Kaip padovanoti vaiką už svajonę? Skanūs, rudi ir shvidkі snіdanki vaikams

Kiemo vaikai raginami versti 4 kartus valgant, ale, jaksho malyuk silpnas fiziškai, nes nesiruošia kūdikio narvas, ir kratyti namuose, organizuoti du rankovy priyomi їzhі - vieną šviesų, kitą didelį.

Laikantis teisingo dienos režimo, pirmasis vaikas pasivaikščios. Esant tokiam rangui, valanda kito snidanku užpilama maždaug per 2–2,5 metų po pirmojo. Iki to momento, kai mažylis pažadinamas, kad padidėtų apetitas.

Jakas pirmas snіdanok, jei mazylis daug laiko mete ir dar nealkanas, idealiai tinka sumuštiniai su žemesniais paštetais, olієya, minkšta sire. Kitas užkandis gali būti pieno košė su viršutinis aliejus, pudingas, zapikanka, omletas ir kt.

Sveikas vaikas 2 vaikų kūdikiams yra kaltas už tai, kad kaupia produktus, įskaitant:
- angliavandeniuose;
- bіlki;
- klitkovinas.

Su angliavandeniais galite pakrauti vaiko organizmą energijos ir padėti sukurti naują bado dieną, su sveika nuotaika. Atrodo, kad tai nėra geras būdas pasveikti nuo angliavandenių žaizdos. Bіlki - tse dzherelo energії bіlsh trivialy terminіn (iki kitos dienos). Klitkovin užtikrinti normalų oforto sistemos robotą, o kūdikis gerai jausis iki vakaro.

Svajonės, fakhivtsy rekomendacijos apie vaikišką maistą - tse, zvychayno, pieno košes - maną, hercules, ryžius, graikų, pshonyan; straviai su sir - zapikanki, pudingai, sirnikai, linivi koldūnai; daržovių tyrės; padažas jatų pagrindu - plakta kiaušinienė, suflė ir kiaušiniai iš virtos ir keptos viglyad. Padauginti kukli galia Strav on užkandis galima papildyti žalumynais, šviežiais vaisiais ir uogomis, jogurtu, uogiene, maistu ir kt.

Jakų pitta užkandžiui 2 metų kūdikiui Idealiai tinka kakavai, želė, sultys, kompotai, saldymedžio arbatos. Taigi, є 2- yra kaltas dėl to paties savęs.

Snidanok receptai

Omletas su morkomis. 1 morką nulupkite, sutarkuokite kita tarka ir sudėkite į keptuvę ant aliejaus. Paimkite 2 kiaušinius iš | із | nedidelį kiekį druskos, duoti | pridėti | 2 valg pieno, išmaišyti ir išmaišyti, užpilti ant morkų. Omletą sutepkite ant vidutinio vandens, kol iškeps. Prieš patiekdami išgerkite gėrimo su žiupsneliu žalumynų ir trupučiu šviežių pomidorų. Iki kalbos, su tokia pat šviesa, kaip cinamono omletas su morkomis ir obuoliais, galite vakare vaiką stumdyti.

Standartinei košei mums reikia:

Vivsyanka,

Visą pieną imame skirtingomis proporcijomis ir tariltais. Galite paimti beveik šimtą gramų avižinių dribsnių ir sudėti viską iš porcijos, kurią norite nupjauti. Įdėkite šaukštą medaus į viršūnę ir šiek tiek išmaišykite.

Duok Dodaamo vaisių. Čia galite atsigulti tik dėl savo vaizduotės. Vienam iš variantų galima paimti pusę banano ir sumesti šakute, įmesti porą šaukštų kakavos ir visus pinigus. Taip pat galite sutarkuoti pusę obuolio ir įdėti porą šaukštų cinamono. Čia jau viskas slypi tavo panašume. Norėdami valgyti, apibarstykite savo šedevrą grubeliu ir padėkite į šaldytuvą. Nakčiai pasiimk pieno ir turėsi paruoštą košę. Ten bus šalta, už bazhannya galite palaidoti miniatiūrinėje krosnyje arba taip išsaugoti.

Trivialus vaikas, dar labiau, perėjo į suaugusįjį, tačiau tuo pat metu vaikai tampa dejakiais. Paimkim, kaip sugauti mažylius iš visos kelionės, kaip sulaukti mažylio, kaip gauti optimalią normą, kaip susukti visus vaikus.

Teisingos mitybos principai

Dumka, kaip mesti po to, kai vaiko maistas nukrito iki 3 turtų, o mažuosius galima leisti pasveikinti, є atsiprašau. Trijų eilučių rublį peržengusiems vaikams svarbiau racionaliai maitintis, 1-2 metų vaikams ne mažiau, ne mažiau. Vono transmisija, tokie niuansai:

• Visi maisto produktai trejų metų vaikui gali būti keičiami per dieną ir visą vaiko gyvenimą. Prieš produktus, kurių prireiks mažiesiems, atneškite vaisių, oliiu, duonos, mėsos, daržovių, cukraus ir pieno. Sere, ribu, sere ir kiaušiniu, jokiu būdu neduokite maisto - išvalykite maistą iš maisto 1-3 kartus per dieną, suvartodami visą produkto kiekį.
• Trejų metų vaiko kalorijų prieaugis per visą dieną bus toks: užkandis – 25%, valgis – 35–40%, pietų – 10–15%, vakarienė – 25%.
• Žinoma, makroelementus ypač gerbia vaikas alkanas) 15 metų vaikai ateina į reikiamą vietą
• Jei vartojate angliavandenius, tai 3 lovų kūdikis gauna mažiausiai 3% klito ir pektino, nes mažylis pasiims iš vaisių ir daržovių.
• Paįvairinkite, kad ypatingas nereikšmingas vaikas, įpilkite nedidelį kiekį. Leiskite pripažinti, kad vvazhaєte rіdkіsne implantacija konservuotų ir džiovintų produktų.

Yaksho mažas vaikas vaikščioti prie narvo

Suvartoti vaikas 3 rocky

Trimačiai vaikai daug griūva, aktyviai auga ir reikalauja tiek energijos, tiek plastiko. 3 dienoms vaikui reikia apie 1500-1800 kcal. Bolų ir riebalų skaičius tam tikroje gudraus kūdikio rasėje yra maždaug toks pat, o angliavandenių gali būti 4 kartus mažesnis, nesvarbu, ar tai būtų iš visos dietos.

