Vitamíny pre deti: aký komplex je najlepší. Vitamíny na zlepšenie imunity u detí

Kožná etapa života ľudí všímavosti so speváckymi potrebami. Dôležité je hlavne rozpoznať potrebu tela v mineráloch a vitamínoch, zabezpečiť si prísun tých z aj keď nemusíte ísť do sveta. Na kontrolu situácie, ako deti privádzajú k otcom, je však v lekárenskej polícii veľké množstvo doplnkov stravy a je ľahké si vybrať. Vybrali sme 15 obľúbených vitamínových komplexov pre deti v mladistvom veku, ktoré si vyslúžili pozitívne hodnotenie od otcov a lekárov.

10-18 rokov - obdobie skladania. Zároveň dieťa dospieva – intenzívne sa rozvíja, mení sa nielen telo. Transformácia je súčasťou psychického stavu. Telo potrebuje „pučiaci materiál“, aby mohlo robiť reči, ktoré rastú v procese vývoja.

Vitamíny (takmer 20 názvov) sú skupinou biologicky aktívnych rečí, ktoré môžu mať inú chemickú povahu a podieľať sa na výmene rečí. Syntéza Їхній u tých ľudí je nepriechodná.

Vidíme tri problémy spojené s ľudským telom:

• Hypovitaminóza. Pozor, niektoré vitamíny sa do tela dostávajú v nedostatočnom množstve.
• Avitaminóza. Vyznačuje sa novým obsahom vitamínov.
• Hypervitaminóza. Nastaє v čase nadsvetových čísel. Otcovia musia pamätať na to, že príznaky hypervitaminózy sú často vážne, v prípade hypovitaminózy sú nižšie.

Vitamíny potrebné pre všeobecný vývoj doplnku:

• Z (kyselina askorbová). Podieľajte sa na vývoji kolagénu, na metabolizme uhľohydrátov, posilňujte imunitný systém, stimulujte hojenie rán. Kyselina askorbová hrá kľúčovú úlohu v sublimačných vitách, reguluje a podporuje hlavné procesy v tele. A pri silnejšom fyzickom tlaku je potrebné zvýšiť dávkovanie od druhého-dvoch krát, v závislosti od extrémnej dodatočnej normy. Tse sled vrahuvati batkam, yih deti sa aktívne zapájajú do športu.
• B1 (tiamín). Prispieva k zdravému fungovaniu nervového a endokrinného systému, pomáha posilňovať imunitný systém. Obzvlášť dôležitá je prítomnosť jogy v tele pri pobyte v krčmách, kde je miera zotavenia vyššia už asi druhýkrát.
• B2 (riboflavín). Chráni detský organizmus s novým vývojom, lieči najranenejšie rany. Priaznivo sa vlieva do mysle, čo je v dnešných mysliach dôležité, ak deti trávia veľa času pri počítači a telefónoch.
• PP (kyselina nikotínová). Regulácia intenzity výmeny energie, lakovanie srsti, vlasov, nechtov. Malé množstvo kyseliny nikotínovej môže viesť k zvýšeniu drativity, suchosti, narušeniu sekrécie slimačej šťavy.
• A (retinol). Vіdpovіdaє pre povnotsіnny rozvoj cystickej hmoty, tvarovanie kostry, pіdtrimannya organіv zor. Z neúspechu jogy môžete viniť slepotu z fajčenia, dermatitídu.
• D (kalciferol). Podieľajte sa na vývoji kostného tkaniva, regulujte výmenu vápnika a fosforu. Potreba nového vína medzi obyvateľmi pivovarských štvrtí, ako keby pociťovali nedostatok sony svetla - kalciferol je metabolizovaný telom pod prílivom sony priestorov.
• E (tokoferol). Chráni krvinky, výsledkom je plná kyslosť v tele. Nevyhnutné pre všeobecnú prácu kardiovaskulárneho, nervového a imunitného systému.
• K (fylochinón). Vidpovіdaє pre stupіn krovіtannya krovі - nedostatok fylochinónu zvyšuje riziko krvácania pri zraneniach.

Vitamíny sú rozdelené do 2 skupín: vodeodolné (C, PP skupina B) a tukom odolné (A, D, E, K). Zostaňte špinaví v tele, preto je potrebné dodržiavať dávkovanie a trivalitu príjmu.

Úloha minerálov v tele

Minerály sa nazývajú anorganická reč, ktorá sa usadila na vrcholoch zeme. Podіlyayutsya na mikro a makro. Je tiež potrebné dostať sa k telu s ježkom, ale je zadarmo naliať množstvo minerálov - množstvo minerálov v produktoch, ktoré sa majú uložiť do pôdy. Pre život sú najdôležitejšie meď, zinok, soľ, selén, jód, draslík.

Pracujte v troch hlavných smeroch:

• Prilepte formovanie a utesnenie cystického tkaniva a zubov.
• Zúčastnite sa práce srdcovo-cievneho systému, regulujte rovnováhu kaluže.
• Regulovať výmenné procesy na úrovni klienta.

V ideálnom prípade by za to mali byť obviňované všetky prejavy, ale v praxi by ste sa nemali snažiť pomôcť. Deyakі pіdlіtki v_dmovlyayutsya vіd korisnih ovochіv a fruktіv. Iní žijú v blízkosti zabrudneniy mіstsevosti, čo negatívne ovplyvňuje zdravotný stav. V zimnom období je tiež pre obyvateľov miest ťažké vedieť o čerstvých produktoch bohatých na mikroživiny.

Є kontraindikácie, obov'yazkovo poraďte sa s lekárom!

Hodnotenie (2019)	Ceny, ₽	Krajina
1.	vіd 300₽	Rusko
2.	vіd 300₽	USA
3.	vіd 300₽	Dánsko
4.	vіd 600₽	Španielsko, Nimechchina
5.	od 220₽	Rusko
6.	od 210₽	Rusko
7.	150 ₽	Rusko
8.	180 ₽	Rusko
1.	280 ₽	Rusko
2.	vіd 300₽	Dánsko
3.	vіd 700₽	Nіmechchina
4.	800 ₽	Francúzsko
5.	od 260₽	Dánsko
6.	od 230₽	Bielorusko
7.	130 ₽	USA

Najlepšie vitamíny pre raný prechodný vek

Skorý prechodný vek je približne obdobie od 10 do 14 rokov - najdôležitejšie pri formovaní ako fyzický a psychický prechod. Zároveň sa začína stav dozrievania s použitím narážok - tvrdohlavosť, dramatizácia, plachosť až bezmyšlienkovitá včinkiv. Organizmus sa rehabilituje, je možné spomaliť reč, čo je vo forme „novej špeciality“. So zlepšením vysokej ješitnosti, rozumových a fyzických schopností je prakticky nemožné vyplniť nedostatok vitamínov a mikroelementov na pomoc. Odporúča sa ísť na recepciu doplnkov stravy.

8 Duovit

Na ôsmom mieste nášho hodnotenia je zoznam kombinácií lieku Duovit, odporúčania pre deti od 10 rokov. Forma uvoľnenia je dražé dvoch farieb - červená zmes vitamínov, čierna - minerály. Príjem umožňuje dodať telu prvky prvej potreby - zinok, horčík, vápnik, kyselinu listovú, soľný roztok, fosfor, medovinu, vitamíny skupiny B, vitamín A, D3, E, C.

Za garde otcov sa u detí znižuje úzkosť, stúpa odolnosť voči stresu, smrad sa ľahšie prevaľuje, stávajú sa viac rešpektovanými v zamestnaní, menej drastickými, aktívnymi. V bohatých vipadoch je spomienka a ovnishnya diya - vlasy sa rozžiaria, prestanú vypadávať, prestanú sa hojdať, farba prestrojenia sa stane živou. Výhodou doplnkov stravy je všestrannosť – profylaktický kurz môžete absolvovať naraz, pre dospelých sú vhodné čriepky vína. Najmä Korisnou je taká prax v jesenno-zimnom období.

Vitamíny sa pijú 20 dní, 2 tablety rôznych farieb za dobu. V prípade potreby je možné kurz zopakovať po 2-3 mesiacoch. Deyakі pokuptsi skazhatsya, scho drage nezbedne kováčať, rovnako ako prítomnosť holičov v sklade. Pri vinylových alergických reakciách sa lieky zriedka chytia.

Výhody:

• Dostupná cena.
• Rіdkіsnі skargi аn alergia.
• Podіl komponenty.
• Efektívnosť.

Zápory:

• Prítomnosť barvníkov.
• Ľudí Deyakim je ťažké poraziť.

Vitamíny Duovit

7 Zdravý komplex vitamínov a minerálov od A po Zn

V tomto regióne ruský vitamínový komplex Zdravsity, ktorý je akceptovaný dovážanými analógmi za cenu, ale pri myšlienke viacerých kupujúcich mesto neakceptuje. Zastosovuєtsya ako preventívne opatrenie, vhodné pre deti od 7 do 14 rokov. Formou uvoľnenia je žuvanie špendlíkov s kyslou príchuťou, ktoré je potrebné užívať mesiac raz denne, každú hodinu.

Sklad má 13 vitamínov a 10 minerálov, ktoré sú potrebné pre výživu tela. Vitamíny prispievajú k zlepšeniu celkového romantického a fyzického rozvoja, k zníženiu únavy, zvýšeniu odolnosti voči stresu, k posilneniu imunitného systému. Milo sa prejavili na recepcii v prvej hodine znovuotvorenia po chorobe. Tiež komplex prírodnej čerešňovej arómy a barvníka.

