لدي دور في أجسامنا لألعب الوسطاء العصبي ونقص الخطابات الحية ، لأنها قد تأتي من شخص ، مثل مشكلة كبيرة من المشاكل الكيميائية العصبية - الحساسية والاكتئاب وما إلى ذلك؟ حول سعر كتاب "Biohacking. شهادة لتطوير إمكانات الكائن الحي. "الطبيب العملي أولي سوفيجارفي وخبير من أبحاث Jaakko Halmetoy. Publikuumo بني (وخبز بالكامل) urivok.

يعتمد علم الأحياء العصبي الحالي على بنية الخلايا العصبية والجهاز العصبي. وضعت المقدمات التشريحية العصبية ، مثل إجراء سانتياغو رامون إي كاجال (1852-1934) ، الأساس للنظرية العصبية ، التي يتطور من خلالها الجهاز العصبي حول الخلايا العصبية. وفي الخمسينيات من القرن الماضي ، لم يُسمح للنظرية بتأكيد المجهر الإلكتروني الإضافي: فالخلايا العصبية صحيحة تمامًا - وقد تم ربطها معًا خلف المشابك العصبية الأخرى.

النواقل العصبية عبارة عن جزيئات مرسال تنقل الإشارات من الخلايا العصبية وتسرعها وتحجبها (وهو أمر ضروري). بالإضافة إلى الوسطاء العصبيين ، يمكن للدماغ أن ينتقم من عدد كبير من الببتيدات العصبية المختلفة (جزيئات الرسول التي يمكن غرسها في وظائف الجهاز العصبي). يتم تجميع الوسطاء العصبيين في البصلة (الحويصلات) ، والتي تنهار من خلية عصبية إلى أخرى من خلال واجهات خاصة - المشابك. يمكن أن يظهر حقن الناقل العصبي بسرعة ، اعتمادًا على آلية الانتقال. قد تكون القيمة الرئيسية لقياس الفيروس في الناقل العصبي هي التغذية. تقوم الوسطاء العصبيون في Bagato بتأسيس أنفسهم بالأحماض الأمينية ، حتى يتمكنوا من الانتقام في العالم. نقص التغذية في مشاكل تطور المشاكل الكيميائية العصبية - المشاكل الصعبة والاحترام والاكتئاب والمشاكل.

النظم الرئيسية والوسائط العصبية

يتم حقن الناقلات العصبية في أفكارنا تقريبًا. يمكن أن يكون عدم التوازن في الوسطاء العصبيين مشكلة نفسية مختلفة. التوازن بين النواقل العصبية الرئيسية (السيروتونين والدوبامين و GABA والأستيل كولين) يمكن تقييمه بشكل شبه نشط من أجل اختبار إضافي لنوع مميز من التخصص ، كسره الطبيب الأمريكي إريك آر برافرمان.

يمكن اختبار النواقل العصبية المكافئة (النوربينفرين والدوبامين والسيروتونين) عمليًا لإجراء تحليلات إضافية على نواتج التمثيل الغذائي في الدم أو الدم. دلالة التطبيق على توازن النواقل العصبية - تحليل القطع للأحماض العضوية (كريم البذور ، لحمض vanylindal ، تبادل منتج endex للنورادرينالين والأدرينالين - تقريبًا. ومع ذلك ، فهذا يعني أن رؤية الناقلات العصبية لا يتم إطلاقها في الأمعاء ولا يتم تمييز التحليل عن الوسطاء العصبيين عن الجهاز العصبي المركزي. طرق تصور الوسطاء العصبيين في الجهاز العصبي المركزي دون الحاجة إلى المتوسط ​​، حتى الرائحة الكريهة للدماغ.

حمض أميني	المهام	أقصى تركيز
ألانين	Ingibuyucha ، zaspokiliva (جالميوشا)	الأعشاب البحرية ، الجيلاتين والبيض іndichka ، yalovichyna
اسباراجينوفا حامض	تنشيط (نشيط)	عزل الصويا البروتين ، الهلبوت ، حبة بيض ، هليون
جابا	Ingibuyucha ، zaspokiliva	التخمير المنتجات والشاي والطماطم والماكريل
الجلوتامينوفا حامض	تنشيط	عزل بروتين الصويا ، صلصة الصويا ، سيدي ، ليناسينيا
جليتسين	Ingibuyucha ، zaspokiliva	الجيلاتين ولحم الخنزير ، yalovychina ، القرف
تورين	Ingibuyucha ، zaspokiliva	الماكريل والدجاج موقد جراد البحر الربا لحم الضأن

السيروتونين

السيروتونين هو ناقل عصبي أحادي الأمين إلى الدماغ (والأمعاء). السيروتونين الكيميائي الحيوي لا يشبه التربتوفان. تم العثور على ما يقرب من 90٪ من السيروتونين في الأمعاء ، والتي تنظم التمعج. تؤكد Reshta نفسها في الخلايا العصبية viroblyayut serotonin للجهاز العصبي المركزي. يمكن استخدام السيروتونين لتضخيم الحالة المزاجية والشهية والنوم والذاكرة التي تنقلها. المستقبلات العددية للسيروتونين perebuvayut في الأعضاء الأخرى. Nyvidomas هي عائلة من مستقبلات 5-HT1 و 5-HT2.

التوليف: Tryptophan⇒5-GTP⇒Serotonin

المشاكل النموذجية التي يسببها نقص السيروتونين هي القلق والاكتئاب واضطراب الوسواس القهري (OCD). مشاكل الأمعاء - الإمساك ؛ ضعف ​​التمعج. يمكن أن يكون نقص كوريغوفاتي السيروتونين مفيدًا لتغيير العرق.

منتجات Harchuvannya التي تحفز تكوين السيروتونين الفيروسي:

• الفواكه والخضروات: موز ، كيفي ، برقوق ، بابايا ، فينيك ، طماطم.
• منتجات المواد الغذائية: іndichka that trigger، зні vidi ribi، egg، sire.
• الجورني والنسيني: الكاكاو والمجدال والسمسم.

منبهات السيروتونين:الكالسيوم ، دهون الضلع ، 5-HTF ، المغنيسيوم ، الميلاتونين في الليل ، الباسيفلورا ، البيريدوكسين أو فيتامين B6 ، SAM-e ، zvurobiy ، التربتوفان ، الزنك.

يمكن أن يؤدي أعلى مستوى من السيروتونين في الجسم إلى متلازمة السيروتونين الخبيثة (التسمم). كقاعدة عامة ، يرجع سعر ميراث الجرعة الزائدة إلى إضافة خطابات ليكارسكي ، والتي ستعزز انتقال هرمون السيروتونين. يمكن أن تكون أعراض هذه المتلازمة هي الهياج والإسهال وزيادة درجة الحرارة والإرهاق والضغط الشرياني.

أستيل كولين

الأسيتيل كولين هو أثير قابل للطي من حمض العين والكولين. ينشط الأسيتيل كولين كتلة العضلات ويطلق لحوم الصيام من خلال مستقبلات النيكوتين. وهو ناقل عصبي للدماغ والذاكرة من خلال المستقبلات المسكارينية في الجهاز العصبي المركزي وفي الدماغ. على سبيل المثال ، يصاحب عجز ألزهايمر جرعات كولينية مهمة (أستيل كولين).

يوفر Acetylcholine دورًا رئيسيًا في تطوير محفزات جديدة ، وكذلك في الحكمة. التحفيز اللمسي والسمع والبصري.

التوليف: خلات ، كولين ، أسيتيل كولين

يتم حقن الأسيتيل كولين أيضًا في نقل المعلومات الحسية من المهاد في الجزء الأول من الحصبة. تنظم تذبذبات الأسيتيل كولين "سرعة" الدماغ وتواتر الإشارات الكهربائية ، ونقص مستوى الأسيتيل كولين يمكن أن يسبب مشاكل في الذاكرة ، وسوء المزاج ، وتغير في المزاج ، وصعوبة للبؤس الجديد والمجرّد.

منتجات Harchuvannya ، التي تحفز تكوين الأسيتيل كولين الفيروسي

• الخضار والفواكه: البروكلي. كرة قدم؛ أوجيروك. سلطة؛ تسوكيني.
• منتجات الغذاء هي: البيض (خاصة العلكة). كبد يالوفيتشا / كبد الضأن ؛ يلوفيتشينا. لحم خنزير؛ زبادي؛ الجمبري. سمك السلمون والربا الشحمي أونشا.
• الجبال والبذور: الصنوبر؛ مجدال. ليسوفي غوروخ جبال المكاديميا.

المنشطات أستيل كولين:هولين. فوسفاتيديل كولين. فوسفاتيديل سيرين. الأسيتيل L-كارنيتين؛ DHA (حمض الدوكوساهيكسايك) ؛ الثيامين (فيتامين ب 1) ؛ حمض البانتوثنيك (فيتامين ب 5) ؛ ميثيل كوبالامين (فيتامين ب 12) ؛ التورين. جينكو بيلوبا الجينسنغ الكوري.

يمكن أن يؤدي ارتفاع مستوى الأسيتيل كولين في الجسم إلى أزمة كولينية. سبب شائع لهذا هو خلل في الأسيتيل كولين ، والذي ينهار.
إنزيم من خلال تسريب غاز الأعصاب (السارين) ، أو الإطفاء بالفوسفات العضوي أو تناول جرعة زائدة من عقار أسيتيل كولينستراز. أعراض أزمة كوليني هي اختلاف المنظر ، والتواء مصلي ، وكذلك podvizhennost والنعاس.

