Enesearengu kõrv, mis töötas ise välja: vajalikud sammud. Miks on enesemõistmine nii oluline? SHO TAKE isearenev

See ei tähenda, et samas poleks ilus, aga säästmiseks on vajalik pidev areng, motivatsioon ja hingeline rahu. Anname ülevaate 16 reeglist, mis on enese väljatöötamise aluseks. Röövi väike krooks, kuni saadakse lühike versioon endast.

Lisa rosum

1. Z'yzhte kärnkonn

Mitte otseses mõttes, see on okei, see pole sisse lülitatud. Meie alalistele lugejatele on meloodiliselt kõik poomised juba meelde jäänud. "Z'isti a kärnkonn" - tse tähendab, et see ei ole vastuvõetav. Seega telg, et hind kasvaks päevapealt. Ühel paremal, mis on tugevam kui telefonikõne, on sobimatu telefonikõne. Ma teen seda õigesti ja ei ole raske teie kohal kuni päeva lõpuni rippuda.

2. Uurige, kuidas arendada või nabuvati navichok

Lühikese ajaga, anіzh korraga, ära, keera üles. Pole vaja kontrollida erilist päeva; Bazhaєte vivchity mov – alustage uuesti iseseisva õppimise teenustega, ostke helikursus ja palkage juhendaja. Todi on kindlasti oluline siseneda. Ujuma kitarri! Niisiis, tsi vitrati vypravdani: tse mine oma maailma.

3. Lepi kokku sõpradega

Kas teil pole rahalist paindlikkust kursusele registreerumiseks? Kas ostate muusikainstrumendi? Küsi sõpradelt abi. Saate, kelle juures neil on konfiskeerimistööriist ilma kiibita saega. Seni võib see õnnelik juustega mees teile paar sõna näidata. Sest teie sõber saab teie eest hoolitseda maise omaga.

Enne kõnet on see samal ajal mõlemale poolele kasulik. Kui keegi selgitab materjali, teeb ta seda ise ilusamini. Saate, teie sõbrad arvavad teie näpunäidete üle.

4. Loe, loe ja loe!

Lugege mis tahes žanri raamatuid, lugege peast. Raamatud laiendavad teie tunnistust, annavad teile sissepääsu, mida te ei saa päris elust võtta, teie mõtlemise haisu. Kas sa ei tea, mida lugeda? Sinu jaoks є Lifehacker rubriik. Ja meid kirjutatakse aeg-ajalt raamatutesse, kui me traalime.

Arendage tilo

1. Röövida kõigilt siloviki õigus

Ärge veetke jõusaalis tervet tundi suurel teel jõusaali. Robil ja võimul on õigus. Hantlitega, karvase tupe kangiga. Uurige kurjade käest.

2. Asenda ebatervislikud inimesed armastusega puu- ja juurviljade vastu

Olgu, kõlab igavalt. Ma tean, bla-bla-bla ... Ale tsya on hea meel, et ei sega selle asjakohasust. Võime tuua kehale ka vastiku chi. Asenda krõpsude kott selle puu-chi juurviljaga, mis näeb välja nagu sina. Chi Mayut Buty Taki?

3. Proovige hõivatud gruppe

Badiori on juhendaja ja üks-mõtleja motiveerib sageli end töös hoidma. Paluge sõbral teiega kohe suhelda. Saate sõbralike stusaanide abielu kohta, sõbralike stusaanide abielu kohta ja näete regulaarselt koolitusi.

4. Joo vett

Siiski pole see nii täiuslik kui vesi. Ärge lisage oma toitu joogile, kui. Kandke vett kaasa, ärge jooge üüratute hindadega ja ärge jännake lagritsasodaga.

Kasvatage õnne

1. Kiida neid

Tse on isegi lahe - oleme õnnelikud, eriti see, kelle kohta näete. Kuni selle ajani on õnn nakkav. Tundke oma ettekujutust meist. Inimesed on aadel süüdi, kui hais on chomus hea ja võtad garneeringu tuju ära.

2. Naera

Tõsiselt! Siluge, siis tühistate bezlich revagi. Näiteks vivilnyaєte endorfiine, et teid hirmutada. Sa naerad läbi jõu, tunned end ilusamana. Kunagi ammu, kui näed, et sind valdavad negatiivsed emotsioonid, naeratatakse sind kontrolli üle.

3. Ja veel ilusam – naerda

Arvake, kui hästi te sõnumit tunnete, kuidas naerate kõigist hingedest. Kõik läbi samade endorfiinide. Pöörake end sellesse metasse, mida soovite b korda päevas. Jakk? Lugege nüüd smіshne või imestage halli armastatud komöödiasarja.

4. Kohtle end inimestega, kes on sinu vastu lahked.

Mõtle, kuidas sa näed, suhtle inimestega, kuidas sind tasapisi tunnetada. Chi on nende seas vaikne, kes sind tunneb, kes toob negatiivseid emotsioone? Chi on loll vaikne, hto sabotu oma zusillja, iseendale, hto? Te ei saa olla ausal viisil õnnelik, kui teid petavad negatiivselt kohandatud inimesed. Proovige siin tund aega veeta, kes naerab teie Zusillat ja nadihaє teid. Sa väärid viii.

Kasvake vaimselt

1. Pane oma toit ise

Me ei räägi kohe kar'ernі tsіlіst, kui hais on liiga oluline. Lugege oma päeva mõtetega nende kohta, kes on ise õnnelikuks teinud või kes on tublid, kas saate täna suureks kasvada? Seadke oma eesmärgid vaimseks kasvuks.

2. Olge vyachnі neile, kes on vzhe maєte

Minge kõne juurde, nii kaua kui soovite, protest ei kao kuhugi. Tähtis on minna oma eesmärkide poole, sest pole mõtet ellu jääda nende kaudu, kes pole veel jõudnud. Pidage meeles: є hto, hto õnnelik, mayuchi vähem, nіzh vi. Niipea, kui olete maksjate jaoks vyachny, aidake teil oma elu ja vibratsiooni väärtustada. Päeva esimesel päeval pane kirja need, kellest on saanud, kelleks oled saanud. Tee endale selgeks oma elu positiivsed küljed ja sa kasvad vaimselt.

3. Proovi joogat.

Yakshto vische navigeerimiseks ja vison asani sundimiseks on jooga üks asi, mille eest peate garanteerima. Jooga on hea meele ja meele puhastamiseks. Lihtsaimates positsioonides navigeerimine annab parimad tulemused. Parandage oma päeva joogast, kui olete tubli.

4. Pidage meeles: läbige kõik

Elul on palju probleeme, probleeme, asjade summasid, mida ma jälle glasuurin. Viplistid ja dal on olulised. Toida ennast, kui matemaatika mõtestatud probleem on teie jaoks? Ja 5 aasta pärast 10? Tundub, et see ei puuduta elu lõppu.

Sul pole enam elu! Raporteeri aina ilusamini.

