inositoli. Suojaa maksan täysi toiminta ja normalisoi Rozum-toiminta.

Vitamiini-mineraalikompleksia esitellään myös pääasiassa Internet-Maidaneissa, kuten Eicherbissä, luonnollisten lisäravinteiden ja valmisteiden myymälöissä.

Gendevit

Polyvitaminny zasib, joka ohjaa immuunijärjestelmän aktivointia. Erektiotoiminnassa lääke on välittyvä, se suojaa tartuntataudeilta, mikä usein johtaa tehon heikkenemiseen.

Varaston pääkomponentit:

• ergokalsiferoli;
• foolihappo;
• Askorbiinihappo;
• Retinol.

Zasіb korisny alhainen libido ja vakavasti heikentynyt organismi.

Vitamiini- ja kivennäiskompleksit ihmisille: lisäainevalmisteet

Kuntoutuneiden valmisteiden kerman avulla voidaan kiinnittää huomiota muihin lisäaineisiin, jotka auttavat lisäämään ihmisen voimaa. Zokrema, tehokas, Evalar-yhtiön virobleniy. Puheen pääpuhe on alkaloidi yohibe, vіdomy yak. Evalar-yhtiö valmistaa muitakin valmisteluja ihmisille välttämättömien puheiden lisäksi.

Voit myös valita Solgar-yhtiön vitamiinikompleksin. Tuotenimellä valmistetaan persoonattomia erilaisia ​​lääkkeitä, jotka erottuvat varastotilanteesta ja injektion erityispiirteistä. SOLGAR-valmisteita saa kaupasta.

Zasіb ihmisille "Ole terve" sinkin kanssa varmistaa normaalin prosessien kulun, koska se on välttämätöntä korkealle libidolle ja vahvistaa erektiota.

Näin nähty:

• Koprivit perusteella oliy vehnän alkioita, että. Suositukset ;
• Vitrum. Polyvitamiinikompleksi, joka ohjaa kaikkien kehon järjestelmien normalisointia, zocremaa ja erektiota;
• Andropan. Zasіb kasvavien komponenttien perusteella, joka sisältää monimutkaisen sikiidijärjestelmän vaivojen hoidon;
• Viardo Forte, jonka pääkomponentti on vehnäpastortiöljy. Normalisoi hormoneja, stimuloi seksuaalista halua;
• Kultainen hevonen. Heikkous tilassa, edistää orgasmien kokemusten monimuotoisuutta, antaa syvän vaikutuksen, vahvistaa aivojen fyysistä toimintaa.

Elintarvikkeet ja kansantuotteet

Tehon normalisoimiseksi on tärkeää laittaa päivittäinen ruokavalio niin, että uudessa olisi tarvittavien kivennäisaineiden ja vitamiinien sijasta tuotteita.

Sinkkiä löytyy:

• Paahdettu kvass;
• Osterit;
• pisnіy yalovichi;
• kiemura;
• Garbuz;

Otrimanna vіtaminіv grupi B:lle syötäväksi:

• Herneet;
• Tattari;

Voit turvata kehon askorbiinihapolla, kuten syömällä:

• kaali;
• mustaherukka;
• sitrushedelmät;
• Vadelma;

Otrimanya D-vitamiini talletetaan ruokavalioon:

• Sienet;
• Kampela;
• Maksa;
• Makrilli;

Tokoferolin tarjonta.

Valitessaan tuotteita kaupasta ihmiset määrittävät niiden hinnan, näyttävät hyvältä, suuntautuvat samankaltaisuuden makuun, kuuluvuuden termiin. Erityisesti työnnä ostajat poikasen, jota ei ole saatavilla säilöntäaineiden, barvnikkien ja muiden kemikaalien varastosta. Kaikella suuruudellaan he eivät kunnioita ruokaa ja puheita, ja vielä vaikeampaa on tuntea ihmisiä, jotka muodostavat oman ruokalistansa, kävelevät kehon tarpeiden mukaan ruskeissa puheissa. Tim tunnin їhnyu rooli elämän turvallisuuden kannalta on tärkeää arvioida uudelleen.

Ihmisen elämän merkitys

Vitamiinit

A-vitamiini (retinoli) hajottaa rasvaa (elimistö hankkii sen ravintorasvoista). Ihmiset 1800-luvulta lähtien tarvitsevat 1 mg retinolia per doba klitiinin uusiutumiseen, vanhuuden parantamiseen, tilahormonien vähentämiseen, liman näkemiseen. Retinolia on suuri määrä pallaksen, turskan, yalovichinin, sianlihan, pintaöljyn, lampaanmaksan, paprikan, paprikan, bataatin, kesäkurpitsan, aprikoosien maksassa.

() Se toimii vedessä, viinit antavat elimistölle energiaa, neutraloivat kehon, suihkuttavat keskushermoston signaalinjohtavuutta, mikä on välttämätöntä ihmisten teholle, suihkuttavat hormonia serotoniinin parantamiseksi. Dobajoogaa varten sinun on päästävä lähelle 2 mg:aa. Ihmisten tiamiini otetaan s:stä, tattarista, sian eläimenosista, itäneestä vehnästä, visivkasta, herneistä, kvassista, hasselpähkinöistä, maksasta, siipikarjasta, lammasta, nasinnyamista, yrteistä, ohrasta, munista, juustosta.

Tärkeä! Tuotteiden Kharchova jalostus sekä herneiden ja kvassin siemailu niiden valmistustunnin aikana (eikä sen jälkeen) jopa 70% tiamiinin tuottamiseksi.

(Riboflaviini) yhdistää muuntamisen hiilihydraateiksi ja rasvoiksi energiaksi, vahvan lihakudoksen kehittymisen ja talijärjestelmän toiminnan parantamisen. Riboflaviinia löytyy hiivoista, leivonnaisista, nirkahista, manteleista, lihasta, kananmunista, juustosta, pinaatista, soijapavuista, kvassolista, herneistä, hapanmaitotuotteista, tattarista, täysjyväleivästä, pintaöljystä. Dobova tarve cholov_kіv vіkom vіd 14 roіv tullut 2 mg.

(Nikotiinihappo) parantaa valtion elinten verenkiertoa ja sitä kuluttaa elimistö 20 mg per doba. Näin elävät tuotteet voivat ravita kehoa nikotiiniamidilla: hiiva, viljat, kirsikat, maksa, maapähkinät, turska, kana, kalkkuna, lohi, vasikanliha, lammas, persikat, yalovicha mova, manteli, yalovichina, täysjyväjauho,

(Pantoteenihappo) osallistuu keskushermoston vakiintuneisiin hormoneihin ja robotteihin, sitä löytyy kaikista elintarvikkeista, mutta se tuhoutuu pakasteruokien valmistuksessa. Tarvittava määrä 5 mg per doba.

(Piridoksiini) elimistö tarvitsee 2 mg per doba. Vіn stimuloi hermoimpulssien siirtoa, vaikuttaen tunteiden vakavuuteen orgasmin aikana, ja tietää myös sen. Löytyy varastosta setrivuoria, kvassia, tyrniä, tonnikalaa, makrillia, maksaa, sardiinia, hasselpähkinöitä, teelehtiä, hirssiä, bulgarialaista pippuria, kananlihaa.

Ihmiset, joihin serotoniinitasot vaikuttavat, ovat tyytyväisiä, he ovat vastuussa 0,4 mg:n saannista per doba. Mennä keskelle siipikarjanmaksaa, hiivaa, vasikanmaksaa, appelsiinimehua, pinaattia, parsakaalia, ruusukaalia, salaattia, soijapapuja, nasinnyam.

Olla keskellä eläinproteiinien kanssa, välttämätön tilan heräämiselle, siittiöiden määrän lisäämiseksi. Uusien ihmisten tarve kasvaa 3 mcg per doba.

