Kodėl iš vіkom energy znikє? Kodėl ta energija nėra stipri? Kaip galite sutaupyti savo energiją?
Dar dažniau moterys, sulaukusios 30 metų, gali jausti, kad turi daug energijos, pavargsta nuo kvapo, o būdamos dukros galės gražiai visą dieną praleisti ant sofos.

Energija yra kaip vanduo, kaip viskas siaubinga ir gyva, ji kalta, kad buvo priblokšta pogriuvimo Rusijoje. Prostayno matau energijos mainus.
Kai kalbame apie įvairiausius dalykus, bet kokius didelius galima pakeisti energija.

Moteris atidavė jai cholovikovą energijos laimėk savo cholovichu.
Kaip ir energijos plane, pusiausvyra bus sugriauta, o pusiausvyra bus sugadinta prieš liejant moterį.
Ar būtum kaltas, kad davei choloviką?

Visiems nustebinkime gamtos vaidmeniu gamtoje ir yakim vin maє buti.

1.Cholovikas kaltas dėl savo motinos gyvybės.
2.Unogo gali jausti gyvenimą.
3.Vinas yra bebaimis.
4. Tsіlespryamovanim.
5. Esame dosnūs.
Matyt, žmogus kaltas, kad suteikė medžiagai stabilumo, stiprybės ir šiek tiek pagrobimo.
Jei moteris nenori vieno dalyko, neįmanoma suvokti, kaip moteris laimi.
Ir jei aš neneigiu, kad reikia materialaus stabilumo, o ne pagrobimo, tai yra tam tikrų problemų sau ir daug problemų.
Supuvusi nuotaika, lengva depresija, džiaugsmo matomumas – geriausia kaina.
Naygirshe - tse її nuolatiniai negalavimai.

Dažnai moterys neprieštarauja ir elgiasi netinkamai naudodamos savo galingą energiją.
Visuose su choloviku, tai ir su mumis її її, toliau energingas Nematysiu visos savo energijos, bet neatmetu jokios prigimties.
O eiti gyvam, energijos trūkumo režimu, džiaugsmo nėra daug, dažnai būna negalavimų, sunku pavargti ir bereikalingos dienos, jei tik guli, o ne visai žiauriai.

Tokių energetikos neatitikimų priežasčių yra daug, arba viena iš priežasčių – jūsų asmens kaina.
Su juo pagarbiai išanalizuokite savo stosunki.
Atsiminkite – moteris iš cholovikos gali susikurti materialinį stabilumą ir tapti mama.
Zakhist - tse koli vіn vіdchuv, scho є Win. Vidchuvaє, nėra vieno.
Jei moteris nemato choloviko kalbų skaičiaus, tada tu turi pradėti save gadinti, ir reikia nuoširdžiai prisipažinti, bet kodėl turi būti daug pinigų? Cohannia - tu negali būti pražūtingas, jei tai matai, jei negali įkąsti, tada nemėgstamų dalykų kaina yra neįkainojama.

Moteris išleis savo energiją, kai:
1. Manau, kad tau gaila vyro ir į tai pamažu įsiliesi. motinos instinktas„Su juo. Nemylėsiu niūriai“, riativnikas yra auka“, matyt, velnias vaidina Čipo ir Deilo vaidmenį, nes „tu nori užmigti pagalbos“.

2. Yaksho laimėjo kiekviename žingsnyje ji žino 1000 vypravdan pavadinimą. „Laimėk vtomivsya, tau svarbi diena, tu negali pasigailėti, tau sunkus orumas ir pan.

3. Yaksho pati nebūtų buvusi ištvermingų aukų padėtyje - aš pavargau, noriu atsigulti, ale treba ...

4. Esu nuolanki – nelengva prašyti atleidimo vyrui, o ypač kai tai dovana.
Vaughn ir cholovikovas neleidžia jiems išleisti nė cento vieniems, o stilius ir paklausa yra svarbiausia. Zaboronya cholovіkovі kupuvati kvіti "Visi nuvys".
Moteris nėra kukli. Nesinori prašyti dar trijų, mažiau žmonių gali duoti. Pats Timas cholovikui zonos nesukurs, devintiška ir pragmatiška auginti daugiau.
Kuklumas pasireiškia viskuo, ne tik medžiagoje, bet gali susigėsti ir kalbėdamas apie savo ir geriausią vartotoją.

5. Kai tik gavau jos nurodymą, cholovikas, kuris leido jam tobulėti, skaityti, pratsyuvati. Aš to neimu iš savo draugų.

6. Yakshho cholovik ribojasi su ja prie gru "mislivets - vidobutok". Jei moteriai viskas gerai, aš žinau, kad atnaujinu savo meilę, jei žinau, kad ji pasens, nesužinosiu valandą ar dvi.

7. Man nuo jos patikėjo nevdako cholovikas. Naujasis režisieriaus gyvenimas. Kai tik 30 žmonių neužsidirbs pragyvenimui normaliam gyvenimui, tai nebūtų pamiršta.

