Archangelsk čas jízdy keruvannya na hodinu. Glib Arkhangelsky - Time Drive

Pěkná a nejlepší kniha o řízení hodiny. Glib Arkhangelskiy - iniciátor ruského TM-rukhu, mistr sportovního odvětví Time-manažerského sportu, jádro firemních projektů TM v RAT „EU Russia“, PricewaterhouseCoopers, „Vim-Bill-Dann“, zakladatel společnosti konzultant a ředitel monografie "Organizace hodiny" (2003).

"Time Drive" - ​​kniha přátel - se stala populární wiklade. V nejjednodušší a nejpevnější podobě, na skutečných zadcích, můžete vidět na hlavě hořkého manažerského jídla: jak můžete získat více? Být veden pro organizaci pracovní doby a pro důvod, pro motivaci a pro komunikaci, pro plánování, pro rozdělení priorit, pro efektivní čtení a pro čtení.

Jídlo, které je vizuálně přitažlivé, je širší a způsoby jeho vydávání jsou univerzální, takže knihu lze doporučit prakticky.

Časové limity pro váš speciální systém a time management

Vážený čtenáři, před vámi je krátký pohled po maybutnіkh razdіlіv. Skin z nich dostane logický croc na popud speciálního systému řízení hodiny. V případě poškození kůže bude krokodýl podrobně popsán v několika konkrétních doporučeních.

Rozdil 1. Vidpochinok - Croc: Pokud máte minimální "investici klasu na hodinu", dejte prosím gramotným dětem možnost strávit pracovní den v nepracovní době.

Kapitola 2. Motivace - Krok: Osvojte si metody „upravování“ skládání a nepřijatelné práce na hodinu.

Kapitola 3. Účel - Krok: Formulujte speciální hodnoty a dejte konečné cíle pro uvedení světa do reality.

Rozdil 4. Pracovní den - Krok: Nastavte speciální systém pro plánování pracovního dne pro zástupné pracovníky, kteří jsou "tvrdí" a "oškliví" pracovníci, kteří jsou realisticky planuvati.

Rozdil 5. Plánování - Croc: Zorganizujte kontextové plánování a plánování středních linií pro metodu "Den - Tyzhden" a zaručte, že budete nejlepší v té, kterou budete schopni udržet během několika hodin.

Rozdil 6. Předpovědi - Croc: Chcete-li se přijít podívat na zámky, uložte na to vidět klíče za pomoci jasných kritérií - to je řád, který bude v hlavě každá hodina.

Rozdil 7. Informace - Croc: Provádějte techniky filtrování, zabezpečení a rychlé změny informací, abyste mohli povolit ovládání ořezů bez podrobného "rozdělování podle zásad".

Kapitola 8. Poglinachi - Krok: Vikoristovyte techniky detekce pidnachіv, takže vám umožní provést rezervaci na hodinu, takže „můžete být házen nohama“.

Rozdil 9. "TM-Batsila" - Croc: Hlásit "TM-Batsil" nemocným a smrad chytřejších vikoristov jim vzal hodinu.

Kapitola 10. TM-Manifest - Croc: Překonejte špatnou hodinu svého života podle naučených speciálních hodnot a priorit.

1.Idpochinok: jak nevyčítá "hnanému koni"

V pátek většinou chci nějaké vipiti.
Pondělí nejčastěji chtějí pátek.

Žert. RU

Naše řeči o řízení hodiny jsou téměř vždy - od organizace pošty.

Hádej, milý čtenáři, co tě přivedlo na robota k tomu, že jsi se vnímal jako unavený a nahý, proč bys ztrácel chuť navštěvovat své milované právo? Je to takhle - nejste soběstační. V naší hodině je problém. V japonštině navit zrodil zvláštní slovo „karoshi“ – „smrt se promění v roboty“.

Pro kompetentní speciální time management je důležité nejen mít hodinu, ale mít ji. Tom o nich jen přemýšlejte, jako je uspořádání vašich věcí, obnova vašich energetických zdrojů.

Rytmické opravy od hodiny pracovního dne

Zkuste hádat: jak jste se rozešli z důvodů, abyste si zlepšili svůj pracovní den?

Shvidshe se ze všech důvodů vyvinul spontánně. Návrhy na těsto hilin pro diskuzi na internetu; zavoláním na telefon, když jsem s ním mluvil; viishov mít kouř; zploštění očí a vrásek; pít šálek kawi.

Takový spontánní výsledek nízkého mínusu. Nasamper - vin je nerytmický a lidská bytost je biologická, jak znělo do nových rytmů. K tomu první zásada, kterou doporučuji při organizování po pracovním dni dohnat, je rytmus. Zdá se, že je to jednodušší: během hodiny si udělejte malé plány na opravy.

Zpravidla je optimální režim přibližně 5 chilinů na kožní období. Mozhlivo - 10 khvili po dobu 1,5 roku. Triviálnost rok od roku je pro lidi nejpohodlnější interval bez přerušení. Hádej školu ta vish: lekce - 45 khwilin, "pár" - 1,5 roku.

Yak bi nezachránil váš pracovní den, jako bi spěch ne panuvav v kanceláři – všichni vidí 5 hilin za rok. V důsledku toho investujte hodinu do centra p'yatikhvilinky, robot bez nich je neúčinný.

Ve skupině firem MC-Bauchemie-Russia se po večerech konaly semináře time managementu. Na jednom ze seminářů mezi účastníky byl prezentován tento dialog:

"Je to úžasné, když jsem zaneprázdněný angličtinou, můžu procházet i večer, ve stejnou hodinu, i když se v nich cítím silnější." - Jistě, pro time management uprostřed rušného dne si určitě dám pauzu na 15 khvili. A v angličtině moje pratsyuєmo všechny 4 roky jsem spal bez přerušení."

"Co nejvíce přemíchání" na vіdpochinku

Je nutné rytmicky čekat po celý den; Jak o tom přemýšlíte během svého pracovního dne, co vám připomene pyatikhvili, které scénáře si myslíte, že budete vítězné? Hubené nás lákají trochu z takových typických scénářů. Například:

• zavolám známému;
• budu kouřit;
• Budu se divit tsikave na internetu;
• bude nalévat kiti;
• vip šálek čaje.

Pokuste se posoudit kroky „přemíchání“, které dávají jiný scénář, na pětibodové škále. Například:

o 1 bod. Podržte se na stejné pracovní stanici, ve stejné poloze (vsedě), žasněte nad tím počítačem, načtěte ten samý intelekt – abyste to nečetli robotikou na internetu.

2 bali. Po návratu od počítače se držte na stejném pracovním stroji a mluvte kolečkem na ty, kteří nepracují.

3 bali. Jděte do „kuřárny“ a proberte tam práci a nepracovní jídlo; pít čaj od kolegů. Změnili jsme způsob nalézání, mohli jsme změnit ty, které jsou jako „konstrukce“ našeho mozku.

4 bali. Jděte z kanceláře do ulice, smilujte se nad modrou oblohou a zelenými stromy a pak z kanceláře zapněte.

5 bodů Jděte na ulici, otočte kruh prostých lidí doprava, nechte růže svahů, mrkněte do očí, když je monitor unavený, zapomenu na všechny pracovní problémy.

Bude-li silná vůle přemožena hodinou soumraku, čím lepší bude, tím lépe, tím lépe bude, tím lépe bude. Obov'yazkovo zalishte roboche mіsce, zrobіt "fizkulturnu pause". Neexistuje způsob, jak jít na ulici - jít po chodbě. Pokud jste pracovali s lidmi, měli byste být sami. Pokud analyzovali čísla - použijte telefon s dobrou známou osobou a promluvte si o tom. Doporučuji také vývoj trochu jednoduchého fyzického práva: nahil_v, pris_dan thin. Je úžasné obnovit svou sílu a energii pro robota!

Vidomyr Radyansky zpívá Volodymyra Majakovského, který zná dobře a rozumí způsobu vědecké organizace pratsi, když pochopil princip maximálního míchání s jednoduchým:

Soudruhu, pamatujte, že pravidlo je jednoduché:

Pratsyush sedět -

Nechte to vstát!

Tvorcha lin

Mluvte o vidpochinok, je těžké ignorovat téma linos. Lin - tse není ani zdaleka tak hrozný. Nejčastěji je reakce našeho těla normální. Důvody mohou být:

• Je to re-volume, která reaguje na pohyblivost těla, plýtvání fyzickými, energetickými a emocionálními zdroji.
• Nekonzistentnost našeho "je vinen" naším "já chci" - pokud je vitrachaum hodina vašeho života v pořádku, protože pro nás nejsou "nativní", bazhanim.
• Intuitivně si uvědomovat, že je potřeba podnikat, stejně jako v danou chvíli zvítězit.

Existuje ještě čtvrtý důvod. Vaše zpráva vám dá signál: "Líce se, nespěchej, očisti duši od jiných aktuálních myšlenek, dej nové populaci něco nového." Často v takovém stavu přicházejí ty nejkrásnější nápady a kreativní vjemy.

Pravidla kreativní linie jednoduchosti:

• Pokud jste již linuvatisya, pak 100%, nebuďte příliš zaneprázdněni po celou dobu, přemýšlejte, přesvědčujte problémy a pak. Čistý lin je čistší pocit ducha zadku a žluklé harmonie světla.
• Svidomo přijmout rozhodnutí: "Chci linuvatisya - a ce robitimu". Bez vagana a doplňku státu.
• Před kreativním newsletterem budete mít mozek plný informací o kreativních problémech, které jsou pro vás důležité. Ale nemyslete na problém celou hodinu!

Pro důlek tsikh, kreativní osoba vládla, stala se nepřijatelnou dzherel krásných nápadů a řešení. A také - zázračný výsledek obnovy síly. Nepřehánějte to a nepodvádíte na kreativní straně linky.

Efektivní spánek

"Ridko vdaєatsya vispatisya!" - Účastníci time-manažerských seminářů často plácají. Spánek є nejvhodnějším způsobem ke zlepšení a obnovení vaší síly. Ale chi touží po dobrém organizuumo? Není možné spát déle než hodinu, je možné zvýšit svou kvalitu.

Účinnost spánku je důležitá pro to, aby se před usnutím a probuzením pokročila stabilní hodina. Vaše tělo zvikє až do hodiny zpěvu, usnout, že prokuchitsya trochu jednodušší. Je také dobré se o to starat a nežit několik let před spaním.

Doporučuji, abyste věděli, že je to pro vás nejoptimálnější způsob přechodu do spánku. Například zbytek roku před spaním - klidné čtení, procházka, hudba, lehká gymnastika atd. Zaneprázdněná může být, být chytrá, šmejd, jen ti to pomohlo odreagovat mozek dne kambala.

Triviálnost spánku může být bohatá, důležité je být pro sebe optimální. Jak tse zrobiti?

Náš sen se nachází v řadě cyklů hada „plachého“ a „každodenního“ spánku. Triviálnost jednoho cyklu u starších lidí roste a stává se od 1 do 2 let. Bazhano, triviálnost spánku je násobkem triviality jednoho cyklu. Například, pokud je váš cyklus 1 rok starý, 30 khvili, 7 let 30 khvili krásněji spánek, 30 khvili nіzh, nіzh 8 let. Pokud je triviálnost spánku násobkem triviality cyklu, lidé se půjdou podívat na odznaky, svěžest a dobré obnovené síly. Rozložte se za sebe, vyzkoušejte triviálnost spánku a brzy zjistíte, že je to pro vás optimální triviálnost.

Maršál Vasilevskij bude dál snít o plánu spát. „...V obzvláště stresujících dnech Stalin opakovaně vyprávěl generálnímu štábu generálního štábu o jejich úrodě, chtějí udělat něco pro sebe a pro své děti, kterým je méně než pět let, ale mohou už ne V prvních dnech bitvy o Moskvu se mě od 4 do 10 let zastal sám Stalin a změnil hodnost jogínského vimoga. Vip kapky zlobily na hranici vážnosti pro mě ještě nepřijatelnější. Našli robota a v hodině a nevyhnutelně zorganizovat hodinu převzali odpovědnost bagatokha za vazby, nejčastěji slyšeli o snu o snu. A na ehny pracezdatnost, a to znamena, na den, se retez nedal nepoznat.

Jakmile jsem se otočil blízko čtvrté řady směrem ke Stalinovi, uvědomím si, že budou zajati v řešení Stavtsi, budou posláni do vítězných a fronty budou potřebovat pokyny. Dekolt tse se vlekl daleko za chotiri godini. Přivést to k triku. Poslouchal jsem telefonní účet Kremlu u psacího stolu nadporučíka O. I. Grіnenka. Na Stalinově dvinku jsem vinen něčím, čím jsem žil až deset let. Zpravidla podle názoru chulos: "Dobrý".

(Vasilevskij A.M. Na právu všeho života. Ve 2 knihách. Kniha. 1. - M .: Politvidav, 1988.)

Je důležité zorganizovat proces a proces probuzení. Raju se probudí u vašeho budíku, pro váš mobilní telefon, řada mladých melodií a naopak proces probuzení je krok za krokem. Například musíte jít kolem 8:00. Hop kolem 7:30, melodie persha, jsem vzhůru a mluvím, budeš na tebe vržen, buď zticha, jestli nemusíš vstávat, já zase usnu. Asi 7:45 - je to špatné, možná, dokonce i se slovy, reaguje aktivněji na váš mozek, méně na melodii beze slov. Já asi 8.00 - najdi nejnovější melodii, na kterou budeš pozadu, vstaneš ze svahu a ze zadostiučinění z vytvoření nového dne svého života.

Vikoristannya spánek natahující pracovní den

Řekl jsem vám, čtenáři, klování v jednu hodinu do nosu a začněte přemýšlet o důležité osobě? Co robiti, když se má robot uzdravit ve spánku?

Žasněte nad průměrným grafem dobrého zdraví lidí.

Graf pre-osobních rytmů lidí

Vvazhaєtsya, jak naše záštita a aktivita trvající jeden den klesly dvakrát a dvakrát ("zhaivoronkové" mají první věc, "sovy" mají jinou, ale padají na večer). Není důležité zmiňovat, že každou hodinu se objeví jedna z recesí.

Nejjednodušším řešením problému je denní spánek, kdy se rytmus rytmu snižuje. Zgadaimo slavný latinskoamerický systém, obov'yazkovy spánek na pislyaobidnyu péct. Je tu také britský premiér Winston Churchill, který se dožil 90 let, neovlivněný nezdravým způsobem života a majestátním tyagarem kambaly a moderny. Yogo obov'yazkovy denní spánek pomichniki mali právo přerušit jízdu není nejmenší, ani klas vína. Denní spánek byl závazným prvkem v řádu ruského Bojarského dumi před Petrem I.

Aplikace firemní organizace denního spánku je nyní účastníkem firemního semináře na Sibirtelecom VAT, Novosibirsk. „V Číně, ve městě Shenzhen, nás přivezli na exkurzi do telekomunikačního závodu. Na úžasných přílohách byly oceněny stoly Bilya pro testování majetku. Vyavilosya, cena skládací lazhka, která je vidět, vložená do tabulek. Obid pro roboty je starý tři roky, na ty roky jdou oficiálně spát."

Yak buti, jak moc máš ještě skříň se zlomyslnou pohovkou a nedáš dopustit na spánek?

Alternativy jsou možné. Naiprostisha je malý ospalý sen v autě, pokud máte є. V ceně 20–30 khvili se nerozčilujte, smrad se vám odvděčí skvělým jídlem.

Příliš mnoho můžete popíjet přímo na zpracování, protože tady to je: v jednacích místnostech, u krucifixu ve vzdálené kapse je toho málo. Pokud zapnete z názvu přechodu, můžete nosit sluchátka s oblíbenou hudbou. Triviálnost takového "mikro" můžete udělat rozdíl pro sebe, zpravidla je optimální - 10-15 khvili. Jeden ředitel závodu nastavil budík na 15 khvili a na své pracovní plavbě zasel. Svou metodu vysvětluje takto: "Dlouhý spánek vibruje z pracovního vytížení a na 15 minut se mozek laskavě osvěží, ale nevstávám, abych usnul příliš tvrdě."

Rozpovidak účastník TM-spilnoti Sergiy Kozlovskiy, generální ředitel softwarové společnosti "Nilitis", Minsk. „V roce 1997 jsem odešel z kar'ernyho shromáždění a stal jsem se šéfem ředitelů řady malých, poměrně jasně rostoucích společností. Navantazhennya buli nameovirni. Ljudinovo vitrimati lze také použít pouze k distribuci jejího kalendáře na posyp, takže spatime je rozloženo po malých porcích.

Opřel jsem se o robota a položil hlavu na ocel. Na kabinet nebylo mnoho peněz. V místnosti je 3 až 14 specialit. Ale jak zacpat vuhu papírem, hadíme se u vody, hluk se nehýbe. 20 hilin na spaní - a ty to zvládneš. První osa je přes oceán, aby zavolal mého šéfa. 1. jídlo: "Spěte v pracovní dobu?" - "Spím", - říkám. Za prvé, je to rozumné, ale není to jako strašidelný život. "Není nutné, - prosím." - Poznejte nejlepší způsob relaxace. Kavo, chodí v obid...“

Kava, chodí - ni, tse ne moje. Chi není správný efekt. Dnes mě napadlo, jestli jsem byl na pokoji kvůli robotovi a kdy jsem se opozdil na legální doručení. Bylo to levné."

"Prožívání okamžiku"

Při rozvíjení tématu z nějakého důvodu je potřeba se prozatím zaměřit na tak důležitý aspekt, kterým je čistě „prožívání okamžiku“. Zgadaimo zensku podobenství. „Student, který přišel k mentorovi a připravil o vstup slunečník a postýlku. Po přespání na učitele je pravák vidět z cherevika položením slunečníku. Student nevěděl, jak hádat, a ucpal se: když ztratil pilu, ztratil roztoč “.

Například, XX století Fakhivets s řízením hodiny Stefan Rechtshafen, s ctil zuby a není bezpečné "rychle za hodinu", neustálý spánek, ve kterém existuje více lidí žijících v průmyslových oblastech. Mushu, abychom se dostali před vás: v raných fázích ukládání time managementu, tam je velké množství "syndromu bezvědomí" asi hodinu, inodі najít "krikhіtstvo". Nichogo hrozné, tse shvidko mineє. Přirozenost je vlastní inshe. Pokud si hodinu vážíte, vidíte to jako zdroj pro vás - je pro vás snazší to vidět pro spontánnost, bezmyšlenkovitě strávenou hodinu, myslím na harmonii lehkosti a mateřství. Při plánování hodiny je důležité si pamatovat, jak „jako“, „jak moc“ na hodinu, jejíž „kvalita“ není méně důležitá, méně je čistě aritmetická. „Plánovat“ a „prožívat okamžik“ není nic špatného být přemožen protirichi - navpaki, z jednoho může vycházet smrad.

Stále rád chodím do santsyi. V pracovní době je možné (a před hodinou spouštění - standardně) vidím hodinu na sledování západu slunce. Nechcete to, ale proces je vyžadován planuvati. Také vím, že moje láska k etapě západu slunce je v době osudu v celé misi, například asi 21.15 a ne více než 25-30 minut.

Myslíte si o planuvannya čistoty pohledu, nepokrytého figurínami, turbodmychadly a přepisy? hodnost Niyakim. Navpaki, jen plánovači, vidím potřebu hodiny na konci snu, nezajímá mě ten propletenec vpravo a hlavně - trvá to hodinu, než se na to podívám, znám problémy , Znám problémy zájezdu

Mezi starými asketickými otci, kteří nás zbavili bagátu úpadku metod sebeobdivu, pronesl i prostřední z nich formulaci černocha: "Uvaga pro sebe a paměť je smrtelná." Pro očistu duše a dosažení duchovních sil byly respektovány dva principy jako hlavní.

Time management může mít obdobu těchto principů. „Paměť je smrtelná“ – pochopení provázanosti lidského života a hodinového zdroje, což neznamená, že drahá hodina života v nemocnici není ztracena. "Respektuji sám sebe" - pochopení toho svědectví života, neustálý náhled a analýzu jeho činů. Tento princip dodá na vitalitě těm, kteří jsou nabroušeni pocitem okamžiku, jako okrádat život o krásné a krásné, a ne vydávat napospas nudnému každodennímu životu.

