Mom at zero on reisija emotsionaalsest elujõulisusest. Anastasia Izumska, Hanna Kuusmaa Ema nullis

Nulli ajalugu

Teooria jõuline

Eneseabi praktikad

Muutke liitumiseks

#navischoPotribn_Diti

Dіvchata, ära jää haigeks haigeks, vaid pane käsi südamele: ja te kõik, eranditult, kuulete õnne laste ilmselgelt ja kas nad ei soosinud?

Mul on kaks päeva, palju kuid ja see on veelgi olulisem ja ma ei näe mingit allutatud õnne. Ma ei tahtnud nikolit eriti lastele, nad kõik ütlesid mulle: "Teie, lapsed - nii olete õnnelikud, olete ka teie!" "Emocyst" läksin ära, tulin innukalt külla. Tänapäeval toidan ennast: nüüd ?! Miks ma (tobto) haiget sain? Sa ei kleebi seda tagasi, nagu kass, ära anna kellelegi teada ... Päeva lõpuks on cholovikuga raske öelda, rohkem kui varem elasid lapsed õnnelikult, mitte kusagil mujal. Vibachte, yaksho shokuvala. Me ei ole aktsepteerinud läbirääkimiste hinda.

(postitus Facebookis, 800 kommentaari)

Buvayut päeva

On päevi, mil tahan end avada ja täiest kõrist karjuda.

Selle eest, et pidlogil kõike üles-alla loopisite ja jalgadega trampisite.

Ostke oma patja ja vipatrati.

Vahusta roog chi polamati shafi.

Aga siis ma lihtsalt imestan kaose üle, mille ma vaiksel päeval kaotasin, ja sellest ei piisa. Võite juua teed.

Kui laps nareshty jäi magama

Kui laps on magama jäänud, siis rämps - võta rahulikult ja ära torma silmadega akendega mööda maja ringi, kui tahad kogu oma helduse realiseerida ja vajad kõik päevaga ära kulutada. Sa pead lihtsalt ausalt teadma, aga pole kahe aasta küsimus, et koristada kogu tsei zhakh stiilis “lihtsalt tulles Kõrvarõngas”, alustada võimlemist, maniküüri, pediküüri, duši all käia, juuksed riputada, maski teha. paljastada, hõõruda nühkima, kontrollida kotletti, nii et kontrollige obedist, і uus pribuli kook, viclast іintervіu, uus töökorras sotsiaalmeedia, lugege raamatut, kirjutage raamatut kui ka kümneid vajalikke ja aktsepteeritud viiteid.

Kaitske, võite magama minna.

І kirjuta Facebooki.

Edasi palju kuid

Ma läksin pärast mitu kuud metroosse. Esimene porov – vaadake vip proshuvati haletsusväärse häälega lapsehoidja eest penne maksvaid reisijaid, lüües vankrit järglaste fotodega. Ledve võttis end kokku. Inimesed tapnud, eksisid nad ära. Sellest hetkest, kui saad rahulikult käsipuul seista, saad orgasmi. Nichto ei valinud, ära haara jalast, ära nuta, et sõrmi ei löö. Imeline, et imeline. Tsilikh pivori godini poos minu jaoks putkade vahel, ma ei mässinud kunagi oma juukseid närtsinud peast! Seemisnahast chobitil zriguvav. Chi tse pole rahul? Vaadates mind, otsustades meie, metsiku ja haleda kutse järgi - nende kahe elanikud käitusid kelmikalt. De voni bouly, söö, kui ma ajaksin oma kõhu robotile?

Mine vaibale, möirga ja karju

Vaja on palju robiti, virishuvati, kõndida, koduperenaine, vigaduvati, õppida. Ja ma tahan ronida vaibale, möirgama ja karjuda: “Ära joo mind! Ma ei taha enam virishuvatit, ma olen valmis. Nekhai Sashkost saab uksehoidja, hei, hei, vaadake vaid neid, kellest saab uksehoidja, lihtsalt ärge jamage minuga ja ärge jamage enam ühegi virishuvatiga. Olen lõpetanud."

Tisha

Emaduse saatuse nimel õppisin puuduse kohta pidevalt palju. Kasulike ressursside defitsiit: vabadus olla tellitud omal tunnil, mõtetega, magamiseks, robootikaharjutused, sendi eest ja kallim... Aga minu jaoks on peamiseks probleemiks muutumas vaikuse puudumine.

Tisha. Tund aega, kui ma olen ainult mina, poseerin ma emale, meeskonnale, olgu see nii. Tund, kui ma ise valin, mida minuga teha. Kui mu austus on otse keskel, siis ma näen oma vaimu, lihtsalt, saan mediteerida, vaikselt oma mõtteid kuulata, veebilehte parandada, näha ennast osaga oma energiast ja vingerdada teiste jõul. Kui ma olen solvunud ja saan teada, on üks minu tavapärastest vanaks jäämise viisidest ebaefektiivne või lihtsalt "ei ole minu". Vaikuses kogun jõudu ründavaks marss-viskeks. Vaikuses ei pea ma pidevalt roosi lükkama, laienema, toiteallikaga kohanema, päeva planeerima, püsivad probleemid, mis on pikas kaasamises ja valmisolekus üle jõu käivad. Minu jaoks vaikus – tulemus on see sumin, väärtus, piparkoogid, lõõgastus.

6:16

Viskusin sel aastal imelisel moel - üks tund sain instruktsiooni pähe ja kukkusin püsti. Ale naynepriєmnishe in tsyu bulo need, mis näitavad aasta 6 aastat 16 khilin.

Kui ma skarzhilas, aga 6:16 ei ole kellegi jaoks parim tund, pole ma lugupidamises väike, olgu see siis ainuke. Tilki piznishe, mlynets! 5:24 - tsesche girshe.

- Erik, mlynets! Noh, pole häbi nii vara tõusta!

- Saab, needus. Pole kedagi, kes oleks õnnetu.

Ma olen vihane. Ale ise on vinna: tuleb puhtalt juua.

Bully kaks robot-vvivceyu

Kahe lapsega kodus robotit, kellest üks istus eelmisel päeval inhalaatoritel, võib lühidalt kirjeldada kui täid mavpa pratsya. Päeval ronisin tuppa ja kööki (nagu ma hakkan "pommitama"), võtsin ette tiiru kööki (+ vann et nägin ära kõik torustikud, siis teadis väike laps siin purgi näpukaid (ja Arvasin, et see lõhnab nii), tegin uuesti torutööd ja kandsin ka vaibaga patja. Lugesin keset teed raamatuid, tahaks haamerrobotit ja kord droidi, kuulsin, et Yerik loeb logopeedi (parem oleksin jälle haamrirobot), kuulsin, et Adele magab , ma kuulsin, et kuulsin, et olete robotist kuulnud, eks?).

Ja ametliku versiooni jaoks istun ja töötan roboti peal ning kui ma seda teen, on lihtsam treenida, ma ei eksi ära ega kaota isegi jõudu teel tund aega.

Alisa Veremunko, Kateryna Suvorova, Darja Jauševa, Julia Sianto, Olga Korovjakova, Alina Farkaš, Stepanida Maltseva, Viktoria Lemeshova, Olga Kartševska, Ganna Bolotova, veel üks Ganna, Liza, kes olid väga robotlikud, haaravad vaibast, lähevad inimeste juurde esimest korda paar kuud ja kui laps nareshty jäi magama - kirjuta nendest Facebooki

jak bulo hrinova sellel emadusel, jakist, ma ei rääkinud jakist,

sellest pole aktsepteeritud rääkima,

ma tahan tagasi minna

kui kõik ei õitseks,

ja ta ei mõelnud neile, ta on ema

tse tähendab

tunne ennast uuesti.

Alt alla teerajad muutuvad, valgus muutub tumedamaks, siis kostab kisa, sosistab toiteplokile, nagu nad on sageli ette hoiatamata läinud.

Miks isad kaovad?

Kes ei tahaks end lähedastena tunda?

Kellelt ma peaksin abi paluma, kui pole ainsatki?

Jakk ära karju, kui tahad karjuda?

Keera oma jaki?

Ja kes saab õnnelikuks? Siis näiteks kõik viprobuvan, mis need hepi-otsad on?

Ljudmila Petranovska, Iryna Mlodik, Katerina Burmistrova, Pavlo Lebedko, Dar'ya Utkina, Galina Filippova, Olena Muradova, Julia Burlakova,

ekspert, mulle meeldib isa,

kõik kuulid on samas kohas,

emaduse teisel poolel,

і tsіy allapoole aitab mitte rikkuda,

naerma,

dihati,

kontrollige seda ise.

Anastasia Izyumska ja Hanna Kuusmaa,

ajakirjad, kes pilgutas kõiki Rozmovile saadetud sõnumi kangelasi,

ja meie endi poolt,

võib-olla möödas,

yaky mіg bi buti svіtlіshim,

trapisya qya raamat varem.

