ظهور خصلات صغيرة جدًا ، ترى المرأة البالغة - عملية إقامة طبيعية ومحبوبة وحتمية. إنه أمر مؤسف بالنسبة لك ، لأنه لا توجد طريقة لمساعدتك على الوثوق بمدرستك القديمة.
النساء السعداء ، اللواتي لا يرغبن في تحمل سن الشيخوخة المبكرة ، قد يكون لديهن خيار: هناك فرصة للنمو من أجل أوسع مجموعة من مستحضرات التجميل ، ووصفات مستحضرات التجميل الشعبية ، والجمباز لوجه أخصائيي التجميل ، وكذلك إجراءات الصيدلة.
في الواقع ، إن تجديد شباب الفرد هو عملية مسؤولة عن مواد زجاجية كبيرة ولمثل هذه الساعة. سعر perekonannya عادل إذا كانت هناك مشكلة إذا كان هناك سؤال حول إدخال صالونات التجميل أو الدفع مقابل خدمات الفاخيفتسيف المحترفين.
فقط اعتني بتجديد ضبط النفس ، فمن السهل تسليمه إلى الطفل: مكونات الكشط والأقنعة المنزلية متوفرة وغير مكلفة ، كما أن تافهة الإجراءات ليست كبيرة. حتى ذلك الحين ، viconuvati їkh ممكن في أي وقت لمدة ساعة كاملة.
Otzhe ، ما هي الطرق المنزلية لتجديد التعرض لإيجاد اللون الأحمر في الحظ؟
فيديو عن تدليك البوتيك من التعريض
المزايا الرئيسية لوصفات vikoristannya الشعبية للجمال هي كما يلي:
في جسد امرأة ، تجاوزت عتبة الثلاثين عامًا من عمرها ، يتم تشغيل آليات شيخوخة الدعك: مزج حمض الهيالورونيك وبدء السرعة خطوة بخطوة ، قفاه ، يا له من خطأ إلى vologist ، لذلك هو من صنع الذات. النتيجة والسطح لهما شبكة سهلة من الخصلات الصغيرة.
ثق في سرعة العملية بالإضافة إلى مجموعة معقدة من الإجراءات التي ستساعدك في البحث عن ظروف صحية ومنشطة.
أقنعة Vіdeorecept ، وتجديد شباب scho
أبسط من وجد الطريقة الأكثر شيوعًا لتجديد التعرض للأقنعة. قبل تعريض vikonannyam slidre rozparity (tse لإحداث تأثير مجدد).
بعد تخمير الرشات أو البابونج في الأوعية المقاومة للحرارة وإضافة رش من أوليا الأثيري (لنوع عادي من أوليا إبرة الراعي ، الدهنية - كافور أوليا ، جاف - رأس أوليا) في الجزء العلوي من الكشكشة. تافهة rozparyuvannya - ثلاثة أكثر من ربع سنة. Schob uniknuti opіkіv ، لا تنزل إلى nahilya الرأس منخفضة. يبعد
تعجب من تدليك الفيديو الذي يعرض الملاعق
من الممكن إطالة أمد شباب التنديد بمساعدة التدليك ، وهو تجديد. لن يكون تأثير هذا واضحًا على الفور: من الصعب معرفة مكان وجود شكيرة ، ويمكن معرفة ذلك من 15 إلى 30 جلسة ، لذا فهي لا تقل عن ثلاث مرات في الأسبوع.
أصلح الجلسة بتدليك الشيعةيتم تنعيمها برفق باستخدام الصخور ، وتقويمها من أسفل إلى أعلى التل (معلقًا مجازيًا ، سيد المدلكة - podolat قوة الجاذبية ، التي تتجه إلى أسفل). لا سيما تجار التجزئة لاقتراح منطقة الموافقة على "briliv" - dilyanki على العصي من أجل وعلى.
Pereyshovy على الخدين، لفات razgonistymi dolon ، podbno إلى مسحوق ، تسطيح shkіru. تصبح المسافة المحقونة خطية: اضغط برفق على الزلاجة ، ارسم خطوطًا قطرية بأصابعك ، ووجهها نحو المركز إلى الأسفل.
بكثافة خاصةقطع من خلال الطيات الأنفية ، والمحور على طول المنطقة الأنفية من التدليك مع حماية قصوى.
تمسيد الشكيري في رذاذ السيش ، zdіysnyuut في الغالب بأصابع ضعيفة - غير قابلة للتغيير.
شكيرا على جبهتهايتم رش التجاويف بالكثير من الفتحات الفاتنة ، بحيث تنتقل إلى خط الأصابع ، مستقيمة من خط الأصابع إلى خط الشعر. قم بتدليك الأنف ، بحيث ينتقل الإصبع الكبير في روسيا من طرف الإبهام إلى النقطة بين الحاجبين ، انتقل إلى بقية الشيرغا.
يدرك الرأس التدليك ، وتجديد شباب scho: احترام منطقة الجلد ، والكشف ، وتجديد oskilka محليًا ببساطة ليس مقززًا.
من حق الفرد ، الذي يطلق عليه غالبًا مبنى فيسبوك ، أن يساعد النساء ، حيث لا يفقدن القدرة على قيادة صالونات التجميل باهظة الثمن وشراء مستحضرات التجميل ، حتى يتمكنوا من الحفاظ على شبابهم وجمالهم.
فعالية الجمباز ، التجديد ، تغطية الأرضيات ، لذلك ليس من السهل تسميتها بالمراهق غير الجراحي. لا تدع العالم يذهب ، فهو موصوف في الحق الأساسي للمجمع ، وتعيين الأفكار الجديدة ومجالات الانكشاف.
تسيكافي وتجديد فعال صحيح
الزيوت الطبيعية ، والتي تساعد أيضًا على الحماية من الجذور الأخرى (كيفية التعود على الجلد كحقنة نشطة بالأشعة فوق البنفسجية) ، لاستخدامها في مستحضرات التجميل المنزلية لتحسين الصحة والغذاء والصحة والتطهير.
لتجديد التعرض ، من الأكثر شيوعًا تحضير الزيتون المحضر من الخوخ وبذور العنب والجوجوبا والزيتون والخوخ وجنين القمح والأليبيكا.
