Bendradarbiavimo psichologija: kaip bendradarbiauti su žmonėmis nenuobodžiaujant. Kaip išmokti kalbėti su žmonėmis: lengvo pokalbio paslaptis Kaip išmokti kalbėti kompanijoje

Ar tau rūpi, koks esi geras sportininkas? Kiek laiko jūsų gyvenime buvo nenatūralių pauzių? Keletas šioje medžiagoje aprašytų problemų padės jums tapti trumpalaikiu viduriavimu, o praeityje atsiras nevalingos pauzės. Norint būti geru išsiliejimo agentu, reikia derinti įvairius išspjovimo būdus. Pasinaudokite savo kūnu, keliais gudrybėmis ir galėsite be rūpesčių tęsti pokalbį su kitais žmonėmis.

Skaityti iš galios

Ar norite, kad žmonės jus pamirštų? Užduokite jam keletą klausimų ir pagarbiai jo klausykite. Tai suteiks jums galimybę padėti.

Atraskite kažkieno mintis

Pavyzdžiui:

• Ar galėtumėte pamaloninti mane garnyru kokteiliu?
• Ar gerai pažįsti vietą? Ar galite pasakyti man gerą restoraną?
• Ar pirkote šį telefoną / priedą / drabužius?
• Ką galvoji apie šį vakarą?

Ekonominės koncepcijos sukūrimas iki sukūrimo

Supraskite, kad jūsų Rozmova nėra bankas. Jei turite turtingą indėlį, turėtumėte gerai elgtis. Jei pozicijos yra didesnės nei mažesnė investicija, galite jas pakeisti. Perkėlę šią metaforą į spilkuvaniją, ašį atmetame.

Emocinės investicijos

1. Orai su spivrozmovnik
2. Kūno kalba taisyklinga
3. Vikoristovat im'ya spivrozmovnik
4. Žartuvati
5. Norite spivrozmovnik idėjų
6. Klausykite pagarbiai
7. Paklausk minties

Emocinės pozicijos

1. Nesusigyvenk su spivrozmovniku
2. Kūno kalba neteisinga
3. Kalbėk daug apie save
4. Lestoščis
5. Vulgari ir ypatinga mityba

Supraskite, kad jūsų pokalbis prasideda nuo nulinio balanso ir darykite viską, ką galite, kad jį padidintumėte!

Filmo kopijavimas

Gali padėti jūsų kūno kalbos kopijavimo praktika. Ar tavo spivrozmovnikas sukryžiavęs kojas? Perbraukite savo. Padedi rankas ant stalo? Užsidirbk pinigų pats. Viskas labai paprasta. Tai toks svarbus laikas. Palaukite akimirkos:

• Kai spp. išdygsta tsikave
• Kai jautiesi gerai
• Kai parašyta pavasario atostogos, galima rašyti

Ir po to nukopijuokite tai. Žmonėms svarbu, kad tu tai patirtum, ir tai bus puiku, kaip tai tiesa.

Kaip susikalbėti su savimi ir nebūti baisiai nuobodžiam

Galite būti nepaprastai charizmatiškas ir šaunus žmogus. Žmonėms nedera girdėti apie kitus, kad ir koks baisus esi. Jei ir toliau paveldėsite mūsų ekonominę koncepciją, turėsite emocingai investuoti. Leiskite savo sutuoktiniui išbandyti emocijas, ir jums kils problemų su jumis.

Pakeiskite rožės gylį

Ar žinote posakius: mažiems žmonėms sekasi diskutuoti apie žmones, vidutiniams – kalbėti, o didiems – apie idėjas? Vikorista tse. Pradėkite nuo mažo ir uždekite ant tešlos, tada sužinokite spivozmovniko idėją apie šią idėją, o tada pereikite prie idėjų, susijusių su šia idėja. Pavyzdžiui:

Labas. Kaip tavo diena?

Ar kuriate Valentino dienos planus su Katya?

Idėja: Internete perskaičiau straipsnį apie tai, kaip susukome Valentino dieną pagal tradicinę jos reikšmę.

Paprašykite spivrozmovnik pagalbos

Žmogaus oda nusilupa savaip, tačiau mažai kas tai iš tikrųjų atskleidžia. Taigi suteikite jiems galimybę atsiverti ir nustoti galvoti apie jus. Ašies paprastas užpakalis:

Papasakok ką nors apie save.

Tai puiki priežastis pradėti pokalbį, dėl kurio atrodysite pagarbesni ir tuo pačiu suteiksite galimybę sužinoti apie tikrai bėdų ištiktą žmogų.

Kaip pamaitinti žmones, kaip susitvarkyti su smarve

Kaip leidžiate laiką, jei ne...?

Galų gale, atrodo, kad žinote apie žmones. Užpakalio ašis:

Kaip leidžiate laiką, jei nerašote savo niūraus tinklaraščio?

Kaip leidžiate laiką, jei nesate „Facebook“?

Kaip leidžiate laiką, jei neinate į sporto salę?

Būk geras klausytojas

Yakbi paprašė manęs duoti vieną patarimą, kaip tapau geru spivrozmovniku, būčiau ties tuo sustojęs. Tai yra svarbiausia dalis. Klausykite žmonių. Būkite labai atsargūs dėl to, ką sakote. Paskleiskite žinią apie spivrozmovnik savo informacijos santraukomis. Būkite su juo ir būsite liudininko pusėje.

Rozmovi tempas

Greitas, greitas kalbos tempas yra nervingumo ir perdėjimo požymis, o lėtas – nervingumą. Taigi, pabandykite kalbėti lėtu tempu, bet jei jūsų spivozmovnikas kalba greitai, nukopijuokite jį ir kalbėkite taip pat.

Teisingai pakeiskite temą

Taip viskas ir susiklostė: tu kalbi apie tai su draugais, o tada trečias žmogus įsiveržia į tavo rožę ir paima visas rožes ant nugaros. Tai tikrai sunku. Tiesiog todėl, kad elgiesi neteisingai. Turite emocingai investuoti į savo monologą. Su visa pagarba, pakeitęs temą neatrodai kaip idiotas. Užpakalis:

Chrisas: Mano sūnus yra labai geras futbolininkas.