Sergiy Karelov, vedoucí v zájmu ředitelů Silicon Information Technologies, na první konferenci TM na Trivia 2003 r. Cituji Rika Filds:

"Varto jsme se naučili brutalizovat úctu k těm, které zaměstnáváme, o které je postaráno, kteří s láskou uklízí, - protože práce našich duší bude přepracována a stane se součástí naší duše. V prvním kroku opravím takové doteky a detaily, které jsme předtím neznali; naše vize posedlého života se stává jasnější, pohostinnější a vodnatější."

První krokv představce speciálního systému TM

Po provedení minimální „investice klasu na hodinu“ poskytněte gramotným lidem výhodu pracovního dne a nepracovní hodiny.

• Postupně během dne rytmicky dospívejte.
• Zajistěte maximální promíchání.
• Vikoristovyte "kreativní lin".
• Zlepšete efektivitu spánku.
• Zmrazte „mikrospánek“ během pracovního dne.
• Prožijte znovu okamžik.

2. Motivace: jak vám to nevadí

Co chceš - shukaє způsoby.
Pokud to nechceš, zpusť to.

Moudrost lidí

Yak bi mi neměl rád svého robota, naše deyaké právo naplnit ho důležitými, a neočekávejte, že to přijme. Yak "motivuvati" na sebe takové otázky vikonannya? Yak kompetentně zapnout na vikonannya skládací zavdannya, co vitratity na její méně síly a energie?

Rusko má zvláštní problém s GOST. Bez námahy vikhovani na kazkas, pro ty, kteří potřebují výsledek jsou "pro štiku velinnya". Ale, škoda, zbav štěstí nedostatku štěstí. K dosažení úspěchu je zapotřebí seryozna, dovga a dobrý člověk.

Aledovgy a pojmy pratsyu jsou únavné a „nemokré“. V tom nejlepším, nejnepřijatelnějším a energeticky nejúčinnějším je možné vdechnout další zájem a motivaci. Yak tse zrobiti – přečtěte si na tsyomu razdіlі.

„Kotvy“ pro efektivní zapínání na roboty

Yaku, aby ses zapojil do robota, proč nestrávíš hodinu houpáním, sbíráním vrtáků a neznáš sílu, jak se vypořádat s šmejdem?

Psychologie є sbíral pochopit "yakir". I když existuje věcná vazba (hudba, barva, slovo, rukh, rituál), váže se k nám z pěveckého emocionálního tábora. V případě potřeby úprava sestavy "zahrnuje" požadovaný materiál "jakir" - a je představena ve formě dočasného tábora.

"Yakir", který je nejčastěji vítězný v praxi - hudba. Pokuste se úhledně spojit různé hudby s různými typy hudebníků. Na cestě k tvrdé konverzaci - sdílení je důležité, když to nastavíte pro intelektuálního robota - mluvená hudba beze slov, když se naladíte na návrhy - je to nejlepší ze všech a hlavně.

Připojte "kotvy" od účastníků kritických seminářů.

Vlasnik nízkopodlažních čerpacích stanic, Kyjev. "Skládací intelektuální robot, řvu pro hudbu Joea Dassina." Skupina je ohromena - k typu zvláštnosti obchodníka se taková lyrická hudba nebere v úvahu. "Vysvětlím proč: nejkrásnější věc pro studentský rock je pro gurtozhitku." Mladý, dostatečně silný, paralelní se dvěma vizemi robota ... A páskové kazety pro celý gurtozhit, existuje spousta kusů a všechny - Joe Dassin. Osa hudby se stala „kotvou“, která zahrnuje energetické zdroje pro mládež “.

Obchodní ředitel, Novosibirsk. „Kouřím škuner“. Pokud jsem přestal kouřit, nezačal jsem k robotovi mít svůj normální postoj založený na hodnosti, než to byla cigareta. Todi první rituál - kolem 10 khvili piju kava a přemýšlím nad pořadím aktuálního dne, žasnu nad školáky. Dojem efektní úpravy je také stejný jako před hodinou vykouření kvalitní cigarety."

Finanční ředitel Nižnij Novgorod. „Nerad uklízím; Tome, zbirayuchis vylézt do budky, vždy zapnu film "S jednoduchým párem!". - "A proč to" yakir "šel?" - "No, jaku, hlavně a radikálně uklidit - před Novou skálou." Yalinka, mandarinky, dárky byly odstraněny ... a ve stejnou hodinu mi zavolejte, abych vám ukázal „S jednoduchým párem!“.

Dobrou „kotvou“ pro zařazení do návrhu může být technický robot. Jak se zdá umělci, "Persh nіzh robiti eskiz - zbystřete olіvtsі". Tobto - pro další technické odstávky se stačí přizpůsobit skládacímu robotu.

Pažba „kotvy“ od MV Gogola, jako skarg přítele Volodymyra Solloguba, „nepíše“: „Ale ty stále píšeš... viz garnie pyr'ino, laskavě to ukliď, dej kousek papíru před vámi s takovou hodností: "Letos neumím psát" Pro ni, іnsha, třetí, moc nepište, і lidé, které ukamenuje permanentní natkhnennya, rіdkіsnі, Volodymyr Oleksandrovych!"

Buďte uctiví: jakmile jste si přinesli svého vlastního „jakira“, je krásnější než vikaristé, že jste zbaveni přímých indicií, dejte si pozor, abyste je „nerozsvítili“ pro jiné okolnosti. Iakshcho, například, kava pro vás є "ukotvete" k robotovi a uchvátejte až do konce a dejte šálek kawi - vyšlete svůj signál "hned máme robota!" Závisí na tom, jak bude efektivnější. Manažeři Bagato intuitivně vidí a hrají např.: „pro roboty – jen kava, pro cokoliv – jen čaj“. A jeden můj klient pro roboty pil černý čaj a pro změnu - zbavený zeleného. Stejně tak neposlouchejte hodinu, abyste tu hudbu zachytili, jako „kotvu“ robota pro vás.

Kotvy jsou hnědé pro ustavení nejen pro robota, ale spíše pro opravy. Pažba hudební "kotvy" ze speciálních informací. Při procházkách přírodou slyším o hudbě samotné – Bachových Kirnberger Chorales. Ve své pracovní době dokončím oči zploštělé, zapnu jeden z chorálů - a vytvořím vůni borového lesa, prohřátého sluncem, uvidím zlatou bouři a zelenou korunu, uvidím své neusazené háčkování, pokud není potřeba hudba... Svázané s těmi nejkrásnějšími okamžiky, které lze opravit a umožnit zázračnou inovaci energie pro nová zvířata.

Rozgoyduvannya pid hodina vikonannya skládací budovy

Kotvy vám pomohou snadno přejít z opravy na robota. Kroková výživa: yak bude návštěvníkem vtažen, jak je možné dokončit fold a energii? Ještě sofistikovanější zavdannya, wikonuyutsya nás, tim více vysoky rivn "inkluze", vývoj je nezbytný pro robota nad ním.

Vitratiti méně než hodinu výkonu na prutu lze využít pomocí „metody švýcarského sire“. Zkuste myšlenku podnikání ne v logickém pořadí, ale v hezkém, „k nalezení“ od dětí malých dívek - nejjednodušší, nejjednodušší, srozumitelnější atd. n. V za tucet hodin bude mít vaše „siri“ styl dirk, který vás bude trapně „oslovovat“.

"Zítra vypracuji titulní stranu doktorské práce." Tak napsal jeden z účastníků otevřeného školení v Novosibirsku v dotazníku o vyzváněcím tónu s odkazem na napájení "Tři jednoduché crocsy, jak porušuji i příštích pár dní." Garnier zadek navíc, jako u většiny a nejběžnějších vpravo, můžete znát jednoduché ucho.

Dalším způsobem, jak se zbavit energie, je menší síla robota na hodinu přes skládací hůl - "promizna radist". Razbeit robot na jevišti pro průchod kožním jevištěm znamená, že se jedná o malé město. Například „pro kůži dvě napsané strany kousku čokolády“, „přečtěte si nadcházející anekdotu v aktuálním vydání anekdot.ru“ atd. Mohou být velmi malé, což je ještě důležitější, a smrad bude nevinný. Řekněme, "malá radost" pro slupku k lepší motivaci, méně pochopení potenciálních budoucích výsledků. Takoví malí lidé sami umožňují vývoj nejvhodnějšího robota a vikonatie větších podmínek.

Důstojnost jiných nepřijatelných práv

Mluvím k našemu životu, prosím, jak můžeš být, je to možné, není to velká hodina, ale není to v pořádku. Zavolejte na telefon nepřátelskému klientovi; viclikati nareshty sanitární technika; zeptejte se náčelníka na úpravu platu a příliš mnoho. Time management jim říká „ropuchy“.

„Ropuchy“ se často snaží rozhodnout a zaneřádit přemnožené velké neshody. Zakryjte to: zavdannya, yakha vimagalo pět khilin, přispěl tlakem, a to přerostlo v problém, na pokraji toho, co se stane s vitratiti bagato godin.

Іspantsi majut rozkaz: "Shhoranku z'ydaya ropucha". Ve skutečnosti, když jste strávili den od data jedné "žaby", můžete jít do badoriy a rádia celý den. O pytli „ropuchy“ nehádáte – smrad se v nadcházejících dnech uvolnil. I navpaki, pokud "ropucha" není blázen - musíš se tu rýsovat celý den na obzoru a brát život. Jak napsal jeden student školy TM: "Myslel jsem, že mám stádo" ropuch ", zelené kilims o mně ... A pokud zakážete" pravidlo obecné ropuchy "- zápach vzrostl ve dvou tizhni. "

Jsem velmi nepřijatelný pro úkol být lehčí než virishity, protože jsem rozbil velké množství jiných "ropuch". Jeden z účastníků TM-spilnoti: „Potřebuji se přesvědčit, abych vyřešil nepřijatelný problém s poctou. Na jednu stranu problém není termín, dá se přidat, ale na druhou stranu - výsledek bude lepší. Todi Rozbil jsem problém na zadní straně, ale nejen, ale do nalezených detailů, na nejjednodušší, snadno použitelné crocsy. Něco jako toto: 1. Pridbati obálka. 2. Znát adresu daně u přednášejícího. 3. Popište obálku. І t. D. Přiblížil se ke 150 bodům. Dali, brát to jako pravidlo: schoranka vikreslyuvati být jako 5 bodů. V takové hodnosti byl problém, který se objevil během měsíců, rychle vnímán."

"Rozglobalizatsiya" velkých podniků

Chim Mensh je těžký termín; Zejména time management – ​​„sloni“ – je v terminologii stejný jako ti velcí. Například:

• psaní disertační práce;
• vypracování podnikatelského plánu rozvoje regionu;
• rekonstrukce v domě;
• vivchennya іzemnoї movi;
• snížená fyzická forma.

Naším hlavním problémem je síla ruského lidu před globalizací, rozšíření budovy.

„... Globalizujte problém v čase – přesvědčování, hloupost, nevyzpytatelná reakce ruského lidu. Navichka, kultura, rituál.

S menším takovým priyomem musím použít svůj kerivnik. Todi převezme řízení počítače v chemii. Narazil jsem na amiaku: procesy nejsou bezpečné, počítače jsou slabé. První virish vlevo k primátovi tsyu vpravo. A když jsem řekl v narad: stěhování, brzy, jsem proti. Nіkhto mě nezrozumіv, sirіshili: mladý retrográdní.

A můj kerivník viděl, vzpomínám si, vraha a po přečtení celé přednášky: „Říkáš rasu, udělali to špatně. Treba bulo říkat navpaki: tak soudruzi, to je báječné. Počítače poskytují skvělé perspektivy. Brzy budu moci věřit, že nepřipravím kontrolu, ale optimalizaci, informace, keruvannya. Okamžitě pochválme rozhodnutí postarat se o přípravný proces gigantických programů... Osu yakby jsme problém rozšířili natolik, že by každý zemřel sám... “(Jurij Lužkov, Ruské zákony Parkinsona “ ), Lužkov

Je jen jeden způsob, jak přidat vášeň pro globalizaci a přeci „pro slona“ – rozvoj jednoho na malém „steaku“ a dnes jednoho takového. Zároveň je důležité říci „slonovi“ k takovému „steaku“, jehož kůže se k vám do podání „slona“ pohybuje.

Například angličtina. "Bifteky": na nějakou dobu vidět styly slov, divit se styly filmů, styly let vyrostly s nosy filmů na internetových fórech. Pokud nemáte "vivchat gramatiku" - můžete vivchati donekonečna, anitrochi nesnižuje znalosti movi.

Іnshy zadek: otrimannya práva vodіya. Efektivní „steaky“: „styly karet virishuvati“; "Předejte styl godina". Ale ne "vivchati pravidla silnice ruku" - vivchati їkh je možné donekonečna a ve všem z toho není žádná "blízkost slona." A pro skládání teoretického spánku je snadné vyplnit karty a pro organizaci na silnici je opravdu nutné pamatovat si ne všechna pravidla silničního provozu, ale 3-4 klíčové zásady (jako „ přechod na praváky“), jako jsou hlavní dopravní značky.

Specialisté na výšky a tresty

Nestačí kompetentně strukturovat a nevhodně korigovat tuto změnu na "steaku". Bazhano nastavil svou vlastní dodatečnou motivaci na rytmické, pravidelné podávání cich "steaků".

První, nejjednodušší způsob - již dlouho vidomí lidé "metoda mrkve a mrkve". Náprava zadního vřetena.

Firemní školení od News Outdoor Russia. Jeden z účastníků řekl: „Mohu dokončit program trenuvan: bazén, fitness taky. Jakmile jsem návštěva, pak například povoluji vlastní nákupy pytel na zpěv.

I don’t vikonu - dovoluji nakupovat za své peníze, za své peníze. Tse і batіg, і perník za hodinu."

Na firemním semináři ve společnosti SIBIRTELECOM byli dva účastníci podomácku oceněni cenou za načasování speciální hodiny. Vibrovaná arbitra, což je význam časování relé. Vítězové a budou ceny.

Skládací způsob – můžete dosáhnout lepších výsledků. Například v dnešní době existuje řada vivchianských anglických slov, řada zhoubných slov, která jsou velmi důležitá.

Můžete získat nějaké výsledky, ale první hodinu můžete jít například do "sloní zavdannya". V každém případě se podívejte na výsledky nebo za hodinu potřebujete rychlou opravu grafu.

Hodina pro "slona"

Lyudin je postaven tak, že samotná fixace nejlepšího indikátoru je již dotažena na požadovanou úroveň. Je to jen otázka opravy na hodinu a hodinu a je to mnohem lepší.

Troufám si to přiznat i sám sobě ve „světě smrti“. Staří čínští velitelé říkali: "Pokud chcete zaručit vítězství, pomozte vojákům na místě smrti - lodě spaly." Například mi dejte veřejný komentář, jako prezident Francie Charles de Gaulle, jako Vyishov v přijímací místnosti a zněl: "Dnes, generále de Gaulle, házím oheň."

"Mysceya smrti" může být kořist, zokrem, časové potíže - situace kruté neklidné hodiny. Lidé dobrých psychologických typů intuitivně vidí, že zápach z časových potíží je účinný a že takovou situaci mají jeden po druhém. Cokoli ošklivého v celku, ale pro snížení rizik a zvýšení kvality výsledku doporučuji nahradit velký časový tlak na pár drobných. Například „úmrtnost“ není velká v případě termínu pro produkt zástupci ředitele a malá v případě projektu generálního ředitele.

Na speciální akci na první TM-konferenci v roce 2003 r. Moskva má osu slibů Mikola Pavlenko, blízký partner společnosti Georg-Consulting: „Naše společnost přijala dva typy extrémních termínů. První - termín, "linka smrt", termín zdachі zboží na zástupce. Druhým je redline, "chervona liniya", termín pro produkt všech středních společností. Mezi "červenou čárou" a "čárou smrt" bude rezerva. Za poškození redline byly převedeny sankce. S takovou hodností, mým motivem pro spyvrobitnika, zároveň neovlivňují riziko naší úrody před zástupcem."

Tabulka aktuálních certifikátů

Jednoduchým způsobem, jak dokoupit všechny své „slony“ a „ropuchy“ a jak se motivovat k návštěvě požadovaných budov, je vytvořit si tabulku pravidelných referencí. Viglyadaє vyhrál přibližně takto:

Hříšnost všech vašich načmáraných „řízků“ a „ropuch“. Pravoruký návštěvník je jednoznačně vikonannya chi nevikonannya. Pokud robot nebyl v aktuálním roce převeden, nechte jej jít na prázdné místo. Yaksho prošel, pivo ne Visconanům - dej pomlčku. Yaksho viconano – zaškrtněte políčko.

Na pomlčkách není nic zvlášť hrozného, ​​ale stejně jako sloupek budu příliš zaneprázdněn, abych vám dal rušivý signál a překonal poptávku.

Stolek je potřeba zavěsit na malé místo nad pracovní stůl nebo jej přilepit ke kamarádovi. Je důležité, abyste byli na jeden den v pasti. Mám například tabulku aktuálních certifikátů k pověšení na vnitřní strany dveří shafi. S takovou hodností používám stůl jako minimálně dva na den - nosím urance a znám oblek zmrzačení.

Psovod je z centrálního stolu postýlky corianne vipisati "průmyslových radostí". Postarejte se například o přijímání neřetězcových nákupů pro vás a domů od sebe: „pro kožní kroky 15 zaškrtnutí v krabici - vykoupu se a dám si richa“. Budeš rád, že tě uvidím, jakmile se začneš vytlačovat, prosím.

Na post-školení ve firmě „Wimm-Bill-Dann“ jeden z účastníků rozhovoru: „Sestavil jsem tabulku denních prací pro syn. Yom byla poctěna, teď jsem nástrojem méně večera a rádia: „Nechodil jsem jen tak a divil se televizi, ale dělal jsem všechny lekce a dělal si domácí úkoly!“

Kalendářík-picařík

Nejjednodušší způsob sebemotivace vinays je účastník TM-ducha Dmytro Litvak. Název „calendar-pinarik“ připomíná slovo „pinati“. Viglyadaє vin takto:

Kalendářík-picařík

Živá skála je zobrazena nad kalendářem, Maybutn je dole. Vezmete olivtsy a od pochuttyam, k harmonii, s uspořádáním jeden po druhém, vzkřísíte život skály. Je to možné - z lyrických spogád. Použijme stejný způsob, jak prožít dny a měsíce proudící skály. Pіnarik připraven k implantaci.

Schoranko, nastartuj do robota, chlaď půl dne, poučuj. Uchirі - poloviční přítel. Ořízněte obrázek na viditelném místě, podívejte se do nové části. V takové hodnosti zhmotňujete hodinu, každý den ji vidíte, jak to dělá. Povirt, skvělý efekt. Investice za hodinu - 15 khviliin na pěšce dítěte a za dal - 30 sekund lži, 30 sekund mrzačení za víkend.

Další krok na představce speciálního TM-systému

Naučte se na hodinu způsoby úpravy zobrazení skládání a nepřijatelných operací.

• Vítězství "kotvy" pro nastavení do nových dnů a pro změny.
• Zasekněte švýcarskou metodu Syrah boucháním.
• Každý den si dejte jednu „ropuchu“.
• Rozdělte "slony" na "steaky" tak blízko, abyste dosáhli "slona".
• Rozveselte se „průmyslovou radostí“.
• Udržujte tabulku aktuálních informací se seznamem měst k návštěvě.
• Zkuste piknikový kalendář.

3. Účel: jak uvést svět do reality

- Otče, řekni mi, žiju správně?
- Správně, modře. Ale darma.

Mabut, yak іnshy people, mi, Russians, vmієmo mriyati. V šířce tohoto celosvětového poslání nás Pán vyživil z přebytku. Dali jsme světlo bezmocným z velkých obrazů velkých, ozdobných nápadů.

