ইয়াকি মদ ত্রেবা দরদ উ তসেই। মদ্যপ পানীয়: আপনি কিভাবে পান করতে পারেন? এসএইচও গোরিলককে নিয়ে যান

বুডিভিনিস্টভো

এটা দেখানো গুরুত্বপূর্ণ যে এটি একটি বার্নার ছাড়া রাশিয়ান উত্সব যে এত স্পকি। তিনি এটা মঞ্জুর জন্য নিয়েছেন যে আমি জীবনে পোডিয়া বলতে চাচ্ছি। তবে উদযাপনটি অযৌক্তিকতা ছাড়াই এবং স্মৃতিতে ভুলে যাওয়া ধাঁধাগুলি ছাড়াই চলে গেছে, রাজা যারা বোতলটি সঠিকভাবে পান করেন তাদের সম্পর্কে পড়েন। আপনি একটি বিট nuance জানেন, আপনি একটি পর্যাপ্ত প্রফুল্ল মানুষ হবে সারা সন্ধ্যায়, এবং আপনি একটি মাথা ব্যাথা ছাড়া ক্ষত নিজেকে নিক্ষেপ করা হবে.


1. প্রস্তুতি

Vzhivannya gorіlka অ্যালকোহল মহান ডোজ শরীরের প্রস্তুতি জন্য দায়ী. পার্টির কয়েক বছর আগে, আপনি একটি বোতল 50 মিলি পান করতে পারেন, এবং শরীরের শরীরকে চেপে যাওয়া যাবে না এবং অ্যালকোহল ঢালাকে ব্লক করা সম্ভব। লোকেদের মধ্যে, পদ্ধতিটিকে "ওভেন চালান" বা "চিপস" বলা হয়।

পাড়ার এক বছর আগে, এটি যত বেশি রঙিন হয়, এটি আরও মোটা হয়, উদাহরণস্বরূপ, বেকনের টুকরো দিয়ে olієyu chi দিয়ে তৈরি একটি স্যান্ডউইচ। প্রকৃতপক্ষে, চর্বিযুক্ত ট্র্যাভিস অ্যালকোহল শোষণ করে না, দুর্গন্ধ বঞ্চিত হয় যোগো দে-এর একটি কান থেকে, এক দশকে আপনি সমস্ত এক বিপ'য়ানিতে হবেন। অ্যালকোহল শোষণের জন্য, ফার্মাসিতে বিক্রি হয় না এমন সম্পদ ব্যবহার করা আদর্শ। পবিত্র vipiti 6-8 ট্যাবলেট সামনে 20-30 khvili জন্য যথেষ্ট, এবং mayzhe মধ্যে এটি টেবিলে "ঘষা" না নিশ্চিত করা হয়।

2. রোসপিটা

বার্নার থেকে একটি টাকা ক্ষতি আনতে সন্তুষ্ট. ভোনা সব সময় উষ্ণ থাকার জন্য দোষী নয়। ফ্রিজে 2-3 বছরের জন্য এটির সামনে নাচটি ঠান্ডা করুন, বা ফ্রিজারে না। বরফের ছোট টুকরা সহ বোতলটি তাত্ক্ষণিকভাবে "হিমায়িত" হয়েছিল, শার্ডগুলি জলকে বরফের কাছে স্ফটিক করে বা বরফের কাছাকাছি নাচের নীচে হিমায়িত করে এবং গ্লাসটি বিশুদ্ধ অ্যালকোহল দিয়ে ভরা হয়, যা নিম্ন তাপমাত্রায় জমাট বাঁধে।


গোরিলকা ঠান্ডা, কিন্তু আঁকাবাঁকা নয়

50-গ্রাম কাপ এক গলপে পান করার জন্য একটি গরিলকা আরও সুন্দর। আপত্তিকর শ্বাস তৈরি না করে আপনাকে অনেক কিছু দেখতে হবে। জ্ঞান খুব প্রাণবন্ত হতে দেওয়া, বাজি মদের কাছে যেতে দেওয়া, এবং নাকে সুগন্ধি রুটির টুকরো এনে "জানুহাটি" ভিআইপি।