Aš: Šaunu! Kai tik kalbėjai, tu pasitreniruojai. Mano sūnus neseniai paprašė juodo diržo karatė ir vyksta į Korėją studentų mainų programos. Ar jūsų sūnus treniravosi su Korėja? Ar galite duoti man keletą pasimatymų?

Kieno emocinė investicija yra komplimentas Chrisui ir jo sūnui. Pakeičiau maldos temą, kad man prireiktų, padaręs tai teisingai.

Pateikite tinkamus komplimentus

Komplimentai yra labai galingas įrankis, nes teisinga juos naudoti teisingai. Teisingas būdas sakyti komplimentus yra duoti juos asmeniui, apie kurį kalbate. Pavyzdžiui:

• Kaip geros formos žmogui, akivaizdu, kad ji daug laiko praleis sporto salėje, kad sulauktų komplimento iš savo figūros.
• Jei žmogui sekasi karjeroje, pagirkite jos kūrybiškumą, verslo sumanumą ar intelektą.

Nedvejodami pagirkite žmonių nedorumą, nes smarvė niekam nepasiekė skrandžio. Nesakykite gražiai merginai, kad ji to verta. Vaughn žino tiek daug.

Susisiekite su draugais

Jei esate vakaro pabaigoje arba didžiulis saulėlydis, vargu ar stovėsite toje pačioje vietoje. Viską peržvelgęs, eini pas tą pačią žmonių grupę, kurią pažinojote anksčiau. Jei pažįstate žmonių, kuriuos pažįstate įvairiose grupėse, nebijokite paprašyti jų pasikalbėti tuo pačiu metu. Dirbkite be karščio ir streso. Ir tada draugai prisimins jus kaip labai draugišką žmogų.

Diena po dienos žmonės susiduria su įvairiomis problemomis, kurių yra be galo daug, ir jas galima aptikti tiesiogine prasme kiekviename odos posūkyje, vienas iš jų yra purškimo sunkumai. Šis straipsnis kaip tik padeda suprasti tiesą: „Kaip išmokti sutarti su žmonėmis“, ir patikėkite, tai tikrai nėra taip baisu, o mus atpažįstantys žmonės yra efektyvesni, nei atrodo, kad iš pirmo žvilgsnio bijo.

Pati tyrimų psichologijos raida gali prasidėti civilizuotos žmonių visuomenės kontekste, todėl šios problemos aktualumas ir svarba. Taigi kokia paslaptis? Kaip bendrauti su žmonėmis, kad jie suprastų teisingai?

Protingas bendravimas su žmonėmis prasideda nuo protingo bendravimo. Kiekvieną dieną mūsų oda niekuo nesiskiria, praleidžiama įvairiose gyvenimo situacijose, sąveikauja su per daug šviesos ir pati pasiduoda jos antplūdžiui. Viskas paaiškinama tuo, kad žmonės pagal savo prigimtį yra socialūs. Gyvenant visuomenėje reikės dainavimo įgūdžių.

Tiesa, kiekvieno žmogaus gyvenime atėjo toks momentas, kai galvoje sukasi įkyri mintis: „Negaliu sutarti su žmonėmis“. Tai tik vienas iš labiausiai paplitusių žmogaus kompleksų, o jį atpažinti reiškia pripažinti savo silpnumą. Ar bet kuris protingas žmogus gali leisti sau būti silpnam? Tačiau svarbu ir tai, kad pripažinome valdžios neįmanomumą. Tačiau kasdienis gyvenimo ritmas to neleidžia. Todėl problema turėtų būti išspręsta.

Geras sutarimas su žmonėmis yra kaina, į kurią reikia atsižvelgti. Ir norint sėkmingai išspręsti šią problemą šioje situacijoje, būtina rimtai spręsti šiuos klausimus.

Pagrindinės išsiliejimo sunkumų priežastys

Dažniausiai sukibimo problemos pagrindas yra priežastys, kurių dauguma slypi paviršiuje ir yra prieinamos mūsų odai. Čia galite saugoti šiuos dalykus:

• neteisingas tarpusavyje susijusių raiščių ir sąnarių formavimas;
• neįmanoma rasti kontakto ir priėjimo prie tolimų žmonių;
• empatijos ir tarpusavio supratimo žinių trūkumas;
• dienų skaičius gyvenime;
• savigarba žemesnė už normą;
• įgimtų prigimtinių charakterio bruožų buvimas: baikštumas, sarkazmas, sarkazmas ir tinginystė;
• situacija nereikalauja nuolankumo ir palankumo;
• nemėgsta stipraus išorinio poveikio;
• neįmanoma išgirsti ir jaustis šiek tiek pasimetęs;
• kitų supratimo svarba;
• baimė išreikšti save per baimę būti nepatenkintam tais, kurie yra toli.

Svarbu sutarti su žmonėmis

Efektyvus spjaudymas yra pagrindinis kiekvieno sėkmingo žmogaus įgūdis.

Kai sugebėsite aiškiai suformuluoti savo mintis ir rasti būdą prieiti prie bet kurio žmogaus, galėsite ne tik išspręsti tarpusavio problemą, bet ir siekti karjeros augimo.

• Plačiai vertinamas kitų

Žmogaus oda gerbia savo išskirtinumą ir nori tikėti tais, kurie naudingi kitiems žmonėms. Padėkite save į spevrozmovniko vietą – esame skatinami geriau bendrauti su tais, kurie leidžia mums atsiverti ir suvokti reikšmingumo galią.

• Grįžkime prie žmonių mūsų vardu

Šiais laikais, kai žmogų vadiname vardu, matome jį iš visų kitų žmonių minios. Galingo vardo skambesys yra paprasčiausias ir priimtiniausias komplimentas. Net pats vardas byloja apie šnipo individualumą.