Inimesed saavad neile energiat anda – justkui rippuksid nad nende kohal.

Tahte jõud, motivatsioon aitab meil edasi kukkuda, nagu hais є.

Kuid ennekõike on see nii, et inimesed ei tea, mida nad tahavad ja kuidas oma mõtteviisi ja elustiili muuta.

Mis on parim viis teda kätte saada? Uurige meie kohta.

Naivazche

Kuidas see tundub navazhcha robot- Tse robotist enda kohal?

Ja kõik tuleks remontida enda kohal olevast robotist.

Zmusiti ise zrobiti zavdanja mitte s kopsud... Rohkem kokkupandavaid muudatusi, installatsioone, valesti tõlgendamise vormimismeetodeid.

Kõik selleks, et kuuletuda vikhovanja lauluviisile, kui isa muutub lapsemeelseks. Lõhn haisema, robiti on vaja, aga mitte. Vikhovanna halastus on kulukas, inimene, jaks, kasvas üles. laulukorra kõla.

Tahtejõud on teine ​​suur probleem. Її nõuavad vihovuvati ja bazhano selle parandamist juba varakult. Me kasvame suuremaks ja ületame end rohkema voltimisega.

Wee kõlas laulev elurütm. Vaata, sa kolled närviliselt, teed ägedaid kõnesid, hakkad muutuma, aga sa ei näe halb välja.

Paremal on teil palju motivatsiooni – see on väga tugev. Nemaє meti - chogo pragnuti... Ma ei teadnud, kuidas seda teha - kuidas tõusta ja oma elu muuta.

Kui sa ei püüa midagi endast üle teha, siis sa ei muuda midagi.

Sa eksid ära kohta koliseeriv pryvnы areng, muidu tuled tagasi.

Robot iseenda üle on pidev võitlus ja just see aitab teil lõpetada ja edu saavutada.

Nemaє seisab laager kas vajute kokku või parandate vaadet oma harus tagasi.

Mida ma tahan muuta?

Oma olemuselt on Ljudin pragne ennast mõistev. Tse ilmutada end rahvusena, kui laps isa tahtest kohe vormist välja kasvab.

Väike laps tunneb valgust, її tsіkavіst dіє vaatamata täiskasvanute taradele, kuid samas ümbritsevad nad sageli її tegevust, hellitades turvalisust ja võimsaid hirme.

Areng on meiega geneetiliselt paika pandud. Asi on selles, et kui arengut ei toimu, ei soovi inimesed alkoholi asendada, mitte ebamugavate kõnede, hälbiva käitumise abil.

Tahame jõuda tulemuseni, unusta oma elu... Meie jaoks on oluline, et nad meid teaksid ja mäletaksid.

Kahju, kahju, ära anda väike grupp inimesi, sest nad võiksid teada oma teed kriitika, voltimise vastu, lisada endale, oma rida ja hirme.

Põhjused, miks ma tahan muutuda:

• mrii, mis meile rahu ei anna;
• bazhannya rozpochati elu puhtast arkushist, kelle mineviku armud ja halb õnn tühistasid;
• saavutada täiuslik tase chomus;
• tooge oma inimesi, kes saate;
• ära kuku ühele miskile, vaid hakka edasi murenema.

Kui eriala areneb, aitab see tunda end õnnelikuna, realiseerides rohkem oma sisemist potentsiaali.

Yak diznatisya, mida ma tahan muuta?

Kas sa tahad muutust, ale, ära pane pahaks, aga just järgmist muutust oma elus, Milline edu sellest sai. Tõlviku jaoks peate olema intelligentne, kuid see on vaid aja küsimus.

Tsyogo tunnused:

1. Elu on lakanud olemast õnnelik. Te kõik olete kurjad, te ei taha rahulduda hõivatusega. Inimesed pahvivad.
2. lakkas nägemast... Perevažnõi laager - baiduzhist. Näete seda, kuid saate seda osta. See on natuke rõõmu või udu, kuid see ei voola sinusse.
3. Te kogete mineviku hetki, teie jaoks loodud hais on yaskravіy, tsіkavіshim, ja viide blaklim. Sind ehitatakse, tsikavim on su sajahääliku tõlvik ja nüüd on kõik muutunud kohmakaks ja sõbralikuks.

   Tegelikult on isegi üks tund elust üks tund ja uudsuse olemasolu tõttu elab inimene loomulikult pragmaatiliselt temaga koos.

4. Turbate Maybutn... Sa oled mures, aga jääd kaugele, sa pole millegini jõudnud, aga eneseteostust pole. Sa võid, päris palju runt, sul hakkas arenema, isegi hirm maybut ei ole lubatud.
5. Peatasime dbati hoolivuse pärast. Olete kõik ühesugused, jakid viglyadaєte, naskіlki kenad odyag, kammisite juukseid. Lähedal navigeerimiseks hakkas mainima, et teie kõne muutus oluliselt negatiivseks bik. Viletsuse viis, tuju ennekõike, selles ilmuda, nagu minu viglyadaєmo. Hinna fikseerimiseks ja zorotny biki juures - muutke oma pilti, valige õige, puhastage see - ja isegi vahetamise teel.
6. Peatasime dbati tervise teemal Haigestumisel tuleb arsti juurde viia, kui haigeks ei jää. Sellest sai samasugune, nagu sa saad.
7. Tundus, nagu oleks... Olete mures sõidu pärast. Neuroos muutub aina tugevamaks, piinate ennast ja oma lähedasi püsivate, noorukitega. Psüühika tulemusel psüühika muutub, jõudes närvilise vaate lähedale.
8. Rõõmustage oma sõpru ja kõrvalisi inimesi.- Negatiivne on see, et ma magan keskel ja alustan päeva, kasvades üles.

   Vaadake ennast koos teistega ja näete samal ajal negatiivselt - ja kelle jaoks see on, ja mitte minu jaoks, vaid kelle jaoks on edu hais, tsikavishy, ​​neil on palju, sente ja minus on see loll.

9. Teie korteris on palju probleeme. Tse bezposeredno valades teie viis valeinformatsiooni. Tundub, et see on peas, nad hirmutavad meid. Kui sa toibusid üldisest korrastamisest, kas nad korjasid maja ümber kasutamata laigu? Miks kõik smittyad teie korterisse lähevad, lebades marnima vaatenurga ja lõõmava kaose käes?



10. Palun ärge kõhelge taotlust esitamast. See ei ole ainult motivatsiooni nähtavus mõistusetundega toimetulekuks – nüüd.
11. Inimesed, kes on teile lähedased, on kurjad, kui tunnevad raevu, sõnumit, pahatahtlikkust, vedelikku... Tahaks neid näha. Nemaє bazhannya pöörake õhtuti enne koju tagasi, sõbrunege sõpradega, külastage, kui olete samal ajal rikkalikult kivine ja olete palju seotud.

