ቺ ከጥራጥሬዎች ሮማን ሊሆን ይችላል. በትናንሽ አበቦች ውስጥ ልጆች በሮማን ማደግ የሚቻለው ለምንድን ነው? ኮርኒው እና ስኮዳ ሮማን ይረጫሉ

ሮማን ጥንታዊው ሮስሊን ነው, ያካ የተለመደ ሕዝብ ሆኗል. የመጀመሪያዎቹ የፋርስ እና የአፍጋኒስታን ሰዎች ቫይሮሹቫቲ ነበሩ። የሮማን ፍሬ የቤሪ ፍሬ ነው። በጣም ብዙ ዓይነት ዝርያዎች አሉ ፣ ስለሆነም ለደስታ ሊታዩ ይችላሉ - ከጣፋጭ እስከ ሊኮር ፣ ከወይን በኋላ - ከጣፋጭ ቼርቫኒ እስከ ቀንድ። በአውሮፓ አገሮች አቅራቢያ የቤሪ ፍሬዎችን ማብቀል - ጣሊያን, አይስላንድ እና ፖርቱጋል.

ለረጅም ጊዜ ሰዎች ስለ የእጅ ቦምብ ነቀፋ ያውቁ ነበር. Vikoristovuvalis ሁሉም የዛፉ ክፍሎች - ቅርፊት, ሥር, ቅጠሎች, ፍራፍሬዎች. አሌ ከወተት ተዋጽኦዎች ዋና dzherel ጋር і todі, і በአንድ ጊዜ є የሮማን ብሩሾች.ተአምረኛው ፍሬ ከትናንሾቹ አበቦች vzhivayut ነው, ምንም እንኳን ሰዎች ስለ መትከል ደንቦች የማያውቁት, አንጀቱን ሳቁበት ይፈራሉ.

ኮሪስቶቫንያ ኪስቶቾክ

የሮማን ብሩሾች ወደ ሰውነት ከተበላሹ ሽታው ከመጠን በላይ ሊወጣ ይችላል. በዱካ ኦርጋኒ ውስጥ ማለፍ በጣም ቀላል እና ፈጣን ነው። የሮማን እህሎች ልዩ የሆነ ባዮሎጂያዊ ሕዋስ ናቸው, በተጨማሪም የትምህርት ቤት ጓሮ ንግግርን (ኮሌስትሮል እና መርዛማ ንጥረ ነገሮች, በህይወት ሂደት ውስጥ በባክቴሪያ እና በቫይረሶች የተበላሹ) አካላትን ለማጽዳት ይረዳል.

ቪታሚኖችን እና ፖሊዩንዳይትድ አሲዶችን ለመበቀል የሮማን እህሎች በበርካታ ሮማኖች ውስጥ ይከማቻሉ. በሰውነት ውስጥ የሆርሞን ሚዛን ይጨምሩ. ያክሽቾ ከእጅ ቦምቦች ውስጥ ይኖራሉ ፣ ለቪሊኩቫቲ ጭንቅላት መያዣ ይስጡ ። በደም ውስጥ ያለው የሂሞግሎቢን መጠን መጨመር የደም ማነስ ችግርን ያስከትላል.

አንዲት ሴት የለውጡን ጤንነት ለማረጋጋት ከአንድ ሰአት በፊት የመታየት ዕድሉ ከፍተኛ ነው የወር አበባ . ጠንካራ stati, ቻይንኛ ሐሳብ ላይ, varto ያለውን vitrification ቁጥር እድገት ለማግኘት, መልእክቱን "ተቀበል" zukrom ጋር መፍጨት.

Kogos turbuє አመጋገብ, ይህም ተጨማሪውን አይጎዳውም. እንዲሁም እንደ ትል ከሚመስሉ እድገቶች እና ቪክሊካቲ zapalennya ትናንሽ ትሎች መብላት ይችላሉ.ቀላል ነው - አይታመሙ, ከመጠን በላይ አይውሰዱ. ልጆች የ lіkuvannya ዘዴን ለመለማመድ አይፈልጉም - ከስታቲስቲክስ ጋር ችግሮችን ለመመርመር.

ቡኒ እና ጣፋጭ vm_st አስፈላጊ vityagti. ኒውክሊየስን ለማሰራጨት, የፍራፍሬውን የላይኛው ክፍል ለማንሳት, ቆዳውን ለመምጠጥ እና በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ ለማንሳት ቀላል ነው. ዳል, ይከርክሙ, ከውሃው በታች ይንሳፈፉ, በቀስታ ጠፍጣፋ. እህሎቹ እራሳቸው ይወድቃሉ.

Tsikaviy እውነታ

አፈ ታሪክ እንዳለው፡ ዕንቊ በሮማን ዐይነት፣ በሮማን ቀናቶች ላይ ይበቅላል። የጾም ምግብ፣ "ዘላ" ሮማን ይበላል? በተጨማሪም, ቀርቧል, በፍራፍሬው ውስጥ ብዙ ጥራጥሬዎች አሉ - ከቾትሪዮክሶት እስከ አንድ ሺህ. ለዚያም, የቤሪ ፍሬዎች እና በአንድ ጊዜ, እና ለዚያ ሀብት ፍሬያማነትን እና ብልጽግናን ያመለክታሉ. ከጥንቶቹ ግሪኮች መካከል ዲያቢሎስ ለአንድ ሰዓት ያህል የፍቅር ሥነ ሥርዓት ሮማን ሰጠ, እና የትውልድ አገሩ እያደገ እና እያደገ ነበር. ከተለመዱት ህዝቦች መካከል የብልጽግና እና የወዳጅነት ምልክት ተገኝቷል. እኔ "የፍሬው ንጉስ" እላለሁ.

(2 ግምገማ፣ አማካኝ፡ 5,00 ከ 5)

በብሩሽዎች የእጅ ቦምቦች ሊኖራቸው በሚችሉ ሰዎች ላይ የመጠጥ አስተያየት አሻሚ ነው. ጠረኑ ለሸማቾች ብዙ ችግር ቢገጥመውም የበለፀጉ ቡናማ ቃላትን መበቀል ነው።

ሮማን ከጣፋዎች ጋር: ቀረፋ እና ስኮዳ

ይህ ፍሬ በፋርስና በአፍጋኒስታን ያደገ በመሆኑ ለረጅም ጊዜ ታይቷል. Є የበለጸጉ ዝርያዎች ከጎምዛዛ እስከ አሰልቺ ሊኮሬስ ፣ አልዎ ሁሉም ከጣዕም ጋር። ፍራፍሬን የሚበሉ ሰዎች ለመኖር ተቀባይነት አላቸው, እና ስለ ጉዳዩ የማያውቁት, አንጀታቸውን ይፈራሉ.

ለእውነት ሲባል እህሉ በጫካው ላይ ቢሰክር ጠረኑ ከመጠን በላይ አይቆለፍም, ነገር ግን በአዲሱ ውስጥ አልፈው ወደ እንደዚህ ዓይነት ቪግልያድ መሄድ ቀላል ነው, የዚዴኒ ቡል. ይህ ዓይነቱ ባዮሎጂካል ኮርትኮቪና ነው, እሱም ኮሌስትሮልን እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለመቀነስ ይረዳል, ይህም ሰውነትን ያጸዳል. በአጠቃላይ ምርት ውስጥ አንድ የፖላሪቲ ልዩነት ብቻ አለ: ነገሮች አስፈላጊ ናቸው, ዛሬ ሁሉንም ነገር ማግኘት ይችላሉ, እና በቀን ጥቂት ቁርጥራጮች የሉዎትም ይመስላል. የተላጠውን እንክብሎች በማቀዝቀዣ ውስጥ ለመውሰድ ረጅም ጊዜ ሊወስዱ ይችላሉ, እና ከእነሱ ጋር ምንም ነገር አያገኙም.

ልክ በኒውክሊየስ መንገድ እንደጣሱ, የእጅ ቦምቦችን የላይኛው ክፍል ይመልከቱ, nadrizhte ይህ vdovzh እና ይዝለሉ እና በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ ይቅቡት. ውሃው እንዲፈስ ያድርጉ, በሚፈስ ውሃ ስር ይከርክሙት. እህሉ ራሱ ቪፓዱት ነው።

እህሉ በአብዛኛው በቫይታሚን ኢ እና ፖሊዩንሳቹሬትድ አሲዶች ይከማቻል, ሽታው ለሆርሞን ሚዛን እንኳን ቡናማ ነው.

ተጨማሪ እገዛን በመደበኛነት መትከል;

• ምክትልውን ዝቅ ማድረግ;
• ራስ ምታትን መንቀጥቀጥ;
• ሄሞግሎቢንን ማስተካከል;
• የወር አበባ ህመምን መንቀጥቀጥ;
• ከ klimax በፊት ለአንድ ሰዓት ያህል ዝቅ ማድረግ;
• አቅምን ማራመድ;
• pіdlіkuvati ነርቮች.

አፈ-ታሪክ, ይህን ፍሬ መስጠት ለ appendicitis አስተማማኝ አይደለም, ግን እንደዚያ አይደለም. የዓለም ባላባት እንደመሆኖ ሙቀት አይሆንም.