• Išgirskime

Deja, šiuo metu nedaugelis žmonių gali išgirsti ir efektyviai pajusti savo spivrozmovniką – didžioji protrūkio dalis yra tiesiog žodinis apsikeitimas replikomis, neparodant jokios plačiai paplitusios painiavos. Reikia įsigilinti, ką žmogus galvoja apie maistą ir apie ką kalbama. Apsvarstykite galimybę būti lojalūs ir priimti kitų žmonių, kurie taip pat turi teisę į gyvybę, poziciją.

• Pakalbėkime apie miegą su vedybiniais žmonėmis

Kaip galite susidurti su tais, kurie paima jūsų kompanioną gyvą ir suteikia jam galimybę nuspręsti, ko jis nori, o tai jau bus pusė jūsų sėkmės. Tą patį, ką žmonės galės parodyti sau ryškiausioje šviesoje, jūs galėsite tai išvystyti sau. Asocijuojatės su didelės sėkmės situacija ir patiriate mažiau teigiamų emocijų. Pranešama, kad šis reiškinys yra susijęs su neurolingvistiniu programavimu.

• Atminties vystymas

Įsimintinos detalės ir dizaino detalės yra specialiai sukurtos tam, kad susiklosčius situacijai būtų galima greitai jomis spjaudytis. Kuo sėkmingiau jums seksis miegoti su žmonėmis (ir tuoktis), tuo tiksliau galėsite pakartoti tai, kas buvo pasakyta. Tebūnie malonu kam nors pagalvoti, kad tie žodžiai buvo tokie reikšmingi, kad buvo įspausti kažkieno mįslėje. Būsite laukiami ir patenkinti savo susidomėjimu.

• Mes įgyjame pagarbą neverbaliniam spilkuvanyui

„Kalbėjimas“ ir „kalbėjimas“ nėra tos pačios sąvokos. Svarbu nepamiršti teisingai įvesti ne tik tiems, kurie sako, ką sako žmonės, bet ir tiems, kurie nedirba. Tačiau ne mažiau svarbus ir neverbalinis bendravimas, kai problema yra aukščiausia.

Dažniausiai tai yra žvilgsnis, kai kalbama apie žmogų, jo nuotaikas, nuotaiką ir neveiksnumą, ir ne mažiau nei balso tonas. Taigi, pabandykite praktikuoti sveiką kontaktą. Ir jei pridedate juoką į šį pasaulį, jūs tiesiog garantuojate, kad išaugsite iš tų, kurie yra toli.

• Prisipažinti artimiesiems

Stenkitės smagiai praleisti laiką su draugais ir šeima, pasidalykite tuo, kas yra jūsų širdyje, ir nedelsdami pradėkite šiek tiek vogti. Tie, kurie yra per lengvi ir paprasti, yra tai, kad jie yra sukurti. Daugeliui iš mūsų dabar sunku būti dosniems, būti savimi, dėl situacijos, o tas, kuris spardosi, dėvi kitą kaukę. Jei norite atsiduoti didžiuliam padrąsinimui ir nuoširdžiui džiaugsmui, tai kartą ir visiems laikams turėsite galimybę atsiduoti viskam, ką įgijote, ir būti savimi, taip, kaip jums niekada nepavyko.

• Pakartotinis neigiamų pranešimų perdavimas, kad nugalėtų baimę

Labai dažnai žmonės bijo teisintis, pasakyti ne taip, nesuvokdami, ko nori, ir per tai nori nutraukti savo socialinius kontaktus. Visa problema ta, kad praradę savo nepriimtiną poziciją dėl neteisingo ir netinkamo supratimo. Kad suprastum, kaip išmokti susitvarkyti su žmonėmis, reikia vėl atsidurti būtent tokioje situacijoje, patirti panašų diskomforto etapą, kad galėtum visiškai atsikratyti problemos.

• Psichologinio mokymo plėtra

Yra įvairių psichologinių metodų, kurie, pasitelkus papildomus mokymus, padės nustatyti teisingą įveikos būseną, išgyventi šią problemą, sunkias problemas ir vėl paleisti, kad nebegrįžtumėte į panašią situaciją ateitis.ne daugiau.

• Susiburkime su kuo nors ir pabūkime

Kaip išmokti kalbėti su žmonėmis, jei bijai su jais kalbėti? Esant tokiai situacijai, būtina motyvuoti save nuolat dirbti. Pradėkite nuo mažo: pavyzdžiui, paklauskite nežinomų žmonių, kurie gali būti kitoje gatvėje arba tais pačiais metais. Patikėkite, kalbėtis su nepažįstamais žmonėmis yra daug paprasčiau, nors jiems nereikės spręsti kasdienių problemų, jie nieko iš mūsų nepastebi.

Bet kokie įrodymai yra vertingi savaime. Kiekviena maža pergalė yra viena iš sėkmių dideliuose ir plačiuose jūsų tobulėjimo susirinkimuose. Nebijokite užstrigti ir išsiaiškinti savo mintis – tai darydami jūs ir patys dirbsite geriau ir suteiksite žmonėms teigiamą vidinės laisvės pavyzdį, kuriuo galima vadovautis bet kurioje situacijoje!

Žmonėms, norintiems kažkieno gyvenime jaustis patogiai, labai svarbu mokėti teisingai bendrauti su žmonėmis ir užmegzti socialinius ryšius.

Jūs niekada neturite tinkamai elgtis su žmonėmis. To priežastis – seni, neefektyvūs purškimo modeliai. Tačiau niekada nevėlu išmokti taisyklingai išpilti.

Bendravimo su žmonėmis modelis yra neveiksmingas

Pažiūrėkime, kaip negerai bendrauti su žmonėmis. O čia spilkuvanija generuoja daugiau neigiamo, mažiau teigiamo.

Pagrindiniai ašies neveiksmingo sujungimo modelio požymiai:

Kadangi jūsų santykiai yra panašūs, negalima sakyti, kad yra teisinga sutarti su žmonėmis.