Batkam "Zdravsіtі" sa hodí pre rahunok sruchnoї forma prijatia, efektívnosť, prijateľné ceny. Deyakim deti nemajú radi chuť pilulky, aj keď správne ocenia jogu.

Výhody:

• Zbierka najpotrebnejších prejavov.
• Dostupná cena.
• Vhodné pre deti od 7 rokov.
• Efektívnosť.
• Formulár akceptujem.

Zápory:

• Tá chuť nemusí stáť za to.

Zdravý komplex vitamínov a minerálov od A po Zn

6 Set Active pre deti a doplnky

Existuje jeden ruský polyvitamínový liek v šiestom mesiaci - Complivit Active pre deti a doplnky. Vіn mіstit jód, že zalіzo, yakі nie zavzhdi môže byť známy v detských komplexoch. Ďalším plusom je široké vekové rozpätie (od 7 do 18 rokov), čo je ideálna možnosť, keďže rodina má ratolesť rôzneho veku. Balenia po 30 tabliet na dávku (1 mesiac).

"Complivit" obsahuje vitamíny A, B, C, skupinu B, kyselinu listovú, nikotínamid, riboflavín, vápnik, fosfor, meď, zinok, horčík, selén. Odporúčania pred zastavením v časoch avitaminózy, ako preventívne opatrenie pre obyvateľov regiónov s nepriaznivou environmentálnou situáciou, na hodinu intenzívneho športu, rozumovýh vantagennia, na posilnenie imunitného systému a stať sa divokým telom.

Za efektivitu sú zodpovední otcovia – deti sa stávajú menej drastickými, menej sa unavujú v škole, sú aktívne a veselé. V určitých náladách sa prejavujú znaky božskosti - využíva sa krehkosť nechtov a vlasov, tón shkiri sa stáva výraznejším, známe sú visips na tvárach. Ale, cez veľké množstvo prejavov v sklade by sme ťa mali chrániť pri užívaní drog.

Výhody:

• Pomstiť súbor potrebných prejavov.
• Dostupná cena.
• Široké vekové rozpätie.
• Efektívnosť.
• Formulár akceptujem.

Zápory:

• Užívanie iných liekov môže spôsobiť vedľajšie účinky.

Set Active pre deti a doplnky

5 Pikovit Forte 7+

Na 5. stupni komplex Pikovit Forte 7+, ktorý pozostáva z 11 potrebných vitamínov, ktoré sa nachádzajú v množstve, ktoré je pre deti do 7 rokov skôr doplnkové. Na užívanie primak vіdpovіdaє manіt, maltitol (je dôležité pamätať na prítomnosť jogy u diabetických pacientov, aby ste mohli zvýšiť výkon, nechať to byť a nie veľa, rіven cukra v krvi) a aspartám.

Vitamíny skupiny B sa podieľajú na metabolických procesoch, zabezpečujú normálnu činnosť nervového systému. Vitamín D je potrebný pre zdravý vývoj kostnej hmoty, zubov, reguláciu metabolizmu vápnika. Vitamín C zlepšuje jeho funkciu, chráni pred degradáciou bunkovej membrány.

BAD vikoristovuєtsya ako dodatkovo dzherelo vіtaminіv їх nedostatočné nadhodzhenі zїzhey. Obzvlášť potrebné je zimné obdobie. Otcovia si pamätajú, že potom, čo som dostal v deťoch celé storočie, poznám bezútešnosť, bezútešnosť, shvidka stomlyuvanity. Farba shkir a tábor vlasov rastie. Predpisujem a užívam formu čo najskôr - 1 tableta 1x denne, čo najskôr. Je dobré odoberať iba vitamíny - je to praktické, ako keby dieťa malo alergiu na určité mikroelementy.

Skarg na droge je prakticky nemožný, pre trocha neodolateľnej chuti, čo znamená veľa kupujúcich. Pozriem sa na tých, ktorí potrebujú vziať tabletku, nie je to veľký problém.

Dôležité: "Pikovit" na pomstu fenylalanínu, toto je kontraindikácia pre ľudí s fenylketonúriou. Udržiavané antibiotikami, ktoré možno rozpoznať počas komplexnej terapie.

Výhody:

• Efektívnosť.
• Schéma je recepcii jasná.
• Len vitamíny na sklade.
• Dostupná cena.

Zápory:

• Neprijateľná chuť.

Pikovit Forte 7+

4 Supradin Kids Charivni dražé

Na štvrtom hodnotení bol ohodnotený celý komplex Supradin Kids Charіvni dražé, v ktorom bola „štandardná sada“ (A, B, C, D) obohatená o jód, zinok a vitamín K, ktorý je účinný na krvný hltan, sprej formovacie kefy. Zinok pomáha udržiavať pokožku, vlasy a nechty v zdravom stave, posilňuje imunitu potrebnú pre normálne fungovanie organizmu. Jód je nevyhnutnou zložkou podpory nervového systému a štítnej žľazy.

Určené deťom od 7 rokov, pričom sa osvedčilo ako preventívne opatrenie. Zavdyaki žuvanie forme a prijímanie potešenie z detí a podlitki prijať "Charivne Dragee" zo spokojnosti. Krіm sa pozrel na viac komponentov, v sklade nájdete biotín (normalizuje výmenu reči) a niacín, - to je názov kyseliny nikotínovej - ktorá je potrebná pre reakcie oxid-voda v tele.

"Supradin Kids" podporuje koncentráciu rešpektu, zlepšuje chuť do jedla a vitalitu v prípade fyzických problémov, znižuje napätie na hodinu školskej práce. Užívajte 3 tabletky denne, čo je lepšie. Pivo k rahunoku príjemného dochutenia, tá vôňa je vhodná pre deti, ako žuvanie jogy od uspokojenia.

Výhody:

• Prítomnosť jódu a vitamínu K.
• Efektívnosť.
• Prijmite chuť.
• Minimálne možné vedľajšie účinky.

Zápory:

• Recepcia 3 tu denne.

Supradin Kids Charivni dražé

3 viacnásobné tablety Junior

Vіdkrivaє triku vіtaminno-mineralnoj komplex "Multi-tabs Junior", shcho vіdrіznyає širokú škálu diї. Vіn mіstit zoznam všetkých potrebných pre rozvoj rechovine, vrátane jódu, selénu, kyseliny listovej. Є ploché žuvacie tablety béžovej farby s farebnými škvrnami.

Výhra „Junior“ na preventívne účely umožňuje deťom plne sa fyzicky aj psychicky rozvíjať. Doplnky stravy napomáhajú správnemu tvarovaniu kostry a zubov, podporujú imunitný systém, regulujú metabolizmus sacharidov a bielkovín, zvyšujú odolnosť proti vírusovým ochoreniam, zvyšujú koncentráciu rešpektu, šetria energiu pri silnom strese v škole a pri počítači. Je víťazný aj pri spomienke na neduhy, stresové situácie, nevhodné stravovanie. Prijaté súčasne zhezhey alebo ešte raz po zhe.

Kupujúci vidia nezabudnuteľný výsledok - znižuje sa riziko prechladnutia a ak chrípka neprejde s prechladnutím, choroba prechádza oveľa ľahšie, nižšie k príjmu Multi-tabs. Tiež sa rešpektuje, že žiaci sa stávajú vyrovnanejšími, pokojnejšími, ľahšie znášajú stresové situácie, školský tlak.

Výhody:

• Efektívnosť.
• Prijatie raz za dobu.
• Vymeňte všetky potrebné komponenty.
• Prítomnosť jódu.

Multi-tabs Junior Zhev. tab. #30

2 Vitrum Junior

Na inom mieste bol Vitrum Junior roztashuvavsya - doplnky stravy, recepty na prevenciu a liečbu hypovitaminózy. Je predpísaný na obdobie aktívneho rozvoja, na obdobie života v regiónoch s nepriaznivou environmentálnou situáciou, na podporu fyzického, duševného a psychického pokroku. Sú inšpirované jednoduchosťou prevzatia (raz vo výrobe) a skvelou lehotou príslušenstva - až 5 rokov.

Zasіb pomsta riboflavín, tiamín, kyselina askorbová a ďalšie životne dôležité prvky, ktorých potreba je obzvlášť vítaná pod hodinou aktívneho ľudského rastu. Výživový doplnok sa osvedčil ako profylaktický liek v období jeseň-zima. Vin nielenže zvyšuje odolnosť organizmu voči vírusovým ochoreniam, ale umožňuje ľahšie znášať stredoškolský stres, pokojne zvládať aj stresové situácie.

Plochá žuvacia tableta má jemnú vôňu a chuť po ovocí, je ľahko ružovkastá. Dóza s praktickým uzáverom. Oteckovia sú s výsledkom spokojní, čo svedčí o pozitívnej reakcii organizmu na priebeh prijatia - deti sú v škole menej unavené, ľahšie znášajú chrípku a sú aktívnejšie.

Výhody:

• Efektívnosť.
• Ovocná chuť a vôňa.
• Trivalný čas sporenia.
• Schéma je recepcii jasná.

1 Abeceda školák

Na prvom mieste v našom hodnotení je „Abecedný školák“, ktorého si otcovia zamilovali pre inú schému prijímania a deti pre inú prijímaciu chuť a formu maškrtenia. Ideálnou možnosťou pre ľudí trpiacich alergiami je pridanie zložky, ktorá výrazne znižuje riziko negatívnych reakcií organizmu.

