Tërhiquni. Retro abo rіtrіt? Sho tërhiquni

Soba, gurë, Barbecue
24.05.2021

Ju mund të shihni të vërtetën e pozës së fjalëve,
Yaksho bazikati dhe mirkuvati
mos lejoni dosvidu vlasny?

Ne do të flasim për tërheqje (samitnitstva) në këtë statut.

Ne mund ta shohim nga ata:

  • çfarë tërheqjeje?
  • tre shiko bashkatdhetarët (dhimbja e bashkatdhetarëve, bashkatdhetarët zmin, bashkatdhetarët miqësorë);
  • kuptimi i fjalës tërheqje;
  • arsyet për të kërkuar tërheqjen;
  • sa e vështirë është të fitosh në retro;
  • kënaqësia kryesore e sjelljes nga ora e tërheqjes;
  • rezultatet dhe efektet pas përfundimit të tërheqjes.

Kampi i lumturisë, gëzimit dhe vrullit dhe rëndësisë nuk mund të shfaqet, nëse, me mendjen e volodisë, nuk mund të arrihet përulësia ose arritja pragmatike e përfitimeve materiale. Skilki nuk do të shkonte për bazhanny, chitlyayut për tërë jetën, për mendimet rreth materialit, ose për kënaqësinë - nuk do t'i jepet fund. Bazhannya do të jetë fitimtare në njohjen dhe njohjen. Roboti nuk është i pafund. Të jetë në gjendje të mbijetojë pa ndjenja, depresion dhe pa probleme.

Ushqejeni materialisht dritën e njerëzve dhe perëndive (që është emri "sansar" nasolodi) për natyrën e tyre, qytetarët. Ashtë një rozum njerëzor të kesh mëshirë, vazhhayuchi їkh njerëz dhe shpirtra.

Video në lidhje me retro, si të drejtojmë klubin tonë të yogas:

Mund të regjistroheni për një tërheqje në.

Për më tepër, nuk është e mundur të kuptohen të gjitha llojet e qytetarëve vlast, dhe është e pamundur të kuptohen qytetarët e të gjallëve, dhe me sa duket të zhvillohen shpirtrat e duhur. Në mënyrë që qytetarët e njerëzve të jenë të zgjuar, është e nevojshme që të parët të rriten me fuqinë e tyre.

Në svitі tonë vendi është i ndarë në 3 pamje: Qytetarët e dhimbjes (njëri prej tyre quhet qytetar i vendit), vendi i vendit dhe vendi gjithëpërfshirës.

Dhimbje në fshat (fshatar)- të gjitha përvojat fizike dhe mendore që duken si mosmarrëveshje, përfshirë ato që lidhen me pleqërinë, sëmundjen dhe vdekjen. Pra, është në vetvete si një qytetar i një populli, një i vjetër, sëmundje dhe vdekje; një fshatare, e ndarë nga të dashuruarit e saj, nga të padashurit; bashkatdhetarët, studioj vinikє përmes pakënaqësisë për të arritur në bazhan dhe nevojës për të kapur akumuluar ose arritur.

bashkatdhetarët e gjarprit- një formë tjetër e qytetarit, tonsha. Inteligjenca dhe inteligjenca mund të privohen për ndihmën shtesë të një mesazhi analitik virtual. Acceptedshtë pranuar që qytetarët e vendit të jenë të kënaqur me të, pasi ne duhet të jemi në gjendje ta provojmë.

Për shembull, sapo shoh më pak dhimbje, tani po them se po shoh gjëra të mira për veten time, por kjo nuk do të thotë se do të bëhem më mirë, thjesht se intensiteti ka ndryshuar.

Sapo ulem para dhe mbrapa, e shoh atë gjithashtu. Pasi të ngrihem, pas gjithë kohës, do të shoh llakun (mund të them i lumtur, veçanërisht nëse ishim ulur), por në dhjetë orë do të shoh njohuritë në pozicionin e qëndrimit në këmbë. Dhe këtu është e rëndësishme të përpiqeni të kuptoni dukshmërinë e detajit më të rëndësishëm, pasi jep një arsye për llojin e qytetarit: Ne themi se është më e bukur për veten tonë, nëse b_l jonë ndryshon, në veprim e quajmë "të kënaqur" atë që është e drejtë për bashkëqytetarët tanë.

Sapo u ngritëm në këmbë, qëndrimi filloi të krijojë tek ne mungesën e lumturisë nga qëndrimi. Nëse dua sikletin e qëndrimit në këmbë, është thjesht se është e drejtë, dhe është pak e dobët, por thjesht nuk është e mundur. Sidoqoftë, në botën e atij që do të vazhdojë të qëndrojë, vera bëhet më e fortë dhe më e dukshme. Për një ditë, nëse mungesa e lumturisë nga qëndrimi në këmbë do të bëhet e fortë, ne gjithashtu kemi nevojë për të. Ne jemi në dhimbje për një moment.

Njerëzit shpesh janë të lumtur të marrin paralajmërimet, ata marrin situata të tilla të jetës si tsikavi dhe dinamizmi. Së bashku me atë moment, si një lyudin, ai do të humbasë dhe do të pranojë armikun, bashkëatdhetari i tij është i programuar. Nuk mund të jetë e parëndësishme. Për këtë, kur Buda të rritet, unë do t'i respektoj ata që janë të sëmurë, mund të heq qafe lumturinë e parëndësishme nga fjalimet e kaluara.

Bashkatdhetarë të gjithë dhembshur - tse samsara jonë - njohuria për tila dhe trëndafilin tonë, teksa ne perebuva nën kontrollin e karmis dhe mendimeve shqetësuese, dhe derdhjet, ose privimi i tyre nga brumërat e të vdekurit u bë një trëndafil. Oskіlki nasіnnya trivіtіt dumok prodovzhuyut tіlkіn thіs іsіvіdosti, si tіlki mi devіtіvіy me një objekt të varur, të pagabueshëm ose neutral, mendime të parëndësishme, për të marrë dashurinë që na vjen në mendje për të krijuar Sapo ta shohim atë, ne do të heqim qafe frikën në rrjedhën e dëshmisë sonë, në mendjen tonë ne do të ndalojmë së menduari për të, dhe kur të jemi atje jashtë, nuk na stimulojmë të krijojmë gjëra negative. Pasi të kemi fiksuar punën negative të tila, të lëvizim dhe të rritemi, ne thjesht e vendosëm dëshmitarin në fuqinë e dëshmitarit, në mënyrë që të krijojmë samsara -n tonë maybutnya.

Mendoni për bashkatdhetarët, dhe më shumë (një nga kryesorët e Budës Shak'yamuni) do të fillojë të këndojë, në mënyrë që të futeni dhe t'ju ndihmojë të pohoni veten në rrugën që keni zgjedhur.

Herë pas here jeta është bërë më e paqëndrueshme, shqetësuese dhe iluzore. Një tërheqje є që del nga goja e gojës me shumë çuditshmëri.

Pse një lyudina virishu kthehet në vetëdije, kudo që vjen nga njerëz të tjerë? Ndoshta arsyeja është se gjithçka është e lidhur me besuesit e troçave për ta marrë me lehtësi, ose për t'i parë ata nga jeta e përditshme, otochennya, gjykatës të familjes?