Kadangi žmonės su žmonėmis bendrauja neteisingai, jie greitai nustoja atmesti pasitenkinimą kaip mieguistumo jausmą. Per karą žmonės veltui atsisakė ryšių su žmonėmis. Ir galiausiai bus didesnė izoliacija nuo santuokos.

Kaip teisingai elgtis su žmonėmis, tobulinant socialinę sritį

Norint gyventi visavertį gyvenimą, svarbu tobulinti socialinę sferą – bendravimo ir bendravimo su kitais žmonėmis sferą.

Socialinė sritis yra tokia pat reikšminga kaip ir kitos gyvenimo sferos. Ir visose srityse būtina, kad nebūtų iškraipymų.

Kadangi žmonės turi išmokti teisingai bendrauti su žmonėmis ir tai žinodami praktiškai, jie pradės bendrauti vis geriau ir geriau.

Kaip ir su kuo galima sutarti?

1. Ciusrichas su draugais
2. Sugadinimas dėl telefono
3. Spoilinimas socialinėje aplinkoje su žmonėmis
4. Sukimasis su kolegomis darbe
5. Susitikimas su naujais žmonėmis

Kompulsinis gėrimas

Prote spilkuvannya turi motinos (ir pasenusio) charakterį.

Kokiais epizodais girtavimas tampa kompulsyvus?

Kai vieta šmėžuoja:

• Per daug neramus spilkuvanya su žmonėmis
• Energingesnė spilkuvaniya
• Daugiau kalbėkite ir mažiau klausykite
• Nepaisydami spivrozmovniko žodžių
• Vimagati kuria dainą sau.

Purškimas pirmiausia yra dviejų žmonių bendravimas, kuris gali apsaugoti abiejų šalių interesus. Taisyklingas dainavimas gali virsti vieno žmogaus monologu.

Apie tai, kaip teisingai elgtis su žmonėmis, mano brolio atsidavimas šeimai „“.

Kaip teisingai elgtis su žmonėmis, kartu tobulinant spjaudymosi įgūdžius?

Žema savigarba yra pagrindinė bendravimo su žmonėmis problemų priežastis.

Galbūt, kai spilkuvannya, jūs suvokiate kitų žmonių įvaizdį arba vertinate juos viduje. Jis gali būti sujungtas su jūsų žema savigarba.

• Kaip žmogus prieina prie savęs, taip jis siekia kažko naujo.
• Jei gerbiame save, mus gerbs ir kiti.
• Kadangi turime aukštą savigarbą, galime lengvai sugyventi su kitais žmonėmis, nebijodami, kad jie mus pavaizduos ar sumenkins.

Kadangi norime gerai bendrauti su žmonėmis, galime pagerinti savo savigarbą.

Vikoristas dažniausiai teigiami teiginiai apie save . Pavyzdžiui:

1. aš nuostabus
   
2. Esu visu etatu
3. Aš stiprus
4. Aš protingas
5. Aš esu puikus

Žinokite aukos padėtį

Turtingiausi iš mūsų įsitvirtino gailėtis savęs.

Pradėjome skambinti į įvairius žmones ir aplinką.

Norėdami teisingai elgtis su žmonėmis, turite priimti aukos poziciją ir pasirinkti savo gyvenimo autoriaus poziciją.

Tai reiškia, kad reikia pasirinkti vyno rūšį.

Neskambinkite kitiems, o paklauskite savęs: Ką aš galiu padaryti pats, kad pagerinčiau purškimą? »

Turime suprasti, kad jei buvo kokių nors problemų, įskaitant žmonių sukeltas, mes patys jas iškėlėme, todėl galime jas pakeisti.

Jei prisiimsite atsakomybę už save, galėsite išmokti teisingai bendrauti su žmonėmis.

Nauji modeliai, skirti naudoti su žmonėmis

Turime pakeisti senus modelius naujais efektyviais.

Nauji spilkuvaniya modeliai su žmonėmis bus parduodami labai sėkmingai, smarvės liekanos mums nežinomos. Bet vis tiek jie visiškai sustingę savo gyvenime.

Kai tik išmoksite praktikuoti naujas reakcijas su žmonėmis, pakeiskite senąsias.

Jei jūsų gyvenime bus mažiau neigiamų emocijų, kurias sukelia šiek tiek miego, tada bus mažiau streso, kuris sumažins jūsų kietumo stiprumą.

Dabar jūs žinote, kaip teisingai bendrauti su žmonėmis. Dešinėje jis pasimetė už mažojo: įvesti pajamas į savo gyvenimą vardan jų.

Komentaruose parašykite, kokius sunkumus pastebite, kai susitinkate su kitais žmonėmis? Jei taip, tai su kuo, jūsų nuomone, tai susiję?

Žmonės gyvena visuomenėje, todėl tarpsocialinio susibūrimo tema yra aktuali. Kiekvienas žmogus šiandien bendrauja su kitais darbe, namuose ar parduotuvėje. Bet ką daryti tiems, kurie nežino, kaip išvengti uždarymo, kaip įsitraukti, kaip tinkamai priartėti prie nežinomybės? Tiesą sakant, mažai žmonių nori gyventi, tačiau izoliuotis toje vietoje neįmanoma. Ir jam reikia rasti būdų, kaip įveikti savo priešiškumą, artumą ir sutarti su žmonėmis.

Kurias sritis reikia purkšti?

Visi žmonės, gyvenantys tame pačiame namų ūkyje ar kitaip, susirenka po vieną ir keičiasi informacija. Rašyba perteikia žmonių keitimąsi interesais, informacija ir trumpalaikius kontaktus teikiant paslaugą, pridedant produktą ir pan. Ką daugiau ar mažiau šių naujų pradų turi daryti sąveikaujant su kitais?

Be to, sintezė įgyvendinama šiose srityse:

• Šeima;
• Dytyacho-Batkovskaya;
• Tarnas;
• Robotnikai pagal verslo ryšių užmezgimo valandą;
• Gydant;
• Prekyba.