دوفامين

الدوفامين هو ناقل عصبي من عائلة الكاتيكولامينات والفينيثيلامين. يتم تصنيع الدوفامين كيميائيًا حيويًا من التيروزين خلال مرحلة بداية L-doxyphenylalanine. يوجد في الدماغ عدد من أنظمة الدوبامين المختلفة ، خاصةً مع أنماط سلوكية محفزة ومدينة النبيذ.
ليس من المستغرب أن الأدوية التي تحفز الدوبامين الأرومة الفيروسية ، ومثل هذه المنشطات ، مثل الكوكايين والأمفيتامينات والكحول والنيكوتين والفيكليكايوت.
زفيكانيا. أنظمة Іnshi dopamine - تنظيم النشاط الحركي وإفراز الهرمونات.

في أعقاب تغييرات الدوبامين ، يرتبط العديد منها بمثل هذه الأمراض ، مثل مرض باركنسون ، والفصام ، واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، ومتلازمة تململ nig (RLS). بالإضافة إلى الدماغ والجهاز العصبي المركزي ، يتم حقن الدوبامين في الجزء الداخلي من الجسم - النظام العشبي والأوعية الدموية والجهاز المناعي.

التركيب: فينيل ألانين ، تيروزين ، إل-دوكسيفينيل ألانين ، دوبامين ، نوربينفرين ، أدرينالين

يصب الدوبامين في الخلايا العصبية التي تهتز اليوجو ، والتي تقترب من 400 ألف في دماغ الناس. يتم حقنها بشكل خاص في التحفيز والأداء المعرفي. إنه tsikavo ، لأنه منخفض ، لذا فهو مستوى عال من الذاكرة لتدمير الذاكرة. الياك وعلى شكل سيروتونين ، يكون الدوبامين أقل من المستقبلات. هم أهم مستقبلات D1-D5. يغير عدد مستقبلات D1 بشكل كبير عدد ريستي.

المشاكل النموذجية التي يسببها نقص الدوبامين هي تقلب المزاج ، والاكتئاب ، والضيق الاجتماعي ، وتجنيب الاشمئزاز ، والاستقلالية المزمنة ، وانخفاض مستوى الطاقة البدنية.

المنتجات التي تحفز امتصاص الدوبامين:

• الخضار والفواكه: أفوكادو ، موز.
• منتجات المواد الغذائية: іndichka and Trigger؛ أب وسير Ricotta ؛ بيضة؛ لحم خنزير؛ نصب.
• Gorihi و nasinnya: جبل مشعر ؛ مجدال. موكونا هيكوتشا السمسم. harbuzove nasinnya.

منشطات الدوبامين:فينيل ألانين. التيروزين. ميثيونين. روديولا روزيفا البيريدوكسين (فيتامين ب 6) ؛ مجموعة فيتامين ب ؛ فوسفاتيديل سيرين. جينكو بيلوبا.

يمكن أن يؤدي ارتفاع مستوى الدوبامين في الجسم إلى متلازمة خلل تنظيم الدوبامين. من بين مرضى الفصام ، هناك متلازمة من الشذوذ في المرضى الذين يعانون من مرض باركنسون ، الذين تناولوا L-doxyphenylalanin من جرعة عالية أخرى. تشمل أعراض متلازمة خلل التنظيم التشوهات وفرط النشاط الجنسي والسلوك القهري والعدوانية.

جابا

GABA ، أو حمض جاما أمينوبوتريك ، هو ناقل عصبي للجهاز العصبي ينتقل عن طريق الدماغ. ينتشر GABA في جميع أنحاء الدماغ. فونا تتدفق في تردد ثيتا-هفيل النائم إلى الدماغ. لا يحتوي GABA على شريط دموي في الدماغ (دم - دماغ) ، ولكن يتم تصنيعه في الدماغ من حمض الجلوتاميك خلف شكل نشط إضافي من فيتامين (بيروكسيد - 5 - فوسفات). ينقسم GABA في خليته إلى غلوتامات ، وهو ناقل عصبي محفز.

التركيب: حمض الجلوتاميك ، الجلوتامات ، GABA

ابحث عن فئتين من مستقبلات GABA. على مستقبلات GABA ، صب ، على سبيل المثال ، zaspookilivi القديم ديازيبام. الكحول ، نتيجة للألم ، يتم ضخه في مستقبلات GABAB. دور الناقل العصبي GABA مهم بشكل خاص في نمو الدماغ عند الأطفال.

غالبًا ما يعاني الأشخاص الذين يعانون من نقص GABA من مشاكل التوتر والقلق والاكتئاب والشعور بالذنب تقريبًا بالإضافة إلى مشاكل الوسواس القهري.

المنتجات التي تحفز GABA viroblasting

• الخضار والفواكه: الموز. بروكلي؛ البرتقال وحمضيات أونشو ؛ سبانخ.
• منتجات tvarinny podrozhdennya: yalovicha pechinka ؛ سمك الأسقمري البحري؛ سمكة الهلبوت.
• Horihi ، nasinnya بشكل ضئيل: ميجدال ؛ جبل مشعر عاصفة الأرز والأرز معلقة ؛ الشوفان.

المنشطات غابا: اينوزيتول. جابا. حمض الجلوتاميك الميلاتونين (في الليل) ؛ الثيامين (فيتامين ب 1) ؛ النياسيناميد (فيتامين ب 3) ؛ البيريدوكسين. حشيشة الهر. باسيفلورا 200-1000 مجم

هناك نسبة عالية جدًا من GABA في الجسم ، وهناك العديد من الأعراض العصبية والنفسية: فقدان الذاكرة ، والإثارة ، والتشنجات ، والهلوسة ، وضعف الوظائف الإدراكية. الحدوث الأكثر شيوعًا لجرعة زائدة من المخدرات هو حدوث جرعة زائدة من GABA بشكل متكرر.

ملخص للوسائل العصبية

لطالما نجحت الصناعة الصيدلانية في تطوير نظائرها من الوسطاء العصبيين. للإعجاب ، هناك الكثير من الأمراض العصبية والنفسية بسبب الاختلالات في أنظمة الوسيط العصبي (على سبيل المثال ، فرضية أحادية الأمين) ، لذلك ، هناك حاجة إلى الأدوية لتغيير مستوى الوسطاء العصبيين النمائيين.

استخدام مثل هذه الأدوية - SIOZS ، الذي يركد في ليوفاني الاكتئاب (السيروتونين) ، الديازيبام القديم (GABA) ، وهو عرضة للقلق ، وحاصرات الكولين ، وأعراض فرط التكسير الخافض للضغط. دواء واحد غير منفذ لمستقبلات الجلد ومن أنظمة الناقلات العصبية في جميع أنحاء الجسم ، والتي يمكن أن تؤدي بسهولة إلى ظهور تأثيرات ثانوية. خيارات فردية لعملية التمثيل الغذائي للبشر (على سبيل المثال ، الخيارات الجينية لنظام CYP450 في المريض) قابلة للطي لتخزين الأدوية.

يمكن أن تقلل المشاركة الطبية في مرحلة تخليق ناقل عصبي من الآثار الجانبية غير الضرورية ، ويمكن تكييف آلية التنظيم الداخلي للكائن الحي. على سبيل المثال ، يؤدي استبدال تحفيز مستقبلات الدوبامين بدون وسيط (L-dihydroxyphenylalanine and dopamine) بشكل أكثر فعالية إلى تحفيز المراحل المبكرة من تخليق الدوبامين (فينيل ألانين وتيروزين). يمكن لـ Mayuchi التعامل مع تركيب النواقل العصبية ، ولكن من المهم ملاحظة ما يسمى بالمرحلة ، وهو أمر مهم. على سبيل المثال ، في القطرة مع الدوبامين ، تتضمن المرحلة تحويل التيروزين خلف هيدروكسيلاز التيروزين المساعد إلى L-doxyphenylalanine و dal إلى الدوبامين.

إذا قمت بالرجوع إلى رصيدك من النواقل العصبية للحصول على أخصائي مساعد وتحليلات معملية ، فاستبعد النتائج وستعرف - يمكنك
scoriguvati dієtu ، viznachitsya مع المضافات الغذائية ، والحق وتلك العوامل التي تصب في الدماغ. يطلق عليه "الاختراق البيولوجي الذكي" ، والذي يستخدم للتقييم الذاتي وتصحيح الخلل.

يعني Slid أن نوع الناقلات العصبية "أكثر ، أكثر ، أجمل" شائع جدًا بالنسبة للجرعات العلاجية الصحيحة. على سبيل المثال ، إنها منخفضة ، لذا فإن المستوى العالي من الدوبامين سيدمر وظيفة الذاكرة العاملة. التوازن الأمثل للرطوبة الجلدية للنواقل العصبية. Pislya لتحليل احتياجات التجارب الذاتية الإضافية. Varto pidkresliti ، لذا فإن العمل المباشر على الوسيط العصبي لا يجلب تلقائيًا السعادة لحياتك وراحة البال والفرح. Rozum عبارة عن هيكل قابل للطي ، حيث سيتطلب منهجًا معقدًا (على سبيل المثال ، للتأمل الإضافي والعلاج النفسي والأساليب الأخرى الموضحة في الكتاب).

يتم تقديم Urivok للنشر بواسطة نموذج "Alpina Pablisher".

يعتبر الدوبامين والسيروتونين ، في أذهان الناس "هرمونات الرضا" ، خطبًا ، يجدر بنا أن نضيف إلى الحالة المزاجية واحترام الذات لدى الناس. بشكل عام ، من الطبيعي أن يتغذى الأشخاص على أولئك الذين يمكن دمجهم في viroblenya ، بعد أن انتقلوا بأنفسهم إلى نوعية حياتهم.