গরম বপন স্ট্রেন মেরামত, এবং ধীরে ধীরে ঠান্ডা বেশী সরানো, একটি খাওয়ার অনুমতি দিন। এটা বোতল নিচে ধোয়া সুপারিশ করা হয় না, কারণ, চরম ক্ষেত্রে, পানীয় ভাই, কার্বন ডাই অক্সাইড, যা একটি স্লারি একটি বর্জ্য প্রতিশোধ নিতে না, কিন্তু একটি চকচকে sp'yaninnya এটি করতে. পুরো পরিকল্পনায় বেকড জুস, ফলের পানীয় এবং কমপোট রয়েছে। Znavtsі সুপারিশ mіzh pershuyu এবং অন্যান্য কাপ robiti trichilina বাধা। কাচের তৃতীয় টুকরার জন্য, আপনি 15-20 মিনিটের জন্য কাচকে ওভারলোড করতে পারেন এবং হাঁটতে পারেন।

সাক্ষীর গলার ভিপিটোয়ের আদর্শটি স্বতন্ত্র, ত্বকের নিজস্ব রয়েছে। যখন সময় এসেছে, পিটি নিন, যদি আপনি সহজে পাত্র এবং বোতলটি তৈরি করতে পারেন তবে "না যায়"। একটি দামি সংকেত, আপনি যদি নিজেকে আরও সুন্দরভাবে কাবু করতে না পারেন তবে আপনি একটি ভাল কোম্পানি খুঁজে পাবেন।

আপনি এক বোতল অ্যালকোহল পান করতে পারবেন না। আমি যদি বৈজ্ঞানিক প্রমাণ চাই তবে তা নয়, তবে আমি নিশ্চিত যে আমি জানি যে যখন অ্যালকোহল একটি ডিগ্রীতে ইমপ্লান্ট করা হয়, তখন এটি চাপ থেকে বঞ্চিত হতে পারে। তোমার কি ভালো পুদিনা আছে, তোমার কি লাউ নেই? আমি মনে করি না. ডিগ্রী কম হলে, একটি গুরুত্বপূর্ণ ক্ষতের জন্য প্রস্তুত হন।


ভন ডিগ্রি কমিয়ে দেন।

ভিপিটো বোতলের একটি দুর্দান্ত ডোজের জন্য ফি ওভারবোর্ডে যাওয়া একটি ভাল ধারণা নয়, তাই আপনি সতেজ হতে পারেন। সব কিছুর জন্য Shvidshe, এমনকি আরো spyanete. প্রোটোরেজিটির টুকরো নাচ বা কম শারীরিক লালন করতে সাহায্য করে।

3. আসন্ন দিন

উচ্ছৃঙ্খল উদযাপনের Vrantzi প্রফুল্লতা যে সংখ্যায় অ্যালকোহল, বিয়ার দ্বারা সংশোধন করা যাবে না. একটি হ্যাংওভার আভিজাত্য জন্য Vzhivannya অ্যালকোহল মদ্যপান সঠিক উপায় এবং আমি কয়েক দিনের জন্য পান করা হবে.

স্ব-সহায়তা পোলিশ করতে নিজেকে সাহায্য করুন: গোলাপ, মিনারেল ওয়াটার, বুইলন, উষ্ণ ঝরনা এবং একটি তাজা খাবারের উপর হাঁটা। কাভা আরও সুন্দরভাবে পান করবেন না, আপনি এক কাপ পরতে পারেন, এবং তাই একটি উচ্চ গ্রিপ, যা আপনাকে হৃদয়ে আরও আকর্ষণীয় করে তুলবে।

বড়দিনের আগে প্রস্তুতি:

  • মানুষ শুধুমাত্র একটি চুলা আছে, এবং আগে আমরা পান করার আগে পান করতে হবে: cob পর্যন্ত আপনি একটি পাত্র 50 গ্রাম বা জন্মের 40 ডিগ্রী একটি যোগফল পান করতে পারেন।
  • পাড়ার ঘন্টার আগে এটি গিদুভাতি ফ্যাটি রাইয়ের বিষয় নয়, তবে পাড়ার আগে, আপনি সিদ্ধ চালের একটি অংশ বা কয়েকটি জামের ডিম বা 2 টেবিল চামচ অলিভ অয়েল পান করতে পারেন। ভেষজ ব্যবস্থার সাথে আর্দ্র করার জন্য অ্যালকোহলের উপর নির্ভর করার প্রচেষ্টা। ভুলে যাবেন না যে বার্নারের ক্যালোরিফিক মান, উদাহরণস্বরূপ, মন্দির, এমনকি ফ্যাটি অ্যালকোহল এবং অ্যালকোহলের সাথে কভারের অংশ স্থূলতা হতে পারে।

