Academia culinaria de caballeros sensatos. Ensalada "Charivniy" de Dar'ya Dontsova Receta de aguacate con salmón rosado

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El aguacate es una de las frutas más valiosas jamás cultivadas por los humanos. Los primeros en cultivar aguacates fueron los antiguos incas y aztecas. Las civilizaciones de Їх disfrutaron no solo del sabor encantador de los aguacates, sino también de números victoriosos para el poder saludable, incluida la morbilidad y el despertar. Los conquistadores españoles conocieron por primera vez el árbol de aguacate en los pantanos de las tierras bajas amazónicas, y por eso lo llamaron la “pera caimán”.

A fines del siglo XVIII, la fruta fue traída a la isla de Mauricio. Y sin embargo, hasta mediados del siglo XIX, se expandió por toda Asia tropical. Al mismo tiempo, los aguacates se cultivan en la mayoría de los países cálidos.

En total, solo hay una manta de aguacate que es más animada: 730 kcal. Independientemente del precio, los nutricionistas vvazhayut que la cantidad de fruta está muerta, que comes hasta el día que comes, trae una gran melancolía.

La corteza del aguacate está enredada, percha para todo, con un rico espectro de vitaminas, especialmente ricas en A y E. Antes de eso, hay muchas grasas monoinsaturadas, sales de ácido fólico y potasio, así como una gran cantidad de fibras de larvas. Las grasas, que ingresan al almacén del feto, incluyen ácido oleico, que es tan necesario para el cuerpo humano. Reducirá el colesterol y aumentará los niveles de grasas saludables. Los aceites de aguacate preservan la integridad de la membrana clitinosa, de esta manera, los aguacates cambian procesos de ignición, Povyazanі z tales problemas shkіri, como vugrі, psoriasis y varios eccemas. A través de sus almacenes curativos, marrones para pieles, los aguacates son ampliamente plantados en las tiendas de cosméticos.

Querer un aguacate es una fruta, pero la mayoría de la gente lo toma como una verdura. Conozca más sobre los aguacates como aditivo a las hierbas picantes, menos en postres y especialidades. Naturalmente, la fruta se puede plantar en el orfanato. Para quién, es necesario cortar la tela escocesa del vzdovzh en la estaca y luego girar las mitades ofensivas en la dirección opuesta. En tal rango, aparece el cepillo, es fácil sudar. Los aguacates rosas o pelados cambian de color. La mayoría de las veces, esta fruta es indirecta como aperitivo con camarones, champiñones, así como en sopas y ensaladas. Trochs de frutos inmaduros maduran sin problemas en las mentes de los hogares.

Desde el punto de vista de la corona, el mejor aguacate es el mejor, que es la mejor manera de deshacerse de la caída de hojas a lo largo del abedul. El nuevo tendrá un tercio de grasas saludables más en el mismo tiempo, que se tomó antes. Vivir aguacates junto con zanahorias y tomates, ricos en carotenoides, es una excelente manera de obtener más carotenoides en el cuerpo. Por ejemplo, al incluir aguacates en una ensalada, aumenta la cantidad de luteína alfa y betacaroteno que ingresan al cuerpo. Axis recetas deyaki para ensaladas con aguacates.
zmist:

• Ensalada de aguacate y salmón rosado - "Yeralash"
• Ensalada de aguacate y peras - Ciudad de México
• Ensalada de gambas y pomelo y aguacate - "Karibi"
• Ensalada con aguacate, apio y ogirkiv - "Karina"
• ensalada pechuga de pollo con medianoche y aguacate - "Yudif"
• Ensalada de aguacate con mandarinas y tomates - "Za-v'etnamskikh"
• Ensalada de aguacate y atún - "Cersei"
• Ensalada con aguacate y kivі - "Nueva Zelanda"
• Ensalada con aguacate, champiñones ostra y pulpo - "For-Sicilian"
• Ensalada de aguacate y salmón - "Cuellos de cigala"
• Ensalada con kvassoli, mango y aguacate - "Melani"
• Ensalada de aguacate con guisantes de cedro - "Taiga"