Žinokite, kad gyvensite be santuokos, apeidami minimalų kontaktą su kitais, ir ugdysite spilkuvanijos įgūdžius, kad ir kaip būtų. Norint pasiekti sėkmingų rezultatų, teisingai skatinama tarpusavio sąveika.

Kita mityba yra spilkuvannі reikalavimas. Psichologijoje įprasta į tai atsižvelgti kaip į vieną iš pagrindinių. Besivystantis žmogus bus nelaimingas, jei net trumpam neprisidės prie šio faktoriaus. Prieš tai, kai išmoksite organizuoti savo darbą ir išmoksite taisykles, tada tapsite paprastesni ir labiau patyrę perteikdami savo idėją.

Nusistatykite į Carnegie

Šiame skyriuje aprašomos tos pačios taisyklės, kurių laikantis padėsite efektyviau bendrauti su žmonėmis. Amerikiečių psichologas Dale'as Carnegie'is pateikė daugybę postulatų, kurie išpopuliarėjo XX amžiaus pradžioje ir neprarado savo aktualumo iki šiol.

Štai šešios pagrindinės kasdienio bendravimo taisyklės.

Pirma taisyklė: didelis dėmesys kitiems dalykams

Žmogaus odą lemia tai, kad ji yra unikali ir vienintelė tokia pasaulyje. Būkite atsargūs, jei nerimaujate dėl kitų ypatumų. Parodykite susidomėjimą ir jūsų draugas atsivers apsistodamas naujoje vietoje. Bendravimas yra daug efektyvesnis, jei pagarbiai išklausote kitus.

Kita taisyklė: juoktis.

Žmogus su šypsena veide iš karto prideda daugiau, sušunka užuojautą ir susiraukia. Žmonės turi galią teikti pirmenybę teigiamam, o ne neigiamam. Juokas suteikia malonų susiliejimą.

Trečia taisyklė: nepamirškite, kad vadinti žmogų jo vardu reiškia būti mandagiam su juo.

Visnovok

Suprantame, kad tam tikrais būdais galite išmokti veiksmingiau laikytis taisyklių. Ir tada jūs prarasite tikrąją paslaptį. Svarbu atsiminti, kad treniruojatės prieš internetinę kamerą ir prieš veidrodį. Ir taip pat blogai tai užsirašyti ir klausytis šone. Kas padės, nors ir šiek tiek, ir sužinoti apie savo kalbos pasiekimus.

Tiems visiškai natūralu, kad galime priimti tik išorinį žmonių elgesį, jų žodžiais tariant. Bet, žinodami komunikacijos procesą per vidurį, iš visų pusių, patys atrandame žmogaus motyvus, teisingą siuntimą to, ką norime perteikti.

Lavinkite akį šviesai, skaitykite daugiau literatūros ir edukacinių programų. Užsirašykite ir įvertinkite save iš objektyvios pusės, užtikrintai koreguokite ir būkite kruopštūs. Žinoma, nepamirškite apie praktiką – mokymąsi su tikrais žmonėmis. Neturėdami naujų žinių, galėsite tinkamai įsisavinti bendravimo pagrindus ir praktiškai įvaldyti senąją teoriją.

Didelę reikšmę turi darbo su žmonėmis įgūdžiai. Be to, kai skaitote ar slenkate naujienlaiškius, jūsų gyvenime gali būti daug sričių. Tapę imliu ir taktišku socialiniu darbuotoju bei įvaldę etiketo taisykles, galėsite pritraukti daug žmonių, kurie ateityje gali duoti teigiamų rezultatų.

Kokį vaidmenį turi būti protingas ir teisingai bendrauti?

Protingai užmegzti ryšį yra svarbus įgūdis ir niekas jo nepraleidžia. Šį įgūdį reikia išmokti, ir tai, kad jis nebuvo įskiepytas nuo vaikystės, nereiškia, kad negali to išmokti iš karto. Žmonės, kurie išmoko tinkamai integruotis į visuomenę, neabejotinai bus sėkmingi savo karjeroje ir konkrečiame gyvenime. Dažnai dėl mūsų kalbėjimo manieros antisocialistai formuoja mums didesnį priešiškumą ir galima pasiekti, kad jis taptų dar pozityvesnis.

Spilkuvanijos subtilybės

Svarbu, kad kalboje gali būti verbalinių ir neverbalinių elementų. Taigi, užmegzdami dialogą su kitais žmonėmis, jūs ne tik peršate frazių rinkinį, o bendraamžių pagarba juose ne mažiau pabrėžiama. Be savo kalbos taisyklingumo, atidžiai sekite intonacijos, mimikos, gestų ir žvilgsnių niuansus.

Pavieniui, jūs turėjote to saugotis, kaip žmonės sako, kad ir kaip pagrįstai jie sakytų, ir kas atrodo kitaip. Tai gali būti lėkštas žvilgsnis, aštrūs rankų judesiai arba „sušalusi“ poza, kad frazės skambėtų monotoniškai. Visi šie veiksniai gali būti ne mažiau svarbūs nei jūsų frazių prasmė.

Kaip nustoti bijoti viešo kalbėjimo

Matyt, kai kurie žmonės bijo stoti prieš viešumą, ir ši baimė gali baigtis gyvybės praradimu. Tačiau daugelis žmonių psichologinį įtampą jaučia ne tik kalbėdami prieš didelę auditoriją, bet tiesiog dėl poreikio susisiekti su nepažįstamu asmeniu. Bendraudami su pardavėju, kasininke ar pan., galite patirti diskomfortą.

Baimė kalbėtis su nepažįstamais žmonėmis

Pirmiausia turime suprasti šią baimę. Priežastys gali būti kelios.

Soromo įkyrumas

Įsitikinkite, kad ryžiai kilę iš ilgos vaikystės ir priklauso nuo vaiko temperamento. Vieni vaikai elgiasi atvirai, o kartais ir įkyriai, o kiti dvejoja pradėti dialogą su suaugusiais ar bendramečiais. Kadangi tėčiai nečiumpa išsiliejančių antgalių ir leidžia viskam užsikurti, tai dėl to ši savybė persikelia į suaugusiųjų gyvenimą.

