أمي عند الصفر مسافر من حياة عاطفية. أناستاسيا إيزومسكا ، هانا كوسما أمي عند الصفر

تاريخ الصفر

نظرية vigoryannya

ممارسات المساعدة الذاتية

تغيير للانضمام

#navischoPotribn_Diti

دفتشاتا ، لا تمرض من الرجل المريض ، بل ضع يدك على قلبك: وأنتم جميعًا ، بلا استثناء ، تسمعون السعادة من وضوح الأطفال ، ألم يشكودوا؟

لدي يومان ، وأشهر كثيرة ، والأهم من ذلك ، ولا أرى أي سعادة ثانوية. لم أكن أريد نيكولي خاصة للأطفال ، قالوا لي جميعًا: "أنتم ، أيها الأطفال - لذا سعداء ، وأنتم كذلك!" لقد انجرفت بعيدًا في "Emocy" ، كنت حريصًا على الزيارة. في الوقت الحاضر أنا أغذي نفسي: الآن؟! لماذا تأذيت؟ لن تلتصق بها مرة أخرى ، مثل قطة ، لا تدع أي شخص يعرف ... في نهاية اليوم ، من الصعب التحدث مع الكولي ، أكثر من قبل الناس ، عاش الأطفال بسعادة ، في أي مكان آخر. Vibachte ، yaksho shokuvala. نحن لم نقبل ثمن التفاوض.

(منشور على Facebook ، تعليق 800)

أيام Buvayut

هناك أيام أريد فيها الانفتاح والصراخ في أعلى رئتي.

لرمي كل شيء لأعلى ولأسفل على pidlog والدوس بقدميك.

تسوق وسادتك و vipatrati.

تغلب على طبق تشي بولاماتي شافي.

لكن بعد ذلك أتعجب من الفوضى التي فقدتها في يوم صامت ، وليس ما يكفي. يمكنك شرب بعض الشاي.

إذا نام الطفل الناريشي

إذا كان الطفل قد نام ، فتنشق - خذ الأمر بهدوء ولا تتسرع في أرجاء المنزل بنوافذ العيون ، إذا كنت تريد أن تدرك كل ما لديك من فضل وتحتاج إلى إنفاق كل شيء في يوم واحد. تحتاج فقط إلى أن تعرف بصدق ، ولكن الأمر لا يستغرق عامين لتنظيف tsei zhakh بالكامل بأسلوب "فقط من خلال القرط القادم" ، وبدء التمرين ، وتقليم الأظافر ، والباديكير ، والاستحمام ، وتعليق شعرك ، وصنع قناع لفضح ، وفرك فرك ، والتحقق من الكستليت ، لذلك تحقق من obed ، і novopribul cake ، nterv'yu ، وسائل التواصل الاجتماعي العاملة الجديدة ، اقرأ كتابًا ، وكتب كتابًا ، وكذلك بضع عشرات المطلوبة واقبل المساعدة.

حماية يمكنك الذهاب للنوم.

І أكتب على الفيس بوك.

إلى الأمام لعدة أشهر

نزلت إلى المترو بعد شهور طويلة. أول porov - انظر بصوت يرثى له لكبار الشخصيات إلى ركاب البنسات للمربية ، وضرب العربات بصور النسل. جمعت ليدف نفسها معًا. بعد أن قتلوا الناس ، فقدوا. من اللحظة التي يمكنك فيها الوقوف بهدوء على الدرابزين ، يمكنك الحصول على هزة الجماع. Nichto لم يختار ، لا تمسك بساق ، لا تبكي حتى لا تشيب الأصابع. هذا رائع رائع. وضعية Tsilikh pivori godini بين الأكشاك بالنسبة لي ، لم أقم بلف شعري من رأس ذابل! بدون zriguvav على chobit من جلد الغزال. تشي تسي ليس سعيدا؟ بالنظر إلي ، بالحكم منا ، البرية والنداء المؤسف - كان سكان الاثنان مؤذيين. De voni bouly ، كُل ، إذا دفعت بطني إلى الروبوت؟

إذهب إلى السجادة ، هدير وإصرخ

من الضروري أن يكون لديك الكثير من robiti ، virishuvati ، والمشي ، وربة المنزل ، vigaduvati ، والتعلم. وأريد أن أتسلق إلى السجادة وأطلق الزئير وأصرخ: "لا تشربني! لا أريد المزيد من virishuvati ، أنا جاهز. Nekhai Sashko هو virosta ولكن dvirnik ، مهلا ، مهلا ، يتردد في أولئك الذين هم dvirnik ، فقط لا تعبث معي ولا تعبث مع أي المزيد من virishuvati. لقد انتهيت. "

تيشا

من أجل مصير الأمومة بلا توقف ، تعلمت الكثير عن النقص. نقص الموارد المفيدة: الحرية في أن تأمر في ساعتك الخاصة ، مع الأفكار ، للنوم ، والممارسات الروبوتية ، مقابل فلس واحد وأغلى ثمناً ... لكن المشكلة الرئيسية بالنسبة لي هي الافتقار إلى الصمت.

تيشا. لمدة ساعة ، إذا كنت أنا فقط ، فسأقف أمام الأم ، الفريق ، سواء كان الأمر كذلك. ساعة ، إذا اخترت بنفسي ما أفعله معي. إذا كان احترامي في المنتصف ، أرى روحي ، فقط ، يمكنني التأمل ، والاستماع إلى أفكاري بهدوء ، وتصحيح الموقع الإلكتروني ، ورؤية نفسي بجزء من طاقتي ، والتلوي إلى قوة الآخرين. إذا شعرت بالإهانة واستطعت أن أكتشف ، فإن إحدى طرقي المعيارية للتقدم في السن تكون غير فعالة ، أو فقط "ليست ملكي". في صمت ، أكسب قوة لرمي مسيرة هجومية. في صمت ، لست بحاجة إلى دفع الوردة باستمرار ، والتوسع ، والتكيف مع مصدر الطاقة ، والتخطيط ليوم واحد ، والمشاكل المستمرة التي تغمرها الدمج والاستعداد على المدى الطويل. الصمت بالنسبة لي - والنتيجة هي تلك الضجة والقيمة وخبز الزنجبيل والاسترخاء.

6:16

ألقيت بنفسي هذا العام بطريقة عجيبة - ساعة واحدة تلقيت تعليمات على رأسي وسقطت على قدمي. Ale naynepriєmnishe في tsyu bulo تلك ، تظهر سنة من 6 سنوات 16 khilin.

إذا كنت skarzhilas ، ولكن 6:16 ليست أفضل ساعة لأي شخص ، فأنا لست صغيراً فيما يتعلق بالاحترام ، سواء كان ذلك الوحيد. Tilki piznishe ، mlynets! 5:24 - tsesche girshe.

- إريك ، ملينيتس! حسنًا ، ليس من العار أن تستيقظ مبكرًا!

- يمكنك اللعنة. لا يوجد شخص مريض.

انا غاضب. Ale نفسها هي فينا: تحتاج إلى شربها بنظافة.

الفتوة اثنين من الروبوتات vvivceyu

يمكن وصف الروبوت في المنزل مع طفلين ، أحدهما جالسًا على أجهزة الاستنشاق في اليوم الآخر ، بإيجاز بأنه قمل ياك mavpa pratsya. خلال اليوم الذي صعدت فيه إلى الغرفة والمطبخ (حيث سأصبح "قصفًا") ، قمت برحلة إلى المطبخ (+ الحمام الذي رأيت كل السباكة ، ثم عرف الطفل الصغير هنا جرة من فربس الأصابع (و اعتقدت أنها كانت رائحتها هكذا) ، قمت بعمل السباكة مرة أخرى ، وارتديت أيضًا وسادة مع سجادة. قرأت كتبًا في منتصف الطريق ، وأريد روبوتًا يطرق ، وبمجرد أن أصبح روبوتًا ، سمعت أن يريك كان يقرأ معالجًا للكلام (من الأفضل أن أكون روبوتًا يطرق مرة أخرى) ، سمعت أن أديل كانت نائمة ، سمعت أنك سمعت عن الروبوت ، أليس كذلك؟).

وبالنسبة للنسخة الرسمية ، أجلس وأعمل مع الروبوت ، ومع كل عملي يكون الأمر أسهل ، فأنا أخف وزنا ، وحتى أنا لا أفقد قوتي على الطريق ، ليس لمدة ساعة.

أليسا فيريمونكو ، كاترينا سوفوروفا ، داريا يوشيفا ، يوليا سينتو ، أولغا كوروفياكوفا ، ألينا فاركاش ، ستيبانيدا مالتسيفا ، فيكتوريا ليميشوفا ، أولغا كارشيفسكا ، جانا بولوتوفا ، شخص آخر ، جانا ، ليزا ، الذين كانوا يستخدمون الروبوتات في الاستيلاء على السجادة ، في المرة الأولى لبضعة أشهر ، وإذا نام الطفل الناريشي - فاكتب عن هؤلاء على Facebook

ياك بولو هرينوفا عن أم الأمومة ، عن الياك ، لم أتحدث عن الياك ،

من غير المقبول الحديث عنه ،

أريد أن أعود

إذا لم يكن كل شيء مزدهرًا ،

ولم تفكر فيهم ، إنها أم

tse يعني

تعرف على نفسك من جديد.

من الأسفل إلى الأسفل ، المسارات تتغير ، الضوء يزداد قتامة ، ثم هناك صراخ يصرخ ، يهمس بمصدر الطاقة ، لأنه غالبًا ما يذهب دون سابق إنذار.

لماذا يضيع الآباء؟

من الذي لا يريد أن يشعر بالقرب منه؟

لمن أطلب المساعدة إذا لم يكن هناك واحد؟

ياك لا تصرخ إذا أردت أن تصرخ؟

تحويل الياك الخاص بك؟

ومن سيكون سعيدا؟ ثم ، على سبيل المثال ، كل viprobuvan ، ما هي نهاية hepi؟

ليودميلا بترانوفسكايا ، إيرينا ملوديك ، كاترينا بورميستروفا ، بافلو ليبيدكو ، داريا أوتكينا ، غالينا فيليبوفا ، أولينا مورادوفا ، يوليا بورلاكوفا ،

خبير أحب أبي ،

كل الرصاصات في نفس المكان ،

على الجانب الآخر من الأمومة ،

і في tsіy أسفل تساعد على عدم الخراب ،

يضحك،

ديهاتي

التحقق من ذلك لنفسك.

Anastasia Izyumska و Hanna Kuusmaa ،

المجلات التي غمزت جميع الأبطال برسالة إلى روزموف ،

وبأنفسنا ،

ربما يكون قد تجاوز الطريق ،

ياكي ماج بي بوتي سفيتليشيم ،

كتاب trapisya qya في وقت سابق.