ጥቅስ ጋስትሮኢንተሮሎጂስት አንቶኖቭ ኤ.ዲ.፡- ብርሰት ሲቀነስ ሸካራ ነው፣ የጥሩ ነገር ሽታ ወይም አንጀት ይጣራል እና የሆድ ድርቀት ነው። ብዙውን ጊዜ እህል በቆርቆሮ ወይም በአንጀት ችግር ላለባቸው ሰዎች አይበስልም።

ጊዜ ochіkuvannya ditini

የሮማን ብሩሽ እንዴት ማግኘት ይቻላል? ለዴያኪክ ቪፓድካህ ቀረፋ ነው። ፍሬው ራሱ በደግነት ወደ ሰውነት ውስጥ በሚገቡ ቡናማ ቃላት እና ማይክሮኤለመንት አዲስ ብልጽግና ውስጥ ከቫጊኖስቲ ጋር በሕይወት አለ ።

Klitkovina ከ ሳይስቲክ በተጨማሪ የሆርሞን ሚዛንን ለመቀነስ ይረዳል ፣ ይህም ለሴት ብልት በጣም አስፈላጊ ነው። vzhivannya varto የሚቆራረጥ በተቀነሰ የደም ቧንቧ መያዣ ይከላከሉ ፣ ይህም ብዙውን ጊዜ በ maybutnіkh እናቶች ላይ buvaє። ከፍተኛ መጠን ያለው እህል የበለጠ ሊቀንስ ይችላል።

ከቲም በፊት, የሮማን መትከል እንዴት እንደሚሰራ መደበኛ ነው, ለእሱ አለርጂ መሆን አለመሆኑን ማወቅ ያስፈልጋል. ጥቂት ሰዎች ሁለት ጥራጥሬዎችን ይሠራሉ እና ይደነቃሉ, ምክንያቱም እንዴት እንደሚያደርጉት የማያውቁበት ምንም ምክንያት የለም. ሁሉም ነገር ጥሩ ከሆነ Navit ማስተላለፍ ጥሩ አይደለም, ስለዚህ የ shkodi ልጅ አይውሰዱ.

ሮማኖች የሆድ ድርቀት ፣ ሄሞሮይድስ ፣ የደም viscosity መጨመር ፣ የ mucous ገለፈት እና ባለ ሁለት ጣት አንጀት ፣ የፓንቻይተስ በሽታ መከሰት በሴት ብልት ውስጥ ሊሆኑ አይችሉም። በጥርሶችዎ ላይ ችግር ካጋጠመዎት ብዙ ጊዜ ፍሬ መብላት አይችሉም.

ከቲም በፊት, ያክ ሮማን, ጥርስዎን ይቦርሹ ወይም ለከባድ ጌታው shmatok, ጥርስዎን ይሸበሽቡ እና ከአሲድ ውስጥ ያዟቸው.

ለልጆች

2 ቋጥኝ ወይም ከዚያ በታች ለሆኑ ልጆች የሮማን ብሩሾች እንዴት ሊኖሯቸው ይችላል? ለትንንሾቹ, ደህና አይደለም, ነገር ግን ከሮማን ሲክ ይሻላል, ግን ጥሩ ቀን እንዳልሆነ እንይ. የፍራፍሬውን ሊኮሬስ ይንቀጠቀጡ, ስለዚህ የታችኛውን ቅባት ሊጎዳ ይችላል.

ቅርፊቶቹ በሚሸከሙበት ጊዜ በደግነት ይጨመራሉ, ከዚያም በሾላዎች ይዘጋጃሉ, አስራ አምስቱን ቺሊዎች ይንከባከባሉ, ከዚያም ለልጁ nastya ቪፒቲ ይሰጣሉ.

ደህና ፣ ሁሉም ተመሳሳይ ፣ ህጻኑ ትናንሽ ጠርሙሶች ትሮቻ አለው ፣ በጠቅላላው ዲዳ ውስጥ ምንም አስፈሪ ነገር የለም - ጠረኑ የተራቁትን ወደ የሆድ ድርቀት ይመራቸዋል ። የሕፃናት ሐኪሞች የኩፑቫቲ ዝርያን በትንሽ መጠን ጥራጥሬዎች ይመክራሉ, እና አንድ ልጅ እንኳን ሊዘጋጅ ይችላል. ለዚያም, የማያሻማ ነው - ስለ ኃይል አቅርቦት ማሰብ አይቻልም, ይህም የእጅ ቦምቦችን ለህፃናት ሊሰጥ ይችላል.

ፍሬዎቹን ይጨርሱ ወይም ይፍጩ እና ከክሬም, ማር ወይም የወይራ የወይራ ፍሬዎች ጋር ይደባለቁ. ዋይዴ ለሰውነት ተአምራዊ ፈገግ ነው። ሁሉም የኮርኒ ንግግሮች እና ቫይታሚኒ, ሲጣበቁ, ወዲያውኑ ወደ ትምህርት ቤት ይምጡ, ወዲያውኑ በአገሪቱ ውስጥ እንዲታወቁ.

እንዲህ ዓይነቱ ምርት በማቀዝቀዣ ውስጥ ሊከማች ይችላል, የበለጠ ካመጡት, የበለጠ ያመጣል. Yogo vikorystovuyut እና ለመጋለጥ, አሌ በጠቅላላው ቪፓድት ውስጥ ኒውክሊየስን ለማጣራት በተለይ ጠቃሚ ነው, ትላልቅ ቅንጣቶች እንኳን ከመጠጥ ጋር ሊጣበቁ ይችላሉ. ፍርዱ ወደ ሽኪሪ ሊቃረብ ስለሚችል በማጋለጥ ላይ በሜሶው ላይ አይቀባ.

ለስኳር ህመምተኞች

ቀይ የስኳር በሽታ ካለበት, የአመጋገብ ዘዴ በካርቦሃይድሬትስ ውስጥ, vzhivatiyaknaymenshe tsukru, መለዋወጥ ይከተላል. ብዙ ጊዜ ላይሆን ይችላል, ነገር ግን ሮማን ለቀኑ ይመከራል. በካርቦሃይድሬትስ እና በውሃ ውስጥ ያለውን ልውውጥ ካበላሹት ጋር ለመኖር ሊካር።

በአጠቃላይ ቪፓድ ውስጥ ያለው ሮማን ወደ አካል ውስጥ ሊገባ ይችላል-

• ፍርዱን ከጣፋው ላይ አጸዳለሁ;
• የመከላከል አቅምን ማስተዋወቅ;
• nalagodzhu obmin rechovin;
• zbіlshu viroblenya ሂሞግሎቢን;
• poovnyuє የኃይል ሀብቶች;
• መርዞችን ወደ ውስጥ ማስገባት;
• ካፊላሪስ;
• የኮሌስትሮል መጠንን ዝቅ ማድረግ;
• nagodzhu ወደ ሮቦት ታዳጊ zalozi.

Yaksho є ፍራፍሬ ከከርነል ጋር, ሽታው በአንጀት እና በጉበት ውስጥ የሚከማቸውን የቫይቮዲቲ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ይረዳል. Tse ኮርያን ነው. አሌ ከቲም በፊት, ያክ ቪሪሺቲ, ሮማን መኖር, bazhano ከዶክተር ኢንዶክራይኖሎጂስት ጋር መማከር.

ተቃርኖዎች አሉ - ShKT ህመሞች, አለርጂዎች, በጥርስ ችግሮች ምክንያት ችግሮች. አንድ መኪና ምንም አይነት ችግር ከሌለው, ከዚያም የስኳር ህመምተኛ ከሆነ, ብዙ የሮማን ፍሬዎችን ያያሉ.

የ Tsikaviy እውነታ:በሮማን ውስጥ ከቾቲሮህሶት እስከ አንድ ሺህ የሚደርሱ ጥራጥሬዎች, ትንሽ እንኳን ወደ ውስጥ እና ወደ ውጭ የሚረጩ, በአንድ ጊዜ ማንኛውንም ፍሬ መቀየር ካልፈለጉ.

ቪዝኖቮክ: የሮማን ብሩሾች ቀረፋ ምርቶች ናቸው, ይህም ጤናማ እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ይለውጣል; ምንም ማረጋገጫ ስለሌለ ለልጆች የማይቻል ነው, ለልጆችም ይቻላል. በሌላ ዓይነት የመጀመሪያው የደም የስኳር በሽታ ምክንያት እነዚያ ተመሳሳይ ሰዎች ናቸው - ለእነሱ ዋጋው ቀረፋ ነው።

ቪስኖቮክ

ከ ShKT ብዙ ችግሮች እስካልዎት ድረስ በድፍረት ከተረጨው ሮማን ይጠቀሙ! Tse dye etching, መርዞችን መጨመር እና አንጀትን ማጽዳት ይችላሉ. ሆኖም ግን, የአለም መኳንንት በሁሉም ፍላጎቶች ውስጥ ነው - እራሳቸውን በፍራፍሬ ጭማቂ ላይ አይጣሉ እና ለአንድ ኪሎግራም ለአንድ ቀን ይበሉ! አንዳንድ ነገሮች ከበቂ በላይ ይሆናሉ።

የበለጠ ብሩህ እና ጠንካራ ይሁኑ

የብሎግ ልጥፎችን ያንብቡ።

የቅድሚያ መከላከያ, በአንጀት ውስጥ ያሉትን አካላት ያፅዱ እና ቫጉሱን ይቀንሱ, በሽታውን ያስወግዱ እና የአንጀት ኢንፌክሽኖችን እድገት ይቀይሩ, አካልን እና ልብን ያፅዱ - የእጅ ቦምቦችን በሙሉ ኃይል. ለምግብነት የሚውሉ ብዙ ዓይነት ፍራፍሬዎች ያለ ምንም ግብአት ሊበቅሉ ይችላሉ. በስልጣን ላይ ያሉት እነማን ናቸው?