(Askorbiinihappo) - vesiliukoinen, jota ihmiskeho tarvitsee 90 mg per doba. Viini antaa keholle energiaa, lisää kestävyyttä, parantaa hermoimpulssien johtumista ja erektiota, mikä on välttämätöntä hormoneille serotoniinin ja serotoniinin ylläpitämiseksi. Tuotteiden valmistusprosessissa käytetään jopa 90% askorbiinihappoa.

Tiedätkö sinä? Eliöissä askorbiinihappoa syntetisoituu itsenäisesti, proteoliini on menettänyt kapasiteettinsa evoluutioprosessin aikana.

Siellä on happoa (lisäksi kuivassa її mayzhe 3 kertaa enemmän), paprikaa, tyrniä, mustaherukkaa, vihreyttä, ruusukaalia, kiiviä, kukkakaalia, papaijaa, i, khrіnі, kyssäkaali, yalovichi-uuni, peruna, kanatuotteet.

Aktivoi m'yazivin vaikutus, lisää verenkiertoa, tehostaa testosteronin synteesiä. Tämä rasvainen puhe löytyy kehosta merikylkiluiden maksasta, munankeltuaisesta, voita, siirappia, smetanaa, toppeja, maitoa, sieniä. Ihmiskeho tarvitsee 10 mikrogrammaa puhetta tuottaakseen.

(Tokoferoli) löytyy rasvoista, se vastaa valtion toiminnasta, tilahormonien tuotannosta, valtion elinten verenkierrosta ja eturauhassyövän riskistä. Löytyy kaikenlaisista kasteisista oliiveista, soijapavuista, maapähkinöistä, tattarista, vehnästä, elävästä, täysjyvävilja- ja vehnäleivästä, kvassolista, yrteistä, vehnäruohosta, herneistä, pintaöljystä, kananmunista, luumuista ja muista tuotteista. Henkilö tarvitsee 10 mg tokoferolia annosta kohti.

Tiedätkö sinä? Vitamiinit eivät menetä kaloreita.

Mineraalit

Toinen ihmisille tärkeä mikroelementti on ne, jotka vastaavat siittiöiden tuotannosta, ihmisen hormoneista, eturauhasen toiminnasta, E-vitamiinin imeytymisestä. Normaalisti sen pitäisi olla 15 mg per doba ihmisille. Ota pois merenelävät, herneet ja nasiinit, kaakao, liha, palkokasvit, maitotuotteet, viljat, kylkiluut, vihreät herneet, maissi, vadelmat, parsakaali, perunat, punajuuret ja muut.

Seleeniä löytyy kiveksistä, naruista ja muista ihmisen sisäelimistä. Vіn osallistuu testosteronin tuotantoon, lisää tehoa, zastosovuєtsya parantaa ihmisten lisääntymisterveyttä. Joogan normin tulisi olla lähellä 100 mcg per doba. Esitä seleeniä leivotuissa olennoissa ja linnuissa, mustekalassa, munissa, maississa, riisissä, kvassissa, ohrassa, kanelissa, pistaasipähkinöissä, vehnässä, herneissä ja muissa tuotteissa.

Myös siittiöiden aktiivisuus lisääntyy, mutta parantaa elinvoimaisuutta.

Magnesium on tärkeä makroalkuaine, se vastaa 410 mg:n iässä alle 18-vuotiaiden nuorten, alle 30-vuotiaiden - 400 mg:n iässä, yli 30-vuotiaiden elimistössä. ikä - 420 mg päivässä. Voit antaa keholle magnesiumia vehnäviiksien, garbuzovy nasinnya, seesamin, herneiden, maapähkinöiden, pinaatin, kvassolin avulla.

Mangaania löytyy teestä, kavasta, mausteista, mausteista, viljoista, kala- ja äyriäisistä, herneistä, ihmiset tarvitsevat mikroelementtiä lähes 5 mg.

Ihmisten kromikulutus - 50 mcg per doba - voidaan tyydyttää lisäämällä ruokavalioon tonnikalaa, maksaa, punajuurta, ribeye- ja äyriäisiä, ohraa.

Apteekkien vitamiinikompleksit

Ottakoon siitä pois ihmisen puheen kaikki korisn_, crim D, E, Do, yaki voidaan värähtää kehon toimesta. Kun taitat ruokalistan itse, vitamiinitarpeesta riippuen, sitä on vaikea saada valmiiksi. Hyvä tapa ulos vitamiinin puutteesta ihmisille voivat olla ruskean puheen apteekkikompleksit.

"Duovit"

Tämän kompleksin varasto sisältää vitamiineja A, B, C, D sekä jodia, magnesiumia, suolaa, kuparia, sinkkiä, mangaania, proteiineja, rasvoja ja hiilihydraatteja. Ota lääke välittömästi sen jälkeen, kun olet ottanut 1 tabletin päivässä veden kera. Lääkkeen käyttöä suositellaan lisääntyneen ruokahalun, epätasapainoisen syömisen, syömisen laadun kausittaisen huononemisen, sairauden yhteydessä ruskean puheen valloittamisen lisäämiseksi.

miehen kaava

Monimutkainen Miesten kaava "Lisää polyvitamiineja" tarvitaan ihmisten terveyteen. Vin Revenge 20 vitamiinia, magnesium, jodi, kromi, boori, molybdeeni, kalsium, sinkki, betaiini, seleeni, kalium, mangaani, kupari, sarviapilauute, kääpiöpalmuhedelmä, cayennepippuri ja ginseng. Kompleksi edistää puheen vaihtoa, aktiivista seksielämää, auttaa torjumaan kroonisia sairauksia.

Eri ikäiset persoonattomat ihmiset pitävät kiinni saastaisella mahdollisuudella. Tämän ongelman torjumiseksi sinun tulee seurata valppaita merkkejä, johtaa terveellistä elämäntapaa, syödä oikein. Jos elintärkeä puhe on riittämätön, jopa lääkärit suosittelevat erityisten vitamiinien ottamista tehon lisäämiseksi.

Vitamiinit ovat biologisesti aktiivisia puheita, jotka osallistuvat aineenvaihduntaan, kuten juominen:

• Rikosoikeudellisen ja kurjan koskemattomuuden korvaus;
• Impulssien nopeutettu siirto valtion elinten ja aivojen solujen välillä;
• siittiöiden synteesi, polypsennia niiden yaksnih ominaisuuksista;
• verenkierron normalisointi;
• Suonen merkitys ja niiden tunkeutumisen väheneminen.

MUTTA

A-vitamiini tai retinoli:

1. Vahvistaa vastustuskykyä.
2. Nopeuta haavojen paranemisprosessia.
3. Galmun vanha prosessi.
4. Stimuloi siittiöiden synteesiä, parantaa niiden laatua.
5. Osallistu proteiinisynteesiprosessiin.
6. Stimuloi uusien kliinisten rakenteiden kasvua.

W

C-vitamiini tai askorbiinihappo auttaa vahvistamaan immuunivoimia, vähentämään tartunnanaiheuttajien lisääntymistä. Astian järjestelmän toiminnan korjausruiskutus: lisätä alusten joustavuutta, vähentää tunkeutumista ja parantaa niiden läpäisevyyttä, mikä on tarpeen potentiaalin lisäämiseksi ja . Askorbiinihappo vähentää kortisolin synteesiä, mikä auttaa kääntämään psykoemotionaalisia jännitteitä. Osallistu testosteronin muuntamisprosessiin.

E

E-vitamiini tai tokoferoli tarvitaan androgeenien muuntamiseen. Riittävä määrä tokoferolia parantaa siittiöiden ominaisuuksia, stimuloida erektiotoimintaa.