لتجديد التعرض للشكيري في أذهان المنزل ، من الممكن إضافة العلاج بالغرف الدقيقة. يتساءل. يشارك خبراء التكنولوجيا الطبية في جميع أنحاء العالم (بمن فيهم المسؤولون أيضًا) في إنتاج الفيروبكا. المرفقات الأكثر شيوعًا:
من أجل الوصول إلى التأثير المرئي ، يجب إجراء دورة ضرورية من عشرين إجراء منزلي ، والتي يجب ألا يتم تطبيقها أكثر من 5 مرات في اليوم.
من أجل تحسين فعالية الإجراءات المنزلية ، لتجديد شبابك ، استمع إلى فرحة المهنيين:
يُنظر إلى الجلد بسلاسة - عالم ممثلي الجلد للتماثيل الجميلة ، لكن التأثير غالبًا لا يعتبر مثاليًا. الفتيات الصغيرات لديهن شكرة على وجه الضمادة وبدون تدخل إضافي ، وإذا لم تكن بحاجة إلى تطهيرها وتطهيرها.
ولكن في اليوم الرابع عشر من العمر ، تظهر vіkovі zmіni - التشوهات البيضاوية ، التي تكشف عن zmorshki ، تصبح shkіra خاملة. ليست هناك بالفعل حاجة لإجراء مكالمات خاصة ، ويمكن إطعام الكثير من النساء: كيف يمكنك تجديد نشاطك سريعًا في أذهان منزلك؟
أدخلت صناعة الجمال طرقًا جديدة لتجديد شباب البشرة. يمكنك رعاية مكالمتك الخاصة.
Naivazhlivisha umova ، لأنه من الضروري أن تكون viconuvati ، للحفاظ على شباب الشكيري - اشرب كمية كافية من الماء.
مع امتداد ، أضف مشروبًا لا يقل عن 1.5 لتر ، وشدد أيضًا على احترام نظام المعيشة. في الخضار والفواكه ، يمكن للمرء أن يجد معظم الكلمات المبتذلة ، يمكن تحويل السوتا القديمة إلى تنديدات. خاصة ثمار القرفة والحمضيات التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات C والعنب بفيتامينات B وأوليا الزيتون.
إن تجديد شباب عقول المنزل بنتيجة خجولة هو تغذية موضعية لجميع ممثلي الدولة الجميلة. ليس سرا أنه مع مصير الجلد يتم جذب شكيرا الظلام إلى الطبيب ، والتي من خلالها يمكن التظاهر بالثعابين. المحور الذي من الضروري أن ننظر فيه عن كثب إلى الشك على الفور.
من الواضح ، اذهب إلى صالونات السبا وزد من المكانة ، ولا تنظر عن كثب خلف الكشك ، ولكن في عقول المنزل يمكنك تخزين وصفات الموارد الطبيعية البديلة. قم بإعداد مثل هذه الوصفات بانتظام للسلبية والكفاءة.
رئيس تجديد شباب شكري يستنكر في عقول الوطن ثمن ديمقراطي ؛ لا يخفى على أحد أن إجراءات الصالون ليست رخيصة є.
بالإضافة الى:
Otzhe ، قد يكون لطرق التجديد المنزلية مزايا كبيرة من حيث الإجراءات في الصالون.
إذا كنت سأفكر في الأمر ، فسوف ألقي نظرة عليه ، لأنها فكرة جيدة للتراجع عن الموقف.
أحترم الطرق التالية:
Tsey هو دواء فعال غير مكلف للنساء. المرهم النشط للرأس هو حمض الريتينويك ، وهو نظير اصطناعي لفيتامين أ في جوهره ، مما يساعد على تجديد خلايا الجلد.
حمض الريتينويك هو عنصر لزج في مستحضرات التجميل لتجديد شبابها.
سيؤدي التخزين المستمر لمرهم الشبكية إلى تقليل دوران الأوعية الدقيقة في الدم والكولاجين vyroblenya. يوصى بوضع المرهم على القاع 2-3 مرات لفترتي الربيع والربيع.
يحتوي العقار أيضًا على أكثر من وظيفة ، حيث يبدو أنه يتحسن في حالة انخفاض حجم حب الشباب وحب الشباب.
تعمل مكونات مرهم الريتينويك على التخلص من شد الجروح المتسارع ، وتمنع تكون الندوب ، وكذلك وراثة الجروح.
2. أقنعة مكافحة الشيخوخة ومكافحة الشيخوخة
Oskіlki z vіkom shkіrnіy epіdermіs للطبيب ، لرؤية المدرسة القديمة. سيضمن محور العلاج المنهجي نتيجة تجديد.
جفف شكرا زفيفاي للتقشير. من الممكن الانغماس في هذا المظهر البغيض وراء مساعدة القناع الأبيض. من الضروري التقديم خلف قرص مستحضرات التجميل على زجاجات الزجاجة والجيوب وأرصفة مصنع النبيذ. كرر الإجراء ، لا تلتقط الأرصفة.
المتعة: من الضروري أن تبقى في سلام ما دام القناع لا ينقطع. لمدة ساعة كاملة يمكنك أن تنتصر بنجاح أثناء التأمل. ضعي القناع قبل الذهاب إلى الفراش لمدة 7 - 10 أيام ، ستقلب صحتك وإدمانك.
مثل هذه الطريقة لتجديد شباب عقولهم في المنزل ستعطي نتيجة سريعة.
كقاعدة عامة ، يتم الكشف عن التجديد الذكي في أذهان المنزل بمساعدة الأقنعة الصغيرة. من السهل الطهي بالطرق الجاهزة ، واستبدالها دون استخدام المواد الحافظة ، ويمكن بسهولة إضافة أقنعة من المكونات الطبيعية بكل الطرق.
بالنسبة للأقنعة ، المنتصر و varena ، و syrah of cartophons ، ale oskilki من Varinnya ، جزء من العناصر المبتذلة مهم ، انتصار الرسوم الكاريكاتورية الطازجة (الشباب الأكثر إشراقًا) هو أكثر حنطيًا. مثل هذه الأقنعة ، التي تمتد لمدة ساعة قصيرة ، تقلب الينابيع والقوات الصغيرة.
من الضروري أن تعيش فقط yakisn bulbi ، oskіlki ، على سبيل المثال ، في خطوط الكرتون الخضراء هناك الكثير من الكلام ، لأنه مفيد للبشرة الشقية.
لا يزال من السهل التخلص من البطاطس - لمسح اللوم بنصف البصلات. ثم من الضروري التحقق من الطفل الصغير ، بينما يكون جاهزًا لالتقاطه ، وتناول مشروبًا ، فلا بأس. يرجى أيضًا صر سيرا على الأقدام بمساعدة المبشرة ؛
تمتص هذه الأقنعة بشكل فعال الشحوم وتورم الجلد وتخفيف الشم وامتصاص الأحماض الأمينية.