Sklad obsahuje 11 vitamínov a 7 minerálov. Balenie obsahuje 60 tabliet na výdaj, denne sa užívajú 3 kusy. Predpisujú sa deťom vo veku 7-14 rokov na prevenciu hypotaminózy, so silnou únavou, ťažkosťou, stuporom, vypadávaním vlasov, nigtivitou.

Jedna tableta s dennou normou môže mať čerešňovú chuť, pomstu za vitamíny C a B1, kyselinu listovú a med. Ďalšia pomarančová príchuť a prítomnosť vitamínov C, A, E, PP, B6, B2, horčíka, zinku, selénu a jódu. Po tretie, s banánovou chuťou si dajte kyselinu listovú, vápnik, vitamíny B5, B12, D3.

Komponenty podilu nielen znižujú riziko alergických reakcií, ale tiež pomáhajú úplne zvládnuť hnedú reč. Smrad sa v tabletách kombinuje na sumár, čo umožňuje čo najviac dôkladne premočiť telo a nespôsobiť vedľajšie účinky. Odporúča sa užívať tri denne s intervalom 5-6 rokov av prípade potreby si ho môžete vziať raz na výrobu (3 kusy denne).

Výhody:

• Recepcia.
• Efektívnosť.
• Príjem rozmanitej chuti.
• Môžete rozdeliť alebo prijať naraz.
• Hypoalergénne.

Abecedný školák

Najlepšie vitamíny pre nasratý vek

Dĺžka života 14 až 18 rokov. Toto je hodina posilyuvanyh navantazheny v škole, príprava pred vstupom do VNZ, emocionálny zážitok pri pokusoch o vstup do dospelého života. Dali sme si 7 vitamínov, ktoré deťom uľahčia znášať túto ťažkú ​​životnú etapu. S ich pomocou dochádza k zlepšeniu imunity, podporuje sa odolnosť voči stresu a vitalita, telo sa normálne vyvíja a funguje.

7 Džungle

Žuvacie tablety "Jungle" sú na 8. mieste v hodnotení. Zápach formuje tvar figurín zvierat, pomarančových kvetov a arómu pomaranča. Zápach odplavuje minerály a vitamíny, voda a uvoľňujú sa tuky. Pomáha zastaviť nedostatok týchto prejavov v podlitkiv, aby sa neodstránili hnedé prvky z produktov jedenia, bráni rastu a vývoju, trpeli poruchou metabolizmu.

Výživové doplnky Zavdyaki pre mladý organizmus s väčšou pravdepodobnosťou opravia prechladnutie a chrípku, s väčšou pravdepodobnosťou sa zotavia po kmeňovej bujarosti a tiež odolajú negatívnemu prílevu opojného média. Majte na pamäti, že dávka a platnosť prijatia je zodpovednosťou lekára. Výzva pre deti vo veku 6-12 rokov predpisovať 1 tabletu na hodinu alebo tak cez dobu. U pacientov starších ako 13 rokov sa odporúča užívať 1 tabletu denne.

Implantácia komplexného lieku sa môže uskutočniť až do objavenia sa alergickej reakcie. Vіn kontraindikácie pri hypervitaminóze A a D alebo pri nadmerne veľkej akumulácii vzduchu. Továreň s výrobou biologicky aktívnych prísad sa nachádza v USA.

Výhody:

• Široké vekové rozpätie.
• Efektívnosť.
• Schéma je recepcii jasná.
• Užívajte vitamíny a minerály (medzi nimi aj jód).

Zápory:

• Môžete spôsobiť alergiu.

6 Vetoron Imuno

V 6. mesiaci liek Vetoron Imuno (vo forme žuvacích tabliet), ktorý je pre telo bezpečný, na rast, vitamíny E a C, betakarotén, kyseliny hydroxyškoricové a zinok. Umožňujeme prácu imunitného systému detí, ktoré často ochorejú, menia vzhľad ťažkých respiračných ochorení, urýchľujú proces obliekania a nevyvolávajú žiadne nežiaduce reakcie.

Tablety v množstve 36 kusov sú vložené do peračníka, sú vyrobené z plastu, predávajú sa bez lekárskeho predpisu. 2 kamene môžete uložiť na suchom tmavom mieste, aby sa teplota v novom zvýšila od 8 ° C do 25 ° C. Zasіb priymaєtsya pіd hodinu їzhі. Deti od 3 do 6 rokov by mali žiť 1 tabletu denne, od 7 do 14 rokov - 1-2 tablety, od 15 rokov - 2. Kurz je tri 60 dní. BAA je ideálne vhodný pre akýkoľvek vek, otcovia si ho cenia, deti môžu rodiť - rovnaké vitamíny kúpite aj na pokožku. A os skusky kurz pride narcisovi, pre tych co maju 30 dni na viac penazi.

Opätovnou úpravou dávky môže byť možné vyvinúť kožnú krivku, po ktorej je potrebné podať injekciu lieku. Ak sa normálna farba shkiru zmení, môžete pokračovať v príjme bez zmeny dávky. Starí páni vidia pozitívny výsledok – deti ľahšie ochorejú, ľahšie znášajú nádchu, sú aktívnejší, v škole sa menej unavujú.

Výhody:

• Efektívnosť.
• Vhodné pre deti od 3 rokov.
• Vhodné pre deti.
• Vezmite to rukou.

Zápory:

• Prijmem skúšobný kurz.

Tablety Vetoron

5 Sana-sol pre tínedžerov

Sana-sol je bioaditívum pre staršie vekové skupiny, keďže telo je plné hnedých rečí: vitamínov a minerálov. Vydáva sa vo forme žuvacích tabliet, ktoré môžu mať polnočnú chuť a hmotnosť 1 000 mg. 1 balenie obsahuje 40 ks.

Vitamínový komplex nie je rovnaký. Pre deti, ktorých vek je od 12 do 17 rokov, je potrebné vyhrať s metódou prevencie v prípade rastúceho rozumového a fyzického nutkania alebo pre nekompetentné stravovanie. Dodatočná dávka je 1 tableta. Je potrebné vziať to všetko naraz. Dánsko má na starosti výrobu.

Výživové doplnky priaznivo pôsobia na nervový systém, zlepšujú imunitu voči kyseline askorbovej v sklade, dobre sa osvedčili v oblastiach od nárastu radiačného rozpadu na prítomnosť jódu. Medzi komponenty patria aj mangán, meď, zinok, chróm, vápnik a štandardná sada vitamínov.

"Sana-sol" pomáha formovať a zmäkčovať kostné tkanivo, farbiť líniu vlasov, shkiri, nechty, znižuje náchylnosť na stres. Coristuvachi zhodnotil pozitívny vplyv na organizmus, ale prítomnosť aróm v sklade nie je vhodná.

Výhody:

• Efektívnosť.
• Široký rozsah pr.
• Schéma je recepcii jasná.
• Prijmite chuť a vôňu.

Zápory:

• Príchute.

4 Berroca Plus

Komplex "Burrock Plus" na 4. hmle. Vіn zapovnyuє nedostatok minerálnych prejavov a vitamínov, ak je človek odpočíva na stanici stresu, indchuvaє pіdvishchenі fyzycheskoho navantazhennya alebo trivaly nervové napätie. Je to aj corysnia s neschopným jedením. Razrobleno pre pіdlіtkіv, yakim vypovnilos 15 rokіv. Bioaditívum nie je možné prijať, v dôsledku citlivosti na zložky, pacient trpí ochorením kutikuly, intoleranciou fruktózy, zhoršenou funkciou nirok.

Zasіb sa uvoľňuje vo forme tabliet oranžovej farby a je balený v blistrových baleniach po 10, 20 a 30 kusov. Navyše je možné vyhrať nad veľkými žabami alebo šumivými žabami. Iný typ prípravku sa ľahko rozptýli vo vode, keď uvidíte cibuľky, ktoré spôsobujú rozdiel, ktoré môžu cítiť pomaranč.

Biologicky aktívna prísada sa musí užívať vnútorne, s vodou, ako keby sa užívali bežné tablety, alebo sa musí zmiešať s vodou. Kurz môže byť trikrát dlhší ako 30 dní. Shvidky a spomienkove vysledky su vidiet, vylepsuje sa vlasova ryha a ochlpenie, aj nazov chronickeho vtom. Pre tých je menej trápne, že cena lieku je tak jasne uvedená v tábore gamantz - pre tašky Burrok Plus sa to môže zdať ako príliš drahá možnosť.

Výhody:

• Výsledok Shvydky.
• Dve formy prijatia do vibiru.
• Formulár akceptujem.
• Vzhľad dobrého rastu od prvých dní, ktoré dostanem.

Zápory:

• Vysoká rozmanitosť.

Berroca Plus

3 Doppelhertz beauty anti-akné

V 3. mesiaci liek "Doppelherz Beauty Anti-Acne", ktorý je vyvinutý na liečbu 14 rokov, s dôrazom na čistenie a udržanie zdravo vyzerajúcej pleti. Zavdyaki vzorce, do skladu, ktorý vstupuje do piesní vitamínov, poďme zlepšiť epidermis a použiť poistku na rozvoj. V novom je veľa osamelosti, čo je dôležité pre pacientov, ktorí trpia cukrovkou.

