Maminka na nule je cestovatelka z emocionální vigoryannya. Anastasia Izumska, Hanna Kuusmaa Maminka na nule

Historie nuly

Teorie vigoryannya

Svépomocné praktiky

Změňte pro připojení

#navischoPotribn_Diti

Dіvchata, nebuď nemocný, ale polož si ruku na srdce: a vy všichni bez výjimky slyšíte štěstí ze samozřejmosti dětí, a neshkoduvat?

Mám dva dny, spoustu měsíců, a to je ještě důležitější, a nevidím žádné vedlejší štěstí. Nikoli jsem nechtěla hlavně pro děti, všichni mi říkali: "Vy, děti - tak jste šťastné, vy taky!" Nechal jsem se unést na "Emocy", byl jsem nedočkavý na návštěvu. Dnes se živím: teď?! Proč jsem se (tobto) zranil? Nezastrčíš to zpátky, jako kočka, nedej to nikomu vědět... Po celou dobu, kdy jsme viděli, že jsou tak špatní, žily děti šťastně před populací, nikde jinde. Vibachte, yaksho shokuvala. Cenu k jednání jsme neakceptovali.

(příspěvek na Facebooku, 800 komentářů)

Buvayut dny

Jsou dny, kdy se chci otevřít a křičet z plných plic.

Za to, že všechno házíte nahoru a dolů na pidlog a dupete nohama.

Kupte si polštář a vipatrati.

Poklepejte pokrm chi polamati shafi.

Ale pak jen žasnu nad chaosem, který jsem ztratil v Tichém dni, a to nestačí. Můžete a vypít čaj.

Pokud dítě nareshty usnulo

Pokud dítě usnulo, šmejd - v klidu a nespěchejte po domě s okny očí, pokud si chcete uvědomit všechnu svou štědrost a potřebujete všechno za den utratit. Musíte jen upřímně vědět, ale není to otázka dvou let uklidit celý tsei zhakh stylem „jen tak, že přijdete Earring“, začít cvičit, manikúru, pedikúru, osprchovat se, pověsit vlasy, udělat masku vystavit, potřít drhnout, zkontrolovat řízek, tak zkontrolovat od obed, і novopribul dort, viclasty іinterv'yu, nové fungující sociální média, přečíst knihu, napsat knihu a také několik desítek potřebných a přijmout pomoc.

Chraňte, můžete jít spát.

Napiš na Facebook.

Vpřed na mnoho měsíců

Po mnoha měsících jsem šel dolů do metra. První porov - podívejte se žalostným hlasem vip proshuvati na pasažéry haléřů pro chůvu, narážející do kočárů fotografiemi potomků. Ledve se dala dohromady. Když zabili lidi, ztratili se. Od chvíle, kdy se můžete klidně postavit na madlo, můžete dosáhnout orgasmu. Nichto si nevybíral, nechytal za nohu, nebrečel, co nekřísí prsty. Úžasné až úžasné. Tsilikh pivori godini postoj mezi kabinami pro mě, nikdy jsem si nezabalil vlasy z uschlé hlavy! Bez zriguvav na semišový chobit. Chi tse není šťastný? Při pohledu na mě, soudě podle nás, divočina a žalostné volání - obyvatelé těch dvou se chovali jako škodolibí. De voni bouly, jez, kdybych hnal břicho do roboty?

Jděte na koberec, řvete a křičte

Je třeba mít hodně robiti, virishuvati, chodit, hospodyně, vigaduvati, učit se. A já chci vylézt na koberec, řvát a křičet: „Nepij mě! Nechci další virishuvati, jsem připraven. Nekhai Sashko je virosta, ale dvirnik, hej, hej, váhá těm, kdo jsou dvirnik, jen si se mnou nezahrávejte a nezahrávejte si s dalšími virishuvati. Skončil jsem. "

Tisha

Pro osud mateřství nonstop jsem se o nedostatku hodně dozvěděla. Nedostatek užitečných zdrojů: svoboda být objednán na svou hodinu, s myšlenkami, na spánek, robotické praktiky, za groš a dražší... Ale hlavním problémem se pro mě stává nedostatek ticha.

Tisha. Na hodinu, když jsem jen já, budu pózovat matce, četě, budiž. Hodinu, pokud si sám vyberu, co se mnou udělám. Pokud je můj respekt přímo uprostřed, vidím svého ducha, prostě, mohu meditovat, tiše naslouchat svým myšlenkám, opravovat webové stránky, vidět sebe s částí své energie a svíjet se silou ostatních. Pokud jsem uražen a mohu to zjistit, jeden z mých standardních způsobů, jak být starý, je neúčinný, nebo prostě „není můj“. V tichosti nabírám sílu k útočnému pochodovému hodu. V tichu nepotřebuji neustále posouvat růži, expandovat, přizpůsobovat se napájení, plánovat den, přetrvávající problémy, které jsou zavaleny v dlouhodobém zařazení a připravenosti. Ticho pro mě - výsledkem je ten hukot, hodnota, perník, relax.

6:16

Letos jsem na sebe hodil úžasným způsobem - hodinu jsem dostal pokyn na hlavu a spadl na nohy. Ale naynepriєmnishe v tsyu bulo ty, ukazující rok 6 let 16 khilin.

Pokud jsem skarzhilas, ale 6:16 není pro nikoho nejlepší hodina, nejsem malý v respektu, ať je to jediný. Tilki pizze, mlýnets! 5:24 - tsesche girshe.

- Eriku, mlynets! No, není ostuda vstávat tak brzy!

- Můžeš, prokletí. Neexistuje žádný nemocný člověk.

Jsem naštvaný. Ale sama je vinna: musíte ji pít čistě.

Tyran dva robot-vvivceyu

Robota doma se dvěma dětmi, z nichž jedno druhý den sedí na inhalátorech, lze stručně popsat jako vši yak mavpa pratsya. Přes den jsem vlezl do pokoje a kuchyně (jak ze mě bude "bombardovat"), udělal jsem si výlet do kuchyně (+ vana, že jsem viděl všechny instalatérské práce, pak tu malé dítě znalo sklenici prstových barev (a Myslel jsem, že to tak voní), udělal jsem znovu instalatérské práce a také jsem nosil polštář s kobercem. Četl jsem knihy uprostřed cesty, chtěl bych zatloukacího robota a jednou droida, slyšel jsem, že Yerik čte logopeda (raději bych byl zase zatloukací robot), slyšel jsem, že Adele spí , Slyšel jsem, že jsi slyšel o robotovi, že?).

A pro oficiální verzi sedím a pracuji s robotem a se vší prací je to snazší, jsem lehčí a dokonce ani já neztrácím sílu na silnici, ne na hodinu.

Alisa Veremunko, Kateryna Suvorova, Dar'ya Yausheva, Yulia Sianto, Olga Korovyakova, Alina Farkash, Stepanida Maltseva, Viktoria Lemeshova, Olga Karchevska, Ganna Bolotova, další Ganna, Liza, které byly velmi robotické chytit koberec, jít k lidem poprvé na pár měsíců, a pokud dítě nareshty usnulo - napište o nich na Facebook

yak bulo hrinova o té matce mateřství, o jakovi, nemluvil jsem o jaku,

není přijímáno o tom mluvit,

chci jít zpět

kdyby nebylo všechno na vzestupu,

a nemyslela na ně, je máma

tse znamená

poznat sám sebe nově.

Cesty zdola dolů se mění, světlo tmavne, pak se ozve výkřik, který ječí, šeptá do zdroje energie, jak často bez varování odešli.

Proč se otcové ztrácejí?

Kdo by se nechtěl cítit blízko?

Koho mám požádat o pomoc, když není ani jeden?

Yak nekřič, když chceš křičet?

Otočit jaka?

A kdo bude šťastný? Pak třeba všechny viprobuvany, jaké jsou hepi-end?

Lyudmila Petranovskaya, Iryna Mlodik, Katerina Burmistrova, Pavlo Lebedko, Dar'ya Utkina, Galina Filippova, Olena Muradova, Yulia Burlakova,

odborník, mám rád tátu,

všechny kulky jsou na stejném místě,

na druhé straně mateřství,

і v tsіy směrem dolů pomáhají nezničit,

smích,

dihati,

přesvědčte se o tom sami.

Anastasia Izyumska a Hanna Kuusmaa,

časopisů, kteří mrkli na všechny hrdiny na vzkaz do Rozmova,

a sami sebou,

možná prošel cestou,

jaky mіg bi buti svіtlіshim,

trapisya qya kniha dříve.