من الممكن تحقيق تأثير منشط معين ، وكذلك تأثير رفع ، من خلال تحضير كمية من الكستناء والكستناء الصغيرة المسلوقة. يتم الانتهاء من الكستناء المسلوقة للحصول على مفرمة لحم إضافية ، وتحضير البطاطس المهروسة من الكارتون. أصبح شيشيب سوميش سميكًا ، يمكنك إضافة أوليو. قم بتطبيق sum_sh dvіchі لمدة يوم لفترة من الوقت ، وخاتم بدون سحر.
ولكن لماذا تكبر المرأة في سن الخمسين ، وقد امتصت شكيرا الكثير من المرونة؟
من الممكن الوصول إلى نتيجة سريعة لحياة 55 صخرة ، وتجديد شبابها في أذهان المنزل بمساعدة الأقنعة السريعة.
لورد الجلد في الترسانة مكونات مثل العسل ، وغيرها ، والقشدة الحامضة ، والبيض ، والبطاطس وغيرها. يمكن تحضير مكونات Vikoristovyuchi tsі على شكل قناع. بعد إحياء الشكيرا ، ستكون قادرًا على إعادة الشباب.
قناع Drіzhdzhova - أحد أكثر الأدوات فعالية للتجديد. استخرج 10 جرام من الحليب الجاف من الحليب. ضع القناع ، وعند تعليقه ، كرر الإجراء. ثعبان sum_sh الخاص بك بالماء الدافئ.
تسليم الأقنعة الشعبية مع بيضة. وصفة لواحد منهم: بيضة واحدة من الوحش مع 20 جرام من العسل المذاب و 40 جرام من النشا. بالنسبة إلى pіvgodini ، يجب أن تأخذ قناعًا.
الجمباز لبناء الوجه
بعد أن التقطت الحماس الخاص بك لجميع التشيليين الخمسة للأبد ، ستصل إلى تأثير معجزة. طالما اختفت عيونك الصغيرة ، يمكنك فقط رش أصابعك برفق حول عينيك قبل الذهاب إلى الفراش. امسحي منطقة لحم الصدر بعناية ، ولا تمد الجلد ، ودلكي المنطقة القريبة من الشفتين. فهيا تعال ، لا تنس أن تضعف شكيرة التعريض ، بل أن تستغل وجع الكتبة المأمول.
بعد أن كشفت علامات الثعبان إلى شكل بيضاوي كاشفة ، بانتظام فيكون تاكو إلى اليمين: نفخ الخدين و "تحرك" بالمناسبة. بمجرد أن ترى التوتر ، قم بتدليك التعرض. لا لبس فيه ، إذا كانت يديك نظيفة ، فقد يكون لديك تأثير مضاد للشيخوخة ، وستكون بشرتك قديمة أمامك.
مرحبا أيها القراء الأعزاء! أنا سعيد لأن المعلومات من مدونتي رائعة بالنسبة لك! اليوم أريد أن أتحدث عن مثل هذه المشكلة الملحة ، ياك تنشيط عقول الأفراد في الوطن... ما هي طرق المساعدة في ترقية شباب الناقد؟ كيف يمكنك أن تجعل منزلك متجددًا؟ إذا كنت بحاجة إلى تبديل طرق مكافحة الفيروسات ومراقبة الشاشة؟ فيما يتعلق بمصدر الطاقة ، سأقدم بالتأكيد تقريرًا عن التقرير.
من الأفضل لهم أن يستلقيوا دون ثانية من أشهر مشاهدينا. إذا كان بإمكانك شراء Garnie odyag ، ويمكنك حرفياً إعادة صنعه لبعض chilin ، فإن الحالة المزرية وصحة Shkiri ، hairy ، nigtiv ، للأسف ، أصلحها بشكل أكثر أهمية ، وابحث عن أفضل طريقة لإصلاح قارة. يحتاج توم بانتظام dbatiعن الحفاظ على جمال وشباب شكري مستنكر. الإجراء الأول ، كيفية التجديد ، قم بتشغيل bazano على مدار الثلاثين عامًا الحالية ، إذا كانت التغييرات تعمل فقط على إصلاح النموذج وهي غير مريحة تمامًا.
من الواضح أنه في نفس الوقت يمكن الخلط بين الجلد وبينك ، أن مستحضرات التجميل المضادة للجليد جيدة وإجراءات الصالون ليست رخيصة ، ولتحقيق نتيجة مرئية ، فإن الانتظام مطلوب ، لذلك يجب استخدامه فقط للنساء غير الصحيحات في شراء ساعة.
والمحور nі أنا أعرف الأسرار الفعالة ، كيف أفعل ذلك بميزانية ليست ضرورية لتوجيه الشباب وجمال الشكور لأية مناسبة. سأقول على الفور ، إنها ليست vimagati بسبب مظهر المشرد ، والنتيجة الذكية للتجديد لا يمكن ضمانها من قبل أخصائي التجميل المختص ، والأساليب المنتصرة بشكل أكثر انتصارًا لإنشاء مغنية ، خاصة المنحرفة بطريقة خاصة.
أريد أن أخبركم عن شقيقتي فالنتينا ستيبانيفنا ، لن أكون قريبًا من فئة النساء اللواتي عشن 50 عامًا ، حيث كن viprobuval في خيارات المنزل الخاصة بهن لتجديد شباب شكري. التقط Yak von vikoristov صورًا ومقاطع فيديو للطرق من الموقع ، بالإضافة إلى وصفات لمستحضرات التجميل المنزلية الطبيعية للتجديد ، والتي سأكتب عنها أدناه. جاءت Schodnya Valentina Stepanivna بقليل من hilin urantia التي تنافست على ما يبدو في المساء من أجل جميع التوصيات ، وفي الوقت نفسه لم يتم التعرف عليها ببساطة. تم تذكر النتائج الأولى خلال اليوم ، في اليوم الحالي ، كان بالفعل قبل شهر من بدء تجربتنا ، ولم تفكر فالنتينا ستيبانيفنا في ذلك. تتوسع الرسائل الإيجابية حول الطرق المنزلية للتجديد السريع بنجاح من خلال "راديو سارافان" في جميع أنحاء الكشك بالكامل وأنا ألعب الاجتماعات باستمرار ، لذا فقد أصبحوا أصغر سناً.