Kai kuriuos konkrečius produktus trimačiai vaikai vartoja taip:

• Vaikas kaltas, kad pragyvena iki 500 g per parą, o bulvė kalta, kad tapo ne daugiau kaip 1/2 viso kiekio.
• Šviežių vaisių rekomenduojama išgyventi 150-200 g per dieną.
• Avies chi vaisių sultys slysta piti iš viso 150-200 ml per dieną.
• Kruopų, makaronų ir pupelių virobi trichny vaikai už dobu duoda iki 50 g. Kashi remontuoja gotuwati ne mazgeliais, o rozsipchatais.
• Maksimalus cukraus kiekis konditerijos virobs, kokio keršto (marmeladas, zefyras, zefyras, koldūnai), 3 metų kūdikiui tapti 50-60 g.3 metų kūdikiui taip pat leidžiama naudoti šokoladą.
• Įvairių veislių vaiko duona kalta 150-170g per dieną (gyvai duonai rekomenduoju minimaliai 50-60g).
• Myasa baby gali būti auginamas iki 90 g dobui, ribi - iki 50 g.
• Kiaušiniai trichna ditina gyvi kas antrą dieną, 1 vnt. pusei dienos.
• Pieno produktai (tarp jų - pienas, kefyras, jogurtas, ryazhanka ir іnshі) atsako iki 500 g.
• Vaikų meniu galite turėti negostry hard ser (vynas gali būti ištirpintas) butelyje iki 15 g per dieną.
• Sire sumaišoma su 50 g per dieną.
• Roslynna Olya vaikui skiriamas 6 gramų priedas per dieną.
• Sukurti riebalus vaikiškose lenktynėse gali pavaizduoti vershok sviestas (dobai duoti iki 17 g, duonai dėti į košę) ir grietinė (iš maisto įpilti iki 15 g grietinės).
• Margariną galima gaminti iš naminio maisto.
• Boroshniani virobi sumaišoma su 100 g per dieną.

Po derliaus nuėmimo principų reikia be fanatizmo, apdrauskite savo vaiko meilę

Ar gali duoti man ko nors atsigerti?

Mažiesiems duodamos šviežios sultys, kompotas iš šviežių, džiovintų ir šaldytų vaisių, specialus gėrimas vaikams, geriamas vanduo, vidvar sipshini, rūgštus, deputatas kawi, arbata. Su visa gausybe arbatos trejų metų vaikui iškepkite su vokiška ir gerkite su pienu. Vieną ar du kartus per dieną vaikams virti kakavą.

Ar galima jį įjungti iki varžybų?

Trejybės vaikams neduodama:

• Rūkyta mėsa.
• Produktai su gabalais barvnikais, konservantais ir priedais.
• Riebios mėsos įvairovė.
• Gostri stravi.
• Gribey.

Harchuvannya režimas

Vaiko įtraukimas į dainavimo režimą padeda sumažinti vaiko perdėtą ėsdinimą, kai kuriuos vaistažolių traktus, viroblatime sultis ėsdinimui prieš prasidedant nuodams. Aš karšta ir pasiruošęs duoti vaikams tris per dieną. Trijų ricų gavo 4 metus iš eilės, o pertrauka tarp jų gali siekti beveik 4 metus (didžiausia leistina pertrauka – 6 metai). Vaikams rekomenduojama duoti kiekvieną dieną tą pačią valandą, daugiausiai 15-30 min. Per pertraukas mažiesiems nelengva valgyti salyklą.

Valgymo režimą stipriai įtakoja kūdikio temperamentas, tačiau 3-iuoju būdu galite jį pakelti iki labiausiai priimtų standartų.

Kitaip gražiau iškepti?

Tvirtinant iš trišakio dagčio, vaikui leidžiama duoti tepalo, varto vіddavati vіkoristovuvanim apsaugos ankstesnius produktų apdorojimo būdus - varіnnya, gasіnnya, zapіkannya. Kasdien vyresniems ikimokyklinio amžiaus vaikams kepkite mėsą daugiau (iki dvejų metų), o ribu – mažiau (iki 20 khvili).

Trivialus daržovių perdirbimas yra palaidotas mineralinių vitaminų sandėlyje, tai yra, bulvės, morkos ir kopūstai virti ne daugiau kaip 25 khvili, o burokėliai - 1 metus.

Kaip sudaryti valgiaraštį trejų metų vaikui?

• Racioni vaikas turi tris uolų stravų asortimentą, kad pasiektų didįjį. Vaikams virkite troškinį, įdarytą tuo riebalais pateptos daržovės, ізні ribnі stravi, pudingai, žolelės іf mėsa iš zapіkanka. Ankštinių augalų ir mėsos žolė duodama pirmoje dienos pusėje po per didelio skynimo.
• Vieno priėmimo tūris 3 vaikų vaikui išauga iki 350-400 ml, o dosni pinigų suma vaikui - iki 1500.
• Užkandžiui vaikai duoda pagrindinį patiekalą (košės, vermišelius, padažą su yєts chi siru) už 250 rublių. Iki kito mažo užuoskite sumuštinį ir išgerkite visą 150 ml.
• Pasistenkite pataisyti iš užkandžių, kurie dažniausiai yra є su daržovių salotomis ir svarbūs arti 50 g. Pirmas padažas iš viso duodamas 200-250 ml. Kita vertus, stravos mėsą užuoskite 70-90 g (savaitei du, pakeiskite riba) ir 110-130 g garnyro. Taip pat vaiko obidas kaltas, kad įtraukė chlib (iki 80 g) ir napiy (sik, kompotas, rūgštus) 150 ml.
• Vidurdienį trejų metų vaikai išgeria kefyro arba 200 ml jogurto, į kuriuos duoda saldaus (25 g) arba naminio vip.
• Į vakarienę įeina pagrindinis padažas 200 g, gerti po 150 ml tos duonos iki 40 g. Kad vakarienei būtų optimalus patiekalas, supilkite pieniškų žolelių, smarvės drožlės lengvai perkeliauja.
• Kai meniu sulankstytas, antklodės reikalingos, bet per vieną dieną viena ir ta pati šalis nepasikartojo. Pavyzdžiui, garnyrui ant kruopos, valgį gražiau išauginti iš daržovių.
• Šaltuoju metų laiku vaikai gali pasiūlyti daugiau košių ir duonos, o kepiniuose – vaisinių žolelių ir daržovių.

Tuo pačiu metu skamba mažai raginimų, kad skonis būtų panašus į visą gyvenimą

Užpakalio meniu

Tririchna ditina galima rasti maždaug tokiame meniu:

Pridėkite rudų receptų

Ridikėlių ir kiaušinių salotos

Nuvalykite ir nulupkite 50 g ridikėlių, padėkite ant plonų skibochkų. Supilkite pusę kietai virto kiaušinio, valgykite su ridikėliais, įpilkite 10 g grietinės ir pasūdykite tročę. Ant viršaus gurkšnokite šviežią žalią derlių.

Mėsos vyniotinis su įdaru ir morkomis bei ryžiais

Rūšiuokite ir nuplaukite 10 g ryžių, virkite, kol paruošite. 50 g morkų nulupkite, sutarkuokite ant trintuvės ir iš karto troškinkite su 5 g kito kubeliais pjaustyto cibulo, kol paruošite. Sumaišykite ryžius, tsibuliją, morkas ir pusę kubeliais supilto stačiai virto vištienos kiaušinio. Paimkite 100 g maltos mėsos, plokštelė išvaloma mirkomi vandenyje. Į vidurį supylę ryžių-morkų įdarą, šlapiomis rankomis sumalkite vyniotinį, apverskite siūle žemyn ir įdėkite apie 40 čilinukų spirite. Neblogai prieš baigiant paruošti vyniotinį iš 10 g grietinės.