የፍራፍሬው ኃይል

ሮማን የነጠላ የኃይል ስሜትን የሚያሳዩ አጠቃላይ የቆዳ ክፍሎች ያሉት የኬሚስትሪ ሀብት ነው።

ጎምዛዛ ፍራፍሬ እና ኦርጋኒክ አሲዶች መገኘት የበለጸገ ጭማቂ ጭማቂ. Smolder їхнє zavdannya - ቀለም ማሳከክ. በሸንኮራ አገዳው ውስጥ ይጠጡት, ጠረኑ የጭማቂውን ጭማቂ ማሽከርከርን ያበረታታል, ስለዚህ, በራስዎ ዝቃጭ, ሽታው ከመጠን በላይ የሻጋታ ማሳከክን ያመጣል.

በውጤቱም, ጃርት ከመጠን በላይ በዝቶበታል - በተመሳሳይ ጊዜ የስበት እፎይታ, የስበት እፎይታ, የሆድ መነፋት, ምድጃዎች. ብዙ ጊዜ በትክክል እንደገና ይደራጃል ፣ ስለዚህም ሰውነት አካላትን ፣ ጉልበትን ይፈልጋል።

ለ SHKT የአካል ክፍሎች የሮማን መበላሸት ከአዳዲስ ፋይበር ፋይበር እና pectin ጋር በአንድ ላይ ይፈስሳል። Pershі, አንጀቱን በኩል በማለፍ, አንስተህ መርዞች, መርዞች, የአንጀት peristalsis ለመቀነስ ይመራል. Pectin ደግሞ vivodat መርዞች እና ይረጨዋል, ቀረፋ ውስጥ የአንጀት microflora ራስን ማደስ.

ነገር ግን የሮማን አሲድ አሲድነት በመጨመር በተባባሰ ወረራዎች ፣ በጨጓራ እጢዎች እና በፓንቻይተስ በሚከሰትበት ጊዜ ጠንከር ያለ ነው።

የቨርቹዋል-ማዕድን መጋዘን የእጅ ቦምብ ሻንጣ አጉላ፣ ቶኒክ እና የፈጠራ ውጤት ነው። ከመደበኛ ኑሮ ጋር ፣ ከቅዝቃዜ የመከላከል ጥንካሬ ፣ በመሃል ላይ ደስ የማይል ምክንያቶች እያደገ ነው።

የሮማን አንቲኦክሲዳንት ሃይል በቫይታሚን ሲ እና ኢ ውስጥ ተጠብቆ ይቆያል። የ radionuclides ን ለማስወገድ ፣ ሰውነትን ለማፅዳት እና የእርጅና ሂደቶችን ለማገዝ ተጨማሪ እገዛን ያሸንፉ። ከውስጥ እና ከውስጥ የማያቋርጥ የመረጋጋት ሁኔታ, የሽኪሪ, ኒግቲቭ, ፀጉሮች ወፍጮዎች ይለወጣሉ.

በተጨማሪም ቫይታሚን ኢ የሴቶች ሆርሞኖችን ደኅንነት ይንከባከባል, ስለዚህ የሮማን ፍራፍሬ ለሴት ጤና ተስማሚ ነው - የሆርሞን ዳራውን መደበኛ ያደርገዋል, የቅድመ ወሊድ ሕመም (syndrome) ይሻገራል, ምልክቶቹም ከመጠን በላይ ይወድቃሉ.

በፍራፍሬዎች እና ቫይታሚኖች - ቡድኖች B, እንዲሁም ቫይታሚኖች A, K, PP.ሆርሞኖችን የመጀመሪያው አስፈላጊ viroblenya, አካል እና ጤና ያለውን ጤና በማስቀመጥ. ቫይታሚን ኬ እና ፒፒ በሱዲን ካምፕ ውስጥ በጥሩ ሁኔታ ገብተዋል ፣ የደም መፍሰሱን ዕጣ ፈንታ ይውሰዱ ።

ከፀረ-ሙቀት-አማቂዎች በተጨማሪ ኒኮቲኒክ አሲድ (ቫይታሚን ፒፒ) የካፒላሪዎችን ዘልቆ ይቀንሳል, የሱዲን ግድግዳዎች የመለጠጥ ችሎታን ያሳድጋል, እና ንጣፉን ወደ ኮሌስትሮል ያስተካክላል. ቫይታሚን የደም viscosity ለመጨመር.

በቡድን ውስጥ የቪታሚኖች ብቅ ማለት ከቻሉ, በነርቭ ሥርዓት ላይ ስለ አንድ የእጅ ቦምብ ስለ ግርማ ሞገስ ይናገሩ. ከእነሱ ጋር አብሮ መኖር በጭንቀት እና በህመም ምክንያት እንዲገጣጠሙ ያስችልዎታል, ሥር የሰደዱ ሁኔታዎችን ምልክቶች ያስወግዱ, ችግሮችን ከእንቅልፍ ጋር ያዋህዱ. የቪታሚኖች ቡድን ከፎስፈረስ በተጨማሪ ይሰጣል, ይህም ሴሬብራል የደም ዝውውርን ይቀንሳል, ትኩረቱን ይጨምራል. በአዕምሯዊ እንቅስቃሴ ላይ ለተሰማሩ ሰዎች የውሳኔ ሃሳቦች ሮማን.

ቫርቶ ዶዳቲ , እሱም በዛሊዞ ላይ የፖምጋቲ ሮማን ነው, ይህም ለደም ዝውውር ስርዓት የበለጠ ተስማሚ ነው. ይህ ንጥረ ነገር ሄሞግሎቢንን በሚፈለገው መጠን እንዲጨምሩ ያስችልዎታል, ይህም የደም ማነስን ይከላከላል. ፅንሱን በመደበኛነት በመትከል ደሙ ለአካል ክፍሎች እና ለቲሹዎች በአኩሪ አተር ውስጥ የበለፀገ ነው.

በካሎሪ እና ማግኒዥየም ማከማቻ ውስጥ ታይተዋል, የልብ ስጋን አስደናቂ ውጤት ያሳያሉ.በተለይም በቫጋኖስቲ ጊዜ ውስጥ በጣም ዋጋ ያለው ነው, ምክንያቱም የሚዘዋወረው የደም መጠን በ 1.5-2 ጊዜ ይጨምራል. የሮማን ፍራፍሬ ማምረት የኢንፍራክሽን እና የደም መፍሰስ ችግርን ይቀንሳል, ቡናማ ወይን ከ atherosclerosis ጋር.

በመጋዘን ውስጥ ያለው ሶዲየም የውሃ-ጨው ሚዛንን ይቆጣጠራል. በተመሳሳይ ጊዜ, በትንሹ sechoginnym ውጤት, እኔ ከሰውነት ሕይወት ማጣት, እና እድገት ማጣት አላውቅም.

ሮማን በመጋዘን ውስጥ ለታኒን ዝግጁ ነው. Tse dysbacteriosis, ተቅማጥ ሲያጋጥም zastosovuvati yogo ይፈቅዳል. እና የሆድ ድርቀት ፣ ሄሞሮይድስ ፣ የፊንጢጣ እጢዎች ፣ ምርቱ ከሰፈሩ መወገድ አለበት ፣ እና ሮማኑ ጠንካራ ነው።

ሮማን ሲሞት ማይክሮኤለመንቶችን እጥረት ማስወገድ ይቻላል;

ፍራፍሬው አንቲሴፕቲክ ተጽእኖ አለው, በተጨማሪም የአንጀት ኢንፌክሽንን ለማግኘት በሚደረገው ትግል ይረዳል. በሽታ አምጪ ማይክሮፋሎሪያ እና ቀረፋ ቫይሮብላስትን በማፈን ያሸንፉ።

አንቲሴፕቲክ ተጽእኖ ለጤና መታመም, የአፍ ማጠቢያ ማቃጠልን ለማከም የዚህን መጋዘን ውፅዓት የ vikoristovuvat ያስችላል.

ሮማን በሚያበሳጭ ሁኔታ ሲበላ, ቁስሎችን መጨማደድ, ፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ኃይልን ያሳያሉ. ይሁን እንጂ, ንጹህ viglyadі sіk አንድ wiklikє ሮማን የተተኮሰ አለው. የሮማን ፍሬዎችን መሠረት በማድረግ የአሁኑን ጊዜ በትክክል robiti ፣ እና ከዚያ በውስጣቸው የጥጥ ዲስኮች ይሰማቸዋል ፣ የእቃ ማጠቢያውን ይጠርጉ።

የሮማን ጫጩቶች Mitsny anastasia harakteryzuetsya antyhelmintycheskym ውጤት, helmyntycheskyh ኢንፌክሽን ለማስወገድ የተፈቀደለት ነው.