يا غارزد ، لن أعري ، وسأنتقل إلى نفس الأساليب الساحرة. في واقع الأمر ، لا يوجد أي سر فيها ، وهناك الكثير من الطرق التي نعرفها جميعًا ، فالمحور هو فقط vikoristovuvati їkh mi chi linuumosya، chi zabuvaєmo.
كما قلت ، كل شيء بسيط عبقري. يعتبر التآكل الناتج عن التدليك المنتظم وشحن المحاكاة أمرًا رائعًا: فهو يساعد على تقوية العضلات ، وشد الخطوط العريضة ، وتنعيم الومضات الصغيرة الأخرى ، وتقليل الدورة الدموية وتقليل التورم. يقوم Vikonuvati بالتدليك الذاتي بأيدي نظيفة ، حتى لا يكون صعبًا جدًا ، لا تفرط في تحميل المفاصل ، احمل القضبان مباشرة عبر خطوط التدليك بالأصابع.
تباين العاطفة هو أسلوب فاخر للغاية للتجديد ، وهو السبيل لإنهاء جميع مراتب الإجراءات المائية. تباين درجة الحرارة zmіtsnyu sudini ، كشف pіdtyagu البيضاوي ، تحفيز دوران الكولاجين. أحد الخيارات المعطاة للطريقة هو فرك التنديد بمكعب كريزاني. للتجميد ، يمكنك vikoristovuvati تنقية المياه ، والأعشاب ، والشاي ، وأعشاب vіdvar lіkarsky.
بالإضافة إلى الإجراءات الروتينية البسيطة للحفاظ على الشباب ونضارة التعرض ، من الضروري الحفاظ على مشكلة مضادة لمستحضرات التجميل. من الممكن تحضيرها في المنزل من المكونات المعروفة. أود أن أوضح أنها تبلغ من العمر 40 عامًا وجافة ، وأن الألياف أضعف ، ومحيطها شرس ، لذا يمكن أن تكون مستحضرات التجميل أسرع ما يمكن ولا يمكن أن تنمو في ساعة واحدة. تسوق لشخص مذنب بالانتقام من مستوى عالٍ من الأشعة فوق البنفسجية ، وحتى التبادلات الهادئة تبدأ مدرسة من البالغين ، وتثير الشيخوخة وتكون أقوى من تبني شواطئ vikovyh الصباغ.
فالنتينا ستيبانيفنا ، حول كيف خمنت Trochi Vishche ، أخذت دورة تدريبية من الأقنعة القديمة ، والآن أوصي جميع النساء المعروفات من سن 50 عامًا. تعجب بالفيديو ، سوف تكون متحمسًا ، لأنه من الصواب العمل:
في المنزل ، يمكننا إنشاء مثل هذه العناصر التجميلية لتجديد اتهامات شكيري:
يجب أن تشتمل وصفة الثمار الجلدية على مكونات طبيعية ، والتي تساعد أيضًا على إبراز الجمال الطبيعي للشكيري ، لمحاربة المظاهر الجديدة ، ولزيادة درجة اللون ، وتحسين اللون ، وتنعيم البشرة. المكونات الأكثر شيوعًا لتحضير مستحضرات التجميل ، لتجديد الشباب: ، أخرى ، بلاستيك ، عسل ، لبن طبيعي أو كريمة حامضة ، بيض.
Okremo أريد أن أكون مختلفًا ، مثل مبتذل من Likarsk roslin ، أثيري و roslinny oliy لتحويل شباب تنديدات شكري. Roslinnii olii لتنشيط البشرة وإفسادها ، وتذكيرها بالفيتامينات والأحماض الدهنية cinnamic ، وتبدأ عمليات الصمغ الفيروسي لألياف الكولاجين والإيلاستان. Їх يمكنك أن تحل محل بعض الكريمة ، وكذلك من أجل كسب المال.
أوصي باحترام zebrazuyu للزيتون ، ميجدالنا ، فرشاة العنب ، جنين القمح ، جوز الهند ، الزيتون. لإضافة رهان قطرة من نوع معين من الحياة الاجتماعية في المنزل لطفل بالغ ، لرسم أكثر الطرق فعالية ، وشحن رائحة طيبة بطاقة وطاقة سيئة. تم استخدام Likarski roslini لإعداد وصفات لجمال أسلافنا ؛
لا أريد أن أعطي ملذات لا لبس فيها حول تلك ، مستحضرات التجميل المنزلية yak nykrascha لتجديد الشباب استنكر شكيري. أنا أجرب باستمرار وأختار الحب لنفسي. المحور قبل الخطاب أحدهما سهل التحضير لكن التأثير واضح من الركود الأول:
على سبيل المثال ، هذا يعني أن الأفراد المتعلمين يحتاجون إلى الياك 20 و 55 صخرة. اختر مصدرًا عامًا لأنواع مختلفة ، اعتمادًا على نوع الشخص الذي تريد استخدامه ، قم بتأمين العامل المحدد. ستساعدك الواجبات المنزلية المنتصرة بانتظام في الحفاظ على شباب وجمال وصحة شكري الخاص بك. قم بتدوير perebuvannya تحت الحقول الناريّة ، vikorystovyte zasobie vіd فوق البنفسجي ، احمي nіzhnu shkіra من قضمة الصقيع و vіtru ، ob'yazkovo كل يوم ترى مستحضرات التجميل وتفضل بتنظيف وجهك. التدليك ، والأكل الصحيح ، والنوم الصحي والمشي في يوم منعش - رواد تحضير جمال وشباب الوجه. لا تنس أن هناك ابتسامة وهي ابتسامة تهزك على الفور كما هو موضح في جواز سفرك.
يجب إعطاء Pislya 35 عامًا من مدرسة الإدانة للأفاعي القوية ، والأهم من ذلك إلقاء نظرة صحيحة. في نهاية المطاف ، لم يتم عرقلة الشيخوخة بعد ؛ إلى ذلك ، يمكننا التحدث عن أولئك الذين سيعيدون تنشيط المدرسة من التعرض في أذهان المنزل ، ولكنهم سوف يحفظون القواعد الأساسية للمراهقة.
