Novini zirok
Buriak-keittoresepti kuuman ruoan valmistukseen. Buryakovan tytär
Buriak on vähäkalorinen tuote voimakas sisäänvirtaus etsauksessa. Cim-keitto kasvisten kera antaa sinulle paljon sichennyaa, sinulla voi olla hyväksyttävää herkkua ja suosittua keskimmäistä, joka lopettaa hahmon.
Pokrokovy-resepti valmistetaan, vaikka on oikein valmistaa kaikki Ingrediєnti ja luoda aromaattinen klassinen kuuma borssi. Ja varmista, että sinulla on vielä muutama tuote, joiden avulla voit kokeilla cim-keittoa ilman Shkodia.
Klassinen kuuma punajuuri - resepti valokuvalla
Tsei-resepti punajuurikeiton valmistukseen heti suositusta perunamuusista. Tällaiselle valppaalle on helpompi ohittaa ja piristää veljiä itsensä kanssa (keitto-sose on ihanteellinen termospulloon). Bazhannyaa varten punajuuren voi päällystää ylellisellä viglyadilla, aivan viimeisessä vaiheessa, et tarvitse tehosekoitinta. Klassisia reseptejä keittää punajuurta lihaliemellä, ale in dytichny kharchuvannіtsiy slіd ainutlaatuinen. Älä ota makua, kauniimmin kiertele edestakaisin liemestä ja keitä se vihannesten päällä. Esimerkiksi 3 litraan vettä voit laittaa 1 pienen sibuliinin, 1 ison porkkanan ja puolet sellerinvarresta. Valmis liemi treba obov'yazkovo prosessi. Erikoistarjoukset ovat kauniimpia ei lisätä, mutta vicoristovuvati їkh ilman keskellä ennen tunnin kuoriainen itse.
Ihannetapauksessa kovakuoriaisen keitto on syyllinen tummanruskean värin äidille. On väärin olla burjakki, värinmuutos chervoniaksi. Siitä ei tullut liian iso, on tärkeää poimia se, ole vain reseptissä. Jos keiton väri ei ole pohjimmiltaan tärkeä, niin bazhannya-suositusten määrä on mahdollista, eikä sitä pidä ottaa pois.
Resepti proponu-versiolle kasvissyöjäjuurikkaasta ilman lihaa. Jos haluat lisätä hieman leipää, niin liha on kauniimpaa kuin vicoristovuvati, koska on tarpeen lisätä ruokaa ja lisätä se keittoon, jos perunat ovat valmiita heti vihannesten kanssa. Yalovychina-laulua siemataan kovakuoriaisen makuun. Ainekset:
Valmistellaan:
- Buriak treba zzzdalegіd vіdvarity läheisyydessä pata. Ennen ruoanlaittoon valmistautumista on mukava kävellä virtaavan veden ääressä ja nähdä juuri huolellisesti. Sitä ei ole mahdollista tyhjentää etukäteen. Halukkuus kaataa haarukalla - vihannes on valmis, kun se pehmenee.
- Keitetyt punajuuret on puhdistettava ja hierottava suurella raastimella. Saman täytyy kasvaa tuoreiden porkkanoiden kanssa. Cybulus nauraa hyvin. Puhdista chasnik ja vie se puristimen läpi.
- Lisää pannulle 1 tl oliiviöljyä ja lisää kasviksia 1 rkl. lusikka ostu chi -sitruunamehua. Happoa tarvitaan sen varmistamiseksi, että juurikas ei menetä väriään. Vihanneksia syötetään noin 5-7 sulkakynä ja ne otetaan tulesta. Lisää tomaattipylväs, sekoita ja anna sen itkeä.
- Laita lammasliemi chi-vesi liedelle ja kiehauta. Kaada pannulla peruna kuutioiksi ilman kuorta ja keitä valmiiksi. Kaikissa vaiheissa bazhannya-vesi voidaan suolata, lisätä laakerinlehteä, mustapippuria tai joitain erikoisuuksia.