আচরণটি ইনস্টলেশনের ঘন্টার জন্য সঠিক:

  • সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম: ডিগ্রি কমানো সম্ভব নয়। তাই অনেক ভাইপিভাতি, যেমন, মদ যান।
  • Vkra bazhano চামড়া টোস্ট খাওয়া. gassy পানীয় সঙ্গে অ্যালকোহল নিচে ধোয়া Alle না স্লাইড, oskil tse আশ্রয়ে yaknayshvidsh vmoktuvannya অ্যালকোহল আনা।
  • টেবিলে জেলি নিয়ে বসবেন না, যদি আপনি নাচের জন্য জিজ্ঞাসা করেন বা বাতিঘরে হাঁটতে যান - একটু অপেক্ষা করুন। Oskіlki একটি ইতিবাচক প্রক্রিয়া sp'anіnnya মধ্যে ত্বরিত বিপাক.

ইয়াক পান করুন, বিরক্ত করবেন না:

  • অ্যালকোহল নিয়ে বসবেন না, কারণ এটি প্রায়শই ব্লুজ রিফ্লেক্সকে উত্তেজিত করে। আপনি ওয়াইন, বিয়ার, পোর্ট সঙ্গে intertwined করা যেতে পারে.
  • একটি ঘন্টা, পবিত্র ফল, অ্যাসিড স্ক্র্যাপ, সেইসাথে ganebny ঘটনা উস্কে জন্য রেস সঙ্গে দূরে পেতে চেষ্টা করুন.

সাউন্ডলি, কিডতি পিতির চেয়েও সুন্দর, ধ্বংসের উত্তরাধিকারের মতো।

যাইহোক, যদি আপনি একটি সহজ উপায়ে আটকে থাকেন, তাহলে টেবিলে আপনি কোম্পানির আত্মা এবং শরীরের জন্য কোন উত্তরাধিকার ছাড়াই হবেন।

ইয়েকে পবিত্রভাবে আচ্ছাদন ছাড়া করবেন? আমরা সুস্বাদু, খাদ্যদ্রব্য, ওয়াইন বা সুস্বাদু জন্য একই খাবার উপযুক্ত করার চেষ্টা করি। অ্যালকোহল একটি সূক্ষ্ম জিনিস, সবকিছুর উপর স্তব্ধ হবেন না, আপনি যদি চান বি. চি ভুল? চলো একবারে তোমায় ছাড়িয়ে দিই, ঠিক মদ খাওয়ার মতো!

  • পান করুন, yakscho Vi zhinka, 0.3 লিটারের বেশি বিয়ার, বা 0.1 লিটার ওয়াইন/শ্যাম্পেন, বা প্রায় 30 মিলি মিন্ট পানীয় (বোতল, মদ, ভার্মাউথ)। মহিলাদের জন্য অ্যালকোহলের সর্বাধিক অনুমোদিত ডোজ হল 16 রুবেল।
  • Wipeyte, yakscho vi cholovik, বিয়ার 0.5 লিটারের বেশি নয়, বা 0.3 লিটার ওয়াইন/শ্যাম্পেন, বা 50 মিলি কিমা করা পানীয় (গোরিলকা, লিকার, ভার্মাউথ লিন)। মানুষের জন্য অ্যালকোহলের সর্বাধিক অনুমোদিত ডোজ হল 24 গ্রাম।

বিভিন্ন অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় রয়েছে যা মায়েদের দ্বারা দেখা যায়। যাইহোক, কুকুরের উপর প্রতিশোধ নিতে দুর্গন্ধের গন্ধ 16 বা 24 গ্রাম বিশুদ্ধ অ্যালকোহলের কাছাকাছি। Vzhivannya অ্যালকোহল যেমন পরিমাণ স্বাস্থ্যের জন্য একটি খারাপ জিনিস নয়বয়স্ক মহিলাদের এবং চোলোভিকদের জন্য, যতটা সম্ভব কম পরিমাণে অ্যালকোহলযুক্ত স্কোডা নিন (অসুখ বাদে, যার সম্পর্কে নীচে বলা হয়েছে)।

যদি অ্যালকোহল দীর্ঘ সময়ের জন্য জীবিত থাকে, তাহলে তরুণ স্বাস্থ্য সমস্যা এবং মদ্যপান সহ গুরুতর অসুস্থতার বিকাশ মানে বৃদ্ধি।