Video E-vitamiinin voiman juurista

Yhdessä seleenin kanssa osallistun radikaalien neutralointiprosessiin, ikään kuin ne löytäisivät kehon ja kiihdyttäisivät entisiä prosesseja. Tsyogo-kerma, tokoferoli - profylaktinen hyöty taistelussa sydän- ja verisuonisairauksia vastaan. Se normalisoi verenkiertoa, vähentää riskiä verisuonten luumenin tukkeutumisesta kolesteroliplakkeilla ja verihyytymillä, mikä on välttämätöntä vakaan erektion kannalta.

D

D-vitamiini on yhdistelmä aktiivisia komponentteja:

• Kolekalsiferoli ja D3-vitamiini syntetisoidaan ultraviolettisäteilyn vaikutuksesta;
• Ergokalsiferolin tai D2-vitamiinin pitäisi olla peräisin samasta.

D-vitamiinia lisätään sikiön luustolle välttämättömien kalsiumin ja fosforin assimilaatioprosessiin. Osallistun hormonien ja siittiöiden synteesiprosessiin, jolla on hyvät mahdollisuudet.

Ryhmä B

Keskimmäiset B-ryhmän vitamiinit ovat tarpeellisimpia tehon lisäämiseksi:

1. KOHDASSA 1- Dzherelo-energiaa, terveellistä unta, immuunivoimien vahvistamista, dratiivisuuden vähentämistä, rozumin aktiivisuuden lisäämistä.
2. B3 (PP, nikotiinihappo)- stimuloi aivojen toimintaa, lievittää päänsärkyä, lisää kehon vastustuskykyä stressiä ja masennusta vastaan, lievittää kipua, parantaa unta, alentaa kolesterolia veressä, laajentaa verisuonten puhdistumaa.
3. B4 (koliini)- parantaa impulssien siirtonopeutta hermopäätteiden ja selkä- ja pääaivojen välillä, minkä tehokkuutta on tarpeen lisätä.
4. B6 (pyridoksiini) Osallistun testosteronin ja androgeenien muuntamiseen tarvittavien proteiinien, aminohappojen vaihtoprosessiin. Dopomogaє vporatisya z m'yazovim sairas että vtomoyu.
5. B9 (foolihappo)– vitamiini on tehokas norepinefriinin, serotoniinin tuotantoon, keinona parantaa psykoemotionaalista tilaa, auttaa palauttamaan mielen ja fyysisen mielialan. Foolihapon tärkeä tehtävä on sen osallistuminen siittiöiden synteesiprosessiin.

Vitamiinien lisänormi ihmisen tehon lisäämiseksi

Ennen vitamiinilisän ottamista tehon nousu on tunnistettava omalla lisänormillaan, ylimaailmallisen saannin palaset tuovat negatiivisesti kehon käytännöllisyyttä, samoin kuin sen puutetta.

A-vitamiinin lisänormi on 900 mcg.. Jerelami retinoli:

• Yaskravy zabarvlennya -vihannekset (porkkana, vesimeloni);
• Vehreys;
• Hedelmät yaskravy zabarvlennya;
• Yalovichin maksa;
• Munat;
• Merenelävät (turskanmaksa, kalaöljy).

Joissakin elintarvikkeissa käytetään retinolia (A-vitamiinia), joka määräytyy 100 g:aan tuotetta

Askorbiinihapon lisätarve vaihtelee välillä 200-500 mg.. C-vitamiinia voidaan käyttää:

1. Shipshin.
2. Paprika.
3. Mustaherukka.
4. Tyrni.
5. Kiova.
6. Kaali (bryssel, parsakaali, kukkakaali).
7. Sitrushedelmät (sitruuna ja appelsiini).
8. Kalinivka.
9. Sunits.

Tokoferolin lisänormi on 20 mg.. Tehoa lisäävää E-vitamiinia annetaan:

• Herneet;
• Kuivatut hedelmät;
• Shini-marjat, tyrni, viburnum;
• Merenelävät (vugor, kalmari, lohi, kuha);
• Vihreät (pinaatti, suolaheinä).

Kalsiferolin lisätarve on 2,5 mcg.. Pääasiallinen D-vitamiinin lähde on ultraviolettivalaistus, joten uneliaspäivinä on tärkeää nukkua auringossa keskimäärin 20-40 hvilin, jotta varmistetaan biologisesti aktiivisen komponentin lisätarve elimistössä. Vіn voi kertyä elimistöön, joka on edellä puutteellinen tila synkkäinä päivinä.

On myös mahdollista varmistaa ylimääräinen kalsiferolinormi säännöllisen injektion avulla:

1. merenelävät (levät, lohi, triska, kalaöljy);
2. Maitotuotteet (päävoita, kova juusto, maito ja smetana, jossa on runsaasti rasvaa);
3. Sienet;
4. Munat.

B-ryhmän vitamiinien lisänormi on edistynyt:

• B1 - vіd 1 - 2 mg;
• B2 - vіd 1,5 - 2,4 mg;
• B3 - 16 mg;
• B4 - vіd 0,5-1 grammaa per doba;
• B6 - 2 mg;
• B9 - vіd 200-500 mcg.

Tärkeitä vitamiineja ihmisen vahvuudelle ovat:

1. Maksa.
2. Merenelävät (mustekala, makrilli, sardiini, ahven, turska, karppi, rapu).
3. Liha.
4. Maitotuotteet (siirappi, smetana).
5. Kananmunat.

Jos sinun pitäisi ottaa vitamiini-mineraalikomplekseja

Vitamiinien saanti määrätään yhdestä kolmeen kertaan päivässä 30-60 päivän ajan. Tunnin alla lääkkeen valinnassa huomioidaan potilaan, surullisen terveysleirin, robotin, shkidlivy zvichokin läsnäolo ja muut epäystävälliset tekijät.

Sinkkuille 20–40-vuotiailla naisilla A-, E- ja B-vitamiinia sisältävien tuotteiden ja lisäaineiden käytön lisääntyminen. Podіbnannya auttaa vähentämään negatiivista shkidlivih zvichok -virtausta, hermojännitystä ja muita epäystävällisiä tekijöitä kehossa, pіdtremuє m'yazovu masu, stimuloi happamien siittiöiden synteesiä, lisää ihmisen libidoa.

40 ja enintään 50 vuoden jälkeen ota A-, E- ja C-vitamiinia ikään kuin edistämään immuunivoimia, jotka miellyttävästi vuodattavat sydämen lihan työhön, vahvistamaan verisuonia ja ylläpitämään vanhoja prosesseja.

Sinkkuille yli 50-vuotiailla naisilla D-vitamiinin määrä väheni, jolla on positiivinen vaikutus kystiseen järjestelmään, minimoimalla aivoverenkierron ja muiden sydämen massan patologioiden riskiä.

Vitamiinien ja kivennäisaineiden lisätarve otetaan ja otetaan ikuisesti, jos biologisesti aktiivisen puheen pitoisuus kehossa vähenee vähitellen, ja tuoreet vihannekset ja hedelmät, jotka ovat välttämättömiä varastojen "varannon" täydentämiseksi.

Ihmisten tulee ottaa vitamiineja:

1. Edistyneellä psykoemotionaalisella ja vaaleanpunaisella halulla, joidenkin "vitraattien" ruskeiden komponenttien lisääntymisen seurauksena.
2. Shkidlivih zvichokin ilmeisyyden vuoksi. Tupakointi, alkoholin pinnallinen hoito muuttaa vaihtoprosesseja, tuhoaa biologisesti aktiivisten puheiden rokotuksen ja auttaa niitä voittamaan kehon.
3. Olemme inspiroituneita pakko-oireisten vammojen, leikkauksen, vakavan sairauden jälkeen.
4. Kasviperäisten elinten patologioiden kanssa, koska se tuhoaa ruskeiden puheiden imeytymisen elintarvikkeista

Parhaat valmisteet ihmisen tehoon

Ennen kuin otat vitamiini- ja kivennäisainekompleksin, on käännyttävä fahivtsyaan, joka on tunnistettava.