በብሩሽ ምን ማድረግ ይችላሉ?

ለሮማን ዱሚ ጥሩ ሀሳብ ነው, ለጤና ጥሩ ነው. ሆኖም ግን, ስህተት ነው, በውስጣቸው, እንዲሁም በካርቦሃይድሬትስ ውስጥ, የተበላሹ የጉሮሮዎች ቁርጥራጮች አሉ. የአዮዲን ፣ ፎስፈረስ ፣ አመድ ፣ ዛሊዞ እና እንዲሁም ቫይታሚኖች ኤ ፣ ፒፒ ፣ ቢ ፣ ኢ እና ቅባት አሲዶች ሽታ።

የራሳቸው መጋዘን አስተዳዳሪዎች የፀረ-ሙቀት አማቂያን (antioxidant) ምግብን ማምረት ይችላሉ, የ "ቆሻሻ" ኮሌስትሮል ደረጃን በመቀነስ, የሜታቦሊክ ልውውጥን እና ማሳከክን ይቀንሳል. በነርቭ ሥርዓት ላይ ያለው ሽታ nadaut diyushchuyu - ስሜትን ለማንቀሳቀስ, እንቅልፍን ለመቀነስ, የኒውረልጂክ ገጸ-ባህሪያትን ራስ ምታት ማስመሰል. የቀረፋ እህል ከደም ማነስ, የአንጀት ሕመም, የሴኮስታቲክ የአካል ክፍሎች በሽታ.

በደማቅ እና በሚያሳምሙ ጥቃቅን ጥቃቅን ህመሞች ላይ, ህመሞች የህመም ማስታገሻ (የህመም ማስታገሻ) ሊያስከትሉ ይችላሉ, የደም መፍሰስን ይቀይሩ.በተጨማሪም, በየጊዜው vzhivannya, vvazhayut fahivtsi እንደመሆኑ መጠን, ልማት oncologic በሽታዎች የወተት ወይን. ለአንድ ሰው ጤና ቡናማ ሽታ. ስለዚህ, በመሰብሰቢያው ላይ, ጥራጥሬዎች የሴኮስታቲክ ስርዓትን ለማስወገድ, እምቅነትን ለመቀነስ, እጅግ በጣም ቆንጆ በሆነ መንገድ ለረጅም ጊዜ ታሽተዋል.

የሮማን ፍሬዎች ቡናማ ቀለም, ከቤተሰብ ጋር ለመኖር የሚቻል እና አስፈላጊ ነው. ለህጻናት መስጠት ጥሩ ነው, ደካማ ብስባሽ (የበሰበሰ ምግብ, የሆድ ድርቀት ጥንካሬ) ላላቸው ሰዎች, ከዚያም እንዲህ አይነት የፍራፍሬ ዝርያዎችን ይምረጡ, ይህም የእኔ ትንሽ ንክሻ ሊሆን ይችላል.

Deyaki vvazhayut, sphozhivannya ብሩሽ appendicitis ጋር ችግር ሊያስከትል ይችላል. ይሁን እንጂ, በዚያ ሁኔታ ውስጥ ማጣት ፍትሃዊ ነው, ይህ ትርጉም በሚሰጥ መቀየር ከሆነ, dobovannya የተፈቀደለት.

ያክ ስትታመም ወደ ውድድሩ ዞር በል?

Gastritis, የሱቮሮይ ልጆችን ወደ መጨረሻው በማስተላለፍ የ shlunk ውስጠኛ ሽፋንን በማስተላለፍ. gostru, ይቀቡታል їzhu, marinade ላይ Obmezhennya nakladыayutsya. ብዙ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች በአጥር የተሞሉ ናቸው. ከፍተኛ የአሲድነት ባሕርይ ያለው, ሮማን በጨጓራ ፈሳሽ ወፍጮ ውስጥ በንቃት ይጣላል, ለዚህም ነው የአሲድ ጭማቂው የአሲድ ጠቋሚዎች የሚጀምሩት, ይህም ከጨጓራ እጢ ጋር ለሮማን ሊሆን ይችላል.

ስለዚህ, ለጨመረው የፍጥነት መጠን, በቀን እስከ 50-100 ግራም የሮማን መጠን እጨምራለሁ.በተመሳሳይ ጊዜ ይህን ለማድረግ አይመከርም - ለአንድ ቀን ሁለት ወይም ሶስት ጊዜ በቂ ይሆናል. ይህ okremo ሳይሆን ሣር ማገልገል ይበልጥ ውብ ነው, ነገር ግን ሰላጣ ጎተራ ላይ, yak ተጨማሪ ስጋ, іnshikh ጎምዛዛ ፍራፍሬዎችን. Inakshe viklyuchiti የሮማን አሲዶችን ወደ ባዶው ፈሳሽ ማፍሰስ።

የቀረፋ ሮማን የአሲድነት መጠን በመቀነሱ ቁርጥራጮቹ የእፅዋትን ትራክት የሚረዳው በሰውነት ውስጥ የሚመረተውን shlunk ጭማቂ እጥረት ማካካሻ ነው። ዮጎ በየ 100 ግራም ሊሆን ይችላል.

እኔ ኃይል ሹራብ ይሁን, ተቅማጥ, dysbacteriosis ሁኔታ ውስጥ ካምፕ ለማስወገድ ተጨማሪ እርዳታ ፍሬ.ከቀኑ አንድ ሰዓት በፊት ከሌለ ከዛሬ የበለጠ ቆንጆ እንደሆነ ግልጽ ነው። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ, በሮማን ጫጩቶች መሰረት አስቀያሚ ናስቲያዎች አሉ. Ostannі podrіbnyut, ደረቅ, napolyagayut ውሃ ሙላ. Spіvіdnoshennya sirovini እና rіdini - ከ 1:20 ያልበለጠ.

ቀድሞውኑ ለመጀመሪያ ጊዜ ወደታች መውደቅ አስፈላጊ ነው ኃይለኛ ተቅማጥ 2-3 ጊዜ ያስፈልጋል እና በመካከላቸው ከ3-5 ዓመታት ልዩነት.

ማዩቺ አንቲሴፕቲክ ሃይል ፣ የሮማን ንክሻ ፣ያክ እና ትኩስ ፍራፍሬ ፣በተጨማሪም ተላላፊ የአንጀት በሽታዎችን ለማስወገድ ይረዳል ። በቀን 2-3 ጊዜ ከመሄድዎ በፊት ለ 30 ደቂቃዎች ያህል መውሰድ ስለሚፈልጉ ለ perevagu መረቅ መስጠት የበለጠ ቆንጆ ነው ። የኮርሱ ጥቃቅንነት 7 ቀናት ነው, ለዚህም የመካከለኛ ጊዜ እረፍትን መፍራት.

Zdatnostі vivoditi መርዞች እና ምርቶች rozpadu, ስካር ጋር ቀረፋ ሮማን, ብራን ከ ናይ ሊሰክር ይችላል - grub አልኮል.

አንቲሴፕቲክ እርምጃ ለታመመ ሰው በጉሮሮ ላይ, ለታመመ ሰው ምግብ እንዲዘገይ ያስችልዎታል. ለ angina እና pharyngitis, እንዲሁም stomatitis, gingivitis, በሮማን ጋራኔት ለመታጠብ ይመከራል.

በከባድ የፓንቻይተስ እና ኮሌክሲቲትስ በሽታ ፣ ሮማኖች በማንኛውም ቪግላይድ ላይ ይሳባሉ።

እና የሚጥል ሥር የሰደደ ቅጽ ለ ሥርየት ጊዜ ላይ ያለውን ዘንግ ቀረፋ ሮማኖች ብዙ ቁጥር አይደለም.በሩጫው ውስጥ ደረጃ በደረጃ ለማስተዋወቅ ይጀምሩ - በቀን ከ 3-5 ጥራጥሬዎች, እርስዎ (ከሚቀጥለው ወር ቀደም ብሎ ካልሆነ - ሁለተኛው) ተጨማሪውን መጠን እስከ 100 ግራም ካመጡ መተካት ይችላሉ. እህል ከጭማቂ ጋር - በቀን ከ 1 የሾርባ ማንኪያ መጠገን ፣ የዶቦቪያውን መጠን እስከ 100 ሚሊ ሜትር ድረስ ያቅርቡ። Obov'yazkovo የሮማን ጣፋጭ ውሃ ማብቀል ያስፈልገዋል!

የፓንቻይተስ በሽታ በሚከሰትበት ጊዜ የሆድ ድርቀት በሆድ ድርቀት ወይም በአንጀት ባዶነት ምክንያት በሮማን እድገት ምክንያት ይከሰታል. ዋጋው ከዛ ጋር የተሳሰረ ነው, እሱም የዝሚትስኒው ፍሬ ነው, እና zhovch, yak vidomo, በዚያ ቁጥር ውስጥ አካል እና ሰገራ አሸንፈዋል.