Sriuba su riba ir cartopley

Ant viršaus atvėsinkite aliejumi (5 g) arba įdėkite dar vieną žiedlapį (10 g), petražolių šaknį (5 g) ir morką (10 g). 250 ml šonkaulių sultinio užvirinkite, suberkite daržoves, suberkite kubeliais pjaustytą kartopliną (100 g) ir išvirkite 20 kvilinų. Patiekite sriubą ant garų puodo, uždėkite 70 g šonkaulio ir gurkšnokite ant dubens su derliumi.

Išbandykite tą eksperimentą ir pritraukite kūdikį prie nutukimo

Troškintos kepenėlės su daržovėmis

Nuvalykite visus gabalus ir įdėkite 100 g orkaitės ant mažų gabalėlių. Išbėrę ir nuskabykite 20 g kopūstų, 20 g morkų ir 10 g cibulių. Į kepimo indą įdėkite keletą sausainių, o ant viršaus - daržoves, druską, supilkite pieną ir pašaukite į orkaitę 30 quilinų.

Truputis iš širdies

70 g širdies perpilkite per mėsmalę, įpilkite 5 g manų grūdų, sumaišykite 30 ml vandens. Iš maltos mėsos sumalkite kotletus, susukite į mišką ir patepkite riebalais, kad būtų galima pasiruošti.

Troškinti su kalmarų daržovėmis

Paimkite 100 g juodųjų kopūstų, 10 g kopūstų, 10 g morkų. Daržoves apkepkite ant nedidelės ugnies su skrebučiu 30 čilinų, įpilkite 10 g pomidorų pastos ir supjaustykite 50 g kalmarų kubeliais. Užgesinkite 10 kvilinų.

Kapustyana zapіkanka

Įpilkite 100 g kopūstų, užpilkite 40 ml pieno ir troškinkite, kol suminkštės. Į kopūstą suberkite 10 g manų kruopų ir troškinkite daugiau nei 10 kvailinų. Duok į gautą kapustyan masu, vienas yra kietas putpelių kiaušinis, kurio reikia kitokio dydžio. Pereklavshis masu į indą, užpildytą sviestu, užtepkite ant 15 g grietinės. Kepkite, kol paruošite, patiekite su grietine.

Zapikanka z siru ta lokshini

Įpilkite ir apdorokite 50 g lokshini, paimkite 50 g siro, įdėkite arbatinį šaukštelį zukru ir užpilkite pienu (40 ml). vištienos kiaušinis(Pusė.) Vikladіt pone іz lokshinoyu į zakannya formą, paskleiskite ant viršaus grietine ir zapіtі kol paruošta.

Kakava

Sumaišykite 3 g kakavos miltelių ir 16 g cukru, suberkite į puodą ir pakaitinkite iki užvirimo 100 ml pieno ir 100 ml vandens. Vėl pridėkite prie reikalo.

Bet kokios problemos

Dažniausia problema, siejama su trijų akmenų vaiko niurzgėjimu, – apetitas supuvimui. Dėl šios priežasties ateisite pamatyti valgymo ir gėrimo dalis iki vaiko užgaidų ir kitus produktus. Timas ne mažiau svarbus dalykas – apetito sumažėjimą gali sukelti ligos, pavyzdžiui, žarnyno patologija, nervinis stresas ar kirmėlių infekcija.

Vaikas turi gerą apetitą, žaiskite su ja aktyvų žaidimą ir nelepinkite kūdikio užgaidų. Sveikas alkanas vaikas bus!

Jakshcho apetitas sumažinimų vaikui, pirmas skatinantis kitą pragyvenimą (ypač imamasi, jei mėsa ir garnyras svarbu, jokios sriubos). Kad sumažintumėte persekiojimus ir padidintumėte apetitą, tinkamai pasiruoškite kūdikiui. Apskritai, nebūtina supažindinti su naujomis lenktynėmis be produktų, tiesiog praplėskite turimą žolelių asortimentą iš ramių produktų, kurių jūs negalite laikyti. Pavyzdžiui, jei vaikas valgo kotletus iš yalovichini, suflė suflė, guliašas, vyniotinis, zapikanka su daržovėmis. Padidinti apetitą galima ir papildomų padažų pagalba.

Taip pat apdrauskite situaciją, jei vaikas nenori gyventi ir jei yra sveikas:

• Iškart miegoti.
• Dėl neigiamų emocijų.
• Kai temperatūra aukšta, primityviai.

Vaikai, jakai vaikščioti į vaiko sodą, namuose, duoti vaisių, daržovių ir bilkovi padažo su seriu, mėsa ir ribi, įdėti šiek tiek maisto, jakas nuneš kūdikį sode.

Į vaiko lenktynes ​​įtraukite vaisių ir šviežių sulčių

Nusivilkite šiuos niuansus:

• Iš 3 raitelio vaiko dagčio galite pritvirtinti kištuką. Proponuokite kūdikį maža šakute su ne aštriais dantimis. Parodykite mažiesiems, pavyzdžiui, naudojate stalo daiktą mažam maisto gabalėliui, taip pat pasiimkite daug maisto.
• Nesėdėkite vaiko, kuris pasisuko iš pasivaikščiojimo ar žaidė su griūvančiu pykčiu, stiliaus. Neleiskite mažyliui nustoti jaudintis arba pradėti prieš valgį.
• Pritvirtinkite vaiką prie vaiko, palaipsniui susukite rankas prieš vaiką. Taip pat būtina kūdikį privatizuoti pagal elgesio prie stalo etiketą. Puikus būdas tse zrobiti - šou su stipriu užpakaliu.
• Nepaleiskite vaiko valandėlę. Atminkite, kad 3 vaikų kūdikis negali būti priblokštas iš karto.
Dantų atplaišos

Jakas paruošti vaiką snidanokui? Maisto kaina aktuali visoms mamoms be priekaištų. Aje derzhna z juos rosumіє, scho pamišęs Vaiko kūnui, kaip vystytis, svarbi aplinka, pavyzdžiui, valgio pradžia. Schob malyuk intensyviai auga, auga gerai, subalansuotas, protingas, reguliarus.

Ale nagoduvat savo vaiką su cinamonu snidank eiti ne pas visus ir nesitikėk. To kaltė dažniausiai būna mažųjų „nenorų“ vedybos. Ašis ir eik, todėl sumuštiniai ir sausi sumuštiniai, sumirkyti pienu, ištirpdys mūsų šeimose pagrindines žaizdos stalo įtampas.

Ir jis, galbūt, aksominis, gal skanus, ale tai negeras ir net ne kukurūzinis. Tai tos pačios šeimos tradicijos. І namagatisya gotuvati snіdanki, neleiskite, kad tai būtų paprasta, і "ant švidku rankos", ale kažkokių "šauksmų" nedorybė. Ir nepamirškite apie pristatymą. Surasti paprasčiausią šalį bus didelis apetitas, jei tai bus padaryta gražiai ir mokesčiai teisingi.

Jakimas yra vaikiškas snidanokas?