Në radhë të parë, vlen të krijohet një kërkesë për zhvillimin e cilësive themelore njerëzore: dashurisë dhe spiritualitetit. Ka shumë mundësi për zhvillim praktik, pasi njerëzit do të refuzohen si mentor. Jo më pak e rëndësishme power fuqia e izolimit nga thelbi i jetës së përhumbur. Vetë në retro ne kemi mundësinë e perebuvati pa lejueshmëri, dhe vetëm për të njëjtat gërhima, të kapur pas vetes, shikojmë në mes të vetes.

Tërheqja do të ndihmojë për ta sjellë dëshminë tonë nga iluzioni në realitet. Viyaviti kampi ynë i brendshëm natyror, natyra jonë. Pasi të kenë mësuar iluzionet, të cilat janë mendjet tona, dhe pasi keni ardhur për të parë një referencë nga ajo e hirshme, ju mund të ndryshoni jetën tonë në pikturë.

Tërheqja është e rëndësishme për faktin se është fajtor për të na çuar nga pakënaqësia, të pakënaqur me trëndafilin, dhe përsëri duke u krahasuar me ato të mendimeve tona të dashura, dhe në të njëjtën kohë, për shkak të fuqisë së atyre që do të fajësoj.

Ata kanë një ndjenjë të vërtetë meditimi. Shndërrimi i trëndafilit në garnet dzherelo, duke e bërë veten të vetëdijshëm për qytetarët dhe arsyet e tyre është boshti i ditës që nuk është i rëndësishëm për praktikën e Dharmi.

Deri në një festë të qetë, lërini të rëndësishme, pse lumturia dhe qytetaria qëndrojnë në pozën tonë, nëse do të ketë probleme dhe pakënaqësi të pranishme. Ale dosvіd e jetës sonë - dhe gjithashtu një rozum i gjithëdijshëm - për të na treguar se sa e lumtur ishte të ishim në trëndafilin tonë me flokë. Për këtë, një tërheqje dhe praktikë e meditimit për zgjidhje universale për çdo nga problemet tona.

Tërheqja është rezultat i padrejtësisë, kauzës së qytetarëve. Anglisht "tërheqje" ndrysho si "shiko, shko, vidmova, vetja, vidalennya".

Në Tibet, fjala "tsyam" përdoret për kuptimin kuptimplotë të tërheqjes dhe vetëdijes, pastaj ndryshohet si "kryerja e një kordoni".

Vendimi merret për të kaluar nëpër një tërheqje, ose për të pirë në një tërheqje, dhe ai kryhet kufiri i këndimit në nivelin ftues dhe të brendshëm. Ky aspekt do të thotë që askush nuk lejohet të tërhiqet nga kordoni territorial dhe të pushtojë tërheqjen. Njerëzit socialë janë veçanërisht të prirur për të qenë të qetë, por një praktikë e largët e njohjes së vetes dhe mos interesimit për ta. Ai që e ka bërë vetë, gjithashtu nuk mund të përdoret si tërheqje. Duke u nisur nga rreptësia e tërheqjes, ne jemi të lejuar me Mësuesin ose me të njëjtët mendimtarë, të sqarojmë çdo lloj ushqimi ose paqartësish në fushën e praktikës.

Kordoni në nivelin e brendshëm do të thotë që të gjitha aktivitetet botërore të mendjes, lëvizjes dhe mendjes, domethënë informacionit më të rëndësishëm, ndryshimeve të fjalës dhe mendimeve të kësaj bote. Buda Shak'yamuni kaloi shumë kohë në stilin retro në rajonin e Bodhgaya (në shpellë, siç në të njëjtën kohë, njerëzit dhe pelegrinët e quajnë shpellën Mahakal).

Praktika jonë, pasi është medituese, është aq e fuqishme, e mrekullueshme në çdo mënyrë. Nëse keni arritur ta arrini këtë në praktikë, duhet të kaloni një orë në stil retro në mënyrë që të arrini stabilitet gjatë të mësuarit.

Ndjenja e vetë-realizimit të shtyllës në pohimin e lejueshmërisë dhe refuzimin e mundësisë së së tërës dhe rritjen e atribuimit të emrit, movës dhe mendjes së dikujt për arritjen e realizimit të të kënduarit, ose qëllimin e vënies praktikuesi para vetes në vesh.

Rozmovi - tse është forma kryesore e shkëmbimit të informacionit në të gjithë botën. Pasi kemi fiksuar razmovlyaty, ne korrigjuam vutdvolіkannya smut dzherelo. Aksi i të cilit praktika e lëvizjes është fitimtare, si individuale ashtu edhe kolektive.

Samsara ka një lumturi memece. Ju do ta gjeni veten në qëndrimin e bashkëqytetarëve vetëm nëse, nëse arrini stabilitetin në asimilim dhe dini kuptimin se si mendimet tuaja po luajnë samsara. Yaksho vi, e drejtë, ju e dini të gjithë përvojën, do të shihni qartë mungesën e verbërisë së të gjithë samsari.

Njerëzit e kalojnë gjithë jetën e tyre, të varur nga pranimi i fjalimeve nga pikëpamjet e atyre të papërshtatshëm, tërheqës dhe duke zgjedhur në mënyrë unike, dërrmues në shpresat dhe betejat. Posterіgayte pas vetes, dëgjoni thashethemet e të njohurve: si negociohen ata në pjesën më të madhe? Çfarë është njerëzit e trazuar dhe ngacmues? Më shpesh, i njëjti ushqim ka të bëjë me parëndësinë, pakënaqësinë, mungesën e kënaqësisë, padrejtësinë e rrethanave të jashtme dhe të brendshme. Njerëzit që gjenden vazhdimisht në chogos ochikuvanni, janë në gjendje të ndryshojnë jetën e tyre në anën e ndritshme. Aksi i parë është todi, era mund të jetë spokіynі dhe e lumtur.

Order urdhër tsikava yoga:

"Realisht, shikoni ditën e sotme, pasi e keni goditur, dhe atëherë do të bëheni më të vetëdijshëm."

Isshtë e rëndësishme të aplikoni Zusilla para se të pastrojmë trëndafilin tonë, duke e lënë atë të shkojë. Edhe nëse është një tërheqje, ju nuk vini me respektin e duhur, dështimi i elementit të brendshëm është thyer tek njerëzit (në Tibet, ata e quajnë atë "mushkëri"). Në gjinjtë e një vinikє napruga, pikëllim, b_l. Për të rregulluar luftën: mos e refuzoni atë që është i rëndësishëm për dilemën tuaj, stili juaj është në retro, në izolim, në një vyaznitsa. Po bëheni gjithnjë e më shumë të interesuar për të studiuar, nëse nuk mund të shprehni nevojën për një numër mantrash dhe të konsumoni cilësinë e meditimit. Ju keni një mërzitje vivnoshennyu në heshtje, kush do t'ju lërë, për shembull, në heshtje, kush do t'ju tregojë zoosereditsya me trëndafilat ose zhurmën tuaj. Importantshtë e rëndësishme të mësoni me një shikim se rrënja e problemit qëndron në faktin se nuk e keni pastruar mendjen nga goja.