عرض المؤلفين

لقد شعرنا بالملل ، لذلك لم يكن ذلك جيدًا بالنسبة للمعرفة السرية ، نعم ، سيكون لدينا واحدًا للمجموعات الخفية. يظهر هذا النوع من المعرفة على الأطراف الاجتماعية كل يوم: "كنت أبحث عن طفل ، أكره نفسي بسبب السعر ، لكن لا يمكنني فعل ذلك بعد الآن." أنا مئات الأمهات ممسكين عمليا بالتعليقات. للبشرة تاريخ واحد للجميع: مرة - أكثر من مرة ، وليس اثنين ، أو ثلاثة - الجميع بكى ، وصرخ ، ولخص بشكل غير مهم في تلك الساعة ، إذا كانوا يكذبون. إنه لأمر رائع ، لا تختبئ ، وقم بزيارة مجموعة كبيرة من أماكن الدخول ، ولا تخف من أن يتحول صدقك إلى الوقفة الاحتجاجية من منتصف "معطف أبيض" ، ولكن "فقط افعلها بشكل أفضل".

"لا نيويورك!"

"تعامل الجميع معها - وأنت لائق!"

"لإنهاء شكودوفاتي بنفسك!"

تاي هي مجرد أم سيئة!

Vlasny daddy، cholovik، friends، vipadkovy knowinodi مستعدون لمعرفة كل شيء على الفور ، باستثناء أنك ترى أولئك الذين يرون:

فتوما

rozcharuvannya ،

بدون عتبة.

اشترى Price nibi قسائم من النقطة أ إلى النقطة ب ، إذا كنت لا تمانع في وجود محطة عبور في جزيرة مهجورة. Raptom ، z nizvidki ، بحيث تحتاج إلى معرفة المفروشات ، حول كيفية عدم استخدام الأفلام. قالوا إنهم سيحبون الطفل من النظرة الأولى ، وكانوا سعداء بعربة الأطفال وكريم الحفاضات ، لكن الروح لم تكن تعلم ، لكنني فقدت جميع إحداثيات الاتصال بـ واقع.

نود الحصول على عدد أقل من القطع المكافئة والمزيد من المصاعب الأرضية أكثر من أي شيء آخر ، ما عدا الأمومة. نرغب في ذلك ، إذا كان بإمكان الأم التي لديها جلد طلب المساعدة ، وللوهلة الأولى:

"رائع. كيف يمكنني أن أقتل؟

نحن نتحدث عن تلك الأساليب المهمة جدًا للأطفال وللأطفال الذين لا يقعون في أذى فارغ ، نحاول التغلب على إحباط الطفل - وجميع هؤلاء الأمهات محاطون بسياج!

نود أن يصبح الكتاب بين عشية وضحاها مجلدًا وكتفًا للتعليم. لا فرح بدون فرح. لا يوجد ضوء غامق. لا يمكنك أن تصبح قوياً إذا لم تشعر بالضعف في نفسك.

الياك الوتد كتاب qia

كتاب Qia - مسبقًا حول vіnnya dbaylivayutsya حتى نفسها ، الطفل ، sіm'ї zagalom. Navichka تعتني بنفسك كوسادة للأمان في ظل الظروف والعوامل التي تثير قوة التعبيرات. الآباء ، كما يمكنك أن تعتني بنفسك ، يرونك أنت وأطفالك. ونحن أنفسنا سنستولي عليها جميعًا ، وسننجح حتمًا في تطويرها ، إذا لم يظهر الكبار بالترتيب. الأطفال vporyayutsya ، كما لو كانوا يعرفون ، مهما كانت البيئة المحيطة ، فمن المهم أن podbati عن نفسك. لكن الشيء نفسه - الذي يتحمله dbaylivy - يجب أن يجد حفنة من الآباء أنفسهم.

نكتب عن اللحظات المهمة من جانب الأب ، لا بالركود والتفكير في إنجاب الأطفال. ستكون هناك لحظات مهمة لانتظار الكرة. لا تذهب في الطريق. الجلد razdіl في tsіy knizі هجاء ، schob pіdtrimati.

تاريخ

15 من تاريخ المرأة في خضم الحياة اليومية ، إذا لم يكن من السهل التعامل مع قائمة الأم ، وثلاثة تواريخ لأشخاص ، مثل كرات من الناس من النساء ، الذين يشعرون بالقلق من الغضب. في حد ذاته هنا ، من خلال ترتيب الإخطارات ، تعرف العلامات ، والتي ستصبح العلامات الأكثر ملاءمة لسعر الكتاب. على سبيل المثال ، إذا شاهدت العزل في Batkivsti في GOSTRO ، فاقرأ المقتطفات التي تحتوي على العلامة #عزل.

التغذية العاكسة

Deyakі іstorії іstorії іskazanі z prodzhennya vyglyadі التغذية الانعكاسية ، والتي تم تدريسها خصيصًا للبطلة من قبل عالمة النفس ، المعالج السردي كاترينا بورمستروفا.

"خطابات الممارسة النفسية ، وتزايد خطابات المعلومات حول التغذية هي أداة مملة للحياة. نتنة لي الكريل "، سأشرح.

يمكنك أن تسألهم ، وتتبع البطلات ، وتحاول رؤيتهم. لا يمكن أن تذهب تغذية الجلد لك. إذا قرأت ما يقولونه ، إذا رأيت ما يسمى بـ "رد الفعل" (فكر: كم هي رائعة الوجبة!) - حسنًا ، في الحال سنكون واضحين لك. وبالنسبة لأولئك الذين يطعمون ، لم تمر ساعة بعد ، لأن الرائحة الكريهة ليست لك. نتيجة لذلك ، حاول إعادة صياغة اليوجو. بقدر ما يكون الطعام غبيًا ، فيما يتعلق بتاريخك ، فكر ، كيف يمكن أن تبدو التغذية من vipad الخاص بك ، وأرسلها إلى مؤلفي الكتاب. يمكننا سماع مصدر الطاقة الخاص بك من الهجوم.

اواغا! الشكل بأكمله أجمل من vikoristovuvati مع الحماية ، كما لو كنت ترى في الحال ضغطًا تافهًا قويًا ، لا يتم تقييده دون الارتباط بموضوع التغذية. وهنا يمكنك وضعها لنفسك ، وليس كتابة ، فقط فكر فيها. إنه غير مذنب بارتكاب viskakuvati تلقائيًا - يستغرق الأمر ساعة حتى يأتي. لا تدع الطعام يكذب "بالقرب من kishentsi".

في razdіlі "اصعد إلى ساحل أونشي" أعدت كاترينا بورميستروفا أيضًا سلسلة من الوجبات العاكسة لجميع القراء.

نظرية

هنا ستعرف المعلومات من علماء النفس والمعالجين النفسيين ، والتي يمكن أن تساعدك بشكل أفضل من الذكاء ، ولكن يمكنك رؤية الأب في مؤخرة الاكتئاب ، إذا كان هناك عدوان ، جزء من التحول هو جزء من الكفاح ضد هذه.

ممارسات المساعدة الذاتية

في موقف مهم ، لا يوجد من ينقص المساعدة الإضافية الفردية للفاخيف. غالبًا ما تصطاد البيرة ، حسنًا ، أبي غير قادر على الوصول إلى مثل هذا المورد ولا يعرف نقاط الدعم في أقرب واحد. في مجموعة كبيرة من التوزيعات ، تعرف التقنيات التي يمكنك مساعدتها بنفسك إذا رأيت سبب ذلك. سامحني على الممارسة الفعالة المتمثلة في إغواء نفسي. تم إعادة لفنا.

قوائم المساعدة على المدى

كان يمكن أن نطلق عليها "لقطة شاشة للمزاج". انظر إلى الارتباك في chilin وفرز السحرة ، كما لو كان الأطفال يقومون بغربلة زينة أمي. الوصفات والأفلام والكتب والمواقع الإلكترونية والمحفزات - من قوائمنا ، يمكنك رؤيتها بسهولة من القلب ، والضحك وتحويل فرحة التواجد هنا مرة واحدة.

الجزء الأول. تاريخ الصفر
خمسة عشر تاريخ Batkivsky Vigoryannya

تاريخ بيرشا
ألينا

"الأب العصامي لديه أكبر قدر من الشجاعة"

ألينا فركش... 36 صخرة الآخر لديه شليوب (8 صخرة). ولدان: إثم الزانية الأولى (11 صخرة) ، بنت من عاهرة أخرى (4 صخور). ولد في موسكو. كيس في رعنانى (إزرائيل)

#قطاع

# الأنانية

# بصيرة المساعدة

#fold_VidnosiniSmama

# صدقه

إذا كان synovium bulo chotiri misyatsi ، كما لو كنت في الليل أرى نفسي في الجناح معه ، scho Phykau ، في يدي. أتذكر بالضبط الخطة ، التي كانت في رأسي: في الحال ، سأستلقي على السرير ، وسأطفو بشدة ، حتى اليوم نفسه ، وسأقوم بعده. وكل ما علينا فعله هو الاختفاء. هذه خطة بوف. في اللحظة الأولى كنت غاضبًا وخائفًا.

كنا نسكن في شقة جديدة ، وأثثنا الجادة ، وليس في غرفنا الخاصة ، لذلك أحضرت بساطًا وبطانيات إلى مكان الطفل الفارغ ، وغطيت السرير بهما ، ووضعت اللون الأزرق فوقه ، وثبّتت الأبواب للطفل . دخلت غرفة النوم ، وتصورت الأبواب - لذا ، من خلال البابين ، كنت أبكي قليلاً. Zalizla قبل أن تغفو السجادة وميتوفو.

لقد انقلب ، إذا كان الضوء لا يزال موجودًا ، كان سعيدًا جدًا ، جزء من الوضع الثاني ، يضحك ، على البقعة - واحد! - إذا خمنت ذلك بسرعة ، فقد فعلت ذلك. شهو. يا ناروبيلا.

لقد تشرفت بشدة ، لقد قمت بقيادة طفلي ، تاهت في السجاد واختنقت ، تاهت في البرد وماتت في البرد. بالنسبة لي ، لقد ماتت للتو من zhahu والاعتماد على الذات والجوع - كنت أنا من نمت من أجلي ، لم أفشل ذلك! لقد تم تمييزي تمامًا ، لكن لا شيء يمكن أن يكون مميتًا لمثل هذا الطفل. غير صحيح.

إذا وصلت إلى الطفل ، فقد رأيت انقسامًا هناك. بيرش ، فين حي. بطريقة مختلفة دون بكاء. ذهب اللون الأزرق إلى المسافة من النجارة على سجل الحفر ، ولم تصطدم البيرة بها ، وسنكون راضين عن viglyad grizzly kut pidkovdra ، الذي ينجذب إليه.

هذه كانت أول خطوة. في تلك اللحظة ، كنت متحمسًا ، وكنت أفكر في الأمر. ومامي هي نافباكي. من حيث المبدأ ، سيكون طفلًا متكلمًا ، نسخة تقدم هدية. كانت المشكلة فقط في حقيقة أنني خلال هذا الشهر كنت أسافر بمفردي وفي نفس الوقت. وأيضًا في ذلك ، في الطقس المغطى بالثلوج: العاصفة الرعدية تنجرف باستمرار عبر الطقس ، لذلك أسقط مرة واحدة في الشتاء.