- Jopa veden pinnalla, kun kartopiini tehtiin, kuva tehtiin, ja tiedän sen melulla. Laita kasvikset pannulle ja anna seistä kuumalla polttimella tai noin 10 quilins pohjalla.
- Jos keitto on valmis, se on leikattava ja valutettava siivilän läpi. Iakshcho keitettäessä vikoristovuvalis pippuria, muuten se on välttämätöntä ennen vityagnutin jalostusta.
- Tarjoile keittoa kuumalla viglyadilla, bazhanyalla voit lisätä kulhoon lusikallisen vähärasvaista tai minkä tahansa muun kokoista.
Kaloriteetti keitto ilman smetanaa, joka täyttää varaston 60 kcal 100 g:ssa, suurella määrällä alkoholia, rasvaa ja hiilihydraatteja 1,7 g, 0,5 g ja 11,8 g.
Yaksho dodati keittoon 500 g vähärasvaista jalovicinia, sitten ihoosan kaloripitoisuus 300 g varasto kaikki 270 kcal, ja jos vicoristovuvati kananrintaa, niin 210 kcal.
Buriak etnologian näkökulmasta
Buriak on helppo kuljettaa mukana, joten se ei ole pahaenteinen tuote päivästä toiseen. Silti tulee kanelitimppi, kuinka monta tuntia kestää päästä eroon lohkosta, ja se voi aiheuttaa ongelmia myrkytyksen takia. Sitä paitsi kovakuoriainen zdatna pereshkojati rasvan imeytyminen elimistöön shho korisno noble Tim, hto tikkaus wagoyalle. Jak uriznomanitniti punajuurikeitto
Buriak on ystävällinen ruokailemaan bagatma-ruoan kanssa, mutta kuumissa keitoissa tunnelma ei ole niin mahtava. Axis ti ingredinti, koska voit lisätä ohennetta borssiin:
- olipa kyseessä vähärasvainen liha - kananrinta, indichka-rinta, yalovichina pisna;
- vihannekset -, retiisi,
Koristaa monia yleisiä pöytiä koko maailmassa. Smakovy tuota korninen voima Kuinka suosittua on ujostella sitä. Koko tuote voidaan tuoda lasten valikoimaan ja elää käytännössä jokaisena päivänä. Navigoi heti, kun valitset itse, haluat istuttaa ne kaikki sisään joka päivä yhden päivän ajan, jotta saat tarvittavan tasapainon vitamiineja ja kivennäisaineita kehostasi.
Burjakkikeitolla on erityinen rooli venäläisessä kulttuurissa. Voit sanoa, että se on hienoa. Hieman buryakkilajeja. Keitoihin pidiyde adalnya chi borshchova. Divovizny-vihanneksen pohjalta voit valmistaa mauttomia suolaisia, ruskeita ja lapsellisia ensiruohoja.
Dieticheski pershі stravi
Päätöstäsi päästä eroon näistä kiloista ei voi tehdä ilman vaihtamista oikea syöminen että terveellinen elämäntapa. Keitot varastoidaan lapsista, vihanneksista ja viljasta.
Tärkeä! Boulloni auttaa nopeuttamaan puheenvaihtoa ihmisten kehossa, vähentämään verenkiertoa, normalisoimaan vesi-suolatasapainoa. Shlunkan osa muistetaan ridinoylla, samasta, se on tehokkaampaa nähdä se.
Viipaloi rypäleet taittuvat hiilihydraatit. Haju on kostaa heikkoja ruskeita vitamiineja ja hivenaineita, ja itse haju lisää keittoon kaloreita. Että, koska sinulle on tärkeää, että maasta on tullut lapsellinen, voit pärjätä ilman tällaista Ainesosaa..