Ensalada de aguacate y salmón rosado - "Yeralash"

ingredientes:

• aguacate - 1 pieza
• salmón rosado enlatado - 100 g
• pasta - 250 g
• aceitunas - 100 g
• tomates - 5 piezas
• aceite de oliva - 5 cucharadas. cucharas
• jugo de limón - 3 cucharadas. cucharas
• ensalada verde
• pimienta negra

Cocine los macarrones y agréguelos al fondo del aceite de oliva. Pele el aguacate, córtelo en borlas y córtelo en trozos pequeños. El salmón rosado enlatado se cortó con una sierra en shmatochki.

Ingredientes preparados mezclados con rodajas de tomate, aceitunas enteras sin borlas. Sazone con aceite de oliva y espolvoree con jugo de limón. Pimienta y sal para saborear. Sumish para poner en una hoja ensalada verde, Decorado con rodajas de tomate y aceitunas sin pinceles.

Ensalada de aguacate y peras - Ciudad de México

ingredientes:

• aguacate - 3 piezas
• pimiento rojo - 1 ud.
• pera - 3 piezas
• zelena tsibulya
• perejil
• jugo de limón - 2 cucharadas. cucharas
• aceite de oliva - 7 cucharadas. cucharas
• gіrchitsya - 1 cucharadita. una cuchara
• reloj de arena - 1 diente
• zukor

Para la mazorca, debe preparar la salsa para la ensalada: mezcle el aceite de oliva, la savia de limón en un tazón agrio, prepare mostaza, triture un diente de cucharadita en una prensa de ajo y pruebe la sal o el calabacín.

Mézclalo resueltamente. Pelar el aguacate y las peras, cortar en trozos. La pimienta búlgara zvіlniti nіnnya i narіzati pajitas finas. Todos los componentes se mezclan y se vierten con la salsa preparada. Decorar con perejil fresco.

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Ensalada de gambas y pomelo y aguacate - "Karibi"

ingredientes:

• camarones - 600 g
• pomelo - 1 pieza
• mayonesa de oliva - 100 g
• aguacate - 1 pieza

Camarones cocidos en agua con sal. Limpiemos la cáscara y cortemos las partes de espadín en la tierra en barbecho al aire libre.

Vierta el aguacate, retire el cepillo, córtelo en cubos. Pelar la toronja gran stiglia de la piel, y también quitar todas las películas entre los parches, y también la lechuga ancha con ajo. Entonces hagamos un poco de yoga.

Coloque todos los componentes en una ensaladera y sazone con mayonesa. Mézclalo un poquito. Servir frío.

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Ensalada con aguacate, apio y ogirkiv - "Karina"

ingredientes:

• aguacate - 4 piezas
• sélera - 250 g
• ogirki - 250 g
• palitos de cangrejo - 200 g
• mayonesa de soja
• arrastrarse

Recuerda y limpia la raíz del apio, córtalo en pajillas. Los cortes frescos se detallan de manera similar.

Recuerda el aguacate, rozrіzavshi navpіl, tira de la borla central. Batir la pulpa con una cuchara, sin dañar la integridad de la piel. Agitemos la pulpa en pajitas.

Z'ednati todos los componentes con seler y ogirkam. La mayonesa se usa como aderezo. Extienda el sumish sobre las mitades de aguacate de las pieles. Decora la ensalada con círculos picados. palitos de cangrejo y cultivo.