إن ثنية الشخص الذي يمتلكه اللون الأزرق هي البرية نفسها. إلى ذلك ، انتصر البكاء والصراخ فقط في تلك الأيام في تلك الليلة ، حيث كنت مستلقية على الزلاجة بلا قوة على الإطلاق ، مع كفن أسود أمام عيني ، وخوف خفيف من الصوت. سيكون المحور في تلك الأيام والليالي هو الأفضل.

الأب العصامي لديه أكبر قدر من الشجاعة. أتذكر أنني مستعد للعودة عشر سنوات إلى الوراء لأولئك الذين يريدون تذكر الحقائب الزرقاء مرة واحدة. بعد سبع سنوات ونصف ، منذ أن رزقنا بابنتنا بمرض كولوفيك آخر ، لم أتمكن من العبث لمدة ساعة - ببساطة لم أستطع. بينما ، بين غير السعداء ، هم في تلك الساعة ، إذا كانوا في الوقت المناسب ، في شهور ، في الصخور ، هم مع الطفل.

أما بالنسبة لي ، فقد رأوا ضرس الحكمة ليس بعيدًا - كان من الواضح أن تورم حلقي كان يمكن رؤيته من الفضاء. لم أستطع هزها ، فقط اسكب الماء من خلال قشة. من خلال صدري vigodovuvannya (أحمق!) لم أشرب المضادات الحيوية ، ولا المضادات الحيوية ، وكنت مستلقيًا في الزابوتا المريضة لمدة عامين. لكن ، مع ذلك ، لم يسمح بضرورة تغيير حقيبة الطفل والسنة. اريد ان احصل عليه بشكل صحيح أنا pratsyuvati.

كتبت واحدة من أفضل مقالاتي بالترتيب التالي: كنت أجلس على طاولة مع جهاز كمبيوتر ، ووسادة موضوعة على ركبتي ، وعلى وسادة - زرقاء ، وكلتا يدي معلقة بصدري. قرأت بصوت - حتى صرخت ، لم يفكروا في الحالة المزاجية وأخبارنا نهارًا - وكنت ألتقط متعة اليوم ، وألتقطها ، وأستمتع بها.

لقد اكتشفت كل شيء ، لكنني لم أفكر في طلب مساعدة إضافية. لذا ، فاسني ، لم أقبل أي شخص. يقول كوليشني شولوفيك إنه منذ أن ابتعدت عن طريقي و "أفسدني" ، فأنا أمسك بيدي ولا أساعد الطفل - حتى أنني أتجول معها ، ومرة ​​أخرى ، أترك طفل أبي عن طيب خاطر. كانت أمي تعيش في شارع الأحد ، وكل يوم أتيت لرؤيتك طلباً للمساعدة.

لم تجد منها التفاصيل الصحيحة: تساءلت عن صناديق الطعام الجاهز ، حيث اشتريت من أقرب مقهى.

حتى ذلك الحين ، حياتي لا تريد حتى. لذلك طغت على їzhu - ليس في كثير من الأحيان ، فقط ليوم واحد. كانت أمي تدين. بيرش باهظ الثمن. بعبارة أخرى ، ليس من الصعب البقاء مع السنة الأم لفالنيتسا. في الثالث ، طغت حقيقة هذه الرعاية. قال فون: "تاي ، فتاة صغيرة ، نهضت ، وأعطت قدرًا كبيرًا من المدونات ، وذهبت للحصول على بعض الطعام وتمشية مع الطفل ، وكتبت النص - وانظر!" حسنًا ، لقد قمت بتفجير ذبابة مسلوقة وطرقت إلى نقص التفاصيل.

عدوى لي بشدة عن zgaduvati ، والبيرة لتلك الروابط الفائقة مع والدتي أخذ مني قدرًا لا نهاية له من القوة. تحدثنا عن كل شيء عن كل شيء. لقد أدانتني فونا على أولئك الذين أرتدي ملابسهم ، فاتتني الملابس الزرقاء من وزرة navivorit ، حتى يرتدي الطفل المناسب اسم اللحامات ؛ لم أكن أرغب في الخروج من الغرفة ، مثل والدتي على الفور بإحكام ، مع "سطح السفينة" ، كانت تلتقط اللون الأزرق والساحر لشربه ، سأرفع الصندوق ، أو الماء ، أو أشعر بالجنون. لهذا لم أدخلهم وأخرجهم منهم.

قبل وصول її النحيف ، قمت بكي مائة وخمسين بلوشوك بجد - لم أرش اللون الأزرق ، من الأسهل لمسه ، لكن أوضح لأمي ما هو غبي. ومع ذلك ، لم يساعد ذلك ، من المنشار لم ينظر إلى قبر أمي. تلك التي لا أمشيها كل يوم. تلك التي لا أستحم ليوم واحد. وإذا استحممت ، فأنا أستحم في حمام فخم بالماء ، ولا أغلي مقدمًا بسبب الأعشاب. "إذا كنت متنمرًا صغيرًا ، فأنا لطيف ليوم واحد!" - قالت أمي. إذا كانت الخطيئة صغيرة ، فأنا لست لطيفًا مع المقالات. لا أتذكر أي شيء عنها.

في أغلب الأحيان ، سيصف مخيمي في ذلك الشهر قصة تشيخوف "أريد أن أنام". لقد كنت شخصًا مطلقًا ، وسنزعج أنفسنا مع الزومبي ، الذين تفاعلوا مع الحرمان من ألعاب naygostrіsh. لقد كان تافهاً حتى بعد كل شيء ، لم أذهب إلى الروبوت طوال الأشهر ، ولم تستقر المربية معنا.

نايبريكريش ، كيف كنت سأكون الأول ، كيف أنجبت أصدقائي ، ولم يعرفوا الرائحة الكريهة ، لأنهم كانوا يتفاعلون مع وضعي الجديد ، الذين كانوا يخافون من بوتوربوفاتي ، لقد تجولوا للتو. Inodі لم أمانع الصوت البشري. لم أكن أعرف شيئًا عن القناع ، كما لو كنت بحاجة إلى ارتداء قطعة من الملابس على نفسي ، ثم على طفل. وحول أولئك الذين يمكنهم أيضًا طلب مساعدة تلك الكوهانية.

رأيت ذنبًا مطلقًا وغير مكتمل لكل أمومة. بالنسبة لأولئك الذين يهزون اللون الأزرق بدون أب ، لأولئك الذين لا يستطيعون العيش بدون فوق الجافية والتحفيز و viduvlyuvannya liktyami. بالنسبة لأولئك الذين ليسوا مدونتي ، فأنا لا أمشي ، ولا أتطور ، وليس لدي الكثير من "لا". بالنسبة لأولئك الذين استهلكوا وكبروا. بالنسبة لأولئك الذين لا أستطيع الركوب كفتاة مبتهجة وكل قوتي ، فإنني أتحول إلى رؤية تافهة.

للتنقل بين هؤلاء ، قبل ساعة من العام ، أقرأ الكتب وأتساءل عن الأنواع ، فالأمر أقل سهولة ، لكني أعطيت القليل من الدودة. جاء وين لأن والدتي ركلت مثل هذا الزئير والوشق: كنت أسير مستلقية على زلاجة وفي يدي كتاب - وقد أصبت بشدة. قالت والدتي: "لمدة ساعة لتكوني مستعدة للجلوس ، سيبدو الطفل كطفل ، ولا تكوني مستعدة ، ولكن اذهبي لطفلك ، كوني ممتنة له أنكِ ترينين بهجة الأمومة!" في روحي تعلمت عبثية الفكرة ، لكن الدودة استقرت والأشيب.

تلك الساعة المشاغبة التي تحترم الذات لدي ليس لديها سوى viddushina واحدة ومجموعة من الأطفال - منتدى "أمي. RU ". لا يزال Vin buv منذ وقت طويل ، فلا داعي لإعادة البناء ويمكنك الكتابة دون الكشف عن هويتك. كانت هناك فضائح منتظمة ، تلك المجموعة من الفتيات كن صديقات واحد ضد واحدة. كل المنتدى نفسه dopomіg me nі positoditi molokovіdsmoktuvach، scho rapta zlamavsya. في الليلة الثالثة ، إذا نام الأزرق بسعادة ، انفجر ثديي من الحليب. من المنتدى نفسه جاء قبلى لا اعرف البنت لو قلت وداعا للكولوفيك. وصلت ، وذهبت ذراعي ، وأظهرت لي نقلًا إلى nemovlyat - ليس على مزلقة ، وليس حقيبة ظهر ، ولكن حقيبة على كتفي ، وفي نفس الوقت لم يعودوا خجولين. إنها لفكرة جيدة أن أكون على دراية بالنور الجديد ، والرسائل المرجعية ، والحياة المشتركة الجديدة والحيوية.

أوسكيلكي لا تتناسب عربتي مع السيارة ، ببساطة لم أستطع الذهاب إلى أي مكان مع الطفل. أولاً ، عرف الجميع ، "حسنًا ، حسنًا ، هناك العديد من الأشخاص الذين ليسوا سعداء بالقيادة في الجوار ، وتحيط بهم الحدائق وأطفال الميدان. لقد أخذها الناس - خذ طفلاً لنفسك! "

لقد أصبحت سخيفة ، كيف بدا كل شيء بشكل كبير ، ومرة ​​، ستكون خطيتي على أول nemovlya ، الذي لم أكن أرغب في معرفته ، لم أزعج أمهاتي ، كنت سأذهب إلى الطفل في المتحف ، إلى مقهى تشي ودية مع الأصدقاء. فتاتان صغيرتان من دورتنا ، اللتان أنجبتا في وقت مبكر بالنسبة لي ، تعرفتا بشكل غير دقيق من أجهزة الرادار الخاصة بهما وتحولتا إلى أمومة.

كل ما عندي من الصم الأصحاء الذين يصرخون عن أولئك الذين ليسوا ممكنين ، مغلق في بعض جدران الأشخاص الذين ليسوا أشخاصًا ليسوا غير مهمين وغير مهمين - ويتحدثون عن أخبار شخص آخر. حول المخاوف العددية ، والتي تم زرعها بشكل مريح من جانبنا. حتى شهر ، لا يمكن أن تظهر الطفلة لأي شخص ، فهي ضعيفة حقًا. لا تنهار رقائقك (إلى ثلاثة صواريخ) ، لا يمكنك الذهاب إلى أماكن ضخمة معها. Skіls عن مرضى السل ، ويا ​​له من اللعنة! حتى الآن ، حتى الآن.