Namagayte padovanoti mergaitei tsikavą ir barvy dizainą. Todi jokių problemų su apetitu kūdikiui

Otzhe, kas tai ateina į kūdikių dukras? Bilki riebalai angliavandeniuose. Ir daugiau amino rūgščių, mineralų, vitaminų ir klitkovino. Ciferblatas yra standartinis. Ale per tuos, kurie vrantz_ organizmas gali tik pereiti, tai ne fakto reikalas. Tai gražesnė už maistą užkandžiui, kurį galima rasti lengvai naudojamoje viglyadoje.

• košės;
• pienas ir pieno rūgšties produktai;
• kiaušinis;
• vіdvarene liesa mėsa (vištienos filė, veršiena);
• daržovės, vaisiai, žirniai.

Nebūtina ant to napolyagat, šiek tiek z'iv, pavyzdžiui, didelę košės porciją. Jums užteks šaukštų. Be to, galbūt kiaušinyje yra šiek tiek kiaušinio. Yaksho pridėti žolelių arbatos ir sumuštinį su olієyu ir medumi ir uogiene, vyde, skanus ir povnotsinnyy snidanok.

Portalų dydis gali būti naudojamas vaikui parodyti. Jakas ir zmіst snіdanku.

Viengimiui kūdikiui tinka valgyti, tai lyg valgymas, nes tai yra šeimos narys. Vynas patiekiamas su pieniška koše, jogurtu, sir tosh.

3-5 akmenuotiems kūdikio vaikams auga nagatos. Tuo pačiu metu galite nusipirkti kiaušinių, mėsos, vaisių, daržovių, sumuštinių, vipičkos.

O po šešių raketų vaiką iš mūsų iškart mato šeimos nariai. Ir dar geriau, jei, eidamas į reitinguojamą lentelę, pabandysiu paragauti to corisnu їzhu.

Vaikiškas tėtis kaltas, kad lankstosi su lengvai vartojamais ir energetiškai vertingais produktais.

Košė

Kashi už vaikišką mergaitę, eik be-yak, krim mannoi. Tik palik vaiką, negrįžk pervertinti, košę gražiau pertrinti per kitą koštuvą arba sutrinti blenderiu.

O kodėl jūsų mažylis sumokėjo už įžeistus vaikus, galite paeksperimentuoti su mažais sandėliukais, kuriuose prasminga atsigerti ir pasimėgauti košės skanumu bei labiausiai kviečiančiu kratymu.

1. 150 g visi plastikai užpilkite 200 ml pieno ir 200 ml obuolių sultys... Duokite paragauti zukor. Ir tai nedidelis žiupsnelis druskos, kad pajustų salyklo grūdų skonį.
2. Užvirinkite košę ir ant pagrindinės ugnies išvirkite 5 čiliukus.
3. Leiskite mums žinoti iš lėkštės, apvyniokite ją rankšluosčiu ir palikite dar 5-10 čilinų.
4. Timas valandai nulupti 2 obuolius, išpjauti iš jų šerdį ir sudėti į plonus skiltelius.
5. Ant karštos košės kabo obuolys.
6. Tada duokite 70 ml cinamono ir pusę arbatinio šaukštelio cinamono.
7. Viskas malonu ir galima patiekti į stalą.

1. Perdirbkite ir nuplaukite pshono (1 valgomasis šaukštas), užpilkite 1 litru vandens ir užvirinkite.
2. Pašildykime ant silpnos ugnies su traškučiu 15 minučių.
3. Timas valandą virti 1 valg. pieno ir paruoškite 50 g grietinėlės sviesto.
4. Duokite košei žinoti apie ugnį, supykdykite vandenį, įpilkite pieno, sviesto, žiupsnelio druskos, pagal skonį cukor, uždenkite traškučiu ir padėkite ant ugnies. Ji neužvirė, bet nuo to ir nepavargo.
5. Rodzinki (gali būti kaip džiovinti vaisiai) nuplaukite ir užpilkite šiltu vandeniu. Neleiskite taip stovėti, palikite košę slampinėti miške.
6. Po 30 minučių. žinok košę nuo ugnies.
7. Supilkite vandenį trimis moliais ir supilkite į košę.
8. Tada įdėkite 200 g neriebaus pone.
9. Viską sumaišyti. Uždenkite kryshka, apvyniokite rankšluosčiu ir užpildykite 20 min.

Galbūt tai ne aistra odos dienai, bet išsvajotai dienai tokia košė vis tiek eina. Vrahoyuchi, ji dar pikantesnė, ji nuostabiai cinamono.

Kakava – vaikiškas meilės gėrimas

Pienas

Su vaiko organizmu pieno produktų kalcis perėmė iš labiausiai paplitusios bendruomenės, o iš geriausios visuomenės su juo galėsite gyventi. Ir pieno rūgšties kefyro bei jogurto šlakelis, apgyvendinantis organizmą cinamono bakterijomis.

Tai nėra liesa maža vizma, kuri, jei džiaugiasi vipu, yra buteliukas zvychay pieno. O banano ašį ne taip lengva pamatyti.

Bananų pienas

1. Nulupkite vieną bananą nuo odelių, sudėkite į apskritimus ir padėkite prie maišytuvo dubens.
2. Duokite thudi 1 valg. zukru, 350 ml pieno ir ant vanilinio peilio galo (galima ir be jo).
3. Suplakite kokteilį trintuvu, kol gausis vientisa masė.

Kokteilį patiekite prie stalo prie pietų stalo su pilno grūdo traškučiais, sausainiais ar sausainiais. Wiide yra nuostabiai pikantiška, gyva, kad cinamono snіdanok vaikui.

Išvirkite savo mažiesiems pieniškų sriubų užkandį. Nepamirškite apie seną gerą kakavą. O sirksai ar jogurtas, dosniai pagardinti medumi, vaisiais, žirneliais, užtruks situacijose, jei neturite pakankamai laiko pasigaminti užkandžių.

Putpelių kiaušiniai sveikiems ir saugiems vaikams

Kiaušinis

Užkandžiui duokite 2 putpelių kiaušinius mažyliui. Virtas chi siri. Ir jūs galite atimti iš jų omletą. Vyresniems vaikams gali būti gražiau gyventi putpelių kiaušiniuose. Aš visą laiką noriu eiti ir rūkyti.

Tik neužspringkite nuo kiaušinio padermių. Vaikai gali gyventi ne daugiau kaip 2 kartus per dieną. Schob uniknuti alerginių reakcijų diagnostika.

1. Skanus, cinamonas, apetitą keliantis. Po tekančiu vandeniu pažiūrėkite į uodegas ir nuvalykite nuo dienos.
2. Narіzhte їkh mirksi pusryčiams 2 div.
3. Vikladіt kіltsya ant karštos keptuvės, suteptos riebalais | aliejus | mastika | ir tepalas po 1 xv. iš odos pusės.
4. Į odelę įmuškite 1 kiaušinį su pipirais.
5. Uždenkite keptuvę skrebuku ir kepkite ant duonos vyniotinio 2 minutes.
6. Razkladit yєchnyu ant totorių, pagardinkite dumblu, pridėkite žalumynų.