Jei norite išsisukti iš situacijos, pakoreguokite laiką, kad turėtumėte jėgų ir energijos.
Nustokite vadovauti tokiam rangui, toliau vadovaukitės tokiu būdu ir eikite savo jėgas bei energiją. Ir tiesiog Vi sugadink save.
Atsistokite prieš save. Pagalvok apie tai tau, žmogau, kuriam tu nieko neduodi, bet parodysi savo jėgą, likimą ir sveikatą.
Nebūk mušamas, kad suplėšytų tokį šimtą batų, nesimušk vienas.
Atsiminkite – būk kaip Stosunki, gatvė yra dvipusis kelias. Tilki 1 rik savo vaikui reikia pamiršti apie save tą gyvenimą. Ir tada iš jūsų vaiko rašto matome 1 likimą Jūs elgiatės, o ne iš karto, kaltinate, kad atsigręžėte į savo gyvenimą.

Irina Gavrilova Dempsi

Ar norėtumėte priversti save atsikelti ant sofos? Važiuokite savaitgalį, jei jums nereikia keltis prie žadintuvo, ar nenorite važiuoti pagalbos? Ar turite daug jėgų roboto vakarams? Jūs esate prakeiktas apatija ir baiduzhistu, o aš nenoriu trumpas gyvenimas"? Jūsų puikūs planai žlugs, kodėl nieko nenorite?

Kaip manote, ar darbo žmonių biure kaina normali? Atsiprašau, pasigailėk. Energingo plano sveiki žmonės gali pavargti, net ir juos pamatę. Jogas taip pat nesukelia apatijos ir jėgų trūkumo jausmo. Vona – sielos ir sielos nuovargio jausmas, praėjusios dienos džiaugsmas ir rytojaus spindesys.

Padarykite save vaiku: per dieną jų pamatysite daugiau, vienu metu mažiau. Vaikai yra išvykę iš nuolatinės Rusijos ir nuolat rūpinasi, kad būtų savotiška veikla, tvyro sėdėjimo namuose ir hilino smarvė. O kaip tu tai matai vakarais? Hiba apatija? Mes, jūs, kritome negyvai į dangtį ir šiek tiek hilino, palikdami jus be svajonės, atspėjome šių metų dieną ir planavome rytojų.

Atspėk tuos pačius vip hitus, jei tave dar brangiau auklėjo dirbti – ruoškis pabūti, papuoš būdelius šventajam, lipk į namus brangiau – iki dienos pabaigos gali buvo pavargę. Ale khiba tavo vtoma ziurejo jak rozdratuvannya kad rozbitist?

Sakyk, vik? Tai ne mano kaltė, mano brangieji. Є žmonės sergančio amžiaus, padidinti savo jėgą ir radijo gyvenimą, ir є 20-іchnі, scho znemagayut iš abiejų ir baiduzhostі.

Ar tu sveikas? Jausitės taip bjauriai, mamai JAU reikia rimtų problemų ir sveikatos. Ale, sąžiningai kalbant, jūs neturite rimtų negalavimų - jūsų nesveikos priežastis visai nėra.

Dėl proto tokios savigarbos priežastis yra didingas, lėtinis energijos trūkumas. Gyvenimo džiaugsmas, matymas vidinė galia, bazhannya otrimuvati patenkinama ir dichati krūtinės išorėje gali būti tik tokiu pačiu būdu, jei jūsų energija yra pasiekti aukščiausią lygį. Norint pasiekti tokį lygį, būtina išsaugoti dvi kalbas:

• Pleistrai "dirki", krіz yak vona vitikє
• Įsitikinkite, kad jis yra nuolat energingas.

Kur dings tavo energija, kaip (ar kas) ją iš tavęs pavogs?

Gyvenime matome keletą kalbų, kaip mums nedera: konfrontuojamės su kolegomis, kalbamės su draugais, pasirodome artimiesiems, vizualiai džiaugiamės sulaukę pagalbos, nesame įsimylėję roboto, kai esame telefonas.

Reikia daug tse vimagak pranešimų apie deyakikh zusil, ale in zusilla energy. Dėl to vitrachamo energija, visas įtemptas išteklius, ne ant, ne ant svarbių ir svarbių žingsnių, o vedantis prie jų, o ant netvarkos.

Jei to nežinote (arba esate asimiliuotas), galite reguliariai maitinti save energija iš cigarečių, dūmų, alkoholio ar bet kokių stimuliuojančių vaistų ar papildų. Visa kaina atimta surogatine energija, trumpalaikis ir nelabai geras dzherela. Tiesą sakant, jums nereikia jokių atskirų pakaitalų! Jūs turite didingus išteklius, kuriuos jums tereikia išvalyti.