يوم جيد ، حسنًا - الأمهات المراهقات ، والجدات ، وأطباء الأطفال ، والصديقات الموثوقين - كثيرًا. وأنا مع ابني - واحد ضد كل الضوء. كما ساعدت هذه السعادة على تحسين معنويات الأمهات الشابات. بالتأكيد ، هناك كل البولينج لديها نظرة جيدة ، وحياة الوضع هي مبدأ vikhovannya. الأهم من ذلك ، أولئك الأغنياء ، مثلي ، فقدوا أحد أطفالهم ومشاكلهم الخاصة. أرغب في الحصول على مجموعة من هواة الكوليسترول ، الذين ساعدوا الجدات والعدد الكبير من الأقارب ، على مستوى العالم ، كل الكرة أكثر وعيًا بذاتها. أنا حتى أكثر غنى بولس ل فيني svit. فقط لحقيقة أنهم أنجبوا أطفالًا.

هناك سُئلت عن الرافعات ، واستبدلت سرًا واحدًا منهم. أحضرت مي يوغو من قبل فتاة بفتاة صغيرة على ثدييها: її بعد أن طغت على كولوفيك ، فازت براتسيوفالا كورور: أوزيمكا ، في موسكو ، في المترو والحافلات مع النقل ، قامت بتسليم بديل للطفل متجر. أمامها ، كان لديها ابنة في slinka ، وخلفها - حقيبة ظهر رائعة من النواب. أتذكر أن الصوت أحبطني: كنت جيدًا ، لكن لا يمكنني أن أكون أسوأ بالنسبة للروبوت والمشاركة. من البداية إلى المساء ، كل يوم ليوم واحد ، نتجول من البداية إلى النهاية مع الطفل المخيف بين ذراعيه. كانت Ale devchina مبتهجة ، تلك الجميلة ، ذات الشعر الأحمر ، و її دونكا - التي سيتم بناؤها ، وهي طفل جميل جدًا في العالم. أرتني فونا ، كما لو أنها فقدت بعض الوزن على الروبوت: نادت جينسي حرفيًا - كما أصبح ظهرها. أنا فزاجال - أكثر وأكثر تلك الساعة من أجل قراءة الكتاب والكتابة من أعماق قلبي. في حقيبة ظهر غير قابلة للسحب ، توجد أميال من المصابيح ، وكتب أطفال yaskravі وكتب صغيرة للأصابع ، grati uyavlennya. Її الطفل ، ياكا ، نشأ يومًا ما على الطريق وفي مترو الأنفاق ، نشأ المتنمر بشكل أكثر جمالًا من أجل Bagatokh odnolіtkіv. بشراسة ، سوف تحتاج الأم إلى بعض القوى العقلية والبدنية من أجل السيطرة على الكرامة العزيزة في مثل هذه العقول.

بعد عشر سنوات ، طارت مي مع الكثير من المعرفة الكنسية إلى ميريزها - وكان كل شيء فيها جيدًا. ظهرت Vona Volodya كمتجر على الإنترنت ، وأصبحت صديقة مرة أخرى ، مرة لرجل صالح ، وأنجبت فتاة صغيرة أخرى.

Ale Todi ، إذا سمحت لرجل ، كنت في وضع مشابه لي ، فقط ألف مرة في girshu ، - هادئ ومبهج وأغني في حقيقة أن كل شيء سيكون جيدًا - لقد نجح العداء في جعله أقل عظمة . لم يبدو السعر وكأنه يرميها إلى أسفل ، فمن الطبيعي أن تشعر بالجوع في أفريتسي. من أجل "خذها ، ganchirka ، من هو أفضل ، وليس tobi". السعر مشابه لضوء النفق. على بروز الأمل. بالنسبة لأولئك الذين يتمتعون بأفضل حياة ، يمكنك تنظيمها بطريقة تجعل البولو الجديدة تريد تروشا من الفرح والسعادة.

منذ تلك الساعة ، بدأت أخرج على الفور من اللون الأزرق - في رحلة ، في الأمسيات التي تكون في زيارة. في الأشهر القليلة الماضية ، ذهبت إلى الروبوت ، وفي حياتي لم أكن أعمل بنفس الأهمية. لقد أمضيت الساعة كاملة بصحة جيدة ، لذلك سنموت من الجوع. لا أستطيع الدفع للمربية ، لا يمكنني تفجيرنا بسبب اللون الأزرق. استحوذت على جميع المقترحات وكتبت وكتبت وكتبت بشكل اسطواني دون انقطاع. لم يقلق زملائي حيال ذلك ، فمن الممكن أن ينفدوا ، لكنه أيضًا لا يؤدي إلى الخير ، لكنني لا أمانع ، لماذا ليس آمنًا هنا. أنا أعشق الروبوت في أجمل مجلة في المنتصف ، أناس جميلون وموهوبون! ما هي المشكلة؟

فلاسنا لم تكن المشكلة دفعة واحدة. تراكمت أفعال فون ، وخسر أقل بسبب ثلاث كتابات مصيرية للناس ، منذ أن عرفت من قبل كولوفيك - تود مايبوتنيم خجول.

رابتوم كنت متحمسًا ، لكن لم يكن لدي الكثير من القوة في داخلي. زوفسيم. نتيجة لذلك ، توقفت عن القيام بكل الأعمال المستقلة ، حيث بدأت في التعامل مع الروبوتات الأساسية. ثم تحولت إلى pivstavki. دعنا نذهب للعمل لحسابهم الخاص. ثم توقفت عن التوافق معه. Dobami I إما استلقي على المعطف ، أو مستنكرًا على الحائط ، أو قرأ الموقع і من vіdgukami عن مستحضرات التجميل. لمدة ساعة ، كان مايبوتني كولوفيك مشغولاً بالكابينة ، روبوتي الأزرق. كان سيئا بالنسبة لي. كنت أشعر أنني بحالة جيدة ، لكنني أعمق من مجرد خط. لا أستطيع أخذها ، لا أستطيع أخذها بين يدي.

لم تكن لدي القوة للوصول إلى روحي ، لكني لم أحصل عليها أكثر من مرة مرتين في اليوم. لقد حان اليوم الذي لم أتمكن فيه من قراءة رسالة تشيرغوف عن أحمر الشفاه. أعيد قراءة ذلك ، أعيد قراءة تلك الفقرة ، مع الشعور بالخروج مني ، النص بأكمله ، الذي بدا لي قابلاً للطي. شعرت بنفسي بطل إعلان "Kviti for Eljernon" ، الذي استخدم الذكاء والذكاء بشكل مطرد. في المرة الأولى غضبت.

وبعد ذلك كان هناك الكثير من كل شيء: طبيب نفسي ، ومضاد للاكتئاب ، وروبوت مع معالج نفسي ، وعمل من أجل توخي الحذر بشأن نفسك. Nini moєmu مرادف لأحد عشر صخرة. بلدي dontsi هو مايزه شوتيري. ما زلت أعتبر نفسي مادة عنيدة لأناس جدد ، دون أن أصل إلى أعماق كل نفايات المحافظات والمجمعات. ألي ، أرى نفسي كالأم المثالية لشاب حبيبي. أي شخص لديه الأفضل لها. أقوم بتعزيز الصداقة مع هؤلاء الفتيات من منتدى "أمي. ru "، أتمنى أن نكون قد ألقينا في جميع أنحاء البلاد لفترة طويلة.

أنا أكثر ذكاءً ، فأنا أكثر صوفيًا من قبل الأمهات الشابات ، اللائي يستطعن ​​فعل ذلك بمثل هذا العبء من الذنب والمعلومات والوعود: نحن نعتذر ، ليس كل تي مذنب لكوني مجرد اقتباس إلهي صغير ورعاية طفل فقط ، لكن البعض الآخر ينظر بلطف ، أمهات لهوايات ، وروبوت جيد ، لكنه إنسان طال انتظاره ، ممتع ، ولا تطلب من أي شخص المساعدة ؛ أنت نفسك ".

سنقوم ببناء قائمة كاملة من vimogs التقية والرائعة ، حيث أننا نستعد لرؤية بشرة الأم الشابة. أريد أن ، إذا كان الجلد هو zupinilas منهم. انا قد جئت. زينولا. رأيته. أرتدي قناعًا على نفسي.

كتاب "أمي عند الصفر" نشرته أناستاسيا إيزيومسكوي وآني كوسما - حول هذا ، كره إلى حد الوجود وغير معقول ، وكذلك عن أولئك الذين يجدون صعوبة في الخروج من الاكتئاب المخدر ومدى أهميته للتوافق معها. نشرت The Village Kazakhstan كتابًا من كتاب.

تاريخ بيرشا

ألينا

"الأب العصامي لديه أكبر قدر من الشجاعة"

ألينا فركش. 36 صخرة الآخر لديه شليوب (8 صخرة). ولدان: إثم الزانية الأولى (11 صخرة) ، بنت من عاهرة أخرى (4 صخور). ولد في موسكو. كيس في رعنانى (إزرائيل)

#قطاع

# الأنانية

# بصيرة المساعدة

#fold_VidnosiniSmama

# صدقه

إذا كان synovium bulo chotiri misyatsi ، كما لو كنت في الليل أرى نفسي في الجناح معه ، scho Phykau ، في يدي. أتذكر بالضبط الخطة ، التي كانت في رأسي: في الحال ، سأستلقي على السرير ، وسأطفو بشدة ، حتى اليوم نفسه ، وسأقوم بعده. وكل ما علينا فعله هو الاختفاء. هذه خطة بوف. في اللحظة الأولى كنت غاضبًا وخائفًا.

كنا نسكن في شقة جديدة ، وأثثنا الجادة ، وليس في غرفنا الخاصة ، لذلك أحضرت بساطًا وبطانيات إلى مكان الطفل الفارغ ، وغطيت السرير بهما ، ووضعت اللون الأزرق فوقه ، وثبّتت الأبواب للطفل . دخلت غرفة النوم ، وحملت الباب - لذا ، من خلال بابين ، كنت أبكي قليلاً. Zalizla قبل أن تغفو السجادة وميتوفو.

لقد ألقى بنفسه ، إذا كان واضحًا بالفعل ، فهو سعيد جدًا ، للحظة كنت أكذب ، أضحك ، على المنحدر - واحدة! خمّن كولي رابتوس ما فعلته. شهو. يا ناروبيلا.

لقد تشرفت بشدة ، لقد قمت بقيادة طفلي ، تاهت في السجاد واختنقت ، تاهت في البرد وماتت في البرد. بالنسبة لي ، لقد ماتت للتو من zhahu والاعتماد على الذات والجوع - كنت أنا من نام معي ، لم أفشل! لقد تم تمييزي تمامًا ، لكن لا شيء يمكن أن يكون مميتًا لمثل هذا الطفل. غير صحيح.

إذا وصلت إلى الطفل ، فقد رأيت انقسامًا هناك. بيرش ، فين حي. بطريقة مختلفة دون بكاء. ذهب اللون الأزرق إلى المسافة من النجارة على سجل الحفر ، ولم تصطدم البيرة بها ، وسنكون راضين عن viglyad grizzly kut pidkovdra ، الذي ينجذب إليه.