Vaikai vis dar mėgsta mažą karčiai saldų virobi ir vipichka. Ale namagaytesya goduvat kūdikis su pyragėliais, kepiniais ar koldūnais, virti su vanagu

Boroshnyani virobi ir vipichka

Smarvė tinka visiems vaikams be priekaištų. Jaunosios kartos atstovai norėtų, kad tarp jaunosios kartos vaikų būtų vaisingiausi virobai: makaronai, kukuliai, kukuliai, miltai, blynai, pyragai ...

Zvychayno, visi tse of maє buti naminio alaus gaminimo. Jei galite, galite užšaldyti koldūnus. Vrantsi, tu būsi atimta iš tavo vidvarumo.

1. З | із | 500 g siru, 1 kiaušinis, 3 šaukštai. cucru, druskos pabarstukų, 1 pakelis vanilinio cukru ir 5 v.š. boroshna pakeisk.
2. Ištieskite jį plonu jgut ir padėkite jį mažais gabalėliais. Jako versija yra daug darbo reikalaujanti, ale ir tsikavishy: tiesiog rozkotit 2 cm dydžio ir žiūrėkite figūrėles iš koldūnų papildomų formų orkaitei.
3. Virtiniai virtiniai 2 xv. sūriuose pabarstuose.
4. Patiekite ant grotelių su grietine, uogiene, medumi, šviežių vaisių gabalėliais.

Ir vis dėlto iš sraigių duonos galima gauti labai daug jaunų „skonių“. Jie tepami mažiausiai zusil ir valandą mažiau. Skrebučiai, skrebučiai, suktinukai su іznymi įdarais ir ін. Div.

Vaizdo įrašas „Vaikai svajonei. Shvidko yra skanus "

Draugų namuose palepinkite artimuosius tuo namų vipu. Nebijokite susilaukti vaiko prieš pasiruošimo procesą. Todi laimėti ir poglinatime їkh dėl didelio pasitenkinimo.

Gerti

Tai geriau ne proponuvati sіk sіdankom vaikams. Kavovi ir gazovani napoi, juodoji ir žalioji arbata taip pat draudžiama.

Harchuvannya režimas nuo 1, 5 iki 2 uolų.
*

Harchuvannya režimas nuo 1,5 rock_v vaikams viglyadє taip:

Snidanok (9-11 m.): vaikas turi valandą išgerti du šiltus stravius, pavyzdžiui, košės. Žalioji arbata(arčiau 2 uolų!) arba cukinijų blynus ir drungną želė ir ін. Sirny suflė ir zapikanki (1-2 kartus per dieną) garų omletas kiaušinių košei su salotomis iš šviežių daržovių, šilto gėrimo.

Obid (13-15 m.) galima derinti su pipirinėmis žolelėmis (100 ml), daržovėmis ir mėsinėmis (ptah, mėsos, riba) žolėmis, kvietine duona, geriamomis arbatos sultimis, vaisiais ir desertu.

Sriuba vegetariškos servetėlės, garuose troškintos mėsos prieskoninės žolės (mėsos kukuliai, kotletai) arba šonkauliukai, garnyrai iš javų žolių arba kartopinės tyrės, salotos iš šviežių daržovių (viena diena). Vitaminizuoti gėrimai (kompotas, rūgštus).

Koriguvati vaikiškos rasės šauksmų vidurdienis (miego metu) ir kol jūsų vaikui „neužteks“ vaisių normos, tol nesužinosite geriausios valandos laukymei palaikyti. Tuo pačiu metu galima pasiūlyti kūdikių pieno ir rauginto pieno produktų (pieno, kefyro, miežių kavovy gėrimo) bei vaisių ir pieno skonių (zapankanų, pudingų ir desertų). Vidurdienį galima sulankstyti gėrimui, kad boroshna (kepalas su sviestu ar uogiene, vafliai, kepiniai).

Vakaras (19-20 m.) kaltas dėl tos pačios pagrindinės žolelės (košės, daržovių ir vaisių žolelių, kiaušinių omleto, troškinio iš daržovių sumos, kopūstų troškinio, іkra morkyana abo buryakova, daržovių zapikanka ir kt.) syudin sufle) valanda gali būti šilta arba vėsi (kefyras, pienas, sic, kompotas, rūgštus, ryazhanka).

Su vakaro gėrimų virpuliu normos atitinka, bet ypatingi kūdikio bruožai. Taigi, jei arbata gaminama vaikui, tai tam tikra prasme ji nėra tikrai naudinga vaikui. Kol diena trunka, vaiko pilvukas po vieną kartą „murmėjo“, tada kefyro butelis prieš yom cinamonui. O jei nuo vakaro galva ėjo ne tik prie mamos, bet ir prie kūdikio, tai buteliukas šilto pieno prieš cinamoną ir nuramina abu.

Tai nėra viso kūdikio dienos režimo, grafiko ir net kilnumo pidlashtovuvati reikalas, valandinė maisto tvarka yra neadekvati. Pavyzdžiui, jei mažylis negauna pakankamai motinos pieno, jo suvartojimo kartų skaičius padidinamas dviem (prieš miegą). Be to, būna dienų, kai vaikas tiesiog nesulaukė apetito arba ramiai uostė tais metais, kai tai buvo padaryta, o to ir nebuvo. Dar gražiau, kaip standartiniame meniu, galėsite maksimaliai išnaudoti savo vaiko kasdienybę, ir tai gali būti tobula!
Snidanku receptai vaikams nuo 1,5 iki 3 metų

Koldūnai su ponu (iš 1,5 akmenų)

120 g siru, 20 g kviečių žolės, 10 g viršutinio sviesto | mastika |, 30 g grietinės, 1/2 kiaušinio, 10 ml saldaus sirupo, 3 ml druskos.

Pertrinkite serą per sietelį, įmuškite kiaušinį, cukraus sirupą, druską ir išgerkite kuo daugiau miltų | ir duoti | pridėti | vershkovo sviestas | mastilo |, sumaišykite viską aukštyn ir žemyn. Atsisiųskite dovgі jgutics, ridenkite ant žolės ir susukite į mažus dėmelius, padėkite juos mažais rombais. Virti koldūnus verdančiame vandenyje, kol nurims, nespjaudykite smarvės (apie 5 min.). Paruoštus koldūnus galima užpilti grietine iš cukraus sirupo (5 ml).

Omletas iš virtų kiaušinių (nuo 1,5 rokivo)

1 kiaušinis, 3 v.š. šaukštai kviečių boroshn, 10 g viršutinio sviesto | mastila |, 10 g uogienės, 10 ml pieno.

Zm_shayte kramto su boroshniy, duoti | pridėti | Trochi pieno, o tada valgyti su gėrimais, sumuštas į smeigtuką. Sviestą įtrinkite į formą | mastil |, supilkite kiaušinį masu ir sudėkite į spiritą arba išgarinkite. Ant vienos pusės gatavo omleto dėkite virtą mėsą, kita puse uždenkite.