Výživový doplnok - tablety, balené v blistroch po 30 kusov. Výherná schéma je jednoduchá: na deň je potrebné užiť 1 tabletu naraz z tej istej tablety s vodou. Trivalita bude akceptovaná na 30 dní. Potom si môžete urobiť prestávku na 1 mesiac a opakovať kurz. Rich coristuvachіv vіznázná, že pilulky sú zložené hladko cez veľký rozmarín. Virobnik - Nimechchina.

Pivnі drіzhdzhі vstupuje do skladu, prítomnosť takýchto dopomagaє zlepšuje imunitu a normalizuje výmenu prejavov, výsledkom čoho je čistenie srsti a zmena vlasov. Zinok rozprašuje najjasnejšiu obnovu klitínovej epidermy, zapaľuje proces vznietenia a kremík dodáva pokožke pružnosť a hladkosť. Kolekcia komponentov pridáva biotín, ktorý zlepšuje metabolizmus, posilňuje rast vlasov a nechtov.

Výhody:

• Zmist prejavy, prispevky k boju proti ovnishnimi prejavmi hormonalnej nerovnováhy.
• Efektívnosť.
• Formulár akceptujem.
• Bez laktózy a lepku.
• Balenie na kurz.

Zápory:

• Spojka non-stop.
• Vysoká cena.

Doppelhertz beauty komplex proti akné pre čistý a zdravý

2 Multi-tabs Teenager

Ďalšie miesto v hodnotení je obsadené "Multi-tabs Teenager" vo forme okrúhlych žuvacích tabliet svetlošedej farby s veľkým počtom farebných škvŕn. Jedna kartónová škatuľa obsahuje 3, 6, 9 blistrov po 10 kusov alebo 2, 4, 6 blistrov po 15 kusov. Rekonštrukcia pre mladých ľudí od 11 do 17 rokov, poskytnúť rastúcemu telu potrebné vitamíny a minerály, normalizovať metabolizmus, aktivovať imunitný systém po období choroby.

Zasіb sa odporúča žiť 1 krát pre dobu asi hodinu. Doplnková dávka vitamínov a minerálov sa podáva v 1 tablete. Kombinácie lieku sa majú užívať pri teplote 25 ° C počas 2 rokov od dátumu prípravy. Krajina-virobnik je Dánsko.

Vezmite všetky potrebné vitamíny a minerály, vrátane jódu. V období intenzívneho rastu pomáha pri silnej psychickej záťaži. Komponenty sa podieľajú na tvorbe kostného tkaniva, syntéze kolagénu, na metabolizme uhľohydrátov, tukov a bielkovín, podporujú zdravé fungovanie kostrovej krivky, imunitného systému.

Forma uvoľnenia je pіguly, yakі sa dá žuť. BAD môže byť biela, oranžová a erysipelas, ako aj príjem chuti. Komponenty obsahujú 10 minerálov a 13 vitamínov. Pri varení sa nepridávajú konzervačné látky, barvniki a syntetické arómy. Komplex sa predáva v baleniach po 60 kusov.

Počas dňa je potrebné užiť 3 tablety rôznych farieb, interval medzi dávkami je 4 až 6 rokov. Na diabolskosti nezáleží. Pred zastavením by ste sa mali poradiť s lekárom. Rôzna forma umožňuje príjemcovi zbaviť sa alergií a zložky sú úplne podmanené telom, takže "Alfavit" je čo najefektívnejší a najbezpečnejší.

Výhody:

• Podіl komponenty.
• Efektívnosť.
• Minimálne riziko alergie.
• Prítomnosť potrebných mikroelementov.

Abeceda teenager

Yakі vіtamini pre pіdlіtkіv vibrati

Predtým, ako sa kúpať vitamíny, mali by ste sa poradiť s lekárom. Ak chcete iniciatívu pochváliť, môžete pristúpiť k výberu stredných produktov, ktoré sú propagované v lekárni.

Výhonek varto sa vyznačuje formou uvoľnenia a pikantnými vlastnosťami. Neznie to logicky, ale pre dieťa je pôžitok kľúčovou úlohou. Nemôžete priniesť ten najlepší liek ku coristu, takže by ste mali brať jogu. Väčšina výhod sa uvoľňuje z formy žuvacích buchiet, k tomu varto z'yasuvati, chi je vhodné pre smrad dieťaťa. Veľa pozitívnej spätnej väzby z tohto plánu si zaslúžilo "Alfavit", "Jungle", "Multi-tabs". Tim, ktorému sa táto možnosť nepáči, si môžete kúpiť Burrock Plus maloobchodný šumivý.

Dôležitou zložkou je jód, najmä pre výživný organizmus. Ako rodina žijem na Mesiaci so stúpajúcim radiačným pozadím, potrebujem dospieť. Jógová pomsta "Complivit Active", "Multi-tabs Junior", "Abecedný školák", "Jungle", Sana-sol "Pre tínedžerov".

Hormonálna perebudova do tela nemusí mať vedľajšie účinky - zdeformujem sa, vytvorí sa mi akné a iné vidiny. To je ďalší stres pre dieťa, k tomu varto získať rešpekt k Doppelgerz poraziť anti-akné.

Smútim, kupujem si biologicky aktívnu prísadu, riadim sa spomienkou, že môže zmierniť alergiu. Ako keby bolo dieťa citlivé, môžete skúsiť "Alfavit". Samostatný príjem komponentov, aby bola joga hypoalergénna. Dobré zdravie!

Vo veku 12-16 rokov sa tvoria rodové rozdiely, dochádza k hormonálnym zmenám v tele. Regulácia procesu skladania je skupina biologicky aktívnych látok, ktoré sa nazývajú "vitamíny". Je dôležité vziať do úvahy všetky potrebné zložky reči pre najnovší fyziologický pohľad. Krehkému organizmu môžete pomôcť vydržať útrapy zákonného dozrievania, keďže ho posilňujú rozbité potraviny. Torknemos menej ako jeden skladový proces - doplnenie zásob aktívnych prejavov o ďalšie farmaceutické prípravky.

Potreba vitamínov a veku

Nákup vitamínov na 16 rokov v lekárni, je potrebné venovať pozornosť nápoju. V tomto období je podľa množstva aktívnych prejavov (A, E, B5, B12) spotreba totožná s ukazovateľmi zrelého organizmu, prípadne sa môže obrátiť. Ostatné vitamíny (K, C, kyselina listová) treba užívať v 16 rokoch, v 14-15 rokoch. Deti vo veku 15-16 rokov budú potrebovať najmä aktívnu reč, pretože sa odporúčajú pre:

• diyalnіst zaloz vnutrishnyo ї zvnіshny ї sekretsії;
• imunitné reakcie;
• hematopoéza;
• tvarovanie kostry;
• oprava stien tepien, žíl, kapilár;
• čistenie kože;
• zahist vlasy a nіgtіv.

Príčiny hypo- a avitaminózy

V období rastu, rozvoja toho stavu zrelosti s výrazným nárastom a fyzickým stresom v organizme sa zvyšuje potreba vitamínov. Je ťažké zabezpečiť si potravu v strave bez užívania farmaceutických prípravkov. Vyrobniki vіtaminіv namagayutsya vіkovuvat vіkovі vіkovі osoblіїї, mzhlivi poškodenie zdorov'ya, spôsobené nedostatkom okremyh komponentov v potravinárskych výrobkoch. Počet hnedých rečí v nich výrazne klesá počas obdobia prípravy syroviny, čím sa ušetrí hodina tepelného spracovania.

Stredné vitamíny sú skupinou, ktorá sa syntetizuje v tele. Deyakі utvoryuyutsya v nedostatočnom množstve. Niektoré z aktívnych rečí sa dajú ľahko nájsť z tela metabolickými produktmi (rozpúšťajúcimi vodu), inak sa zle získajú problémami z leptania.

Zdravie Abeta: A, B, C, D, E

Všetky druhy vitamínov (asi 15 názvov) sú kombinované v dvoch triedach: odbúravajúce tuk, napríklad A, D, E, K a odbúravajúce vodu. Pred ostatnými sú to zástupcovia skupiny B, ako aj C a množstva ďalších tried (oddelená tabuľka nižšie). Stredné vitamíny a hormóny chi jogo fronty, aktívne centrá (enzýmy, enzýmy). Môžeme uviesť najdôležitejšie vitamíny pre pidlіtkіv (v blízkosti ramien - symbol):

1. Retinol (A). Podporuje zdravé kontúry tela, oči, poskytuje antioxidačnú ochranu, pôsobí proti infekciám a rakovine. Pri neúspechu sa denná koža rozpadá, koža sa odlupuje, narastá náchylnosť na infekčné ochorenia.
2. Kyselina askorbová (C). Zlepšuje imunitu, pomáha bojovať proti infekciám. Nedostatok v tele spôsobiť zraniteľnosť je jasný, časté prechladnutia, somlyuvannosti.
3. Kyanokobalamín (B12). Zúčastnite sa zavedených erytrocytov, môžu byť imunomodulačné. Shkir v prípade nedostatku nedostatku vitamínov, m'yazi mlyavi.
4. Kalciferol (D). Kropí reč kefiek, reguluje vstrebávanie vápnika, posilňuje imunitu. Pri nedostatku slabé, slabé až zlomeniny cysty, kazy.
5. Menadione (K). Reguluje proces zadržiavania krvi.
6. Tokoferol (E). Chráni fungovanie obehového systému, zabraňuje voľným radikálom. Vitamín Nestacha spôsobuje problémy s leptaním.
7. Kyselina listová (B9). Vezmite si osud formovania červených krviniek, regulujte nedostatok spôsobujúci anémiu, zlomyseľnosť, podráždenosť, špinavú chuť do jedla.