Vaata autoreid

Meil oli igav, nii et salateadmiste jaoks ei olnud see hea, jee, meil on üks salateadmiste jaoks. Selline teadmine ilmub ühiskonna äärealadele ülepäeviti: "Otsisin last, vihkan ennast selle hinna pärast, aga enam ei jaksa." Ma olen sajad emad kommentaaridest praktiliselt küüsis. Skinil on üks ajalugu: üks kord - rohkem kui üks kord, mitte kaks, mitte kolm - kõik nutsid, karjusid ja tegid sel tunnil ebameeldivalt kokkuvõtteid, kui nad pikali olid. See on suurepärane, ärge peitke end, külastage palju vastuvõttu ja ärge kartke, et teie ausus muutub "valge kitli" keskpunkti masovlikuks viguliks, vaid "tee lihtsalt paremini".

"Ära ny!"

"Kõik said sellega hakkama – ja sobisite!"

"Et ise shkoduvati lõpetada!"

Ty on lihtsalt vastik ema!

Vlasnõi isad, cholovik, sõbrad, vipadkovy knowinodi on valmis kohe kõike teadma, välja arvatud see, et näete neid, kes näevad:

vtoma,

rozcharuvannya,

ilma läveta.

Price nibi ostis vautšerid punktist A punkti B, kui mahajäetud saarel transiitjaama vastu midagi ei viitsi. Raptom, z nizvidki, nii et peate nägema sisustust, kuidas mitte butoy movi. Nad ütlesid, et armastavad last esimesest pilgust, rõõmustasid käru ja mähkmekreemiga, aga hing ei teadnud, aga sama hästi on mul kõik ühenduse koordinaadid kadunud. tegelikkus.

Tahaksime, et meil oleks vähem paraboolseid vaevusi ja rohkem maiseid raskusi kui midagi muud, välja arvatud emadus. Tahaksime, kui nahaema saaks abi paluda ja esmapilgul:

"Imeline. Kuidas ma saan tappa?

Räägime nendest stiilidest, mis on lastele nii olulised ja lastele, kes skigl ja skargi tühjaks jamadeks ei lange, püüame toime tulla lapse frustratsiooniga - ja kõik need emad on tarastatud!

Tahaksime, nii et raamatust sai üleöö köide ja hariduse õlg. Pole rõõmu ilma rõõmuta. Ei mingit tumedat valgust. Sa ei saa saada tugevaks, kui sa ei tunne endas nõrkust.

Jaki kiiluga qia raamat

Qia raamat - eelnevalt umbes vіnnya dbaylivayutsya kuni ise, laps, sіm'ї zagalom. Navichka hoolitsege enda eest kui padja turvalisuse tagamiseks asjaolude ja tegurite eest, mis provotseerivad emotikonide elujõudu. Isad, kui te saate enda eest hoolitseda, vaadake teid ja teie lapsi. Ja me ise haarame neist kõigist kinni ja meil õnnestub paratamatult neid arendada, kui täiskasvanud ei ilmu korda. Lapsed vporyayutsya, nagu oleks teada, mis iganes elu ümbrus, on oluline podbati enda kohta. Kuid seesama – dbaylivy talus end – peab leidma käputäie isasid ise.

Kirjutame tähtsatest hetkedest isa kõrval, mitte loidusest ja lastesaamisele mõtlemisest. Olulised petangi ootamise hetked on, see saab olema. Te ei lähe teele. Naha razdіl kell tsіy knizі õigekirjad, schob pіdtrimati.

Ajalugu

15 naiste ajalugu keset argipäeva, kui emarulliga ei olnud kerge toime tulla, ja kolm ajalugu inimestest, nagu naistest pärit inimestest, kes on mures vihastamise pärast. Ise siin teadete järjekorra järgi teate silte, millest saab raamatu hinna juures kõige mugavam märk. Näiteks kui GOSTRO Batkivstis näete isolatsiooni, lugege sildiga katkendeid #isolatsioon.

Peegeldav toitumine

Deyakі іstorії іstorії іskazanі z prodzhennya vyglyadі peegeldav toitumine, mida eriti kangelanna jaoks õpetas psühholoog, narratiiviterapeut Katerina Burmіstrova.

“Psühholoogilise praktika kirjad, toitumisalaste infokirjade kasvatamine on elu tüütu tööriist. Hais krilli keeramise järele, ”selgitan.

Saate neilt küsida, kangelannasid jälgida ja proovida neid näha. Naha toitumine ei saa teile minna. Ale, kui loed, mida nad ütlevad, kui näed nn “aha-reaktsiooni” (tuleb mõte: kui imeline söök!) - noh, kohe saame teile selgeks. Ja nende jaoks, kes toidavad, pole veel tund aega, sest hais pole teie oma. Selle tulemusena proovige joogo ümber sõnastada. Kuivõrd toit on loll, mis puudutab teie ajalugu, siis mõelge, kuidas võiks toitumine teie vipadist kõlada, ja saada see raamatu tegijatele. Me kuuleme teie toiteallikat rünnakust.

Uwaga! Kogu formaat on ilusam kui kaitsega vikoristovuvati, justkui näeks korraga tugevat triviaalset stressi, mitte sidumist ilma toitumisteemaga sidumata. Ja siin saate need endale panna, mitte kirjalikult, lihtsalt mõelge nende peale. See ei ole viskakuvati automaatselt süüdi – selleks kulub tund aega. Ärge laske toidul lebada "kishentsi läheduses".

Kateryna Burmіstrova valmistas razdіlі "Minge üles sihile rannikule" ka kõigile lugejatele helkivaid eineid.

teooria

Siit saate teada psühholoogide ja psühhoterapeutide teavet, mis võib teid aidata paremini kui intelligentsus, kuid näete isa depressiooni tagaküljel, kui on agressioon, on osa transformatsioonist osa võitlusest. see.

Eneseabi praktikad

Olulises olukorras pole kedagi, kes fakhivtide individuaalsest lisaabist puudust tunneks. Ale tihti lõksu, noh, isa ei suuda sellise ressursi juurde pöörduda ega tea lähima tugipunkte. Paljude distributsioonide puhul teate tehnikaid, mida saate ise aidata, kui näete selle põhjust. Andke mulle andeks, et ma ennast tummaks tegin. Meid pakiti ümber.

Tähtajalise abi loendid

Oleksime võinud nimetada "Ekraanitõmmis meeleolule". Vaadake tšilli segadust ja sorteerige nõiad, nagu sõeluksid lapsed mu ema kaunistusi. Retseptid, filmid, raamatud, veebisaidid ja motivaatorid – meie nimekirjadest saate seda hõlpsalt kogu südamest näha, naerda ja muuta siinolemise rõõmu korraga.

I osa. Nulli ajalugu
Batkivsky Vigoryannya viisteist ajalugu

Persha ajalugu
Alina

"Isehakanud isal on kõige kartmatus"

Alina Farkash... 36 rock_v. Teisel on shlyub (8 kivi). Kaks last: patt esimesest hoorast (11 kivi), tütar teisest hoorast (4 kivi). Sündis Moskvas. Kott Raananis (Izrail)

#jaotus

#Isetunne

#abinägemine

#fold

#pershaditina

Kui sinine bulo chotiri misyatsi, nagu oleks öösel, ma nägin end paviljonis temaga, scho phick, mu kätes. Mäletan täpselt plaani, mis mu peas on: heidan korraga magama, vedelen väga kõvasti kuni päevani ja lasen tema järel. Ja kõik, mida me peame tegema, on vahele jätta. Selline bouv plaan. Esimesel hetkel olin vihane ja hirmul.

Elasime uues korteris, sisustasime puiestee mitte oma tubadesse, seega tõin lapsele tühjendamiseks vaiba ja tekid, katsin nendega voodi, panin sinise üle ja kinnitasin lapsele uksed. Ma läksin magamistuppa, eostasin uksed - nii et läbi kahe ukse nutsin natuke. Zalizla enne vaipa ja mittovo jäi magama.

Kustus, kui tuli veel oli, oli väga hea meel, mingi hetk lamasin naerdes, kallakul - üks! - kui ma seda kiiresti ära arvasin, siis tegin seda. Shho. Ja Narobila.

Mul oli täielik au, sõitsin oma lapsega, eksisin vaipadesse ja lämbusin, eksisin külma kätte ja surin külma kätte. Mis minusse puutub, siis ma surin just zhahu, enesekindluse ja nälja tõttu – see olin mina, kes magas minuga, ma ei ajanud seda tuksi! Mind tõsteti absoluutselt esile, aga sellise beebi jaoks poleks miski surmav. Vale.

Kui lapseni jõudsin, siis nägin seal lõhestatust. Perche, vin on elus. Teistmoodi, ilma nutmata. Sinine läks pidlogil puutöökojast kaugusse, ale ei tabanud, jääme rahule sellega graviteeriva viglyad grizzly kut pidkovdraga.