Atsisėskite iš karto ir užsirašykite viską ant savo minties, pavogkite savo energiją ir atneškite jums negatyvo, radę atsakymą ir atstumą nuo jūsų. Tse mozhut buti:

• Įrengti (kamščiai, didžiulis transportas, čergiai, valymas, taip pat reikia taupumo)
• Žmonės (ti, spіlkuvannya su yakim, kurį tempiate, paleidžiate, gyvatė jaučiatės sudaužyti)
• Дії (reikia pranešti apie telefono skambučius, butuose pasiimti brudą, prašyti centų iš borgo)
• Kalba ir daiktai (atsuktos kabinos, sena spinta, neparanku)
• Informacija (neigiamos naujienos, varginančios mintys apie nepalaužiamą, teisingą)

Stebėkite savo sąrašą. Puiku? Nenuostabu, kad jausitės sutriuškinti ilgiau nei valandą. Kozhen taškas sąraše – jūsų energetikos dirka. Ar ne? Todis supranti, kad visos šios kalbos tavo gyvenime yra kvailos – kaip tu matai? Kaip tu gali jį sudeginti? Ašis ta pati. Iš tikrųjų kūrenti ugnį galima, jei pamotes sugnybti taip, lyg savaime būtų lengva, nes neišvengiamai turėsite gyvenimo dalį ir smagiai praleisite laiką.

Taigi, galima, tarsi neketintum iš karto išeiti – pavyzdžiui, po žavingos lazdos bangos tau nereikia eiti į metro dėl roboto. Tačiau reikia būti pragmatiškam, kol pasijauti greičiau ir žingsnis po žingsnio pralinksminti tokius erzintus. Jeigu tau metro yra pats geriausias, pats populiariausias, tai ne betvarkė ir metas: pasikeisk robotą arba nusipirk mašiną (esu tikras, kad kamščiai nuveš mažiau).

Ir palikite peržiūrėti savo sąrašą ir parašyti apie odos elementą, kurio reitingą galite žaisti su tsy gundytoju (jei norite pakeisti savo goo). Pavyzdžiui, tavo draugė tave tempia, kad galėtų nuolat tą valandą skambinti, jei esi užsiėmęs ir pakviesti tave su tuščiais balakanais ir šalikais visam gyvenimui. Jei negalite pasakyti tiesiai, būsite užsiėmę ir perskambinsite, tiesiog pradėsite skambinti ir nekelsite ragelio. (Turiu tokį draugą Bulą, prieš kalbą. Ar žinai kuo baigsis mano boikotas? Vona sustabdė manyje spilkuvatis 🙂 Visnovok buv akivaizdu - ne man to reikia, o oro išleidimo angos piktam negatyvumui). Jei jus kankina kabinų netvarkingumas, susimąstykite, kad atsikratytumėte dėmių ir palengvintumėte savo gyvenimą.

Taip pat galite pasakyti, kad jūsų draugas nėra svarbus. Pavyzdžiui, vvazhaєte, jūs nekenčiate prannya. Virishit, prie cim tilpsi tik samdydamas, bet ne kelis centus, kurių neturi. Pagalvok – ar tikrai nekenčiate pranjos? Ar tik tu? Ar galiu, jei organizuosiu, paleisiu žiaurios suknelės, turinčios kutok-pralnyu, paėmimo sistemą, įdėsiu garnie cats - pranja nustokite vilkėti?

Jei gerai pagalvosite, galite žinoti, kaip pakeisti neigiamą bet kokio pobūdžio erzinimą. Eismo spūstys taps mensch nepriimtinos, kai tik užsiimsite muzikos knyga. Namų ūkiai gali išsipurvinti, gali būti šiek tiek švarūs, lyg prieš pat mažiesiems pastatė kates, nusimetė savo kalbų smarvę, nesitempdami. Sunkus minčių apie nepalaužimą vargas gali būti išmestas, praleidus kelias dienas ir neigiamą energiją perjungus į teigiamą, mes patys.

Sandėlyje yra dar vienas sąrašas. Jis gali rinktis iš visų kalbų, kurios suteiks jums jėgų. Atspėk, aprūpinkite savo gyvenimą, kuriame matėte psichinių ir fizinių jėgų įtaką. Kaip jautiesi stiprus ir laimingas? Galite, jei esate pasiruošę pakreipti ugnį ant krautuvo į gamtą (prieš kalbą gamta vis dar glaudžiau, visuotinai dzherelo energija). Dėl įkrovimo dainuojančių žmonių? O jeigu gyvatės namų aplinkoje tave labiau, gražiau apuos? Ar galite, ar mėgote muziką ar fizinį aktyvumą? Užsirašyk ūsus, spėji. Be to, kadangi buvote paskirtas savo dzhereliams, pasilikite juos savo žinioje. Skіlki galite, shonaibіlshhe. Jei energingai kraunatės, jei esate liudininkas, iš karto skambinkite telefonu ir žymėkite garsą. Kol jums duos muzikos stiprybės – iškart praneškite mums ir už tai pamatykite jūsų pagalbą. Jei nepatogu prisijungti prie savo dzherels iš karto, suplanuokite "ryšį" artimiausiai valandai, nes tai įmanoma tik. Galite naršyti po vieną ar daugiau dzherelių: pavyzdžiui, suplanuokite pikniką adresu malovny mіsci ir paprašykite naujų žmonių imti jums mokestį. Atimk nuostabų energijos užtaisą!

Kas nėra stiprus?

• "Ką aš čia matau?"
• "Kodėl nėra jėgų?"
• "Kodėl nepakanka energijos?"
• – Skamba, kad trūksta jėgų?