Ako vitamíny pomáhajú dostať sa do cesty škole

Medzi vitamíny za posledných 15 rokov patrí reč, ktorá pomáha pri výrazných fyzických a psychických problémoch, narušenom stravovaní. Začnite na vami vybranej škole a ukončite základný kurz strednej školy, ktorý zahŕňa približne dve desiatky základných odborov. Veľa pidlіtkіv shche vіdvіduyut skupín a oddielov, ísť do športu a vziať osud kúzelníkov. Krehký organizmus takúto záťaž fyzicky nezvládne. Dodamo k zničeniu jesť, chudobná ekologická myseľ, rozmatist na їzhі GMO, konzervačné látky, barvnikov.

V prípade nadmernej expozície môžu deti vo veku 15 rokov užívať multivitamínové komplexy s profylaktickými alebo terapeutickými metódami, 1-2 tablety alebo 1-2 tablety 3-krát za dobu. Kurz je tri 3-4 dni.

Vitamíny pre potraviny: zlepšenie pamäti, rešpekt, boj proti stresu

Aktívna reč v sklade polyvitamínov je nevyhnutná pre vznik rozumovyh vantageny, nervovej excitácie. Zlepšia výmenné procesy (vrátane tých v tkanivách mozgu), uľahčia koncentráciu rešpektu a pamäti. Zároveň je vhodný pre pidiletky. Ce lieky "Aviton - GinkgoVita", "Biovital" (ťahané), "Bio-Max", "Vitrum Plus" (tablety).

Rozpoznanie bolesti hlavy podobných komplexov - prevencia a terapia hypo- a avitaminózy. Zápach vikoristovuyutsya v sklade kombinovanej likuvannya bohaté na chorých, na zvýšenie odolnosti voči infekciám, stresu, nepriateľské životné prostredie. Vitamíny pre dospelých nenahrádzajú bežnú stravu. Smrad ho nestačí dopĺňať aktívnymi rečami, ktorých nedostatok môže telu škodiť.

Zdravie a zdravotné problémy

Virishyuchi, ako vitamíny piť trochu, je dôležité, aby nemali zľutovanie s výberom liekov. Tse zavdannya іz kіlkom nevіdomimi. Іsnuyu vyprobuvannya, za pomoc tým, ktorí budú potrební v okremih polukah.

Ešte častejšie príznaky signalizujú vnútorné problémy. Napríklad zmeniť farbu a štruktúru nechtov (znížený objem, biele škvrny, sharuvatista). Problémy s pokožkou a vlasmi môžu znamenať nedostatok rovnakých vitamínov v tele. V lekárňach bez lekárskeho predpisu sú k dispozícii sirupy, dražé, tablety na boj proti aktívnej reči, pretože telo potrebuje liek na liečbu takýchto príznakov.

pre pіdlіtkіv - multikomplexy

Aktívne zložky potrebné pre telo sa navzájom dopĺňajú, aby si navzájom pomáhali. To je tiež dôležité pre správne získanie všetkých prvkov. Okrem toho sa doplnok mení v závislosti od potreby vypiť šprot z ošípaných, takže užívate komplexný vitamínový prípravok z nasledujúceho zoznamu:

• "Vitrum teenager";
• "Vitrum junior";
• "Complivit-active";
• "Unicap M";
• "Duovit";
• "Multi-tabs Teenager";
• "Multivit plus";
• "Biovital";
• "Multibionty";
• Vitrum Circus:
• "Witergin".

Najlepší spôsob, ako zachrániť svoje zdravie

Dobrý príjem vitamínov pre deti nie je len jednoduchý a ľahký spôsob, ako doplniť zásoby aktívnej reči v tele. Toto je najlepšia voľba pre doplnkovú otrimannu, aby ste si mohli zlepšiť sebaúctu, chrániť sa pred chorobami a vyrovnať sa s chorobami.

Učebnicový zadok – kyselina askorbová (vitamín C). Slávny americký chemik, laureát dvoch cien Alfreda Nobela, stelesnil silu reči. Po nainštalovaní samotného vína a na jeho vlastnej aplikácii dodal, že vitamín C vo veľkých dávkach pomáha pri infekčných (prechladnutých) ochoreniach. Mínus tejto metódy je nosný účinok zvyšujúcich sa dávok kyseliny askorbovej.

Višňovok

V optimálnom množstve vitamíny umožňujú normalizáciu všetkých funkcií tela, čo je obzvlášť dôležité v období dozrievania stavu. Detský organizmus si bude vyžadovať najmä ochranu pred nešťastím, spojenú so zlyhaním aktívnej reči.

Deti vіkom vіd 12 až 17 roіv vvazhayutsya pіdlіtkami. Najmladší pіdlіtkovy vіk - tse obdobie od 12 do 15 rokov, starší - od 15 do 17 rokov. Toto je dôležitá hodina v živote. Dieťa aktívne rastie a rozvíja sa. Pre nový oblúk je dôležité zabezpečiť správne stravovanie a život vo všetkých potrebných mineráloch, kyselinách a vitamínoch.

Pre úplný vývoj potrebujete vitamíny

Tiež je potrebné vrahuvat, že v staršom školskom veku je obzvlášť veľký rozum a fyzická ctižiadostivosť. Väčšina detí hrá športové a hudobné oddiely. Za vykonanú lekciu doma mu zostáva neskorý večer. U staršieho pіdlіtkovu vіtsi rozpochinayutsya _pľuť v škole. Pіznіshe - príprava pred nástupom do ústavu. Počas tohto obdobia deti potrebujú piť vitamínové komplexy, ktoré zlepšia telo.

Vo veku 15 rokov dochádza k rozvoju zákonnej sféry človeka (odd. aj :)). Toto obdobie kladie základy reprodukčných funkcií budúcich ľudí a žien. V pravý čas budú mať zdravé deti, vyžadujúce vyváženú stravu, pokojnú telesnú výchovu a príjem vitamínov a minerálov. Náš článok vysvetľuje, ako by sa mali podávať vitamíny deťom v dospievaní, ako si vybrať najlepší liek z neosobnej ponuky, takže ho musím zaviesť do stravy.

Ťažkosti pri zavádzaní vitamínov do každodennej stravy

Pred stravou stredoškoláka je potrebné zaviesť pestrú stravu - plnohodnotného ježka (zelená, zelenina, ovocie) a divokého ježka (mäso, ryby, vajcia, mlieko). Niekedy je ťažké dokončiť.

Dievča vyrástlo a pridalo veľa rešpektu k stavu bytia. Yakshcho zhdaetsya, že pohladila, sedí na prísnej diéte, nie je mäso, že vajce, žiadne sladké drievko. Vaughan vvazha, školáci sa hodia k menej štíhlym dievčatám. Sin tezh dbaє o vašom zvіy zvnіshnіy vglyad. Vin sa snaží napumpovať m'yazi, prejsť na športové jedenie. Všetci vstúpte, aby ste pomohli deťom potrebného zdravia reči.

Ďalšou zložitosťou je chuť dieťaťa. Deti nemajú radi veľa strachov, obávajú sa nových kulinárskych jedál. Vmoviti mayzhe dospelý muž z'isti schos veľmi dôležité.

V tomto období nie je možné získať správne jedlo, a to je hnedý produkt v zimnej hodine.

Zoznam potrebných vitamínov a doplnkov

Os reči, bez takýchto organizmov, sa dieťa jednoducho nemôže normálne rozvíjať:

1. Retinol alebo vitamín A. Vin zabezpečuje zlepšenie stavu dozrievania a fyzického vývoja dieťaťa, podieľa sa na raste kostí a na posilňovaní imunitného systému. Vo veku 16 rokov dozrievanie diktuje potrebu absolvovať kurzy retinolu.
2. Skupina vitamínov Pomôcť zlepšiť výmenné procesy tela, posilniť nervový systém, bojovať proti stresu. Po 15 rokoch v škole začnú spať, starší študent je preškolený a táto skupina vitamínov mu pomôže.
3. Vitamín D zlepšuje cystický systém, hrebeň, zuby. Jogo je potrebné zaviesť pred diétou 13 rokov.
4. Vitamín E sa podáva aj na konci 13. roku života. Vіn zabezpechuє povnotsіnny rozvoj študenta vyššej školy a pomôcť telu predchádzať infekcii.
5. Kyselina askorbová (vitamín C) ovplyvňuje telo. Tento prípravok zlepšuje vývoj cievnych a zdravých tkanív, znižuje vstrebávanie choroby, zvyšuje imunitu, hojí rany a poranenia.
6. Vitamín H súčasne s vitamínom A zlepší stav detskej pokožky a problémom detí v detskom veku je často (reportáž v článku :).
7. Vitamíny PP a K prispievajú k správnemu prietoku krvi.

Norma pre príjem vitamínov

Tabuľka množstva úspory vitamínov za dobu:

Použitie vitamínov v rôznych produktoch

• Vitamín A sa nachádza v takých produktoch, ako je pečeň, mlieko, sirup a iné mliečne výrobky, žlté a oranžové ovocie a zelenina.
• Skupina B sa nachádza v mäse a zelenine, v chlebovom kvase, v cereáliách z celozrnných a nefermentovaných cereáliách.
• D3 zmіtsnyuє kіstki: vіn mіstіtsya v mliečnych výrobkoch, zhovtka vajciach a v hornom oleji.
• Je prítomný v pestovaní olív (kukurudzyan, sonyashnikov, olivový) a v hrášku.
• Fosfor je v mäse rebier a sviyskoy vtákov, v mlieku, siri, siri - v kamennej kefke.
• Vápnik je rovnaký v mlieku, syre, syre. Jogo bohaté na brokolicu. Vápnik tiež zmäkčuje štetce a m'yazi.