Vihannekset ovat tärkeitä kehollemme. Suurin osa heistä turvaa toimeentulonsa ja luottamuksensa valtaan lämpökäsittely... Yaksho gotuvati keitto ilman voitelua, ja heittää vihannekset säilöntämättä kiehuvaan veteen, niin keittosi ei menetä suolaista että kanelia, hieman vähäkalorista. Tämä on ihanteellinen terveyshyöty ihmisille, jotka haluavat maalata hahmojaan ja elämäänsä.
Tärkeä! 100 g kovakuoriaisia sisältää 43 kcal.
Suosittuja reseptejä
Buryak-keitto suttallesi on borshun pikkuveli. Se on helppo valmistaa, ja myös є budjettivaihtoehto... Vähintään ainesosia, mutta jakki on kanelia. Kunnioita Divovizhnaya-kulttuurin suosittuja reseptejä.
Kevyt tuo ketterä
Tsei resepti yksinkertaisuuteen Viconnesissa eikä vimagatime bagato zusil tuolle tunnille. Nautimme elinkelpoisuudesta, hieman riippuvuudesta, koska maalla on kaikki mahdollisuudet tulla suosikkiperheen vanhempien jäsenten lisäksi myös lapsille.
Sinä tiedät:
- 1 suuri kovakuoriainen;
- 1 keskikokoinen porkkana;
- 1 keskimmäinen tsibul;
- perunat - 2 kpl .;
- noin 1 rkl. ruusuöljy;
- erikoistarjoukset;
- vihannekset nautittavaksi;
- indichka-viila liemille - 300 g;
- enintään kolme litraa vettä;
- 1 rkl. l. 9% OCTU.
Keitto voidaan keittää vedessä tai liemessä. Heti kun näet keiton liemessä, on tärkeää täristää lihatonta lihaa. Kanaliemestä on tärkeää tietää, koska se keitetään ilman shkirkaa. Naykrashche pіdіyde fіle laukaisee tai indichki.
Fileetä ei tarvitse lisätä muihin pieniin paloihin, mutta se voidaan keittää kokonaisena. Obov'yazkovo lisää liemeen pari laakerinlehteä ja ripaus pippuria. Puhdista cybula ja laita se vuokaan. Määritetylle ainesmäärälle riittää 2,5 litraa lientä.
Jos liemi on valmis, mene sen luo ja poimi tsibula ja laakerinlehdet. Voit laittaa indien pieniksi kuutioiksi ja siirtää sen takaisin pataan, tai voit laittaa sen jääkaappiin ja elää sen stravan ympärillä, kun keitto on täynnä vihanneksia.
Porkkana, tsibulya ja kovakuoriainen tippuivat tai itkivät suuri tertsi. Vihannekset tulee peittää pienellä määrällä oliiveja. Schob punajuurta menettämättä yaskraviy kolіr, kastele sitä 1 rkl. l. otstu.
Kuutioi perunat ja lisää ne valmiiseen liemeen. Jos pakkauksesta tulee massaa, lisää kattilaan hieman öljyä. Pippuria ja suolaa suolaiseksi. Kuumenna se rapeaksi ja koristele astia vihertävällä vihreydellä. Tarjoile rasvaisesta kermasta tai jogurtista.
Ihanteellinen littnіy
Buryak-keitto ei ole obov'yazkovo vaan kuuma. Kesällä joka päivä et halua kuumaa keittoa, mutta kevyestä, lapsellisesta ja jopa kylmästä borssista joudut odottamaan puheeseen asti.
Varastoi seuraavat tuotteet:
- 3 keskimmäistä nuorta kovakuoriaista badillillä;
- 2 kpl. cartoplі;
- 2 kpl. ogirkivi;
- puolikas nippu salaattia;
- puolikas nippu vihreitä cybuleja;
- puoli nippu satoa;
- 3 neilikkaa tiimalasiin;
- 2 rkl. l. otstu;
- girchytsya - 0,5 tl;
- zukor - 1 tl;
- erikoistarjoukset ja sil for gusto.