"السعادة الهرموني"

الإندورفين ، النوربينفرين ، الدوبامين ، السيروتونين هي وسائط عصبية ينتهكها الوطاء. يمكن تقسيم هذه الناقلات العصبية إلى ثلاث مجموعات. للرسالة القصيرة ، يتم توفير المعلومات في عرض الجدول.

اسم مجموعة الوسطاء العصبيين	الوساطة العصبية	ضياء على الكائن الحي
أحماض أمينية	جاما أمينوماسياناحامض	Galmuvannya للجهاز العصبي
		Galmuvannya للجهاز العصبي ، تصلب فيروبيت زيوت جاما الأمينيةحامض
	الجلوتامات	تضرر الجهاز العصبي
	كجزء	تضرر الجهاز العصبي
كاتيكولاميني	الأدرينالين	تضرر الجهاز العصبي
	نوربينفرين	تضرر الجهاز العصبي ، وعدم دعم الجسم
		الدافع ونقل الرضا
Інші الرهبان	السيروتونين	ناسولودا
	جيستامين	رد فعل على الإجهاد العاطفي والجسدي

وضعت Neuromediatori تدفقا هائلا على الشخص ، وليس حرمانهم من الانسكاب في الحالة المزاجية ، ولكن تكييف الكائن الحي إلى درجة الأستافين.

بادئ ذي بدء ، من الممكن الحقن في عدد من الوسطاء العصبيين الهادئين ، من الضروري إلقاء نظرة على خطابين من أجل لعب دور في الحالة المزاجية المصاغة للناس: الدوبامين والسيروتونين.

دوفامين

يُطلق على الدوبامين اسم هرمون مُرضٍ ، لأنه يريد أن يكون أكثر دقة بالنسبة لناقل عصبي є باعتباره "هرمون التحفيز".

يرتبط دافع الناس بالرضا. Vinnennya bazhannya rozpochati tiy chi іnshіy dіyalnostі لإلقاء كل شيء ، مهما كان مرتبطًا بشعب معين من الرضا. وبمجرد أن يشعر العراف بالرضا عن أداء النتيجة ، كلما كان الحافز أقوى للمشاركة في الأداء.

من الممكن أن ننظر إلى عقل الدوبامين في نفسية الشخص بعقب بسيط. قد لا تكون المشاركة في الرياضة للأشخاص الذين يسعدون بما يسمونه باسمهم ، أي عندما ينظرون إلى شخصهم ، أو لأنهم لا يريدون رؤية أولئك الذين يشعرون بالرغبة في الموت للعب dofamina. لذا ، فإن الحافز ينحصر في أي نوع من النشاط.

السيروتونين

ضياء السيروتونين على الكائن الحي غير قابل للتبديل مع الحالة المزاجية المعدلة. بهذه المساعدة يمكنك:

• تقلل من الصحة المعرفية ، بحيث تتراكم قبل الإقلاع عن المعلومات وتحليلها وتذكرها ؛
• لتقليل مقدار الألم.
• نغمة pidvishiti myazovy ؛
• تصحيح طريقة تجربة المواقف العصيبة.

السيروتونين wiklikє في الأشخاص الذين يرون النشوة والفرح والناسولود. في حالة وجود ناقل عصبي غير مستقر ، قد يشعر المرء باللامبالاة والكدح.

يمكنك الخروج عن طريقك ، وربما ستبدأ ، وستحصل على أشخاص ، كما تريد أن تكون دائمًا في حالة مزاجية متشددة وتصبح متحمسًا للغاية ، - تطوير مستوى عالٍ من الوسطاء العصبيين. ومع ذلك ، فإن الدوبامين والسيروتونين من الخصوم.

عداء الوسطاء العصبيين

تحدث بلغة بسيطة ، الدوبامين viklikak bazhannya للوصول إلى الرضا ، ويصبح السيروتونين سببًا كيميائيًا لرؤية الرضا. البيرة في الناس ، كما هم في بلد إيفوريا المبهج ، لا يمكن أن يكون هناك دافع لتحسين المنزل ، لبناء تغيير في مزاجهم ، لذلك لا يبدو أن المدينة نفسها تنعم بأسلوب مشترك.

إذا نما الدوبامين ، ينخفض ​​مستوى السيروتونين. لا يرى Lyudin nasolod ، أريد أن أشعر بالأسف على السلام ، سأزيل الحافز للأشخاص النشطين الذين ساهموا في نجاح bazhany. بالإضافة إلى ذلك ، مع الوصول إلى الميتا ، سيتغير تركيز السيروتونين في الدم أثناء النضج ، وسيتغير مقدار الدوبامين ، نافباكي ، وسيصبح صوت الأشخاص من الرغبة في الاستمرار في النشاط نشطًا ونتيجة لذلك أن تكون بصحة جيدة.

البيرة ، من المهم є حقيقة أن التفاعل مع الدوبامين والسيروتونين ليس جيدًا بالنسبة لزوروتني بيك: حيث أن الدوبامين هو بابا ، ولا يتحرك السيروتونين. على سبيل المثال ، إذا تمسّكوا أثناء عملية الوصول إلى عيون الشخص بعمليات الانتقال الساحقة ، سيتغير الدوبامين ، وسوف ينهار البازانيا إلى درجة الدقة. سوف يغرق Ale oskіlki serotonіn من قبل kolishnіm ، على الرغم من أن السعادة ليست خطأ. Navpaki ، مزاج الناس ليكون منخفض ، і ، نفسي ، الإحباط.

ياك السيروتونين؟

Beruchi إلى uvaga vyshekazane ، يمكنك الذهاب إلى visnovka الذي لا يمكن الدفاع عنه ، مثل viroblyaty serotonin والدوبامين. يعتبر تناول مادة السيروتونين مشكلة دون أي مشكلة ، ولكن من الممكن ، بحكم قوة الأدلة ، إضافة مادة الدوبامين.

للجميع ، من الضروري وضع النعيق من أجل الوصول إلى ما سوف يجلب لك شعورًا بالرضا الشديد. من المهم أن تكون meta bullet جيدة كما هي ، وأثناء عملية التخلي عنها ، لم يعلق الناس بسبب التحولات الجادة ، لأنهم لم يحسنوا نوعية الحياة.

في عالم الوصول إلى الأهداف الصغيرة ، يكون التحفيز على مستوى قوة النمو ، ويمكن للناس أن يستعدوا بحماس لحظية العمل ، حيث من الممكن إجراء الانتقال.

قيمة الإرادة

Zrozumіlo ، ليس من الممكن إثارة مواقف الناس نتيجة للوسائط العصبية للروبوت في الدوبامين والسيروتونين. مع ارتفاع مستوى الدوبامين ، يكون Lyudin أفضل وأبسط من المجموعة ، ونتيجة لذلك ، يزداد مستوى السيروتونين.

البيرة بيروقراطي عظيم. أضف اللامبالاة لانخفاض مستوى الدوبامين واستمرار الأداء ، فالناس جيدون في القضاء على النتيجة ، وهي تحسن منتصر في السيروتونين ، والشكل الثالث هو نمط من السلوك الإرادي.

حداثة جيدة للهدوء ، الذي لا يستطيع التباهي بإرادة شريرة ، إذا كان أولئك الذين لديهم الإرادة للتدريب بأعجوبة ، إذا لم يكن الناس ، مرة واحدة وإلى الأبد ، في حالة مزاج منخفض الروح ، ولكن النشاط الضال ، سوف يستخدمون الحجج المنطقية لأنفسهم. إذا كانت إرادة الناس أقوى ، وكانت إرادة الناس أقوى ، ومن الأسهل الاستسلام ، فمن السهل الانخراط في العمل ، لأنه مبني ليكون مملاً وقابل للطي. في مثل هذه الرتبة ، يسلب الشخص القدرة على تكييف هرمونات السيروتونين والدوبامين مع ما هو ضروري لإدراك الذات الصحي.

Neuromedіatori و Kharchuvannya

يمكن إضافة المعلومات الأساسية ، التي يمكن استخدامها للناقلات العصبية الإضافية ، إلى مستوى الوسائط العصبية. العلاقة بين الحالة المزاجية والعدالة صحيحة ، والاندفاع إلى تركيز حمض أميني تريبتوفان في الدم.

يمكنك الذهاب مباشرة إلى viglyad الجاهزة في نفس الوقت ، بحيث يمكن تصنيعها في الجسم عند الحاجة إلى الجلوكوز. تظهر العملية الكيميائية الحيوية في المرتبة الهجومية: لزرع سلالات غنية بالجلوكوز ، يتم إرسال الأنسولين ، الذي يُعتبر حيازة الباقي ، إلى الملجأ. ليس من السهل عليك تقسيم الزجاجة إلى الجسم ، لذلك ، من خلال شحنتك الخاصة ، تثير التريبتوفان viroblast.

هناك الكثير من الناس الذين يغمرهم المزاج القذر ، يرون نصف بازانيا سوفاتي مع عرق السوس.

منتجات التربتوفان

من أجل النبلاء ، مثل الترويج للسيروتونين والدوبامين للحصول على طعام إضافي ، بعد الذاكرة ، أي المنتجات سوف تنتقم من التربتوفان.

يتم إيداع جميع المنتجات المشار إليها بترتيب التدرج بدلاً من التربتوفان.

من الممكن أيضًا أن تعيش ، سواء كان شعيرًا ، على سبيل المثال ، موزًا أو فاترة. ومع ذلك ، فهي ذكرى أولئك الذين يعرفون كيف يأكلون عن طريق السلالات ، وكيفية ضخ السيروتونين والدوبامين في مستوى الدهون ، ومن الضروري تغيير الشعور باللون البني للمنتجات البنية ، وكذلك أخذ الكمية المثلى من السعرات الحرارية الجيدة المحتوى والتوازن. في іnshomu vypadku є risik عالق مع grub adictsієyu ، إذا كان تعديل الحالة المزاجية بدون تافه متوسط ​​هو من غرس سلالات هادئة.