Tërheqja juaj është e mirë. Leximi i teksteve të tilla zhvillon dëshminë dhe njohuritë e praktikës.

Importantshtë e rëndësishme të jesh i sinqertë nga vetja, të përmbysësh motivimin, mendjen dhe veprimin e dikujt. Sapo flisni për Dharmi dhe vchenni, mendoni se si e shihni atë në jetën tuaj, ose mbase do të jetë joefektive. Ju duhet të praktikoni Dharmën për veten tuaj.

Para një ore praktikash intensive dhe veçanërisht tërheqjesh nga fuqia e njerëzve të fortë, karma negative është grumbulluar për tu aktivizuar. Tom mund të winicati pereshkodi në praktikë. për shembull:

  • në praktikën tuaj ju mund të shfaqni zhvillimin e një hyjni samsarike
  • era e keqe mund t'ju japë një profeci
  • Riznomanitni zhakhlivi bachennya shihni në ëndrrat dhe përvojat tuaja
  • mund të ketë fatkeqësi mbi ju, për grabitjen e njerëzve të tjerë
  • mund të sëmureni
  • në mendjen tuaj, ju mund të shtoni për asnjë arsye të veçantë, dhe gjithashtu të bini në depresion deri në lot
  • do te mbushesh me burhlivi emotsii
  • opinioni dhe përgjigja juaj do të ndryshojnë
  • mendimet tuaja për t’ju ​​rebeluar, ju çojnë te Perëndia
  • do ta kesh gabim!
  • ju kurrë nuk do të jeni në retro dhe doni të shkatërroni shtëpinë tuaj
  • do të keni mendime faljeje për Vchitel
  • do të ngarkoheni me makinën Dharmi
  • mund te gabosh
  • miqtë tuaj mund të kthehen në armiqtë tuaj

Nëse është e nevojshme, ne po përgatisim një provë. Tse atë kordonin samy, në të cilën do të luani ose programoni. Nëse përshtateni me zimi pereshkodami, atëherë era e keqe do të shndërrohet në tuajin. Nëse e hani të gjithë brenda, atëherë era e keqe do të bëhet një kërcyese dërrmuese për përparimin e praktikës tuaj.

Dumka, karrierës nagato kalon më të lehtë dhe viprobuvannya rrethinat e padëshiruara. Moreshtë më e vështirë të kalosh testin, merr mendjen. Këtu nuk është e sigurt, që njerëzit të mund t'i shfaqen vetes si një praktikues i madh i realizuar dhe të kërkojnë llojin e tyre. Importantshtë e rëndësishme të mendoni për të, në mënyrë që prerja të shkojë lart e poshtë. І zhvillimi i modestisë і vіddanіst, kërkimi për mendjen e tyre.

Ju duhet të jeni në gjendje të kapeni gjërat e vështira, sapo të arrini një orë tërheqje, si dhe në praktikën e rregullt në një jetë të ligë, është e rëndësishme të vizitoni jo për të luftuar me ta, por për të qenë fitimtarë si një mënyrë dhe si një mendje miqësore për praktikën e garniturës. Në mbrëmje, para se të shkoni për të fjetur, ka shumë seanca të vogla meditimesh analitike, në të cilat shikoni përreth gjithë ditën dhe dëgjoni motivimin tuaj gjatë gjithë ditës. Viconuvati praktika e pendimit është ende e qetë, pasi Dharmi nuk e pranoi atë, është e nevojshme të njihni gjerësisht faljen tuaj dhe të krijoni një frymë lumturie. Yaksho ne kemi bërë shumë vepra të mira brenda një dite, është e rëndësishme të krijojmë kënaqësinë e së njëjtës dhe të nesërmes. Obov'yazkovo rrëshqiti për të caktuar meritat në fund të ditës dhe të gjitha praktikat.

Nigholovn_shy vorog - çmimi për t'u kujdesur. Sapo të mos ngatërroheni për asgjë, është një gabim të zgjidhni më shumë qytetarë dhe telashe, jo të gjithë armiqtë e tjerë. Si rezultat i hyrjes së mëshirës së tij personale dhe obsesionit me emocionet e tij, njerëzit do të vijnë gjithmonë për të parë fëmijët e padrejtë.

A keni vazhdimisht mendime për iriqin, kënaqësinë, lavdinë dhe mizoritë shpirtërore për një orë praktikë, pse është e gabuar? Shtë e rëndësishme të mësojmë se si tsi dhe mendimet e tjera na prekin në samsara. Nuk lejohet të udhëhiqet prej tyre.

Sapo të kuptoni disa samsara të padurueshme, mendimet kaotike, ligësia, bëheni më pak të gatshëm t'ju marrin. Unë jam ende në një gjendje mendore për të ndryshuar. Sa më shumë që do të shiheni si qytetarë vajzë dhe fitimtarë të natyrës samsari, aq më shumë do të kënaqeni dhe qetësia do të bëhet një trëndafil.

Plotësoni ditën e lëkurës. Një herë, nëse e rregulloni shtratin tuaj, mos u kthe për ta parë aq shpesh sa do të dëshironit - bëheni mbijetuesi më i madh.

Jak për të sjellë mençurinë budiste:

"Pushtoni veten
Fitova një mijë beteja ".

Në të njëjtën kohë, ne do ta sjellim vetëm në Dharmi, nuk ka të këqija.

Naivazhlivishe tse ovne rozcharuvannya në samsara, zhvillimi i një rosumu altruist, u drejtua deri në zgjim dhe dukej tërësisht. Ju duhet ta njihni rosuminnya -n duke dëgjuar mentorin tuaj. Le të mendojmë për suttën e asaj që keni menduar dhe medituvati. Meditimi është një mënyrë për të rikonfiguruar mendjen tuaj sa më shpejt të jetë e mundur.

Yak duket se janë Vizitorë Budistë: mungesa e fisnikërisë së Dharma - faji për konfirmimin e teorisë me praktikë.

Me një pamje të mrekullueshme të Gurusë, Budave dhe Bodhisattva! Për të mirën e të gjitha qenieve të gjalla!

Letërsia Vikoristovuvan:

  • Gjaku i kestrave tibetianë.
  • Siguri në tërheqje (Milarepa, Rigdzin Jigme Lingpa, Tulko Urygen Rinpoche, Dudj Rinpoche, Karma Chagme Rinpoche, Tenga Rinpoche, Jamgon Kongtrul Rinpoche, Jamyang Wongpoche)
  • Zemrat pranë tërheqjes (Lama Zopa Rinpoche, Pobonka Dechen Nyingpo)

Mërzituni.

Me melodi, ora ka ardhur në zupinitsya dhe të meditoni: mozhlno, varto change ochіkuvannya ose vendosja jonë para kësaj, tashmë është maєmo.

Tërheqje: vlera e afatit

Tërheqje, abo tërheqje (në anglisht retreat), fjalë për fjalë do të thotë vetja, dukshmëria, korsia. Me fjalë të tjera, tërheqja për sa i përket anglishtes karakterizon orën, informacionin për të menduar për veten, përfshirë dritën që po largohet (, një grup shokësh, miqsh, televizioni,).