Jos et ole kaukana ostamassa nuorta kovakuoriaista, jossa on badill, voit pärjätä ilman badilliä. Piirrä punajuuret pieniksi kuutioiksi ja heitä ne vuokaan veden kanssa. Laita se valmiiksi ja korjaa tämä ja lisää myös badill. Kuutioi ogirkit ja heitä ne vuokaan. Nyt kirsikkasalaattia. Pysy viruskeitossa etukäteen keitettynä ja kuutioituna perunoiden ja vihannesten kanssa.
Tärkeä! Kartoplasma on ok, mutta kovakuoriainen ei näyttänyt kauniilta keitossa.
Nyt stupille on veistetty 3 hammasta kappalalle. Dodati 0,5 tl girchytsi, 2 st. l. osta ja sekoita kaikki hyvää. Lisää kastike, scho viyshov, keittoon ja kuumenna rapeaksi. Nyt on tullut liikaa stravan ja verojen jäähdyttäminen smetalla ja jogurtilla.
Pisny
Tämä keitto keitetään vedessä, mikä sopii kaikille kasvissyöjille. Valmistaudu seuraavien ainesosien alkuun:
- 0,5 kg helmiä;
- 2 kpl. cybuli;
- 2 kpl. porkkanat;
- 2 kpl. cartoplі;
- 3 neilikkaa tiimalasiin;
- 3 rkl. l. sitruunamehua;
- 1 tl zukru;
- erikoiset ja sil;
- vihreitä nautittavaksi.
Ennen kuin lisäät juurikkaan ja sitten kuoriaisen kohdalta, ota kartopumi kuutioiksi pilkottuna. Cybula, porkkanat ja kantarellit tulee porata ja pyyhkiä pois niistä. Voit tehdä ilman tätä vaihetta, voit muuttaa kaloripitoisuutta ja tuoda vihannekset Sirimi-vuokaan.
Nauti ylimääräisestä suolasta ja erikoisesta. Lisää sitruunamehua Trojaan. Dribno lisää vihreitä muuhun kirsikkaan. Viisihiline-paistettua keittoa ja keittoa voi maistella keittolevyltä. Tsia strava on herkullista kuumassa ja kylmässä viglyadissa.
Kylmä kefiristä
Qia strava onnea mainoksen kanssa kananrintaa Tuo robiti-keitto on värikkäämpi kanaliemellä.
Sinä tiedät:
- kananrinta - 300 g;
- punajuuri - 3 kpl;
- perunat - 2 kpl .;
- ogirok - 2 kpl;
- vehreys;
- erikoistarjoukset;
- 1% kefiiri - 0,5 l;
- vidvarni kananmunat- 6 kpl.
Kananrinta keitetään, tarjoillaan lihan kanssa. Jäähdytä Treba-liemi. Okremo lisätä punajuuria ja sarjakuvia. Narіzhte kartoplyu, ogіrki ja punajuuret pieninä kuutioina. Hanki vihanneksia lihan kanssa glyboky miscistä. Anna tälle lisää vihreitä ja munia. Nyt kulhossa sinun täytyy kaataa pullo punajuurta pulloon, pulloon kanaliemi se 0,5 l kefiiriä. Sekoita se ja muotoile maku erityisestä erikoisuudesta ja suolasta.
Vaihtoehto borschille
Yaksho vi on borssien ystävä, ale kiusaus nähdä se rakkaalta sen lämpöarvon kautta, älä väsy. Tsey resepti punajuuri obov'yazkovo sinulle vouchsafe.
Sinun tulee tietää seuraavat tuotteet:
- punajuuri - 3 kpl .;
- porkkanat - 1 kpl;
- tsibulya - 1 kpl;
- suuri pomidor - 1 seteli;
- leipomot - 0,5 kg;
- nuori kaali - puoli pientä särki;
- vihannekset nautittavaksi;
- erikoistarjoukset;
- tiimalasi - 3 hammasta.