দুনিয়াতে সবাই অপরাধী

নারী-পুরুষের বিয়ে হওয়ার কারণ কেন? \u200b\u200bমায়ুর ধারণাটি নিজের জন্য ওব্রুনটুভানিয়ার বিজ্ঞান: একই দানি, টিলা এবং একই পরিমাণ অ্যালকোহল সহ একজন মহিলার শরীরে অ্যালকোহল যোগ করার জন্য প্রায় 20 শতাংশ বেশি cholovіkіv এ nіzh। উপরন্তু, যেহেতু ওভেন অ্যালকোহলকে আরও ভেঙে ফেলবে, তাই এটি কম এনজাইম নেবে যা পুরো পরিবারের জন্য প্রয়োজনীয়। খুব বেশি অ্যালকোহল পান না করা গুরুত্বপূর্ণ।

পুনঃব্যবহারযোগ্য mi chuli, scho অ্যালকোহল শরীরের উপর একটি ইতিবাচক আধান... তাই, maє! Alle শুধুমাত্র একটু বেশি কম অ্যালকোহল খরচ, উদাহরণস্বরূপ, প্রতি অন্য দিন বিয়ার এবং ওয়াইন একটি ছোট বোতল মধ্যম এবং অপহৃত vіku rizik deyakykh zhvoryuvan হৃদয়, বিশেষ করে হার্ট অ্যাটাক মানুষের জন্য কমাতে পারে। হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি হ্রাসের উপরে আরও বেশি খেলাধুলাকে খেলাধুলার চরিত্রের ডানদিকে পরিবেশন করবে এবং কম চর্বিযুক্ত ভলিউম তৈরি করবে।

অ্যালকোহল sp'yaninnya

লাইন merriments এবং মদ্যপ sp'yaninnyam মধ্যে এমনকি পাতলা, প্রতিবাদ দাবি, ধরার চেষ্টা করুন. অনন্য একটি মদ্যপ sp'yaninnya হয়ে!পিয়ানি নিজেদের জন্য নিরাপদ নয় যে ইনশিহ:

  1. ডার্মাল নেশার সাথে (অতিরিক্ত ইমপ্লান্টেশন), তারা মস্তিষ্কে মারা যায়।
  2. হৃদযন্ত্রের ছন্দের ব্যাধিগুলির জন্য একটি অপমান নির্ণয়ের ফলে একটি গুরুতর গুরুতর নেশা ছাড়াই রোগ নির্ণয় করা যেতে পারে।
  3. মদ প্রায়ই হিংসা ও সহিংসতার পর্যায়ে উত্পাদিত হয়। আক্রমণ, vbaivsta যে zuvaltuvannya, শিশুদের সঙ্গে zhorstok povodzhennya, এবং পরিবারে সহিংসতা সাধারণত ম্যালিগন্যান্ট মদ্যপদের দ্বারা আক্রমণ করা হয়।
  4. P'yanі cholovіki এবং মহিলারা প্রায়ই ম্যালিগন্যান্সির শিকার হন।
  5. আঘাতের স্বীকৃতি, সনাক্তকরণ এবং তুষারপাত প্রায়শই পিয়াত্ত্বের ফলাফল।
  6. জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রে রিজিক "আভারি" বেড়ে ওঠে, পায়নিমের জন্য, জীবনের অনেক ক্ষেত্রে।

অ-মদ্যপ দিন

বাধা দিতে রব: প্রতিদিন আরও দুটি অ্যালকোহল-মুক্ত দিন। স্কুডেন সুখের বিষয় নয় যে আপনাকে নাম দিয়ে স্বাগত জানানো হয়েছে। অ্যালকোহলের সাথে এই জাতীয় ইগ্রি স্থবিরতার দিকে নিয়ে যেতে পারে, কারণ এটি আপনার বিশেষত্বকে স্বাধীনতা দিয়ে ঘিরে ফেলবে।

আপনি যদি অ্যালকোহল পান করতে না পারেন

আপনার উত্পাদনশীলতা, সম্মানের ঘনত্ব এবং দ্রুত প্রতিক্রিয়ার প্রয়োজন হলে অ্যালকোহল পান করবেন না। Tse মানে: রোবটে অ্যালকোহল নেই, যদি আপনি kerm করতে যান এবং খেলাধুলায় যান। গোলাপী এবং শারীরিক ন্যাভান্টেজের বর্ধিত স্বাভাবিক দৃশ্যমানতা 0.0 পিপিএমের কম।