Taulukko 1. Luettelo tehokkaimmista lääkkeistä tehon lisäämiseksi.

nimi	Kuvaus	Hinta, hiero. 30 kapselille (tabletit)
"Täydellinen seleeni"	Lisäys zhі vikoristovuєtsya varastossa. Ota kalsiumia, sinkkiä, kuparia, seleeniä sekä A-, E-vitamiineja.	300
"miehen kaava"	Valmiste, joka perustuu tuhkarokko-yohimbe-, ginseng-, vihreiden nilviäisten uutteisiin. Stimuloi erektiotoimintaa ja lisää libidoa. Vykoristovuetsya protyag kukoistava tunti.	500
"Duovit ihmisille"	Ota A-, E-, D- ja B-vitamiinia, suolaa, magnesiumia, kuparia, jodia ja mangaania. Elinvoiman edistäminen, palavaa leiriä parantava toiminta voitetaan lisätä ihmisvoimaa.	400
"Vimaks"	Ravintolisä, joka perustuu ginkgo bilobaan, ginsengiin, nälkään. Hanki oma E-vitamiininormisi, tarvittava erektiotoiminnan parantaminen.	450
"Aakkoset ihmisille"	Tabletteja voidaan käyttää vitamiineille, hivenaineille ja Siperian ginseng-uutteelle. Ripottele kehon voimavaroja, lataa energiaa, kiinteyttää, parantaa tilan toimintaa.	160
"Vitrum"	Lääke, jossa on A-, E- ja C-vitamiinia, simpukkaa, sinkkiä, seleeniä ja mangaania, joka parantaa vastustuskykyä, parantaa verenkiertoa, stimuloi testosteronin synteesiä, mikä kompleksissa lisää tehoa ja jäljittelevän erektion vaikutusta.	465
"Gendevit"	Biologisesti aktiivinen lisäaine estämään askorbiinihappoa, retinolia, foolihappoa ja ergokalsiferolia, parantamaan siittiöiden laatua, lisäämään tehoa, stimuloimaan erektiota, lisäämään lihas- ja tulehdusimmuniteettia (raportti noin).	57
Centrum	Lääke sisältää runsaasti vitamiineja (A, C, D ja E), alkuaineita (kalsiumia, fosforia, suolaa, sinkkiä, jodia, kaliumia, klooria), jotka ovat välttämättömiä koko elimistön tehokkuuden lisäämiseksi ja ihmisen potentiaalin stimuloimiseksi. Imeytyy miellyttävästi sydän-sudinaaliseen, endokriiniseen järjestelmään.	516
"Pariteetti"	Biologisesti aktiivisen puheen suojaamiseksi: A-, E-, C-vitamiinit sekä sinkki ja seleeni. Tehokas lääke tehokkuuden stimuloimiseen lisäämällä testosteronin synteesiä.	1070
"Velman"	Vitamiini-mineraalikompleksi, joka sisältää vitamiineja A, C, D, B, magnesiumia, seleeniä, sinkkiä, mangaania, arginiinia ja muita. Vikoristovuetsya suurella fyysisellä ja emotionaalisella halulla, maє zmіtsnyuyuchy effekt, stimuloi ihmisen voimaa.	582
"Opti Miehet"	Biologisesti aktiivinen lisäaine. Urheilijoille ja aktiivista elämäntapaa harjoittaville suositellaan poistamaan tarvittava määrä sarveiskalvon komponentteja m'yazovo-voiman, rosumin toiminnan, elinvoiman ja erektiotoiminnan stimuloimiseksi. Varastossa on vitamiinit B9, B12, C, A, K, E, B6 sekä piidioksidia, osteriuutetta ja magnesiumstearaattia.	350
"Supradin"	Vitamiinien (A, E, ryhmät, C) sekä kivennäisaineiden (sinkki, kupari, kalsium, magnesium, suola) kompleksi. Vykoristovuetsya kehon elinvoiman vahvistamiseen sairauden, vaaleanpunaisen ja fyysisen turhamaisuuden alla. Є flunssan ennaltaehkäisevä hoito, toipuminen trivaliruokavalion jälkeen, antibakteerinen ja hormonihoito.	700
"Miesten päivälehti"	Sisältää 18 kivennäisainetta ja E-, A-, C-, D- ja B-ryhmän vitamiinia.	350
"Likovoittopotentiaali"	Sen tarkoituksena on parantaa vastustuskykyä ja tehokkuutta. Stimuloi testosteronin synteesiä, lisää siittiöiden laatua ja niiden murenemista. Ota E-vitamiinia, sinkkiä, seleeniä, flavonoideja, ginsengjuurta, aminohappoja, ginkgo bilobaa ja yohimbe-kuorta.	670
"Teravit"	Polyvitamiinikompleksi sisältää D-, E-, A-, C- ja B-ryhmän vitamiineja, seleeniä, kromia, booria, jodia, suolaa. Vykoristovuetsya parantaa vitamiinien ja kivennäisaineiden puutetta väärin syömisen ja avitaminoosin yhteydessä.	130
"Evalar Effex"	Lääke perustuu 12 vitamiiniin ja 7 kivennäisaineeseen, biotiiniin, Goryanka- ja Levzei-uutteisiin. Edistää eloisuutta, stimuloi otsalohkon toimintaa, lisää seksuaalista vetovoimaa.	300
"Kamavit Forte"	Stimuloi testosteronin synteesiä, parantaa siittiöiden laatua. Sisältää ginkgo biloba -uutetta, kiinalaista magnoliaköynnöstä ja muita.	500
"Doppelhertz Omega 3"	Vitamiinien ja kivennäisaineiden sekä muiden aktiivisten komponenttien kompleksi, joka on suunnattu robottijärjestelmän normalisointiin. Voi innostaa, antiflogistista toimintaa.	431
"Aevit"	Vitamiinien ja kivennäisaineiden kompleksi. Normalisoi vaihtoprosesseja, lisää immuniteettia, vahvistaa verisuonijärjestelmää, parantaa verenkiertoa, mikä lisää potentiaalia.	95
"Yokhimbe forte"	Lääke hajoaa erityisesti ihmisille. Auttaa korjaamaan erektiohäiriöitä, vahvistaa ryhtiä, lisää herkkyyttä, auttaa ylläpitämään seksuaalista kontaktia ja ehkäisee esisyöksyä. Sekoita ginseng-uute, yohimbe, sinkki.	295
"Andropen"	Kasteisen kasvin, zavdyaki vykoristovuetsya, valmistus ihmisten sekostaattisen järjestelmän sairauksien korottamiseksi ja ehkäisemiseksi, stimuloi testosteronin synteesiä, mikä lisää libidoa.	1600/pullo 10ml

Kaikki valmistustaulukon ajankohdat löytyvät apteekista, apteekkihenkilökunnan verkkosivuilta tai heidän virallisista edustajistaan.

Vasta-aihe

Ennen zastosuvannyam biologisesti aktiivisia lisäaineita tulee perehtyä ohjeet lisätä.

Ei ole varto mennä tiettyjen vitamiinien saantiin ilmeisen virats- ja erosiivisen yrttialueen elinten sairauden, katkaisupatologian vuoksi. Sitä suositellaan käytettäväksi myös terapiassa, jos sinulla on yksilöllinen intoleranssi lääkkeen komponenteille.

Lääkkeiden yliannostuksen yhteydessä voi aiheutua sivureaktioita: uneliaisuus, unettomuus, allergiat, limakalvo-suolikanavan elinten akuutit krooniset patologiat, kivien muodostuminen iskiasjärjestelmän elimiin ja verihyytymät verisuonissa.