Valuta liemi kakkujen kanssa ja kaada täytteen päälle. Tunnin päätteeksi puuroa punajuuri, porkkana ja tsibulya pitkällä oljella. Vihanneksia tulee säästää pienellä määrällä venäläisiä oliiveja. Lisää vihanneksia lisäravinteisiin ja lisää pomidoriin.
Lisää kiehuvan sieniliemen kohdalla kulhoon pilli perunoita. Kuumenna kiehuvaksi ja kaada rasva vuokaan. Loput on cherga runsaasti hienonnettua kaalia. Vihreät laitetaan paikalle. Anna erikoisuuksia ja öljyjä maistella. Sienijuurikas valmis.
Buriak miy, puhdas. Narizamo dіbnі kuutioilla tai kolme raastimella ja lisää 5-10 chilineä kunnes se on valmis. Nauti liemi varіnnya dodamo trokhi otstu, schob viyshov nasichenny kolіr. Solimo mielellään. Voit lisätä tsukrua ja trochaa.
Promivamo і narіzaєmo badillia buryakiv.
Jos punajuuri haudataan etukäteen narisan-badillin vuokaan ja kiehautetaan. Znimaєmo tulesta, jäähdytä se. Tse on kovakuoriaisemme perusta.
Miєmo, joka on puhtaasti kasvis. Muna esitetään. Narizaymo kaikki kuutiot.
Zmіshuєmo juurikas badillin ja vihannesten ja kananmunien kanssa. Se on tulvinut punajuuriliemellä. Smetanaa lisätään runsaasti. Valmis!
ingredinti
- Buriak - 2-3 kpl (badillin kanssa)
- Munat - 2-3 kpl
- Ogirok - 2-3 kappaletta
- Vihreät - makuun
- Zelena tsibulya - 1 kpl (nippu)
- Silti
- Smetana - 0,5 pulloa
Pääainesosat:
Vihannekset, Buriak
merkintä:
Yksinkertaisuuden käsitteiden puolella, valitettavasti, samaan aikaan, suolainen resepti... Lapsellinen kovakuoriainen - päästä maan kotiin ystävällisyyden ystävien keskuudessa. Kuitenkin, jos haluat jaloa, kun valmistat sitä kotona mielessäsi, ole kärsivällinen ja noudata suosituksiamme. Nopeuta Schob ja valmistaudu valmistamaan cheerleader-virobia, ole hyvä ja näet hyökkäyssäännöt. Tee lista tarvittavista tuotteista ennen robottien tähkä - jos et halua asentaa sitä, lisää hinta kauppoihin. Lisäksi Ingredієntіvin klassinen varasto voi muuttua kyselysi ja nautinnon mukaan. Käykäähän lukemassa resepti saadaksesi enemmän ja enemmän tietoa viconuvati-nahkakroksista järjestyksessä, älä ihmettele kuvassa, sillä se auttaa saamaan sinut näyttämään silmiäsi kirkkaammalta, kun teet sen. Kokeen suorittamisen ja kokeen suorittamisen jälkeen, koska lapsellinen kovakuoriainen valmistetaan kotona, voit rohkeasti kuunnella vihollisesi ja ilahduttaa kommentteja. Tällainen ihmeharrastus jakki kulіnariya tuo yaskravikh-vaikutelmia elämästäsi, ja voit myös kaunistaa kotisi rauhaa.
Kuvaus:
Tällainen lapsellinen kovakuoriainen, teen usein juoman, ja sitä on paljon, joten on vielä herkullisempaa kiertää ja vielä fiksumpaa mennä. Koko lapsellisessa kovakuoriaisessa ei ole lihaa, ei cartoplaa, ale їm naïdaєshya.
Porttien määrä:
3
Keittoaika:
15 hilin
aika_pt:
PT15M
Tule käymään, meillä on ilo nähdä sinut!