Co nejdříve vám můžeme pomoci ze světa do reality. Zgadaimo Vasisualia Lohankin ze „Zlatého telete“, ležící na gauči a mluvící o své velké roli v ruské revoluci. Je snadné se toho zbavit; Nabagato je důležitější než praktická práce praktičnosti realizace světa.

S naší energií a motivací jsme se již efektivně setkali na místní úrovni, ve venkovských oblastech. Nyní se na hodinu zamyslete nad těmi, které nám dodávají energii na globální úrovni: o našem světě a bazhannya. Byli jsme na to příliš zaneprázdněni, je nutné je celkově znovu přeložit. Je škoda, že nás nenasměrovali směrem, abychom se o to pokusili. Naše školy a univerzity nemají kurz řízení života a účelu. Zvládněte záhadu sami.

Řízení sebe sama jako společnosti

Myšlenka stanovení cíle není pro bagatokh našich spivvitchizniků zřejmá. Na území oběti je ještě více lidí, aby si nevážili svých životů, ale aby přelévali proud. V anglické škole z důvodu, že táta vedl, byl právník donucen k tomu, že přišel s blábolem, udělal dobrý obchod, spřátelil se s ním, „kdo má ruku…“ Obrázek je shrnut nahoru.

Steven Kovi, vidomy americký náročný díky hodinovému řízení, rozvoji reaktivního a proaktivního přístupu k životu. Reaktivní - reaktivita nového prostředí, život "yak folded" a "yak viyshlo". Proaktivní - vibudovannya svého života pro jeho bazhannyam, aktivní nalévání na cestě a vybavení. Samotná proaktivita na cestě životem pro nás není problém: za 70 let života ve státě, jako dbala o všem, o všem, jsme se začali učit o síle života.

Chuck Norris, vidomický sportovec a filmový herec: „... Vin buv má úžasný zadek, protože v životě nedostal žádného cheruvati. Součet pravdy byl v tom, že víno bylo prostě poháněno proudem, klopýtalo o sebe, nepřemožitelně vidělo pravdu o svých vlastních kožních selháních a myslelo na vlastní úsudek.

Je tu spousta lidí, kteří by se měli nechat vodit jako předtím, ten smrad je hloupý procházet životem, přecházet ze dne na den. Ne ty smrady nejsou špatné pro ty, kteří páchnou, protože ti, kteří páchnou, mohou dosáhnout velkých úspěchů; ale tsi mriya supravdzhuyutsya bezlichchu pravdu o jejich baidikuvannya, založené na přehnaně zmatených argumentech a pachu mittuvo blokující všechny silnice, protože jen takoví lidé napravují své myšlenky, no, je to možné, je to možné! - Přijde den, pokud se zápach vrátí do vikonuvati tsі bazhannya.

Ale їm je hladový po startu - není čas na rockové, termové opravy aut, pro ty, kteří cítí, že je večer unavený. Takže to vypadá jako smrad, pivo skutečné slávy v tom, že na jediné křižovatce, jako když stojíte na silnici, cítíte sami sebe…“

Známe asi milion z nich, kteří vysvětlují, proč se náš svět nestal realitou.

Spousta nevlídného, ​​bezcitného okolí přijde nazmar. Ale scho corysty v tom, scho mi maєmo vypravdannya? Aje mriya se nepřiblížil.

Zkuste se vidět ne jako „fahivtsa takové a takové služby“, ale jako „manažera takové služby“, zapomeňte na den na ty, kteří jsou součástí skvělého systému, jak se schovávat před šéfy, klienti, žádná pravidla atd. yak do Osobní korporace, ZAT "I". Tsya corporation maє tі samі prvky řízení, což je v jakékoli společnosti, například:

• zejména strategické plánování - stanovení představebních cílů;
• marketing - vivchennya rinku pratsі;
• osobista účetnictví - oblik a planuvannya haléře jen.

Při vývoji o speciálním time managementu existuje analogie pro hodinu v kuse. Vše, co víte o řízení, můžete hlásit ne bez prioritních posadovyh ob'yazkiv, al a lepší řízení vaší speciální společnosti.

A co je nejdůležitější, pro takový přístup k sebeřízení není vaše životní strategie, vaše linie chování v otevřeném prostoru strategií pasivního „guintika“, který nezanedbával výplatu nedostatku platu, nepletu si počítače. Strategie úspěšných lidí je strategií autonomní korporace, protože sama bude její vlastní strategií, dohodněte se s jinými korporacemi (např. se svou firmou-manažerem robota), aktivně plánujte to štěstí v životě.

Keruyuchi "osobní korporace", pamatujte: stejně jako ve správcovské společnosti, ve vedení neexistují "správné názory" a "jedno z nejlepších rozhodnutí." Na trhu neefektivních forem, jak přímo vidí jiné principy a metody - a přitom úspěšné. Takže ve speciálním time managementu - důležitějším "individuálním krejčovství", ostření všech metod podle specifik vaší specializace a výkonu.

Úspěšní a šťastní lidé, lidé, kteří se sebeaktualizují, lidé, kteří toho v životě hodně dosáhli, dokážou spoustu věcí vést, zejména je ovládat, díky sekretářčině pomoci, ale jsou závislí na rovinnosti, na navpak, na spontánní reakci Technologie za všechny ceny. Ale scho lidé jsou jeden po druhém, scho mají є obov'yazkovo - pak existuje řetězec chytrosti jejich cílů. A nejchytřejší je ochota aktivně zapojit svou mysl do života, aniž by to ovlivnilo „aktivní volání nábytku“.

Tsikava je historií lidu, protože celý svůj život přivlastnila jedné velké rodině. V roce 1919 postavil Oleksandr Lyubishchev své mladé myšlenky na základě meta života: vývoje periodického systému biologických objektů. Tobto zrobiti v biologii ty, které Mendělejev dělal v chemii.

Poté, co obdržel řadu požadované hodiny, Lyubishchev zrozumiv, vzdělávání všech potřebných oborů, nastavení dalších informací, prováděné až před 120 lety. Viniknuv vibir: myslíš si o tom, „šlápnout na hrdlo mocné písni“? Chi je hodina života, pokud chcete vidět víc?

Ljubiščev virišiv se s Hodinou zvedl k zemi. Časově je to asi padesát let, plánuje svého robota, píše si pro sebe každou hodinu, jakmile jsme to poslali přátelům. Zdá se, že 76 rockies má více vín než mladší kolegové.

V roce 1974 o něm napsal spisovatel Danilo Granin knihu – „Tse marvelous life“. Mnoho lidí, kteří píší celou knihu, přemýšlelo o styku mezi lidmi a Hodině. Hodinu jsme přepisovali, vyměňovali zprávy, lámali technologii. Deyakі zástupci komunity "vіtchiznyanoy školy time managementu" se stali jedním z prvních účastníků spilnoti time managementu.

Varto respektuje, že Ljubiščev se nestal „strojem na hodinovou ekonomiku“. Plánování vám pomohlo vidět hodinu oskilki vin hotiv. Toto číslo není ochuzeno o robota. Danilo Granin ve své knize píše:

„Na někoho jiného, ​​byť ve smyslu povolání a generace autora, se ta nastupující generace nešetřila. Každý den - rostlina, zmrzačení - ústav; smrad - і korespondenční studenti, і večírky, і externisté; ten smrad vikladalisya upřímně, spovna.

Protestujte proti autorovi bez dalšího emocionálního rozboru faktů a vyšlo najevo, že Ljubiščev pro stejný rock a po přečtení více knih, nyní autor, a častěji v divadle, a poté, co slyšel více hudby a napsal více, pro příklad. V první řadě – krásnější než vína a větší porozumění těm, kteří viděli...“

Ljubiščev se nepovznesl, aby dosáhl svého cíle – dal mu na starosti nikoli virishene dosi, ale moc a principiální nedostatek komunikace. Alle yogo skvělý meta a yo systém načasování a plánování vám pomohl vidět to nejlepší pro všechny lidi. Poznat spilnu mova s ​​nevortexovou malou Hodinkou, ktere spatne tece.

"Rіdni" tsіlі a bachennya maybutny

Aktivně plánujeme naši „speciální korporaci“, závislou na našem světě v podobě předměstských cílů. Nebereme si milost přírody, ale bereme sami sebe. Pro ty, kteří potřebují jasnou představu o tom, co od života chceme. Není tak snadné vyrůst, být stavěný.

Zkuste to zjistit jeden den ze svého života za 3-5 let. Prozatím se neobklopujte tim, pokud jste "vinni" nebo jste "motivovaní". Krásnější je popsat základ maybutnyho dopisu písemně, ve formě ese ve velikosti 1-2 stran. Současně můžete vidět přibližně stejné množství jídla:

• proč trávíš den?
• Nayaskravish spor dne.
• Jak tě lidé mohou cítit, co myslíš tím smradem?
• Yak і nad tím, co jsi udělal?
• K jakým výsledkům jste dospěli?
• Jaké problémy jste měl v minulosti?
• jak jsi to viděl?
• Hlava dne.

Nemůžete se narodit během jednoho dne. Nepřespávat, netahat páru - nechat ji růst sám. V příštích dnech se podívejte na tsese. Dobře, dej to. Použijte svůj svět - a budete se muset zhmotnit.

Analýzou prvních učenců školy TM jsme formulovali chápání „rіdnі“ tsіlі. Například licence z malého místa, pište o těch, kteří zakládají lékařské centrum. Je vidět, že meta je nepřátelská, hluboce pochopená, lidé jsou opravdu moudří, většina lidí je potřebuje a většina lidí je potřebuje. O Ale se často mluví jako o „fotokopiích strany lesklého časopisu“. "Jdu do svého bílého Porsche, přijdu do své kanceláře, manažeři v modrých košilích používají moje ceny..."

Nemám nic proti bílému Porsche - jak je pravda, je to jako lidé zahřívají duši garnier auta. Ale často buva, scho tsіlі nav'yazanі. Reklama, otochennyam, příbuzní, sociální stereotypy, systém vzdělávání je taky. Dnes inspirujeme, kdo chceme „správně“ úspěch lidí. Pokud chcete hodně štěstí, lidé nezaplatili, dokud nebyli úspěšní, ne nákupem pidzhaky od Armaniho.

Abyste mohli proaktivně cheruvati do svých životů, abyste znali „nativní“ cíle, potřebujete sbírku cílů lushpinnya, uložených klišé. Yak řekl řediteli reklamního zpravodaje společnosti virobnichoi školení TM: „Jsem horlivý, jezdím jako lokomotiva, ale neskladoval jsem zásoby! Vidím, že jsem ti nařídil, abys začal strávit hodinu!"

Znát své „rodné“ cíle není snadné. Ale tse je naprosto nezbytné. Jinakshe vitrate osudu života na honbě za mrkví, protože je před vámi klíčová.

Rozpovidak Olena Nabatova, prezidentka společnosti Sattvakonsalting, Alma-Ata. „Na semináři s time managementem jsem měla jako stevardku studentku – ženu, která ve svém životě vše dodržela a neutnula uspokojení z veškerého vytížení. Pokud mám energii, proč bych měl být zaneprázdněn rodinou dítěte, viděl jsem to, ale neobviňoval jsem to.

Začali řešit, jak je možné vydělat cent za pomoc - utrácet wistavki příliš málo. Pro lidi je samotná figurína božská, ale milovaná vpravo, může to být dzherel pro začátek.

Pro pіvroku mi vypadkovo vytvořeno. Vona řekla: „Lino, jsem ti na neurčito vyachna - dal jsi mi sebe. Prosím o mou osobní vistavku, už jsem pivroku - miteci. Postarám se o své milované právo a vydělám peníze spoustou nepeněžních haléřů."

"Memoár" a hodnota hodnot

"Jeden den z mého života za máj" dává nám emotivní obraz bazhanyho májku. Postupně se snažte najít základní hodnoty, na základě kterých můžete formulovat nové konstrukční linie.

Jednoduchý a technologický nástroj pro rozvoj speciálních hodnot vítězů.Účastník time-manažerského ducha Vitaliy Korolov, konzultant pro výživu podnikového managementu a úpadku podnikání. „Memoár“ (od slova „memoár“) probíhá následovně:

1. Každý den vidí zmrzačení 3-5 zimnic za hodinu klidu.

2. Zapsat se schodennikem, pokud kroměiy čte hlavu dne (GDM). Samotná podіya, má pro vás význam. Není to obecný výsledek dne, ani celková bolest hlavy dne. Nayaskravіshayuyu může být například p'yatikhvilinna rozmova s ​​přítelem. Může být pozitivní i negativní. Abyste viděli, že z úsilí vaší knihovny na opuštěný ostrov jste si směli vzít jednu knihu – jak se vám daří? Takže, tady - co takhle jeden den dne to „vzít na opuštěný ostrov“?

3. Na druhou stranu na jednom ze sedmi DSD, jinak budu obklopen novým. Například měsíc je hlavou měsíce. Naprikіntsі rock - Head podіya rock.

V pořadí od začátku formulujte tu svoji hodnotu, na jejímž základě jste o sobě přemýšleli. Například podiya - "Příchod dcery z babusi", hodnota - "Rodina, děti". V celém výčtu hodnot, v smradu kůže, není jediný verš. Někteří například často píší do sloupce hodnot „novinka, pravda nepřítele“, ale někteří, navpaki, „stabilita, přenos“. Lidé s velkou hodnotou, dobrou hodnotou - je důležité vážit si těch, kteří jsou pro vás aktuální.

"Memoir", který vám umožní rychle dokončit formulování seznamu vašich klíčových hodnot. Kromě toho je to kvůli vašemu každodennímu žvástu, že k vám přichází posyp jídla o Golovně. Tse umožňují nevkládat klíče hodnoty vašeho života do aktuálních odkazů.

V BAT "Omskbank" na školení TM jsem obdržel zprávu o "firemních memoárech". Kožený pedagog může přidat svou hlavu dne na speciální stránku na internetu. Zkuste vzít osud hlasování, který je pro banku začátkem dne.

Specializovaná epitafie a mise

Strávili jsme poprvé v materializaci světa ve prospěch jednoho dne mého života v budoucnosti a nominovali jsme klíče hodnoty naší osobní korporace pro dodatečné paměti. Ofenzivní krokodýl je formulací speciální mise.

Společnost v důsledku tvorby strategického plánu zahajuje práce na formulaci mise. Někteří z nejnovějších obchodních poradců laskavě řekli:

• Tsіlі - tse ty, které bereme ze života, dobyli, počali.
• Misia - ti, kteří jsou vidět, přivedeni od svatých.

Je to úžasný švec slova „misionář“ - úžasný ljudin, jako dítě, nasidzhene misce, dítě, říkám robot a jdu do vzdálené země, proklínám nosím myšlenku, jako yomu virna.

V továrně na porcelán Lomonosov na můj zdroj "Yaka is your misia?" top manažeři se pokusili uhodnout vzorec a pak mě poslali na firemní web. Ale mіsіya, napsané na webuі, vůbec není misіya. Mісіya tse ti, kteří rozumí a mohou být jasně spyvrobіtnik viklasta. K napájení: „Co když je v továrně bomba? proč se měnit ve světle principu?" Dali jasnou frázi: „rozbít jedinečnou kulturní tradici císařského zobrazování, založenou v 18. století Lomonosova“. Takže і vaše zpráva, і nemusíte hádat formu webu. Dáváte zemi těch, kteří nemohou být dáni - v celku a poselství." Brutální respekt: ​​existuje spousta společností a továren, které umí věci dobře zvládat. Ale ta kulturní a virobní tradice, kterou nese lomonosovská porcelánka, nemůže být vytvořena stejnou továrnou.

Misia je před námi vaše jedinečnost. Převlékl byste se za světla, proč ne? Mám tě ztratit z dohledu, když všechno zmizí?

Sama o sobě prostřednictvím takové inscenace výživy je prezentace té nové šikovná ve formě epizody. Není to vhodné pro lidi se slabými nervy. Zkuste namalovat ozdobený náhrobek a napsat epitaf. "Ivan Ivanovič Petrov se narodil... zemřel... dosáhl výšky svého... Noví příbuzní ho zvláště milovali za..."

Buďte si vědomi toho, jak lidé chtějí chodit na tsvintari. Udělali byste si výlet ke svému hrobu? Přečetli byste si své paměti nebo knihu o vás?

Ještě bližší je mi epitaf jednoho z otců-otců amerického národa: „Zde leží Thomas Jefferson, autor Americké deklarace nezávislosti, autor Zákona o svobodě vyznání, otec-otec Virginské univerzity. " Ti, kteří se stali prezidentem Nových států, Jefferson nerespektovali požadavky. Ob_ymav taku posadu, bohatý a іnshikh posadu ob_ymav - růst jaka. Šelma k respektu: hádání řečí, jak jí bylo dáno světlo, protože nežila a nepokračovala ve svém životě i po smrti.

Jakmile epitaf uvidíte, je to drsná metoda - napsat promo na rozloučenou, až budete v důchodu. Smysl pro totéž: stačí stručně formulovat, "jak se ztratit, když všechno skončí."

Kyjev, společnost "Kerneltrade". Pro jednoho z účastníků školení skupina formulovala epitaf takto: "Není to radost z lidí, dát život úžasným dětem, vytvořit dynastii dětí." Tsіkavo bulo sposterіgati za stádem robotů. "No, jaku, to se píše," zemřel jako krásný prodavač ospalé olie "?" - "Nechci zemřít jako milý prodavač ospalého!" - "Chceš zemřít na Kim?" - "Tvůrce podnikání, a ne jednoduché, ale jako Lomonosov porcelánka - z tradice, úpadek." Jasný zadek toho, jak z metushny aktuální certifikáty další pomoci objasnit realitu stavebních projektů.

Účastník otevřeného semináře v Novosibirsku, obchodní kouč Roman Krylov, za pomoc skupině formuloval svou misi jako ofenzivní hodnost: výsledky. Tím, že jsem se stal nejkrásnějším obchodním trenérem v zemi na prodej, jsem dokázal dosáhnout svého systémového nesprávného nasměrování, jedinečných školicích řešení, exkluzivní autorské vize, efektivních technologií řízení hodin."

Poklikannya

Osobista mіsіya abo epіtaphіya - nástroj, ale ne shvidko dіє. Epitaf je netrpělivý, aby byl vychován, aby nebyl "vicristallizovuvati", pouze se na něj podíval a opravoval. Vpravo není tsya snadná, je trochu skvěle banální, takže vám pomůže poznat větší smysl pro poznání a položit základy pro stanovení „starých“ cílů.

Inodі mіsіya se promění k pláči. Poznání je jednoduché: můžeme se obrátit na soud, ale nemůžeme to nazvat. Poklikannya - tse if rozumієsh, shho, krіm you, tsey vіz not vivese nіkhto. Pokud jste zlí, uvolnění a kines, nebudete moci zkusit psa a život bude prázdný a slepý.

Poklikannya - bohatý tenký. Pro opravdového dzherelo poklikannya - Boha, pro nemilosrdného člověka - "zalny řád projevů", pro každou kůži máme roli. Tsikavo, probuď se pragmaticky pro větší svobodu a nezávislost v životě. Ale poklikannya, jako ti, od kterých nevidíte, - cena za nalezení kroku, který lidi neosvobodí. Se vší silou dosáhnout kroků života, štěstí, přinutit tu energii dosáhnout. Poklikannya - není povinné pomáhat revoluci v medicíně, vítězové jsou ze SNID; tse může kořist a život prosté hloupé ženy "přinést lidem sinu." Hlava poklikanny není hmotnou stupnicí, ale zpěvnou rezonancí zvláštnosti "žáravé harmonie svitobudovi". Je nutné dokončit ten tenký a malý nutriční zážitek, kromě toho vám nemohu říci, že technologie je připravena na volání. Jen dávejte pozor na respekt - a chvála krok za krokem se ukáže sama.