আর অল্প পরিমাণে অ্যালকোহল রয়েছে, যা পরিসংখ্যান দেখাবে, সড়ক দুর্ঘটনার ঝুঁকি বাড়াবে এবং জীবনের সব ক্ষেত্রে সমস্যা হবে।

অ্যালকোহল এবং শিশু

ইয়াক শিশুদের জন্য সঠিকভাবে অ্যালকোহল পান করেন? নিয়াক ! শিশুরা অ্যালকোহলের প্রতি সংবেদনশীল, যথেষ্ট বয়স্ক নয়। নেভিট ছোট পরিমাণে, উদাহরণস্বরূপ, দুই টেবিল চামচ, গুরুতর বিচ্ছিন্নতা সৃষ্টি করতে পারে। শিশুর রক্তে অ্যালকোহলের 0.5 শতাংশ মাত্রায় নেভিগেট করা বুদ্ধিমান হতে পারে, অ্যালকোহল পানের সাধারণ লক্ষণগুলির জন্য সংবেদনশীল নয়।

শিশুদের জন্য মদের জন্য ক্ষুধার্ত!

ইয়াক মদ পান কৰক

যুব zbіlshu থেকে Vzhivannya অ্যালকোহল মদ্যপান risik উন্নয়ন।

অল্পবয়সী লোকদের অ্যালকোহল পান করার অনুমতি দেওয়া অর্থপূর্ণভাবে কম, বয়স্কদের জন্য নয়। যারা অল্পবয়সী তারা অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় সম্পর্কে আরও জানতে চায়, কিন্তু এটা ঠিক আছে। একটু আগে, শিশু এবং যুবকরা জীবিত অবস্থায় অ্যালকোহল ঠিক করবে, এবং আরও তারা বাসি মত গন্ধ পাবে। একজন যুবকের মধ্যে নেশা একটি প্রধান স্বাস্থ্য ঝুঁকিতে পরিণত হয়। অল্পবয়স্কদের মধ্যে অ্যালকোহল অঙ্গগুলির একটি অস্বাস্থ্যকর কানের দিকে নিয়ে যেতে পারে, বিশেষ করে মস্তিষ্কে, সেইসাথে পাকা প্রক্রিয়ার ক্ষতি করতে পারে।

প্রায়ই অ্যালকোহল ইমপ্লান্টেশন জগারনটের একটি চিহ্ন, যাই হোক না কেন বাবা প্রতিক্রিয়া এবং іnshі পরিপক্ক।

অপহৃত vіtsі এ অ্যালকোহল

ইয়াক সঠিকভাবে অ্যালকোহল lіtnіm পান? বিশেষ করে অ্যালকোহল থেকে রক্ষা করুন! অ্যালকোহল অর্জনের জন্য জীবের স্বাস্থ্য জীবনের ভাগ্য ত্বকের দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়। প্রায়শই, গ্রীষ্মের ভ্রমণের জন্য প্রয়োজনীয় মদ, অ্যালকোহলে হস্তক্ষেপ করতে পারে, যা মারাত্মক চিহ্নগুলির দিকে পরিচালিত করে।

অ্যালকোহল এবং যোনিবাদ

কিভাবে সঠিকভাবে অ্যালকোহল পান করবেন? নিয়াক ! আমাকে সংক্ষেপে ব্যাখ্যা করা যাক: যোনি মহিলা অ্যালকোহল দিয়ে জীবিত - এটি প্লাসেন্টা দিয়ে ভ্রূণে প্রবেশ করা এবং সন্তানের স্নায়ু এবং জীবকে বাধা ছাড়াই আক্রমণ করা প্রয়োজন। আক্রমণটি গুরুত্বপূর্ণ শারীরিক এবং গোলাপী ত্রুটিগুলির দিকে নিয়ে যেতে পারে (উদাহরণস্বরূপ, হৃৎপিণ্ডের ত্রুটি বা মস্তিষ্কের বিকাশের ক্ষতি)।

এটি একটি ডোজ অ্যালকোহল হও, আপনি একটি স্কোডি শিশু পেতে পারেন। অ্যালকোহল vaginosti contraindications জন্য একই!