Su tokiais reikmenimis prieš mane periodiškai žudomi kitokio pobūdžio žmonės. Smarvė suprasti, kaip tai matyti visą laiką, skardinti, kad trūksta jėgų ir norisi žinoti, ką pamatyti, kaip pakeisti stovyklą?

Paimkime ramiai.

Priežastis

Tačiau priežastys gali būti be jokių problemų. Kai kurios iš populiariausių fiziologinių priežasčių: puikus skaičius fizinis laivas, robotas, susietas su padidinta pagarbos koncentracija, žinios apie primityvumą, kuris silpnai vėdinamas, negalavimai ir kt. Tobto tse, shvidshe, zvnishnі, ob'ktivnі priežastys. Paprastai liudinas, jakas įstrigo dėl tokios priežasties, geras protas, galite tai padaryti patys.

Yra vidinės psichologinės priežastys, o smarvė dažnai neslysta paviršiuje. Tokiu atveju žmonės gali dirbti, pavyzdžiui, ant nepatogių robotų ir patogioje aplinkoje, tačiau atrodo, kad visi tame yra stiprūs.

Kai tik matau žodyną ir atsiranda žodžiai nauju būdu, tada žodžio viduryje yra tipo konstrukcija „vtoma - tse, jei energija patenka į tam tikrą kūno organą“ (pvz. , žodis tariamas biurokratui 1907 m Vtoma…
Bet kurio mūsų kūno kūno dorybė tam tikrą valandą, kurią reikia taisyti, yra energijos pasikeitimas …»).

Maitinimas „Todi“: jei žmonės iš karto neužsiima nereikšmingais fiziniais laipsniais, tol, kol norite miegoti, ir jei galite valandą praleisti su alkanais, kur jūs pasisemsite energijos? Ką norite pamatyti?

Kudi ide energija?

Ant burbuolės 20 amžių vidoma psichologas Bloom
Vulfivna Zeigarnik apie nebaigtas situacijas galvojo iki dienos pabaigos. Visiškai nuoširdžiai ji stebėjosi pagarba pareigūnų robotų ypatumui: zmovlennyos atminimo smarvė prieš jogo lankytoją, nuostabiai užmirštą zmistą, pakeičiantį jogo visonannya žinią. Vona pagalvojo apie temą ir nuėjo pažiūrėti pasakojimo apie tuos, kurie nebaigė situacijos (tikrai, prašau, užsiėmę), kad gražiau įsitvirtintų mūsų psichikoje, dabar jie ją užbaigė.

Pagrindinis efektas – demonstravimas ranka prie grupės: dalyviams suteikiamas meistriškumas – įvadui valandėlė virtumo yaknaibilshe augalas (pavyzdžiui, fizika, chemija, matematika, galvosūkiai irgi). Nurodytą valandą neįmanoma žiūrėti į tuos, kurie mato visus darbus, iki vizito valandos pabaigos situacija pasirodys dalyviams, jei bus matomas dalies pastato kvapas, tačiau dalis nepakilo. Duokite vadovui paprašyti tai padaryti verandoje ir pagalvokite apie pastatą, kurį dalyviai pamiršo. Pasirodys rezultatas, kad dalyviai tai padarytų gerai, tyliai pagalvokite, ar jautė smarvę, bet ne. Zavdannya, su smarve, sprogo, bus zgaduvatyya jau su daug praktikos. Tse parodė Zeigarnik chi poveikį, šiais žodžiais tariant, nebaigtus geštaltus.

Šią temą nagrinėjo ir pirmasis mokymų požiūris, Kurtas Levinas (filosofas, psichologas, Lauko teorijos autorius). Ant jogo minties, ant odos ausies įtampos psichikoje. Pasaulyje vikonannya tsієї dії tsya tsya įtampa, kaip apsisukti ir eiti vienu metu nuo dienos pabaigos. Jei jis nebaigtas, jis nebaigtas, tada įtampa nepradės įkrauti. Dalis išsiliejimo yra užgožta. Apie yaki diy iš karto? Apie viską, pataisytą iš pusiau išgerto kawi puodelio ir baigiant tapti geru aktoriumi, kaip tai nebuvo suvokta, pavyzdžiui, per tuos, kuriuos gerbė tėtė, kaip teisininkas iš karto, kad įsitikinčiau...

Iš to paties, pas ką atėjome: nebaigk, kaip tavo remontas (bet būkite pririštas prie to, ko mums reikia), aš prie galvos, kaip į ugnį, aš stresuoju. Jei turėsime daugiau tokių nebaigtų situacijų, turėsime daugiau energijos nei mūsų, kad pasiruoštume šiai įtampai (dabar?