- طرق لضبط الحالة المزاجية

القنفذ ليس الطريقة الوحيدة للنهوض بمستوى الوسطاء العصبيين ، والتي ترتبط بالحالة المزاجية والدوافع. هناك عدة طرق ، فهي varto vikoristovuvati بشكل منتظم ، بحيث لا تشعر بالسعادة فحسب ، بل ستقلل من مستوى القلق ، وتزيد من الخير والمحسوبية:

• الانشغال بالرياضة - من نزهة بسيطة إلى تمارين مكثفة ؛
• التدليك بما في ذلك التدليك الذاتي:
• بارد - zagartovuvannyaمنذ فترة طويلة vikorystovuєtsya كطريقة بديلة للتعامل مع العصاب ؛
• الشمس - perebuvannya لرؤية الحقول النائمةمضمونة بواسطة الإعدادات ؛
• الجنس و zakohanist - منذ ساعة الذكاء للناس ، يتم انتهاك الدوبامين والسيروتونين والأوكسيتوسين ، في نفس الوقت يبدو أنه بسبب الشعور بالتقارب العاطفي القوي ، وكذلك الشعور بالانتصار بالترحيب بالجلد للناس ؛
• الغموض - لإلقاء نظرة خاطفة على الفيلم والاستماع إلى التسجيلات الصوتية المحقونة في الإعلان عن تركيز الوسطاء العصبيين.

من أجل تكييف حالتك المزاجية إلى مستوى عالٍ ومستقر ، من المهم أن تعرف طرقك الخاصة لتعرف بوضوح إحباطك وقلقك ونفاد صبرك. عند المشي مع الأصدقاء ، أو مراجعة الزملاء للبرامج / الكوميديا ​​الفكاهية ، أو لقاء أحبائهم ، سأرفع صحتي إلى مستوى السيروتونين في الجسم.

بالإضافة إلى ذلك ، من المهم تطوير عامل من شأنه أن يحول تركيز الوسطاء العصبيين. أمامهم مرض مزمن وتوتر وجوع.

أعلم أن هذه الرتبة هي أيضًا الدوبامين والسيروتونين والإندورفين وأي نوع من الرائحة الكريهة تنبعث من جودة حياتنا ، فمن الممكن أن تعتز بمزاجك وتصب على مستوى الدافع أثناء الوصول إلى أهداف هادئة.

مع الهرمونات ، من المعروف أن السعادة غنية ، لكنها ليست كلها معقولة ، لأنها رائحتها طيبة ، وما تراه ، وكيف تتفاعل وكيف تطعم الدماغ ليهتز الهرمونات والسعادة. من الممكن تنشيط موجة الكلمات الضرورية - لكثير من المال ، انتقل إلى آليات العملية.

هرمونات الفرح والسعادة

التوليف النشط للهرمونات في متعة المشاهدة قبل ساعة من تحديد الدماغ للمظاهر والولادات ، والتي يتم التعرف عليها بشكل مفيد أثناء الرؤية. ній рівень ينخفض ​​بشكل حاد قبل ظهور استقبال هجومي. الوسطاء العصبيين: الدوبامين ، السيروتونين ، الإندورفين ، الأوكسيتوسين - "ينشط" بشكل أكثر إيجابية عند البشر.

خطابات الكيمياء العصبية ، كما يقولون من أجل الفرح والسعادة ، كل خمسة. الجلد يتدفق إلى الدماغ ، مما يثير المشاعر الإيجابية. هذه سعادة صافية ونظيفة تقريبًا ، احتج معها.

معظم الكلمات ليست هرمونات ، بل نواقل عصبية. على أساس الهرمونات ، يُنظر إلى الأرومة الفيروسية على مرأى من تحول الأحماض الأمينية ، ولكن ليس في وجود روبوتات كروم الغدد الصماء. شم رائحة إرسال النبضات من الخلايا العصبية.

تسمى الهرمونات السيروتونين والدوبامين والأوكسيتوسين والإندورفين.

السيروتونين - هرمون الرضا

يشبه هيكل السيروتونين هيكل Budova LSD - الكلام المخدر. الفوز بالحمض الأميني - التربتوفان ، العدد الرئيسي للأشخاص الذين سآخذهم منها. يعمل Vyrolennyam serotonin في الأمعاء والخلايا العصبية للدماغ. يدعي الناقل العصبي أنه محروم من مظهر وخطاب البتيريدين.

• السيروتونين طبيعي ، غير حساس: لهذه الكمية المنخفضة ، ما إذا كان التحفيز باللمس يمكن أن يؤدي إلى رؤى مريضة.
• تثير الحساسية رؤية أكثر نشاطًا لهذا الناقل العصبي دفعة واحدة من البروستاجلاندين والهيستامين.
• قبل ساعة من العلاج الكيميائي السيروتونين ، يمكنك أن ترى ، وتثير الكآبة والإسهال.
• أغني مصير السيروتونين في الإباضة والمظلة. تؤدي إضافة كمية معينة من هذا الناقل العصبي إلى تدفق القذف من الأشخاص أثناء ممارسة الجنس.

ربط السيروتونين بالهرمونات الأخرى

يحول المشاش السيروتونين إلى الميلاتونين - وهو خطاب يتم توجيهه من خلال تنظيم الإيقاع والزمجرة عند الشخص للذهاب لشرب التبادلات النائمة إلى المدرسة. يتطلب إنشاء الناقل العصبي نفسه أيضًا وجود الجلوكوز والأشعة فوق البنفسجية.

بالتفاعل مع الكون ، يدخل 14 نوعًا من المستقبلات إلى الدماغ مع المستقبلات. جزء كبير منه مدرج في دماغ ستوفبري - الهيكل الانتقالي بين النخاع الشوكي والدماغ.

الوصفة التي تتداخل مع السيروتونين ، تستفز الدماغ ، وكيفية وصف كيفية رؤية الانسجام ، والرضا عن تلك الفرحة الهادئة. تتواصل Deyakins ذات المستقبلات الغامرة مع الوسطاء من خلال الوسط ، حيث تستجيب للقلق والتوتر.

قد تكون مستقبلات النوربينفرين - هرمون الإجهاد - ومستقبلات السيروتونين من النوع الفرعي الجزيئي ، وكذلك جزيئات نقل الوسيط العصبي. في عملية نقل الهرمونات من قبل المنافسين ، وهناك فرصة للسيروتونين لمعرفة مستقبل كبير لهبوط مستويات النوربينفرين.

من منطقة ما تحت المهاد إلى الغدة النخامية ، تنتقل الإشارات إلى الدوبامين والسيروتونين: جريمة الوسطاء العصبية تخلق حالة مزاجية ، ولا يمكن القيام بالاحتجاج في الحال.

ياك يتظاهر بأنه سيروتونين

هرمون Vyroblenya السعادة لتكمن في:

• بعض التربتوفان للانتقام منه ؛
• بدلاً من استهلاك جلوكوز الطعام ؛
• مستوى الإضاءة فوق البنفسجية.
• zmіni على الإيقاع الذي glibini dikhannya. تيم ، الذي يعتقد ، مثل virobiti هرمون السعادة ، يوصي بالقيام بممارسات dichny ، على سبيل المثال ، yoguyu و іnіtіbіyu ، سيكون على الاحترام والاسترخاء و glyboke dіhannya ؛
• بدلا من الكذب على الدم.
• تناول مضادات الاكتئاب ، والتي يجب أن تصل إلى فئة المبتدئين في تناول الجسم الحي من السيروتونين

يوجد التربتوفان بكثرة في المنتجات الغذائية المسيئة:

• chervona أن الأسود іkra ؛
• سيري ومنتجات الألبان المخمرة ؛
• أنجير.
• موز؛
• شوكولاتة سوداء؛
• fіnіki.
• بوميدوري.
• بالوعة؛
• سمك السلمون والتريسكا.
• بتاح هذا اللحم.
• الكرز؛
• الخوخ.
• جريب فروت.

إن تناول مضادات الاكتئاب لمدة ساعة وزرع منتجات مختلفة في موانع ، بعضها يمكن أن يثير متلازمة فيروس السيروتون ليس بلدًا آمنًا يمكن أن يموت. أعراض يوجو є: انهيار في الحركة ، صداع ، هلوسة ، تغيرات في درجات الحرارة وأرق.

لا يمكن غرس متلازمة بروفوكوفاتي السيروتونوفي للمنتجات الغذائية الجيدة إلا عندما يتم زرعها بأعداد كبيرة.

هرمون النبيذ - الدوبامين

على أساس السيروتونين ، يجب أن يرتدي الناقل العصبي اسمًا لهرمون النبيذ ، ويتم إجراء بعض المحاولات للانتشار الفيروسي للحصول على رسالة إيجابية.

يتم اختراق الهرمون من قبل نواة الدماغ والأعلى. Fakhіvtsі vvazhayut dopamine هو مولد الأدرينالين والنورادرينالين - بخلاف بعض الهرمونات الخارقة للطبيعة. عندما رأيت شخصًا ، رأيت الفرح الصاخب الذي يشرف عليه صراخ وصراخ الشطر.

يمكن أن تؤدي المساعدة حول zahochennya أيضًا إلى إثارة viroblenya للدوبامين. على ما يبدو ، فإن الناقل العصبي للناقل العصبي الدنماركي zakryvly otrimaniya peoplenoy جرعة إيجابية ، مما يحفزه على تكرار DIY ، مما أدى إلى مثل هذه النتيجة.

