Kryhitka-kartoplya produktai, kalorijos ir maistinė vertė. Qi obid Kroshtsi-Kartopli? Kryhitka bulvių ritinio grybų kalorijos

Yak vibrati abo yak zrobiti

99 kcal – 300g porcijoje. kepti animaciniai filmukai su grybais? Atsisakius maisto „Kroshtsi Kartoplya“, reikia sutelkti dėmesį ne tik į produktų kaloringumą, bet ir į pelningumą. „Krošci-Kartopli“ pamažu pyktis neįmanoma. Kryhitka kartoplya "- kavinių tinklas, kuriame galite dar skaniau užkąsti. Krikhitka-kartoplya "- visas užkandžių barų puodas.

Merežos kavinė „Kryhitka-kartoplya“ savo robotą išpylė iš tolimo 1998 m. rotsi Maskvoje. Taip išėjo, todėl tarp ratsioni zozhniki kartoplya akivaizdus izgoy. Norėsis ryžių, grikių, pupelių ir makaronų. Ant "Kryhitki-Kartopli" logotipų yra žodžiai "skanus" ir "corisne". Ir mano draugas ne veltui. Nykorisnisha kartoplya – virti arba kepti „uniformoje“. Pati "uniformas", prie shkіrtsi daug vіtamіnu S. Schob wіtamіn S neatlaikė zruynuvatisya, gyventi cartopline buvo iš karto panaudota pasiruošti.

Taigi, kad pačioje kavinėje nėra informacijos apie stravų kaloringumą, pagarbiai skaitome oficialią svetainę „Little Cartoplains“ (stiliaus gabalai „skiepyti iš 90-ųjų“). Tikrai nieko, bet iš skaitytojo tai tik tam, kad paduotų į teismą pramoninio majonezo implantavimą tokiais mažais kiekiais. Variantas yra nuo 333,6 kcal nuosėdų, juose yra 15,85 g alkoholio, 19,7 g riebalų ir 23,7 g angliavandenių. Mes neįsižeidėme, nebuvome ypač skanūs. Ale jakų užkandis ne per alkanams „Kryhitka-kartoplya“ visą kelią.

Ką daryti, kad šilumingumas būtų sumažintas?

Taigi, geriau, kad viskas būtų apie 100 gramų, o ne apie visas bulves. Produktų kaloringumas, kad priprasti, yra tiesiog būtinas ramiems žmonėms, jei žmonės nori sulieknėti. Visiems būtina ieškoti maisto ir aktyviai užsidirbti pinigų. Taigi, pavyzdžiui, moterims optimalus grub rasių kaloringumas yra 2500-3000 kcal dobai. Žmonėms rodiklis yra 3000-3500 kcal. Ale ci vertės yra vidutinės.

Vvazhayut, gerai, gerai, kaip būti patiekiamas greito maisto kavinėje, shkidliv sveikatai ir figūroms. Ale fakhivtsi dainavimas, na, kai kuriose hipotekose galite žinoti daug problemų, nes gali būti mažai kaloringo. „Cich zakladah“ galite pridėti sumuštinių, keptų su animaciniais filmais, salotų, kokteilių ir nealkoholinių gėrimų. Straves, kurios patiekiamos prie daugelio ežių, yra suvokiamos puikaus skonio ir už prieinamą kainą. Reguliariai hipoteką gali įnešti žmonės iš vidurinio stat.

Nepriklausomai nuo maisto paskirstymo principų, nerekomenduojama gyventi iš karto ir angliavandeniuose. Viduryje animacinių filmų galite ištirpdyti poną, šoninę, maltą mėsą ir kitus produktus. Iškepto kartono kaloringumas turėtų būti artimas 98 Kcal 100 g produkto. Kartopo, kepto su alyvuogėmis ir šonine, kaloringumas turėtų būti artimas 165 Kcal 100 gramų. Chim daugiau mėsos įdaro vietoje, tim shkidlivisha strava figūrėlėms.