Zobrazit autory

Nudili jsme se, takže to nebylo dobré pro tajné znalosti, yaku, budeme mít jeden pro tajuplné skupiny. Tento druh poznání se na společenském okraji objevuje každý druhý den: "Hledal jsem dítě, nenávidím se za tu cenu, ale už to nedokážu." Já stovky matek se prakticky chytají za komentáře. Skin má jednu historii pro všechny: jednou - více než jednou, ne dva, ne tři - všichni v tu hodinu plakali, křičeli a nedůležitě sčítali, jestli lhali. Je to skvělé, neschovávejte se, navštěvujte spoustu vstupenek a nebojte se, že se vaše upřímnost promění v masový vigul „bílého pláště“, ale „jen to dělejte lépe“.

"Ne ny!"

"Všichni se s tím vyrovnali - a ty jsi zapadl!"

"Abyste dokončili shkoduvati sami!"

Ty je prostě odporná matka!

Vlasny tati, cholovik, přátelé, vipadkovy knowinodi jsou připraveni vědět všechno hned, kromě toho, že vidíte ty, kteří vidí:

vtoma,

rozcharuvannya,

bez parapetu.

Cena nibi koupil vouchery z bodu A do bodu B, pokud vám nevadí přestupní stanice na opuštěném ostrově. Raptom, z nizvidki, takže musíte vidět zařízení, o tom, jak ne butoy movi. Říkali, že by to dítě milovali na první pohled, měli radost z kočárku a krému do plenky, ale duše to nevěděla, ale stejně dobře, že jsem ztratil všechny souřadnice spojení s realita.

Chtěli bychom mít méně parabolických barev a více pozemských útrap než cokoli jiného, ​​než mateřství. Byli bychom rádi, kdyby kožní maminka mohla požádat o pomoc a na první pohled:

"Úžasné. Jak mohu zabíjet?"

Hovoříme o stylech, které jsou pro děti tak důležité a pro děti, které skigl a skargi nepropadají prázdným neplechám, snažíme se zvládat dětskou frustraci - a všechny ty maminky jsou ohrazeny!

Rádi bychom, a tak se kniha přes noc stala svazkem a ramenem vzdělávání. Není radosti bez radosti. Žádné tmavé světlo. Nemůžete se stát silným, pokud v sobě necítíte slabost.

Yak zaklíněná kniha qia

Qia kniha - předem o vіnnya dbaylivayutsya až k sobě, dítě, sіm'ї zagalom. Navichka se o sebe postarejte jako o polštář pro bezpečnost při překážkách okolností a faktorů, které vyvolávají emotikonovou sílu. Otcové, jak se o sebe umíte postarat, uvidíme vás a vaše děti. A my sami se jich všech zmocníme a nevyhnutelně se nám je podaří vyvinout, pokud se dospělí neobjeví v pořádku. Děti vporyayutsya, jako by vědět, bez ohledu na životní prostředí, je důležité podbati o sobě. Ale to samé - dbaylivy, který si postavil sám - musí najít hrstku samotných otců.

Píšeme o důležitých okamžicích po otcově boku, nikoli liknavostí a přemýšlením o dětech. Jsou důležité chvíle čekání na kouli, to bude. nejdeš na cestu. Skin razdіl at tsіy knizі hláskování, schob pіdtrimati.

Dějiny

15 historie žen uprostřed každodenního života, pokud nebylo snadné vyrovnat se s mateřskou rolí, a tři historie lidí, jako koule lidí od žen, kteří se obávají, že budou naštvaní. Sám zde z pořadí upozornění znáte značky, které se stanou nejpohodlnějšími znaky pro cenu knihy. Pokud například v Batkivsti v GOSTRO uvidíte izolaci, přečtěte si úryvky se značkou #izolace.

Reflexní výživa

Deyakі іstorії іstorії іskazanі z prodzhennya vyglyadі reflexní výživa, kterou speciálně pro hrdinku učila psycholožka, narativní terapeutka Kateřina Burmіstrová.

„Dopisy psychologické praxe, pěstování informačních dopisů o výživě je únavný nástroj života. Smrad kroucením krillu, “vysvětlím.

Můžete se jich zeptat, sledovat hrdinky a pokusit se je vidět. Výživa pleti nemůže jít k vám. Ale, když si přečteš, co říkají, když uvidíš takzvanou „aha-reakci“ (přemýšlej: jak skvělé jídlo!) - no, hned ti bude jasno. A pro ty, kteří krmí, to ještě není hodina, protože ten smrad není váš. V důsledku toho zkuste přeformulovat jógu. Pokud je jídlo hloupé, pokud jde o vaši historii, přemýšlejte, jak by mohla znít výživa z vašeho vipadu, a pošlete to tvůrcům knihy. Slyšíme vaše napájení z útoku.

Uwaga! Celý formát je krásnější než vikoristovuvati s ochranou, jako byste najednou viděli silný triviální stres, nevázat se bez vazby na téma výživy. A zde si je můžete dát pro sebe, nikoli písemně, jen o nich přemýšlet. Není to vinné z viskakuvati automaticky - trvá to hodinu, než přijde. Nenechte jídlo ležet „poblíž kishentsi“.

Na razdіlі "Jděte nahoru na іnshy coast" Kateryna Burmіstrova také připravila sérii reflexních jídel pro všechny čtenáře.

Teorie

Zde se dozvíte informace od psychologů a psychoterapeutů, které vám mohou pomoci lépe než inteligence, ale můžete vidět otce v zádech v depresi, pokud dojde k agresi, součástí proměny je boj proti tento.

Svépomocné praktiky

V důležité situaci není nikdo, kdo by byl krátký na individuální další pomoc fakhivům. Ale často past, no, táta není schopen se k takovému zdroji obrátit a nezná body podpory v nejbližším. V široké škále distribucí znáte techniky, kterým si můžete pomoci, pokud k tomu vidíte důvod. Odpusť mi za efektivní praktikování hlouposti. Byli jsme přebalováni.

Seznamy termínové pomoci

Mohli jsme nazvat „Snímek obrazovky podle nálady“. Podívejte se na zmatek v chilin a roztřiďte čaroděje, jako by děti prosévaly ozdoby mé matky. Recepty, filmy, knihy, webové stránky a motivátory – z našich seznamů to můžete snadno vidět od srdce, zasmát se a proměnit radost z toho, že jste tady.

Část I. Historie nuly
Patnáct historie Batkivsky Vigoryannya

Historie Persha
Alina

"Samostatný otec má největší nebojácnost"

Alina Farkashová... 36 rock_v. Druhý má shlyub (8 kamenů). Dvě děti: hřích od první děvky (11 kamenů), dcera od další děvky (4 kameny). Narodil se v Moskvě. Sack in Raanani (Izrail)

#divize

#Sebevědomí

#videčnost pomoci

#složit

#pershaditina

Kdyby modrý bulo chotiri misyatsi, jako bych se v noci viděl na pavilonu s ním, scho phick, v mých rukou. Přesně si pamatuji plán, který mám v hlavě: hned si lehnu ke spánku, budu se těžce vznášet až do dne a vyseru se po něm. A vše, co musíme udělat, je přeskočit. Takový bouv plán. V první chvíli jsem byl naštvaný a vyděšený.

Bydleli jsme v novém bytě, zařídili jsme bulvár ne v našich pokojích, tak jsem přinesla kobereček a přikrývky pro dítě, aby se vysypaly, přikryla jimi postel, položila modrou přes vršek a připevnila dveře k dítěti. Vešel jsem do ložnice, pojal dveře - takže jsem přes dvoje dveře jen trochu plakal. Zalizla před kobercem a mittovo usnul.

Zhaslo, pokud tam bylo ještě světlo, bylo to velmi šťastné, chvíli jsem ležel se smíchem na svahu - jedna! - pokud jsem to uhodl rychle, udělal jsem to. Shho. Tak Narobila.

Byla jsem naprosto poctěna, vezla jsem své dítě, ztratila jsem se v kobercích a udusila jsem se, ztratila jsem se v mrazu a zemřela v mrazu. Pokud jde o mě, právě jsem zemřel na zhahu, soběstačnost a hlad - to já jsem spal se mnou, já jsem to nepodělal! Byla jsem naprosto vyhraněná, ale nic pro takové dítě by nebylo smrtelné. Nesprávný.

Pokud jsem se dostal k dítěti, pak jsem tam viděl rozpolcenost. Perche, vin žije. Jiným způsobem, bez pláče. Modrý šel do dálky od tesařství na pidlog, pivo to netrefilo, spokojíme se s viglyad grizzly kut pidkovdra, který s ním tíhne.