ከፓንቻይተስ ጋር ምግብ ለመሥራት አይቸገርም, ነገር ግን ለማንኛውም የአየር ሁኔታ መጥፋት በጣም ከባድ ነው. ሽታው እያሽቆለቆለ ሲሄድ (ናቪት አልፎ አልፎ), ሮማን ከ shkodi አይበልጥም, ኮርስቲስ የለም.

በስኳር የስኳር ህመምተኞች ውስጥ የሮማን ብሩሽ ይወርዳል. ሽታው ዝቅተኛ-ደረጃ ግሊሲሚክ መረጃ ጠቋሚ (35) ነው, እሱም የኢንሱሊን ጭረቶችን አያጠቃልልም.

የስኳር በሽታ በሚኖርበት ጊዜ የፅንሱ ቀረፋ እህል በደም ውስጥ ያለው የኮሌስትሮል እና የስኳር መጠን እድገትን ይጨምራል። የሚመስለው, በተመሳሳይ ጊዜ, በተመሳሳይ ጊዜ, የቬርሚን, ፕሮቲን, ባጋቲ በዛሊዞ ላይ, ኒኮቲኒክ አሲድ እና ቅባት አሲዶች እና ትናንሽ ማጠራቀሚያዎች ወደ ታች ይወርዳሉ, የፍርዱ መንቀጥቀጥ, የእህል መቀበል እና የመለጠጥ ችሎታ እና ዘልቆ መግባት. .

ለስኳር ህመምተኞች የሚፈቀደው መጠን 100 ግራም ከመጠን በላይ በመውጣቱ ጥፋተኛ አይደለም Є እህል በየቀኑ አያስፈልግም, ግን በየ 2-3 ቀናት. እና ዘንግው ከሮማን ጭማቂ ነው, ከዚያም ወደ ላይ ይወጣል. በደም ላይ tsukru ማሸነፍ.

በ pidshlunkovy zalozu, pechinka ላይ ጥሩ መዓዛ ያለው ሽታ, እና እንዲሁም የሰውነት አካልን ኢነርጂ ውጤታማ ያደርገዋል.

የኮሌስትሮል መጠንን በመቀነስ እና የሴኩላር አሲድ መጠን በመቀነስ, ቀረፋ ሮማን ለሪህ.ሆኖም ግን, በስርየት ጊዜ ውስጥ መውሰድ ይቻላል, በዚያን ጊዜ በስቴቱ ደረጃ ላይ ጥብቅ አመጋገብን መቁረጥ አስፈላጊ ነው, ይህም የፍራፍሬ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን ይለውጣል.

ባጋቲ ለአዮዲን፣ ሮማን ለታይሮይድ እጢ መጨመር ቀረፋ ነው። ይህ ወይን ሴሊኒየምን ያጠቃልላል, ይህም የታይሮይድ ዕጢን ወደ ልዩ አሚኖ አሲድ ይመራዋል. የማህበራዊ ልውውጥን እጣ ፈንታ ለመውሰድ የቀረው, በዚህም ምክንያት ሆርሞኖችን ለማፅዳት ሃላፊነት ያለው ለአንጎል ብዙ ኬሚካላዊ ቃላት አሉ.

የማስታወስ ስላይድ, በሰውነት ውስጥ በቂ አዮዲን እንዲኖር, ጉድለት ወይም ከመጠን በላይ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. በታይሮይድ በሽታ ላይ አሉታዊ ለውጦችን የሚቀሰቅሱ.

በአዮዲን እጥረት ውስጥ, ሮማን ብዙ ጊዜ ሊሆን ይችላል, 100-150 ግራም ለዶቦ ያስፈልጋል. Yaksho є ከመጠን በላይ የሆነ ንጥረ ነገር, ከፍጥነቱ በኋላ, የሮማን መጠኑ በቀን እስከ 150-200 ግራም ነው.

የደም ማነስ በሚኖርበት ጊዜ ሮማን በደም ውስጥ ያለውን የሂሞግሎቢን መጠን እንዲንቀሳቀስ ይፈቀድለታል. ለሙሉ ስላይድ ከ 100-150 ግራም ፍራፍሬ ይመረታሉ. ትኩስ መጠጥ በብቃት ይከላከሉ. በ beet ጭማቂ ማደግ የበለጠ ቆንጆ ነው።

ሊጠጣ የሚችል ኮክቴል ለመሥራት ቀላል ነው.ከሮማን እህሎች ስላይድ ቪጃቲ ሲክ። ቢትውን በግራሹ ላይ ይቅፈሉት እና በሲክ ገንፎ ያጥቡት። Zmіshati ጭማቂዎች ከ іvnih kіlkosty.

ፒቲ ቡሪያክ-ሮማን ከደም ማነስ ጋር ሁለት ወደ ዶባ ተንሸራተቱ፣ ቢያንስ ለ2 ወራት የሚቆይ። ለ 7-10 ቀናት እረፍት እወስዳለሁ, አስፈላጊ ከሆነ, ኮርሱን እንደገና ይድገሙት.

የመታመም ችግር ለሌላቸው ሰዎች አስፈላጊ አይደለም ፣ በጠቅላላው ጊዜ ውስጥ የእጅ ቦምብ የመኖር መርህን መመልከቱ ምንም ችግር የለውም። ናሳምፐርድ ስላይድ አማካኝ፣ ሽሆ ቀረፋ ሮማን ለሜይቡትንዮ ማሚ።

የበሽታ መከላከል ስርዓትን ማሸነፍ, ይህም በበሽታ እጥረት ምክንያት የደም ማነስ እና የበሽታው እድገት, የልብና የደም ቧንቧ ስርዓት እድገት, አከርካሪ - በእናቲቱ እና በፅንሱ መካከል ያለው የደም ዝውውር. ሙሉውን የበለጸጉ የቤሪ ፍሬዎችን በመደበኛነት መኖር, ብዙዎቹ በመጋገሪያዎች የተሞሉ ናቸው.

በመጋዘን ውስጥ ይገኛል, ፎሊክ አሲድ የአከርካሪ አጥንት እና የፅንስ አንጎል, የነርቭ ቱቦን ለማነሳሳት ያስፈልጋል. ቫይታሚን እና የልጁን የተቀናበረው ዘር እጣ ፈንታ ይንከባከቡ, እና ቫይታሚን ኢ - ከመጀመሪያዎቹ ጆሮዎች የፍራፍሬው ሚሹር ምርኮ.

ለሴት ብልት ለአንድ ሰዓት ያህል ሮማን በመደበኛነት በመትከል, የዊኪዎች ብዛት መቀነስ እና ቀደምት እድገቶች, የፅንሱ ሃይፖክሲያ ይታያል. በ "tsikavi ካምፕ" መጀመሪያ ላይ ለመናገር እደፍራለሁ, በፅንሱ ላይ በመርዛማ በሽታ ይረዱዎታል.

ለማረጋገጫው ጊዜ, በቀን አንድ ጊዜ, 1 ሰሃን ጥራጥሬን መስጠት ይቻላል.መካከለኛ መጠን ካላቸው ፍራፍሬዎች በኋላ ይንቀጠቀጡ, ለ 2-3 ጊዜ ይጨምሩ. የሮማን ፍራፍሬን በቀን 1-3 ጊዜ ጥራጥሬዎችን በውሃ መተካት ይቻላል.

የባለሙያ ፀረ-ቀዝቃዛ መጠጥ ነው, እንዲሁም በአስቸጋሪ በሽታ መታደስ ጊዜ, 1 የሻይ ማንኪያ ማር የሚገኝበት የሮማን ጭማቂ አንድ ብርጭቆ መጠጣት ይመከራል.

Schodenne vzhivannya

ለማረጋገጫው ጊዜ, ሮማን እስከ ተለመደው ጊዜ ድረስ ማብራት ይቻላል - በቀን ከ 100-150 ግራም ፍራፍሬ መስጠት ያስፈልጋል. እርግጥ ነው, በምሽት ሰዓት ላይ bagatonas የቤሪ በአሁኑ ቀን ጀምሮ ብርሃን sechoginny ውጤት በኩል ተቃውሞ, በምታደርገው በማንኛውም ሰዓት ውስጥ መኖር ይቻላል, እሱን ማየት ይበልጥ ውብ ነው.

የሮማን ዘሮች, እንዲሁም rozhovuvati, shvidka weasel ይሰጣሉ.የምርቱ የካሎሪክ ዋጋ ከፍተኛ አይደለም. አሲድ በመጨመራቸው ጠረኑ ወደ ማሳከክ እስከሚጨምር ድረስ የእህልውን እህል ቀለም ይቀቡታል እና ወፍጮውን ይለውጣሉ. ነገር ግን, በአሲድነት ማስተካከያ ምክንያት, ሮማን ወደ የተራበ ስሉክ ወደ መነቃቃት በቀጥታ አይሄድም. በምግብ አከባቢ ውስጥ የፍራፍሬ መትከልን እና ከቀኑ ትልቅ ምግብ በፊት ለ 30-60 ደቂቃዎች ማየት የበለጠ ቆንጆ ነው.

በሆነ ምክንያት, ብሩሽ አያስፈልግዎትም, አዲስ የሮማን ጭማቂ ይምረጡ. ይሁን እንጂ ትኩስ በጣም የተከማቸ ነው. በአዲስ ቪግላይድ ከጠጡት ለጤንነትዎ አስተማማኝ አይደለም, ስለዚህ በውሃ ማራባት ይችላሉ. የተቀረው መጠን ከ 50% ያነሰ በጣም ከፍተኛ ሊሆን ይችላል. ውሃውን ከ buryaks ወይም ካሮት ወንድሞች መቀየር ይችላሉ.