See oli esimene samm. Sel hetkel olin innukas ja mõtlesin sellele. Ja mami on navpaki. Põhimõtteliselt on see kinkimise versioon. Probleem oli ainult selles, et selle kuu jooksul lendasin üksi ja samal ajal. Ja ka selles, meteo-lumise ilmaga: äike triivib pidevalt ilmast läbi, nii et ma kukun talvel korraga.

Sinise kurrutus on selline, see on kõrbes ise. Sellele võidab nutt ja karjumine sel ööl vaid neil päevadel, kuna lamasin kelgul absoluutselt jõueta, must surilina silme ees, kerge helihirm. Nende päevade ja ööde telg on parim.

Isehakanud isal on kõige rohkem kartmatust. Mäletan, et olen valmis minema kümme aastat tagasi nende jaoks, kes tahavad siniseid kotte korra meenutada. Seitsme ja poole aasta pärast, kui meil sündis teise cholovikuga tütar, ei nokitsenud ma tund aega – ma lihtsalt ei suutnud. Kui õnnetute vahel on nad sellel tunnil, siis kui nad on õigel ajal, kuudes, kivides, on nad lapsega üks.

Mis minusse puutub, siis nad nägid tarkusehammast mitte kaugel – oli selge, et mu kurguturse oli kosmosest näha, ehitada. Ma ei saanud seda raputada, lihtsalt valasin vett läbi kõrre. Rinna kaudu vigodovuvannya (loll!) ei joonud ma antibiootikume ega ka haigeid ja lamasin kaks aastat haiglases zabuttas. Kuid see ei võimaldanud lapse kotti ja aastat vahetada. Ma tahan asja korda saada. I pratsyuvati.

Kirjutasin ühe oma parimatest artiklitest järgmises järjekorras: istusin laua taga arvutiga, padi lamas põlvedel, padjal - sinine, mõlemad käed olid rinnal. Lugesin häälega – kuni karjumiseni ei mõelnud nad meie uudiste tujule ja päevasele ajale – ja ma võtsin vastu, võtsin vastu, võtsin päeva nalja.

Sain kõigest teada, kuid ma ei mõelnud täiendava abi küsimisele. Nii, vasne, ma ei sattunud kellessegi. Kolišnõi cholovik ütles, et kuna ma lähen teelt välja ja "ruinuvat mind", siis ma haaran kätest ja ei aita last - isegi ma ekslen temaga ja jällegi lasen hea meelega issi last. Ema elas pühapäevasel tänaval ja ma käisin iga päev sinu juures abi otsimas.

Tema käest ei leidnud ta õiget detaili: ta mõtles valmistoidu karpide üle, nagu ma lähimast kohvikust ostsin.

Kuni selle ajani pole mu elu isegi vaja. Sellega varjutasin ma їzhu - mitte sageli, ainult päevaks. Ema mõistis hukka. Persh, kallis. Ehk siis valnitsa ema-aasta juurde jääda pole väljakutse. Kolmandas oli sellise patronaaži fakt üle jõu käiv. "Ty, noor tüdruk," ütles Vaughn, "tõus üles, andis hästi palju podlogi, läks süüa tooma ja lapsega jalutama, kirjutas teksti - ja näe!" Noh, ma potsatasin keedetud kärbse ja haamriga detailide puudumise kohta.

Nakata mind metsikult zgaduvati pärast, ale nendele supersidemetele mu emaga võttis minult lõputult palju jõudu. Rääkisime kõigest kõigest. Vona mõistis mind hukka nende pärast, kellest ma pidan üle pidan, igatsesin riideid kombinesooni navivorit sinisel, et õige laps riietas õmbluste nimega; Ma ei tahtnud toast välja tulla, nagu mu ema kohe kõvasti, “tekiga”, sinist korjas ja maagiline juua, tõstan rinna, vesi või olen hullu. Sellepärast ma nendest sisse ja välja ei läinud.

Enne kõhna її saabumist triikisin usinalt sada viiskümmend pelushokit - sinist ma ei puistanud, sest mulle on seda lihtsam silitada, aga selgitage emale, mis see loll on. See aga ei aidanud, sae pealt ei vaadanud mu ema hauda. Need, mida ma iga päev ei kõnni. Need, mida ma päevagi ei pese. Ja kui ma suplen, siis suplen ekstravagantses veega vannis ja ei keeda mind ette ürtide tõttu. "Kui sa oled natuke kiusaja, olen ma päeva armas!" - ütles ema. Kui sin buv on väike, pole ma artiklite jaoks armas. Ma ei mäleta sellest midagi.

Enamasti kirjeldab minu laager sellel kuul Tšehhovi lugu "Ma tahan magada". Ma olin absoluutne, me hakkame vaeva nägema zombidega, kes reageerisid naygostrіshі teaserite ilmajätmisele. See oli tühine, kuni lõppude lõpuks ei käinud ma kõik kuud roboti juures ja lapsehoidja ei elanud meie juurde.

Nayprikrish, kuidas ma olin esimene, kuidas ma sünnitasin oma sõbrad ja nad ei teadnud seda haisu, reageerisid mu uuele staatusele, kes kartsid poturbuvati, nad lihtsalt ekslesid. Inodі Mul polnud inimhääle vastu midagi. Ma ei teadnud maskist midagi, nagu oleksin vaja endale riidetükki selga panna ja siis lapsele selga panna. Ja nende kohta, kes samuti võivad selle kohanja abi nõuda.

Ma nägin täielikku, lõpetamata süüd kogu oma emaduse pärast. Neile, kes vingerdavad ilma isata, neile, kes ei saaks elada ilma epiduraali, stimulatsiooni ja viduvlyuvannya liktyamita. Neile, kes pole minu pidlog, ma ei kõnni, ma ei arene ja mul pole palju "mitte". Neile, kes on kulunud ja vanaks jäänud. Neile, kellega ma rõõmsameelse noore tüdrukuna ja kogu oma jõuga sõita ei saa, lülitan sisse banaalse nägemuse.

Nendes navigeerimiseks loen enne aastatundi raamatuid ja mõtisklen fülmide üle, see pole nii lihtne, aga ma olen andnud väikese ussikese. Võit tuli sisse, sest mu ema lõi jalaga sellist möirgamist ja lünosi: ma kõndisin, lamasin kelgu peal, raamat käes - ja sain kohutavalt löögi. "Tund aega, et olla valmis istuma, näeb laps välja nagu laps," ütles mu ema, "ja ära ole valmis, vaid imesta oma beebi üle, ole talle tänulik, et näed emaduse rõõmu!" Hinges õppisin selle mõtte absurdsuse ära, aga uss on paika loksunud ja grisli.

Sellel ulakal endast lugupidaval tunnil minu juures on ainult üks viddushina ja rühm lapsi - foorum “Ema. RE". Vin buv on ikka ammu, pole vaja ümber ehitada ja saab anonüümselt kirjutada. Regulaarsed skandaalid olid, et tüdrukute seltskond olid sõbrad üks vastu. Kõik foorum ise dopomіg mulle nі positoditi molokovіdsmoktuvach, NIJ rapta zlamavsya. Kolmandal ööl, kui sinine oli õnnelikult maganud, puhkesid mu rinnad piimast välja. Ise foorumist enne mind tuli ei tea tüdrukut, kui jätsin cholovikuga hüvasti. Jõudsin kohale, turja läks, näitas nemovljati ümberistumist - mitte kelku panna, mitte seljakotti, vaid kotti õlale panna, samas ei häbene nad enam. Minu jaoks on hea mõte olla tuttav uue valguse, viitesõnumite, ühise, uue, elutähtsa eluga.

Oskilki mu vanker ei mahtunud autosse, ma lihtsalt ei saanud lapsega kuhugi minna. Esiteks teadsid kõik: "Noh, on palju inimesi, kes ei ole nii rõõmsad, et sõidavad ringi, ümbritsetuna parkide ja Maydani lastega. Inimesed on võtnud – võtke endale laps!"

Ma läksin naeruväärseks, kui metsikult kõik kõlas, ale mu patt oleks esimese nemovlja ees, keda ma ei tahtnud teada, ma ei viitsinud oma emadega, ma lähen lapsele muuseumisse, kohvik chi sõpradega sõbralik. Kaks meie kursuse väikest tüdrukut, kes olid mulle varem sünnitanud, said oma radaritest ebatäpselt teada ja muutusid emaks.

Kõik mu terved kajakad karjuvad nende pärast, kes pole nii võimalikud, kuid on lukustatud inimeste seina vahele, kes ei ole ebaolulised ja ebaolulised, - ja räägivad kellegi teise uudistest. Numbrilistest hirmudest, mis meie poolt mõnusalt istutatud. Kuni kuuni ei saa last kellelegi näidata, ta on tõesti nõrk. Ära murenda oma laaste (kolme raketi peale), sellega ei saa tohututesse kohtadesse minna. Oskused inimestest, kes on haiged tuberkuloosi, ja mis kuradi asi see on! Siiani, siiani.