To byl první krok. V tu chvíli jsem byl horlivý a přemýšlel jsem o tom. A mami je navpaki. V zásadě půjde o mluvené dítě, dárkovou verzi. Problém byl jen v tom, že jsem tento měsíc létal sám a zároveň. A také v tom, v meteosněhovém počasí: bouřka se neustále prohání počasím, takže v zimě padám najednou.

Záhyb toho, co má modrá, je taková divočina sama. K tomu pláč a křik vítězí jen v těch dnech té noci, protože jsem ležel na saních naprosto bez síly, s černým rubášem před očima, lehkým strachem ze zvuku. Osa v těchto dnech a nocích bude nejlepší.

Největší nebojácnost má samorostlý otec. Pamatuji si, že jsem připraven vrátit se o deset let zpět pro ty, kteří si chtějí jednou připomenout modré tašky. Po sedmi a půl letech, co se nám narodila dcera s dalším cholovikem, jsem se ani hodinu nehrabal – prostě jsem nemohl. Zatímco mezi nešťastnými jsou v tu hodinu oni, pokud jsou včas, v měsících, ve skalách, jsou to oni, kdo má dítě.

Pokud jde o mě, nedaleko viděli zub moudrosti - bylo jasné, že otok mého hrdla je vidět, být postaven, z vesmíru. Nemohl jsem s tím setřást, jen nalít vodu brčkem. Skrze hruď vigodovuvannya (blázen!) jsem nepil antibiotika, ani nemocná, a dva roky jsem ležel u nemocného zabutta. Neumožňovalo to však změnit tašku a rok dítěte. Chci to uvést na pravou míru. I pratsyuvati.

Jeden ze svých nejlepších článků jsem napsal v tomto pořadí: Seděl jsem u stolu s počítačem, na kolenou mi ležel polštář, na polštáři - modrý, s oběma rukama přitisknutými k hrudi. Četl jsem hlasem - dokud jsem nevykřikl, nemysleli na náladu a den, kdy se naše zprávy odehrávají - a já jsem sbíral, sbíral, sbíral zábavu dne.

Dozvěděl jsem se o všem, ale nenapadlo mě požádat o další pomoc. Takže, vasne, do nikoho jsem se nedostal. Kolishny cholovik říká, že když utíkám z cesty a „ruinuvati mě“, tak se chytám za ruce a nepomáhám dítěti – dokonce s ní bloudím a opět ochotně pouštím tátovo dítě. Máma bydlela v nedělní ulici a každý den jsem za tebou chodil pro pomoc.

Od ní nezjistila správný detail: zajímala se o krabice na hotové jídlo, které jsem koupil v nejbližší kavárně.

Do té doby můj život ani nechce. K tomu jsem zastínil їzhu - ne často, jen na jeden den. Máma odsuzovala. Persh, drahý. Jinými slovy, není problém zůstat u mateřského roku valnitsa. Zatřetí byla samotná skutečnost takového sponzorství přemožena. "Ty, mladá dívka," řekl Vaughn, "vstala, dala hodně podlogi, šla pro nějaké jídlo a prošla se s dítětem, napsala text - a uvidíme!" No, praštil jsem vařenou mouchu a zatloukl se o nedostatku detailů.

Infekce mě divoce o zgaduvati, pivo na ty super-spojení s mou matkou mi vzalo nekonečné množství síly. Mluvili jsme o všem možném. Vona mě odsoudila za ty, kterým se líčím pidi, chybělo oblečení na modré kombinéze navivorit, aby se správné dítě oblékalo se jménem švy; Nechtěla jsem se dostat z pokoje, jako moje matka okamžitě pevně, s „palubou“, sbírala modrou a magickou, abych ji vypila, zvednu hruď, vodu, nebo jsem blázen. Proto jsem do nich nevstupoval a nevycházel.

Před vychrtlým її příchodem jsem pilně vyžehlil sto padesát pelušoků - modrou jsem neposypal, ale je snazší ji pohladit, ale vysvětli mámě, co je to blbost. Nepomohlo to však, pila se na matčin hrob nepodívala. Ty, které nechodím každý den. Takové, které se den nekoupu. A pokud se koupu, pak se koupu v extravagantní lázni s vodou a nevařím se předem kvůli bylinkám. "Pokud jsi malý tyran, budu na jeden den roztomilý!" - řekla máma. Pokud je hřích malý, nejsem na články roztomilý. Nic si z toho nepamatuju.

Častěji než ne, můj tábor v tom měsíci bude popisovat Čechovův příběh „Chci spát“. Byl jsem absolutní, budeme se trápit se zombiemi, které reagovaly na zbavení naygostrіshі teaserů. Bylo to triviální, dokud jsem nakonec celé měsíce nechodila do robota a chůva se s námi neusadila.

Nayprikrish, jak já budu první, jak jsem porodila své kamarádky, a oni ten smrad neznali, jak reagovali na můj nový status, kteří se báli poturbuvati, jen se toulali. Inodі Nevadil mi lidský hlas. Nevěděl jsem nic o masce, jako bych si potřeboval obléknout kus oblečení na sebe a pak na dítě. A o těch, kteří si také mohou vyžádat pomoc té kohannyi.

Viděla jsem absolutní, nedokončenou vinu za celé své mateřství. Pro ty, kteří vrtí modrou bez táty, pro ty, kteří by nemohli žít bez epidurálu, stimulace a viduvlyuvannya liktyami. Pro ty, kteří nejsou mým pidlogem, nechodím, nevyvíjím se a nemám moc „ne“. Pro ty, kteří se opotřebovali a zestárli. Pro ty, na kterých nemohu jezdit jako veselá mladá dívka a ze všech svých sil, zapínám banální vizi.

Abych se v nich orientoval, před hodinou roku čtu knihy a přemýšlím o kmenech, je to méně snadné, ale dal jsem si malého červíka. Přišla Win, protože máma kopala takový řev a lynosch: Šel jsem, ležel na saních s knihou v rukou – a strašně mě to zasáhlo. "Za hodinu, aby bylo připraveno sedět, bude dítě vypadat jako dítě," řekla moje matka, "a nebuď ochotná, ale div se svému miminku, buď mu vděčná, že vidíš radost z mateřství!" V duši jsem se naučil absurditu té myšlenky, ale červ se usadil a grizzly.

Ta nezbedná hodina sebeúcty u mě má jen jednu viddushinu a skupinu dětí - fórum „Mami. RU". Vin buv je ještě dávno, není třeba přestavovat a můžete psát anonymně. Docházelo k pravidelným skandálům, ta skupina dívek byla kamarádky jedna proti jedné. Alle samotné fórum dopomіg me nі positoditi molokovіdsmoktuvach, scho rapta zlamavsya. Třetí noc, kdyby modrý šťastně spal, mi prsa vytryskla z mléka. Sama z fóra přede mnou přišla nevím ta holka, jestli jsem se rozloučil s cholovikem. Přijela, můj kohoutek šel, ukázal odložený pro nemovlyat - nedávat na sáně, ne batoh, ale tašku na rameni, zároveň se nevyhýbejte takovým. Je pro mě dobrý nápad znát nový svit, neformální výzvy, běžný, nový, vitální život.

Můj kočárek Oskilki se nevešel do auta, prostě jsem s dítětem nikam nemohla. Za prvé, všichni věděli: „No, dobře, hloupí lidé chodí do školy, obklopeni parky a dětskými majdančiky. Lidé to vzali - vezměte si dítě pro sebe!"

Přišlo mi směšné, jak divoce všechno znělo, ale můj hřích by byl první nemovlya, kterou jsem nechtěl znát, netrápil jsem se vlastními matkami, šel bych za dítětem do muzea, do kavárna chi přátelská s přáteli. Dvě holčičky našeho kurzu, které mi porodily dříve, se nepřesně seznámily ze svých radarů a proměnily se v mateřství.

Všichni moji zdraví hluší, křičí o těch, kteří nejsou tak možní, ale jsou uzavřeni v některých zdech lidí, kteří nejsou lidmi, nejsou neomylně zlí a zlí, - a zápasí o zprávy někoho jiného. O početní strachy, které byly pohodlně nasazeny z našich stran. Do měsíce nelze dítě nikomu ukázat, je opravdu slabé. Nelámejte žetony (tobto tři rakety), nemůžete s nimi chodit na obrovská místa. Schopnosti o lidech, kteří jsou nemocní tuberkulózou, a co je to zatracená věc! Zatím, zatím.