Lyudina është aq e dominuar sa ajo vazhdimisht godet me thikë: për shkak të suksesit të saj të madh, tronditjes së gjysmës së saj tjetër, një shefi të keq, të veçantë dhe të saj, thirrjes së dikujt tjetër dhe problemeve të veçanta të njerëzve të tjerë dhe deri më tani. Nuk është e mundur ta shihni veten si të lumtur dhe inteligjentë, gjë që është e nevojshme dhe e kënaqur. Duke pasur zanurivshis në veten tuaj, ju mund të shihni, si tse podolati.

Tërhiquni:

  1. e errët, Për ata që kanë nevojë për një mjedis më të errët pa qasje.
  2. e qete, Ato mbahen në paqe.
  3. shokët, Në të cilën pjesëmarrësit zhvillohen rreth vetes.
  4. politike(Termi u shfaq në fund të orës), për ata që karakterizohen nga një spërkatje e politikës në universitet, prapa krahëve të projekteve të mëdha ndërkombëtare.
  5. vіdokremlenі.
  6. kolektive.

aspiratat

Tërheqja e pavarur është e pavarur. Në të njëjtën kohë, njerëzit mund të humbasin në shtëpi, viyhati in abo, na. Golovne, po u besoj jo shumë njerëzve (të moshuar dhe fëmijë), përfshirje, televizorë, etj. Isshtë e mundur të caktohen disa vjet për një person të vetëm, por është e mundur që të caktohen të gjithë ata.

kolektive

Tërheqja kolektive ndiqet nga njerëz në të njëjtin numër rastesh. Erë e keqe mund të spilkuvatisya brenda vetes ose e di në heshtje. Disa erëra të këqija kryhen në formën e ligjëratave për ata që kanë të drejtë në vetvete. Organizoni këtë meditim me një qendër tërheqjeje.

Vlera e tërheqjes në yozi

Mi roztsіnyuєmo ndrysho jak radіsnu, mbështetu në respektin e theksuar për të ndjeshmen, por të mos shohësh sëmundje nuk është krejt. Tobto, chekayuchi Lumturia (oduzhannya), unë sprymaymo për lumturi në situatën e vogël të normalizimit të temperaturës, por në realitet është në agoni.
Buda duhet të dëgjojë ndjenjën e të qenit të lumtur me lumturinë e të qenit i sëmurë nga jeta. Ne jemi vazhdimisht pragmatikë deri në ndryshim - një zgjidhje e re, një jetë e re, një kokhan lyudin i ri - dhe vuajtje të vazhdueshme.

bashkatdhetarë që konsumojnë gjithçka të lidhura me të gjetura përgjithmonë. Çdo gjë që do të na lërë, për mirë, është neutrale - jo e keqe, jo e mirë.

Me mendimet e tyre, farbuєmo podії im janë pozitivisht ose negativisht. Mi bachimo ob'єkt і trashëgova nga njohuritë tona të mëparshme të mendimit, por ne mund të mos e pranojmë realitetin. Sipas mendimeve të mia, ekziston një vchinok që këndon (pozitiv ose negativ), i cili është forma jonë (pjesa).

Nga ana tjetër, i dashuri nuk u kthye menjëherë në shtëpi. Fotografia jonë e vogël e frikshme se çfarë mund t'i ketë ndodhur atij. Ne mund të thërrasim dikë pranë jush, si të zhvilloni mendjen tuaj, dhe unë do t'ju tregoj një histori të çmendur për një fëmijë të Susidit. Mi vmikaymo televizor, dhe atje - një program për ata fëmijë që janë choric duke ecur nëpër shtëpi dhe nuk kthehen. Ne po përjetojmë dhe po ndihemi të sëmurë, duke parë të voglin tuaj duke parë që fëmija nuk kthehet, nëse ajo nuk ndalet fare. Piznishe, nëse fëmija ende kthehet, ne jemi të zemëruar me të për mendimet e tij shqetësuese, ulërima, karamo.
Isshtë kështu që mendimet shqetësuese depërtojnë në tru dhe tingëllojnë spontanisht mendime negative. Vchinki ynë vendosi një kartë video për fëmijët tanë, duke parë sjelljen e tyre, erë e keqe në të ardhmen do të jetë dhe rregulloni atë ashtu. Kjo do të thotë që mendimet shqetësuese kanë depërtuar në pasardhësit tanë. Sapo ne do të pushojmë për disa ditë para rrjedhës së mendimeve të shqetësuara, ne do të argëtohemi nga idetë negative dhe mund të jemi brez pas brezi nga një karmi e tillë.

Arsyet për të shkuar në tërheqje

Sapo qytetarët të kenë dhimbje dhe ndryshimi të hidhet brenda, atëherë ne do t'i lëmë bashkatdhetarët pa fuqinë e lëkurës. Një tërheqje është një mënyrë e tillë që ju mund t'ju ndihmojë të humbisni në mendjet e mendimeve tuaja të shqetësuara, jashtë mënyrës tuaj të jetës dhe maybutnyu, mirë, është e çmendur, të filloni të mendoni për të.
Në tërheqje, kaloni hapat:

  1. Zmіna otochuyushchikh mendjet, me mjegullat krijohen përgjithmonë, për të lejuar mendimet e të gjitha mendjeve. Koha e kujtimeve është një metodë që ju lejon të mësoni dhe pranoni. Ndryshoni, ne po fitojmë forcë për kafshët e reja.
  2. Shpesh turboti, gradualisht na ndjeni, nuk na jep mundësinë të futemi në mendime dhe ide. Nëse i ndiqni ato, mund të përmirësoni performancën tuaj.
  3. Mundësia, e padukshme në derën e përplasur në rrugë, në rrugë, punonjësi i zyrës së shtëpisë, ka një ndryshim, era e mishit të yndyrshëm nga susidiv.
  4. Disiplina Tse. Kujdesuni për tërheqjen e vimaga të grafikut të mprehtë, gjithçka është shkruar sipas khvili. Ylli i vogël i jetës transferohet në jetë dhe qëndron prapa shpërndarjes.
  5. Aftësia për të udhëhequr. Për të parë butësinë e mendimit dhe mendimit, është e nevojshme të mbani mend, për të ndryshuar vendin e galaslive në pastërti dhe freski, qëndrueshmëri. Zrobiti tse më i lehtë larg situatës vicioze.
  6. Childshtë e mundur që një fëmijë të shohë veten dhe më vete. Wow, bëj që pakënaqësia të qortojë në veten tonë, në trurin tonë, dhe jo në njerëzit që ndiejmë dhe në rrethinën tonë. Kërkohet një tërheqje.

Rregullat themelore të miratimit

Tërheqja ka rregullat e veta,, і, wіn wіn buv, në mënyrë të drejtë, është efektive, kërkesat іkh janë përmbushur rreptësisht.

Ora dhe koha

Për një tërheqje efektive, është e nevojshme të ndërlidhni hyrjen e një drite të re, për këtë dridhja e saktë është një çështje me rëndësi të madhe. Më zazdaleg_d dhe vënë planin.