Tere päevast, hästi їkh - noorukieas emad, vanaemad, lastearstid, autoriteetsed sõbrannad - palju. Ja ma olen oma poisiga – üks kogu valguse vastu. Samuti on selline õnn aidanud parandada noorte emade tuju. Kindlasti on seal kõik petangid hea välimusega, olukorra elu on vikhovannya põhimõte. Oluline on see, et need, kes on nende poolest rikkad, nagu mina, on kaotanud ühe oma lapse ja oma probleemid. Tahaks omale cholovikute gruppi, kes aitasid vanaemasid ja suurt hulka sugulasi, globaalselt, kõik petangid on iseteadlikumad. Veel rikkalikumalt panen vinni svit. Juba ainuüksi selle pärast, et nad sünnitasid lapsed.

Seal küsiti minult troppide kohta ja ma vahetasin salaja ühe neist välja. Me yogo tõi tüdruk, kelle rindadel oli ühehambaline tüdruk: її varjutanud choloviku, і võitis pratsyuvala kur'or: uzimka, Moskvas, metroos ja ümberistumisega bussides, toimetas ta lapsele asendaja. kauplus. Tema ees oli tütar slinkas ja tema taga - suurepärane saadikute seljakott. Mäletan, et heli tegi mulle nurja: olin tubli, aga roboti ja jagamise pärast ma kehvem olla ei saa. Algusest õhtuni, iga päev ühe päeva, tiirleme jubeda lapse süles paiga algusest lõpuni. Ale devchina oli rõõmsameelne, see ilus, punakate juustega ja її donka - tuleb ehitada, väga ilus laps maailmas. Vona näitas mulle, nagu oleks ta roboti peal veidi kaalust alla võtnud: Jinsi hüüdis sõna otseses mõttes, - nagu ta selg oli muutunud. Ma vzagal - rohkem ja rohkem selle tunni jooksul, et raamatut lugeda ja südamest kirjutada. Lohisematus seljakotis on kilomeetreid pirne, yaskravі lasteraamatuid ja väikseid näpuraamatuid, grati uyavlennya. Її laps, yaka, kasvas päevaks üles maanteel ja metroos, kiusaja kasvas ilusamaks bagatokh odnolіtkіv jaoks. Ägedalt läheb emal vaja osa vaimseid ja füüsilisi jõude, et sellistes meeltes kallist väärikust omada.

Kümme aastat hiljem lendas me, kellel oli palju kiriklikke teadmisi, üle Merezhasse – ja kõik oli hea. Internetipoena näiv Vona Volodja sai taas sõbraks, kord hea mehega, ja sünnitas teise väikese tüdruku.

Ale Todi, kui ma kutile lasin, siis olin endaga sarnases olukorras, ainult tuhat korda girshus, - rahulik, rõõmsameelne ja laulev selles, et kõik läheb hästi - vaenulikkus on suutnud seda teha vähem suurejoonelisusega . Hind ei paistnud maha visata, Afritsis on nachebto nälga jääda. Sest “võta, gantširka, kes parem, mitte tobi”. Hind on sarnane tunneli valgusele. Lootuse esiletõstmise kohta. Kellel on kõige parem elu, saab selle korraldada nii, et uus bulo tahaks rõõmu ja õnne trochat.

Sellest tunnist alates hakkasin korraga selgest välja minema - reisile, õhtuteks, mis on külaskäigul. Viimastel kuudel läksin roboti juurde ja oma elus ma nii tähtsat tööd ei teinud. Veetsin terve tunni hea tervise juures, nii et me sureme nälga. Ma ei saa lapsehoidjale maksta, ma ei saa meid sinise tõttu välja puhuda. Haarasin kõikidest ettepanekutest kinni ja kirjutasin-kirjutasin-kirjutasin tsüklodoobiliselt ilma segamiseta. Kolleegid selle pärast ei muretsenud, läbi põleda on võimalik, aga head see ka ei too, aga mul pole selle vastu midagi, miks siin turvaline pole. Olen armunud robotisse kõige ilusamas ajakirjas keskel, ilusad ja andekad inimesed! Mis on probleemiks?

Vlasna, probleem ei tekkinud korraga. Vaughn kogus tegusid ja vähem läks kaduma inimeste kolme saatusliku kirjatöö eest, sest mind tundsid mu cholovik - todіt häbelik maibutnіm.

Raptom, ma olin innukas, kuid minus ei olnud palju jõudu. Zovsim. Selle tulemusena lõpetasin vabakutselise töö tegemise, kuna olen jõudnud robootika põhiteadmiseni. Siis läksin üle pivstavkile. Lähme vabakutseliseks. Siis lakkas ta temaga sobimast. Dobami Ma kas lamasin slickeril, mõisteti hukka seina äärde või lugesin kosmeetikatoodete kohta vіdgukami saiti. Tund aega on Maybutny cholovik putkaga hõivatud, minu sinine robot. See oli minu jaoks halb. Tundsin end hästi, kuid olen lihtsalt sügavamal kui joon. Ma ei saa seda võtta, ma ei saa seda oma kätesse võtta.

Mul ei olnud jõudu oma hingeni jõuda, kuid ma ei saanud seda rohkem kui üks kord kaks korda päevas. Kätte on jõudnud päev, mil ma ei suutnud lugeda Tšergovi sõnumit huulepulga kohta. Lugesin selle uuesti läbi, lugesin uuesti seda lõiku, ale minust eemale jäämise tunne, kogu tekst, mis tundus mulle korralikult kokkuvolditav. Aimasin endamisi "Kviti Eljernonile" kuulutuse kangelast, kes on järjekindlalt kasutanud mõistust ja mõistust. Esimest korda sain vihaseks.

Ja siis oli palju kõike: psühhiaater, antidepressant, robot koos psühhoterapeudiga ja enda suhtes ettevaatlik olemine. Nini moєmu on üheteistkümne kivi sünonüüm. Minu dontsi on mayzhe chotiri. Ma näen end endiselt ihne emana uuele inimesele, ulatumata kogu toidu ja kompleksi juurde. Ale, ma näen ennast noore kallikese ideaalse emana. Igaüks, kellel on tema jaoks parim. Nende tüdrukutega propageerin sõprust foorumist “Ema. ru ”, soovin, et meid oleks pikka aega mööda riiki visatud.

Olen targem, mind teevad veel rohkem noored emad, kes teevad seda sellise süükoormaga, provisjonidega, lubadustega: Vabandame, ale ti pole süüdi selles, et oled jumalik väike tsipake ja hoolitseb ainult lapse eest, aga teised vaatavad lahkelt, hobide emad ja hea robot, aga kauaoodatud, lõbus ega palu kelleltki abi; sina ise."

Koostame kogu nimekirja jumalakartlikest ja üliartikuleeritud vimogidest, sest nii valmistume nägema noore ema nahka. Ma tahan, kui nahk on zupinilas neilt. Ma tulin. Zithnula. Ma nägin seda. Panin endale maski.

Raamatu "Ema nullil" andsid välja Anastasia Iziumskoy ja Anni Kuusmaa – sellest, vihkamisest kuni olemiseni ja alusetusest, aga ka nendest, kellel on raske psühhedeelsest depressioonist välja tulla ja kui oluline see on. sellega läbi saama. The Village Kazakhstan avaldas raamatust raamatu.

Persha ajalugu

Alina

"Isehakanud isal on kõige kartmatus"

Alina Farkash. 36 rock_v. Teisel on shlyub (8 kivi). Kaks last: patt esimesest hoorast (11 kivi), tütar teisest hoorast (4 kivi). Sündis Moskvas. Kott Raananis (Izrail)

#jaotus

#Isetunne

#abinägemine

#fold

#pershaditina

Kui sinine bulo chotiri misyatsi, nagu oleks öösel, ma nägin end paviljonis temaga, scho phick, mu kätes. Mäletan täpselt plaani, mis mu peas on: heidan korraga magama, vedelen väga kõvasti kuni päevani ja lasen tema järel. Ja kõik, mida me peame tegema, on vahele jätta. Selline bouv plaan. Esimesel hetkel olin vihane ja hirmul.

Elasime uues korteris, sisustasime puiestee mitte oma tubadesse, seega tõin lapsele tühjendamiseks vaiba ja tekid, katsin nendega voodi, panin sinise üle ja kinnitasin lapsele uksed. Ma läksin magamistuppa, eostasin uksed - nii et läbi kahe ukse nutsin veidi. Zalizla enne vaipa ja mittovo jäi magama.

See veeres ümber, kui oli juba selge ja rõõmus, lebas sekundiks naerdes kallakule - üks! -Koli raptus arvas, mida ma tegin. Shho. Ja Narobila.

Mul oli täielik au, sõitsin oma lapsega, eksisin vaipadesse ja lämbusin, eksisin külma kätte ja surin külma kätte. Mis minusse puutub, siis ma surin just zhahu, enesekindluse ja nälja tõttu – see olin mina, kes magas minuga, ma ei ajanud seda tuksi! Mind tõsteti absoluutselt esile, aga sellise beebi jaoks poleks miski surmav. Vale.