Įmonei „Kryhitka Kartoplya“ jau 10 metų. Visą valandą klerkai galėjo matyti 300 taškų visoje Rusijoje. Šalia didžiųjų kavinės „Kryhitka Kartoplya“ vietų prekybos centrai... Jei nori tapti styginiais ir gražiais, reikia gerbti žaidimo kokybę, pripratimą ir kalorijas.

Krikhitka nuodėmė tėčiui Priišovui

Kartu būtina kontroliuoti produktų pasiūlą ir jų energetinę vertę. Goji. Internete yra daugybė jų reklamų. tikri vidgooks kad dosvid vikorystannya. Dovgo pašnibždėjo de pirkti nuoroda Tibeto uogos Goji, kaip rezultatas, nuryti iš ČIA, uogos iš svetainės yra visiškai teisinga.

Naminiai traškučiai mikročili orkaitėje: vaizdo įrašas

Visas dainuojantis pasaulis mėgo arba mylėjo „McDonald's“. Taigi – nedrąsiai (ypač dideliame pasaulyje, beviltiškai norisi užkąsti už 15 khvilių), gurkšnoti ir net skaniai. Esu ten, kad pabaigčiau jį rіkko (2-5 kartai už riuką), bet pamačiusi kainą pradėjau galvoti apie padermių kaloringumą. Aš žinojau, kad jis yra Maku kalorіynoje, bet nežinojau, kad toks pasaulis! Super! Aš tokių kalorijų neėmiau ant deyakі, aš tokių kalorijų ... Tai čia visiems labai sveika gyvensena, o namagaєmosya užkandžiaukite su rudais produktais, ale tik viena buvah, nori, na, tu tikrai nori kažko nuostabaus.

Aš siūlau vicladati strav greito maisto, kavinių ir restoranų kaloringumo tema. Žemėlapio kaloringumas nėra toks didelis, nes jums svarbu, kad tai bus tą dieną. Jaunų animacinių filmų lankymas yra 66 kcal. už 100 p. Yaksho paruošk jį teisingai, galite padaryti didelį priekaištą. Mūsų platumose esanti bulvė yra puikus svečias ant odos stalo. Gyvas jogas galimas bet kuriuo roko metu. Gotuyut iš animacinio stravo stiliaus, todėl atspėti visus šansus praktiškai neprotinga.

Iš animacinių filmukų kaloringumo galima gaminti ir padažus, o patiekti su žolelėmis nėra paprasta. Viena iš pačių krabų mėsos „krykhty kartopli“ yra krabų mėsa su majonezu. Prie uniformos daug animacinių filmukų. Kryhitka kartoplya su užkandžių batonėlių ežių vainiku є, kepta su mažais įdarais, kartoplya.

Shukayte kavinė, kaip galima greitai ir skaniai pavalgyti? Ar norite būti sveiki, valgyti greito maisto „shkidlivy“? Norite "normalaus žmogaus uzhi"? Aš prašau jūsų pamatyti „Mažąjį Kartoplį“!

Miesto gyvenimo tempas ir toliau auga, vis daugiau valandų praleidžiama prie roboto ir kelyje. Harchuvannya namuose dabar rožinė. Ale namų їzhі, kaip ir anksčiau, visi nori. Populiariausias yra tas, kuris yra įsimylėjęs ežiuką greitas maistas « ».

Pagrindinė federalinės kavinės idėja yra ta, kad ji ruošiama ne be shvidkoy, o coriannaya їzhі. Bagato Irkutyanas, atlikęs „Kryhitka-Kartoplyu“ Maskvoje puikios vietos, Mriyali, išgalvotas buvo rastas ir Irkutske Bazhannya buvo kaip tik: dabar galite nusipirkti karikatūrą su įdaru iš gimtosios vietos.