هذه كانت أول خطوة. في تلك اللحظة ، كنت متحمسًا ، وكنت أفكر في الأمر. ومامي هي نافباكي. من حيث المبدأ ، سيكون طفلًا متكلمًا ، نسخة تقدم هدية. كانت المشكلة فقط في حقيقة أنني خلال هذا الشهر كنت أسافر بمفردي وفي نفس الوقت. وأيضًا في ذلك ، في الطقس المغطى بالثلوج: العاصفة الرعدية تنجرف باستمرار عبر الطقس ، لذلك أسقط مرة واحدة في الشتاء.

تكمن الصعوبة في أن اللون الأزرق له مستوى منخفض جدًا. إلى ذلك ، انتصر البكاء والصراخ فقط في تلك الأيام في تلك الليلة ، حيث كنت مستلقية على الزلاجة بلا قوة على الإطلاق ، مع كفن أسود أمام عيني ، وخوف خفيف من الصوت. سيكون المحور في تلك الأيام والليالي هو الأفضل.

الأب العصامي لديه أكبر قدر من الشجاعة. أتذكر أنني مستعد للعودة عشر سنوات إلى الوراء لأولئك الذين يريدون تذكر الحقائب الزرقاء مرة واحدة. بعد سبع سنوات ونصف ، منذ أن رزقنا بابنتنا بمرض كولوفيك آخر ، لم أتمكن من العبث لمدة ساعة - ببساطة لم أستطع. بينما ، بين غير السعداء ، هم في تلك الساعة ، إذا كانوا في الوقت المناسب ، في شهور ، في الصخور ، هم مع الطفل.

ذات مرة رأيت ضرسًا من الحكمة - كان من الواضح أن تورم حلقي يمكن رؤيته من الفضاء. لم أستطع هزها ، فقط اسكب الماء من خلال قشة. من خلال صدري vigodovuvannya (أحمق!) لم أشرب المضادات الحيوية ، ولا المضادات الحيوية ، وكنت مستلقيًا في الزابوتا المريضة لمدة عامين. لكن ، مع ذلك ، لم يسمح بضرورة تغيير حقيبة الطفل والسنة. اريد ان احصل عليه بشكل صحيح أنا pratsyuvati.

كتبت واحدة من أفضل مقالاتي مثل هذه: كنت جالسًا على طاولة مع جهاز كمبيوتر ، ووسادة موضوعة على ركبتي ، ووسادة زرقاء على الوسادة ، وكلتا يدي تتشبث بصدري. قرأت بصوت - حتى صرخت ، لم يفكروا في الحالة المزاجية وأخبارنا نهارًا - وكنت ألتقط متعة اليوم ، وألتقطها ، وأستمتع بها.

لقد اكتشفت كل شيء ، لكنني لم أفكر في طلب مساعدة إضافية. لذا ، فاسني ، لم أقبل أي شخص. يقول كوليشني شولوفيك أنه بمجرد أن أبتعد عن طريقي و "أفسدني" ، أضع يدي في يدي ولا تساعدني في التعامل مع الطفل - على الرغم من أنني أفترق عنها ، فأنا أيضًا أترك يذهب الطفل. كانت أمي تعيش في شارع الأحد ، وكل يوم أتيت لرؤيتك طلباً للمساعدة.

لم تجد منها التفاصيل الصحيحة: تساءلت عن صناديق الطعام الجاهز ، حيث اشتريت من أقرب مقهى.

حتى ذلك الحين ، حياتي لا تريد حتى. لذلك طغت على їzhu - ليس في كثير من الأحيان ، عدة مرات في اليوم. كانت أمي تدين. بيرش باهظ الثمن. بعبارة أخرى ، ليس من الصعب البقاء مع السنة الأم لفالنيتسا. في الثالث ، طغت حقيقة هذه الرعاية. قال فون: "تاي ، فتاة صغيرة ، نهضت ، وأعطت قدرًا كبيرًا من المدونات ، وذهبت للحصول على بعض الطعام وتمشية مع الطفل ، وكتبت النص - وانظر!" حسنًا ، لقد قمت بتفجير ذبابة مسلوقة وطرقت إلى نقص التفاصيل.

عدوى لي بشدة عن zgaduvati ، والبيرة لتلك الروابط الفائقة مع والدتي أخذ مني قدرًا لا نهاية له من القوة. تحدثنا عن كل شيء عن كل شيء. لقد أدانتني فونا على أولئك الذين أرتدي ملابسهم ، فاتتني الملابس الزرقاء من وزرة navivorit ، حتى يرتدي الطفل المناسب اسم اللحامات ؛ لم أكن أرغب في الخروج من الغرفة ، مثل والدتي على الفور بإحكام ، مع "سطح السفينة" ، كانت تلتقط اللون الأزرق والساحر لشربه ، سأرفع الصندوق ، أو الماء ، أو أشعر بالجنون. لهذا لم أدخلهم وأخرجهم منهم.

قبل وصول її النحيف ، قمت بكي مائة وخمسين بلوشوك بجد - لم أرش اللون الأزرق ، من الأسهل لمسه ، لكن أوضح لأمي ما هو غبي. ومع ذلك ، لم يساعد ذلك ، من المنشار لم ينظر إلى قبر أمي. تلك التي لا أمشيها كل يوم. تلك التي لا أستحم ليوم واحد. وإذا استحممت ، فأنا أستحم في حمام فخم بالماء ، ولا أغلي مقدمًا بسبب الأعشاب. "إذا كنت متنمرًا صغيرًا ، فأنا لطيف ليوم واحد!" - قالت أمي. إذا كانت الخطيئة صغيرة ، فأنا لست لطيفًا مع المقالات. لا أتذكر أي شيء عنها.

في أغلب الأحيان ، سيصف مخيمي في ذلك الشهر قصة تشيخوف "أريد أن أنام". لقد كنت شخصًا مطلقًا ، وسنزعج أنفسنا مع الزومبي ، الذين تفاعلوا مع الحرمان من ألعاب naygostrіsh. لقد كان تافهاً حتى بعد كل شيء ، لم أذهب إلى الروبوت طوال الأشهر ، ولم تستقر المربية معنا.

نايبريكريش ، كيف كنت سأكون الأول ، كيف أنجبت أصدقائي ، ولم يعرفوا الرائحة الكريهة ، لأنهم كانوا يتفاعلون مع وضعي الجديد ، الذين كانوا يخافون من بوتوربوفاتي ، لقد تجولوا للتو. Inodі لم أمانع الصوت البشري. لم أكن أعرف شيئًا عن القناع ، كما لو كنت بحاجة إلى ارتداء قطعة من الملابس على نفسي ، ثم على طفل. وحول أولئك الذين يمكنهم أيضًا طلب مساعدة تلك الكوهانية.

رأيت ذنبًا مطلقًا وغير مكتمل لكل أمومة. بالنسبة لأولئك الذين يهزون اللون الأزرق بدون أب ، لأولئك الذين لا يستطيعون العيش بدون فوق الجافية والتحفيز و viduvlyuvannya liktyami. بالنسبة لأولئك الذين ليسوا مدونتي ، فأنا لا أمشي ، ولا أتطور ، وليس لدي الكثير من "لا". بالنسبة لأولئك الذين استهلكوا وكبروا. بالنسبة لأولئك الذين لا أستطيع الركوب كفتاة مبتهجة وكل قوتي ، فإنني أتحول إلى رؤية تافهة.

للتنقل بين هؤلاء ، قبل ساعة من العام ، أقرأ الكتب وأتساءل عن الأنواع ، فالأمر أقل سهولة ، لكني أعطيت القليل من الدودة. جاء وين لأن والدتي ركلت مثل هذا الزئير والوشق: كنت أسير مستلقية على زلاجة وفي يدي كتاب - وقد أصبت بشدة. قالت والدتي: "تحتاج إلى الجلوس لمدة ساعة ، سيكون الطفل الصغير سعيدًا ، ولا تكن مستعدًا ، ولكن كن مندهشًا من طفلك الصغير ، وكن ممتنًا له وشاهد بهجة الأمومة!" في روحي تعلمت عبثية الفكرة ، لكن الدودة استقرت والأشيب.

تلك الساعة المشاغبة التي تحترم الذات لدي ليس لديها سوى viddushina واحدة ومجموعة من الأطفال - منتدى "أمي. RU ". لا يزال Vin buv منذ وقت طويل ، فلا داعي لإعادة البناء ويمكنك الكتابة دون الكشف عن هويتك. كانت هناك فضائح منتظمة ، تلك المجموعة من الفتيات كن صديقات واحد ضد واحدة. كل المنتدى نفسه dopomіg me nі positoditi molokovіdsmoktuvach، scho rapta zlamavsya. في الليلة الثالثة ، إذا نام الأزرق بسعادة ، انفجر ثديي من الحليب. من المنتدى نفسه جاء قبلى لا اعرف البنت لو قلت وداعا للكولوفيك. وصلت ، وذهبت ذراعي ، وأظهرت لي نقلًا إلى nemovlyat - ليس على مزلقة ، وليس حقيبة ظهر ، ولكن حقيبة على كتفي ، وفي نفس الوقت لم يعودوا خجولين. إنها لفكرة جيدة أن أكون على دراية بالنور الجديد ، والرسائل المرجعية ، والحياة المشتركة الجديدة والحيوية.

أوسكيلكي لا تتناسب عربتي مع السيارة ، ببساطة لم أستطع الذهاب إلى أي مكان مع الطفل. أولاً ، عرف الجميع ، "حسنًا ، حسنًا ، هناك العديد من الأشخاص الذين ليسوا سعداء بالقيادة في الجوار ، وتحيط بهم الحدائق وأطفال الميدان. لقد أخذها الناس - خذ طفلاً لنفسك! "

لقد أصبحت سخيفة ، كيف بدا كل شيء بشكل كبير ، ومرة ​​، ستكون خطيتي على أول nemovlya ، الذي لم أكن أرغب في معرفته ، لم أزعج أمهاتي ، كنت سأذهب إلى الطفل في المتحف ، إلى مقهى تشي ودية مع الأصدقاء. فتاتان صغيرتان من دورتنا ، اللتان أنجبتا في وقت مبكر بالنسبة لي ، تعرفتا بشكل غير دقيق من أجهزة الرادار الخاصة بهما وتحولتا إلى أمومة.

كل ما عندي من الصم الأصحاء الذين يصرخون عن أولئك الذين ليسوا ممكنين ، مغلق في بعض جدران الأشخاص الذين ليسوا أشخاصًا ليسوا غير مهمين وغير مهمين - ويتحدثون عن أخبار شخص آخر. حول المخاوف العددية ، والتي تم زرعها بشكل مريح من جانبنا. حتى شهر ، لا يمكن أن تظهر الطفلة لأي شخص ، فهي ضعيفة حقًا. لا تنهار رقائقك (إلى ثلاثة صواريخ) ، لا يمكنك الذهاب إلى أماكن ضخمة معها. Skіls عن مرضى السل ، ويا ​​له من اللعنة! حتى الآن ، حتى الآن.