Kui lapseni jõudsin, siis nägin seal lõhestatust. Perche, vin on elus. Teistmoodi, ilma nutmata. Sinine läks pidlogil puutöökojast kaugusse, ale ei tabanud, jääme rahule sellega graviteeriva viglyad grizzly kut pidkovdraga.

See oli esimene samm. Sel hetkel olin innukas ja mõtlesin sellele. Ja mami on navpaki. Põhimõtteliselt on see kinkimise versioon. Probleem oli ainult selles, et selle kuu jooksul lendasin üksi ja samal ajal. Ja ka selles, meteo-lumise ilmaga: äike triivib pidevalt ilmast läbi, nii et ma kukun talvel korraga.

Raskus seisneb selles, et sinisel on nii väga madal tase. Sellele võidab nutt ja karjumine sel ööl vaid neil päevadel, kuna lamasin kelgul absoluutselt jõueta, must surilina silme ees, kerge helihirm. Nende päevade ja ööde telg on parim.

Isehakanud isal on kõige rohkem kartmatust. Mäletan, et olen valmis minema kümme aastat tagasi nende jaoks, kes tahavad siniseid kotte korra meenutada. Seitsme ja poole aasta pärast, kui meil sündis teise cholovikuga tütar, ei nokitsenud ma tund aega – ma lihtsalt ei suutnud. Kui õnnetute vahel on nad sellel tunnil, siis kui nad on õigel ajal, kuudes, kivides, on nad lapsega üks.

Kunagi ammu olen näinud tarkusehammast - oli selge, et kurgu paistetus oli näha, ehitada, kosmosest. Ma ei saanud seda raputada, lihtsalt valasin vett läbi kõrre. Rinna kaudu vigodovuvannya (loll!) ei joonud ma antibiootikume ega ka haigeid ja lamasin kaks aastat haiglases zabuttas. Kuid see ei võimaldanud lapse kotti ja aastat vahetada. Ma tahan asja korda saada. I pratsyuvati.

Kirjutasin ühe oma parimatest artiklitest nii: istusin laua taga arvutiga, padi lamas põlvedel, sinine padjal, mõlemad käed olid rinnal klammerdunud. Lugesin häälega – kuni karjumiseni ei mõelnud nad meie uudiste tujule ja päevasele ajale – ja ma võtsin vastu, võtsin vastu, võtsin päeva nalja.

Sain kõigest teada, kuid ma ei mõelnud täiendava abi küsimisele. Nii, vasne, ma ei sattunud kellessegi. Kolišnõi cholovik ütles, et niipea kui ma teelt välja tulen ja "ruinuvat mind", siis panen käed pihku ega aita mind lapsega - kuigi ma lähen temast lahku, lasen ma ka hea meelega laps minema. Ema elas pühapäevasel tänaval ja ma käisin iga päev sinu juures abi otsimas.

Tema käest ei leidnud ta õiget detaili: ta mõtles valmistoidu karpide üle, nagu ma lähimast kohvikust ostsin.

Kuni selle ajani pole mu elu isegi vaja. Selle peale varjutasin їzhu - mitte sageli, paar korda päevas. Ema mõistis hukka. Persh, kallis. Ehk siis valnitsa ema-aasta juurde jääda pole väljakutse. Kolmandas oli sellise patronaaži fakt üle jõu käiv. "Ty, noor tüdruk," ütles Vaughn, "tõus üles, andis hästi palju podlogi, läks süüa tooma ja lapsega jalutama, kirjutas teksti - ja näe!" Noh, ma potsatasin keedetud kärbse ja haamriga detailide puudumise kohta.

Nakata mind metsikult zgaduvati pärast, ale nendele supersidemetele mu emaga võttis minult lõputult palju jõudu. Rääkisime kõigest kõigest. Vona mõistis mind hukka nende pärast, kellest ma pidan üle pidan, igatsesin riideid kombinesooni navivorit sinisel, et õige laps riietas õmbluste nimega; Ma ei tahtnud toast välja tulla, nagu mu ema kohe kõvasti, “tekiga”, sinist korjas ja maagiline juua, tõstan rinna, vesi või olen hullu. Sellepärast ma nendest sisse ja välja ei läinud.

Enne kõhna її saabumist triikisin usinalt sada viiskümmend pelushokit - sinist ma ei puistanud, sest mulle on seda lihtsam silitada, aga selgitage emale, mis see loll on. See aga ei aidanud, sae pealt ei vaadanud mu ema hauda. Need, mida ma iga päev ei kõnni. Need, mida ma päevagi ei pese. Ja kui ma suplen, siis suplen ekstravagantses veega vannis ja ei keeda mind ette ürtide tõttu. "Kui sa oled natuke kiusaja, olen ma päeva armas!" - ütles ema. Kui sin buv on väike, pole ma artiklite jaoks armas. Ma ei mäleta sellest midagi.

Enamasti kirjeldab minu laager sellel kuul Tšehhovi lugu "Ma tahan magada". Ma olin absoluutne, me hakkame vaeva nägema zombidega, kes reageerisid naygostrіshі teaserite ilmajätmisele. See oli tühine, kuni lõppude lõpuks ei käinud ma kõik kuud roboti juures ja lapsehoidja ei elanud meie juurde.

Nayprikrish, kuidas ma olin esimene, kuidas ma sünnitasin oma sõbrad ja nad ei teadnud seda haisu, reageerisid mu uuele staatusele, kes kartsid poturbuvati, nad lihtsalt ekslesid. Inodі Mul polnud inimhääle vastu midagi. Ma ei teadnud maskist midagi, nagu oleksin vaja endale riidetükki selga panna ja siis lapsele selga panna. Ja nende kohta, kes samuti võivad selle kohanja abi nõuda.

Ma nägin täielikku, lõpetamata süüd kogu oma emaduse pärast. Neile, kes vingerdavad ilma isata, neile, kes ei saaks elada ilma epiduraali, stimulatsiooni ja viduvlyuvannya liktyamita. Neile, kes pole minu pidlog, ma ei kõnni, ma ei arene ja mul pole palju "mitte". Neile, kes on kulunud ja vanaks jäänud. Neile, kellega ma rõõmsameelse noore tüdrukuna ja kogu oma jõuga sõita ei saa, lülitan sisse banaalse nägemuse.

Nendes navigeerimiseks loen enne aastatundi raamatuid ja mõtisklen fülmide üle, see pole nii lihtne, aga ma olen andnud väikese ussikese. Võit tuli sisse, sest mu ema lõi jalaga sellist möirgamist ja lünosi: ma kõndisin, lamasin kelgu peal, raamat käes - ja sain kohutavalt löögi. "Tund aega on vaja maha istuda, väike laps on õnnelik," ütles mu ema, "ja ära ole valmis, vaid imesta oma pisikese üle, ole talle tänulik ja näe emaduse rõõmu!" Hinges õppisin selle mõtte absurdsuse ära, aga uss on paika loksunud ja grisli.

Sellel ulakal endast lugupidaval tunnil minu juures on ainult üks viddushina ja rühm lapsi - foorum “Ema. RE". Vin buv on ikka ammu, pole vaja ümber ehitada ja saab anonüümselt kirjutada. Regulaarsed skandaalid olid, et tüdrukute seltskond olid sõbrad üks vastu. Kõik foorum ise dopomіg mulle nі positoditi molokovіdsmoktuvach, NIJ rapta zlamavsya. Kolmandal ööl, kui sinine oli õnnelikult maganud, puhkesid mu rinnad piimast välja. Ise foorumist enne mind tuli ei tea tüdrukut, kui jätsin cholovikuga hüvasti. Jõudsin kohale, turja läks, näitas nemovljati ümberistumist - mitte kelku panna, mitte seljakotti, vaid kotti õlale panna, samas ei häbene nad enam. Minu jaoks on hea mõte olla tuttav uue valguse, viitesõnumite, ühise, uue, elutähtsa eluga.

Oskilki mu vanker ei mahtunud autosse, ma lihtsalt ei saanud lapsega kuhugi minna. Esiteks teadsid kõik: "Noh, on palju inimesi, kes ei ole nii rõõmsad, et sõidavad ringi, ümbritsetuna parkide ja Maydani lastega. Inimesed on võtnud – võtke endale laps!"

Ma läksin naeruväärseks, kui metsikult kõik kõlas, ale mu patt oleks esimese nemovlja ees, keda ma ei tahtnud teada, ma ei viitsinud oma emadega, ma lähen lapsele muuseumisse, kohvik chi sõpradega sõbralik. Kaks meie kursuse väikest tüdrukut, kes olid mulle varem sünnitanud, said oma radaritest ebatäpselt teada ja muutusid emaks.

Kõik mu terved kajakad karjuvad nende pärast, kes pole nii võimalikud, kuid on lukustatud inimeste seina vahele, kes ei ole ebaolulised ja ebaolulised, - ja räägivad kellegi teise uudistest. Numbrilistest hirmudest, mis meie poolt mõnusalt istutatud. Kuni kuuni ei saa last kellelegi näidata, ta on tõesti nõrk. Ära murenda oma laaste (kolme raketi peale), sellega ei saa tohututesse kohtadesse minna. Oskused inimestest, kes on haiged tuberkuloosi, ja mis kuradi asi see on! Siiani, siiani.