Nüüd olete arukuses süüdi ja nüüd on see järgmine asi, mida oma elust meeles pidada. Anna tagasisidet järgmise toidukorra kohta:

• Kas sa tahad, et ma oma roboti pühkisin?
• Aga ma ise ei kasuta roboteid – hiired, palk, meeskond, graafik?
• Milliseid probleeme te mu perega tund aega leidsite? Ta oli põhjustel konfliktide algataja.
• Yaky rіven Ma teen mulle hästi, et meeldida.
• Ma tahan selle üle õnnelik olla.
• Chi mayu elu metu.
• Scho zmushuє mind murenema edasi.

Ärge kartke näha toiteallikat. Peame olema enda ees ausad.

Niisiis, saate kiiresti õppida enda kohta, et te ei võta kõnesid vastu, kõlate ebakindlalt, teete seda valesti. Ale tse aitab sind seadke strateegia kurjuse võimu jaoks.

Yak zmusiti ise laps?

Miks peaks robot selle endale andma? Vaadake seda parimaks.

Saate seda teha kuni päeva lõpuni, vigaduyuchi vidmovki.

Seda on lihtne üles ehitada, lihtsam on tasuda alates esmaspäevast, New Rocki ründekuust. Ale tse ei ole nii. Kuupäev on praegu määratud ja homseks esitan aruande.

Parandage selle aasta nõudlust. Chvilini, ja ainult todi, sa ütled enne ära. Nähtav visata tulistamist - röövida samal ajal. Kui soovite robotit meeles pidada - minge koosolekule või kirjutage innukuse kohta avaldus, otsekui lubaksite teil tund aega elada, kuni te uut kohta ei tea.

Kui soovite oma elu minimeerida, siis vähendage ja ärge mõelge, kuidas kasvada ja kas soovite seda jagada. Niipea, kui teete sissemakse, on muutuste tõenäosus väiksem.

Nykrashі zmіni - mittuvі, spontaanne... Weirishili, andnud stosunki lõpetamise tunni, tähendab, et neil on juba ammu nipp, miks sa siis tõmbad ja hakkad niiti lootma, kuidas sa saad rebida?

Scho robiti:

Sellise auastmega on reegel perche. viis korraga, nüüd, kuna kiidetakse vaid otsust.

Jaki pratsyuvati üle ise, et vyskonalyuvatis? Robot iseenda kohal - protsess on nii loominguline... Sel aastal on võimatu töötada, kuid homme vaatate tagasi kõige külmemasse rivnyasse.

Maє buti post_yny rukh. Tse ei tähenda, et te pole nägemises süüdi. Robootika ja remondi osas tuleb olla tark.

Sho robiti:

1. Proovige kõiki üks päev. Teie bazhannya on teie bazhannya ja meil on õigus teie vikonuvatile.
2. Intelligentsus, et inimese nahk on oma vibratsioonis suurepärane... Sa ei saa vkazuvati, kudi kollaps, ale ja vi ei oma õigust primusuvati іnshih sind jälgida.
3. Nalja ühemõttelised- Vaikne, kes tahab areneda, kui palju teil on sarnased huvid. Hais kasvama ja arengut stimuleerima. Samal ajal kukkus ta tõhusamalt edasi.
4. Salvestage nutugraafik zmin. Planeerige, mida soovite jõuda, kuni iga hetkeni, mil läbite sammud.
5. Võtke igapäevarutiin kinni, Tee plaan - võida dopomagaє arendada tahtejõudu. Pealegi on režiim pruun tervislik. Teate, et kui teil on vaja kasvada, tähendab see, et plaanite paremini ja närveerite vähem.

Enesearenguks Tegelege õigesti haridusega, vaadake üle kursused ja koolitused.

Peavalu – näe hirme ja kohatust. See pole lihtne, see on robot, mis on psühholoogia fakhivtz, kuid ilusam on saada professionaalseks treeneriks.

Kuidas elada uute standardite järgi?

Virishiti ja robiti on telg, mis on surmas süüdi.

Uus elu maє buti praegusest hetkest sel päeval. Kokkupandavalt tekib kolm uut elustiili, seejärel arenevad organism ja psüühika uuele eluviisile.

Teil on võimalus muuta valeandmete esitamise viisi. Lõbutsege vanad inimesed paigaldised, NIJ zavazhayut elu uute reeglitega.

Suurepärane voolamine meile Tõesti röövida inimesi,... Viklyuchit on vaikne, kui teil on eelmist elu keerulisem omada, siis teete arengut. Liituge optimistidega, kes on elus edukad. Tea vaikselt, kellega sa sarnaneda tahad.

Saateprobleemid... Neid pole vaja näha, aga tasuda pole vaja. Winikla probleem - її on vaja asju raputada.

On palju inimesi, kes kardavad armuandmise röövimist – і tse і є їхnya naybіlsha pomilka. Võtke ära kõik vead, ebaõnnestumised, nagu sisseastumine, võimalus õppida midagi uut, muutuda. Pomadki lisavad arengut.

Schob variseb edasi, vaja lahti lasta... Ja siin on seda lihtne lõpetada. Me ei saa enam võita meile kalleid inimesi;

Lihtsalt tunnista seda. Minuliy zalisivsya taga, ärge pöörake teda, ärge muutke. Anna yomu neile, kes bulo.

Vislovіt nagu inimesed, tere navіt hais andis valu, ale see hais keetis osa su elust. Ütle, ma lasen kõigel minna ja varsin edasi. Nüüd on see viide ja sellel on lihtsalt liiga suur tähendus.

Jak tiirleb enda kohal - see on pidevalt robiti, arendades tahtejõudu, motivatsiooni ja armastust mao elu.

Miks peaks robot selle teile andma:

Jakk on enda jaoks ilusam, et tunned end paremini? Kuidas saada povnotsinny juhatuse liikmeks ja soovida olla edukas? Jakk otsib elu? Lugege üksikasju.

1. Luuk inimestele

Nii et see on ehitatud ajalooliselt, nii et see on ühiskonnas elav. Ilmselt, kuna nad ei tahtnud, jäid kõik, kes meid vaatama läksid, sadade inimeste seas maha. Ülekoormamine pole võimatu, kuid kompliment võib võtta tuju terveks päevaks, kuid halvasti lugupidav zranka - navpaki, zipsuє kõike. Esimene samm on nähtamatu, teie vaimse tasakaalu nool on nähtavasti näha samas bikis. Ja kuidas on robiti?

Näidake end koos positiivsete inimestega. Timi, palun palju õnne. Kui näete iseennast, proovige keset päeva mõtteid endasse panna. Selle pildi veelgi rikkalikum levitamine nende kaudu, mis üksi ei saa olla intelligentsed. Ja mis kõige tähtsam - järgige Hiina filosoofi Konfutsiuse moraaliprintsiipi:

"Mis sa tahad, sind rööviti, ära lase röövida."