Indikácie a kontraindikácie pred užitím vitamínových komplexov

Vitamínové prípravky sa často užívajú profylakticky v chladnom období, ak je na predaj málo druhov ovocia a zeleniny, alebo v období silného fyzického a psychického tlaku. Їx priradiť v prípade vážneho poškodenia, vývoja a problémov:

• spovilnee rast;
• nekompetentné stravovanie z nízkych dôvodov;
• po prekonaní vážnej choroby, ktorá si bude vyžadovať obnovenie;
• po pravidelnom užívaní silných liekov (antibiotikum zocrema);
• ako pohyb skôr, v zimnej a jarnej hodine prostredníctvom spojenia prírodných vitamínov;
• tvrdý rozum alebo fyzická ctižiadostivosť (športovať);
• strata chuti do jedla z objektívnych príčin.

Ak sa otcovia rozhodli samostatne kúpiť vitamínový komplex a viesť kurz jogy pre svoje dieťa, je potrebné premýšľať o individuálnej neznášanlivosti zložiek v komplexe starším študentom. Predávkovanie vitamínovým prípravkom neznamená nič dobré. Takáto nadmerná expozícia sa často vyskytuje pri deplécii retinolu a vitamínu D.

Supradin deti korisny s velkymi skolskymi ambiciami

Nezapájajte sa do sebaobdivu. Vráťte sa k lekárovi a vyberte si liek, ktorý potrebujete. Rôzne lieky ležia inak až do pravidelného príjmu vitamínových komplexov. Makarova S.G.

Aké vitamínové prípravky mám užívať?

Rozširujú sa vitamínové komplexy, takže populácia odoberá potrebné množstvo reči (vitamíny a minerály) pre telo z dostatočného množstva. Príprava kože na schôdzky na vykonanie kurzu profylaktickej liečby pre konkrétneho pacienta a stav.

Krátko na to, ako droga rozpoznať drogu. Pre tých, ktorí si chcú samostatne vybrať komplex, nastavíme normu pre deti a sklad najobľúbenejších komplexov.

Obdobie podávania lieku	Pomenovanie komplexu	Počet vitamínov	Množstvo minerálov	Dávka na 1 dobu
Od 5 do 13 nocí	Supradin Kids Junior	12	9	1 tab. do 11 rokov, 2 tab. po 11 rokoch
Od 7 do 14 rokov	Vitrum Junior	13	10	1 tab.
– “ –	Pikovit Forte 7+	11	–	1 tab.
– “ –	Abeceda Shkolyar	13	10	1 tab.
Od 11 do 17 rokov	Multi-tabs Teenager	11	7	1 tab.
– “ –	Sana-Sol pre tínedžerov	11	10	1 tab.
Od 14 do 18 rokov	Viroom Teenager	13	11	1 tab.
– “ –	Abecedný teenager	13	10	3 tab.

Dia rôznych vitamínových komplexov na tele

Supradin Kids Junior obsahuje cholín. Tsya reč príjemne naleje do mozgu robota. Komplex Zavdyaki tsyomu je predpísaný v období veľkého rozumového vzrušenia a stresu.

Vitrum Junior obsahuje vápnik, horčík a fosfor. Tento komplex tiež pomáha zapôsobiť na organizmus. Jogo je lepšie prijať s veľkými rozumovými ambíciami. Vіn pred tým, zmіtsnyuє іmunіtet.

Komplex vitamínov Abeceda rozšírení špeciálne pre školákov. Séria obsahuje aj vitamíny pre seniorov

Zavdyaki vysoko na mieste v Pikovit Forti 7+ skupiny vitamínov B, vin pomáha zlepšiť nervový systém a zmierniť stres. Tento komplex je predpísaný pre nervové vyčerpanie.

Komplexné Alfavit Shkolyar tiež pomáha zlepšiť nervový systém v prípade rozumovyh navantazhennyah u detí, zlepšiť imunitu a podporovať praktickosť. V tomto komplexe sa vzájomne dopĺňa súčet inklúzií až nových vitamínov a minerálov.

Liek Multi-tabs Teenager na pomstu veľkého množstva jódu. Vіn dopomogає pіdlіtku vіdnovitiєsі po ochoreniach a spryає zagalny zmіtsnennyu organіzmu. Pod hodinou choroby komplex rozprúdi prebudenie mŕtvych síl tela.

Prípravok Sana-Sol je bohatý na vitamín D.

Komplex Vitrum Teenager je bohatý na vápnik, horčík a fosfor. Farba reči pomáha pri rozvoji cystických a m'yazových tkanív. Droga sa používa na liečbu metabolických procesov v tele, pomáha prenášať zmeny mysle a fyzické.

Komplex Alphabet Teenager sa v procese rekonštrukcie dobre osvedčil. Jogo drink v období pitia a športu zmagan. Droga je rozdelená na 3 farebné ihly. Bіla pomsta vápnika a vitamínu D. Antioxidanty vstupujú do skladu pomaranča. Cherry zapína chlad. Droga nepridala barvniki, arómy a konzervačné látky, ktoré otcovia potrebujú, ako dať deťom prírodné zložky. Zložky lieku sa vyberajú náhodne z celkového množstva jeden po druhom.

Nuansy užívania vitamínov s doplnkami

Pred užitím vitamínov sa radšej poraďte s lekárom

Otcovia by si mali pamätať, že špeciálne vitamínové komplexy sa vyrábajú od staroby. Doplnky stravy, ako keby boli dospelé, deti sa do vyššieho veku nehodia.

Komplexy vitamínov a minerálov si môžete kúpiť iba v lekárňach. Prejdite si kiosky, môžu predávať neštandardné produkty. Žasnúť nad obalom lieku a termínom použiteľnosti.

Osobitnú úctu by som chcel venovať skladovému komplexu. Až do 17 rokov je potrebné používať rovnakú reč, ako je vápnik, horčík, fosfor, zinok, meď, soľ. Samotné prejavy pomôžu rozvoju stredoškoláka a ochránia pred infekciami.

Štatisticky je tínedžerské (tínedžerské) obdobie približne 10 až 19 rokov. V túto hodinu sú procesy fyzického a rosum obzvlášť aktívne, takže sa nezaobídete bez stáleho prísunu potrebných prejavov. Manželstvo vitamínov pod hodinou zásadných fyziologických zmien ohrozuje vážne zdravotné problémy.

Bolesť hlavy často mučí, vzniká nespavosť, stúpa stupor, arteriálny tlak sa stáva nestabilným, chuť do jedla zmizne, koncentrácia rešpektu klesá. Batkam s úctou rozumіti táborové deti a pіdtrimuvati її zdorov'ya. Dzhe dorechny recepcia vitamínových komplexov. Naši odborníci ohodnotili tie najlepšie z nich, ktoré sú vhodné na skoré poludňajšie leto.

Pre adekvátneho kožného otecka je samozrejmé, že vitamíny pre deti do troch rokov sú považované za účinné v ich sklade a účinné v týchto prídavných látkach, keďže sú uznávané pre nedeti a školákov. Preto nie je možné vymenovať najlepšie vitamíny pre deti - všetko je ešte individuálnejšie. Môžete sa len pokúsiť vedieť, ako sa vyhnúť minimu dochucovadiel a barniki, zriedka si privolať alergie a iné vedľajšie účinky (v závislosti od počasia) a za tú cenu to nie je príliš drahé.

Je zrejmé, že sa nemôžete viac spoliehať na tých, ktorých poznáte, a na svoju dobrú intuíciu. Je potrebné, aby deti ukázali jazyk lekárovi a zostave analýzy, aby presne určili, ktoré prejavy nehovoríte a nehovoríte, nad ktorými musíte opraviť. Ak užívate polyvitamínové komplexy, nemusíte sa obávať - ​​telo dieťaťa je jednoducho „silné“ s prísadami, ktoré sú pre neho potrebné, ale rozhodnem sa. A predsa sa uznávajú monopreparáty – vitamíny A, E, D a K – potom je tu ďalší krok v dávkovaní. Mastná reč môže akumulovať energiu v tkanivách, čo môže viesť k hypervitaminóze a rozvoju nežiaducich vedľajších účinkov.

Najdôležitejšie pri výbere preto nie je hodnotiť značku vitamínov, mieru reklamy a obľúbenosti, ale sklad a spriadanie komponentov. Je tiež dôležité presne vyplniť dávkovanie a schému užívania doplnkov, inak to nebude jednoduché.

Prvá nuansa je problém. Ak je s malým všetko v poriadku, ale ak sa pripomína poškodenie úsvitu, tak treba novému kúpať špeciálne komplexy na vypichovanie očí. Aj drobci často prechladnú, budú potrebné doplnky, ktoré pôsobia na aktiváciu imunitného systému. Malý školák, majúci prudko otrimov vysoký rozumov ješitnosť, potrebuje iný sklad vitamínového komplexu. Je lepšie ako vitamíny pre deti do 7 rokov, dať malým deťom do skaly, s takými prísadami na zlepšenie mysle - nižšie.