Ensalada de pechuga de pollo con media luna y aguacate - "Yudif"

ingredientes:

• aguacate - 1 pieza
• filete de pechuga de pollo - 2 piezas
• medianoche - 50 g
• tapas - 2 cucharadas. cucharas
• crema agria - 1 cucharada. cucharas
• Sonyashnikova Oliya - 1 cucharada. una cuchara
• detalle migdal - 1 cda. una cuchara
• jugo de limón - 1 cucharadita. una cuchara
• salsa de tomate - 1 cucharadita una cuchara
• tsukrovy pіsok - 0.5 cucharaditas. cucharas
• ensalada verde
• pimiento rojo calcáreo

Lavar las pechugas de pollo, cortarlas en tiras y pincelarlas con aceitunas de color rosa. Puedes ver la grasa zayvy del gatillo engrasado, colocándolo en el servlet.

Promesa de media unidad y navegación rozrіzati. Pela el aguacate y córtalo en borlas, córtalo en trozos pequeños. Para preparar la salsa, bata las tapas magras, agregue salsa de tomate para ensalada y crema agria, agregue sal y pimienta para saborear.

Combine todos los ingredientes, póngalos en una ensaladera sobre una hoja de ensalada verde. Rociar con la salsa y espolvorear con las almendras.

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Ensalada de aguacate con mandarinas y tomates - "Za-v'etnamskikh"

ingredientes:

• aguacate - 4 piezas
• tomates - 3 piezas
• perejil - 1 manojo
• mandarinas - 6 piezas
• Sonyashnikova Oliya - 8 cucharadas. cucharas
• polvo gіrchichny - 3 cucharaditas. una cuchara
• octeto de vino - 1 cda. una cuchara
• ensalada verde
• pimienta negra
• perejil

Pele el aguacate y ábralo, quitando el pincel. La pulpa de la fruta se corta en brochetas. Divida las mandarinas en chastochki, corte todas las fibras blancas, nadadores y borlas. Tomati cortado en círculos.

Ensaladera vistilati hojas de lechuga verde. Vamos a ponerles todos los ingredientes, a sorber con perejil. En la salsa vicorista, agregue la suma de aceite de sonyashnikova, mostaza en polvo, vino otstu, sal y pimienta.

Vierta la ensalada con salsa cim y decore con perejil fresco. Servir frío ante la mesa.

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Ensalada de aguacate y atún - "Cersei"

ingredientes para la ensalada de atún en lata:

• aguacate - 2 piezas
• atún enlatado - 1 lata
• sidra salada - 4 piezas
• cibula ripchasta roja - 1 ud.
• ciruelas pasas - 50 g
• gіrchitsya - 1.5 cucharaditas. cucharas
• mayonesa de oliva - 1 cucharada. una cuchara
• jugo de limón - 2 cucharadas. cucharas
• Sonyashnikova Oliya

Lubrique los anillos del cybuli hasta que estén dorados. El atún subió con una sierra en los buñuelos.

Aguacate y cenizas saladas frotadas en un tercio grande. Espolvorea las ciruelas pasas con chispas y déjalas reposar junto al agua hasta que se hinchen. Entonces hagamos un poco de yoga.

Repostar con mahonesa de aceitunas y salsa picante. Mezclar todos los ingredientes y aliñar la ensalada. Rocíe con jugo de limón. Mézclalo resueltamente.

Ensalada con aguacate y kivі - "Nueva Zelanda"

ingredientes:

• aguacate - 2 piezas
• kiwi - 4 piezas
• ogirok - 1 ud.
• tsukrovy pіsok - 1 cda. una cuchara
• aceite de oliva
• zelena tsibulya
• perejil
• pimienta roja molida

Pela el aguacate y córtalo en cubos. Limpie el kіvі y el talón fresco y córtelo en seco.

Mezclar todos los ingredientes, agregar aceite de oliva y pishka de pollo. Sal y pimienta para saborear. Mézclalo un poquito. Decora la ensalada con cebollas verdes y perejil.

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Ensalada con aguacate, champiñones ostra y pulpo - "For-Sicilian"

ingredientes para la ensalada siciliana:

• aguacate - 1 pieza
• huevo - 2 piezas
• champiñones glivi - 350 g
• pulpo en lata - 1 bote
• aceite de oliva
• mayonesa
• perejil
• arrastrarse

En hongos, glivs ve todos los sudores y wadi. Vamos a cortar pajitas. Calentar aceite en una sartén, guisar en barro nuevo, trochs de sal.

