Savęs tobulinimas – tse žmogaus robotas virš savęs. Buvay, scho netinka mums piešti savo charakterį, mūsų gyvenimo smarvę gerbia robotai. Savęs tobulinimas – tai procesas, kuo labiau formuojasi žmogaus specialybė, siekiant tikslų, idealų ir susitaikymo.
Savęs tobulinimas – tse žmogaus robotas virš savęs. Buvay, scho netinka mums piešti savo charakterį, mūsų gyvenimo smarvę gerbia robotai.
Mes norime jų atsikratyti ir suprantame, kad kam mes patys tobulėjame. Išsiskyrę nuo savęs, nusiteikėme metam ir kratome kelią iki jų pasiekiamumo. Meta savęs išradimas gimsta iš motyvų, kurie verčia dirbti su savimi, kad bazhan žmonės tampa geresni. Be meti, jūs galite būti rozpochato zhodna dešinėje, zokrema ir savęs tobulinimas. Jei ieškome būdų pasiekti savo tikslus, tuo pat metu pradedame dirbti su savimi. Tuo tarpu mes atimame rezultatą žiūrėdami į savo idealųjį aš. Natūralu, idealiu atveju, savaip, matyt, iki jų idealų, jie persvarstomi.
Svarbiausias raktas į motyvacijos savęs tobulėjimui ir saviugdai atsiradimą yra žmogaus suvokimas apie savo gyvenimo būdą, elgesį ar veiklą, nes jam reikės pokyčių. Žmogus kaltas, kad supranta, ką reikia keisti. Ir šlamštas, vin gali norėti.
Pradėkime nuo svarbaus šio proceso elemento – savarankiško darbo kūrimo. Žmogus kaltas dėl pačios aukštuomenės, dėl kažkokio bіk їy žlugimo, schob pasikeitimo, kaip dії їy kam gyventi. Tse vimagaє vovolodinnya su menkomis žiniomis tame veiklos rate, tam tikrame plane arba, jei norite, galite pasiekti sėkmę.
Visų pirma, savęs tobulinimo procese svarbiausias dalykas, tse di. Neužtenka vien norėti ir žinoti, ko reikia, kad būtų galima imtis veiksmų. Neobov'yazkovo vіdrazu namagatsya ohopit kaip puikus obsyag. Svarbiau pradėti nuo mažų, nuo mažų žingsnelių. Krokas po kroko dar ilgai, kelias bus sutvarkytas, bus pasiekta žyma.
Savęs tobulinimo procese nebūtina kalbėti, kad būtum ramus. Būtina parodyti savo drąsą, stengtis priimti pagrįstus sprendimus ir nenukrypti nuo to, kas buvo suplanuota.
Pavyzdžiui, dauguma mūsų turtingų planų yra užpildyti naktimis. Pavieniui, jūs bent kartą girdėjote tokius žmones, pavyzdžiui, odos pirmadienį, sėdi dietą, eina į sporto salę ar pradeda mokytis Anglų kalba. Leiskite sau pradėti skaityti tiek pat, kiek knygą, pradėti tinkamai maitintis, gerti chi cavi. Deja, smarvė matosi išėjimo taške veide, nuo kurio jie ir prasidėjo. Ir visko priežastis yra labai moliai. Taigi, svarbu podolat. Ale turi eiti į kompromisą su savimi. Reikia dirbti taip, kad pats liejimas pakiltų, o tavo struma pavirstų bazhannija. Schob vinikla motyvacija pasidaryk pats. Tada aš viską matau.
Mano nuomone, labiausiai priimtinos savęs perteikimo formos yra savęs rekonstrukcija ir savęs indukcija. Psichologiniu lygmeniu jis patogus, todėl nedera kartu su bugnet.
Menshas priima savęs tobulinimo metodus, savikritiką, pokalbį su savimi ir emocinio-protinio perdavimo testą kito žmogaus stovykloje. Palaukite minutę, savikritika nėra labai sveikintina, todėl eikite ir kritikuokite save. Galima asocijuotis su kitų žmonių kritika, tarsi anksčiau būtumėte turėję progą savo adresu. Galima sakyti, kad nepriimtinos sielos buvo paliktos.