Dovolím si mířit pažbou kvůli své speciální praxi. Pokud jsem si napravil svou zralou pracovní kariéru v bance (hodiny ve škole a studentském týmu se toho nezbavily), nepochopil jsem to správně. Bully zajímavé, bully bazhannya, ale skvělé prosím - ne bulo. Nákaza, vytěžím z toho to nejlepší, dělám pro sebe něco nového. Přibližně stejně jsem až do 8. třídy ve škole shkody, neznal a nemiloval hudbu, jako bych najednou nebyl součástí svého života.

Ve chvíli, kdy se v mém životě objevíte, když se stanete projektem virobnitstva pecí, pro mě se to stalo ještě únavným. Přišel jsem do čela pravidla, abych se rozloučil: tak, stěhuji se, a tak, vidím, nemůžu, nevím, jsem daleko, žádná motivace. Bankír řekl: "Dobrá, zapomeňme na projekt, řekněme - co jste chtěli vědět o životě Tsikava?"

Musíte říct, že v tu chvíli jsem už začínal měřit časování, když jsem se na univerzitě začal více a efektivněji dostávat k robotovi a numerickému kurzu. K tomu řekl: "Například ta osa, systém pojede na stejnou hodinu."

V čele řídícího orgánu je lidina, ještě víc než emoce. "Hodina? !! No, přestěhovali jste se? Napíšu přes poslední dopis posledního termínu vrácení! Každý má svůj pracovní den dvanáct a více let! Zapomeňte na ten projekt, hlídejte si pracovní dobu!

To je jen "okamžik pravdy". Ti, kteří byli zbaveni speciálního nástroje, hobi, - bez podpory skořice, která vyžadovala technologii, nedostatečně prezentovanou v té době na ruském trhu. Navíc je to tsіkava і z reklamy, і, jak rok šel, z té slavné stránky. Setřásám to jako nástroj time managementu, který má lidem pomoci naučit se jejich život, přinést do jejich života více smyslu a štěstí a do naší podezřelé svidomosty - více kultury vložit do hodiny. Todi Jsem inteligentní, takže time management pro mě není jen byznys, ale klikání.

Jakmile to najdete, vyplatí se vrátit se do banky s bankéřem. Je to 2 divoký, je to den mého národa. A kdyby jen pro pár skaláků, tak mi ke dni lidovců dali time-manažerský film "Day of the Babak", ve kterém se celý den odehraje na celý den.

Klíče ke sférám života

Pokud jsou rozbité první krokodýly a hodnota vašeho života před stavbou (hodnota, epitaf), je důležité, kvůli klíčovým oblastem, jak lze váš život chytře rozdělit. Je také možné přidat jasnou strukturu zpětnému chaosu pravice a kolapsu v životě vyváženějším způsobem, což dá vzniknout harmonii mladých kmenů ve vašem výkonu.

• Speciální rozvoj / Profesní rozvoj / Navchannya / Osvita.
• Vlast / Děti / Příbuzní.
• Přátelé / Vědí / Odbornost / Podezřelá aktivita.
• Hobi / Přetékající.
• Robot / Obchod / Klienti / Pidlegli / Projekty.
• Sport / Zdraví.
• Dobrobut / Kar'ara Toscho.

Vytvořenou mapu klíčových oblastí lze roztrhnout se stromem. Nahraďte opad chaotického listí pravého – čirého listí, na kterém se listy opékají. Klíčové oblasti nám pomohou nezahynout v chaosu správného a přesnějšího dodávání života.

Náš klient, rektor jedné z ruských obchodních škol, před hodinou diskuse o zřízení speciálního kurzu TM řekl: „Je to fér, nezastávám všechno. Mám školu, vědu a výlety na spřátelené evropské univerzity a seriózní projekt restrukturalizace státního podniku a četu o potřebě další pomoci s dizertační prací...“ my, obyčejní smrtelníci. Prvním háčkováním poradenských projektů je přirozeně rostoucí „registrace“ klíčových oblastí – například „Věda / VNZ / Poradenství /...“. Dal - stanovení jasných cílů v oblastech kůže a cich.

Důležité je přečíst si seznam klíčových oblastí najednou – vezměte si 30-40 papírových kartiček a napište si na ně své speciální poznámky. Například: "Píšu hovor", "Posílám rozhovor", "Odkazuji na telefonní číslo zákazníka", "Mluvím s přítelem po telefonu" atd. Poté vložte papyrty 5-7 skupin, ve skupině kůže - v blízkosti zápěstí zavdannya. Pokud je struktura skupin cich logická, bude stačit jednoduše pojmenovat. Vaše klíčové oblasti jsou připraveny.

Obchodní manažer, Nizhegorodskaya Metallurgiyna Company: „... Moje klíče jsou... Mabut je takový: 1. Speciální vývoj. 2. Profesní rozvoj. 3. Sem'ya. 4. Ženy...“

Životospráva a život

"Management of the hour", "time management" - termín není ještě přesnější. Nezvládáme hodiny, opravdu nezvládáme sami sebe. Řízení našich cílů, zavdannya, podmínky, plány ... Nesmrtelný - řízení našich životů. Termín life management, „management života“, byl poprvé představen na konferenci TM v roce 2003 rotsi. V tu hodinu nezvítězím nad dedal shirsh, s laskavostí vyvíjejícího se time managementu: od high-tech technologického jídla, plán je hodina - po všechnu zábavu života, cíle, cíle účelu.

Také jsme před nimi vyrobili spoustu crocsů, abychom mohli formulovat další konstrukční linie. „Jeden den z mého života v budoucnosti“, epitaf, hodnoty, klíčové oblasti, formuloval základ našeho cíle komunikace. Nyní je snadné najít to nejlepší a nejlepší – formulujte sílu.

Těm můžeme rychle odpustit formu, nebo ještě obtížnější podlý nástroj – kartu vašich představebních cílů. Podél vodorovné čáry jsou dvě osy: skála, opravená z průtokové čáry, to je váš knot. Vertikální – klíče vašich koulí. Na znovuobjevení skalních a klíčových oblastí - zrazkovy tsilovi orintiri.

Mapa představebních cílů

V některých klíčových oblastech lze perspektivu v budoucnu rozeznat jako triviálnější termín; pro deyakim - zbavený toho nejlepšího z rocku. Mohou být čisté, jako nedůležité a nedůležité. Nic strašného: krásnější je plížit se víc než přesná mapa světa a neblouznit bez obrázku.

Rozpovidak pidpriymets, ředitel závodu za posledních několik hodin. „Pokud se náhle stanu přáteli, jsem jako inženýr a lidina systematický s malým jednoduchým kalendářním grafem. Infekce je takové riziko. Pro styl rocku budou moje děti považovány za první děvku a já vás budu muset nahlédnout. Prostřednictvím stylu rocku - vaše dítě je první děvka. Přibližně stejně byl starý i náš táta. Na taki - onuki se objeví...

Pro oddíl to byl šťastný šok, jak mohla být cena tak planuvati život? Ale, rád bych dosáhl na maybutny, které jsou hojné pro člověka, který potřebuje pracovat stejnou sezónu. Musím mít jasno v tom, jaké to letos je, a i zítra to může být dobré."

Je zřejmé, v našem životě je bohaté, že to není o nás, ale rychle se mění. Pokud jezdíte s autem, pokud nejste 100% dokonalí - můžete se naštvat, ale můžete vibrovat. Takže a žije cheruvannya. Jednotná píseň je němá, ale keruvati je požadavek. Tim je vetsi, tady nemuzes dat "test drive". Život je cesta z jednosměrné cesty. Je také krásnější jít tam a zpět, kam jít, a ve šmejdě - teď.

Je úžasné, když jsem četl předtisk knihy, viděl jsem, že seriózní top manažeři, lidé, kteří jsou úspěšní a rozvíjejí se, chtějí nový nápad na životní plán. Jeden z nich ukazuje svému vlastnímu školákovi tu první stranu - graf rock (pokud je konference, pokud je povolení příliš malé). "Osa qikhu je v rámci I live."

Rozhlédnout se po životních cílech není snadné. Za prvé, nenechte se hladovět po čem chcete. Dobře, pište zhruba, doplňujte pomlčky, přidejte mocniny. V zájmu toho vyměňte graf, jen namalujte obrázek bazhany. Nepřemýšlejte o máji, ale není tu pro vás žádná hlína. І bazhannya, і poskytnout změny - změnit graf zobrazení cílů za nimi. Tse půjčka kilka khvilyn, ale, aby vám poskytla více informací o budoucnosti, mapu místa a cestu k ruchu. Karta nesvazuje svobodu ruchu. Přímo vibrujete sami, karta je zbavena další pomoci kolabující.

Jinými slovy, je děsivé spojit celý proces s termínem. Upřímně a realisticky se divte svému životu. Držím se nepřijatelných pravd. Například, pokud se chci stát takovým ředitelem až na 40 let, a ne až na 80, pokud můj život bude potřeba pouze pro křišťálovou goydalku a teplou deku, pak musím číst anglický jazyk, ne “ zagal“, ale „v pořádku“.

Za třetí se bratři bojí vidpovidality. A já neumím uchvátit, ale nemám schopnost uchvátit... Vezmu to v klidu se svou myslí na krádež života, není fér to napsat jasně: co chci a jdu dosáhnout toho. Upřímně jsem ziznatisya, nedosáhl jsem chogos - nedosáhl jsem toho, nedosáhl jsem toho.

Usi tsi zaprechennya seryoznі. Zanadotovy, to je důležitý a strašný osud stát za nimi - skalami, ve kterých systematicky znali nejaktivnější a nejoblíbenější z našich přátel. Rocky, v tom, jak ty a já jsme byli amputováni ty části duše, jako touha a cíl. Chcete, abych byl přemožen pasivním NATO? Praxe zbytku rozvoje Ruska, protože naši specialisté „od nuly“ získávají konkurenční výhodu v měřítku podniku, ukazující: ne všechno je zapojeno. Pokud chceme, můžeme si stanovit cíle a cíle.

Vimirnі tsіlі a nadtsіlі

Klasický management a time management doporučují stanovit cíle pro další SMART technologii – jako konkrétní, měřitelné, dosažitelné, realistické, časově ohraničené – konkrétní, vimirnі, dosažitelné, realistické, vázané do hodiny. Například nejen „chci získat dobrou práci“, ale „chci se stát vrcholovým manažerem telekomunikační společnosti s příjmem ne menším ...

Podrobněji meta po hodině, co je vám zřejmé - opravíme detaily za doplňkovou technologií SMART, kteří znali aktuální definici a připojili značku k jasnému pojmu. Jaká je vzdálenost od vás cíl po hodině, čím méně je zřejmé - že méně je potřeba takové zhorstky konkretizace. Krátké SMART články jsou připraveny k majáku: є oheň, jasně ukazující, kudi plisty, současně. Dovgostrokov nadtsіlі jsou více podobné Polar Zirka: smrad vyazuyut shlakh, ale můžete najít nedostatek komunikace.

Oleksandr Mondrus, člen skupiny společností MC-Bauchemie-Russia, v průběhu projektu TM formuloval následující přehled, strukturovaný za hlavními významnými skupinami (zveřejněno s milovaným svolením klienta):

rodina

Ujistěte se, že máte stabilní a vysoce kvalitní život.

Víte, že je chytré rozumět mezi tímto robotem.

Dejte šanci synovi v maybutny pratsyuvati ve vlastním podniku.

Zalishiti maybutnіm spadkoєmtsyam nalogodzheniy podnikání yak dzherelo otrimannya haléře.

Klienti

Za radost z placení haléřů za naše zboží a služby v naší mysli mohou klienti.

Smrad může být nohsled naší firmy.

Vlasniki z předních podniků

Pidzhivlyuvatsya їkh s důvěrou a energií, vzájemně podobné.

Top manažeři

Je to tak špatné, smrad od šťastných lidí byl okraden těmi, kteří to potřebovali.

Dejte své pleti možnost se rozvíjet, zkraťte své platby a z vaší strany vám přinesou spoustu obchodů.

Sáhněte po tom, že jsou hubení kvůli tomu, že jsou superprofesionálem, který umí být sebevědomý, být mistr - beze mě, ale v rámci pravidel přijatých firmou.

Přátelé-tenisté

Doručování spokojenosti svým přátelům, postupné dokončení zátěže a maximální pomoc.

Matka může požádat o šetření a odříznout to od kteréhokoli z nich.

Otrimuvati takі požádal sám sebe.

Nové akcionářské společnosti

Otrimaty ochіkuvannosti příjezdy.

Viconati je plánována.

Zbilshity partnerství společnosti.

Třetí krokv představce speciálního systému TM

Formulujte speciální hodnoty a dejte předvýrobní cíle pro uvedení světa do reality.

• Noste svou „osobní společnost“ proaktivně.
• Ukliďte razítka a vybarvěte svůj den skrz skalnatou skálu.
• Prohlédněte si své hodnoty pro doplňkové paměti.
• Formulujte zvláštní osobě poselství z viglyadi epitaphie.
• Udělejte si srandu.
• Najděte 5-7 klíčových oblastí svého života.
• Vytvořit poutavý graf životních cílů pro klíčové oblasti a postupující horniny.
• Většina z nich je blízká a chytrá.

Napsat [e-mail chráněný] z významu Vašich kontaktních údajů (P.IB., posada, firma, misto, kontaktní tel. číslo, e-mail) je tématem listu "Časová jízda: napájené materiály" hodina pro "slona".

4. Pracovní den: jak si ho zorganizovat ve světle, jak se rychle změnit

Próza života: vchora - brzy, zítra - fajn, naladit - nikoli.

Mluvili jsme o stanovení předměstských životních cílů. Mezi cíli a výsledky je ale velké množství rutinních robotů. Jak organizovat, jak položit správnou cestu k dosažení výsledků, přispět k plánu termínů?

Za prvé, je to nutné pro celou zrobiti, - ztrapnit naše tradiční ruské sebeponížení na téma, "jako pro mě, Rusy, nemohou existovat žádné planuvati, protože všichni jsou virulentní v poslední chvíli, navždy živí, ne v naléhavé“. Povnoti, přátelé. Pokud chceme spoustu planuvati, nepřežili by velkou válku a nebyli by schopni vynést člověka do vesmíru.

Divte se sami sobě. Pamatuji si: znáte lidi, kteří jsou organizovaní, přímočarí, inteligentně a inteligentně plánují robota - a vůbec takové, kteří jsou velmi spontánní a emocionální, protože se v roboty nezměnili. Mluvme s nejlepšími žáky, ne s těmi nejlepšími.

Investice do termínu není důležitá – stačí vám zombuwati, měnící se ze své vlastní malé neorganizace. Já - vidím planuvati, kompetentně, že promyšleně. Přesně ve stejnou dobu, stejnou sezónu. Chi není "s Monday". Docela dobrý!

Naplánujte si den

Vážený čtenáři, není v mém stylu hlásat vám nekorozivní pravdy a „správná“ tvrzení; Ale za prvé je správné, že je to správné, že to není vhodné pro nikoho. Ale zároveň budu moci vidět pravdu o time managementu: plán dne je dobrý.

Hnusné zprávy: deset elektronických listů na "Vhidnych", pět nálepek na monitorech, patnáct "nezapomeň" v hlavách, ty dva malé kolíčky, namalované perem na rukou, plán dne není є. Plán dne lze udělat v jednom okamžiku a to obecně písemně. S plánem můžete být v Outlooku nebo Excelu, na papírovém formuláři nebo jako školák – to není principiální.

Často zaperechennya proti plánu dne pro toho, kdo se rychle mění. Ale plánují, že bude potřeba pro situace, pokud se vše změní. I když neplánujete proces čištění rány u zubů, bude to pro vás několik zázraků, které budete muset promyslet a přenést. V plánu není zajet se do tuhého rámce a nereagovat na nové prostředí, ale kolísat. V plánu je tse yakraz cesta v okolí, jak se změnit, ointuvatisya.

Yak robiti je planuvannya nudné, šikovné a pohodlné, ale není zastrčené do těsného rámu - je možné jednat najednou. Je nutné vrahuvati: plán je obv'yazkovo maє buti materiál (na verandě elektronické viglyadі). Yak kazav jeden plukovník u mého místopředsedy, "naygostrish paměť hloupá pro hloupé olivy." Hlava lidu není dost dobrá na to, aby získala informace přes noc. Obov'yazkovo si zapište všechna data pro daný den a pravidelně si celý seznam prohlížejte v průběhu dne. Nebude to vyžadovat skládku hilin, už jen proto, abyste měli nedostatek a kontrolu nad svými zaměstnanci, možnost nezapomenout a správně nastavit priority.

Na otevřeném semináři v Kyjevě jeden z účastníků, který se nejčastěji pokazil, ukázal na případu výsledky robotů své skupiny. "Na flipchart nebudu ty malé rozdávat, řeknu vám slovy: asi 9.00, jsou robustní, asi 9.30, asi 11.00 ..." kuchař? Skupina k pohybu. "Axis back, pro můj první den, jsme opakovaně hádali princip materializace, a to samé, kdo, když vzal v úvahu nejlepší ze všech znalostí, znovu demonstroval viditelnost tlačítka materializované informace." Skupina čekala dlouho: s mozkem jednoduché řeči to není jasné, ale není to možné. Morálka: nespěte příliš dlouho na přemýšlení, protože jste všichni stejní. Jsou uvedeny nejjednodušší a nejbanálnější projevy. Sponzorujte se uctivě a nenechte se zamotat v těch nejjednodušších nástrojích.

Jestli je krásnější naplánovat si pracovní den? Klasická TM-dzherela zerstly napolyagayut ve večerních hodinách. Na můj pohled, na planuvanny z večera, pro zranku є její plus a minus:

Planuvati den večer - dobré zavřít poslední pracovní den, je snazší přepnout do režimu nepracovní hodiny, který udělá chybu, nový den začít dokončit jasný ten zpěvný obrázek pravice a ne chaos. Ručně při větší stabilitě a přenosu efektivity.

Planuvati den z hodnosti - jděte se laskavě podívat na aktuality "určujících zaměstnanců": zaměstnancům (nebo schvalovacím) hodinová pomoc s dodavateli, distribuce dokumentů a informací těm přesnějším.

V každém případě, od večera do rány, plánování dne, je nemožné dát zákon před plán. Plán lze neustále opravovat pro hada zařízení. Na hodinu je potřeba maximálně 5-7 chilinů najednou během dne. A ušetřit gramotný plán je rok života a jeden den setkání od zaneprázdněného robota.

Jakmile to uvidíte, budete moci změnit kancelář nebo místo; Jděte do malého školáka nebo pro vás sada, kterou lze otevřít a seškrábnout sešívačkou, v ručním formátu.

Boris Dyakonov, Vykonavtsy ředitel Bank24.ru, který strávil několik hodin na formulářích A4: strávil malou hodinu na pracovní misi a chodí po kanceláři s formátem tabletu v rukou. Na blanku bylo vysláno veškeré osazenstvo a zábava od školáka, v jednu hodinu odpoledne rozeslány cedule o návštěvníkovi, zapsán nový zaměstnanec a celá časomíra byla přidána do půlky. oblouk. Všechny pomníky, které se během dne objevily, byly přeneseny do schodenníku. Přeložením speciálního systému a plánováním do Outlooku se plán dne zformuluje automaticky (v Outlooku pro spoustu lidí bude obsahovat kalendář, poznámku, místo na poznámky). Zprávy z Outlook papíru přenesla sekretářka.

Zvorotn_y zv'yazyk

Time management nejsou jen školáci, plánování a termíny. Celá technologie, která vám umožňuje vicoristovuvati ve špatnou hodinu vašeho života v závislosti na vašich cílech a hodnotách.

Pobudova k energetickému systému a time managementu (TM)

Croc 1. Vidpochinok

Je nutné rytmicky čekat po celý den; Pokud budou silní přemoženi hodinou pyatikhilinky, budou krásnější jak v opravě, tak v obnově síly.

Volodymyr Mayakovskiy se držel zásady maximálního míchání s jednoduchým: "Soudruhu, zapomeň, že pravidlo je jednoduché: pratsyush sed - nech mě stát!"

Lin - tse není ani zdaleka tak hrozný. Nejčastěji je reakce našeho těla normální. kreativní linie jednoduchosti.