حقن الدوبامين

الدوبامين هو هرمون يدفع الناس إلى تغيير نوع من النشاط إلى نوع آخر. يمكن لفشل Yogo أن يثق في rosumovi zdіbnosti ، ونتيجة لذلك ، سيبدأ الناس في التقاط أحد أفكارهم الخاصة. تتجلى Nayaskravish tse في أمراض باركنسون.

ضخ رائع من الدوبامين على مزاج الثعبان المزخرف للناس للذهاب إلى غرس الأدوية ، والتي ستحفز viroblenya. على سبيل المثال ، يشار إلى سرعة توصيل ناقل عصبي إلى نقطة توصيل الأمفيتامينات. يعتمد الكحول والمنشطات النفسية والكوكايين على التدمير والحياة للدوبامين ، ولزيادة التركيز.

منح كائن حيوي لعدد كبير من الناقلات العصبية ، فمن غير الحكمة إنتاج بعض التحفيز الساحق حتى يتم توصيل النظام وأن تخليق كل من الكلام نفسه وعدد المستقبلات قبل أن يتم تقليله. يمكن إعطاء هرمون zahochennya بكميات كبيرة لدماغ الآذان الخطيرة.

أوسفيتا دوفامينا

يعمل تركيب ناقل عصبي مع التيروزين ، وهو حمض أميني يشبه فينيل ألانين. تفاعلات Lantsyuzhok ، ونتيجة لذلك يحدث التيروزين مع فينيل ألانين ، اضطرابات في الأشخاص الذين يعانون من بيلة الفينيل كيتون ، من خلال تخليق الدوبامين والأدرينالين والنورادرينالين ، هناك حاجة إلى التيروزين "النقي".

يتنافس الدوبامين والسيروتونين والإندورفين على واحد في حالة مزاجية. عند تناول جرعات صغيرة من الدوبامين ، فإنه يقلل من الإفراج الفيروسي عن البرولاكتين ، والألدوستيرون ، والهرمونات المنشطة للغدة الدرقية وهرمون النمو ، ويقلل الدورة الدموية في الأمعاء ، ومع ذلك ، عند التركيز الكبير ، لدينا تسريب فعال.

يمكن العثور على التيروزين ، وهو ضروري للبشرة الفيروسية للدوبامين ، في المنتجات الهجومية:

• فاصوليا؛
• harbuzove nasinnya ؛
• بيضة؛
• لحم؛
• حبوب نبتة من القمح ؛
• مأكولات بحرية؛
• منتجات الألبان المخمرة؛
• أفوكادو؛
• السمسم.
• مجدال.

منتجات Vzhivannya perakhovanih zaboroneno مع بيلة الفينيل كيتون والكحول والكافا والشاي الأسود.

العلاج من الإدمان

انخفاض في الفيروسات إلى الدوبامين ، أو إلى هرمون السعادة ، للمساعدة ، وتعاطي المخدرات:

1. فينيلالانين. الأحماض الأمينية ، التي تساعد على تخليق الدوبامين من التيروزين. ما تبقى من تحفيز إطلاق الناقل العصبي في حالة تعطل إفرازه وغالبًا ما يتم تضمينه في مجمع الفيتامينات.
2. Dvolopateviy الجنكة. عقار Roslinny lykarsky ، والذي سيقلل من الدورة الدموية. يزيد استقباله المنتظم من التركيز ويحفز الخلايا العصبية للروبوت لنقل النبضات.
3. أعشاب ليكارسكي: الكولبابا ، الرش ، الجينسنغ.

في حالة الاكتئاب الشديد الذي يؤدي إلى نقص الدوبامين ، توصف الأدوية المضادة للاكتئاب لتحفيز إفراز الهرمون.

هرمون حساس للحرارة - إندورفين

تشمل هذه الفئة الوسائط العصبية الطبيعية ، والتي ترتبط ارتباطًا مباشرًا بضعف الرؤى الكبيرة ، وانخفاض التمعج المعوي ، وانخفاض الحالة المزاجية لهذا الروبوت في نظام الغدد الصماء ككل.

يهتز الإندورفين بواسطة الخلايا العصبية في الدماغ من بيتا ليبوتروفين ، والذي يُنظر إليه على أنه تضخم الغدة النخامية ويتحول عن طريق التفاعلات الكيميائية الحيوية إلى جزيئات بولي ببتيد.

بالنسبة لكيمياء جميع هرمونات السعادة - الدوبامين ، والإندورفين ، والسيروتونين ، والأوكسيتوسين - تشبه المورفين.

"نالوكسون" دواء يبطل مفعول الأدوية الأفيونية ، فعند حقنه في جسم شخص سعيد يفسد الإندورفين ومجموعة من الأدوية.

على أساس السيروتونين ، يهتز الإندورفين في مواجهة الترينوفان الجسدي المستمر والمواقف العصيبة. الأدرينالين للنشاط ، رؤية الشمس ، نيران الهواء ، التي تعمل على حافة إمكانياتك.

يزيد الإندورفين من السيروتونين والأدرينالين - البرولاكتين والدوبامين الفيروسي. عدد نصوص الوسطاء العصبيين لـ Wiklikak في أهل الرؤية والسعادة. أود تحفيز الرياضي على التدريب المنتظم ، بينما لا يتوقف الجسم عن اهتزاز الإندورفين. تصبح ، suprovodzhuyutsya الألم المزمن ، تدمير الروبوت لجميع الأنظمة.

زيادة عدد الإندورفين

عدد الإندورفين المطلوب المساعدة:

• تمرين منتظم؛
• الاستماع إلى الموسيقى المفضلة.
• يمارسون الجنس
• لخلق المواقف ، لتحقيق قبول الرؤية.

تغييرات في طرق تحسين كفاءة الخلايا العصبية بدون متلازمة الألم. من أجل ظهور أعراض مؤلمة دائمة ، يجب إعطاء المريض جرعة من الأدوية المؤلمة قبل إدخال الأدوية غير المؤلمة.

هرمون دوفيري - الأوكسيتوسين

Viroblyaєtsya في هرمون ما تحت المهاد. يتم تشخيص الحد الأقصى من المال عند النساء قبل ساعة من الفترة القادمة من العام. يعمل اهتزاز الناقل العصبي على تنشيط تحفيز الحلمتين ، بحيث يمكن إنتاج الرحم ورؤية حليب الثدي.

• مستوى الأوكسيتوسين لدى الرجال والنساء الذين لا يشعرون بالراحة أثناء النمو أثناء التحفيز الجنسي ويصلون إلى مستواهم في ساعة النشوة الجنسية.
• يزيد المستوى الدائم للهرمون من مستوى الخوف ، ويقلل من الخوف والتفاهة ، ويمنع وجود موضوع التعاطف من الهدوء. هذا هو سبب تسمية الأوكسيتوسين بهرمون دوفيري.

الأوكسيتوسين Wikid في الملجأ من ساعة الاستفزاز المنخفض في السلالة يرتجف تقريبًا لحديثي الولادة ، لذلك يوصى بالرضاعة الطبيعية. يشكل الهرمون أيضًا تقاربًا للحب ويتمحور حول موضوع التعاطف.

لضبط مستوى الأوكسيتوسين ، أنت بحاجة إلى:

• spilkuvat بانتظام مع وجوه التعاطف.
• Ob_ymati z kokhanyu الناس.
• مارسي الجنس.
• تردد Zbilshuvati للاتصالات اللمسية.

على أساس الدوبامين والإندورفين والسيروتونين ، لا يتراكم الأوكسيتوسين في جميع المنتجات.

Інші الوسطاء العصبيين

فهم سعادة الجلد يرى الناس ، على ما يبدو ، أولئك الذين يطلقون على أنفسهم هرمون السعادة ، يتغيرون ، كالناقل العصبي نفسه: نتيجة للعواطف لدى بعض الناس ، يشبه الأشخاص المقربون منهم لأسباب المشاعر الإيجابية ، لا يخلو من الهرمونات التي يتم تأمينها بشكل مفرط من قبل chotirma ، أو حتى تلك الناقلات العصبية التي يتم تكوينها:

• الأدرينالين.
• البرولاكتين.
• نوربينفرين.
• فينيلثيلامين.
• فاسوبريسين.
• حمض الغاما غاما.

قائمة إعادة التأمين تستكمل مع هرمون الاستراديول واللوتيني في النساء. لوحظ الحد الأقصى لعدد ساعات الإباضة ، بحيث يمكنك البدء في رؤية أشهر امرأة. بالنسبة للرجال ، هرمون مهم هو هرمون التستوستيرون الذي يبلغ من العمر ما يكفي لإعطاء انطباع بالوحشية والقوة والرجولة.

فيسنوفوك

رؤية السعادة والفرح للوصول إلى راخينوك من هرمونات شوتير الأساسية: الدوبامين والأوكسيتوسين والسيروتونين والإندورفين ، والتي لا تكمن فقط بسبب أسلوب الحياة الغنائي ، ولكن في نوع المنتجات عالية الجودة

بالنظر إلى نفسك كخطة نفسية فسيولوجية سعيدة ، يضيف الناس ما يسمى بهرمونات السعادة - الإندورفين ، والدوبامين ، والسيروتونين ، والأوكسيتوسين. إن تقليل مستوى الهرمونات المهمة في الجسم يتم التعرف عليه فورًا في الحالة المزاجية ، لفقدان الصحة وتكون قادرًا بشكل أفضل على مواجهة الحياة. Zrozumіlo ، فإن عملية التخليق الحيوي للهرمونات هي أكثر قابلية للطي للتخلص من bagatokh chinnikіv. تم تصميمها جميعًا بأساليب بسيطة ومنتجات متوفرة في عملية معقدة قابلة للطي ودقيقة ، والتي يتم تضمينها ببساطة في الإحصائيات.