اذهب أولاً إلى البداية ، كيف تنعش أطفال المدارس وتواجه القناعات في عقول المنزل ، متسائلاً أنك ستتمكن من معرفة حوالي 35 عامًا من العمر:
تعتمد عملية غمزات nevorotnosti vіkovyh على أقنعة vikoristovuvati بشكل منهجي (اثنان في اليوم). يمكنك koristuvatisya folk zasoby من أجل العيش والكمال و tonizuvannya ، على سبيل المثال ، قناع من أجل:
الهربس ، والأكزيما ، و visipania و іnshі ear shkіri - مظهر خطير لظهور الأقنعة. كما يؤمن ضد أدلة الحساسية وأمراض نيروك والكبد وتدمير الدم.
لا يعتبر Compressi امتدادًا للتجديد ، مثل القناع ، ولكنه أكثر فعالية في غرس الجلد. تنبعث الرائحة الكريهة من اتساع المسام ، ورؤية المقابس الزيتية ، ولهجة ومرونة. طرق vikoristannya bagato ، من بينها ضغط s:
قبل وضع الضغط ، قم بتصفية القماش بالزيت ، ثم الكمية المعدة. قبل الإجراء ، هذه الرسالة ليست مهمة.
إجراءات التدليك
كيف يمكنك تجديد شباب شكورو ، والتنديد بمساعدة التدليك في عقول المنزل؟ يمكن للفنيين أن يكونوا مرئيين بشكل كافٍ ، وكيفية سحب الجثة بشكل فعال ، وتغيير الأفخاخ ووضعها على الجانب الآخر. من فضلك قم بما يلي:
- اسحب أصابعك على الوسادات ، وادفعها قليلاً ، وارسم خطًا باتجاه مركز الكولا حتى يقترب. قم بالحفر للخلف دون دفع ، كرر 5 مرات
- لسرقة التدليك بالقرب من العينين بالطيور الخفيفة ، وكيفية النقر. اكتشف من الأعلى ، ثم انتقل إلى الأسفل
- مهلا ، تدليك الطيات الأنفية مع انتفاخات دائرية للأصابع ، طالما أنك لا ترى دفء ذلك
- أظهر الهجوم على الفتحة السفلية ، ضرب 10
- أكمل التلاعب بتعديلات سهلة لتدليك الخط
تفرد تشكيل شكري واللمس مباشرة في تدليك روخيف - من الجبهة إلى podboriddya.
زيوت وأحماض Vikoristannya
يمكن أن Oliy nadajut ضخ إيجابي على الوجه ، وكذلك على zoni decollete والشيعة. شم رائحة تقصير البيضاوي كاشفة ، تغيير الأفعى ، زيادة النغمة. Zastosovuvati olii bazhano في نفس الوقت بطريقة تقليدية تشبه الكلب (dodati kilka krapel). لحفظ الجمال والتجديد ، اختر الأوليي التالي:
- الخوخ - صديق لعمليات الاتصال وإضعاف الجفاف الدنيوي
- إكليل الجبل - ينمو الدورة الدموية ، وينعم الزكام وتظهر خلايا جديدة
- البرتقال - غني بفيتامين سي
- إبرة الراعي - التغيير في الانسجام ، ينمو شكورة في الربيع
- جوز الهند - الثقة في الآليات القديمة.
يمكن أن يساعدك تطوير الحمض على تحويل شبابك. Nypopular هو حمض الهيالورونيك ، الذي يحفز تكوين الكولاجين ويحفز الطبيب. يتم أيضًا تجديد وتجديد حمض اللاكتيك ، مما يعرض التراخي لراخونوك والترهلات وغيرها من الزكام. ويتم تذكر حمض السكسينيك في العيادات ويقاتل من أقدم العصور.
كريمات ومراهم صيدلية للتجديد
المستحضرات الصيدلانية مصممة جيدًا لإبراز البنية الناعمة للبشرة لمدة 35 عامًا ، وكذلك لمدة 40 عامًا. من بينها فعالة بشكل خاص:
- مرهم الهيبارين الذي يساعد على التخلص من الدم الداكن والتورمات للتنظيف
- solcoseryl هو مرهم يمكن استخدامه لمسح الكولاجين وتقليل عمليات التبادل
- D-panthenol - كريم من شأنه أن يخفف من shkіrnykh visipan
- مرهم من البواسير - لتجديد الرائحة الكريهة ، حتى في مستودع اللانولين ، توجد التجاعيد حول العينين على الوجه. قبل إلقاء الخطاب سمعت عن مرهم ركود البواسير الإيجابي. باجاتوم تساعدك على ارتكاب خطأ
- الفازلين - utrimuvologu ، ryatu shkіru من القشر والجفاف
- دهون سمك القرش - مليئة بالفيتامينات كذلك
- levomekol - مرهم للرباعية ، والبيرة للتنانير الجافة لا pidijde
مخازن الصيدليات غير مكلفة بالنسبة لنوع إجراءات أخصائيي التجميل ، والبيرة من الرائحة الكريهة لمبنى شكودي. حافظ على سلامتك باستشارة طبيب.
شقة منزلية "جالفانيكا"
لم يكن إجراء الجلفنة (تجعيد الجلد) لفترة طويلة في منتصف خدمات عيادات التجميل. Ale الآن أطلقوا الجهاز تحت اسم Galvanika ، والذي يمكن أن ينتصر في المنزل بشكل مستقل. اقرأ عن هذا الإيجابي الجديد ، اكتب: "غير مكلف ، وليس مؤلمًا ، وسريعًا وبأسعار معقولة".
ياك لتجديد شباب شكورو من خلال تعريض جالفانيكا في أذهان المنزل خلف جهاز المساعدة؟ بالنسبة لقطعة خبز ، اهتز الوضع (قوة التغذية) واستخدم حواف ناعمة على طول خطوط التدليك. Vidchuttya ، nibi pokolyuє trocha. سيرسم تيم بمفرده روبوت أنظمة الخلايا ، محفزًا دوران الكولاجين والإيلاستين (الغشاء ، المسؤول عن النبض).
الجهاز شاب ، يمكنك حرمانه من علامات Likar! Є هناك عدد كبير من المؤشرات: أمراض القلب ، السكري ، الأمراض الجلدية ، فترة المهبل ، المرض.
فيتامينات كولاجينوف
لمدة 25 عامًا ، تنهار عملية اهتزاز الجسم عن طريق الكولاجين في الجسم (كتلة ، بناء على شكيرو) من خلال الإجهاد ، والتعامل غير السليم ، ومكالمات shkidlivy. هناك رعشات من أزمة الكولاجين في المنحدرات ، ضعف اللحوم ، تورم الفم. يمكنك أيضًا قبول المضافات الغذائية مثل فيتامينات الكولاجين.