Indikácie a kontraindikácie pred užitím vitamínových komplexov

U mladého človeka cez vysoké emócie, ruže a fyzické impulzy často trpí telesná sila a vitamíny na imunitu detí budú obzvlášť žieravé: kyselina askorbová, E, A, Dger.

• iracionálne stravovanie;
• vіdstavannya rastúce deti (spárované s jednoročnými deťmi);
• na regeneráciu tela po triviálnej chorobe;
• sezónny nedostatok hnedých jazykov;
• aktívne športové aktivity;
• špinavá chuť do jedla alebo zníženie dobytia hnedých jazykov;
• stres, silné zážitky, depresia;
• život v nepriaznivých ekologických oblastiach;
• dovgostrokove liečba antibiotikami alebo hormonálnymi liekmi.

Jedinými závažnými kontraindikáciami užívania takýchto organických doplnkov k životu je zvýšená citlivosť na zložky v sklade lieku a presýtenie organizmu retinolom alebo kalciferolom. Aby ste svojmu dieťaťu neublížili, pred kúpou varta sa poraďte s pediatrom. Podľa výsledkov rozborov je možné dosadiť lekára, ktoré vitamíny neužívajú a odporúčam znížiť doplatok.

Yaki vitamíny lepšie dať: prehľad populárnych

Najpopulárnejšie multivitamínové komplexy do 14 rokov:

Pomenujte túto formu uvoľnenia	Vik vzhivannya	zásob	Vlastnosti a výhody	Dobova dávka pre pіdlіtkіv / Počet porcií v balení
Kinder Biovital	Od prvého osudu života	10 vitamínov 3 minerály	Gélová forma sa ľahko aplikuje. Prísada má vôňu a chuť ovocia. Môžete vyhrať pri veselej stomatitíde.	10 g / 17,5 porcií v balení
Vitrum Junior (žuvacie tablety)	Od 7 do 14 rokov	13 vitamínov 10 minerálov	Doplnok má vysoký obsah horčíka, vápnika a fosforu. Komplex stimuluje vývoj rozumu a zlepšuje imunitu.	1 tableta/60 dávok v balení
Multi-tabs Teenager (žuvacie tablety)	Od 11 rokov do 17 rokov	11 vitamínov 7 minerálov	Komplex má vysoký obsah jódu. Prísada aktivuje obranyschopnosť organizmu a pomáha pri rekonvalescencii choroby.	1 tableta/ 30 alebo 60 porcií v balení
Sana-Sol pre tínedžerov (žuvacie tablety)	Od 11 do 17 rokov	11 vitamínov a 10 minerálov	Prijmite polnočné potešenie. Užívajte zvýšenú dávku vitamínu D.	1 tableta/40 dávok v balení
Pikovit Forte 7+ (tablety v škrupine)	Od 7 rokov do 14 rokov	11 vitamínov	Prijmite mandarínkovú chuť. Nepomstite sa tsukre.
Supradin Kids Junior (žuvacie tablety)	Od 5 rokov do 13 rokov	12 vitamínov 9 minerálov	Známky prítomnosti cholínu v sklade, aditívum sa pozitívne podpisuje na robotickom mozgu. Akceptovanie chuti citrusov.	Do 11 rokov - 1 tableta, starší ako 11 rokov - 2 tablety / 30 alebo 50 porcií v balení
Abeceda Shkolyar (žuvacie tablety)	Od 7 do 14 rokov	13 vitamínov 10 minerálov	Rozložené zo zlepšenia súhrnu vitamínov a minerálov medzi sebou. Do praxe sa vlieva láskavosť, imunita a stabilita dieťaťa k márnivosti.	3 tablety/20 porcií v balení
(žuvacie tablety)		10 vitamínov	Prijímanie citrusovej chuti je forma tvorov. Normalizujte procesy výmeny, zvýšte spotrebu energie.	Do 12 rokov - 2 tablety, starší ako 12 rokov - 2-3 tablety / 15 alebo 50 porcií v balení
Centrum Dieťa (žuvacie tablety)	Od 4 do 12 rokov	13 vitamínov 5 minerálov	Doplnok na pomoc pri nekompetentnom stravovaní a zníženej imunite. Komplex podporuje vývoj kostry a formovanie kostry. Tablety nemajú barvnikiv, že tsukra.	1 tableta/30 dávok v balení

Pre deti staršie ako 14 rokov sa najčastejšie kupujú tieto vitamínové komplexy:

Pomenujte túto formu uvoľnenia	Ktorý prijme	zásob	Vlastnosti a výhody	Dávkovanie pre pidlіtkiv a počet porcií v balení
Viroom Teenager (žuvacie tablety)	Od 14 rokov do 18 rokov	13 vitamínov 11 minerálov	Malé vtáčiky majú chuť čokolády. Doplnok obsahuje veľa vápnika, horčíka a fosforu na podporu kamenno-svalového systému doplnku. Prítomnosť vitamínov E, A a skupiny B, ako aj selénu a zinku bráni vzniku akné. Prísada normalizuje výmenné procesy a pomáha pri psycho-emocionálnom napätí počas obdobia skladovania. Droga kompenzuje nedostatok životodarných rečí pri jednoduchom a nevyváženom jedení.	1 tableta denne / 60 dávok v balení
Abecedný teenager (žuvacie tablety)	Od 14 rokov do 18 rokov	13 vitamínov 10 minerálov	Pri vývoji tohto komplexu existovali vedecké odporúčania, ako medzi sebou kombinovať hnedé reči. Liek je predpísaný na obdobie prípravy na spánok a počas športových úsekov. Hlavnými zložkami bielej vanilkovej tablety sú vápnik a vitamín D. Z orange pіgulya pіdlіtok otrimuvatime tsіnі antioxidanty. Hlavnou zložkou čerešňovej žemle je zalizo. Tablety neobsahujú žiadne konzervačné látky, syntetické príchute a príchute.	3 tablety na dobu y bez ohľadu na poradie / 20 dávok v balení

Deťom vo veku 15 rokov a starším možno podávať aj Kinder Biovital, Jungle, Pikovit Forte, VitaMishki a Multi-tabs Teenager.

3 Zdravsіtі Komplex vitamínov a minerálov od A po Zn

Krajina: Rusko Priemerná cena: 169 rubľov. Hodnotenie (2019): 4.8

Ďalším účastníkom nášho hodnotenia je produkt domácej výroby v spoločnosti "Zdravsity". Správne vyzdvihnutie skladu 13 vitamínov a 10 minerálov pokrýva všetky potreby dospelého organizmu v biologicky aktívnych dutinách. Pleťová tableta ku komplexu na kompenzáciu dennej normy riboflavínu, kyseliny listovej, vápnika, horčíka, soli, ako aj tokoferolu, betakaroténu a ďalších životne dôležitých prvkov pre uvedomelé dieťa vo veku 7-14 rokov.

Trivalita sa odporúča, aby sa recepčný stal 1 mesiac. Na prevenciu avitaminózy, v období obnovy, po chorobe, alebo jednoducho na posilnenie imunity počas hodiny epidémií chladu, stačí žiť v 1 pastilke, ktorú je potrebné rozžuť bez hodiny. . Doplnok môže akceptovať čerešňový hranol a podľa otcov sa hodí skôr malým pacientom.

Najlepšie vitamíny pre raný prechodný vek

Mladé dievčatá a dievčatá od 10 do 14 rokov sú zaradené do kategórie skorého juniorského veku. Tse obdobie aktívneho rastu. Väčšina tohto procesu, tubulárne cysty sú roztrhané, klitina hrudníka, tvoria sa konce. Vnútorné orgány tiež rozbudovuyut svoju prácu. Kompletný komplex vitamínov a minerálov konzumujú mladí ľudia ako nicoli.

Vitrum Junior

Na prvom mieste v hodnotení je americký polyvitamínový komplex Vitrum Junior. Vіn pomsta 13 vitamínov a 10 minerálnych zložiek. Tento prípravok je viac než riečny na zavedenie pіdlіtkami pod hodinu aktívneho rastu, ako aj na podporu fyzického a / alebo rozumovyh navantage.

Formou uvoľnenia Vitrum Junior je žuvanie žemlí. Zápach je svetlohnedý alebo bližšie k oranžovej farbe so záplatami. Ich vôňa je ľahká, ovocná; Chuť je kyslá. Podávajte liek deťom od 7 do 14 rokov 1 tabletu denne na začiatku hlavného príjmu.

Otcovia na vіdgukakh znamenajú, že s Vitrum Junior їхні deti v mladom veku sa cítia úžasne, vštepujú pre propagáciu rozumovyh navantazhen v škole alebo telesnej na športových sekciách. Naši odborníci dotiahli Vitrum Junior na hodnotenie, bilanciu skladu a dobrú toleranciu voči drogám. Zavdyaks do tohto komplexu mladých organizmov sa organicky vyvíjajú a sú tiež menej choré.

Perevagi

• vyváženie skladu;
• prijímanie chuti, arómy;
• zlepšiť, zlepšiť imunitu.

Nedoliki

• zrno zostáva v ústach pri rozzhovuvanni.

Pikovit Forte

Polyvitamínový komplex Pikovit Forte dostal ďalšie svetové hodnotenie. Liek nakupuje zo Slovinska farmaceutická spoločnosť Krka. Vitamíny Pikovit Forte revenge 11. Smrad je vhodný pre pidlіtkіv, yakі zaznayut podvishchenih fyzickej márnosti. Najmä smrad budú potrebovať tí, ktorí sú posadnutí športom. A tiež, v prípade neúctivej pozornosti voči voškám silného navantage, hodina počiatočného procesu.