Tietoja vasta-aiheista ja lääkkeiden yliannostuksesta, lääkäri Evdokimenko

Lukutunti: 18 hv

Tehokkuusongelmat on helppo ratkaista, kun lisäät vitamiinit ja lisäravinteet ruokavalioosi ja noudatat niiden otto-ohjeita. Ravitsemus, yakі niistä tehokkaasti edistää tehoa. Nykyiset erikoislääkkeiden yliannostuksen markkinat, joten oikea valinta on oikea valinta - tärkeä tehtävä.

Alla tarkastellaan parhaita vitamiinikomplekseja, jotka parantavat ihmisen terveyttä, kääntävät voimasi tehoon. Erikoisvalmisteiden esiintyvyys vaikuttaa taudin runsauteen kehossa. Haju inspiroi seksuaalista toimintaa, koristaa itsetuntoa ja muistuttaa soluja ruskeilla mikroelementeillä.

Vitamiinit ihmisille - tärkeitä vivahteita

Vitamiinit ja hivenaineet ovat erityisiä puheita, jotka virkistävät biologista toimintaa ja ovat avainroolissa robotti-ihoelimessä ja koko organismissa. Kun sarveiskalvon komponenteista on pulaa, vaihtoprosessit aktivoituvat, mikä johtaa robottiorganismin toimintahäiriöihin ja muihin vakaviin ongelmiin.

Intiimialueella siunaudu vitamiineilla, jotka antavat tällaisen diu:n:

• Immuunijärjestelmän immunisointi;
• Hermoimpulssien virtauksen parantaminen peniksen ja aivojen välillä (yhteen suuntaan);
• Robotti-spermatogeneesin aktivointi;
• Vähentynyt veren tiheys, parantunut verenkierto;
• Suojaa suonen seinämien elastisuutta.

Tehoa parantavat vitamiinit ovat ihmisen parhaita apuvälineitä. Intiimin varastoelämän parantamiseksi on tärkeää sisällyttää ne ruokavalioon ja välttää ruskeiden alkuaineiden puutetta.

Jos ruokavaliosta on pulaa, voit ostaa erikoistuotteita apteekeista tai Merezhistä.

Heikentyneen tehon syyt

Oikealla syömisellä ja terveellisillä elämäntavoilla teho säilyy syvään vanhuuteen asti. Mutta tällaiset tilanteet ovat harvinaisia, ja käytännössä ihmisen voimaongelmat voidaan syyttää jo nuorella aikuisella.

Näemme tärkeimmät syyt:

• Shkidlivy ja vaarallinen terveydelle zvichki - alkoholismi, tupakointi, huumeriippuvuus;
• Karheutta ympäröi päivän pidentyminen (istunut elämäntapa);
• Negatiivinen ympäristötilanne asuinalueella;
• Sairaus neuralgian alalla - epilepsia, skleroosi, Parkinsonin tauti;
• Yksityinen stressi ja ylijännite;
• Ylimaailman fyysinen seikkailu;
• Joidenkin lääkkeiden ottaminen - sechoginic-valmisteet, masennuslääkkeet myös;
• Endokriiniset sairaudet;
• Epätasapainoinen syöminen;
• Spadkovi tekijät;
• Psykologiset syyt - hermostuneisuus, masennus, pelot.

Iho näistä näkökohdista, yksittäin tai yhdessä, vaikuttaa negatiivisesti tehoon. Krym pererahovaniyah aiheuttaa, valtion elämä on osoitettu vaurioita robotti sydän-verisuonijärjestelmä, jonka kautta penis on likainen täynnä verta.

Toinen tärkeä tekijä on transsendentaalinen vaga, joka saa aikaan haavan erektion pahenemisen tai tukahduttaa ruskeiden hormonien tuotantoa. Liikalihavuus valtion aktiivisuuden vähenemisenä, ja se ei ole harvinaista tuottaa ennen verenkiertodiabeteksen puhkeamista.

Henkilöön kohdistuva negatiivinen paine saa voimaa järjestelmän vaivoihin, kuten tuohon toiseen sairauteen. Ongelmista eroon pääsemiseksi on tärkeää käydä läpi obstezhennya samanaikaisesti.

Ihossa eri tavalla

Muista, että ei ole yhtä ainoaa reseptiä kaikkien ihmisten menestykseen. Tietyssä ihotilassa lauluvalmistelu on hyvässä kunnossa. Yhdessä tilanteessa tulos voi tuoda yksinkertaisimman kohteliaisuuden, ja toisessa tapauksessa tarvitaan bruttohertsiä tai vakavampaa kompleksia.

Onnistunut likuvannya makuulle kehon yksittäisten piirteiden muodossa. Älä käytä mitään hivenravinteita sisältävää vitamiinia, joka vaikuttaa tehoon, erektiotoimintaan ja elinkelpoisuuteen.

Ihmisen voima piilee robottiorganismin kyvyssä. Kuinka valita oikea vitamiinikompleksi monien terveysongelmien voittamiseksi:

• Aktivoi sydämen lihan työ;
• Varmista SHT:n normaali toiminta;
• Vahvista laivojen seinät liian ohuiksi.

Kaikki riippuu valtion toiminnan parantamisesta. Warto muistaa kaatumisesta ja sisäelinten työstä lisääntymisjärjestelmien toiminnassa ja samalla.

Mitkä vitamiinit lisäävät tehoa?

Kuten useammin oli tarkoitettu, ihmiskeho tarvitsee vitamiinikompleksin. Valtion elinten toiminnan parantamiseksi, tehon ja lisääntymistoiminnan lisäämiseksi on tarpeen sisällyttää ruokavalioon seuraavat elementit:

• TOKOFEROLI (E-VITAMIINI)- kehon tärkein komponentti, joka parantaa verenkiertoa ja varmistaa veren virtauksen ihmisen tilaelimeen. Lisäksi tokoferoli nopeuttaa klitiinin uusiutumista toimien kehon antioksidanttina ja vaikuttaen hormonaalisten sairauksien työhön (olemme hypofyysin edessä). Vіn vіdpovіdaє siittiöiden luomiseen ja kypsymiseen.
• ASKORBIINIHAPPO- elementti, joka varmistaa verisuonten joustavuuden, parantaa verenkiertoa ja takaa optimaalisen verenkierron penikseen. Askorbiinihappo edistää testosteronitasoja, suojaa eturauhastulehdukselta. Säännöllinen C-vitamiinin saanti elimistössä auttaa parantamaan immuunijärjestelmää ja vakiintunutta dopamiinia, jonka puute ilmenee osana flunssan aiheuttamaa sairautta tehon heikkenemisenä.
• D-VITAMIINI. Se on myös karua ihmisten potentiaalille. Joogon läsnäolo kehossa auttaa valmistamaan hormonitilan ja vahvistamaan himoa vastakkaiseen tilaan. Suurin alijäämä johtuu verosta, ja potentiaalista johtuvat ongelmat pahenevat usein sinänsä tänä aikana.
• B-vitamiini - osallistuu maksan infektioon ja hormonien tuotantoprosessiin. Jooga suuntautuu myös maksan suojaamiseen, sävyn parantamiseen ja muiden toimintojen optimointiin. Suurin merkitys ihmiskeholle on B6 ja B12. Niiden puute kehossa johtaa seksuaalisen energian vähenemiseen ja muihin ongelmiin. Zocrema, B6 tarvitaan normaaliin keskushermoston toimintaan. Foolihappo (B9) ei ole vähemmän tärkeä, koska ihmisillä on paljon harjoittelua ja voiman vakautta.
• A-VITAMIINI - turvaa immuunijärjestelmän toiminnan, normalisoi lisääntymistoiminnan työtä ihmistilan edustajilla.