Dokud už stojíte ve frontě, pak se po dobu 100 videí neustále moc nezaměstnávejte, přemýšlejte, zbavte se problémů a pak. Čistý lin je čistší pocit ducha zadku a žhavé harmonie světla.

Svidomo přijmout rozhodnutí: "Chci linuvatisya - a ce robitimu". Bez vagana a doplňku státu.

Před kreativním newsletterem budete mít mozek plný informací o kreativních problémech, které jsou pro vás důležité. Ale nemyslete na problém celou hodinu!

Pro důlek tsikhu se kreativní vládce stal nepřijatelným džerelem nových nápadů a řešení. A také - pro úžasné a obnovení síly.

Účinnost spánku je důležitá pro to, aby se před usnutím a probuzením pokročila stabilní hodina. Vaše tělo zvikє až do hodiny zpěvu, usnout, že prokuchitsya trochu jednodušší. Je také dobré se o to starat a nežit několik let před spaním.

Co robiti, když se má robot uzdravit ve spánku? Pokud si nemůžete dovolit spát během dne, pak є alternativy:

Malý ospalý sen v autě, pokud máte є. Na cenu 20–30 khvili se nepleťte, smrad se vyplatí s jídlem z jídla;

"mikroson" 10-15 minut přímo na pracovní misi, pro zde: v zasedacích místnostech, na plavbě ve vzdáleném koutě atd. Můžete zapnout z hovoru, můžete si nasadit sluchátka s oblíbenou hudbou.

Plánování hodiny, je důležité si pamatovat, jak "jako", "kolik" hodinu, jejíž "kvalita" není nejméně důležitá, pod kterou je číslo čistě aritmetické.

Croc 2. Motivace

Yaku, aby ses zapojil do robota, proč nestrávíš hodinu houpáním, sbíráním vrtáků a neznáš sílu, jak se vypořádat s šmejdem? Na niy є garne rozumět "yakir". Tse be-yak materiálová vazba (, barva, slovo, rukh, rituál), svázaná k nám z pěveckého emocionálního tábora.

Vlasnik nízkopodlažních čerpacích stanic, Kyjev. „Jako skládací intelektuální robot řvu pro hudbu Joea Dassina. Dovolte mi vysvětlit proč: nejkrásnější věc pro studentský rock je pro gurtozhitku. Mladý, dostatečně silný, paralelní se dvěma vizemi robota ... A páskové kazety pro celý gurtozhit, existuje spousta kusů a všechny - Joe Dassin. Osa hudby se stala „kotvou“, která zahrnuje energetické zdroje pro mládež “.

"Yakirya" vám pomůže snáze přejít na robota.

Kroková výživa: yak bude návštěvníkem vtažen, jak je možné dokončit fold a energii? Vitratiti méně než hodinu výkonu na prutu lze využít pomocí „metody švýcarského sire“. Pokuste se vidět továrnu ne v logickém pořadí, ale pěkně, „k nalezení“ od dětí malých holčiček – nejjednodušší, nejpozoruhodnější atd. atd. Za tucet hodin bude mít váš „siri“ styl dirk, který vás bude trapné "dosáhnout".

Dalším způsobem, jak se zbavit energie, je menší síla robota na hodinu přes skládací hůl - "promizna radist". Razbeit robot na jevišti pro průchod kožním jevištěm znamená, že se jedná o malé město.

Mluvím k našemu životu, prosím, jak můžeš být, je to možné, není to velká hodina, ale není to v pořádku. Zavolejte na telefon nepřátelskému klientovi; viclikati nareshty sanitární technika; zeptejte se náčelníka na úpravu platu a příliš mnoho. Time management jim říká „ropuchy“. Jsem velmi nepřijatelný pro úkol být lehčí než virishity, protože jsem rozbil velké množství jiných "ropuch".

Chim Mensh je těžký termín; Zejména time management – ​​„sloni“ – je termín pro time management. Například: psaní disertační práce; distribuční plán pro region; do budky; vivchennya movi; snížená fyzická forma.

Jedním ze způsobů, jak „zachránit slona“, je rozvinout ho na malém snídaňovém „steaku“ a každý den si jeden takový steak dát. Zároveň je důležité říci „slonovi“ k takovému „steaku“, jehož kůže se k vám do podání „slona“ pohybuje.

Jednoduchým způsobem, jak dokoupit všechny své „slony“ a „ropuchy“ a jak se motivovat k návštěvě požadovaných budov, je vytvořit si tabulku pravidelných referencí.

Hříšnost všech vašich načmáraných „řízků“ a „ropuch“. Pravoruký návštěvník je jednoznačně vikonannya chi nevikonannya. Pokud jste jej nepřevedli pro aktuální rok, měli byste použít prázdné misce. Yakshcho prošel, ale ne viconan - dej pomlčku. Yaksho vikonana – zaškrtněte políčko.

Psovod je z centrálního stolu postýlky corianne vipisati "průmyslových radostí". Postarejte se například o přijímání neřetězcových nákupů pro vás a domů od sebe: „pro kožní kroky 15 zaškrtnutí v krabici - vykoupu se a dám si richa“. Budeš rád, že tě uvidím, jakmile se začneš vytlačovat, prosím.

Croc 3. Tsilі

Zkuste se na sebe dívat ne jako na „faq takového pohledu“, ale jako na „manažera takové služby“, zapomeňte na den na ty, kteří jsou součástí skvělého systému, jak formulovat názory šéfů, klienti, nedostatek pravidel atd. yak do Osobní korporace, ZAT "I". Korporace Tsya maє tі samі prvky řízení, pro jakoukoli společnost, například: zejména strategické plánování (stanovení předvýstavebních cílů); (Vivchennya rinku pratsі); specialita (oblik a planuvannya haléře) atd.

Aktivně plánujeme naši „speciální korporaci“, závislou na našem světě v podobě předměstských cílů. Nebereme si milost přírody, ale bereme sami sebe. Pro ty, kteří potřebují jasnou představu o tom, co od života chceme. Není tak snadné vyrůst, být stavěný.

Zkuste to zjistit jeden den ze svého života za 3-5 let. Prozatím se neobklopujte tim, pokud jste "vinni" nebo jste "motivovaní". Krásnější je popsat základ maybutnyho dopisu písemně, ve formě ese ve velikosti 1-2 stran.

Je důležité poznamenat, že "staří" lidé (z malého místa) píší o těch, kteří chtějí otevřít lékařské centrum." - vnucené meti (" jdu do svého bílého "Porsche", přicházím do své kanceláře, manažeři v velké košile tikayut vikonuvati moje ceny ... ").

Postupně se snažte najít základní hodnoty, na základě kterých můžete formulovat nové konstrukční linie.

Ofenzivní krokodýl je formulací speciální mise. Někteří z místních konzultantů laskavě řekli:

Tsіlі - tse ty, které bereme ze života, dobyli, počali.

Misia - ti, kteří jsou vidět, přivedeni od svatých.

Nyní je důležité najít klíče ke sféře vašeho života. Například: speciální; rodina; přátelé; hobi; ; ; Dobrobut atd. Klíčové oblasti nám pomáhají nezahynout v chaosu pravice a přesněji dodávat život komunitě.

Klasický management a time management doporučují stanovit cíle pro další SMART technologii – jako konkrétní, měřitelné, dosažitelné, realistické, časově ohraničené – konkrétní, vimirnі, dosažitelné, realistické, vázané do hodiny.

Například nejen „chci získat dobrou práci“, ale „chci se stát vrcholovým manažerem telekomunikační společnosti s příjmem ne menším ...

Croc 4. Pracovní den

Na time managementu není nic pravdy: plán dne je maє buti. V plánu není zajet se do tuhého rámce a nereagovat na nové prostředí, ale kolísat. V plánu je tse yakraz cesta v okolí, jak se změnit, ointuvatisya.

Planuvati den od večera - dobré uzavřít uplynulý pracovní den, je snazší přepnout do režimu nepracovní hodiny a nový den začít dokončit jasný a zpívající obrázek májové správné, a ne z chaosu. Ručně při větší stabilitě a přenosu efektivity.

Planuvati den z hodnosti - laskavě přejděte k řešení "specifikujícího personálu": zaměstnancům (nebo schvalování) hodinová pomoc s dodavateli, distribuce dalších informací a informací.

Namísto toho je pro vás lepší vyjít z nejoblíbenějších typů mladých lidí: dívat se kolem sebe je užitečné pro koordinaci projektů a vytváření mladých dnů mezi sebou – pro rozhlížení se po dni – užitečné pro skvělý den.

Bagati mobility pro zmenšení plánu pro mladého muže, ano, taková jednoduchá ric, yak záložka. Na nich můžete:

Vipisuvati zavdannya, protože nejsou pevně svázáni až do určitého dne, takže před ochimou bude cítit zápach;

Ořízněte seznam nejaktuálnějších kontaktů;

Vipisuvati „ti k přemýšlení“: ne shluk nápadů, ale myšlenka, ale myšlenka.

Ale nikorisnishe zasosuvannya takové záložky - vikoristovuvati jako "strategický karton": napište na záložku ve svém domě stavby. Tento „strategický karton“ je neustále o celku a nebudete se utápět v plynulosti.

Při plánování dnů vám mohu pomoci se třemi typy budov:

Design "Zhorstki" - vázaný na konkrétní okamžik v hodině ("prezentace kolem 12:00");

"ošklivý" zavdannya - není připojen až do těžké hodiny ("poznejte hodinu prezentace");

Zaměstnanci "rozpočtování" jsou velmi prioritní zaměstnanci, protože nezakrývají drsné termíny návštěvy ani nevyžadují velké zdroje na hodinu ("připravte se na prezentaci - 2 roky").

Algoritmus pro plánování nadcházejícího dne

1. V divočině (zpravidla roztashovany u školáků praváky v hodině) přidat nový seznam "nechutných" zaměstnanců (nevázaných na přesnou hodinu).

2. Viz jméno červa 2-3 prioritní zaměstnanci. Opravte si z nich ty "nechutné" zavdany sami.

3. Na začátku dne si naplánujte projekty „zhorstki“ – spojené s přesnou hodinou. Pro vysoce postavené podniky, které potřebují hodinu na dokončení skvělého zdroje, rozpočet na hodinu.

4. Zapamatujte si hodinu s "tvrdými" výkony po celý den, opravte "chervonyi" zavdan.

Croc 5. Plánování

Starověcí Řekové Mali jsou dvě slova pro význam hodiny. „Chronos“ je lineární, astronomická, časová hodina, hodina, kterou nám organizátoři volají, abychom přišli. I "Kairos" je skvělý okamžik, ruční vybavení pro štěstí.

Bagato zavdan se prakticky nedoporučuje vázat až do těžké hodiny návštěvy. Síla těchto vikonátů je svázána s projevem požadovaného „kairos“, kontextem, jednoduchostí příjemného prostředí.

Kontextový systém planuvannya lze aplikovat na jakéhokoli dětského přítele. Pro celek je nutné změnit totéž.

Viyaviti jsou pro vás relevantní (zavolejte dostatečně 5-7).

Vytvořili distribuci pro školáka nebo kategorie v Outlooku, aby se přizpůsobili různým kontextům.

Když se blížíte k jakémukoli kontextu („kairos“), vyplňte zaškrtávací políčka organizátora a prohlédněte si v paměti potřebné informace.

První způsob, jak řídit zaměstnance "kairosov" ve školákovi, je napsat je na samolepky a přilepit je v těchto dnech, aby jim umožnili nastavit "kairos".

Tsikaviy zadek. O Oleksandru Sergiyovych Puškinovi, řeknu vám, přečtu si skandální recenzi toho, kdo z mých tvorů je, a uvedu recenzi na jméno otce, což je klíček pro speciální vázu Krishtalev. Pokud dal Puškin pokyn "kairos" "ichidny náladě", poslal jeden z těchto papyrtů a napsal autorovi recenze epigramu na.

Abyste mohli omezit veškerou kontrolu nad celým procesem, potřebujete více než tři hlavní části vašeho plánovacího systému.

1. Den: Štědrý den - plán dne pro studenta.

2. Věk: střední řádky data - jejich seznam je predikován pro poslední období-měsíc.

3. Rik: představební projekty - všechny.

Je vyžadován přísný plán na dané období a přísné stěhování zaměstnanců. Ale samo...

1. Večer, před hodinou plánování nadcházejícího dne, můžete vidět distribuci "Tyzhden". Vše, co „dozrálo na vikonannya“, je nejnaléhavější a bude převedeno do sekce „Den“.

2. Shchetyzhnya, při plánování útočného tlaku, můžete vidět členění "Rik". Všechny nejdůležitější jsou odloženy až do distribuce "Tyzhden".

Toto je systém permisivity:

Na jedné straně se nepodřizujte rigidnímu plánu, nepředepisujte si informace do detailu, neplánujte na den/měsíc;

Na druhou stranu nenechte všechno jít „k vůli“, zaručte, že pro pravidelný pohled na porce „Tyzhden“ a „Rik“ budete muset uhodnout požadovanou hodinu.

Croc 6. Předpisy

Yakbi Byl jsem požádán, abych sdělil celou podstatu knihy v jedné řadě, řekl bych takto: "Promarněte svou špatnou hodinu na Golovnyi."

Za prvé, co opravit, je umístění priorit - vyčištění vašeho života od potřebných referencí. V rіvnі konkrétního dne tse zokrem znamená říci „ni“ doprava, protože neodpovídají vašim cílům, hodnotám nebo zásadám.

Nemluvím o těch, kteří na sebe potřebují být vidět, abychom jim pomohli z práce v kolektivu. Naučit se tajemství říkat „ni“ neznamená stát se lidskou bytostí, jako byste neměli žádnou další pomoc, protože jste zapojili přátele a znáte je. Bylo to jen díky pomoci příbuzných náčelníka a pomoci ostatních lidí u moci. Z žádného důvodu nechcete být roboti – nebijte se, ale raději o tom pevně přemýšlejte.

Ofenzivní způsob hodiny pro hlavu, priorita - koupit hodinu. Jedním ze způsobů podnikání je delegování projektu, pokud to není vitrahaєmo vikonannya zavdannya na vlastní hodinu, ale kupuєmo, v doslovném chi přeneseném smyslu, cizí. Delegování míru je široce: jako převod zaměstnance na dítě a převod „horizontálního“ na kolegy, koupím nejdůležitější služby.

Inteligence je důležitá, ale priorita není samozřejmá. Naše hlavy mají svůj vlastní systém kritérií. Mladí lidé a mladí lidé mají kritéria toho jógového „výkonu“ rozvoje. Chápání "krásnější", "lepší" a "priorita" není chápáno samo o sobě, ale je zbaveno pre-singulárního systému a kritérií.

Docela překvapivé je doporučení auditorů společnosti PricewaterhouseCoopers, pro kterou je uspořádání priorit obzvláště důležité; Na trénincích pro malé skupiny byl vytvořen přibližně stejný systém kritérií.

1. Dzherelo zavdannya, že yogo nyoleglivstvo (rіven krivnika, které nastavení závodu, že priorita zavdannya pro nové).

2. Příspěvek manažera k drtivému výsledku (od firmy, k projektu).

3. Injekce vysokých škol pratsyuvati „horizontálně“.

4. Termіnovіst.

5. Vlasný zájem do hlavy.

6. Skládací, hodina (fold).

7. Dostupnost dostupných zdrojů v tuto chvíli (informace také).

Po určení relativní priority předměstských cílů analyzujte své dítě a vizuálně, jakmile uvidíte kůži z cich cílů přibližně za hodinu z vašeho současného rozpočtu. Často se zdá, že není ani hodina uprostřed dne, abyste se dostali s touto prioritou: nejsmysluplnější je nejméně hodin.

Croc 7. Informace

Ať už je to lyudin, jako když chcete dosáhnout úspěchu v naší hodině, nemůžete se obejít bez speciálního systému správy informací. Systém je vinen čtením a z velké části jídlem, například: „Jak mohu dostat dokumenty na pracovní stůl?“ Geniální nápady v situaci bezvýznamnosti?

Správa informací speciálního robota je načtena ze čtecího systému. Osa řetězce jednoduchých doporučení pro čtecí systémy.

1. Ujistěte se, že procházíte tam a zpět k požadovaným (klíčovým) informacím.

2. Ihned zmrazte. Pokud si stránku přečtete - jděte na cvičení, teprve až si ji přečtete, přečtěte si ji.

3. Uspořádejte priority pro hodinu čtení. Myslím, že je v pořádku zavibrovat dvě nebo tři části, jak to opravdu potřebujete, přečíst je zamyšleně a opravit maximální množství cories a pak se pokusit projít všemi uzly.

Oblast nejdůležitějšího respektu, pomstít se na 7 ± 2 ob'єkti, "blízko potřeby";

Kraj je daleko, respekt - všechno je inshe.

Hlavním pravidlem je keruvannya respekt: ​​když se přiblížíte ke středu respektu, můžete vidět všechno.

Cena je podobná japonskému systému řízení skladové sítě Kanban. Vaše dítě uvidí ve skladu pytel metrů čtverečních, smrad je obehnán pořádnou čárou. Můžete využít svůj skladový přebytek, ale nemáte právo běžet o celou řadu a půjčovat si další metry čtvereční, nedostanete.

Croc 8. Poglinachі

Načasování, časová analýza a analýza vitrate hodiny - nástroje pro boj s poglinachi.

Načasování není dobré. Vezměte si poznámkový blok, který můžete snadno nosit od sebe. І od začátku opravujte opravy ve všech nových věcech, dokud procházíte dnem. Přibližně jednou za rok k notebooku srolujte a vše opravte s přesností 5-10 minut.

Další změny a doplňky (méně než 5 brků) můžete zaškrtnout v polích. První den vyberte několik zaškrtávacích značek, vynásobte je dvěma nebo třemi hviliiny - a vystřihněte několik ukazatelů jeden po druhém od těch nejnepřijatelnějších a nejpamátnějších "darebáků za hodinu."

Pro dodatečné načasování můžete odečítat data například z jídla.

Kolik hodin strávím na předvýstavních projektech priority?

Kolik hodin trávím času v továrně, jak jsem v zásadě bi deleguaty, nechci se sám sebe zastrašit?

Kolik hodin strávím na sloupech?

Jedním z typických poglinach_ za hodinu je obrovský náklaďák nebo auto. Osa způsobů optimalizace hodiny: číst nebo poslouchat audioknihy; ayte — jako to děláš ty; vybrat nestandardní trasy v tu hodinu; začít (například získat MOV); plán; robustnost zpětné vazby je příliš malá.

Dlužíte hodinu za svou praxi technického time managementu? První pravidlo zní: sbírat to celou hodinu. Například: pro kuřáka, pro probtsi chi na hodinu chůze, pro malé jádro je to moc. pupen. Další pravidlo: stanovit jasný rytmus pro rozvoj speciální účinnosti.

1. Schodnya - jedna malá distribuce blokád. Pošlete na "Vchidnykh", verandu uprostřed pracovního stolu, pošlete to do uzávěrky také v aplikaci Outlook.

2. Schotizhnya - vprovadzhennya nová technologie řízení za hodinu. Provedeno celkové načasování lisu; viknuli všechny papyrtsi a začal školník; Viděli strukturu složek pro ukládání souborů z "Moje dokumenty" atd.

3. Čtvrtletní - "disciplinární školení". Živý právo, nedostal koncesi, vidět pivgodini na den pro time management.

Nejprve si pamatujte: investovat hodinu do time managementu není záležitost vitrati, ale.

Croc 9. "TM-bacillus"

Jak "nakazit" své děti "TM-bacilem"? Pro další pomoc TM-bacilů je potřeba několik věcí, aby si vzali interní, dobrovolné zdroje a někdy – třeba i zdroje pro primus.

První krok ve strategii vůle je ukázat speciální zadek. Je důležité přehodnotit jeho přednost. Přítomnost, nedeklarování, organizace, dochvilnost, práce až na hodinu kolegů a pidleglich.

Dalším krokem je nastavení motivace pro ukládání TM-tech. Samotná motivace (nešidit na "pobídkách"): ne systém měst, která trestají, ale důvod, když potřebujete keruvati.