Zapikanka su apgamais (nuo 1,5 rock_v)

100 g pshona, 300 ml pieno, 5 ml roschino zukru, 1/2 a.š. šaukštas džiūvėsių.

Kruopas nuplaukite, pieną užpilkite vandeniu ir virkite, kol suminkštės. Duoti, kol paruošta košė tėvo kiaušinis, meškerykočių perkėlimas ir perkėlimas, viskas permaišoma ir keičiama tam tikra forma. Įdėkite spiritą 10 min.

Zapіkanka zі špinatai (iš 2 rockіv)

250 g špinatų, 1/2 a.š. boroshnaya šaukštas, 1/2 butelio pieno, 2 šaukštai. šaukštai grietinės, dumblo ir tretinio gorіkh.

Valo ir špinatus lengvai pasūdykite ir užgesinkite, kol vanduo neužvirs. Susmulkinkite špinatus ir viklasty skynimui | aliejus | mastika | rašymo forma. Paruoškite padažą: gerai sutepkite jį ant rosіgrіtіy olії, praskieskite pienu ir išvirinkite nupjautą košę ir khilka khilin. Žinokite iš lėkštės ir iš karto užpildykite grietine, pridėkite | pridėkite | sіl | druska | ir kalnai. Supilkite špinatus su apipjaustytu padažu ir sudėkite į karštą spiritą.

Sirna zapikanka su rabarbarais (nuo 2 rockyv)

250 g siru, 250 g rabarbarų, 1 kiaušinis, 100 g zukru, vanilino, 30 g manų dribsnių, 1 arb. viršutinio dirvožemio aliejus | mastika |, trocha sodi.

Pone rosіtrіt su zhovtkom, zukrom ir vanіlin, manos kruopos ir soda. Nuluptus rabarbarų stiebus duokite smulkiai. Pateikti | pridėti | daužyti plytas. Vikladіt masu kaukėje | zmazati | aliejus | mastika | forma і vipіkayte dvasia vidutiniam svorio yra arti 50-60 hvili | minut |.

Makaronai su senu (iš 2 akmenų)

200 g makaronų, 150 g siru, 25 g viršutinio sviesto.

Pridėkite makaronų į podsoleniy vandenį, supykdykite, duok mums sviesto | ir sumaišyti. Sierą pertrinkite per sietelį ir sumaišykite su karštais makaronais.

Kiaušinių kotletai (iš 2 akmenų)

3 kiaušiniai, 10 g batono, 10 g tsibulių, 5 g pan-ruwal duonos džiūvėsių, 10 g sviesto, siliuko ir žalumynų pagal skonį.

Du kiaušinius susprogdinti atvėsinkite, atvėsinkite, kitus sukapokite, iš jauno kepalo paimkite kepalą pieno, duokite paserovan tsibulya, sil ir viską permeskite per mėsmalę. Kiaušinį sudėkite į otrimano masę ir išmaišykite. Suformuokite kotletus, pasūdykite ant džiūvėsėlių ir iš abiejų pusių patepkite riebalais, kol suminkštės. Prieš kotletus galite patiekti grietinę su džiovintais žalumynais ir salotas su šviežiomis daržovėmis.
Salotos "Shvidky Snidanok" (iš 2 akmenų)

250 g kartopli, 200 g salierų, 250 g obuolių, alyvuogių sultinio, grietinės ir šilko su pasimėgavimu.

Vėlyvos sulūžusios garuose virtos bulvės uniformomis. Ir vrance jį išvalyti ir išdėlioti su kitais kubeliais. Selerui rėk šiek tiek kaip lokšinas. Obuolys valomas iš shkirka ir nrіzhte arba peštynės. Viską pakeiskite salotų dubenyje ir pagardinkite grietine bei alyvuogių alyvuogėmis. O nedidelis kiekis jodo druskos dar labiau padidins šių salotų gelbėjimo vertę.
Omletas "Secret" (iš 2 akmenų)

250 g saldymedžio raudonųjų pipirų, 25 g rožių aliejus, 1-1,5 kiaušinio, 50 g brinzi, petražolės.

Pipirai nuvalyti nuo škirkų ir odelės, jei lengvai sutepti aliejumi. Įmuškite kiaušinius, suberkite tarkuotą brinzą, viską suberkite į pipirus, išmaišykite ir kepkite tepalu, kol paruošite. Kūdikio nuotaikai į išplaktą kiaušinį galima įberti žalumynų arba pasiruošti gerti.

Omletas su tarkuotomis morkomis (iš 2 akmenų)

2 kiaušiniai, 50 ml pieno, 1 vidutinio dydžio morka, 5 g viršutinio sviesto | mastika |, šaukštelis druskos.

Morkas sutrinkite, nulupkite, sutrinkite ant trintuvės ir sudėkite ant keptuvės su sviestu. Tada iki morkos išplakite kiaušinį su pienu, išmaišykite ir sutrinkite. Vipikati prie dvasingumo iki pasiruošimo.

Morkvyan blynai (iš 2 akmenų)

300 g morkų: 1 vištienos kiaušinis, 1 arb. tsukru, trochas druska, 1/3 kolbos boroshnaya, oliyu.

Morkas reikia išvirti garuose, atvėsinti, nulupti ir sutrinti ant trintuvės. Pridėti į aušinimo skystį masu | pridėti | išplakti su kiaušiniais, druska, gerai išgerti ir pataisyti. Sutepkite blynus iš abiejų pusių iki šviesiai rausvos spalvos, tada sudėkite į troškintuvą ir paruoškite 5-7 čiliukus. Patiekite su grietine, neriebiu jogurtu arba prie rūgščios virtos tešlos su serbentais, obuoliu ir obuoliu.

Ryžių rutuliukai (nuo 2,5 iki 3 akmenų)

100 g ryžių, 250 ml vandens, 1 kiaušinis (zhovtok), 5 g viršutinio sviesto, žiupsnelis druskos, 5 ml cukru, 1 a.š. šaukštas paniruvalnių sausainių.

Ryžius nuplaukite tekančiu vandeniu, tada pamirkykite 15 plunksnų ir nuplaukite. Ryžius išmaišykite verdančiame vandenyje su druska ir virkite, kol išvirs. Paruoškite košę, uždenkite skrebučiu ir supilkite į šiltą patiekalą 15 čili. Tada duokite tsukru, sviesto | mastikos |, sirų zhovtok, viską išmaišykite, suformuokite rutuliukus, apvoliokite ant džiūvėsėlių, lengvai patepkite ant keptuvės su | із | sviestas | mastika |, uždenkite traiškyne ir supilkite į šiltą ledą 10 čilinų.

„Mlyntsi z vvsyanyh plastivtsiv“ (nuo 2,5 iki 3 akmenų)

4 valgomieji šaukštai balto plastiko, 1 valgomasis šaukštas boroshny, 200 ml pieno, 2 kiaušiniai, 2 valgomieji šaukštai rožių aliejaus, 50 g cukruotų miltelių, 1/4 arbatinio šaukštelio arbatžolių, 50 g viršūninio sviesto, 3 ml druskos .