Älä unohda mikroelementtejä

Vitamiinien siirron rikos, ihmisen keho tarvitsee mikroelementtejä. Tärkeimmät niistä ovat sinkki, magia ja kalium. Esimerkiksi sinkin puutteen yhteydessä on osoitettu testosteronin muutosta, himon vähenemistä ja tehon lisääntymistä.

Toinen tärkeä mineraali on seleeni. Joogon saanti kehossa varmistaa siittiöiden korkean laadun ja lisääntymistoiminnan edistämisen. Seleeniä määrätään usein valtion elinten työn täydentämiseksi.

Mikroravinteiden sisällyttäminen ruokavalioon antaa sinun voittaa ihmisten terveyden ongelmat ja edistää joogaa korkealla tasolla. Oikealla ruokavalion suunnittelulla saavutetaan monimutkainen muutos kehossa - lisääntynyt teho ja syyttäjänviraston sisäelinten ja järjestelmien navigointi.

Pienillä ruokavalioon liittyvillä ongelmilla syömisen normalisoituminen antaa sinun muuttaa järjestelmän harjoittamisen termin tyyliin.

Kuinka ottaa?

Tuloksen parantamiseksi on tärkeää ottaa vitamiinit oikein tehokkuuden vuoksi ja lähestyä annosta kunnioittavasti.

Vitamiinien lisäannostus:

• B1 - 1,5-2,5 mg;
• B3 - 15-25 mg;
• B6 - 2-2,5 mg;
• B9 - 0,2 mg;
• B12 - 2 mcg;
• Z - 100-400 mg;
• D - 10 mikrogrammaa;
• E - 12-30 mg.

Mineraalien lisäannostelut:

• sinkki - 15 mg;
• Seleeni - 5-7 mcg.

Ei vähemmän tärkeitä vivahteita - hyväksymissäännöt. Vitamiineja ja kivennäisaineita suositellaan yleensä käytettäväksi sisäisesti prosessissa tai myöhemmin. Pakkaukseen määrätyn lisänormin siirto on aidattu. Muuten sivuvaikutusten esiintymisen riski on suuri.

Tokoferolin, askorbiinihapon ja B-ryhmän vitamiinien vapautumismuoto on kapselit tai tabletit. Haju on väärennetty kokonaisuudessaan ja ilman rozzhovuvannyaa (muiden ohjeiden suositusten saatavuus).

Akseli, jonka useimmat juovat vitamiini- ja kivennäiskomplekseja, jotka siirtävät uuden joukon ruskeita elementtejä. Valmistetta valittaessa varton tulee ottaa huomioon ihmiskehon vivahteet.

Vasta-aiheet ja sivuvaikutukset

Oikealla vitamiini- ja kivennäiskompleksien saannin avulla voit olla huolissasi terveydestäsi. Tässä ei välttämättä ole vasta-aiheita sivuvaikutuksille. Tällaisia ​​valmisteita käytettäessä varton katsotaan olevan ilmeinen intoleranssi jollekin aineelle tai muille vaivoille.

Ottamalla vitamiinikomplekseja, varto surround on suonen esiintyminen putkessa tai diagnosoi nirk-kivi. Ikään kuin klassisten vitamiinien ottaminen ei tuota tuloksia, on tarpeen ottaa erityisiä ravintolisät.

Nebezpekan pää itkee siirretystä annoksesta, jonka kautta sivuvaikutukset ovat mahdollisia - nopeampi kivien laskeutuminen nirkahissa, verihyytymien hyytyminen, närästys, unihäiriöt ja muut seuraukset.

Poistaaksesi epäsuotuisat nasledkіv, että otrimannya ochіkuvannogo seurauksena nähdä tehostin, varto käydä lääkärissä ja saada konsultaatiota. Lisäksi puhelun turruttamiseksi on suositeltavaa ottaa vitamiini- ja kivennäiskomplekseja kursseilla.

Tällaisella lähestymistavalla on mahdollista luottaa positiiviseen tulokseen niin paljon sivuvaikutuksia.

TOP-20 parasta vitamiini- ja kivennäiskompleksia tehokkuuteen

Valintaprosessin nopeuttamiseksi ilmeisesti 20 parasta vitamiinia sekä mineraalikomplekseja.

Complivit Selenium

Uuvuttava kokonaisuus, luomuksia ihmisille ja tapaamisia korkean valtion toiminnan tukemiseen. Lääkkeen hinta apteekeissa on noin 300 ruplaa. Pakkauksessa on 60 kapselia, joita käytetään 2 kuukauden kurssille.

Varasto "Complivit Selenium" - seleeniä, kalsiumia, sinkkiä, kuparia sekä useita vitamiinilisäaineita. Tarkoitettu parantamaan (mahdollista) tehoa, lisäämään lakisääteistä vetovoimaa, vähentämään menetystä ja suojaamaan avitaminoosilta.

Kurssi - 1 kuukausi. Dobu-normi on 1 kapseli päivässä. Kurssin aikana ei ole suositeltavaa keskeyttää muiden vitamiinivalmisteiden käyttöä.

Lisääntynyt seleeniannosten saanti elimistössä on myrkyllisempää, ja yliannostus johtaa usein useisiin ei-hyväksyttäviin oireisiin - hermostuneisuuteen, oksenteluun, väsymykseen, maksan toimintahäiriöihin, vartijan hajuun taivaalla.

Imetysajan alle, lapselle ja lapselle, lääke määrätään lääkärin suosituksesta. Analogit - Selenovit (Venäjä), Perfectil (Iso-Britannia), Seltsink Plus (Tšekki).

Likoprofit-potentiaali

Monien lääketieteen ammattilaisten mielestä se on yksi parhaista vitamiinikomplekseista, joka auttaa ihmisiä voittamaan teho-ongelmia, alentamaan valtion valtaa ja heikentynyttä immuniteettia.

Lisäaineen varasto sisältää seleeniä, sinkkiä, tokoferolia, lykopeenia, panaksosidia ja flavonoideja. Lisäksi kompleksi sisältää useita uutteita (ginseng-juuri, tuhkarokko yohimbe ja ginkgo sappilehti), lykoptiinia, aminohappoja ja lisäkomponentteja.

Lycoprofit Potential valmistetaan kapseleina. Käyttösuositukset - yksi kapseli sen jälkeen, kun olet menossa. Kurssi - 30 päivää. Keskeytyksen jälkeen lisän saa ottaa uudelleen.

Jo ensimmäisen kurssin jälkeen sukuelinten lukumäärä vähenee, teho lisääntyy, testosteronin tuotanto aktivoituu ja siittiöiden laatu heikkenee.

Potentiaalinen vahvuus (miehen kaava)

Kompleksi, jonka tarkoituksena on parantaa ihmisen tehoa, vahvistaa libidoa, lisätä testosteronia. Lisäksi lääkkeen ottaminen lisää vireyttä ja lisää seksin näkyvyyttä tunnin aikana.

On tärkeää tietää, mitä käyttää tietyn tyyppisessä valmisteessa. Esimerkiksi spermaktiini lisää siittiöiden aktiivisuutta ja auttaa synnyttämään lasta. Muita myytävänä olevan kompleksin vaihtoehtoja ovat perinteiset polyvitamiinit, anti-stressi, hiukset, eturauhanen ja niin edelleen.

Potential Forte -varasto sisältää rosliiniuutteita (yohimbe, cayennepippuri, turner damiana, sarsaparilla, mair puama, vihersimpukka ja siperianginseng) sekä kolme vitamiinia ja sinkkiä.

Lisäravinne on saatavilla kapseleina, jotka otetaan kerran päivässä kuukauden ajan. Analogit - Likoprofit Forte ja muut.

Duovit ihmisille

SND:n kraineissa lisäaine, joka sisältää tarvittavat kivennäisaineet ja vitamiinit. Її dіya on sprаvіvаvаn аn pіdvіschennya protseszdatnostі, izmenshennya vtomi, aktivіtіzіyu obmennih protsіv v organіzmі, normalіzіїyu volnydії аnd zahist. Kompleksilla on lisääntynyt teho.