يوم جيد ، حسنًا - الأمهات المراهقات ، والجدات ، وأطباء الأطفال ، والصديقات الموثوقين - كثيرًا. وأنا مع ابني - واحد ضد كل الضوء.

كما ساعدت هذه السعادة على تحسين معنويات الأمهات الشابات. بالتأكيد ، هناك كل البولينج لديها نظرة جيدة ، وحياة الوضع هي مبدأ vikhovannya. الأهم من ذلك ، أولئك الأغنياء ، مثلي ، فقدوا أحد أطفالهم ومشاكلهم الخاصة. أرغب في الحصول على مجموعة من هواة الكوليسترول ، الذين ساعدوا الجدات والعدد الكبير من الأقارب ، على مستوى العالم ، كل الكرة أكثر وعيًا بذاتها. أنا حتى أكثر غنى بولس ل فيني svit. فقط لحقيقة أنهم أنجبوا أطفالًا.

هناك سُئلت عن الرافعات ، واستبدلت سرًا واحدًا منهم. أحضرت مي يوغو من قبل فتاة بفتاة صغيرة على ثدييها: її بعد أن طغت على كولوفيك ، فازت براتسيوفالا كورور: أوزيمكا ، في موسكو ، في المترو والحافلات مع النقل ، قامت بتسليم بديل للطفل متجر. أمامها ، كان لديها ابنة في slinka ، وخلفها - حقيبة ظهر رائعة من النواب. أتذكر أن الصوت أحبطني: كنت جيدًا ، لكن لا يمكنني أن أكون أسوأ بالنسبة للروبوت والمشاركة. من البداية إلى المساء ، كل يوم ليوم واحد ، نتجول من البداية إلى النهاية مع الطفل المخيف بين ذراعيه. كانت Ale devchina مرحة وجميلة ، بشعر أحمر ، وابنتي - ستبنى ، طفلة جيدة جدًا في العالم. أرتني فونا ، كما لو أنها فقدت بعض الوزن على الروبوت: نادت جينسي حرفيًا - كما أصبح ظهرها. أنا فزاجال - أكثر وأكثر تلك الساعة من أجل قراءة الكتاب والكتابة من أعماق قلبي. في حقيبة ظهر غير قابلة للسحب ، توجد أميال من المصابيح ، وكتب أطفال yaskravі وكتب صغيرة للأصابع ، grati uyavlennya. الطفل الصغير ، الياك ، نشأ يومًا ما على الطريق وفي مترو الأنفاق ، كان المتنمر متجذرًا بشكل أكثر جمالًا لـ Bagatokh odnolitkiv. بشراسة ، سوف تحتاج الأم إلى بعض القوى العقلية والبدنية من أجل السيطرة على الكرامة العزيزة في مثل هذه العقول.

بعد عشر سنوات ، طارت مي مع الكثير من المعرفة الكنسية إلى ميريزها - وكان كل شيء فيها جيدًا. ظهرت Vona Volodya كمتجر على الإنترنت ، وأصبحت صديقة مرة أخرى ، مرة لرجل صالح ، وأنجبت فتاة صغيرة أخرى.

Ale Todi ، إذا تركت الرجل يذهب ، فقد تجاوزت وضعًا مشابهًا لي ، فقط ألف مرة ، - أنا سعيد ، سعيد ، وأفكر في حقيقة أن كل شيء سيكون على ما يرام ، - لقد نجح السعر في تقليل عظمة العدو. لم يبدو السعر وكأنه يرميها إلى أسفل ، فمن الطبيعي أن تشعر بالجوع في أفريتسي. من أجل "خذها ، ganchirka ، من هو أفضل ، وليس tobi". السعر مشابه لضوء النفق. على بروز الأمل. بالنسبة لأولئك الذين يتمتعون بأفضل حياة ، يمكنك تنظيمها بطريقة تجعل البولو الجديدة تريد تروشا من الفرح والسعادة.

منذ تلك الساعة ، بدأت أخرج على الفور من اللون الأزرق - في رحلة ، في الأمسيات التي تكون في زيارة. في الأشهر القليلة الماضية ، ذهبت إلى الروبوت ، وفي حياتي لم أكن أعمل بنفس الأهمية. لقد أمضيت الساعة كاملة بصحة جيدة ، لذلك سنموت من الجوع. لا أستطيع الدفع للمربية ، لا يمكنني تفجيرنا بسبب اللون الأزرق. استحوذت على جميع المقترحات وكتبت وكتبت وكتبت بشكل اسطواني دون انقطاع. لم يقلق زملائي حيال ذلك ، فمن الممكن أن ينفدوا ، لكنه أيضًا لا يؤدي إلى الخير ، لكنني لا أمانع ، لماذا ليس آمنًا هنا. أنا أعشق الروبوت في أجمل مجلة في المنتصف ، أناس جميلون وموهوبون! ما هي المشكلة؟

فلاسنا لم تكن المشكلة دفعة واحدة. تراكمت أفعال فون ، وكان ذلك أقل من ثلاث مرات عندما فقدت عقلي للناس ، منذ أن عرفت من قبل كولوفيك - حتى مايبوتنيم.

رابتوم كنت متحمسًا ، لكن لم يكن لدي الكثير من القوة في داخلي. زوفسيم. نتيجة لذلك ، توقفت عن القيام بكل الأعمال المستقلة ، حيث بدأت في التعامل مع الروبوتات الأساسية. ثم تحولت إلى pivstavki. دعنا نذهب للعمل لحسابهم الخاص. ثم توقفت عن التوافق معه. Dobami I إما استلقي على المعطف ، أو مستنكرًا على الحائط ، أو قرأ الموقع і من vіdgukami عن مستحضرات التجميل. لمدة ساعة ، كان مايبوتني كولوفيك مشغولاً بالكابينة ، روبوتي الأزرق. كان سيئا بالنسبة لي. كنت أشعر أنني بحالة جيدة ، لكنني أعمق من مجرد خط. لا أستطيع أخذها ، لا أستطيع أخذها بين يدي.

لم تكن لدي القوة للوصول إلى روحي ، لكني لم أحصل عليها أكثر من مرة مرتين في اليوم. لقد حان اليوم الذي لم أتمكن فيه من قراءة رسالة تشيرغوف عن أحمر الشفاه. أعيد قراءة ذلك ، أعيد قراءة تلك الفقرة ، مع الشعور بالخروج مني ، النص بأكمله ، الذي بدا لي قابلاً للطي. شعرت بنفسي بطل إعلان "Kviti for Eljernon" ، الذي استخدم الذكاء والذكاء بشكل مطرد. في المرة الأولى غضبت.

وبعد ذلك كان هناك الكثير من كل شيء: طبيب نفسي ، ومضاد للاكتئاب ، وروبوت مع معالج نفسي ، وعمل من أجل توخي الحذر بشأن نفسك. Nini moєmu مرادف لأحد عشر صخرة. بلدي dontsi هو مايزه شوتيري. ما زلت أعتبر نفسي مادة عنيدة لأناس جدد ، دون أن أصل إلى أعماق كل نفايات المحافظات والمجمعات. ألي ، أرى نفسي كالأم المثالية لشاب حبيبي. أي شخص لديه الأفضل لها. أقوم بتعزيز الصداقة مع هؤلاء الفتيات من منتدى "أمي. ru "، أتمنى أن نكون قد ألقينا في جميع أنحاء البلاد لفترة طويلة.

أنا أكثر ذكاءً ، فأنا أكثر صوفيًا من قبل الأمهات الشابات ، اللائي يستطعن ​​فعل ذلك بمثل هذا العبء من الذنب والمعلومات والوعود: نحن نعتذر ، ليس كل تي مذنب لكوني مجرد اقتباس إلهي صغير ورعاية طفل فقط ، لكن البعض الآخر ينظر بلطف ، أمهات لهوايات ، وروبوت جيد ، لكنه إنسان طال انتظاره ، ممتع ، ولا تطلب من أي شخص المساعدة ؛ أنت نفسك ".

سنقوم ببناء قائمة كاملة من vimogs التقية والرائعة ، حيث أننا نستعد لرؤية بشرة الأم الشابة. أريد أن ، إذا كان الجلد هو zupinilas منهم. انا قد جئت. زينولا. رأيته. أرتدي قناعًا على نفسي.

أطفال يضربون ، ويحصلون على zanedbane ، و be-yak zusilya على نفسك wiklikє slyozi. أود الخوض في القليل من التفاصيل. Shvidshe لكل شيء ، إذا كنت "على الروبوت" ، وسوف تكون أما ، والحب والعقل هو مورد تحتاجه الأم.

razvitie-krohi.ru

لأول مرة ، بدأوا يتحدثون عن عاطفة النشاط كممثلين للمهن ، الذين سيساعدون (المربيات ، lykariv ، vchiteliv) ، الذين يمارسون عادة تصوير فيترات حيوية كبيرة.

Ale ، كما يبدو ، هذه ظاهرة ما بعد مهنية ، وعلماء النفس الحاليون يتقدمون أكثر فأكثر على vigoryannya batkiv العاطفي - بهدوء ، لكنها dzherelnya أساسية للأطفال.

Kohannya yak kartkovy budinochok

في المرحلة المرصوفة بالحصى ، الحياة المزمنة ليست جيدة للأطفال ، ودرجة عالية من الإلحاح يمكن أن تعزى مشاكل النوم إلى فترة حياة مهمة ، والاستياء والمشاكل الصحية.

لذلك ، بالنسبة إلى bazhannya ، بعد أخذها في متناول اليد ، يمكن للأم تنظيم الأطفال والاستعداد للترحيب والتنظيف والرؤية بضجة وعدم التعود على ذلك.

المشكلة هي أنه لا توجد ظلال من الضوء على مدار الساعة.

الاسم عبارة عن صورة ، لكن كل الوسط فارغ ، لا قوة ولا طاقة. بوبوت ، روتيني ، مشاكل منخفضة غير خبيثة ، عمليات لحام أخرى مع المنزل والأطفال - كل ذلك في نفس الوقت ، وفي نفس الوقت ، نراكم الكثير من الصبر.

www.fms.org.il

فيمازان كطفل يرتدي سروالا يمشي ، أو يخرب للنوم ، يشخر الأم الطيبة ، انظر إلى ذلك الصراخ.

وبسبب الشعور الرائع بالذنبأنا غاضب من من أحس أنها عارية في نفوسهم.

ألي فارتو ، يرجى إنهاء المكالمة ، اسمح لي أن أعرف ، مثل الانزلاق ، احفظ الموارد - وستتم إصلاح الحياة ، وسأعرف نعمة الجميع باستخدام farbs.