Ir kodėl mes negalime užbaigti darbo? Čia yra įvairių priežasčių, užpakalinės grandinės ašies:

• Nevirta kava... Liudinui sėsti ant roboto ir jei nori. Vin є, jūs turite tai padaryti patys prie mašinos. Ir, kita vertus, per baimę mus motyvuos tai, kad spirobitas nesugebės pagaminti kavos („Bet can't go rapt to fit in the all machine? All that will change for me . ..").
  Rezultatas yra sėdėti ant roboto su nepatenkintu gyvybingumo poreikiu ir stresu, kuris yra susietas su situacija
• Netapo aktore... Vona norejo tapti aktore, ale, jei atvaziavo i VNZ stoti, tėtis sakė, jei skaitai aktorę, tai su tokiu profesionalu neversi nė cento, jei nesugebi. gyventi, seni žmonės negalės gyventi.negalite padėti... Dėl to ji gavo gerą skaitymą, kad buvo teisininkė, bet ji tapo aktore. Ir viskas iš karto nuo jos, dejakas pabrėžia iš pavaros.
• Dengtas parduotuvėse... Rozrakhovychis parduotuvėje nusipirkęs stebėjosi, bet pristatymas buvo pateiktas neteisingai. Noriu atnaujinti teisingumą, bijosiu ("Aš viską daviau teisingai, bet aš ne taip pakliuvau?" Dėl to jūs neisite į namus neišsiplovę padaugėjimo parduotuvėje ir su dideliu stresu dėl vairavimo.
• Na, aš nepasakiau, kad žmonės mirė... Kai tik norėdavau mamai pasakyti: „Aš labai myliu, bet nepratariau nė žodžio, net gavau keletą užuominų: aš jau kritikuoju tavo nuotaiką, tada tu kritikuoji savo nuotaiką. ir tt“. Situacija susiklostė tokia, kad kalbėti apie kohannyą nedera.
  Ir tada ji mirė.
  Laimėdamas dėl nepatenkintos paklausos, kalbuosi ir dejakoju su draugu iš disko.

Dėl visų mūsų turimų nebaigtų situacijų – matau priežastį, kodėl jos neužbaigėme. Dažniausiai dešinėje yra tie, kurie konfliktuoja su mumis.

Koks tai darbas dėl nebaigtos situacijos? Pirmas sprendimas, kaip ir mintis apie bagatomą – nesistenkite pamiršti situacijos, o net su nepažįstamo žmogaus pagalba klijuotis nedera. Gerai, pasidomėkime, tai praktiška. Mintyse – spyruoklės galvose (nepamirškite apie neužbaigtą teisę, o viską taip ir užbaikite), neatrodome kaip stuburas, nes norintiems ir galintiems priešintis viskas gerai kitų galia aš vis dar stiprus (būsiu sugniuždytas kurį laiką to nepažinęs).

Pirmieji kirviai „pamiršta“ apie teisę, apie incidentą. Viskas yra gerai. Ale є one Ale: dabar per qiu nebaigta dešinė mi vitrachaєmo shche daugiau energijos Net dalelę energijos, kaip ir anksčiau, nueičiau į podtrimku naprugi (nežinau), o stiliaus ir energijos minimaliai einu tiems, kurie nori transliuoti. Tobto dabar yra vitrachaєmo už papildomos energijos kainą. "Zabuvati" kostu brangu.

Viskas yra niekis, nes pas mus buvo tik viena nepilna teisė, tik vienas nepatenkintas paklausa. Taigi, turtingas! І odos vitrahaє mūsų energijos ant spyruoklių padažu, susieta su ja. O jei yra valia dėl visokio užmiršimo, tai energijos kiekį, kurį galima sugadinti, galima nesunkiai padauginti iš 2-3. I tsya spruga diatime 24 metai dobai, 7 dienos dienai, 365 dienos rik. Galima sakyti, kad energija bus užgesinta, kai kuriuos stebuklus galima skirti esamos situacijos vidiniam išgyvenimui, o ne pergalei už bet kokią skambinimo veiklą.

Tse vienas iš populiarių mechanizmų, net jei trūksta jėgų, pvz psichologinių priežasčių... Dabar tai protinga, kodėl ludinas vis dar miega, man patogu galvoti, galiu išleisti pinigus.
kad trūksta jėgų. Tos energijos galia yra naujoje, ji tiesiog dvokia nuo streso, pririšto prie nebaigtų teisingų ir nepatenkintų poreikių.

Nu robiti?

Jei esate įstrigę panašioje situacijoje, su nestabiliomis jėgomis, tuomet geriausiu būdu kreipsitės į psichologą ar psichoterapeutą. Šiandienos diena
turėti keletą tiesioginių psichologinių robotų є įrankių robotams su nebaigtomis situacijomis.

Malonus visame geštaltiniame požiūryje, de pagrindinis akcentas yra žmonių baimė Daniy akimirka valandą šią akimirką. O kaip jis iš karto? Ko jūs norite? Kokia nebaigta situacija, kad pastarasis perimtų dabartinės funkciją? Kokie ten poreikiai? Chi ar trina? ir tt

Man tai tinka kaip pidhidui, kuris vadinamas simboline drama. Laidoje iš tokio fachivisto būtina pateikti (atskleisti) skirtingus vaizdus. Eina i kshtalt budrumo sapnas. Dėl tokių robotų žmonės turi galimybę pakeisti savo vidinę šviesą, be to, bijo būti sąmoningi, o efektas matomas realybėje.