Varastossa on vitamiineja (A, E, D, B1, B2 ja B12), hivenaineita (zalizo, magnesium ja kupari) sekä jodia ja mangaania.

Duovit ihmisille on saatavana 30 tai 60 kappaleena polymeerimateriaalipullossa. Käyttötiheys on yksi tabletti annosta kohti (ottaen tunnin välein). Kurssi on enintään 30 päivää. Analogit - Vitrum, Complivit, Teravit ja muut valmisteet.

Aakkoset ihmisille (klassinen)

Kompleksi, jonka varastossa on uusi kokoelma vitamiineja, uutteita ja hivenaineita, joka varmistaa elimistön toiminnan normalisoitumisen ja tehon palautumisen.

Kurssin suorittamisen jälkeen on tarpeen parantaa elinvoimaa, parantaa immuunijärjestelmää, parantaa itsetuntoa. Joten energiajoki liikkuu ja unelma liikkuu.

Aakkosten kosto 9 mineraalielementtiä, orgaanisia happoja, 13 vitamiinia, polyfenolialkuaineita, karotenoideja, eleuterosideja. Varton hyväksymisprosessissa on viisasta keskittyä pysäkiltä tulevaan ohjeeseen. Ota kolme tablettia joka päivä ruokailun jälkeen. Haju voi olla eri värinen ja se tunnistetaan eri tunnissa.

Alfavit-analogit ihmisille - Vitrum, Complivit, Centrum, Multi-tabs, Duovit, Supradin ja muut.

Pariteetti ihmisille

Lisäaine on saatavana kahdessa muodossa - tabletteina ja tippoina. Sitä on määrätty arpien hoitoon tehokkuuden lisääntymisen ja libidon heikkenemisen vuoksi.

Tablettien ottotiheys on asetettava silloin tällöin samaan aikaan. Tuloksen saavuttamiseksi sinun on otettava lääke 15 päivän ajan.

Redinille - 10 ml per doba. Varasto voidaan rakentaa vedellä, teellä, kahvilla tai muilla juomilla (kaasuttomat). Vastaanotettu samaan aikaan їzheyltä. Valuuttakurssin trivaliteetti on 15 desibeliä.

Vitrum

Uuvuttava kokonaisuus, joka sopii ihmisille, ikään kuin he muuttuisivat heikosta ihmisestä, urheilevat. Erityisesti ihmisille suunniteltujen lisäaineiden määrästä riippumatta kompleksi on tehokas kehon ravitsemusjärjestelmässä ja vahvistaa potentiaalia.

Varastossa on C-, E-, A-, B-vitamiinia, sinkkiä, suolaa, jodia, nikkeliä ja muita hivenaineita. Kaikki haju lisää yhden asian toiseen ja auttaa Vitrum-kompleksia. Kurssin suorittamisen jälkeen muisti paranee, kilpirauhasen toiminta normalisoituu, zir muuttuu.

Velman

Vitamiinien ja kivennäisaineiden kompleksi, tapaamiset vahvan aseman edustajille. Zavdyaki zbalansovanom varasto, lisäaine antaa monimutkaisen vaikutuksen kehoon, parantaa terveyttä ja voimaa.

Lääkettä valmistetaan kapseleina, jotka sisältävät sellaisia ​​​​elementtejä kuin retinoli, B-ryhmän vitamiinit, beetakaroteeni, askorbiinihappo ja muut. Lisäksi Velmenissä on E- ja D3-vitamiinia, aktiivisia aminohappoja, suolaa, mangaania ja muuta puhetta.

Velmen on määrätty mikroelementtien ja vitamiinien puutteeseen sairastuttuaan, uusiutumiseen ja muihin ongelmiin. Ota yksi tunti päivässä, yksi kapseli päivässä. Kurssin trivaliteetti - 20-30 päivää. He antoivat 30-90 päivän tauon, jonka jälkeen kurssi voidaan toistaa. Analogit - Vitrum, Supradin, Vitamax, Aerovit, Revalid.

Centrum

Yhdysvalloista ”alunperin” kompleksi on määrätty kuntoutukseen vakavien sairauksien jälkeen. Lisäaineen erikoisuus auttaa tasapainottamaan varastoa ja lisäämään kuorta ihmisille, koska sitä käytetään hyvän terveyden yhteydessä intiimin elämän normalisoimiseen.

Centrumin varastosta löytyy B-ryhmän vitamiineja, askorbiinihappoa sekä D-, E- ja C-vitamiinia. Lisäksi kompleksi sisältää magnesiumia, jodia, mangaania, kromia, molybdeeniä ja muita elimistölle välttämättömiä alkuaineita.

On suositeltavaa, että ihmiset hyväksyvät sen toimistossa fyysisestä tilasta riippumatta. Lisäys on erityisen merkittävä 50 vuoden jälkeen ilmeisten ruokavalioon liittyvien ongelmien vuoksi, sairauden jälkeisen kuntoutuksen aikana, avitaminoosin aikoina se on ohut.

Vitamins Centrum otetaan päivittäin, 1 tabletti. Lisää annostusta ilman lääkärin apua sisältyy hintaan. Analogit - Perfectil, Complivit, Vitrum, Bio-max, Velmen ja muut.

Gendevit

Venäläisen panimon polyvitamiinit, niin hyviä kuin ne sopivat ihmisten terveyden parantamiseen. Lisäainevarastossa on A-, C-, E-vitamiinia, foolihappoa, pyridoksiinia ja muita.

Gendevіt vapautetaan muodossa dragee, joka on pyöreä muoto. Värin takana haju on vihertävän keltaista tai kellertävän keltaista polttavaa. Lisäaine on pakattu 50 tabletin polymeeripurkkeihin.

Vastaanottotiheys on 1-2 tablettia per doba. Kurssi on 20 desibeliä ja uusintamahdollisuus 1-3 kuukauden kuluttua (varto lääkärin kanssa). Analogit - Makrovit, Tetravit, Aerovit, Aerovit.

Teravit

Polyvitamiinikompleksi, joka soveltuu parantamaan elimistön vastustuskykyä, varmistamaan henkilön terveyden vakauden ja edistämään potenssia. Varasto sisältää tällaisia ​​​​komponentteja - foolihappoa, ergokalsiferolia, retinolia, biotiinia ja muita.

TÄRKEÄÄ: Terapia ei riipu piristävästä tehosta, mutta rikas varasto tarjoaa parhaan intiimin elämän.

Lisäaine annostellaan tableteista, peitetty erityisellä kuorella eläimelle, määrätään mineraalielementtien puutteeseen, riittämättömällä syömisellä avitaminoosin hoitoon. Polypropeenipullo sisältää 30 kappaletta.

Dobova norm - 1 tabletti. Kurssi on kuukausi. Tarve määrätä lääke uudelleen. Täydennysanalogit - Vitacap, Glutamevit, Menopace, Bio-Max ja muut.

Yohimbe forte

Kompleksi, joka kattaa ihmiskehon sinkin kulutuksen, sisältää joogajohimbiinia ja ginseng-uutetta. Lääkkeen ottaminen parantaa seksuaalista eloisuutta, normalisoida valtion toimintaa, parantaa elinvoimaa ja lisätä seksuaalista aktiivisuutta.

Lisäravinne on tarkoitettu urheilijoille, yli 50-vuotiaille, liikemiehille, huonokuntoisille ja huonokuntoisille. Yohimbe fortea suositellaan ottamaan yksi tabletti kerrallaan Doban. Varton vastaanoton tehokkuuden parantamiseksi normalisoi syöminen, normalisoi palautumisprosessi ja harjoitus.