Є kіlka أنواع: تذوق الطعام ، من البحر dzherel ، من حمض الهيالورونيك. لقد ساعدوهم على القيام بذلك بشكل فعال ، وكان من الضروري اتباع قواعد الاستقبال: اشرب نظام الغناء ، ولكن افعل ذلك بين الحين والآخر. Ale golovne - تقبل їх محروم من استشارة الطبيب!
7 قواعد أساسية لتحسين شباب الإنسان
ليست وظيفة تجميلية "لإشعال" جمال الشباب ، إذا لم تلتزم بالقواعد المسيئة:
- ألق نظرة على نفسك مسبقًا. من 20 سنة إلى 35 يومًا قادمة ، ومن 40 مرة أكثر. خمن ما يمكن أن تأتي ليلة رائعة في 20 صخريًا ، وتنام لمدة 3-4 سنوات ، وتلقي بائسًا ، ولم تكن مملة على وجهك بشكل خاص. في سن الخامسة والثلاثين ، ما زلت لا تستطيع الضخ ، والآن أنت بحاجة إلى:
- أكثر spati واللعب في وقت سابق ، aje
- نظام dontrimuvatisya
- اذهب في نزهة في العراء
- اذهب للرياضة
- المنتجات البني
- ممارسة الجنس بانتظام (إن أمكن)
- تأخذ كذبة النفوس ، وكيفية الغرير ، وفي المساء تأخذ حارة
- يسخر من مبهمك. انتظر ، فتيات عظيمات ومهمات يراقبن رؤوسهن لمصيرهن. Zayva vaga تصب صخريًا ، لكن لا مانع ، كم عدد الأشخاص الصخريين - 20 أو 45؟
لا تطرف في النحافة. سرقة الخطوة ، يمكن أن تؤدي شظايا مضيعة للوقت إلى سن المدرسة القديمة. والأهم من ذلك هو نبل كل من wagu و pidtrimuvati على مستوى واحد.
- لا تجلس على الروبوتات. كن مذنبا بالعقل وانظر إلى خياراتك الجديدة. الفرق بين النساء واضح ، فهن لا يجنحن أنفسهن وأنهن يجلسن وينظفن الطعام ، أو يقمن بذلك من أجل الجميع.
- مستحضرات التجميل Vikoristovyte yakisnu vikovy. يمكن حرمان الأزياء الرخيصة من الغذاء ، والتي يمكن من أجلها تطوير الشكيري الجديد بسرعة أكبر.
- قلل من تناول الكحول وقم بتكييفه مع منزلك. من السهل معرفة الشكل المادي للمرأة ، لذلك من المهم إبلاغ المدرسة بإدانة غرس تافه للكلمات عالية الجودة ، للعثور عليها في سن 10 سنوات. حتى ذلك الوقت.
- أدخل بلطف خدمة التجميل. لإصلاح كل شيء بدءًا من سهولة التنظيف وتطبيق القناع. دعنا نمنحك فرصة لشم رائحة الكوكتيلات الحامضة ، وثلاثية من الكوكتيلات الحامضة لجميع مشاكلك ، وصب الفلتر في عينيك ، ووضع الأوتار. أولاً ، لا تقم بربط الحبل السري ، وتوقف عن تقييم نفسك بشكل كافٍ من الجانب.
لا تحكم على التنديدات بطريقة جزئية. تحوم مثل المنخفضات قبل أن تنقبض العين ، وتم تنعيم الطيات الأنفية الشفوية ، وعندما أصبحت أصغر بصريًا - لا يعني ذلك أن التنديدات قد أصبحت أصغر سناً. حصلت زغالوم على الكثير من النظارات الواقية.
- اتبع فيراز التنديد. انظر إلى الاستياء والضيق والاكتئاب. شباب قطب في الطاقة ، ثاقب من خلال العيون ، والابتسامات ، والأنشطة النشطة والعواطف الإيجابية. عبوس فيراز يكشف حتى عن الشيخوخة ويأخذ 50٪ من جهود التجميل.
أتجرأ على رعاية viglyad الخاص بك القاسي ، حتى الزومبي الخاص بك! كن سعيدًا ونورًا ، وحتى شابًا - خفة كاملة! حتى لو كنا سنحصل عليها ، فسنقدم لك كل التوفيق والأفضل لك!
المقعد الامامي
وظيفة هجومية
في بداية تطور مستحضرات التجميل ، من الممكن الوصول إلى فرد متجدد دون جراحة في عمليتين. لا تنفخ فلسًا في الرأس. Zovnishnya privablivist - ثمن ثروة من جلد الأطفال. أود أن أحييكم ، يقولون ، إنك لا تجلب الجمال إلى السعادة ، لكنك بحاجة إلى النور الداخلي للناس ، فلماذا يحكم الشباب والجميلون العالم ، ويزينون كل شيء ، ويهتمون به؟
لا يمكن للمرأة أن تتصالح بهدوء مع الشيخوخة ، لكنها تقترب ، وعلى طول المسافة من تلك اللحظة ، إذا لمست العيون الصغيرة الجلد على الجلد.
Є طرق جذرية للقتال بالعيون الصغيرة ، على سبيل المثال ، الجراحة التجميلية ... انتظر دقيقة ، إنها ليست نحيلة ، لا يمكنك حتى السماح بها ، ولا يتعلق الأمر على ما يبدو بالدليل المنخفض على الآثار الجانبية. Otzhe ، من الضروري معرفة كيفية التعامل مع طرق أخرى لمكافحة العلامات الشرسة على الوجوه ، على سبيل المثال ، التجميل منها.
الباجاتشي من النجوم المحظوظين الذين سيلعبون على المسرح بامتداد صخرتهم. باجاتوم واضح ، لكنه ليس تحولا. يمكننا تعزيز معجزات إعادة الخلق وجميع العاملين في مجال التجميل. البيرة ، ما هي طرق تصحيح الفرد بمساعدة ін'єкцій؟ تشي є ليست آمنة تشي بطلان؟ ما مدى تافهة نتيجة كل الإجراءات؟ عن ثراء المسافة.
لكنك ستكون رأس عالم شابة من النساء النحيلات ، خاصة لثلاثين روكيز ، إذا كان لا يزال بإمكانك اللعب بها على وجوه العيون في أيدي العيون. إنه لأمر مؤسف ، إنه لأمر مؤسف أن تكون شابًا ، لكن يمكنك الوثوق في عملية القديم ، vikoristovy وتغيير المنهجية.