Yak mi gotuєmo mūsų įmonė strava

Įmonės "Kryhitka-Kartoplya" paruošimui aš tik pridėsiu ir sukalibruosiu bulves. Į vieną porciją galima dėti 1 kartotuką nuo 300 gramų arba 2 karpinius nuo 200 iki 300 gramų odos (žinome, kad kaina puiki ir dydis didelis!).

Bulvių rinkinys laikomas specialioje orkaitėje 250 laipsnių temperatūroje. Tada atsisėskite ant vienkartinio padėklo. Karšta lemputė įauga į formą. Viduryje, mūsų svečių nuotaikai, bus pristatytas vienas ar keli pabarstukai: vershok sviestas, šviežias traškutis su alyvuogėmis, tretinis ponas, rūkyta mėsa ar grybai - ir aš viską padarysiu rankomis. Taip natūralu, kad bulvės virsta mažiausia apetitine bulvių koše ir maksimalia kukurūzų galia.

Suteikite svečiams paragauti salotų vibracijos, kai jie deda juos ant animacinių filmų dalies. Tse mozhut buty chervona atvėsinta ribka, marinuoti grybai su marinuotais riešutais, dešrelės aštrus padažas, mėsos salotos kad іnshі. Iš viso 12-14 salotų vibirui, nes nuostabu mėgautis iškeptu karpiniu.

Pasiruoškite kartotinės linijos prievado keitimo momentu tik 3 hviliniai... Pasivaikščiojimas dar pikantiškesnis, sitna і, naygolovnіshe, korisna strava!

Faktai apie bulves:

Persh nіzh valgyti iki mūsų grubus, cartopla praeiti net Suvoriy vіdbіr, pasiruošęs mesti ant galvos vaidmenis filmuose. Jei trumpai apibūdinsite, tada apie dešimt iš šimto cartoplinų, wykopanikh šalia lauko, galite skirti šiek tiek laiko "lietimui" arba mažiau nei vienam iš dešimties būti garbei užklupti mūsų nemandagumą, o tada tau už stilių.

Keptas kartoplya nagato korisnish ​​skirtas riebalais patepti arba virti be škirkos.

100 g bulvių košės iš viso turi 75 kcal arba 1/27 dobovy suvartoja žmonių. Tai galima lengvai pavadinti lengvu kartumu. Dėl to: 100 g bulvių fri turi 276 kcal arba 1/7 papildomo suvartojimo. Tse, navpaki, viena kaloringiausių atmainų.

200 gramų cartoplі turi pusę geri standartai vitaminas S (styli f, skilki i citrusuose). Zdebіlshy vіtamіni perebіyuyu shkіrtsі, todėl cartoil turi būti teisingai gotuvati, kad galėtumėte išsaugoti niekšišką kalbą.

Be vitamino C, bulvės yra tinkamai paruoštos pakeisti 9 vitaminus: A, E, B1, B2, B3, B5, B6, B9 ir 15 mineralų (magnio, kalcio, zalizo ir іnshі).

Chi є "Kroshtsi-Kartopli" niokoja be kartoplі?

Mūsų meniu taip pat yra sriubų, užkandžių, salotų, karštų sumuštinių, desertų, karštų ir šaltų gėrimų. Sezoninės naujovės įtraukiamos į valgiaraštį 3 mėnesiams, pavyzdžiui, kraštinės įmagnetinamos iki jų vaizdų tylos. Taigi, ištisus metus vaišinomės šalta sriuba ant airano, grybų užpilo bulvėms ir gaivinančio limonado „Tarhun“.

Be to, pasiūlymo stebuklas, jakas krito į mūsų svečių sielą - už 195 rublius... Turime dalį įtraukti і sriubos ant viberio, і keptų animacinių filmukų dalį і iš salotų, і šaunų morsiką. Kasdienis pasiūlymas yra aktualus bet kuriai dienai (įskaitant savaitgalius ir šventas), netrumpinant valandas.

Kaip gali mus pažinti?