Ju mund të vendosni aksionet si kjo:

  • 5:45 - 6:00 Pidyom, procedurat gіgієnіchnі.
  • 6:00 - 6:45 Meditim.
  • 6:45 - 7:15 Ecni.
  • 7:15 - 8:15 E drejta fizike e jogës.
  • 8:15 - 9:00 Snidanok.
  • 9:00 - 12:00 Meditim ulur me pushime për ditën.
  • 12:00 - 13:00 Obid.
  • 13.00 - 13:45 Leximi i literaturës speciale.
  • 13:45 - 14:00 Vidpochinok.
  • 14:00 - 14:45 Hyrjet në schodennik.
  • 14:45 - 15:15 Ecni.
  • 15:15 - 16:00 Mesditë.
  • 16:00 - 18:00 Meditim ulur me pushime për të ecur, e drejtë fizike e jogës.
  • 18:00 - 19:00 Darka.
  • 19:00 - 21:00 Meditim ulur ose shtrirë.
  • 21:00 - 22:00 Banjë relaksuese.
  • 22:00 іdbій.

me gatishmëri

Nëse tërheqja është e saktë, duhet të theksohet se sa vijon është e vërtetë:

  1. Vidmova nga mishi, dmth
  2. Më shumë, nëse do të udhëhiqeni nga një mentor.
  3. Nuk është e mundur të luani një tërheqje deri në fund të ditës.
  4. Nuk është e mundur të futesh të pa inicuarit, të shohësh vetëm edukatorë me mentor dhe praktikues.
  5. Dotrimuvatisya rozkladu.
  6. Chi nuk lejohet, veçanërisht në rozmovi.
  7. Mos bishni respekt për pereshkodin, shtojini ato (sëmundje, miq dhe të afërm të paarsyeshëm, opir dumoks, sumnivi, ndjenjë mërzitje).

Bëni një fatkeqësi të bukur për shpirtin tuaj

Vizita e tërheqjes do t'ju ndihmojë të futeni më bukur në mendimet tuaja, në mënyrë që të jeni në gjendje të shijoni vendin e ëmbël të klasës së mesme. Organizoni një udhëtim, ju mund të bëni projekte të veçanta, si marrja e atyre që duan të shkojnë në një tërheqje, ose mund ta bëni të gjithë vetë.

Mbështetuni tek organizatorët, tregoni programit hyrjen dhe pamjen, do të jeni të të njëjtit mendim.

E rëndësishme! Mos u besoni njerëzve sakrificave të mëdha, por unë do të vendos një gardh për takimin me mentorët e rinj, grupet më të mëdha të jogës, si një sternjuє, dhe vetëm njëri prej tyre nastanovi Edino virnі vіrnі vіrzhnі.

Një introvert apo një ekstrovert nuk është i respektueshëm, çfarë lloj temperamenti keni dhe nevojën për spërkatje të parëndësishme me njerëzit. Lëkura e një lyudin orë për orë do të kërkohet nga periudhat e birësimit. Ashtë një ide e mirë, por për dikë ka një kërkesë të rregullt skandaloze.

Tërhiquni. Tisha. Mbështetja te vetja. Verifikueshmëria.

Sho tërhiquni

tërhiqem- një praktikë e tërë psikoteknike, si transferimi i një sërë shëtitjesh të gjata në natyrë, meditime të vetmuara mbi një abstraksion të vetmuar abstrakt në një mënyrë të gjallë të jetesës.

Praktika e shqisave retrіta maє kryhet në kanula vizuale të rëndësishme. Rritje turistike, vila verore, ose thjesht për të kaluar disa ditë fundjavë më vete. Në çdo rast, ju duhet të izoloni veten dhe hapësirën tuaj të veçantë në kontekst. Lista e vizitave të pershochergovyh: zniknennya z "ekranet e radarit". Me një dorë të fortë, organizoni të gjitha listat tuaja nga kompjuterët, telefonat stilistikë, televizorët, filmat, librat dhe përfitimet e tjera informative të qytetërimit për 2-10 ditë.

Kush ka pak tërheqje

Meta kryesore që kryen çdo lloj tërheqjeje të pasur nuk po e sjell banorin në nivelin ekstrem të urisë për informacion. Pata e Akhilles për një botë nëntëdhjetë e një të mbingarkuar nga ora informative e kotë-ekziston një numër i madh i teorive në të gjithë fushëveprimin e përgjithshëm të praktikës. Nga çanta, ne nxjerrim njohuri jo me një lugë, dhe jo me një opolon, por me një kovë rrotulluese. Gjithçka dihet, gjithçka është e arsyeshme, por asgjë nuk fitohet shpesh në jetën reale.

Efikasiteti i një modeli të caktuar zvogëlohet në zero absolute. Vetë lutet për një visnovok - të gjitha mendimet dhe traktatet e mençura, në një avull të shkurtër, shndërrohen në mendjet e më shumë njerëzve në një rosum lushpinnya, dhe duke hedhur në to një spërkatje shqisash fshijnë jetën e një tapiceri të zakonshëm në një gjendje kome të turpshme të një bishti.

Chim të kujdeset për veten

Pse duhet të kujdesemi për veten gjatë tërheqjes? Numri i telefonit i lidhjeve, Wi-Fi nuk është i mundur dhe nuk mund të transferohet, librat kanë humbur në shtëpi dhe meditimi efektiv zgjat vetëm dy vjet. Viruset në pajisje me ato të tyre të vërteta dua me vete një sërë materialesh të kulluara, erën e keqe të thjeshtësisë dhe aksesit, qofshin njerëz - një grumbull letre dhe një sërë bashkëngjitjesh të përshtatshme klerikale, si dhe një kuti për njerëzit e dashur. Po kështu, ne nuk do të duam të marrim me vete një programues të mirë audio, një regjistrues të mirë audio, një Farbi (kredi, shënues dhe ngjyra).

Boshti është një listë e vogël e asaj që do të zgjeroni praktikën tuaj të meditimit:

  1. E drejta fizike... Yoga, pilates, duke provuar një kthesë të re - në zaghalny të gjitha ato mënyra të thjeshta për të zhvilluar mendjen tuaj kur përpiqeni të meditoni në një pozë të parëndësishme.
  2. Ecën natyra... Mundohuni të shmangni kontaktin me njerëzit, veçanërisht marrëdhëniet me njerëzit. Croc ritmik dhe jo i trazuar, pa kohë, ju mund të ndihmoni për të korrigjuar respektin dhe për të parandaluar kokën nga të gjitha turbotat. Tse vidminne kushton për një kalim të qetë në kampin meditues.
  3. praktikat e riparimit: Nëse jeni të dashuruar me një gjilpërë, mund të përdorni duart tuaja dhe të mendoni me qetësi për njohuritë tuaja të brendshme.
  4. Praktikat artistike dhe vizuale... Ngjyrosni abstraksionet, shkruani nga natyra, hidhni diagrame dhe lëvizni në papirus në mes të emoticon. Zrozuilo, nëse aftësia juaj është diçka, unë do të gjej një nga aspektet e një kryevepre imagjinare, atëherë olivtsi, farbi dhe besimi janë më të bukur për të lënë në hije në shtëpi.
  5. Praktikoni "këtu dhe menjëherë"... Për sa kohë që moti është në rregull, atëherë përpiquni të vazhdoni me ekipin për të parë. Aplikoni tre forca dhe kapni një shikim në mes të përvojës tuaj, jini të pranishëm këtu në të njëjtën kohë. Unë do të doja nja dy zogj. Merrni frymë në pjesën e pasme të gjoksit tuaj, jetoni dhe shijoni momentin. E di, nëse e shihni boshtin kështu që nga qetësia uluni në natyrë.

tërheqjet kolektive

Nga njëra anë, një tërheqje është një praktikë e vetmuar që shikon në mes të vetes. Nga ana tjetër, retweet -et kolektive mund të jenë jo më pak efektive, organizojini ato më thjesht, veçanërisht, nëse keni nevojë për një mentor për ndihmë nga një mentor. E vetmja për të cilën duhet të kujdeset është prania e fytyrave të njohura (të afërmit tuaj, familjet, cholovik ose miqtë, zrozumilo, fëmijët).