بيرش ، بالمناسبة ، من المفيد رسم ثعبان صغير ، وكيفية تجعيد الاتهامات الغنائية:
الأهمية!المرأة ذات الجلد هي المسؤولة عن الذكرى ، التي ستنظر إلى الطفل في وقت سابق ، وسوف تحافظ على الشباب!
ضباطي عن نفسي بحاجة للعمل من أجل سيدة عجوز. أيضا إيقاظ vibuhu الهرموني خلال الفترة. من المهم أن نتذكر أنه من الضروري الاستيلاء على التعرض من المتنزهات الهادئة المستقيمة ، vicoristovuvati zhisnі cremi.
شيم هي المرأة الأكبر سناً ، وهي الأكثر كثافة في البحث عن الاحتياجات. إذا تم اهتزاز الكولاجين الطبيعي بشكل مطرد ، فسوف ينخفض ، لذلك يلزم التحفيز المنتظم للعملية.
دليل آخر هو قوة الناس على حافة الهاوية. تكمن المشكلة هنا في إلقاء اللوم على جميع الكائنات الحية المتوسطة ، فمن الممكن ، تطوير الأمراض المعترف بها ، وكيفية حرق معسكر الشخص الذي يتعرض للإدمان ، وكتراث ، الانخراط في الإدمان. وهنا بازنا استشارة الطبيب.
ساغي شكيري:
السبب الرئيسي للثعبان هو كفاف التنديد بفقدان اللدونة في المدرسة. إصلاح التجاعيد.
حل كل هذه المشاكل є ، وليس من الضروري اللجوء فوراً إلى الجراحة التجميلية. يمكن لموظفي خدمات التجميل الدقيقة أن يجعلوا عملية تحويل الشكيري غير مدركين لتقنيات منخفضة للمساعدة.
Riznomanitness من القدوم إلى قمة مشكلة القديم مساعدة إضافية لمساعدة عالم بشرة المرأة ، لتصبح شابة وجميلة للساعة القادمة. محور الأساليب الأساسية للقتال لمدة ساعة.
لم يكن هناك أيضًا ما يضمن أن النتيجة ستكون راضية عن بازاني المستهلكين. في أغلب الأحيان ، كانت سريعة جدًا. حاولت إنشاء واحدة جميلة لنفسي ، أعيد تخيلها على علامة الكشف.
على ما يبدو ، فإن جراحي التجميل المحظوظين ، الذين يكشفون عن الكفاءة ، ولكن ليس بعيدًا عن العملية ، يكونون في حالة سكر في وقت واحد.
بالإضافة إلى هذه التقنية ، إمكانية تناول الطعام والشراب النحيف ، كوكتيل فردي ، وهو مثالي ، علاوة على ذلك ، دون إثبات تلك الآثار الجانبية. قائمة محاور الابتكارات الرئيسية في التجميل:
يتم اختيار الكوكتيل الجلدي بشكل فردي للمرضى فيما يتعلق بخصوصيات المشاكل التي يجب التغلب عليها. يمكنك أن تجد في المستودع: خميرة ، أحماض أمينية ، فيتامينات.
الأهمية! يتغير الاستقبال المنتظم للفيتامينات في الجسم ، وسأقلل من عدد الاتهامات.
قدم مربي الكوكتيل іn'ktsіy ، العناصر الضرورية يتم تسليمها إلى الأماكن الإشكالية ، والتي تخفف بطبيعتها النشاط النشط ، وتحفيز العمليات الطبيعية للتجديد. شكيرا تتغير وتنمو وليونة ومرونة.
فيكوفيك ليس كبيرًا جدًا ، لذا فإن الفرد المتجدد بدون جراحة يزيد عمره عن 50 عامًا. كل هذا الإجراء ، من الضروري تكراره بانتظام ، ولا تظهر بعض الأجزاء كلها مرة واحدة.
المقر الرئيسي للإجراء هو مستودع طبيعي معجزة ، والذي يمنحك الفرصة للتداول. انتصر إذا كنت لا تريد تغيير زبائن التجميل ، إذا لم يكن لديك خدمة غير شائعة.
سوف تكون Ale قادرة على obkolyuvati كل الكشف وراء مخطط الغناء ، وعدم حرمان dilyanka الإشكالية. لقد أصبح من الممكن بالفعل تنفيذ الإجراء بأكمله بمساعدة الليزر ، وهي ميزة إضافية قيّمة ، خاصة لأولئك الذين يتسمون بالهدوء ، والذين يخافون من الحقن.
نوع الجل غني جدًا ، يتم تخزين vibir كمستهلك للعميل. المشكلة الرئيسية هي ثمن ساعة قصيرة في اليوم ، ومن أجل الحفاظ على تأثير الشباب سيكون من الضروري تكرار الإجراء للعناية بالبشرة. يمكن أن تسبب أجزاء من الإجراء حساسية ، لذا كن محترمًا.
سيقدم أخصائي التجميل ميزونات خاصة مضادة للحساسية ، مع إطار لأنسجة الأطفال الضعيفة.
للوهلة الأولى ، يغلق الليزر خلايا الشكيري ، ويرى لونها وعيوبها ، وفي الوقت نفسه ، يتم تنشيط العمليات الطبيعية للتجديد بواسطة مطاط التنظيف.
قبل ساعة من إجراء التجديد الجزئي لتغييرات الليزر ، يكون اليوم هو اليوم الجديد للمدرسة ، حيث تنبض بالحياة بكل الصور وأوجه القصور.
التأثير هو من تطور مماثل لكرات كبيرة من الكرات في تنشيط غزل الكولاجين ، الذي يثبت الإطار ، وكذلك تجديد المظهر.
هذه طريقة ثنائية للتجديد ، بمساعدة الليزر ، لم يهتزوا ، من المهم تذكر تقنية الأمان.
مستلزمات التجميل للمحافظة على الشباب لمن لم ينجبوا. ستكون شركة مستحضرات التجميل الجلدية قادرة على الإعلان عن علامتها التجارية الخاصة ، باستخدام كريمات ذات قدرات فريدة منخفضة. حتمًا كوني امرأة تحب نفسها فكن مذنبة:
لا يبدو أنني أتحدث حتى عن الدعائم والأقنعة متعددة الاستخدامات ، وهم يعيشون ويكبرون. ستساعدك الكريمات التجميلية و іnshi على تجديد شبابك بدون حقن.