Gasinnya pripiniti, tan pronto como todo el país se vaporice y aparezca una racha dorada. Huevos duros, pela el aguacate y córtalo en tiras finas.

Los pulpos se vinan del tarro y se cortan en cubos. Mezclar todos los ingredientes y sazonar con mayonesa de aceitunas. Decora la ensalada con cultivos frescos y perejil.

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Ensalada de aguacate y salmón - "Cuellos de cigala"

ingredientes para la ensalada de cigalas:

• salmón ahumado - 250 g
• cuellos de cigalas - 150 g
• huevo - 4 piezas
• ogirki salado - 150 g
• aguacate - 1 pieza
• mayonesa - 100 g
• cíbula verde - 50 g
• manzana verde - 200 g
• remolacha - 50 g
• crema agria - 250 g
• limón - 50g
• perejil
• pimienta blanca calcárea

Batir los huevos. De un huevo batido con piel, brotar un ml. Salmón ahumado cortado en finas cáscaras. Pelar el aguacate, quitarle la panoja y cortarlo con brochetas.

Ogirki salado y cebollas verdes picadas. Cuellos de cigalas troceados. Unte el huevo batido con mayonesa y ponga las nuevas bolas de ingredientes en la siguiente secuencia:

salmón - aguacate - cuellos de cangrejo de río - tocones salados - cibula verde. Tal lechoso se iluminó y asomó en un espadín de partes. A continuación, prepara la salsa: pela las manzanas con remolacha y pásalas por un procesador de alimentos. Retire sik z'ednati con crema agria baja en grasa y agregue jugo de limón, sal y pimienta blanca. Utvorenі shmatochki enrollado en un plato con stovpchiki y vierta la salsa.

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Ensalada con kvassoli, mango y aguacate - "Melani"

ingredientes:

• kvassola enlatada - 500 g
• mango - 1 ud.
• aguacate - 1 pieza
• ripchasta tsibula - 0,5 uds.
• aceite de oliva - 3 cucharadas. cucharas
• lechuga - 150 g
• jugo de limón - 3 cucharadas. cucharas
• Salsa tabasco - 2 cucharadas. cucharas

Pelar el mango y el aguacate, retirar la brocha y cortar en cubos. Ripchast tsibula y lechuga se agitan finamente. Ponga kvas enlatado en una ensalada entera.

Se mezclan todos los ingredientes. En la calidad del aderezo, aceite de oliva vicorato y jugo de limón. Sal para saborear. Para agregar picante, agregue una salsa Tabasco especial, puede comprar yogo fácilmente en la tienda. Revuelva relativamente la ensalada y déjela reposar durante mucho tiempo.

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Ensalada de aguacate con guisantes de cedro - "Taiga"

ingredientes:

• guisantes de pino - 50 g
• aguacate - 2 piezas
• señor - 100g
• huevo - 1 pieza
• Sonyashnikova Oliya - 2 cucharadas. cucharas
• Aceite de Vershkov - 2 cucharadas. cucharas
• pan rallado - 1 cucharada. una cuchara
• jugo de limón - 1 cucharada. una cuchara
• ensalada verde
• pimienta negra

¡Aprecio a todos los estudiantes de la Academia Culinaria del Sabio Señor! Hubiera sido mejor, receta drib'yazkovy - Panqueques de zucchini! Entonces, colar, sabroso, navit útil😋. ¡Ale nadto ya suena! Sin embargo, no se apresure a anotar los buñuelos de calabacín de la misma manera, є, є tienen su propio secreto, su propio entusiasmo☝️👍. Zamіst boroshna mi dodamo en panqueques Vіvsyanі plastіvtsі, eje asi! Zavdyaki tales adiciones de panqueques de calabacín se verán más marrones, además de que no estarán empapados y tan viscosos en el medio. Zagalom, prueba y compara🤗!