Mūsų adresai Irkutske:

3 Lipnya, 25, prekybos ir pramogų kompleksas „Modny Kvartal“, 4 viršuje, maisto aikštelė;
- Verkhnya Naberezhna, 10, ComsoMOL prekybos ir pramogų centras, 3 viršuje, maisto aikštelė;

Mi pratsyuєmo be savaitgalio nuo 10:00 iki 22:00.

Apie prekės ženklą Krikhitka-kartoplya Rusas pirmą kartą išgelbėjo 1998 m. Todi turguje buvo prabangi kavinė, kurioje buvo pilamas kraujas su animaciniais filmais su skania apetitą keliančia napovnuvacha. Įmonės gaminius gers, o nuo penkių maskvėnų ir sostinės svečių pasitenkinimo. Koks yra prekės ženklo meniu kaloringumas, apie ką galite kalbėti apie naujus, o kaip apie blizgančio, ale-corisny maisto pakraštį?

Šią dieną „Kryhitka-Kartoplya“ yra grandinė, turinti 300 filialų visoje Rusijoje. Įmonės vadovai stengiasi, kad produktai atitiktų greito maisto ir greito maisto koncepciją. Čia matosi savaime, koks bus smarvė: sir chi mėsa, keptos bulvės chi pikantiškos šviežios salotos.

Kartografijos pramonė įsibėgėja, pirkimas svarbus Rusijoje, jį „išparduoda“ tiekėjai iš Egipto ir Olandijos, Izraelio ir Lenkijos (sezonui yra du derliai). Bulbi viroscheni ekologiškai švariose vietose, be vikorijos GMO, pesticidų, kurie bus pašalinti. Oi, kalibruvanai, todėl ieškokite geriausio ir geriausio.

Povnotsinne Kharchuvannya: pagrindiniai principai

Norėdami greitai užkąsti, valgykite pikantiškas, ką tik paruoštas ir skrudintas žoleles. Smarvė malšins alkį ir suteiks organizmui reikalingos energijos. Visas principas taip ir Krykhta-kartopla. Galva meta užkandis – maksimalus cinamonas. Obidas, kitas vaikas ar vidurdienio vaikas yra kaltas dėl optimalaus mamos kaloringumo ir sveikatos. Kaltas dėl visų būtinų blogybių (angliavandenių, riebalų, gėrimų ir vitaminų) ir nesubalansuotų dozių.

Bendras klampus komponentas yra sulankstomo angliavandenio kaina. Smarvė kuriama kiekviename žingsnyje, suteikiant klientams daugiau energijos robotikai ir regeneracijai.

Kam reikia bajorams, matant švidki piti?

Jei nenorite jo matyti, eikite į restoraną „Kryhitka-kartoplya“ ir įdėkite į greitą maistą, laikykitės šių paprastų taisyklių:

  • Apsvarstykite visų rūšių atmainas, de receptuose є vershoks, kad tėvas. Juose yra daug riebalų ir kalorijų, kurias nemalonu pervažiuoti ir priaugti iki mažiausių kilogramų ir centimetrų.
  • Optimalus variantas yra їzha, turtingas natūralių baltymų. Daugiau salotų su vištiena, vyniotiniu, de є krabu abo riba.
  • Korisny Khlib– Svarbus sveikos mitybos komponentas. Rinkitės variantus su pakabukais, viglyadi chlibtams ir grūdams be olios.
  • Varto pridėkite porcijas vištienos be riebalų ir škiri arba valgykite ribas, kepsnį be padažo ir riebalų pone.
  • Ant viršūnių pakeiskite bulvių košę, rekomenduojama pavibruoti salotomis garuose virtos daržovės, Kartoplaziai dedami pakeisti vešliai pateptą. Nepamirškite jo paguldyti taip, kad pasiruoštumėte!
  • Uosto dydis yra reikšmingas. Tai puiku, nebūtina to daryti per jėgą. Gražiausiai nupieškite savo stilių, jei galite, paprašykite pareigūno supakuoti juos į sandarų indą.
  • Yakshi daržovės ir vaisiai nebus vmamuyut alkio, varto pakeisti ryžių chi grikių porcija, o prieš jį suvynioti і iš rib chi viščiukai.
  • Vibruokite įtempimus žiūrėdami į Kryhitki-Kartopli meniu ar bet kokio shvidkopittya kaloringumo lenteles.
  • Z gerti geriausias variantas tapti kokteiliais, Žalioji arbata, nedujinis mineralinis vanduo arba butelis pieno.
  • Wee shanuvalnik kvepiantis kawi? Jei nori išgerti puodelį, taigi badiorit, pakeisk ne mochacino ar cappuccino, o espreso. Turiu kelis arbatos pakelius!