2. Võtke kaasa partneriga

Suhelge partneriga, mabut, kõige olulisem hetk. Poiss ja tüdruk, poiss ja naine on inimeste terve mõistuse tunnistajad oma eripärade suhtes. Selleks, et saaksime elust võtta, peame selle vastu võtma kõigilt inimestelt, seda on veelgi enam vaja: töökus, asjalikkus, povaga, sallivus, tarkus, üks ühele.

3. Budinok (kodumaa)

Mehe kogu elu elab koos perega. Zaradi pere pratsyu, pіdorodkovu nende režiim, läbi viia wihіdni native coli. Peame eriliselt austama sajahäälikuid ja seegi on kõige toeks.

4. Robot

Ilmselt saab inimese nahka trimmida tema robootika, elukutse rahuldamiseks. Samuti on teil talumatu selle päevaga tegeleda, kuid see on väljakannatamatu, te askeldate. Alates sellest, millega te tegelete, et panna paika elutee.

Et vaikselt läheks vihatud roboti juurde ilma pilgutamata, annan meistriklassi üksikasjalikust juhendist nende kohta, kes on töömissioonil koolitatud:

5. Kunstiline

Teie elutempo kiirenemise seisukohalt pole oluline, et otrimuvati oleks esteetiliselt meeldiv, on koheselt vaja lõõgastuda. Ainult väike mõistatus võib anda teile võimaluse mõelda heale hvilyuvannyale.

6. Teadus

Tegelege kognitiivse sooritusega, samal ajal oma mõtetes arenedes, õppige, analüüsige, tooge, tooge.

Samovdoskonalennya - universaalse inimese dosvidi hind. Oleme kallid inimesed, kes tahtsid endas muutuda. Kui tahad oma vagu seljast visata, võid maalida oma näpunäiteid laulva galusa juurde, tunda end vedrustuses mugavamalt, kuid olla õnnelik ja produktiivne. Kes ei tahaks enda jaoks lihvida, kelle jaoks oleks oluline seada konkreetseid eesmärke, teha muudatusi ja tulla toime ebaõnnedega.

Kroki

Visnite tsіlі

Tutvuge põhiväärtustega. Kirjutage need üles, loetlege prioriteedid ja lugege neid regulaarselt uuesti. Siis, runtuyuchis neile, pane tsіlі.

Yakim saab näha. Motivatsiooni positiivsete ja negatiivsete potentsiaalide ümbermõtlemine, idee eduka saavutamise ja eneseõigustamise tõendite selgitamine. Mõtted positiivsest võib-olla aitavad teil mõista, et reaalsus, olete iseenda ilusaim versioon ja loote negatiivset reaalsust, kuni mõistate, et te ei pruugi eneseimetluses piirini jõuda.

• Et mõista, et öösel oli see ime ja kui sa valetasid, nägid sa end sellisena, nagu sa tahtsid olla. Kõik, kes on kunagi tahtnud maalida ise, nagu auaste värvitud opyvnochi. Kes on muutunud? Mida sa näed? Kes on teie jaoks olemas? Kas teete seda? Avalda nutt, sest ma elan nende elu, kes on õpitu taastanud. Kui kasutate seda, mida näete, võite alustada enne eesmärkide jagamist. Saate, saate näidata endale palju muusikat ja head füüsilist vormi. Mis on see teie arvates kogu arengu jaoks vajalik või mis see on?

1. Visnachte, see on vajalik, et see oleks õige, kuid see pole vajalik. Oluline on olla konkreetne oma eesmärkides ja aadli suhtes, mis on teie peamine prioriteet.

   • Alustage visuaalselt oma aktiivsust (ausus, pratsjovitst, ka vichlivost) ja passiivset (pahatahtlikkus, valdav ebamäärasus ja siiani). See aitab teil leida kõige olulisemad valdkonnad, millest leiate parima.
   • Tõstke eesmärkide loendis prioriteete. Hinda nahapunkti 1–10, de 10, mis on teie jaoks kõige olulisem prioriteet. Tehke viga sellisel tsіlі in pershu cherga.

2. Eemaldage vidinad. Otrimannya vіdgukіv nende kohta, nii et olete hästi kursis, lisaks saate tõhusamalt töötajate hulgast sobituda ja eesmärke saavutada. Toitke neid julgelt, kuna tunnete end mugavalt, ja aitavad teil välja töötada konkreetsed eesmärgid, mis motiveerivad teid oma teele.

   Seiske SMART-eesmärkide ees. SMARTi eesmärk on olla konkreetne, mõõdetav, saavutatav, realistlik ja ajaliselt piiratud. Näiteks võite 3 kuuga maha visata 10 kilogrammi (betoon, vimirna, dozyazna) (realistlik, joontega ümbritsetud).

   • Internetist leiate aruandeid SMART mallide alusel.
   • Razbiyte naha meta teisel pool. Näiteks kui teie eesmärk on kaotada 10 kilogrammi, peate koostama plaani muuks otstarbeks salvestamiseks, näiteks: kalorite energiatarbimise vähendamine, füüsiline varustamine 3-5 korda nädalas.
   • Asendage seada endale grandioossed eesmärgid, õppida väikestest eesmärkidest, mis toovad kaasa suurejooneliste eesmärkide saavutamise. Näiteks vähelevinud klientidele saab teha allahindlust 25 kilogrammi, aga see pole suur, näiteks nädalaks šokolaadile pole see suur, saab rohkematele klientidele müüa.

3. Nalja nende kohta käiva teabe üle, kuna võite nõiahinnani jõuda. Teavet saab lugeda raamatutest või artiklitest, lugeda sõpradelt, perekonnalt ja spetsialistidelt. See on lihtsalt suurepärane, et saate palju teavet ära võtta, kui olete selleks valmis!

   Tee maod

   1. Ületage, kui olete valmis muutuma. Transteoreetilise käitumismudeli järgi eristatakse 4 käitumisetappi. Millisel etapil sa tead, oled lisaks väärtusele valmis ootama, kuni vajad rohkem motivatsiooni.

      Ole iseenda isiklik treener ja mentor. Enesemanitsus ja enesemääramine, enda edusammude enese ümbertõlgendamine edendab eneseimetluse, eriti juhi omaduste imetlemise tulemust. Teie hoone täpset nähtavust puudutava teabe võhiklik ümbermõtlemine teie eesmärkide saavutamiseks.

      • Küsige endalt sellist toitumist, nagu "Mida ma sel aastal üksinda teen, kes annab endast parima?", "Kas mul on positiivne suhtumine?" Kas see on keeruline?
      • Mida iganes sa ei saa, harjuta regulaarselt Tsomuga.

   2. Mõelge kõne abile. Kui näed, et enesejuhtimine sind ei aita, ja kui vajad abi, siis mõtle elukoolituse peale. See aitas inimestel teha oma elus positiivseid muutusi ja realiseerida oma eesmärke. Seni teavad psühhoterapeudid ja psühholoogid tehnikuid, kes aitavad teil saavutada isiklikke eesmärke, näiteks lühiajalist teraapiat sisuka lahenduse leidmiseks.