Samozobov'yazannya tezh ne trumpa versija. Ypač tyliesiems, kurie tikrai nemėgsta strumos.
Savęs tobulinimui būtina užsiimti, kad nesugadintum savęs gyvenime, žinotum savo vietą. Savęs realizacija kartais gali būti svarbi paimto žmogaus gyvenime. Būtina išnaudoti savo jėgą, išbandyti visus savo sugebėjimus, kad pats galėtum tapti tokiu nepakartojamu žmogumi priešais tave. Ir tada jūsų savęs tobulėjimas bus projektuojamas ant jums pažįstamų žmonių, taip pat galite užuosti cikadų kvapą iš jūsų.
Savęs tobulinimas, savęs tobulinimas - tai nėra lengva ir sunkus darbas, tinkamas laikas eiti, kartais visą gyvenimą. Ale otrimaniy rezultatas tsgogo, bezperechno, varty.
15.3 Kaip suprantate žodžio SAVIBAIGIA reikšmę? Suformuluokite ir pakomentuokite savo viziją. Parašykite twir-mirkuvannyą tema: „Kas yra savarankiškas mokymasis?“, Laikydami jūsų pateiktą baigiamąjį darbą. Argumentuojant savo tezę, 2 punktas (du) taikymas-argumentai, kurie patvirtina jūsų pasaulėžiūrą: vienas prašymas-argumentas turėtų būti ištrauktas iš perskaityto teksto, o kitas - iš jūsų gyvenimo istorijos.
Įsipareigoję kūrybai gali tapti dar mažiau 70 slіv.
Jeigu taip pasakysime arba dar kartą perrašysime į tekstą be jokių komentarų, tai toks darbas įvertinamas nuliu balu.
Televizorius rašyk tvarkingai, raižyta rašysena.
Savęs tobulinimas – visas žmogaus darbas, pasidaryk geresnis, prisegk savo piešinius prie to naujoko charakterio.
Dar svarbiau, kad žmogus išmoktų save apgaudinėti, net jei ir pasipiktintų, ji nebegali gerbti gerbiamo tėvo mokytojo – ji pati kalta.
Kaverino tekste skaitome apie berniuką Sanką, kuris svajojo tapti liočiku. Niekas zmushuvav yogo, vin pats vyrishiv ir nekantriai ishov į savo svajonę. Sanka apiplėšė specialiąją gimnastiką, hartuvą, studijavusi specialiąją literatūrą. Perskaičiusi romaną „Du kapitonai“ taip pat žinau, kad herojai išvyko toli kurti savo pasaulio.
Artėja dar vienas liočikas – tikromis podijomis paremtos B. Polovoy knygos „Teisingų žmonių pasaka“ herojus Oleksijus Meresjevas. Šios knygos herojus, įkišęs kojas, dar spėjo įsitikinti, kad tau leista jį paleisti, ir aš grįžau į priekį. Yomu irgi buvo sunku, bet vitriav.
Odos žmogui savęs tobulinimas yra dar svarbesnis.
Mano nuomone, savęs tobulinimas yra ypatingumo formavimas to žmogaus savęs tobulinimo valios pagalba. Norint pasiekti šventą tikslą, dažniausiai reikia rimtai pasitaisyti. Savarankiško laidų sujungimo kelias yra labiau sulankstomas ir iki pat pasaulio atvėrimo.
V.A.Kaverino tekstas pasakoja apie herojų, uždususį aviacijos. Opovіdach razumіє, scho, norint įstoti į liotnoї mokyklą, reikėjo daug treniruotis. Prihovyuchi svіy namir vіd іnshih, vaikinas šiandien „sunku gimnastika dėl Anokhino sistemos ir šaltai trina Miulerio sistemą“ (34 pasiūlymas). Man pasisekė, kad herojus tikrina sėkmę, vyno šukės savaime reikalingos kokybės pilotui: drąsa, charakterio tvirtumas, arogancija.