Praktika e tërheqjes është një nga ato që gjenden të fiksuara në historinë e praktikave psikologjike të edukimit të dëshmitarit. Nuk është vetëm një hidhërim jo vetëm në nervat, por edhe në rrënjën e mendjeve të zakonshme për të kuptuar veten nga ana, një terren pjellor për njohuri dhe marrjen e vendimeve të rëndësishme. Yak kazav hto Kozma Prutkov: ja rrënja! Tërheqja ka të bëjë me ata që janë të mrekullueshëm të sillen në qytet.

Tërheqja është zgjidhja më e mirë për robotin e brendshëm. Vidalennya nga një dritë zvnishny (zvichny) me shenjën e kushtimit të gjithë orës së robotit për veten tuaj.

Kthesat e tërheqjeve mund të shihen në numrin më të madh të feve të lehta. Në kureshtarët, të pastruar nga ritualet, shfaqet konteksti i tërheqjes, si aftësia për të dridhur nga burimet dhe përparimi i krokusit përpara - prapa kufijve të rrymave të tyre aktuale.

ÇFAR SHT retro? VIDPOVID TONA N EFIRI

Retro І TEORI

Interneti e ndez dritën. Fito qasje vidkriv në njohuri. Ata që dikur ishin më të shenjtë - këtë vit ata ishin të vendosur për aksesueshmërinë e tyre. Para kësaj, ajo ishte e përzier me kohën, por Nikolla e shenjtë nuk u zhurmua. Ne të gjithë jemi të lexuar, të lexuar, të lexuar. Librat e vetë rіvnіv rіznih. Nga psikologjia popullore tek traktatet e kohëve të lashta në përkthimet e misters dritës. Dhe sa më shumë që të jetë, aq më pak informacion ka për ne. Njohuritë pa kuptim nuk janë vetëm praktike, ato po rriten në epokën e paraqitjes, pasi në psikologji ata e quajnë atë "ethe frustruese". Lyudin di gjithçka, por asgjë tjetër nuk mund të humbasë.

Tërheqjet janë programe për procesin e refuzimit të njohurive. Era e keqe nuk funksionon me inteligjencën intelektuale. Veprimi Qia në një pamje të qartë të rrethuar nga rrjedha e informacionit, ose thirrje pa të.

Tobto, në retro, nuk është një teori, por është e rrethuar nga kuadri i praktikave vicioze (në përgjithësi, pamja e tërheqjes nga stërvitja, për të vizituar vizitorin). Asnjë filozofi, asnjë botë, asnjë biznes Praktikoni vetëm këtu dhe në një kohë, sepse po, naygolovnishe është niveli i një përvoje (ose jetese) të fortë. Një rivn i vetëm, i cili do t'ju lejojë të vraponi gjarpërinjtë.

E mrekullueshme, ata që kanë një tërheqje të saktë do t'ju ndihmojnë të zbuloni nëse nuk e kuptoni teorinë. Në atë orë, kur vetë teoria është më e qartë, arsyetimi i teorisë shpesh nuk ndihmon në praktikë. Iak shumë njerëz në të njëjtën kohë mendjen, shumë mendjen, si mendjen, por asgjë nuk mund të humbasë.

Retro І SVIDOMIST

Dëshmia jonë është më e fuqishme se kurrë. Ne jemi të gjallë në koordinatat e dhëna dhe mund të flasim për nevojën për ndryshim, por në praktikë ne e ndërpresim lidhjen me modelet ekzistuese të sjelljes, dhe, mirë, më mirë, - vetë -perceptimin. Nëna ime e shkëlqyer do të më ndihmojë me nivelin e duhur të shëndetit, qartësinë e dëshmisë dhe respektin për veten, dhe me të njëjtat standarde. Shpesh është e mundur që pothuajse të shihen njerëz që kanë ndryshuar jetën e tyre më parë, por ata nuk e nuhasin erën më parë dhe nuk e njohën atë, por edhe sepse është butësi në mendje dhe mendje. Le të pranojmë asimilimin e shmatit të realitetit nga ana jonë për absolute, të flasim edhe me kujdes për gjarpërinjtë kardinalë nga një këndvështrim praktik.

Unë shkurtoj mesin për mundësinë e shfaqjes së aspekteve të reja të së njëjtës - efekti i shoferit nënujor, domethënë mesi pa asnjë zgjedhje, përveç atij të dhënë.

Në të djathtë, në atë, në nën-ujë chavny (spravzhny sub-water chavny), nuk është e mundur të ndizet. Zovsim. Kjo nuk është e mundur atje do të thotë "nuk është e mundur pa opsione". Dhe a e dini se si të shkoni me një duhanpirës luftarak, si të shkoni në një fluturim për disa muaj? Vin thjesht nuk dëshiron të pijë duhan. Zovsim. Disa gunga dhe trullosje të sëmura. Nuk ka mundësi për dëshmitë e yogo - nuk ka asnjë mënyrë për to.

Tingulli fizik - çmimi i ushqimit nga ditët e dekilit në ditët e kalbura, por për hir të shkurtimit, përdredhjes dhe mosfjalës së mirë për veten - kështu që koka jonë, duke mos imagjinuar realitetin e ditës, tingëlloj kështu. Unë dua që opsioni më i mirë të dalë - ju mund ta kaloni atë, mund të thoni, automatikisht. Duket se të gjithë bastorët pa dobi, përpiquni të hidhni zjarr, të bëheni të hollë, të bëheni të mëdhenj, të ndryshoni jetën, të ndryshoni robotin.

Efekti i një shtëpie me ujë është një dekorim pa asnjë zgjedhje. Ju nuk e shqetësoni veten (!), Thjesht nuk keni asnjë mundësi, nuk doni të jeni në gjendje të bredhni gjithçka përreth. Svidomost, jo i rrahur, është mjaft e lehtë të përshtateni me rregullat e reja të rrjetit, duke ju lejuar të përfundoni shpejt.

Tërheqja SERTSEVINA

Thelbi i tërheqjes, vetë thelbi, është përtej fushëveprimit të vijës së rrjedhës. Në ndryshimin total të dekorimit, në formën e realitetit të tij të përditshëm, si një mënyrë për të plotësuar inercinë e një jete vicioze me modele sjelljeje dhe mjerimi.

