Novini zirok
Buriak sriubos receptas ruošiant karštą maistą. Buryakovos dukra
Buriak yra mažai kaloringas produktas stiprus įtekėjimas ant oforto. Sriuba iš cim su daržovėmis suteikia jums daug sichennya, galite turėti priimtiną pasimėgavimą ir populiarų vidurį, kuris pasitrauks dėl figūrėlės.
Pokrokovy receptas yra paruoštas, net jei tai yra teisinga paruošti visus Ingrediєnti ir sukurti skonio klasikinius karštus barščius. Ir įsitikinkite, kad turite dar keletą produktų, kurie padės eksperimentuoti su cim sriuba be „Shkodi“ figūrėlėms.
Klasikinis karštas burokėlis - receptas su nuotrauka
Tsei burokėlių sriubos receptas iš populiarios bulvių košės. Su tokia viglada lengviau aplenkti ir kartu pralinksminti brolius (sriuba-tyrelė idealiai tinka termosui). Dėl bazhannya burokėlis gali būti padengtas ekstravagantiška viglyad, tik paskutiniame etape, jums nereikia maišytuvo. Klasikiniai burokėlių virimo ant mėsos sultinio receptai yra unikalūs dytichny kharchuvannіtsiy slіd. Nepriimkite skonio, gražiau eikite pirmyn atgal apie sultinį ir virkite jį ant daržovių. Pavyzdžiui, 3 litrams vandens galite dėti 1 mažą cibuliną, 1 didelę morką ir pusę saliero stiebo. Paruoštas sultinys treba obov'yazkovo procesas. Specialūs gražesni ne pridėti, o vicoristovuvati їkh be vidurio prieš paties vabalo valandą.
Idealiu atveju sriuba iš vabalo kalta tamsiai rusvosios spalvos motina. Negerai būti burjaku, pakeisti spalvą į chervoniją. Per didelis nepasidarė, svarbu pasiimti, tik būti recepte. Jei sriubos spalva nėra iš esmės svarbi, gali būti pateikta daug rekomendacijų dėl bazhannya ir jų nereikėtų išimti.
Vegetariškų burokėlių be mėsos receptas proponu. Jei norite įdėti šiek tiek duonos, tada mėsa yra gražesnė nei vicoristovuvati, nes reikia įdėti šiek tiek maisto ir įdėti jį į sriubą, jei bulvės paruoštos iš karto su daržovėmis. Jalovychinos daina bus gurkšnota pagal vabalo skonį. Ingredientai:
Rengia:
- Buriak treba zzzdalegіd vіdvarity šalia troškintuvo. Prieš ruošiantis gaminti, malonu eiti prie tekančio vandens ir atidžiai apžiūrėti šaknį. Iš anksto jo išvalyti neįmanoma. Noras apversti šakute – daržovė bus paruošta, kai tik taps minkšta.
- Išvirusius burokėlius reikia nuvalyti ir sutrinti ant puikios trintuvės. Tuos pačius reikia auginti su šviežiomis morkomis. Cybulus yra kvailas. Nuvalykite chasniką ir perleiskite per presą.
- Į keptuvę įpilkite 1 arbatinį šaukštelį alyvuogių aliejaus ir suberkite daržoves iš 1 valg. šaukštas Ostu chi citrinos sulčių. Rūgštis reikalinga tam, kad burokėliai neprarastų spalvos. Daržovės paduodamos maždaug 5-7 plunksnomis ir paimamos nuo ugnies. Įdėkite pomidorų stulpelį, išmaišykite ir palikite verkti.
- Avies sultinio chi vandenį uždėkite ant viryklės ir užvirinkite. Prie troškinimo supilkite bulves į kubelius be lukšto ir virkite, kol bus paruošta. Visais etapais bazhannya vandenį galima sūdyti, pagardinti įberti lauro lapų, juodųjų pipirų ar kokių nors ypatingų patiekalų.