Žema savigarba

Tu tokia abejinga sau, kad tau atrodo, kad jeigu tu Rozmovą laikai svetimu, vadinasi, atrodai kvaila. Galbūt jaučiate, kad su jumis nėra apie ką kalbėtis, esate nepatenkinti savo balsu, negalite aiškiai reikšti savo minčių. Žema savigarba gali atsispindėti beasmenyje laikysenoje, o tai lemia gilų savigarbos stoką.

Sveikatos kompleksai

Šią pastraipą galima susieti su ankstesne, tačiau skirtumas yra tas, kad čia kalbame tik apie išorinį poveikį. Manote, kad gali būti, kad kalbėdamas beviltiškai parodysi pagarbą bet kokiai savo išvaizdos dalelei, kuri, jei būtum su jais sutikusi, tau nebūtų suteikusi jokios pagarbos sau.

Kovos su baime būdai

Išorinės problemos

Kai žinote, kokia yra jūsų problema, kas sukėlė išsiliejimo baimę, svarbu tai išbandyti. Jei priežastis slypi kai kuriuose išvaizdos defektuose, suraskite būdą juos ištaisyti. Taip pat svarbu suprasti, kad jūsų kompleksas gali būti išgalvotas. Smagu, kad tarp žinomų žmonių yra panašių „nedaugelis“ - galima stebėtis, kiek žmonių pasirodo viešumoje ir kiek žmonių jie turi!

Jei dešinėje nėra savigarbos jausmo arba ne tik joje, bet ir žema savigarba, tada, aišku, reikia ją pakelti. Galite susitarti su psichologu, jei bijote bendrauti su nepažįstamais žmonėmis, tai gali sukelti jums tokį stresą. Taip pat turėtumėte ieškoti motyvacinių vaizdo įrašų Merežoje su psichologų konsultacijomis, kurie yra visiškai nekenksmingi.

Išoriškumas

Be to, kaip matote, susirenkant su žmonėmis tenka daug pagulėti. Atskirai pastebėjote, kad jei nesate suderinti su savo išorine išvaizda, tada rašyba yra dar sudėtingesnė - tiesiog nenorite pabrėžti savo pagarbos. Būtina priimti tokias akimirkas. Pakalbėkime apie pagrindinius dalykus – drabužius, aksesuarus, drabužius. Atsargiai rinkitės savo garderobą, kad nekiltų jokių abejonių. Nepamirškite ne tik stilingos ir patogios kalbos, bet ir odos, dantų, šukuosenos ir nagų priežiūros. Jei rūpinsitės visais aukščiau paminėtais dalykais, tuomet pasitikėsite savimi.

Spilkuvannya

Jei norite įveikti savo baimę, turite kasdien susidurti su problema. Pradėję bendrauti su kitais žmonėmis, išmoksite susidoroti su savo psichologiniais barjerais. Pradėkite nuo mažo – nuo ​​telefoninių sprendimų. Lavinkite kalbėjimo su artimaisiais įgūdžius. Mažai tikėtina, kad bijote giminaičių ir draugų rūpesčių - dažniau susitikite su jais. Kaip eksperimentą, norėdami išsiaiškinti kokį nors maistą, paskambinkite ilgamečiam pažįstamam, kuris kurį laiką buvo ne jūsų srityje. Dabar galite paskambinti į vieną iš zonoje esančių sporto salių, pavyzdžiui, pasiteiravus administratoriaus paskyroje esančio nario numerio ir iki kurių metų sporto salė veiks. Norėdami gauti daugiau informacijos, galite skambinti į grožio saloną arba jogos studiją. Neprivaloma gauti naudos iš šių paslaugų – jūs tiesiog konsultuojate, kaip atsipirkti daugeliui kitų žmonių.

Kurį laiką pavargę nuo pokalbių telefonu, pabandykite dialogą pradėti „gyvai“. Jei bijote atrodyti kvailai, kalbėtis su žmonėmis, kurių nepažįstate, rinkitės tokį kalbėjimo būdą, kurį dažniausiai išgirsite. Galite nuvykti į artimiausią pašto skyrių ir sužinoti, koks yra greičiausias būdas išsiųsti siuntinį į kitą šalį (pavyzdžiui, iš Kanados į Torontą), o tada grįžti ten. Improvizuokite ir tai darydami pamiršite savo baimes.

Nežinau, apie ką kalbėti su žmonėmis, kaip pradėti dialogą su pirmokais

Svarbu suprasti, kad jei laikysite pirmuoju Rozmovo prioritetu, nieko baisaus ar nenatūralaus neatsitiks. Net jei su tavimi bus kitas toks žmogus, kaip Rozmovas, ar pagalvosi apie ją ką nors blogo? Paskubėk dėl visko. Kadangi kiti žmonės nepadarys nieko nepaprasto, jei su jais susipyksite, tai neprognozuokite problemų veltui.

1. Nustatykite galią

Lengviausias būdas yra pradėti dialogą, atitinkantį situaciją. Šį vakarą galite pasiteirauti dėl valgiaraščio – parodykite pagarbą tiems, kurie valgo ar turi potencialų nardymą, ir pagalvokite, ar esate patenkinti pasirinkimu ir kaip pasiruošti tokiai pačiai žolei ar gėrimui. Žinoma, nėra gerai būti įkyriam, nes žmogus yra atsipalaidavęs ir aiškiai pasiruošęs gerti, o ne susikoncentravęs ties savo ežiukų blizginimu, tai nėra prasmės dėti tokios mitybos.

Taip pat galite kalbėti ir neutralesnėmis temomis – pavyzdžiui, važiuoti į kitą rajoną, kur yra puiki techninės įrangos parduotuvė, knygos ir pan.