Pristatykite greito maisto restoranus, rinkitės maistą su minimaliu riebalų kiekiu, Charchovos vertė ne daugiau 500 kcal.

Meniu kaloringumo lentelė

Stravi pavadinimas Waga (gramas) Kaloringumas (kcal.)
Kartopilis kepamas
Z olієyu kad derlius 100 128
Z sere 100 130
Z viršutinis aliejus 100 151
Z olієyu 100 160
Rūkyta su mėsa 100 116
"Prancūzų kalba" 100 84
Napovnyuvachi
Brinza su derliumi 100 327
Chervona riba 100 78
Plaktukas 60 197
Krabų mėsa 100 355
Myasne assortі 100 304
Naminės salotos 100 237
Užkandžių salotos 100 75
Cezaris 100 154
Marinuoti grybai 61 52
Vaidmenys, kurie bootrebrodi
Su raudonu kaspinu ir siru 100 226
Z shinkyu ta sirom 100 267
Z vištos krūtinėlė 100 267
Khlib iš chastnikova olієya 55 137
Skrudinta duona su siromu 110 420
Bulvinis šuo 100 346
Karštas stravi
Gratinas karpiniu ir plaktuku 200 522
Koldūnai 100 170
Koldūnai su vyšniomis 100 170
Barščiai 100 227
Desertas
Sūrio pyragas 100 350
Šviežias vidurnaktis 100 72
Tistechko "Kartoplia" 100 248
Morzės 100 33

Jakas žemesnis skoda vid greitas maistas

Kaip pamatyti bet kokios greito maisto kavinės „Kryhitki“ kartoplazmą, kuri nesuteikė Shkodi sveikatos, įsitikinkite šiais niuansais:

  • Persh nizh vivchati proponuotų padermių kaloringumą, jomis stebėtis naujausia vigle, taip pat aptarnaujančio personalo priežiūrai.
  • Neik į kavinę dėl alkano slampinuko. Išspauskite jogurtą priešais save arba išgerkite butelį vandens.
  • Nekeiskite didelių porcijų. Dešinėje, kad kūnas būtų suvartotas naujame gyvenime, jį reikia sutvarkyti maždaug per 15-20 minučių. Lygiai taip pat galima iš naujo priminti ir neatsilikti, dėl stiliaus, nors reikia, nei daugiau, nei mažiau.
  • Kategoriškai nerekomenduojama valandą vaikščioti stovint. Būk svajotojas, jis bus rudas ir pikantiškas, nes ramioje situacijoje nesunku pažinti vietą, sistemą ir jos gyvenimą ir neatsilikti.
  • Kai tik valgysite greitą maistą ir pajusite slogos kietumą, viena iš artimiausių dienų bus išmesta. Palepinkite save koše ir šviežiomis salotomis, vipyčių kefyru, o dienos pradžia ateis su naminiais užkandžiais.
  • Moterys su ypatinga apsauga į kavinę turėtų būti vežamos su gudriu maistu. Jakščo nuolat bjauriai niurzga arba gyvena nesveikai, turėdamas daug kalorijų, netoli nuo sveikatos problemų. Signalas tiems, kad būtina keisti rasę, gali būti hormonų netekimas, aktyvesnis plaukų slinkimas, šlubavimas, Loyva Vaga kad supuvęs stan shkiri.