እንዲህ ዓይነቱ እርባታ በቀን 1-2 እዚህ ሊጠጣ ይችላል, ይበልጥ በሚያምር ሁኔታ እስከ їzhі ድረስ. በጭማቂው ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው አሲድ አለ፣ በጭቃው ውስጥ ለመጠጣት በሚያምር ጭማቂው መጠን ምክንያት ሊከሰት ይችላል። Yaksho її ዲዳ፣ በ їiste pulp ውስጥ አፍዎን በመታጠቢያ ገንዳ ለማጠብ ይመከራል።

በልጆች ውድድር, በትምህርት ቤት መስፋፋት ምክንያት, ለአለርጂዎች እና ለከባድ ችግሮች, ሮማን ከመቁረጥ, በ 3 ዓመታት ውስጥ መግባት ይቻላል. በቀን ከ 2-3 ዘሮች ማስተካከል አስፈላጊ ነው, ደረጃ በደረጃ ደንቡን እስከ 50 ግራም - 30-40 ml ይጨምሩ. የመጀመሪያው ፐልፕ እና የሲክ ህጻናት በቀን ቢያንስ 1-2 ጊዜ አይሰጡም.

አንዳንድ ቪታሚኖችን በመገንባት (በአስኮርቢክ አሲድ የመጀመሪያ ቦታ) ፣ በሚቀጥለው ቀን በትንሽ እውቀት ruinuvatsya ፣ የጎቱቫቲ ሲክን መቀባት እና ከመትከሉ በፊት ሮማን ያፅዱ። ከፍተኛው ቀረፋ የመጀመሪያውን 20-30 ghilins ለመዘጋጀት (ዚልነንያ ቪድ ግሪክስ ፣ vychavlyuvannya ጭማቂ) በመዘርጋት የ pulp ንጹህ ወይም ትኩስ ጭማቂን ያመጣል።

ከመቅጠን ጋር

ሮማን ዝቅተኛ የካሎሪ ይዘት ስላለው ለምርቶች ጥቅም ላይ ይውላል, ያክ በ 100 ግራም ምርት 52 kcal ይሆናል. በግልጽ እንደሚታየው ፍሬ ተብሎ ሊጠራ አይችልም ፣ ምክንያቱም በተመሳሳይ ጊዜ የከፋ እና የከፋ ነው (ልክ እንደ “አሉታዊ” ካሎሪ) ፣ ፕሮቲኖች ብዙውን ጊዜ በልጆች ልጆች ላይ አሸናፊዎች ናቸው።

የተጨመረው ዋጋ ከዝቅተኛው የኢነርጂ እሴት የተነፈገ አይደለም, ነገር ግን የመትከክ ጥራት.የአንጀት እንቅስቃሴን የሚያበረታታ, ለቆዳው አጠቃላይ እድገት በመፍቀድ እና የመንጻት ውጤትን ያሳያል, ሮማን ከሠረገላ ጋር በሚደረገው ትግል ውጤታማ አጋዥ ሆኖ ይታያል.

ሜታቦሊዝምን ማፋጠን ፣ የዕለት ተዕለት ልውውጥን ማስጀመር ፣ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ከሰውነት ማምጣት እና ማስወገድ ። ከሮማን እህል ይልቅ አምራቾች ብዙ ተጨማሪ ይሰጣሉ እና አነስተኛ መጠን ይሰጣሉ. ለጠቅላላው, በ rozzhovuvaty የፍራፍሬ እህል ላይ መታመን አስፈላጊ ነው.

Nareshty, ማዕድን-ቫይታሚን መጋዘን እናንተ ኦርጋኒክ ውስጥ ቪታሚንና የኬሚካል ንጥረ ነገሮች እጥረት ለማስወገድ ይፈቅዳል, ስለዚህ ልጁ በጣም አርጅተው ጊዜ መመገብ ቀላል አይደለም.

የሴት ብልትን ዝቅ ለማድረግ ሮማን ትክክለኛውን የመሰብሰብ መርሆዎችን ለማሳካት ወይም እንደ አንቲባዮቲክ ቀናት ዋና ምርት ተጨማሪ ሊሆን ይችላል።

ለመጀመሪያ ጊዜ በአስቂኝ ምርቶች ፍቅር የወደቀው, ብዙውን ጊዜ በትንሽ ክፍልፋዮች ይሳባል.ሮማን በንፁህ ቪግላይድ ውስጥ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ወይም ወደ ሰላጣዎች, ጥራጥሬዎች, የዳቦ ወተት እፅዋት መጨመር, ለስጋ እፅዋት ተጨማሪነት ያገለግላል. የተላለፉ dosuvannya በመንካት, Sti yogo slid kozhen ቀን ወይም እያንዳንዱ ሌላ ቀን.

የ Granatova አመጋገብ የሚፈለገውን ኪሎግራም ለማስወገድ በአጭር ጊዜ ውስጥ ሊሟላ የሚችለውን ለመግለፅ-አመጋገብ ይወሰዳል. ከ4-6 ወራት ውስጥ ከአንድ ጊዜ በላይ ወደ ውስጥ መግባት አይቻልም, ከ 2-3 ቀናት በላይ አይደለም.

ሮማን monodієta vikorystannya yak ፍራፍሬዎችን, እና የሮማን ጭማቂን በማስተላለፍ ላይ. ተፅዕኖው በተቀነሰው KBZhU ላይ, ምርቶችን መትከል, ሜታቦሊዝምን ማፋጠን, ኃይልን ማጣት, ማጽዳት ነው. በበርካታ ዓይነት ፍራፍሬዎች ውስጥ ዝቅተኛ ቅባት ያላቸው የስጋ እና የሪቢ, የ buckwheat, kefir, የእንቁላል ነጭ ዝርያዎችን ቅመሱ.

እንዲሁም በሮማን ትኩስ ላይ የእረፍት ቀናት ስርዓት ነው.በዚህ ቀን ለ 1-2 ቀናት ይቀመጡ. አንድ ሰአት ለመጨመር 1.5-2 ሊትር ጭማቂ በውሃ የተበጠበጠ, እና እንዲሁም የማዕድን ውሃ እና ከ 500 ሚሊ ሜትር የማይበልጥ kefir. ቀሪው ከመተኛቱ በፊት ለመጠጣት የበለጠ ቆንጆ ነው. በቀላሉ ረሃብን መቋቋም ይችላሉ, በውሃ ላይ የ buckwheat chickwheat, የዶሮ ጡት አንድ trocha ማከል ይችላሉ.

ለጭማቂው ዝግጅት, ወንድሞችን ከመጠን በላይ ፍራፍሬዎችን ያንሸራትቱ, አሌ አይበሰብስም. Inakshe vin vikliche በአንጀት ውስጥ የመፍላት ሂደቶች. ለሮማን ህጻናት ትኩረት, ይበልጥ በሚያምር ሁኔታ, ከፍራፍሬዎች ህይወት ወደ ምንም ነገር ይታያል, ያልተለመደው ሽታ ከፍተኛ ኃይል ያለው ሊመስል ይችላል.

የያክ የእጅ ቦምቦች ሶስት መንገዶች, ከዚህ በታች ያለውን ቪዲዮ መምታት ይችላሉ.

ሮማን መውደድ በጣም ብዙ ነው - ጣፋጭ ቡናማ ፍራፍሬዎች ፣ በተጨማሪም የደም መጋዘንን ለመሳል ፣ የበሽታ መከላከልን ለማሻሻል ፣ የልብ እና የእፅዋት ስርዓትን ወደ ሮቦት መደበኛ ለማድረግ ይረዳሉ ። ነገር ግን ሁሉም ነገር ከስጋው እየጮኸ ከሆነ, ከዚያም ብዙ ምግብን ለመጥለፍ መሃሉ ላይ ጡቦች ነበሩ.

ሮማን በትንንሽ ንክሻዎች ውስጥ በአንድ ጊዜ መብላት የሚቻለው ምንድን ነው, ከኒውክሊየስ የበለጠ የሮማን እህል ምን አለ - corysty chi shkodi ለሰውነት?

የቺ ቀረፋ የሮማን ፍሬ ለጤንነት

የፍራፍሬ ፍራፍሬዎች ስታርችኪ, ሴሉሎስ, ፖሊሶካካርዴስ ያካትታሉ.የሚታጠፍ ካርቦሃይድሬትስ ያላቸው። ከኤንዛይሞች አንዱ የአንጀት microflora እና የአንጀት microflora ከመጠን በላይ እንዲጨምር አይረዳም።

የእጅ ቦምብ ብሩሽ ማድረግ ስለሚችሉት ምግብ ይመልከቱ, በተለየ የሮማን ካቱንኩ ውስጥ ይተኛሉ.

የልጆቹ ፍሬዎች ትንሽ ናቸው, የፍራፍሬው መጠን ትንሽ ነው, በሌሎቹ ውስጥ በጣም ጥሩ ነው, በጣም ጥሩ ነው. ትላልቅ ጥራጥሬዎችን እንደገና ካገገሙ, የጥርስ ብሩሽን መጠቀም ይችላሉ.