Hezký den, no їkh - dospívající matky, babičky, pediatři, autoritativní přítelkyně - hodně. A jsem se svým chlapcem - jeden proti všemu světlu. Takové štěstí také pomohlo zlepšit náladu mladých matek. Jistě, tam všechny koule dobře vypadají, život situace je principem vikhovannya. Důležité je, že ti, kdo jsou na nich bohatí, jako já, ztratili jedno ze svých dětí a své vlastní problémy. Přál bych si skupinu choloviků, kteří pomáhali babičkám a velkému počtu příbuzných, globálně jsou všichni boule sebevědomější. Ještě bohatěji boule pro vinny svit. Už jen za to, že se jim narodily děti.

Tam se mě zeptali na závěsy a jeden z nich jsem tajně vyměnil. Me yogo přinesla dívka s malou dívkou na prsou: її zastínila cholovika, vyhrála pratsyuvala kur'or: uzimka, v Moskvě v metru a autobusech s přestupy dodala dítěti náhradu. obchod. Před sebou měla dceru ve slince a za ní - skvostný batoh od poslanců. Pamatuji si, že mě překazil zvuk: Byl jsem dobrý, ale pro robota a nadílku nemůžu být horší. Od začátku do večera, každý den po celý den, bloudíme od začátku až do konce místem s strašidelným dítětem v náručí. Ale devchina byla veselá, ta krásná, rusovlasá a її donka - být postaven, velmi krásné dítě na světě. Vona mi ukázala, jako by na robotu trochu zhubla: Jinsi doslova zavolala, - jak se jí záda stala. I vzagal - víc a víc tu hodinu, abych si knihu přečetl a napsal od srdce. V batohu, který se netáhne, jsou míle žárovek, dětské knihy yaskravі a malé knihy pro prsty, grati uyavlennya. Її dítě, yaka, ve dne vyrostlo na silnici a v metru, tyran vyrostl krásněji pro bagatokh odnolіtkіv. Zuřivě bude matka potřebovat některé duševní a fyzické síly, aby v takových myslích ovládla milovanou důstojnost.

O deset let později mi s mnoha církevními znalostmi přeletěla do Merezhy – a všechno v ní bylo dobré. Vona Volodya vypadala jako internetový obchod, znovu se spřátelila, kdysi pro dobrého muže, a porodila další holčičku.

Ale Todi, kdybych nechal chlapa, byl jsem v podobné situaci jako já, jen tisíckrát v girshu, - klidný, veselý a zpívající v tom, že všechno bude dobré - nevraživost to dokázala méně vznešeně . Cena nevypadala, že by ji shodila, v Afritsi je nachebto hladovět. Za „ber to, ganchirka, kdo je lepší, ne tobi“. Cena je podobná jako u světla tunelu. Na výsluní naděje. Pro ty, kteří mají nejlepší život, ho můžete zorganizovat tak, aby nový bulo chtěl trocha radosti a štěstí.

Od té hodiny jsem najednou začal vyjíždět z modré - na výlet, na večery, které jsou na návštěvě. V posledních několika měsících jsem šel do robota a v životě jsem nepracoval tak důležitě. Celou hodinu jsem strávil ve zdraví, takže umřeme hlady. Nemůžu zaplatit chůvu, nemůžu nás vyhodit kvůli modré. Popadl jsem všechny návrhy a bez přerušení cylodobicky psal-psal-psal. Moji kolegové si s tím nelámali hlavu, vyhořet se dá, ale k dobru to také nevede, ale mně to nevadí, proč tu není bezpečno. Jsem zamilovaný do robota v nejkrásnějším časopise uprostřed, krásných a talentovaných lidí! Co je za problém?

Vlasno, problém nebyl hned. Vaughn nashromáždil skutky a méně bylo ztraceno za tři osudové psaní lidí, protože mě znal můj cholovik - todіt shy maibutnіm.

Raptom Byl jsem horlivý, ale neměl jsem v sobě moc síly. Zovsim. V důsledku toho jsem přestal dělat veškerou práci na volné noze, protože jsem se dostal k základní robotice. Pak jsem přešel na pivstavki. Pojďme na volnou nohu. Pak se k němu přestala hodit. Dobami jsem buď ležel na slicker, odsoudil ke zdi, nebo si přečetl stránky і od vіdgukami o kosmetice. Už hodinu je májový cholovik zaměstnán stánkem, můj modrý robot. Bylo to pro mě špatné. Cítil jsem se dobře, ale jsem jen hlubší než čára. Nemůžu to vzít, nemůžu to vzít do svých rukou.

Neměl jsem sílu dosáhnout své duše, ale nedostal jsem ji víc než jednou dvakrát denně. Přišel den, kdy jsem nemohla přečíst Chergovovu zprávu o rtěnce. Znovu jsem si to přečetl, znovu jsem si přečetl ten odstavec, ale měl jsem pocit, že jsem se poflakoval, celý text, který se mi zdál úhledně složitelný. Cítil jsem v sobě hrdinu oznámení „Kviti pro Eljernon“, který vytrvale využívá inteligenci a inteligenci. Poprvé jsem se naštval.

A pak tam byla spousta všeho: psychiatr, antidepresiva, robot s psychoterapeutem a opatrný na sebe. Nini moєmu je synonymem pro jedenáct skal. Můj dontsi je mayzhe chotiri. Stále se vidím jako tvrdohlavý materiál pro nové lidi, aniž bych sahal do hlubin všech odpadků provincií a komplexů. Ale, vidím se jako ideální matka mladého miláčka. Každý, kdo pro ni má to nejlepší. Podporuji přátelství s těmito dívkami z fóra „Mami. ru “, přál bych si, abychom byli dlouho házeni po zemi.

Jsem chytřejší, ještě víc mě navlékají mladé maminky, které to dokážou s takovým množstvím viny, informací, slibů: Omlouváme se, ale ti není vinen tím, že je božský malý kotě a stará se jen o dítě, ale jiní se mile dívají, maminky koníčků a dobrý robot, ale dlouho očekávaný, zábavný a nikoho o pomoc nežádejte, samy sebe."

Vytvoříme si celý seznam zbožných a skvěle artikulovaných vigoů, protože se tak připravujeme na to, abychom viděli kůži mladé matky. Chci, pokud je kůže zupinilas z nich. Přišel jsem. Zithnula. Viděl jsem to. Nasadil jsem si masku.

"Knihu" Máma na nule "vydaly Anastasia Iziumskoy a Anni Kuusmaa - o tom, nenávisti až k bodu bytí a nerozumné, stejně jako o těch, pro které je těžké se dostat z psychedelické deprese a jak je to důležité vyjít s tím. Vesnice Kazachstán vydala knihu z knihy.

Historie Persha

Alina

"Samostatný otec má největší nebojácnost"

Alina Farkashová. 36 rock_v. Druhý má shlyub (8 kamenů). Dvě děti: hřích od první děvky (11 kamenů), dcera od další děvky (4 kameny). Narodil se v Moskvě. Sack in Raanani (Izrail)

#divize

#Sebevědomí

#videčnost pomoci

#složit

#pershaditina

Kdyby modrý bulo chotiri misyatsi, jako bych se v noci viděl na pavilonu s ním, scho phick, v mých rukou. Přesně si pamatuji plán, který mám v hlavě: hned si lehnu ke spánku, budu se těžce vznášet až do dne a vyseru se po něm. A vše, co musíme udělat, je přeskočit. Takový bouv plán. V první chvíli jsem byl naštvaný a vyděšený.

Bydleli jsme v novém bytě, zařídili jsme bulvár ne v našich pokojích, tak jsem přinesla kobereček a přikrývky pro dítě, aby se vysypaly, přikryla jimi postel, položila modrou přes vršek a připevnila dveře k dítěti. Vešel jsem do ložnice, počal dveře - takže jsem přes dvoje dveře jen trochu plakal. Zalizla před kobercem a mittovo usnul.

Vrhlo se to, pokud už to bylo jasné, je to docela veselé, chvíli jsem ležel a smál se na svahu - jedna! -Koli raptus uhodl, co jsem udělal. Shho. Tak Narobila.

Byla jsem naprosto poctěna, vezla jsem své dítě, ztratila jsem se v kobercích a udusila jsem se, ztratila jsem se v mrazu a zemřela v mrazu. Pokud jde o mě, právě jsem zemřel na zhahu, soběstačnost a hlad - to já jsem spal se mnou, já jsem to nepodělal! Byla jsem naprosto vyhraněná, ale nic pro takové dítě by nebylo smrtelné. Nesprávný.