Vіvsyanі plastіvtsі z'єdnaite z |іz | miltai | purūs | o su raudonais milteliais sumaišyti blenderiu arba išmaišyti iki vienpusės masės. Duok man kiaušinių, pieno ir sviesto. Otrimanu masu zbiyte prie maišytuvo, tada sipte rozpushuvach už tešlą. Kepkite šiltame pyrage 10 čili. Sutepkite mėtas ant silpno vandens, 2 čili nuo odos pusės. Galima patiekti su chi virintu medumi.

Muslis su bananais (nuo 2,5 iki 3 akmenų)

4 valg. l. muslio, 150 ml pieno, 1/2 banano, 1 obuolio, 1 a.š. l. apgamai. 1/2 arb medus, apelsinas.

Gerkite plastiką į pieną. Nulupkite bananą ir vieną pusę supjaustykite vėrinukais ir surinkite šakute. Yabluko vimiti, razrizati į 4 dalis, pamatykite šerdį ir tuo pačiu patrinkite ant trintuvės. Iš karto nuo maisto prie musliuko iš karto iš bananų tyrės ir žievelės. Pidsoloditi su medumi. Peilį iš apelsino su peiliu paimsime iki škirkos kamuoliuko, iš karto pamatę iš jo į škirką. nuvalykite nedideles didelių perpildymų dalis, surinkite siq. Zmіshati musliai su apelsinų sultimis, skiltelėmis, skibochki bananais ir mokesčiais plienams.

Sirci su kartografija (nuo 2,5 iki 3 rockyv)

1/2 pakuotės siru, 500 g cartoplі, 1 valg. kviečių krūmas, 1/2 kiaušinio, 2 šaukšteliai. viršutinis sviestas | mastika |, 1 a.š. Grietinė.

Išvirusią karpinę perkiškite per mėsmalę, nušluostykite šepetėliu, duodu, kiaušiniu. Visus maloniai sumaišykite, supjaustykite sinikus, susukite į mišką, aptepkite iš abiejų pusių iš kitos ir atneškite į pasiruošimą. Patiekite su grietine.

Jakas paruošti kūdikį 1 rik už sdanoką? Kaip tu gali būti tamsiai raudonas, kaip tu gali tapti nepastovus? Taip pat yra keli nepatogūs padermių receptai, kurie iš mūsų mamų neatima daug laiko ir bus verti mažylių.

To paties vaiko rasės bruožai

Kitas pavojus gyvybei – labai nedažnas lūžis kūdikiui pereinant prie „suaugusio“ maisto. Tam norėčiau matyti sulankstomą ir progresyvų, o ne 12 mėnesių. Kam?

1. Na, tai būtų buvę puiku, o tatovo prievadą naršyti užtruktų valandą (nustatymuose). Ale vodnochas pedіatri rekomenduoja kruopščiai tausoti ėsdinimo sistemą ir įpinti 250 ml. Peraugus slunk, negalima aktyviai pagreitinti ir vishtovkhuvati kharchovu krūties 12-oje žarnoje. Kad peraugus galima nesunkiai išprovokuoti ryasną, antraip tėčiui gali pridaryti daug netinkamumo.
2. Vaikas jau turi nuo 4 iki 10 dantų, kurie labai gerai sukanda buitį. Alle, iki 2 uoliniai, o šaknies dantys, kurie naudojami pervyniojimui, autoriui atiduodami tik sūpuoti. Išbandyk ir pats, kaip gerai praleisti laiką kramtyti šmatą, jei nori pamesti minkštą vištieną su priekiniais dantimis? Taip pat vienas pagrindinių gastrito ir lėtinio slenksčio gleivinės uždegimo diagnostikos prevencijos principų yra gastritas. Ta mama turi pasiruošti savo kramtytojo galiai: Ištrinsiu.
3. Kitame gyvenime reikia įskiepyti kūdikį į naują konsistenciją. Jei nesate moteris, būtinai susiraskite geriausią krūtį, su vytele, atspindinčia ryklės nugarą, ir galite išprovokuoti bliuzą. Reikalinga kantrybė, lengvumas ir vyno ilgaamžiškumas, mažylis nareshtas dėl pasitenkinimo tapti laimingu vaiku.
4. Noriu palikti vaiką už miegančios šeimos! Ale nemiegok! Net jei neatrodote „suaugęs“ skambina: persūdyta, rūkyta mėsa, sutepta svetingomis žolelėmis. Nesubrendusiems vaistažolių traktas tse bude aukštas ir pikantiškas, dar sunkiau viprobovannyam. Kad gali paimti viską iš karto, visą laiką - ale, mažylis turi savo.
5. Pirmuoju pіvrіchchі gyvenimo bazhano išsaugoti 5 kartus harchuvannya, patikrinkite tuo momentu, ar pats mažylis matomas per vienerius metus. Kartu svarbu pasirūpinti priėmimo režimu. Tai padės visapusiškai palaikyti vaistažolių spynų ir žarnyno funkcijas, o tai sumažins apetitą. O kaip mama dėl laimės? Teisingai – jei її vaikas іjei apsidžiaugę žmonės mokėtų ї už įžeidimus skruostus.
6. Kita vertus, vaiko gyvenimas vis tiek taisomas, atsiranda panašumo pasimėgavimas. Gaila, kad galų gale nėra gera mintis paaiškinti produkto galią ar šaukti mažąjį tironą prie sąžinės, dar neišmetus. Ir iš prievartautojo neteks nemylimų padermių, kai negalėsiu nustoti į juos žiūrėti, ir net kvapo. Ir čia mes visi laiku: atkūrimas, eik į linksmą gru, teigiamas tėčių ar vyresnių brolių ir seserų užpakalis, originali puošmena ir receptas, paruoštas tokiu rangu, ir „shovati“ nemylinčio komponento. Ir dar vienas patarimas: tsya strava bus šiek tiek alkanas, o mažylis alkanas ir ne toks slegiantis. Tariama atmintis: nedažnai dainuojamosios grupės produktų atmetimo priežastis yra fermento trūkumas, kuris, kaip įtariama, per daug išgraviruotas. Štai kodėl, kai juos matote taip lengvai, geriau pasimėgauti pediatru.

Yakim maє buti snidanok bamblys?

Jakas paruošti kūdikį 1 rik už sdanoką? Obsyag arti 250 ml reikia paimti 25% papildomo sunaudojimo iš energijos iš to, kuris iššvaistė mažylį agorui, alui ir aktyviam augimui. Tuo pačiu metu mažylis, pasiėmęs pakankamą kiekį angliavandenių, dažniausiai sugeba pagyvėti, smegenų vystymuisi ir tvarin bilkiv. Tai yra, optimalūs maisto produktai užkandžiams grūdams, pone (iki 60 gramų dobai), makaronams ir tešlai iš kietų kviečių, grietinės, sviesto, pieno, vaisių ir daržovių (harbuso, morkų). Be to, rekomenduojama pateikti produktus, kurie nervų sistemaі gali sukelti sudužusią svajonę: kiaušiniai, tėvas, medus.