Pavarësisht nëse është një përvojë e ngjashme me banjën, nëse jeni të zënë dhe promovoni ritmin tuaj në Facebook, latte dhe mendime për jetën e përditshme, ka diçka që nuk shkon.

Programet e sakta të tërheqjes do të sigurojnë jo vetëm një rutinë të shëndetshme ditore, jo vetëm ushqimin e shëndetshëm dhe aktivitetin e ripërtërirë fizik;

Një ndryshimi kardinal i aktivitetit, ushqimit dhe pijeve çdo ditë bosh me mendime dhe sesione në internet i jepet aftësia, si minimum, numri juaj i aktiviteteve, si maksimumi i ditës.

Retro І FILMIJ

Tse vikhіd jashtë kuadrit të vetvetes. Së pari, është e vështirë të flasësh, është morbidikisht fizike, nëse udhëzon fëmijët e tu të paqëndrueshëm, të cilët kërkojnë respekt. Si mund të kaloni në mënyrë të drejtë, si është familja juaj para syve tuaj?

Retro dhe podpochinok

Jashtë rregullimeve dhe përzierjes - fjalime të ndryshme.

Sapo të mësoni, pasi një tërheqje është më e shpejtë se një robot, do të bëheni më inteligjentë. Vetëm roboti bën thirrjen për gjënë e parë - në anën e frymëzimit të asaj, e cila merret për të emëruar specialitetin tuaj, dhe si një trashëgimi e refuzimit të lirisë nga ai të cilin ne e quajmë "Unë".

Në shumicën e vipadkiv - një tërheqje për respektimin e praktikës individuale, lundrimi pa mik, bërja e basteve, pasi lëvizin në unison, dhe është e nevojshme në botën e ardhshme.

Fillimet dhe parëndësishmëria e mesme e tërheqjes 7-10 ditë. Mosgatishmëria e një të sapoardhuri (një i sapoardhur në ushqim që shkon përtej fushëveprimit të një deklarate të fuqishme për veten e tij) nuk mund të tregojë një term më të madh dhe blegtori ndërkohë, si zëvendësues, si rezultat i realitetit të ri. Dhe 10 ditë është një orë e mjaftueshme, mirë, nga njëra anë është virvaty për kornizën specifike të trupit dhe pronës, dhe që nga fillimi është e panevojshme të sillni njohuritë e vetes në jetën tuaj të përditshme.

Kthejeni JURSHIMIN TUAJ

Tërhiqet bazuar në përvojën optimale të të mësuarit për robotët një orë me besim dhe zgjuarsi.

Shchiro juaji,

Faqja e internetit për qendrën e tërheqjes "Zolota Girka"

- Elizabeth, rozkazhit, çfarë të shtyu të merresh me projektin cim?
-Ideologu i qendrës sonë të tërheqjes ka qenë në gjendje të mbledhë një ekip mendimtarësh që ndajnë idenë për të ndihmuar njerëzit në vetë-përsosjen e tyre. Së pari, motivimi ynë kryesor. "Zolota Girka" nuk është vetëm një qendër Zolota Girka, jo vetëm një vend bukur natyror, jo vetëm një mrekulli nga pikëpamja energjike, por një mendje e parë për gjithçka, miqësore dhe efektive për njerëzit në punën e tyre të brendshme shpirtërore.

- Dhe si lindi ideja e krijimit të një qendre të tillë para jush? Pse doli fëmija jashtë dhe ekipi juaj?
- Paraardhësi i qendrës sonë të tërheqjes ka bërë shumë çmim në dritë - kontinentet e vogla, tokat rurale, Shid dhe Zahid - dhe madje shkoi për të parë kulturën retro në zhvillimet e reja. Në tokat e largëta ka ashrami - një mision i veçantë për edukimin shpirtëror, për jetën asketike, për praktikën.

Kultura Ashram është e pasur me mijëra, apo edhe dhjetëra mijëra gurë. Në provincat rozvinennyh të vendit, ajo është shfaqur pak a shumë kohët e fundit, vetëm 50-60 vjet më parë. Kishte një formë të kulturës retro. Në të gjithë gjelinjtë e vegjël të largët, në drerin e vogël dhe pikat e bukura natyrore, në male, në pyje, tabori, qendra të tilla, njerëzit filluan të shfaqen, larg nga këndvështrimi, ata shfrytëzuan rastin për të praktikuar në vetvete për ndihma shtesë e grupeve trainues specialë, mentorë dhe mësues, të cilët do të jenë të ditur dhe të vetë-kualifikuar.

Qendra e parë e tillë tërheqëse, për t'i parë ato, ra në gjumë në Zelandën e Re në 1936 në 1936. Nadal u kthye në mesin e ovischі nabuli të zhvillimit të tyre në perëndimin e diellit në vitet 70-80, e gjithë gjë është e lidhur me orën e hupit, epokës së re dhe fuqisë shpirtërore, pasi ajo hodhi poshtë qytetërimin materialist todіdna. Për momentin, gjithçka është mirë në Amerikë, Evropë, Zelandën e Re dhe Australi. Po ne? Deri në Rusinë, për shkak të zhvillimit historik, gjithnjë e më pak kohë vjen tre herë më shumë-në fund të viteve 80, veshi i viteve '90, tse, me dinakëri, ajo ishte e lidhur me varësi dërrmuese, tokësore. Informacione të reja, njohuri të reja ezoterike u bënë të disponueshme, kishte më shumë libra tematikë, revista, mësues të rinj dhe të rinj, mentorë dhe mentorë filluan të mbaheshin në lloje të ndryshme seminarësh, trajnimesh. Por e njëjta gjë, si rregull, duke bredhur para vendeve të kampeve të vjetra, në kampet "Radiansky" Zamysk dhe qytete të tjera të vogla, padyshim që nuk dolën aq të ndritshme dhe të volitshme, pasi nuk u thirr për të kryer vizita speciale. Një seminar është një tërheqje që është efektive, përveç atij më të mirës, ​​është e nevojshme që të kujdesen për një gamë të tërë mendjesh teknike. Për shembull, hapësira, ngrohtësia, ndriçimi me mirësi i shtëpisë - salla të veçanta, hapësirë ​​e hapur, hapësirë ​​e rehatshme për një pritje, ushqim vegjetarian, kushte normale të jetesës së njerëzve, të mirë, të qetë dhe të qetë natyralë, territori nuk është Radianskiy "Zamiskiy Taborі. Për këtë, u shpall ideja për të nisur një qendër të veçantë meditimi, një qendër tërheqjeje dhe për t'u përfshirë në "Girtsi të Artë".