2. Būk malonus

Kad nepritrūktų galimų pokalbio temų, būtina plėsti akiratį, nuolat būti intelektualinio ar fizinio vystymosi stadijoje. Kadangi neturite su kuo kalbėtis su kitais, viską padarę, be pagrindinės veiklos išleidžiate mažai. Dauguma karjeristų yra susikaupę ties savo darbu, namų šeimininkės – į kasdienį maistą, o studentai – į namų darbus. Tiesiog taip jie nukreips spivrozmovniką į save ir privers jį apsėsti jūsų savitumu.

Pradėkite skaityti – pasaulinę klasiką ir filosofinę literatūrą. Bėgant metams galite teikti rekomendacijas skaitydami knygas arba rekomenduoti šiuos ir kitus kūrinius savo kolegoms rašytojams, suteikdami jiems įvertinimą. Galite pasakyti, kad neturite pakankamai laiko skaityti. Tokiems žmonėms jie seniai svajojo apie audioknygas, kurių būtų galima klausytis kamščiuose, ruošiant vakarienę, tvarkant butą ir pan.

Jūsų asmenybės tobulėjimui svarbu pasirinkti skirtingas meistriškumo klases. Kai buvome vaikai, turėjome eiti į bet kokią „virtuvę“ - šokti, tapyti, austi karoliukais ir pan. Šiuo metu viso to ir daug daugiau moko suaugusieji. Beveik visur, visose mažose provincijose, galite rasti daugybę meistriškumo kursų – galite užsiregistruoti į tapybos, pilvo šokių, jogos, maisto gaminimo, šokių ir dar daugiau!

3. Tegul kiti būna laimingi

Nemanykite, kad kai jūsų partneris yra su jumis, vienintelis dalykas, kurį jis daro, yra jūsų pokalbio įgūdžių, tono, gestai ir bendravimo tiesmukiškumas. Daugelis žmonių nori išspręsti gerą kovą su savimi lygiai taip pat, kaip ir jūs, ir jūs galite pritraukti ką nors jums, jei padėsite jiems atsiverti iš neteisingos pusės. Prisiminsite pasitenkinimo savimi jausmą, be to, akivaizdu, kad gerbsite tai, kas nutiko išsiskyrus, todėl mielai prisiminsite apie šį procesą ir sieksite iki kitos dienos.

Kaip žinia, poilsiautojas neseniai lankėsi kitoje šalyje ar vietoje ir pradėjo kalbėti apie tos vietos ypatumus. Jei sportuojate, atsižvelgdami į jūsų nuostabią fizinę formą, praneškite mums, kad ir jūs norėtumėte ką nors panašaus padaryti, ir paklauskite, kodėl turėtumėte pradėti. Tam tikrose situacijose gali būti nužudyta daug žmonių, o kadangi pastebėjote, kad vienas iš jų rado nesvarbų asmenį, nekreipkite dėmesio į šią temą, nes patys į ją neatsigręžsite. Lengva nepastebimai nukreipti pokalbį kita linkme – bet nepereikite prie kito valgio, o pasakykite tai patys, tuo tarpu leisdami miegančiajam pabėgti nuo savo minčių.

Kaip tiesiog pažinti žmones ir susirasti draugų

Žmonės dažnai nesiryžta pažinties idėjai, nes bijo pasirodyti nuostabūs. Jei norite tai suprasti, su pagarba priimkite šias rekomendacijas.

Nebūk įkyrus. Kreipdamiesi į bet kurį žmogų, pasistenkite teisingai reaguoti į jo reakciją. Kadangi akivaizdu, kad norite atsakyti vienareikšmiškai, žiūrėti į šalį, nevalgyti greito maisto ir pereiti prie kitų paslaugų, pažvelgti į internetą ar susikurti telefoną, aišku, kad neišsiplėtės iki sutinku. Dešinėje jis gali būti ne su jumis - tiesiog šis asmuo nenori gerti arba nėra nusiteikęs užmegzti naujų pažinčių. Chantly, tu žinai, kad aš taip jaučiuosi.

Būk natūralus. Leiskite sau vienai dienai pamiršti visas savo baimes ar kompleksus. Atlikite savo eksperimentą – užmegzkite santykius su kitu žmogumi, negalvodami, kaip susidorojate su karo veiksmais. Tiesiog mėgaukitės gėrimu.

Išsaugokite drėgmę Soboje. Kadangi dar nesugebėjote pripažinti savo kaltės, niekas nėra kaltas dėl šio proceso. Jei pajusite rozemaciją su prislopintomis ar netinkamomis intonacijomis, vargu ar pavyks pasiekti teigiamą efektą. Kalbėkite ramiai ir ramiai, neabejokite savo žodžiais ir negalvokite, kad galite atrodyti kvaili ar kvaili. Kaip atrodo save įsimylėjęs žmogus? Nušvitimo valandą stebėsitės dievų padirbinėjimu ir sprogo akimis. Nors karts nuo karto vis tiek ramiai nusižiūri – nekaltas žvilgsnis gali atrodyti nenatūralus. Nuolat netiesinkite rūbų ar plaukų, „nesukratykite“ rankų ir nedažykite savo atvaizdo (akivaizdu) ant veidrodinių paviršių.

Kalba ir dikcija. Tai svarbus dalykas. Išmokite kalbėti ne garsiai, bet ir ne tyliai. Jums gali būti šiek tiek geriau, bet ne daugiau. Jei periodiškai jūsų prašoma kalbėti tyliau ar garsiau, kad šiuo metu padidintumėte pagarbą, dera apsaugoti savo bendraamžius. Taip pat galite įrašyti savo kalbą į diktofoną ir jos klausytis, taip padidindami pagarbą gailestingumui. Patirkite žodžių laisvę ir tempimą, taip pat antgamtinį skubėjimą. Raskite aukso viduriuką. Galite rasti daugybę mokymų, kuriuose profesionalai gali padėti teisingai sakyti. Galite tiesiog užsiregistruoti privačiai logopedo konsultacijai, nes jums atrodo, kad neturite problemų dėl kalbos, balso derinimo ar bet ko, kas jums nutiks.