   3. Harjuta, harjuta, veelkord harjuta! Zmіna on näha suurtes kogustes, aga ka suurejoonelist enesetöötlemist. Jätkake lihtsalt oma märgi juurde liikumist, te ei ole teie uus reaalsus.

      • Arvake end iga päev oma konkreetsete eesmärkide kohta.

   Leppige halva õnnega

   1. Tea, et halb õnn on normaalne. Madu Yakby lagunes positiivsest pingest, me kõik olime leebemad kui oma eriala ülimuslikkus. Tõde on see, et te ei oota, et naudite selget teed, vaid ainult siis, kui saate teel kive nautida.

      • Näiteks kui inimesed on kõhnad, siis nad ei sekku päevaga. Dejakist ei saa midagi maha visata, kuid dejak suudab palju asju teha. Põhimõte on see, et te ei lase vältimatutel vagannitel oma mõtetest taldrikuid näha. Tähtis on see, et ainult need, kes tunnis vangutavad ja wha sisse joonistavad. Röövige kõike, kuidas saate, et peaksite omaette olema (väga tark, mõistlikkuse piires)!
      • Pane kokku nimekiri võimalikest õnnetustest, sest võid võita teel enesemääramise poole. Otsige viise, kuidas halva õnne eest oma nahka takistada.

   2. Zoseredsya sellel, mida saate tulevikus teha. Enne, kui jõuate oma eesmärgini, jääge rippuma sellest, mida tegite valesti. Teisest küljest on see tõsiasi, et saate korraga kasvada ja tulevikus saate teid õigel ajal aidata. Ära lase oma teel oleval kivil oma teed võtta, keskendu sellele, et distants kukub kokku ja seda lugedes mahud paremini Maybuti kividesse. Saate ringi liikuda chi perebnutis.

      • Näiteks kui sa tahtsid oma ebamäärast seljast visata, kui sa ei saanud kilogrammi, siis sa ei eksitanud seda negatiivselt ja seda oli näha sinu nimest. Ütle kshtalt midagi: "Vasi juures väike kogus toitu - pole midagi, saan ka edaspidi tervislikku toitu!"
      • Vaatamata riigiduuma laienemisele ei ole läbikukkumine iseenesest kurjast. Ebaõnnestumine on korraga rõve, aaa ehituseelses plaanis on lisaabi edasi varisemiseks! Kõik on sinu eest varjatud. Seega, ärge kartke halba õnne ja austage seda potentsiaalset baasi selle tugevuse uute teadmiste saamiseks. Pingutuseta suured inimesed komistasid ebaõnnestumiste puudumisesse.
      • Ole enda jaoks hea. Kiida ennast oma peremogi eest ja lase meil seda uuesti lugeda, kui huuli lakkusid. Rooma ei saa korraga! Lihtsalt puudutage oma märki. Edu sulle!
      • Usaldage protsessi ja veenduge, et teete seda ise.

      Abinõu

      • Ärge väsige ideaalseks saamisest, see on ebareaalne ja ebaproduktiivne. Lihtsalt praktiseerige keskmise inimesena ja olge endaga rahul.

Lugemistund: 2 min

Samovdoskonalennya - erilise arenduse ja arenduse roboti tõendite hind. Sõnastatud omaduste valdkonna enesemääramise protsess, noogutus erilisuse jõule individuaalsetes huvides ja eesmärkides. Tobto. Anname protsessile kaasa hea tervise arendamise, mis eeldab alaaktiivset edu ja uute sotsiaalsete rollide omandamist.

Meie juhid on enese väljatöötamise protsessid, mitte aga sisemised vaated, olgugi praeguste suundumuste, elukorralduse ja ühiskonna suhtes. Ennast tunnistavaid inimesi võib leida nii moraalsete, vaimsete kui ka ametialaste pingete arengus.

Ise välja töötatud eriomadused

Isehakanud inimesed valetavad enda motiveeritult, ennastjuhtiva eriala pärast, lihtsalt iseenda jaoks võltsarengu pärast. Enamasti ei taha inimesed areneda oma positiivsetes omadustes, olenevalt kõige tugevamatest väidetest ideaali kohta.

Näete 6 enesetäiendamise põhietappi. Esimeses etapis toimub meta-isetöötlus. Siis tekib ideaalne pilt ja ideaalne tulemus iseendale. Väljaku ründeetapp määramise ajal teiseste eesmärkide rakendamise ja visiooni vahel. Ja etappide algus põhineb enesetundmisel ja eneseteadvusel, enesekontrollil ja eneseregulatsioonil, enesearengul.

Miks peaksite olema enesega rahul? Seal on kogumik ekstravagantseid soovitusi, mis on eduka arengu ja enesetäiendamise aluseks.

Selleks saate oma ideed üles kirjutada või salvestada, et saaksite oma mannekeeni juurde kukkuda, kui soovite, et teie emal oleks märkmik, tahvelarvuti, diktofon või kasvõi manus, sirgendamine teabe salvestamiseks. Vibreerige enda jaoks kõige sobivam teema, mis arendab aju ning genereerib nendega sarnaseid ideid ja ideid. Ilmselgelt pange kirja kõik, mis autosõidule mõeldes magama ei jääks. Teie mõtted võivad anda teile rohkem teavet nende kohta, mida on vaja teie elukvaliteedi parandamiseks arendada. Kuni teie eesmärk on saada tõsisemaks ja väärikamaks. Kui näed, et teema, millega sa seda näed, on selle juba enda jaoks võtnud, siis liigu edasi sõnumi juurde.

Astugem teel enesetäiendamise ja elamise eduni muutumatule reeglile – põhimõttele "siin ja korraga". Elu võiduks vajalike tegude abi võitmine illusioonide ja maailmade abil.

Üks oluline polüaguse soovitus on veel mõistatuses, kuidas väikeste kroksidega suureks saada. Bazhani tulemuse saavutamiseks on vaja külastada osa linnavälisest pakkumisest. Tsey priyom lihtsam vaadata välja tagumik sporti mängida. Tahad ema garn figuru, nii et otrimannya bazhany tulemus, sa pead natuke õigus. Ainult selleks mõelge näilisele tulemusele.

Samovdoskonalennya lõpetada vazhko uyaviti ilma planeerimisvahendit valdamata. Tom peab jagama oma päeva mitmeks osaks, näiteks haavad, obid, õhtu jne. Antud vastuvõtu abiks saab lihtsasti teada, kuid tunniks on see vajalik etteantud ülesannete külastuseks.

Proovige spilkuvatisya inimestega, sest nad nadihayut teid jõhkrate tegude eest. Ja alates spіlkuvannya s indivіdami, іtіvnіy s wіth koos wіth nii rikkalikult jõudnud, kaunimalt.

Hea enesehinnangu ja imelise, väljuva vigliaadi jaoks on sellistes kitsikustes vaja saavutada hea alandlikkus: terve inimene, füüsiline teadlikkus, pädev vaimne eneseregulatsioon.