Třetí krokodýl - padá v malých krokodílech, ale rytmicky. Propagujte novou technologii pidleglim pravidelně, méně než jednou denně. Budeme-li jednodušší a chytřejší než technologie, budeme krásnější.

V některých případech se time management neobejde bez administrativního zdroje. Jak jogo krásnější než zastosovuvati? Krásněji méně nástrojů, více obov'yazkovykh. Vymyslete jednoduché a shvidki "batogi a perník."

První z nich je hlavní zásada: chránit cenu vlastní hodiny, cenu hodiny za den. Zkuste ulovit penny. Není těžké bojovat hodinu, ani o cent.

Time management speciálních a rodinných příslušníků není na pravé straně jednoduchý. Je nepravděpodobné, že zde bude napsán formální plán-graf. Je potřeba být doma. Jako základ takového úklidu navrhuji jaka spolu s jednoduchými zásadami.

1. „Mi najednou“ neznamená „mi robimo stejné“.

2. Kůže má pro sebe hodinu.

3. Zásady se vzájemně provinily tím, že byly podporovány zjevnou viglyádou.

I vvazhayu, scho číst time management potřebuje yak plovoucí, že čtení: chim dříve, tim krásnější. Když ne v dětské kleci, tak minimálně od raného a středního školního věku.

Pro studenty a středoškoláky není žádné speciální víno a není vyžadováno. Čich, zpravidla s velkým zájmem, berou samotnou "vyspělou" technologii - "Mám všechny dobré manažery." Pro mladší školní věk je potřeba vnést více elementu chamtivosti, ziskovosti, vášně.

Sebemotivace („sloni“, „ropuchy“, „perník“ je příliš malá) – rozvoj a zavádění důležitých zaměstnanců z dětského time managementu tomu říká klíčový problém;

Oglyadův stůl denní pomoci – jak řekl jeden manažer, teď nezapomínám na „projít se“ a „sledovat televizi“, podívat se na další „lekce“ a „winy smittya“ a vytvořit to večer takto: toto je v pohodě! ";
plánování dobrých hodnocení - pro další referenční tabulky.

Krok 10. TM-manifest

Je to možné s pomocí sobi zastosovuvati "35 metod plánování dne" a "28 priyomiv sebemotivace". Můžete jít na začátek sezóny a zavést logický a strukturovaný systém řízení se speciální hodinou. I nareshty - můžete opanuvati ideologii, překonat ducha, vidět základní principy.

Existuje mnoho znalostí o time managementu, což je často slyšet – například „vyschnout a udělat lidem dobře“, „pokazit interakce lidí“, „šílet do kreativity“ – samotné obavy z nedostatku ducha technologie, žádná metodologie. No, můžete střílet nožem, ale pilou - můžete vjet, ale nemůžete používat ruce. Musíte jen správně číst s nástroji. Kromě toho existují ideologie a metodiky.

Ideologie time managementu je založena na jednoduchých faktech a axiomech.

Život byl dán lidem jednou.

Hodina je tse materiál, zocelený život.

Hodina a vchinka lidí v novém není brána.

Řídit hodinu není úplně správný termín (chcete to), keruvati nejde na hodinu. Zorganizujte si hodinu – můžete. Na "organizační hodinu" navrhuji celý komplex jídla o styku mezi lidmi a Hodinu, ale samotnou ...

1. Jak rychle a kompetentně, nebýt zavalen silnicí, - efektivita.

2. Kudi iti, yak vibrate tsіlі - strategie.

3. Nyní víte, jak se dozvíte, že "vikristalizovuvati" svou hodnotu - filozofii.

Stručně bych použil TM-ideologii takto: "Promyšleně a pochopeni vicoristovuvati nesprávnou hodinu života, podle naučených speciálních hodnot a priorit." Vše je k dispozici – і technologie a іхнє gramotné úložiště bez zkreslení a „nepohodlných vedlejších efektů“.

Strana streamu: 1 (kniha má 19 stran) [dostupné adresy URL pro čtení: 5 stran]

písmo:

100% +

Glib Arkhangelskiy, Sergiy Bekhterєv, Marianna Lukashenko, Tetiana Telegina
Organizace času. Vyšší sazba

Autor: Archangelskiy G.A.- kapitoly 2, 7, 8; Bekhterov S.V.- Kapitola 4 (současně TELEVIZE. Telegynoyu); Lukašenko M.O.- Rozdili 1, 5; T.V. Telegina- Kapitoly 3, 4 (současně S.V. Bekhterєvim), 6.

Editor P. Suvorov

Kerivnik k projektu O. Vasilenko

korektor Є. Aksionová

Rozložení počítače M. Potashkin

© Archangelsky G.A., 2008

© Lukašenko M.A., 2008

© Telegina TV, 2008

© Bekhterov S.V., 2008

© TOV "Alpina Pablisher", 2012

Všechna práva jsou zabavena. Žádná část elektronické verze knihy nemůže být vytvořena v žádné formě ani způsobem, včetně distribuce v internetovém rámování v korporátním rámování, pro soukromé a veřejné vítěze bez písemného souhlasu ze zákona.

© Elektronickou verzi knihy připravila společnost LiteRes

* * *

Vstup

XXI století představující nové vimogy na kůži od nás, nešikanovali: manažery a specialisty, úředníky, studenty, školáky a mistry vládních podniků. Ekonomická situace se rychle mění, informace, které jsme obdrželi, se den ode dne rozrůstají, aby vyhověly konkurenci, potěru a tržní praxi. V myslích vinyatkov, důležitost řízení takového nepostřehnutelného a nenapravitelného zdroje, jako je hodina. Hodina se pro penny stala důležitější.

V nových ekonomikách se životní cykly zboží počítají v měsících a tunách, prvním plánem je rychle a řádně reagovat na případné nekomunikované situace. Trvalé změny ve výkonnosti – registrace nových systémů řízení, návštěvy nových trhů, distribuce a uvádění nových produktů na trh – se stávají mezi podniky a nákupními organizacemi normou. Změna je způsobena nárůstem počtu požadavků ze strany manažerů a specialistů závodu, proto je potřeba si vyhradit hodinu na realizaci inovačních projektů.

Zrychlení tempa změn je možné ve všech směrech přijmout mnoho nezávislých rozhodnutí, namísto sebeorganizace a plánování své práce. Bez námahy dodat energii předákovi, stanovit prioritu v myslích ostatních časových zdrojů nezávisle (bez zvířete až do morku kostí).

K té jedné z hlavních kompetencí moderního profesionála, poslední hodině, bylo efektivně zorganizovat hodinu kdykoliv – speciální, týmovou, firemní, stejně jako schopnost využít vlastní práci k produkci vítězství.

Zdroj můžete najít na hodinu racionálně vítěznou, na den můžete efektivně dosáhnout úspěchu, pokud budete vědět, jak správně naplánovat svou činnost, se svými zaměstnanci a těmi vpravo (jako jsou ti, kteří jsou staromódní a krátkodobí). žil), nastavte si priority, stanovte si cíle před hodinou pro roboty az nějakého důvodu. A jak dříve si během své hodiny osvojíme dovednost efektivního řízení, tím rychleji a snadněji bude naše cesta k výšinám majestátnosti a úspěchu snazší. A dokonce i pro ty, kteří chtějí utratit svou kar'єru a dosáhnout bazhany rіvnya, lidé dostávají méně než 20 rockіv. A je důležité správně na hodinu objednat, nezničit si cestu k vlastní cestě a nesrovnatelné roky toho chilin, které jsou uloženy ve skále.

Měli byste mít příležitost vivchit a naučit se praktikovat techniky řízení času, protože není o nic méně chytré rozdrtit svou plotici do výšin, ale my to přijmeme.

Historie time managementu v Rusku

Časový management se často objevuje jako technologie. Chraňte školu vědecké organizace praxe, která má ve zvláštní hodinu nízkou sílu, protože ve starých vědách neexistují žádné analogie. Navíc je zde velký rozvoj předchozích organizací z minulosti. V historii vývoje úspěšného time managementu existují tři hlavní etapy.

První krok padá na 20 skalnatých. XX století - Období bouřlivého rozvoje ekonomiky a vědecké organizace pratsi (NOT). Celá hodina zájmu o práci, odumírání a pláč a hodina vody ještě víc než kompetentní a efektivní vláda, která řídí ekonomiku státu. Se jmény je spojen zrod a rozvoj time managementu na celé scéně bulo A.K. Gasteva a P.M. Kerzhentseva, které myšlenky jsou zvláště důležité pro širokou populaci a rozvoj organizace hodiny.

Oleksij Kapitonovič Gastev,Ředitel Central Institute of Pratsi (CIT), který byl zvláště obeznámen s Henrym Fordem a na seznamu. Když znám myšlenky Forda a Fredericka Taylorových, nebudu vědět, proč jsem s nimi byl. Z pohledu Taylora, pro důraz na respekt k systémům organizace, a Forda, pro prospěch technologie virobnastiky, bude Gastev především respektovat lidský faktor. Win vvvazav, že lidé jsou hlavní rolí podniku. Na tento pohled na organizační efektivitu jako celek se musíme zeptat Gastev s speciální efektivnost prostředí pro lidi při práci. Deyak z prvního místa umožnil jednomu z "otců" vědeckého managementu F. Gilbretovi, který se dozvěděl o publikacích CIT, prohlásit: "Ruské glibshe vstoupit za nás do NOP."

18.07.1923 str. deník Pravda zveřejnil článek s názvem „Hodina bude v letadle“, který zněl takto:

„Při jedné cestě jsem rád, že sedím jako americký novinář. Setkání, které bylo ve znamení 11 let, se zlepšilo až prvním rokem, jak už to u nás bývá. Novinář mi dodal:

- Co jsou někteří lidé v hale?

- Tři tisíce a půl.

- Mezi nimi je spousta slyusarů, tokarů, modelů?

- Takže, mabut, v hale jsou pracovníci různých specializací.

Todi je Američan, který seděl v knize a říkal:

- Tento rok jsme strávili 7 tisíc let práce a kontrolovali jsme ucho dne. Za takovou vitráti pracovní síly může zůstat jedno, nebo dvě letadla.

Zkontrolovali jsme více „z letadla“ a jestli jsme to nedostali příliš pozdě.

Po pravdě řečeno, máme hodinu na to, abychom ulovili své nekonečné vzpomínky na skutečné hodnoty, například v letadlech naší běžné flotily. Todi jsou schopni lépe pochopit ekonomické otřesy naší degradace. Todi, začínáme mít šanci to udělat správně."

Tsya statty wikkala široký vidguk a stal se katalyzátorem obrovského kolapsu boje na hodinu, jehož výsledkem byl začátek „hodinové“ ligy. Її kerivnikom a autorem statti buv Platon Michajlovič Keržencev... V onom božském období v dějinách minulosti, bez potřeby státní moci, lidé organizovali fáze Ligy „Hodina“, psali statistiky, „nakazili“ lidi myšlenkou rozumné výzvy až do hodina. Prakticky všechny noviny neměly s „Borotbou za hodinu“ problém. Liga řekla svým členům, aby dokončili zhorstki vimogi, zaddyaki yakim smrad není snadné zvolal před pořádáním hodiny, a čt prezentovány těm, kterým volali. Je škoda, že Ligu „Hour“, protože existuje mnoho organizací spojených s vědeckou organizací praxe, byla uzavřena souběžně s historií NEP (nová hospodářská politika). Aleksandr Ligi ukázal, že je možné stanovit úkol bojovat hodinu v rozsahu vládního suspendování.

"Další etapa" vіtchiznyannyh time management rozpochavsya na uchu rockіv 70. let. knihy Danila Granina"Tse úžasný život" 1
Granin D. Tse divne zivot // Zibr. TV .: U 8 t. - SPb .: Vita Nova, 2009 .-- T. 4.

Vyprávějí nám o biologovi A.A. Ljubishchevovi, mládeži, který dal svou vlastní globální meta: vývoj periodického systému biologických objektů, podobného periodickému systému chemických prvků Menděleva. Pidrakhovana їm na hodinu, nezbytná pro dosažení života lidí, se jevila více než průměrná triviálnost života lidí. Oleksandr Oleksandrovych virishiv vishukuvati si vyhraďte hodinu, pro koho budete neustále načasovat svou vlastní aktivitu, analyzovat své výsledky, plánovat svého robota. Zde se poprvé objevuje myšlenka časoměrného jaka základy systém a keruvannya se zvláštní hodinou. Ta myšlenka zněla tak důležitě rozpočet vitrat hodinu - otravná metoda, pro staré časy nepříliš užitečná plánování. Kniha vyvolala široké poselství a značný zájem, než zorganizovala speciální hodinu. Velvyslanci Ljubiščeva si dopisovali jeden po druhém, kreativně rozvíjeli své metody a rozšiřovali nové. Hlavní myšlenka přístupu „Ljubishchevsky“ se krystalizuje. zavádějící jako základ zvláštní účinnosti, že měření času jako nástroj pro virobbing tsyo zavádějící. Іnkshe vyslovlyuyuchis, zvláštní účinnost nesmí být vychován do souboru technik a priyomіv; nejlepší výsledek je dán zvládnutím řízení hodinového jaka zavádějící metoda.

Třetí etapa. Na závěr reportáže o úspěšné škole pořádání speciální hodiny je třeba najít unikátní metodu, jako první v Rusku a nový online time-manažerský sport jako pro letošní den.

Spinning vznikl na webu "Organizatsiya chaso" www.improvement.ru na uchu nového tisíce let, v roce 2001, a získal několik dalších důležitých prvků. Deyakі účastníci jógy - prodovuvachі lyubishіvsky tradice. Je velmi důležité uložit aptitude - IT konzultanty, vývojáři systémového nesprávného nasměrování některých klasických přístupů ke konkrétní efektivitě využití moderních technologií k analýze a modelování podnikových systémů. Třetím prvkem spirituality jsou speciální manažerští konzultanti, manažeři a podnikatelé, kterým jsou blízké myšlenky time managementu.

Naši účastníci time-manažerských duchů jsou z řad nejmenších korporací až po běžné manažery malých firem – lidi, kteří se nejen seznámili s teorií organizace hodiny, ale využívají i praxi své technologie. A pak můžete sdílet své informace na stranách webu www.improvement.ru a publikovat nejnovější a nejrelevantnější statistiky aktivních účastníků společenských aktivit time-manažerů. Snahy o výběr na okraji stránky historie jsou skutečnými informacemi o nástrojích, technologii a technologii time managementu v nejoblíbenějších chodbách a oblastech činnosti. Naybіlsh tsіkavі statty vedený jak jačí zadek v částech tohoto pohledu.

Nové kolo rozvoje time managementu v Rusku - zpráva z roku 2007. nejprve na ruské Vishah na katedře time managementu na Moskevské finanční a průmyslové univerzitě "Synergy" (do roku 2010 - MFPA). V této hodnosti lze hovořit o vývoji rozvoje vědeckých a vědecko-pedagogických škol v organizaci hodin.

Vývoj a vývoj této fáze je spojen s im'yam Gliba Oleksiyovych Archangelskiy, mistr onoho nepoznatelného time-manažerského ducha, generální ředitel společnosti „Organizace hodiny“, vedoucí oddělení time managementu MFPU „Synergie“, autor četných denních bestsellerů. Glib Archangelsk je oprávněně na hodinu zaměstnán jako provinční expert v oblasti organizace.

V takovémto ranku je time-manažerský duch společnosti „Organizace hodiny“ v dnešní době hlavním generátorem moderních nápadů a technologií pro rozvoj speciální efektivity v oblasti organizace hodiny v naší zemi.

Kapitola 1
Likhtarya

1.1. Jak systém řízení času

Porozumění a hodnota

Není důležité zmiňovat, ale hodina je přímo před námi, k ukončení diskuse stačí výraz „management the hour“ (time management) nebo „organizace hodiny“.

Keruvannya hodina- řízení lidské síly, organizování řízení řízení a rozdělování zdrojů.

Pochopení „řízení je zvláštní hodina" Winiklo na spojení s týmem, který je ze všech zdrojů lidí nejcennější. Hodina je absolutně neexistence stejného zdroje, což znamená, že všechny procesy řízení jsou různé.

Současný time management není jen sbírka cen z regionu „jak se vejít do termínu“, ale spíše „jak správně strávit den“. Celý systém sebekontroly a sebekontroly.

Time management je systém, který je uložen z chotiroh prvků. Je z nich vidět kůže (obr. 1.1).

První prvek(dolní sestup sestupu) - účinnost(Vaughn zahrnuje úspěch). Když se podíváš na život, jestli je dražší, tak v této fázi začneš, jako krásnější než je, pak se tam hned dostaneš, a co je to zákon, takže prvním krokem je jít do jídla“ jaký yakhati?".

Jak dobré je dostat se k řídicímu robotu v minimálním termínu? Jak si organizujete svou hodinu, jak ji můžete dostat nahoru a dolů? Jaký je nejlepší výsledek?

Tse time management má zvichny význam slova.

Další prvek – technika, co je povoleno, zná nejúspěšnější řešení. Tsei prvek systému a time managementu z pohledu nízkých, dokonce skládacích disciplín. Například byznys-TRVZ (teorie likvidace vinařství) a boj managementu. Daná technologie je jednoznačně propojena se strategickým, smrad dává komplex nástrojů k přijímání strategických rozhodnutí, růst sféry speciální strategie. Před technologií speciální účinnosti je použití inovativních nástrojů od desetiprstého slepého přítele, který rychle čte, až po numerické technologie neurolingvistického programování (NLP).

Yak shvidko nalashtuvatisya na robota, a ne razgoyduvatisya po celý rok? Jak poznáte potřebu hádek, jak můžete rychle změnit špióna? Jak poznat kreativně, nestandardní řešení problémů v krátkém časovém horizontu?

S přepojištěnými technologiemi (a ten smrad je ještě přesnější a žádanější zejména v manažerském středu) je možné se seznámit po přečtení knih věnovaných těmto tématům. Vyjmenujte osoby z nich na seznamu literatury k doporučení.

Třetí prvek systémy řízení hodin - Strategie. Protože technologie může být přizpůsobena na základě napájecího zdroje "proč sakra?" (Yakisnyy stribok v porovnyan z tim, "yak yyhati?"

Jaké jsou mé strategické a taktické cíle? Chi vymyslel algoritmus їх dosažení? Jak je organizována moje rozsáhlá aktivita podle mých cílů?

Je zřejmé, že není ještě efektivnější, aby se senseu zhroutil špatným směrem. A logicky, než se probere hodina organizace organizace, je nutriční strategie na místě.

І nareshty, čtvrtý prvek Systém je téma, než bylo brzo přijít, byl muž, yaka, zaneprázdněný její hodinou všemi možnými způsoby. Tse téma filozofie. V kontextu time managementu znamená slovo "filosofie" ještě jednodušší - odkazující na jídlo "teď?"

Okamžitě si dejte stejné cíle, ale proč ne? Jakou hodnotu má inteligence vašeho života? Jak poznáte smysl života a jaká je potřeba jóga shukati?

Také výživa organizace na hodinu zvláštní účinnosti úzce souvisí s hodnotami našich životních cílů, a to v přímém uložení všech, tak přesně a správně, jak to formulujeme na dálku. Za tímto účelem bude výživa organizace provedena za hodinu pomocí zprávy.

Hlášení- Tse viznachennya, konstruyuvannya meti, formulované k obrazu bazhany maybutny.

Proč je meta důležitá pro lidi s pokožkou?

Ukážu jídlo a ilustrace těch, kteří se setkali s životem prvotřídního smyslu, pokud přijde historie.

Vrantsi 4 lime 1952 str. mlha se přehnala přes nás Kalifornské Uzbeky. Ve 34 kilometrech na západ, na Katalánských ostrovech, se z vody vynořila žena ve věku 34 let a my dostáváme seznam poblíž kalifornské strany. Vona působila jako vytrvalá žena; Jmenovala se Florence Chadwicková. Vona už byla viděna jako jačí perša, která v obou pramenech přetékala Lamanšským průlivem. Voda byla jen krizhana a mlha byla hustá, takže Florence Ledve mohla vyvinout chovens, takže suprovodzhuvav її.