إذا كانت أمي عند الصفر

المحور كما رأت والدتي ، وفي الرأس كل شيء يدور حول الفكرة "هذا كل شيء ، لا يمكنني فعل المزيد!" - اسأل صديقًا بمودة لمرحلة ، وهن ، ومرحلة من nevitrimuvannya.

absalam.com.kz

في رأسه أفكار تدور باستمرار ، مشاكل تتطلب مراجعة. عبارات Urivki و rozm zavazhayut تغفو ، وبعد أن ألقى كذبة ، اشتم لدين مثل هذه الرائحة ، مر ترام.

مزمن في الحجم ، وجود مباهج الحياة (إذا كنت تستطيع القيادة بما يكفي) ، دليل لممارسة الجنس (مثل الرغبة الجنسية ، هنا الأرجل قاسية!)

Zrozumilo ، scho الحياة في الحمار الوحشي ، ولحسن الحظ لا يمكنك ذلك... لكن حياة الأب هي الأصح - العقل آمن لجميع أفراد الأسرة ، صبغة ياسكرافيا لحياة داكنة.

اجعل نفسك أماً: تعليمات pokrokova

ليودميلا بترانوفسكا ، أخصائية نفسية للأسرة ، تشارك بنشاط في مشكلة vigoryannya العاطفية ، فقط دعني أخبرك لماذا من المهم جدًا أن يرى الآباء معسكرهم.

توربو عن نفسك - ملحق الإضافات لطفل.بركات جديدة - أجمل أنواع الرمادي ، أوديغ ذو العلامات التجارية ، والقنفذ الجيد - لا تحل محل الأم المحبة والسعادة للأطفال.

وإلى جانب ذلك ، بعد أن تذكرت الدعوات الأولى للحيوية العاطفية ، فقد نجت لاحقًا من الزيارات الاستباقية. Podbat عن نفسي مسبقًا. هذا هو السبب في أن والدتي المتهالكة ليست في ثعبان الخير ، إنها ترتدي ملابسها الخاصة.

images.fastcompany.com

بايو باي ، مذنبة لجميع الأمهات في ليالي النوم

النوم هو استكمال الصحة . والعامل الروحاني في هذا الرقم. لمدة 7-8 سنوات من النوم ، اسمح للجهاز العصبي بالتغير والبقاء على اطلاع دائم.

انظر إلى شاشة التلفزيون من أي شيء ، لا تستخدم الإنترنت قبل الذهاب إلى الفراش ، إن أمكن ، اقض السنوات القليلة الماضية قبل الذهاب إلى الفراش بسلام وهدوء ، كما لو كان ضروريًا ، ألق نظرة على فيتامينات المجموعة ب ( للتشاور مع طبيب أعصاب)

fly-mama.ru

mastkhev أمي

مناحي المشي التي هي povnotsinna їzha - tse obov'yazkova العقل ليس فقط للطفل ، ولكن لمامي. الجسم السليم فقط هو الزيت ، وليس كعكة ، وليس كوب من الكافيار ، لا يحل محل الطاقة التي نتناولها يوميًا.

Yaksho مع viyshov آخر على الطريق ...

بمجرد أن تكون سعيدًا مع الأطفال - اطلب المساعدة من أحبائهم. Prokhannya حول المساعدة ليس إخفاقًا تامًا. لا يوجد شيء مهم لعهد قوات باتكيف في الطفل الصحيح.

يقف Yak لـ Lyudmila Petranovska ، أمام حالة vigoryannya العاطفية ، هناك حاجة إلى الأم أمامه. دع الجدات لا يراك ، لكنك - لإحضار الشاي ، وشرب الحب ، وإعطاء انطباع وسمك الطربوت.

cosmohit.ua

الأسهم Popovnyuєmo

قائمة الأفراح - هذا المظهر مهم لإرهاق الجلد. أولئك الذين هم على حق فقط لإرضاء (اقترضت ، جلبت في وقت سابق) ومورد جديد. الشخص الذي وضع الطيور "viconano" ضد عنصر الجلد في القائمة هو سرقة الإضافات المهيبة للوقاية من vigoryannya.

Vishivannya ، يصور مرة واحدة في اليوم ، يتسلق مرة واحدة لمدة شهر ، أحداث منتدى لفكر واحد ، حمام لمدة عامين ، دورة تدليك - سواء كان ذلك عملاً ، سيساعد على تحسين الحالة المزاجية.

قطعة رائعة من الكيك

Mabut ، naigolovnіsha الوقائية vigoryannya في مامي - يبدو أنه بنس واحد في تلك الساعة على نفسك دون مشورة إضافية. سأقوم بنقل المعطف الذي اشتريته وأخذه إلى مقهى في إيجراشكي وبامبرسي - مجموعة كبيرة من المعطف للمقاطعات ، الياك ، الياك فيرازكا ، ارتفعت من المنتصف.

من المفيد تقديم مساهمات لنفسك - ثمن المساهمة للطفل أيضًا. Virishyuchi ، اذهب إلى المسرح ، واشتر هدية من طفل ، وليس عن النسيان.

ww.gouda.dk

العاطفة vigoryannya ليست مرضاوراثة الأفعال الخاطئة.

الوضع البيئي للروبوت والإصلاح والحب والتوربو لنفسك ، في ذهنك أن shkoduvatsi - هذه ضرورية لنصائح الأمهات الناجحة ، لأنها تعني زيادة فرص المزيد والمزيد من موسيقى الروك السعيدة في الشركة مع القوة.

أصبحت Vigoryannya Batkiv مشكلة نفسية أوسع. الكتب الجديدة التي كتبها ليودميلا بترانوفسكايا ، عالمة نفس ومعلمة وكاتبة روسية ، لديها خمس عشرة أم تحاول القيام بشيء من هذا القبيل. خبراء - علماء نفس وأطباء وخبراء - يناقشون آليات تشخيص متلازمة النشاط وعلاماتها وشكلها - من الاكتئاب النفسي الجسدي إلى الجوع الذهاني والجسدي ، وأفكر في المشكلة كتاب المستودع مهم - وصفات ممارسة المساعدة الذاتية. الجزء السفلي من المنشور من الكتاب.

مثل المرض ، من الأسهل التغلب عليه ، فهو أقل احتمالا. تناغم في عقلك مبكرًا ، عندما تراها وتوصل إلى مساعدة إضافية لنفسك ، فهذا أفضل وأكثر جمالًا.

دعنا نتجول في بعض مراحل النشاط ونفكر في كيف يمكنك أن تنمو بنفسك على بشرتها.

بدون تعصب

في المرحلة الأولى ، كل شيء على ما يرام ، كل شيء معطى ، ولسنا بحاجة إلى مساعدة إضافية. في الوقت نفسه ، في نفس المرحلة ، نتحمل التطهير وتضخم الغدة الدرقية ، لتجاوز طاقاتنا. في الوقت نفسه ، سأكتب لطفلي في خمس خطوات وفي نفس الوقت ، أن الضوء ليس باشيمو ، بل هو غازايمو تودي-سيودي فقط. حتى في وسط بلدنا ، من الممكن لنا أن نتعلم حياة جديدة من طفل ، ولا يشعر طفلنا بالكلمات السيئة التي تأتي منا. Є الرزق العظيم يرفع المستوى عالياً لدرجة أنه سيكون عالياً ومؤلماً السقوط.

Inodі mobilizatsіya viclіkan لا natchnennyy ، ولكن ليست آمنة. كانت ديتينا مريضة للغاية ولديها مشاكل في النمو. أشادت والدتي (و inodi tato chi granny) بالقرار ، لكنها ليست مهمة بنفسها بوسائلها الخاصة ، لكنها مخصصة للطفل كله فقط. كلهم الآن من أجل تطوير صحتهم. مع الكثير من tse pratsyu ، ale ، yakscho إنها مشكلة لا يجب رؤيتها ، مثل هذا النظام الخارق سوف يتم تقديمه حتمًا إلى vigoryannya. بمجرد تمهيد الحل ، كان من الضروري قلبه وتغييره.

Nichto منا - ليس جيدًا للناس ، للعثور على كل الاحتياجات. من المهم أن تزور الحياة ، وليس في وضع الطوارئ ، وأن ترى نفسك في خضم المواقف الصعبة.

الفرح والفائدة

في المرحلة الأخرى ، يكبر الناس ليعيشوا جزءًا أكبر من الحياة. تذكر أغنية سعيدة عن الأمل؟ "كل ما تحتاجه هو أن ترى شيكًا ، عليك أن تكون هادئًا وفي المقدمة ، على بعد ساعة من حياتك ، تخلص من متعة شراء البرقيات." وصف مثالي للمرحلة المرحلة.

مخيف ولأول مرة ، سأفعل حقي ، بمجرد أن تحصل على جرعة من طعامنا ، مما سيسمح لك بالتعامل معنا. الأطفال ، الذين نحبهم ، سيمنحوننا الكثير من البهجة ليومنا هذا. لا تدعنا نعتاد على ذلك ، لا تنم ، دع الطفل يرمي ألعابه بعيدًا. طبيعة الخمر التي تعصر لنا ، تضحك وتقول شيئًا. لذلك كل شيء متشابه ليوم واحد ، أعلم أنه سعيد ، إنه بالنسبة لي ، أن لدينا أجمل طفل في العالم ، الذي ما زلت أحبه. من المهم ملاحظة اللحظات والاستمتاع بها.

في الوقت نفسه ، لا يتم تخصيص جزء من الحياة لطفل. Vidnosini - مع كولوفيك ، شريك ، أصدقاء. ساعد نفسك واهتماماتك. لا فارتو فوازات تسي ساعة سنقوم بسرقة الطفل. بالإضافة إلى ذلك ، إذا رأيت بنفسك ، يا طفل ، سأكون جيدًا ، حتى تبقى مع المعسكر الجيد.

تذكر: كل شيء ، نعم ، يشعر الأب بالبهجة والفرح ، لأنه يرى أن كل شيء جيد في الحياة ، وأن كل شيء محشور - كل شيء يستحق أن يكون للطفل. لذلك ، إذا أمضيت ساعة وفلسًا على من سيدير ​​معسكرك ، وإذا كنت مسرورًا بنفسك ، مسرورًا بالحياة ، اضحك على طفلك ، فأنت ، أنت خطيئة ، أدرت بنسًا واحدًا على الطفل. Tse not vitrati - tse Investment.

حسنًا ، і ، ناريشتي ، القليل من dbati عن نفسي - بعقب لطفل.

لن يكون الأطفال على دراية باستراتيجياتنا المعيشية ، وحتى كهدايا للطفل - يقرصون استراتيجيتهم المتمثلة في أن يتم وضعهم على عاتقهم من قبل الإهمال.