Pikovit Forte sa vypúšťa v chodítkách pokrytých plášťom svetložltej horúcej alebo tmavožltej farby. Ich pochúťkou je sladké drievko-kyslá, ale vo svete rozmoktuvannya krok za krokom zhorkne. Pre deti vo veku 7 rokov je predpísaná 1 tableta 1 krát na nasledujúci deň. Її rozmoktuyut, ale aj keď cez horúcu vodu nie je možné dosiahnuť celkovú expanziu, potom sa falšujú prebytky, pitná voda.

Starci chvália Pikovit Forte na ich vіdgukah za tých, že s týmto komplexom v ich podlitkіv úspech v škole sa výrazne zlepšil, smrad ľahšie prekĺzne cez vranzі a budete sa cítiť badioro na dlhý deň. Pikovit forte, ktorý získal svoju pozíciu v hodnotení, nemusí byť oskіlki zahltený skladom, ale pomocou vitamínov skupiny B je potrebné, ak sa nervový systém prepne do režimu zvýšenej márnosti.

Perevagi

• non-perevantazheny sklad z dobrého vmіstom vіtaminіv skupiny B;
• pomôcť vyrovnať sa s rozumovou a fyzickou samostatnosťou;
• nevyvolávajte alergické reakcie.

Nedoliki

• keď rozmoktuvanni utvoryuetsya horúcej vody vychutnať.

Supradin Kids charivne dražé

Tretie miesto v hodnotení obsadila švajčiarska biologicky aktívna prísada Supradin Kids - charіvne dražé. Vyvážený komplex vitamínov, doplnky s jódom, zinok. Virobnik umiestňuje svoj produkt ako produkt, ktorý dáva náboj zdravia a sily.

Supradin Kids charіvne dragee je žuvačka rôznych farieb. Ich pochúťkou môže byť pomarančová, citrónová či polnočná. Charchov barvniki, arómy, ktoré sú na sklade, sa považujú za prírodné. Droga zriedkavo vyvoláva alergiu. Deti staršie ako 7 rokov by mali užívať tabletky 1 kus 3 krát denne v hodine hlavného jedla.

Recenzie o Supradin Kids Charming Dragee sú väčšinou pozitívne. Podlitkam sa hodi, ze tieto vitaminy su slane, ako zukerki. A otcovia znamenajú, že počas prvej hodiny života sa deti stanú aktívnymi, organizovanými, zlepší sa im nálada a úspech v škole. Naši odborníci priniesli doplnky stravy Supradin Kids až po hodnotenie, oskolki si nevšimne imunitu dieťaťa. S vitamínmi tsim, či nádcha razom zmizne alebo nie.

Perevagi

• pomstiť jód;
• slané žuvacie dražé;
• nevolajte alergické reakcie;
• opraviť tvrdú fyzickú sebaponímanú pidletku.

Nedoliki

• je potrebné vziať trichi na deň.

Doppelhertz Kinder

Nemecká biologicky aktívna prísada Doppelhertz Kinder je v hodnotení štvrtá. Komplexná pomsta 10 vitamínov, zinok, jód. Dobrý dodatočný prínos na posilnenie fyzických a emocionálnych síl mladých ľudí, najmä tých, ktorí sú často chorí na prechladnutie.

Qi multivitamíny sú dostupné u veterinárnych lekárov. Zápach je naplnený chuťou pomaranča a malín. Komplex sa nepomstí proti kusovým barnikom a konzervačným látkam. Pre deti staršie ako 11 rokov sa odporúča vypiť 1 marmeládu dvіchі deň pred hodinou hlavných jedál.

Vo svojich dňoch otcovia hovoria, že s pridaním Doppelherz Kinder sa ich chuť do jedla výrazne zlepšuje a zápach prakticky neochorie. Tento polyvitamínový komplex varto buti je v hodnotení, oskilki môže vyrovnať sklad, nemajú shkidlivih komponenty, sú dobre znášané organizmami mladých. A tiež majú vo zvyku zbohatnúť.

Perevagi

• optimálne komponenty do skladu;
• slaná marmeláda;
• zlepšiť chuť do jedla, zlepšiť;
• zvýšiť silu organizmu.

Nedoliki

• je možný výskyt alergických reakcií.

Univit Kids

Ďalší nemecký vitamínový komplex "Univit Kids" sa umiestnil na piatom mieste vo svetovom hodnotení. Biologicky aktívna doplnková látka je 8 vitamínov. Univit Kids môže mať výrazný vplyv na organizmus detí. Oskіlki doplnky stravy pomstiť prírodné barvniki a arómy, potom je skvelé ymovіrnіst, že zápach nevyvoláva alergickú reakciu.

Uvoľňovacia forma Univit Kids - žuvacie pastilky, z ktorých sa vyrábajú figúrky dinosaurov. Produktom je pravdepodobne sladké drievko, malina alebo pomarančová marmeláda. Deti od 7 rokov by mali mať 1 pastilku 2-krát denne, každú hodinu. Vrahovyuchi, scho na sklade є glukózový sirup a tsukor, potom tsya doplnky stravy sú kontraindikované pre deti s diabetes mellitus alebo tie, ktoré sú plaché až obézne.

Prechodným obdobím je začiatok storočia, v ktorom dochádza k prudkému strihu vlasov vo vývoji detského organizmu. V túto hodinu je dôležité zaradiť do jogového jedálnička vitamíny, minerály a kyseliny. O tých, ktorí sú pre výživu dôležité vitamíny a podľa niektorých kritérií si vybrať vitamínové prípravky, viete zo štatistík.

Zbalansirovanie jesť, pomirnі nіzichnі nіzіchnі nіvantazhennya i vіtamiіnі vіtamіnіv - zápcha povnotsіnnogo svydkogo razvitko kozhnoe pіdlіtka. V tomto období nastáva stav zrelosti, preto na položenie základov zdravého reprodukčného systému je potrebné obohatiť stravu detí o hnedé vitamíny a minerály.

Vitamíny a vitamínové komplexy pre deti - ako si vybrať

Prechodné obdobie je trikrát od 12 do 17 rokov. U tohto dieťaťa je potrebné odobrať celý komplex vitamínov, ktorý dodá správny fyzický a rozumový vývoj. Dieťa je povinné žiť v potravinách alebo sa pripraviť, pomstiť:

• vitamín D,
• vitamíny skupiny B,
• vitamín C,
• vitamín A,
• vitamín E,
• vitamín PP,
• kyselina askorbová.

Vitamíny pre deti vo veku 12-13 rokov

Ak hľadáte radu o výžive, ak sú vitamíny lepšie pre deti od 12 rokov, uprednostnite multivitamínové komplexy. V tomto období bude dieťa potrebovať vitamín D, ktorý posilňuje kosti a pomáha správnemu tvarovaniu kostry. Potrebujem aj vitamín C, ktorý posilňuje imunitu a berie osud ostatným vitamínom. Je to chyba otca, ak chcete pochopiť, či sú vitamíny najvhodnejšie pre 13 rokov.

Vitamíny pre deti od 14 rokov

Pri 14. výročí bohatého štartu aktívne športovať, pre väčšiu silu a energiu. Preto prípravky na 14 rokov krivdy nie sú o nič menej ako vitamíny D a C, ale aj A, E a skupina B.

Vitamíny pre športovcov-podlitkiv pomáhajú nielen zapamätať si nedostatok reči, ale aj liečiť nahromadenie svalov a náhle zranenia.

Vitamíny pre deti vo veku 15-16 rokov

Vіtsі 15 rokov, krіm nіzichnyh navantazhen, školáci sa začínajú obávať pohonu skladania іspitiv, vstúpim na univerzitu. Z rovnakého dôvodu je na 15. výročie dôležité správne sa stravovať a užívať vitamíny. Vitamínovo-minerálne komplexy pre 15-16 rokov života majú na svedomí všetky rehabilitované vitamíny, vrátane PP, ktorý prispieva k správnemu rastu tkanív a podieľa sa na premene cukrov a tukov na energiu.

Vitamíny pre deti vo veku 17-18 rokov

V 17 rokoch dochádza k zníženiu rýchlosti rastu a vývoja dospelého organizmu. Ale, s ktorými sa často obviňujú známky ťažnosti, suchosti a anémie. Vіdpovіd tie, yakі vіtaminі najvhodnejšie pre pіdlіtkіv 17 rokіv, ležať v іd tsikh znamení. Skôr ako nie, prednosť majú polyvitamínové komplexy, ktoré majú dodatočnú dávku všetkých životne dôležitých rečí.

Ako si vybrať vitamíny do diéty?

V prvom rade užite nejaké dobré vitamíny pre deti, je potrebné poradiť sa s lekárom a urobiť krvný test. Tse dopomozhe vibrati dozuvannya liek, ktorý zabraňuje hypervitaminóze vyniknennya.

Vitamíny pre výživu, pre rast a vývoj ich organizmu sa delia do nasledujúcich skupín:

• jednozložkový,
• bohatá zložka,
• vitamínovo-minerálne komplexy.

V oku dieťaťa sa uvoľňuje zápach z pohľadu sirupov, kvapiek, pastiliek a žuvačiek. Po prvom, ktorý dostanete, nasledujte tábor toho bastarda.