V televizi se na ni vrhly miliony lidí. Kompresor je přivedl ke střelbě ze střelných zbraní, aby vyčistil Florence od žraloků, které tankují. Problém Naybіlshoyu, kvůli kterému jsem se náhodou dostal do celé rekordní povodně, voda nebyla v objemu, ale voda byla kryzhana. 15 let, protože Florence, volající, aby jí byla zima, požádala o odvoz z vody. Talíře nebyly v hadu. Matka a trenér, kteří se s ní nalili do kaple, řekli, že břeh už je blízko. Zápach donutil Florence nevylézt ven, pokud plavec pohlédl na velkého kalifornského Uzbeka, nepřekonala nic, kromě husté mlhy a znovu požádala o dobro z vody. Dekilkoma v minulých letech, od té doby, co Florence zestárla, poznala šok ze své smůly. Її bojoval z lídra naposledy z kalifornského Uzbeka!

Jeden reportér to dodal energii: "Řekněte, buďte lasičko, slečno Chadviku, kdo vás opil zbytkem nápoje?" "Udělala mlhu," řekla. - Jen Yakbi, mohl jsem orat půdu, dostal jsem se do b. Pokud Lyudin nemůže dělat víc, než hrát, a nezatěžovat se tím...“

"Když jsem pro mě připravil mlhu - jako bych uměl pouze orat půdu..." - fráze paní Chadvikové se stala krylata. Oskilki vyhrála prohrála meta s uvazem, pak to byl Persh, nizh dostyagla її. Ty stejné vidbuvaєtsya dnes s lidmi z celého světa a profesionální galuzy.

Knoblauch J., Welty X. Hour management

1.2. Proaktivní a reaktivní jdou do života

Meta umožňující dosažení významných výsledků je jasně nastavena. Jsem hloupý, nemůžu udělat plán, nevím, koho chci oslovit. Vidět, jak se toulat jako kroksové, to nebylo chytré a jak vyrobit smrad k úspěšnému výsledku, trochu hloupá hodnota, která je stejná. Ničíme a rozcharovoymozya, život začínáєє, a pokud ano, pak se senseu nehroutí dopředu. Myšlenka stanovení cílů není pro bagatokha našeho spivvitchiznikova zřejmá, protože si neváží svého života, ale připravuje je o „nalévání do proudu“. V anglické škole pishov vedl velký táta; na právníka vivchivsya, oskіlki buv pіdhodyuschiy blat; pratsyu "tam, kudi vlashtuvali" ...

Stručně řečeno, co je špatně?

Steven Kovi, vidomy americký náročný, protože řízení hodin, rozvoj "proaktivní" a "reaktivní" jít do života.

Reaktivní pohon k životu - tse її žijící na viglyadі omlazující nové vybavení, život na kshtalt "yak složený" i "yak viyshlo".

Proaktivní jít do života - Vibudovuvannya її pro váš bazhannyam, aktivní lití na podії, že nábytek. Za takový přístup si utváříme svůj vlastní život a viditelnost.

Slide znamená, že problém komunikace není jen v ruských regionech kolegiálního Radianského svazu. Zjevná svědectví o velkém čtenářském úspěchu v celém světě knihy Stephena Koviho „Sedm průvodců vysoce efektivních lidí“ 2

Je vidět proaktivní přístup k životu.

Jakmile se odborníci společnosti "Organizační hodina" setkali s domácí francouzskou korporací, jako pratsyu na ruském trhu, absolvovali školení o řízení času. Kerіvnik na oddělení vědy, Francouzka, neviděla to, téma bylo potřeba nejvíc. Po poslední diskuzi se nad tím zamyslela a pak řekla: „Mabut, ty budeš závodit. Je zřejmé, že problém bezživotnosti spravedlnosti je pro vaši zemi relevantní. Francie má v sobě všechno – existuje sedmiletý školák, který zná své cíle na celý život...“

Aby se zvýšila proaktivita nově odebraných lidí, je jasné, komu přidělím větší část hodiny života. Pivo s plivnutím zvířete dvěma rozumí: "Colo turbo" a "colo in pour"3
Kovi S. Sem tip pro vysoce efektivní lidi: Posílení vývoje speciálních funkcí. - M.: Alpina Pablisher, 2012.

Naše kůže má velmi výrazné změny ve výživě a vzhledu: zdraví, dobrota s rodinou a přáteli, náš život, bezpečnost země, ve které žijeme, problém neochvějných problémů v armádě. na našem životě zvláštního emocionálního a intelektuálního toku, to znamená podporovat vše, z čeho jsme nemocní, svým vlastním osobním "Colo turbo".

Je možné analyzovat, co jste v novém, můžete to narazit na jednu věc, budete to zadávat, dokud nebudete in, a na druhou - ne. Ti, kteří podléhají zvláštní kontrole, jsou umístěny v jiném colo, vnitřní na základě vіdnoshennyu až "colo turbo", - "colo vstřikované" (obr. 1.2).

Fáze proaktivity je stanovit si, na který se člověk zaměřuje na větší svět. Proaktivní lidé dát přednost "colo in pour". Zápach má nasměrovat sílu, často tuto energii, na ty, kteří v držení změny rozšiřují své „colo vstřikované“ (obr. 1.3).

Reaktivní lidé Navpaki, vezmi svou zusillu na "plavbu turba" - skarry na chování těch lidí, na okolí, jako ne na hada změny, a obviň za své neštěstí, buď za sebe. Čich, kterým se chceš stát obětí sebe sama, a v těchto slibech pravidelně lízám věty: „Nic nemůžu dostat...“, „Jsem takový, jako...“, „Od yakbi.. ." V jejich důsledku je energie negativní, jelikož si vytvoříme školu a budeme se cítit dobře a vše zvládneme sami. I když se zaměřují na reaktivní životní podmínky, takoví lidé neberou respekt k oblastem, ve kterých skutečně mohli být zabiti. V důsledku zmáčknutí їх „kolo v nalévání“ (obr. 1.4).

... Vin buv se zázračným zadečkem lidu, jako nikoli cheruvati do svého života nedostal. Součet pravdy byl v tom, že víno bylo prostě poháněno proudem, klopýtalo o sebe, nepřemožitelně vidělo pravdu o svých vlastních kožních selháních a myslelo na vlastní úsudek.

Je tu spousta lidí, kteří by se měli nechat vodit jako předtím, ten smrad je hloupý procházet životem, přecházet ze dne na den. Ne ty smrady nejsou špatné pro ty, kteří páchnou, protože ti, kteří páchnou, mohou dosáhnout velkých úspěchů; ale tsi mriya supravdzhuyutsya bezlichchu pravdu o jejich baidikuvannya, založené na přehnaně zmatených argumentech a pachu mittuvo blokující všechny silnice, protože jen takoví lidé napravují své myšlenky, no, je to možné, je to možné! - Přijde den, pokud se zápach vrátí do vikonuvati tsі bazhannya.

Ale їm je hladový po startu - není čas na rockové, termové opravy aut, pro ty, kteří cítí, že je večer unavený. Takže to vypadá jako smrad, ale pravda je záblesk v tom, že s jediným přechodem, jako když stojíte na dobré cestě, je smrad sám.

Ch. Norris. Tato síla je všude kolem nás: zenová vize skutečných problémů

Zaměřte se na "plavbu turba", je nám dovoleno cheruvati se k těm procesům a vzhledům, které jsou v novém. Pouze proaktivní nesprávné nasměrování chování k budování pozitivních destrukcí, jako je umožnění nám rozšířit naše "colo injected".

Chcete být uprostřed „colového turba“? Ahoj, budou kapky, kdybych „nasypal“ lidi, půjčil jsem si solidní servisní tábor a vysokou úroveň materiálu dobrobut nebo třeba hovory, objeví se širší pro jogo „colo kambala“.

Model je znázorněn na Obr. 1.5 znázorňuje ještě jednu reaktivní jízdu do okolí se zaměřením na „turbo plavbu“.

Obrázek charakterizuje chování hisistických lidí - mají spoustu příležitostí a mohou cítit smrad na bagatu, byť vikoristovuvati zdroje pro dobro, co by nebylo, kromě své malé "coly kambaly", nezatajit svět.

Je příznačné, že pro aktivní lidi není „colo kambala“ to nejmenší pro „colo injected“. Silně si uvědomuji důkazy bezmocných procesů a jevů, které jsou v životě vidět. Čich, zpravidla, abyste se nakrmili: "Jak mohu vyrůst, abych změnil situaci?" - a vznášeli se na luscích, protože pracují na "turbo plavbě", což je pro ně priorita.

Jak můžete rozvíjet svou vlastní proaktivitu pro dosažení světa? A i kdyby pro nás bylo jedno, existuje milion zmatených vysvětlení toho, co se nestane realitou. Důvodem bude spousta nevlídného, ​​bezcitného okolí a je to pro všechno lepší, to je pravda. Ale jaka vyčítat tomu, kdo je pravdivý? A ani k mriyi se k nám ten smrad nepřiblíží. Čchi znamená, jak je uzavřeno maєmo: "viditelnost plánu - viditelnost plánu, - viditelnost výsledku - podvod - podcenění sebehodnocení - ztráta zfalšovaného vývoje a roztržka vepředu?" Takže, ale vikhid znogo všechny stejné є. Stohování před ním malou sbírku malých, nepohodlných a dosažitelných zavdannya, můžete krok za krokem navrhnout k úspěchu. Pokud toho dosáhneme, vidíme to jako emocionálně nabité a podle našich nejlepších schopností bude potřeba začít pro sebe nové cíle.

Tsikaviy a ještě chytřejší pohled na technologii dosažení cíle řízení jednoho z účastníků hodiny time-manažerství (dal - TM-spirit) Andrij Panfilov na statti "Vіdminna techhnologіya stіnosti activei ї dії" 4
Nový text statty je odeslán na webovou stránku TM-spilnoti. Režim přístupu: http://www.improvement.ru/zametki/otpad.

Technologie VIDPAD

Můj pidhid k problému „ruku to meti“ se redukuje na jednoduchý vzorec, metodologii, kterou jsem nazval trochu přehnanou, s otřepaným slovem „OTFAD“ – pohled na technologii oceli aktivních projektů. …Hlavní myšlenka technologie VIDPAD: není možné zastavit čas před dodáním. Otočte se do rytmu, který byl začleněn do rytmu skládání, níže do rytmu. Zupinko, pererivannya in rus je v celém procesu negativně postavena a pravidelné ujišťování a nástup vám nepřinesou nic dobrého, také si samozřejmě nemyslíte, že je to pro zvláštní růst nijak zvlášť obtížné. K dosažení značky potřebujete post_yna diya... Pusť trocha, nenech vnitřnosti, ale, hroutit se dopředu bez zupinky. Krok za krokem, krok za krokem, každý den, bez přerušení. Hádej biguny na největší vzdálenost, jak se ten smrad zhroutí? Kolikrát jste běželi maraton, co kdybyste rychle uběhli 100-200 metrů, přečetli si to znovu a pak věděli, jak žít? Nejsem bakalář, vím o sportovci toho zákona, o kterém vám vyprávím. Toto je síla této tajemné síly, která se nazývá energie, je dobré vám pomoci se jí zbavit, abyste ji mohli rozpoznat a stát se energeticky účinným. Zdá se, že moudrost lidí zní: "Naostřete kamennou vodu." Jeden z výkladů této metody lidé viděli již dlouhou dobu. Skvrna kůže, která klesla na kámen, nemůže prorazit stovky změn v nové, ani zničit, ani prorazit. Pivo, které neustále kape právě tam, voda vypláchne díru, pak se ztrácí, aby se ztratila, pokud kámen díru nespraví. Nyní voda dosáhla své značky, může klidně plynout, přechod je ujetý. Osa je tak і k naší kůži, žasněte nad nastavenou meta, pak vytrvale pracujte, chci se přiblížit k trojce, nepřestávám. Dalších pár nedopalků u rozet jsou všechny stejné základní myšlenky. Kožen od nás se více než jednou setkal se shromážděními. Yak tse vi okraden? Přemýšleli jste někdy o tom, zda jste nebyli okamžitě zasaženi vysoko na kopci, když jste přeletěli celé ústupové rozpětí a opřeli se o útočný povrch? Jaký var? No, yaku, šel jsi? Naybilsh ručně sbíraný, stejná nesmělost pro velikost a rytmus háčkování. No, je to přes shromáždění, ale lepí se to na kůži a je to jednodušší, je to jednodušší. Zaměřím zadek. Hádejte, jak alpine najdou vrcholy. Smrad se bude drolit o hodinu častěji, pár metrů kvůli slizu, a jednou za rok, pivo, prodovuyuchi rukh, plachý krok za krokem, se smrad přiblíží ke své značce a dosáhne vrcholu.

Úspěšní, šťastní, seberealizovaní lidé, kteří toho v životě hodně dosáhli, mohou vést, ne-li vést přítele, k ovládání práce zejména kvůli sekretářčině pomoci, ale být spontánními plánovači, nebo, navpaki, spontánní reakcí k situaci. Ale pokud máme zdravý rozum lidí, pak existuje jasný smysl pro jejich cíle. A hlavou je ochota aktivně přijmout své představy v životě, bez vlivu na "aktivní vnější vybavení".

Otzhe, jasná, úhledně formulovaná meta, která přinese úspěch.

Jedna z pravidelných zpráv na Harvardské univerzitě ve Spojených státech na téma „Proces, jak se stát absolventy hlavních hypoték v rozpětí triviální hodiny“ přinesla urážlivé výsledky.

83 % vypuskniků před sebou neskrývá současné obecné instalace shodo kar'єri. Jako základ se bere průměrná mzda. S další pomocí se provede test.

14 % vypuskniků si kartu přečetlo, neprotestovali na verandě. Ten smrad prostředního je o tři víc, ne vypuskniki z první skupiny.

3 % dotázaných si přečetli sami, měli by si být vědomi kar'єri ostatních a dali uznání. Zápach zaroblyayut přibližně desetkrát více, nіzh vypuskniki, scho lehnout do první skupiny.

Harvardovo poselství objasní ještě jeden aspekt: ​​sepsání Kyklad přináší do zprávy jasnost. Ten, kdo se postaral o své myšlenky, je zbaven hlavy té myšlenky, která je cílem, mít slitování.

J. Knoblauch, H. Weltyє. Keruvannya hodina

Upřímně, zdá se, že už mě jiné knihy nebaví. Mi všichni, beruchy do rukou, svépomoci, pomozte nám, zmenšíme si život. Známe klíč, vidím ty, kteří odešli. І v 99 vidsotkah se objeví vipadkіv, ale není to pravda.

Přečetl jsem desítky knih o time managementu. Z tohoto prostého důvodu jsem bohatě pohlcen a chválen, mám spoustu koníčků, chci to mít správně a budu umět číst efektivně, s velkým blahobytem v radostech života a nebýt podobný lovenému koni. Upřímně, řeknu vám: Zhodna, Zhodna nespratsyuvala. Kniha mi totiž nějak zvlášť nesedla, protože mi prostě nesedla. Bagato іdey mrkl na іdtorgnennya, razdratuvannya, nenávist (takže, і také). Chtěl jsem se cítit pohodlně a ne přemáhat ten post-stres z toho, že jsem přemožen.

Bilsh-mensh objasnil myšlenku plováku v každé hodině, trochu ostřejší pro hospodyňku s dětmi. Je zřejmé, že létající univerzální systémy lze schovat, i když je robot v Navchanni, ale nemám tam žádný smrad. Děti jsou tupé a neplánují, život je malý, dech mi nestačí, takže jídlo "rád probudí všechen život kolem domu" mi nedělá problém. A to chce trochu shukat.

Říci, že myšlenky nejsou nové, neznamená nic. Je pro mě stavět, se znalostí minulosti skalnaté, důkladné technologie plánovačů, nagaduvan, nové služby, jen je nešťastné myslet na nové. Ale tse je ještě jednodušší, lakonická, ta laskavá kniha mi zploštila oči. Netroufám si říct, jak přesně to dopadlo :)

Udělal jsem to nejméně. Mi pragnemo materiálních výhod, dejte hodně peněz na roboty. Nepřemýšlím o důležitosti haléřů. Jak řekl Robert Kiyosaki, o nedůležitosti centu je svět menší než to, ale žádný z nich necítil jejich nedostatek. Ale Glib navrhne test. Napsal bys na svůj náhrobek?

"Sasha Ivanova, vyklouzl pět míst z horního Yandexu ..."
Nejsou stejní.
"Sasha Ivanova, shodila patnáct kilogramů ..."
Stop!
"Sasha Ivanova, zavolala mě do bytu ..."
STOP, řekl jsem!

Čeho chci v životě dosáhnout? Dosáhněte vysoké úrovně vikonannya v akademickém vokálu, proč vistupati? Tak. Dokončete svou knihu, která nadrukuvati її? Tak.

Nepřehlížím důležitost ztráty SEO. Ne. Ale je to pro mě velmi důležité, ale v prvním bodě mého života je osa až do správného bodu.

Hiba, já o tom nevěděl? Věděl jsem to tak dobře. Ale mlynets, proč se všechno najednou svázalo s time managementem? A čert ví. Proč jsem tyto emotikony poznal hned? Pěvecky je autor ještě nadějnější :)

Každopádně změna najednou a na rok. Vidím pohodlí a lehkost. Už se mi to nepodařilo, ale je možné se podívat i do svépomocné knihy. Přijmu překvapení od dítěte. Aby.

Všechna práva jsou zabavena. Žádná část celé knihy nemůže být vytvořena v jakékoli formě bez písemného souhlasu držitelů autorských práv.

© Archangelskiy G.A., 2005

© Arkhangelskiy G.A., 2010, v zimě

© Design obalu. Studio Artemia Lebedová, 2005

© Design. TOV "Mann, Ivanov ta Ferber", 2018

* * *

Věnujte mému otci Heřmanovi z Archangelska za obdiv k tradici manažerského poslání a za hodinový dar knihy o hodině „Tse Wonderful Life“

Pohled na vidavtsiv

Kniha, yak zaoshchazhuє hodina, je knihou života!

Báječné, pivo na ts_y zázraky dolů, je nepříjemné vypnout knír.

Autor Zapratsyu, Glib. Ne styl haléřů, ale sláva této popularity - ale spousta nových vyachnyh studií. Zapratsyuє vidavnitstvo - a já vím, není to styl haléřů, ale bezstylové čtení. I nareshty zapratsyu kožená čtečka. Navíc - na vidminu z Glib a vidavnitva - tři. Sbírka vítězů mnoha pozitivních emocí: dokonce i kniha se píše ještě snadněji, že tsikavo je k dispozici! Pak je pro zpívajícího zusil nad sebou téměř nemožné sehnat „timchasoví okuláry“ – pár let staré, později ve dne i v noci. A pak si přijďte najít „platy“, které přinesou ještě více peněz. Cena za špetku krásy je jako ve zvláštním životě, tak je to v autě. Skutečně budete moci získat život toho pratsyuvati!

Jeden ze čtenářů, jako by mi říkal, že moje myšlenky míří do knih, abych myslel na garnie gruzínských věcí - smrad ve světě dovgy a tsikavi. Hnusný zrozum_v, zaokrouhlit.

No... na jízdu časem!

Igor Mann,

zobrazit "Mann, Ivanov a Ferber"

Peredmová. Naše hlavní město na hodinu

Vážení čtenáři,

všichni jsme ve správné pozici před hodinou dne. Nedosáhli jsme žádného materiálního dobra, hodinu jsme pro nás měli málo kůže. V hodinové sféře nejsou žádní mіljonerіv. Kapitál, který máme k dispozici na hodinu, který je ztracen před koncem života, se stává přibližně 200-400 tisíc let. První je hodina křivdy. Strávit hodinu pohledem na utracené haléře se nedá obrátit.