والأهم من ذلك ، أن الأطفال كانوا عازبين ويحترمون احتياجاتهم ويتحدثون في نفس الوقت عن أنفسهم. هذا لا يعني أنني مذنب في أي عمل وأكذب ليوم واحد ، وأمسك بساقي. على ما يبدو الحقيقة ، العظمة الغامرة منا ليست ضرورية على الإطلاق. مرض تشي غارق في كيبا شو ليودين. غالبًا ما ينتهي الأمر بإعادة أعمدة قصيرة ، جزر صغيرة بالهدوء ، الفرح ، الترس عن النفس. Ale tse maє buti جزء دائم من الحياة. لا أمانع ، سوف أتخلص منه مرة واحدة لمدة مائة عام ، إذا كنت قد اخترت الموت.

مع أول dzvіnkom

بين المرحلتين الأخرى والثالثة ، كل يوم ، إذا كان لا يزال من الممكن تصحيح كل شيء. Yaksho ضع نفسك باحترام وأضف شيئًا لنفسك. قش Pidsteliti. زبلشيتي تعزز الموارد.

يوقع ياسكرافا أن المساء لم يعد مهمًا ، - الشعور "أنا لا أستطيع تناول ما يكفي من الطعام" ، "أنا أخجل الأشخاص الخطأ ، أريد أن" ، "أنا أخجل باستمرار من Zusilla" ، "أنا أتباهى بنفسي zmushuvati".

لا يمكنك تسمية نفسك بالفوضى. إذا كان لديك طفل صغير ، يبكي في الليل ، ليقترب منها - في هذه الحالة ، إذا كنت لا تريد الاستيقاظ. إذا أصلحت عقلك ، فلن ترى كل حياتك ، ولن ترى أي أفراح ؛ إذا كنت تعتقد أنك يمكن أن ترى نفسك على أنها تضحية ، أو على أنها تضحية ، فأنت تطلب منك أن تحضر للعيش لمدة ساعة. إذا فهمت معسكرك في وقت سابق ، فسوف تتعلم التفكير في نفسك ، وسرعان ما سيعود كل شيء إلى طبيعته.

توازن الدور

من لديه متلازمة سنس فيجوريان؟ من الأفضل أن تدخل ، لكن لا تدخل. يُطلب منك باستمرار من قبل الأطفال أكثر منك. يمكنك أن ترى الكثير منه ، لديك الكثير منه ، ثم في كل لحظة تكون مذنبًا هناك ، ويكون لديك فارغًا ، وأنت تكتسح بالفعل على طول الطريق ، مع بقية قوتك. نعم ، الدور المهيمن الواعد يعود. Otzhe ، لتغيير التوازن ، من الضروري "تفجير" الدور الآخر - أنا متقادم ، طفل ، ضعيف.

في كثير من الأحيان ، على الرغم من ذلك ، كانت والدتي تتجدد ، لكن ليس من الكفاءة استبدالها بالطفل عنها.

Ob_ynyati ، poshkoduvati ، ينشط ، لأنه يشم الرائحة ، وليس فقط: "Yak vin yiv؟ ياك فين كاكال؟ أعد بعض الشاي لأمي ، أحضر بعض الشاي إلى السرير ، احتضن بسجادة ، قبلة ، أعطني هدية - لأتعايش معها ، مثل طفل.

يمكن أن تخلق تسي كولوفيك. يمكنك أبي. يمكنك أن تفعل ذلك بنفسك. لا تخجل من سؤال المقربين منك: "أمسك بي ، وكن حنونًا ، سأكون بخير. جهزني لمن أحب الثعبان. أقل هدوءًا ".

في كثير من الأحيان choloviks vvazhayut ، والتي بالإضافة إلى ذلك تساعد الفرق ، خجول للطفل. Ale tse їkhnє batkivske ، tse عاجلاً ، من المهم لـ їхніх مئات الأطفال. وبالنسبة للفريق ، من المهم سرقة من هم بخير. اسمح لنفسك بالاسترخاء ، انظر إلى نفسك ككوهان. ونتيجة لذلك ، أصبح ميزان "الأخ-الداواتي" طبيعيًا ، فهو يساوي التجديد ، والآن أصبحت الأم أخف وزنا وتكبر في السن وتنجب طفلًا مرة أخرى.

قائمة الموارد

كقاعدة عامة ، من المهم بالنسبة لنا التفكير في تلك الخطة. Nachebto ، أريد أن أموت من أجل نفسي ، لا أريد أن أفكر في أي شيء ، أريد فقط أن أستلقي وأموت. إلى ذلك حول الموارد انزلق التفكير في وقت سابق. من المهم أن يتم ذلك مقدمًا ، نظرًا لوجود المزيد في النموذج ، فهناك "مخزون من الأفكار" في عرض قائمة الموارد ، ملف ، kudi ، يمكنك إدخال كل الانشغال وتجلب الفرح والاسترخاء. Lazne ، نزهة ، قراءة ، ترفيه من صديق ، موسيقى - لا تقل عن 15-20 نقطة.

الأهم من ذلك ، يتم إعداد القائمة يدويًا ، على طاولة عمل الكمبيوتر ، أو على الشاشة العلوية لخزانة الأدراج. Shcheb ، إذا كنت مقرفًا ، يمكنك رؤيته وعدم تشغيل رأسك ، فقط ثلاث نقاط تمتد في أقرب الأيام. يمكنك إظهار قائمة كولوفيكوف ، سكوب ، كفوز فقط لإظهار علامات vigoryannya ، والفوز في نفس الوقت وتنظيمك من القائمة.

أحد أكثر أنواع الأرز شيوعًا لمتلازمة الحمامي هو عاهدونيا ، عدم القدرة على إدراك الفرح والرضا. على ما يبدو ، كل ما هو ممكن لتجربة الفرح والرضا هو أكثر فائدة ، فهذا يعني أنك تعتقد أنك قد تهتز بسبب هذه المتلازمة.

شبكة التأمين

Є قديم معلق: "يجب أن تكبر طفلًا واحدًا ، ستحتاجه القرية بأكملها." إن الإحساس باليوغو لا يكمن في حقيقة أن القرية مطلوبة ، ولكن فقط خذها. Tse pіd قوة لشخص بالغ. القرية في حاجة إليها ، عليك أن تعلم والدك وطفلك ، لأنها في حالة سيئة.

والأفضل من ذلك ، إذا كنتم أناسًا ، يمكنكم تخطي ذلك. في كثير من الأحيان كانت vigoryannya تبكي حتى بهدوء ، بدوا هم أنفسهم مثل سترة للجميع: يجب أن يبكوا ، يجب أن يبكوا ، والرائحة الكريهة نفسها لا يمكن أن يتلفها أي شخص. فكر ، hto b tse mіg buti. Bazhano ، لماذا لا تتنمر على أقرب الأقارب - لا تشم الرائحة بشكل أكثر جمالًا للمساعدة والتعامل. والمحور عبارة عن أصدقاء لأصدقاء آخرين على قدم المساواة ، صديق إنترنت ، أصدقاء - يمكنهم جميعًا أن يلعبوا دورهم كمستمع في نفس الوقت. ليس كل يوم ، حقًا ، ولكن كل يوم ، إنه ضروري.

يمكنك العودة إلى المنزل معهم: "لدي مثل هذه الفترة من الحياة في كل مرة ، ولست بحاجة إلى الاتصال بك ، فلماذا نتحدث فقط؟"

من المهم أنه لم يكن هناك اثنان أو ثلاثة من هؤلاء ، بل خمسة. يمكنك أن تقول: "إذا كنت في لحظة ، فلن يكون ذلك مفيدًا ، قل ذلك ، إذا سمحت ، فأنا في انتظار بعض الأصدقاء ، الذين يمكنني التحدث معهم."

لم يكن سكوب الناس مجمعة. في واقع الأمر ، إذا لم تتعب من ذلك ، فلن تبدأ في الرنين كثيرًا ، وليس مرة واحدة في الشهر. لكن هناك pidtrimka رائع ، إذا كنت تعلم أن مثل هؤلاء الأشخاص ، رأوهم ربات بيوت ، لكنهم سمحوا بالرائحة الكريهة. وكقاعدة عامة ، ليس هناك الكثير مما يمكن رؤيته. فقط اتصل هاتفيا وأخبر عن نفسك هذا البلد. ليس من الضروري أن يفعل الناس ذلك ، حاول إخراجك من الموقف. فقط استمع وقل: "لذلك ، من المهم ، أعتقد أنني أتحدث."

حب نفسك

يقول Bagato hto: "لدي قوة أقل للاعتناء بنفسي. هناك القليل من القوة. أطفال باجاتو. قروش قليلة. تشولوفيك ليس ذكيا ".

سعر نيكولي ليس جيدًا. لتكتشف أن طفلك يريد أن يعيش ، كانت تموت من الجوع. هل جلسوا وقالوا بإيجاز: "لا ساعة ، لا قوة ، الرجل ليس بذكاء"؟

كنا نقطعها بعيدا.

لقد تعلمت Zalishilosya ، لذلك أبي في مخيم الموارد - هذه هي الحياة نفسها ضرورة للطفل ، مثل їzha. أنا متأكد من أنه مروع ، إنه قذر ، لكن من المستحيل التعامل مع الحياة ، ليس من الممكن أن تكون هادئًا وسعيدًا. أروع اللحظات في الحظوظ الطفولية لعدد كبير من الناس - إذا كانوا سعداء ، غارقين ، مرحين ، مرتاحين ، وإذا كان ذلك ممكنًا معهم ، يمكنك أن تشعر ببعض الإلهاء. رأى الطفل أن من المهم أن تحتاجه وأنك بحاجة إلى الحياة معها. نفس القوة المطلقة للتطوير. Tse znonno suttєvish ، و nіzh dobrobut sіm'ї ، و ovіtu chi pobut.

فقط افهمي أن أمي لطيفة - إنها مهمة جدًا ، مثل їzha. اجعل اختيارك أولوية. قم بإنشاء قائمة بالمصادر للاقتراض والانتقال إلى ثلاث نقاط في القائمة. ياك بشكل إيجابي - ميتام تشي كاتانيام. فليكن غير مكتمل ، ولكن قد تكون ثلاث نقاط خاطئة. سعر الطعام رائع. سيقبل Yaksho vi القرار ، إذا كان سيوافق ، فسيعني ذلك أنه سيوافق.

لم أزعج الناس ، لأنني لم أحاول بقلق شديد التحدث عن نفسي. Tse ، shvidshe ، المتنمرون ، perekonanі ، لا تفكر في tse بشكل صحيح. Ti، hto maє "I" - لمبدأ الفائض. بيرش المطلوب للنمو هو تغيير في ذهنك. طفلك ليس لديه أي شيء مهم بالنسبة لك. Naygolovnіshe ، يمكنك أن تعطي لطفلك ، - اختبر مؤخرة مصراع الكاميرا الكبير لنفسك. كل ما تبذلونه من فيتراتي من القوة ، ساعة ، فلس واحد على احترامك لذاتك ليس فيتراتي ، بل استثمار. اخرج من الثانية.