Paruoškite vaikams 1 ric brown snidanok, virtuvėje reikia sietelio, troškinimo indo, viryklės su orkaite, keptuvės (ale greičiau yakomoga rіdshe, tik tepimui). Toks technikos pažangos pasiekimas reiškia atsigulti mamai ir pagreitinti procesą. To neužims garintuvas, mikrohvilo viryklė, multivarka, maišytuvas, smulkintuvas, blenderis.

Receptai cinamono žolelių snіdanku

Košė.

Nikorisnіshim naudojami graikai, pshonyan, ryžiai, daugiagrūdžiai. Nerekomenduojama naudoti perlinių kruopų per sudėtingą meistriškumą. Tai nebloga icky ir manna košė, nes gerai kenčia nuo alergijos, mažakraujystės, kalbos praradimo sergant vigliadi paratrofija. Ekonominę valandą virkite košę iš nesmulkintų grūdų arba plastiko. Pikantiškų kepinių įdarui vandens ruošimui galima įpilti į sviesto „mastikos“ viršų, o jei paruošta, supilti pieno trošelį ir užvirti.

Shchob košė atnešė daugiau sūrumo, kad nepridėtų vibiro:

• tarkuoto sirupo arba orkaitėje keptų obuolių minkštimas arba sumalti kepti obuoliai;
• be-yak vaikas konservuotų vaisių tyrės;
• sureguliuoti maišytuvus su šaldytais vaisiais ir uogomis;
• vaisių džemas chi džemas;
• siq morkos, vyšnios, chornitsy, pusė riešutai gaminti košę su kolorovoy, ir tada pridėti daugiau;
• bulvių košė su harbuzu, morkomis arba morkomis-garbuzovu. Daugybę daržovių lengva virti, virti, kol paruošta prie vandens, pavyzdžiui, paruošti tročą pieno. Pamušsime iki valgio pabaigos ir suvalgysime košę.

Omletas.

Vienas vištienos kiaušinis (su alergija ir hipovitaminoze - 3 putpeliai) sumušamas vynmedžiu, palaipsniui šeriant šviežiu pienu santykiu 1:2. Galima dėti įvairių derlių, galima naudoti ir žaliąsias petražoles, ketvirtadalį šaukštelio viršutinio aliejaus. Gotuvati mikročili orkaitėje 2-2,5 hvili.

Nuostabu omletą dėti į išvalytą nuo odelių ir priedus į omleto košę. Toliau galite pataisyti trindami ant trintuvės, tada naudodami su kitais mažais gabalėliais. Galite valgyti su daržovių tyre, papildomai užbarstyti siriko salotomis ar virtomis daržovėmis.

Makaronai.

Na, aš neskubu plėtoti formų ir dydžių universalumo! Jei mėgstate makaronų vandenį, galite greitai paruošti šlakelį pačių pasigamintų atmainų:

• pabandyti jį sumalti su sire;
• dodati viršutinio dirvožemio sviestas | mastika | i zukru;
• užpilkite sultingą iz, užplikytą jauname gudriame boroshna su cukromu arba tiršta uogų želė;
• dodati jakų padažas konservuotų kūdikių vaisių tyrės.

Sere.

Makaronus plaksiu natūraliu būdu kitokio tipo vaikams, šepetėlio dantukams keisti, imunitetui gerinti, be to, masei pritrūkus normalizuoti. O kartu su grietine tapsiu idealiu energijos dzhereliu. Taigi, nerekomenduojama, kad jis būtų grėsmingas; iki 50-60 gramų, pone, reikia pridėti 100 gramų:

• zvarenoi košė (maloniai sumaišykite chi, kad plaktumėte);
• švieži vaisiai ir uogos, sumušti iš trintuvo ir sutarkuoti;
• vaikiška konservuotų vaisių tyrė;

Pudingai.

Tai idealus pasirinkimas išrankiems išrankiems žmonėms. Pavyzdžiui, pieninę košę (javų be-jaką) reikia suvartoti, ruošiame vaisių ar daržovių tyrę (su minkštu vaisių minkštimu, kepame su obuoliu, verdame su uoste ar morkomis), žovto kiaušinį, šiltą pieną, pieną. . Keisti, pridėti | pridėti | blenderiu ir plakite blenderiu arba mikseriu, kol susidarys rašytinė vienalytė masė. Pudingas, ruošiniai prie mikročili krosnelės ar garų puodelyje, matyk viglyad minkšto suflė, važiuok pas bedantį kūdikį. O jei iškepsit dvasioje, tuomet rasite puikų pyragą kito gyvenimo vaikui. Jogą galima papuošti chi vaisiais, muštomis viršūnėmis.

Sirniki.

Standartiškai nustatyta, kad їhnyogo prigotuvannya įvesti tėvą, gerai, kiaušinį. Arba galite nužudyti juos turėdami skirtingus motyvus ir tuos, kurie yra rudi:

• Pakeiskite dalį, nes viskas gausu manų kruopų, miltligės ar graikiško plastiko. Javų auginimui reikia tik leisti tešlai stovėti 20 plunksnų;
• į maišytuvus sudėkite lazdeles, džiovintus abrikosus, džiovintas slyvas;
• sirnikų netenka švelniai tepti keptuvę, o kol bus paruošta nešti prie mikročilinių viryklių garų krosnių;
• prieš patiekiant ant plienų, namaluvati ant jų su grietine, iki smailės arba ant tarіltsі medaus, uogų uogienės auginti saulės prominerus;
• supilkite želė iš uogų ir vaisių sulčių.

"Lіnivі koldūnai.

Dėl geros priežasties verta išeiti iš patino arba ganytis, kad kiaušinis vaisingas. Galima dėti tą patį korisny ingredinti, kuris kaip tik ir skirtas sirnikams. Tsukor vartojimui dedama iš karto arba patiekiant ant stalo maistui. Prie verdančio vandens su arbatiniu šaukšteliu padėkite jį. Noras - už khiliiniu pislya surišti krūtinę. Nepersistenkite, neišsiskirkite ir netapkite kieti. Viloviti shumivkoyu ir viklasto vakarėlis į tarilką. Ditya mielai užpildo juos grietine ir vaisių tyre.

Blynai.

Tovsti ant kefyro arba ploni ant šviežių jauniklių, smarvė patiks vaikams. Į jį rekomenduojama pabandyti dėti sir ar sirn makaronus, išvirtus vandenyje ir blenderiu, garmoną ir morką, tarkuotus šviežius obuolius, troškintus ir apibarstytus smulkintuvu, džiovintų slyvų ir džiovintų abrikosų. Juos galite patiekti su grietine, medumi, uogiene, želė.

Vanduo reikalingas įprastiems žolynų robotams. Kitokio gyvenimo likimo vaikams sapne būtina duoti kompoto, silpnos arbatos, vaisių gėrimo, rūgščių, kakavos (alergijos laikotarpiui). Vinyatok - atima iš jūsų ti priyomi їzhі, nepriprantate prie mirštančio pieno, kefyras chi yra pritaikytas pieno produktų sumai.

Mėgaukitės to sveiko mažylio apetitu!