- Dhe pse është një tërheqje dhe për kë, në parim, nevojitet një qendër meditimi?
"Tërheqje" do të thotë "shikim përpara, vetëbesim, vetëvendosje"-e gjithë fjala, me sa duket kohët e fundit, ka kaluar në gjuhën ruse si një orë kuptimplotë, e caktuar për praktikat shpirtërore, për të marrë metoda të veçanta brenda. Në fakt, ekziston një kamp i veçantë, nëse shihni thelbin e kësaj bote, ekziston një shans për të hyrë në veten tuaj dhe përmes procesit të vetë-realizimit. Një tërheqje e lidhjeve të ngushta me kulturën e praktikave shpirtërore, dhe ato që erdhën në dritën e Prejardhjes. Por këtu, në Rusi, në Rusi, ka një prapavijë të mirë të manastireve ortodokse të zinj, nëse njerëzit e jetës monastike largohen nga jeta e madhe monastike në një sketë të largët, dhe në heshtje, të qetë dhe, si rregull, në lutje.
Një fjalë tjetër në të ushqyerit është "medituese", kështu që njerëzit do të kenë nevojë për një sërë mendjesh, qendra, vetëm për njerëzit, ose në grupe, të angazhohen në meditim - një praktikë e lidhur me pjesën tjetër të mendjes, me gjendjen e brendshme të mendjes , për shtesë
Dukshëm, me efikasitet, rehati dhe logjikë, gjithçka është në të njëjtën kohë, pasi plotëson nevojat e të gjitha llojeve të aktiviteteve në botë - për shembull, në një qendër të specializuar të tërheqjes së meditimit.

- A keni një raport për qendrën tuaj?
- Kështu ndodhi që dy shkëmbinj po bënin shaka për "Zolot Girk". Sapo të jepet historia, atëherë herë pas here manastiret, shenjtorët, tempujt do të jenë në vende të veçanta - mrekulli të fuqisë, në mënyrë që në disa pika natyrore, të shihet sforcimi i energjisë nga toka. Kjo është arsyeja pse, në shakatë e minjve për qendrën e tërheqjes, ne nuk ishim vetëm botë estetike dhe ekologjike, pasi është natyra e pacenuar, malovnichi kravidi, afërsia e dzherelës natyrore të ujit. Aspekti energjetik nuk është më pak i rëndësishëm, sepse gjithçka në ndarje është gjithmonë miqësore me mendjen tonë, ndërsa pjesa e brendshme e robotit është më efektive. "Zolota Girka" qëndron në thuprën e liqenit, nga anët e tij është prerë me një masë fosile, të ruajtur në viglyade të pacenuar. Rezerva Nezhnesvirskaya dhe parku natyror "Vepska Lis", me një kufi të veçantë midis tyre - veçanërisht mbrojtja e territorit me rëndësi rajonale, vіkovі, nezimanі lіs. Plus, "Girka" roztashuvalasya në qendër të biçikletës me tri rrota, të ngritur nga tre manastire: Prezantuar-Oyatskim, Trinia e Shenjtë Oleksandr Svirsky dhe Pokrovo-Tervenicheskim. Në një gradë të tillë, ju jeni në "turi të artë", kështu që po, potenciali energjetik dodatkovy - fjalë për fjalë depërtoi përmes energjive unike natyrore, shërimit, shërimit, pastrimit dhe zgjimit të brendshëm të njerëzve.


Epo dhe infrastruktura e kompleksit, shumë mirë: dy salla të veçanta meditimi, kuverta të shtëpive për të jetuar, një kopsht i madh vegjetarian, një buzë liqenit në liqenet e thuprës - gjithçka që nuk mund të them me pak fjalë.




- Dëshironi të zhvilloni perspektivat për projektin tuaj?
- "Zolota Girka" është një nga qendrat e para të specializuara të tërheqjes jo vetëm në Shën Petersburg, por në Rusi. Yogo vіdmіnnіstіstі nga qytetet më të mëdha të vogla të fushës në universalitet. Pra, është çmenduri, në vendin tonë є komunitetet, qendrat, ashrami, të tilla si bi "prikripleni", gënjejnë rrymat fetare, shpirtërore që këndojnë, por tani, ale dyert në shumicën e tyre janë të mbyllura për qetësi ... Me sa duket, për të kaluar nëpër skena të tilla, futu për të qenë me një karakter më të madh dhe mund të jetë i hutuar, unë jam i mahnitur nga ky kuadër, ose nga rregullat e kësaj ngjarjeje. Në "Golden Hirtsi" janë të gjithë ata që ndjekin çdo ide të vetë-njohjes dhe të kuptuarit të vetes, që nga përkatësia e tyre ndaj çdo lloj tendosje shpirtërore dhe fetare. Kështu që qendra jonë ka një karakter të gjerë, universal, të hapur, verë sintetike. Ne do të kërkojmë dhe do të jemi të lumtur me lexuesit, trajnerët dhe maestrot tanë, vizita dhe mysafirë jo vetëm nga Shën Petersburg dhe Rusia, por edhe nga vende të tjera të botës. Për të promovuar qendrën tonë të tërheqjes në një shkallë ndërkombëtare, për t'u bërë pika fokale e shkëmbimit shpirtëror ndërkombëtar, miqësia dhe uniteti ndërkombëtar është meta dhe aksi ynë strategjik strategjik.

- lizaveta, si mund të lidhemi në një magazinë ideologjike dhe ndërmarrje biznesi?
- Unë e konsideroj atë si një metaforë. Aksi i Lyudin, në krahët, këmbët, kokën, organizmat e vegjël, në të gjithë çatinë qarkulluese - dhe në të njëjtën kohë roboti ka një numër të madh funksionesh të një organizmi. Në rregull në të njëjtën kohë në mënyrë harmonike dhe kështu procesi i jetesës së shëndetshme do të funksionojë. Aleksandr viklyuchiti nga strehimi i njerëzve, ai sillet deri në vdekjen e trupit të tij. Pra, në projektin tonë, ne kemi një qindarkë për funksionin e "gjakut" - erë për të jetuar, për të bërë nevojat e ideve tona, për të punuar dhe punuar, për të marrë rritje, zhvillim, angazhim fizik dhe material. Ne kemi gjithçka: і ide, і plane, і ideologji dhe qindarka - si një organizëm i vetëm, me ruajtje të vogla dhe funksione іх, në të cilat është për të ardhur keq të shohësh një gjë në harmoni, dhe në një mënyrë të tillë, në të gjithë gamën të shëndetit.

- Doni të thoni ose t'i jepni majbutnim tuaj miqve tuaj?
- Në dritën e hidhur rreth nesh, nuk ka shumë ide të reja, paradigma pa jetë, njerëz që mendojnë, jetojnë, jetojnë, zhvillohen, herët, është e lehtë të mendosh për të, nuk është e lehtë të jetosh për një orë boshe Me Vona zberiga në sobë është e pasur me tamnits, magayuchis për të prekur jakun, ne do të heqim dozën e pafund, njohuritë e reja, mençuria njihet në hapa. Miq, "Zolota Girka" kontrolloni mendimtarët e tyre, në heshtje, shikoni tonën. Ekipi ynë është i bashkuar nga ideja për t'i shërbyer njerëzve dhe për të qenë të vetëdijshëm. Njerëzit që duan të shtyjnë zhvillimin shpirtëror në shtigje, dhe gjithashtu të prishen në një mënyrë të re, duhet të marrin në muret tona një mendje efektive dhe miqësore në robotët mbi veten e tyre, një pritje mikpritëse dhe ngrohtësinë e zemrave tona.