ابحث عن مجموعة من الخيارات لنوع البشرة والميزات الخاصة. كما أن هناك مكونات فعالة مطلوبة في الكريمات لتحسين نضارة البشرة.
يسعدني اختيار مستحضرات التجميل والاحترام:
من أجل فرحة خبراء التجميل الشباب بالاتفاق على شيء واحد ، من الضروري معرفة المزيد عن مدرسة شجب تلك السيدة الشابة ، إذا كنت تريد أن تصبح شابة وجميلة في مستقبل موسيقى الروك. تعليمات Vivchayte قبل مهام التجميل وخاصة تنظيف البشرة ، على سبيل المثال ، pіlingіv.
يحتوي الطب الشعبي على أعشاب spokonvіku vikoristovuvala وحقن لتحسين جمال المرأة وشبابها. بالتأكيد ، تفقد الكثير من الوصفات القديمة فعاليتها ، فقد ظهرت الرائحة الكريهة في غضون ساعات ، منذ أن كانت بيئة الرصاصة.
ينتقل إيقاع الحياة الإلهي الحالي من خلال مؤثر القوي في مواجهة الجمال. حتى ذلك الحين ، من الضروري تخزين احتياجات الناس بشكل دائم ، حتى يكون لهم تأثير التجديد. هذا هو السبب في أن المزيد والمزيد من النساء سيتمكنن من المرور بأحدث إنجازات التجميل ، لذلك في وقت الإجراء ، على سبيل المثال ، تدليك النيتروجين ، سيظهر التأثير على الفور.
بطبيعة الحال ، نظرًا لوجود نقص في الدعم المالي ، أصبح الطب الشعبي متاحًا بشكل أكبر ، ومن الضروري للغاية التقليل من الانتصارات ، لتصحيح النتائج.
في أي غرفة تجميل يوجد صالون تجميل للأقنعة مساعدة كبيرة للبشرة. التحدي الرئيسي لجميع الأقنعة هو قوة الانتصار في أذهان المنزل.
يمكنك العثور على عدم وجود وصفات لإعداد المبلغ في الوصول المفتوح. أنا على استعداد لشراء مجموع جميع العلامات التجارية المقلوبة. مع شراء أقنعة جاهزة ، أفضل مؤشر على جودة المنتج ، قد لا يعطي الاقتصاد نتيجة جيدة ، على سبيل المثال ، نحن مهتمون بمنتجاتنا.
ستساعدك الأقنعة على التعايش مع العناصر القرمزية ، للدخول إلى مستودع المنتجات ، حيث يمكنك استخدامها لإعداد الأقنعة. هذه طريقة لتنمية شباب الشكيري بلطف ، إنها ركود اليوم. بالإضافة إلى ذلك ، هناك قناع منتصر ، من الممكن إلقاء نكتة حول وصفة لكسب المال ، خاصة إذا كنت تعرف مناطق مشكلتك.
تنظيم Otrimannya vіtamіnіv - tse navazhlivіshe zavdannya. إنها أيضًا عناصر دقيقة ، مثل الانتقام من المنتجات الغذائية ، للاستمتاع بالحياة المستمرة لذلك الشاب ، zokrem. ليس من التافه أن أبدو ، يا هؤلاء ، scho їmo. تسي هي الحقيقة الخالصة. لتندهش من هدوء الناس ، كيف تشرب الناس القذرين دون قطف ، شرب المشروبات الكحولية ، التدخين. Aje كل معسكر tse pogirshu أمام شكري.
لا تعني كلمة Ale tse أنه من الضروري الجلوس على الأطفال المعلقين. الأهم هنا هو القائمة الفردية. ستكون قادرًا على تقليم كل ما تحتاجه من الجرعات ، وليس التغلب على كائنات الجسم.
في الوقت نفسه ، من الضروري ممارسة أسلوب حياة نشط وتشغيل الأنشطة الرياضية والجمباز حتى وقت اليوم. في مثل هذه المرتبة ، سوف يضيع الجمال والشباب معك على موسيقى الروك الحميمة.
وجدت وليس أقل فعالية تدليك التعرض. السعر الرئيسي هو سعر وديعة بنس واحد. طريقة التدليك Zastosovuvati ممكنة لأي شخص. وهذا يساعد أيضًا في الحفاظ على ليونة الخطاب ، ومرونة المدرسة ، وهذا يعني الشباب.
افضل ساعة مساج لفضح السنة المركزية و المسائية بعد انتهاء اجراءات المياه. ستساعدك شكرة النقية في تحقيق النتيجة والوصول إلى الهجوم:
لتقليل حجم الشكيري في منطقة pidborid ، من الضروري أن تأخذ منشفة مبللة ، عقبة من الماء البارد. لإصلاح عملية المسح من الجزء العلوي من المنزل ، النزول من حفنة القمامة ، ثم فركها ، ثم الانتقال إلى تناثر المنطقة.
من الممكن أيضًا الرسم في viglyadi masage rukhiv في مجال التعليم والتطوير الواسع لليثي والأشكال والتماثيل الهندسية.
للتدليك بالقرب من العينين ، استخدمي تدليك اليدين التاليين:
يمكنك أن تجد قدرًا كبيرًا من الكتابة للتدليك أثناء قيامك بالإدانات. وليس من المستغرب ، إذا قمت بإصلاح تدريبك في صالة الألعاب الرياضية ، فسيكون عقلك أيضًا غير مرتاح للشعور به من غير الساحرات ، وحتى إذا كنت تتنشق في صالة الألعاب الرياضية. بعد يومين ، ستتصل حتى ينتهي اليوم ، وكذلك مع تدليك الوجه ، حتى بعد سلسلة من الإجراءات ، ستلاحظ التغييرات الإيجابية على الوجه.
ضباع عن نفسي ضمادة الرأس من الجلد dyvchini. Adzhe zvnishnya krasa هو ثمن لزيارة بطاقة أي امرأة. وجمال الضحايا ، في منتصف الساعة ، kostti ، يوضع فوق النفس ، الانضباط. Nagorodu ل Zusill الخاص بك سيكون احترام colovicha ، حتى لا تطغى عليك. تذكر رأس الوصية ، فالشخص حريص على حب العيون ، ولماذا ليس لديك منافسين ، ابحث عن قوتك الداعية. لا تشعري برغبة في الإعجاب بشبابك وحيويتك.