Pokud jsem se dostal k dítěti, pak jsem tam viděl rozpolcenost. Perche, vin žije. Jiným způsobem, bez pláče. Modrý šel do dálky od tesařství na pidlog, pivo to netrefilo, spokojíme se s viglyad grizzly kut pidkovdra, který s ním tíhne.

To byl první krok. V tu chvíli jsem byl horlivý a přemýšlel jsem o tom. A mami je navpaki. V zásadě půjde o mluvené dítě, dárkovou verzi. Problém byl jen v tom, že jsem tento měsíc létal sám a zároveň. A také v tom, v meteosněhovém počasí: bouřka se neustále prohání počasím, takže v zimě padám najednou.

Potíž je v tom, že modrá má tak velmi nízkou úroveň. K tomu pláč a křik vítězí jen v těch dnech té noci, protože jsem ležel na saních naprosto bez síly, s černým rubášem před očima, lehkým strachem ze zvuku. Osa v těchto dnech a nocích bude nejlepší.

Největší nebojácnost má samorostlý otec. Pamatuji si, že jsem připraven vrátit se o deset let zpět pro ty, kteří si chtějí jednou připomenout modré tašky. Po sedmi a půl letech, co se nám narodila dcera s dalším cholovikem, jsem se ani hodinu nehrabal – prostě jsem nemohl. Zatímco mezi nešťastnými jsou v tu hodinu oni, pokud jsou včas, v měsících, ve skalách, jsou to oni, kdo má dítě.

Kdysi dávno jsem viděl zub moudrosti - bylo jasné, že otok mého hrdla lze vidět, postavit, z vesmíru. Nemohl jsem s tím setřást, jen nalít vodu brčkem. Skrze hruď vigodovuvannya (blázen!) jsem nepil antibiotika, ani nemocná, a dva roky jsem ležel u nemocného zabutta. Neumožňovalo to však změnit tašku a rok dítěte. Chci to uvést na pravou míru. I pratsyuvati.

Jeden ze svých nejlepších článků jsem napsal takto: Seděl jsem u stolu s počítačem, na kolenou mi ležel polštář, na polštáři modrý, s oběma rukama přitisknutými k hrudi. Četl jsem hlasem - dokud jsem nevykřikl, nemysleli na náladu a den, kdy se naše zprávy odehrávají - a já jsem sbíral, sbíral, sbíral zábavu dne.

Dozvěděl jsem se o všem, ale nenapadlo mě požádat o další pomoc. Takže, vasne, do nikoho jsem se nedostal. Kolishny cholovik říká, že jakmile uhnu z cesty a „ruinuvati mě“, pak dám ruce do dlaní a nepomáhám mi s dítětem – i když se s ní loučím, také ji ochotně nechávám. dítě jít. Máma bydlela v nedělní ulici a každý den jsem za tebou chodil pro pomoc.

Od ní nezjistila správný detail: zajímala se o krabice na hotové jídlo, které jsem koupil v nejbližší kavárně.

Do té doby můj život ani nechce. K tomu jsem zastínil їzhu - ne často, několikrát za den. Máma odsuzovala. Persh, drahý. Jinými slovy, není problém zůstat u mateřského roku valnitsa. Zatřetí byla samotná skutečnost takového sponzorství přemožena. "Ty, mladá dívka," řekl Vaughn, "vstala, dala hodně podlogi, šla pro nějaké jídlo a prošla se s dítětem, napsala text - a uvidíme!" No, praštil jsem vařenou mouchu a zatloukl se o nedostatku detailů.

Infekce mě divoce o zgaduvati, pivo na ty super-spojení s mou matkou mi vzalo nekonečné množství síly. Mluvili jsme o všem možném. Vona mě odsoudila za ty, kterým se líčím pidi, chybělo oblečení na modré kombinéze navivorit, aby se správné dítě oblékalo se jménem švy; Nechtěla jsem se dostat z pokoje, jako moje matka okamžitě pevně, s „palubou“, sbírala modrou a magickou, abych ji vypila, zvednu hruď, vodu, nebo jsem blázen. Proto jsem do nich nevstupoval a nevycházel.

Před vychrtlým її příchodem jsem pilně vyžehlil sto padesát pelušoků - modrou jsem neposypal, ale je snazší ji pohladit, ale vysvětli mámě, co je to blbost. Nepomohlo to však, pila se na matčin hrob nepodívala. Ty, které nechodím každý den. Takové, které se den nekoupu. A pokud se koupu, pak se koupu v extravagantní lázni s vodou a nevařím se předem kvůli bylinkám. "Pokud jsi malý tyran, budu na jeden den roztomilý!" - řekla máma. Pokud je hřích malý, nejsem na články roztomilý. Nic si z toho nepamatuju.

Častěji než ne, můj tábor v tom měsíci bude popisovat Čechovův příběh „Chci spát“. Byl jsem absolutní, budeme se trápit se zombiemi, které reagovaly na zbavení naygostrіshі teaserů. Bylo to triviální, dokud jsem nakonec celé měsíce nechodila do robota a chůva se s námi neusadila.

Nayprikrish, jak já budu první, jak jsem porodila své kamarádky, a oni ten smrad neznali, jak reagovali na můj nový status, kteří se báli poturbuvati, jen se toulali. Inodі Nevadil mi lidský hlas. Nevěděl jsem nic o masce, jako bych si potřeboval obléknout kus oblečení na sebe a pak na dítě. A o těch, kteří si také mohou vyžádat pomoc té kohannyi.

Viděla jsem absolutní, nedokončenou vinu za celé své mateřství. Pro ty, kteří vrtí modrou bez táty, pro ty, kteří by nemohli žít bez epidurálu, stimulace a viduvlyuvannya liktyami. Pro ty, kteří nejsou mým pidlogem, nechodím, nevyvíjím se a nemám moc „ne“. Pro ty, kteří se opotřebovali a zestárli. Pro ty, na kterých nemohu jezdit jako veselá mladá dívka a ze všech svých sil, zapínám banální vizi.

Abych se v nich orientoval, před hodinou roku čtu knihy a přemýšlím o kmenech, je to méně snadné, ale dal jsem si malého červíka. Přišla Win, protože máma kopala takový řev a lynosch: Šel jsem, ležel na saních s knihou v rukou – a strašně mě to zasáhlo. "Na hodinu si potřebuješ sednout, malé dítě bude mít radost," řekla maminka, "a nebuď ochotná, ale div se svému prckovi, buď mu vděčná a uvidíš radost z mateřství!" V duši jsem se naučil absurditu té myšlenky, ale červ se usadil a grizzly.

Ta nezbedná hodina sebeúcty u mě má jen jednu viddushinu a skupinu dětí - fórum „Mami. RU". Vin buv je ještě dávno, není třeba přestavovat a můžete psát anonymně. Docházelo k pravidelným skandálům, ta skupina dívek byla kamarádky jedna proti jedné. Alle samotné fórum dopomіg me nі positoditi molokovіdsmoktuvach, scho rapta zlamavsya. Třetí noc, kdyby modrý šťastně spal, mi prsa vytryskla z mléka. Sama z fóra přede mnou přišla nevím ta holka, jestli jsem se rozloučil s cholovikem. Přijela, můj kohoutek šel, ukázal odložený pro nemovlyat - nedávat na sáně, ne batoh, ale tašku na rameni, zároveň se nevyhýbejte takovým. Je pro mě dobrý nápad znát nový svit, neformální výzvy, běžný, nový, vitální život.

Můj kočárek Oskilki se nevešel do auta, prostě jsem s dítětem nikam nemohla. Za prvé, všichni věděli: „No, dobře, hloupí lidé chodí do školy, obklopeni parky a dětskými majdančiky. Lidé to vzali - vezměte si dítě pro sebe!"

Přišlo mi směšné, jak divoce všechno znělo, ale můj hřích by byl první nemovlya, kterou jsem nechtěl znát, netrápil jsem se vlastními matkami, šel bych za dítětem do muzea, do kavárna chi přátelská s přáteli. Dvě holčičky našeho kurzu, které mi porodily dříve, se nepřesně seznámily ze svých radarů a proměnily se v mateřství.