Kaip kitą argumentą pateiksiu savo gyvenimo pavyzdį. Mano draugas Oleksijus jokiu būdu nemėgsta skaityti ir dažnai už literatūrą duoda nepatenkinamus balus. Bet jei jūs pripažįstate, kad norint įstoti į koledžą, jums reikia pridėti iki miego šio dalyko, Lyosha virishiv podolat savo eilutę ir tampa pridėti skaitymą prie dienos metų. Iš nugaros tai buvo svarbu, bet žingsnis po žingsnio mano draugas pradėjo augti literatūroje. Nina Oleksiy lengvai laimi egzaminų kėdės. Tse tapo labiau įmanoma tobulėti.
Šiame range savęs tobulinimas yra procesas, būtinas ugdant ypatingą žmogaus charakterį. Be savęs tobulinimo neįmanoma įveikti sunkumų ir pasiekti sėkmės gyvenime.
Skaitykite daugiau apie ODE iš rusiškų filmų
Burbuolės tekstas(1 atrankos variantas, redagavo I.P. Tsibulko) :*
(1) Net kalnuose, jei užspringdavau Amundsenu, užmigdavau nuo minties, paprastos minties. (2) Laimėjimo ašis: taigi Amundsenas tuo pačiu metu pasiekė Pivdenny ašigalį. (3) Su kokia vynuogynų praktika diena iš dienos – nesustabdoma snieguota tuštuma! (4) Vіn yshov du mėnesiai šunims, yakі, zreshtoyu, z'їarba vienam. (5) Taigi mes nuskridome į Pivdenny ašigalį grobio. 6
(7) Šiandien aš pagrobiau puikius kuponus iš poliarinių kelių. (8) Iš laikraščių surašiau pastabas apie pirmąją pivnicho pusę ir įklijavau juos į seną tarnautojo knygą. (9) Pirmoje knygos pusėje buvo parašyta: „Pirmyn“ – tai laivo pavadinimas. (10) „Pirmyn“ – sakyti laimėk ir teisinga pragne į priekį. (11) Nansenas apie Amundseną. (12) Tse buvo mano šūkis. (13) Aš sklandžiau savo mintis, bet taip pat dėl Scotto, Shackletono, Roberto Piro. (14) Visiems maršrutams. (15) Ir kadangi mano užsakymas buvo su juo susipažinęs, reikėjo juo pasirūpinti.
(16) Zgіdno su trečiąja mano taisyklių pastraipa: „Kas negerai - vikonay“, perskaičiau „Letakobuduvannya teoriją“. (17) O, kiek daug miltų! (18) Bet viską, ko nesuprantu, prisimenu apie kiekvieną vipadoką.
(19) Šiandien aš analizavau savo apraiškas. (20) Aš esu gyvas yogo motor ta gwent. (21) Man nauja joga. (22) Aš žinau jogą kaip savo penkis pirštus. (23) Dar nežinojau vieno dalyko: kaip naujo laiško. (24) Bet aš noriu išmokti sau.
(25) Mano sprendimas buvo paslaptis visiems. (26) Mokykloje gerbė, kad aš išsiskirstau, bet aš to nenorėjau, todėl apie mano aviaciją pasakė: „(27) Naujas kaupimas“. (28) Tse bulo palaidotas. (29) Man atrodė, kad aš seniai tapau ličiku, tą dieną Jenske, jei mes su Petka gulėjome katedros sode, ištiesę rankas kryžiumi, o prisiekėme mėnulio dieną. ir aušra, jei Sirija, panaši į keptą žuvį, buvo taip lengva obіyshov niūri ir pasirašyti ant tos botsі Pishchanka. (30) Akivaizdu, kad buvo suteikta tik keletas. (31) Bet vis tiek ne be reikalo taip mane prisiminiau. (32) Galbūt, ir tai tiesa, pirmiausia pagalvojau apie tuos, kurie dabar užėmė visas mano mintis.
(32) Ože, aš iškėliau savo slaptą vietą mūsų pavidalu.