የጥራጥሬው እህል ሸካራነት እንዳለው, ኩባንያው ባዶ በሚሆንበት ጊዜ ለመምጠጥ እና ለመታመም ምንም ማረጋገጫ የለም, ከዚያም ከብሩሽ የበሰለ ነው. በውስጣቸው የሚገኙት ሕያዋን ክፍሎች, ይበልጥ ቆንጆ ሆኑ, ሪዊር በአስተማማኝ ሁኔታ ፍሬውን ከዘሩ ውስጥ በአንድ ጊዜ ወደ ኋላ መለስ ያድርጉ.

የሮማን ማከማቻ አማራጭ መንገድ። їkh መዋል ትችላላችሁ፣በ kavomoltsі ላይ የበለጠ ያንብቡ። Zastosovuvati yak ባዮሎጂካል ማሟያ ወደ їzhі.

ከፍተኛው የቡላ የሮማን እህል ቀረፋ ያስፈልጋል, እንግዳ የሆኑትን ፍሬዎች በትክክል ማቀነባበር አስፈላጊ ነው. የክፍሉ ያልተፃፈ ግራናዊነት ፣ የኮርኒው ኃይል ሊጠፋ ይችላል።

ሮማኖቹን ከእጅዎ ውስጥ ይተኩሱ ፣ አጸያፊ መመሪያዎችን ይውሰዱ-

• ከላይ ጀምሮ የሱትቪትያ አይጥ አይጥ አየሁ ቪኮሪስቲዩቺ ከታች።
• እድገቱ ትንሽ ነው, ከአይጦች እስከ ፍሬው የታችኛው ክፍል, ሙሉውን ፍሬ ይሸፍናል. ናሽኪ ቫርቶ ሮቢቲ የአንድን መሬት መጥፋት ወር ጀርባ። በ tektti sik ጥፋተኛ አይደሉም።
• ፍራፍሬውን በአግድመት ላይ ያስቀምጡ, በእጆችዎ ላይ ከላይ ይጫኑት, ትናንሽ ቁርጥራጮች እንደ ልጣጭ እየፈራረሱ ናቸው.
• ትንሽ ክፍል ይውሰዱ ፣ ዱቄቱን ከትናንሾቹ ኳሶች በአንድ ጊዜ ያጭቁት ፣ በደግነት እንደገና ይጫኑት።

ስለ ኦለን ማሊሼቭ ቃለ ምልልስ፡-

የቆሮንቶስ ኃይል

የሮማን ብሩሾች ያነሱ ቡናማ, ያነሰ sic ወይም pulp እንዳልሆኑ አስቀድመው አረጋግጠዋል.

እንዲህ ዓይነቱ መጋዘን በሰውነት ላይ የሆርሞን መጎዳትን መደበኛ እንዲሆን ይረዳል, ይህም ጥፋት ወደ ብዙ አሉታዊ ውርስ ሊያመራ ይችላል.

ተጨማሪ እህሎች የሴል አረምን ያካትታሉ, Scho dopomagaє zabbechiti ማጽዳት ኦርጋኒክ, ጤናማ skudnennya.

ልክ እንደተመለስኩ ለቆዳዬ ደግ እሆናለሁ, እና ብዙም ሳይቆይ ከተማዋን ያያሉ, አንድ ትሮቻ ካሎሪ በመትከል. የሮማን እፍኝ መጋዘን ውስጥ ደግሞ አንድ-ዓይነት ባዮሎጂያዊ ተጨማሪዎች አንድ አማራጭ ሊሆን ይችላል ይህም ቫይታሚኖች, ቀረፋ mykroэlementov, በጣም ብዙ ቁጥር አለ.

እንዲሁም በእህል መጋዘኖች ውስጥ የሚገኙትን ንጥረ ነገሮች አወንታዊ መርፌ ወደ ሴቾስታት ስርዓት ቀርቧል።

በመደበኛነት የሚኖሩ ሴቶች የታመመ የወር አበባ ችግሮችን ማስወገድ ይችላሉ. ለ cholovіkіv cі ክፍሎች cіnni ቲም, hto ጥንካሬን ለመቀነስ እና የፕሮስቴት አድኖማ በሽታን ለመከላከል ይረዳል- Rozpovsyujene ታሟል።

ስለ አንድ ሙሉ ፍራፍሬ በቆሎ ለጤና ፣ ሮማን በእፍኝ ውስጥ ሊኖር ይችላል ፣ እና በሚቀጥለው ቪዲዮ እንዴት እንደሚደነቅ ።

Chim shkіdlivі ተቃራኒ

Chi shkіdlivo є ሮማኖች ከትንሽ ኳሶች? Zvisno, є ኛ አሉታዊ ኃይል. ኦርጋኒዝም їх በተግባር አይመራም።

በአንድ በኩል, በተጨማሪም, የአንጀት ክፍልፋዮች ከሰገራ እድገቶች, አልዎ ከሌላው ይጸዳሉ, እና የሆድ ድርቀት መንስኤ ሊሆን ይችላል, በተለይም በልጆች ላይ, ስለዚህ ለእነሱ ፍሬውን ማጽዳት አሁንም የበለጠ ቆንጆ ነው.

እንዲሁም እህሉ በ shlunka, በአንጀት ውስጥ ሥር በሰደደ በሽታ የሚሠቃይ, ለመኖር ይሰበሰባል.

በመጋዘን ላይ ያለው የደም ቧንቧ ቧንቧ የደም ቧንቧን ይቀንሳል. የኮርኒ ሃይፐርቴንሲዎች ሽታ፣ አሌ እስከ ሃይፖቴንሲቭስ ቫርቶ utrimatisya ከ їkh vzhivannya።

ያክ ፍሬውን በትክክል ያፅዱ

የቀለም ብሩሾችን መኖር ካልፈለጉ, ማስረጃው ምንም አይነት ስራ አይፈቅድም, ፋይሎቹን ከነሱ እንዴት እንደሚያጸዱ ማወቅ አለብዎት. ማጽዳቱ ንጹህ ሲክን ለመከርከም ሊያገለግል ይችላል, በውስጡም ብስባሽ መጠቅለል አይችሉም, ስለዚህ ቤሪዎቹ ወዲያውኑ ይፈነዳሉ, ቤሪዎቹ ይንቀጠቀጣሉ, ብሩሽ ይጠፋል.

ታላቁን ስታይሊየም ጋርኔትን ንዘር... እንደነዚህ ያሉት ፍራፍሬዎች ትላልቅ የቤሪ ፍሬዎች, ብቅል ጭማቂ አላቸው. ሮማን ከሽኪርካ ማጽዳት ያስፈልግዎታል. ቮን ባለጌ ነው፣ ለመምታት ቀላል አይደለም፡

• ሰሌዳውን ከፕላስቲክ ውስጥ ይውሰዱ. ከእንጨት የተሠራውን ነገር አይምረጡ: አጠቃላይ እቅዱ ንጽህና አይደለም, ነገር ግን አንድ ዛፍ ከሮማን ጭማቂ ውስጥ እንዲሁ ይበቅላል.
• ምግቦችን ያዘጋጁ, kudi wiimatime ቤሪዎችን ያዘጋጁ. ይበልጥ በሚያምር ሁኔታ, ጉጉ አይኖርዎትም.
• መጎናጸፊያችሁን አውልቁ ልብሳችሁን አታስቸግሩ።
• ከታች ያለውን የወንጌል ታሪክ ይመልከቱ, ከፍሬው ፊት አጠገብ ያሉትን ጠብታዎች, ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ፍሬዎችን, እና በመካከላቸው ያሉትን አሻንጉሊቶች ይመልከቱ.
• በቢላ ትንሽ ቆርጦ ለመሥራት, ቤሪዎቹ ጠማማ አይደሉም.
• በተጨማሪም ፓኬጆችን razgornuti ይችላሉ, razlamuyuchi nadrizatsii በሮማን ጎኖች ላይ. ሳህኑን መዝረፍ.

ከሽኪርካ የንጽሕና ሮማን እና የተትረፈረፈ ከሆነ, የእህሉ ህይወት ቀላል ይሆናል.

Є ከሁሉ የተሻለው መንገድ ከሉሽፒንያ የእጅ ቦምብ እና ብሩሽ ጋር ለመለጠፍ... ውጤቱ pulp እና sic ያጣል:

• ፍሬውን በሞቀ ውሃ ያጠቡ.
• ወደ ታች ተመልከት, ጠብታ.
• Narіzhte plіd "ሜሪድያን". Tse stosuєtsya shkirki - የዲያቢሎስ ውስጠኛው ክፍል ጥፋተኛ አይደለም.
• አንድ ብርጭቆ ውሃ ያዘጋጁ, ቀዝቃዛ ውሃ ይሰብስቡ.
• ራዝላሚት በውሃው አጠገብ ያለውን ሮማን.
• ከመሬት ላይ ለማፍሰስ አላስፈላጊ ክፍሎች. እባክህ እባክህን።
• ውሃው ብዙ የቤሪ ፍሬዎች ሊኖሩት ይችላል. ብዙ ጭማቂ በሚኖርበት ጊዜ ጭማቂው በውሃው ላይ ይንሳፈፋል, እና ትናንሽ ነጠብጣቦች በእቃው የታችኛው ክፍል ላይ ይሞላሉ.
• በ drushlyak ላይ ውሃ እና ብሩሾችን መጣል ወይም ጭማቂውን እና ጭማቂውን ለመበቀል ብቻ ውሃ ማፍሰስ ይችላሉ.