Tere päevast, hästi їkh - noorukieas emad, vanaemad, lastearstid, autoriteetsed sõbrannad - palju. Ja ma olen oma poisiga – üks kogu valguse vastu.

Samuti on selline õnn aidanud parandada noorte emade tuju. Kindlasti on seal kõik petangid hea välimusega, olukorra elu on vikhovannya põhimõte. Oluline on see, et need, kes on nende poolest rikkad, nagu mina, on kaotanud ühe oma lapse ja oma probleemid. Tahaks omale cholovikute gruppi, kes aitasid vanaemasid ja suurt hulka sugulasi, globaalselt, kõik petangid on iseteadlikumad. Veel rikkalikumalt panen vinni svit. Juba ainuüksi selle pärast, et nad sünnitasid lapsed.

Seal küsiti minult troppide kohta ja ma vahetasin salaja ühe neist välja. Me yogo tõi tüdruk, kelle rindadel oli ühehambaline tüdruk: її varjutanud choloviku, і võitis pratsyuvala kur'or: uzimka, Moskvas, metroos ja ümberistumisega bussides, toimetas ta lapsele asendaja. kauplus. Tema ees oli tütar slinkas ja tema taga - suurepärane saadikute seljakott. Mäletan, et heli tegi mulle nurja: olin tubli, aga roboti ja jagamise pärast ma kehvem olla ei saa. Algusest õhtuni, iga päev ühe päeva, tiirleme jubeda lapse süles paiga algusest lõpuni. Ale devchina oli rõõmsameelne ja ilus, punakate juustega, ja minu tütar – tuleb ehitada, väga hea laps maailmas. Vona näitas mulle, nagu oleks ta roboti peal veidi kaalust alla võtnud: Jinsi hüüdis sõna otseses mõttes, - nagu ta selg oli muutunud. Ma vzagal - rohkem ja rohkem selle tunni jooksul, et raamatut lugeda ja südamest kirjutada. Lohisematus seljakotis on kilomeetreid pirne, yaskravі lasteraamatuid ja väikseid näpuraamatuid, grati uyavlennya. Väike laps, jaks, kasvas päevaks maanteel ja metroos, kiusaja oli Bagatokh odnolitkivi jaoks ilusamini juurdunud. Ägedalt läheb emal vaja osa vaimseid ja füüsilisi jõude, et sellistes meeltes kallist väärikust omada.

Kümme aastat hiljem lendas me, kellel oli palju kiriklikke teadmisi, üle Merezhasse – ja kõik oli hea. Internetipoena näiv Vona Volodja sai taas sõbraks, kord hea mehega, ja sünnitas teise väikese tüdruku.

Ale Todi, kui ma tüübi lahti lasen, siis olen minuga sarnasest olukorrast üle saanud, ainult tuhat korda, - ma olen õnnelik, õnnelik ja mõtlen sellele, et kõik läheb hästi, - hind on suutnud vaenlase väiksemat suurust ületada. Hind ei paistnud maha visata, Afritsis on nachebto nälga jääda. Sest “võta, gantširka, kes parem, mitte tobi”. Hind on sarnane tunneli valgusele. Lootuse esiletõstmise kohta. Kellel on kõige parem elu, saab selle korraldada nii, et uus bulo tahaks rõõmu ja õnne trochat.

Sellest tunnist alates hakkasin korraga selgest välja minema - reisile, õhtuteks, mis on külaskäigul. Viimastel kuudel läksin roboti juurde ja oma elus ma nii tähtsat tööd ei teinud. Veetsin terve tunni hea tervise juures, nii et me sureme nälga. Ma ei saa lapsehoidjale maksta, ma ei saa meid sinise tõttu välja puhuda. Haarasin kõikidest ettepanekutest kinni ja kirjutasin-kirjutasin-kirjutasin tsüklodoobiliselt ilma segamiseta. Kolleegid selle pärast ei muretsenud, läbi põleda on võimalik, aga head see ka ei too, aga mul pole selle vastu midagi, miks siin turvaline pole. Olen armunud robotisse kõige ilusamas ajakirjas keskel, ilusad ja andekad inimesed! Mis on probleemiks?

Vlasna, probleem ei tekkinud korraga. Vaughn kogus tegusid ja see oli vähem kui kolm korda, kui ma rahvale mõistuse kaotasin, kuna mind teadis mu cholovik - todіt mаybutnіm.

Raptom, ma olin innukas, kuid minus ei olnud palju jõudu. Zovsim. Selle tulemusena lõpetasin vabakutselise töö tegemise, kuna olen jõudnud robootika põhiteadmiseni. Siis läksin üle pivstavkile. Lähme vabakutseliseks. Siis lakkas ta temaga sobimast. Dobami Ma kas lamasin slickeril, mõisteti hukka seina äärde või lugesin kosmeetikatoodete kohta vіdgukami saiti. Tund aega on Maybutny cholovik putkaga hõivatud, minu sinine robot. See oli minu jaoks halb. Tundsin end hästi, kuid olen lihtsalt sügavamal kui joon. Ma ei saa seda võtta, ma ei saa seda oma kätesse võtta.

Mul ei olnud jõudu oma hingeni jõuda, kuid ma ei saanud seda rohkem kui üks kord kaks korda päevas. Kätte on jõudnud päev, mil ma ei suutnud lugeda Tšergovi sõnumit huulepulga kohta. Lugesin selle uuesti läbi, lugesin uuesti seda lõiku, ale minust eemale jäämise tunne, kogu tekst, mis tundus mulle korralikult kokkuvolditav. Aimasin endamisi "Kviti Eljernonile" kuulutuse kangelast, kes on järjekindlalt kasutanud mõistust ja mõistust. Esimest korda sain vihaseks.

Ja siis oli palju kõike: psühhiaater, antidepressant, robot koos psühhoterapeudiga ja enda suhtes ettevaatlik olemine. Nini moєmu on üheteistkümne kivi sünonüüm. Minu dontsi on mayzhe chotiri. Ma näen end endiselt ihne emana uuele inimesele, ulatumata kogu toidu ja kompleksi juurde. Ale, ma näen ennast noore kallikese ideaalse emana. Igaüks, kellel on tema jaoks parim. Nende tüdrukutega propageerin sõprust foorumist “Ema. ru ”, soovin, et meid oleks pikka aega mööda riiki visatud.

Olen targem, mind teevad veel rohkem noored emad, kes teevad seda sellise süükoormaga, provisjonidega, lubadustega: Vabandame, ale ti pole süüdi selles, et oled jumalik väike tsipake ja hoolitseb ainult lapse eest, aga teised vaatavad lahkelt, hobide emad ja hea robot, aga kauaoodatud, lõbus ega palu kelleltki abi; sina ise."

Koostame kogu nimekirja jumalakartlikest ja üliartikuleeritud vimogidest, sest nii valmistume nägema noore ema nahka. Ma tahan, kui nahk on zupinilas neilt. Ma tulin. Zithnula. Ma nägin seda. Panin endale maski.

Laste peksmine, zanedbane saamine ja be-yak zusilya üle enda wiklikє slyozi. Tahaksin natukene natukene süveneda. Shvidshe kõige eest, kui oled “robotis” ja sinust saab ema ning armastus ja mõistus on ressurss, mida ema vajab.

razvitie-krohi.ru

Esmakordselt hakati jõuemotsioonist rääkima elukutsete esindajatena, kes aitavad (lapsehoidjad, lykariv, vchiteliv), kelle levinud praktika on suurte energiliste vitraatide pildistamine.

Ale, nagu paistis, on see postprofessionaalne nähtus ja praegused psühholoogid on emotsionaalsest vigoryannya batkivist üha enam ees - vaikselt, kuid see on lastele hädavajalik dzherelnya.

Kohannya jak kartkovy budinochok

Munakivisillutisega staadiumis ei ole krooniline elu lastele hea ning uneprobleemide suure raskusastme põhjuseks võib olla oluline eluperiood, pahameel ja terviseprobleemid.

Selle peale võib ema bazhannya jaoks, olles selle kätte võtnud, korraldada lapsi, valmistuda vastu võtma, koristada, pauguga vaadata ja ära harjuda.

Probleem on selles, et ööpäevaringselt pole valguse varjundeid.

Nimi on pilt, kuid kogu keskel on tühi, pole jõudu ega energiat. Pobut, rutiin, vähesed mittevirulentsed probleemid, muu keevitamine kodu ja lastega - kõik samal ajal, samal ajal kogub meil palju kannatust.

www.fms.org.il

Vimazan lapsena jalutuspükstes või saboteeri magama, nurru hea ema, vaata seda kisa.

Ja seda uhke süütunde tõttu Ma olen vihane selle peale, kes tundis, et see on nendes paljas.