إندورفيني

الإندورفين أو الإندورفين ، لكننا أيضًا سنكون أكثر دقة من المورفين الداخلي. يمكن ربط المجموعة الكاملة من الأبواغ الكيميائية ، التي يتم تصنيعها في الخلايا العصبية للدماغ ، بمواد أفيونية أخرى لتأثيرها. الإندورفين dіyut yak zaspokіlivy والمرض بسبب التعرض للضغط أو حتى الرائحة الكريهة تساعد أيضًا في تخفيف الاكتئاب دون ندم. Vrahoyuchi ، وهو عبارة عن ميتا قد يصيب الجلد بالسعادة ، يُطلق على الإندورفين حقًا اسم هرمون السعادة الرئيسي ، ويتم غرسه في مجموعة كاملة من المشاعر الإيجابية للناس. بشكل عام ، لم يكن هناك الكثير من المعوقات الكيميائية قبل ظهور نتائج كارثية. الخبر السار هو أنه يمكن دمجه في تخليق الإندورفين.

طرق لتحفيز تخليق الإندورفين

سميح للتقريب rivnya endorphiniv

ابتسم ومرات أكثر ، تلك سمح للصحة ، إنه واضح وهكذا ، والمحور هو واحد من التسريب المباشر للسموه على الجسم وأهم إندورفينوف على السطح. يُعرف أيضًا على نطاق واسع بأنه سقوط ، إذا وصل العلاج بالابتسامة (navit taka) إلى قدميه بهدوء ، والذي أعطاه الطب الرسمي بالفعل تشخيصًا غير مهم. كيف تضحك Shukayte ، كما لو لم تكن غبيًا ، فمن الغريب تغيير معسكرك. من حولك ، ستعرف على الأرجح شبحًا من الضحك على النفوس ، والذي يحفز بشكل طبيعي الإندورفين على السطح.

ابتسم للقبول rivnya endorphiniv

ليست أقل فعالية هي الابتسامة ، فقط شيرا ، من الروح ، تلك التي تفوز بكوهان لودين. وليس الشخص الجاهز لسحبه ، فقط أظهره ، nbito ، مزاج جيد. هناك مقلد للضحك ، وهناك منبه آخر لتهتز الاندورفين. إذا كنت تريد أن تضحك ، خمن ما سوف تحتاجه ، لتتعجب من صور الأشخاص المتعايشين ، إذا كنت لا تريد ذلك ، إذا كنت تضحك ، إذا كنت تعرف.

لوحات للمراهقة rivnya endorphiniv

إن الطريقة الهجومية المتمثلة في الاختلاف قليلاً ، كما ظهرت فيما يتعلق بتقدم الإندورفين في الدم ، هي poplitkuvati مبتذل. الآن لا أتحدث عن كل شيء عن كل شيء ، بدلاً من مناقشة جميع أنواع الغرف ، والمؤامرات ، وصور الحركة لتحفيز الإندورفين المهتز. تتراجع Tsya من ضوء المخلوق ، في مثل هذه المرتبة ، يحفز الدماغ مخلوقات القطيع على التشبث بالصوت. لا تجعل حياتك أسهل ، يرجى مناقشتها بمعلومات إيجابية.

Cohannia والجنس من أجل الترويج لـ rivnya endorfiniv

حسنًا ، خذ العلامات القبيحة ، التي تحفز تخليق الإندورفين ، كل الحب والجنس. القرب ودفء القبول والشعور بالأمان لرسم الحالة المزاجية والهدوء والبث الإيجابي للصحة في الكل. حسنًا ، لا يمكن ضبط النشوة الجنسية إلا عن طريق الحقن المباشر للإندورفين.

نشاط Dviguna لتطوير قرية الأندورفين

تعتبر الرياضة طريقة أخرى بسيطة وفعالة لتصحيح الإندورفين ، وهو أيضًا من تأثير ما قبل البناء. مهما كان الأمر ، إن لم يكن بصريًا ، لا يمكن توجيه التحفيز الجسدي لتخليق الإندورفين ، والذي يغير الإعدادات في الحال. ليس هناك عامل غير مهم هو أن أولئك الذين يتولون قيادة المجموعة يحققون نتائج أكثر فاعلية. يمكن أيضًا أن تتيح لك المشي لمسافات طويلة وتافهة ، والسباحة ، وركوب الدراجات ، وما إذا كانت ديناميكية هوائية ، تصحيح هرمونات اندفاع السعادة. من المرجح أن تأخذ الرياضات الشديدة مثل هذا التدفق ، بصرف النظر عن النشاط الهزاز فحسب ، ولكنها تعني أيضًا بشكل إيجابي توليف الإندورفين ، والانتقال من المنطقة وراحة الأفضل.

منتجات للحد من التخليق الحيوي للإندورفين

شوكولاتة داكنة للترويج rivnya endorfiniv

تحفز الشوكولاتة الداكنة بكمية قليلة على تطور الإندورفين ، كما تقلل من ضغط الدم ، وتتغلب على النوبات القلبية ، وتحقن الكولسترول الجيد على نمو الكولسترول الجيد ، وتكشف الكثير من مضادات الأكسدة.

فلفل جوستري

فلفل Gostriy chervonyi بجميع أنواع الفلفل الحار والفلفل الحار والزعون. - فلفل جوستري ريش ، ندى كابسيسين ريكوفينا ، الذي يصب في المستقبل في الغشاء المخاطي للفم والأنف. في تطور المستقبلات في الدماغ ، بدأ الإندورفين بالاهتزاز المكثف. في الوقت نفسه ، يتسم بالضيافة والحيوية ، مما يؤدي إلى نمو الميكروبات المريضة ، وإخراجها ، وتبريدها في الخبز والشتاء في الطقس البارد.

روائح الخزامى والفانيليا

أقوم بتحفيز تطوير الإندورفين وكذلك روائح الخزامى والفانيليا ، والتي على أساسها يمكن تحضير الصبغات والتقاط الشموع العطرية برائحتها وإضافة زيتون الأثير عند الاستحمام.

الجينسنغ لزراعة الإندورفين ryvnya

من المنشطات الأخرى للإندورفين الجينسنغ ، وخاصة من الطب الصيني التقليدي ، بحيث يبقيك الجينسنغ شابًا. يأخذ الكثير من الرياضيين المحترفين الجينسنغ لتقليل مؤشرات الإجهاد والإرهاق في عملية الترينوفال. حتى ذلك الحين ، يتم غرس الجينسنغ بشكل إيجابي في دفء الدماغ ، مما يضيء ذاكرة هذا التركيز.

دوفامين

إن الناقل العصبي wiklikє راضٍ ، راضٍ عن نتيجة التخلص منه يسمى الدوبامين أو الدوبامين. يحفز فين الناس للوصول إلى النتيجة وإرضاء المستهلكين. هناك عامل من عوامل السوتا ، والذي يعتمد على الدافع للبداية. يحفزنا الدوبامين نفسه على استخدام علاماتنا وتقاريرنا ، كما لو كانت الرائحة الكريهة معروفة. إذا كنت لا تغني بمفردك ، ابتعد عن قبول القرارات ، تدرب ، للاتصال بنفسك بدون سائق ، كل هذا بسبب نقص الدوبامين في الجسم.

طرق لتحفيز تخليق الدوبامين

إنه ليس فرقًا كبيرًا بالنسبة لناقل عصبي ، لكنه ليس فرقًا كبيرًا في معنى بذاءتك ، وبخاخك ، ورائحتك الكريهة ، والنبيذ. لقد مررنا بموسم الكريسماس في أيام قليلة أخرى ، ورأينا الحالات عدة مرات أخرى ، وحصلنا على قمة إيفرست أو رفضنا جائزة نوبل ، ونرى ما إذا تم سكب الدوفامين في الدماغ ، فأنا سعيد في الخلف. Riznytsya ، zvychayno ، є ، أقل بالنسبة لك ، البيرة ليس لعلم وظائف الأعضاء. في واقع الأمر ، اعتني بالعظماء ، اكتب كتابًا ، واعمل على مشروع رائع ، وحطم الروبوت في أوامر مسبقة أخرى ، وتعني أنك إذا كنت تريد أن تكون في الطريق - أولئك الذين سيحسنون حافزك للمزيد وفي المستقبل

منتجات لتخليق الدوبامين الحيوي

يتم تصنيع المنتجات الرئيسية لتطوير الدوبامين є ، وهو استبدال التيروزين للحمض الأميني ، في ديوكسي فينيلانين ، وهو رائد الدوبامين. يمكن العثور على التيروزين في الناس من الجاربو والتوفو والأضلاع والميغدال والأفوكادو والموز. يوجد التيروزين في اللحوم ومنتجات الزيتون.
من أجل التخليق الحيوي للدوبامين ، أيضًا الخضار البني والبرتقالي ، والملفوف ، والشمندر ، والهليون ، والجزر ، والفلفل ، والبرتقال ، ومنتصف الليل ، والكثير منها ، حيث يوجد عدد كبير من مضادات الأكسدة والفيتامينات لالتقاط خلايا C و F.

السيروتونين

الهرمون المسؤول عن أولئك الذين أدركوا أهميتها وأهميتها - تسي السيروتونين. يؤدي تقليل الهرمون إلى الاكتئاب وإدمان الكحول والسلوك العدواني والانتحاري. يحفز عدد كبير من مضادات الاكتئاب إنتاج السيروتونين نفسه. وبالمثل ، وفقًا لفكر بعض علماء النفس ، يمكن أن يكون الزواج من السيروتونين سببًا لنمط الحياة الشرير. من بين قادة لانكا من جميع أنواع الزملاء ، من بين الناس ، زيادة السيروتونين ، وخفض مكانة الحشيش إلى إنزال الدم.