Aevit

Kompleksi, joka näyttää antioksidantilta ja immunostimuloivalta vaikutukselta. Aevita perustuu kahteen alkuaineeseen - tokoferoliin ja retinoliin, jotka parantavat rasvaa, optimoivat lipidien ja proteiinien vaihtoa ja parantavat myös lisääntymistoimintoja.

Lisäksi lisäaine parantaa verenkiertoa verisuonirobotille, mikä on positiivista merkkiä ja tehoa.

Aevіt vypuskaєtsya viglyadі kapseleina, yakі priymayutsya poslja їdi і ilman razzhovuvannya (juoma veden kanssa). Valuuttakurssin trivaliteetti - 30-40 desibeliä. Käyttötiheys - 1 tabletti päivässä. Voit toistaa kurssin 90 tai 180 päivän kuluttua.

Opti Miehet

Povnotsіnny-kompleksi ihmisille, tapaamiset energiavajeen kattamiseksi ja aktiivisuuden lisäämiseksi. Varastossa on yli 75 aktiivista alkuainetta, mukaan lukien D- ja B-vitamiinit sekä aminohapot vapaassa muodossa ja kivennäisaineita.

Lääke annostellaan tabletteina, joten on suositeltavaa ottaa kolme kertaa päivässä - haavasta, keskipäivällä ja illalla. Otetaan samaan aikaan ravintolisänä. Ennen zastosuvannyaa on suositeltavaa kääntyä fahіvtsyan puoleen, mikä merkitsee kurssin rohkeutta.

Miesten Ultra Daily

Varasto sisältää vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden kompleksin. Lisäksi on lisäaineita, jotka on suunnattu tukemaan eturauhasta (seleeni, kropivin juuri, lykopiini ja muut elementit). Lisäravinnetta suositellaan ihmisille, jotka harrastavat urheilua ja aikovat lisätä tehoa.

Mens Ultra Daily valmistetaan kapseleina, sillä vamman jälkeen suositellaan 4 kapselia päivässä. Trivaliteettia varten kurssi tulisi kääntää fakhivtsyaksi.

Bio-Max

Tasapainoinen kompleksi, jossa kivennäisaineet ja vitamiinit ovat välttämättömiä ihmisten terveydelle. Ottamalla lisäravinteen se parantaa immuunijärjestelmää, täydentää kehon energiavarastoja, uudistaa kapillaareja ja verisuonia.

Se on valmistettu näennäisesti klassisista sämpylistä, joissa on kuori, 30 ja 60 kappaletta tai 16 kuohuvaa pullaa. Niiden iholla on päivittäinen normi tärkeimmistä vitamiineista, keskimmäiset ovat retinoli, tokoferoli, tiamiini, foolihappo ja muut. Lisäksi Bio-Max kattaa mangaanin, sinkin, koboltin, raudan ja muiden hivenaineiden puutteen.

Annostus - 1 tabletti päivässä synnytyksen jälkeen. Jos lisäainetta käytetään ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä, kurssin kesto on 3 kuukautta. Bio-Maxin analogit - Vitacap, Glutamevit, Velmen, Lavita.

Tribestan

Zasib, scho voi olla universaali vaikutus. Joogatoiminnalla pyritään parantamaan kehoa ja stimuloimaan henkilön tilatoimintoja. Ottamalla Tribestanua se vähentää testosteronitasoja, lisää staattista himoa ja lisää tehoa. Lisäksi siittiöiden määrä lisääntyy maassamme.

Lääke annostellaan pіgulkahista, kymmenen kappaletta. Niiden ihossa on yakirtsiv-uute, joka voi levitä, sekä puheen lisäaineet, keskikrospovidoni, suolaoksidi, lesitiini ja muut.

Käyttötiheys - kolme kertaa päivässä, 1-2 tablettia. Kurssin voimassaoloaika - 40 päivästä 3 kuukauteen. Analogit - Gentos, Renel, Urіflorin.

Evral Effex

Täydennys ihmisille, varastossa on 7 kivennäisainetta, 12 vitamiinia sekä eri yrttiuutteita (goryanka, levzey). Se on määrätty tehon parantamiseen, etuontelon toiminnan palauttamiseen, seksuaalisen toiminnan parantamiseen. Se annostellaan kapseleina.

Käyttötiheys - yksi tabletti (mineraalit ja vitamiinit) kerran päivässä prosessissa. Ennen tähkäkurssia varto keskustele trivaliteetista ja merkityksellisyydestä vastaanottovirkailijalle asiantuntijan kanssa.

Camavit Forte

Erityinen lisäravinne ihmisille, joka tehostaa testosteronin tuotantoa, parantaa lisääntymistoimintoa ja tehoa. Varastossa on uutteita kiinalaisesta magnolia-, damiani-, ginkgo biloba- ja muusta rosliinista.

Päästä irti pienten lintujen nähdessä, jotka pysähtyvät yhden tytön luokse saalistamaan. Kurssin trivaliteetti - 30-90 päivää. Ensimmäisen vaiheen jälkeen on suositeltavaa pitää tauko ja toistaa se vielä kerran. Ennen varto-kurssin aloittamista ota yhteyttä lääkäriin.

VitaMen

Erityinen luomusten kokonaisuus ihmisille, joka koostuu eksoottisista luonnollisista lisäaineista ja tärkeimmistä komponenteista. Lisäravinteiden nauttiminen stressin lievittämiseksi, ICT:n toiminnan normalisoimiseksi ja eturauhasen parantamiseksi.

VitaMen tarjoaa elimistölle aminohappoja, jotka tarjoavat energiaa ja materiaaleja voiteiden kehittämiseen. Tuloksen saavuttamiseksi on suositeltavaa ottaa kolme tablettia annosta kohti kerrallaan.

Mitkä tuotteet sisältävät ihmisen tehon kannalta välttämättömiä vitamiineja ja kivennäisaineita?

Ruskeiden komponenttien puutteen korjaamiseksi, aatelisto, joissakin tuotteissa haju voi löytyä:

• Tokoferoli - dormouse- ja oliiviöljyssä, sellerissä, vihreässä cybulissa.
• Askorbiinihappo - sibula, porkkana, kaali (tuore tai hapankaali), sitrushedelmät, persilja.
• Ryhmän B vitamiinit - maitotuotteet, herneet, kala, chasnik, vehnäleipä, tomaatit, maissi.
• D-vitamiini - kananmunat (viiriäinen ja kana), kalarasva, juusto, juusto, maito, voi.
• Sinkki - ahven, lohi, chasnik, katkarapu, istumista, zhovtok-kananmuna, tuore vesimeloni.
• Seleeni - äyriäiset, maissi, tomaatti, vehnäleipä.

Lisäksi ihmisen terveelle keholle:

• Osterit - lisää libidoa, aktivoi testosteronin aineenvaihduntaa, jatka kissaa.
• Merikala (makrilli, kampela) - parantaa tehoa, lisää tehoa.
• Nauris - lisää libidoa, kostaa ruskeita aminohappoja.
• Appelsiini ja sitruuna - lisäävät testosteronia.
• Mіdії ja іnshі merenelävät (kääreet, katkaravut, ravut ja іnshі) - lisää obsіnnyaa ja testosteronia, korjaa sinkin puutetta, lisää ihmisen voimaa, lisää päivän eloisuutta.
• Viiriäisen munat - parantavat erektiota, lisäävät libidoa.

Lisää tähän numeroon hunaja, banaanit, suklaa, kavun, avokado, granaattiomena, liha, hedelmät ja muut tuotteet ennen ruokavaliota.

Patsaat on kunnostettu vitamiineilla tehokkuuden lisäämiseksi, kuin ne ovat koristuyutsya suuren juoman kanssa markkinoilla. Ja kuinka otat vitamiinikomplekseja, Badi? Kirjoita kommentteihin.

5 / 5 ( 1 ääni)