አሁን ሮማን ምንም የሚስብ ነገር አይኖረውም. በቀላሉ አንድ ራይዲን መጠጣት ይችላሉ, ለዚህም ደግሞ ከውሃ ጋር povnotsinnыy መራባት አለ. Bazhano vikoristovuvati ውሃ ይጸዳል እና የተቀቀለ ነው.

ከተጣራ ቪግላይድ የሮማን ጭማቂ መጠጣት አይመከርም, ምክንያቱም በመጋዘን ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው ኦርጋኒክ አሲድ አለ, ምክንያቱም በቆሻሻ ግድግዳዎች ላይ ኃይለኛ መርፌ ሊኖር ይችላል.

ጭማቂውን በ 1: 3 ሬሾ ውስጥ በውሃ ይቀንሱ. ልክ እንደጨረሰ, በትናንሽ ቁርጥራጮች ፍሬያማ ነው, ነገር ግን ምንም አይነት ማረጋገጫ የለም, ዋጋው ለመዝረፍ እና ቀረፋን የበለጠ ለመቁረጥ ቀላል ነው.

በስም መልክ ስለ እነዚያ ፣ ሮማን እንዴት ከእፍኝ እንደሚያፀዱ እና ስለ ሦስቱ የመትከል ዓይነቶች በቪዲዮው ይደነቁ ።

ጋር ግንኙነት ውስጥ

በ ochіkuvanni ልጅ ውስጥ, የበለጸጉ ትኩስ ፍራፍሬዎችን መኖር የበለጠ አስፈላጊ ነው. Tse ተጨማሪ እርዳታ ኦርጋኒክ በቫይታሚን ጋር ማኅበራዊ እና ችግሮች ጋር መታገል. እና ከትንሽ ኳሶች በሮማን ምን ሊደረግ ይችላል, ከፓልፕ ጋር መቀላቀል እንችላለን.

ስለ ፍሬ በቆሎ

ሮማን የ maybutny ብስለት አካል ዘወር እና ፅንሱ እድገት ለመርዳት ይህም ተአምራዊ ቪታሚን, ማዕድናት እና mykroэlementov, ለመበቀል ነው.

የፍራፍሬው ቡናማ ቀለም;

• vin maє protisapalnu diyu;
• ለሴት ብልት ሴት መከላከያ ተጠያቂ የሆኑትን ቫይታሚን ኤስን ለመበቀል;
• ማቅለሚያውን ቀለም መቀባት;
• በሚያስደስት ሁኔታ የልጁ ሠርግ, oskіlki ቫይታሚን ኢ እና ፎሊክ አሲድ በቂ መጠን መበቀል;
• zavdyaki sour relish ተጨማሪ እርዳታ toxicosis ከ መታገል;
• ከመንገድ እወጣለሁ, በመንገድ ላይ እለፍ;
• በሚሸከሙበት ጊዜ ዘይቤን ለመጫን.

ሊካርስ የቆዳ ብልትን ሮማን በተለይም የክረምት በሽታዎች ወረርሽኝ ከተከሰተበት ሰዓት በፊት ይመክራሉ. ስለእሱ አይርሱ, ነገር ግን ፍሬው እንደ የሆድ ድርቀት, የአለርጂ ምላሾች, የሲቲ እና የአሲድነት መኮማተር የመሳሰሉ በርካታ የተቃውሞ ምልክቶች አሉት.

የሮማን ብሩሽ እንዴት ማግኘት ይቻላል?ቫይታሚን ኢ, እራሱን በትናንሽ አበባዎች ውስጥ, በሴት ብልት መወጠር በሚያስደስት ሁኔታ ሊፈጠር ይችላል. ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ወደ የሆድ ድርቀት እና ከስደት ወደ ችግሮች ሊያመራ ስለሚችል ጥንቃቄ ማድረግ ያስፈልጋል.

እኛ ደግሞ ፍሬውን መንቀጥቀጥ አስፈላጊ ነው. ሽኪርካ የማይታዩ ጆሮዎች የሌሉበት ትልቅ ቡቲ ነው። ቀለም myakusha ከቀይ እስከ ቡርጋንዲ ፣ ደስ የሚል - መራራ-አልኮል። ለአንድ ሰዓት ያህል ወደ የምግብ ምርቶች ምርጫ መሄድ አስፈላጊ ነው.

ያለ ትንሽ ቺ

ብዙውን ጊዜ ሴቶች ይመገባሉ, ምክንያቱም ከሴት ብልት ጋር የሮማን ብሩሾች ሊኖሩ ስለሚችሉ ወይም ብስባሽ ብቻ መጠጣት ይቻላል. ሊካር እንደዚህ አይነት ሀሳቦችን ሄዷል, ነገር ግን ለምርመራው ጊዜ, ሙሉውን ፍሬ መትከል ይችላሉ. ለሴት ባዝሀንያም በእፍኝ ወይም ያለሱ ብዙ ሮማኖች አሉኝ።

አጨስ, አትርሳ, maybutnoy matusi የሚሆን መደበኛ በቀን ከ 1 ፍሬ አይደለም. በሆድ ድርቀት እና በሆድ ህመም ላይ ባሉ ችግሮችዎ ምክንያት የራስዎን ፀረ-ተቅማጥ ንግግር ለመበቀል ይሞክሩ ።

ሮማን በእፍኝ እፍኝ ለሴት ብልት እብጠት መቀነስ ፣ የደም ቧንቧ መጨናነቅ ፣ ስሜትን መቀነስ። የሮማን ሲክን መጠጣት ይሻላል, ምክንያቱም የበላይ የሆኑትን ባለስልጣናት አያታልል, እና የትንሽ ጠርሙሶች ታይነት በሮቦት ስሉክ ላይ በደንብ ይታወቃል.

ቡናማ የሮማን ብሩሾች ብልት እንዲሆኑ ይፈልጋሉ?ሽቱ ከመጠን በላይ የተመረዘ ሽታ, እንዲሁም ከ shkidlivy ንግግር ኦርጋኒክ ውስጥ vivodyat. Krym, ሽታው በሴቷ ጤንነት ላይ ጠቃሚ በሆነው በቫይታሚን ኢ ላይ መበቀል ነው. Fakhіvtsі retily rozzhovuvati ፍሬ ዘለላ እንመክራለን, kovatati їkh ሙሉ እንደ, ጠረን corystі ወደ አንጀት አያመጣም.

የመትከል ደንቦች

ከሮማን ፍሬዎች ውስጥ ሮማኖች እንዳሉ ወዲያውኑ, የደም ዝውውሩን ለመቀነስ, የጉንፋን ተአምራዊ መከላከያ ነው, ነገር ግን ህፃኑ ጊዜውን እንዲወስድ አስፈላጊ ነው.

ፍሬውን ጤናማ በሆነ መንገድ በትክክል መሙላት ችግሮችን ከምርት ለማስወገድ ይረዳል. በ 1: 1 ውስጥ በውሃ የሚበቅል የሮማን ጭማቂ ለመጠጣት ይመከራል. በጥርስ እና በሮቦት ላይ አሉታዊ ምልክት ስለሚያሳይ የምርቱን አሲድነት ይቀንሳል.

ለምሳሌ, ወደ ስጋ ቅመማ ቅመሞች መሄድ ግልጽ ነው, መራራ-ማልቲ ጣፋጭ. ያነሰ አይደለም ቀረፋ የሮማን እህሎችን ወደ አትክልት ሰላጣዎች ይጨምሩ። ጣዕም እንዲኖራቸው ለማድረግ እና ብዙ እህል ላለመስጠት በቂ አይደለም.

በሴት ብልት ውስጥ የሮማን ፍሬዎች እፍኝ እንዲኖረኝ እፈልጋለሁ, በጣም ቆንጆ መፍትሄዎች ወደ ጥራጥሬዎች ወደ ዋናው እህል ተጨምረዋል.

መርሳት አይቻልም, ነገር ግን ከልጁ ጋብቻ ሰዓት በፊት, ዶክተሩን መጠበቅ አስፈላጊ ይሆናል. አሸንፉ, ከመተንተን ውጡ እና ዙሪያውን ይመልከቱ, ከእይታ አንጻር, እና ምርቱን ወደ ሰውነት ያመጣሉ.

ቺ ሮማን ሙሉ ፣ ቺ ቪዝሂቫቲ ብቻ pulp - tsei vibir ፣ ለ ማስረጃው ጊዜ ፣ ​​በእናቴ ቀን እተኛለሁ። የፍራፍሬው መበላሸት በርበሬ አይደለም ፣ ወይኑ አንጀትን እና የበሽታ መከላከልን ብቻ አይሰብርም። ሰውነትዎን እና ድምጽዎን ማሻሻል በጣም ጥሩ ሀሳብ ነው.