Kas nėra stiprus?

• "Ką aš čia matau?"
• "Kodėl nėra jėgų?"
• "Kodėl nepakanka energijos?"
• – Skamba, kad trūksta jėgų?

Su tokiais reikmenimis prieš mane periodiškai žudomi kitokio pobūdžio žmonės. Smarvė suprasti, kaip tai matyti visą laiką, skardinti, kad trūksta jėgų ir norisi žinoti, ką pamatyti, kaip pakeisti stovyklą?

Paimkime ramiai.

Priežastis

Tačiau priežastys gali būti be jokių problemų. Kai kurios iš populiariausių fiziologinių priežasčių: yra daugybė fizinių galimybių, robotas, susietas su padidinta pagarbos koncentracija, primityvios žinios, labai silpna ventiliacija, negalavimai ir kt. Tobto tse, shvidshe, zvnishnі, ob'ktivnі priežastys. Paprastai liudinas, jakas įstrigo dėl tokios priežasties, geras protas, galite tai padaryti patys.

Yra vidinės psichologinės priežastys, o smarvė dažnai neslysta paviršiuje. Tokiu atveju žmonės gali dirbti, pavyzdžiui, ant nepatogių robotų ir patogioje aplinkoje, tačiau atrodo, kad visi tame yra stiprūs.

Kai tik matau žodyną ir atsiranda žodžiai nauju būdu, tada žodžio viduryje yra tipo konstrukcija „vtoma - tse, jei energija patenka į tam tikrą kūno organą“ (pvz. , žodis tariamas biurokratui 1907 m Vtoma…
Bet kurio mūsų kūno kūno dorybė tam tikrą valandą, kurią reikia taisyti, yra energijos pasikeitimas …»).

Maitinimas „Todi“: jei žmonės iš karto neužsiima nereikšmingais fiziniais laipsniais, tol, kol norite miegoti, ir jei galite valandą praleisti su alkanais, kur jūs pasisemsite energijos? Ką norite pamatyti?

Kudi ide energija?

XX amžiaus ausyje tai mato psichologas Blumas
Vulfivna Zeigarnik apie nebaigtas situacijas galvojo iki dienos pabaigos. Visiškai nuoširdžiai ji stebėjosi pagarba pareigūnų robotų ypatumui: zmovlennyos atminimo smarvė prieš jogo lankytoją, nuostabiai užmirštą zmistą, pakeičiantį jogo visonannya žinią. Vona pagalvojo apie temą ir nuėjo pažiūrėti pasakojimo apie tuos, kurie nebaigė situacijos (tikrai, prašau, užsiėmę), kad gražiau įsitvirtintų mūsų psichikoje, dabar jie ją užbaigė.

Pagrindinis efektas – demonstravimas ranka prie grupės: dalyviams suteikiamas meistriškumas – įvadui valandėlė virtumo yaknaibilshe augalas (pavyzdžiui, fizika, chemija, matematika, galvosūkiai irgi). Nurodytą valandą neįmanoma žiūrėti į tuos, kurie mato visus darbus, iki vizito valandos pabaigos situacija pasirodys dalyviams, jei bus matomas dalies pastato kvapas, tačiau dalis nepakilo. Duokite vadovui paprašyti tai padaryti verandoje ir pagalvokite apie pastatą, kurį dalyviai pamiršo. Pasirodys rezultatas, kad dalyviai tai padarytų gerai, tyliai pagalvokite, ar jautė smarvę, bet ne. Zavdannya, su smarve, sprogo, bus zgaduvatyya jau su daug praktikos. Tse parodė Zeigarnik chi poveikį, šiais žodžiais tariant, nebaigtus geštaltus.

Šią temą nagrinėjo ir pirmasis mokymų požiūris, Kurtas Levinas (filosofas, psichologas, Lauko teorijos autorius). Ant jogo minties, ant odos ausies įtampos psichikoje. Pasaulyje vikonannya tsієї dії tsya tsya įtampa, kaip apsisukti ir eiti vienu metu nuo dienos pabaigos. Jei jis nebaigtas, jis nebaigtas, tada įtampa nepradės įkrauti. Dalis išsiliejimo yra užgožta. Apie yaki diy iš karto? Apie viską, pataisytą iš pusiau išgerto kawi puodelio ir baigiant tapti geru aktoriumi, kaip tai nebuvo suvokta, pavyzdžiui, per tuos, kuriuos gerbė tėtė, kaip teisininkas iš karto, kad įsitikinčiau...

Iš to paties, pas ką atėjome: nebaigk, kaip tavo remontas (bet būkite pririštas prie to, ko mums reikia), aš prie galvos, kaip į ugnį, aš stresuoju. Jei turėsime daugiau tokių nebaigtų situacijų, turėsime daugiau energijos nei mūsų, kad pasiruoštume šiai įtampai (dabar?