(34) Aš apiplėšiau gimnastiką Anokhin sistemai ir šaltai nuvaliau ją Miulerio sistemai. (35) Matau savo m'yazi ir galvoju: "(36) Ar negaliu to priimti su susižavėjimu?" (37) Aš ataidiu akis, ausis, širdį. (38) Shkіlny gydytojas sako, kad jis yra sveikas. (39) Ale, aš sveikas, aš kitoks – nežinau, kad eisiu į vidurinę mokyklą. (40) Ar aš nervinuosi dėl raptom? (41) O kaip Raptom? (42) Žrostannya! (43) Prakeik augimą! (44) Likusiam rikiui aš virі mažiau nei antrą centimetrą.
- (45) Priimk, - aštriai tariau.
Pasaulyje viskas griūva, keičiasi, o mes – tokie patys. Štai kodėl būtina žinoti savo vietą gyvenime, išsiskirti moralinėmis vertybėmis ir principais, ugdyti gabumus, realizuoti save, išmokti atsispirti negatyviems biurokratams.
Dinamiškas gyvenimas turi mažiau sau žadintuvo, kuris nuolat keičiasi, koreguojasi. O savęs tobulinimo zavdyaks gali būti ugdomas taip, kaip charakterio, pavyzdžiui, valios jėga, tikslingumas, pasitikėjimas savimi, kantrybė. Apie tai kalbėsime savo straipsnyje.
Tse usvіdomlena robotas іndivіda, sprjamovanu vdoskonalennya pozitivnyh poznіkіv і usunennya neigiamas charakteristikas.
Savęs tobulinimo esmė grindžiama tikslu nukreipti įgyvendinimą, nulemtu genetiniu potencialu. Norint paminėti keletą, būtina gerai žinoti savo santuokos ypatumus. Man patinka teigiamas personažas, o neigiamas, kaip nori atpažinti ir bent parodyti. Štai kodėl būtina išmokti mąstyti kritiškai, analizuojant savo motyvus.
Tapęs nepriimtinumas, kaip taisyklė, nurašomas už gėrį, gyvenimišką situaciją, susvetimėjusiems žmonėms, pasipiktinimui ir nešvaraus savęs jausmo įskiepymui. Meta savęs tobulinimas ir polagaє tuo, schob išmokti pažinti problemą savyje, pakelti už visus vidpovіdalnіst.
Mi z'yasuvali, scho yogo metodas є zvilnennya vіd nedolіkіv ta nabuttya perevag. Golovnya, pozbutisya linoschiv, tarsi gerbtumėte paskirtos užduoties įvykdymą. Otzhe, etapai:
Būtina kliūtis veiksniams, nes jie garantuoja pasitikėjimą savimi. Pažvelkime į savęs tobulinimo užpakaliuką iš gyvenimo. Priimtinas, vaikas virishila robiti pamokas, vіdkrila podruchnik, paskambinkite draugui ir paskambinkite sau žaisti kompiuteryje. Pirmas dalykas, kurį galvoju, yra padaryti namų darbus per pertrauką arba išbandyti naują žaidimą su draugu. Išeitis, kuri užsitęsė, – nejautrumo kaina, nes būtina jo atsikratyti. Kaip podolat?
Vіn proponuvav naochne zіstavlennya vsіh "už" ir "prieš" subії. Pažvelkime į virishennya mitybos užpakalį „Įeik į kompiuterį, kas nutiko?“. Įrodykime tai, įvertindami juos genties mastu. Svarbiausi aspektai už svarbiausią balą, mažiau nei vienas ar du taškai.
Įrodykite žaidimą kompiuteryje:
Įrodykite prieš grisą:
Kartu – 13.
Susidėliojus prioritetus, robimo visnovok: reikia dirbti su pamokomis.
Taikykime savęs tobulinimą iš puikių žmonių gyvenimo. L. M. Tolstojus, būdamas jaunas žmogus, puikus mokinys, jam išdėstė moralės principus ir jų laikėsi, surašydamas valios taisykles. Smarvė nugaroje buvo paprasta, pavyzdžiui, kasdienybė, o tada ji tapo sudėtingesnė. Jų veiksmai:
Tolstojus ir kiti puikūs žmonės suprato, kad laisvę ir vdačą galima atimti iš savęs, kovojant su sunkumais, įveikiant daugybę teisių, pereinant visus perėjimus, zdiisnyuyuchi vchinki. Vіn buv schaslivy, jei ėjote daryti ženkliuką, apie vikonan robotą. „Schodennik“ padėjo didžiajam rašytojui bijoti nedolіkіv.