Ale varto, palun pange toru, andke mulle teada, nagu libistage, jätke ressursid pähe - ja elu parandatakse, ma tunnen kõigi armud farbidega.

Kui ema on nullis

Telg, nagu mu ema seda nägi, ja peas keerleb üks asi mõte "see on kõik, ma ei suuda rohkem!" - Küsi sõbralt hellalt faasi, asteenilist, nevitrimuvannya staadiumit.

absalam.com.kz

Peas keerlevad pidevalt mõtted, ülevaatamist vajavad probleemid. Urivki fraasid ja rozm zavazhayut jäävad magama ning pärast valet visanud luddin haises nii, tramm möödus.

Mahult krooniline, elurõõmude olemasolu (kui suudad piisavalt sõita), seksijuht (nagu libiido, siin on jalad sitked!)

Zrozumilo, sch elu on sebras ja hea õnne nimel sa ei saa... Kuid isa elu on õigem - vaim on kogu perele turvaline, yaskravi pigment hele elu jaoks.

Tee ennast emaks: pokrokova juhised

Perepsühholoog Ljudmila Petranovska, kes tegeleb aktiivselt emotsionaalse elujõulisuse probleemiga, lubab mul lihtsalt öelda, miks on isadel nii oluline oma laagrit näha.

Turbo iseendast – täienduste tse lapsele. Uued õnnistused - kõige ilusamad hallid, kaubamärgiga odeag, hea siil - mitte asendama armastavat ja õnnelikku ema lastele.

Ja pealegi, olles mäletanud esimesi emotsionaalse elujõu kutseid, tuli hiljem ennetavaid külaskäike üle elada. Podbat endast eelnevalt. Sellepärast ei ole mu ema kurnatud jumalakartuses, ta kannab enda riietust.

images.fastcompany.com

Bayu-bye, süüdi kõigis öödes maganud emades

Uni on tervise lõpp . Ja selgeltnägija selles numbris. 7-8-aastase une jaoks lase närvisüsteemil muutuda ja olla kursis.

Vaata mittemillestki telekast, ära kasuta internetti enne magamaminekut, võimalusel veeda viimased aastad enne magamaminekut rahus ja vaikuses, nagu vaja, vaata B-grupi vitamiine (eest. konsultatsioon neuroloogiga)

fly-mama.ru

Ema mastkhev

Jalutuskäigud, mis on nii povnotsinna їzha - tse obov'yazkova meel pole mitte ainult lapse, vaid ka ema jaoks. Ainult terve keha on õli, mitte kook, mitte tass kaaviari, ei asenda päevase toidukoguse energiat.

Yaksho koos teise viyshoviga teel ...

Niipea, kui olete lastega rahul, paluge abi lähedastelt. Prokhannya abistamise kohta pole fiasko. Õiges lapses pole Batkivi vägede valitsemise jaoks midagi olulist.

Jak tähistab Ljudmila Petranovskat, emotsionaalse vigorjannya olukorra ees on tema ette vaja ema. Las vanaemad-did ei näe yo, vaid sina - et tuua sulle teed, juua armastust, jätta mulje ja kammeljas.

cosmohit.ua

Popovnyuєmo aktsiad

Rõõmude loetelu - see välimus on oluline naha kurnatuse jaoks. Need, kes on just õiged, et tuua rahulolu (laenatud, varem toodud) ja uus ressurss. See, kes pani linnud "viconano" vastu nahakauba nimekirja, on röövida majesteetlikud täiendused vigoryannya ennetamiseks.

Vishivannya, film üks kord päevas, ronimine kord kuus, ühe mõtte foorumi üritused, vann kaks aastat, massaažikuur - olgu see siis tegevus, mis aitab tuju parandada.

Briljantne koogitükk sob

Mabut, naigolovnіsha profylactics vigoryannya at mami – tunduvad olevat senti enda peale ilma täiendava nõustamiseta. Ostetud mantli ja partosti ülekanne läheb igrashki ja pampersi kohvikusse - provintside jaoks terve hulk runt, jakid, jakid virazka, roos keskelt.

Tasub panustada iseendasse – see on ka lapsele panuse andmise hind. Virishyuchi, minge teatrisse, ostke lapselt kingitus, mitte unustama.

w ww.gouda.dk

Emotsioon vigoryannya ei ole haigus tse valede tegude pärand.

Roboti ökoloogiline režiim ja fix, armastus ja turbo iseendale, enda meelest, et shkoduvatsi - need on eduka ema jaoks vajalikud näpunäited, kuna see tähendab, et suureneb võimalus saada seltskonnas aina rohkem õnnelikku rokki. jõuga.

Vigoryannya Batkivist on saanud laiem psühholoogiline probleem. Vene psühholoogi, õpetaja ja kirjaniku Ljudmila Petranovskaja uutes raamatutes on viisteist ema, kes üritavad midagi sellist teha. Eksperdid - psühholoogid, arstid ja eksperdid - arutavad jõusündroomi diagnoosimise mehhanisme, selle tunnuseid, mille vormi ma avaldan - psühhofüüsilisest depressioonist psühhootilise ja füüsilise näljani ning ma mõtlen probleemile. Tähtis on laoraamat – eneseabi harjutamise retseptid. Väljaande põhi on raamatust.

Nagu haigusest, on sellest lihtsam üle saada, see on vähem likuvati. Mõelge varem, kui näete seda ja leiate enda jaoks täiendavat abi, on parem ja ilusam.

Käime läbi mõned elujõulisuse etapid ja mõtleme, kuidas nende nahal enda oma kasvatada.

Ilma fanatismita

Esimeses etapis on kõik hästi, kõik on antud, me ei vaja täiendavat abi. Samal ajal, samas etapis, võtame enda peale puhastus ja struuma, et ületada oma energiad. Samal ajal panen oma lapse viie hoonaga kirja ja samas, et valgus pole bachimo, vaid lihtsalt gasaєmo tudi-syudi. Isegi keset oma riiki on meil võimalik lapselt uus elu õppida ja meie laps ei tunne seda kuradi halba sõna, mis meilt tuleb. Є suur rizik tõstab lati nii kõrgele, et oleks kõrge ja valus kukkuda.

Inodі mobilizatsіya viclіkan mitte natchnennyy, kuid mitte ohutu. Ditina oli raskelt haige, tal on probleeme arenguga. Minu ema (ja inodi tato chi babusya) kiitis otsust, kuid ta ise pole oma vahenditega oluline, vaid ta on ainult kogu lapse jaoks. Kõik on nüüd korras, et nende tervis areneks. Paljude tse pratsyu, ale, yakscho puhul on see probleem, mida pole näha, selline üleloomulik režiim viiakse paratamatult vigoryannyasse. Niipea kui lahendus käivitati, oli vaja seda pöörata ja muuta.

Nichto meilt - ei ole inimestele hea, et leida kõik vajadused. Oluline on külastada elu, mitte hädaolukorras, ja näha ennast keset keerulisi olukordi.

Rõõm ja huvi

Teises etapis kasvavad inimesed suurema osa elust elama. Kas mäletate rõõmsat laulu lootusest? "Peate lihtsalt tšekki nägema, peate olema vaikne ja esirinnas, Üks tund teie elust, võtke ära telegrammide ostmise rõõm." Täiuslik lavalava kirjeldus.

Õudne ja esimest korda, ma teen oma õigust, kui saate meie toidust annuse, mis võimaldab teil meiega hakkama saada. Lapsed, keda me armastame, annavad meile päevaks palju väikeseid rõõmupilte. Ärge laske meil sellega harjuda, ärge magage, laske lapsel mängud minema visata. Veini iseloom, mis meile vastu pressib, naerab ja midagi ütleb. Nii et see on ühe päeva sama, ma tean, et see on õnnelik, see on minu jaoks, et meil on maailma kõige ilusam laps, keda ma endiselt armastan. Oluline on hetked üles märkida ja neid nautida.

Samas ei ole osa elust lapsele määratud. Vidnosini - koos choloviku, partneri, sõpradega. Aidake ennast ja oma huve. Mitte varto vvazat tse tund, me varastame lapselt. Lisaks, kui sa ise näed, laps, siis olen hea, et jääd hea laagri juurde.

Pidage meeles: kõik, jah, isa tunneb rõõmu ja rõõmu, nähes, et elus on kõik hästi, et kõik on kurb - kõik on lapse jaoks väärt olemist. Sellele, kui sa kulutasid tunni ja sendi nende peale, kes su leeri ümber pööravad, ja kui sa olid endaga rahul, eluga rahul, naerad oma lapse üle, siis sina, patustad, pöörasid lapsele kopika. Tse ei vitrati - tse investeering.

Noh, і, nareshti, natuke dbati natuke endast - lapsele tagumik.

Lapsed ei ole teadlikud meie elamisstrateegiatest ja isegi kingitusena lapsele – näpistage nende strateegiat, et hooletu on neid endale jätnud.