Būk pozityvus. Daugelį žmonių traukia unikalūs, kurie dažnai „skatina“ negatyvumą. Pagalvokite, kodėl neklausote tokių pesimistų? Jei turite neigiamų minčių, stenkitės nieko nedemonstruoti tarp užsieniečių. Duokite žmonėms komplimentus, girkite juos, kepkite juos, juokkitės iš kitų žmonių ugnies.

Tačiau dirbtinį linksmumą vargu ar galima išskirti – toks nekaltumas dažnai pastebimas ir atrodo nerūpestingai. Stenkitės nekalbėti blogai apie kitus žmones, kitaip, atminkite, nekreipkite dėmesio į savo neigiamas emocijas – jos gali jus suklaidinti.

Parodykite rūpestį. Matyt, dauguma žmonių jau yra priblokšti savo savitumo – kaip jie atrodo, kaip susidoroja su karo veiksmais. Jei parodysite susidomėjimą savo draugo asmenybe, būsite tikras vadovas užsirišti savo draugų kelnes. Parodykite pagarbą bet kuriam potencialiam draugui, kurį galite turėti, paklauskite jo bet kokia kita tema ir pagirkite jį. Svarbu nepersistengti, kad jūsų apsėdimas neatrodytų kaip meilikavimas.

Jei pradėjote pastebėti, kad kiti žmonės neturėtų vargti ragindami su jumis dialogą ir vengti painiavos, galbūt jūs patyrėte tas pačias priežastis. Pažvelkime į kai kuriuos iš jų:

1- Subjektyvus vertinimas

Žinoma, mes visi turime savo subjektyvų požiūrį į viską. Tačiau, kadangi esate taktiškas socialologas, neketinate primesti savo idėjos kitiems žmonėms, ypač jei manote, kad ji tam netinka.

Svarbu suprasti, kad kažkieno požiūris į kitas nuomones yra ne mažiau vertingas nei jūsų. Taigi, galbūt, spyvrozmovnikas tikrai pasigailės, bet jei norite, kad jus priimtų, nebandykite įrodyti, kad esate teisus. Tiesiog argumentuokite, be ironijos ir susierzinimo bus kaip jūsų oponento argumentai. Patikėkite manimi, kadangi žmonės visiškai klysta dėl bet kokios svarbios dietos, tai neišvengiama, kad ji pati tai supras. Jei mityba nėra svarbi, nereikia jos atiduoti savo pažangiai pagarbai.

2 – Usunennya arba balakusti

Tai du kraštutinumai, kurių nereikėtų leisti. Pirmojo epizodo metu, jei žmogus elgiasi nuošaliai, užsidaręs savo kambaryje, spivrozmovnikas gali manyti, kad jūs neturite priežasties miegoti su ja. Natūralu, kad yra žmonių, kurie mėgsta būti visiškai įsimylėję ir tuo pačiu neatsižvelgia į kitų nuotaikas, tačiau dauguma vis tiek gerbia kitų žmonių reakcijas. Galbūt dėl ​​charakterio ir korporacijos ypatumų stengiatės neapibrėžti savo požiūrio, suteikdami spivozmovnikui teisę vesti dialogą, kitaip toks pokalbis gali virsti monologu, ir tai nėra faktas, kad toks pozicija teisingai tinka kažkam kitam Rozmovi chasnik.

Kitoje rūšyje (esant ypatingai pusiausvyrai) taip pat svarbu išmokti taisyklingų spjaudymosi įgūdžių. Kiek iš mūsų žino žmonių, kurie mėgsta daug kalbėti, pertraukti ir neklausyti kitų. Tokiu atveju jie gali gerbti save dėl savo mielų ir bendraujančių savybių, tačiau iš tikrųjų jie rodo kitokį susierzinimo lygį. Jei jų kelyje yra medžiojami svarbūs taktiški šnipai, jie gali nežinoti apie savo problemą. Išanalizuokite savo santykius su kitais žmonėmis – kam reikia daugiau pasakyti? Svarbu pasiekti pusiausvyrą – kalbėkite su savimi, atkreipkite dėmesį ir įsiklausykite į kitų žmonių asmenybės bruožus.

3 – Mato žvilgsnis

Ar jums įdomu, kodėl neturite tokių ženklų - žiūrėti į kitus žmones su pagarba? Turtai be paliovos stovi po tokiu „mikroskopu“, o smarvė kvepia vos tik ją sudegino Rosmovas. Galite jaustis, kad nesuprantamai dėvite savo batus, plaukus ar bet kurią kūno dalį, bet, kaip taisyklė, tai net nepastebima.

Taip pat netaktiškumo viršūnė – visokių trūkumų paminėjimas, kurį žmogus taip nuostabiai žino ir pats, nes, viską žinodamas, norėtų ant jų neakcentuoti pagarbos. Tikriausiai nelengva atspėti, kad aukštas juosmuo yra nepriimtinas: „O, tavo apatiniai iššoka! panaši netaktiška pagarba. Smarvę galima išgirsti tik tarp labai artimų žmonių – tėvo ir sūnaus, dukters, vaikino ir būrio, o po to pasigirsta skandavimas, kuris yra dažnas.

4 - Maitinimo šaltinis

Iš pirmos pastraipos pasirodo toks pranešimas: turime jus informuoti apie maitinimo šaltinį. Tikėtina, kad jei jūs ir jūsų sutuoktinis palaikote artimus santykius, jei neįdedate tokio paties kiekio maisto, kad palaikytumėte savo augimą, galite lengvai susipainioti. Svarbu, kad žmonės atpažintų savo apsėdimus. Tsikavtsya dešinėje spivrozmovnik, yogo dumkoy ant to kito rakhunok. Svarbu neperžengti ribos. Jei nesate labai artimi, parūpinti specialaus maisto nėra lengva – nebūkite netaktiški. Kadangi žmonėms atsibodo bet koks rozmau maistas ar tema, neįkyru pasukti Rosemau kita kryptimi, taip parodydamas, kad yra taktiškas ir taktiškas spivrozmovnikas.