- Net vandens paviršiuje, kai buvo padaryta karpinė, buvo padarytas vaizdas, ir aš tai žinau su triukšmu. Sudėkite daržoves ant keptuvės ir leiskite pastovėti ant karštos degiklio arba apie 10 kvilinų ant pagrindo.
- Jei sriuba paruošta, ją reikia nupjauti ir pertrinti per sietelį. Iakshcho verdant vikoristovuvalio pipirų grūdelius, priešingu atveju tai būtina prieš vityagnuti veisimą.
- Patiekite sriubą karštoje viglyadoje, bazhanijai į dubenį galite įpilti šaukštą neriebios ar bet kokio kito dydžio.
Kaloringumas sriuba be grietinės užpildant sandėlį 60 kcal 100 g, su dideliu alkoholio, riebalų ir angliavandenių kiekiu 1,7 g, 0,5 g ir 11,8 g.
Yaksho dodati į sriubą 500 g neriebaus jalovicini, tada odos porcijos kaloringumas 300 g sandėlis visas 270 kcal, o jei vicoristovuvati vištienos krūtinėlės, tada 210 kcal.
Buriakas etnologijos požiūriu
„Buriak“ lengva nešiotis, todėl diena iš dienos tai nėra grėsmingas produktas. Bet vis tiek bus cinamono timuliukas, kiek jis nusiims per valandą, kad atsikratytų ant bloko, ir tai gali sukelti problemų dėl ėsdinimo. Be to, vabalas zdatna pereshkojati riebalų pasisavinimas organizme shho korisno noble Timas, hto skiautiniai vagojai. Jakų uriznomanitniti burokėlių sriuba
Buriak mielai pietauja su bagatma maistu, tačiau karštoms sriuboms nuotaika nėra tokia puiki. Axis ti ingredinti, kaip į barščius galima įpilti skiediklio:
- ar tai būtų liesa mėsa - vištienos krūtinėlės, indičkos krūtinėlės, yalovichina pisna;
- daržovės -, ridikėliai,
Papuošti daugybę įprastų stalų visame pasaulyje. Smakovy tai kukli galia Kaip populiaru vengti. Visas produktas gali būti pristatytas vaikams ir gyventi praktiškai bet kurią dieną. Važiuokite iš karto, kai tik išsirinksite patys, norėsite juos visus sodinti kiekvieną dieną vienai dienai, kad iš organizmo pasiimtumėte reikiamą vitaminų ir mineralų balansą.
Burjakų sriuba Rusijos kultūroje vaidina ypatingą vaidmenį. Galima sakyti, kad tai puiku.Šiek tiek burjakų rūšių. Sriuboms pidiyde adalnya chi borshchova. Remdamiesi daržovėmis, galite paruošti beskones pikantiškas, rudas ir vaikiškas pirmąsias žoles.
Dieticheski pershі sravi
Jūsų sprendimas atsikratyti šių kilogramų negali būti priimtas neperėjus prie teisingas valgymas kad sveikas gyvenimo būdas. Sriubos laikomos iš vaikų, daržovių ir grūdų.
Svarbu! Boulloni padės pagreitinti kalbos pasikeitimą žmonių kūne, sumažins kraujotaką, normalizuos vandens ir druskos pusiausvyrą. Šlunkos dalis bus prisiminta su ridinoy, iš to paties, bus efektyviau ją pamatyti.
Supjaustykite kruopas į sulankstomus angliavandenius. Smarvė – atkeršyti silpniems rudiems vitaminams ir mikroelementams, o pati smarvė prideda sriubai kalorijų. Kad, kaip jums svarbu, kad šalis tapo vaikiška, galite apsieiti be tokio Ingrediento..