Všichni moji zdraví hluší, křičí o těch, kteří nejsou tak možní, ale jsou uzavřeni v některých zdech lidí, kteří nejsou lidmi, nejsou neomylně zlí a zlí, - a zápasí o zprávy někoho jiného. O početní strachy, které byly pohodlně nasazeny z našich stran. Do měsíce nelze dítě nikomu ukázat, je opravdu slabé. Nelámejte žetony (tobto tři rakety), nemůžete s nimi chodit na obrovská místa. Schopnosti o lidech, kteří jsou nemocní tuberkulózou, a co je to zatracená věc! Zatím, zatím.

Hezký den, no їkh - dospívající matky, babičky, pediatři, autoritativní přítelkyně - hodně. A jsem se svým chlapcem - jeden proti všemu světlu.

Takové štěstí také pomohlo zlepšit náladu mladých matek. Jistě, tam všechny koule dobře vypadají, život situace je principem vikhovannya. Důležité je, že ti, kdo jsou na nich bohatí, jako já, ztratili jedno ze svých dětí a své vlastní problémy. Přál bych si skupinu choloviků, kteří pomáhali babičkám a velkému počtu příbuzných, globálně jsou všichni boule sebevědomější. Ještě bohatěji boule pro vinny svit. Už jen za to, že se jim narodily děti.

Tam se mě zeptali na závěsy a jeden z nich jsem tajně vyměnil. Me yogo přinesla dívka s malou dívkou na prsou: її zastínila cholovika, vyhrála pratsyuvala kur'or: uzimka, v Moskvě v metru a autobusech s přestupy dodala dítěti náhradu. obchod. Před sebou měla dceru ve slince a za ní - skvostný batoh od poslanců. Pamatuji si, že mě překazil zvuk: Byl jsem dobrý, ale pro robota a nadílku nemůžu být horší. Od začátku do večera, každý den po celý den, bloudíme od začátku až do konce místem s strašidelným dítětem v náručí. Ale devchina byla veselá a krásná, s rudými vlasy a moje dcera - na stavbu, velmi hodné dítě na světě. Vona mi ukázala, jako by na robotu trochu zhubla: Jinsi doslova zavolala, - jak se jí záda stala. I vzagal - víc a víc tu hodinu, abych si knihu přečetl a napsal od srdce. V batohu, který se netáhne, jsou míle žárovek, dětské knihy yaskravі a malé knihy pro prsty, grati uyavlennya. Malé dítě, yak, ve dne vyrostlo na silnici a v metru, tyran byl pro bagatokh odnolitkiv krásně zakořeněný. Zuřivě bude matka potřebovat některé duševní a fyzické síly, aby v takových myslích ovládla milovanou důstojnost.

O deset let později mi s mnoha církevními znalostmi přeletěla do Merezhy – a všechno v ní bylo dobré. Vona Volodya vypadala jako internetový obchod, znovu se spřátelila, kdysi pro dobrého muže, a porodila další holčičku.

Ale Todi, když toho chlapa pustím, dostal jsem se do podobné situace jako já, jen tisíckrát, - jsem šťastný, šťastný a myslím na to, že všechno bude dobré, - cena se podařilo menší velikosti nepřítele. Cena nevypadala, že by ji shodila, v Afritsi je nachebto hladovět. Za „ber to, ganchirka, kdo je lepší, ne tobi“. Cena je podobná jako u světla tunelu. Na výsluní naděje. Pro ty, kteří mají nejlepší život, ho můžete zorganizovat tak, aby nový bulo chtěl trocha radosti a štěstí.

Od té hodiny jsem najednou začal vyjíždět z modré - na výlet, na večery, které jsou na návštěvě. V posledních několika měsících jsem šel do robota a v životě jsem nepracoval tak důležitě. Celou hodinu jsem strávil ve zdraví, takže umřeme hlady. Nemůžu zaplatit chůvu, nemůžu nás vyhodit kvůli modré. Popadl jsem všechny návrhy a bez přerušení cylodobicky psal-psal-psal. Moji kolegové si s tím nelámali hlavu, vyhořet se dá, ale k dobru to také nevede, ale mně to nevadí, proč tu není bezpečno. Jsem zamilovaný do robota v nejkrásnějším časopise uprostřed, krásných a talentovaných lidí! Co je za problém?

Vlasno, problém nebyl hned. Vaughn nashromáždil skutky a nebylo to ani třikrát, když jsem ztratil rozum pro lidi, protože mě znal můj cholovik - todіt mаybutnіm.

Raptom Byl jsem horlivý, ale neměl jsem v sobě moc síly. Zovsim. V důsledku toho jsem přestal dělat veškerou práci na volné noze, protože jsem se dostal k základní robotice. Pak jsem přešel na pivstavki. Pojďme na volnou nohu. Pak se k němu přestala hodit. Dobami jsem buď ležel na slicker, odsoudil ke zdi, nebo si přečetl stránky і od vіdgukami o kosmetice. Už hodinu je májový cholovik zaměstnán stánkem, můj modrý robot. Bylo to pro mě špatné. Cítil jsem se dobře, ale jsem jen hlubší než čára. Nemůžu to vzít, nemůžu to vzít do svých rukou.

Neměl jsem sílu dosáhnout své duše, ale nedostal jsem ji víc než jednou dvakrát denně. Přišel den, kdy jsem nemohla přečíst Chergovovu zprávu o rtěnce. Znovu jsem si to přečetl, znovu jsem si přečetl ten odstavec, ale měl jsem pocit, že jsem se poflakoval, celý text, který se mi zdál úhledně složitelný. Cítil jsem v sobě hrdinu oznámení „Kviti pro Eljernon“, který vytrvale využívá inteligenci a inteligenci. Poprvé jsem se naštval.

A pak tam byla spousta všeho: psychiatr, antidepresiva, robot s psychoterapeutem a opatrný na sebe. Nini moєmu je synonymem pro jedenáct skal. Můj dontsi je mayzhe chotiri. Stále se vidím jako tvrdohlavý materiál pro nové lidi, aniž bych sahal do hlubin všech odpadků provincií a komplexů. Ale, vidím se jako ideální matka mladého miláčka. Každý, kdo pro ni má to nejlepší. Podporuji přátelství s těmito dívkami z fóra „Mami. ru “, přál bych si, abychom byli dlouho házeni po zemi.

Jsem chytřejší, ještě víc mě navlékají mladé maminky, které to dokážou s takovým množstvím viny, informací, slibů: Omlouváme se, ale ti není vinen tím, že je božský malý kotě a stará se jen o dítě, ale jiní se mile dívají, maminky koníčků a dobrý robot, ale dlouho očekávaný, zábavný a nikoho o pomoc nežádejte, samy sebe."

Vytvoříme si celý seznam zbožných a skvěle artikulovaných vigoů, protože se tak připravujeme na to, abychom viděli kůži mladé matky. Chci, pokud je kůže zupinilas z nich. Přišel jsem. Zithnula. Viděl jsem to. Nasadil jsem si masku.

Děti bití, dostat zanedbané, a be-yak zusilya přes sebe wiklikє slyozi. Rád bych se do toho trochu pustil. Shvidshe pro všechno, pokud jste „na robotu“ a budete matkou, a láska a mysl jsou zdrojem, který matka potřebuje.

razvitie-krohi.ru

Poprvé o emoci elánu začali mluvit jako zástupci profesí, kteří budou pomáhat (chůvy, lykariv, vchiteliv), jejichž běžnou praxí je snímkování velkých energických vitrátů.

Ale, jak se zdálo, je to postprofesionální fenomén a současní psychologové jsou stále více napřed před emoční vigoryannya batkiv - tiše, ale je to zásadní dzherelnya pro děti.

Kohannya yak kartkovy budinochok

V dlážděné fázi chronický život není pro děti dobrý a vysoká naléhavost problémů se spánkem může být připisována důležitému životnímu období, nelibosti a problémům se zdravím.

K tomu, pro bazhannya, když ji vzala do ruky, matka může zorganizovat děti, připravit se na přivítání, uklidit, vidět s třeskem a nezvyknout si na to.

Problém je v tom, že nepřetržitě neexistují žádné odstíny světla.

Název je obrázek, ale celý střed je prázdný, žádná síla, žádná energie. Pobut, rutina, nízké nevirulentní problémy, jiné svařování doma a s dětmi – to vše zároveň a zároveň nasbíráme spoustu trpělivosti.

www.fms.org.il

Vimazan jako dítě na vycházkových kalhotách, nebo sabotáž k spánku, odfrkni si dobrá matka, viz ten výkřik.

A kvůli slavnému pocitu viny Jsem naštvaný na toho, kdo to v nich cítil holé.