¡Aprecio todo lo que está a los lados de la Academia Culinaria de Fair Lord! Voy a darte una receta abundante y sabrosa de café con calabacín, los favoritos locos del menú de la hoz. Filete de pollo en squash koshik - un plato de sitne, jugo, baje y prepárese, no se sorprenda al doblar, práctico para uno o dos. ¡Recomendar!

Necesitaremos:

Espagueti - 150 g, calabacín - 1 ud., Pequeño, gramo por 250-300, cucharadita - 2 clavos, 3 cucharadas de aceite, crujiente o perejil - gramo 25-30, jugo de limón - 2 cucharaditas.

Cocinando:

Cocine los espaguetis en agua hirviendo hasta que estén listos.
Rozіvaєmo en una sartén 2 cucharadas. Aceite y untado en trozos gruesos cortar los dientes de la tetera a un color dorado. Potim chasnik ordenar pronto villano Odie, por haber matado tu mano derecha (aunque yo te la he quitado).
Limpiado y frotado sobre un pequeño calabacín tertzi coreano.
Poner el calabacín rallado en una sartén con aceite de oliva y pincelarlo,

Pomіshuyuchi 3-5 min.
A los espaguetis cocidos de calabacín le añadimos krip picado o perejil troceado

Bueno, mis queridos sabios maestros y

¡¡¡Señores, esperen ✌️😜!!! ¡¡¡Que tengas un buen día 🙌!!! ¡Estoy hablando de manzanas 🍎🍏🍎🍏🍎🍏! E, grizzly, crunchy, crunchy y maravillosamente hornea todo tipo de deliciosos pasteles con ellos 🍰🎂🥧🍥🍩. Uno de ellos, les presento este año, que así sea, estoy abriendo la temporada - pie de manzana en leche agria. Fácil de preparar, con un conjunto elemental de productos, un pastel entero, una prote, para sabrosos yaks incluso buenos. Pues habla del aroma, cuéntaselo a tus amigos, sabrán que estás horneando una tarta de manzana🤣🤣🤣! ¡Con la manzana Salvador de todos, amigos❣️❣️❣️!

La famosa detective Dar'ya Dontsova confiesa que le encantaría estar preparada. Como todas las mujeres, vihovani en horas en radianes, La dependienta pasó parte de su vida en los fogones. Hubo momentos en que el sol se acababa en el mundo y amanecía en el mercado, para consentir a tu hogar con refrigerios frescos.

Por alguna razón, el escritor de los detectives animó a sus shanuvalniks, ¡lanzando un buen libro culinario! Darya llama a su amada heroína Yevlampiya Romanova fanática de los libros culinarios: “En el primer libro, no puede cocinar nada, y puede dar recetas y complacer. Así, paso a paso, nació la idea de un libro de cocina.

Luego, preparemos una ensalada de cabina "Charivniy" de Dar'ї Dontsova:

• 1 aguacate
• 1 lata de salmón rosado en jugo húmedo,
• 2 tomates pequeños
• 10 piezas de aceitunas sin pinceles,
• 2 cucharadas. cucharadas de aceite de oliva,
• 1 er. una cucharada de jugo de limón.

Cómo preparar ensalada:

• Porіzati limpieza aguacate shmatochki.
• Divida el salmón rosado enlatado en jugo húmedo en brochetas.
• Cortar los tomates maravillosamente.
• Las aceitunas verdes sin cepillo también quedan muy bien cortadas.
• Todos se ríen.
• Aliñar la ensalada con sumishshyu con aceite de oliva y jugo de limón.

En lugar de salmón rosado, puede tomar costillas enlatadas de jugo húmedo (solo que no en salsa de tomate). Sea respetuoso con el alféizar, no estará en las costillas ni en las aceitunas.