Ir kodėl mes negalime užbaigti darbo? Čia yra įvairių priežasčių, užpakalinės grandinės ašies:

• Nevirta kava... Liudinui sėsti ant roboto ir jei nori. Vin є, jūs turite tai padaryti patys prie mašinos. Ir, kita vertus, per baimę mus motyvuos tai, kad spirobitas nesugebės pagaminti kavos („Bet can't go rapt to fit in the all machine? All that will change for me . ..").
  Rezultatas yra sėdėti ant roboto su nepatenkintu gyvybingumo poreikiu ir stresu, kuris yra susietas su situacija
• Netapo aktore... Vona norejo tapti aktore, ale, jei atvaziavo i VNZ stoti, tėtis sakė, jei skaitai aktorę, tai su tokiu profesionalu neversi nė cento, jei nesugebi. gyventi, seni žmonės negalės gyventi.negalite padėti... Dėl to ji gavo gerą skaitymą, kad buvo teisininkė, bet ji tapo aktore. Ir viskas iš karto nuo jos, dejakas pabrėžia iš pavaros.
• Dengtas parduotuvėse... Rozrakhovychis parduotuvėje nusipirkęs stebėjosi, bet pristatymas buvo pateiktas neteisingai. Noriu atnaujinti teisingumą, bijosiu ("Aš viską daviau teisingai, bet aš ne taip pakliuvau?" Dėl to jūs neisite į namus neišsiplovę padaugėjimo parduotuvėje ir su dideliu stresu dėl vairavimo.
• Na, aš nepasakiau, kad žmonės mirė... Kai tik norėdavau mamai pasakyti: „Aš labai myliu, bet nepratariau nė žodžio, net gavau keletą užuominų: aš jau kritikuoju tavo nuotaiką, tada tu kritikuoji savo nuotaiką. ir tt“. Situacija susiklostė tokia, kad kalbėti apie kohannyą nedera.
  Ir tada ji mirė.
  Laimėdamas dėl nepatenkintos paklausos, kalbuosi ir dejakoju su draugu iš disko.

Dėl visų mūsų turimų nebaigtų situacijų – matau priežastį, kodėl jos neužbaigėme. Dažniausiai dešinėje yra tie, kurie konfliktuoja su mumis.

Koks tai darbas dėl nebaigtos situacijos? Pirmas sprendimas, kaip ir mintis apie bagatomą – nesistenkite pamiršti situacijos, o net su nepažįstamo žmogaus pagalba klijuotis nedera. Gerai, pasidomėkime, tai praktiška. Mintyse – spyruoklės galvose (nepamirškite apie neužbaigtą teisę, o viską taip ir užbaikite), neatrodome kaip stuburas, nes norintiems ir galintiems priešintis viskas gerai kitų galia aš vis dar stiprus (būsiu sugniuždytas kurį laiką to nepažinęs).

Pirmieji kirviai „pamiršta“ apie teisę, apie incidentą. Viskas yra gerai. Ale є one ALE: dabar, per nebaigtą dešinę, aš kreipsiuosi į daugiau energijos, taip pat į dalį energijos, taip pat anksčiau, jei ketiname patekti į paveikslą (neprieštaraukite, neatsakingai ), kaip mažiausiai technologijų ir idėjų Tobto dabar yra vitrachaєmo už papildomos energijos kainą. "Zabuvati" kostu brangu.

Viskas yra niekis, nes pas mus buvo tik viena nepilna teisė, tik vienas nepatenkintas paklausa. Taigi, turtingas! І odos vitrahaє mūsų energijos ant spyruoklių padažu, susieta su ja. O jei yra valia dėl visokio užmiršimo, tai energijos kiekį, kurį galima sugadinti, galima nesunkiai padauginti iš 2-3. I tsya spruga diatime 24 metai dobai, 7 dienos dienai, 365 dienos rik. Galima sakyti, kad energija bus užgesinta, kai kuriuos stebuklus galima skirti esamos situacijos vidiniam išgyvenimui, o ne pergalei už bet kokią skambinimo veiklą.

Be jėgų stokos yra vienas iš populiarių mechanizmų, pavyzdžiui, psichologinės priežastys. Dabar tai protinga, kodėl ludinas vis dar miega, man patogu galvoti, galiu išleisti pinigus.
kad trūksta jėgų. Tos energijos galia yra naujoje, ji tiesiog dvokia nuo streso, pririšto prie nebaigtų teisingų ir nepatenkintų poreikių.

Nu robiti?

Jei esate įstrigę panašioje situacijoje, su nestabiliomis jėgomis, tuomet geriausiu būdu kreipsitės į psichologą ar psichoterapeutą. Šiandienos diena
turėti keletą tiesioginių psichologinių robotų є įrankių robotams su nebaigtomis situacijomis.

Malonus visame geštaltiniame požiūryje, de pagrindinis akcentas yra būti nedrąsiems žmonių svajotojui konkrečiu valandos momentu ir tam tikru momentu. O kaip jis iš karto? Ko jūs norite? Kokia nebaigta situacija, kad pastarasis perimtų dabartinės funkciją? Kokie ten poreikiai? Chi ar trina? ir tt

Man tai tinka kaip pidhidui, kuris vadinamas simboline drama. Laidoje iš tokio fachivisto būtina pateikti (atskleisti) skirtingus vaizdus. Eina i kshtalt budrumo sapnas. Dėl tokių robotų žmonės turi galimybę pakeisti savo vidinę šviesą, be to, bijo būti sąmoningi, o efektas matomas realybėje.