Ise arenev, et ennast täiustanud

Areng ja enesemõistmine – kuni eduni, maailmani jõudmiseni ja eluni, mis on täidetud tsikavimy podiyamiga. Hind on tõsine ja roboti koopia magistri erialast, enda ette sättides lauldes tsil, lisades samas uusi teadmisi ja aega maailma kaasamiseks. Niikaua kui võtate omaenda arusaamatu eriala, püsige elamise teel regulaarselt valdavate üleminekute juures, ärge keelduge selle õnnega rahulolust elus, seega peaksite olema hõivatud enesearendamise ja -täiendamisega.

Ma motiveerin eneseimetlust є harmooniat hinges, et luua enne, kui inimesed on vähem haiged ja saavad edukamaks.

Miks peaksite olema enesega rahul? Eluvenitusega kaitse eripära isetöötamine. Seda iseloomustab assimilatsioon ja püsivus, mis on uue erilise jõu ja kvaliteedi vorm. Oluline on mitte unustada moraalset ja vaimset eneserahuldamist. Tänapäeval on palju inimesi, kes arvavad, et vitrahati hinnaga pole võimalik tundi tarbida. Ammu austasid esivanemad seda vaimselt ja moraalselt eneseteostust – kogu sisemist aastat ja ühtsust vaimu, erilisuse ja rosumiga. Inimesed, kes lähevad arenguteele, ei ole tugevad, kuni hais on spokіynі ja rіvnovazhenі.

Veelgi olulisem on ka füüsiline enesearendamine. Kaasamine ei ole liiga pikk, et tervel inimesel oleks terve vaim. Nii arenes see evolutsiooni käigus, nii et inimesed on piisavalt targad, et hinnata kõnet ja seejärel mõistust. Tilo – nn koht, hinge tempel. Selle jaoks on väga oluline jälgida tema taga olevaid õmblusi, mitte lubada teda hävitada.

Spetsialistid vastutavad kvaliteetse pinnasega tegelemise eest, mille eest neid saab parandada, olenemata sellest, kas need on leotised, edu ja pingutused elus saavutada. Seetõttu tuleks esikohale seada suhtlemine inimestega.

Kui olete vserios virіshili tegeleda enesearenguga, siis lugege raamatu lugemisest enesemõistmisest. Navkolishnє otochenya on ka palju tugevamalt mõjutatud mõtteviisist ja nähtavusest. Nii tõsiasi kui ka segadus ja sekeldus, siis on mõte selline. Üldjuhul ei ole korrastamine natukenegi korras. Kehtestage endale reegel, mida tuleb regulaarselt korrastada. Iseasi, mõtetes saabub uus kord ja selgus. Otzhe, enesega rahulolev liug, et asju parandada ja korda seada. Kõige tähtsam on aga ikkagi kord võimu eesotsas. Tse tähendab, et olete eesmärkides, eesmärkidega ja koostate kintsevy kotti, kuni järgmisel päeval päev kokku variseb. Proovige enda seatud 4-6 ambitsioonikat eesmärki ja seejärel kasutage oma saavutuseks vajalikke heegelnõelasid.

Eneserahuldavate erialade motikad hõljuvad roboti ees enda erialade kohal. Hakake rohkem lugema, rääkige tarkade inimestega, tegelege enesetundmisega, lugege, et neid inimesi armastada. Enesetäiendamise ja enesearendamise järjekord on enesemotiveeritud - omaduste erilisuse arendamine, mida soovitakse sellest välja saada. Eesmärkide õppimise protsess on sirgjooneline, tulemust eirates. Adzhe kozhen іndived mriє viglyadati on ideaalne võimu silmis ja nende silmis, kes tunnevad. Eneseselgitamise probleem on iseenesestmõistetav. Isegi kogu ühiskond ei saa piisavalt heaks, kuid inimese nahal on suurepärane ideaal.

Iseõppivad erialad

Parandage unest ennast rahuldav unenägu. Spati vajab vähem. Isegi inimeste uueks taastumiseks on vaja magada vähem kui 8 aastat. Las ta tõuseb 1 aasta varem, mitte tund aega. Seega on teil rohkem kui tund aega oma ideede ja plaanide elluviimiseks.

Olge tähtsate päringute korral meile külla. Igapäevaselt õhtuti läbi viia ratsionaalse tunni ja energia analüüsi, kuidas olla vigane. Et kasvada koos oma kustunud fraasiga - nagu ti keruєsh tund aega, otzhe, ti kerush elab. Telefonis tuleb entusiasmiga rääkida ja laulda. Obov'yazkovo vyavlyayte povaga sp_vrozmovnikule.

Libistage mälu meta, mitte lõpptulemuse kohta. Robot ei tekita teadmisi, vaid tekitab pahatahtlikkust.

Naera rohkem, eriti valeta. Naeratage oma tuju, laadige oma keha.

Pidsumovitši võštšestane, uudisväärtusliku kasvu kõrval, kuid peamised enesetäiendamise ja enesearendamise laoprotsessid є: rahu, süsteemsus ja distsipliin, meta ja jõudmine, mõistus, keha tugevus, jõud, salapära, meel, keha. Just erilisuse arendamine ja enesetäiendamine on peamine eesmärk eneseteostamisel elus ja valguses.

Enesetäiendamise viisid

Püsiv enesega rahulolu on heaolu ja edu väärtuslik tulemus.

Eneserahuldavad viisid є probleemideta. Üks populaarsemaid ja nõutavamaid on earthmovide tootmine. See pole kohatu, kuid see on tsikavo. Mov-teadmised näitavad laialdasi väljavaateid kõrgemate hindade saavutamiseks kaugetel maadel, raamatute originaalide lugemisel, hoolival kasvul ja arengul. Kolida saab iseseisvalt või noorte abistamiseks, koolituseks, kursusteks või abi saamiseks. Maiste movide kinnistamiseks lugege palju. See ei ole ainult maise keelega volodüümia taseme tõstmine, vaid kirjaoskaja mõtteviiside abil maailmapildi parandamine, kujutlusvõime arendamine. Lugemiseks on vaja mitte ilma jätta maist kirjandust, vaid lugeda ka raamatuid enesemõistmisest.

Kui see on võimalik, siis ärge kartke maale reisida. See on omamoodi iseenesestmõistetav є, meloodiliselt, ühes levinumas. Teie abistamine on kallim, pidades silmas mitte ainult selle roboti igapäevaelu, vaid ka hulgaliselt uusi teadmisi riigi kultuuri, religiooni ja rahvuste kohta. Ja hind igakülgse arenduse eest. Selle peale jää vait, ma tahan rikki minna.

Hoolitse oma kurjuse eest. Koostage enda jaoks olulise teabe loend ja lisage loendisse graafik. Proovige iga tund üles tõusta. Nädalavahetustel ära luba endal kaua magada. Maksimumi tagasilükkamisel on väga oluline ka organiseeritus ja valik.