"Mystery of vstigati", time management, time management - jedno z nejužitečnějších mistrovských děl pro šťastlivce. Více informací o speciálních informacích. Podії vіdbuvayutsya dedalі shvidshe. Je nutné rychle reaktivovat, zapadnout do velkého neocenitelného termínu. Zároveň je zde hodina na zotavení, utonutí, rodinu, přátele.

Vzhledem k tomu, že jsme zaváděli time-manažerské sporty, téma řízení hodiny bylo v Rusku málo vídané. Respektováno, že v myslích "široké ruské duše" a ruského "nedostatku provozu a potulování" to není otázka času na hodinu.

Málo jsem věděl o těch, které v roce 1926 rotsi іsnuvala lega "Hour", která se zvedla až k pokročilé technologii řízení po hodině; existuje jen málo znalostí o bohaté historii životně důležitého time managementu. Dosvid z účastníků TM-class a firemních TM-projektů ukazuje: v Rusku je třeba naplánovat hodinu a je to možné. Opravdu tě polož na dno.

Time management nejsou jen školáci, plánování a termíny. Celá technologie, která umožňuje vikaristům udělat z vašeho života špatnou hodinu v závislosti na vašich cílech a hodnotách... Chi stastosovuvatimete vi nnuchu planuvannya nebo zhorstke, načasování chi sebemotivace, Outlook nebo papírový zápisník - žádné dobré zprávy. Technika je z druhé ruky. Je důležité znát svůj vlastní, „zrozený“, život komunity – a vývoj každé hodiny je jim znám. Vitrachati je špatná hodina života pro ty, kteří pracují chtít.

Kromě toho vyšla moje monografie „Organizace hodiny: od zvláštní efektivity k rozvoji firem“ typu „Petr“, která svého času vykazovala dva pohledy zároveň. Vona byla první v Rusku za posledních 30 let jako nekolující kniha o time managementu, protože vydala mé autorské knihy a představila účastníky TM-spilnoti. Množství průvodců mě přivedlo k napsání další knihy v oblíbeném formátu.

První knihou byl „maximální program“, který měl pomstít veškeré bohatství klasických i moderních nástrojů TM, který vytváří základ pro inter-time management jako novou disciplínu ve vědě o řízení. Kniha, yaku vi trimate ve vašich rukou, je minimem programu tse. Zde se v nejjednodušší formě široce používají nejběžnější a nejrozšířenější techniky řízení pro speciální hodinu. Yak і pershіy knizі - obov'yazkovo na skutečných ruských zadcích.

Název další knihy, Vibrana, není zvláštní. „Čas“ je druh ruské energetické, technologické, efektivní hodiny starověkého světa. "Drive" je kořen, takže se v ruštině zakořenilo, je spojeno se dvěma projevy: management, energická hádka - a jiný význam, to rádi uvidíme, velmi hloupé. Protože ruština má dva kořeny, musíme v mých očích vidět energický, aktivní, soustředěný přístup až do naší hodiny. Dopřejme nám energii, pohon času, k naší tradičně silné hranici – zdraví světa, tvořte, stanovte si vysoké cíle. Za prvé, nebudeme lhostejní.

Naše hlavní město je na hodinu malé. Nejde o to připravit nás o péči o pleť, ale o úsilí národa. Máme malou hodinu - na nádvoří XXI století, a máme mnoho potřeb pro mnoho potřeb, máme mnoho čtení. Mimochodem, starejte se o minulá selhání, nebojte se dát zuhvali za cíl - udělat to. Není to jen svět, který je na očích, ale je uspořádaný, přímočarý, aby uvedl svět do reality.

Říkám vám, čtu, abyste na to mysleli v Hodině a pomohli svým blízkým vyrůst. Na hodinu nás probudí tento „pohon“, který nám zničí život, a schováme to tsikavim!

Dobroty

Autor je pro účastníky Time-manažerského sportu, kteří prošli koly, aby se stali TM-ti v novém Rusku, a pomohli jim ti v pozastavení pro novou etapu, mezi prvních pět skal. Zvláště:

Olga Strulkov, iniciátorka pobočky TM-spilnota a TM-klubu, poskytla mnoho intelektuálních a energetických podnětů a mou první knihu a "Time Drive";

Návštěva Korolova, nevinného intelektuálního mentora ducha TM od prvních dnů posledního dne, „otce“ myšlenky manifestu TM;

Sergiy Kozlovsky a Oleksiya Babiya - aksakalové a patriarchové TM - ti v Rusku;

Mikoli Vodolazsky, Vadim Ivanova, Ganna Ivanova, Dmitri Litvak, Oleksandr Miskaryan, Olena Nabatova, Mikol Pavlenka, Maria Sharov - aktivní účastníci TM-spiritu a TM-klubu;

Autor je pro klienty společnosti "Organizatsiya Hour", jejíž nepodstatné informace jsou nyní k dispozici manažerům. Zejména inovátoři a jádra firemních projektů TM (ve hlasitém chronologickém pořadí):

Viktorіyu Petrov, st. generální ředitel personálního managementu, ruský Alyuminiy;

Oleksandra Selutina, sv. ředitel odboru informatizace RAT "SES Rusko";

Nadiy Popov, manažer vědeckého oddělení PricewaterhouseCoopers;

Natalia Becker, manažerka Corporate University společnosti "Vimm-Bill-Dann";

Mikoli Gordєєva, generální ředitel továrny na porcelán Lomonosov;

Eduard Faritova, ředitel rozvoje ruské standardní skupiny;

Olen Lebedyov, vedoucí oddělení, Sbarro;

Oleksandra Malakhova, klíčová účetní, Mars;

Valentina Iskandarova, ředitelka rozvoje skupiny společností SoyuzSnab;

Gulmir Tuleshov, vedoucí oddělení motivace Národní banky Kazachstánu;

Volodymyr Nyukhlova, sv. generální ředitel informačních technologií, DPH "Nižegorodský olej a tuky Kombinace";

Boris Dyakonov, hostující ředitel BAT "Bank24.ru";

Lyubov Yulis, obchodní ředitel "Comstar - About TeleSystems";

Mark Fedina, prezident Mago Smart Phones;

Oleksandr Mondrus, člen skupiny společností MC-Bauchemie-Russia.

Okrema podyaka - Tim, který poskytl neschválenou pomoc od robota s celou knihou, a Igoru Mannuovi a Michailu Ivanovovi, iniciátorům knihy; Kateryna Kraus, sociální vědkyně televizního kanálu Rossiya, ohnisková skupina a odborný názor na to, jak vytvořit suttuvie ve zkráceném textu; stejně jako všem účastníkům, kterým cenné myšlenky a zvonění umožnily namalovat první verzi knihy.

Vy všichni, přátelé a spolubojovníci, moc děkujeme za ty, kteří budou v Rusku rozvíjet time management – ​​a ano, výsledky se dostaví!

Zvorotn_y zv'yazyk

Vážení čtenáři, všichni jsou jedineční ve svých specialitách, dimo v nejpřátelštějších myslích a okolí. To je důvod, proč je vaše praktická dosvid vikoristannya TM-technik irelevantní.

Casey, tvůj přístup k praktické skrýši time managementu;

Respektování textu knihy a návrh redukce;

Návrhy založené na tématu nových potravin a nápojů.

Napište mi na e-mail: [e-mail chráněný] já na "Twitteru" twitter.com/glebarhangelsky.

Milovníci Spilkuvannya - pojďte na můj blog glebarhangelsky.livejournal.com. Zapojte se do diskusí, staňte se autory stránek, přidejte své příspěvky do propagace kultury, dejte nám až hodinu pozastavení!

A vzpomeňte si na náš deviz, který se nazývá internetový projekt: Všechno má prostor pro zlepšení! Rezervujte si hodinu účinnosti є čekejte!

Pro nejkrásnější pobozhanny - seznamte se se životem toho pratsyuvati,

Glib Archangelsk

Časové limity pro váš speciální systém a time management

Vážený čtenáři, před vámi je krátký pohled po maybutnіkh razdіlіv. Skin z nich dostane logický croc na popud speciálního systému řízení hodiny. V případě poškození kůže bude krokodýl podrobně popsán v několika konkrétních doporučeních.

1.Idpochinok: jak nevyčítá "hnanému koni"

V pátek většinou chci nějaké vipiti.

Pondělí nejčastěji chtějí pátek.

Anecdote.ru

Naše sdělení o řízení hodiny je téměř neviditelné – od organizace vidpochinku.

Hádej, milý čtenáři, co tě přivedlo na robota k tomu, že jsi se vnímal jako unavený a nahý, proč bys ztrácel chuť navštěvovat své milované právo? Je to takhle - nejste soběstační. V naší hodině je problém. V japonštině navit zrodil zvláštní slovo „karoshi“ – „smrt se promění v roboty“.

Pro kompetentní speciální time management je důležité nejen mít hodinu, ale mít ji. Tom o nich jen přemýšlejte, jako je uspořádání vašich věcí, obnova vašich energetických zdrojů.

Rytmické opravy od hodiny pracovního dne

Zkuste hádat: jak jste se rozešli z důvodů, abyste si zlepšili svůj pracovní den?

Shvidshe se ze všech důvodů vyvinul spontánně. Návrhy na těsto hilin pro diskuzi na internetu; zavoláním na telefon, když jsem s ním mluvil; viishov mít kouř; zploštění očí a vrásek; pít šálek kawi.

Takový spontánní výsledek nízkého mínusu. Nasamper - vin je nerytmický a lidská bytost je biologická, jak znělo do nových rytmů. Toto je první zásada, kterou doporučuji dbát při organizování opravy během pracovního dne, - rytmus... Zdá se to jednodušší: vicorize malá plány po hodině.

Zpravidla je optimální režim přibližně 5 chilinů na kožní období. Mozhlivo - 10 khvili po dobu 1,5 roku. Triviálnost rok od roku je pro lidi nejpohodlnější interval bez přerušení. Hádej školu ta vish: lekce - 45 khwilin, "pár" - 1,5 roku.

Yak bi nezachránil váš pracovní den, jako bi spěch ne panuvav v kanceláři – všichni vidí 5 hilin za rok. V důsledku toho investujte hodinu do centra p'yatikhvilinky, robot bez nich je neúčinný.

Ve skupině firem MC-Bauchemie-Russia se po večerech konaly semináře time managementu. Na jednom ze seminářů mezi účastníky byl prezentován tento dialog:

"Je to úžasné, když jsem zaneprázdněný angličtinou, můžu procházet i večer, ve stejnou hodinu, i když se v nich cítím silnější." - Jistě, pro time management uprostřed rušného dne si určitě dám pauzu na 15 khvili. A v angličtině moje pratsyuєmo všechny 4 roky jsem spal bez přerušení."

"Co nejvíce přemíchání" na vіdpochinku

Je nutné rytmicky čekat po celý den; Ale yak sama vіdpokute během pracovního dne, který vám připomene tsi p'yatikhvili, yak scénáře založené na vikoristovute? Hubené nás lákají trochu z takových typických scénářů. Například:

zavolám známému;

budu kouřit;

Budu se divit tsikave na internetu;

Polіv kіti;

Vypiju šálek čaje.

Pokuste se posoudit kroky „přemíchání“, které dávají jiný scénář, na pětibodové škále. Například:

o 1 bod. Podržte se na stejné pracovní stanici, ve stejné poloze (vsedě), žasněte nad tím počítačem, načtěte ten samý intelekt – abyste to nečetli robotikou na internetu.

2 bali. Po návratu od počítače se držte na stejném pracovním stroji a mluvte kolečkem na ty, kteří nepracují.

3 bali. Jděte do „kuřárny“ a proberte tam práci a nepracovní jídlo; pít čaj od kolegů. Změnili jsme způsob nalézání, mohli jsme změnit ty, které jsou jako „konstrukce“ našeho mozku.

4 bali. Jděte z kanceláře do ulice, smilujte se nad modrou oblohou a zelenými stromy a pak z kanceláře zapněte.

5 bodů Jděte na ulici, otočte kruh prostých lidí doprava, nechte růže svahů, mrkněte do očí, když je monitor unavený, zapomenu na všechny pracovní problémy.

Bude-li silná vůle přemožena hodinou soumraku, čím lepší bude, tím lépe, tím lépe bude, tím lépe bude. Obov'yazkovo zalishte roboche mіsce, zrobіt "fizkulturnu pause". Neexistuje způsob, jak jít na ulici - jít po chodbě. Pokud jste pracovali s lidmi, měli byste být sami. Pokud analyzovali čísla - použijte telefon s dobrou známou osobou a promluvte si o tom. Doporučuji také vývoj trochu jednoduchého fyzického práva: nahil_v, pris_dan thin. Je úžasné obnovit svou sílu a energii pro robota!

Vidomyr Radyansky zpívá Volodymyra Majakovského, který zná dobře a rozumí způsobu vědecké organizace pratsi, když pochopil princip maximálního míchání s jednoduchým:

Soudruhu, pamatujte, že pravidlo je jednoduché:
Pratsyush sedni
Nechte to vstát!

Tvorcha lin

Mluvte o vidpochinok, je těžké ignorovat téma linos. Lin - tse není ani zdaleka tak hrozný. Nejčastěji je reakce našeho těla normální. Důvody mohou být:

Je to re-volume, která reaguje na pohyblivost těla, plýtvání fyzickými, energetickými a emocionálními zdroji.

Nekonzistentnost našeho "je vinen" naším "já chci" - pokud je vitrachaum hodina vašeho života v pořádku, protože pro nás nejsou "nativní", bazhanim.

Intuitivně si uvědomovat, že je potřeba podnikat, stejně jako v danou chvíli zvítězit.

Existuje ještě čtvrtý důvod. Vaše zpráva vám dá signál: "Líce se, nespěchej, očisti duši od jiných aktuálních myšlenek, dej nové populaci něco nového." Často v takovém stavu přicházejí ty nejkrásnější nápady a kreativní vjemy.

Pravidla kreativní linie jednoduchosti:

Pokud jste již linuvatisya, pak 100%, nebuďte příliš zaneprázdněni po celou dobu, přemýšlejte, přesvědčujte problémy a pak. Čistý lin je čistší pocit ducha zadku a žluklé harmonie světla.

Svidomo přijmout rozhodnutí: "Chci linuvatisya - a ce robitimu". Bez vagana a doplňku státu.

Před kreativním newsletterem budete mít mozek plný informací o kreativních problémech, které jsou pro vás důležité. Ale nemyslete na problém celou hodinu!

Pro důlek tsikh, kreativní osoba vládla, stala se nepřijatelnou dzherel krásných nápadů a řešení. A také - zázračný výsledek obnovy síly. Nepřehánějte to a nepodvádíte na kreativní straně linky.

Efektivní spánek

"Ridko vdaєatsya vispatisya!" - Účastníci time-manažerských seminářů často plácají. Spánek є nejvhodnějším způsobem ke zlepšení a obnovení vaší síly. Ale chi touží po dobrém organizuumo? Není možné spát déle než hodinu, je možné zvýšit svou kvalitu.

Účinnost spánku je důležitá pro to, aby se před usnutím a probuzením pokročila stabilní hodina. Vaše tělo zvikє až do hodiny zpěvu, usnout, že prokuchitsya trochu jednodušší. Je také dobré se o to starat a nežit několik let před spaním.

Doporučuji, abyste věděli, že je to pro vás nejoptimálnější způsob přechodu do spánku. Například zbytek roku před spaním - klidné čtení, procházka, hudba, lehká gymnastika atd. Zaneprázdněná může být, být chytrá, šmejd, jen ti to pomohlo odreagovat mozek dne kambala.

Triviálnost spánku může být bohatá, důležité je být pro sebe optimální. Jak tse zrobiti?

Náš sen se nachází v řadě cyklů hada „plachého“ a „každodenního“ spánku. Triviálnost jednoho cyklu u starších lidí roste a stává se od 1 do 2 let. Bazhano, triviálnost spánku je násobkem triviality jednoho cyklu. Například, pokud je váš cyklus 1 rok starý, 30 khvili, 7 let 30 khvili krásněji spánek, 30 khvili nіzh, nіzh 8 let. Pokud je triviálnost spánku násobkem triviality cyklu, lidé se půjdou podívat na odznaky, svěžest a dobré obnovené síly. Rozložte se za sebe, vyzkoušejte triviálnost spánku a brzy zjistíte, že je to pro vás optimální triviálnost.

Maršál Vasilevskij bude dál snít o plánu spát. „...V obzvláště stresujících dnech Stalin opakovaně vyprávěl generálnímu štábu generálního štábu o jejich úrodě, chtějí udělat něco pro sebe a pro své děti, kterým je méně než pět let, ale mohou už ne V prvních dnech bitvy o Moskvu se mě od 4 do 10 let zastal sám Stalin a změnil hodnost jogínského vimoga. Vip kapky zlobily na hranici vážnosti pro mě ještě nepřijatelnější. Našli robota a v hodině a nevyhnutelně zorganizovat hodinu převzali odpovědnost bagatokha za vazby, nejčastěji slyšeli o snu o snu. A na ehny pracezdatnost, a to znamena, na den, se retez nedal nepoznat.

Jakmile jsem se otočil blízko čtvrté řady směrem ke Stalinovi, uvědomím si, že budou zajati v řešení Stavtsi, budou posláni do vítězných a fronty budou potřebovat pokyny. Dekolt tse se vlekl daleko za chotiri godini. Přivést to k triku. Poslouchal jsem účet kremelského telefonu u psacího stolu pobočníka nadporučíka O.I. Griněnko. Na Stalinově dvinku jsem vinen něčím, čím jsem žil až deset let. Zpravidla podle názoru chulos: "Dobrý".

(Vasilevskij A.M. Na právu všeho života. Ve 2 knihách. Kniha. 1. - M .: Politvidav, 1988.)

Je důležité zorganizovat proces a proces probuzení. Raju se probudí u vašeho budíku, pro váš mobilní telefon, řada mladých melodií a naopak proces probuzení je krok za krokem. Například musíte jít kolem 8:00. Hop kolem 7:30 první melodie, já jsem vzhůru a mluvím, budeš na tebe vržen, buď zticha, jestli nemusíš vstávat, já zase usnu. Asi v 7:45 - bad'orish, možná i se slovy mozek reaguje aktivněji, méně na melodii beze slov. Já kolem 8:00 - najdi nejnovější melodii, na kterou budeš pozadu, vstaneš ze svahu a ze zadostiučinění udělat si nový den ve svém životě.

Vikoristannya spánek natahující pracovní den

Řekl jsem vám, čtenáři, klování v jednu hodinu do nosu a začněte přemýšlet o důležité osobě? Co robiti, když se má robot uzdravit ve spánku?

Žasněte nad průměrným grafem dobrého zdraví lidí.

Graf pre-osobních rytmů lidí

Vvazhaєtsya, jak naše záštita a aktivita trvající jeden den klesly dvakrát a dvakrát ("zhaivoronkové" mají první věc, "sovy" mají jinou, ale padají na večer). Není důležité zmiňovat, že každou hodinu se objeví jedna z recesí.

Nejjednodušším řešením problému je denní spánek, kdy se rytmus rytmu snižuje. Zgadaimo slavný latinskoamerický systém, obov'yazkovy spánek na pislyaobidnyu péct. Je tu také britský premiér Winston Churchill, který se dožil 90 let, neovlivněný nezdravým způsobem života a majestátním tyagarem kambaly a moderny. Yogo obov'yazkovy denní spánek pomichniki mali právo přerušit jízdu není nejmenší, ani klas vína. Denní spánek byl závazným prvkem v řádu ruského Bojarského dumi před Petrem I.

Aplikace firemní organizace denního spánku je nyní účastníkem firemního semináře na Sibirtelecom VAT, Novosibirsk. „V Číně, ve městě Shenzhen, nás přivezli na exkurzi do telekomunikačního závodu. Na úžasných přílohách byly oceněny stoly Bilya pro testování majetku. Vyavilosya, cena skládací lazhka, která je vidět, vložená do tabulek. Obid pro roboty je starý tři roky, na ty roky jdou oficiálně spát."

Yak buti, jak moc máš ještě skříň se zlomyslnou pohovkou a nedáš dopustit na spánek?