কার্যত, স্তন্যপান করানোর সময়কালেও বিবেচনা করা সম্ভব: স্তনের দুধে অ্যালকোহল গ্রহণ করা হয় - আমরা শিশু পর্যন্ত দুধ পান করি, যা আপনার শিশুর উপর বিষাক্তভাবে ঢেলে দেওয়া হয়।

অ্যালকোহল এবং ওষুধ

আপনি যদি বিভিন্ন ওষুধের সাথে সঠিকভাবে অ্যালকোহল গ্রহণ করেন তবে আপনি নির্দিষ্ট ধরণের ওষুধের জন্য আপনার লাইসেন্স থেকে কীভাবে বঞ্চিত করবেন তা আপনি বলতে পারেন। আমি আমার বাট লাগাতে পারি: মাদকাসক্ত জীবিত এবং অ্যালকোহল সহ বেঁচে থাকা এটি মারাত্মক নিরাপদ নয়:

  • তদনুসারে, এই ড্রাগের জন্য অ্যালকোহল গ্রহণ করা যেতে পারে, বা এটি আপনাকে এটি পেতে সহায়তা করতে পারে।
  • অন্য উপায়ে, ফ্যাশনের সাথে মিলিয়ে এমন কিছু তৈরি করাও সম্ভব যা জীবনের জন্য নিরাপদ নয়।

একটি বিশেষ সমস্যা হল অ্যালকোহল এবং মনস্তাত্ত্বিকভাবে সক্রিয় ওষুধ গ্রহণ করা, যেমন ঘুম এবং নিরাময়কারী ওষুধ বা সাইকোস্টিমুল্যান্ট (উত্তেজক)।

এটি মদ সঙ্গে পরীক্ষা করা প্রয়োজন এবং আপনি একটি নির্দিষ্ট ড্রাগ সঙ্গে অ্যালকোহল পান করতে পারেন।

অ্যালকোহল এবং দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা

দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতার ক্ষেত্রে অ্যালকোহল ইমপ্লান্টেশন শরীরের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। কিখ জাহভোরিউভানের তালিকায় রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ:

  • ডায়াবেটিস (কুকরোভি ডায়াবেটিস)
  • পক্স সংক্রমণ, বিশেষ করে হেপাটাইটিস সি।
  • হতাশা এবং মানসিক ব্যাধি।

নিকটাত্মীয়ের মধ্যে মদ্যপ অচলতার সমস্যাও শান্তির মিলনের কারণ। সুতরাং, সিচ ফিডের মতো, ডিসপ্লে হ্রাস একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

Yak zapobigti hangouts এবং অ্যালকোহল জন্য স্কুল কোড পরিবর্তন.

ইয়াক খাওয়ানো হয় না বুভা: চলে যাওয়ার পরে, আমি যদি সমস্যায় না পড়ি। আপনাকে সুরক্ষিত রাখার জন্য আমাদের মনস্তাত্ত্বিক প্রিয়োমি আছে।

* শরীরের উপর অ্যালকোহল ইনজেকশন একটি এককালীন পানীয় এবং যখন মদ্যপান কয়েক দিন পরে (পবিত্র, খুশি) সঙ্গে ঘটতে যথেষ্ট সম্ভাবনা আছে. টম আমরা শান্ত থাকার জন্য নিয়মের দুটি সেট প্রস্তুত করেছি, যারা ভিপিভাতি এবং জেবেরিগাতি স্বাস্থ্য চায়, সেই একটি নিবন্ধটি শান্ত থাকার জন্য, hto p'є vimusheno.

Tsi statti অ্যাট্রিবিউশন অ্যালকোহল স্বাস্থ্যের জন্য ইনজেকশনের. আমরা যারা সম্পর্কে কথা বলছি ইয়াক পিটি ঠিকআমরা uvaz গ্যাস্ট্রোনমিক কল সম্পর্কে চিন্তা করি না।

আমি দ্রুত অলঙ্করণের "নিয়ম" পান করতে চাই, যেমন পুরানো সময়ের পানীয়ের আগে প্রধান আদেশ (সঠিক পানীয় পান করুন, লেবু খান; কনগ্যাক খাবেন না, জল দিয়ে সঠিকভাবে পান করুন), প্রধানভাবে অ্যালকোহলের দাম হ্যাংওভারের উপরে উদাহরণস্বরূপ, একটি ক্ষুধাদায়ক, সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর হতে পারে: আপনি যদি এটি সঠিকভাবে খান তবে আপনি আপনার শরীরকে অ্যালকোহল ভাঙ্গাতে সহায়তা করতে পারেন।