Apatijos stokos priežastys gali būti gana gausios. Oras šaltas, dieną mažai vitaminų ir mineralų, mieguistos šviesos nestabilumas ir stresas. Tse zmushuє jausitės pavargę ir silpni. Perėjimo ašis yra dažniausios energijos prieinamumo priežastys.

Mūsų vidinis malūnas yra energijos reaktorius, kuris duoda blogo augimo užtaisą, kuris verčia visus pastatus suartėti.

Znevodnennya.

Jei matote energijos trūkumą, išgerkite butelį vandens! Padidinkite kainą, jei nenorite gerti. Duokite patarimą apie teisingą organizmo reguliavimą. Reikia turėti kelias dienas pagulėti, išneršti, nuo makšties, fizinio aktyvumo ir palaukti minutę. Regis, reikia išgerti apytiksliai. 1,5-2 litrai per dieną. Tse maє buti skaidrus vanduo ir ne salyklo žolelių arbata.

Nestacha vіtamіnu B12

Energijos trūkumas gali būti pirmasis žinomas vitamino B12 trūkumas. Tsei vіtamіn rūpinasi procesais, vykstančiais odos ląstelėse. Laimėjęs raudonųjų kraujo kūnelių formavimą, užtikrinsiu tinkamą funkcionavimą nervų sistema, rodo garnyrą nuotaiką, energiją, psichinę energiją ir liejimąsi į gleivių augimą. Kol palaikysite save nereikšminga energija, ypač iš vadovo, jums gali trūkti vitaminų. Geras dzherela vіtamіnu B12 tse iš maisto produktų: viryklė, nirki, širdis, mėsa, riba, vėžiagyviai, ponas ir kiaušinis.

Širdies ligų grėsmė

Dažnai šis silpnumas gali reikšti širdies priepuolio padažnėjimą arba kraujotakos sistemos pažeidimą. Iki nepilnamečio signalas - tuo tarpu, arba lėtumas, galite eiti valandą fizinio aktyvumo į dešinę su mažu intensyvumu, valandą vaikščioti arba susibūrimo metu. Be energijos trūkumo, daug energijos yra dėl širdies-kraujagyslių sistemos nepajėgumo. Susilpnėjus širdžiai, pakinta kraujotakos stiprumas, o kraujotakos rezultatai būna mažiau sveiki nei būtina.

Zanadto daug paprastų angliavandenių

Shkіdlivі sveikatai, paprasti angliavandeniai - fermentuoti produktai iš baltojo boro, pyragaičiai, kepiniai ir vafliai. Ir sulankstytas angliavandeniuose, pavyzdžiui, jako khlibas iš stambios boroshna šluotos, rudieji ryžiai makaronų virobi iš kietųjų kviečių veislių. Atleisk man angliavandenius, kad priprasčiau prie duzhe shvidko organizmo (kvapo aukštas laiptelis kamščiai). Taip pat greitai galima valgyti ant stogų, atsikratyti gliukozės. Organizmas reaguoja į insulino sekreciją, kuri pašalins gliukozę iš kraujo ir iš kraujo. Esant tokiam pačiam gliukozės kiekiui, ji greitai nukrenta ir smegenys gauna signalą: „Man reikia“. Jame yra apimtis, mieguistumas ir nepaprasta energija.

Miegoti

Miegas gali būti vtomi priežastis: jam tiesiog reikia daugiau miego. Timas ne tas vyras, situacija trocha kartus, kol tu nemiegi. Norėdami pasilinksminti, turite žinoti priežastį. Jums gali būti žemas melatonino – miego hormono – kiekis. Depresija, kartais nereikšmingas stresas, miego trūkumas, skydliaukės problemos gali sukelti nereikšmingų miego problemų, nes tai nėra nuvertinama. Dažnai smarvė pasakoja apie ligą. Norėdami sužinoti nemigos priežastį, kreipkitės į gydytoją ir atlikite analizę.

Matomumas

Žmonės, kurie neturi svajonių, jausis labiau pavargę ir mieguisti, kol nepatirs streso. Paprastas paėmimas: užkandis, kurį galima laikyti iš sulankstomų angliavandenių, o reikiamas kiekis neatimamas iš dienos.

Riebalų kaina

Norint sureguliuoti vidinę pusiausvyrą, organizmas kaltas dėl daugybės mikroelementų. Omega-3 ir omega-6 rūgštys, skirtos nesočiosioms riebalų rūgštims ir lengvai įsisavina imuninę sistemą, yra atsakingos už tinkamą nervų sistemos ir akių veiklą, suvokia smegenis ir širdį. Taigi galite nusipirkti šokį iš šonkaulių riebalų, galite atkeršyti iki 81% omega-6. Kita vertus, šonkaulių riebaluose gausu omega-3 ir vitaminų D, A ir E. Winn išauga daugiau normalių cistų ir dantų, imuninė sistema.