Daržovės yra svarbios mūsų organizmui. Dauguma jų užsitikrina savo pragyvenimą ir pasitikėjimą galia terminis apdorojimas... Yaksho gotuvati sriuba be tepimo, o daržoves be konservavimo mesti į verdantį vandenį, tada jūsų sriuba nebus atimta pikantiško cinamono, šiek tiek nekaloringos. Tai ideali nauda sveikatai žmonėms, norintiems piešti savo figūrėles ir gyvenimą.
Svarbu! 100 g vabalų turi 43 kcal.
Populiarūs receptai
Buriakų sriuba jūsų sutai yra jaunesnysis barščių brolis. Tai lengva pasiruošti, taip pat є biudžeto variantas... Minimalus ingredientas, bet jakas yra cinamonas. Iki jūsų gerbkite populiarius Divovizhnaya kultūros receptus.
Lengvas tas judrus
Tsei receptas paprastumui Vikonuose, o ne vimagatime bagato zusil tą valandą. Mums patinka būti neperspektyviems, šiek tiek labiau priklausomiems, nes šalis turi visas galimybes tapti mėgstamiausia ne tik vyresniems šeimos nariams, bet ir vaikams.
Tu žinai:
- 1 didysis vabalas;
- 1 vidutinio dydžio morka;
- 1 vidurinis tsibulas;
- bulvės - 2 vnt .;
- maždaug 1 valg. rožių aliejus;
- ypatingi pasiūlymai pasimėgauti;
- žalumynai pasimėgauti;
- Indichka failas sultiniui - 300 g;
- ne daugiau kaip trys litrai vandens;
- 1 valgomasis šaukštas. l. 9% OCTU.
Sriubą galima virti vandenyje arba sultinyje. Kai tik pamatysite sriubą sultinyje, tuomet svarbu suvibruoti neriebią mėsą. Svarbu žinoti apie vištienos sultinį, nes jis verdamas be škirkos. Naykrashche pіdіyde failas sukelia arba indichki.
Filė nebūtina dėti į kitus smulkius gabalėlius, bet galima virti ir visą. Obov'yazkovo į sultinį įdėkite porą lauro lapų ir pabarstykite pipirų žirneliais. Nuvalykite cibulą ir įdėkite į troškintuvą. Numatytam Ingredientų kiekiui pakanka 2,5 litro sultinio.
Jei sultinys paruoštas, eikite prie jo ir nuskinkite tsibulų ir laurų lapelius. Indie galite sudėti į mažus kubelius ir perkelti atgal į troškintuvą, arba galite įdėti į šaldytuvą ir gyventi aplink stravos, perpildę sriubą daržovėmis.
Morkos, tsibulya ir vabalas varvėjo arba verkia ant didžiųjų tertsių. Daržoves reikia uždengti ant nedidelio skaičiaus alyvuogių. Schob burokėlius, neprarasdami yaskraviy kolіr, palaistykite 1 valg. l. otstu.
Bulves supjaustykite kubeliais ir supilkite į paruoštą sultinį. Jei keptuvė tampa minkšta, į puodą įpilkite šiek tiek aliejaus. Pipirai ir druska iki pikantiškumo. Paskrudinkite ir papuoškite patiekalą žalsva žaluma. Patiekite iš riebios grietinės arba jogurto.
Idealiai tinka
Burjakų sriuba yra ne obov'yazkovo, bet karšta. Vasarą kiekvieną dieną nesinori karštos sriubos, bet nuo lengvų, vaikiškų ir net šaltų barščių teks palaukti iki kalbos.
Apsirūpinkite kitais produktais:
- 3 vidutiniai jauni vabalai su badiuliu;
- 2 vnt. cartoplі;
- 2 vnt. ogirkiv;
- pusės salotų ryšulio;
- pusės kekės žalių cybulių;
- pusė ryšulio derliaus;
- 3 gvazdikėliai smėlio laikrodžiui;
- 2 valg. l. otstu;
- girchytsya - 0,5 šaukštelio;
- zukoras - 1 šaukštelis;
- ypatingi pasiūlymai ir sil.