Niipea, kui olete vaimuhaige, on vaja samm-sammult vabaneda paljudest vaevustest. Tara vanad inimesed diivanile lebama, lõputult arvutisse riisuma ja telesaateid vaatama. Kõik on maailmas lahke. Veelgi ilusam, võtke tund aega telenovini eelretsenseerimiseks või їх lugemiseks Internetis. Pane oma spetsiaalne graafik sellisesse järjestusse, et õhtul jääks vaba tund vähem ja enne magamaminekut vähem aega. Sport on teekond enesetäiendamiseni. Füüsikal on õigus õnnelik inimene ära rikkuda. Kuid hais ei ole obov'yazkovo võib olla aktiivne tegelane, näiteks suur. Selle korrapärase tegemise lõpetamiseks yoguyu abo pilates.

Täpsustage oma tugevaid külgi oma iseloomu järgi. Nayvazhliv_shim enesearengu komponent є mriї. Samuti ärge unustage mriyatit. Aje hais, nuusuta oma nime helget ilmingut.

Kui oled läinud eneseküllastele teadmistele, kui sa ei tea, miks, siis mine näiteks psühholoogiakooli kursusele. Pidage meeles, et uus päev antakse meile põhjusega. Loodus pani inimestesse enesetäiendamise vajaduse. Kui sa täna tead, pole see uus või kui näed uusi mälestusi, kui näed, et oled õnnelik ja sa ei kaota oma elus südant.

Enesetöötamise programm

Programm on mõnede põhiliste varitsuste põhjal ise välja töötatud. Esimene põhimõte on haridus. Kasutage oma näpunäiteid kõigeks, mida hästi teete. Kuid ärge unustage ka seda, et teil on vastik minna. Nende näpunäidete kasutamine on veelgi olulisem. Proovige tunda tsikave selles piirkonnas, te pole isegi tugevam, siis on teil rohkem motivatsiooni tsiy galuzy tundmiseks.

Ründav põhimõte on see, et te ei tohiks nikolit võtta. Me võime seda laulda, kuid see on täiesti erinev. Aje valgus ei seisa ühel hetkel, see peab arenema ilma katkestusteta samamoodi nagu inimesed. Kui sa tead kedagi, kes on ilusam, oled sa ilusam kui sina. Selleks lisage oma elurada sirutades püüd olla teie võitmatud kaaslased. Vaadake raamatute lugemist, sest need motiveerivad teid selle julmuse "tegudele". Suureks kasvamine on seda enam võimalik, su vchinki rääkis sinu eest, aga mitte sõnad. Nii sageli on näha, et enamiku inimeste sõnad levivad paremalt poolt. Aje öelda lihtsam, nizh zrobiti. Selleks olge teadlik enda kontrollimisest ja zupinayte, kui arvate, ärge olge teadlikud oma üleliigsetest sõnadest.

Vyavlyaet turbo enda kohta, nagu pilguheit füüsilisele tegevusele, õigele ratsionaliseerimisele, vaimsele ja teisesele unele ning ka roosa, füüsilise ja vaimse arengu tasakaalule. Kõik on edasi kindlustatud elu parimate aspektidega. Siiski pole lihtne lisandmooduleid unustada. Samuti aidake superkangelastele vajalikku abi.

Pane oma mea, sest sind mõjutatakse tugevalt ja sa oled vinge. Alustage juba täna, et jõuda mõistmisele lähemale. Tutvustage oma ellu palju mitmekülgsust – muide, kui väljute oma zvichnykhi huvide piiridest.

Peate oma eneseteadvust kontrollima. Kui te seda näete, peate seda mõistma kui oma mõtete pärandit. On vaja zyasuvati, kuna see sai emotsiy põhjuseks, kuna see oli võidukas. Selline sisekaemus iseloomu erilisuse ja jõu omaduste mõistmisest, millest võis aru saada ja millest mitte. Kui teid on teavitatud teie matkimisemotsioonidest, saatest, saate neile reageerides muuta oma tingimusi ja poliitikaid, jättes teid ilma nende kohta oma mõtete muutmisest.

Harjutage ainulaadset negatiivset suhtumist. Pidage meeles, et võite ise teadmata inimeste arvu uuesti üles lugeda ja veeta nendega sageli tund aega. Selleks tehke koos inimestega, kes üritavad teid vihata, õel naer ja õelad wikid.

Enesekindluse võti on erilise saapa ja sihtmärgi selguse mõistmine vaataja poolt, märkmete hoidmine sõbralt. See on vajalik vanade ideede, tsikaviliste mõtete jäädvustamiseks ja mitte elevuse äravõtmiseks podiyade kuivadest avaldustest, kuna päeva koos teiega vaadatakse.

Pea meeles, et enesetäiustamist võib leida keset teed. Nii näiteks ei ole füüsiline enesearendamine ähmaselt seotud erilise kasvu ja enesetäiendamisega. Füüsiline enesemõistmine – kogu robot jõu, ilu, karastuse, stiili ja tervise üle.

Nyuspishnіshі ärimehed - ei jäta ilma mainekate majandus- ja õigusteaduskondade lõpetajaid, vaid sportlasi, kehalise kasvatuse osakonna lõpetajaid. Robot on kirjaoskaja võimu є pracei üle oma erialade keerukuse üle.

Kahju, et paljud inimesed laialdaselt materiaalse heaolu poole püüdledes unustavad ära need, kellel on vaimselt enesetäiustatud vidigra erilises arengus ja arengus veelgi olulisem roll. Vaimselt arenenud, nad on keskendunud õige valiku assimileerimisele otse elamispõhimõtetest ja eesmärkidest.

Moraalne isetäiuslik polüagaє eluga kohanemisel, nnosty vasy sisemise lõikamise säästmiseks. Esimene arusaam moraalist pärineb õpetajatest isade varasest lapsepõlvest. Siiski puuduvad qih-teadmised küpsest elust. Elu toob sageli kaasa palju ebaõnnestunud üllatusi. Moraalse enesemõistmise abil jälgige enda objektiivset hindamist igapäevaelusituatsioonides, lugege tõsist kirjandust, tegelege enesetundmisega ja tutvustage koolitusi.

Professionaalne isetöötamine

Tõusva progressiivse arengu tempo kannab endas pinget, transformatsiooni ja moderniseerumist absoluutselt inimeste eluharjumustes. Lisaks sellistele muudatustele on kogu galuzys eriline kiireloomulisus ja tehnika tase, enesemääramise probleem. Tse on sellega seotud, nii et teadmised, otrimanі varem, saavad kiiresti lõpule viia. Iga tund dikteerid enda oma. Viimasel professionaalsuse sajandil pole fraktsioonide absoluutne suurus muutunud, elutempot on tõstetud ja ka ümberkujunemise tempo on meelde tuletatud. Üksikisikud ei jätnud praktiliselt puudust professionaalsest arengust, mis enesetäiustus, elu killud ei olnud nähtavad.