আমরা বেশি পিটি বলি না। আমাদের কম পান করতে হবে না। Skіlki piti i yak tse আপনার বিশেষ vibіr. Mi stverdzhuєmo (і tverdzhennya pіdkrіplіlenі naukovo), কিন্তু আপনি যদি কয়েকটি সাধারণ নিয়ম এবং স্কিম অনুসরণ করেন, তাহলে আপনি ঢালাও অনেক অ্যালকোহল পরিবর্তন করতে পারেন, আরও স্বাস্থ্য বাঁচাতে পারেন এবং প্রয়োজনের পরিস্থিতিতে নিজেকে বাঁচাতে পারেন। Tse mi বলা হয় "ঠিক পান করুন।"

সংখ্যাগরিষ্ঠ মানুষ তাদের জীবের মধ্যে যারা তাদের দেখতে তাদের সম্পর্কে একটি অ-বিতর্কিত বক্তব্য সহ্য করতে সক্ষম। আমি vvazhaumo, scho স্লিড জ্ঞান mas অবহিত করা হয়. একটি zrobbleno সাইটের সাহায্যে যে zokrem পাশে tsya. যত তাড়াতাড়ি আপনি পান করেন, নিজেকে সঠিকভাবে পান করতে শিখুন এবং কীভাবে চেষ্টা করবেন তা বলুন।


মিথ 1: আপনার শুধু প্রয়োজন বিশ্বের আভিজাত্য।

ডানদিকে ডোজ থেকে বঞ্চিত হয় না। বুদ্ধিমানদের জন্য এক এবং একই ডোজ অ্যালকোহল (একটি ক্ষুধার্ত, এটি রক করার সময়) দুষ্টভাবে শরীরে প্রবেশ করা যেতে পারে। আদরের ওপর মায়ের চাহিদার দাম। যা থেকে ন্যূনতম ডোজ, স্কোডা আভিজাত্যের প্রয়োজন হতে পারে।


মিথ 2: আপনি হ্যাংওভার থেকে পালাতে পারবেন না।

প্রকৃতপক্ষে, বিষাক্ত অ্যালকোহল পরিবর্তন করার অনেকগুলি নিরাপদ এবং সহজ উপায় রয়েছে।


মিথ 3: কভার অসুস্থতা এবং দুর্বলতা পূর্ণ না হওয়া পর্যন্ত ঘুরে বেড়ান

যুক্তিসঙ্গত lyudin বিষাক্ত rіdina ভরা হয় না, উত্তরাধিকার সম্পর্কে চিন্তা না. স্কুলের কোড অ্যালকোহলে পরিবর্তন করার জন্য অ্যালকোহল গ্রহণ করা ঠিক আছে। সভ্য মানুষকে এভাবেই মেরামত করতে হবে।


এটা ঠিক পান. তাই নিজেই, যেন আপনার সঠিকভাবে রাস্তা পার হওয়া দরকার, হামাগুড়ির সন্ধান করুন, বীমা নির্বাচন করুন এবং কম্পিউটার ভাইরাস থেকে দূরে চুরি করুন।

হ্যাংওভার জন্য মানুষের পরিদর্শন

নীচে আপনি zasobi সম্পর্কে পড়তে পারেন, লাইক এবং হ্যাং আপ করার অনুশীলন. পিপলস রেসিপি এবং পানীয় আমাদের বিশেষজ্ঞ দ্বারা দেখা হয় শরীরের স্বাস্থ্যের উপর এক নজর থেকে রিসাইকেল এবং vivoditi অ্যালকোহল, সেইসাথে একটি পানীয় উত্তরাধিকার পেতে. আপনি দেখতে পাচ্ছেন কেন এই খাবারটি কেবল দারুচিনি নয়, বরং সুস্বাদু। কেন আপনার প্রচুর পরিমাণে জল দিয়ে অ্যালকোহল পান করা উচিত এবং কীভাবে একটি নন-অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়ের সম্পদ সঠিকভাবে গ্রহণ করবেন, যা কার্যকর হবে। ইয়াক competently "rozignati" চুলা আগে straining উত্সব এবং কেন অর্থে "pidvischuvati ডিগ্রি" যথেষ্ট নয়।