Jei ne toli įsigyti jauną vabalą su badiliu, tuomet galite apsieiti ir be badiliuko. Burokėlius supjaustykite mažais kubeliais ir sumeskite į puodą su vandeniu. Paruoškite jį ir ištaisykite tai, taip pat pridėkite badillą. Ogirkus supjaustykite kubeliais ir sumeskite į troškintuvą. Dabar vyšnių salotos. Iš anksto pasilikite virusų sriuboje, išvirtą ir supjaustytą kubeliais su bulvėmis ir žalumynais.
Svarbu! Kartoplazma yra gerai, bet vabalas neatrodė taip, kaip gražiai atrodė sriuboje.
Dabar prie stupių kapelionui iškalti 3 dantys. Dodati 0,5 šaukštelio girchytsi, 2 g. l. Ostu ir sumaišykite viską gerai. Į sriubą įpilkite padažo, scho viyshov, ir pakepinkite. Dabar jau tapo per daug vėsinti stravą ir mokesčius grietine ir jogurtu.
Pisny
Ši sriuba verdama vandenyje, kuri tinka visiems vegetarams. Pasiruoškite šių ingredientų pradžiai:
- 0,5 kg karoliukų;
- 2 vnt. cybuli;
- 2 vnt. morkos;
- 2 vnt. cartoplі;
- 3 gvazdikėliai smėlio laikrodžiui;
- 3 valg. l. citrinos sulčių;
- 1 arb zukru;
- specials ir sil gusto;
- žalumynai pasimėgauti.
Prieš dėdami burokėlį, tada prie vabalo paimkite kubeliais supjaustytą kartopą. Cibulas, morkas ir voveraites reikia išgręžti ir iš jų pašalinti. Galite apsieiti ir be šio žingsnio, galite pakeisti kalorijų kiekį ir sunešti daržoves į „Sirimi“ troškintuvą.
Suformuokite pasimėgavimą papildomai druska ir ypatingu. Į Troją įpilkite šiek tiek citrinos sulčių. Dribno pridėkite žalumynų į likusią vyšnių dalį. Penkių hiline keptų sriubų ir sriubų galima paskanauti iš kaitlentės. Tsia strava bus skanu karštuose ir šaltuose viglyaduose.
Šaltas nuo kefyro
Qia Strava sėkmės su skelbimu vištos krūtinėlė Ta і robiti sriuba ant vištienos sultinio yra spalvingesnė.
Tu žinai:
- vištienos krūtinėlė - 300 g;
- runkeliai - 3 vnt.;
- bulvės - 2 vnt .;
- ogirokas - 2 vnt.;
- želdiniai;
- specialieji pasiūlymai;
- 1% kefyras - 0,5 l;
- vidvarni vištienos kiaušiniai- 6 vnt.
Vištienos krūtinėlės išvirtos, patiekiamos su mėsa. Buljono trebą atvėsinkite. Okremo pridėti runkelių ir animacinių filmų. Narіzhte kartoplyu, ogіrki ir burokėliai mažais kubeliais. Gaukite daržovių su mėsa iš glyboky misci. Duokite šiam dar žalumynų ir kiaušinių. Dabar prie dubens reikia supilti burokėlių butelį į butelį, butelį vištienos sultinys kad 0,5 l kefyro. Sumaišykite ir suformuluokite ypatingą skonį ir druską.
Alternatyva barščiams
Yaksho vi yra barščių mėgėjas, tai pojūtis, kai per savo kaloringumą matote mylimąjį, nesijaudinkite. Tsey receptas burokėlių obov'yazkovo jums vouchsafe.
Turėtumėte žinoti šiuos produktus:
- runkeliai - 3 vnt .;
- morkos - 1 vnt .;
- tsibulya - 1 vnt .;
- puikus pomidoras - 1 natas;
- kepyklos - 0,5 kg;
- jaunas kopūstas - pusė mažos kuojos;
- žalumynai pasimėgauti;
- ypatingi pasiūlymai pasimėgauti;
- smėlio laikrodis - 3 dantys.