Aastatepikkused uued teadussaavutused, et tehnoloogiatund eeldab kõrgelt kvalifitseeritud ja professionaalsete teaduskondade, näiteks robotite jaoks vajalike teadmiste, näpunäidete ja mõistuse ettevalmistust. Tundke, et võite olla konkurentsivõimelised spetsialistid, mitte ainult pädevad ametnikud. Vimagin on antud tunni jooksul liikuvuse, loomingulise iha ja ülesehitamise nahasõbralikust indiviidist praktilise infovoo juurde, mis kasvab. Tsiol on ebamugav jõuda selleni ilma enesekindla, pingevaba, süstemaatilise, professionaalse eneseimetluseta. Nini erialad, et vältida maksimaalse elu võtmist minimaalseks tähtajaks. Selleks peaksid sellised terminid olema võidukad ja kirjaoskajad.

Keset laskumist läbimise kiirus, ilma keskpäraselt kogunemata tänapäeva tõendeid selle kohta, et mõned sisseehitatud hooned on praegu kasutusel, ja meisterlikkuse oskus, mitte aga stiilid. maailmas.

Sellele võttis rokk viimastel aastatel laialdase populaarsuse äriettevõtete koolitused, mis olid vahetud ja erilise arenguga ning professionaalsel tasemel. Vanema põlvkonna inimesed, kes on sageli edukad ja praktilised, muutuvad mõistusega kohanemisraskuste ees ühiskonnas professionaalseks rakendamiseks praktiliselt sobimatuks, mistõttu nad muudavad pidevalt oma arvamust,

Erialase enesetäiendamise koolitused on suunatud neile, kes neid aitavad, kes soovivad sobituda samade töötajatega. Jõukas robootikafirma ülesandeks kaasata sportlaste lisatreeningu ettevalmistamise planeerimisse, tõstes kvaliteeti. Lõhn sentiment, et meeles pädev plaan inimressursside on hea mõte.
Professionaalne enesemõistmine on üks asi just erilisuse vahetu arenemise ja arenemise tõttu elu elamise protsessis.

Õpetaja enesemõistmine

Õpetaja jätkuv enesetäiendamine є oleme tunnistajaks ametialase kompetentsuse taseme kujunemise ja oluliste omaduste sõnastamise otsesele protsessile viimaste ühiskonnajuhtide, professionaalsete isiksuste meelest.

Pedagoogide enesetäiendamise protsessid omavahelistes vormides. Sellistele vormidele tuleb juurutada eneseteadlikkus ja eneseteadlikkus, mis võivad täiendavalt lisada ühe ja lisada roboti iseloomu ja erilisust endast kõrgemal. Kaitske vee hais vvazhayutsya veel kaks sõltumatut protsessi.

Eneseharimine on protsess, mille käigus jälgitakse õpetaja tööd isiksuse positiivsete ja negatiivsete omaduste ning iseloomujõu süstemaatilise kujunemise kohta. Võida kolm rida. Esimene sirgjoon on nende individuaalsete ja eritunnuste pedagoogilise professionaalse soorituse pärast. Teisel otsesel viisil eriala pädevuse süsteemne tõstmine. Kolmas on katkematu sotsiaalsete, moraalsete ja eriomaduste sõnastamisel.

Valdkonna erialane eneseharimine pedagoogilise protsessi vähendamiseks vajalike eri- ja metoodiliste teadmistega õpetaja haridusintelligentsuses, maailma inimeste teadmistes, kutseoskustes.

Teadmiste lisamine eneseteadlikule viglyadi take є enesevalgustus, tobto. sõltumatu navchannyam. Eneseteadvus on üks peamisi aspekte teel enesemääratluse ja erilisuse enesehinnanguni;

Enne õpetajate enesetäiendamise põhitüvesid on vaja kaaluda:

Erialaste teadmiste süsteemne täiendamine;

Inspireeriv professionaalsus;

Silmaringi laiendamine;

Moraalselt põhjalikult;

füüsiline arusaam;

Tööpäeva planeerimine on tõhus.

Pragnennya enesemõistmisele

Meta isemajandav polüagaє, persh kõige jaoks, enda teadmises, et laulmise eriomaduste ja jõudude arendamine, oma eripära realiseerimine, pragmaatiline iseenda suhtes.

Eneseõigustamise ühe motiivina on võimalik nimetada üksikisiku kiitust eriliseks, lihvida ennast, saada kiitust eneseõigustuseks.

Sotsiaalselt ainulaadne motivatsioon on valmisolek brutaalsuseks, mida õpivad eriala, pragmaatikud. Tobto. Pragnennya polyagaє kell bazhannі th tarbija, spontaanne ulatuses. Seda on võimalik muuta nagu deyaku vormi, manifesti tegevust, kuid see on ühendatud kahes viimases toimingus "Ma tahan" ja "Ma suudan", kuna on võimalik muuta üks üheks, muutes samal ajal sujuvalt üheks.

Erilist tähelepanu pööratakse austusele indiviidi suunamise nimel selliste loomade põlvkonnale, selliste asjade nagu alatoitumise teadvustamise protsessile. Tobto. Üldiselt muundub loo olemus sponuaalseks reaktsiooniks (“ma saan” teiseneb “ma tahan”). Rahuldades bashannya päeva, bezperechno, loob potentsiaali potentsiaalsete võimaluste arendamiseks tervislikumateks tegevusteks.

Pragnennya eneseteostusele є kujunenud erilisuse provintsliku jõu kaudu, mis on spontaanne ja tingitud її dіyalnosti otsesusest.

Indiviidi psühholoogilise kultuuri komponentide tähendus ja tähendus on kohustatud maksma kätte oma laost, mis on isemajandav.

Samast erilisuse väärtuslik-meeleline komponent võib olla võimes talletada mõistatuse osiseid iseeneses, nagu elutunnetus: pragmaatilisus enesekeksuse poole, intelligentsus iseenda suhtes, jõulise käitumise reguleerimine. reaktsioon ja kaasaegne

Enesetäiendamise heli on erilisuse psühholoogilise kultuuri laoosa, kuna seda õpib aistingu motivatsioon ja päritolu, vibratsiooni ja mõistmise otsesus konkreetsete tähenduste alatõhususest. potentsiaal Pragnennya eneseõigustamisele kui motiivi assimilatsioonile, mida iseloomustab artikli valmidus kaunimalt, edukamalt, mitte võitmatu leer, anname üksikisikule rahva käest. Pragnennya, et läbida saamise laulutee, vidozmini. Olgu tegemist vikovi perioodiga, seda iseloomustavad individuaalsed muutused arengus ja praktikavormides.

Pragnennya täiuslikkuseni on igasuguse arengu ja tehnoloogilise progressi alus nii vaimses sfääris kui ka materiaalses galusas.

Meditsiini- ja psühholoogiakeskuse "PsychoMed" esineja