Yak prigotuvati Krikhtu-kartoplu su dviem įdarais namuose: videorecept

Hipotekos, panašios į Krikhta-kartoplya, teigia, kad yra populiarios visame pasaulyje. Mažai tikėtina, kad jis taps toks dygliuotas, kad smarvė pakils iki roboto. Palaipsniui gudriai važinėjamės, labai dėl sveikatos, bet nepriimtina nuo alkio varyti iki nepretenzingo. Yra tik vienas būdas: galima leisti sau eiti į švidkopittyą. Ale į ob_dat čia treba su rože!

Merežos kavinė „Kryhitka-kartoplya“ savo robotą iškepė dar 1998 metais Maskvoje. Tą valandą kartelė buvo pilna turtingumo, o prieš ją dar daugiau povnyuvachіv.

Scrivjen's Unpelted Cartoplike

Taip išėjo, todėl tarp ratsioni zozhniki kartoplya akivaizdus izgoy. Norėsis ryžių, grikių, pupelių ir makaronų.

Ir dėl visos kaltės, mabut, tris iš jų reklamavo jų grub konkurentai, kaloringumas ir nedidelis vyno kiekis. Kartopla natūralumas nėra būtinas, ypač jei jis yra teisingas gotuvati. Ant „Kryhіki-kartoplі“ logotipų yra žodžiai „piktūs“ ir „korisno“. Ir mano draugas ne veltui.

Nykorisnіsha kartoplya - virti arba kepti "uniformoje". Pats su "uniformomis", prie shkіrtsi daug vіtamіnu S. Schob wіtamіn S iki zruynuvatisya neatsikėlė, gyventi kartotines buvo iš karto panaudota pasiruošti. Daržovės, kuriose gausu vitaminų B2, B3, B6, D, P, PP, E, U. Vitaminas B, prieš kalbą, papildoma pagalba sergant gastritu, normalizuoti rūgštingumą.

Krikhitka nuodėmė tėčiui Priišovui

Kadangi pačioje kavinėje nėra informacijos apie stravų kaloringumą, pagarbiai skaitome oficialią svetainę „Mažieji animaciniai filmukai“ (skiepai „skiepyti iš 90-ųjų pabaigos“). Jie žinojo, kaip geriau medžiotojams paimti keptą bulvę su grybais, kaip trisotgraminį svogūnėlį, įdarytą šitake grybais, cibulea, morkomis, grietinėle su paprika, petražolėmis, sultiniu su visais grybais, 3,9 g riebalų ir 14,2 g angliavandeniuose.

Išleidę į pensiją sandėlio napovnuvati, proponuoti į bulbi, išmokome su suma, bet baltų ingredientų nesugebėsime: jei salotose, ar karšta, jei mėsa, tai kaip. briaunotas

Tikrai nieko, bet iš skaitytojo tai tik tam, kad paduotų į teismą pramoninio majonezo implantavimą tokiais mažais kiekiais. Visi tai priėmė kaip zagalą, bet jie priėmė šiuos dalykus:

І mūsų їzha mala yra tokia viglyad:

Pasiėmėme ir giros, kurią dekhto nadto pamatė ties Čornohora ir pasigedo ruso žmogaus ir pitčio.

Jie gerbė į juos panašių kaloringumą, o svetainėje apie juos nėra jokios informacijos. Bulvės su grybais ir napovnuvachami "užkandis" ir "baklažanai gruziniškai" mūsų apytiksliai pidrakhunks gurkšnojo 287 kcal, 6,2 g vyno, 20 g riebalų ir 21,2 angliavandenių. Variantas yra nuo 333,6 kcal nuosėdų, juose yra 15,85 g alkoholio, 19,7 g riebalų ir 23,7 g angliavandenių. Odos gira, po 125 ml, plius 37,5 kcal (8,4 p angliavandenių).