Sultinį užpilkite su pyragėliais ir užpilkite ant įdaro. Valandos pabaigoje košė burokėlį, morką ir cibuliją ilgu šiaudeliu. Daržoves reikės sutaupyti ant nedidelio skaičiaus rusiškų alyvuogių. Suteikite daržoves prie priedų, o kitą įdėkite į pomidorą.
Prie verdančio grybų sultinio į dubenį įdėkite šiaudelį bulvių. Užvirinkite ir supilkite riebalus į troškintuvą. Likusi dalis bus gausiai pjaustytų kopūstų čerga. Žalumynai dedami į vietą. Duokite paragauti specialių produktų ir aliejų. Grybiniai runkeliai paruošti.
Buriak miy, švaru. Narizaєmo ant drіbnі kubelių arba tris ant trintuvės ir pridėkite 5-10 čilinų, kol paruošite. Išgerkite sultinio varіnnya dodamo trokhi otstu, schob viyshov nasichenny kolіr. Solimo su malonumu. Galite pridėti trocha tsukru.
Promivamo і narіzaєmo badillia buryakiv.
Jei burokėlis prieš tai užkasamas narisano badilio puodelyje ir užvirinamas. Znimaєmo nuo ugnies, atvėsinkite. Tse yra mūsų vabalo pagrindas.
Miєmo tai grynai daržovė. Pateikiamas kiaušinis. Narizaymo visi kubeliai.
Zmіshuєmo burokėliai su badiliais ir daržovėmis bei kiaušiniais. Jis užtvindytas burjako sultiniu. Gausiai dedama grietinės. Pasiruošę!
ingredinti
- Buriak - 2-3 gabalėliai (su blogu malūnu)
- Kiaušiniai - 2-3 vnt
- Ogirok - 2-3 vnt
- Žalieji – už pasitenkinimą
- Zelena tsibulya - 1 gabalas (krūva)
- Smagiai
- Grietinė - 0,5 butelio
Pagrindiniai ingredientai:
Daržovės, Buriak
Pastaba:
Kalbant apie paprastumo sąvokas, deja, tą pačią valandą pikantiškas receptas... Vaikiškas vabalas - pasiekti šalies namus tarp gerumo mylėtojų. Tačiau jei norite kilnumo, ruošdamiesi tai savo namuose, turėkite kantrybės ir vadovaukitės mūsų rekomendacijomis. Paspartink Schob ir pasiruošk paruošti cheerleader virobą, prašau, pamatysite puolimo taisykles. Prieš robotų burbuolę susidarykite reikalingų gaminių sąrašą – jei nenorite jos montuoti, pridėkite kainą į parduotuves. Be to, klasikinis Ingredієntіv sandėlis gali pasikeisti pagal jūsų užklausą ir pasimėgauti. Pirmyn ir perskaitykite receptą, kaip gauti vis daugiau informacijos apie viconuvati odinį kroką, nesistebėkite nuotraukoje, nes tai padeda jums atrodyti šviesiau nei jūsų akys. Atlikę eksperimentą ir baigę eksperimentą, kaip namuose ruošiamas vaikiškas vabalas, galite drąsiai klausytis savo priešo ir palinkėti komentarų. Toks stebuklingas pomėgis jakas kulіnariya atneš yaskravikh įspūdžių iš jūsų gyvenimo, o jūs taip pat galite papuošti savo namų ramybę.
Apibūdinimas:
Toks vaikiškas vabalas, aš dažnai ruošiu gėrimą, o jo daug, todėl dar skaniau apeiti, o eiti dar protingiau. Visame vaikiškame vabale nėra nei mėsos, nei kartoplas, ale їm naïdaєshya.
Prievadų skaičius:
3
Gaminimo valanda:
15 hilinų
time_pt:
PT15M
Užsukite pas mus, mums bus malonu jus pamatyti!