Jogo užpakalis savęs tobulinimas iš gyvenimo rodomas, kaip ir vyno gamyba. Tolstojus yra nepaprastai savikritiškas, rimtas ir negailestingai galingas sau.
Būsimoji vikladacho vidomija rimtai paveikė ypatingus bruožus. Vіn sukūrė specialų planą iš savęs rašymo. Iškeldamas užduotį tobulinti charakterį, stiprinti valią, lavinti naivumą. Viso gero pradinis asistentas L. N. Yakovenko, remiantis jogos praktika, mokiniai buvo skatinami sudaryti savęs tobulinimo planą ir savarankiškai sekti jogą. Pažvelkime į jogos vimogi sau:
Jogo užpakalis savęs tobulėjimui iš gyvenimo yra pavyzdys jaunosios mokytojų kartos perėmimui.
Nam_chayuchi savo planą, turite pasirinkti būdus:
Mokytojo buvimas, kuris yra stezhitime programų sudarymo teisingumui, akivaizdžiai palengvina specialybės savęs tobulinimo procesą. ale savarankiškas darbas atnešti vis daugiau vaisių, tam, kuriam virpa valios jėga. Otzhe, pasaulis pažvelgė į savęs tobulinimo pavyzdžius iš puikių žmonių gyvenimo, jogos metodų ir to etapo.
Išradingas rusų mandrivnikas V.K. Norėdami ugdyti valios jėgą, užrašykite šias rekomendacijas vaikams:
Taikykite savęs tobulinimą pažįstamų žmonių gyvenime – priminimas apie asmeninę savęs tobulinimo programą. Esu per geras, kad robotas leistų mane pasiekti.
Didysis rusų vadas A. V. Suvorovas tapo valios vihovanijos užpakaliu. Būdamas mažas vaikas, silpnas ir skausmingas. Svajonė apie karinę karjerą, be to, pišov prieš tėvų valią. Troškau tapti vyriškumo, ištvermės, arogancijos užpakaliu. Suvorovas, įgijęs tvirtą charakterį, turėjo prieigą prie iškilių karinės teisės laimėjimų. Taikoma iš gyvenimo apie puikių žmonių be veido savęs tobulėjimą, odos istorija bus unikali ir nepakartojama.
Jeigu mažieji nesugeba dėti tokių puikių skaičių, vadinasi, nesinori nieko keisti, vienintelis laukinis būdas – tėčio užpakaliukas. Vaikas, remdamasis tuo pačiu lygmeniu, pasirenka jūsų elgesio modelį: sveikas gyvenimo būdas, tvarkingumas, savišvieta ir pan. Ašis yra dar vienas savęs tobulinimo užpakalis iš žmogaus gyvenimo.
Savo klasės mokinys, savarankiškai tapęs studentu, kuris, apiplėšęs rekordus - gūžys, virpinti valios jėgą ir duoną teigiamas risi charakteris. Veiksmų ašis iš jų:
Tsei perelіk gūžys yazan vіn zakripiv ant vėsaus rūko. Žingsnis po žingsnio, besikeičiančios taisyklės nabuttya dainavimo pasaulyje triumfuoja. Iki tylios eglės, kol virobyvka juos seki. Ir vis dėlto atminkite: darbo su savimi sėkmė yra pasenusi be tarpininkų teisinga dienos tvarka.
Vėliau savo straipsniuose atsinešėme gyvenimo pavyzdžių tema „Saviugda“, išsiaiškinome, ką reiškia šis terminas, o dabar – žmonių savęs tvirtinimas. Savarankiškas maisto gaminimas gali būti burbuolė, bet ne patarimas. Kreipkitės iš gyvenimo, kad parodytumėte, ką galite pakeisti patys, ar tai būtų galva, nešvarumai – kad pažintumėte savo protą.