المكالمات التي تحفز تخليق السيروتونين

الأشعة فوق البنفسجية لتحضير السيروتونين

بالإضافة إلى النوم ، مع وجود الكثير من التأثيرات فوق البنفسجية ، فإن تركيب السيروتونين ، أي أنه أكثر وضوحًا ، على الأقل خلال المواسم الأخيرة. كن أكثر دراية بالإضاءة الطبيعية ، وشاهد الأضواء ، والستائر ، وأيضًا تنفث بشكل إيجابي في مستوى السيروتانين.

المشاعر الإيجابية للسيروتونين

جرب المزيد من المشاعر الإيجابية ، وساعدني بسعادة ، واستوعب الأفكار حول فظائعك العظيمة ، لتصل إلى - ساعة بساعة ، إذا تم نقلها إلى مثل هذه العوالم السعيدة ، عندها يمكنك أن تبدأ في الشعور بالنغمة الرمادية.

عزز قيمتك وأهميتك لتقدم السيروتونين

فكر في الهدوء ، الذي تعتبر القيم مهمة بالنسبة له ، ليس من أجل حب الذات ، ولكن للإدراك الطبيعي للسيروتونين في الدم. عندما يكون مثل هؤلاء الأشخاص حولك ، للحصول على كلب ، فإنه أيضًا موضع تقدير إيجابي عندما تظهر. حتى تكون ذا معنى وقيمة لشخص آخر ، إذا كنت غنيًا ولا غنى عنك للراديوم.

منتجات للحد من تخليق السيروتونين الحيوي

تحفز المنتجات التي تحتوي على مكمل التربتوفان تخليق السيروتونين - سيدي ، وعدد كبير من منتجات الألبان ، والحليب نفسه ، والتين ، والخوخ ، والأنزهير ، والبومودوري ، وفول الصويا والشوكولاتة الداكنة.

الأوكسيتوسين

يعطي الهرمون ، الذي يمكنني فعله لجعل الناس أكثر راحة ، إحساسًا بالعاطفة والهدوء ، ويقلل من القلق والشعور بالخوف. هرمون الذكورة واعد لتنمية مثل هذا الشعور. بين الطفل والأم ، يتشكل الأوكسيتوسين مرة واحدة من خلال المظلة ، إذا كانت الرائحة الكريهة عملية فقط ، فلن يظهر نشاطه. الأوكسيتوسين ياك wiklikє يشعر بالبراعة ، و zmіtsnyu ، يفعل ذلك من أجل الناس. إنها ساعة محبة الناس ، عندما يتم انتهاك الهرمون ، تأتي ساعة النشوة الجنسية.

طرق لتحفيز تخليق الأوكسيتوسين

Ob_ymi، o_ymi، yaknaybіlsh o_yimіv. تواصل مع أولئك الذين يريدون أن يكونوا ممتنين ، على سبيل المثال ، كانوا محظوظين بما يكفي لرؤيتهم عشر مرات على الأقل في اليوم. يُطلق على الأوكسيتوسين اسم هرمون بأي حال من الأحوال ، إذا كنت ترغب في مواكبة الناس ، فاحرص على الاعتناء به كل ساعة من التطور ، واستبدال طقوس التسليم.

تحسن هرمون الأوكسيتوسين وزاد من الكرم. لذلك ، كل المصالح هدايا مهمة. قبل الخطاب ، dіє tse u be-a-bіk ، من أجل تغيير مئات السماعات ، امنح nebud الحالي والهرمون مرة واحدة للمضي قدمًا إلى يمينك.

مواد فيبير عن الحب: الدوبامين والأوكسيتوسين.طلب القراء أن يفعلوا شيئًا جيدًا ، ويكتبون عن الكوهانية. كان المحور بداخلي.

كوهانيا والدوبامين: ثلاث آليات.

يشبه الكثير من الازدحام في الدماغ نقطة المنتصف لنشاط الدوبامين في pokryshtsi البطني والنواة المجاورة. وحتى في الشهر الثامن ، ستتم إضافة نشاط الحاجز البطني ، والذي سيبدأ في زيادة الدقة. بمجرد حدوث nerozdilen ، يزداد نشاط الحصبة المدارية الأمامية (أكثر حساسية) واللحاء الحاد (غير مناسب). مع العقل الكامل ، يكون الأمر أكثر وضوحًا ، إذا كنت تريد فقط أن "يليق" (عرض مثير جميل) - إذا كنت تريد تنشيط VTA ، إذا كنت "تريد" (شجب كوهان) - فعندئذ يتم تنشيط حقوق VTA.

لفترة طويلة لوحظ بالفعل أنه سيتم تنشيط مراكز الدماغ نفسها ، وكذلك في الأراضي البور الأخرى. لقد تم الإبلاغ عن أن zakokhan_st مستقر بشكل كبير مع فائض من الرواسب (baiduzh الدماغ الأوسط ، نجوم الدوبامين). يمكنك أن ترى نظرة جديدة على بعض المشاكل المتعلقة بالودائع الأخرى هنا: السلوكيات الشبيهة بالإدمان في المرحلة المبكرة ، العشاق العاطفيون: النشوة ، الهوس ، السلوك المحفوف بالمخاطر.

طرق ربح الرهانات Dofamіn man kіlka:

1. روابط الخطوط القصيرة:تحفيز الدوبامين المباشر من خلال الإدمان والجنس والمكانة. قراءات دوداتكوف:

2. روابط منتصف الخط:التناسق. ياكا ، ياك مي تعرف ، "شوتيري روكي حي" ، تحفيز الدوبامين من خلال "الهوس" ، "فساد" من شريك.

3. يدعو Dovgostrokovy: kokhannya ، يتم تحفيز الدوبامين من خلال آلية الأوكسيتوسين-فاسوبريسين.

وماذا عن الأصوات المعزولة؟ لكن الطبيعة قد نقلت أفضل طريقة للدوبامين - من خلال الأوكسيتوسين والفازوبريسين. تنتشر الهرمونات لتحفيز الدوبامين في النواة المجاورة وتأخذ نصيبًا في النوى أحادية الزواج أحادية الزواج. الزواج الأحادي ليس مجرد حرص على الشريك (عبر مستقبلات الدوبامين D2) ، بل هو عدوان على إناث الطرف الثالث (عبر مستقبل الدوبامين D1).

إذا قمت بحظر مستقبلات الدوبامين (أو قللت من حساسيتك) ، فهذا أمر مؤسف - تريد الاقتران بها ، ولكن إذا كنت تريد ذلك ، فالأمر لا يتعلق بالذكاء. لهذا ، غالبًا ما تكون هناك مشاكل اجتماعية - متلازمة نقص الرضا الكامل (خلل وظيفي D2). حتى بعد مرور أكثر من أيام قليلة ، أمضينا الكثير من الوقت على ميشا وبدأنا في البحث عن علاج وراثي إضافي لإعادة تعريف الأنواع متعددة الزوجات على الزواج الأحادي.

لذلك ، هناك متغير من الضمادات RS3 334 لمستقبل الفازوبريسين مع تردد عالٍ من الأدوية ، في المسافة لتحقيق الارتباط بين المروج الأقمار الصناعية الدقيقة للمستقبلات والساتل الميكروي نفسه في البشر. بشكل عام ، بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من انخفاض في التعبير عن مستقبلات الفازوبريسين ، من المرجح أن ينتهي الأمر بالرومانسية مع الأوزان ، ويتم فصل العاهرات في كثير من الأحيان (AVPR1A). 14 يوليو 2008).

يلعب مستقبل الفازوبريسين أيضًا دورًا مهمًا في قنوات باتكيف ، والانتصاب والعمليات الأخرى. ومحور الأوكسيتوسين أكثر نشاطًا ، ليس فقط لكونك ذكيًا ، ولكن لكونك متعاطفًا. التعاطف مع الأوكسيتوسين من أجل الزيفين الأمامي الحبيب مع الأوكسيتوسين. الأوكسيتوسين حريص على تحسين الصحة وتقليل التوتر ومواصلة الحياة.

الأوكسيتوسين- أولئك الذين يعرفون كيفية تحسين الصحة وتقليل التوتر وتعزيز الحياة.

بالتأكيد ، هل يمكننا tsіkaviti yake kohannya أقوى؟ وهنا أرى ، حقًا ، على مرأى من رسالة غير رسمية. كنتيجة لجامعة ستانفورد ، قاموا بتنظيم "علاقة حب" خاصة ، نشاط دماغ الزملاء ، حيث كانوا يفكرون في نفس الوقت في كوهان ليودين. بمساعدة شخص واحد ، الشخص الذي يمكنه تنشيط مركز الرضا في الدماغ إلى أقصى حد عن طريق مد خمسة خيليين. تسيكافو ، الذي أصبح فائزًا بـ كولوفيك البالغ من العمر 75 عامًا ، والذي أصبح معروفًا من قبل فرقته على "زلة الأنف اللقيط" والعاهرة العجوز لمدة 50 عامًا).

بارد ، الزواج الأحادي والدوبامين.

الياك і في іnshoma بالضجر ، في جميع dviguns الرأس - تسي الدوبامين. البيرة هي الدوبامين عاطفيًا على Stosunkah بدون بداهة ، لا يوجد vyde: تأثير الجدة متورط ، ومعه هو الدوبامين (div. Efect Kulidzha).