Ale varto, prosím zavěste, dejte mi vědět, jako sliz, zapamatujte si zdroje - a život bude opraven, budu znát milosti všech s farbs.

Pokud je máma na nule

Osa, jak ji viděla moje matka, a v hlavě všechno jedno se točí myšlenka "to je ono, víc nemůžu!" - Laskavě požádejte přítele o fázi, astenickou, fázi nevitrimuvannya.

absalam.com.kz

V hlavě se neustále točí myšlenky, problémy, které vyžadují revizi. Urivki fráze a rozm zavazhayut usnout, a když hodil lež, luddin tak voněl, projela tramvaj.

Chronická v objemu, přítomnost radostí života (pokud umíte dostatečně řídit), průvodce sexem (jako libido, tady jsou nohy tvrdé!)

Zrozumilo, scho život je v zebře a pro štěstí nemůžete... Ale život otce je správnější - mysl je v bezpečí pro celou rodinu, yaskraviy pigment pro snědý život.

Udělejte ze sebe matku: pokroková instrukce

Lyudmila Petranovska, rodinná psycholožka, která se aktivně podílí na problému emoční vigoryannya, mi dovolte, abych vám řekl, proč je tak důležité, aby otcové viděli svůj tábor.

Turbo o sobě - ​​tse přírůstků pro dítě. Nová požehnání - nejkrásnější šediny, značkový odeag, hodný ježek - nenahrazují dětem milující a šťastnou maminku.

A kromě toho, když si vzpomněl na první volání emocionálního elánu, bylo později přežít proaktivní návštěvy. Podbat o sobě předem. To je důvod, proč moje matka není obnošená v hadu dobroty, ale nosí svůj vlastní dresink.

images.fastcompany.com

Bayu-bye, vinen ze všech matek v nocích spánku

Spánek je dovršením zdraví . A psychika v tom počtu. Po dobu 7-8 let spánku dovolte nervovým systémům, aby se změnily a zůstaly aktuální.

Dívejte se na televizní pohled na nic, nepoužívejte internet před spaním, pokud možno, poslední roky před spaním prožijte v klidu a pohodě, jako by bylo potřeba, mrkněte na vitamíny skupiny B (např. konzultace s neurologem)

fly-mama.ru

Mamin mastkhev

Chůze na procházku, která povnotsinna їzha - tse obov'yazkova mysl není jen pro dítě, ale pro mami. Jen zdravé tělo je olej, ne dort, ani šálek kaviáru, nenahradí energii z denního příjmu.

Yaksho s dalším viyshovem na cestě ...

Jakmile budete spokojeni s dětmi - požádejte své blízké o pomoc. Prokhannya o pomoci není fiasko. Pro vládu batkivských sil ve správném dítěti není nic důležitého.

Yak znamená Lyudmila Petranovska, před situací emocionálního vigoryannya je před ním potřeba matka. Ať vás babičky-neviděly, ale vy - přinést vám čaj, pít lásku, udělat dojem a kambalu.

cosmohit.ua

Popovnyuєmo akcie

Seznam radostí - tento vzhled je důležitý pro vyčerpání pokožky. Ti, kteří jsou tak akorát, aby přinesli uspokojení (vypůjčené, přinesené dříve) a nový zdroj. Ten, kdo dal ptáky "viconano" proti položce kůže na seznamu, je okrást majestátní doplňky k prevenci vigoryannya.

Vishivannya, film jednou denně, lezení jednou za měsíc, akce na fóru jedné myšlenky, koupel po dobu dvou let, kurz masáže - ať už je to akce, která pomůže zlepšit náladu.

Brilantní kus dortu vzlyk

Mabut, naigolovnіsha profylaktika vigoryannya na mami - se zdají být cent, že hodinu na sebe bez další rady. Přenesu zakoupený kabát a odnesu ho do kavárny v igrashki a pampersi - spousta zakrslíků pro provincie, yak, yak virazka, růže ze středu.

Vyplatí se přispívat sami sobě – cena za přispění i dítěti. Virishyuchi, jděte do divadla, kupte dárek od dítěte, ne o zapomenutí.

w ww.gouda.dk

Emoce vigoryannya není nemoc tse dědictví nesprávných činů.

Ekologický režim robota a oprava, láska a turbo pro sebe, v mysli na sebe, že shkoduvatsi - to jsou nezbytné pro úspěšné tipy matek, protože to znamená zvýšit šance na stále více šťastných rocků ve společnosti s mocí.

Vigoryannya Batkiv se stala širším psychologickým problémem. Nové knihy ruské psycholožky, učitelky a spisovatelky Ljudmily Petranovské mají patnáct maminek, které se o něco takového snaží. Odborníci - psychologové, lékaři a odborníci - diskutují o mechanismech diagnostiky syndromu elánu, jeho projevech, jejichž formou se budu projevovat - od psychofyzické deprese po psychotický a fyzický hlad a přemýšlím o problému Důležitá je skladová kniha - recepty pro nácvik svépomoci. Spodní část publikace je z knihy.

Stejně jako nemoc je snazší ji překonat, je méně likuvati. Když si to uvědomíte dříve, když to uvidíte a přijdete s další pomocí, je to lepší a krásnější.

Pojďme se projít některými fázemi elánu a zamyslete se nad tím, jak si na jejich kůži vypěstovat vlastní.

Bez fanatismu

V první fázi je vše dobré, vše je dáno, nepotřebujeme další pomoc. Zároveň ve stejné fázi přijímáme očistu a strumu, abychom překonali své energie. Zároveň zapíšu své dítě do pěti gurtů a zároveň, že světlo není bachimo, ale jen gasaєmo tudi-syudi. I uprostřed naší země je možné, abychom se od dítěte naučili novému životu a naše dítě od nás necítí to zatraceně špatné slovo. Є velká rizika zvednou laťku tak vysoko, že pád bude vysoko a bolestivě.

Inodі mobilizatsіya viclіkan ne natchnennyy, ale není bezpečný. Ditina byla vážně nemocná, má problémy s vývojem. Moje matka (a inodi tato chi babusya) si rozhodnutí pochvalovala, ale ona sama není svými prostředky důležitá, ale je jen pro celé dítě. Všichni jsou nyní v pořádku, aby se jejich zdraví vyvíjelo. S velkým množstvím tse pratsyu, ale, yakscho je problém nevidět, takový režim nadpřirozena bude nevyhnutelně přenesen do vigoryannya. Jakmile bylo řešení nabootováno, bylo nutné jej otočit a změnit.

Nichto od nás - není dobré pro lidi, najít všechny potřeby. Je důležité navštívit život, ne v nouzovém režimu, a vidět o sobě uprostřed obtížných situací.

Radost a zájem

V druhé fázi lidé dospívají, aby prožili větší část života. Pamatujete si veselou píseň o naději? "Potřebuješ jen vidět šek, Musíš být zticha a v popředí, Jen hodina ze svého života, odeber si radost z kupování telegramů." Perfektní popis jeviště.

Strašidelné a poprvé udělám své právo, jakmile dostanete dávku našeho jídla, která vám umožní se s námi vyrovnat. Děti, které milujeme, nám na celý den poskytnou spoustu malých kapek radosti. Nenechte nás, abychom si na to zvykli, nespěte, nechte dítě odhodit své hry. Povaha vína se k nám mačká, směje se a něco říká. Takže je to na jeden den stejné, vím, že je to šťastné, je to pro mě, že máme to nejkrásnější dítě na světě, které je stále mnou milované. Je důležité si okamžiky všímat a užívat si je.

Dítěti přitom není přidělena část života. Vidnosini - s cholovikem, partnerem, přáteli. Pomozte sobě a svým zájmům. Ne varto vvazat tse hodinu, ukradneme dítěti. Navíc, uvidíš-li sám, dítě, budu hodný, abys zůstal u dobrého tábora.

Pamatujte: všechno, ano, Otec cítí radost a radost, když vidí, že všechno je v životě dobré, že všechno je harazd - všechno stojí za to být pro dítě. K tomu, kdybyste strávili hodinu a groš na těch, kteří by váš tábor obrátili, a pokud byste byli spokojeni sami se sebou, spokojeni se životy, smáli se svému dítěti, pak jste, vy, hřích, obrátili groš na dítě. Tse not vitrati - tse investice.

No, і, nareshti, trochu dbati trochu o sobě - ​​zadek pro dítě.

Děti si nebudou vědomy našich životních strategií, a dokonce i jako dary pro dítě - štípněte jejich strategii, že si je dá nedbalost.