Veelgi olulisem on see, et lapsed olid poissmehed, austasid oma vajadusi ja rääkisid samal ajal endast. See ei tähenda, et ma olen süüdi mingis töös ja laman ühe päeva ja haaran jalgadest. Ilmselt pole tõde, et meie valdav ülevus pole üldse vajalik. Khiba scho lyudin on chi vaevusest tugevalt üle koormatud. Kõige sagedamini lõpetatakse lühikeste ümberpostitustega, väikesaartega, kus on rahu, rõõm, kammeljas iseendast. Ale tse maє buti on elu alaline osa. Mul pole midagi selle vastu, ma saan sellest üks kord sajaks aastaks lahti, kui olete otsustanud surra.

Esimese dzvіnkomiga

Teise ja kolmanda etapi vahel iga päev, kui kõike saab veel parandada. Yaksho seadke ennast lugupidavalt ja lisage endale midagi. Pidsteliti kõrred. Zbіlshiti võimendusressurss.

Yaskrava silt, et õhtu lakkab olemast oluline, - tunne "ma ei saa piisavalt süüa", "Ma häbenen valesid, ma tahan", "Ma häbenen pidevalt Zusillat", "Ma uhkeldan endaga zmushuvati".

Te ei saa ennast segaseks nimetada. Kui teil on väike laps, kes öösel nutab, tõuske tema juurde – sel juhul, kui te ei taha üles tõusta. Kui sa oma meelt parandad, siis sa ei näe kogu oma elu, sa ei näe ühtegi rõõmu; kui arvate, et näete end ohverdusena või ohverdusena, juhendades teid elama tund aega. Kui saad oma laagrist varem aru, õpid enda peale mõtlema ja varem normaliseerub kõik.

Rollide tasakaal

Kellel on Sens Vigoryani sündroom? Parem on sisse minna, aga mitte sisse minna. Lapsed õhutavad teid pidevalt rohkem kui teid є. Sa näed seda palju, sul on seda palju, siis oled igal hetkel seal väljas süüdi ja sul on see tühi ja sa juba pühid oma ülejäänud jõuga mööda teed. Jah, domineeriv, paljutõotav roll keritakse tagasi. Otzhe, tasakaalu muutmiseks on vaja teine ​​roll "õhku lasta" - ma olen vana, laps, nõrk.

Tihti sai mu ema siiski uuendatud, kuid pole nii tõhus, et teda lapse kohta üles võtan või mulle temast midagi rääkida.

Ob_ynyati, poshkoduvati, andke energiat, kui seda nuusutada, ja mitte ainult: "Yak vin yiv? Yak vin kakal? Tee emale teed, too voodisse teed, kaisuta vaibaga, suudle, tee mulle kingitus – et saaksin temaga läbi, nagu lapsega.

Tse saab luua choloviku. Sa võid isa. Saate seda ise teha. Ärge häbenege, kui küsite oma lähedastelt: "Võtke minust kinni, olge hell, minuga läheb kõik hästi. Valmistage mind ette nende jaoks, keda ma armastan. Vähem vaikselt."

Sageli choloviks vvazhayut, mis lisaks aidata squads, pelglik laps. Ale tse їkhnє batkivske, tse varem on oluline їхніх sadade laste jaoks. Ja meeskonna jaoks on oluline röövida neid, kellel on kõik korras. Luba endale lõdvestuda, näe end kohana. Selle tulemusena normaliseerub "venna-dawati" tasakaal, see võrdub uuenemisega ning nüüd on emad kergemad ja küpsemad ning annavad jälle lapsi.

Ressursiloend

Reeglina on meie jaoks oluline sellele plaanile mõelda. Nachebto, ma pean enda jaoks surema, ma ei taha millelegi mõelda, tahan lihtsalt pikali heita ja surra. Sellele ressursi kohta libisenud mõtle varem. Selle jaoks on oluline tagasi minna, kuna vormis on rohkem, ressursiloendi, faili, kudi vaates on "ideede ladu", saate sisestada kogu hõivatuse ja tuua rõõmu ja lõõgastust. Lazne, jalutuskäik, lugemine, meelelahutus sõbralt, muusika - mitte vähem kui 15-20 punkti.

Oluline on see, et loend koostatakse käsitsi, arvuti töölaual või kummuti ülemisel ekraanil. Shcheb, kui sa oled vastik, siis sa võiksid seda näha ja mitte pea peale keerata, vaid olla kolm punkti venitades lähimaid päevi. Saate näidata nimekirja cholovikov, schob, kui ainult võita, et näidata teile vigoryannya märke, võita samal ajal ja korraldada teid nimekirjast.

Üks levinumaid erütematoossündroomi põhjuseid on ahedoonia, võimetus tajuda rõõmu ja rahulolu. Ilmselt on kõik, mis on võimalik kogeda rõõmu ja rahulolu, veelgi enam hea, see tähendab, et arvasite, et värisete sündroomi tõttu.

Kindlustusvõrk

Є vana ripub: "Sa pead ühe lapse suureks kasvama, kogu küla vajab seda." Joogo tunnetus ei seisne selles, et küla on vaja, vaid võta lihtsalt see miti. Tse pіd jõudu ühele täiskasvanule. Küla on vaja, sa pead oma isa ja oma last koolitama, sest ta on vormist väljas.

Veelgi parem, kui olete inimesed, võite selle vahele jätta. Tihtipeale on hoogsus nii vaikne, et ise kõlab nagu vest kõigile: nutta peab, ees nutta ja haisu ennast ei saa keegi välja kanda. Mõtle, hto b tse mіg buti. Bazhano, miks sa ei kiusa lähimaid sugulasi – ära nuusuta lõhna ilusamini, et aidata ja dbaut. Ja teljeks on teise võrdse, internetisõbra sõbrad, sõbrad – korraga saavad nad endale kuulaja anda. Mitte iga päev, aga iga päev, see on vajalik.

Nendega saab koju minna: "Mul on korraga selline eluperiood, keegi ma sulle lihtsalt ei helista, miks niisama rääkida?"

Oluline on, et selliseid inimesi ei olnud kaks või kolm, vaid viis. Võite öelda: "Kui olete hetkes, pole see mugav, öelge, kui soovite, ma ootan mõnda sõpra, kellega saaksin rääkida."

Rahvale mõeldud söb ei olnud kimpus. Tegelikult, kui te sellest ei väsi, ei hakka te sagedamini helistama, mitte kord kuus. Kuid seal on suurepärane pidtrimka, kui teate, et sellised inimesed on, nad nägid neid koduperenaisena, kuid nad lubasid haisu. Ja reeglina on seal vähe vaadata. Lihtsalt helista ja räägi endast sellest riigist. Inimesed ei pea seda tegema, proovige teid olukorrast välja tuua. Lihtsalt kuulake ja öelge: "See on oluline, ma arvan, et ma räägin."

Armasta iseennast

Bagato hto öelda: "Mul on vähem jõudu enda eest hoolitsemiseks. Jõudu on vähe. Bagato lapsed. Paar senti. Cholovik pole tark."

Nikoli hind pole nii hea. Et teada saada, et teie laps tahab elada, suri ta nälga. Kas nad istusid ja ütlesid kokkuvõtvalt: "Mitte tundi, pole jõudu, mees pole tark"?

Me olime sellest lahti.

Zalishilosya õppis, nii et isa ressursilaagris - selline on lapse vajamise elu, nagu їzha. Bakitada on okei, see on nõme, pole hea eluga toime tulla, lihtsalt ei ole võimalik olla rahulik ja õnnelik. Kõige imelisemad hetked suure hulga inimeste lapseliku käekäigu juures - kui nad on õnnelikud, uppunud, rõõmsameelsed, lõdvestunud ja kui see nendega on võimalik, siis on tunda väikest segadust. Laps nägi, et see on oluline, et sul on seda vaja, et sa vajad temaga kooselu. Sama tse daє youmu jõud areneda. Tse znonno suttєvish, nіzh dobrobut sіm'ї, ovіtu chi pobut.

Lihtsalt mõista, et ema on lahke – see on nii tähtis, nagu їzha. Muutke oma valik prioriteediks. Looge laenatavate ressursside loend ja liikuge loendis kolme punkti juurde. Jakid soodsalt - mittyam chi katannyam. Olgu see poolik, kuid kolm punkti võivad olla valed. Toidu hind on suurepärane. Yaksho vi nõustub otsusega, kui see nii on, tähendab see seda.

Ma ei seganud inimesi, sest ma ei püüdnud obsessiivselt endast rääkida. Tse, shvidshe, kiusavad inimesed, perekonanі, ei mõtle tse paremale. Ti, hto maє "I" - ülejäägi põhimõtte jaoks. Ahven, mis on kasvuks vajalik, on muutus teie peas. Teie lapsel pole teie jaoks midagi olulist. Naygolovnіshe, võite anda oma lapsele, - tse tagumik suur aknaluuk endale. Kõik teie jõuvitrati, tund, sent teie enesehinnangule pole vitrati, vaid investeering. Välju teisest.