Duzhe في كثير من الأحيان ما يسمى. "تعدد الزوجات" ليس مجرد نوع من الانشغال الجنسي ، فمن السهل اهتزاز قطع الدوبامين الإضافية.

ماذا تخبرك على الصورة؟ أنا أدعم عدم التوازن بين أنظمة الأوكسيتوسين - فاسوبريسين والدوبامين لتنظيم الكائنات الحية الدقيقة. الصديق المشتت هو أحد أهم مذكرات العام الماضي. مؤلف الصورة يكسب المال عن طريق بيع الصور في الأسهم ، وهناك يمكنك أن تجد صورة كاملة باسم "الرجل العصبي من امرأته ، ومن الرائع أن تتعجب من المرأة المدمنة لها".

يعرف قرائي أنه إذا قمت بالرشفة ، فسوف تنتظر الدوبامين. الحداثة هي أن أحد dzherel المتوترة إلى الدوبامين ، لا تتوقع صحيًا. والجديد مثير بالفعل - فهو لا يزال أكثر إحكامًا ، ومن المذهل أن يتم استغلاله في ضوءنا. الفائض يمكن بسهولة وبشكل لا يمكن تصوره أن يتعطل وينتصر.

بين الشباب ، كبار السن لديهم نظام الدوبامين ، والأصغر لديهم نظام الأوكسيتوسين-فاسوبريسين ، وهو المسؤول عن تكوين الاتصالات ما قبل الحضرية. كريم ، الأوكسيتوسين يحفز الدوبامين على التنقل دون تأثير الجدة. مع خصائص الدوبامين في أجسامنا ، فمن الواضح لضمادات تأثير Kulidzha. تم الترحيب بالمصطلح بحكاية هجومية: الرئيس كالفن كوليدج ، من فرقته ، رأى مزرعة بتاح. لمدة ساعة لزيارة Mission Cool ، تم تزويد المزارع بالطاقة ، حيث ستنتشر المزرعة بشكل كبير مع مثل هذه الكمية الصغيرة من الطعام.

أوضح المزارع بفخر أنه يجب أن يكون قادرًا على فحص الإمدادات الخاصة به عشرات المرات في اليوم. يمكنك أن تخبرني عن السيد Kulidzh - تدريجيًا احترام Persha Ledi. الرئيس ، الذي يشعر بالاحترام ، يطعم المزارع: "هل سيثير كوزين الخدم شوراز هذا الزناد؟ Ні ، - كمزارع ، - وقع الزناد على الجلد. أعلن الرئيس عن سعر ميسيس كوليج. يمكنك قراءة التقرير الخاص بالجوانب الهرمونية والبيولوجية العصبية حسب الاقتراحات التالية:

حتى قبل التفكير:

توازن الأوكسيتوسين - التستوستيرون.

هرمون لتقليل التسريب الكبير في أجسامنا ، يتم ضخه في عملية التمثيل الغذائي والنفسية. من ناحية أخرى ، يمكن أيضًا أن نتغذى بالهرمونات من خلال طريقة الحياة من خلال الدماغ. على سبيل المثال ، سيتم تخفيض مستوى هرمون التستوستيرون في حالة التعاطف التافه ، والرفض ، وكذلك تحت الضغط ، وقلة النجاح والفشل المستمر. الكثير من الهرمونات nadayut على نفس عملية تطوير الحقن ، والنتيجة الإجمالية تتراكم في شكل هرمونات. الرؤية الأكثر نشاطًا لأحد الهرمونات هي الدافع وراء الفيروس. يتمثل هدف هذا الرهان في سعر الأوكسيتوسين والتستوستيرون ، حيث يتم غرس التوازن الديناميكي في سلوكنا. بالحديث عن نفسي ، التستوستيرون هو كل شيء ، والأوكسيتوسين هو الشرير.

جرم الهرمونات حساس لآخر الحقن. لذلك ، فإن انخفاض عدد الاتصالات الاجتماعية يكون عرضة بشكل سلبي للأوكسيتوسين. التستوستيرون ليس سلسًا أيضًا. سوف يحتضنهم الكوليوفيك بصخرة الحياة التكميلية للجلد ، ومع الجلد سنشغل سنتيمترًا من تاليا. Krim tsyogo ، الاتجاه الخفيف لـ "demasculation الكيمياء". على سبيل المثال ، في الثمانينيات من القرن الماضي ، أصبحت مستويات هرمون التستوستيرون لدى الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 65 و 69 عامًا في الوسط 503 نانوغرام / ديسيلتر ، ثم على الأذن في العقد الأول من القرن الحادي والعشرين ، انخفض الرقم إلى 423 نانوغرام / ديسيلتر. لقد انخفض متوسط ​​مستويات هرمون التستوستيرون في دم الأشخاص الخمسين عامًا بشكل ثابت بنسبة 1٪ تقريبًا. اللوم الرئيسي لهذا هو كيمياء vvazhayut.

لدى النساء فائض من الذكورة في حالة تدهور الغذاء وارتفاع مستوى الإجهاد. مع مقاومة الأنسولين والنبيذ وأندروجينات النمو. Tsіkavo ، dіya dіya التأكيد على حالة الهرمونات є rіznosnopravanoyu. في نظام النقص والتوتر المزمن عند المرأة من النمو ، مستوى هرمونات الذكورة وهبوط مستوى المرأة. وبين الناس النافباك: تزيد قطرات التستوستيرون وهرمونات الأستروجين (الهرمونات الأنثوية). جميع أسعار حشرات المن التي تسببها البرولاكتين والكورتيزول. يخفض البرولاكتين مستوى هرمونات الحالة - الإستروجين عند الإناث وهرمون التستوستيرون في الكوليوفيك. بالإضافة إلى ذلك ، يقلل البرولاكتين بشكل كبير من مستوى الدوبامين. لا تفكر بهذا السوء.

يمكن أن يؤدي عدم التوازن في الهرمونات إلى ضعف في السلوك. إذا أردنا التأكد من أن الهرمونات موجبة بجنون (على سبيل المثال ، الأوكسيتوسين) ، فإن فائض هرموناتنا ليس مفيدًا لنا. عند تطبيق الأوكسيتوسين ، تظهر القيمة القصوى ، كما هو موضح ، مثل الأوكسيتوسين الذي يتم ضخه في التستوستيرون و navpaki (من حيث التنظيم الاجتماعي) ، وكذلك بسبب أهمية توازنه الخاص ، عند انتهاك الدوبامين ، سيكون الأمثل. لذلك ، في النساء ، ينمو الأوكسيتوسين الدوبامين أثناء الإجهاد ، ومن الأطفال ، بكميات كبيرة ، في أوقات الإجهاد ، يمكن أن يُحرم من قدرتهم. لماذا؟ في الكوليوفيك ، يتم حقن هرمون التستوستيرون بدلاً من الأوكسيتوسين في مستوى الدوبامين. كلاهما يحفز زيادة الأوكسيتوسين ، ويقلل من هرمون التستوستيرون والشعور بالنفس أكثر. الأجمل لهؤلاء الذين يرتشفون قساوة الموقف ، أو "رفض التغيير" (أكمل الحق في ذلك). تقرير عن سلسلة من المقالات:

الصداقة ذات الروابط القوية والعاطفية.

طالما تعلمنا عن القصاصة والعلامات ، فلنقم ببعض علم النفس. من نفس المنطلق ، فقد تم علميًا أن الدفء والصداقة والصداقة هي علامة على رؤى نفسية. في علاقة جديدة (الشخصية والاختلافات الفردية ، المجلد 115 ، 1 سبتمبر 2017 ، صفحة 114-119 تجنيب الناس من السابق: تتنبأ سمات الشخصية المظلمة والجنس بدوافع الصداقة بعد العلاقة جاستن ك. تواتر "الثالوث المظلم": النرجسية والميكيافيلية والمضطربة النفسية ، ترتبط جميع أنواع الأرز الثلاثة بأسلوب قاسٍ ومتلاعب ومتعدد التخصصات.

تتميز النرجسية بالادعاءات والكبرياء والتضحية بالنفس. تشمل الميكافيلية التلاعب بالناس واستغلالهم ، والغضب الساخر من الأخلاق ، والتنشئة الاجتماعية على مصالح السلطة والخرق. السمات الرئيسية للاعتلال النفسي هي السلوك الاجتماعي ، والاندفاع ، والروحانية ، والقسوة والرحمة.

لماذا تظن ذلك؟ حالما زاكوهانية هؤلاء الفتوة والدوبامين stosunki ، ثم عندما تدمر ، يسقط الدوبامين. إنه أشبه بـ dofamina أن يتم تربيته على شريك رائع قبل أن لا يريد البشيتي. لذا ، فإن المرحلة الأخيرة من التغيير تسمى الفصل العاطفي (الفصل العاطفي - حيث لم يتم صياغة أشياء من الأوكسيتوسين).

لذلك ، لا يمكن إرضاء تقارب الدوفامين إلى أجل غير مسمى ، حتى كما هو معروف ، "الحب يعيش ثلاثة صخري" (L'amour dure trois ans). الحياة العاطفية أفضل ، حيث يتم تكوين روابط الأوكسيتوسين والفازوبريسين الناجحة ، والتي ستشبع الشركاء لمدة عشر سنوات في كل مرة. لكن لا بأس ، ستمنحك الطبيعة فرصة أخرى للتعرف على شخص آخر لتكوين روابط الأوكسيتوسين)) إذا حدث ذلك ، سأظل أرى ذلك vidnosini القريب - سعر علامة فاسدة ، مما يعني ذلك شخص ما لديه مشاكل مع الشركاء. هل لديك تشي؟)))