Ještě důležitější je, že děti byly svobodné, respektovaly jejich potřeby a zároveň mluvily o sobě. Neznamená to, že bych se provinil nějakou prací a den ležel a chytal se za nohy. Zřejmě je pravda, že naše ohromující velikost není vůbec nutná. Khiba scho lyudin je silně přemožen onemocněním chi. Nejčastěji to končí u krátkých re-postů, malých ostrůvků s klidem, radostí, kambalou o sobě. Ale tse maє buti je trvalou součástí života. Nevadí mi to, jednou na sto let se toho zbavím, pokud jste se možná rozhodli zemřít.

S prvním dzvіnkom

Mezi další a třetí etapou, každý den, pokud se ještě dá vše napravit. Yaksho se uctivě nastavte a přidejte k sobě něco. Pidsteliti brčka. Zdroj posílení Zbіlshiti.

Yaskrava znamení, že večer přestává být důležitý, - pocit "nemůžu jíst dost", "stydím se těch špatných, chci", "stále se stydím před Zusillou", "chlubím se zmušuvati".

Nemůžeš se nazývat nepořádkem. Pokud máte malé dítě, v noci pláče, abyste k ní vstali - v tom případě, pokud nechcete vstávat. Pokud upevníte svou mysl, neuvidíte celý svůj život, neuvidíte žádné radosti; pokud jste si mysleli, že se můžete vidět jako oběť, nebo jako oběť, která vám dává pokyn, abyste přišli na hodinu žít. Pokud dříve pochopíte svůj tábor, naučíte se myslet na sebe a dříve se vše vrátí do normálu.

Rovnováha rolí

Kdo má syndrom Sens Vigoryan? Je lepší vejít, ale nevstupovat. Děti vás neustále pobízejí více než vy є. Vidíte toho hodně, máte toho hodně, pak jste tam venku každou chvíli vinni, a máte to prázdné, a už po cestě zametáte, ze zbytků svých sil. Ano, dominantní, slibná role je přetočena. Otzhe, pro změnu rovnováhy je nutné „vyhodit do povětří“ druhou roli – jsem zatuchlý, dítě, slabý.

Často však byla moje matka obnovena, ale nahradit ji o dítě, o ni není tak účinné.

Ob_ynyati, poshkoduvati, energizujte, jak je cítit, a nejen: „Yak vin yiv? Jak vin kakal? Udělej mámě čaj, dones čaj do postele, pomazli se s kobercem, polib, dej mi dárek - abych s ní vycházel jako dítě.

Tse může vytvořit cholovika. Můžeš tati. Můžete to udělat pro sebe. Nestyďte se zeptat svých blízkých: „Chyťte mě, buďte laskaví, budu v pořádku. Připrav mě na ty, které miluji hada. Méně tiše."

Často cholovikové vvazhayut, které navíc pomáhají četám, plaché pro dítě. Ale tse їkhnє batkivske, tse dříve je důležité pro їхніх stovky dětí. A pro oddíl je důležité okrást ty, kteří jsou v pořádku. Dovolte si být uvolněný, vnímejte se jako kohan. Výsledkem je, že rovnováha „bratr-dawati“ je normalizována, rovná se obnově a nyní jsou matky lehčí a zralejší a znovu dávají děti.

Seznam zdrojů

Zpravidla je pro nás důležité o tomto plánu přemýšlet. Nachebto, potřebuji zemřít pro sebe, nechci na nic myslet, chci jen ležet a umřít. K tomu o zdroji skluzu přemýšlet dříve. Je důležité, aby to šlo předem, protože ve formuláři je více, v pohledu na seznam zdrojů, soubor, kudi je "zásoba nápadů", můžete zadat všechen ruch a přinést radost a relaxaci. Lázně, procházka, čtení, zábava od kamaráda, hudba - ne méně než 15-20 bodů.

Důležité je, že seznam se zakládá ručně, na pracovním stole počítače nebo na horní obrazovce komody. Šchebe, jestli jsi hnusný, mohl bys to vidět a neotáčet se na hlavu, jen být tři body natahující nejbližší dny. Můžete ukázat seznam cholovikov, schob, jak jen vyhrát, aby vám ukázal známky vigoryannya, vyhrát ve stejnou dobu a uspořádat vás ze seznamu.

Jednou z nejčastějších rýží u syndromu erythematodes je ahedonie, neschopnost vnímat radost a uspokojení. Zdá se, že vše, co je možné zažít radost a spokojenost, je ještě více dobré, to znamená, že jste si mysleli, že vibrujete kvůli syndromu.

Pojistná síť

Є starý visí: "Musíš vyrůst z jednoho dítěte, bude ho potřebovat celá vesnice." Smysl pro jógu není v tom, že je potřeba vesnice, ale prostě vezměte tu miti. Tse pіd síla na jednoho dospělého. Vesnice je v nouzi, musíte vychovat svého otce a své dítě, protože není ve formě.

Ještě lepší je, že pokud jste lidé, můžete na to přeskočit. Vigoryannya často plakala, až tiše, oni sami zněli jako vesta pro každého: musí plakat, musí plakat a ten smrad sám o sobě nemůže nikdo přenést. Přemýšlejte, hto b tse mіg buti. Bazhano, proč nešikanuješ nejbližší příbuzné - nečiň vůni krásněji, abys pomohl a dbaut. A osou jsou přátelé jiného rovného, ​​internetoví přátelé - všichni najednou mohou hrát sami sebe jako posluchače. Ne každý den, opravdu, ale každý den je to nutné.

Můžete s nimi jít domů: "Mám najednou takové období života, nikdo ti jen zavolám, proč jen mluvit?"

Důležité je, že takoví lidé nebyli dva nebo tři, ale pět. Můžete říct: "Jestli budeš za chvíli, nebude to po ruce, řekni to, jestli chceš, čekám na pár přátel, se kterými si můžu popovídat."

Schob pro lidi nebyl sbalený. Ve skutečnosti, pokud vás to neomrzí, nezačnete zvonit častěji, ani jednou za měsíc. Ale je tu skvělá pidtrimka, pokud víte, že takoví lidé є, viděli je hospodyňky, ale povolili smrad. A zpravidla je málo vidět. Stačí zavolat a říct o sobě o této zemi. Není nutné, aby to lidé dělali, pokuste se vás dostat ze situace. Jen poslouchejte a řekněte: "Takže, to je důležité, myslím, že mluvím."

Miluj se

Bagato řekl: „Mám méně síly se o sebe postarat. Je málo síly. Bagato děti. Pár haléřů. Cholovik není chytrý."

Cena nikoli není tak dobrá. Aby zjistila, že vaše dítě chce žít, umíralo hlady. Posadili se a řekli souhrnně: „Ani hodinu, žádnou sílu, ten člověk není chytrý“?

Šli jsme na to.

Zalishilosya se naučil, takže táta v táboře zdrojů - takový je život sám o sobě je nutností pro dítě, jako je їzha. Bachovi je v pořádku, je to na hovno, není dobré se vyrovnávat se životem, prostě není možné být klidný a šťastný. Nejúžasnější okamžiky v dětském štěstí velkého množství lidí - pokud jsou šťastní, utopení, veselí, uvolnění, a pokud je to s nimi možné, můžete cítit trochu rozptýlení. Dítě vidělo, že je důležité, že to potřebuješ, že potřebuješ život s ní. Stejné tse daє youmu sílu rozvíjet. Tse znonno suttєvish, nіzh dobrobut sіm'ї, ovіtu chi pobut.

Jen pochop, že máma je laskavá - je to tak důležité, jako їzha. Udělejte ze svého výběru prioritu. Vytvořte seznam zdrojů, které si lidé mohou půjčit, a přejděte ke třem bodům na seznamu. Yak příznivě - mittyam chi katannyam. Ať je to neúplné, ale tři body mohou být špatné. Cena jídla je skvělá. Yaksho vi přijme rozhodnutí, pokud bude, bude to znamenat, že bude.

Neobtěžoval jsem lidi, protože jsem se nesnažil obsedantně vyprávět o sobě. Tse, shvidshe, tyran lidi, perekonanі, nemyslete na tse správně. Ti, hto maє "I" - pro princip přebytku. Perche, co je potřeba pro růst, je změna ve vaší hlavě. Vaše dítě pro vás nemá nic důležitého. Naygolovnіshe, můžete dát své dítě, - tse zadek velké okenice pro sebe. Všechny vaše vitrati síly, hodina, cent na vaší vlastní sebeúctě nejsou vitrati, ale investice. Výstup z druhého.